教學工作計劃可以幫助教師合理選用教學資源和教學方法，提高教學靈活性和多樣性。下面是小編為大家整理的一些教學工作計劃實例，希望對大家有所幫助。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇一

（一）情感目標：愉悅的身心，讓幼兒喜歡參加體育活動，以達到增強幼兒的體質(zhì)。

（二）認知目標：培養(yǎng)幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質(zhì)。

（三）技能目標：發(fā)展幼兒隊列隊形的基本動作（立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊），提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

哨子、小音響、干凈無障礙的場地

（一）開始部分：

1、簡短的導入、引發(fā)幼兒上課的積極性。

2、熱身運動：《 健身操 》

（二）基本部分：

1、交待活動的內(nèi)容；（1）直接方法；工作示范（2）間接方法；運動探索、指導發(fā)現(xiàn)。

2、口令的教學；

（1）立正口令：“立正!”

要求：兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。

（2）稍息口令：“稍息!”

要求：左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。

（3）看齊口令：“向右（左）看――齊!”

要求：基準學生不動,其余學生向右（左）轉(zhuǎn)頭,眼睛看右（左）鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔（兩肘之間）約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米。

口令：“向前――看!”

要求：基準學生不動,其余學生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復原來姿勢。

（4）集合口令：“成二列橫隊或其它隊形――集合!”

（5）解散口令:“解散!”

要求：聽到“解散”口令后,迅速離開原位。

（6）各種步法和立定

口令：“齊步一一走!”

要求：左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。

口令：“跑步――走!”

要求：聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。

口令：“立――定!”

要求：齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。

3、游戲；《揪尾巴》用紙帶作為尾巴，放到幼兒的褲腰，兩名幼兒相距1、5米面對面站立，先揪下對方的尾巴為勝利者。

（三）結(jié)束部分:放松活動《baby tree》

通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松，消除疲勞，讓身體由興奮狀態(tài)逐漸恢復到平靜狀態(tài)。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等，使幼兒的情緒和各器官系統(tǒng)的工作逐漸趨于平靜活動狀態(tài)。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇二

隊形隊列是小學體育教學的基本內(nèi)容之一，隊形隊列是對學生的身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓練方法，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀律性和一切行動聽指揮的重要手段。它能夠幫助學生養(yǎng)成正確的身體姿勢，培養(yǎng)學生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀律的品質(zhì)，使學生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對學生身體的全面發(fā)展具有良好的鍛煉效果。

在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對擺臂的角度與幅度有很高的要求。可是這種空間感和本位感較強的動作，對小學生來說是很難達到的，而且對動作刻意的強調(diào)，會使學生的'注意力分散，進而影響整個動作的準確性。諸如此類似的高要求還有很多，如原地踏步時提腿的高度，集中訓練時的動作同一性等，使學生望而生畏，產(chǎn)生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，教師要降低運用難度，使學生易于做到。如擺臂時學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協(xié)調(diào)、姿態(tài)美觀就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以后的教學順利進行。

讓學生學會向左轉(zhuǎn)走，提高注意力和整體動作協(xié)調(diào)一致的能力

重點：預令和動令都在左腳上。

難點：動令下達后，右腳向前半步，腳尖內(nèi)扣，重心在右腳，同時左轉(zhuǎn)90度。

（一）游戲（組織一）

1、報數(shù)游戲

（二）向左轉(zhuǎn)走

1、四列橫隊練習原地向左轉(zhuǎn)走（組織二）（分解練習、完整練習）

2、散點練習原地向左轉(zhuǎn)走（組織三）

3、四列橫隊練習行進間向左轉(zhuǎn)走（組織四）

4、散點練習行進間向左轉(zhuǎn)走（組織五）

5、再次四列橫隊練習行進間向左轉(zhuǎn)走（組織六）

6、分組進行向左轉(zhuǎn)走展示

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇三

第一個訓練內(nèi)容立正、稍息.

動作要領(lǐng)。

當聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開60度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平微向后張;兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲;拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫;頭要正、頸要直、口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。

第二個訓練內(nèi)容：停止間轉(zhuǎn)法是部隊停止間變換方向的一種方法，分為向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、半面向右轉(zhuǎn)、半面向左轉(zhuǎn)。

向右------轉(zhuǎn)向左------轉(zhuǎn)。

動作要領(lǐng)。

聽到“向右------轉(zhuǎn)”的口令，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90度，體重落于右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，向左轉(zhuǎn)照此法動作。

齊步-------走、立------定。

動作要領(lǐng)。

當聽到“齊步-------走”的口令，左腳向正前方邁出75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時肘部彎曲，小臂自然里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線并與最下方衣扣同高,向后擺臂時，手臂自然伸直，聽到“立-------定”的口令，左腳在向前大半步著地,兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

第3個訓練內(nèi)容正步行進與立定。

正步——走。立——定。

動作要領(lǐng)。

當聽到“正步——走”的口令，左腳向正前方踢出75厘米,適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指伸直，貼于食指第二節(jié);向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣10厘米處，離身體10厘米;向后擺臂時(左手心向右、右手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線30厘米。

聽到“立——定”的口令，左腳再向前大半步著地(腳尖向外30度)，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

第4個訓練內(nèi)容跑步。

其口令為：跑步--走。

動作要領(lǐng)：當聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時，拳貼于腰際。

第5個動作：踏步。

口令：踏步-----走(停止間)。踏步(行進間)。

要求：踏步時，上體不得左右晃動，擺臂要自然，動作要協(xié)調(diào)，步速要準確，兩眼向前平視。

衛(wèi)隊踏步時，要靜聽指揮員口令，節(jié)奏一致，看齊排面，前后對正，取好間隔、距離。

課前準備。

教學準備：1清點人數(shù)(即報數(shù))。

2整理著裝(順序不要變，指揮員不稍息)。

下達科目。

科目：單個軍人隊列動作(一個字也不要錯)。

內(nèi)容：立正，稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立，立正???(根據(jù)所訓練內(nèi)。

容而定)。

目的：通過__的訓練，使同志們掌握__的動作要領(lǐng)及其組織訓練方。

法，打牢隊列動作基礎(chǔ)。

(指揮員敬禮，下達請稍息)

時間：大約x小時。

方法：理論提示，講解示范，分組練習，評比競賽，小結(jié)講評，考核。

驗收。

要求：(全體人員自行立正)。

1認真聽，仔細看，勤思考，刻苦練。

2精神飽滿，姿態(tài)端正，嚴格遵守隊列紀律。

3提倡能者為師，互幫互助，共同進步。

(指揮員下達各班帶開組織訓練)。

作業(yè)實施。

注意：1在進行所有內(nèi)容的訓練第一步講解示范時，首先嚴格按照條令條例內(nèi)容完整準確的背誦一遍。隨后用自己的語言對所規(guī)定內(nèi)容進行解釋，邊解釋邊做動作。最后指揮員不講解，將規(guī)定動作做兩到三遍示范。2在進行講評的時候所需注意的細節(jié)：講評前所有人均為稍息指揮員下達稍息，當指揮員發(fā)出講評的口令，全體人員自行立正，然后指揮員敬禮下達請稍息，當指揮員講評時講到存在的問題時，所有人自行立正，當指揮員把存在的問題講完之后，指揮員敬禮并下達請稍息，最后指揮員說講評完畢時，所有人自行立正。3所有動作要領(lǐng)均按照新頒布的條令條例作為標準。第一條：為了規(guī)范隊列動作、隊列隊形和隊列指揮，保持整齊劃一和嚴格正規(guī)的隊列生活，特制定本規(guī)定。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇四

：(水平二)

1、通過隊列隊形的練習讓學生養(yǎng)成遵守紀律的好習慣。

2、 掌握分隊走與并隊走的方法。

3、 復習廣播操，為大課間的練習做好準備。

：隊列隊形 分隊并隊走 廣播操

能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，

對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教

積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議

巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助

組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議

講解示范動作要領(lǐng)，糾正學生練習中的錯誤;

組織學生進行正確動作練習

在組長的帶領(lǐng)下積極參與學習

積極參與動作表演，大膽展示自己的優(yōu)美動作，并能說出他人動作的不足之處并加以改正

學習他人動作 ，看教師與同學示范，說出不同的原因

積極參與集體練習和比賽，大膽展示自己的動作，并能努力提高自己的動作水平。

組織：田徑場上按場地分組有序練習四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段教師活動：

和學生一起交流一節(jié)課的收獲

引導學生交流感受，評議總結(jié)

回收器材，宣布下課，師生再見

在歡快的氣氛中交流自己的感受

歸還器材，師生再見

器材：

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇五

以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，教師要以學生為主體、以學生的身心健康發(fā)展的特點為本課設(shè)計教學。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。使學生在寬松、和諧、開放的環(huán)境下進行學習、鍛煉和思維開發(fā)。教師要運用豐富的教學手段，引導和培養(yǎng)學生的學習主動性、創(chuàng)新性，并在學習過程體現(xiàn)學生間的相互合作，同時注重學生創(chuàng)造力培養(yǎng)，培養(yǎng)學生的體育興趣，幫助學生掌握基本體育技能，提高學生身體素質(zhì)，體會成功的喜悅。

1、廣播體操2、游戲

通過廣播體操可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，能增強內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

本節(jié)課教學對象是一年級的學生，年齡大多在7歲左右，正處在生長發(fā)育的初期，身體力量性與靈敏性較差，感知事物是以直觀視、聽和形象思維為主，但同時他們又活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，容易調(diào)動，參與積極性高，組織紀律性好和集體榮譽感強。一年級學生活潑、好動，學習的自覺性、自律性差，他們的分析、思考、解決問題的能力，還剛剛起步，對老師的依賴性強，自學能力差，容易受外界的影響，注意力不集中。對他們來說，身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性也較差，而且整套操在空間和方位上變化多而快，很容易手腳跟不上。本課采用了講解、示范、模仿、引導、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用更好地促進學生努力達到教學目標。

1.通過本節(jié)課的學習，使95%學生能說出《七彩陽光》廣播體操整理運動的名字

2.通過學習使85%以上學生基本能獨立完成廣播體操整理運動技術(shù)動作，發(fā)展學生靈敏協(xié)調(diào)的能力。

3.通過分組練習和游戲，培養(yǎng)學生自信、競爭意識、表現(xiàn)意識，以及團結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展學生動作靈活、協(xié)調(diào)性。

????記住整理運動的動作方法和路線。

教學難點：動作規(guī)范到位，路線清晰，身體的協(xié)調(diào)性。

1.正確示范，提高學生學習直觀性。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象，示范時力求正確而優(yōu)美，掌握動作要領(lǐng)。熟練做好鏡面示范，提高了學生學習興趣和積極性。

2、采用激勵方法，增加練習的信心。廣播操練習枯燥，動作難度大，重復多。隨著時間的推移，學生會感覺疲勞。所以教師要采用有效手段，提高學習的練習熱情，多肯定學生的進步，鼓勵學生投入到反復的練習中去。同時在教學中采用發(fā)小笑臉的形式，提高學生學習的積極性。

3.注意教學的方法在教到方向性強，動作多的操時。通過分解動作，反復的領(lǐng)做，讓學生模仿。先一拍一個動作分解教學，再慢慢加快口令節(jié)奏。比如，在學習踢腿運動的時候，由于節(jié)奏比較快，上下肢活動的幅度比較大，一個動作緊跟關(guān)下一個動作銜接不好掌握，以至于有些學生練習起來身體不協(xié)調(diào)，直接完成動作的難度很大。這樣在教學中，分解成兩個練習點：先請學生慢節(jié)拍做下肢動作，之后練習手臂動作，再將上面動作一起來做。在講解連接節(jié)奏和拍子節(jié)奏后，再請做得較好的學生示范，指出容易錯的地方，當學生又做到這個動作時，教師要著重放慢節(jié)奏數(shù)拍子，讓后進生慢慢體會，在他們對這兩個練習有了較為清晰的理解后，再去完成后面動作，即使做得較好的學生學得更好，又使哪些做得一般但對動作結(jié)構(gòu)理解模糊的后進生練好。

4.以優(yōu)帶差，鼓勵學生互幫互學。在教學過程中，學的快的學生當小老師，去幫助一些別的沒學會的同學，加快進度。充分調(diào)動學生的.積極性，以領(lǐng)操的方式來鼓勵表現(xiàn)優(yōu)異的學生，學生為了領(lǐng)操，都努力竟爭當領(lǐng)操員，學生的注意力也能較好的集中起來。

主要采用示范講解法、引導法、合作練習法、指導糾正法等。

(開課----隊列隊形----舞蹈熱身)8分鐘----(教師引領(lǐng)學生復習廣播體操----學生自己做)10分鐘---(學習整理運動---教師示范---學生練習)6分鐘--(分組練習)10分鐘----(放松練習-游戲)4分鐘----小結(jié)下課)2分鐘。

1、課的開始部分采用了隊列隊形練習及大王叫我來巡山的舞蹈，來提高學生的組織紀律性及注意力，使學生迅速的進入角色。在熱身過程中既舒展活動學生的關(guān)節(jié)肌肉，又能為下面的主教材技術(shù)教學做好鋪墊。通過舞蹈練習來激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。

2、基本部分是以學生為主體，教師引導學生主動學習，掌握運動技能。合理運用各種教學方法，來提升學生的廣播體操的動作技能。學生由教師領(lǐng)做、學生的分組練習，采用了教學中循序漸進的原則，巧妙的引導學生學習動作，克服本課的重難點，利用完整的動作示范、講解、提問讓學生更直觀理性地理解動作，使學生能帶著積極的心態(tài)去練習。

3、課的結(jié)束部分以分組游戲的方法來放松學生的心情，課堂教學中重視學生的個體差異性，深入挖掘?qū)W生學習動作技能的潛力，大力提倡互幫互學的學練方式，共同提高。

1、通過教師引導學生主動學習，學生能認真完成廣播體操的練習，掌握整理運動，達到教學目標的要求，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預計在這節(jié)課的練習結(jié)束后，大部分同學能夠初步掌握廣播體操動作。提高學習的興趣。

評價等級：

1.動作連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)優(yōu)

2.動作較連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)良

3.動作不夠連貫、協(xié)調(diào)、平穩(wěn)合格

4.動作不協(xié)調(diào)、不平穩(wěn)

教師準備：著運動服裝。

學生準備：著運動服裝。

教學用具：功放，

場地：操場

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇六

教學準備：

1清點人數(shù)（即報數(shù)）。

2整理著裝（順序不要變，指揮員不稍息）。

下達科目。

科目：單個軍人隊列動作（一個字也不要錯）。

資料：立正，稍息、停止間轉(zhuǎn)法、跨立，立正（根據(jù)所訓練資料而定）。

目的：經(jīng)過xx的訓練，使同志們掌握xx的動作要領(lǐng)及其組織訓練方法，打牢隊列動作基礎(chǔ)。

（指揮員敬禮，下達請稍息）

時間：大約x小時。

方法：理論提示，講解示范，分組練習，評比競賽，小結(jié)講評，考核。

驗收。

要求：（全體人員自行立正）。

1認真聽，仔細看，勤思考，刻苦練。

2精神飽滿，姿態(tài)端正，嚴格遵守隊列紀律。

3提倡能者為師，互幫互助，共同提高。

（指揮員下達各班帶開組織訓練）。

作業(yè)實施。

注意：1在進行所有資料的訓練第一步講解示范時，首先嚴格按照條令條例資料完整準確的背誦一遍。隨后用自我的語言對所規(guī)定資料進行解釋，邊解釋邊做動作。最終指揮員不講解，將規(guī)定動作做兩到三遍示范。2在進行講評的時候所需注意的細節(jié)：講評前所有人均為稍息指揮員下達稍息，當指揮員發(fā)出講評的口令，全體人員自行立正，然后指揮員敬禮下達請稍息，當指揮員講評時講到存在的問題時，所有人自行立正，當指揮員把存在的問題講完之后，指揮員敬禮并下達請稍息，最終指揮員說講評完畢時，所有人自行立正。3所有動作要領(lǐng)均按照新頒布的條令條例作為標準。

第一個訓練資料：立正，稍息。

綜述：立正是軍人的基本姿態(tài)，是隊列動作的基礎(chǔ)。軍人在宣誓，理解命令，進見首長和向首長報告，回答首長問話，升降國旗和軍旗，奏國歌和軍歌等嚴肅莊重的時機和場合，均應當自行立正。

稍息是站法的三種動作之一通常與立正互換，是立正動作的一種調(diào)節(jié)。

一動作要領(lǐng)：1立正：

兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二關(guān)節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

2稍息：

左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的三分之二，兩腳自然伸直，上體堅持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。

二動作要領(lǐng)歸納：立正要做到“三挺”“三收”“一睜”“一閉”

即：挺膝，挺胸，挺頸，收腹，收臀，收下顎，眼要睜，口要閉。

稍息要做到：“兩快”“兩不變”，即：上體堅持軍姿不變，出腳收腳路線不變，出腳快，收腳快。

三組織練習。

四常犯毛病及糾正方法：1立正時上體方向不正，兩肩不平。

糾正方法：立正時，身體向左或者向右擺動，兩肩均勻。

2稍息時身體下塌。

糾正方法：稍息時上體始終堅持軍姿姿勢。

五作業(yè)講評：這次的訓練，同志們比較認真，但也有不足之處：

1好的方面：進取性比較高，動作領(lǐng)悟比較快，糾正動作時能夠認真體會，隊列紀律遵守較好。2不足之處：精神面貌不佳，軍容不嚴整，期望同志們在以后的訓練中能夠克服。

第二個訓練資料：停止間轉(zhuǎn)法。

45度。

二動作歸納：到達的標準和要求：轉(zhuǎn)體時要堅持好良好的軍姿，動作迅速，節(jié)奏分明，做到“快，穩(wěn)，準，狠”

快：轉(zhuǎn)體要快、靠腳要快。

穩(wěn)：做動作時上體要穩(wěn)、節(jié)奏要穩(wěn)。

準：轉(zhuǎn)體位置準確、靠腳位置準確。

狠：靠腳時要有力。

三組織練習：

四常犯毛病及糾正方法：

1，彎腿上體晃動。

糾正方法：做動作時強調(diào)兩腿挺直，掌握好用力部位，（兩腿內(nèi)側(cè)）。

2，聳肩或發(fā)動身體。

糾正方法：不要過于緊張，肌肉放松，找準用力點，全身協(xié)力轉(zhuǎn)向新方向。

3，跺腳，外掃。

糾正方法：靠腳時兩腿挺直，取捷徑靠腳。

4，靠腳無節(jié)奏。

糾正方法：多進行分解訓練。

五作業(yè)講評：根據(jù)訓練情景而定。

第三個訓練資料：跨立，立正。

正”的口令后，左腳迅速收回，與右腳靠攏并齊，同時兩手放下，恢復立正姿勢。

二要領(lǐng)歸納：“一快”“兩不變”“一同時”

即：左腳跨出要快，上體堅持軍姿不變，注意力不變，腳左跨與手后背同時。

三組織練習：

帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高。

五作業(yè)講評：1重復訓練科目，目的，資料。

2講評訓練情景，指出存在問題，提出糾正方法。

3對下次訓練提出要求。

第四個訓練資料：蹲下與起立。

立的同時，右腳取捷徑靠攏左腳成立正姿勢。

二要領(lǐng)歸納：動作要迅速，上體堅持軍姿。

三組織練習：1個人體會，單個分解練習。

四常犯毛病及糾正方法：1蹲下后，彎腰低頭。

糾正方法：腰部當家，收腹挺胸，收下顎。

2兩手未并攏，位置不正確。

糾正方法：五指自然并攏，放于膝蓋上。

五作業(yè)講評:1重復訓練科目，目的，資料。

2講評訓練情景，指出存在問題，提出糾正方法。

3對下次訓練提出要求。

第五個訓練資料：敬禮，禮畢

大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。

二動作歸納：敬禮時機要恰當，精神飽滿，表情自然，抬放手臂迅速到位，定位定型。

三組織訓練：1個人體會。

2團體練習。

四常犯毛病及糾正方法：1，手型不正確。

糾正方法：五指并攏自然伸直，而不是立正的手型。

2，歪頭。

糾正方法：敬禮時要堅持好軍姿，做動作時手找頭，而不是頭找手。

3，手腕不直。

糾正方法：做動作時手腕挺直。

4，甩腕。

糾正方法：掌握好用力的部位，用手腕的力量帶動小臂而后帶動大臂將手舉到位。

五作業(yè)講評：1重復訓練科目，目的，資料。

2講評訓練情景，指出存在問題，提出糾正方法。

3對下次訓練提出要求。

第六個訓練資料：齊步的行進與立定。

上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二指節(jié)，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指跟部對正衣扣線，并高于春秋常服最下方衣扣約5厘米（著夏常服、水兵服時，高于內(nèi)腰帶扣中央約5厘米，著作訓服時，與外腰帶扣中央同高），離身體約30厘米；向后擺臂時手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘116------122步。

當聽到“立定”的口令以后，左腳再向前大半步，腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳的同時將兩臂放下，成立正姿勢。

二要領(lǐng)歸納：“腳腕稍用力，腳跟先著地，膝蓋向后壓，重心向前移，兩臂自然擺，前推后要壓”。

進行分步細訓。

齊步行進的訓練通常分為四步進行：

第一步：擺臂訓練。

第二步：腳部動作的訓練。

第三步：分解第一步與最終一步。

第四步：連貫動作。

第一步：原地擺臂練習。

用途：經(jīng)過練習，使同志們掌握齊步的擺臂路線，到達路線正確，位置準確，前后定位。

口令：“原地擺臂”、“一”、“二”、“停”。

厘米。聽到“二”的口令，換臂。聽到“停”的口令，將手放下，恢復立正姿勢。

組織練習：可采用體會練習，互助練習、突出團體合練流水作業(yè)。

容易出現(xiàn)的問題及糾正方法：

1、克服四種腕：張腕、壓腕、勾腕。

糾正方法：手腕挺直，要用正確的部位擦臂音。

2、四種臂：夾臂、張臂、甩臂、悠臂。

糾正方法：擺臂時要掌握好用力的部位，做到前推后壓，即向前擺臂時，用肘部的力量，向前推到位，用手腕的力量壓到位。

小結(jié)講評：（略）。

第二步：腿部動作練習。

用途：掌握腿部動作，做到腳跟腳掌順序明解，步輻準確。

口令：“抱腹齊步”“準備”“齊步－－走”“立定”。

要領(lǐng)：當聽到當聽到“抱腹齊步準備”的口令以后，雙手交叉，（左手在下，右手在上）抱于腹部，其余動作，按齊步行進的動作要領(lǐng)實施。

組織練習：體會練習，突出單個教練，團體合練。

容易出現(xiàn)問題及糾正方法：

1、弓腿。

糾正方法：掌握用力部位，學會用腳腕力量前進，體會腳腕用力，用腳腕帶動小腿而后帶動大腿前進。

2、全腳掌著地。

糾正方法：邁步時，腳跟貼于地面前進著地時，腳跟有意識蹬地。

3、八字腳(一字步)。

糾正的方法:著地時腳掌內(nèi)側(cè)適當用力，使兩腳掌內(nèi)側(cè)在一條線上.(或在地上劃一向線或在土地上看腳印反復練習.

小結(jié):略。

第三步:分解第一步和最終一步.

開好頭，邁好第一步，結(jié)好尾，立時要干脆利索，有力度，有節(jié)奏.

口令為:“齊步行進分解動作，”“齊步____走，”“二.”“立定”“二”

動作要領(lǐng):略。

組織練習:先體會分組練習(重點)，而后團體合練.

容易出現(xiàn)的問題及糾正的方法.

1，第一步邁不出來.

糾正的方法:聽到預令身體重心移至前腳掌，(班長口令要稍長)，聽到動令迅速向前邁出.

2，靠腳時彎腿，無力.

糾正的方法:強調(diào)靠腳時兩腿挺直，身體重心放在前腳掌，大腿內(nèi)側(cè)用力，取捷徑迅速靠腳.

小結(jié):略。

第四步:連貫動作訓練，

組訓方法:個人體會，互助練習，團體合練(間隔兩步先進逐個檢查糾正)，匯操評比.

容易出現(xiàn)的問題及糾正的方法.

1，上體晃動軍姿變形.

糾正的方法:行進時做到兩當家，即:腰桿當家，脖子當家.

2，臂腿不協(xié)調(diào).

糾正的方法:訓練時強調(diào)腳跟腳掌的順序要明鮮，腳跟腳掌著地的時間就是擺臂到位穩(wěn)的時間.

四作業(yè)講評：這次的訓練，同志們比較認真，但也有不足之處：

1好的方面：進取性比較高，動作領(lǐng)悟比較快，糾正動作時能夠認真體會，隊列紀律遵守較好。2不足之處：精神面貌不佳，軍容不嚴整，期望同志們在以后的訓練中能夠克服。

第七個訓練資料：跑步走的行進與立定。

節(jié))，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合.聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，左腿利用右腳掌的蹬力迅速向正前方躍出約85厘米，前腳掌先著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時，拳貼于腰際，行進速度每分鐘170------180步。

腳靠攏左腳的同時將兩手放下，成立正姿勢.

腳掌著地重心移，兩拳不要打敲錘，立定繼續(xù)跑兩步，左腳向前臂收回，靠腳放臂成立正”

后拉，前不露肘后不露手。

三組織訓練：跑步行進的訓練通常分為上三步進行：

第一步：擺臂訓練。

第二步：分解第一步與最終一步。

第三步：連貫動作。

第一步：原地擺臂練習。

用途：經(jīng)過練習，使同志們掌握齊步的擺臂路線，到達路線正確，位置準確，前后定位。

口令：“原地擺臂”、“跑步－－走”“一”、“二”、“停”。

要領(lǐng)：聽到“原地擺臂，跑步”的口令，兩手迅速握拳提于腰際，聽到“一”的口令，左臂不動，右臂按要領(lǐng)，迅速向前擺出；聽到“二”的口令，換臂。聽到“停”的口令，兩拳收于腰際，停止擺動，將手放下，成立正姿勢。

組織練習：可采用體會練習，互助練習、突出限制訓練。

容易出現(xiàn)的問題及糾正方法：

一、擺臂時上下打敲或肘部外張。

糾正方法：擺臂時體現(xiàn)前推后拉，向后擺臂時肘部里合。

小結(jié)講評：（略）。

第二步：分解第一步和最終一步.

用途:經(jīng)過練習掌握一步躍出的方法與最終一步立定的力度和節(jié)奏.

口令為:“跑步行進分解動作，”“跑步____走，”“二.”“立定”“二”

動作要領(lǐng):略。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇七

1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的'方法與技巧。

2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務。

二、準備活動:

1、小游戲;

"抓人"

2、小型徒手操。

三、列橫隊,體操隊型

1、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領(lǐng)學生一起做游戲。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

三、基本部分（隊列隊形）

1、集中注意力聯(lián)系; (有效與無效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齊;

5、變換隊形;

1、教師講動作方法和要領(lǐng)。

2、教師做正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作方法和要領(lǐng)。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致,精神飽滿

四、結(jié)束部分

1、放松;

2、小結(jié);

3、下課

4、教師總結(jié)本次課的情況。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇八

1、整理著裝。

動作要領(lǐng)：當聽到整理著裝的口令后，雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好，必要時，也能夠相互整理。整理完畢，自行稍息，聽到停的口令，恢復立正姿勢。

2、整齊、報數(shù)。

整齊。

動作要領(lǐng)：當聽到向右（左）看齊的口令后，基準兵不動，其他人員向右轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰人員腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人的右第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊，聽到向前——看的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。

報數(shù)。

動作要領(lǐng)：當聽到報數(shù)的口令后，橫隊從右至左以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭報數(shù)，最終一名不轉(zhuǎn)頭。

3、立正稍息。

立正。

動作要領(lǐng)：當聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉、兩眼向前平視。

稍息。

動作要領(lǐng)：當聽到稍息口令后，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體堅持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可自行換腳。

4、跨立。

動作要領(lǐng)：當聽到跨立的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體堅持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏，自然彎曲，手心向后。

5、停止間轉(zhuǎn)法。

動作要領(lǐng)：當聽到右（左）（下同）的口令后，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90度，體重落在右腳，左腳取捷徑靠攏右腳成立正姿勢，轉(zhuǎn)動和靠攏時，兩腳挺直，上體堅持立正姿勢。向后轉(zhuǎn)時，按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

6、行進與挺直。

齊步與立定。

動作要領(lǐng)：當聽到齊步--走的口令后，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼與食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下放衣扣同高；離身體約25厘米，向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。當聽到立--定口令后，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳成立正姿勢。

跑步與立定。

動作要領(lǐng)：聽到預令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼與食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié)）提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移。右腳照此法動作，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼與腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。當聽到立--定的口令后，繼續(xù)跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地、右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

正步與立定。

動作要領(lǐng)：當聽到正步--走的口令后，左腳向正前方踢出約75厘米（腰要繃直、腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移。右腳照此法動作，上體正直、微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時肘部彎曲；小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下；手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米，向后擺臂時（左手手心向右，右手手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。聽到立--定的口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

7、蹲下、起立。

蹲下。

動作要領(lǐng)：當聽到蹲下的口令后，右腳后退半步，前腳掌著地，臂部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體堅持正直。

起立。

當聽到起立的口令后，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇九

第一個訓練資料立正、稍息.

動作要領(lǐng)。

當聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平微向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲；拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體堅持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。

第二個訓練資料：停止間轉(zhuǎn)法是部隊停止間變換方向的一種方法，分為向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、半面向右轉(zhuǎn)、半面向左轉(zhuǎn)。

向右------轉(zhuǎn)向左------轉(zhuǎn)。

動作要領(lǐng)。

聽到“向右------轉(zhuǎn)”的口令，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90度，體重落于右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體堅持立正姿勢，向左轉(zhuǎn)照此法動作。

齊步-------走、立------定。

動作要領(lǐng)。

當聽到“齊步-------走”的口令，左腳向正前方邁出75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時肘部彎曲，小臂自然里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線并與最下方衣扣同高，向后擺臂時，手臂自然伸直，聽到“立-------定”的口令，左腳在向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

第3個訓練資料正步行進與立定。

正步——走。立——定。

動作要領(lǐng)。

當聽到“正步——走”的口令，左腳向正前方踢出75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直，貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣10厘米處，離身體10厘米；向后擺臂時（左手心向右、右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線30厘米。

聽到“立——定”的口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

其口令為：跑步－－走。

動作要領(lǐng)：當聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。

第5個動作：踏步。

口令：踏步-----走（停止間）。踏步（行進間）。

要求：踏步時，上體不得左右晃動，擺臂要自然，動作要協(xié)調(diào)，步速要準確，兩眼向前平視。

衛(wèi)隊踏步時，要靜聽指揮員口令，節(jié)奏一致，看齊排面，前后對正，取好間隔、距離。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十

立正是軍人的基本姿勢，是隊列動作的基礎(chǔ)。

其口令為：立正。

動作要領(lǐng)：在站立的基礎(chǔ)上，當聽到立正的口立的口令時兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，上體正直；自然挺胸；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視，身體微向前傾。

其口令為：稍息。

動作要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可自行換腳。

跨立主要用于執(zhí)勤和站立等場合，可與立正互換。

其口令為：跨立。

動作要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后，攜槍時不背手。

向右(左)轉(zhuǎn)

其口令為：向右(左)-轉(zhuǎn)

動作要領(lǐng)：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度，體重落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上身保持立正姿勢。

半面向左(左)轉(zhuǎn)，按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

2、向后轉(zhuǎn)

其口令為：向后-轉(zhuǎn)。

動作要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。

1、齊步

齊步是軍人進行的常用步法。

其口令為：齊步-走。

動作要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。

2、正步

正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。

其口令為：正步-走。

動作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處(著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領(lǐng)口角約15厘米)，離身體約10厘米；向后擺臂時(左手心向右，右手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。

3、跑步

跑步主要用于快速行進。

其口令為：跑步-走。

動作要領(lǐng)：當聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上)，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。

便步用于行軍、操練后恢復體力及其它場合。

立定

其口令為：立-定。

動作要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際，停止擺動)著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按上述要領(lǐng)進行)。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十一

一、常規(guī)訓練：

師：同學們好。

生：教師好。

師：半倍距離向前看齊，向前看。

生：做動作（喊1，2）。

師：報數(shù)（1排）。

師：在上課之前，請同學們先把自我的衣服整理好，鞋帶系好。有沒有同學身體不舒服，不能上課，請出來見習（站出隊伍）。

師：上節(jié)課我們學習了最基本的隊形隊列動作，此刻我們來復習一下。

師：稍息。

生：做動作，（挺胸抬頭向前看）。

師：立正。

生：做動作（站直不動是關(guān)鍵）。

師：同學們做的十分的好，掌聲鼓勵自我三次。

二、新授部分：

師：看著同學們剛才做的動作，簡直就是一位位精神抖擻的小士兵，那今日我們的小士兵們要學習一項新的技能——原地踏步走。原地踏步走，就是不離開你此刻站的位置，聽從教師口令，雙臂自然前后擺動，左右兩只腳交替進行踏步。此刻教師為大家做示范，請你認真觀察教師動作，并仔細聽兒歌，看教師是如何做的：

（左腳1，右腳2，挺胸抬頭1-2-1;上體正直1-2-1;手臂擺動1-2-1;前掌著地1-2-1）看完示范后，我們開始分組做練習。每組同學兩兩相對，相互監(jiān)督看誰做的好。

生：做動作。

師：都有稍息。

三、發(fā)現(xiàn)并糾正問題：

師：剛才每一個同學都已經(jīng)認真的練習過了，有很多同學做的很棒，但教師也發(fā)現(xiàn)了大家的一些問題：在踏步過程中，有些同學左右腳不分，有些同學跟不上教師的節(jié)奏，此刻我們經(jīng)過一個小游戲來區(qū)分左右。“請你和我這樣做”:左點右點跳跳跳，前彎腰后仰頭，左手揮手123，右手揮手456，左腳踏踏嘿嘿嘿，右腳踏踏呦呦呦。

師：做完這個小游戲后，我們再念著兒歌做一遍：左腳1，右腳2，挺胸抬頭1-2-1;上體正直1-2-1;手臂擺動1-2-1;腳跟著地1-2-1.

生：做動作，講兒歌。

師：好，這次做完后教師發(fā)現(xiàn)大家剛才出現(xiàn)的問題已經(jīng)好了很多，所以說記住要領(lǐng)我們才會做的更棒。此刻我們經(jīng)過“爭當小士兵”游戲，進行分小組練習。（情境導入）（1）老爺爺帶著奧利斯國王的任務——挑選全城最好的士兵，保衛(wèi)家園。當大家分組站好后，跟隨著老爺爺?shù)目诹睿蠹议_始踏步走。推選優(yōu)秀的小士兵。（2）選出來的小士兵，由老爺爺挑選最佳小士兵，并帶由國王檢閱。

四、技能展示：

師：親愛的小朋友們，感激你們讓我看到了全城最優(yōu)秀的小士兵，此刻本國王要檢閱一下全城的子民們，并授予他們最高的榮譽（榮耀之星）。

師：經(jīng)過剛才的場景假設(shè)，我們已經(jīng)練習的十分棒了。給自我掌聲鼓勵三次吧。

五、放松環(huán)節(jié)：

生：想。

師：這個游戲叫做：“快快集合”.當哨聲響起，立刻解散到操場中央，哨聲再次響起，迅速按照號碼牌站回指定位置。（三聲哨：1、散開，2、面向教師立正，3、集合）。

生：做動作。

師：大家做的很好，這就是我們隊列訓練中的另外兩項資料，解散和集合，我們下節(jié)課來學習。

六、總結(jié)：

生：原地踏步走。

師：我們來回顧一下原地踏步走的要領(lǐng)。

生：左腳1，右腳2，挺胸抬頭1-2-1;上體正直1-2-1;手臂擺動1-2-1;前掌著地1-2-1.

師：大家在課堂上的表現(xiàn)我十分滿意，我們要為了一個共同的目標--“健康第一”.生：“爭做最美五一人”去努力。

師：同學們再見！

生：教師再見，多謝教師。

品評：

本節(jié)課在體育課堂中穿插語文教學中的情景教學法，使得枯燥乏味的隊列隊形練習充滿活力。在隊列隊形訓練中，教師始終抓住“區(qū)分左右”的難點，利用小游戲進行強化，處理得當。并十分用心的和每一名同學進行良好的師生情感交流。可是還有一些細節(jié)之處，需要改正，如在隊列隊形中，常規(guī)訓練要到位。把學生的隊伍拉開，構(gòu)成標準的隊形去進行課堂表達。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十二

第二課時班隊列動作（1）。

目的：透過訓練，使同學們熟練掌握單人隊列動作的要領(lǐng)，培養(yǎng)良好。

的軍人姿態(tài)。

資料：班的隊形。

方法：結(jié)對練習、群眾練習、評比競賽。

時間：30分鐘。

要求：1、姿態(tài)端正，軍容嚴整，精神振奮。

2、嚴格遵守隊列場紀律，做到令行禁止。

3、認真聽，刻苦練；互幫互學，共同提高。

作業(yè)進程。

作業(yè)準備……………………………………………………………2分鐘。

1、清點到課人數(shù)，檢驗訓練用具。

2、宣布作業(yè)題要。

作業(yè)實施…………………………………………………………25分鐘。

同學們，上節(jié)課我們觀看了隊列的多媒體教學片，并對有關(guān)理論知識進行了學習。本節(jié)課我們重點對動作部分進行訓練。

[講解示范]。

班的隊形可分為班橫隊和班縱隊，需要時，可分成班二列橫隊和班二路縱隊。隊列人員之間的間隔（兩肘之間）約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米。

1、動作要點。

指揮位z與排面或基準士兵距離準確，貼合動作標準。隊列中相鄰士兵間隔距離準確，站立方向準確。

2、標準要求。

橫隊時，指揮位z與班隊列構(gòu)成等腰三角形，距隊形中央5-7步。縱隊時，指揮位z與基準士兵和最后一名士兵成一條直線，距基準3-5步。

3、易出現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法。

（1）隊列中士兵間隔不準。指揮員可用拳（拳心向下）在士兵的兩肘之間向下運動，以拳能上下運動為宜。

（2）前后距離不準。用米尺取前面士兵的腳跟與后面士兵的腳尖距離為75厘米或在地上劃線，反復練習。

（3）橫隊方向不正。指揮員對基準士兵糾正其站立方向，爾后令其余士兵向基準士兵看齊。

[組織練習]。

（1）先訓橫隊、二列橫隊；再訓縱隊，二路縱隊。

（2）將四種隊形串到一齊訓練。

（1）輪流充當指揮員擺隊列。

（2）會操評比，互相觀摩。

[小結(jié)講評]。

2、指出存在的問題及克服的方法。

4、布z下步訓練的資料。

第二課時班隊列動作（2）。

目的：透過訓練，使同學們熟練掌握單個軍人隊列動作。

的要領(lǐng)，培養(yǎng)良好的軍人姿態(tài)。

資料：一、整齊、報數(shù)。

二、集合、離散。

方法：結(jié)合練習、群眾練習、評比競賽。

時間：60分鐘。

要求：1、姿態(tài)端正，軍容嚴整，精神振奮。

2、嚴格遵守隊列場紀律，做到令行禁止。

3、認真聽，刻苦練；互幫互學，共同提高。

作業(yè)進程。

作業(yè)準備…………………………………………………………2分鐘。

1、清點到課人數(shù)，檢驗訓練用具。

2、宣布作業(yè)提要。

作業(yè)實施…………………………………………………………55分鐘。

同學們，上節(jié)課我們觀看了隊列的多媒體教學片，并對有關(guān)理論。

知識進行了學習。本節(jié)課我們重點對動作部分進行訓練。

一、整齊、報數(shù)。

整齊是使隊列人員依次按規(guī)定的間隔、距離，持續(xù)行、列齊整的一種隊列動作。班整齊分為向右看齊、向左看齊和向中看齊。

報數(shù)是使隊列人員依次報出在隊列中序數(shù)的一種隊列動作。主要用于清點隊列人數(shù)或變換隊形。班報數(shù)分為班橫隊報數(shù)和班縱隊報數(shù)。

[講解示范]。

（一）整齊。

1、向右（左）看齊。

口令：向右（左）看——齊。

當聽到口令后，基準兵不動，其他士兵迅速向右（左）轉(zhuǎn)頭，眼睛看右（左）鄰士兵腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視本人以右（左）第三人為度。

2、向中看齊。

口令：以×××同志為準，向中看——齊。

動作要領(lǐng)：當指揮員指定：“以××同志為準（或以第×名為準）”時，基準兵答“到”，同時左手握拳高舉（班長邊講邊做大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右），聽到“向中看——齊”的口令，其他士兵按向右（左）看齊的要領(lǐng)實施，聽到向前看時，基準兵立即放手。（班長下口令：示范班配合做動作），一路縱隊看齊，可先下達“向前——對正”的口令，（檢查方法同向右看齊）。

3、向前看。

口令：向前——看。

要領(lǐng)：向右（左）看齊時，聽到“向前——看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。向中看齊時，當基準兵聽到“向前——看”的口令后，應迅速將手放下，其他士兵迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。

一路縱隊看齊時，可下達“向前對正”的口令。

（二）報數(shù)。

口令：“報數(shù)”

要領(lǐng)：橫隊從右至左（縱隊由前向后）依次以短促洪亮的聲音迅速轉(zhuǎn)頭（縱隊向左轉(zhuǎn)頭）報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。

1、動作要點。

（1）看齊時正直轉(zhuǎn)頭，頭上頂收下頜；

（2）報數(shù)聲音短促洪亮。

2、標準要求。

橫隊整齊的“三線”齊，腳線齊、胸線齊、頭線齊；

縱隊整齊的，距離準，縱線直。

3、易出現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法。

報數(shù)轉(zhuǎn)頭扭轉(zhuǎn)身體。手扶其上體使之持續(xù)姿勢，反復練習轉(zhuǎn)頭。

[組織練習]。

（1）先練橫隊的整齊，再練縱隊的整齊；先練橫隊的報數(shù)，再練縱隊的報數(shù)。

（2）按照順序?qū)⒏黜椯Y料串到一齊訓練。

（1）輪流充當指揮員。

（3）會操評比，相互觀摩。

[小結(jié)講評]。

2、指出存在的問題及克服方法。

二、集合、離散。

[講解示范]。

（一）集合。

集合是單個軍人、分隊部隊按規(guī)范隊形聚集進行來的一種隊列動作。

要領(lǐng)：集合時，指揮員應先發(fā)出預告或信號，如“全班注意”然后再預定隊列的中央前，面向預定構(gòu)成立正姿勢，下達“成×××隊集合”的口令，所屬人員聽到預告或信號，原地面向指揮員成立正姿勢，聽到口令跑步到指定位z面向指揮員集合（在指揮員后側(cè)的人員應從指揮員右側(cè)繞過）自行對正看齊，成立正姿勢。

（1）成班橫隊和班二列橫隊集合。

口令：成班橫隊或班二列橫隊——集合。（指揮員站在預定隊形中下達口令）。

要領(lǐng)：成班橫隊時，基準兵迅速跑到班長前方適當位z，成立正姿勢，其他士兵以基準兵為準，依次向左排列，自行看齊。

（2）成班縱隊或班二路縱隊——集合。

口令：成班縱隊或班二路縱隊——集合。

要領(lǐng)：成班縱隊時，基準兵迅速跑到班長前方適當位z，成立正姿勢，其他士兵以基準兵為準，依次向后排列，自行對正看齊。

成班二路縱隊時，單數(shù)士兵在左，雙數(shù)士兵在右。

（二）解散。

解散時隊列人員迅速離開原隊列位z（通常集合是在解散的基礎(chǔ)上進行的）。

1、動作要點。

（1）集合時指揮員發(fā)出預告后略加停頓，隨即選定方向發(fā)出集合的口令，基準兵選取位z準確、迅速。

（2）隊列中士兵動作迅速準確，碎步看齊，自行稍息。

2、標準要求。

指揮員動作規(guī)范，口令準確、清楚洪亮、動預令分明。集合、解散時士兵的動作迅速。

3、易出現(xiàn)的錯誤動作及糾正方法。

看齊時勾頭扭頭含胸。令其上體端正，頭正頸直。

[組織練習]。

（1）先訓練橫隊的集合解散，再訓練縱隊的集合解散；

（2）將各項資料串到一齊訓練。

（1）輪流指揮，練習口令的下達及動作程序；

（3）會操評比，相互觀摩。

[小結(jié)講評]。

2、指出存在的問題及克服方法。

作業(yè)講評……………………………………………………………3分鐘。

1、重述課目、目的、資料、標準。

2、評價整個訓練的效果。

3、指出存在的問題及克服方法。

4、布z下步訓練的資料。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十三

口令為：向右（左）看——齊！向前——看！

口令要求：“向右看”為拖音，“齊”短促高昂。

要領(lǐng)：基準兵不動，其他士兵向右或左轉(zhuǎn)頭眼睛看右（左）鄰士兵的腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。聽到向前看的口令迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。

（二）報數(shù)：

要領(lǐng)：橫隊從右至左依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。

第二個訓練內(nèi)容：立正，稍息，跨立。

口令為：立正！稍息！跨立！

口令要求：短促洪亮。

（一）動作要領(lǐng)：

1立正：

兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二關(guān)節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

2稍息：

左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。

3跨立。

左腳向左跨出約一腳之長，兩腳挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指跟部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。

（二）動作要領(lǐng)歸納：

立正要做到“三挺”“兩收”“一睜”“一閉”

稍息要做到：“兩快”“兩不變”，即：上體保持立正姿勢不變，出腳收腳路線不變，出腳快，收腳快。

跨立要做到：“一快”“兩不變”“一同時”即：左腳跨出要快，上體保持軍姿不變，注意力不變，腳左跨與手后背同時。

第三個訓練內(nèi)容：停止間轉(zhuǎn)法。

口令為：向右（左、后）——轉(zhuǎn)。

（一）動作要領(lǐng)：（以向右轉(zhuǎn)為例）以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前半部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致的向右轉(zhuǎn)90度，身體重心落于右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。向左轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向左轉(zhuǎn)動90度，向后轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)動180度，半面向右轉(zhuǎn)按照向右轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向右轉(zhuǎn)動45度，半面向左轉(zhuǎn)按照向左轉(zhuǎn)的動作要領(lǐng)向左轉(zhuǎn)動45度。

（二）動作歸納：達到的標準和要求：轉(zhuǎn)體時要保持好良好的軍姿，動作迅速，節(jié)奏分明，做到“快，穩(wěn)，準，狠”

快：轉(zhuǎn)體要快、靠腳要快。

穩(wěn)：做動作時上體要穩(wěn)、節(jié)奏要穩(wěn)。

準：轉(zhuǎn)體位置準確、靠腳位置準確。

狠：靠腳時要有力。

第四個訓練內(nèi)容：蹲下與起立。

動作要領(lǐng)：右腳后退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度；手指自然放在兩膝上，上體保持正直，蹲下過久可自行換腳。聽到起立的口令以后，全身協(xié)力迅速起立，起立的同時，右腳取捷徑靠攏左腳成立正姿勢。

第五個訓練內(nèi)容：敬禮，禮畢

動作要領(lǐng)：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約兩厘米處（戴卷檐帽、無檐帽或者不戴軍帽時微接太陽穴，約與眉同高），手心向下微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者。

第六個訓練內(nèi)容：行進與停止。

一、齊步的行進與立定。

口令為：齊步——走、立—定。

（一）動作要領(lǐng)：當聽到“齊步——走”的口令以后，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體保持正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二指節(jié)，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指跟部對正衣扣線，并與腰帶同高，離身體約30厘米；向后擺臂時手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘116——————122步。

當聽到“立定”的口令以后，左腳再向前大半步，腳尖向外約30度，兩腿挺。

直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳的同時將兩臂放下，成立正姿勢。

（二）要領(lǐng)歸納：“腳腕稍用力，腳跟先著地，膝蓋向后壓，重心向前移，兩臂自然擺，前推后要壓”。

齊步行進的訓練通常分為三步進行：

第一步：原地擺臂練習。

用途：通過練習，使隊員們掌握齊步的擺臂路線，達到路線正確，位置準確，前后定位。

口令：“原地擺臂”、“一”、“二”、“停”。

要領(lǐng)：聽到“原地擺臂，一”的口令，按照擺臂的動作要領(lǐng)，右臂向前自然擺到位，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米。同時，左臂向后擺到位，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。聽到“二”的口令，換臂。聽到“停”的口令，將手放下，恢復立正姿勢。

第二步：分解第一步和最后一步。

用途：通過練習掌握一步出腳的速度與最后一步立定的力度和節(jié)奏。齊步先進講究“龍頭，鳳尾”即開好頭，邁好第一步，結(jié)好尾，立時要干脆利索，有力度，有節(jié)奏。

二、跑步行進與立定。

口令：跑步——走、立—定。

動作要領(lǐng)：“跑步”是預令，“走”是動令。聽到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時跑步時的步距），前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。當聽到立定的口令時，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

第七個訓練內(nèi)容：踏步與立定。

三、踏步。

停止間口令：踏步——走。

行進時口令：踏步。

立——定（口令的“定”一定下在右腳）。

動作要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領(lǐng)擺動。當聽到立定口令，左腳再踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。

四、正步的行進與立定。

口令：正步－－走，立－－定。

（一）動作要領(lǐng)：當聽到“正步走”的口令后，左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，使腳掌與地面平行，離地約二十五厘米），適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二關(guān)節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到廠服上衣袋下沿同高，離身體約10厘米；向后擺臂時手臂自然伸直，左手心向右，右手心向左，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘110－－116步。

當聽到“立定”的口令以后，左腳再向前大半步，腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳的同時將兩臂放下，成立正姿勢。

（二）要領(lǐng)歸納：“一正、三型、三當家、二快、二穩(wěn)、一暴發(fā)。

一正即要有端正的軍姿。

三型即端正的頭型，大方的臂型和規(guī)范的腿型。

三當家即膝蓋當家、腰桿當家、脖子當家。

二快即踢腿擺臂快、落地跟身體快。

二穩(wěn)即踢腿擺臂定位穩(wěn)、落地跟腿上體穩(wěn)。

一暴發(fā)即踢腿擺臂要有暴發(fā)力。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十四

跨立主要用于執(zhí)勤和站立等場合，可與立正互換。

其口令為：跨立。

動作要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并擾自然彎屈，手心向后，攜槍時不背手。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十五

一、活動目的：

經(jīng)過訓練，使學生強化組織紀律觀念和團體主義觀念，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，提高綜合素質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展。

二、組織機構(gòu)：

成立以校長為組長，特檢教官領(lǐng)隊、主管德育副校長為副組長的隊列訓練領(lǐng)導小組，全體行政、少先隊大隊輔導員、品德組組長為領(lǐng)導小組成員。

組長：張惠坤。

副組長：孫建偉李崇。

成員：黃文珍孫玉超何友樞邱志強何純翠翁宏國簡敏。

李敏程曉勇。

三、參與隊列訓練組織指導的相關(guān)人員：

1、各班正、副班主任。

2、任該年級體育課的教師。

要求如下：

1、班主任教師每一天訓練要求到位，認真組織好學生，將學生移交給負責本班訓練的特檢教官，不允許學生無故缺席、遲到、早退。做好學生的思想教育工作。當天軍訓結(jié)束后同樣進行交接，掌握學生的思想動態(tài)，并作簡單小結(jié)。填寫《出勤及安全情景登記表》。

2、體育教師要預先制定方案，安排好各班出隊、歸隊路線以及各班位置，協(xié)助教官操練。

3、訓練時有該班課的教師要到場協(xié)助。

4、各年級主管行政要參加到蹲點年級協(xié)助訓練。

5、全校師生要高度重視，以飽滿的熱情投入到訓練中;參訓學生要服從命令，聽從指揮，認真體會動作要領(lǐng)，熟練掌握訓練資料。

四、具體安排：

1、特檢部隊每班派出2名教官，共40名。

2、全校除一年級體育課外，其余年級午時體育課暫停(由語、數(shù)、英教師上課或在室內(nèi)上體育課)，以免影響訓練。

3、上午體育課照常。

五、訓練時間、資料：

第四周(9月19號——9月23號)每一天午時2：30—4：05。

周一、周二(19號、20號)午時三、四年級(共8個班)。

周三(21號)午時二年級(共4個班)。

周四、周五(22號、23號)午時2：30—4：40五、六年級(共8個班)。

訓練場地：學校操場，由體育組負責安排。

訓練資料：1、立正——稍息——向右看齊——向前看。

2、向左、右、后轉(zhuǎn)。

3、原地踏步走——立定。齊步走——立定。齊步走——轉(zhuǎn)彎。

4、以中間同學為基準呈體操隊型散開——靠攏。

5、坐下——起立。

6、五、六年級要學正步走。

7、按早操出隊要求進入早操場地，每一天訓練開始、結(jié)束都要唱一首愛國歌曲。

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十六

教學目標：(水平二)。

1、經(jīng)過隊列隊形的練習讓學生養(yǎng)成遵守紀律的好習慣。

2、掌握分隊走與并隊走的方法。

3、復習廣播操，為大課間的練習做好準備。

學習資料：隊列隊形分隊并隊走廣播操。

學習過程：

一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段教師活動：

二、合作探究、完成動作學習教師活動：

學生活動：

能發(fā)揮團體的智慧進行動作的研究和學習，

對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教。

進取參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議。

巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫忙。

組織學生進行學習成果展示，對學生學習情景做出評議。

講解示范動作要領(lǐng)，糾正學生練習中的錯誤;。

組織學生進行正確動作練習。

組織：分成四個小組由組長帶領(lǐng)學生活動：進取思考動作和方法。

在組長的帶領(lǐng)下進取參與學習。

進取參與動作表演，大膽展示自我的優(yōu)美動作，并能說出他人動作的不足之處并加以改正。

學習他人動作，看教師與同學示范，說出不一樣的原因。

進取參與團體練習和比賽，大膽展示自我的動作，并能努力提高自我的動作水平。

組織：田徑場上按場地分組有序練習四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段教師活動：

和學生一齊交流一節(jié)課的收獲。

引導學生交流感受，評議總結(jié)。

布置課后作業(yè)。

回收器材，宣布下課，師生再見。

學生活動：

在歡快的氣氛中交流自我的感受。

歸還器材，師生再見。

器材：

小隊列教案（專業(yè)17篇）篇十七

行進的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。

1、齊步。

齊步是軍人進行的常用步法。

其口令為：齊步-走。

動作要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116-122步。

2、正步。

正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。

其口令為：正步-走。

動作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)約75厘米，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處(著夏季作訓服時，約與第三衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領(lǐng)口角約15厘米)，離身體約10厘米；向后擺臂時(左手心向右，右手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110-116步。

3、跑步。

跑步主要用于快速行進。

其口令為：跑步-走。

動作要領(lǐng)：當聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上)，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。

便步用于行軍、操練后恢復體力及其它場合。

立定。

其口令為：立-定。

動作要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際，停止擺動)著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按上述要領(lǐng)進行)。