優秀作文是對文化底蘊和素質教育的一種體現，它具有啟迪智慧、陶冶情操的作用。以下是一些經典的優秀作文范文，希望能夠激發大家寫作的靈感和創造力。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇一

正月廿九日，是福州特有的民間傳統節日。“拗九節”又稱“后九節”、“孝九節”和“送窮節”。這天清早，家家戶戶都用糯米、紅糖，再加上花生、紅棗、荸薺、芝麻、桂圓等原料.煮成甜粥，稱為“拗九粥”，用來祭祖或饋贈親友。

已出嫁的女兒，也必定要送一碗“拗九粥”，有的還要加上太平面、蛋、豬蹄等，送回娘家，孝敬父母。

此外，凡是人的歲數逢九，如九歲、十九歲、二十九歲……(稱“明九”)，或是九的倍數，如十八歲、二十七歲、三十六歲……(稱“暗九”)，也要像過生日一樣，吃一碗“太平面”或甜飯，以求平安、健康。在福州人的傳統觀念中，“九”是不好過的`。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇二

一、一定不要再燒紙啦!

逝者已逝，我們掃墓更多的是悼念、追憶對先輩們的思懷，燒紙錢雖然是傳統形式之一，但往年常常有過火或過失的燒紙行為造成失火人宰，大家都是有身份證的人，要做到文明祭祀，共創“無煙清明”。

二、清明節該穿什么衣服?

清明這幾天，古人比較忌諱穿大紅大紫的衣服，應穿上素色的服飾。另外，不要佩戴紅色的配飾(本命年者除外)。

三、清明節買什么花合適?

通常是菊花和柳條，因為我國古代把菊花當作寄托之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。

四、掃墓時為何不得嘻笑怒罵?

掃墓是莊重的事情，故不可跨過墳墓及供品，大聲喧嘩、嘻笑怒罵，污言穢語，亂跑亂碰。

五、能陪朋友去掃墓嗎?

因為各種原因，許多人可能會碰到是否陪同朋友去掃墓的問題，比如女友陪男友去掃墓嗎，下屬陪同上司去掃墓，甚至生意場上陪同客戶去掃墓。通常來講外人最好不要陪同去掃墓，因為掃墓是根據血緣關系或家庭關系來定的。

六、懷孕的婦女能清明節去掃墓嗎?

通常來說懷孕的婦女要避開清明拜山活動，雖然沒什么禁忌，但一方面山路不好走行動不便;另一方面孕婦相對來說更容易出現特殊情況，最好不要參加此類活動。如果非要去，盡量在上午或中午時間，身邊需要有人陪伴。

清明節的重要活動就是去踏青，春暖花開的時候去感受一下大自然的美好，無可厚非。但是不要說不吉利的話，更不能說對不敬的話，路過某些場合需要嚴肅慎言。

清明節掃墓回來，最好是清掃你的鞋子，同時勿忘將身上穿的衣服洗干凈晾曬為宜。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇三

小滿，是夏季的第二個節氣。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃經60°時為小滿。

在小滿節氣到芒種節氣期間，全國各地都漸次進入夏季，南北溫差進一步縮小，降水進一步增多。南方地區通常溫度在22-32°c之間，而且往往降雨多、雨量大。而在北方大多地區，氣溫也在20-30°c之間，氣候較為舒適。

小滿以后，溫度會一天天走高，南北方的溫度差異越來越小，我國部分地區開始出現35℃以上的高溫天氣，夏天的味道也越來越濃。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇四

秋天是一個很好的季節，白露節氣的特點也有很多，一般在這個時候是最好的季節，陽光明媚和煦，天空湛藍如海，云朵潔白閑靜，清風徐徐送爽，柔漫的風兒送來了滿園花果的飄香。白露期間，蒙古高壓帶來的冷空氣，已有一定實力，一般來說勢力不是很強，主要影響我國北方、長江中下游地區，極個別時候強冷空氣可以南下到華南北部一帶。北方受其控制，降水減少，云淡風輕，氣溫不冷不熱，是一年中登高望遠秋季旅游的黃金季節。隨著日照減弱，冷空氣降溫影響，特別是一場秋雨過后，最低氣溫下降幅度明顯。我國各地每天的最高氣溫和最低氣溫之間的溫差逐步加大，也就是氣象上通常所說的日較差增大。另外，這個時候可能還會有秋旱的出現，這樣的情況一般會出現在山地林區，空氣干燥、風力加大，這個時候一定要多加注意森林火險。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇五

冬至是我國的傳統節日之一，也是二十四節氣之一，在冬至的發展和演變的過程中，也逐漸形成了許多的習俗文化，那么冬至節的風俗習慣有哪些呢?接下來就跟隨小編一起來看看吧!

祭煤窯神、生育神。

民間有的地方，還有祭祀煤窯神的習俗。相傳古時候有一位好心的姑娘，寒冬臘月為了躲避兇狠的財主，進了一個山洞。洞里有一位老爺爺給了她一塊烏黑發亮的石頭，姑娘拿到后倍感溫暖。好心的她又拿了許多黑石頭發給鄉親們，鄉親們誰有了黑石頭，家里就暖烘烘的。原來那位老爺爺就是煤窯神。于是，到了冬至，人們就會去祭祀煤窯神和那位姑娘。另外，廣東東莞的冬至節，有去廟里祭拜十二娘神析求得子的習俗。

祭祖。

人們在這天有冬至祭祖的習俗。祭祖的習俗有多種，如“送寒衣”，即子孫在嚴冬到來之時給故去的祖輩送去御寒的衣服。又如江南某些地方的“棺材天”，即在冬至節黑夜把老人腐朽的棺材燒掉，把遺骨移入陶甕中。人們認為舉行這樣的洗骨和二次葬，能使祖先安息于九泉之下。

吃餃子。

吃餃子是冬至節的一項飲食習俗。相傳漢朝名醫張仲景看到很多窮人臘月時耳朵凍爛了，就把藥材和羊肉一起煮，撈出來后切碎，用面皮包成耳朵樣子的餃子給人們吃。人們吃后，頓覺兩耳發暖。從冬至這天到除夕，凍耳朵的鄉親都被這餃子治好了。于是，民間就有了冬至吃餃子不凍耳朵的說法。

吃餛飩。

冬至節的又一飲食習俗，所謂“冬至餛飩夏至面”。相傳春秋戰國某個冬至時節，沉湎酒色的吳王夫差吃膩了山珍海味，西施就和面搟皮，做出了簸箕式的面點，獻給吳王，受到喜愛，據說這是后世餛飩的原型。

入冬至接下來天氣會越來越冷。進入二十四節氣中的冬至節氣。這意味著，一年中最寒冷的時段就要到了。盡管冬至以后，太陽直射點從南回歸線逐漸向北擺動，但由于地球接受的太陽輻射能量大大小于散失的能量，所以北半球未來一個多月的天氣趨勢就是越來越冷。冬至，和接下來的小寒、大寒這三個節氣，是我國最冷的時段，因此民間把這三個節氣合并稱為“隆冬”。隆冬時節，平均5-7天就有一次冷空氣南下，寒潮、冰凍、暴雪，則是隆冬時節三大主要災害性天氣。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇六

拗九節這天，在福州，已出嫁女兒有給娘家送拗九粥、豬蹄等，以表孝敬的習俗。娘家有人虛歲逢九(明九、暗九)，也要送“太平面”為其“過九”。

虛歲帶九，即“明九”;虛歲能把九除斷，則為“暗九”;拗九節均要吃“太平面”過運、“過九”。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇七

鴻為大，雁為小，是不同的兩種。鴻雁二月北飛，八月南飛。

二候玄鳥歸。

玄鳥就是燕子，燕子是春分而來，秋分而去，它是北方之鳥，南飛帶來生機。紅花半落燕歸去，秋風蕭瑟，要白露滿山葉飛墜了。

三候群鳥養饈。

“玄武藏木蔭，丹鳥還養羞”，這個“羞”同“饈”，是美食。養羞是指諸鳥感知到肅殺之氣，紛紛儲食以備冬，如藏珍饌。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇八

春節,是我們農歷的歲首,也是中國最盛大、最熱鬧、最重要的一個古老傳統節日。今天小編在這給大家整理了一些春節有哪些風俗習俗，我們一起來看看吧!

祭灶：在古代，人們相信灶神在玉皇大帝面前說的好話會給家庭帶來幸福，祝福家庭來年。于是每年臘月二十三，家家戶戶都會祭拜灶神，請他在上周之后多說些美好吉祥的話。

灶糖：一種麥芽糖，也叫麻糖，很粘。長成條狀的叫“關東糖”，長成扁圓形的叫“哈密瓜”。冬天放在屋外，因為天氣冷，甜瓜結實，里面有一些微小的氣泡。吃起來酥脆甜脆，風味獨特。

接玉皇:舊習俗和新習俗都相信灶神上天時，天上的玉皇大帝在農歷二十五親自下凡，觀察人間善惡，預示來年吉兇禍福。所以家家都獻上祝福，叫作“迎玉帝”。在這一天，你應該在日常生活和言語中保持謹慎，爭取良好的表現，以贏得玉帝的青睞，并為來年帶來幸福。

貼門神：起初，門神是用桃木雕刻的，掛在人們周圍。后來畫了門神的畫像，貼在門上。傳說中的申屠和于蕾兄弟都與鬼魂有關。他們看門，大大小小的惡鬼都不敢進。唐代以后，出現了秦瓊和尉遲敬德的門神畫像，關羽和張飛的門神畫像。每戶一個，左右戶一個。后人常把一對門神畫成武功，寄托了漢族勞動人民辟邪、消災、迎福的美好愿望。

貼春聯:春聯又稱“門聯”、“對聯”、“桃符”，是對聯的一種，因在春節期間張貼而得名。它以工整、對偶、簡練、精致的文字描繪時代背景，表達美好祝愿，是中國特有的文學形式。春節期間，無論是城市還是農村，家家戶戶都要挑選一副鮮紅的春聯貼在門上。

元宵(湯圓)。

元宵是春節的另一大美食。按傳統，它是正月十五元宵節的必吃食品，現在人們則不太強調時令，一概歸為春節美食。

元宵用白糖、玫瑰花、芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，南北方風味各異。元宵吃法也有多種，煮食、油炸、蒸食均可。為滿足現代人快捷、方便的需求，超市里常年賣各種口味的速凍元宵，當然，其銷量在春節期間為最大。

年糕。

年糕也是一種春節美食。在一些地方，年糕也叫;年年糕;，取漢語諧音;年年高;之意，表示人們期望生活一年更比一年好。年糕通常用糯米粉和黃米粉制成，有黃、白年糕之分。

年糕的吃法，可以與菜、肉混合煮成湯，也可以與桂花、玫瑰花一起蒸食。據說，年糕最早只是作為祭祀祖先和神靈用的，后來逐漸成為春節食品，其歷史已有兩千多年。

中國民族眾多，地域遼闊，各種地方美食可謂數不勝數。上面我們只是列舉幾種比較大眾化的春節美食，從中可以看出，中華民族作為一個古老的農業民族，總是把對生活的美好祝愿寄予到這些節日食品中。

比如，不少地方的人們在吃春節正餐時還會搭配些副食品，它們都有著漢字諧音的美好寓意吃棗意味著春來;早;，吃柿餅表示;事事;如意，吃杏仁象征著;幸;福來臨，吃豆腐就會全家有;福;，等等。從這里我們也可以看出，中國人對生活的熱愛，對平安幸福的祈求。

餃子。

餃子是中國最有代表性的傳統美食，中國有句老話叫;好吃不過餃子;，中國人過年一定要吃餃子。餃子是用面皮把餡包裹起來煮食的食品。一般在除夕晚上12點以前，人們就把餃子包好，待到半夜子時(晚上十一點到凌晨一點)煮食，這時正是新年舊年交接之時，吃餃子取中文諧音;更歲交子;、辭舊迎新之意。因此過春節時，無論多么豐盛的菜肴，中國人都不會忘記吃一頓餃子。

餃子是年夜飯桌上必不可少的。尤其是在中國北方，包餃子、吃餃子，已經成為大多數家庭歡度除夕的一個重要內容。俗話說：;大寒小寒，吃餃子過年。;過年，是中國人一年一度最隆重的節日。

為過好年，舊時一進臘月(農歷十二月)，大家就開始準備。從臘月二十三，俗稱;小年;的時候起，就進入過年的倒計時，張彩燈、貼對聯、打掃庭院，準備迎接遠方的親人，一起過個團圓年。到大年三十的晚上，最重要的活動就是全家老少一起包餃子。這時候，餃子不僅是一種美味的食物，更飽含著中國人對美好生活的祝愿。全家人圍在一起包餃子的場面，和諧溫馨，其樂融融。

餃子。

又稱“水餃”，因為形態微扁，于是還有些地方叫做“扁食”。多用皮包餡，通過水煮或煎、炸、蒸等方法加工成熟。餃子起源于南北朝時期，是一種歷史悠久的民間吃食，深受老百姓的歡迎。民間有“好吃不過餃子”的俗語。每逢新春佳節，餃子更成為一種不可缺少的美味佳肴。

年糕。

多是以糯米(江米)或糯米粉為原料，添加不同的輔料制成的節令食品。過年吃年糕的傳統習俗，從周代就開始了。年糕有黃、白兩色，象征金銀。既寄寓了五谷豐登、生活富足的美好愿望，又取“年高”的.長壽之意。如今的年糕已經發展成色彩豐富、形狀各異的新年美食。

元宵。

正月十五北方吃元宵，南方吃湯圓。元宵在宋代時就很流行，最早叫“浮元子”，后稱“元宵”，生意人還美其名曰“元寶”。通常是以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等原料為餡，用糯米粉包裹成圓形。可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團團圓圓、生活美滿之意。

屠蘇酒。

據說是我國漢末名醫華佗創制。由大黃、白術、桂枝、防風、花椒、烏頭、苃等中藥入酒中浸制而成，具有益氣溫陽、祛風散寒、避除疫疬之邪的功效。后由唐代名醫孫思邈將其流傳開來。屠蘇，意為屠絕鬼氣，蘇醒人魂。飲屠蘇酒也是過年的一種風俗。據說于正月初一早上喝此酒，可保一年不生病。

元寶湯。

即餛飩，因其形似元寶，故稱“元寶湯”。吃餛飩寓意招財進寶，象征財源如湯水滾滾而來。一般或以豬肉、菠菜、青韭為餡，或以羊肉、白菜為餡。北方在正月初二祭財神，這天中午要喝元寶湯。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇九

祭車神是一些農村地區古老的小滿習俗。在相關的傳說里“車神”，是一條白龍，不是舒馬赫哦!在小滿節氣，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑入田中，有祝福水源涌旺的意思。

相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節氣期間有一個祈蠶節。我國農耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主。蠶絲需靠養蠶結繭抽絲而得，所以我國南方農村養蠶極為興盛，尤其是江浙一帶。蠶是嬌養的“寵物”，很難養活。氣溫、濕度，桑葉的冷、熟、干、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕和養蠶有個好的收成，因此人們在四月放蠶時節舉行祈蠶節。

江南一帶則有“小滿動三車”的說法，有的地方稱之為“祭三車”，三車指的是水車、絲車、油車。小滿對于農民而言，是繁忙的時節，此時要保證田地里的水充足，如干旱少雨，就需要用水車引水灌溉;此時節，春蠶開始吐絲結繭，蠶婦則要忙著修整絲車，開始煮繭繅絲;田地里的油菜籽也成熟了，收割、打籽、脫粒、晾曬，最后送到油坊去榨油。水車、絲車、油車三連轉，所以就有了“小滿動三車，忙得不知他”的農諺。

舊時水車車水排灌為農村大事，“搶水”是流傳于浙江海寧一帶的農事習俗，舉行這種儀式時，多由年長執事者召集各戶，在黎明時分燃起火把，在水車基上吃麥糕、麥餅、麥團，待執事者以鼓鑼為號，群人以擊器相和，踏上事先裝好的水車，數十輛一齊踏動，把河水引灌入田。

苦菜是中國人最早食用的野菜之一，遍布全國，醫學上叫它“敗醬草”，寧夏人叫它“苦苦菜”，陜西人叫它“苦麻菜”，李時珍稱它為“天香草”。苦菜，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營養豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。醫學上多用來治療熱證，古人多用它來醒酒。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十

說到“拗九節”，就不能不說一說這個“拗九粥”。其實煮“拗九粥”也是很有講究的。

一般來講，煮“拗九粥”需要備齊糯米、紅棗、葡萄干、桂圓干、蓮子、花生、荸薺、紅糖板等8種材料。要經過浸泡、蒸煮、加糖、攪拌四道工序，這樣煮出來的粥，色、香、味一應俱全，既表孝心又營養可口。

經過漫長的歲月，現如今“拗九節”已經成為福州獨具特色的傳統節日，成為一個極具福州本土特色的“感恩節”。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十一

立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節日，這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。

十月立冬，又叫“交冬”，時序進入冬令，民間有“入冬日補冬”的食俗。古人認為天轉寒冷，要補充身體營養。食人參、鹿茸、狗肉、羊肉及雞鴨燉八珍等。是較流行的補冬方式。也有的中藥店推出十全大補湯，即用十種滋補的中藥燉雞或其它肉類做成的補品。

古時此日，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。即同立春、立夏和、立秋一樣，立冬日天子也要舉行迎冬的儀式。立冬前三日太史公告訴天子立冬的日期，天子便開始沐浴齋戒。立冬日天子率三公九卿大夫到北郊六里處迎冬。回來后天子要賞死事以安社稷，并且要撫恤孤寡。

滿族有燒香的習俗。立冬，秋糧一入庫，這個季節便是滿族八旗和漢軍八旗人家燒香祭祖的活躍季節。漢八旗的祭祀稱“燒旗香跳虎神”，滿八旗稱“燒葷香”。“燒葷香”5-7天，在操辦祭祖燒香的頭三天，全家人一連十天吃齋，不吃葷腥。

我國河東水西“老天津衛”聚居地，立冬有吃倭瓜餃子的風俗。倭瓜又稱窩瓜、番瓜、飯瓜和北瓜，是北方一種常見的蔬菜。一般倭瓜是在夏天買的，存放在小屋里或窗臺上，經過長時間糖化，在立冬這天做成餃子餡，味道即同大白菜有異，也與夏天的倭瓜餡不同，還要蘸醋加蒜吃，別有一番滋味。

立冬養生。

立冬時節，養生應注意一個“藏”字，重在“收藏”與“保暖”。同時適當進補，輔以運動和精神調養。在飲食上要“溫補”，多吃溫性食物，少辛增酸，預防疾病。同時，可早睡晚起勤曬太陽。

民間有“冬季進補，春季打虎”的諺語，冬季是飲食補養最好的季節，但應該如何補呢?中醫認為對應五行的原則，冬季養生應以補“黑”為主，應多吃一些黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、發菜、海參等黑色的食物，這些黑色食物富含蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及人體所必需的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質，對人體健康非常有益。

冬季進補在遵循補“黑”的原則的同時也要注意適度，不要盲目進補，避免傷及脾胃，且在現今物質文明發達，代謝疾病日趨增多的今天，養生也要應時和個性化，適合自己的，才是最健康的方式!

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十二

清明節到了，你知道踏青需要注意什么嗎？以及清明節有什么樣的注意事項呢？快來了解一下吧。下面是小編為大家整理的清明節有哪些風俗習俗，希望大家喜歡。

清明節是中國人自古以來的春祭大節，與清明節相對應的是秋天里的重陽節，稱之為秋祭。清明節去掃墓，對于中國人來說是一項非常熟悉的活動，站在先人的墓前緬懷親故，中國人在清明節一般有兩種祭祀，第一種祭祀是墓祭，第二種祭祀是祠堂祭。一般去祭祀，人們都會帶上一些果品酒食，還有紙錢之類的物品，將這些祭品放在先人的墓前，然后再將紙錢焚化，在墳墓上面培上新土。

踏青也是清明節常有的活動之一，因為此時已經草長鶯飛，萬物復蘇，是一個踏青的好時節。尤其是一些墳墓通常選址都是在山上這個時候去給先人掃墓的時候，也可以欣賞一下周圍的景色。經過了一個冬天的漫長等待，終于可以出去看一看生機勃勃的春天倒也是一件非常美好的事情。

以前古人特別喜歡在清明節的時候放風箏，這是因為有消除病痛的寓意。放風箏的時候，一般人們會把生病的人所患的病癥寫在風箏上面，等風箏飛向天空的時候，就把風箏剪斷，預示著病人的病痛會像風箏一樣遠去。

1、飽帶干糧熱拿衣。

“飽拿干糧熱拿衣”中的前半句現在好象有點過時，但帶點增強體力的小食品還是有利的，以備爬山體力不支時補充糖份。這后半句恐怕長盛不衰，因為春天最易冷暖無常。出門帶件外套，省得感冒好幾天。

2、花粉過敏別忽視。

春天是花粉過敏癥的高發期，此時容易引起花粉過敏的多為種子植物，以枸樹、柏樹、楊柳、蓖麻、梧桐居多，這些植物的花粉量大而體積小，在有風的天氣下很容易擴散和傳播，因此有花粉過敏體質的人一是要遠離花粉源，二是要選擇無風的天氣春游踏青。除此之外還需吃點抗過敏癥的藥。還可以選擇細雨霏霏的日子出游踏青，因為這種天氣下空氣中花粉濃度最小而有益健康的負離子最多，且別有一番情趣，不妨一試。

3、防曬措施做仔細。

春天是陽光紫外線對人體皮膚危害比較嚴重的季節。據科學研究，波長達290-320納米時，即可灼傷人的皮膚，誘發皮炎;波長達320-400納米時，可使人的皮膚黑色素陡然增多，并有可能誘發雀斑。因此，在紫外線照射指數大3-5時，就必須采取防曬措施，戴遮陽帽、打遮陽傘、涂抹防曬霜，或干脆選擇天空中云彩比較多的日子出游。

因為清明節是楊柳發芽抽綠的好時機，所以很多人去掃墓的時候會折幾根柳條下來，然后插在土地里面，古時候的人還認為如果能夠在掃墓的時候，頭帶幾根柳枝就可以防止昆蟲叮咬，俗話說得好，有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，柳樹還是比較容易成活的，所以很多人喜歡在清明節的時候折幾根柳條下來，插在地里面。

一、一定不要再燒紙啦!

逝者已逝，我們掃墓更多的是悼念、追憶對先輩們的思懷，燒紙錢雖然是傳統形式之一，但往年常常有過火或過失的燒紙行為造成失火人宰，大家都是有身份證的人，要做到文明祭祀，共創“無煙清明”。

二、清明節該穿什么衣服?

清明這幾天，古人比較忌諱穿大紅大紫的衣服，應穿上素色的服飾。另外，不要佩戴紅色的配飾(本命年者除外)。

三、清明節買什么花合適?

通常是菊花和柳條，因為我國古代把菊花當作寄托之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。

四、掃墓時為何不得嘻笑怒罵?

掃墓是莊重的事情，故不可跨過墳墓及供品，大聲喧嘩、嘻笑怒罵，污言穢語，亂跑亂碰。

五、能陪朋友去掃墓嗎?

因為各種原因，許多人可能會碰到是否陪同朋友去掃墓的問題，比如女友陪男友去掃墓嗎，下屬陪同上司去掃墓，甚至生意場上陪同客戶去掃墓。通常來講外人最好不要陪同去掃墓，因為掃墓是根據血緣關系或家庭關系來定的。

六、懷孕的婦女能清明節去掃墓嗎?

通常來說懷孕的婦女要避開清明拜山活動，雖然沒什么禁忌，但一方面山路不好走行動不便;另一方面孕婦相對來說更容易出現特殊情況，最好不要參加此類活動。如果非要去，盡量在上午或中午時間，身邊需要有人陪伴。

清明節的重要活動就是去踏青，春暖花開的時候去感受一下大自然的美好，無可厚非。但是不要說不吉利的話，更不能說對不敬的話，路過某些場合需要嚴肅慎言。

清明節掃墓回來，最好是清掃你的鞋子，同時勿忘將身上穿的衣服洗干凈晾曬為宜。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十三

文章摘要：小年是我國傳統節日，被視為過年的開端。小年日期在不同的地方有所不同，分別為：農歷臘月二十三、二十四、二十五。相傳古代過小年有“官三民四船五”的說法，就是說，官家是在臘月二十三過小年，百姓家的小年是臘月二十四，而水上人家則是臘月二十五。

小年是我國傳統節日，被視為過年的開端。小年日期在不同的地方有所不同，分別為：農歷臘月二十三、二十四、二十五。相傳古代過小年有“官三民四船五”的說法，就是說，官家是在臘月二十三過小年，百姓家的小年是臘月二十四，而水上人家則是臘月二十五。

慢慢地，因北方受官氣影響較重，民間也就把小年定為臘月二十三;而南方還是保留著臘月二十四過小年的習俗;鄱陽湖等沿湖的居民，則保留了船家的傳統，小年定在臘月二十五。

一、祭灶：這是小年這天最重要的活動。

小年是民間祭灶的日子。

傳說，玉皇大帝在每家派駐一位灶神(也稱為司命灶君、灶君、灶王爺、灶王)，以監督考察這一家一年的所作所為，到了小年這一天，灶神將上天向玉皇大帝匯報，玉皇大帝根據灶神的匯報決定下一年對這家是進行獎勵還是處罰，第二年新年灶神再回來繼續監督這家的作為。祭灶節這一天，實際是各家歡送灶神上天的節日。

小年這天，要把經過一年煙熏火燎，已舊的灶神畫像揭下，用一塊黏稠的糖瓜或飴糖或糕粘在他嘴上，以使其“嘴甜”只能說好事，再用稻草為灶神扎一草馬，以便讓他“上天言好事，回宮降吉祥”，然后和草馬一起燒掉。

新年后再買一幅新灶神畫像，將灶神請回來。在中間這幾天內，由于沒有灶神的監督，一般人放量暴飲暴食、聚眾賭博，放縱自己做一些自己平時也認為不應該犯的小過錯。

祭灶的風俗，由來甚久。灶君，在夏朝就已經成了民間尊崇的一位大神。記述春秋時孔丘言行的《論語》中，就有“與其媚輿奧，寧媚與灶”的話。

先秦時期，祭灶位列“五祀”之一。祭灶時要設立神主，用豐盛的`酒食作為祭品。

關于灶君本人，早期有炎帝、祝融之說。后來又衍生出許多說法。魏晉以後，灶神有了姓名。隋杜臺卿《玉燭寶典》引《灶書》稱，“灶神，姓蘇，名吉利，婦名搏頰”。《雜五行書》又稱，“灶神名禪，字子郭，衣黃衣，披發，從灶中出”。灶神初為女神，或稱是老婦，或稱是美女，說法諸多。《敬灶全書》則稱，灶君姓張，名單，字子郭，當屬男神。

二、掃塵。

掃塵主要是將家里進行徹底清潔，掃塵為的是除舊迎新，拔除不祥。

舊時各家各戶都要在年前在進行認真徹底的清掃，粉刷墻壁，擦洗玻璃，糊花窗，貼年畫等等。在北京，通常把臘月二十四日定為“掃房日”。

三、剪窗花。

建好窗花后貼在打掃一新的屋子里，給家里增添了許多過年的喜氣。

窗花圖案有各種動、植物、人物等掌故，如喜鵲登梅，孔雀戲牡丹，獅子滾繡球，三羊(陽)開泰，二龍戲珠，鹿鶴桐椿(六合同春)，五蝠(福)捧壽，犀牛望月，蓮(連)年有魚(馀)，鴛鴦戲水，劉海戲金蟬，和合二仙等等。

四、沐浴理發。

民間有“有錢沒錢，剃頭過年”的說法。而沐浴理發的活動，多集中在小年前后進行。

五、趕亂婚。

過了二十三，民間認為諸神上了天，百無禁忌。娶媳婦、聘閨女不用擇日子，稱為趕亂婚。民謠有“歲晏鄉村嫁娶忙，宜春帖子逗春光。燈前姊妹私相語，守歲今年是洞房”的說法。

六、吃糖瓜、飴糖、麻糖等。

糖瓜、飴糖、麻糖等吃食本為給灶王爺嘴上抹得吃食，逐漸演變成了小孩小年必吃的零食。晉西北有“二十三吃麻糖，吃不上麻糖啃指頭”的俗話。

七、地方禁忌。

小年各地的禁忌各有不同。

相傳湖北部分地區，小年忌宰殺。

河南有些地方忌諱搗蒜，認為小年搗蒜會把家里搗窮了。

臺灣則忌舂米，據說會有把風神搗下來之虞，恐怕給來年帶來風災。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十四

我們應該知道從周代起，在冬至這一天里就有祭祀活動，《周禮春官·神仕》：“以冬日至，致天神人鬼。”

在冬至這一天很多地方都會進行祭祖，即便是貧窮的人家，都會拿出平時的積蓄來添置新衣，準備祭祀用品。

二、傳統飲食。

北方吃餃子的習俗，是因紀念醫圣張仲景在冬至舍藥留下的。

六甲番人是潮汕人，還記得小時候在老家，冬至這一天，父母親都會在家宅的門窗搭粘兩粒冬節圓，而更有一些人家還會在桌、櫥、梯、床等顯眼處搭圓，而漁家的船首，農戶耕牛的牛角，養豬的豬舍，果農種植的果樹也不例外，這是祭告天地鬼神，以求保佑一家大小平安。

三、冬至養生。

冬至在養生學上是一個重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”，所以女性和老人家尤其要注意這一天防寒保暖，同時也可以在晚間泡腳，適量進補，吃些養肝護肝食物比如菠菜、芹菜和豬肝等。

四、家人聚餐。

冬至也是大家團聚的日子，很多平時不在一起生活的家人會聚餐，離家遙遠無法返回的，必須打電話或微信給父母親人。

冬至養生。

至在養生學上是一個重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”。我國古時曾以冬至定為子月，即一年的開始。在一天十二時辰中，子時也是人體一陽初生的時間。古代養生修煉非常重視陽氣初生這一時期。

冬至在養生學上是一個重要的節氣，主要是因為“冬至一陽生”。冬至到小寒、大寒，是冷的季節。因此要宜補身心，養陽益陰。

多著衣、避寒邪。

冬至陰寒之氣隆盛，成為“進九”之始。在冬至養生中我們首先要注意的就是避寒邪，我國大部分地區習慣自冬至起“數九”。所以冬至養生首先要多著衣、避寒邪，特別是要注重足部的保暖。

冬至后，天氣寒冷、陽氣伏藏，順應這一變化，此時養生當注重于“藏”，早睡晚起，勿過度操勞;避免急躁發怒，以免擾動閉藏在內的陽氣。補養腎臟十分重要。

飲食要溫補適宜。

在飲食上以溫熱為主，如食用糯米、狗肉、大棗、桂圓、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷飲、海鮮等寒性食物外出時注意保暖，老人在早晚氣溫較低時盡量少出門，適度保暖、適量運動。

蘇州人過冬至——吃餛飩憶西施。

由于蘇州二千五百年前是吳國的都城，吳國始祖泰伯、仲雍是周太王后裔，曾承襲周代歷法把冬至作為一年之初，所以至今古城蘇州仍有“冬至大如年”的遺俗，而每年冬至夜的“菜單”更是考究，延續著淵遠的吳地風情，形成了與其他城市不一樣的獨特意義。

在古城蘇州的大街小巷的超市內，冬釀酒堆得像座“小山”。一年只釀造一次的冬釀酒，桂花香郁、甘甜爽口。蘇州自古有句俗話，冬至不喝冬釀酒是要凍一夜的。

“老蘇州”們回到家，桌上擺好的“圓夜飯”不僅豐盛更是有“意思”，無論是冷盆熱炒還是魚肉牲禽，都換了雅名成了“吉祥菜”，“元寶”(蛋餃)、“團圓”(肉圓)、“雞”(撲撲騰)，“金鏈條”(粉條)、“如意菜”(黃豆芽)、“吃有余”(魚)等，形色相似，處處滲透著姑蘇傳統節慶的喜氣和寓意。

自古太湖地區盛產稻米，用糯米粉制成各種糕團更是當地頗具特色和最常見的點心。圓圓的冬至團更是席間的必備點心，據說在蘇州，一月元宵，二月二撐腰糕，三月青團子，四月十四神仙糕，五月炒肉餡團子，六月二十四謝灶團，七月豇豆糕，八月糍團，九月初九重陽糕，十月蘿卜團，十一月冬至團，十二月桂花豬油糖年糕，吃完十二道點心，新一年又來臨。

據說，蘇州人冬至還有吃餛飩的習俗。相傳吳越春秋一宴上，吃膩了山珍海味的吳王沒胃口，美女西施就進御廚房包出一種畚箕式點心獻給吳王。吳王一口氣吃了一大碗，連聲問道：“此為何種點心，如此鮮美?”西施想：這昏君渾渾噩噩混沌不開，便隨口應道：“混沌。”為了紀念西施的智慧和創造，蘇州人便把它定為冬至節的應景美食。

“冬至進補，春天打虎”，是廣泛流傳于吳地的民間俗語。蘇州人從冬至這天起也開始啟動大進補，也形成了秋后食羊肉的最高峰。馳名中外的吳中藏書羊肉店的羊肉生意更是一下子興旺了不少。一家小型藏書羊肉店的老板透露，冬至里他的羊肉店可賣出八只羊，對食者而言，無論是燒、燜、燉、煮，都是既享口福又補身體，實是一舉兩得的美事。

寧夏：冬至吃“頭腦”

銀川有個習俗，冬至這一天喝粉湯、吃羊肉粉湯餃子。銀川老百姓冬至這一天給羊肉粉湯叫了個古怪的名字——“頭腦”。

五更天當家的早早地忙活起來，把松山上的紫蘑菇洗凈、熬湯，熬好后將蘑菇撈出;羊肉丁下鍋烹炒，水汽炒干后放姜、蔥、蒜、辣椒面翻炒，入味后將切好的蘑菇加在肉丁上再炒一下，然后用醋一腌(清除野蘑菇的毒味)，再放入調和面、精鹽、醬油;肉爛以后放木耳、金針(黃花菜)略炒，將清好的蘑菇湯加入，湯滾開后放進切好的粉塊、泡好的粉條，再加入韭黃、蒜苗、香菜，這樣就做好一鍋羊肉粉湯了。這鍋湯紅有辣椒，黃有黃花菜，綠有蒜苗、香菜，白有粉塊、粉條，黑有蘑菇、木耳，紅黃綠白黑五色俱全，香氣撲鼻，讓人垂涎欲滴。

冬至，老百姓叫鬼節，粉湯餃子做好后先盛一碗供起來，還要給近鄰端上一碗。早上吃不下餃子，就買吊爐三尖餅子、茴香餅子泡著粉湯吃。羊肉粉湯黃蘿卜餡餃子，對銀川人來說是司空見慣的飯食，外地人一吃卻贊不絕口。在外地很少見這樣香辣可口的餃子，這也算是銀川的一種特色風味小吃吧。

福建：“冬至暝”搓丸。

“冬至霜，月娘光;柏葉紅，丸子捧。”這是冬至一首兒歌。

《八閩通志·興化府風俗·冬至》載：“前期糯米為丸，是日早熟，而薦之于祖考。”這就是“冬至暝”“搓丸子”和冬至早以熟的“甜丸子”祭祖的民俗。

冬至前一夜，莆俗叫“冬至暝”。這天傍晚，家家廳堂上紅燭通明，燈光如晝，寓意事業輝煌。桌上以紅柑為“果岳”(即是把紅柑堆疊成小山岳狀，故名)。紅柑的最頂層插上“三春”(即民間剪紙者用紅紙剪成福祿壽的紙花)一支，用紅紙條封腰的箸子一副(十雙)和生姜、板糖各一塊，一家人洗手面，家長點燭上香，放了鞭炮，開始“搓丸”。所搓的“丸子”，是白色的，如當年有新婚的，則是搓紅色丸子，以示家中添丁，家道會更紅火。這時，女的穿上紅衫，在燈光下分外耀目，孩子們笑口開顏，天真活潑。大家一齊圍在大簸箕(俗叫“大笠弧”)的四周，孩子們坐在高高的凳子上，“躍躍欲試”。主婦把糯米碾成的粉(俗叫“米祭”)加入開水揉捏成圓形長條，摘成一大粒一大粒圓坯，然后各人用手掌把它搓成一粒粒如桂元核大小的“丸子”，這就是“冬至暝搓丸”。其中最有興趣的是：大人有的在捏元寶、聚寶盆;有的在捏小狗、小豬，取“運氣好，狗仔銜元寶”及“做狗，做豬，做元寶”的俗諺，寓有“財源廣進、六畜興旺”的意思。孩子們對小狗、小豬最有興趣，歡呼“阿公在做狗”、“阿爸也在做狗”、“媽媽、奶奶都在做豬!”惹得全家人哈哈大笑起來。有的搓只有豆粒大小的“喜鵲丸”(俗叫“客鳥丸”)。孩子們搓來搓去總是搓不完，有扁扁的，也有長長的，連他自己也覺得好笑起來。有的把米祭弄在眉毛上，鼻子上，真是可笑又可愛。如孩子把丸子落下地上，要叫孩子把他撿起來，吹去沾上的灰塵，不然的話，今后會長得丑。其意是在教育兒童從小就要愛惜糧食。“搓丸”畢，把“丸子”放在“大笠孤”之中，扣上蓋子，擺在“灶公”灶前過夜。

冬至的夜最長，而孩子們愛吃“丸子湯”，睡不著，天未亮，就吵著媽媽要吃“丸子湯”，故有“愛吃丸子湯，盼啊天未光”的童謠。主婦把“丸子”倒進鍋里，和生姜、板糖(姜、糖能祛寒開胃)加水一起煮成香、甜、粘、熱的“甜丸子湯”。把它祭祖后，全家人分而食之。要把“丸子”粘在門框之上，以祀“門丞戶尉”，保一家平安。還要把“(飼)喜鵲丸”丟在屋頂(一般是12粒，閏年為13粒，寓意全年月月平安),等喜鵲來爭食時，噪聲嘩然，俗叫“報喜”，寓意五福臨門。

冬至早，一家人帶著“丸子”、水果、香燭、紙錢等上山祭掃祖墓。因為冬至節是一年中最后的一個掃墓節，所以掃墓的人家反比清明和重陽兩節的為多，寓慎終追遠之意。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十五

“飽拿干糧熱拿衣”中的前半句現在好象有點過時，但帶點增強體力的小食品還是有利的，以備爬山體力不支時補充糖份。這后半句恐怕長盛不衰，因為春天最易冷暖無常。出門帶件外套，省得感冒好幾天。

2、花粉過敏別忽視。

春天是花粉過敏癥的高發期，此時容易引起花粉過敏的多為種子植物，以枸樹、柏樹、楊柳、蓖麻、梧桐居多，這些植物的花粉量大而體積小，在有風的天氣下很容易擴散和傳播，因此有花粉過敏體質的人一是要遠離花粉源，二是要選擇無風的天氣春游踏青。除此之外還需吃點抗過敏癥的藥。還可以選擇細雨霏霏的日子出游踏青，因為這種天氣下空氣中花粉濃度最小而有益健康的負離子最多，且別有一番情趣，不妨一試。

3、防曬措施做仔細。

春天是陽光紫外線對人體皮膚危害比較嚴重的季節。據科學研究，波長達290-320納米時，即可灼傷人的皮膚，誘發皮炎;波長達320-400納米時，可使人的皮膚黑色素陡然增多，并有可能誘發雀斑。因此，在紫外線照射指數大3-5時，就必須采取防曬措施，戴遮陽帽、打遮陽傘、涂抹防曬霜，或干脆選擇天空中云彩比較多的日子出游。

因為清明節是楊柳發芽抽綠的好時機，所以很多人去掃墓的時候會折幾根柳條下來，然后插在土地里面，古時候的人還認為如果能夠在掃墓的時候，頭帶幾根柳枝就可以防止昆蟲叮咬，俗話說得好，有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，柳樹還是比較容易成活的，所以很多人喜歡在清明節的時候折幾根柳條下來，插在地里面。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十六

韓語稱“??(秋夕)”“???(仲秋節)”“??(嘉俳)”“??(仲秋)”“???(嘉俳日)”“????(仲秋佳節)”。是掃墓并用新收獲的谷物和果實祭祀先祖的日子。回鄉探親，向親朋戚友送禮亦是過中秋節的習俗。所以英文亦把朝鮮半島的中秋節叫做“韓國感恩節”(koreanthanksgivingday)。

中秋節也是越南兒童的一個節日。當晚，孩子們聆聽關于阿貴的傳說，去看舞獅，有的還得到父親給他買一個用來舞獅的獅子跟朋友們一起玩耍。越南孩子在中秋夜均要提鯉魚燈出游玩耍，還預示長大“跳龍門”之意。

日本傳統的中秋節被稱為十五夜，也叫中秋名月、芋名月。日本人在賞月的時候吃江米團子，稱為“月見團子”。由于這個時期正值各種作物的收獲季節，為了對自然的恩惠表示感謝，日本人要舉行各種慶祝活動。日本人也會賞月，稱之為“月見”，屋內會陳列賞月團子、芒草、芋等。

琉球人中秋節除了祭祖、拜月外，還會祭灶，感謝灶君保佑一年內家中平安。除了吃月餅，他們會吃一種叫吹上餅的食品，這是一種表面鋪上紅豆的米餅。除此之外，還有拔河、舞獅、的風俗。

中秋節也是一家團圓的日子，人們都會回到家中一起吃飯、團聚，并且會祭祖，感謝祖先庇佑。也會吃特定的食品，不少都與月亮、團圓有關，這些食品同時也是祭月的祭品，如華人(漢族)、越南人(京族)、琉球人都有吃月餅的習俗;廣東、香港有些人會以月光餅代替月餅;日本人(大和族)則會吃月見團子，部分地區會煎太陽蛋，月餅、月光餅、月見團子、太陽蛋都呈圓形，代表滿月。

朝鮮族所吃的是半月形的松片，象征月亮由虧轉盈。琉球人除了吃月餅外還會吃吹上餅。此外，時令的水果和其他農作物如楊桃、柚子、芋頭、栗子、菱角、梨子、柿子等，在農耕社會中是農民秋季的收獲，也是中秋節的食品和祭品。

新加坡是一個華人占人口絕大多數的國家，對于一年一度的中秋佳節向來十分重視。對新加坡的華人來說，中秋佳節是聯絡感情，表示謝意的天賜良機。親朋好友、商業伙伴之間相互饋贈月餅，借此表示問候與祝愿。

吃月餅、賞月、提燈籠游行是馬來西亞華人世代相傳的中秋習俗。中秋臨近，馬來西亞各地的老字號商家紛紛推出各色月餅。首都吉隆坡市內各大商場都設有月餅專柜，報紙、電視臺的月餅廣告鋪天蓋地，為喜迎中秋營造了節日氣氛。

吉隆坡一些地方的華人社團當前舉行了提燈籠游行慶中秋活動，除舞龍舞獅外，一輛輛載有“嫦娥”、“七仙女”的花車漫游其間，服飾鮮艷的藝人和青年載歌載舞。

中秋節是生活在菲律賓的華僑華人非常重視的傳統佳節。菲律賓首都馬尼拉的唐人街熱鬧非凡，當地華僑華人舉行活動，歡度中秋節。華僑華人聚居區的主要商業街道張燈結彩，主要路口和進入唐人街的小橋上都掛上了彩幅，許多商店出售自制的或從中國進口的各式月餅。中秋慶祝活動包括舞龍游行、民族服裝游行、燈籠游行和花車游行等。

柬埔寨人“拜月節”：柬埔寨人在佛歷十二月舉行傳統的“拜月節”。這天清晨，人們開始準備供月禮品，當月上樹梢頭，人們虔心拜月，祈乞賜福。拜畢，老人把扁米塞進孩子嘴里，直到塞滿不能咀嚼時方止。這表示“圓圓滿滿”、“和和美美”。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十七

代表著冬季的開始。

立冬是冬天的第一個節氣，到了立冬節氣后，溫度會逐漸變得凍寒，北方地區開始下雪，南方地區氣候也逐漸向冬季氣候過渡，人們開始準備存儲食物，正好應證了那句俗語：秋收冬藏。

《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也。”

1、喝羊肉湯。

在山東滕州，立冬時節，有喝羊肉湯的習俗。在寒冷的天氣，喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯，絕對是一種享受。而且，羊肉中還含有大量的脂肪和蛋白質以及豐富的熱量，御寒效果極佳。

2、立冬游泳。

現在有些地方慶祝立冬的方式現在也有了創新，在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地立冬之日，冬泳愛好者們就曾用冬泳這種方式迎接冬天的到來。

3、南方熱補。

在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的“羊肉爐”、“姜母鴨”等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。

4、北方餃子。

在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃餃子。餃子是來源于“交子之時”的說法。農歷大年三十是舊年和新年之交，立冬則是秋冬季節之交，故“交子”之時的餃子不能不吃。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十八

蘇州立冬吃螃蟹：立冬以后螃蟹就越來越少，而這時候的螃蟹真正長足了，不論是雄蟹或雌蟹，蟹膏或蟹油都豐滿醇厚，咬一口滿口留香。當然，螃蟹不可以和柿子等涼性水果同吃，食用后可泡杯姜茶，養身又暖胃。

蘇州立冬吃霜打青菜：立冬到來，霜打過的青菜也格外清鮮，因此菜飯也是食補佳品之一。放上些咸肉，倒入些素油，色澤鮮艷，口味濃郁。嘴饞的朋友若想來些堅果，可以吃些花生、栗子、或者熬些紅棗赤豆等，可以強身健體，補血健脾。

潮汕。

潮汕人講究立冬進補，認為立冬日是進補的最佳日子。進補藥膳用的中藥材有人參、當歸、枸杞、西洋參、魚膠、鹿茸、冬蟲夏草、茯苓、黃芪等等，藥膳常用的食品有烏雞、鷓鴣、鴿子、鵪鶉、水鴨等。

立冬日，用花生、蘑菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯，深受潮汕民眾喜愛。營養價值豐富，口感濃郁香脆的板栗，是炒香飯的上等佐料，也是市場上的搶手貨。

福建。

農歷立冬，福建人俗稱“補冬”。在這一天，每一個家庭都要增加營養補品。福建俗語有講，一年補趟趟，不值補立冬。意思就是，這一年無論你吃了多少有營養的補品，也不如這一天吃的來得補。

根據福建人傳統，“補冬”是僅次于春節、元宵節的又一重大節日。認為在立冬時刻進補效果最佳，有“即使喝水也補”的說法。“補冬”的食物從豬、牛、羊、狗、兔、雞、鴨、鵝、火雞、鴿、鵪鶉等肉類，到鷓鴣、紅膏蟳、鱉、鰻以及水鴨等山珍海味，采用煎、熬、煮、燉等烹飪方式補身子。

南京。

立冬是冬季的開始，南京人就愛在這一天吃肚包雞。說起來，這種用豬肚子包住整只雞烹飪的菜肴，最早興于廣東且有悠久的傳統，但因為對身體有滋補作用，為女人坐月子必須吃的一種菜。

過去，南京人做肚包雞，采用的輔料多為：味精、白胡椒粒、黨參、姜、玉竹、五味子、熟地。而浙江嘉興一帶，則喜歡用水發黃豆、八角、小茴香、紹酒、蔥等之類，因此各地所謂的肚包雞，其做法與味道肯定是有差異的。

立冬南方傳統食物食譜。

糖醋帶魚。

準備材料：帶魚500克、姜2片、蔥1根切段、蒜茸l勺、糖及醋各4勺、水3/4杯、生粉l勺、酒1勺。

做法：

1、將帶魚沖洗干凈，抹干水分，切塊，用少許鹽、酒稍腌，撲上生粉。

2、鍋下油，將帶魚放入油鍋內炸約10分鐘，至金黃色，達到外焦內軟時撈出，瀝干油分，裝盤。

3、下油爆香蒜茸、姜片及蔥段，再倒入糖醋料煮開，趁熱將糖醋汁淋在魚身上。

功效：經常食用帶魚，具有補益五臟的功效;帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利于預防高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。

姜母鴨。

準備材料：番鴨450g、老姜100g、草果150g、陳皮、熟地、當歸、川芎各1塊、枹杞子適量、黨參2條、黃耆5塊、香葉2片、紅棗8顆、生菜20～35g、麻油、米酒、鹽、冰糖少許、枸杞酒少許。

做法：

1、番鴨洗凈切大塊，老姜切成長條。鍋中入黑麻油以小火爆香姜條，呈金黃萎縮貌時，撈出姜塊備用。

2、把番鴨塊放入鍋內翻炒。炒至鴨塊里面的油出來，表面呈金黃色。

3、把中藥放入紗布包里，再將炒好的姜條，鴨塊放入冷水鍋內，倒入米酒，放入中藥包。

4、大火煮開后轉小火煮約1小時(用筷子插肉爛了即可)，鍋中加入鹽，冰糖、姜泥調味。

功效：

姜母鴨有滋陰、養胃、補腎、除勞熱骨蒸、消水腫、治熱痢、止咳化痰等作用，冬季進補，有養胃健脾，舒筋活血，祛寒化痰，疏肝潤肺的功效。

拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇十九

冬至日祭祀祖先，祭畢，閡家聚餐，分享祭品。

以米粉做湯團，或者包制餛飩。

窖藏鮮花在市場上出售。

婦女向茸長敬獻鞋襪，小輩拜望問候尊長。

女兒出嫁后回家探親的，這天晚上必要返回夫家。

腌演肉、魚、雞、鴨以及各種蔬菜，準備過年。

九人相約宴飲小聚，從數九中的一九至九九，各做東道主一次，叫作消寒會。

畫素梅一枝，花瓣共為八十一枚，每天染一枚花瓣的頗色，花瓣染盡而九九出，則春色巳深，稱之為九九消寒圖。

禁戒房事，節制嗜欲，多休息，安靜毋蹂，注意養生。

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歷代統治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”禮，是歷代帝王禳災祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。

北宋時祭天多在京城的南郊舉行，明清時則在北京天壇的圓丘。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著天圓，故用來祭天的前一天晚上，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮，冬至日舉行祭天大典。

在民間，有于冬至日祭祖的習俗。冬至祭祖之禮與元旦祭祖相同。在祭祖的同時，人們還要向父母長輩拜節。古時流傳有向老人敬獻鞋襪的習俗，此習俗現代仍然十分流行。閩臺有俗諺“冬至大過年，唔(“不”的意思)返無祖宗”，所有外出謀生的人都要在冬至節時趕回家鄉過年，表示年終有歸宿。

在廣東潮汕地區，冬至這日要備齊三牲和果品，去祠堂祭祀祖先，此后家人圍桌共食，祭拜通常要在中午前完成，午餐家人聚會。但在饒平之海山沿海地區，則會趕在漁民出海捕魚前，清晨來祭祖，意為請神明和祖先保佑漁民出海平安歸來。而在廣東惠安，冬至節除了祭祖，還有清明節相同的一些習俗，如冬至日前后十天內上山掃墓獻錢，修墳遷地也沒有忌諱。

在我國臺灣還有著冬至用九層糕祭祖的傳統。人們用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象征吉祥如意福祿壽的動物，然后用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以表不忘先祖。同姓同宗者于冬至或前后約定之早日，聚到祖祠中按長幼之序，一一祭拜祖先，俗稱“祭祖”。祭典之后，還會大擺宴席，款待前來祭祖的宗親們。大家開懷飲酒，相互聯絡久別疏遠的感情，稱之為“食祖”。冬至節祭祀祖先。在臺灣一直代代相傳。以示不忘自己的“根”。

民間把冬至義稱為作“交九”或“數九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個“九”，共分成9個“九”，共九九八十一天，81天之后便進入春天。冬至之后數九九在全國各地都十分流行，各地的人們根據各地不同的氣候條件、景物特征、農事物候及風俗習慣，編排出了各種數九九的諺語和順口溜。這些諺語和順口溜在許多古籍：卜部多有記載。其中最有代表性的是下面這首順口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八_九雁來，九九加一九，耕牛遍地走。

數九九的諺語和順口溜不僅僅是人們多年來對氣候的經驗總結，也是人們在嚴冬時節對春天的一種企盼。

在閩南，潮汕一帶，每逢冬至，除了吃湯圓外，還要搓兩個大的圓仔貼在大門環上，象征團圓、吉利。

這個風俗源于一個民間傳說：一年的冬至，有一個老乞丐無錢掩埋凍死的妻子，只好將女兒賣給富有人家作奴婢。女兒痛不欲生，一時昏了過去。老乞丐連忙討來一碗米湯，一口一口地給女兒喂下去，慢慢地女兒終于蘇醒過來。老乞丐又為女兒討來幾粒糯米圓，勸慰女兒：“我們今日分別，就像這圓仔分成兩半，現在咱們一人吃一半，等將來日子好了，咱們團圓了，再吃圓仔。”之后，老乞丐告別了女兒，掩埋了妻子之后就又上路乞討了。三年過去了，老乞丐依舊沒有回來找女兒，女兒想念父親，盼望父女倆早日團圓。在一年的冬至節，她心生一計向主人建議說：“冬至時大家都吃圓仔，我們也應該把圓仔敬獻給門神才是。”主人同意了，她搓了兩個大圓仔粘在門環上，以寄托自己對父親的思念。她的孝心感動了后人，人們相沿成俗，流傳至今。

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三、冬至食物。

冬至團。

在南方某些地區比較盛行冬至日吃冬至團(冬至丸)這一冬至的習俗，取其團圓的意思。每逢冬至日(陽歷12月22日前后)清晨，各家各戶都會開始磨糯米粉，并用糖、肉、萊、果、更豆、蘿卜絲等做餡，包成冬至團，不但自家人吃，也會贈送親友以表祝福之意。古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。”冬至吃湯圓，是我國的傳統習俗，在江南更是普遍，民間也有“吃了湯圓大一歲”的說法。湯圓也稱湯團，是一種用糯米粉制成的圓形甜品，“圓”意味著“團圓”、“圓滿”，所以冬至吃湯圓又叫“冬至團”。湯圓可以用來祭祖，也可用于互贈親朋。冬至，老上海人是最講究吃湯圓的，親人們聚在一起品嘗新釀的甜白酒、花糕和糯米粉圓子，然后用肉塊壘于盤中祭祖。

在江南水鄉，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，有一位叫共工氏的人，他的兒子不成才，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

紅豆米飯。

在江南一帶，人們在冬至這一天煮吃赤豆飯的冬至習俗。傳說共工氏有不才子，作惡多端，死在冬至這一天，死后變成疫鬼，仍殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，因而人們在冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

冬至吃狗肉。

冬至吃狗肉的習俗淵遠流長，相傳源自漢代。據說，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊啥煮的狗肉，覺得味道極為鮮美，十分稱贊。自此之后，冬至吃狗肉在民間逐漸形成了習俗。現在，人們在冬至日，都會吃狗肉、羊肉以及各種滋補食物，期盼來年有一個好兆頭。

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拗九節的習俗拗九節的風俗有哪些大全（20篇）篇二十

過年好，過年好，小年就快到，朋友問聲好。玉兔跑，瑞龍嘯，拜年要趕早，祝福湊熱鬧。辭舊歲，迎新年，年貨早備好，預祝龍年心情妙！

你讀，或者不讀，短信在那里，散發著濃濃的祝福。你念，或者不念，我情在那里，不淡不減。你來我的心里，或者，讓我住進你的心里。默然祝福，欣然歡喜。

讓祝福多飛一會兒，射穿你的整個兔年。365天，后有快樂尾追，前有開心堵截，左邊埋伏安康，右邊駐扎如意。繳槍吧，除了幸福，什么都不給你留下。

愿您在兔年里：少乘車多走路，少偷菜多看書，少說話多做事，少行外多在家；少疾病多健康，少坎坷多順溜，少損失多進財，少煩惱多快樂！春節好啦！

又是一年爆竹喧，離家的孩子盼團圓。天涯海角都走遍，難忘故鄉泉水甜。在新春到來之際祝福天下所有的.留守父母身體康健、福壽延年！

舊年去，新年到，小年來報道；有失敗，別氣餒，來年好運交；有成功，別驕傲，愿你步步高；送祝福，送吉祥，幸福來擁抱。祝你小年快樂年輕不老！

兔年兔年，看你的幸福大片！讓春天向你取景，讓好運對你拍攝，讓希望為你剪輯，讓快樂導演你生活，讓美妙主演你心情，讓歡笑在你臉上天天上映！

很久以前，我在那場賽跑中輸給了烏龜，從此我勤練奔跑，終于成為十二生肖中跑的最快的幸福郵差，我把新年最美好的祝福快遞給你，你一定要很幸福哦！

二十三，糖官粘，家家戶戶過小年；掃灰塵，貼年畫，歡歡喜喜迎新年；拜灶神，多祈福，幸幸福福一整年；小年到，愿你合家歡樂，年年有余！

玉兔下凡間，一路拋金磚；老少賀新年，紅歌唱團圓；淘寶幸福滿，快遞萬家歡；農莊瓜菜鮮，只是種種看；短信來拜年，快樂你簽單！

鞭炮響，焰火旺，玉兔騎虎降；桃符紅，窗花靚，游子倍思鄉；啜苦酒，念爹娘，村頭風中望；好兒郎，志四方，叮嚀銘心房；發短信，祈高堂，安康福壽長！

冬天到了，春天還會遠嗎？小年過了，春節還會遠嗎？心意到了，距離還會遠嗎？祝福到了，幸福還會遠嗎？開開心心過小年，歡歡喜喜迎新年！

祝你在新的一年里，漂亮就像美羊羊，健壯好像沸羊羊，胃口能比懶羊羊，耐心好似慢羊羊寬容就像暖羊羊，興旺發達就像喜羊羊。

吉祥小年之夜，新年開始倒數。快樂提前爆發，喜慶提前登場。平安提前預訂，心情指數看漲。幸福生活可期，萬事如意呈祥。小小小年祝福，給你快樂主張。

短信雖短情意長，新春佳節把你想，原你人生處處強，快樂常常伴身旁，愛情甜美如蜜糖，事業成功又吉祥，新年吉利伴你闖，成就夢想創輝煌。小年吉祥！

斜風細雨冰霜，佳節梅花飄香。薄霧落葉暮色，花開笑容綻放。新年一縷陽光，照耀祝福飛翔!在這一刻，祈愿安好吉祥!新年幸福安康!

祝你在新的一年里：事業正當午，身體壯如虎，金錢不勝數，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，幸福——非你莫屬。

小年許下小小心愿，祝你天天快樂沒有心煩，小年發送小小祝福，祝你身體健康心能如愿，小年朋友小小相聚，共飲一杯交心交情，小年快樂。

小年到來新年近，金蛇來把飛馬請。迎財納福心歡暢，爆竹聲聲鳴鞭炮。灶神相隨好事成，焚香祭拜喜氣旺。一聲祝福提前送，小年快樂樂融融。

祝你：一元復始、萬象更新;年年如意、歲歲平安;財源廣進、富貴吉祥;幸福安康、慶有余;竹抱平安，福滿門;喜氣洋洋!

過了二十三，民間認為諸神上了天，百無禁忌。你小子簽我的飯局也該還了吧，小年快樂，前提是請我吃頓好的。

二十三祭罷灶，小孩拍手哈哈笑。再過五六天大年就來到。辟邪盒耍核桃滴滴點點兩聲炮。五子登科乒乓響，起火升得比天高。小年快樂!

小年炮竹已唱響，嚴陣以待駿馬揚。一聲號令萬馬馳，昂首躍起威武前。整裝備馬馳春年，萬事齊備一聲唱。跳起舞蹈蕩春潮，只欠東風騰大年。祝你小年喜樂忙!小年到來身繁忙，擦窗掃地凈壁墻。屋里屋外變了樣，干干凈凈心歡暢。恭恭敬敬送灶王，上天送來福星降。開開心心迎新年，備好年貨不慌張。祝小年快樂吉祥!小年到來不慌張，緊張有序購物忙。美味佳肴不可少，雞鴨魚肉冰箱藏。水果美酒各多樣，來客招待送君嘗。靚麗衣裳都買好，過年新裝穿身上。快快樂樂過小年，幸福生活任徜徉!