心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn),它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。希望能夠幫助您寫出一篇內(nèi)容充實(shí)、觸動(dòng)人心的心得體會(huì)。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇一
我是去年5月份剛剛通過國家三級(jí)心理咨詢師資格考試,報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識(shí),在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí),對(duì)于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計(jì)劃"培訓(xùn)通知時(shí),我十分激動(dòng),感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái),感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,更加注重實(shí)際操作,將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。
對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻,"一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí),提高自己的功力,要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對(duì)形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達(dá)到助人自助。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇二
8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)展了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)歷,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。
培訓(xùn)老師從根底心理學(xué)開場(chǎng)介紹,然后漸漸過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不安康心理,而不正常心理那么是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)展診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不安康的。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太理解。分開了家庭,分開了自己生長的地方。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)非常優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)展重點(diǎn)關(guān)注,通過與這些學(xué)生的交流,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,假如在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)展輔導(dǎo)了。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是安康陽光的,不然如何去進(jìn)展心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)展?fàn)巿?zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,假如是實(shí)在是無法承受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來訪者的心理問題。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、保護(hù)他們。當(dāng)然,假如學(xué)生可以像對(duì)待大姐姐一樣的對(duì)待我,可以說出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的理解也越來越深化了,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,他們周邊的`同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績?cè)賰?yōu)秀也好,也消除不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好似很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
當(dāng)然,對(duì)于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。
通過這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇三
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加全省公安民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第二期培訓(xùn)班,聆聽了李泳康博士、楊鳳池教授以及胡海波老師的講授課程,三位老師不僅給我們帶來了大量的理論知識(shí),而且都設(shè)計(jì)了實(shí)用技能操作環(huán)節(jié),并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)員做親身的感受,體驗(yàn)心理咨詢師應(yīng)當(dāng)如何在咨詢過程使用技術(shù)方法。
特別是楊鳳池教授獨(dú)成一家的理論體系和潤物無聲的咨詢方式讓我體會(huì)頗多,受益匪淺。
現(xiàn)在細(xì)細(xì)想來,首先有以下幾點(diǎn)是我在今后的心理咨詢工作中所必須學(xué)習(xí)的。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇四
優(yōu)秀作文推薦!教師每天在學(xué)校承擔(dān)的教育教學(xué)工作很多,不但要鉆研教材,了解學(xué)生,研究最新的教育動(dòng)態(tài),接待家長,家訪等工作,大量繁瑣的工作,使教師產(chǎn)生很大的心理壓力,回家還有搞家務(wù),有時(shí)還得燈下備課,批改作業(yè),特別是教師肩負(fù)著教書育人的社會(huì)責(zé)任,教師的心理健康直接影響學(xué)生的成長與進(jìn)步,進(jìn)而關(guān)系到國家與民族的興衰存亡,但是教師是活生生的人,有時(shí)由于工作的壓力,家庭的瑣事,往往會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,失眠等癥狀,容易發(fā)火,不當(dāng)?shù)男箷?huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí),有礙學(xué)生身心的發(fā)展。
通過幾天的網(wǎng)上學(xué)習(xí)《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大,它使我豐富了自己的知識(shí),完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心態(tài),現(xiàn)在就談?wù)勎业氖斋@和體會(huì):
1、收獲:我不僅學(xué)會(huì)了很多心理學(xué)的理論知識(shí),學(xué)到了如何在教學(xué)中自我提高,也學(xué)會(huì)了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己的心態(tài),如何與他人溝通和相處的方式,如何建立積極、向上的健康的心理,以健康的心態(tài)面對(duì)一切。
2、正確對(duì)待挫折。
教師應(yīng)當(dāng)有較強(qiáng)的心理承受挫折的能力,面對(duì)來自各方面的壓力,在教育學(xué)生如何面對(duì)挫折的同時(shí),要調(diào)整自己對(duì)待挫折的方式,善于從挫折中學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)“防衛(wèi)機(jī)制”可以幫助我們了解行為背后的潛意識(shí)動(dòng)機(jī)如何來影響(或左右)我們的行為,使我們?cè)谏钪性庥鰶_突與挫折時(shí),有更合宜的行為來解決問題,以增進(jìn)我們生活適應(yīng)能力及提高我們心理健康水平。
3、以積極的心態(tài)面對(duì)一切。
以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己帶的班級(jí)最優(yōu)秀,自己的學(xué)生最棒,從來沒有服過輸,于是會(huì)產(chǎn)生很多的壓力,通過學(xué)習(xí),我知道了自己的自我要求過高,應(yīng)當(dāng)將目標(biāo)適當(dāng)調(diào)整到恰當(dāng)?shù)奈恢茫瑴p緩自己的壓力,以積極的心態(tài)去面對(duì)。要做一個(gè)健康的現(xiàn)代人,身心兩方面皆須均衡,因此,我們必須將運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣納入生活系統(tǒng)中,以促進(jìn)新陳代謝保有活力。一般熟知的有各項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有時(shí)在天氣或缺伴的限制下,只要有一小塊獨(dú)立的空間,一樣可借由跳繩、體操、打拳、瑜咖、仰臥起坐、伏地挺身等活動(dòng)讓自己身心舒暢。
總之,為了讓學(xué)生擁有健康的心理,教師就要不斷的學(xué)習(xí),通過完美的自我人格,不斷提升自己的人格魅力,以廣泛的興趣和淵博的知識(shí),調(diào)整好自己的工作、學(xué)習(xí)、生活等的關(guān)系,培養(yǎng)自己的興趣,有職業(yè)幸福感,珍惜自己的工作,開心、快樂的度過每一天,減少自己的工作壓力,使自己擁有健康的身體和心理,以適應(yīng)新的挑戰(zhàn)。為社會(huì)培養(yǎng)出更多的人才。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇五
周末(5月23。24日),在教育局、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識(shí)的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例,讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬千。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇六
我是一名高中心理學(xué)老師,我的辦公室就是心理咨詢室。說是心理咨詢室,其實(shí)名不符實(shí),因?yàn)槲葑雨愒O(shè)極其簡單,根本沒有正規(guī)心理咨詢室的陳設(shè)。盡管如此,每當(dāng)我看到來訪的學(xué)生滿意而去的時(shí)候,我還是感到非常的滿足和快樂。為了更好地做好自己從事的心理咨詢工作,加之對(duì)心理咨詢的熱愛和強(qiáng)烈地愛好,我報(bào)名參加了華夏心理咨詢員的遠(yuǎn)程培訓(xùn)。通過系統(tǒng)的培訓(xùn)后,我覺得自己受益匪淺,不僅我個(gè)人的生活態(tài)度、心理狀態(tài)變得輕松了,而且我所做的學(xué)校心理咨詢工作也逐漸變得得心應(yīng)手了,說心里話我是從心底里慶幸自己抓住了這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)的時(shí)機(jī),我覺得自己比以前活得舒心多了。
參加完國家心理咨詢員的資格鑒定考試后,我進(jìn)展了一次真正意義上的心理咨詢。第一次咨詢的經(jīng)歷對(duì)我啟發(fā)很大,盡管如今我已做了二三十例學(xué)生心理咨詢,但第一次做咨詢的感受還記憶猶新。我的第一次獨(dú)立咨詢,來訪者是一高二學(xué)生,主訴病癥:頭疼,記憶力下降、學(xué)習(xí)成績下滑厲害。咨詢前我用老師的慣常思維設(shè)想了導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降的種.種因素,準(zhǔn)備咨詢時(shí)再一一解剖,結(jié)果剛進(jìn)入咨詢,我就發(fā)現(xiàn)自己的思路錯(cuò)了,于是我及時(shí)調(diào)整了咨詢思路。通過引導(dǎo)啟發(fā),來訪者他講出了他的心事,主要是因?yàn)閷?duì)自淫的恐懼,擔(dān)憂自己自淫會(huì)影響身體安康,可自己又無法抑制,心理極度的矛盾和困惑。找到了問題,我就著問題告訴他了一些科學(xué)的性知識(shí),澄清了他的片面認(rèn)識(shí),于是我完畢了咨詢。看到他神情輕松走出咨詢室的背影,我對(duì)自己所做的咨詢很滿意,我為自己的第一次咨詢的成功感到非常滿足。可在回訪中他說還是頭疼,我納悶了,難道來訪者還有別的問題,我沒找到問題的癥結(jié)?在反復(fù)分析、反思自己的咨詢過程后,我還是不知道自己問題出在哪,沒方法,我只好向指導(dǎo)我的高級(jí)咨詢師楊老師請(qǐng)教,他說,“我們做心理咨詢的是要幫助別人,在沒有徹底幫助來訪者解決問題前,千萬不能草草完畢咨詢,否那么,就是對(duì)來訪者不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),我們心理咨詢工作者一定把幫助求助者當(dāng)成己任。做任何事情都不是容易的,要想做好心理咨詢,首先就得調(diào)整自己的心態(tài),其實(shí)幫助來訪者的過程也是自我成長、自我進(jìn)步的過程。〞在老師的指導(dǎo)下,我硬著頭皮再次約了來訪者,在上次的經(jīng)歷教訓(xùn)根底上,加上楊老師的指點(diǎn),我較好的完成了我的第一個(gè)咨詢案例。第一次的教訓(xùn)和經(jīng)歷,讓我明白,做咨詢千萬不能急躁,不能急于求成,因?yàn)樾睦韱栴}遠(yuǎn)比生理的病癥復(fù)雜得多。
后來,在學(xué)校心理咨詢室,我又做了不少學(xué)生的心理咨詢。在理論中,我感悟到換位考慮與開放的態(tài)度對(duì)順利進(jìn)展心理咨詢尤為重要。
咨詢中有一個(gè)印象特別深化的案例。我校曾舉辦過一個(gè)高一年級(jí)學(xué)習(xí)經(jīng)歷交流大會(huì),校指導(dǎo)覺得該年級(jí)學(xué)習(xí)成績排名第一的李某,其經(jīng)歷對(duì)我校學(xué)生很有啟發(fā),準(zhǔn)備讓該生給年級(jí)同學(xué)講講他的體會(huì)和感受。起初該生同意了,可就在預(yù)定開會(huì)時(shí)間的前兩天,卻突然不愿去了,年級(jí)主任和班主任分別找他長談過幾次,可他怎么也不愿意去。后來指導(dǎo)把這個(gè)學(xué)生的思想工作交給了我,我理解到該生曾一度中途輟學(xué),輟學(xué)后的種.種經(jīng)歷讓他體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要,決心重返學(xué)校,好好學(xué)習(xí)。如今他只想埋頭學(xué)習(xí),不想?yún)⑴c其他事,該生性格倔強(qiáng)。要做通這個(gè)學(xué)生的思想工作有很大難度。
該生對(duì)來找他談話的老師抱有極強(qiáng)的防衛(wèi)心理,不愿自己的經(jīng)歷被其他同學(xué)知道,怕被他們嘲笑。在知道其原因后,我真誠地與其交流,言明作為心理老師,能理解他的想法和擔(dān)憂,但學(xué)校方面保證能給全校學(xué)生正面引導(dǎo),而對(duì)其本人沒有任何負(fù)面影響。對(duì)他的尊重、理解縮短了我們之間的心理間隔,在40分鐘左右平等的交談中,讓他認(rèn)識(shí)到了內(nèi)心的困惑和沖突,最后他自愿容許給大家談自己的`人生感悟。其人生經(jīng)歷讓同學(xué)們感觸很深,激起了全體同學(xué)學(xué)習(xí)的熱情,效果非常理想。
心理斷乳期的學(xué)生,有著許多的矛盾和困惑,如何幫助他們消除困惑和疑慮,以讓他們順利度過人生的“多事之秋〞,這是學(xué)校心理學(xué)老師經(jīng)常面臨的問題。象高中生“早戀〞就是常遇到的。還記得,一天下午放學(xué)后,高一一女生來咨詢,她說,自己與同桌的男生因?yàn)閮扇私?jīng)常在一塊討論學(xué)習(xí)問題,交往較多,被其他同學(xué)造謠說他們倆在談戀愛,消息傳到班主任那里,班主任也認(rèn)為他們?cè)趹賽郏蛱炖蠋煱阉麄z狠狠地教訓(xùn)一頓,還把兩人的座位調(diào)開了。其實(shí),起初兩人并沒有談戀愛,被同學(xué)笑話和老師批評(píng)后,強(qiáng)烈的逆反心理使他們真的“戀愛〞了。可如今覺得“戀愛〞影響了學(xué)習(xí),想跟他斷絕關(guān)系,但又割舍不了對(duì)他的那份情,心里非常困惑。我明白了這女孩的心思后,經(jīng)過引導(dǎo),讓她面對(duì)自己,學(xué)會(huì)了如何正確處理自己的困惑和矛盾。一個(gè)星期后女孩跑來告訴我,“老師,我已經(jīng)想明白了,我的問題已經(jīng)解決了,我會(huì)好好學(xué)習(xí)的,如今我覺得心里舒適多了,謝謝你!〞看到學(xué)生在自己的幫助下,走出了困惑,心中頓時(shí)擁有了一種難以言表的成就感。
當(dāng)然,咨詢中我還有很多的缺乏。但我相信,隨著自己咨詢理論和經(jīng)歷的增加,我會(huì)盡快成長。心理咨詢促我成長、讓進(jìn)步,我已真心的喜歡上了心理咨詢,我會(huì)象珍愛自己的生命一樣,更加熱愛心理咨詢事業(yè)!
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇七
記得原來學(xué)習(xí)心理咨詢的時(shí)候,無論教科書還是老師一直都在強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性,當(dāng)時(shí)記住了關(guān)系的重要性,但是在實(shí)際的心理咨詢工作中往往忘了這一條,或者是不知道具體怎樣建立這種"好的咨詢關(guān)系".
第一節(jié)課楊教授首先就強(qiáng)調(diào)了"關(guān)系"的重要性。楊教授用實(shí)際的例子一點(diǎn)一點(diǎn)的教這些學(xué)員到底怎樣說才能讓來訪者感受到來自咨詢師的尊重、理解和接納。這樣的講解和練習(xí)讓我真正感受到了關(guān)系的重要,尤其是怎樣建立好的關(guān)系。
整個(gè)心理咨詢工作中,心理咨詢師首先應(yīng)該處于被動(dòng)狀態(tài),甚至表現(xiàn)出白癡,弱智,這樣才能讓來訪者在心理上感覺占據(jù)優(yōu)勢(shì),他才會(huì)愿意將自己內(nèi)心的想法說出來。隨著咨詢工作的推進(jìn),咨詢師和來訪者逐漸成為平等互助的狀態(tài),在這一階段兩者共同探討解決方案。最后咨詢將要結(jié)束時(shí),咨詢師轉(zhuǎn)為主動(dòng)狀態(tài)。當(dāng)然這一切都是建立在良好咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上。
咨詢流程。
一個(gè)完整的咨詢,首先要建立關(guān)系,在良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上,在來訪者傾訴的過程中,咨詢師要大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn),收集有用信息,然后進(jìn)行分析評(píng)估,在此基礎(chǔ)上做出的任何行為都是技術(shù)。在楊教授的治療方式中,分析之前的步驟比運(yùn)用什么技術(shù)更重要。
而且,在整個(gè)的咨詢過程中,咨詢師要有第三只眼,第三只耳,時(shí)刻保持警覺,在資料分析后提出假設(shè),然后去驗(yàn)證這個(gè)假設(shè),但是在驗(yàn)證的過程中又應(yīng)該忘記這個(gè)假設(shè)。我想要把這個(gè)流程操控自如,也需要一個(gè)修行的過程。
總之,通過10天的培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢有了更進(jìn)一步的認(rèn)同,希望在以后的成長中,自己會(huì)有更多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更多實(shí)踐的機(jī)會(huì),不斷充實(shí)自己,豐富自己。我將根據(jù)公安工作特點(diǎn),不斷提高自身綜合素質(zhì),切實(shí)發(fā)揮好心理咨詢師的作用,結(jié)合工作實(shí)際,積極投入到民警心理健康工作中去,為建設(shè)和諧公安隊(duì)伍做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇八
心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場(chǎng)所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇九
26日下午,我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目,當(dāng)我鼓足勇氣帶上裝備,伴隨著戰(zhàn)友對(duì)我的鼓勵(lì),一步一步爬上10米高空時(shí),心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿兒在不由自主地打顫,內(nèi)心越來越恐懼,這時(shí)才深切體會(huì)到什么是"舉步維艱".斷橋下,教練、隊(duì)友的鼓勵(lì)聲,不斷灌入我耳朵里,我開始平撫內(nèi)心,相信對(duì)我保護(hù)的教練和戰(zhàn)友,告訴自己是絕對(duì)安全的,必須向前沖,終于勇敢地邁出那一步,戰(zhàn)勝了自我。站在高空,任何人都會(huì)害怕和恐懼,但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人",最大的"敵人"是自己,只有相信自己,戰(zhàn)勝自己,勇敢的邁出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了安全的屏障,說真的,在我騰空的一瞬間大腦是空白的,當(dāng)我在失重的恐懼中倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí),()我深刻感觸到信任的重要性,感悟到集體的溫暖。
四天的學(xué)習(xí)不僅讓我掌握了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能,感受到了其中的樂趣,更重要的是,讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了,我要把學(xué)到的知識(shí),掌握的技能用來幫助我的戰(zhàn)友,為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法:
(一)學(xué)無止境,今后將繼續(xù)加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的經(jīng)驗(yàn),不斷地主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺"充電",不斷提升自身的素質(zhì)和水平。
(二)以學(xué)促工,營造心理咨詢服務(wù)的"軟環(huán)境".我們會(huì)按照各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求,在原有基礎(chǔ)上,建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入,配備一些必要的器材和設(shè)施,充分利用現(xiàn)有的條件,加強(qiáng)對(duì)基層所隊(duì)心理知識(shí)的普及教育,提高民警對(duì)心理工作的認(rèn)知水平,創(chuàng)造良好的心理服務(wù)環(huán)境,努力為同志們打造"快樂工作、幸福生活"的良好氛圍。
(三)學(xué)以致用,為民警提供實(shí)實(shí)在在的心理咨詢服務(wù)。針對(duì)民警的實(shí)際情況,打造心理工作處處有的工作節(jié)奏,我們要把心理咨詢工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合,做到你中有我,我中有你,利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能,開展類似的活動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),使民警以陽光的心態(tài)和飽滿的熱情投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。
四天的時(shí)間是短暫的,但傳遞的"心"能量、探索的"心"發(fā)現(xiàn)、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身,也懇請(qǐng)市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我們將持之以恒的提高自身心理咨詢技能和水平,努力成為一名符合"精通心理專業(yè)知識(shí),掌握具體咨詢技巧,會(huì)開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理咨詢師,為推動(dòng)全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量,不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我們的期望!
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十
近幾年來,心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛之情,這一切無不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我們。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十一
今天非常榮幸地在這里,向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參加這次"團(tuán)體心理咨詢、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會(huì)。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺(tái),在這四天里,我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣,懷著一顆熱愛之心,珍惜機(jī)會(huì)、勇于探索,不斷自我突破和超越,收獲頗深,受益匪淺。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十二
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測(cè)量》、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十三
體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。
在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來,他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長者,一位朋友。
子每天晚上基本上要到點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十四
參加心理咨詢培訓(xùn)暑假班雖然只有短暫的幾天時(shí)間,但對(duì)我來說,卻是該說有不小的收獲。
我是第20期學(xué)員,由于個(gè)人原因一度放松了對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí),這對(duì)我來說是一種遺憾,更是一種損失。得知暑假培訓(xùn)的消息時(shí),培訓(xùn)時(shí)間也僅剩兩天。在這兩天的學(xué)習(xí)中,我對(duì)心理咨詢的技能知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí),特別是七種經(jīng)典療法的實(shí)施方法、注意事項(xiàng)更多了一層鞏固效果,而對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的技能在王校長講授之前,我可謂是一踏糊涂,今天的學(xué)習(xí)我也逐漸能懂得一些,明白一些,對(duì)我有很大的幫助。
我在心理咨詢的學(xué)習(xí)上還很不夠,我愿在華夏心理的這個(gè)平臺(tái)的幫助下,努力上進(jìn),學(xué)習(xí)更多的心理咨詢知識(shí)和技能,提高鞏固所學(xué),成為合格的心理咨詢師。
最后,衷心感謝華夏學(xué)校對(duì)我們這些學(xué)員不拋棄、不放棄的教育培訓(xùn),愿學(xué)校越辦越好!
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十五
在現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,情緒反應(yīng)適當(dāng),意志品質(zhì)健全,自我意識(shí)正確,個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會(huì)適應(yīng)良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。
心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。也就是說,同一個(gè)人,在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段,由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會(huì)變得不健康。如,同樣進(jìn)入青春期,有的人適應(yīng)得好,順利度過,健康快樂地進(jìn)入下一個(gè)人生發(fā)展的階段;而有的人則適應(yīng)得不好,或加入了不良團(tuán)伙,或表現(xiàn)出一些不良行為,面臨著心理危機(jī)。而一個(gè)面臨心理危機(jī)的青春期學(xué)生,如果得到及時(shí)有效的關(guān)注與幫助,在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機(jī)而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說明心理健康具有很強(qiáng)的可塑性。
研究與實(shí)踐證明,實(shí)現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗(yàn)。因此,心理健康教育不能成為一門說教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此,我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐,給學(xué)生機(jī)會(huì),讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實(shí)現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,不僅在活動(dòng)中蘊(yùn)涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識(shí),還注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問題作為教育契機(jī)開展生動(dòng)、直觀的心理健康教育活動(dòng),并注重在生活中有意識(shí)地組織學(xué)生開展各種活動(dòng)去實(shí)踐、體驗(yàn)所學(xué)的心理健康教育知識(shí)等等。通過這些生動(dòng)、活潑、有趣的活動(dòng),不僅讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來源于生活、實(shí)踐于生活的基本道理,從而使心理咨詢課更加豐富多彩更能落到實(shí)處。
通過對(duì)心理咨詢與心理治療學(xué)的學(xué)習(xí),讓我進(jìn)一步了解了心理這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的。讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):。
在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因?yàn)檎l也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。
是領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該樹立的新觀念。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識(shí)儲(chǔ)備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該牢固樹立的一個(gè)重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。領(lǐng)導(dǎo)者只有不段的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時(shí)代的組織。良好的觀察力是領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)現(xiàn)人才、合理使用人才的重要條件。在領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)中正確地識(shí)別、選拔和使用人才是領(lǐng)導(dǎo)工作的一個(gè)重要方面。
領(lǐng)導(dǎo)者必須善于觀察人。不僅僅是觀察別人,同時(shí)也包括觀察自己。俗話說"人貴有自知之明",而"自知之明"離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點(diǎn)和不足,對(duì)自己做出客觀的評(píng)價(jià),以便在工作中根據(jù)自身的實(shí)際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的書籍,想取得成功的領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)習(xí),同時(shí)要注意時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,干部們也在時(shí)時(shí)刻刻觀察自己。"以人為本,感情留人"。就是要跳出狹隘管理的局限,把管理對(duì)象真正當(dāng)作人來看待,在領(lǐng)導(dǎo)過程中要傾注心血、傾注感情,在領(lǐng)導(dǎo)實(shí)踐中,既關(guān)注工作也要關(guān)注人,尊重組織成員的個(gè)性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個(gè)人生活和健康,實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個(gè)人和組織一起成長。真正實(shí)現(xiàn)"以人為本",在手段上就離不開"感情留人"。既應(yīng)該把對(duì)組織成員的感情傾注在每一個(gè)管理環(huán)節(jié)當(dāng)中,努力營造一種積極向上,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個(gè)重要的基礎(chǔ),一個(gè)組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力,才能最大限度的調(diào)動(dòng)每個(gè)成員的積極性和創(chuàng)造性。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十六
由于非常偶然的一個(gè)機(jī)會(huì),我開始了華夏培訓(xùn)之旅,從三級(jí)到二級(jí),兩次學(xué)習(xí),收益良多。
在最近這短暫的十二天二級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)課程中,老師們深入淺出的講解,真實(shí)明確而又詳細(xì)的案例,喚醒了我看似遺忘的記憶,岳老師幽默生動(dòng)而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點(diǎn)難點(diǎn)和各種在自己看來瑣碎麻煩的知識(shí)點(diǎn),而且加深了記憶,增強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。石老師簡潔明快的語氣讓我在聽課過程中不知疲倦,第一次對(duì)心理測(cè)驗(yàn)這門課不再厭煩。王校長對(duì)案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試,并在一次次聽題過程中建立了更多的自信。宋老師的隨和和對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握,在我心目中豎立起了一個(gè)榜樣,希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當(dāng)然,我也認(rèn)識(shí)到了自己的諸多不足,基礎(chǔ)理論知識(shí)掌握的還不深刻,我也會(huì)在結(jié)束后回家的日子里再多復(fù)習(xí)、多做題、多記憶。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十七
在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰在作我的“拐”,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時(shí)間不長,但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長。
人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個(gè)人重走游戲走過的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的“拐”。
游戲中,我深切地體會(huì)到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時(shí)更是如此。
我想到了“盲”和“拐”這兩個(gè)字的造字:“盲”,上下結(jié)構(gòu),上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。“拐”,左右結(jié)構(gòu),左邊是“提手”旁,右邊是“另”,就是另一只手。盲人與拐,盲人需要手,需要另一只手。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,不僅僅是盲人需要手,需要另一只手,就是我們明眼人也需要一只幫助、援助的手。我們明眼人也會(huì)有“盲目”的時(shí)候,也會(huì)有“失明”的時(shí)候,也會(huì)有“盲從”的時(shí)候,也會(huì)有“盲斷”的時(shí)候,當(dāng)我們“視而不見”的時(shí)候,當(dāng)我們被假象蒙蔽的時(shí)候,當(dāng)我們出現(xiàn)錯(cuò)覺的時(shí)候,我們也需要撥開云霧迷團(tuán)的幫手。不管這只手是有形的還是無形的,不管是男人的還是女人的,不管是年長的是還是年少的,這對(duì)于一個(gè)“盲者”來說,都是有助的。
在人生的旅途,道路坎坷不平,雨雪風(fēng)霜、嚴(yán)寒酷暑又時(shí)常相伴,如果沒有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是難以想象的。我們每個(gè)人都應(yīng)該心甘情愿地為別人作“拐”, 因?yàn)椋瑤椭鷦e人就是幫助自己;而當(dāng)別人為我們作“拐”的時(shí)候,我們都應(yīng)當(dāng)心存感激,因?yàn)椋覀兊男撵`深處被植入了一顆愛人的心。
我們教育工作者面對(duì)著的是需要發(fā)展、正在發(fā)展、能夠發(fā)展、渴望茁壯健康成長的學(xué)生,當(dāng)他們的`心跡偏離常態(tài)的時(shí)候,當(dāng)他們的心智陷入困頓的時(shí)候,我們就應(yīng)該及時(shí)地伸出信任的手,伸出關(guān)懷的手,伸出援助的手,伸出溫暖的手,架起心靈的橋梁,撫平心靈的創(chuàng)傷。
每個(gè)人的人生旅途中都需要這樣的一只手!
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十八
20xx年7月15日至11月16日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能。經(jīng)過此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說了,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重。
在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨(dú)來獨(dú)往。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過這種情況,說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。
通過這一次培訓(xùn),讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長,特別是心理健康。
心理咨詢心得體會(huì)心理咨詢心得體會(huì)(通用19篇)篇十九
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測(cè)量》、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
我是去年5月份剛剛通過國家三級(jí)心理咨詢師資格考試,報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識(shí),在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí),對(duì)于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計(jì)劃"培訓(xùn)通知時(shí),我十分激動(dòng),感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái),感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,更加注重實(shí)際操作,將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。
對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻,"一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬變,以無招勝有招".心理咨詢不是簡單的談話,是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí),提高自己的功力,要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對(duì)形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達(dá)到助人自助。
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù)。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會(huì)結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對(duì),與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識(shí),讓周邊的同事了解心理健康常識(shí),將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力。
在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識(shí):到心理咨詢師是一個(gè)非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑。對(duì)于"用心"很值得我去學(xué)習(xí),無論工作、學(xué)習(xí)還真是生活中,學(xué)會(huì)用心是做好事情的基礎(chǔ)。回歸我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實(shí)行24小時(shí)輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時(shí)難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個(gè)人無法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,幫助民警正確面對(duì)容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進(jìn)行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài)?十天的培訓(xùn),無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時(shí)的火花碰撞,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進(jìn)了一步。十天的所學(xué)所獲,將會(huì)成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈。這次的學(xué)習(xí),為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學(xué)中更美的風(fēng)景,當(dāng)一切被禁錮時(shí),只有夢(mèng)想才可以自由流動(dòng)。當(dāng)夢(mèng)想自由流動(dòng),是時(shí)候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實(shí)是一次心靈的成長!