優秀作文是對作者的一種認可和肯定，更是對讀者的一種指引和啟迪。下面是一些優秀作文的例子，希望能夠給大家提供些許靈感。

以突破的話題（匯總22篇）篇一

今天，我讀完了《“80／20”法則》這本書。這本書主要闡述了“80／20”法則的規律，它在當今社會的作用，以及我們如何利用它為自己服務。讀完它，我受益匪淺。

“80／20”法則認為：少量的原因、投入和付出將獲得大量的結果、產出和回報。從這條法則我們可以很明顯地看出，我們要避免將時間花在瑣碎的多數問題上，因為就算你花了80％的時間，你也只能取得20％的`成效；你應該將時間花于重要的少數問題上，因為掌握了這些重要的少數問題，你只花20％的時間，即可取得80％的成效。

同學們，問問你自己，課余時間的80％你都用來干什么了？如果你都用來讀課外書、做科學實驗等有意義的事情，相信你一定是班上的佼佼者，一定能進入20％的優秀人群中。相反，如果這80％的課余時間你都用來玩耍，無所事事，那你只能是屬于80％的平庸人物了。

當然，要做到用80％的時間來做有意義的事情，這一過程的完成，需要有堅強的意志，同時還要克服種種困難，戰勝種種誘惑，但你只要克服了這些困難和誘惑，你就離成功更近了一步。這一過程也被稱為時間革命。

“80／20”法則曾被稱為黃金法則。這條法則除了適用于時間，還適用于財富分配、市場營銷、談判等一些領域。就拿世界財富的分配來說，沃倫·巴菲特等大富翁將世界財富的80％占據了，只留下少得可憐的20％給數量龐大的無產或小康階層的人群，這使得貧富差距變得非常大。所以在任何一個群體中，我們都應該盡自己最大的努力，積極進取，爭取進入20％的優秀行列中，才能更好地主宰自己的命運，改變世界。

在現實生活之中，“80／20”法則向我們展現了一個極為不均衡的世界。但如果我們好好利用這個法則，讓它為我們服務，我們就可以在它的輔助下一步一步走向成功，成為社會頂尖的那20％！所以，讓我們從現在開始努力學習吧，為自己的未來打下堅實的基礎，無論何時何地，無論做什么事情，我們都要告訴自己：“我要突破平凡，爭當優秀。”只要相信自己是生活中的佼佼者，只要你為之付出了努力，你就一定會成功！

以突破的話題（匯總22篇）篇二

我們的人生需要不斷突破自我，才能讓自己達到頂峰，才能足夠充實。如果我們只是在前人幫我們定好的那條路上行走，那么我們將會錯過很多風景，我們將沒有辦法登上屬于我們的人生高峰。

突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。

依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江后的豪邁。

我們的人生需要突破自我，不斷尋求前進，直到我們抵達人生的高峰!

以突破的話題（匯總22篇）篇三

不容我想，第一節恐怖的語文課就來了。我一開始舉手都很猶豫，要看看別的同學有沒有舉手，再想想答案具不具體。就因為這樣，失去了一次有一次的機會，我自己也覺得十分遺憾。每次舉手就算楊老師不請我，我也會十分緊張，能清楚聽見自己的心跳，感覺到臉又紅又燙。我覺得自己能鼓起勇氣舉一次手，盡管不發言，我也很為自己驕傲了。記得我第一次發言，站都站不穩，腿都在發抖，然后會由于緊張過度，說得疙疙瘩瘩的。但我心想，我已經六年級了，不能再留下什么遺憾。我不僅要為了喜報，也要為了自己的學習，因為僅僅作業好是不夠的，上課也是很重要的一部分。要跟著老師的節拍，轉動靈活自己的思維。豁出去啦!我在心里大喊。我克服自己要沉著冷靜，終于我成功了。

有了第一次就會有第二次，第三次。現在，我十分喜歡發言，毫不猶豫地就會舉手。它成為了我生活中必不可少的樂趣，我的膽子越來越大了。我覺得有這么多老師和同學認真傾聽你的感受，分享你的快樂是一件很高興的事情。

我現在勇敢地突破了自己，越來越積極，我都十分為自己驕傲，希望你也能試著打開自己心中的大門，成功就是屬于你的!

如果一個杯中，只裝了石頭、水或沙子，似乎太過單調，不夠充實，只有一個杯子中既裝了石頭、沙子，又裝了水，才能達到真正的滿。

突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到會當臨絕頂，一覽眾山小的絕唱。

人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。

人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。

記得有一句很有哲理的話：人生最大的敵人，不是別人而恰恰是你自己，你能打敗自己，就能戰勝前進道路上的一切敵人!

我們的敵人怎么會使我們自己呢!想一想，這其中有著意味深長的道理。有的同學遇到一點點很小的挫折，就把它無限地放大，以為自己力不能及，失敗乃是天意。有的以為自己天賦不足，能如此已是難能可貴了。自我滿足自我安慰自我墮落是我們許多人只停留在原地點上，左右環顧，踟躕不前!

如果我們能用更遠一點的眼光剖析自己呢?面對失敗，我們應該總結教訓，我們因何而失敗。帶著這些寶貴的經驗，前進的路途上即使再有風雨，我們也能一樣從容!不經歷風雨，怎能見彩虹，我們只有戰勝自己的畏懼與惰性，才能一步步走上成功的明天!

實際上，如果你不斷與自己的弱點作斗爭，那么你就是在不斷地突破自己：你克制了自己不再打網絡游戲，而把精力投入學習;你趕走了瞌睡蟲又攻克了一道難題;你控制了買小食品的欲望把節省下來的錢買了你自己喜歡的一本書這一點一滴的生活細節都是你戰勝了自己，向著更美好的未來在邁進!

朋友們，同你自己的弱點作斗爭吧，突破自己，明天才能更美好!

【突破自我四】。

困難、挫折像一朵化為輕煙的墻，彌漫于世間的每一個角落，使你停步于人生道路上的每一級階梯。突破像一把利刀，然而你要劃開的不僅僅是那堵矗立的墻，更是站在墻前的你，懦弱、膽小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破極限，拒絕平庸。

突破自我，突破的是你看待萬事萬物的信念，帶來的是對你乃至對他人敢于挑戰世事的勇氣。當代青年作家韓寒，蔣方舟他們都是80后，90后。他們打破這成規死板的教育制度，敢于突破自己，張揚自己的個性，在作家道路上開辟自己獨特的風景，成為我們這些80后或90后的一道靚麗的風景線，韓寒被美國《時代周刊》評選為第六大人物;蔣方舟則被清華大學破格錄取。他們突破自己，張揚個性，這些成為了他們成功的一個得力助手。阿桑奇面對世俗對美國的恐懼，毅然選擇用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷縮在陰暗角落中的畏懼。如果不是突破自我，也許現在阿桑奇還在打著零工，自甘平庸;如果不是突破自我，也許世界永遠也看不到自己陰暗的一面，只會沉迷那一絲光明中自甘墮落。

然而突破自我不僅需要一種勇氣，更需要一份堅持和積累，這樣突破才有可能，才有基礎，才能給自己帶來無窮的力量。正是由于這份堅持，萊特兄弟才能突破人類飛翔的界限，凌空翱翔;正是由于這份積累，司馬遷才能在《史記》中突破自我，讓自己在塵世中的游歷轉變為歷史長河中的一紙篇章。不愿作眾生蕓蕓，亦不想是恒河沙礫，這份堅持和積累催化著突破，讓我們突破自我，不再平庸。突破不是一根細針戳穿一張紙，亦不是螳臂擋車、蚍蜉撼樹，它是在自己所能承受范圍的極限中再拓取另一個極限。然而這種極限卻不是跳躍的，它是一點一滴地前行，如果不考慮自身條件而盲目地追求突破，那只能像螳臂擋車一樣自不量力，但如果只是一味的退讓，那永遠也只能是蕓蕓眾生。

在我們的極限中，堅持著一份積累，積累著一份堅持，突破自我，在一堆沙礫中發出最耀眼的光亮。

【突破自己五】。

我雖那么平凡，但我也會隨時帶來驚喜。

題記。

我，怕坐u形盤;我，怕進鬼屋;但，我今天與同學攜手創下難忘的畫面。

今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學的笑聲，來到了順德長鹿山莊。一進山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學叫住了我，不然我還繼續摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長的帶領下，開路了。

我們逛到了一個u形盤游樂設施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時會蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會動，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個設施安不安全?天吶，我這怎么就會飛出去了?就在這時，游樂設施已經把我轉到了最高點。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會兒，圓盤停止了轉動。我發現自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點也不害怕了。

吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準備，進去了。我進屋一看，原來是看電影呀!不久影片放完了，本以為已經看完了，結束了，可這才剛剛開始，我有點后悔了。我跟著朋友們繼續鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個人的胳膊，躊躇前進著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去?我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學的耳機，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。

走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪!因為我突破了自我!

以突破的話題（匯總22篇）篇四

當花兒第一次含苞初放時，那是第一次成長；當蝴蝶第一次破繭而出時，那是第一次努力；當我們第一次蹣跚學步時，那是第一次成功。九月的某一天，當我們進行第一次軍訓時，那是第一次突破。

“三連，全體同學記住，站軍姿的動作要領：腳跟靠攏并起，兩腳尖向外分開約60度；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下額微收，兩眼向前平視。”你瞧！一個皮膚黝黑，個子不高，穿著整齊的軍裝，頭戴軍帽，表情嚴肅的教官正一邊說一邊示范正確的軍姿動作給同學們看。站在他面前的是一群臉上還充滿著稚氣的學生們，此刻的他們如同生長在溫室中經不起風吹雨打的小花兒，可他們已經是初中生了，迎接他們的是接下來為期四天的軍訓。

同學們按照教官說的和教官做的，也站起了軍姿，太陽熱情地籠罩著大地，整個世界像蒸籠一樣，我們就如同蒸籠里的包子一般，知了在樹上不停地叫，仿佛在說：“熱死了，熱死了！快給我冰棍，冰棍！”同學們絲毫沒有被這天氣給打敗，烈日親眼目睹了我們在它的關注下堅持站軍姿，雖然我們已經大汗淋漓，衣服已經濕透，但依然紋絲不動。

休息了一會兒后，又站起了軍姿，教官來到我們中間，幫我們調整軍姿，講述軍姿的四要素：“‘三挺三收一睜一頂’，所謂‘三挺’指挺頸，挺胸，挺腿；‘三收’指收下額，收腹，收臀；‘一睜’眼睜大，并直視前方；‘一頂’就是頭要向上頂。”讓我們必須嚴格執行。

隨著時間的流逝我們的軍姿站得越來越好，大部分同學都堅持下來了，有些同學腳疼但也忍痛咬緊牙關堅持站完了整個過程，有幾個同學中暑了，休息一會兒后又堅持站起來，繼續訓練。我們每個人都挑戰了自我的極限，成功突破了自我，超越了自我。

人生中有許許多多的第一次，但每一個第一次，永遠都會在人的大腦里留下一個深刻的印象，使你永生難忘，讓你更加勇敢的去突破自我。這次軍訓，讓我長大了很多，讓自我從此經得起磨煉，不畏艱險，不怕困難，勇于挑戰自我，突破自我。

以突破的話題（匯總22篇）篇五

突破，突破!

那天上午特別悶熱，烏云在水銀河上空聚集。一會兒，下起了傾盆大雨，房頂四周如瀑傾瀉。房中躲雨的，大多是暑假出游的學生，一個個顯現出焦慮的神色。“這么大的雨，一時半會能停嗎?”

“這鬼天氣，真晦氣，還是回酒店吧!”

說著說著，雨在人們的期待中停了。這時，景區一輛綠色車駛過來，車頂折射著陽光。

上車，開走，爬山，坐艇，一切就緒。

媽媽與我同坐一艘皮筏。抬眼望去，霞光下的懸崖峭壁雄偉而壯觀，腳下一汪碧水微波蕩漾。興沖沖掬水一捧，指縫間涼涼的，爽快淋漓。

水閘打開了，一艘艘皮筏魚貫而下，向第一滑道沖去。尖叫聲、呼喊聲驚心動魄。河風吹開了救身衣，還沒來得及整理，皮筏又突破了第一滑道，沖進了兇險的第二滑道。湍急的水流如猛獸撲面沖來，令人魂飛魄散，好一會才能緩過氣來。

皮筏進入平緩河道以后，我們想劃到出口緩一緩氣，可是任憑我不停地劃槳，皮筏依然原地旋轉。媽媽埋怨道：“虧你長那么大，連小皮筏都侍弄不了。”她接過我手中的槳，使盡了十八般武藝，可皮筏依然一副“巋然不動”的姿態，好像故意讓媽媽為難。這時，一艘皮筏沖了過來，我迅速抓住那艘皮筏的把手，兩艘皮筏都乖乖地沖出了出口。

后來，我們的皮筏不經意間突破了安全防線，沖進了驚濤駭浪的鬼見怕滑道。我們緊緊地抓住把手，閉著雙眼，平躺在皮筏上，任憑皮筏顛沛流離。只聽見河水嘩嘩，谷風蕭蕭，與剛才完全是兩個不同的世界。突然，“轟”的一下，浪花排山倒海向我們沖來，皮筏劇烈地顛簸起來。“唉喲，我的頭盔掉了。”媽媽驚叫起來。“在我這兒，我抓住了。”一張嘴，我的嘴里灌進了河水。

“怎么樣，兒子?”媽媽接過頭盔，好像很滿足的樣子。

“爽得很!衣服濕透了，清涼清涼的……”

上岸之后，導游說：“朋友們，祝賀你們平安漂流!幸虧今天雨后初晴，水位上升，突破安全區，沖進鬼見怕滑道的幾艘皮筏才有驚無險，平安無事。”

不錯，天公作美。大雨時的焦急等待，滑道上的有驚無險，河段上的歡聲笑語，讓一個個游客心滿意足。心情得到放松，心靈得到慰藉。

那次與媽媽一起的水銀河漂流，意趣非凡，至今還令人念念不忘!

以突破的話題（匯總22篇）篇六

風，完全拋棄陽光中的暖意，一陣比一陣刮得料峭。我關緊窗，任由風東南西北肆虐。無意中，我瞟見了窗戶外的幾個黑點。

落寞中，我再次抬起頭，想起了剛才的小飛蟲，是不是已經凍死了？好奇心使然，我起身再次來到窗戶邊，哎喲，它們沒死。我驚訝地看著它們：那是幾只不知名的小飛蟲，薄如蟬翼的翅膀似乎快被風折斷了，但它們努力地吸附在溫暖的玻璃上。

它們就那么想進來嗎？這怎么可能，誰讓你們是蟲呢？

一絲寒風吹過，將它們掀翻了。它們掙扎著起來，沒有片刻的停止，又開始向窗戶上爬，這樣反反復復它從未停止。

風好像有意考驗它們似的，其中的兩只已經不知所蹤了。我開始憐憫僅剩的一只小飛蟲，甚至想著寒風不要再吹在它身上。

小飛蟲始終是牢牢吸附在玻璃上，偶爾只是煽動下翅膀。在凜冽的寒風中，它一直沒有放棄。哪怕進不了溫暖的房間，它終究突破極限，成就自我，活了下來。風停了，陽光出來了，它等來了溫暖，迎來了希望。

再次攤開壓軸題，拿出抄稿紙，我準備實現一次突破……。

以突破的話題（匯總22篇）篇七

中國是一個多語言的國家，在這個發展迅速的時代里，有許多東西漸漸地被人們所遺忘，原本一個地區說一種方言的情況如今卻卻是越發的減少了，先輩們留下的文化也是漸漸地被人淡忘。傳統的方式、文化的保留都這樣如煙而散，文化的傳承就這樣慢慢斷了。這些難道不要傳統對待，這些文化遺產就這樣摒棄了嗎？有些許古建筑古遺跡被人工開發，或建成高樓，或變成樂園。這些本來應該傳統對待的現在卻是面臨著被打破和遺忘的危險。

突破一直都是社會發展的主色調。

“不斷嘗試，不斷改變，才會有所不同。”相對于傳統的那種態度，這個社會的點點滴滴都應該有所突破，突破就是創新，突破就是改變。愛迪生與電燈的幾千次實驗；瓦特從低效率的蒸汽機中創新改良出新的版本；袁隆平研發出了更高產量的水稻。可見不斷的突破創新對人們生活質量的改變。貓王突破傳統成為世界上第一個搖滾樂手；貝多芬對于音樂的不斷領悟使得曲傳世界；魯迅棄醫從文，留下了一偏偏撥云見霧的文章。這些都給他們帶給社會的巨大的貢獻。這個時代，每個國家都在搞創新，每個國家都在求突破，只有突破，國家才能更加富強，只有創新才會帶了新的力量。

《中國好聲音》中，哈林對于突破自我，改變自己的觀點；那英那種沉穩邁步，不打破常規不推翻傳統的態度。對于這兩點，我都表示認同，畢竟不同的角度都帶著不同的亮點。但是，從大的角度來看，隨意的打破常規并不見得有多好；過度的保守自我，拒絕突破也不見得能夠安然無恙。

傳統是一個層面，面對先輩們所留下的那些遺產，應該保守，應該傳統。文化總是傳統的，隨意突破便有得變得不同，正如文字中一字改變，句意也變；對于生活，適當的創新也能更好地帶來快樂發展，而過于改變，生活怎能不一團糟？傳統與突破應當并存發展，適當發展，這樣的方式，應該才更加適應吧。

以突破的話題（匯總22篇）篇八

李嘉誠說：雞蛋，從外面打破是食物，從里面打破是生命；生活也是如此。從外部突破是壓力，從內部突破是成長。如果我們能從內部突破，突破自我，我們就能獲得一種成長和一種重生。

眾所周知，蝴蝶化蛹是一個困難的過程。如果有人好心地幫助它們脫離蛹，蝴蝶的翅膀會一起收縮，很難打開。只有當它們勇敢地沖破自己并擠過狹窄的蛹道時，它們的翅膀才能支撐它們飛翔，人類也是如此。如果我們沒有勇氣邁出痛苦的一步，像他們一樣突破自我，我們就不會有足夠堅硬的翅膀支撐我們在天空中飛翔。因此，當我們有勇氣突破自己時，我們就不再害怕同樣的.困難。

海倫和米多特·凱勒（helenmiddotkeller）自幼雙目失明、雙耳失聰，憑借頑強的毅力取得了今天的成就。她年輕時也拒絕學習盲文，但她最終選擇了接受自己，自學了更多的語言和其他知識，并成功地突破了自我。突破自我肯定是一個艱難的過程。盲人的學習過程一定比健康人的學習過程要困難。然而，無數像海倫這樣的活生生的例子擺在我們面前。因此，我們要堅定自己的信念，堅持超人的毅力，完成未知的挑戰，突破困難，不斷突破自我，超越自我，用自己的雙手撐起一片不同的天空。這樣，當我們回首往事時，我們會回首往事，并說：“我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我想，我不后悔。

以突破的話題（匯總22篇）篇九

生日那天，為了給我慶祝姍姍來遲的生日，媽媽和爸爸決定帶我去洋人街，神秘的說要給我過一個值的懷念的生日。

經過一路跋涉我們最終到了久違的洋人街，一眼望去到處都是我以往想玩卻不敢玩的各種游樂項目。我的心境愉快而激動，心想：“難不成爸媽說的意思就是今日要逼我去座大擺錘、水上椅子”？我不由得緊張了些。這時爸爸估計是看出了我的心思便說道：“過了今日你又長大了1歲了，應當像哥哥一樣更聰明更強大了，敢不敢突破一下自我，去玩一番啊”？媽媽臉上露出一絲冷笑，我心里一下就不服氣了，我最怕被人瞧不起。于是說：“有什么不敢的，我玩給你們看看”！

首先，我們來到了大擺錘底下，我抬頭一看我的媽呀又高又大，頓時覺得剛才真是說了假話，怎樣能不恐懼大擺錘呢？可是又不想讓爸媽看到我的不進取向上改變自我，僅有硬著頭皮上了。

我壯著膽坐上了大擺錘的椅子，眼睛都不敢睜開。心想：“自我找事做、這下要完了”我的心砰砰直跳，大擺錘一開始運動我就嚇的哇哇直叫。剛開始是緩慢的轉動，可之后越來越快，我感覺人都要被甩出椅子了，聲音都叫啞了。頭發被風吹的亂糟糟的好難過。最終我半哭半笑的從上頭走下來，爸媽見我紅紅的臉蛋一幅狼狽的樣貌笑得好夸張。

之后，我又壯著膽子來到水上樂園，這次我要挑戰座水椅。排完隊坐上水椅后我居然不那么害怕了，這應當是俗話說的破了膽就不怕了吧！可是一場玩下來弄得我很不舒服頭暈眼花的，覺得還是被自我的天真和愛面子騙了一樣。說實話水上樂園的挑戰把我可折騰夠了，但我最終戰勝了內心的恐懼，這樣一想我覺得這些冒險還是值得呀。

最終，爸媽提議去游泳放松一下，這可把我樂壞了，游泳可是我最喜歡的。我們換好泳衣“撲通、撲通”跳入水里歡快的游起來，頓時緩解了一身疲勞。

這算一次有意義的出行游玩，讓我覺得很充實很歡樂。我勇敢的突破了心底的一些恐懼，大膽的去做了不敢做的事。我還真要好好的感激爸媽想出這些花招幫忙我成長。

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以突破的話題（匯總22篇）篇十

突破是一種進攻方式，旨在通過打開一個過幾個突破口，向縱深或翼側機動，從而摧毀敵軍占領的筑壘防線。下面讓我們一起來看看以下內容吧。

小溪回轉流淌，若想奔向大海的懷抱，必須沖破群山疊嶂的阻擋；種子蓄勢待發，若想接受陽光的沐浴，必須沖開泥土的屏障；蝶蛹身居繭中，若想擁抱湛藍的天空，必須破開繭的束縛。破開人生之繭，才能展現人生精彩，創造人生輝煌。

破開官場的烏煙瘴氣之繭，沖開名利虛榮的溫軟纏綿之縛，才能讓心靈得到解脫，讓靈魂得到升華，活出曠達自得的真我境界。李白曾經被束縛于官場之繭之中，貴妃研墨，力士脫鞋，榮華富貴讓他沉醉，然而他終不是官場中人，最終被玄宗賜金放還。李白正是在脫離官場之后，才成就了詩歌創作的高峰。“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏！”道出無數士人的心聲。“李白斗酒詩百篇”（杜甫），豪放瀟灑，“酒入豪腸，七分釀成了月光/剩下的三分嘯成了劍氣/繡口一吐就半個盛唐”（余光中），成詩歌王國的珠穆朗瑪，讓世世代代敬仰。

破開權威的.壓迫，破開迷信守舊的包裹，才能讓真理昭然世間。中世紀的歐洲幽昏暗惑，亞里斯多德權威的光環籠罩歐洲學者。他的地心學讓人深信不疑，又壓得一些持懷疑態度的人喘不過氣來。兩位年青的學者——伽利略與哥白尼，不肯迷信權威，經過認真科學的研究，他們毅然決然地提出了日心說。這猶如一盞明燈，驅散了無知的黑暗，將真理撒播人間。

破開貪生怕死，蠅茍私利這層繭，才能成為真英雄，才能名垂青史。幾百年來的風風雨雨，已慢慢滌蕩了風波亭的斑斑血跡；幾百年來的潮起潮落，已漸漸湮滅了零丁洋的聲聲嘆息。岳武穆與文天祥這兩位民族英雄，看透生死，破開為私為已這層繭，舍報國，永為后人銘記。“壯士饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”，“人生自古誰無死，留取丹心照汗清”，這些詩句，至今仍然活在無數炎黃子孫的心里。破開生死與私利這層繭，選擇民族大義。岳飛與文天祥構筑了民族的忠骨，挺直了民族的脊梁，代表著中華民族的靈魂。

人生如春天，作繭自纏裹。一朝眉羽成，鉆破亦在我。作為一名有骨氣，有意氣的人，破開生命的繭，才能成就精彩人生！

以突破的話題（匯總22篇）篇十一

突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的.絕唱。

人這一生，只有不斷地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天際的山頂。

人這一生，只有不斷地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。

人這一生，也只有不斷地去提高自我才能成為那閃燎原的星星之火。

以突破的話題（匯總22篇）篇十二

今天無意中翻看了擺在書桌上的初中畢業照，其實我初中畢業也已經四年了，但是在我目前的上學經歷中，記憶最深刻的也正是初中上學的經歷。畢業照的后面寫著當時我們班的口號，最后兩句就是“挑戰自我，突破極限”，看到這兩句話，我的內心有一些浮動，我似乎并沒有像口號中的那樣在挑戰中突破了自己的極限。

勃朗寧曾說：“人應該進行超越能力的攀登，否則，天空的存在又有何意義?”可能很多人都會把這句話當做自己的座右銘。記得再在中的時候，這句話就一直是我的座右銘，不知怎地，高中似乎已經和初中完全不一樣了，在初中的時候，只要我付出努力，就一定能夠得到相應的回報。但是高中卻不一樣了，我付出了很多，但是收獲甚微，我每次都在用這句話激勵自己，無數次的考試失敗，盡管沮喪失落，但是我沒有絲毫氣餒，睡一覺，哭一晚，明天起來繼續奮戰。這時候，可能有人會猜，按照寫作的慣例，我最后在高考的時候一定考得很好。不，高考我依舊失敗了，而且考的是最差的一次。

為什么會這樣?在看到高考成績的那一刻，我自己都無法接受，我一直在挑戰自己，我想著能夠在最后的高考突破我自己的實力，但是我最終失敗了。看到成績那兩天，我一直把自己關在屋里，我極度的失落，不敢相信這一切的一切就是對我高中三年挑戰自我的報答。

但是現在，一個已經上了大學的我，再回首看這一切時，我已經能夠坦然的面對這一切，我并不質疑當時我的座右銘有什么問題，也不懷疑我當時的方法。這一切并沒有什么意義，既然失敗了，就起來再戰，繼續去挑戰突破自己，這才是我應該做的。

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以突破的話題（匯總22篇）篇十三

小時候，我是一個膽小并且缺乏自信的女孩，每當我想要下定決心克服自己的膽小時，又總是會被“我做不到”這堵厚實而堅硬的墻遠遠地擋在外面。而經歷了去年的一個星期六，我終于徹徹底底地翻過了那堵阻擋了我多年的墻。

那是一個初夏的早晨，陽光從密密麻麻的枝葉間透射下來，地上印滿了銅錢大小的粼粼光斑。我漫不經心地走在街上，眼看著離書市不遠了，心也不知道為什么跳過不停，越來越快，就像節奏越來越快的`鼓點，時而大聲，時而節奏不一。我攥緊了手中的錢，挺起胸，抬起頭，盡量讓自己看起來輕松一點，然后大步走向書市。

“我，我要……”我的聲音小得像蚊子哼哼，剛剛樹立起來的信心在這一刻轟然倒塌，直冒冷汗的手緊張得不知道該放哪。便不由自主地用求助般的眼神回頭望向站在遠處的媽媽，希望能得到幫助。但迎面而來的卻只有媽媽那鼓勵的眼神。我有些失望，并深切地明白了媽媽這次是說什么也不會再幫我了，我只好將目光移了回來，再次怯生生地開口：“阿，阿姨，有，有沒有《非常女生》？”我紅著臉，低下頭，不敢看阿姨的臉，手上的錢因為太緊張的緣故已經被汗濕了。

“《非常女生》？有啊！”阿姨從報紙中抬起頭來，在下面翻找了一下，拿出一本遞給我。“謝謝阿姨！”我驚喜地抬起頭，激動地接過《非常女生》，興高采烈地飛一般地跑了。

得到幫助。但迎面而來的卻只有媽媽那鼓勵的眼神。我有些失望，并深切地明白了媽媽這次是說什么也不會再幫我了，我只好將目光移了回來，再次怯生生地開口：“阿，阿姨，有，有沒有《非常女生》？”我紅著臉，低下頭，不敢看阿姨的臉，手上的錢因為太緊張的緣故已經被汗濕了。

以突破的話題（匯總22篇）篇十四

前些日子，我們班里流傳著一本關于十二星座的書，許多同學都在這本書中了解過關于自己星座的信息，而我也看過那本書中關于金牛座的一些信息。

我出生于四月，是金牛座，那本書上講到：“金牛座的人一般都比較沉穩，他們表面看起來什么都不知道，但其實知道的多著呢！他們大多數都缺乏安全感，喜歡一直呆在一個熟悉的環境內，不太敢于突破自己。”

不得不說，那本書說的真有些玄乎！但我把那本書上的內容和自身比較了一下，發現那本書上的內容有些還是較為準確的，比如，本人就非常缺乏安全感，而且也確實不太敢做出突破。如果突然給我換一個新環境，我確實會有些難以接受，并且還會有稍稍的失落感。

什么才算是突破呢？突破是指當我們在做出一件事后，那件事情突破了我們的預期，并且還開發了自己的新潛能，讓我們有了一種新的來自于自己的精神上的快樂！突破不算個容易的事，但也說不上太難。突破自我，需要自己精神上的堅定，并且努力堅持下去，才能實現飛躍性的突破。

我們在生活中要勇于突破，不要總是被一些言論絆住腳，不要總是覺得自己不行，加油！

以突破的話題（匯總22篇）篇十五

朋友把我拉到操場上去聊天兒，擺擺手說起她的過去。明明很痛苦的經歷，她卻講笑話似的說出來，不知讓人該哭還是該笑。

她把胳膊搭在我的肩上，說到：“中學時代，考試不及格，頂天兒了！人人都一樣，出了事兒總有辦法解決的，何必怨天由人呢？就算抱怨了，又有什么用呢？該來的早晚要來，還不如一咬牙，一閉眼，一聲不吭的挺過去好！”

這段話怎么聽，怎么不像一位初中生說出來的，但確實對極了。一昧的抱怨，既給了自己以不好的心理暗示，又讓身邊的人平添心煩。

她用最輕松的語氣說著最能讓人深思的真理，這些話，我將全部都裝進心里。

與其怨天尤人，不如說服自己直面困難，這是一種更高效的排解煩惱的方法。

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以突破的話題（匯總22篇）篇十六

只要是男生，大概都知道體前屈是十分痛苦的，男生的筋總是很硬，只要一被人強制按下去，半條命都沒了，最后半條命都是虛的，想必寫到這里各位男生同胞們已經暗暗的嗯了好幾聲了吧！不過以前我是這樣，現在可不一樣了。

以前，體育課上只要一提到坐位體前屈或立位體前屈我總是叫苦不迭，敷衍了事，隨隨便便的往下壓，連鞋子都沒碰到，一秒鐘都沒有到，就起來,l老師一來就裝成在做的樣子。

可是還是有倒霉的時候，老師看到我偷懶的時候，便來到我身邊，硬把我的腿繃直，用手的力量拼命地往下壓，我啊的一聲如同河東獅吼叫得喉嚨都破了，然而我的腿好像斷了一樣，臉脹得通紅，比關羽的臉還紅，但體育考試一定會有體前屈的，我必須努力拉長我的筋，讓它軟一點。

我懷著從未有過的決心，向媽媽說以后每天都要練習體前屈，讓她幫我。每天我都像往常一樣練習體前屈，也不免有剛開始痛苦的時候，不過隨著一天一天的練習，超過鞋子的部分越來越多了，我比我們班眾多男生都厲害一點。

終于都測試的時候了，以前我會緊張的要死，不過現在我有了信心。“葉震來測”，我跑到老師旁邊，坐在地上，腳撐著儀器，慢慢地俯下身子，雙手不斷地推進，推進，終于堅持不住了，我的`筋已經到極限了，我放下手，站了起來，腳有點酸痛，我甩了甩腳，期待著我進步之后的成績，“葉震10.6”，我開心得都蹦了起來，我進步了，是一個很大的飛躍，我突破了自己的極限，我打破了男生對體前屈的畏懼感。

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話我以前只是明白意思，而不明白含義，現在我通過行動，實現了這一句話，并體會到了它的深層含義：只要有決心，肯下功夫，多么難的事都能實現。

以突破的話題（匯總22篇）篇十七

學習，就是一個不斷突破自我的過程。

去年暑假，有個作業是讓我們為詩作畫。我思前想后，挑了一首《江畔獨步尋花》：黃四娘家花滿蹊，千朵萬朵壓枝低。留連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼。為了完成這幅作品，我特地到舅公家請教，舅公是一位業余畫家，一聽就爽快地答應了。

舅公告訴我，作畫要先理解詩的意境。拿到畫紙，我沒有急著下筆，而是先體味詩中的意趣。這是一首寫景小詩，畫面感很強：小路上花團錦簇，花瓣上是流連忘返的彩蝶，遠處黃鸝的歌聲傳來，清脆動聽，呈現出一片春暖花開的融融之景。考慮良久之后，我決定畫一叢牽牛花、幾只彩蝶和黃鸝。

當然，僅僅悟得詩歌的意境顯然是不夠的，作畫還須揣摩詩人的情感，從而決定顏色的選擇。這首詩明快愉悅，所以我準備以暖色為基調。可別小看色調的選擇，用色不同會使畫產生云泥之別。

做好準備工作，開始落筆。

一開始，我仗著自己有畫水彩的基礎，對葉子作了漸變色處理，還揚揚自得。結果舅公看到后，眉頭立馬就蹙了起來，厲聲道：“畫畫不要光憑想象，畫的素材要逼真，要經常觀察身邊的事物。”我嘗試了幾次，奈何經驗不足，浪費了好幾張宣紙。看著舅公嚴肅的臉，不服輸的我還是拿起了宣紙。我嘗試著將每片葉子分成三段來處理，深淺不一，晦明變化。畫完后果然比原來生動了許多。

學會處理細節后，需要構思畫作的整體布局，然而，我缺乏完整的構圖思路，只知道東拼西湊。舅公不客氣地批評道：“自古花鳥是以靜制動，先有花草，再添飛鳥，和花在同一緯度，反而不自然。構圖沒有層次感，會讓人看得不夠舒服。”

遭受嚴厲的批評后，我十分挫敗，但就這樣草草交差又心有不甘。所以，雖余氣未消，仍屏氣凝神地思索著，過了許久，終于找到了靈感。構圖，不就猶如攝影中的取景嗎。我把畫分為近景和遠景，高低錯落，近處是彩蝶撲花，遠處是黃鸝展翅，這樣就可以提升畫的靈氣了！

我在舅公家練習了整整一下午，一張又一張地重復著，拿著那最后的作品，我的心里充滿了成就感。

理解，觀察，模仿，創造，堅持，終會學有所成。在堅持探索和不斷創新的過程中，我們也在實現一個個新的突破。

以突破的話題（匯總22篇）篇十八

我們每天在一條既定的軌道上行走著，不曾偏離軌道縱然一番風順，但也就不知道軌道之外的風景。我們的人生貴在敢于突破，去尋找真正屬于自己的路，而不是一條既定的軌道!

魚兒是勇敢的，它敢于打破現狀，敢于突破，它克服重重困難來到了自己夢寐以求的地方，雖然沒來得及歡呼，但它終究勝利了，雖死無憾。

所以大膽的突破吧!只有勇于突破才能發生改變，才能獲得成功。

商鞅變法，為秦朝注入了新的活力。使秦朝迅速的`發展。雖然商鞅左后慘遭車裂而死，但他畢竟實現了自己的理想，死而無憾!

陳涉起義，在腐朽的衰敗的秦王朝面前，陳涉揭竿而起，領到了中國第一次農民起義。雖然他失敗了，但他也給秦王朝以有力打擊，并為后人指明了一條道路，“要想活，只有反”!

也許，在有人看來，這是一次錯誤的、愚蠢的行動。但過程遠比結果重要，不是嗎?

小魚是死了，但它在探索，在突破的過程中體會了不一樣的人生。它領略了淺灘，領略了急流，領略了山澗，領略了石罅，領略了別的魚兒不曾領略甚至完全想不到的高山冰川。這，便足矣!

在平平淡淡的生活中，難道我們不想做出點改變嗎?有人說：“平平淡淡才是真”，難道轟轟烈烈是虛假的嗎?不，不是的，有時候我們確實需要轟轟烈烈，需要“生如夏花之燦爛”，這才是完整的人生，有意義的人生。

如同寶黛一樣，在封建禮制條條框框的制約下，想要打破這個牢籠，找尋自己的幸福，改變自己人生，即使失敗了，那又如何。為曾經的惺惺相惜，為曾經的知遇知心，值了。

我們要敢于突破，勇敢去打破這個約束我們的牢籠，尋找屬于自己的那一條路，哪怕前方有艱難險阻，為了我們的夢，我們也會一直笑到最后。

以突破的話題（匯總22篇）篇十九

中秋節時，只覺園中的月色更加明朗，我便也不顧一桌子客，執意要將桌子搬出，朦朧間，只見湯勺散落一地，燈光蒙上了陰影，突然間竟手忙腳亂，我摔門而出。

一片渾亂……。

我向院中奔去，甩開了一切不滿，賭氣地蹲在一角，讓眼淚在黑暗中靜靜流淌，風刮得更猛，打在我淚痕未干的臉上，越發生疼。黑暗籠罩著月亮，只覺得脊骨瑟瑟地發涼。落葉在我身后悄悄地飄，像鬼影般吱呀一聲折落在緩慢步伐下。我猛地站起，嚇得尖叫一聲。

原來，站在我面前的是外公啊。他將一件大衣披到我的肩上，將我拉進了院中，什么也沒說，只是靜靜地聽著我啜泣，又不時仰望天幕中正在云層里穿行的月亮。外公的面龐比明月尚白，目光如秋水還清，全然沒有責備我的意思。他用手拍了拍我的背，溫暖瞬間透過血液的循環，流進我的心底，使我鎮靜下來，仰頭賞月。

這景象宛如明月被禁錮了太久，忘了千里不留行的暢快，忘了來去的源脈，而突然被釋放，唯留背后松山的清香。月華如水，心亂如麻。我看著明月似乎在笑世人茍求與他同樂，奢望一份本不屬于自己的虛無的美麗。

這就是夢浸白了新月，才會有悲歡離合，陰晴圓缺。外公看著我忽然地笑了：“叫你來本就是希望你快快樂樂，平平安安。你倒寄夢明月，平添一份惆悵。”外公似乎讀懂的我，那笑聲就像利劍般割破了我心中的陰云，突破了沉重的枷鎖，露出了一個久違的微笑。

在月光中，風也漸漸緩和下來，輕柔的撫摸起我的頭發，沐浴著愛的月光。我看見外公的影子被拉得老長，長得融入了我模糊的視線。那就是我有力的靠山，雄偉的世界。

回到家中，我滿懷愧疚，那塵封已久的感動之情被重新喚起，突破了我心靈的枷鎖。

我重新坐回窗邊，發現家中的月亮依舊很明亮。窗邊的角落，原來更能獨攬一天的月色。

在淡淡的時光中，將記憶安放于心一隅，那永不磨滅的身影在我記憶中永遠地定格。心靈的突破，也更是愛的突破。

以突破的話題（匯總22篇）篇二十

在不久前結束的運動會上，我獲得60米第二名，這張獎狀對渴求而不知滿足的我來說，并不甘心，因為我心中一直有這樣一個念頭：一定要戰勝那所謂的第一。

聽說得第一的那個人他們班的人都叫他“黑馬”，我決定在訓練時與他一絕高下，找一下感覺。為了突破“黑馬”，我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的決心。我加強了訓練，每天做100個弓步往返跳，60個蹲跳，每天繞250米的操場跑10多圈。當天早上，我還做了熱身運動。開始了，那口令聲發出后，我們倆的腳后跟像裝了彈簧似的沖出去。雖然幾乎分不出勝負，但我很高興，因為我打破了我的記錄，我高興得歡呼起來。但我知道這并不意味著我可以休息了，相反，我還要加緊訓練，爭取超過“黑馬”.

明年的田徑賽場上,我要刷新自己的成績，超過“黑馬”。我堅信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位強大的第一!

以突破的話題（匯總22篇）篇二十一

輕輕掠過人生的軌跡。夢里，花謝花開。現實，春去秋來。明天，荏苒千百。

在記錄中融入參與，在參與中突破未來。理想的人生，不過是記錄、參與、突破的過程，僅此而已，無需再多。

文學與灑脫相稱，一支快筆，急速書寫，構造一卷立體美文。人生不會容忍拖泥帶水，快節奏的生活只會放棄在慢動作中生活的人。這就好比將電影慢速看，相信你的心中一定多有不快，或許某些瞬間需要放慢來看，但是人生的過程絕對不會改變。

又或者人生的過程沒有了參與。哦，沒有了參與還有什么人生呢?整天坐在家中無所事事，看天花板嗎?這種枯燥的生活誰都不想要是吧?可人生的參與遠遠不是這么簡單的，挫折與困難不能逃避，我們依然要參與!體驗了困苦才可以獲得人生的意義啊。所以，參與人生吧，去獲取自己需要的種種，騎士精神，向前!

突破的人生是奮進的人生。人類、社會，自然界的等等，不都是在無窮無盡的突破當中發展的么?奧運精神只有在突破中得以實現，歷史記錄不斷的被突破，未來是沒有盡頭的。

拼搏吧，去贏得屬于自己的人生!

以突破的話題（匯總22篇）篇二十二

這秋風送爽，丹桂飄香的日子里，我校第xx屆運動會暨首屆體育節拉開帷幕。我們班的同學都期待著能在本次校運會上獲取金牌。因為我們5年來從沒得過一枚金牌。我們對金牌的渴望無比強烈。

校運會的第一天，就有我的比賽項目：一分鐘投籃。我懷著“重在參與，力爭獎牌”的目的去參加比賽。一到檢錄處，我便開始有點兒膽怯了。心想：哎呀!全都是“高手”!個個胸有成竹的樣子，這獎牌也許要與我無緣了。“6231，劉晨昕!”裁判的喊聲打斷了我的思路。“噢!”什么?我被排在第一個出場?怎么會這樣!毫無目標，叫我怎么發揮啊!而且第一個。唉!說不定我是第一名呢!當然，是倒數的!我的信心幾乎減到了零。

火紅的太陽“烤”得我汗流浹背，焦頭爛額，心里緊張得直打鼓。不住地責備自己：“哎呀，劉晨昕呀!你豬鼻子插大蔥裝什么象啊!還夸下海口力爭獎牌，到時候得了最后一名，那面子可就丟大了!”

“第一個，6231，開始比賽!”裁判員說道。我拿起球走到籃下，身后傳來了同學們的加油聲。望著高高的籃框，我倍感親切，心想：這不正是我熟悉的籃框嗎?我曾在這下面練了多少個日日夜夜呀!我這么沒信心，就先放下黨和祖國不說，連我自己都對不起!至少，我在別人眼里，也是有點兒本領的呢!想到這里，我突然信心倍增，示意比賽可以開始。只聽“都”得一聲哨響，我手中的籃球蹦了出去，“唰”地一下直入籃框。我眼疾手快，上前一步，把剛從籃框里“出來”的球又“搶”過，快速投籃。接連中了6、7個。可由于急于求成，接著好幾個球都沒投準。但在同學的“指點”下，我又及時調整節奏，連連進球，最終成績是14個，令在場所有對手驚嘆。在緊張的氣氛中，我看完了比賽，出“我”意料地拿到了這枚金牌。同學們為我歡呼，我更是高興得“說都不會話了”!

我的這枚金牌是我們班6年來唯一的一塊金牌，我無比珍惜。這屆運動會，我為我們班實現了金牌“0”的突破，也算彌補了六年來這個壓在大家心頭的遺憾。