撰寫培訓心得可以幫助我們發現自身的不足和提升空間，通過總結和反思不斷完善自我，提高學習效果。在培訓結束后，我們整理了一些學員的培訓心得，想與大家分享他們的學習心得和感悟。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇一

帶著幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了nibs。在辦理完入所手續，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開始了。

來到nibs之后，我的作息還是比較規律的，每天7點多起床，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。

在日常生活中最重要的要數一日三餐了。nibs食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊說的是大食堂，如果錯過了大食堂的飯點或者想調劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質量也會相應提高。

nibs是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。

7月20日的下午，我和同實驗室的于佳喜同學一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學習的。后來manager安排我們跟著李云飛師兄學習，開始了我們正式的科研訓練。

首先非常感謝李云飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學習計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這么認真的對待我們兩個summer。而且師兄還為我們兩個人各自買了一本《分子生物學實驗技術》，拿到書的時候，感動之情溢于言表。

在跟著師兄做實驗的二十多天里，我從一無所知開始，學會了從設計引物開始，經過pcr、酶切連接或in-fusion、轉化等一系列的過程去構建重組質粒，并轉染細胞，運用elisa、western blot的方法去檢測蛋白的表達水平。現在我們已經構建了六個重組質粒，有關的實驗也在繼續進行。

年會是nibs一年一度的特殊節日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是nibs的十周年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環境優雅，配套設施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位pi與一些離任pi的精彩報告，有pi、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。

pi們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得pi們的報告不僅僅是在匯報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠學習他們是如何進一步挖掘實驗現象背后的本質問題的。

poster是更進一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閱讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。

年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。

美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結束，快要離開，心中多了幾分的不舍與留戀。

最后，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝nibs給予我的這次與前沿生命科學研究近距離接觸的機會。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇二

在nibs的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。

初到nibs時，對nibs的了解不多，只是知道nibs是生物領域的領頭羊，在nibs有很多國內數一數二的pi，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得nibs擁有的更多的是一種科研的氛圍。在nibs的大廳里掛著pi與師兄師姐們發表的文章，nibs的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在nibs的這段時間里我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。

我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態，由于電鏡的使用方法比較復雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。

而在nibs的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是nibs的十周年所里請來了之前離開的pi，在年會上pi們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中pi們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的改變。

在nibs的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規劃。nibs為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現。

在nibs的5周就要結束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。

再見，nibs！

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇三

不知不覺已經是在nibs的最后一個星期，回想這一個月以來在nibs的點點滴滴，我的腦海里只有一句話：時間過得真的太快。

然而，我們也總是在不斷的相逢和離別之中經歷，見過一程風景，領悟一點生命。

這短暫的幾周，我又見識到生命的另一種風景，也終于堅定了自己。這里，在這個很多生命科學家和有志于生命科學的學子們夢寐以求的地方，有科學，有生活，也有文化。

進入實驗室的第一天，就感受到了這里的不一樣。合作共享在這里體現得淋漓盡致。實驗室很多東西都是公用的，兩排實驗室之間的隔間也擺滿了公用儀器，實驗室之間相互“串門兒”也是再平常不過了。后來，我還了解到，這里的網絡共享相當發達，不僅是某個實驗室內部，如果誰需要什么幫助，甚至可以群發郵件，向研究所里所有的人求助。而研究所各個部門之間的合作則更加緊密，我個人甚至覺得，這里每一篇高質量的文章，都是多個實驗室和研究所的多個輔助中心共同完成的。

除了這些，讓我感受最為深刻的便是這里的pi和學生都是多么用功。很多時候，襲老師都是從早到晚一整天呆在實驗室，并且除了每周的組會和saturday talk以外，他自己一有什么新的想法，就會立即和師兄師姐交流，連我自己都被襲老師面談了好多次。我還記得來到這兒第一周的saturday talk，老師除了和師兄師姐研究相關課題的進展，還特意給我們summer還有輪轉的師兄師姐介紹了實驗室的主要研究方向和幾個較大的課題，那種感覺有點像在上一堂課，又像是在進行一個小組討論，在問與答之間，我們不僅學到了知識，也體悟到，在這里，老板和學生之間的交流是真正自由而且平等的，還有，這一次討論之后，我覺得，看起來比較沉默的襲老師其實還是很幽默的。

時間就這樣簡簡單單地走著，在實驗室做實驗、看paper，和師兄師姐們交流實驗和研究生學習心得，聽他們講研究所和各個pi的趣事兒，和師兄師姐去打球、跑步、在小食堂小聚……雖然在這里的大部分時間都在實驗室和師兄師姐們一起度過，但和舍友相處的時間當然也不只是睡覺。我們會約著去小食堂，會約著吃早餐，也會約著在周六的早上一定要一起去吃肉夾饃。在這個小小的研究所里，平凡的生活同樣有滋有味。

聊過了科學和生活，終于來到了我之前提到的文化的問題。說實話，我也很難清楚地表達出我所理解到的nibs的文化，反正是一種非常奇妙的感覺。在這個小小的世界里，人們過著平淡的生活，也做著世界一流的科學；人們享受物質生活的簡單和滿足，也品味科學世界的復雜和神奇。這里給我的印象就是，大家從容淡然，大家也積極向上，永遠有更高更遠的追求。這種印象在年會上更是得到加強。pi們一個個登臺亮相，展示自己的工作，表達自己的謝意，描繪自己前方的漫漫征途。而在poster展示中，在和很多實驗室很多的師兄師姐的交流中，我看到了他們對科學的不懈努力和執著追求。他們有的為了一個反應鏖戰通宵，有的中途無奈地更換課題也依然信心滿滿全力以赴，他們為了自己的課題所付出的心血，無論最后有沒有好的成果，在那一刻，從他們給我講解poster的認真和細致中，我看到了他們的滿足和自豪。

轉眼之間，就到了離開的時候。一個多月前，帶著希望和好奇來到這座神圣的殿堂；現在，帶著希望和信心離開。不想說太多，因為，或許，還會回來。而這一刻，只想對所有的人說一聲：幸會nibs，謝謝！

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇四

“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執著?！?/p>

這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于nibs的時光，注定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這里是中國生命科學研究的最高平臺之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。

剛到nibs的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩的紅磚，都流露出這里的深邃。

不得不承認，nibs的環境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。

食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。

很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六周的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復，這一點也是我格外佩服的。

何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養過細胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關操作也學習了不少，從hpf、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。

除了電鏡的學習，我主要跟著師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學習了crispr技術。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重復之后才發現原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復和對照的實驗設計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學到了很多tips。

此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現了更大的突破。

曉東所長說過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer?！痹谶@里，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，著實是難得的機會。

retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關于小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。

每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。

暑假剛剛開始便來到了nibs，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。

實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執地響著，就好像這里的科研永不會停止。習慣了每天從pcr開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習慣了和summer們談天說地，習慣了實驗室里像家一樣的感覺。

這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝nibs，讓我收獲成長。

“once nibs，always nibs。”衷心祝愿nibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇五

：夏夢秋至的相關參考范文，：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學事業的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.

對于每一個熱愛生命科學事業的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節而這個夏天是我夢開始的季節，希望我可以夏夢秋至。

在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風雨兼職、志存高遠的科研精神。

地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環境，正是nibs科研高產的原因之一。在nibs的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。

當然，科研注定是一條布滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在nibs，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的.驗證結果、一次又一次的重復實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內成為業界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風雨兼程。

在nibs十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。

非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室師兄師姐的耐心幫助，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，并致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續愛下去，思考下去?！?/p>

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇六

來到了陌生的一個地方進行我的實習工作，我很敬佩自我的膽量，在這十幾天里幸虧有我的同學照顧著我不然我真的會感到害怕，在村里工作雖說地方很小，可是事情還是很多的。

一開始我們先從資料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我們的干部帶我們去村里去看看，看看有哪些需要我們幫忙的村民，一開始由于我的語言不通導致了很多東西我都不怎樣明白，還好有同學幫忙我翻譯給我聽才懂得了，在這些日子里我們幫忙村委會把電腦修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的項目如修路，建球場，建醫院等等，深深的了解了這個村子的風土人情。

在那里我與我的同學策劃了一個投籃比賽的活動，在經過網上的查找資料還有詢問了一些領導的意見，才把計劃書做出來了，在村委會的大力支持下活動很快就開展起來了，小朋友們都很踴躍的參加，獎品很豐富，這個活動主要是想讓孩子們多出來走走，不要總是在家里玩電腦或者在公路上亂跑。

廣東相對于湖南來說是比較發達的了，可是農村社會工作還是沒有怎樣開展起來，我覺得政府應當加大推廣社會工作的力度盡早把工作開到農村里來，雖然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一顆炙熱的心，我將繼續深造，把我的學業完成后投入到社工的行業中，為人民服務。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇七

20_年2月25日到20_年4月6日，我們很榮幸能夠來到___股份有限公司福州五一北路證券營業部進行了為期6周的頂崗實習。在我看來，實習對于大學生來說是非常關鍵的一門課程，它不僅使我能夠將理論知識同工作實踐有效的結合起來，還增長了對社會的見聞和了解，豐富了我們的社會實踐經驗，提高了自身的綜合素質。同時，實習還能夠使我們增強動手能力、協作能力、專業技術能力和社會的認知能力，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛煉自己承受挫折的心理素質，這對今后養成良好的職業道德有著積極的促進作用。

為了達到畢業實習的預期目的。我們在整個實習工作的過程中嚴格要求自己：腳踏實地地做好每一件事，遇到困難的時候不輕易言棄，始終表現出當代大學生良好的精神風貌。接下來，我將匯報我在整個的實習過程中做了哪一些工作：

1、第一周，這是我們踏入社會的一個開始，在這一周中，公司并未教我們什么實質性的東西，而是讓我們先明白理財顧問是干什么的、我們自己的職業規劃以及未來發展的方向是什么等等。同時，總經理助理也就是我們實習期間的指導老師還向我們提出了兩個問題和要求：第一，理財顧問所應該具備的能力有哪些;第二，準備一段令人印象深刻的自我介紹并在全公司面前進行表演。

在我看來，一名合格的理財顧問應該具備的能力有：學習能力、專業能力、交流溝通能力等。至于自我介紹，我經過深思熟慮之后還算順利的在公司前輩們的面前進行了表演，美中不足的就是在陌生人面前有點緊張，說話語速有點快。

2、第二周，總經理助理安排了各部門的團隊長為我們進行培訓。周一的培訓內容為高凈值客戶的溝通;周二的培訓內容為量化投資;周三的培訓內容為看股、選股;周四的培訓內容為技術面的相關知識以及近期行情的理解;周五的培訓內容為興業證券的經濟業務。經過這一周的培訓使我們認識到我們離成為一名合格的理財顧問還有很大的距離，我們還有許多需要學習的地方。但是，我們并不能一味的等別人來教，有時候要主動去向前輩請教。

3、第三周，公司在這一周開始安排我們外出進行開戶實操，一開始我們先是在公司附近的銀行進行站點，然后是跟著公司前輩們去離公司較遠的銀行或者工廠進行開戶。經過一周的勞累奔波之后我們收獲良多。古語有云：“活到老，學到老?！弊C券這一行業所涵蓋的知識范圍真的非常廣，這需要我們不斷的去調動我們學習的積極性。還有就是在遇到困難的時候，不要想著自己一味的去承擔去解決，有時候可以試著往外推--向領導請教尋求解決辦法，說不定會事半功倍。

4、第四周，這一周我們的主要任務是打投顧組合回訪。連續打了幾天之后，我發現準備充分真的是非常必要的，不然的話你很容易就會被客戶的問題問倒說不上話來，這時如果準備充分的話你就能迅速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業的感覺。還有就是打的過程中，心態的調整也是非常重要的，被拒絕之后，要馬上調整回復心情接著打，在這方面我仍有許多的不足，還需好好努力。

5、第五周，我開始去柜臺學習柜臺業務。柜臺業務種類繁多，比如說開通創業板、銷戶、有些客戶忘記密碼也可以在柜臺辦理。不過，最麻煩的要數機構以及企業業務，雖然在站柜臺期間經歷過幾個企業客戶，但是它們的流程都非常的復雜，中間需要的材料以及印章也非常的多，經常要辦理半天到一天，有時候甚至可以看到客戶連續好幾天都來柜臺辦理同一項業務。因此，機構以及企業業務學起來就相對來說比較困難，不是站幾天柜臺就能夠學會的，所以我把學習重點都放在其他幾項業務上面。

6、第六周。在這一周里，我們的主要任務就是協助后臺部門進行反洗錢的相關信息核準以及文件的制作、錄音的下載。工作內容雖然都是非?，嵥榈?，但是做下來也是非?？简炓粋€人的耐心以及責任心的。

時光飛逝，歲月如梭。很快為期六周的實習就結束了，在這六周時間里，既有收獲也有困惑。

收獲在于一方面實習期間我的專業能力得到一定程度的提升，因為在這六周時間里，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關于我們專業的事情。同時，公司還會給我們布置任務，讓我們在收盤后進行復盤，然后請公司的前輩們在看完之后指出我們寫的不足之處，這對我們來說是受益匪淺的，如果繼續堅持下去的話，相信我們的專業水平很快就能夠達到與一般客戶進行長久溝通的水平。另一方面，我的各項素質也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們溝通交流的能力，幫助前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的能力等等。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇八

陰雨綿綿的傍晚，懵懂又新奇地推開nibs的玻璃大門，為期五周的暑期學習生活就這樣開始。沒有什么波瀾壯闊的心情，只是小心翼翼的觀察著每個在這里努力拼搏的人，想象著自己未來可能的生活，莫名就有些欣喜。

一開始總是有點迷茫又坐立不安，思慮自己是否優秀到可以融入，所以最初的幾天緊張地看著文獻，試圖盡可能多地了解相關的知識。老師溫柔又體貼，考慮到我們的情況和我們介紹了很多實驗室的情況。那個時候才開始接觸自閉癥這一課題，曾經關于這種病的了解僅僅局限于影視和傳聞，而它究竟怎樣摧毀了一個又一個家庭，怎樣折磨著一個又一個孩子，科研人員與醫護人員們又是怎樣努力探索著以解決這個難題，在這一個月一幕又一幕展現在我面前。

老師為了讓我們在這段時間更好地了解實驗室的努力方向以及自閉癥的相關情況，安排我們前往北京星星雨教育康復中心，以及北大醫學部兒科張月華醫生診室進行實習。看著那里的孩子們或哭或笑，自己活在自己的世界里，爸媽無奈、焦急卻又耐心地一次一次重復著簡單的指令，在那里進行信息收集的師姐說，他們只是希望自己的孩子能有自理的能力，在他們離開以后，也能好好生活。我相信每一個看到那樣一幕幕的人，都希望自己能做些什么來幫助他們，那一刻好像就明白了實驗室深夜亮著的燈是為了哪般。張月華醫生是資深的小兒癲癇相關病癥的專家，一個上午的時間似乎轉瞬即逝，十幾個病人進進出出，焦急而又迷茫，張醫生為了節省時間，甚至連水都沒有喝。坐在狹小的診室的角落，想起魏老師曾經說，我們沒有辦法像醫生一樣在最前線為患者減輕病痛，我們能做的就是盡自己最大能力研究相關疾病機制及攻克方法，讓這樣處于痛苦中的家庭盡可能減少。

nibs的地理位置偏僻而寂靜，從一開始來時的寂寞無聊，到后來的平靜淡然，移液槍吸入又推出，小鼠在籠子跑跑跳跳，我想我是真的懂得了科研人的生活與心緒。在無數個旭日初升的晨，在數不清月色如水的夜，推著小車走在走廊，平淡的生活卻讓我感到無比充實，因為在這樣的每一天里，我們都在做著有意義的事。

師姐喜歡笑著吐槽我，師哥對籃球癡迷不已，來到這里短暫的時光中，看到大家健身、籌辦年會、甚至結婚，才知道科研人的生活不只是奉獻，不只是忙碌，那么多的歡笑從匆忙的時光縫隙溢出來，然后就好像一下子找到了歸屬，想著自己未來的人生也許就是這樣吧。

在一個地方待久了，就會產生歸屬感與占有欲，人都是這樣的吧，現在一想到nibs就好像是溫暖明亮的家，亦或熟悉親切的老友，所以在這最后的幾天里，室友們也都在感嘆著，雖然想家，卻又很舍不得這里，然而真的要說再見的時候，或許對這里最衷心的祝福是我可以留下的最好的禮物。

看了很多往屆暑期學生的心得體會，覺得自己蒼白無力的文字許是不合格的，沒有對生活環境的介紹，沒有實驗學習的具體內容，有的只是我自己不知所言的喃喃自語。但這些就是我最大的收獲，在nibs的這些天讓我想起了，那些淹沒在曾經的抱怨與委屈中，我最初的夢想，那時候是帶著怎樣的心情選擇了這樣一條路，又有著怎樣的期許與心愿，想著可以如果自己的努力可以幫助這世界上的一些人，是怎樣幸福的事情。也許未來的日子困難重重，也許我會在某一天淚流滿面傷痕累累，但是前進的腳步永遠不會停下，也不會忘記那簡單的初衷，我想這是nibs教會我的，最重要的事。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇九

我不知道該怎么開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悅仍在，離別的憂愁感傷卻越來越濃。猶記得提交申請材料時自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對于一個大二學生來說希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝nibs和隋老師能夠給我進入學習的機會。雖然暑期培訓僅僅只有一個月，但著實讓我學到了很多大學兩年都學不到的東西。

最先從這里感受到的是人情的溫暖。我被分配到的是陳衛師兄的團隊。何苗苗師姐很熱心也很細心，了解到我是學食品的而且沒有多少免疫學基礎，便與我分享了她在本科和協和學習的免疫學資源。在有了些許的免疫學基礎之后，確實讓我之后的學習生活更加得心應手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會發現不論是在他自己的工作學習中，還是在對我的實驗指導中師兄都特別認真。陳衛師兄是博后，有著自己獨到的實驗嗅覺和嚴謹的實驗態度。每每讓我接觸一種新的實驗操作技術的時候，陳衛師兄都會特別細心地把實驗操作的各種注意事項講解清楚。當然隋老師實驗室里面的每一個人都很友愛很親切很努力。

暑期培訓與我同一宿舍的還有四個可愛的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來自不同的省市卻有著同樣的科研夢。剛開始我們會吐槽nibs地理位置偏僻。但在這里生活久了就會發現，外表不起眼的北生所有著其強大的科研條件。宿舍、食堂、實驗室、運動房、小型電影院兩兩隨機排列組合之間的步行距離不會超過5分鐘，每月都有充足的生活補助，學生宿舍有24小時熱水和空調，同時地處郊區沒有北京市區驚人的.生活壓力，讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是nibs的小食堂，平價又好吃，用舍友東北妹子的話說就是在年會期間特別想念nibs的小食堂。

很幸運的能趕上nibs成立十周年的年會，年會被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會期間印象最深的娛樂項目就是ktv大賽了吧，pi們精心制作的nibs成長視頻感動著每一個人，王曉東所長和各pi在舞臺上的表演帶high了整個會場，那一刻我深深地感受到了nibs人的團結。當然，nibs的年會最主要的就是各位pi的學術報告，每位pi都有著自己的堅持，他們可能剛進入nibs不久，也可能堅持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所說的，堅持一路走下去總會有沿途的風景。

我很幸運，在nibs人的感染下，我的人生目標越來越清晰。想到不久就要離開nibs，真的有點不舍。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十

在大學已經呆了2年多了，一直都在思考自己將來的路要怎么走，自己要到哪里去實習，有時候會覺得很迷茫，找不到目標，就在近期，學校組織了計算機培訓。

我記得，當時我聽到這一消息時，第一感覺就是我也要參加培訓嗎？因為大大小小的計算機培訓、考試也經歷過好幾次了。雖然自我感覺水平不高，但總覺得這種培訓的意義不大。因為大凡這種培訓都是應付了事，教師教得不認真，學員學得也不認真。但是從學校的整體工作要求出發，我還是報名參加了培訓。

一、開卷有益，愛不釋手。

然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握?，F在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

二、由此及彼，學以致用。

三、驀然回首，柳暗花明。

正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

2、網站建設實習報告與實習總結。

3、實習報告怎么寫？

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十一

xx月19日這一天，我帶著興奮的心情來到了粵暉園。來到粵暉園，看到這古代建筑心里充滿了好奇。我們一路上來到欣賞著這美麗的風景，雖然天氣炎熱，但是看著這賞心悅目的風景，身體已經忽略了這炎熱的太陽。我們首先來到了一處陰涼的地方進行拓展，教練讓我們員工之間互相認識，建立團隊和起隊名、口號，接著我們就玩起游戲來，我們團隊分工工作，七個人負責練習拋水瓶，另外七個負責解手鏈，之后就是火車接龍，最后就是拍背。我看見我的隊員很認真的`練習起來，雖然最后我們總是與第一相差幾秒，但是我們心里還是很開心因為我們很團結，這次拓展活動的意義就是增加團隊之間的凝聚力和團結精神，每一隊都非常團結的完成了任務。

下午我們吃完飯來到了另外一個地方，教練給了一條繩子給我們，我們全部人拉緊繩子，然后一個人從繩子上走一圈，這游戲叫一站到底，剛開始我是不太相信的，到最后走完一圈了我才相信可以在繩子上走，接著我們去玩真人cs比賽，雖然玩起來不好玩，因為我個人比較喜歡刺激的，覺得這個cs不是那么好玩，但是心里還是很開心。最后我們乘車回學校了，從今天一天行程來看，雖然今天一天都非常炎熱，但是玩起來的時候非常開心，而且也學到很多東西，不僅增強了團隊之間的凝聚力和團結精神，而且還可以一路欣賞美麗的粵暉園，滿滿的一天很開心，感謝大超給予的機會。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十二

在現代社會，越來越多的學生希望在大學期間實習，獲得實踐經驗。作為企業雇主的我們，有著義務為這些學生提供良好的實習機會和適當的培訓教育，培養出具有專業技能、團隊合作能力和溝通能力的人才。

第二段：實習培訓的重要性。

實習培訓的重要性不言而喻。通過實習培訓，學生可以在熟練技術的實習生指導下提高專業技能，更快地適應企業文化和工作環境，并更好地與公司團隊協作。而對于企業來說，既可以通過實習生獲得廉價的勞動力，更能從中發掘潛在的招聘對象，并加速內部人才的培養和升遷。

第三段：實習生培訓的方法和措施。

在實習生培訓方面，培訓計劃和培訓措施是至關重要的。企業應該制定詳細的實習生培訓計劃，包括培訓目標、培訓形式、培訓時間和培訓內容等。在培訓措施方面，可以通過定期召開例會、公司文化培訓、實習業務技能輔導和班級分組等方式來實現，不僅能夠為實習生提供一個全面的積累知識及技能的平臺，還能夠提高組織與管理實習生的效率。

第四段：實習生培訓的收獲與感悟。

作為一名實習生，雖然我在入職之前已經具備了一定的專業技能，但在實習中，我享受到了公司培訓的各種資源，學習了很多以前不能掌握的業務技能。同時，我在和公司內的其他實習生和員工相處中，學習到了許多實際工作中所需要的溝通、協調和團隊合作能力。應用所學技能，不僅在實際情況中能得心應手，也能得到員工的肯定和表揚。

第五段：結論。

培訓實習生需要我們充分認識其重要性，切實制定出優質的培訓計劃和措施，給予實習生充分的支持和鼓勵。在實習中，實習生也應積極學習，并盡全力提升自己的技能和素質，嚴格參加公司組織的各項培訓及實習評估。希望通過雙方不斷地努力，能夠培養一批又一批具有高素質的人才，為企業的發展注入新的活力與動力。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十三

不知不覺，時間從我們的指縫中悄悄溜走，短短兩三個月，經歷了多個身份的改變，從一個大學畢業生到崗前培訓生再到如今的職場新人。

原以為自己對變化如此之快的角色轉換會難以適應，但很高興也很幸運的是我加入到了團結友愛的__支行大家庭里，讓我快速平穩地度過了這個轉換期。在這一個月了，感謝我的師傅們教會了我基本的柜面業務操作，更感謝他們讓我懂得如何真正地從客戶出發，服務好客戶。

銀行服務無小事，各銀行間的產品大同小異，最能體現差別的在于服務，這也是各銀行核心競爭力的體現，這一點，流美支行讓我體會很深。比如在常見的現金匯款業務，我們會仔細詢問客戶收款卡的性質，如果是外地普通卡，我們會建議客戶先將現金存到自己的銀行卡里，在轉到對方賬戶，這樣手續費可以便宜很多;在客戶開戶的時候，如果客戶沒有大額交易的需求，我們會為客戶開通網上銀行動態口令代替網銀盾，為客戶節省費用;在大額轉賬時，我們會詢問客戶是否有手機銀行，如果客戶沒有，我們會建議客戶先開通手機銀行，再通過手機銀行轉賬，這樣手續費可以便宜70%....類似這樣的細節還有很多，真心感謝流美支行的師傅讓我體會到銀行服務的真正含義。未來，我會繼續努力，成為一名合格的建行員工。

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大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十四

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十五

由于參加專業實習課的緣故，我在老師的指導下參加了“2019年度大學生營銷能力評比活動”，現在比賽已經接近了尾聲，我的比賽內容已經參加完了，回想一下比賽的過程，我收獲良多。

比賽伊始，我進行的第一個工作是自我推銷，我使用了各種網絡資源進行個人推廣：

一、校內上宣傳是我的首選。

二、然后我選擇的是qq。

三、我在自己的博客上發表關于自己參賽的。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十六

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十七

首先，很榮幸可以成為法爾勝大家庭的一員。在為期一周的培訓之中，我學習到了很多東西，在此做下總結。

作為一名應屆畢業生，我懷揣著激動和忐忑的心情來到法爾勝，來到這個自己人生的新起點。平時我是一個性格比較內斂的人，話也不多，也不太會與其他人過多的溝通、交流。但在培訓期間，我在這里感受到了大家的熱情，慢慢的，自己也放得開了。在這里，大家營造的氛圍想當輕松，大家可以暢所欲言。培訓的形式也是多種多樣，既讓我們得到了專業只是的培訓，也不乏趣味性。

在培訓過程中，我了解到了法爾勝博大精深的企業文化，真是深深被折服了。我懂得了企業文化對一個企業的重要性?？梢哉f，企業文化是一個企業不可或缺的靈魂!創新，極致，誠信，和諧，這簡簡單單的`八個字卻蘊含了法爾勝五十年來能夠蓬勃發展的深刻哲理。另外，各位專業的講師也給我們講解了各個生產基地的大概情況。使我們對各個基地的生產結構、工藝流程有一個大概的了解。在此之余，公司也強調了安全生產的重要性，提高了我們的安全意識，體現了以人為本的方針政策。

在最后一天，我們在農博園進行了拓展活動。在一天的活動中，我們通過風趣的游戲領悟到了如何做人做事的道理。空中斷橋：作為拓展訓練的標志性的項目，斷橋有著天然的優勢。盡管斷開的部分其實并不長，但是在三層樓的高空中跨過這看似不大的一步，卻需要很大的勇氣。這個項目更多的是一種自我的挑戰與升華，跨過了斷橋上的這一小步，也同時跨過了人生的一大步。背摔：背摔要求每個人雙手捆住，交叉放于胸前，背向倒在由全體隊員組成的人墊之上。這個項目其實是考驗背摔者的勇氣以及他(她)對其他隊員的信心。只有對其他隊員抱有高度的信任，才能義無反顧的倒向他們，將自己的安危交給他們。而當其他隊員高聲的喊出：“準備好了。”這句話時，一個堅定的信念也同時傳遞給了背摔人，整個動作才能一氣呵成。通過這個項目，隊員們相互了解，并且建立了相互之間的信任。

勇闖雷陣：這是一個需要耐心和團隊配合的項目。在一次次的原路返回之后，我們才明白，人生路上有時候要以退為進。在一次次隊友的提醒和幫助之后，我們懂得，集體的力量是強大的。在最后走出雷區的時候，我們知道了創新的思維在前進的路上必不可少。總之，這個培訓讓我受益匪淺。最后，要特別感謝人事部門的領導為了這次新員工的培訓付出極大的努力。

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大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十八

在下臨床實習時，很期待在桂林市第二人民醫院的實習，因為當時聽說二院是桂林市職業病防治醫院，很難得是我們專業對口的臨床實習單位。7月9日老師帶我們來二院實習報到，恰好趕上醫院正組織新員工崗前培訓，這對我們來說是很難得的一次實習前學習機會，讓我們有機會接觸臨床方面的專業性學習。

臨床實習培訓是一名實習生走上實習崗位的必經之路。在為期兩周的崗前培訓中，我們對桂林市第二人民醫院有了更進一步的了解。從醫院的發展史到醫院的現況、醫院的辦院宗旨、服務理念、硬件設施、規章及管理制度等都有了一個深入的認識。

同時我們還認真學習了醫務人員的職業道德、職業禮儀運用、醫患溝通技巧、執業醫師法、醫療安全及防范、傳染病及感控知識、院內感染、抗菌藥物的臨床應用及管理辦法及其使用原則與管理規范、病歷書寫規范、臨床上經常用到的及必須知道的有關操作等相關知識，了解到了以后在工作中會遇到的常見問題以及解決的辦法。記得周紅老師給我們講醫患關系溝通技巧時，給我印象最深的是老師講的說話三境界：1該說話時會說-----水平;2不該說時不說------聰明;3知道何時該說何時不該說------高明。雖然這幾話很簡單，但意蘊很深，不僅在臨床上能夠很好的處理醫務人員與患者的溝通，更教會了我們在任何場合上懂得與人溝通技巧。李薔老師在講醫德醫風教育時，給我們講了很多終身受益的知識。如在我認為不僅是醫務人員禮儀的原則，更是每個人都應該注意的禮儀原則：真誠尊重的原則;平等適重的原則;自信自律的原則;信用寬容的原則。精煉而易懂的原則，讓我受益匪淺。還有聽石科長的課時，讓我很振奮，也讓我在二院實習感到自豪。我們是年輕的一代，我們是90后的一代，我們更應該有朝氣，活力。人生是自己一步步走出來的，走得好與壞，要看自己勾勒出的藍圖，就像老鼠說的那樣，我們應該有目標，有方向，有自己的人生規劃，這樣才能是自己的人生走的更好。聽完每一堂課，我的感觸都很深。

從第四天開始石科長石老師給我們就安排了臨床方面的一些基本的技能操作，授課老師給我們先是很耐心認真的示教，然后指導同學們親手操作，并在最后安排了考試。最讓我們緊張的時刻莫過于考試，所以大家都很認真的學習，其實在這過程中，我體會到了，老師的用心良苦，考試只是老師測試我們的一個手段，最主要的目的是讓每個學生都能熟練的掌握每一項操作。徒手心肺復蘇示教時，我學習的很認真，因為我明確的知道在我們日常生活中徒手心肺復蘇在關鍵時刻拯救生命非常重要的一項基本的技能操作。雖然我未來不能成為一名醫務工作者，但我也是醫學院校即將畢業的一名醫學生，不能給臨床學習交上一份空白卷。

醫，善待生命，發揚人道主義精神，建立和諧醫患關系，共創和諧社會;2學習是進步的源泉，文化的根基。這些啟迪和教育對我們以后的發展起到了不可估量的作用。

在接下來的臨床實習培訓過程，我們將以一位優秀的醫務人員的標準來嚴格要求自己：一定要手勤、口勤、眼勤、腦勤，要有細心、愛心、耐心、責任心、忠心。我盡量做到像老師講的那樣：嘴巴甜一點，做事多一點，說話輕一點，效率高一點，脾氣小一點，行動快一點。不辜負講課的每一位老師，醫院領導對我們的期望。

態度決定高度，細節決定成敗。我相信在第二人民醫院、同學們以及學校的共同努力下，我一定能夠順利完成臨床實習培訓階段的學習。

酒店管理培訓心得體會。

首先感謝集團領導及本店領導組織給我一個良好的學習機會，于5月7日參加了在xxx大酒店的酒店管理培訓。

在酒店管理培訓期間，學習時間雖然很短，但我感覺確實是受了很大的啟發，受益匪淺，既開闊了眼界又增強了信心，以下是本人的酒店管理培訓心得體會。

一、企業環境的營造。

酒店管理培訓期間人事部經理帶領我們參觀了酒店的總統豪華套房、商務標間、女式房等，酒店規劃別具匠心，盡顯尊貴高雅。201間裝修豪華、寬敞舒適的客房，品味出眾的室內布置，一應俱全的客房設備設施加上人性關懷的服務必為賓客的居停創造完美效果。

裝飾考究、雅致謐靜的行政樓層，提供了賓客所需求的個性化服務。17間華貴綺麗的中餐貴賓包廂及格調清幽的散座大廳，典雅清新的西餐廳，朝氣蓬勃的動感酒吧，氣派豪邁的宴會廳及功能齊全的會議室再配以巧手烹制的創新美食，加上專業體貼的服務，定能為賓客提供時尚餐飲新享受。酒店專設健身房、全天候室內游泳池、麗花皇宮夜總會、芬蘭灣桑拿洗浴中心等繽紛多彩的休閑娛樂設施，輔以細致入微的專業服務，定能為賓客的下榻帶來全新體驗。

二、企業的精神文化。

企業精神是企業文化的核心和靈魂。來到酒店，穿梭于電梯里、餐廳道、員工活動室……滿意、服務與微笑、速度、誠意是他們的理念，特別是他們的員工餐廳有這樣兩句話：“注重細節，提升服務。加強鞏固，提升服務”。酒店的員工熱愛酒店，關愛客人，體現了酒店宗旨，管理注重細節，體現了一種獨特的經營方式。

淋漓盡致。

三、企業的管理。

企業管理要滿足顧客，實現營銷目標，不能孤立只是考慮某一因素和手段，必須從目標市場需求和營銷環境特點出發。通過與各位同仁的交流學習，我有所領悟：

1、環境營造對消費環境不斷創新，要有嚴謹、細致、敬業、專業的理念。

就像員工餐廳管理，天天處理、天天清掃、天天規范、天天檢查、天天改進，每個崗位都有責任人，相互監督、督促，這種嚴謹的工作作風，足以營造出良好的消費環境。

2、市場營造“心有多大、市場就有多大”把蛋糕觀念變成面團觀念，主動征求來自各方面的意見和需求，通過座談、聽取意見、溝通信息來和客戶聯絡感情，借用顧客的言語為酒店做免費的宣傳廣告，為企業開拓更廣闊的客戶市場。

四、企業信譽的提升。

“金獎銀獎不如顧客的夸獎，金杯銀杯不如顧客的口碑”一個企業成功的標志不僅在于它的知名度有多高，更在于顧客對酒店的美譽度有多高，和對客戶企業忠誠度的培育。在酒店，我體驗到了員工為此付出相當大的努力，始終保持將自己最優秀的產品和服務展現在顧客而前，給顧客意外的驚喜和物超所值的感受。

通過這次學習，讓我對酒店管理培訓有了更深刻的認識，真正感受到了酒店的活力與魅力，也學到了酒店的一種嚴謹、細致、敬業、專業的服務理念，在今后的工作當中，我將通過此次學習所得進一步提升自己，不斷創新將其運用到實際工作中，真正做到讓我們酒店的經濟效益、品牌效益能再創新高。

大學生實習培訓心得（匯總19篇）篇十九

由于參加專業實習課的緣故，我在老師的指導下參加了“201x年度大學生營銷能力評比活動”，現在比賽已經接近了尾聲，我的比賽內容已經參加完了，回想一下比賽的過程，我收獲良多。

比賽伊始，我進行的第一個工作是自我推銷，我使用了各種網絡資源進行個人推廣：

一、校內上宣傳是我的首選。

二、然后我選擇的是qq。

三、我在自己的博客上發表關于自己參賽的。