優秀作文是我們對審題準確和把握篇幅節奏的準確性，以及語言優美和句法結構的流暢性。接下來是一些優秀作文的摘抄，希望能給大家帶來一些啟示和借鑒。

我喜歡運動了（優質16篇）篇一

我是班里的領操員，也是班里的體育委員。當然，我喜歡運動，足球、羽毛球……樣樣拿手，但我最喜歡的運動是悠悠球。

幾天后，我已經把基礎30招全學會了，持久的時間也更久了，可以和鄰居許章哥哥一起比賽了，但許章哥哥使出絕招“星際回收”我只好認輸。后來我也發明了我的絕招“神龍彈跳”把許章哥哥打了個措手不及。2年過去了，我把中等絕招15招全學會了。

我會了很多悠悠球招式，我的悠悠球也很多，他們已經能裝滿半個袋子了。

他們當中，外型、軸承、功能各不同：有的外面兩瓣是圓的，有的外面是扁的；有的里面是kk軸承，有的里面是普通軸承；有的外面是活動的，你可以握著暴旋外環或側軸玩，有的外面是固定的，你只可以溜著玩，不能做其他動作了。我的雷霆s和別人借給我的光子精靈是這樣的，你可以握著暴旋外環或側軸玩，但我的速霸和雷霆外面是死的，你只可以溜著玩。

我最想要的悠悠球是超級光子精靈s，它的軸承是高精度kk軸承，還有暴旋外環加側軸的超級設施。它產生的氣流很大，所以，它能在大氣中穩定的旋轉。

現在，我的悠悠球已經能裝滿一個袋子了。技術也提高了很多，還可以玩6a的“指上飛碟”了。

這就是小悠悠球迷——我，你呢？

我喜歡運動了（優質16篇）篇二

我比較喜歡運動，尤其是打羽毛球。我運動，所以我陽光。

平時，我早上會在6點左右起床，然后下去跑操，至少三圈，吸一下新鮮的空氣，這樣精神了，吃飯也會很香，上學或現在做作業，都很精神好多了。

我最喜歡的是打羽毛球。爸爸常對我說，打羽毛球不僅僅是鍛煉人，而且能做到“準、狠、快”，就能讓對方防不勝防，也能讓對方佩服的五體投地。就能感受到很多的道理。

我覺得爸爸說得很對。有時我按爸爸教的方法打，爸爸也沒法招架呢。有的時候，爸爸也用這種方法把球打來，我快速的過去，在球快要落地的時候起死回生的'把球給救了起來，哈，爸爸也輸了。

這個方法就是我趕緊往上一挑，便會把要落地的球給挑向對方，再加上從你想不到的方向過去，打對方一個措手不及。準贏。所以我們最近經常下去練習。而且我打的越來越好了。

當然，這個贏球的秘密，我只告訴你噢。

對我印象最深的一點是，我有時會拉幾下單杠，當然只是吊下手臂。最長的時間是36秒。有一次爸爸給我做示范，堅持了179秒。把手拉的直抖，手指也白了。爸爸接著鼓勵我：兒子，你要對自己有信心。相信你也行的。

我一聽就暗暗下決心，就試試吧，免得爸爸又要批評我了。

第一次我堅持了45秒。有門。我自我鼓勵了一下自己（此處可以有掌聲）。我第二次繼續堅持著。“好，兒子，48……53，好，兒子，堅持。66、67、68、69。太棒了。兒子！”啊？連我自己也不敢相信，我可以堅持這么久（掌聲持久中）。

我覺得學習也和打羽毛球一樣，用“準、狠、快”三字訣，學習也能學好。你看，對自己“狠”一點，就是嚴格一點；“準”一點，就是保質保量的把當天學習和事情當天完成；“快”就是不拖拉，做作業時不玩，看題時看準，方法思路對。

“你們中間誰敢和我比賽？來吧，挑戰我。哎喲，敢突襲我？看球……”哈哈，原來我在夢中也在練球呢。

我喜歡運動了（優質16篇）篇三

緩步走出球場，幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍著，摸著被汗水浸透了的運動衫，回頭瞥了一眼仍在球場上享受拼搏的球員以及場外為他們加油助威的觀眾，我笑了，這正是運動的魅力所在。

曾幾何時，我是一個微胖的人。那時，跑兩步就會氣喘吁吁，更別提主動運動了。我是能坐著不站著，能躺著不坐著的人。但是身體素質不好，抵抗力就差，在爸爸媽媽的"逼迫"下，我走上了運動的道路。

三年級的時候，我開始學習擊劍。我聽說擊劍的運動量特別大，會讓你不停地繞場地跑，而我似乎天生排斥運動。最初我對待擊劍的態度是討厭、躲避，我不想自己過于勞累。其實擊劍的訓練是最能考驗一個人的忍耐力的，穿著厚重的劍服半蹲在場地上，一站就是30分鐘，期間教練還會不停地用劍擊打你的大腿，腿只會更加酸痛，接著便拉著你去跑，跑多少由教練的心情決定，往往一場訓練下來，所有人都會躺在場地中央，不住的干嘔。

就是在這魔鬼般的訓練下，我的體能飛速提升。漸漸地，我愛上了它，因為它讓我的個人主義得到了完美的詮釋。比賽中劍互相擊打的聲音，鞋磨劍道的聲音，得分時怒吼聲，這些交織在一起，讓人心潮澎湃。

后來，擊劍的運動效果已經滿足不了我對運動的需求，我開始學習籃球。

越來越愛運動的我，讓青春的熱血在血管里奔騰。愛運動的人生是美好的人生！

我喜歡運動了（優質16篇）篇四

我喜歡長跑。有了長跑，我的生活變得更精彩！

與長跑結緣，始于幼兒園。那時，我經常感冒。因此，只要一有空，爸爸便帶著我去晉江體育場跑步，50米，100米，200米……每達到一個目標，爸爸都會獎勵我一顆糖果。而我，總抹著汗漬漬的額頭，美滋滋地品著，那份快樂溢于言表。

可是每次跑步，爸爸都跑在我前面，我很不服氣，下定決心一定要超過他。

一個周末下午，天氣晴朗，我又屁顛屁顛地跟著爸爸去跑步。一開始，我鉚足勁，奮力往前沖，很快把他甩在了后面。我得意地對爸爸喊：“哈哈！看見了吧，我超越你了！”可才剛剛跑了半圈，我就大口大口地喘氣，腳步也慢下來了，可能是之前跑太快而體力透支了吧。爸爸抓準時機，一舉超過了我。我想追，可雙腿變成了千斤頂，不聽指揮，真恨不得一屁股坐在地上。最終，我停了下來，沮喪地蹲在草坪上。爸爸折了回來，拍拍我的肩膀：“孩子，別灰心。爸爸腿腳比你長，自然跑起來會快些，好好練，總有一天你會超過我的！”小小的我似乎明白了什么，又跑了起來。

“小朋友，好樣的，年紀這么小，就能長跑了，你真棒！”是誰呢？我扭頭一看，哦！原來是一位個子高高的阿姨，她也在跑步，還對我微笑呢！我渾身來勁了，又向前沖去。那一回，我破天荒地把爸爸甩在了后面。我發現，即使沒有爸爸的糖果，我已然陶醉于勝利帶來的那份喜悅。

我開始喜歡長跑了。每一回，當我跑得口干舌燥，精疲力竭，想要放棄時，“好好練……別灰心……”爸爸的話猶如一架引擎裝在了我的身上，我的體內便突然有了力量，有了堅持的勇氣。上了小學，我跑步的地點也變成了學校對面的中山公園體育場。400米、800米……現在我能堅持跑完2400米了，身體也越來越結實了。不知不覺中，當我再次與爸爸比賽時，我驚訝地發現，我早已遙遙領先了。當他嘆著氣說他老了時，我總是扮個鬼臉笑著說：“啊，你是老小孩，我是小大人，你輸定啦……哈哈……！”

我享受著長跑的樂趣。我喜歡奔跑時，微風拂過耳旁那清涼的愜意；我喜歡奔跑時，腳步如鼓點扣擊大地的回響；我喜歡奔跑時，大汗淋漓、洗盡鉛塵的快感。我享受著“冬季長跑”一馬當先的快樂，校運會奪得名次的喜悅更令我陶醉。

生命在于運動，長跑已成為我生活中的一種習慣。它鍛煉了我的意志，強健了我的體魄。我長跑，我快樂！

我喜歡運動了（優質16篇）篇五

俗話說：生命在于運動。不運動怎么行呢？一個個陽光灑在人們的身上，多么的美好，無比燦爛。當“沙沙沙“的掃地聲響起時，我知道該起床了。吃完早點就是我的運動時間了，跑步、沙包、拳擊、雙截棍等等一樣樣的讓我清醒了。每個周六周日的早晨，只要有空我都會出來鍛煉，讓我熱起來，讓肌肉更發達。不光是在早上，連下午我也沒停過，滑板、溜冰、自行車這些也是我下午不可以缺少的`運動。

其實，在這些運動的背后，還有一個小故事呢。

這件事發生在前年爬山的時候，那時的我不喜歡運動，但一個爬山的經歷讓我對運動有了熱愛。

“走咧！”一個爽快的聲音從媽媽嘴里說了出來，我們坐上汽車，來到了山下。“哇，好高哇！”我二話不說，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已經氣喘吁吁了，嘴里說道：“以后我不運動了，太累了。”

我眼看著他們就要追上了我，我心里想著：不經歷風雨，怎能見到彩虹呢。我充滿了力量，直向山頂沖去，對山下大喊道：“喂，我做到了，我戰勝了退縮和疲勞。”從那以后，我就喜歡上了運動。

呵呵，其實運動沒有那么難，只要你敢做，敢于嘗試，也許就沒有那么可怕。快點去發現吧！

我喜歡運動了（優質16篇）篇六

我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子，你們來猜猜看。籃球?...不對;乒乓球？…也不對;難道是游泳？對了，就是游泳。

游泳是奧運會比賽項目之一，起源于十七世紀六十年代的英國，*世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。

游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實用游泳?競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳項目就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。

我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。

到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會不會呀？”我說：“那當然······不會啦。”“我來教你吧，”爸爸說，“首先要吸氣，然后手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來。”一開始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。

我喜歡運動了（優質16篇）篇七

我是一個不怎么愛運動的孩子，但是打乒乓是我引以為豪的體育項目。

我打乒乓球在女生中算比較厲害的，除了范思琪能打得過我,其他女生都很難打贏我。

有一次，我和葛予桐在乒乓房里來了一場比賽。首先，我給他發了一個“轉球”，但她卻給我打了回來，我側身一邊，想抽回去，可卻碰網了。誒！運氣不好。第二局由她來發，她用起了她的常用手法“老太婆球”，可我早有防備，連忙抽了回去，贏了第二局，葛予桐輸了一球。打了幾局后，我發現了葛予桐打球時有幾個弱點：

1.喜歡調高球，

2.不善長接近球，

3.不擅長接反手球……。

發現她的弱點后，想贏她那是易如反掌。我一會兒打她左邊，一會兒打她的右邊，葛予桐忙得團團轉。結果以微弱的優勢贏了她。

還有一次，我和爸爸去練習打乒乓。平時總是老爸贏我的，這次我可要好好反擊一下。每次爸爸接到球后，總是打我左手邊，這次，我吸取了教訓，接到了爸爸打的球。耶！我贏了第一球！就這樣0：1，然后我保持優勢0：2，1：2，1：3......到了5:5,致命一擊！我以5：6打贏爸爸！

打乒乓是我的愛好，它給我帶來了樂趣，也帶來了歡樂。我愛打乒乓！

我喜歡運動了（優質16篇）篇八

是跑步，到了冬天，學校規定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動項目。而我們三年級到六年級就在操場跑步，圍著操場跑三圈。

跑完一圈的時候，我已經累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。

過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的節奏中了。

我上網查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等。看了這些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處啊！

當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調節，跑得快了，呼吸也就快了。

希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。

我喜歡運動了（優質16篇）篇九

是因為我有一位熱愛運動的爸爸每當他有空時就會帶著我和弟弟去打球、跑步這也是我們最快樂的時光。

我喜歡打桌球，打桌球可以讓我盡情的跑跳，當我把對手打敗時，我會感到無比的高興，也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球，打籃球可以讓我長高，當我丟出去的球進了籃框時，心中的喜悅，真是無語論比，感覺自已像是位百發百中的神射手。我更愛游泳，游泳可以讓我放松，還可以敞仰在水面上，隨波逐流，非常舒服。

我常運動的項目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球，時常在寫完功課之余，拿著球棒、手套和球，就出去打球了，當我把球順利的打擊出去時，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。

運動對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要動，要動才健康，每天適當的運動，不要太激烈，也不要完全不運動，運動的好處多多，可以提升免疫力、促進身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要動一動哦！

我喜歡運動了（優質16篇）篇十

在我還沒六年級的時候，我很討厭玩躲避球，因為我怕會被球砸到，所以我很討厭玩躲避球。

上了六年級之后，在某天上健體課時，我看打家都在操場玩躲避球玩得很開心，于是，我就告訴我自己，我一定也和大家一樣，開開心心的在操場上，和大家一起玩躲避球，同時，我也告訴自己，我一定要克服障礙，勇敢的面對現實，只不過是一顆小小的躲避球，有什么好怕的，只要把她看成是一顆小小的鋼珠，勇敢的接起來就好了。

之后每堂體育課，我就去練習接球，如果被球砸到了，也要忍住眼淚，千萬不要哭，漸漸的我已經不在怕了，而且我也開始喜歡躲避球，下課時，我也會去玩躲避球。

每個人都有自己喜歡的事，也有討厭的事，喜歡的事有可能變成討厭的事，討厭的事也有可能變成喜歡的事，在過程中遇到的障礙，一定要努力的去克服，將來就可能成為有名的人。

我喜歡運動了（優質16篇）篇十一

我愛那浩瀚的大海，也愛那一望無際的草原，但我最愛那綠水青山，青山綠水。為什么我愛山呢？因為我喜歡爬山。

早晨，金色的陽光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風輕輕的撫摸我的臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風吹來，樹葉發出“沙沙”的響聲，鳥兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽極了！

“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來。離我們不遠處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。

時間過得真快呀！轉眼間到中午了。我們離開了東門山，但是我的心一直留在那，因為那里的.美景讓人陶醉。爬山有許多好處，可以增加人的體質和抵抗力，還對眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！

現在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因為爬山也是一種運動。

我喜歡運動了（優質16篇）篇十二

呼吸比平時稍微急促一些，卻有規律，你不會感覺太累，因為它更像一種享受——慢跑。

我喜歡慢跑。晚飯后過半小時，我通常會到江邊放松、鍛煉。

前腳邁出一小步，后腳跟上，緊接著向前邁出一小步。所謂慢跑，我認為就這么簡單，它甚至比走路都快不了多少。

我喜歡慢跑，因為我可以欣賞到路邊的風景。我可以看見舞房里還在練習的少年們整齊一致的舞姿，他們是那么認真，絲毫不會因路人的駐足觀看而羞澀；我可以看見剛下班的人們臉上的笑容，他們一定在期昐著將要到來的晚餐；我可以看見享用完晚餐后的人們掛著滿足的笑容，一臉愜意地散著步……我慢慢跑著，看著人們的面孔，也看到了人們的心情，更看到了美好的生活。這是悠閑的散步與帶有目的的快跑所不能看到與體會到的。

我喜歡慢跑，因為我覺得慢跑就像人生：

跳起來，落下，跳起來，再落下，就這樣一起一伏，周而復始，不正如人生？失敗了，站起來，失敗了，再站起來。都說失敗乃成功之母，可最終的幸福生活又怎么會是單單一個失敗就可以得到的。在它之前定是有無數次的跌到與無數次的忍痛站起。慢跑，它更像一種堅強的姿態。

慢跑是一種特別的速度，它介于散步與跑步之間，它是一種獨特的存在。它有散步沒有的目的性，也就是對自己的要求；又有快跑沒有的愜意，因為更懂得享受生活。

我最喜歡慢跑，喜歡慢跑時的獨特感受——會學，也會生活。

我喜歡運動了（優質16篇）篇十三

暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業做完了嗎？”石憶說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的。”我說：“媽媽，你來當裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊。”媽媽說：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏石憶。

然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落后的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習。結果有一次我跳了215下。我開心極。

我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！

因為，它可以鍛煉身體。

我喜歡運動了（優質16篇）篇十四

這個暑假，我喜歡上了一項體育運動，那就是乒乓球。媽媽說，乒乓球對我的眼睛有好處。

剛開始，老師讓我練端球和顛球。小球不聽我的話，像在和我玩游戲一樣，在拍子上停留不到一秒鐘就掉下去了。我沒有灰心，用心練習，慢慢地，我從只能端1秒增加到10秒，從10秒增加到20秒……不知不覺中，我就練會了端球。顛球也和端球一樣，經過我的不懈努力，也學會了。

老師看我練得差不多了，就讓我上球案打。一開始，老師發球，我接。我總也打不到球對面的球案上，老師耐心地教我要領，不斷地鼓勵我：“要集中思想，眼睛隨著球走……”終于我能打上球桌了，小小的成功激勵了我，讓我有了自信，經過努力練習，我已經能和老師對打了。老師也夸我進步很大。媽媽說：“冬練三九，夏練三伏。”每次上課，我都練得大汗淋漓，但我沒有覺得苦，相反，我享受運動帶給我的快樂。

通過學習乒乓球，我懂得了奧運金牌背后，運動員們付出的努力和汗水。

我愛乒乓球！我愛運動!

我喜歡運動了（優質16篇）篇十五

籃球是在我們班最吃香的一項運動。因為男生女生都愛這項運動，我們的體育課簡直成了nba的賽場，各路女生，各路男生，都八仙過海——各顯神通。

你問我愛籃球為什么這么深，我告你吧！那是一節體育課，同學們都在打籃球，有的一個三步上籃，又被一個絕世封蓋蓋了下去；有的一個三分兒遠投，卻又打住了籃框彈了出來；有的一個耍了個胯下，卻不小心給帶丟了。哇！這是什么？配合得這么好，胯下，上籃，傳球，三分，進啦！仔細一看，這是籃球隊的呀怪不得呢，打的這么好，從此我就愛上了籃球。

早在2006年的時候，老媽就給我報了一個籃球班，那里什么都學，比如：砸板練習，胯下運動，投籃練習等等，在那里我學會了很多籃球的技巧，在同學們中，我算是打得好的。由于多練習，臂力就日漸大了起來什么投三分呀，都不是問題。

籃球，不僅是我的最愛，也是常泊寧的最愛，因為他就是校籃球隊的一員，他和我一樣，也酷愛籃球，我一直記恨他，因為他投三分比我要準一些，個子比我高的多，籃球玩的比我好！

我酷愛籃球，因為它注入了我的心血，它讓我有了一種把籃球玩好的責任心，我也有這個信心！

我喜歡運動了（優質16篇）篇十六

記得在我小的時候，我經常喜歡扭動身子，亂蹦亂跳，像個男孩子一樣，在什么地方都坐立不安。媽媽見我這樣，于是對我說，你這么好動，不如我給你買一雙溜冰鞋，讓你學輪滑吧！當時我聽了還蠻不在乎的，以為媽媽是給我開玩笑的。誰知道，她還真的在我六歲生日的時候，買了一雙溜冰鞋，當作生日禮物。

于是，我就開始學輪滑了。剛開始，我不懂得技巧，不知道怎樣去駕馭這雙看似簡單，實際操作起來困難的鞋。一個人多次反反復復地練習，多少次跌倒，多少次失敗，總是不能成功，我想過要放棄，可我還是堅強的站了起來。我還記得我第一次穿上那雙鞋的時候，我欣喜萬分，于是就迫不及待地邁出了第一步。〝啪〞的一聲，我摔倒在地。當時那個慘樣子，正好被媽媽看見。我又不想讓媽媽失望，隨后，我堅強的站了起來，繼續滑。媽媽在一旁看見了，看在眼里卻疼在心里，但還是會鼓勵我說：“孩子，做一件事，不能半途而廢，要學會堅持。”

有一次，媽媽在一個小區廣場跳廣場舞時，她看見一位小朋友正在玩輪滑，玩得十分熟練，技巧也掌握得很好。于是，媽媽走上前去跟那位小朋友說：“你可不可以教我女兒學輪滑呀。〞他非常爽快地答應了。

就這樣，不管是雙休日，還是每天放學回家，做完作業后，他都會在小區廣場教我學輪滑。他把所知要領、技巧都教交給了我，教我怎樣去駕馭這雙鞋，我也就慢慢地學會了輪滑。

隨著時間的流逝，我的輪滑技能也在不斷提升。媽媽看到了欣喜若歡，也非常放心了。我想我就這樣愛上了這項運動吧！從那以后，不管在什么時間，只要我不耽誤學習，都要到小區廣場去玩上一會兒。

就這樣，日復一日，年復一年。這項看似簡單而練起來又十分艱難的運動，一直伴隨著我的成長。啊――輪滑！