地震是一種自然力量的釋放，它常常在瞬間改變了人們的生活。地震災(zāi)害背后的社會心理問題也值得我們關(guān)注，以下是一些相關(guān)調(diào)研結(jié)果。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇一

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇二

地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。

而發(fā)生大地震時(shí)，如果你在家里，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的`房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺、樓梯處躲避，或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛柵_、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會卡死、變形，跳樓的結(jié)果多數(shù)都是傷亡。

如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。

如果在學(xué)校或公共場所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇三

地震是一種毀滅性的自然災(zāi)害，往往來勢洶洶，給人們造成巨大的傷害和財(cái)產(chǎn)損失。在地震來臨時(shí)，正確的逃生方法和心理準(zhǔn)備可以幫助我們保全生命和財(cái)產(chǎn)安全。下面我將從地震前的準(zhǔn)備、地震時(shí)的應(yīng)對、逃生技巧、安全出口的選擇以及心理調(diào)適幾個(gè)方面分享我的心得體會。

首先，在地震來臨之前，我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作。我們應(yīng)該向政府或地震預(yù)警部門了解地震的相關(guān)知識和常見特征，以便能夠更好地應(yīng)對。同時(shí)，我們需要做好居家的防震準(zhǔn)備，如固定家具、放置防護(hù)墊等，以減少地震時(shí)家具倒塌造成的傷害。此外，我們還應(yīng)該組織地震演練，讓每個(gè)家庭成員熟悉逃生的步驟和緊急聯(lián)系人的電話號碼，這樣在地震時(shí)能夠迅速、有序地行動。

其次，地震來臨時(shí)，我們要保持冷靜并迅速應(yīng)對。地震時(shí)，我們應(yīng)該迅速躲到桌子下或者其他堅(jiān)固的遮蔽物下，以保護(hù)自己免受物品掉落的傷害。同時(shí)，我們要遠(yuǎn)離玻璃、大型家具等易碎物品，以防止受傷。在地震過程中，我們要保持沉著冷靜，不要驚慌失措，以減少不必要的傷害。如果在室外，我們要盡量避開高樓、廣告牌等可能倒塌的建筑物，迅速躲到敞開的空地或者遠(yuǎn)離電線桿的地方，以避免電線和其他構(gòu)件的砸傷。

然后，我們要掌握逃生的技巧。在地震逃生過程中，我們要盡量減少用電器的使用，以免火災(zāi)等次生災(zāi)害的發(fā)生。同時(shí)，我們要依次關(guān)閉燃?xì)狻㈦娫吹仍O(shè)備，確保逃生通道的暢通無阻。如果被困在某個(gè)地方，我們要用手機(jī)或其他工具發(fā)出求救信號，并向救援人員提供自己的位置信息。此外，我們還要隨身攜帶急救藥品、食物和飲用水等應(yīng)急物品，以備不時(shí)之需。

接下來，我們要選擇安全出口進(jìn)行逃生。在地震發(fā)生后，我們要迅速判斷出口的安全性并選擇合適的逃生通道。如果樓梯受損嚴(yán)重，我們要盡量通過窗戶或陽臺等其他逃生通道離開，但一定要保持冷靜，防止墜樓事故的發(fā)生。如果我們身邊有老人或小孩，我們要抓住他們的手緊密地站在一起，相互照應(yīng)，確保大家能夠安全地逃離危險(xiǎn)區(qū)域。

最后，地震逃生還需要進(jìn)行心理調(diào)適。地震來臨時(shí)，人們往往感到恐懼和緊張。我們要保持理性思維，不要陷入極端情緒中。我們可以通過深呼吸、放松肌肉等方式緩解緊張情緒，保持冷靜。在逃生過程中，我們要相互鼓勵(lì)和支持，增加團(tuán)隊(duì)合作的意識，共同度過難關(guān)。

總結(jié)起來，正確的地震逃生方法和心理準(zhǔn)備可以幫助我們保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)安全。在地震來臨之前，我們要做好充分的準(zhǔn)備工作，增加應(yīng)對地震的能力。地震發(fā)生時(shí)，我們要保持冷靜并迅速應(yīng)對，掌握逃生技巧。在選擇安全出口進(jìn)行逃生時(shí)，我們要判斷其安全性，并注意照顧弱勢群體。最后，地震逃生還需要進(jìn)行心理調(diào)適，保持冷靜和合作精神。希望大家能夠牢記這些心得體會，提高自己的地震逃生能力，保護(hù)自己和家人的安全。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇四

地震是一種破壞性很大的自然災(zāi)害，尤其對于我們這些城市居民來說，感受到的更是深刻。近些年來，隨著地震頻次不斷增加，地震逃生練習(xí)也成為了我們必須學(xué)會的技能。在最近一次的地震逃生練習(xí)中，我深刻感受到了逃生練習(xí)的重要性和必要性，更體會到了許多要領(lǐng)和技巧，下面就在此分享我的體驗(yàn)和心得。

一、緊急情況下,冷靜應(yīng)對。

地震發(fā)生時(shí)，最重要的是要保持冷靜。在逃生練習(xí)中，我們模擬了多種情況下應(yīng)對的方式。比如說，當(dāng)我們在床上睡覺時(shí)，突然發(fā)生地震，首先我們需要盡可能快速地下床，找到避難的地點(diǎn)。此時(shí)，我們不可驚慌失措，要迅速地把自己包裹起來，防止被砸傷。在進(jìn)行逃生練習(xí)時(shí)，所有人都非常冷靜，這樣才能正確的應(yīng)對逃生中出現(xiàn)的各種情況。

二、了解逃生路線與安全出口。

在日常生活中，我們要時(shí)刻關(guān)注所處地點(diǎn)的安全出口和逃生路線。我們必須要知道自己身處的環(huán)境，平時(shí)在樓道和消防通道走的時(shí)候要記住標(biāo)示牌和緊急呼叫設(shè)施，并要多思考這里在發(fā)生緊急情況時(shí)的應(yīng)對方式。實(shí)際上，平常生活中的一時(shí)糊涂，也有可能導(dǎo)致逃生路線失效，而當(dāng)發(fā)生緊急情況時(shí)，我們會一片混亂，很難想到正確的回應(yīng)方法。因此，在這一環(huán)節(jié)中要加強(qiáng)提醒自己，使逃生路線真正入腦、入心、入手，在很短的時(shí)間內(nèi)一定要找到逃生的安全出口。

三、注意逃生的人流安排。

在一些狹窄的樓道中，人員密集，可能會導(dǎo)致逃生受阻。為了避免這種情況發(fā)生，逃生練習(xí)中人們注意把順序調(diào)整緊湊，互相照應(yīng)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在逃生時(shí)利用空氣流通來規(guī)避出口受阻的情況。同時(shí)，想要清晰順暢的逃生流程，還需要在逃生練習(xí)中，不斷重復(fù)跟進(jìn)條理化，達(dá)到死記硬背的程度。這樣準(zhǔn)備充分，即使真的遭遇地震等自然災(zāi)害，我們也可以冷靜而自然地走出危險(xiǎn)現(xiàn)場。

四、生活中不斷的練習(xí)自我救援的技能。

報(bào)道和專業(yè)人員的教導(dǎo)，幫助了我才學(xué)到了一些自救逃生技能，如經(jīng)常進(jìn)行下蹲練習(xí)，選擇安全的地帶、防止受傷等等，在練習(xí)中磨煉，可以幫助我做到日常情況下自覺和有效地逃生。這種能力也需時(shí)刻訓(xùn)練，并借助同學(xué)、朋友或職業(yè)震情人員，通過模擬和交流的方式來加強(qiáng)對逃生技巧的掌握。

五、舉一反三，進(jìn)一步完善自我安全意識。

在逃生練習(xí)中，只有正確和到位的各種行為，才能最大程度減少應(yīng)急情況中遇到的危險(xiǎn)。而正確的行為方式，更多來自冷靜的與生俱來的修養(yǎng)與思考，以及觀察和認(rèn)知不斷更新改善的自我安全意識。因此，我逃生練習(xí)后也在重新認(rèn)識自己的思維和修養(yǎng)上下了更多的功夫。只有如此，才可以進(jìn)一步提升自己的逃生練習(xí)技能，同時(shí)也更加貼合日常生活中的自保問題，更好地以平常心面對各種問題。

總之，逃生練習(xí)的重要性無需強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都應(yīng)該把它看作是一種常識和技能，以使自己能夠更安全的生活。經(jīng)過逃生練習(xí)，我終于意識到我在遭遇地震、火災(zāi)等緊急事件時(shí)，不再是只能依賴大家的混亂逃生了。當(dāng)真正有事發(fā)生時(shí)，我們能夠不驚慌、找到正確的逃生路，這就是逃生練習(xí)的目的。通過此次體驗(yàn)，我相信自己得到的會是日常生活中常識的提升，和災(zāi)難情況下逃生自救技能的提升，也同時(shí)提高了我在其他應(yīng)急事件中的安全保障意識，從而降低了意外事件的風(fēng)險(xiǎn)。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇五

在我們生活的地球上，地震是一種天災(zāi)，它給人們的生命安全和房屋財(cái)產(chǎn)造成了很大威脅。為了提高大家應(yīng)對地震的能力，學(xué)校對全體學(xué)生進(jìn)行了地震逃生練習(xí)。通過這次練習(xí)，我深刻體會到了遇到地震時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對，從而更好地保護(hù)自己的人身安全。

第一段：練習(xí)前的準(zhǔn)備。

在練習(xí)前，老師詳細(xì)解釋了地震的發(fā)生原因、震后的主要應(yīng)對方法以及避免其危害的安全知識。在練習(xí)開始之前，老師還提醒我們把書包放到地下，移開易碎物品，并把椅子和桌子靠到墻上固定。這一系列措施能夠?qū)⒌卣鹪斐傻奈：p少到最小。在這些準(zhǔn)備工作中，我體會到了科學(xué)技術(shù)能讓我們的生活更安全。

第二段：地震時(shí)的應(yīng)對方法。

在練習(xí)中，我切身體驗(yàn)到了地震時(shí)要先保護(hù)好自己，再尋找避難的地方。當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不要驚慌失措，要盡快鉆桌子底下或避難角，使自己處于安全位置。同時(shí)，我還學(xué)會了絕對不能站在門口，因?yàn)殚T口易滑倒，而且很容易受到重物傷害。遇到地震，能夠快速應(yīng)對并保護(hù)自己的能力也是非常重要的。

第三段：避免地震危害的措施。

練習(xí)過程中，我還體會到了一些避免地震危害的措施。首先，要定期檢查家中的燃?xì)夤艿篮退娫O(shè)備，及時(shí)消除安全隱患；其次，要注意災(zāi)后衛(wèi)生防疫工作，保持環(huán)境干凈衛(wèi)生；最后，災(zāi)后要保持冷靜，安排好疏散，千萬不可慌亂。這些措施都能夠幫助我們在遇到地震時(shí)減少危害。

第四段：團(tuán)結(jié)合作，共度難關(guān)。

在練習(xí)中，我還體會到了團(tuán)結(jié)合作的力量。在一次訓(xùn)練中，我的桌子出現(xiàn)了故障，由于我的同桌就在我旁邊，當(dāng)時(shí)我就感覺不安，不知道該如何辦。這時(shí)，同桌看到了我的狀況，馬上向我伸出了手，讓我順利地爬過來。這是我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的作用，因?yàn)榭孔约旱牧α渴墙鉀Q不了所有的問題。

第五段：總結(jié)。

此次地震逃生練習(xí)，讓我體驗(yàn)到了應(yīng)對地震的能力，并幫助我進(jìn)一步加強(qiáng)了對地震危害的認(rèn)識，明確了應(yīng)對地震的方法和具體措施。為了自己和家人的安全，我會進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握安全知識，并主動參加各類安全訓(xùn)練，提高應(yīng)對地震災(zāi)害的能力。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇六

地震是一種常見而可怕的自然災(zāi)害，它能給人們的生命和財(cái)產(chǎn)帶來巨大的破壞。為了有效地應(yīng)對地震，我們必須學(xué)會正確的逃生方法。在我經(jīng)歷過地震逃生后，我深刻體會到了逃生的重要性，并總結(jié)出了一些心得體會。

首先，我認(rèn)識到了平時(shí)自我保護(hù)意識的重要性。地震來臨時(shí)，我們通常處于一種驚恐和混亂的狀態(tài)，不知所措。而如果我們在地震之前就加強(qiáng)了自我保護(hù)意識，了解一些基本的逃生知識，就能避免慌亂的情況發(fā)生。平時(shí)建議多參加地震演習(xí)，了解各種逃生場景下的應(yīng)對方法，這樣在真正遇到地震時(shí)，我們才能冷靜應(yīng)對，減少不必要的傷害。

其次，我了解到室內(nèi)的避險(xiǎn)點(diǎn)的選擇也至關(guān)重要。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我曾經(jīng)愣在原地不知所措，直到有人告訴我要迅速尋找堅(jiān)固的桌子或者床下躲避。于是我急忙尋找，最終躲在了一個(gè)桌子下。過了一會兒，地震過后，我看到周圍的人中很多人因?yàn)槎阍诹瞬缓线m的避險(xiǎn)點(diǎn)而受傷。這次經(jīng)歷讓我明白了在地震中尋找堅(jiān)固的避險(xiǎn)點(diǎn)是非常重要的，它可以提供保護(hù)我們的安全空間。

此外，地震逃生的速度和組織性也十分關(guān)鍵。當(dāng)?shù)卣鹜蝗话l(fā)生時(shí)，我們必須能迅速決定什么時(shí)候、如何逃生。我親身經(jīng)歷了一次地震，當(dāng)時(shí)我和同事們都在辦公室里。由于我們平時(shí)進(jìn)行了緊急演習(xí)，并且有專門的應(yīng)急逃生計(jì)劃，我們能夠迅速撤離到了安全地帶。然而，我也親眼見證了另一次地震時(shí)，大家在混亂中爭先恐后地往同一個(gè)門口逃生，導(dǎo)致有人被踩傷。這次經(jīng)歷告訴我，一個(gè)好的組織和訓(xùn)練能夠在緊急情況下保證大家的安全，減少傷亡。

最后，我體會到地震逃生不僅是個(gè)人的問題，還需要整個(gè)社會的共同參與。當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，我們需要聽從政府的指示，避免涌向危險(xiǎn)地帶，同時(shí)也要相互幫助。我曾在一次地震之后，看到很多志愿者積極參與救援工作，他們義無反顧地奔向了災(zāi)區(qū)，幫助那些受困的人們。這讓我明白到，地震逃生除了個(gè)體的自我保護(hù)外，還需要有整個(gè)社會的支持和幫助。

總結(jié)起來，地震逃生是一項(xiàng)至關(guān)重要的技能，我們必須時(shí)刻保持警惕并學(xué)習(xí)逃生知識。平時(shí)我們要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，并了解室內(nèi)的避險(xiǎn)點(diǎn)的選擇。此外，地震逃生的速度和組織性也非常重要。最后，地震逃生離不開整個(gè)社會的共同參與和支持。只有通過個(gè)人的努力和整個(gè)社會的力量結(jié)合起來，我們才能在地震來臨時(shí)保護(hù)好自己，減少傷亡。以上是我在地震逃生中的心得體會，希望對大家有所幫助。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇七

今天上午,當(dāng)我們正津津有味地聽老師講課的時(shí)候,突然一陣刺耳的哨聲從廣播里傳出來,老師大聲喊:"地震了!快把書包頂在頭上,蹲下來!"頓時(shí),教室里一片混亂,同學(xué)們有的`蹲在桌子下面,有的傻乎乎地站在那里一動也不動,有的頂著書包扶著桌腿蹲下.

作者：楊宇謦作者單位：安徽省合肥市長江路第二小學(xué)三(2)班刊名：課外生活英文刊名：kewaishenghuo年，卷(期)：20xx""(6)分類號：關(guān)鍵詞：

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇八

地震是一種自然災(zāi)害，幾乎每年都有發(fā)生。地震不僅會引發(fā)房屋倒塌、道路受損等直接災(zāi)害，還可能引發(fā)火災(zāi)、水災(zāi)等間接災(zāi)害。為了預(yù)防和減輕地震災(zāi)害的影響，地震逃生練習(xí)顯得尤為必要。逃生演練可以幫助我們提前了解逃生的各項(xiàng)步驟和注意事項(xiàng)，培養(yǎng)自救意識，減少在地震中的傷害，救護(hù)生命和保護(hù)財(cái)產(chǎn)。

二、逃生前準(zhǔn)備工作。

在逃生前，首先要了解當(dāng)?shù)厥欠裨诘卣鸲喟l(fā)區(qū)，并學(xué)習(xí)如何避開高危區(qū)域。還要預(yù)先準(zhǔn)備好地震應(yīng)急包，包括食品、水、藥品等必需品。在緊急情況下，我們可能無法立刻到達(dá)家中的藏身之處，所以在居所內(nèi)安裝好熟知的逃生工具，如應(yīng)急燈、手電筒、應(yīng)急呼叫器等等也十分重要。

三、逃生實(shí)踐中的注意事項(xiàng)。

地震逃生演練中注意事項(xiàng)很多，例如需要迅速逃離建筑物，走到安全的地方避風(fēng)躲雨等。同時(shí)也應(yīng)該遵守規(guī)定的逃生路線，不要慌亂護(hù)送有需求的人員。但在緊急情況下人們往往會因慌亂而不能正確地執(zhí)行逃生計(jì)劃。因此，我們應(yīng)該時(shí)常進(jìn)行逃生訓(xùn)練，讓地震逃生的流程深深印在我們的腦海中，提高逃生的效率。

在地震逃生演練中，我們體驗(yàn)到了逃生過程中的種種麻煩，比如通道狹窄、人流擁堵、道路受阻等，也嘗試到了緊急撤離的感受。逃生演練過程中，更重要的是我們發(fā)現(xiàn)每個(gè)人在遇到緊急情況時(shí)都會有不同的反應(yīng)，有的人會立刻逃離，而有的人則會驚慌失措，導(dǎo)致整個(gè)過程陷入混亂。我們通過這次訓(xùn)練，深刻了解了地震逃生的流程及注意事項(xiàng)，提高了自身的逃生能力。

實(shí)際生活中，地震逃生演練不僅是制定預(yù)案、培訓(xùn)學(xué)生、工人和員工的重要方法，更是居民和社會群體必備的生存技能。通過實(shí)際演練，我們將在緊急情況下應(yīng)對自如，舒緩壓力，在地震等災(zāi)害發(fā)生時(shí)化危為機(jī)，最大限度地減少人員損傷和財(cái)產(chǎn)損失，真正達(dá)到自救互救的目的。

綜上所述，地震逃生演練是生活中必要的防災(zāi)減災(zāi)手段。通過逃生演練，可以提高我們的防災(zāi)能力、自救意識和緊急應(yīng)變、規(guī)避災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)多次進(jìn)行地震逃生演練，準(zhǔn)備好應(yīng)急包和必備設(shè)備，以應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)情況。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇九

為了增強(qiáng)學(xué)生們的安全意識，提高學(xué)校應(yīng)對突發(fā)事件的能力，最大限度的保護(hù)師生的生命安全，20xx年10月13日下午3點(diǎn)，艾古斯中心小學(xué)組織全校師生進(jìn)行了逃生演練活動，演練分兩個(gè)步驟：

緊急避險(xiǎn)2分鐘后，進(jìn)行緊急疏散，聽到口令后307名學(xué)生在老師們的`組織下迅速而有序地從教學(xué)樓中疏散到操場等安全地帶。

為了搞好這次逃生演練活動，艾古斯中心小學(xué)小學(xué)成立了校長木合塔爾同志為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校制定了切實(shí)可行的逃生演練方案，明確各個(gè)年級不同班級的具體疏散路線，同時(shí)為了保證在活動過程中不出意外，學(xué)校在存在安全隱患的地方、重要地方都安排了科任教師專門負(fù)責(zé)，其它科任教師按提前布置的方案進(jìn)到各年級組負(fù)責(zé)疏散的秩序。

通過此次逃生演練，我校師生增強(qiáng)了安全意識，學(xué)校防震意識，應(yīng)急處理能力也得到了很大的提高，為應(yīng)對各種突發(fā)的緊急情況，最大限度確保生命安全提供了有力的保障。以后，我校還會制定各種常見緊急事件處理預(yù)案，安全演練將會作為學(xué)校的重點(diǎn)工作常抓不懈。

總之，本次訓(xùn)練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功！

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十

各位老師、同學(xué)們：

為加強(qiáng)學(xué)校的安全管理，提高全校師生的安全意識，今天上午10：12分，全校師生進(jìn)行了一次火災(zāi)和地震應(yīng)急逃生疏散演練。在疏散演練的過程中，主教學(xué)樓、綜合樓的負(fù)責(zé)人，樓梯口轉(zhuǎn)彎處引導(dǎo)員，各位班主任老師以最快的速度到達(dá)所在的崗位，并按照各崗位的職責(zé)認(rèn)真開展工作。當(dāng)堂任課老師擔(dān)當(dāng)起了班級和樓層疏散引導(dǎo)員工作，組織學(xué)生快速、安全地疏散到安全地帶。全校師生沉著冷靜、互相合作，一切行動聽從指揮，按照學(xué)校制定的緊急事件疏散的方案，本著時(shí)間就是生命、紀(jì)律就是保障原則，以最快的速度，最好的秩序，圓滿地完成了此次緊急逃生疏散的'演練任務(wù)。

這次演練，全校在校上課的718名學(xué)生，用了5分58秒安全撤離到操場，到清點(diǎn)人數(shù)完畢，一共用了9分半鐘。但是，在取得成績的同時(shí)，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度，對加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。各班級要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，著手建立長效機(jī)制，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，學(xué)校倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2、避免因違紀(jì)引發(fā)的安全事故。

3、盡量杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，以免發(fā)生食品安全事故。

4、在體育活動、課外活動中，要注意人身安全。

5、遵守交通規(guī)則，主動避讓機(jī)動車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。6加強(qiáng)安全知識的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)安全意識。

同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災(zāi)和地震逃生疏散演練活動，能夠再次喚醒同學(xué)們對安全的重視，推動我校安全工作跨上新的臺階。最后，祝全校師生和諧、幸福和安康。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十一

如果地震發(fā)生時(shí)你正在影劇院、體育館等處，千萬不要蜂涌著外逃，這時(shí)你要就地蹲下或趴在排椅下;要注意避開吊燈、電扇等懸掛物，注意保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離、疏散。如果你正在商場、書店、展覽館等處，要選擇結(jié)實(shí)的柜臺，大件結(jié)實(shí)的商品或柱子旁邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)住頭部;避開容易破碎的玻璃門窗、櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。如果你正處在行駛的汽車內(nèi)，你要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷，降低重心，躲在座位附近，等地震過去后再下車。

平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識。震前，要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地。震時(shí)在比較堅(jiān)固、安全的房間里，可以躲避在課桌下、講臺旁;教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生亂跑或跳樓;待地震過后，應(yīng)當(dāng)按學(xué)校準(zhǔn)備的疏散路線，在老師的指揮下，有組織地迅速撤離。如果是在操場或室外，則可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

如果地震發(fā)生時(shí)你正在室內(nèi)，已經(jīng)來不及跑到室外，就要迅速選擇一個(gè)安全的避震地點(diǎn)躲起來。住樓房的避震地方：牢固的.桌下，低矮、牢固的家具旁;開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間，內(nèi)承重墻角，震前準(zhǔn)備的避震空間。如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)，室外又開闊，盡可能跑到室外避震。不論住樓房還是平房，震時(shí)都不要跳樓、翻窗，不要到陽臺上、外墻邊、窗戶邊去，不要躲在房屋的大梁下，千萬不要驚慌亂跑。

如果地震發(fā)生時(shí)你正在戶外，你要就地選擇開闊地蹲下或趴下，以防摔倒，不要亂跑，要避開人多的地方;要避開高大建筑物或構(gòu)筑物，如：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑，過街橋、立交橋上下，高煙囪、水塔下等;要避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。

如果地震發(fā)生時(shí)你正在野外，應(yīng)該找一個(gè)安全開闊處躲避，迅速離開河邊、湖邊、海邊、水壩、橋面或橋下，防止地震時(shí)河岸坍塌，堤壩垮塌。要注意避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境;要避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等;避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十二

為了讓全校師生了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識，提高全校師生在密集場所緊急避險(xiǎn)、自護(hù)自救和應(yīng)變的能力，掌握地震來臨時(shí)就地避震方法和余震時(shí)最有效的逃生方法，20xx年4月26日上午，我校舉行了全校師生地震逃生演練。具體情況如下：

為了確保演練活動落到實(shí)處，學(xué)校專門成立了由校長任組長兼總指揮，副校長為副組長，其他領(lǐng)導(dǎo)班子成員為組員的地震逃生演練領(lǐng)導(dǎo)小組，明確職責(zé)，制定詳細(xì)的地震逃生演練方案;召開全校教職工大會，集中學(xué)習(xí)地震逃生演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識;各班主任和科任老師要以地震逃生演練為契機(jī)，在學(xué)生中進(jìn)行安全教育，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“一定”，即地震逃生演練中一定要注意安全，疏散時(shí)指揮人員一定要到位。正是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，地震逃生演練活動組織到位，才確保了這次地震逃生演練活動順利進(jìn)行。

在地震逃生演練方案中，就演練機(jī)構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)、疏散路線、程序、要求都作了具體的說明。

聽到警報(bào)器響后，要求學(xué)生立即快速、安全地進(jìn)行疏散，疏散過程中，學(xué)生用雙手護(hù)頭，以防被砸，每班兩行隊(duì)伍，從靠進(jìn)教室門口的第一組開始，逐組撤走;撤走時(shí)，學(xué)生不能再收拾物品;中途不準(zhǔn)系靴帶，不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求每位科任教師按照各自的分工，到達(dá)指定的位置，完成各自的任務(wù)。

地震逃生演練內(nèi)容包括兩項(xiàng)內(nèi)容：一是防震自救演練(發(fā)生大地震);二是疏散防踩踏演練。在演練活動，每位教師盡職盡責(zé)，確保了地震逃生演練活動秩序井然，演練效果良好。

聽到警報(bào)聲響后，班主任和科任教師立刻組織學(xué)生進(jìn)行疏散防踩踏演練，組織本班學(xué)生排隊(duì)，聽從樓層領(lǐng)導(dǎo)指揮，按疏散路線指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離;科任教師按分工要求，在指定位置，積極做好疏導(dǎo)指揮工作。學(xué)生到達(dá)目的地(操場)后，各班按指定位置雙手護(hù)頭立刻就地蹲下;各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向指定人員匯報(bào)，指定人員再向總指揮——校長匯報(bào)，整個(gè)演練活動秩序井然。

這次活動全校師生共同參與，學(xué)生從教室撤離到操場用的時(shí)間短，整個(gè)演練過程嚴(yán)肅、認(rèn)真、緊張、有序。這次地震逃生演練活動是對我校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，從而提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識，初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震，能及時(shí)采取有效的措施，安全疏散學(xué)生積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。整個(gè)地震逃生演練活動效果理想，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十三

為了增強(qiáng)學(xué)生們的安全意識，提高學(xué)校應(yīng)對突發(fā)事件的能力，最大限度的保護(hù)師生的生命安全，xxx年5月18日上午大課間，劉快莊小學(xué)組織全校師生（包括學(xué)前班）進(jìn)行了逃生演練活動，演練分兩個(gè)步驟：

緊急避險(xiǎn)2分鐘后，進(jìn)行緊急疏散，聽到口令后六百余名學(xué)生在老師們的組織下迅速而有序地從教學(xué)樓中疏散到操場等安全地帶，整個(gè)疏散過程僅用時(shí)二分二十余秒。

為了搞好這次逃生演練活動，劉快莊小學(xué)成立了校長劉慶軍同志為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，學(xué)校制定了切實(shí)可行的逃生演練方案，明確各個(gè)年級不同班級的具體疏散路線，同時(shí)為了保證在活動過程中不出意外，學(xué)校在存在安全隱患的樓梯口、樓門口都安排了科任教師專門負(fù)責(zé)，其它科任教師按提前布置的方案進(jìn)到各年級組負(fù)責(zé)疏散的秩序。

總之，本次訓(xùn)練在全校師生的共同努力下取得了圓滿成功！

劉快莊小學(xué)

xxx年5月18日

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十四

學(xué)校是人口密集的地方，小學(xué)生年齡小自我防護(hù)能力較弱。為增強(qiáng)廣大師生的防災(zāi)減震意識和防震避災(zāi)技能，提高師生在密集場所緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，掌握地震來臨時(shí)最有效的逃生方法，20xx年4月1日上午九點(diǎn)半全校師生舉行了防震疏散逃生演練。這次演練搞得比較成功，具體做法主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一、學(xué)校高度重視，演練活動組織到位。為了確保演練活動落到實(shí)處，學(xué)校專門成立了由校長張用會任總指揮，各班主任為組員的演練活動領(lǐng)導(dǎo)小組，在演練期間明確職責(zé)，制定詳細(xì)的演練實(shí)施方案；召開全體老師集中學(xué)習(xí)演練方案，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識；各位班主任老師要以演練為契機(jī)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)兩個(gè)“一定”，即活動中一定要注意安全，保障措施一定要到位。正是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動組織到位，才確保了這次演練活動順利進(jìn)行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行在地震逃生實(shí)施方案中，就演練機(jī)構(gòu)設(shè)置及人員職責(zé)、演練的時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)、疏散路線、程序、要求都作了具體的說明。為了確保演練活動按方案順利進(jìn)行，要求班主任叮囑學(xué)生，聽到警報(bào)后，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，搶先出門，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求每位教師按照各自的分工職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

二，班主任精心設(shè)計(jì)了疏散路線圖，經(jīng)多次班級練習(xí)學(xué)生撤離快速有序。

四、整個(gè)過程井然有序，演練效果良好第一次警報(bào)響起，學(xué)生立即按老師指揮迅速抱頭、閉眼，躲在各自課桌下或課桌旁，彎曲身體保護(hù)頭部。“地震后”學(xué)生在頂班老師的帶領(lǐng)下迅速撤出教室。學(xué)生到達(dá)操場后，馬上清點(diǎn)人數(shù)，向班長匯報(bào)，回班過程中也沒有爭搶推撞和大聲喧嘩現(xiàn)象。整個(gè)演練活動井然有序。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識，提高了我們六（一）班處置突發(fā)安全事件的能力，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度，對加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。但是我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：要想安全疏散，就要做到安全有序，事故發(fā)生時(shí)“時(shí)間就是生命”，迅速是建立在有序的基礎(chǔ)上的，部分學(xué)生在活動中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。還有兩位同學(xué)在隊(duì)列行進(jìn)時(shí)蹲下系鞋帶，這是非常危險(xiǎn)的行為。這說明他們?nèi)鄙傥C(jī)感和面臨危險(xiǎn)時(shí)爭分奪秒的緊迫感。這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境。

為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，本班倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，師生要沉著冷靜，一切行動聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2、要加強(qiáng)飲食、防火、防盜、防震等方面的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，切實(shí)提高安全意識。

3、在體育活動、課外活動中，要注意人身安全。

4、遵守交通規(guī)則，主動避讓機(jī)動車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。“生命高于一切，安全重于泰山。”讓我們行動起來，關(guān)注生命安全，遠(yuǎn)離災(zāi)難。

地震逃生練習(xí)（優(yōu)秀15篇）篇十五

為了建立有效的防范和處理地震事故的工作機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)生在遇到地震等災(zāi)害時(shí)逃生、自救能力，20xx年5月12日下午，我校在教學(xué)區(qū)和生活區(qū)成功進(jìn)行了地震逃生演練活動。演練中，從火警警報(bào)響起到學(xué)生全部從教室、宿舍撤離到校園安全區(qū)域，歷時(shí)2分半鐘。整個(gè)演練過程做到快速、安全、有序。

1、學(xué)校成立了以書記和甫校長為總指揮的地震逃生演練領(lǐng)導(dǎo)小組，確立了“安全第一，確保有序；責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”的演練原則。

2、演練前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)演練要求和本校實(shí)際，預(yù)先制訂了嚴(yán)密、確實(shí)可行的地震逃生演練方案。

3、5月11日上午，學(xué)校組織召開地震演練動員大會。4、5月11日下午，組織教師學(xué)習(xí)《地震逃生演練方案》，讓老師進(jìn)一步明確演練要求、明白演練責(zé)任，并做好演練宣傳，確保演練萬無一失。

5、5月11日下午，實(shí)地逃生演練準(zhǔn)備階段開始，各工作人員到位，班主任到班里進(jìn)行宣傳并組織學(xué)生進(jìn)行快速組隊(duì)演練和讓學(xué)生明白撤離方向、撤離路線、撤離區(qū)域，為快速、有序、安全撤離作準(zhǔn)備。

6、撤離演練準(zhǔn)備工作做好后，隨著警報(bào)鳴放員鳴響火警警報(bào)模擬信號，演練正式開始。參加演練人員各就各位，學(xué)生用毛巾、手帕或衣袖等捂著口鼻，貓著腰有序地按指定路線“逃生”，班主任帶著本班學(xué)生有序地逃生到指定安全區(qū)域。整個(gè)撤離演練歷時(shí)2分半鐘，做到了快速、安全、有序。

7、這次消防演練活動中4名學(xué)生參加緊急拯救活動。

8、隨后，部分師生在教職工、年級主任的指導(dǎo)下，使用滅火器具對固體、液體、氣體火情做了現(xiàn)場滅火演示。通過現(xiàn)場演練和演示，廣大師生掌握了遇險(xiǎn)逃生自救自護(hù)基本常識，并能有效應(yīng)對。

9、演練結(jié)束后，書記和甫對此次演練活動作了總結(jié)并對學(xué)生進(jìn)行了相關(guān)的消防教育。

10、各班按指定的'返回路線，安全有序地返回教室、宿舍。

這次消防演練活動總參加1671名學(xué)生（教學(xué)區(qū)1671，生活區(qū)1271）、全體教職工，增強(qiáng)了師生的安全意識，對普及安全知識和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用。

另外，通過這次演練活動，也提高了師生應(yīng)對例如火災(zāi)、地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。