久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

我終于學會了努力學習(熱門16篇)

時間:2025-06-03 作者:筆硯

無論是在學校還是在社會中,學習都是我們不可或缺的一部分,它幫助我們適應環境和發展自己。范文三:通過總結,我發現自己在學習中存在的問題和不足,并制定了相應的改進計劃。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇一

當我看到體育頻道上那些游泳運動員優雅的泳姿時,我羨慕極了,決定自己也要學會游泳,做水里的一條“美人魚”。

第二天,我讓媽媽帶我去游泳館學游泳。下水后,我學著運動員的樣子開始游,但我的身子像石頭一樣往下沉,于是我拽住身旁的媽媽,死活不肯再放手。媽媽只好無奈地帶我回家了。

那天晚上,我的腦海里蹦出了兩個小人,他們是惡魔和天使。惡魔說:“放棄吧!學游泳太難了!并且不會游泳也沒什么大不了的呀。”天使反駁道:“誰說的呀?要是不會游泳,你一不小心掉到河里去了,就只有等著淹死吧!況且,如果遇到一點困難就放棄的話,那么你就永遠不會成功。堅持才能成功,游泳也是一樣。”惡魔沉默了。

新的一天來了,當我請求媽媽再帶我去游泳館時,媽媽先是非常吃驚,繼而笑容滿面地點點頭。

再一次來到游泳館,我充滿了信心。我配合著媽媽先做換氣呼吸訓練:吸足氣,憋住,閉上眼睛,把頭埋入水中。接著我又開始學手和腳的動作:雙手分開向兩邊劃,同時兩腳使勁向后蹬。媽媽把手托在我肚子上,讓我反反復復練習蛙泳手腳配合的動作.游呀游呀,練呀練呀,我學會了,動作很漂亮了.但是當媽媽把手放開,讓我自己游時,我怎么也不行了,試了幾次都無濟于事.我還是害怕,我沒有勇氣自己游,我想放棄了.這時,我耳邊響起了天使的話“堅持才能成功!”

于是我下定了決心。在接下來的幾天里,我不斷練習,不斷摸索,終于,功夫不負有心人,我學會了游泳。你看,我的雙手像槳一樣左右翻飛著,雙腿踢出了一束束漂亮的水花。

通過學游泳我明白了:只要有永不放棄的精神,任何困難都會克服的。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇二

不知不覺,烈日炎炎的酷暑來臨了,看到一個個水中健兒們在清澈的河水中敏捷的身影,我不禁心生羨慕,多想變成一條魚——在水里自由自在地嬉戲;多想變成一只蝦——在河里快樂地竄上躥下;多想變成一只小烏龜——在水草間悠閑地散步;我多么想在水中自在地暢游啊!

于是,我決定這個夏天要學會游泳!

爸爸開車帶著我來到了水邊,一路上,我信心滿滿,想要大展身手,但當我一碰到水,便又膽怯起來,但轉念一想,眼是懶蛋,手是好漢,沒有嘗試,哪來的成功呢?于是,我格外認真地在岸邊學著爸爸的姿勢、技巧,可才學了一會兒,我就有些心不在焉了,覺得自己早已牢記在心,迫不及待地打算到水中“小試牛刀”,爸爸立刻斬釘截鐵地拒絕了,但最終還是經不起我三番五次的“糖衣炮彈”,勉為其難地同意了。可誰曾想,看起來好像穿針引線那么簡單,但對于我來說,仿佛比上刀山下火海還要難。我剛下水,便像一只狼狽不堪的落湯雞,被水弄得夠嗆,險些淹死,幸虧爸爸相救,才撿回了一條小命。爸爸意味深長地對我說道:“謙虛使人進步,驕傲使人落后,只有戒驕戒躁,你才能學有所成。”這句話像電光火石般照亮了我混沌的心,讓我又重新充滿了斗志。

經過這次深刻的教訓,我再也不敢這么魯莽的行動了,反而更加刻苦的學習起來。果然,只要功夫深,鐵杵磨成針。一天天、一周周、一月月,終于,皇天不負有心人,我漸漸地學會游泳了。

通過這次漫長的經歷,我真正地體會到了一個道理:無論做任何事情,只有戒驕戒躁,勤奮刻苦,才能成功!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇三

原來的我不知道友情的可貴,總是找不到幾個好朋友,直到去年發生了一件事后,我才學會了珍惜友情。

那是五年級的一天,我無意在同學的對話中得知了我們班的杜天恩要和家人一起移民到加拿大了。我頓時感到一股寒流瞬間凍住了我火熱的心。不過我心里安慰自己,這只是同學的道聽途說,未必是真的,不分擔心。

過了幾天,議論這件事的同學越來越多,我也越來越擔心它是真的。也就在那天,老師公布了這一事實。我突然感到心靈又一次受到了沖擊。難道這段五年的友情就要結束了嗎?但世上沒有不散的宴席。

最后相處的一個星期,每一天我們都在珍惜,都想讓時間過得慢一點,可時間好像在和我們作對一樣,一眨眼便到了告別的那天。

依依惜別的那天,我們全班拍了一張全家福,然后便開始了告別會。在會上,老師首先向她贈送了母校的校徽,然后,全班同學紛紛向她贈送了親手制作的賀卡和精心編寫的詩歌,同學們濃濃關愛的話語,依依不舍的淚水,再一次感動了我,我深深的體會到友情的可貴,要珍惜友情。

之后,每當我有好東西時,我會主動和朋友們分享。每次和同學們去踢足球時,我都會主動帶一些飲料和點心給他們補充能量;有一陣子,足球隊成員為了爭當隊長,引發矛盾,眼見球隊就要解散。我勇敢的站出來說:“足球的精神就是團結,我們是因為喜愛足球才走到一起,如果足球隊沒有了,我們還怎么練球,隊長還有什么意義?我們應該友情第一,隊長第二。”同學們覺得我說的有道理,大家重新握手言和,足球隊又恢復了以往的團結和活力。

我知道我們還有一年相處的時間,小升初后我們也要各奔東西。我慶幸自己學會了珍惜友情。我愿用真情澆灌友情,友情讓生活更美好。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇四

星期天,我媽媽朋友的一家寵物店玩,順便幫他們洗一只白貓。

這白貓可鬼精了。硬的不行,給我來軟的,蹬著它那藍色的大眼睛,水靈靈的,還躺在我的懷里擺著水,似乎在給我求情。我一時軟,松了手,它就從我懷里跳下來,喵喵兩下就逃走了。

我十分失望又很生氣!貓跑了,該怎么洗,它竟然還敢咬我,放棄了!不洗了!我本以為很好洗,但沒想到看花容易繡花難啊,現實真的狠狠打了我一巴掌,但是,只見一個叔叔說:“貓啊,它可聰明了,你也看到了,硬的不行,我們要慢慢地,你得學聰明點摸它,哄它,它就會乖乖就范的”

我聽了叔叔的話,立刻懂了!找啊,找了半天,也沒見它的蹤影。當我正著急時,耳邊傳來了一陣輕輕的叫聲。是大白貓!它正在桌子下躺著,像是懇求我,也像是呼喚人和它玩。我把它抱了出來,可白貓沒有跑,這次我和它玩軟的。我輕輕撫摸著它的腦袋,松松的像棉花糖。哈哈!它沒看出來。后來,它慢慢睡著了。我試著用水沾在布上擦它的毛,然后抹上洗發水,它也肯去洗澡了,還在那玩水呢!后來,我用吹風機吹干了這只大白貓,成功洗了澡。

大白貓,還好我沉下心慢慢學習然后堅持找它,還真是“鐵杵磨成針呢”!就這樣,我學會了給貓洗澡。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇五

成長的過程不可能總是一帆風順的,我們難免在生活中遇到一些坎坷或失敗,但也正是這些失敗,讓我們豁然開朗。在這六年的小學生活中,我從稚嫩走向成熟,從膽小走向勇敢,從無知走向懂事兒。其中讓我印象最深刻的便是一次考試,那次考試不僅讓我懂得了人不能驕傲自滿,也讓我懂得了要發奮學習。

記得那次考試的前一天,老師告訴我們要考試,回家了要好好好復習。可我放學回到家就立馬看電視,天快黑了才想起還沒做家庭作業,我急忙做完作業又繼續看電視,連書都沒有翻一下。到了第二天,老師把卷子發下來時,我覺得卷子挺難的,但我一點兒也不擔心,因為我基礎一直不錯,心里想應該能上九十,考完也沒有及時翻書對照,光顧著玩。

直到發卷子的那一天,老師說這一次考試卷子有點難,連一個上90的都沒有,老師按排名發卷子,最高分是89分,接著是88,86……80都念到了,可還是沒有念到我的名字,我的心里變得忐忑不安。但我仍懷著一絲僥幸心理:是不是我忘記寫名字了?接著,老師念到了我的名字,76分?76分!我的心一下子從山頂降到了山谷,我很傷心,不禁眼里充滿了淚水,我羞愧,我后悔,我自責,我傷心地哭了起來。

同學們看到我哭了,都過來安慰我,可是我還是很傷心,因為那是我有史以來考得最差的一次,我對自己失望極了。這時,老師發現了,她便走過來安慰我,她說:“人生不可能是一帆風順的,必定會遇到許多的坎坷和失敗,失敗并不可怕,它反而是在催促我們自己反思和改正!你的基礎很好的,一定要有信心啊。”聽了老師的話,我重拾了信心,也在心里告誡自己不能再在學習上偷懶了。

通過這次失敗,我學會了以平常心對待困境和失敗,也懂得了“黑發不知勤學早,白首方悔讀書遲”的道理。年少的我們,一定要珍惜時間,努力學習,將來才會有所成就!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇六

星期天,媽媽帶我去濱江廣場散步。廣場上人山人海,許許多多的`小朋友自由自在的在廣場上滑來滑去,像小燕子似地在天空中飛來飛去。看著他們從我身邊一溜而過快樂的背影,心里不知有多羨慕呀!于是我請求媽媽幫我買了一雙滑冰鞋。

第二天,我們拿著滑冰鞋興高采烈的來到濱江廣場。第一次穿上滑冰鞋時,我又緊張又害怕,心里怦怦直跳。媽媽在旁邊鼓舞我說:“沒關系,不會摔跤的!”我勇敢的站了起來,一步一步的向前移動,慢慢的走到扶手那里,仔細觀察其他小朋友是怎么滑的,認真的模仿他們。于是我照著那些小朋友的姿勢,果然,我可以滑起來了,但還是東倒西歪的,怎么會這樣呢?我帶著滿臉的疑惑去問那些小朋友,他們異口同聲的說:“你雖然姿勢是正確的,但要掌握平衡,不然會容易摔跤的。”我明白了,于是,我按照小朋友們說的去做,果然,我能夠很好的向前滑動了!

今天,我不但學會了滑冰,還懂得了只要努力,就能獲得成功!真是一舉兩得!

文檔為doc格式。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇七

關于學游泳的重要性,我老爸有他自己的獨特見解。他說:“學幾門浮夸而不實用的藝術(比如:彈鋼琴、跳舞、繪畫等等),都不如學會游泳來的實用,因為會一兩門藝術最多只能用來修心養性和供別人欣賞,而會游泳有時卻可以用來救命的。”所以這個暑假老爸給了我一個特殊的任務——學游泳。收到這個任務我心想:游泳那還不簡單,你看電視上那些運動員游得多自由自在啊!游泳對我來說肯定也是小菜一碟。

可是這一碟“小菜”卻費了我不少功夫呢?那天,我來到了游泳場,教練讓我做熱身運動,這可是必不可少的,我做完了熱身運動,就下水了。教練開始教我憋氣,不就是憋氣嗎?太簡單了,我憋著氣,浮在了水上,這就是憋氣。我學會了憋氣,教練又教了我打腿,教練對我說:“打腿時,腿要伸直、不能彎曲地打水面。”這個動作有點難,練得我精疲力竭,但“狠心”的教練還讓我繼續復習這個動作,我經過反反復復地訓練,打腿這個動作已經練得滾瓜爛熟。緊接著,教練又教了我劃手,劃手就是手向前伸去,大拇指先入水,就像船槳一樣劃去,這個動作我一學就會了。教練開始教我最難的動作——換氣,我一聽換氣的要求,樂開了花,心里想道:哈哈!換氣原來這么簡單啊!我便練起了換氣,“唉!換氣怎么這么難啊,每換一口氣時就喝到水。”我現在才知道,換氣這么難,難我也要練,耳朵與手平行,頭向右轉,下巴往上頂,深吸一口氣,動作要快,我反反復復地練習,這個動作我練了很久,經過刻苦地訓練,我終于學會了游泳。

其實,我學會的只是基本的游泳方法,與實際游泳比起來,我還差遠呢!由此可見,凡事都不像表面看起來那樣簡單,都要經過努力的練習,才能成功。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇八

在酷熱的暑假里,我媽媽給我報了游泳班,我特別開心,因為我最喜歡游泳了。我想:“我第二天必須能學會蛙泳。”

第一天,教師教我們打水!教師真是把我們當成了玩具,兩分鐘打水后,我在水里腿都麻了,可真累啊!休息一分鐘后,教師又讓我們開始打水了,打水真是艱苦啊!我當時想:“再艱難,我必須要學會。”

學習游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我必須要堅持。教師先給我們做了一個收、翻、蹬、夾的示范,教師讓我們第二課先練:收、翻、蹬、夾,然后,教師又給我們做了一個蛙泳的示范。我在心里說;“教師太厲害了,不愧是我們的教師啊!”我們就重復著教師的動作!還是一段艱苦學習過程。每一天,我們都會刻苦的練習。重復這教師教的動作,我們每一天都會想魚兒一樣游過來游過去,教師告訴我們:“第十天我們要給家長展示。”我暗下決心:“第十天我必須要游的第一名!”

學習游泳的第十天到來了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手腳配合演示,我又是第一!媽媽大聲地叫道:孟慶哲,你真棒!說最終學會了,我興奮極了!我的心里可真得意啊!明年我還要繼續學習自由泳,不能半途而廢!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇九

啊!我太高興了,我終于學會了游泳,準確的說是學會了最初級的蛙泳。

?媽媽這次給我報的游泳班上課時間是20節課,每節課一個小時,今天是最后一節,上完了,寫個總結吧!

?剛開始學游泳時,教練讓我們練習蛙泳手和腳的動作,練得差不多了又讓我們趴在泳池邊練蹬腿。教練在水里看著,誰練的好就讓誰在游泳池里游一次再上岸(當然是帶著游泳圈),這就是第一節課。

?往后五、六節課,我們是帶著救生圈在水里來回游。剛開始時,我跳下水再浮上來大約需要三、四秒鐘,可就這三、四秒鐘的'工夫,我還是被水嗆住了。第二次、第三次,我都不敢往水里跳了,不過后來我戰勝了自己的恐懼,敢跳了。到了第七節課我去掉了救生圈,換上了浮板。

?我第一次帶浮板游時,教練在身邊陪護著,只恐有什么意外。我跳到水里后感覺喘不上來氣一樣,很難受,游到中途時由于掌握不住平衡還翻了個身。真是嚇死我了!以至于我再跳水時膽戰心驚,都不敢跳了。后來我的好朋友張晰穎鼓勵我說:“沒事的,何況你不帶游泳圈已經跳過一次了。”我眼一閉,心一橫,跳!呵,這次沒事,游得還挺好。

?帶著浮板練了四、五節課后,有一天,教練讓我們把浮板全部去掉,一個一個跳水試驗,看看我們什么都不帶會不會游。我聽到后,嚇得腿直發抖,心里說:“天哪!我帶著浮板兒游還不老練呢,何況什么都不帶?”正在我害怕時,輪到我了,我閉上眼,硬著頭皮“撲通”一聲跳了下去。我浮起來之后按平常是怎么游的現在還怎么游的方法使勁游,結果,我一口水也沒喝,順順利利游完,上了岸。我不禁興奮起來:“原來也沒有那么可怕呀!”

?我又一次戰勝了自己。

?就這樣一直練,我終于練得差不多了,也敢把頭埋到水里一會兒了。正在我找到一點像魚一樣的感覺時,20節課上夠了,學習期滿,我不得不告別泳池了,真遺憾,我還沒游夠呢。

?我終于學會了游泳,雖然只是初級的蛙泳。但在我學會之前經歷了困難,多次挑戰了自己膽小的缺點,從這一點上來說,我是成功的。不是有這樣一句話嗎?“不經歷風雨,怎能見彩虹。”

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十

“書恒,這個暑假要不把游泳學會吧!”媽媽說。

“什么,不要啊,我最怕水了!”我驚叫。

“這個主意不錯,”爸爸接著說,“我還計劃下周末去千島湖玩水呢,如果你學會了游泳,就可以在千島湖里暢游了。”

婦唱夫隨,就這樣,老爸不管三七二十一,帶上早就給我準備好的泳衣泳鏡,拉上我就向游泳館奔去。

剛進入游泳館,一陣漂白粉的味道撲鼻而來,我迫不得已進入換衣間,在老爸地催促下換上了泳裝。緩步走向泳池,教練已經在那里等候多時了。由于是學者,教練在我背后綁上了個漂浮包,這樣我就可以浮起來。然后,正式下水,我好害怕,緊緊地拽著教練的手,教練讓我放松,先學憋氣,說著給我做了個示范。我試著捏著鼻子把頭埋入水中,可是嗆了好多水,教練告訴我身體一定要放松,我試著調整呼吸,果然沒有之前那么緊張了,我繼續嘗試,試了無數次之后,我算是學會了憋氣。

第二天,爸爸又早早地將我送到游泳館。教練跟我講蛙泳腿部動作要點,分四個動作,分別是收、翻、蹬、夾。首先,收緊雙腿,接著腳掌外翻,用力往后蹬,蹬腿之后要迅速夾攏。講完動作要領之后,教練讓我先在岸邊練習,練了一會兒,教練就讓我手抓著浮板在水中做腿部動作,特別是蹬腿之后感受那股向前推的力量,夾腿的時候要快要用力。

第三天,第四天,第五天,時間很快過去了。在教練的耐心指導和我的不斷練習下,我的腿部動作已經很標準了。接下來教練又跟我講了手部動作和換氣的要領,我按照雙手并攏、曲肘、送水的動作反復練習手部動作,同時進行換氣練習。不一會兒,教練把漂浮包和浮板都拿掉讓我自己游,并把腿、手、換氣、吐氣和到一起:收腿、翻腿、蹬腿、夾腿、吐氣、雙手并攏、曲肘、送水、換氣。功夫不負有心人,經過不懈努力,我終于學會了游泳,擺脫了“旱鴨子”的稱號。

通過學游泳我懂得了一個道理:每個人心中都有一個恐懼,越是害怕它,它就越強大,只有勇敢的面對才能戰勝它。現在,我已不再是“旱鴨子”!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十一

每當看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興的玩耍時,我心里就羨慕極了。

今年暑假剛開始,我就參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。當我第一次來到游泳館,就被那一池清澈的水嚇倒了,心想:這水有多深呀?跳下去會不會淹死呢?正在這時候,培訓班的王教練鼓勵我說:要想學會游泳,可要下苦工啊!聽了王教練這番話,我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽撲通一聲,跳下了水。教練告訴我:學游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的70%,你學蛙泳,腿部動作更是重要。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。我按照老師的要求去練,有時一不小心,喝上幾口水,那滋味真難受。在這些動作里,最難的就是弧形蹬夾。弧形蹬夾,只要速度快,又要符合要求。唉,真難啊!第一天游泳回來時,我精疲力盡,倒在床上,像個傷兵,連飯也不想吃。

盡管很累,第二天我仍然來到游泳館堅持訓練。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鮮血直流,可為了抓緊時間學會游泳,我仍然咬緊牙關,堅持參加訓練。

世上無難事,只要肯攀登。十幾天過去了,我已經掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸媽媽帶我到湘江去游泳時,我望著奔騰的江水,甩開爸爸媽媽給我的游泳圈,撲通一聲跳進湘江,在江里像條小泥鰍似的自由自在地游起來。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十二

在沒學會游泳前,一到夏天,我是既高興又嘆氣。高興是因為能休息了,嘆氣是因為不會游泳,既想學又怕水。每次下河游泳,我就一直抓著岸邊的石頭不放,害怕沉下去或被沖走。爸爸為了讓我學會游泳,就給我辦了張游泳卡,每天陪我游上一個多小時。

拿好泳衣、泳鏡,我和爸爸便去了游泳池。一開始我很害怕,一碰到水就立刻把腳收了回來,嚇得一身冷汗,慢慢地在爸爸的勸說下,我猶豫著下了水。本想拿著游泳圈,卻被爸爸放到了岸上:“如果套著游泳圈,你是永遠也學不會游泳的。來,我托著你,你手腳一起劃。”邊說邊給我做示范。聽爸爸說會托著我,我心動了,卻仍不放心:“你一定要托著,不能松手。”“知道了,放心吧!”于是,我大膽地游了起來,可沒想到我游了幾米后,爸爸居然把手放開了,“咕嚕咕嚕”我沉了下去,還喝了好幾口水。爸爸一看馬上把我拉了上來,非但沒安慰我,反而幸災樂禍地說:“學游泳嘛,哪有不喝水的。”我心里喊著:“哼!臭爸爸,壞爸爸。”

經過好幾次的練習,。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十三

小的時候,我就很喜歡游泳。去年的暑假,媽媽準備給我報游泳班。一開始,我不想學的,可聽媽媽說那兒很好玩,并且我的朋友和妹妹都在學,于是我便答應了。

從那以后,我就刻苦學習游泳,現在的'我不僅身體變得強壯了,也長高了許多。并且還會蛙泳、自由泳、仰泳等多種泳姿,并且都游的非常快,我現在已經是游泳能手了!

學游泳必須得認真學,否則學了一年也會像沒有學一樣。記得剛去上游泳班,老師先教我們憋氣:“先吸一口氣,再憋進水里。如果實在憋不住了,那就起來吐氣,再呼吸,一定要用嘴巴吐氣,用鼻子的話會嗆水,好了,你們試試吧!”我按照老師說的去做:吸了一口氣,然后憋下水,可是才5秒,我就憋不住了。我的朋友都可以憋到10秒。我不氣餒,一直堅持練習,經過一段時間的練習,我可以憋到50秒了!這可是我用毅力換來的呀!

還有一次,老師教我們換氣:“換氣的優點是憋不住了就起來換氣,不需要站起來,否則在游泳比賽的時候會浪費時間。它的注意點是換氣時腿不動,頭仰起來吐氣,再吸氣,然后再憋下水,如果沒有力氣了就站起來,試一下吧!”我本以為很簡單,可一試就知道難了,換氣時我的頭抬起,身子老往下沉,這樣,我只能還沒有換完氣就再次憋下水,也就好幾次站起,可我仍然不氣餒,一次又一次的失敗,一次又一次的重來,就這樣反復很多次,我終于可以腳不著地游50米了!我終于會游泳了!

現在一想起我是個游泳能手,我就為自己感到自豪!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十四

到了游泳池,我的心跳不禁快起來,看見別的小孩不要游泳圈都可以游得很好,我感到自愧不如,心想:我今天一定要學會游泳。這時爸爸對我說:張放,快去換衣服,換好了下水游泳。說完,咚的一聲,下水游泳了。

我換好衣服,戰戰兢兢地下水了:我害怕爸爸使用嘗試教學法我已經知道了這方法的厲害,我害怕得站在岸上。這時爸爸叫我:快下水啊!冰冰涼涼的,又涼快,又舒服!真棒!我的防線很快就被功破,我只好下水,可是我不游。啊!糟啦!我被爸爸看見了:快點游,喜歡游又不游,再不游我就打你了啊!沒辦法,我只好一會戴潛水鏡,一會夾鼻夾。爸爸實在看不下去了,把我抱起就往水里扔。我不斷地劃手,蹬腳。以下子游了很遠。

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十五

今天是一個特別的日子,因為,!

當初報名游泳,報名的很隨意,因為我身邊的同學好多去游泳的,而我不會游泳,我就想得到一個新技能于是就選擇了游泳。現在的我還能清楚記得開課第一天的經歷。

后來開始學蛙泳的`各種動作,教練要求我們都在岸上模擬練習。天呢,我這么大人了,在陸地上和一群小孩一起擺胳膊伸腿的,我特別想找個洞鉆進去,這簡直是噩夢啊。但是沒有辦法,誰讓這是學游泳的必經之路呢,我只好默默地期待這一天快點過去。

但是,結局是美好的,。終于不用擔心嗆水了,或許以后我還會一本正經地教那些不會游泳的小伙伴。萬事開頭難,我還是要鼓勵自己有堅持下來的毅力吧!

我終于學會了努力學習(熱門16篇)篇十六

我學過街舞,也學過畫畫,就是沒有學過游泳,我覺得游泳太難了。媽媽鼓勵我說:“不難,放暑假就能把你教會。”

終于到了暑假,一天媽媽帶我到游泳池去游泳,我高興地手舞足蹈。來到池前,那里面的水大約有一米七深,我想:一米七比我媽還高,我站在池邊下的瑟瑟發抖,遲遲不敢下水,我站在小游泳池邊看那些小孩都自由自在的水里做游戲,玩耍都快樂的`不得了。于是我鼓足勇氣撲通一下跳進了大游泳池,剛跳進去我的手不知道往哪抓,腳也不知道往哪蹬,我大喊救命我不學了。這時媽媽跑過來說:“沒事,游泳時要雙手向前劃,雙腿要在后面的蹬,這樣才能學會。”

聽了媽媽的話,我便又一次跳進水里,這一次我按照媽媽的方法不停地劃,雙腳不停的蹬,慢慢的我終于能在水面上游了,媽媽為我鼓起了掌,我高興得哈哈大笑起來,媽媽說過兩天再帶你來,你在練練就會有的更好。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
通過總結,我們可以對過去的成果進行歸納總結,形成實質性的學習成果。接下來,小編為大家推薦幾篇優秀的范文范本,希望能夠對大家的寫作有所幫助。親愛的xx區全體隊員們
在交流和溝通中,提出意見和建議是促進雙方關系良好發展的重要一環。小編為大家準備了一些關于意見建議的案例,希望能夠幫助大家更好地理解和運用意見建議的寫作方法。
競選是一場偉大的民主實踐,每個公民都有權利參與其中,共同塑造國家的未來。競選是一項復雜而精彩的活動,以下是一些值得分享的成功競選經驗和策略。尊敬的老師,親愛的同
教學工作計劃可以幫助教師合理安排教學時間,提高課堂效率,有效促進學生的學習和發展。那么,如何應用教學工作計劃來指導和改進自己的教學活動呢?請繼續往下看。
中學生演講稿是一種培養學生自信心和社交能力的有效途徑。以下是一些令人印象深刻的中學生演講稿范文,大家一起來欣賞吧。尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!同學們,你見
范本通常是對某一種類型文體的典型案例進行總結和概括。如果你正在苦惱如何寫一篇出色的總結,那就趕快閱讀以下小編為大家整理的總結范文吧。為了讓新疆的天更藍、水更清、
心得體會是我們對某一方面經歷的回顧和思考,可以幫助我們更好地領悟其中的道理。在下面的范文中,我們可以看到不同人在總結自己的經驗和教訓時的不同角度和思考方法。
大班教案的編寫需要考慮學生的學習特點和興趣,以及教學資源的合理利用。以下是小編為大家收集的大班教案范文,供教師參考和借鑒,希望能夠對教學工作有所幫助。
月工作總結可以幫助我們全面了解自己在過去一個月內的工作表現,發現問題并及時改進,更好地提高自己的工作能力和績效。這些月工作總結范文涵蓋了不同崗位和職業的人們,他
月工作總結是一個機會,能夠將工作中的亮點和問題都放在一個整體中進行分析和思考。以下是小編為大家整理的一些寫月工作總結的技巧和經驗,供大家參考。本人在xx銀行的實
檢討書是一個重要的學習工具,它可以幫助我們盡快總結經驗教訓,并找到改進的方法和途徑。下面是一些親身經歷的檢討書范文,希望可以帶給大家一些共鳴和啟示。
通過寫培訓心得,可以讓自己更好地消化和吸收培訓中所學到的知識和技能。接下來是一些關于培訓心得的精彩范文,希望能給大家提供一些寫作靈感和思路。。期待已久的寒假培訓
個人簡歷的目的是讓雇主對求職者產生興趣,進一步邀請面試或聯系溝通。接下來是一份精心設計的個人簡歷,讓我們一起來欣賞一下吧。物流專科畢業生個人簡歷表格、以下大學生
優秀作文的語言要準確、得體,要避免生硬和啰嗦,讓人感受到文字的魅力和力量。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能給大家一些寫作的啟示和參考。晚上,彩燈柔和的
大班教案的編寫需要注重教學資源的整合和利用,提供多樣化的學習機會和資源支持。下面是一些適合大班教學的教案范文,其中包含了豐富的示范課教案。從幼兒經驗需求的補助與
自我介紹是一種展示自信和自尊的方式,通過向他人展示自己的能力和成就,我們可以增強自己的自信心。自我介紹對于面試和社交活動都非常重要,下面是一些經典的自我介紹范文
檢討書的寫作過程可以讓我們對過去的行為做出反思,明確自己的改進方向。在以下范文中,可以看到學生們對自己的行為和思考進行了深入的反思,提出了自己的改進方案。
寫心得體會是一種對于自己成長和進步的記錄和證明,可以激勵自己不斷前行。心得體會范文展示了不同人對同一個事件或者經歷的不同理解和感受,相信你會從中受益匪淺。
策劃方案是為了提高效率和達到預期效果而必須進行的前期準備工作。通過閱讀這些策劃方案范文,我們可以學習到很多制定策劃方案的方法和技巧。_弘揚校園文化,展示當代大學
范文可以幫助我們分析和評價自己的寫作,找到不足之處并進行改進。在這里,小編為大家推薦了一些優秀的范文范本,供大家參考和鑒賞。親愛的同學:地球作為我們唯一的家園,
活動總結是對活動的參與者、觀眾和評委的反饋和意見的整理和分析。活動總結范文:通過精心組織和準備,本次活動取得了圓滿成功的效果,得到了廣大員工的一致好評和贊賞。
在自我評價中,我們應該堅持公正、客觀的原則,不偏袒自己,也不過于苛求自己。以下是小編為大家整理的自我評價范文,希望可以給大家提供一些參考。本人**年畢業學的是建
寫作提綱可以讓我們在大量材料中選擇和整理,避免遺漏重要信息。以下是小編為大家收集的優秀提綱范文,供大家參考和借鑒。中央開展“。兩學一做。”學習教育的方案,提出做
發言稿可以提前準備和反復推敲,以確保內容的準確性和完整性。在下面的內容中,小編為大家整理了一些有關發言稿的精彩范文,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和思路。
范文范本是一種用來指導寫作的模板,它可以給我們提供一個思路和結構的參考。小編特意整理了一些范文范本,希望對大家的寫作有所啟發和指導。以下的內容是范文小編為大家收
心得體會可以激發我們的思維和創造力,從而帶來更多的靈感和創新思路。為了幫助大家寫出優秀的心得體會,小編為大家整理了一些范文,希望能夠為大家的寫作提供一些幫助和指
心得體會是我們在遇到問題、挑戰和困難時得出的寶貴經驗,具有重要的參考價值。下面是一些成功人士的心得體會分享,值得我們借鑒和學習。公民的法律意識不斷加強,干部依法
小班教案的編寫和更新需要不斷掌握最新的教育理念和方法。10.感謝以下的小班教案范文,讓我們更加深入地了解小班教學的特點和實施方法。整個活動中,幼兒的表現是愉悅的
發言稿是一種為了在特定場合向聽眾傳達信息、表達觀點或進行演講的書面材料,它需要清晰的結構和有說服力的語言。發言稿的撰寫可以提高演講者的思考能力和表達能力。如果你
畢業生是社會進步的希望,他們將為社會的發展貢獻自己的力量。以下是一些畢業生就業市場分析和趨勢預測,希望對大家的就業選擇有所幫助。做簡歷時可以事先結合職業規劃確定
個人簡歷是我們展示自己的機會,我們應該充分利用這個平臺來讓雇主對我們產生興趣。以下是一些成功求職者的個人簡歷模板,方便大家根據自己的實際情況進行修改和調整。
優秀作文是對生活的感悟和思考,它可以讓人們更深入地了解自己和他人。下面是一些優秀作文的精彩片段,讓我們一起來欣賞它們的魅力吧。。我的家鄉在舟山,那里風景優美,山
優秀作文能夠展現作者的文采和智慧,給讀者留下深刻的印象。借助一些優秀作文的范文,我們可以更好地學習和掌握寫作的技巧和方法,讓我們一起來看看吧。我要帶著各種花、草
范文是一種具有標志性和示范性的寫作材料,可以為我們提供參照和借鑒。以下是小編為大家搜集整理的范文范本,希望能夠給大家提供一些思路和靈感。楊如鳳。小學四年級學生的
施工合同的內容應當包含工程的基本信息、合同價格、工期、施工條件等要素。以下是一些經過多次驗證的施工合同樣本,希望對大家有所幫助。乙方承擔甲方b地塊小區大門及部份
通過醫院工作計劃的制定,可以合理分配資源,提高醫療服務的效果和滿意度。小編整理了一些醫院工作計劃范文,希望對大家有所幫助。為將我院逐步建設成為無煙醫院,營造良好
學校是一個培養學生綜合素質的地方,我們時常需要總結學校生活中的點滴收獲。通過閱讀以下范文,我們可以更好地了解一篇出色的學校總結應該具備何種特點和表達方式。
培訓心得能夠幫助我更好地將所學知識和技能轉化為實際工作中的應用和創新。下面是一些在培訓中遇到困難但成功克服的同學們的心得分享。在雄壯激昂的國歌聲中,開班儀式正式
自我評價是一個查漏補缺的過程,通過它我們能夠找到自己在學習和工作中的不足之處。選擇一條第三部分的數據:以下是一些自我評價的范例,可以作為參考和借鑒。
讀后感是一個展示我們對書籍理解和思考能力的機會,也是一個分享自己觀點的平臺。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能夠給大家提供一些啟示和思路。1.認識8個生字
自查報告能夠使我們更全面地認識自己,發現自己的不足之處。以下是小編為大家整理的自查報告范文,僅供參考,希望可以幫助大家寫出一份高質量的自查報告。讓我們一起來看看
三年級教案應與學生的實際情況緊密結合,具有針對性和實用性。以下是一些精選的三年級教案范例,歡迎大家閱讀和學習。5、認識幾分之幾(4)教學內容:p71-72教學目
在幼兒園大班,孩子們開始接觸更多的學科和知識內容,為將來的學習打下基礎。幼兒園大班的教育項目介紹,讓我們一起來了解這些豐富多彩的學習活動。親愛的小朋友、大朋友們
優秀作文能夠將抽象的概念和具體的事物相結合,引導讀者思考和感悟。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能給大家提供一些寫作的啟示和參考。1、根據假定的旅行情境
演講稿的結構應當合理緊湊,既能展示出演講者的思維邏輯,又能給聽眾留下深刻印象。演講稿范文中的語言優美、感人,凝聚了演講者的智慧和情感,讓人動容。。尊敬的各位領導
優秀作文能夠把抽象的概念和思想用生動的文字形象地呈現出來。借助一些優秀作文的例子,我們可以更好地理解如何寫出一篇出色的作文。今天爸爸給我買來了旱冰鞋,我非常高興
在總結過去一個月的工作時,我們可以反思自己的努力和成果,進而改進和提升。如果你正在為寫月工作總結而犯愁,不妨參考一下下面這篇范文,或許能幫到你。當前,隨著經濟轉
教案是教學過程中的重要工具,它可以幫助教師合理組織教學內容和安排教學步驟。教案范例的分享有助于教師之間的交流和互相學習,促進教學的改進和發展。本單元是在乘數、除
發言稿可以幫助演講者有條理地陳述自己的觀點和想法,提供清晰的思路和結構。這些發言稿范文都是經過精心挑選的,它們涵蓋了各種不同主題和場合的演講。稿,供大家參考。。
一篇好的發言稿應該具備清晰明確的主題,具有引人入勝和打動人心的語言表達。以下是小編從各個領域精選的發言稿,希望可以對您的發言起到一些啟發作用。大家好!秋高氣爽,
今天,我們將會有一場特別的活動,非常感謝大家的支持和參與。接下來,我們一起來看看一些成功案例,了解優秀主持人的表現和技巧。甲:尊敬的各位領導、各位來賓。乙:親愛
吉林是一個美麗的地方,擁有壯麗的自然風光和悠久的歷史文化。小編為大家搜集整理了一些關于吉林省的發展總結文獻,供大家閱讀和學習。我的家鄉在江津,江津的名勝古跡很多
實習總結是對自己在實習期間的工作表現進行總結和概括的一種重要文件,它有助于我們思考和反思自己的實習經驗。范文四:通過寫實習總結,發現了自己在實習期間的不足之處,
規章制度還可以幫助組織應對變化和挑戰,因為它們可以根據需要進行修訂和更新。為了幫助大家更好地了解規章制度的重要性和制定方法,小編整理了一些相關范文。
范文范本可以幫助我們更好地理解文學作品的深層含義和藝術價值。以下是一些范文范本的示范,希望可以幫助大家提升寫作水平和表達能力。尊敬的家長:您好!近期,我市已發生
定期翻閱過去的日記,不僅可以幫助我們回憶起美好的瞬間,還可以看到自己的成長軌跡。閱讀一些精彩的日記范文,可以讓我們更好地感受到不同人生的酸甜苦辣。我的課余生活有
通過轉正工作總結,我們可以對自己的專業能力進行客觀的評估,找到提升的方向。下面是一些轉正工作總結的實例和經驗分享,希望對大家的寫作有所啟發。是我個人成長和職業發
制定規章制度可以提供一個公平公正的工作環境,減少人們的主觀意識對工作的影響。規章制度的有效實施需要全員參與,共同維護好組織的秩序和形象。門衛由學校總務具體領導負
教案模板可以幫助教師評估學生的學習情況和教學效果,及時調整教學策略。接下來將展示一些創新的教案模板示范,它們有助于激發學生的學習興趣和創造力。錄像課“認識百分數
優秀作文具有獨特的觀點和深入的思考,能夠引起讀者的共鳴和反思。下面是一些廣受好評的優秀作文的摘錄,讓我們一同欣賞并思考如何借鑒其中的寫作技巧和表達方式。
自我評價需要我們對自己的行為和表現進行客觀的反思,同時要善于發現和肯定自己的優點和進步。在下面,我將為大家推薦一些自我評價的范例,希望能夠幫助大家更好地寫出自己
班主任工作總結有助于促進學校與家庭、社會各界的良好溝通和合作。請大家參考以下這些班主任工作總結范文,相信會對大家的寫作有所幫助。網校以及考試書庫開發及擁有課件范
運動會是學生們增進友誼,加深班級和校際的交流與合作的機會。下面是一些值得推薦的運動會總結范文,希望可以給你一些寫作的靈感和啟示。親愛的老師們,同學們:你們好!秋
施工需要科學規劃和合理安排,以確保施工進度緊密配合其他工作。我們一起來看看下面這些施工總結范文,看看有沒有適合自己的寫作思路。級部(學部):在學校月日時組織的安
期末考試是對我們學習成果的一次綜合評價,我們要全力以赴做好總結。以下是一些精選的期末總結范文,供大家在寫作時參考和學習。今天,我們全體師生聚集在一起,隆重召開2
各位貴賓、親愛的朋友們,大家好!我很榮幸能夠被邀請成為今天的主持人。經過多次的總結和整理,我們得到了一些有關這個話題的結論。各位代表、同志們:1.表彰先進;。2
學習是一種樂趣,它能夠激發我們的好奇心和求知欲,讓我們享受到知識的樂趣。學習是一條通向成功的道路,以下是一些學習的成功經驗和心得,供大家借鑒。同學們從上周以來,
一個好的工作方案應該具備可行性和可持續性,能夠適應不同情況下的需求。接下來,我們一起來看看一些成功企業的工作方案,希望能給大家帶來靈感。2、其次盡量不要登陸陌生
期末考試之后,我們要對自己的學習情況進行全面分析和總結,從而找出不足并加以改進。下面是一些獲獎的期末總結范文,希望能給大家展示一些優秀的寫作風格和思路。
個人簡歷是在求職或申請學校等場合必備的一份文件,它是個人的“名片”。以下是一些經過認證的個人簡歷樣板,它們經過了專業編輯和設計,以確保準確且令人印象深刻。
領導講話稿可以鼓舞民眾的信心和勇氣,推動社會的發展與進步。下面是一份備受贊譽的領導講話稿,請大家仔細品味其中的智慧和情感。各位同學:大家好!我們又將迎來七天的“
優秀作文是作者用心思考和表達的結晶,它能夠給人以啟示和思考。優秀作文不僅要有獨特的觀點,還需要具備清晰的邏輯和流暢的語言。在寫一篇較為完美的作文,首先要確定一個
優秀作文不僅要有新穎的觀點和見解,還要有豐富的事實例證和引人深思的總結。小編為大家找到了一些優秀作文的片段,歡迎大家一起來欣賞和思考。節今天是“六一”兒童節,這
述職報告的編寫需要具備客觀、真實和全面的原則,通過數據和實例來展現個人或團隊的工作情況,切勿虛報或夸大。以下是一些精選的述職報告范文,希望對大家的寫作有所啟發。
在這個重要的場合上,我非常榮幸能夠為大家主持這次活動。接下來我們將觀看一段視頻,了解更多有關本次活動的信息。尊敬的各位領導、各位老師,親愛的同學們:大家下午好!
范文范本涵蓋了各種題材和文體,適合不同層次、不同階段的讀者。以下是小編為大家精心挑選的范文范本,每一篇都有其獨特之處,希望能夠給大家提供一些寫作上的啟示。
少先隊工作總結是少先隊組織提高工作質量和推動工作創新的有效途徑,有助于形成良好的工作經驗和共識。以下是小編為大家收集的少先隊工作總結范文,僅供參考,希望對大家有
幼兒園小班是培養幼兒獨立思考和解決問題能力的最佳時間。以下是小編為大家收集的幼兒園小班作文范文,供大家一起欣賞和學習。由于剛剛開學,大多數孩子這幾天上幼兒園時,
優秀作文應該注重細節描寫和形象感染,使得作品生動有趣。小編特意為大家準備了幾篇優秀作文,希望能夠給大家提供一些寫作的參考。雪,紛紛揚揚地從天空中飄落下來,就好像
中班教案是教師備課工作的重要組成部分,通過它可以規范教學過程、提高教學效果。閱讀這些中班教案范文,并結合自己的實際情況進行適當的調整和改進,可以更好地適應幼兒的
活動方案是針對某一特定目標或任務而制訂的一套具體行動安排和步驟。下面是一些經過實踐驗證的活動方案,希望能夠給大家帶來靈感。在新《綱要》實施過程中。老師們面臨著一
通過總結自己的心得體會,我們可以發現自己的不足之處,并找到改進的方法和途徑。小編為大家搜集了一些名人的心得體會,希望能夠給大家帶來一些思考和啟示。大學的生活在充
通過閱讀和分析演講稿范文,我們可以學習并借鑒成功演講的技巧和方法。在下面的范文中,你會發現不同主題和風格的演講稿范文,希望能給你帶來靈感和啟發。按照中央部署,中
經典不僅具有美學價值,還有思想深度,能夠啟迪人們的智慧和思考。經典是歷史的見證,我們應該珍視它們。如何讀懂經典,是我們需要思考的問題。以下是經典名篇,讓我們一同
工作計劃書是為了規劃和安排工作任務,提高工作效率而編寫的一份書面材料。為了更好地理解和應用工作計劃書,我們特別整理了一系列實用的范文供大家學習和參考。
自我介紹可以包括姓名、年齡、職業、興趣愛好等個人信息,通過這些信息,他人可以初步了解我們。希望以下自我介紹范文對大家有所啟發,能夠寫出令人滿意的自我介紹。
范文范本的內容豐富多樣,包含了不同領域的經典作品和代表性優秀文章。以下是小編為大家收集的精選范文,希望能為大家的寫作提供一些參考和借鑒。全體少先隊員:長江,黃河
優秀的作文能夠引發讀者的共鳴,傳遞作者獨特的觀點和情感。通過閱讀以下優秀作文范文,我們可以深刻理解作文寫作中的技巧和要點。幸福無處不在,溫暖隨時可見。是誰賜予的
優秀作文的語言使用恰如其分,既不過于簡單平淡,也不顯得太過華麗繁雜,能夠很好地表達作者的意思。優秀作文是字里行間流淌著思想火花,給人以啟示和思考。那么我們該如何
學習心得是對自己在學習過程中的體會和收獲進行總結和概括的一種文字表達,它可以幫助我們更好地消化所學知識。寫學習心得時,我發現自己在學習中缺乏一定的自信和堅持力量
活動總結是一種對活動過程的再次思考,幫助我們更好地理解活動的目的和意義。下面是一些值得閱讀的活動總結樣本,希望能夠激發大家撰寫活動總結的靈感。不知不覺中,一學期
通知的內容通常包括時間、地點、事項等重要信息,能夠幫助大家更好地做出準備。請務必根據具體要求和受眾,對范文進行必要的調整和個性化修改。公司各部門(站、所、隊):
幼兒園小班的學習重點是培養孩子們的基本禮儀和社會適應能力。小班孩子們的總結范文記錄了他們在學前教育中的點滴收獲,讓我們一起來看看他們的成長軌跡。活動目標:1、愿
在寫報告時,我們需要收集和整理大量的信息,以及進行深入的分析和探討。閱讀范文可以幫助我們拓寬視野,了解新穎的研究方法和理論觀點。尊敬的領導:您好!我叫xxxx,
書寫日記可以培養我們的觀察力和表達能力,增強我們的文字功底。接下來是一些值得一讀的優秀日記片段,讓我們一起來感受文字的力量吧。這個學期,習老師為了讓我們學會仔細
讀書心得是傳遞思想和傳承智慧的媒介,可以使讀者之間形成共鳴和交流。讀書心得可以是感悟人生的智慧,也可以是對社會現象的思考,接下來,小編為大家分享一些精選的讀書心
作文是語文學習中的重要組成部分,寫一篇優秀的作文可以展現學生的語言表達能力和思維深度。想要提高寫作水平,不妨多讀一些優秀作文范文,以下是一些推薦。那是我三歲時的
演講稿范文可以幫助我們了解如何利用語音語調和肢體語言來增強演講的效果,使演講更生動有趣。下面是一些膾炙人口的演講稿范文,希望能給大家帶來一些啟示和靈感。
合同協議是構建公平、公正和公開的商業環境的重要手段。合同協議的范文可以幫助我們更快地了解如何編寫合同,避免一些常見的漏洞。雙方根據《合同法》、《消費者權益保護法
在培訓過程中,我們通過學習、實踐和交流不斷提升自己的專業素養和工作能力。小編整理了一些培訓心得體會范文,供大家共同學習和交流,希望能夠對大家有所幫助。
主站蜘蛛池模板: 午夜在线视频一区二区三区 | 韩国女主播青草在线观看 | 中文字幕第一页在线 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 国产欧美日韩亚洲精品区2345 | 日韩美女一区二区三区 | 欧美无玛| 天天射夜夜骑 | xx在线视频| 成人免费一区二区三区视频软件 | 亚洲精品三级 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 亚洲精品黄色 | 美女视频黄色片 | 国产精品成人一区二区 | 久草热线视频 | 2020天天狠天天透天干天天怕 | 日韩 欧美 亚洲国产 | 欧美二区三区 | 奇米影视7777 | 欧美五月 | 亚洲福利 | 国产亚洲精品久久久999无毒 | 久久人人爽人人爽人人片av不 | 国产一区二区三区在线观看免费 | 狠狠搞视频 | 国产精品成人在线观看 | 毛片一级在线 | 一级做a爰片性色毛片2021 | 一区二区免费在线观看 | 999热在线精品观看全部 | 免费观看一级特黄欧美大片 | 羞羞的视频在线免费观看 | 亚洲精品国产电影 | 日韩欧美一区在线观看 | 国产成人无码网站m3u8 | 国产欧美成人 | 日韩欧美精品综合一区二区三区 | 欧美不卡一区二区三区在线观看 | 一区二区三区四区高清视频 | 强伦女教师视频 |