社會實踐是幫助學生樹立正確人生觀和價值觀的重要途徑。為了幫助大家更好地寫好社會實踐總結，小編特意整理了一些總結范文，供大家參考。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇一

面對還有一年就要出社會實習的自己，這個暑假也開始激起了出去闖一闖的想法。這是個難得的假期，因為在這段時期里我們可以做很多自己想做但平常又沒有時間做的事情。大學的第一個暑期里，我希望能與以往有所不同，拋下身份一個人去打拼，我不想總當溫室里的花朵，被別人呵護著，我想要獨立一下下。這是一種磨練，對我而言，想看看自己一個人是否有能力在如此惡劣的環境中靠自己的雙手雙腳和大腦生存，同時我也想親身體驗一下生活的酸甜苦辣，更為重要的是想知道在象牙塔里學的東西是否能幫助自己闖關，是否能被社會所用，而自己的能力是否能被社會所承認。因為在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法，而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的，也是我們的最初。想通過這樣的一次實踐，在社會這個圈子里找出自己的不足與差距所在。

那么我的社會實踐活動就從我拉箱上車去深圳的那刻拉開了序幕。一個人的旅途，很孤單，也很勇敢。我知道那是我的選擇，不后悔!穿著整齊的、正常的衣服，滿懷希望與渴望，開始了找工作的征程。一開始我對自己的期望很高，要求也還蠻高的，想想怎么說我也算是個半大學生，找好點的工作應該是小kase的事，而且朋友也蠻多的。可是當我去面試工作時，我才發現，我錯了，我極大的高估了自己，這根本沒有我想的那么簡單。跟他們比，我真的問題多多。。。

找暑假工或是已招滿。我去過好多像星巴不克、肯德基、麥當勞等等的店里面試，那時候面試的人挺多的。當人事部的人出來要人時，他們宣布了一個幾乎讓我落淚的要求，就是不找暑假工或是已招滿啦。我當時真是氣憤極了，暑假工怎么啦?為什么不要暑假工?招滿了的話干嘛還貼著招工還那么顯眼。。。真的無法理解!我曾嘗試隱瞞自己學生的身份，去應聘咖啡廳工作，他們給了我填完一張表，然后問了些問題就對我說等通知，就讓我走了。我心里清楚這樣的情況意味著我已經被淘汰了。

第一、證件不齊或是要求怪異。我曾經去面試一些大小廠像雅達、創力士、基達、永威、雷諾工業區、新力等等。他們的要求各不相同。像雅達就是因為我證件不齊，連面試的機會都沒有。像什么未婚證、居住證、健康證、畢業證。。。甭說，有的沒的都沒聽說過。像基達，要80后的，要不就是要熟手，那不就是要有經驗咯，暈死。。我都不符。想想新力，現在我都想笑咯!那廠有身份證就可以了，可是它竟然不要90后的，我更暈，真的是徹底崩潰。。這里我知道了，我缺少的正好是人家所具備的，被淘汰一點也不奇怪。

第二、競爭太激烈。深圳算是繁榮的城市，人才多自然不在話下。每每有招工的地方就是人山人海。再者像快餐店、ktv、茶藝園這些地方有些要求要會講白話，我是聽得懂點啦，可是并不會講。所以自然而然的被淘汰的事是不可避免的。這就是我在深圳找工作時遇到的問題。短短的一個月的時間里，除了打擊，最重要的是收獲了很多經驗，當然還有很多值得我該去思考。

主要體會：

這次實踐一晃而過，卻讓我從中學到了很多東西。在這個社會適者生存，面對一次一次的打擊，掙扎了很久，也想了很久，最后我選擇了回家。雖然這次計劃失敗告終了，但是對我而言，它仍是一段不可抹去的經歷，是一筆不可缺少的財富。首先，我在找工作的時候，融入了這個社會，第一次體會了頭頂烈日、走街串巷、一次次被拒絕甚至一次次被打擊的滋味。我開始反省自己，是我要求太高了嗎還是我還生活在城堡了，根本不懂得生活是什么，生存又是什么、、、從小他們就對我說，讀書的孩子才有出息，當時也覺得大人說話都是可信的。可是現在我不這么認為了，大學生又怎么樣，高學歷又怎么樣，沒有經驗，沒有能力，沒有技能，不了解社會的需求，只懂理論有什么用，沒用!這次實踐，收獲最大的是得到了很多經驗，也懂得了很多為人處事的道理，我不覺得這是一次失敗的實踐，至少對我自己來說，它很寶貴，人生的很多第一次在這個酷熱的夏期里出現：第一次一個人坐長途汽車、第一次一個人出遠門、第一次找工作、第一次面試、第一次租房子、第一次會為怕沒錢吃飯、第一次感到生活的不如意，第一次體會到了打工者的艱辛打拼、第一次那么奔波、、、我很慶幸，為我的勇敢、堅持!

這就是我在深圳的實踐經歷，我知道它不是一份合格的實踐報告，但我確信它對我而言，已經是一份完美的答卷了。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇二

時間過得很快，暑假又到來了，為了能適應今后的工作，在這個暑假，我選擇參加社會實踐，以下是我的`心得：

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我是否有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

雖然這只是我的一次社會實踐，但我認為是一次成功的、有用的、受益非同的，這將會對我的以后學習起很大的幫助。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇三

20xx年的暑假，對于我來說是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。

澳門酒家，是一家連鎖酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。說簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，說難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全了解這個人他到底是什么樣的，他到底想要什么樣的服務方式，他是不是很難伺候。對于我，一個只善于與陌生人溝通的人來說，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。

1、禮儀。這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對于一個星級酒店來說是至關重要的一環。為了給來用餐的客人最好的.服務，我們領班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重復，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。說實話，剛開始我確實非常抵觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉。堪比軍訓式的培訓，現在想來，慶幸這樣的嚴格要求。

2、服務流程客人用餐過都讓顧客看清楚的同時，還必須讓顧客對所看得清楚的商品作出購買與否的判斷；要讓顧客感到需要購買某些預定購買計劃之外的商品，即激發其沖動性購買的心理；貼有價格標簽的商品正面要面向顧客；每一種商品不能被其它商品擋住視線；貨架下層不易看清的陳列商品，可以傾斜陳列；顏色相近的商品陳列時應注意色帶色差區分。商品陳列第一考慮要素——整齊，豐滿；商品分類要明確；欲增加銷售之商品，陳列于主通道空間；欲增加銷售之商品，陳列于端架；相關連商品連慣性陳列；新商品的陳列必須讓顧客容易看到；保存期限較短的商品陳列在明顯位置；季節性商品考慮配合季節改變其陳列位置；暢銷商品與滯銷商品，陳列的位置可替換；外包裝較凌亂的商品，陳列于死角處；角落區陳列吸引商品，引導顧客避免死角；堆頭陳列在注意高度及安全。

商店猶如一個小社會，匯集著形形色色的人。在商店中，各種類型的顧客薈萃于一堂。比如：按顧客的購買目標的選定程度分，可分為全確定型、半確定型和不確定型；按顧客購買態度及要求，可分為習慣型、沖動型或感情型、惠顧型、理智型或經濟型、疑慮型、隨意型等；按顧客在賣場中的情緒反應，可分為沉著型、溫順型、健談型、反抗型、激動型等。

我作為一個超市理貨員，我覺得超市中的理貨員看似工作較簡單、普通，但我們是與顧客接觸最直接人。我們的一舉一動、一言一行無不體現著超市的整體服務質量和服務水平，我們的素質好與差，將直接影響到公司的生意和聲譽，所以只有不斷地提高理貨員的素質和業務能力，才能使我們的超市在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇四

進入大學的第一個學期就激起了我要在寒假假期參加社會實踐的決心，其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放寒假的時候，我們班開完班會，要求我們利用寒假投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的假期任務，他們都很支持學校的決定，并且也十分支持此次活動，也贊同我在假期中去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會，也希望在此次活動中提高超出知識以外的社會生活實踐能力。

在寒假期間，我在__市步行街一家小型餐館實習，自己也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。比如：有一次在客人需要添飯時呼叫服務員，當時店子客人比較多，我情急之下把添飯喊成了“要飯”，當時客人就生氣了，回了一句“我吃飯不要飯”這令我很尷尬，也讓我明白了在社會的一言一行都得小心謹慎。在餐館內我也感受到了與在學校不一樣的生活人情味，初到社會工作的我有太多的不懂，期間老板與一些老員工給我提供了許多幫助，教我如何記住菜名，記住價格，如何察言觀色讓客人感到滿意等等。

我一直認為在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少，幾乎沒用上自己所學的專業知識。我擔任的是服務員一職，工作是為客人點菜，剛開始好做得不完善，幸好有店里阿姨的指導，他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了大家的認可。“做什么事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進店時老板告訴我的，識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心。休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，“不積小流無以成江海;不積跬步無以致千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。他還說，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。一個人在他的學生時代最重要的是學習書本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用假期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。

在實習的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基矗由于住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再冷再差的天氣，都得去上班，一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。15天的假期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也不錯，以后要是假期還想實踐就到他這來。那時離開時還真有點舍不得呢。15天的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實踐的這個期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走向工作崗位之路做準備。在工作結束后，我做了如下的總結：

1要善于溝通，像和同事之間等。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇五

在當今我國京津冀一體化的政策，以及大學生擇業復雜化的大背景下，我們暑期實踐調研的主題定為“在京津冀協同發展的大背景下，河北高校大學生就業地域選擇及其深層原因”。經過小組成員的討論，我們最終把調研的重點院校院校定在了河北xx大學、河北師范大學、河北經貿大學以及河北大學。

為了保證調研的質量，我們小隊認真設計了調查問卷。在這次暑期實踐調研中，我們的網絡問卷和紙質問卷共發放發放了1000份，平均每所學校發放了200份，回收率在90%左右，共回收上九百余份問卷。為了得到滿意的調研結果，我們將繼續對問卷進行認真的篩選和研究。

在調研過程中，我們隨機采訪了一些同學，很多人表示他們對一體化政策雖然有些了解但并沒有很深入。而且對于他們而言，考慮到經濟水平等因素，北京依舊是他們就業的第一選擇地。但與河北、天津的'差距正在縮小。這也表明京津冀一體化政策的確產生了作用，使資源的配置更均衡、地區關系更平等，這一影響也表現為影響到了河北大學生關于就業地區的選擇問題。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇六

今年七月十九號，我參加了由xx農業大學經濟貿易學院組織的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我們的營隊名稱是“揚青春風采、促進位趕超”。我們營隊這次下去的主要活動內容是：宣傳xx湖生態經濟建設；同時做好關于土地流轉、勞動力流轉和“三農”問題的問卷調查；通過座談等形式，了解鄉鎮基層黨建現狀及存在的困難；了解大學生村干部以及“三支一扶”人員的工作情況；依靠多種渠道，獲取“環xx湖生態經濟區”建設的相關信息與數據；深入農村、走進農戶、貼近農民，做到了解農民疾苦，真實的反映農村的現狀，呼吁社會給予“留守老人”“留守兒童”足夠的關注。

在為期一個星期的下鄉過程中，給我感觸最深的還是是關于“留守兒童”和“空巢老人”的問題。我覺得自己了解到許多在課堂上無法了解到的事情，個人的心境也有了一些變化，或者說是有了一些提高。

這幾天，我們每天都會下到不同的村子，去做一些調查問卷，和村民們進行交流溝通。我從小就很喜歡和別人溝通，我一直覺得和不同的人溝通，透過不同的人可以看到不同的是世界。在村里的時候，我最多的就是和老人閑話家常，可以說每個隊員應該最多的就是和老人溝通，這并不是我們有多喜歡和老人聊天，而是偌大的村里，幾乎沒有什么年輕人，年輕力壯的大都出去打工了。

村里的留守兒童和空巢老人的現象非常嚴重。這個情況在下鄉之前，我們也是有做數據調查的工作的，多少是有些了解的，但是冰冷的數字總是不及真實的畫面更令人震撼。七八十歲的老漢，帶著五六歲的孩童一起生活，這個畫面沒有給我溫馨的家的感覺，倒是莫名的衍生出一種苦澀。

在我眼里，人的一生有兩個時間段是最溫馨最幸福的。一個是童年，而另一個則是晚年。在天真爛漫的童年里，可以無所事事，可以無所顧忌的去做一些你想做的……當然我并不是鼓勵小孩子做什么壞事，只是覺得在孩童時代，總是可以放開的去玩耍，去嬉鬧，因為在這個時候，你的父母會一直在你身后保護你。他們為孩子撐起了一片廣闊的天。而在一個人的晚年，是在經歷過了年輕時的風風雨雨，風光也好，落魄也好，晚年算是人生最后的避風港，兒女就是屋檐，理應為自己的父母遮風擋雨，讓他們安心，安享晚年。

而對于村里那龐大的空巢老人的陣容，我更是辛酸。家有一老是個寶，但目前農村的狀況，就是家有一老是根草，不僅沒有在年老時享到兒女的福，還要替兒女照顧一堆小孩。當然，不可否認很多老人都是喜歡照顧小孩的，但這并不代表他們就很愿意在自身精力很有限的情況下把照顧孩子再一次的當成一份事業啊？也沒有哪個孩子只想得到爺爺奶奶、外公外婆的愛，一般來說都是更渴望父母的愛吧！

在外面打工的兒女也很辛苦，我也是為人兒女，也是懂得那份心情的。想多賺一些錢，給自己的父母和小孩更好的生活環境。這是一份大家都有的孝心。但是否想到過，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，這個世界上充滿了未知，你永遠不知道你在下一秒會失去些什么。也許有一天，你終于發達了，你富有了，你衣錦還鄉了，風光無限，你要來更好的履行你愛父母愛子女的義務了。可是父母已經變得太老了，老得再也無法和你好好說話，再也無法享受你給的一切……子女也已經長大了，早已不是想在你懷里撒嬌的孩童了，他們也獨立了，對你也只是陌生多過親昵。終于，你有錢了，可是卻再也買不回父母的時間，和孩子的童年。有些東西就是這樣，錯過了，失去了，就再也不會擁有了。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇七

時間消逝，我們一刺眼間我們都成了一二十歲的高校生了。一年一度的暑假也迎來了我們得社會實踐。

作為一名高校生，我們目前所學的都是一些理論學問，所以今年的實踐是一次熬煉。

社會實踐尤為重要，由于只有在社會這個大集體中充分熬煉自己，積累閱歷，才能使自己更加的強大，讓自己在實踐和實際工作中成長，占到有利的先機。

大一的這個暑假，我僅抱著熬煉自己和賺錢的念頭去進行的。所以并沒能考慮到找工作中會遇到的種種。在我的理解中，我以為找工作雖然會受阻，但并不會有太大的問題，可是事實卻并非如此，可能是我過高的估量了招工的數量，過低的理解了招工的條件吧，整個暑假下來，我也并為為自己賺取多少的外匯。

在暑假期間，我發覺有許多的高校生在找工作，而我只是其中一個不起眼的尋工者，她們當中有的學歷比我高，有的.比我又閱歷，往往晚上一點點就連面試的機會都沒了，就連酒店或餐廳都沒得試。還有好多地方她們只收長期工，像我們這樣一兩個月的只有被拒絕的份。

我曾想過去當網管，可是老板一般招男生和“有閱歷者優先”的。由于做這項工作的需要接觸各種不同的人，需要有良好的應變力量，懂得如何與特別人群周旋的力量，無奈這次又以失敗告終。

最終暑假實踐是在我親戚的酒店中進行的，在那里同樣需要接觸形形色色的人物，而我由于膽小，所以在服務生中并不是一個精彩的服務人員，沒能和顧客有必要的互動，也沒能準時的去滿意顧客的要求，看著同行的雷厲風行，自己心里還真有些不好意思。可是經過一段時間的學習和接觸以及熬煉，我發覺自己變得膽大了，同時也發覺了人際關系溝通的重要性，懂得了許多以前不懂的。

這次的暑假工雖然僅僅如此，可是我卻從中受益不少，我知道了尋工的不易，開頭學著去思索生活與以后的生存，我明白了現實生活并沒有想象中那么簡潔。無奈，卻沒有方法。在這次時間中，我明白在去找工作前應先去了解狀況，做好中分的預備，這樣既避開了鋪張時間，也能夠提高勝利率。并且在工作中，我們要仔細對待，從中積累閱歷，也要打好和四周人群的關系。有時“細節能打算成敗”，同樣“人際也能鋪就路基”。

這次社會實踐讓我更好的接觸了社會，學到了很多學校學不到的東西，加強了與人溝通的力量。就這樣，這次暑假在平淡中度過了。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇八

我認為這對我來講是一個非常大的提高，沒有過類似的經歷，讓我也對自己各個方面的能力有了一個清晰的看待，這段時間以來訓練當中還是應該要有自己的判斷，這給我很多的壓力，在學校的時候是沒有這樣的經歷的，我這給我的感覺是非常的深刻，我也一定會在以后的學習當中還是應該要有自己的判斷，我也一定會堅持去搞好自己的學習，這段時間讓我對自己有很多的提高，我也需要對自己的學習有自己的判斷，暑假一個多月，我每天都在認真的搞好自己的工作，這次的事情讓我有很大的變化，暑假期間給我的映象是非常深刻的，雖然我一直以來都比較認真的，但是我還是有一些做的不好的地方，在社會實踐當中我感覺自己很有動力。

在社會實踐當中我認真的搞好了自己的本職工作，暑假期間我認真的找到了一份工作，每天按時上班，努力的提高了自己的工作能力，我需要對自己有一個客觀的判斷，作為一名大學生，我有過非常多的堅持，暑假期間我也是比較認真的，在這一點上面我也從來不會覺得自己有多么的優秀，但是我態度一直很好，虛心的請和周圍的同事請教，每天認真的在做好相關的本職工作，這個在學校是有很大的區別的，我把自己的學習看的非常的重要，也對社會實踐當中發生的事情比較認真，我知道我應該去做好的事情，在社會實踐當中我認真的觀察了很多，在這一點上面絕對是無比關鍵的，現在我還是應該調整好狀態。

通過社會實踐，我明白了賺錢的不容易，我對賺錢是沒有概念的，所以我也是比較端正好自己的心態，社會實踐當中我的進步是比較大的，我也會繼續保持下去，感激這次實踐經歷。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇九

是不是對生活不太滿意，不如一路向西去大理。

因為一部電影，因為一首歌，因為想要心花路放，所以來到了這個空氣有些稀薄的地方。大理這個段氏王朝統治百年的地方有著麗江沒有的氣派，也有著盛世過后的荒涼。窩在沙發上懶懶的看雪山好像更愜意吧。

從下關一路北上到了一個叫劍川的小縣城。這兒無異于中國大多數的鄉鎮，但是他更顯樸素，人們都操著我難以聽懂的語言，天氣變得很快，就這樣。在劍川縣城接我們的是大佛殿村毛書記。在我的印象里村長村支書要么就是像王長貴那樣積極上進，要么就是真的土豪。然而來接我們的毛書記是一個矮矮胖胖的人，2800米的陽光讓他的臉也黑紅黑紅的，有些像維族人的外表，高鼻梁，深眼窩。這位彝族村支書看起來運氣就不會太壞!坦誠的毛大叔一路上伴著他沒有斷的云煙和我們坦誠的說了很多。這里是云南條件最差的山區了。到了村里發現家家畫著彝族圖騰，新安的路燈也被圖騰裝飾著。但是總是有些油漆未干的感覺。大佛殿是一座夾在兩山之間的村落。中國人總是說靠山吃山，靠水吃水。而這里留給他們的是棵棵高山針葉林和草甸。村子被溪水穿過，便是每天聽到最多的聲音了。

云南這個邊陲大省歷來都是戰略要地，同時必然也存在著文化，交通發展緩慢的問題。工業基礎薄弱，資源開發受限等原因讓這里的經濟發展也一直是全國末尾。但是他依靠著豐富的旅游資源一步步崛起。大佛殿這座小村莊同樣也希望可以靠著旅游的大潮發展起來，卻是像所有村子一樣走起了農家樂路線，暫且說他是古城發展綜合征。幸好這里好沒有被大批的旅行團踐踏，沒有出現玉器城。依舊是好山好水好風光，溪水綠樹沒霧霾，也似一片世外桃源。孩子們看到有人打破了村莊的寂靜忍不住的想跑出來看，但是羞澀的他們只是敢偷偷的看，看到我們看他們就顯得像是得到了什么贊許便歡脫了起來。十三度的天孩子們只穿著單衣，沒有一條褲子是完整的，每個人的膝蓋上都有兩個洞。這些本是很遙遠的事現在就在眼前。

在與孩子們交流，給他們上課的幾天，犀利上有著極大的變化。起起伏伏，峰峰谷谷。孩子們的一舉一動不僅考驗著我們的耐心，更是觸動著我們的內心。孩子們形形色色，雖然這是一個只有六十多戶的小村子，然而孩子們的教育卻大有不同。看到他們時我們的內心總是很復雜。孩子們的眼神總是很純真，但是他們祖輩世代生活在大山里，他們的生活是閉塞的，孩子們接受的教育在四年級之前只能來自于同樣生活在大山里的父母和在這里教書二十多年的楊富僑楊校長。關于楊校長的我們后續再談。這樣的教育環境導致孩子們的視野僅僅被局限在這大山之間，青山白云小溪流水便是他們的童年。也許他們其中有人在初中或是高中畢業之后回到大佛殿，一輩子在這里，伴著那棟老房。是否看到他們的父輩，便看到了他們的未來。

教育國家發展之根本。有人說再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子。當基本的生活都不能保證的時候怎樣才能讓孩子們安心的坐在教室里學習。有人總是說著要有艱苦奮斗的精神，要克服困難，艱苦的情況下才會有做出卓越的成就。但是當孩子們從這個年齡就要為生計所糾結，被生活所困擾時，又談何安心學習。或許現在大多數的孩子們是幸福的，但不得不說仍然有很多類似這樣的地方存在。無心談與政治，但是并不是只有一部分孩子才是共和國的血脈。總有人會逝去，總有一群人會成長。孩子們的未來便是國家的未來。

教育，再多也不算過分。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十

暑假這段時間的社會實踐結束了，我抱著非常期待的心態，因為過去在學校的時候我是沒有這樣的機會的，對于我而言有很多事情我應該去嘗試，我清楚的意識到了自己在這方面的匱乏，大學期間是沒有這樣的機會的，在未來的學習當中我一定會堅持做好分內的事情，通過這次社會實踐豐富了自己的很多，也在工作當中得到許多的成長，和進步，這讓我感覺還是很有成就感的，希望以后也能夠有更多這樣的機會鍛煉自己，這次社會實踐我也有一些感悟。

暑假在工作當中我是對自己很有信心的，我一直都在保持著好的心態，作為一名大學生我確實還是應該提高自己的工作能力，暑假期間我對自己是很有信心的，這也是我的前進的動力，雖然暑假已經結束了，但是我一直都沒有放低對自己的要求，這是我應該去思考的，更加是我應該去了解的，假期還是有很多這樣的機會應該去調整好自己的，我應該去搞好自己的本職工作，暑假期間我總是認真的在思考這些細節，這段時間我還是非常認真的，過去幾年來我也有非常大的進步，暑假在車間每天都是比較幸苦的，我也對自己有一個全面的了解，明白了自己有哪些不足之處，這讓我對自己的就有更多需要去完善的了，暑假期間我一直以來都是保持著真切的態度。

我明白了步入社會之后自己應該用什么樣的方式去做好自己的工作，我也很了解自己這段時間以來有哪些進步，近期我也是有很多的準備，明白了在工作當中自己要有哪些發揮工作，和周圍的同事是相處的很好的，雖然工作比較幸苦，但是我是對自己有了一個全面的了解，知道了在工作當中應該怎么和同事相處，步入社會之后還是有很多需要去坐好的事情，這讓我也有一些需要去保持好的狀態，以前對賺錢是沒有概念，工作了之后才知道自己做的是多么的不好，這給了我的很大的壓力，知道賺錢是不容易的，特別是我覺得在車間的工作是比較幸苦的，所以這樣的感覺更加明顯，通過自己的努力我賺到第一桶金，所以我感覺以后還要有更多這樣的實踐，這能夠在很大的程度上面鍛煉自己的，作為一名大學生我需要合理的安排好自己接下來的學習，督促自己做的更好，成為一名優秀的學生。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十一

作為臨時的暑假工，還是有很多公司歡迎的，畢竟我們的工資低，干的活還是一樣的多，但我們一開始也不知道去哪上班好。如果去一些比較大的公司的話，我們幾個人抱團肯定是不行的，而且我們才剛讀完大一，很多專業知識都沒有開始學習，對工作一抹黑，什么都不懂又怎么去干活呢？最后經過商量，我們決定去工廠里做工。

最開始提出這個建議的時候，我們其實興致并不高，但后來想到4、5個人一起找工作，實在不好找，所以也就只有去工廠里做零工了。我們是在網上找尋的工作，當然也有經過一番調查，畢竟現在的網絡社會太復雜，很可能就會被騙，但所幸的是，我們的運氣還算不錯，在經過一番實地調查后，我們來到了xx玩具代工廠，在流水線上做玩具組裝工作。

這是我第一次打工，離家、離學校有著上千公里的距離，出門在外，最初的幾天是很興奮的，但也只是頭一個星期。工作其實并不算辛苦，盡管是加工廠，但很多地方都是需要我們手動安裝的，而非全自動化用機器組裝。我們暑假工每個月只有兩天假，也就是上半個月的班，放一天假。每天在流水線上機械班的做著重復的工作，組裝一個、兩個、三個……數也數不清了。新鮮勁一過，剩下的就只剩下無趣和厭煩了。每天早上8點到工廠，晚上6點下班，能夠準時上下班還是非常的好的，聽之前在別的地方打工的同學說，他之前的工廠總是時不時的加班，也沒有加班費，我不禁感到有一絲幸運。

宿舍樓的環境并不是很好，但我門幾個因為是一起來到這里的，因此工廠給我們分了一個宿舍，我可以很負責的說，我們這個宿舍，是整個工廠男生宿舍里最干凈的那個。

最開心的時候，莫過于拿到工資的那一刻，雖然不多，畢竟暑假工的工資實在不會高到哪去，但我非常的開心，這筆錢我會作為開學之后的學籍費，或是作為自己的生活費，我已經成長了，所以我要為家里分憂。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十二

20xx年xx月xx日，我參加了四川農業大學“西部大學生村官發展現狀及對策”調研團隊所組織的暑假社會實踐活動，通過幾天在雅安市雨城區的調研，我收獲很多，感觸頗深。

大學生村官是黨和國家為了緩解大學生就業壓力，優化社會結構，提高鄉村級干部綜合素質出臺的一項強有力措施。隨著城鄉的發展，農民生活水平的提高，先前的老干部因為文化程度相對較低，社會發展方向把握不準等原因，已不再能滿足農民對其領導力的需要。因而，大學生走進基層，深入農村，符合農村發展的需要，也是農村走向政治民主化的必經步驟。

通過幾天對走訪調研，我們了解了雨城區在職大學生村官的工作情況，現歸納如下：

在我們對大學生村官所負責的村的村民的調研過程中發現，每個村絕大部分人都不知道有這樣一個村官，各村只有 5%左右的村民知道有這樣一個人，只有 0%左右的人對該村官有一點了解，而這 0%的人都是一些黨員或者村里的其他干部。村民平時很少看到村官，村官也一般是在開會時才出現在村名的面前，很少到農村或者農民家中了解情況。大學生在村里所擔任的職務一般是村主任助理，村委副書記，但他們的工作地點一般是在鄉政府的部門里面，所做的工作也是一些文字資料類與政府有關的工作，與農民直接關系不大，所以大學生村官一般是在其位不謀其職。

在我們所調研的大學生村官中，都是做一些文字辦公性工作。那么他們為什么都從事這類工作而不下到農村中去指導工作呢？答案很簡單。農村是一個實踐性很強的地方，它對村官的實踐性要求很高，而我們的大學生村官都剛才從大學里面走出來，對實踐性東西了解很少。農民都是現實主義者，要讓他們相信大學生村官的能力需要一個很長過程，但一個大學生村官與政府所簽合同一般都為2—3年，在這個短期的時間內要讓大學生取得農民的信任并在農村干出成績，可能性基本為零。所以他們選擇他們比較熟悉的文字性工作，一方面發揮了自己的辦公優勢，讓基層政府資料井然有序，另一方面也彌補了對電腦不熟悉，文字性辦公能力弱的缺陷。

在我們對村民的走訪過程，許多村民對當代大學生村官提出了許多有意義的建設性意見：

（1）他們希望擁有更多的大學生來到農村。在我們對村民的過程中， 00%的村民都對大學生村官下鄉表示熱烈的歡迎，并希望能有更多的大學生來到農村，為他們做實事。

（2）他們希望大學生村官能多干實事。河港村的一位大爺說：“他們既然當了村官說明他們都很有能力，但如果他們心不在農村，或說大話不做實事，他們的工作是開不長的。”

（3）他們希望大學生村官更能將理論和實踐相結合。在我們走訪的石坪村有一老伯說了一句話：“我們農民都是現實主義者，大學生理論知識很強但實踐經驗很少，理論知識我說不過他們但實踐方面他們說不過我。”

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十三

太陽還是一樣照常的升起，三天兩夜的下鄉實踐也圓滿的落下帷幕。雖然在昨天萌生起了不想呆下去的念頭，但當回到學校的哪刻我已經開始在懷念這段下鄉之旅了。

我不怕苦，不怕累，更想用這些苦累來鍛煉自己的意志和體魄。當第一天將自己下鄉的事情發到朋友圈的時候，好友的評論里沒有人相信我真的去了，以為我只是去爬爬山之類的。就像老周昨晚對我說的，對我那句是城里人的話感覺深刻。我是真的沒有去過農村，我也不為自己是一個純城里人感到驕傲，反而覺得自己少了點什么，少了很多在農村里才能體驗到的人與事。村里的挨家挨戶的鄰居感情，小孩子們互相串門在大操場上的嬉戲打鬧培養出從小到大的濃厚感情，對于我而言，我的童年是孤獨的。從小住在城市里的套房里，身為獨生子，家門一關，鄰里間沒有什么交流，爸媽又都是早出晚歸在店里忙綠，假期經常是我自己一個人在家里。我喜歡一群朋友出去游玩的感覺，我喜歡熱鬧的氛圍，我喜歡在群體里逗樂大家，也許是我害怕孤獨的感覺，也許是我享受這種氛圍。

我喜歡和老人家打交道，我愛看他們揚起笑容的面龐，從小就跟著爸媽單獨居住，小時候爸媽也擔心不讓我自己出門。只有周末爸媽空閑的時候才會帶我去爺爺奶奶，外公外婆家去看望他們。他們很疼我，只要聽到我要去，老人家們都十分高興，忙里忙外的準備各種好吃好玩的還會偷偷塞零花錢給我，長大獨立之后，我經常會在空閑的時候去找他們，雖然沒有什么事情，但我想只要他們能看到我一眼，對他們來說就是最大的喜悅。當我看到我們采訪到的老爺爺奶奶夫妻的時候，他們臉上的笑容是最真誠的，也許他們把我們當成了自己的孫子孫女一樣看待。每個老人都希望兒孫在自己身邊，每天看著他們，把自己能給的東西都給他們，只要兒孫好他們就好。當我上了大學之后，回家的次數也減少了，與爺爺奶奶們見面的機會也變得更少，此時的他們，是不是也在想我呢，而我，也同樣想著他們。暑假的時候，我一定會多去看望他們。

話又說回來，下鄉實踐活動也給大一生活畫上一個圓滿的句號。這次的旅程感覺自己幫不上什么正經事，我也深刻的反省了一下自己。下學期真的應該改掉自己的壞習慣，多放點心思在學習上，加強自己的專業技術并發展其他方面的技能，讓自己今后遇到類似的活動能夠獨當一面。也讓自己的大學不留遺憾！

人生的路我們才剛剛開始。路怎么走看自己邁出的步伐。我會讓自己做人，做事變得更強。還是像前面心得寫的那樣，我想讓自己以后有故事對我以后的孩子講述，讓他對自己爸爸感到崇拜，自豪。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十四

8月1日，懷著滿滿的激情，頂著驕陽烈日，河北xx大學材料學院赴行唐縣乳業調研實踐隊來到了假期調研之旅的第一站——石家莊君樂寶乳業有限公司。

我們了解了酸奶的發展歷史、制造工藝和生產流水線。講解人員說，君樂寶由上個世紀90年代的‘一口大鐵鍋、三五個工人，沿街串巷挨門上’發展成為今天我們看到的橫跨低溫、常溫、奶粉這三大領域，從傳統批發市場到全渠道通吃，從市占率河北第一到與全國重點市場齊頭并進。不僅成為國產奶粉“優質優價新陣營”的開創者，更為中國乳業發展提供了新的可能。聽著講解員自豪而激昂的解說，我們四人被酸奶文化，富有感染力的企業文化，“健康一家人”的.誠信理念給深深吸引了。下午2：00，我們參觀了亞洲最大的單體酸奶車間，車間似乎就是景點，全透明的玻璃，全自動的機器高效能的運作，龐大先進的設備，科技化的產業鏈著實讓小組成員為之震撼。新經濟背景下的轉型更多需要的是時代前沿的科技創新技術和符合當下的管理。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十五

今天上完了最后一天班，在這之后感想頗多!這個社會遠遠沒有我們想象的那么單純好混。“遍地都是機會”——這句話只是某些人說給自己聽的安慰。半只腳踏入現實，我已經能從各種細微之處感受到競爭的殘酷和激烈。關于各個領域里的潛規則，關于象牙塔內的學生們還抱著某些僥幸的觀念，我并不想妄加評論。我只是無情地給自己澆一盆冷水，更加清醒地定位自己。

——寫在前面的話。

參加社會實踐的.決心其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

放假了，學校發下了社會實踐報告書，當時顯的很興奮，與父母商量了一下他們都很支持我的決定，也贊同我的這一做法!但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，便要我去他們那邊找份工作，也好有個照應，但倔強的我卻堅持留在了成都!也由此開始了艱辛的找工作之旅!

剛開始覺的自己找份暑期兼職還是很容易的，但事實卻總與愿望背道而馳!第一天找工作就開始碰壁!

早晨很早就起床，精心梳洗一番，精神抖擻的來到早已看準的xx(聽說兼職招聘很多)!剛到大門就被阻攔了下來，理由是沒有辦理該人才市場的求職卡!本著來到此處就入鄉隨俗后辦理了一張十元五次的求職卡才順利的進場!

進到里面入目的是滿場的海報，滿場的招聘信息。心里一陣輕松，原來工作還是很多的嘛!但隨著一路看下去卻使我的心里涼了!大多工作有很多要求和限制，但主要有這幾方面要求1.要有2-3年的工作經驗2.要有駕駛證3.要熟悉電腦，會各類辦公軟件!而要求很低的各類工作大多是服務類職業，而聽說我們是暑期工馬上就說不招收暑期工!一上午就在這各種理由和推辭下沒有找到一份工作!隨后幾天還是一事無成!到最后還是經過朋友介紹來到了xx!

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十六

暑假來了，這個暑假我一定要過一個充實，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

經過十幾個小時的路程，終于到了久違的實踐地點——旭日寶業有限公司。

參加工作真是不容易啊。

第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規的`那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟！一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇！看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴（600一月），要么太遠（走要走40分鐘，那還干什么活啊），最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠死我們堅強的后盾啊！

在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了！

上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子啊！”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00！提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿！而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。

從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班！！！

雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累！

第一次發薪水是8月19號，經過漫長的排隊等待，終于等到工資袋送到我面前了，當時真激動啊，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨！”我邊數著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發了多少發了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發的正規薪水啊！可手還沒拿熱就上交了。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十七

時光如梭，轉眼就到了10年的暑假了。伴著暑假的到來，就意味著我們已經在大學里學習一年了。這一年，收獲頗多。這一年，讓我圓了孩提時的夢想——上大學。這一年，讓我知道了什么是大學生活，并讓我深刻了解到了“不經歷大學的人生不算完美的人生”這一句話的意義。

大學是一個相對自立的生活學習環境。在這里，沒有老師的督促，有的是學生們互相的攀比和幫助；在這里，沒有固定不變的死知識，有的是探索和實踐得來的應用知識；在這里，沒有條條規定，有的是學生們自律自強。一年的大學生活，讓我感覺到“書中自有黃金屋”這句話似乎有點，有點誤差。

也許是長大了，也許是大學里的師哥師姐們的影響，我也想在假期打工，來充實自己，在實踐中鍛煉自己各方面的能力，另外，還可以賺點生活費。于是，經親戚介紹，我就在假期出來打工了。

期末，總是讓人忙，不管是平時學的好的還是相對差一點的，大都在自習室或是宿舍里拼命看書，并不是說我們平時沒有努力，沒有學好，畢竟是期末嘛，檢驗我們這學期的時刻就要來到了。我在緊張復習之余，還在考慮暑假打工之事。我準備考完試就走，先不回家了，干夠一個月后再回家，不但打工了，還能有時間回家。在打工期間，不管發生什么事，都盡量不回家，不改變原定計劃。

考試如期來臨，計劃也一點一點來臨。7月15日計劃開始實施。一路顛簸，我來到了本溪市桓仁縣雅河鄉。一路賞山賞水賞人情，滿眼的綠色，撲鼻的瓜香，蜿蜒的公路伴著同樣蜿蜒的河水，令我賞心悅目，再加上馬上就要實現我的計劃，竟忘記了顛簸與疲憊，欣然前行。

其實，出于無聊，在高考之后的那個夏天里我就來過這個地方干過活了。熟悉的山，熟悉的水，不熟悉的橋梁（因為照去年多修了好多）和陌生的工人，讓我有了像是回家了的感覺但又有點生疏。簡約的宿舍，窄窄的床鋪，和那水分較多的伙食，立刻讓我知道了在外打工的不易。熟悉了各位領導之后，我就要開工了！

也許是為了抓工期，也許是為了交叉作業，這里很容易有晚班。尤其是路基組，剛到的那個晚上，他們就用大功率的推土機回填，而施工位置恰恰在離我們宿舍不足十米的地方，一夜的轟鳴啊！再經常有夜班的就是混凝土組了，晚上打灰（即是澆注混凝土，工人前輩們都這么叫，我也就隨俗了）似乎是常事，這個的原因我沒打聽到，也許是出于對溫度和陽光的考慮吧。恰巧，我剛到的那晚，這面回填，那面打灰！好像是約好了似的，等到我們木匠組等起床吃飯的時候，他們都停了，都干完了！剛好我們在這時候起床。要說的是，我在學校時一般都在早上7：00起，感覺那還挺早；而在這，4：30！第一天起簡直就是挑戰！但我來的目的就是鍛煉自己，所以我這樣鼓勵我自己，硬是起來了，還和他們一起吃了在學校時很少吃的早飯。也許，我達到了我的目的。

第一天上班，早已準備充分，工作服，膠鞋，手套，這些裝備可是平時在學校里穿不到的。我今天的任務是與另外一名工友一起養生。養生，就是在澆筑完混凝土之后用尼龍布（或其他吸水材料制成的布料）將混凝土蓋住，然后在其上澆水，以防止混凝土因過快蒸發而產生裂紋，影響承受力。一般養生期為七天。所要養生的這個橋面是一個e字形的互通橋。它既有彎度，又有一定的坡度。所以對它養生就容易了許多，只要將水管放在高處讓水順勢下流即可，然后再拿著水管檢查一下是否有干燥的地方，確保處處都有水分。就在去尼龍布的過程中，我就發揮了想象。因為尼龍布的寬度有五米，其重量并非兩人所能抬起。于是我就取了兩輛推車，一人一輛，分別作用在尼龍布的兩端，我二人一起用力，發動了我們的“運輸車”。向右轉彎，則右面的停下，左面的前進；向左轉則相反。上坡時則一齊用力。因為路面還沒有回填到橋面的高度，所以要把尼龍布搬到橋面上又是一難題。此時，我就想起了杠桿原理，將兩根木棍斜放在橋面與路面上，再把尼龍布從推車卸到兩木棍上，最后，我二人再抬起木棍，直至沒過頭頂，尼龍布順勢滑下，滑到了橋面上。就這樣，笨重的尼龍布就被我們二人抬到了指定位置。那位工友說，不愧是大學生啊，腦子就是好使。

大學生暑假社會實踐心得體會（專業18篇）篇十八

假期的尾聲又一次靠近我，我卻顯得格外的平靜，心底蕩漾著的是生活這條長河，那汩汩的水流就像這每一個個假期一樣，讓人眷戀，又讓人深思。清楚的記得當虎年的鐘聲敲響的瞬間，我的心情和現在一樣，一樣平和，一樣安寧。對于孩子們來說，我變得老成了;對于年輕人來說，我沉穩了;對于年長者來說，我長大了;而對于我自身來說，我在漸漸找尋到了自我。

成長就是這樣一步一個腳印，踩在每個親人的心頭，印在每個師長的心底。假期里，一如往年，走訪過每個長輩，他們都能講出我小時候各種各樣的故事，讓走過歲月的我從記憶中拾起那些點滴的童真故事;拜探過每一位師長，他們都會給予我充分的肯定，讓我在今天依然可以堅定的無悔的前行。感恩的話再多都無法表達這些親朋好友從小到大對我的幫助和扶持，也許對他們來說最真摯的報答就是通過不斷努力后的今天的我和期待中的那個未來的我。

讀書似乎成了我大學以來假期生活中必不可少的一部分。這個假期，讀書的數量并不如預期那么多，但是讀書的感受比較多。特別是因為今年即將踏上考研征程，這個假期的讀書更讓我體會到了讀書的不同方法和不同階段讀書的不同狀態。今年的假期重點是放在了研究生英語的詞匯方面，假期剛剛開始的前十天，也許是因為剛剛從期末考試的噩夢中緩過來，適應不了假期如此輕松自在的生活，所以讀書效率并不理想，與原先的計劃完全脫離。春節回家探親期間，我仔細地思考了一些關于讀書的問題，對于如何讀書有了進一步的認識，并且找到了適合自己的有效的讀書方法。因此我想，也許讀得書并不是很多，卻能夠通過這次讀書體會幫助新年中的讀書生活，也不失為一個新收獲。

每一次假期都給人以不同的體會，這不僅是因為我們自身在不斷的成長進步，也是基于我們社會的不斷發展和進步。就像每年都有一臺新的春節聯歡晚會，每臺春晚都有不同的主題，每個主題都有不同的看點一樣，我們周圍的一切都在發生著巨大的變化，也許我們根本不用去親身實踐，只要用心留意身邊的人和事，用心體會社會的是是非非，我們就足以給自己的假期畫上一個完美的句號了。

當然，隨著信息時代的不斷推進和發展，我們接觸社會的途徑也越來越豐富，并不是所有的實踐都要走出家門，并不是所有的啟發和感受都要親身經歷后才能明白。新的時代里，網絡——這個被公認為“第四媒體”的傳播工具，給我們新一代人提供了便捷的機會。我們可以充分利用網絡資源，了解自己所需要的信息，關注自己感興趣的事物，掌握社會當前動態，并逐步形成自己對某些事件的看法和認識，完善自己的思想價值體系。比如，最近網上一直在征收關于中國教育體制改革的意見和建議，身為大學生的我們，更是作為舊的教育制度的親身實踐者，我們深受過舊的教育體制不合理方面的戕害，因此我們有權利也應當為國家教育體制的建設獻計獻策。也許我們個人的聲音會很微弱，但是只要社會中的每一個年輕人都以一個社會人的身份參與到這里，那么，我們將看到的就不會僅僅是教育部門有沒有采納我們的意見，而是我們整個社會公民的熱情，整個社會關系的互動，乃至整個社會民主制度的健全，到時候我們就不得不說，我們每個人以個人的一小步，推進了社會的一大進步。

最后，以__年春晚的一個經典臺詞作結：“我驕傲!”

因為，我是年輕人……。