作文是一種表達思想和情感的方式，而優秀的作文則是在表達中能夠令人信服和感動的，如同一首動人的音樂。優秀的作文可以為我們提供寫作的靈感和思路，以下是一些小編為大家整理的作文范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。

我的挫折經歷（優質12篇）篇一

秋風蕭蕭，吹動著我的發梢，卻吹不走我心頭的千萬愁緒。一輪圓月高掛天空，皎潔的月光沖淡了人們一天的忙碌，卻撫不平我心頭那名叫失落的褶皺。

我獨自漫步在空無一人的街頭耳畔，同學們，那一聲聲驚詫聲不住地沖擊著我脆弱的`心靈。沒錯，這次黑板報我們又沒有拿獎，這已經是第三次了。老師和同學們一次次失落的表情，被我盡收眼底。下個月的板報我不出了，我暗想道。

轉眼間一個月又過了，又到了出板報的時候了?！斑@次我一定要和老師說我不畫了?！蔽野底詾樽约杭佑痛驓?，誰曾想老師竟提前回家了。我這打了一半氣的皮球再次泄了下去。算了，明天再說吧。

那天下午為說出口的話，被我咽回了肚子里，第二天我又重新執起粉筆，與同學再次作戰于黑板前經過一次次不懈的努力，我們終于再次登上了第一名的舞臺！

萍入水則益美，人遇艱則彌堅。再次拿獎后，我不僅收獲了老師和同學們認可的目光，更多的則是一場成長經歷后的心靈上的蛻變，它使我明白，挫折是成長路上必不可少的因素，而面對挫折時，我們也必須堅持不懈，努力將事情做到最好。

我的挫折經歷（優質12篇）篇二

生活中，有許許多多的小挫折，但是，它往往會給我們帶來一些大道理。

一年一度的運動會開始了，我報名了我的拿手好戲——實心球。

雖然是拿手好戲，可是比賽嘛，總會有些緊張。不過，比賽一開始，緊張的感覺就完全消失了，甚至還有點驕傲，因為別的班的隊員比我差多了。哈哈，這此，我贏定了！我心里想。

輪到我了，我漫不經心的拾起地上的一個球，看都沒看，就用力拋了出去，球在空中畫出了一道完美的弧線，正當我沾沾自喜時，裁判卻無情的說出了兩個字：”出界“沒事沒事，不是還有下次嘛，肯定能贏。我在心里安慰自己道。

第二次開始了，我深呼吸了一口氣，拿起實心球，定了定神，做好動作，用盡全身力氣把球往空中一扔，球飛了出去，輕輕的落在了八米的那條線上。太好了，只要保持這種好成績，那就萬事大吉了。我不禁又有些飄飄然了。

第三次，我又有些驕傲了，隨手拿起一個球，覺得自己一定可以扔出好成績，可心太急了，連姿勢都沒擺好，球就已經扔出去了，不用說，肯定沒有前八名。

看來，一個人無論多么強大，都不可以輕敵，要不然，失敗的便是他。

我的挫折經歷（優質12篇）篇三

生活是一本書，一本每個人獨一無二的歷史書。它不可能是一帆風順的，總有一些小挫折。

我很喜歡。我受爸爸影響，跟爸爸的同事“深造”，現在有點成績。而且我想，游泳非常輕松，只是會嗆些水，一點兒不累。可是，我錯了。

這個暑假，爸爸給我定了一個目標：“在暑假鍛煉結束后，要能一次性連續游五百米以上，一次游泳累積游一千米以上”。我已能接近這個數字，眼看成功近在咫尺，我便爽快地答應下來。

第二天，我就向目標發起挑戰。前面五百米我都順利游完了，之后一直到八百米情況都還好?？墒牵搅司虐倜滓院?，我就有些吃力了。之前還很輕松的我怎么會突然之間就累了呢?我此時已快接近目標了，不可能回頭了。男子漢大丈夫，怎能言放棄?我硬著頭皮往下游去。

左一劃，換氣，右一劃，又是左一劃，換氣，右一劃……這樣的動作不知有多枯燥了?？墒墙K點線還是不見蹤影。漸漸的，我開始頭暈、頭悶，剛想多吸口氣又被一個水花嗆得半死，我累得要死，簡直游不動了。要是這時能上岸躺一會，那該有多好!可是，終究還是要游下去的呀，只剩下不到一百米，我就能實現我的目標了，我憑什么放棄?我仰躺在水面上，休息了一會，繼續我的挑戰。

感覺上又游了好久，我還是看不見終點線。我感覺時間無比漫長，其他道的人飛快地從我身邊經過。從前我游得快時那種驕傲完全沒有了，看到有人游近我，我想追，但卻沒有能力追上去了。我只好耐下性來，堅持我的挑戰。黑色的“t”形線隱隱約約的出現了。終于，期待已久的終點線就在我前方的不遠處了。我加速，不顧一切地向前沖去。我觸到了墻壁，我成功了!

上岸后，我穿好衣服，靜靜地坐在凳子上。雖然滿足和喜悅充滿了我的腦海，但重要的是，是我自己戰勝了挫折。這讓我想起了課文中的一句話“只要有堅定的信念，希望之光就會驅散絕望之云”。

我的挫折經歷（優質12篇）篇四

小學一年級的那次經歷，讓我至今難忘。

那是剛開學不久，老師要我們畫張畫。放學鈴一響，我就背上書包沖向了家里，我不知倦怠的跑著，樹一棵棵的向后倒去。鳥兒喳喳唱個不停。好輕易到了家，還沒顧得上做作業，就先畫上了。翻開美術書，認認真真地找著，眼看半個小時過去了，還是沒有什么收獲。我生氣地把書一拍，不經意看見了一幅很好的兒童畫?！熬退耍　蔽遗d奮地喊了出來。

夕陽的余暉撒了下來，天邊的云彩也呈紅色。終于任務完成~~。

好不輕易到了第二天，去學校的路忽然變得好長，真想快點到。我興沖沖進了教室，哈~~~教室成了一個小型畫展我迫不及待的拿出畫，剛一拿出它就成了焦點。我心中自然是很興奮，可誰知，它卻在那一瞬間被那頑皮的小男孩變成了“兩份”。看到我辛辛勞苦畫了1個多小時的畫就這么毀于一旦了，這一刻，什么是“晴天霹靂”什么叫“當頭一棒”，我全都知道了。上課了，我強忍著淚水，看著這“殘疾”了的畫，什么也無心聽了。好不輕易過了這漫長的一天。我漫無目的的走著。綠草紅花已失去了色彩，黑白的世界只剩我一人走在這傷心地原野......

不知何時到了家，母親的一番教誨讓我重整旗鼓，又畫了一幅。從那以后，我便喜歡上了畫畫。我想，就是因為那張殘缺的畫兒吧。

每個人都有或多或少的小波折，那就要看你如何去熟悉，解決和利用它了。相信自己————能行！

我的挫折經歷（優質12篇）篇五

小草不會一直嫩綠，總會有枯萎的時候；花兒不會一直艷麗，總會有凋謝的時候；人生不會一帆風順，總會有遇到坎坷或挫折的時候，但也正是因為這無數的困難，人生才會精彩不停！

5歲時，在小區里的滑滑梯上，一個小孩猶猶豫豫的不敢從頂上滑下來。好幾次腿已經伸下來了，卻又害怕的縮了回去。最終在父母鼓勵的目光下滑了下來，這個孩子便是我。

6歲時，一個男孩躲在學校外面的一根柱子后面不敢進去，這時一個老師拉著他的手對他說：“孩子，別怕，學校里面可有趣了……”最終，他在老師的帶領下，走進了校園，這個男孩就是我。

10歲時，一個烈日炎炎的中午，一個班的同學正在上體育課。今天的主題是足球，其它同學都過關了，就只剩下他一個人了。他的臉上全是豆子一般大的汗珠，他使勁一踢，結果踢在桿子上彈了回來，他失望板了，但在老師的鼓勵的目光又用力一踢，終于，球進了。這個他便是我。

半年前，學校的一次月考，他考上全級第二百名和全班第三的好成績，這個他也是我。

經歷了挫折，我長大了，因為我明白，有挫折才會有成功、經歷、坎坷、成功，這才是人生最絢麗的組合！

我的挫折經歷（優質12篇）篇六

從前，有兩只小鳥在窩里嗷嗷待哺，而他們的母親卻在外面睡覺。他們已經能飛了，如果還不學會獨立生活，將無法立足于未來的社會中。兄弟倆商量了一下，呼地飛出了那溫暖的小窩，一個向南，飛向兇狠、危機四伏的叢林；而另一個卻向北飛向了寧靜、舒適的鳥籠。

更快更遠、眼力炯炯有神、身軀越來越健壯、雙翅越來越有力、歌聲也越來越嘹亮。

而在鳥籠，陽光、礦泉水，美味佳肴的享用、棲所的舒適、曠日的悠閑，再也不用為了躲避天敵而訓練飛翔，整天梳理梳理羽毛、高興地唱首歌，悠閑自在。

鳥媽媽對兩個孩子過得怎么樣很關心，上天被她感動了，派燈神下界滿足鳥媽媽的心愿，兩只小鳥接到通知后，都趕了過來。他們的差異讓鳥媽媽驚呆了：一個羽毛豐滿、毛色光亮、身軀強壯，飛起來如風似箭；另一個羽毛稀疏、毛色暗淡、身體瘦小，飛起來搖搖晃晃，不一會就要停下來歇歇。

是啊，從古到今，沒有哪個人能不經歷挫折和失敗，相反，人們正是在不斷經歷挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的?？梢哉f，挫折是人生的一部分，如果說珍珠是在痛苦中艱苦磨練的結晶，那么智慧就是在人們戰勝一次又一次的挫折后，獲得的最寶貴的禮物。讓我們愉快的接受挫折帶給我們的饋贈吧！

我的挫折經歷（優質12篇）篇七

沒有人喜歡挫折，但卻沒有人能拒絕挫折。上帝是一個精明的生意人，在給你些許成功的同時，也一定會搭配相應的挫折。

在這個大千世界里，有風和日麗的春天，也有冰封雪飄的寒冬，有陽光雨露的滋潤，也有冷風苦雨的侵襲。人生是一條漫長的旅程，有平坦的大路，也有崎嶇的小路，生活不僅僅是沐浴甘霖的綠葉，吮吸晨露的花朵，現實賜予我們的也并非都是鮮花和掌聲，其間也夾著淚水與痛苦，坎坷與艱辛，交融著酸咸苦辣，我們無法選擇，無法回避。

記得上初中的時候，就因為一件雞毛蒜皮的小事，我與我最好的朋友鬧翻了，我們冷戰了一個多星期。在這一個星期間，明明彼此都非常的難受，但誰也不肯先低頭認錯。直到一次巧合，讓我們的友誼又回來了!

那是一次班主任布置的任務，說是要考驗同學們的團結意識怎么樣?我們被分配到同一組，并選了她作為我們組組長。而班主任偏偏只把這次任務的活動方案告訴各組組長。無奈之下，我只好先開口向她詢問活動過程。因為這樣的過渡，在不知不覺中，我們又好起來了!

這是一件看似平常的朋友嘔氣的小事，但對我來講，不如說是一次挫折。如果，我們的關系繼續僵下去，我想，這一輩子我只會活在后悔中。因為我失去的不僅僅是一個益友，更是人生的一份無價之寶。

抑或如這次剛剛升入高中，面對陌生的環境，陌生的同學而不能適應時，導致我在學業上的頹廢。這樣突如其來的變化讓我有種想要輟學的念頭，但我知道這是不可能的。因為在父母對我期望很高的目光中，我不忍心讓他們失望。只好逼著自己學習再學習!

時間一點一點的流淌，讓我漸漸的把壓力化為動力，慢慢的融入于這個新集體中。

想這種普通的不能再普通的小事，往往會成為我們人生道路上的絆腳石。其實所謂的挫折并不是要經歷生離死別的才算。在生活中，也許一件越小的常事，給人的挫敗感越顯著。

所以，我們要學會珍惜這些所擁有的挫折!

我的挫折經歷（優質12篇）篇八

挫折是一個人一生難以拒絕的伴侶，它雖然常常給人各種痛苦，卻更能讓人品嘗到痛苦之后的喜悅。盡管我才邁出人生道路的開端，一次次挫折卻早已伴隨我走過一個又一個春夏秋冬，而且它們也讓我嘗到了大大小小的喜悅。一次，我聽哥哥說，做植物嫁接很有趣，我也很想嘗試一下。終于等到了雙休日，我來到爺爺家，看見陽臺上的畫畫草草生機盎然，我四處打量著，見那盆仙人掌肥肥碩碩的，而旁邊的太陽花嬌小燦爛，不由心里一動：何不來個仙人掌與太陽花嫁接？說干就干。我拿出工具，先把太陽花從花盆中連根拔出，又在仙人掌上切了一個小口子，把太陽花插在那里，又澆了一些水。過了幾天，我到那兒一看，咦？這是怎么回事，太陽花枯萎了。仙人掌也奄奄一息了。看著被我“摧殘”的植物我很難過，也很奇怪。為什么它們不能存活呢？我便上網查了資料，原來，我的嫁接技術有問題，第一，嫁接時我沒有把太陽花根上的泥土洗凈。第二，我在仙人掌上切的口子太小，無法使太陽花吸收更多的營養。我恍然大悟，暗暗責怪自己魯莽，應該先看書再動手，知道問題后，我便又做了一次嫁接。這次，我做了充分準備。我先把鏟子、刀等工具拿出來。接著，我用鏟子將太陽花從花盆里鏟出，把它的根部浸在水中。我小心翼翼地用手把太陽花地根部洗干凈，又用刀在仙人掌上切了個稍大一點深一點地口子，把太陽花插在里面，并澆上營養液。在接下來的幾天里，我精心侍弄、觀察、記錄。太陽花一天比一天精神，終于，在一個星期后，太陽花綻開了燦爛的笑容?！鞍。∥页晒α?！”我歡呼道。挫折之后，迎接你的就是喜悅和成功，面對挫折，我們應該毫不畏懼，知難而進，只有這樣，才能戰勝挫折，迎來成功。

我的挫折經歷（優質12篇）篇九

5、只有困難才能使人顯出自己的本色?！獝郾瓤颂┑隆?/p>

6、被克服的困難就是勝利的契機。——丘吉爾。

7、困難增強心力，猶勞動增強身體。——塞涅卡。

12、只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山。——洪戰輝。

13、沒有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴爾扎克。

15、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。徐特立。

16、無論如何困難，不可求人憐憫!——柏拉圖。

17、通過苦難而變得明智并非壞事。——埃斯庫羅斯。

18、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功?！V語。

19、困難是一個嚴厲的導師。——貝克。

21、逆境中，人靠希望得救。——拜倫。

我的挫折經歷（優質12篇）篇十

那是一個星朗天的下午，學生會的換屆競選在緊張地進行著。雖然心中有些想法使我有點忐忑，但我還是面帶微笑地靜待競選結果的公布。想想過去的一年里我取得的成績，雖不能說無人能及也難有人望我項背；作為一名高一的學生，我不僅參與組織了校內各個活動，而且與濟南各所高中以及新聞報社都有良好的接觸。盡管大部分時間是我單槍匹馬，但聽到上屆主席的報告中，一大部分都有我的參與甚至就是由我主持的時候，我就更加堅定了必勝的信心。另外，在星期一的電視演講中，我發揮得也比較正常。這一切的一切似乎都預示著新一屆主席的最終歸屬已經離我不遠了。

但是，美好的愿望并不代表現實，相反有時它們相差得又太遠太遠。結果公布了，可新一屆學生會的成員名單中沒有我。我沒有經歷過五雷轟頂的時候，但當時我的確很難過。我不知道是怎樣度過了那個下午，內心的壓抑讓我幾次都要爆發，痛楚的淚水在眼眶邊轉了無數個輪回。最終我還是挺了過來，因為我知道如果真那樣做了也就不再是我自己，一個堅強的人了。

我的挫折經歷（優質12篇）篇十一

挫折就像漫長的黑夜，熬過了會使陽光明媚；挫折就像刺骨的寒風，挺過了會重新獲得溫暖。我們每個人生活中都難免會遇到挫折，但只要我們勇敢面對、正確對待，挫折也會成為前進的動力。

在一次期末考試中，一向都考90分以上的我，，這次的數學竟然只考了79分，在班級上處于中下。剛聽到分數時我嚇了一跳，隨后便難過起來；心情變得沉重起來、心灰意冷，幾乎要絕望了，淚水止不住的嘩嘩往外流。這時候爸爸看到了，他走過來安慰我說：“孩子，別哭了，一次的分數并不能代表什么？你可以把這個分數作為你前進的動力，認真總結、努力學習?！蔽以谛睦镏貜椭职值脑捳Z，心情突然舒暢了許多。我擦去了淚水，暗下決心要努力學習，并在今后的學習中認真聽講、細心思考、認真做每一道題，不斷總結做題方法和思路。終于，下一學期在期末考試中，我的數學考了99分，總分排在全班第二名。我高興極了！

回想這段經歷，我悟出了一個道理，一個人不能被挫折打倒，要勇敢面對，要學會化悲痛為力量，在挫折中不斷前進、不斷成長。在經受了失敗和挫折后，我學會了堅韌；在遭受到誤解和委屈時，我學會了寬容；在經歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

挫折，是一種無形的東西，穿梭在人們的身邊，它會在你不經意間抓住你，如果你屈服于它，就會變成它的俘擄，若你勇敢面對它，它會變成你前進的動力。如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍的天空，那么失意則是一朵飄浮的淡淡的白云。未經歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴；未經歷風雪交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悅。

我的挫折經歷（優質12篇）篇十二

秋風蕭蕭，吹動著我的發梢，卻吹不走我心頭的千萬愁緒。一輪圓月高掛天空，皎潔的月光沖淡了人們一天的忙碌，卻撫不平我心頭那名叫失落的褶皺。

我獨自漫步在空無一人的街頭耳畔，同學們，那一聲聲驚詫聲不住地沖擊著我脆弱的心靈。沒錯，這次黑板報我們又沒有拿獎，這已經是第三次了。老師和同學們一次次失落的表情，被我盡收眼底。下個月的板報我不出了，我暗想道。

轉眼間一個月又過了，又到了出板報的時候了?！斑@次我一定要和老師說我不畫了。”我暗自為自己加油打氣，誰曾想老師竟提前回家了。我這打了一半氣的皮球再次泄了下去。算了，明天再說吧。

那天下午為說出口的話，被我咽回了肚子里，第二天我又重新執起粉筆，與同學再次作戰于黑板前經過一次次不懈的努力，我們終于再次登上了第一名的舞臺！

萍入水則益美，人遇艱則彌堅。再次拿獎后，我不僅收獲了老師和同學們認可的目光，更多的則是一場成長經歷后的心靈上的蛻變，它使我明白，挫折是成長路上必不可少的因素，而面對挫折時，我們也必須堅持不懈，努力將事情做到最好。

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