國旗下講話稿是對國家發展成就和困難問題的闡述和分析。以下是一些在國旗下發表講話的經典范例，希望可以對您有所啟發。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇一

尊敬的各位老師，同學們：

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言?！斑\動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣奮發地去迎接生活中的種種挑戰。

只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗！鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力！“如果你要健康，那就運動吧！如果你要快樂，那就運動吧！”

如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。

如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求！

運動，是身體的語言，是生命的吶喊！

運動，有許多個理由使我們愛上它。

運動，可以放飛心情。

運動，可以緩解壓力。

運動，挑戰自己的開始。

運動，超越極限的體驗。

運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩！

來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活！

最后預祝所有的運動員在澥浦中學第四十三屆田徑運動會中取得優異成績！謝謝大家！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇二

敬愛的老師，親愛的同學：

大家都知道，人的生命只有一次，而且是有限的，也時刻面臨一些突發事件的威脅：交通事故、火災、疾病、食物中毒、自然災害等都可能瞬間奪去人們的生命，給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標，給自己推向痛苦的深淵，造成一生的不幸……沒有了生命，你什么都沒有了;沒有了健康，你會失去很多幸福和快樂。據專家論證，青少年學生意外身亡的百分之八十的是故事可以預防不免發生的。主要原因是安全意識不強，缺乏應對突發事件的能力造成的。因此，真誠的提醒同學們強化安全意識，珍惜生命健康。努力做到以下幾點：

1、出行自覺遵守交通規則，不在馬路上玩耍，不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發生。

2、注意電器的正確使用方法，不亂碰電源插座，不玩火。避免觸電與火災的發生。

3、去公共場所要注意安全通道在哪，上下樓梯要有序行走，不推打擁擠，避免的發生。

4、不做危險游戲，不帶危險器械，避免人為意外事故的發生。

5、積極參加體育鍛煉，講究衛生，不買三無食品，預防和控制疾病的發生。

6、自然災害來臨時要沉著冷靜，機智靈活，避免不必要的傷亡。

總之希望大家在學習工作與生活中要有安全防范意識，避免意外事故的發生，確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生：平安、健康、快樂、幸福!

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇三

尊敬的老師，親愛的小朋友們：

大家早上好！我們是大班的小朋友。

每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。

每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。

動起來，汗水會換來精彩！

動起來，你會更加可愛！

動起來，別再讓夢期待！

動起來，成功會向你敞開！

生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的'！

參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；

參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；

運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。

你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。

運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。

讓我們參與運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！

小朋友們，陽光在召喚你！校園在召喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！

我們的演講完了，謝謝大家！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇四

在傳統節日中，中秋節是除了新年之外最盛大的節日，因為中秋節是一個團圓的節日。在我們中國兒女眼里，家庭團聚是一件很幸福的事。中秋節是在一個涼爽、溫暖的秋天。晚上抬頭看月光，月亮臉圓圓的，和我們一起笑！

文人墨客，才子佳人，中秋月仙的描寫都很感人。很多朋友會記得很多。我用一句話“月亮，現在在海上變滿了，照亮了整個天堂”來形容現在的情況是最恰當的。我們都在這一刻相聚，讓我們知道月亮什么時候來，向天空請酒。不知天上的故宮，今夕是哪一年，不知天人合一的狀態，也不知那句名言“但愿人長壽，萬世同堂”的憐惜之愿！

我們來自全國各地。大家聚一聚是好事。在這個傳統節日里，我們都知道自己是中國的兒女，是中國的子孫！讓我們熱愛祖國的山川文化遺產，熱愛我們出生的家鄉，熱愛我們生活的熱土！在這里，我告訴你，我是河北滄州人，我的家鄉是醫生鼻祖扁鵲出生的地方，是鐵牙銅牙紀曉嵐的家鄉，是“快樂快樂醫生”的著名之地！

現在讓我學習中央電視臺戲曲音樂頻道主持人白燕升（河北滄州人）的做法，用一句地道的家鄉話來表達我的心情：“為什么現在煩惱都沒有了？”希望你喜歡，謝謝！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇五

老師們，同學們：

大家上午好！

我是來自高一（21）班的xx，今天我講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。

意大利藝術家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源?！睕]有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養，還要具備良好的身體素質。

泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。

著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達?！闭缦壬f，唯有擁有強健體魄，我們才能精神百倍，意氣奮發地去迎接挑戰；唯有提高身體素質，我們的心理素質才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。

運動傳遞健康，健康成就快樂。它詮釋著生命的最高境界，揭示著團結的深刻內涵，展示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活更加豐富多彩！“裊晴絲吹來閑庭院，搖漾春如線”，三月春回，花繁葉茂。在即將到來的春季運動會上，希望同學們既能鍛煉身體又能發揚拼搏精神，在運動場上用汗水書寫青春，在運動中體味快樂！

我的講話到此結束，謝謝大家。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇六

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習慣是養成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。

所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運動而精彩！

我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關心我們的學習，還關心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”，爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。

正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認真，堅持做操，堅持跑步，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領下練習飛翔的翅膀，終有一天，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎拓展明天的舞臺！

祝福老師、同學身體健康！心想事成！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇七

親愛的同學們：

早上好！今天我演講的題目是《迎著晨風去鍛煉》。

近代文學家梁啟超說:“少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠?！蔽覀兗缲撝腥A崛起的重任，我們青少年素質的高低關系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強，品質高尚，志向遠大！

但有項青少年體質健康監測報告表明:青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會也會暈倒在地上。這樣的體質，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質，明天怎能挑起祖國建設的大梁?隨著嚴冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運動，青少年正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛煉我們堅強的意志，培養團結協作的精神。

但是，冬天的早晨寒風刺骨、滴水成冰，有的同學怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態怎么能夠承擔振興中華的重任?讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風中，去跑步，不畏三九嚴寒，展示我們堅強的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們去踢毽子，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。

同學們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實現中華崛起的夢想，人民幸福，經濟繁榮，社會和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強健的體魄，才能去實現中華民族的騰飛！

為響應市委的號召,學校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實際行動投身到活動中去，讓我們的體格更強健，讓我們的意志更堅定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇八

戴楚妍：尊敬的老師們！

戴寧鈺：親愛的小朋友們！

合：大家早上好！

戴楚妍：我是中一班的戴楚妍小朋友！

戴寧鈺：我是戴寧鈺小朋友！

合：今天我們國旗下講話的主題是《自己的事情自己做》。

戴楚妍：寧鈺，你知道鳥兒為什么能在天空自由飛翔嗎？

戴寧鈺：知道，不就是，鳥兒長大了，有堅硬的翅膀唄！

戴楚妍：嗯！那鳥兒是長大就會飛了嗎？

戴寧鈺：當然不是，鳥兒在學飛時，會摔倒、會遇到很多困難，但是它們從來不怕困難，一次次試飛、學習，最后才能成功。

戴楚妍：不知道什么時候，我們也能向鳥兒一樣，獨立地飛翔，飛向藍天，那該多好啊！

戴寧鈺：是??！我們都是中班的小朋友了，我們應該向鳥兒寶寶學習，學會獨立地生活。

戴楚妍：小朋友在學習自己的事情自己做時，也會遇到困難，也會失敗，但是小朋友不要害怕，要相信自己。

戴寧鈺：對，小朋友們，我們已經長大了，上幼兒園了，我們應該自己的事情自己做。

合：自己來，自己來，

自己穿衣穿襪子，

整理小床疊被子。

自己的玩具自己擺，

自己的牙兒刷得白，

自己的臉兒洗得凈。

在家掃地擦桌子，

還幫媽媽剝豆子。

理好桌子搬凳子，

盛（cheng）飯分碗分筷子。

自己的事情自己做。

多么勤快的小朋友，

媽媽老師都夸我，都夸我！

合：我們是中班的哥哥、姐姐，除了自己的事情自己做以外，還可以幫助小班的弟弟、妹妹做事哦！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇九

只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，下面是本站小編給大家整理的我運動我健康我快樂升國旗。

講話稿。

僅供參考。

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!

4月28日至30日，我校將開展“陽光體育”活動，讓全校師生在陽光下健康地生活，在運動中充滿激情，追尋自己的夢想。此次活動將會是一次京舟中學全體學生的文體盛會，一個讓同學們展現青春風采的舞臺。

同學們：

動起來，汗水會換來精彩!

動起來，你會更加可愛!

動起來，別再讓夢期待!

動起來，成功會向你敞開!

作為“陽光體育”活動的熱身運動，我們全校首先進行了廣播操比賽。全體同學利用體育課的時間學習新的廣播體操。在體育老師辛勤的指導與示范下，我們逐漸掌握了每一個節拍和要領，進行了反復的練習。

我們舞動青春，躍動的腳步在灑滿陽光的操場上踩踏。

我們舞動青春，清脆的擊掌在微帶涼意的春風中擴散。

我們舞動青春，整齊的動作在潤物無聲的細雨下伸展。

比賽時，各體同學將全力以赴，比節拍的整齊，比動作的有力，奪取令人滿意的成績!在這次廣播操比賽中，同學們收獲的將不僅是班級的榮譽，也是一次團結奮斗的經歷，一次身心的鍛煉。

曾經，“東亞病夫”是西方國家給予中國國民的貶稱;然而，20xx年的北京奧運會上，中國以51枚金牌100枚獎牌的傲人成績，向世人展示了一個全新的中國。重視體育運動，不僅能使國民強身健體，更能在世界上樹立中國國威，使中國成為真正意義上的大國、強國。

我們作為祖國的下一代，更應意識到體育鍛煉的重要性。作為中學生，我們在努力學習文化知識的同時，也要重視自己的身體健康。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，又怎么能有充沛的精力來應對緊張的學習壓力?又如何成為國家的棟梁之材?生命在于運動，健康源于運動，要擁有健康的身體，合理的運動是必不可少的。

在這里，我要呼吁大家積極地參加由學校舉辦的各項“陽光體育”活動，在運動中訓練體能與技巧，在比賽中體驗緊張與激情，在合作中收獲快樂與友誼。同時，我也倡議大家在平時忙碌的學習生活中找時間做些運動。比如體育課正是鍛煉的時間，可是，我們往往看到許多同學對體育課毫不重視，在體育課的自由活動時間懶洋洋地坐在操場上聊天，或者拿著書本分秒必爭地寫著作業。在一天緊張的學習生活中，45分鐘的體育課是多么寶貴的鍛煉機會啊!

每天進行適量的運動，不但能提高我們的身體素質，更能夠緩解精神上的疲勞，調節心情，使我們擁有更旺盛的精力，以最佳狀態面對學習的壓力。同時提高學習效率，對我們的學習和身體健康是一舉兩得的。

同學們，讓我們揮灑青春，將陽光帶到校園中，將陽光帶到學習生活中，讓我們動起來吧!

最后，預祝大家在“陽光體育”活動中盡情運動，獲得健康，享受快樂!

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好!在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發展。

增強青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。學校體育是素質教育的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工程。陽光體育運動，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，把這項關系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。

本次活動，我校將以我運動我健康我快樂為主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質，培養集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極發展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立健康第一的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進行評價，根據每四次跑步情況，選出50%比例的跑步先進班集體，全校表彰。

同學們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長;祝我校陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!

老師們，同學們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。

“運動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運動。只有運動才能把握我們短暫的少年;只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。

美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。

雖然20xx年的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神、更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們,讓我們用運動實現自己的夢想,用運動創造我們的人生;讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的中學生活。

星期五是我們期待已久的校運會，讓我們的汗水在賽場上盡情的揮灑，讓我們的青春活力在運動中綻放!

我的發言完畢，謝謝大家!

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十一

老師們、同學們：

早上好！今天我國旗下講話的題目是：《講衛生，愛健康》。

4月是全國第xx個愛國衛生月和我省第xx個健康教育宣傳月。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：

1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

3.保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。

4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。

我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創造出一個更加潔凈的校園。

同學們，讓我們行動起來吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的中學生。

我的講話結束了，謝謝大家！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十二

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十三

老師們，同學們：

早上好，今天我講話的主題是“我運動 我快樂 我與祖國共成長”。

為展現新時期我校師生的精神面貌，以實際行動迎接祖國六十一周年華誕，以“祖國發展我成長”為主題的我校第33屆校運動會將于2天后舉行。這次運動會不僅僅是對同學們體育素養的一次檢閱，更是對附中以大愛為核心、以自主發展為模式的校園文化特色的一次彰顯，它將和春季的校園文化藝術節一起，成為我校大愛文化的兩大支柱。

在國際賽事中，競賽成績往往與國家和人民的榮譽聯系在一起，它反映了一個國家的綜合國力和民族精神。同樣，我們的學校運動會也能反映每個班級的實力和風格。在今年的運動會開幕式上，除了傳統的集體方陣外，將會出現班級方陣，每個班集體將以不同的方陣形式向大家展示各自班級的特點和內涵。同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力，又能培養競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培養班級團隊精神、增強凝聚力、建設良好班集體的最有利時機。全校各班主任和每一位同學，對備戰運動會都傾注了極大的熱情，運動會的精彩、激烈程度可以預見。

為了使本屆運動會順利進行，特向同學們提出以下幾點希望：

一、全員參與。運動會重在參與，在運動會期間，我們應該力所能及的作出自己的貢獻，運動員們要爭取最好的成績，為班級爭光，非運動員們要做好服務工作，做好衛生工作，做好宣傳工作，讓每個人都成為運動會的一員。

二、注意安全。運動員賽前要做好準備活動，賽中要高度集中注意力，賽后要及時回到座位上，不參賽的同學要做好服務工作，當好志愿者，不可以隨意在賽場上走動，以免發生意外傷害和影響比賽。

三、賽出風格。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。尊重裁判，尊重對手。時刻銘記：比賽過程和比賽結果同樣重要，重在參與，重在分享，贏在過程。

四、遵守規程。全體同學要遵守學校運動會管理規定，遵守競賽規程，為班級爭光，為運動會添彩。

為了能舉辦一屆成功的運動會，從前兩周開始學校各個部門就開始做了大量的準備工作，各個班級更是如此，從入場式方陣隊伍的訓練到運動員的積極備戰，操場上隨時都能看到同學們活躍的身影。在此，向為了運動會順利召開而積極準備的老師和同學們表示感謝，向為了學校利益而放棄了參加班級方陣的國旗方陣、彩旗方陣、鮮花方陣、腰鼓方陣的同學們表示感謝。

同學們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質、健康、快樂。讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！讓我們期待著同學們的好成績，預祝本屆校運會圓滿成功！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十四

唯有堅持下去夢想，才能演繹成功的人生。讓我們共同為夢而努力，為夢而奮斗，為夢創造奇跡。今天小編為大家帶來的是關于國旗下講話的范文，希望對大家有所幫助!

各位老師、同學，大家早上好!

今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運動》。

20xx年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰幕，中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈，諸多項目成績達到了世界最高水平，而中國體育代表團克服苦難，頑強拼搏，不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領先優勢，也展現出中國年輕運動員的良好風貌。

有請二1班陳思語同學作為代表談談參賽感言……。

各位老師好!同學們好!

我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學們來發表。

獲獎感言。

回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神，互相鼓勵，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰，敢于拼搏。每位同學的表現都很棒!特別是參加“頂核子”項目的同學們，他們沉著冷靜，積極應戰，心理素質非常好。別看我們年紀小小，但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙，都蘊藏著強大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發揮了最佳水平，為學校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。

這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個德智體美勞全方面發展的好學生。為學校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學們感到驕傲!我為上實附小感到自豪!

謝謝大家!

學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。

體育節的各個項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。

上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光少年，健康運動，同學們，你準備好了嗎?

我的講話完了。謝謝大家。

同學們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運動使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節，也是小朋友們最期待的節日。體育運動不但幫助我們強身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅持運動的小朋友們一定感觸良多。學校足球隊的隊員們一年四季堅持訓練，他們一定有許多體會和大家分享，下面請馮皓陽同學和印佳文同學說說他們的收獲：

三(5)班馮皓陽：

老師們、同學們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級時，我榮幸地加入了校園足球隊，參加足球訓練。足球運動不僅需要出色的個人技術，更需要講究團隊的配合。在體育老師的帶領下，無論刮風下雨還是嚴寒酷暑，我們都堅持訓練。我踢的位置是后衛，承擔著防守的重任，在場上需要隨機應變，時而助攻，時而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進球，但每一次球隊取得進球，大家都會熱烈歡呼慶祝。

足球運動不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會繼續努力訓練，爭取為學校爭光。

三(5)班印佳文：

老師們、同學們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時，我就對這個小小的皮球產生了濃厚的興趣。當我有幸加入足球隊，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項目。在球場上，我可以盡情地發揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當我進球的時候，更是一種無法比喻的喜悅。經過二年多的訓練，我對足球有了更深的了解，從剛開始連規則都不懂，到現在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現。我知道，足球不僅需要個人技術，更關鍵的是團隊配合。我真正理解了“團隊精神”的意義所在。我愛足球，熱愛這個充滿魅力的體育項目。

生命在于運動，希望小朋友們也能和剛才兩位同學一樣，找到一個自己喜歡的體育項目，堅持鍛煉。每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子!

挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個人的腳步。雖然，人們祈求一帆風順，萬事如意。但是，每個人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認定了你是美味滋補的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計地變換各種形態來糾纏。又如算命八封里所謂“十神”中的“偏宮和七殺”，是人的生命里或隱或現具有翩翩君子風度的小人。只要有合適的機會，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風采。駕馭得當，它可使你受益匪淺，前程風光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。

正如古詩所說：“人生譬朝露，居世多屯蹇?！睆膶W步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學童是單純的，學童卻要攀爬日益加深的知識臺階，在學業成績的競爭挫折中，學會了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學業、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。

因此，挫折是人生旅途上的一道風景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經過了挫折，才會使人深深感受“柳暗花明又一村”“苦盡甘來”的歡欣，抒發出“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”的豪情，或者說“人生在世不稱意，明朝散發弄府舟”的嘆息。

由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個人的品質修養和形象如何，在經歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著“白發三千丈，緣愁似個長”，“天長路遠魂飛苦，夢魂不到關山難”;有的人自認為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著“對酒當歌，人生幾何”“問余何意棲碧山，笑而不答心自閑”，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者“一去紫石連朔漠，獨留青冢向黃昏?！碑斎唬耸篱g的絕大多數是能經受住挫折的。古往今來，有多少人面對挫折，仰天長嘯“天生我材必用用，千金散盡還復來?！被蚴锹袷住?/p>

勵志。

做出千古流芳的事業如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業的人堪稱為我們學習的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對他制定改革開放毫氣畏云的膽識和“天塌下來還有高個人頂著”的樂觀人生無不令人敬佩不已。

每個人心里都會有一座向往的大廈。挫折是一級級通往在廈的臺階。征服了一個困難挫折，就如同邁過了一級臺階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設計，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲“不覺碧山暮，秋云暗幾重”，跟著杜甫老先生唱一首“茅屋為秋風所破歌”了。

書不能改變人生的長度，但可以拓展人生的寬度;書不能改變人生的起點，卻可以定位人生的方向;書不能改變人生的內容，而可以豐富人生的細節。從商周時期的甲骨，到春秋時期的竹簡，再到漢朝的紙張，書不斷變換著新面貌，但篤定的是一份歷史的傳承，一份文化的輯錄。從古至今，書籍與人生總有割不斷的聯系，它影響人生，也見證人生。

“你用平平仄仄的槍聲寫詩，二萬五千里是最長的一行。常于馬背上構思，便具有了戰略家的眼光。戰地黃花如血殘陽，成了最美的意像”，這是任先青先生寫的《詩人·領袖》。毛主席不僅是戰場上的英雄，也是文壇里的豪杰，“金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒”、“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”……這些豪邁大氣的文字令我想到了那個喜歡挑燈夜讀的毛主席。油燈暖黃色微弱的光點亮了小屋的寂靜，案頭攤開的《史記》有一種厚重的氣息，鋼筆的筆尖下是激揚的文字。他熱愛中國的古典文學，在哪里可以找到一些歷史的教訓。秉燈夜讀直到黎明，成就了這樣一位領袖詩人?！跋鼗蕽h武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風騷，一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕”，受書籍影響的毛澤東，才是真正的風流人物。

一本《孟子》為多少人注入烈士的鮮血?擔當重任，開拓創造是它的主題;一本《莊子》為多少人洗滌心靈的污垢?逍遙自在，與世無爭，是它的態度?！睹献印犯嬖V我們與時間爭強，搶出來有限的時間去建立，而《莊子》告訴我們在流光中順應，去把握每分每秒，去樂生。這兩部巨劇見證了孟軻和莊周兩人不同的人生態度，也在無形中影響了千千萬萬的中國人。《孟子》援以我們使命，教我們在社會中勇擔重任，腳踏實地;《莊子》假以我們羽翼，教我們在生活中秉持純潔，享受自由。不僅是這些，那書架上積淀的智慧都在無時無刻中見證人類的成長，影響人類的發展。

紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗臺濕綾綃。那些塵埃里泛黃的書皮，那些手指尖靈動的文字，不變的是經典，不逝的是永恒。為一本書觸動，被一本書影響，我們的人生之路也會多一道風景。

泱泱中華，傳遞的是文化;垠垠華夏，傳承的是文明。然而文化的橋梁需要智慧做基石，文明的天空需要書籍作陪村，這就要我們用智慧充實頭腦，用書籍豐富人生。讀萬卷書，行萬里路，作為新一代的建設者，我們應在這風華正茂之時與書為伴，在書中尋找自已的理想，在書中完善自已的品性!

各位老師、同學，大家早上好!

金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。

體育節的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。

生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩!

我身邊這位五(4)中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。

五4班陸俊杰：

運動有益于健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這么認為，我們只要在放學后用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛煉，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家!

上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎?

我的講話完了。謝謝大家。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我在演講的題目是我運動我健康我快樂。

生命在于運動，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培養情操，啟迪智慧，壯美人生。

2007年，迎接北京奧運會，全國深入開展了陽光體育運動，從而掀起了億萬學生體育鍛煉的熱潮。

體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是勝利，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的理念，并積極帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現雙豐收。

生命在于運動，一個社會未來的合格公民，不應該是動就去喘吁吁的書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些寶貴的素質都是可通過鍛煉培養以及逐漸形成的。

同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加快樂，我向全校學生提出如下倡議：

我希望同學們充分利用每一節體育課，認真做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，積極參加與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日舉行的第31屆學校運動會，在這次運動會中展現自我，超越自我。

運動與生命同在，青春與快樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的高中生！

我的演講完畢，謝謝！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十六

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好!

古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言：想聰明就跑!想健康就跑!我說，如果你想快樂，我們一起運動吧，因為我運動，我健康，我快樂!

體育是力量、智慧和美麗的競賽。

我運動，我健康，我快樂，運動已經成為人類社會不可缺少的娛樂，因為隨著人類進入現代社會的進程，運動在健康指數的上升中發揮著不可估量的作用。

適當的運動有利于消除疲勞，提高自信心，改善情緒。適當的運動可以有效地緩解生活壓力，帶走不愉快。通過鍛煉，你會感受到生活的美好和輕松，你會發現鍛煉也是一種浪漫。

我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去，開心又舒服，我真正的“旱鴨子”就在岸上，我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰戰兢兢的鉆進水里，發現水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖，特別淺，我踩到底。這樣，我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗，一頭扎進水里。他們在水里跳舞，非常自由。我很羨慕。看完淺水，我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了，腦袋一塌糊涂的出來了?？磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我，游泳的時候要用力把腳往后推，抬起頭。

在體育運動中，我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制，身份、地位、種族沒有區別。他沒有戰爭那么殘酷，血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!

因為我運動，我健康，因為我運動，所以我快樂，為了快樂出發，向前奔跑!

謝謝大家!

我運動我健康我快樂國旗下講話稿范文（17篇）篇十七

老師們、同學們：

大家好！今天是第八周的星期一，我們集體晨會的話題圍繞——世界愛糧日展開。10月16日是一年一度的世界愛糧日，20xx年世界愛糧日的主題是：團結起來，戰勝饑餓！先給大家講個小故事。

奶奶是個很節儉的老人。節儉是好事，但我覺得她節儉得有點近乎摳，無法理解。一次，燒飯的時候，她不小心把米撒了點在地上，我就順手準備掃掉。我腰還沒彎下去，只見一只滿是皺紋的手擋著我，我愣在那不知道為什么？這時，奶奶開口了：不要掃掉，撿起來洗洗，浪費可惜。我說已經臟了，反正就一點點，算了吧。奶奶可不理會我，自己佝僂著身體，蹲在地上慢慢地拾著，每拾起一點就用嘴巴對著吹吹，很專注地，仿佛掉在地上的不是米，而是她的寶貝一樣。等到全部拾好后，再用臉盆裝著用清水一遍一遍的洗，看她洗完端著米出來，臉上露著孩子般開心的笑，嘴里還自言自語：看看，多干凈，還不一樣吃嘛，你們……我聽懂了她未說完的話是什么意思，但我依然是不以為然地搖著頭。而奶奶露出了燦爛的笑臉。還有，我們家的電飯煲燒飯總是會在下面結鍋巴，所以每次都有很多飯不能吃。我總是把這些鍋巴倒掉的，有次被奶奶看見了，她老人家又開始了對我的節約教育。我不服氣說：“這都不能吃呀！干嗎不能倒掉？”奶奶也不搭理我，從我手上接過電飯褒，然后倒了些開水在里面，泡了一會兒，就見她開始用小勺把那些鍋巴，一點一點地刮出來，然后放進自己的嘴里。天哪，我真的是服了她老人家。我半開玩笑地對奶奶說："奶奶，你真會動腦筋呀”。奶奶聽了我的話，不好意思地對我說：“我知道你心里是怎么想的，不過我們老人家是經歷了饑荒歲月的，知道糧食的寶貴，我不是小氣，只是覺得這樣真的很浪費?！蔽以谛睦镉悬c改變了對奶奶的看法，但是我覺得這樣吃對身體有害，我依然不贊同，但又沒有辦法讓奶奶也改變她的做法，于是和媽媽商量，換了個新的電飯煲。

也許這位奶奶說得對，我們這代人沒有經歷饑荒，不能理解他們的想法吧。但是我們也不象奶奶想得那樣，就知道浪費，不知道珍惜。因為“水稻之父”——袁隆平爺爺的潛心研究，中國的水稻產量一直在穩步提高，前面的四年中，我國水稻獲得大豐收，可謂國庫殷實。可是中國人口眾多，攤到每個人頭上，人均占有的糧食還是遠遠低于世界平均水平。再加上西北地區鬧干旱，地震、泥石流、洪水等自然災難的影響，今年我國許多地區可以說是顆粒無收！要是等到饑荒降臨到我們頭上才曉得后悔，一切就太遲了！因此，今天我們在這里向全體師生發出倡議：

1、珍惜糧食，避免剩飯，減少浪費、

2、不攀比，以節約為榮，浪費為恥、

3、吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜、

4、看到浪費現象勇敢地起來制止，向家人，親戚，朋友宣傳浪費的可怕后果、

5、不偏食，不挑食。

6、到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要帶回家。

同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，勤儉節約的好學生吧！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。