參加比賽可以提高我們的自信心和自我管理能力，因為我們需要克服困難和壓力，展現出最好的表現。比賽是為了展現個人或團體在某項活動中的實力和技能而進行的競爭形式。參加比賽能夠鍛煉人的意志力、團隊合作能力和心理素質。比賽不僅可以檢驗參賽者的能力，還可以激發他們的潛力和創造力。在比賽中，參賽者需要充分發揮自己的特長和才能，以爭取取得優異的成績。比賽經常被用來評選最優秀的個人或團體，并為他們提供更多的機會和資源。參加比賽不僅能夠提高個人的技藝水平，還能夠提升自信心和自尊心。比賽在促進個人成長和進步的同時，也能夠推動整個行業或領域的發展。比賽是一個展示自己才華和實力的舞臺，每一次的比賽都是一個新的挑戰和機會。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的比賽經驗分享，希望能夠給大家帶來一些啟示和借鑒。

排球比賽心里大全（17篇）篇一

今天，我和哥哥一起玩“排球比賽”。

所謂排球就是一個沖了氣的氣球。首先是哥哥發球，哥哥拍球過來，向我慢悠悠的飄過來我，我向球猛地一拍，球向哥哥飄去了。打了半天，我和哥哥都累得滿頭大汗，還是沒分輸贏。

我和哥哥玩的真開心！

上星期體育課，我學會了打排球，我從打排球中得到了許多的樂趣。

接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的*力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點，按照老師的指點，認真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

我學會了打排球，我從排球中找到了無限樂趣。

清早，小鳥在枝頭上唱歌，花草為大自然爭著獻出美麗的花朵，小草快樂地從泥土里鉆出來看著這一個美麗的世界。

今天，我起早到外婆家玩耍。很遠，我就看見許多人在外婆家后面綠油油的竹林里蹲著，手里拿一把小鏟子在地上挖著。我想那一定是在挖筍。走近了，我看到他們在熟練地挖著春筍。有人一手拿鏟子，在筍旁邊挖著，另一只手使勁搖動著春筍。筍被挖出來以后，他們就把尾部切掉然后把筍扔進身后的籃子里面，就又繼續挖。不到五分鐘，他們就挖了半籃。他們的動作真快呀！

幾個淘氣的小鬼也想挖筍。大人就讓他們在邊上試著挖。他們就認真地挖了起來。不一會兒，他們筍沒有挖出，手上倒全都是泥?？墒?，他們自己卻一點也不知道，還用手把臉上的汗擦去。這一下，弄得整個臉上都是泥。別人看了以后，都笑了起來。有的笑得彎下了腰，有的笑得直喊爹媽，還有的笑得大喊肚子痛……本來安靜的竹林一下子變得熱鬧起來。那個臉上都是泥的孩子被笑得低下了頭，偷著用衣袖擦去臉上的泥。后來，笑聲漸漸停了下來，竹林就又恢復的安靜。這時，小鳥在枝頭唱歌，蝴蝶在為人們飛舞。

竹林西邊竹子比較稀疏，幾個女孩子在那里玩捉迷藏的游戲。她們先選出了一個找的人，其他的人就去躲了起來。藏的人有的躲在樹后，有的躲在兩枝竹子后面……一個膽大的女孩看到大家都藏好了，就說了一聲可以找了。那個找的人才睜開了眼睛認真地找了起來。她找到了幾個藏得不太好的人，可是還有三個藏得好的她沒有找到。她便問那些被她找到的人。而那些人卻不說一個字。沒有辦法，她知道只有靠自己的努力，于是，她就又耐心而又仔細地找了起來。她對每一個地方都搜索得十分仔細。在她本人的努力下，終于找到了剩下的三個人。這時，她的臉上露出了燦爛的笑容。接著，換一個人找，游戲在繼續進行著。

竹林的東面有一條小河流過，那里比較安靜，空氣特別新鮮。邊上有一條長石當凳子。這時，有兩個學生模樣的人在那里讀書，時而討論著一個什么問題?？磿鴷r是那樣入迷，簡直把旁邊的人都看不到了；討論時，又是那樣地激烈，簡直比挖筍的場面還要熱鬧。

啊，竹林的早晨真是美！

排球比賽心里大全（17篇）篇二

我開始想，成績不好，需要的不是消沉，而是要奮起直追，盡最大的努力去奮斗我開始想，一技之長是學習的結果。作為我們小組“風華爵士隊”的組長，我還承擔著重要責任呢。

剛才十分平靜的水面，忽然，一只海豚從水中一躍而出，水上濺起一朵朵美麗的水花，它先頂球，再鉆圈?光陰似箭，很快，60天過去了。

她的年華，我的歲月，也正隨著時間悄悄溜走。我知道，要做到寬容很不容易?

我們來到藥山，藥山里有各種各樣的草藥。今年的元旦有什么特別，今年的元旦有什么新意。我們趕緊找來報紙墊在地上，把它從箱子里抱出來喂了點奶喝!

我不知道那對我來說是怎樣的一個決定，那時的我只是對于住在宿舍里這樣一件我從來沒有體驗過的新奇的事情充滿了好奇。古人發明的“四大發明”名震四海，近代的林則徐燒毀英德_，英名大振，詹天佑主修京張鐵路為國爭光?！蔽野衍囬_到底線，爸爸連忙把將移了上去;因為家長的所做的事，所說得話都會影響孩子們的成長。

排球比賽心里大全（17篇）篇三

排球一直以來是我校的特色，同學們為了打好排球，每天練習發球、墊球，從不怠慢。這學期我們五年級段七個班舉行了精彩而激烈的排球比賽，每個班各選出六位球技高超的球員進行比賽。

排球比賽是在體育館舉行的'，比賽場上運動員個個生龍活虎，精神抖擻。隨著裁判員的一聲哨響，第一場比賽拉開了序幕，是我班和（6）班交手，首先由我班同學發球，只見排球在高空中劃過一個優美的弧線后，落向對方的場地，對方球員迅速接球，硬是把球打過了網，我方隊員胡圻凱迅速反擊，狠狠地拍打了過去，排球穩穩地打到了對方的球場上，我們班發出了驚喜的歡呼聲。幾個球下來后，我們班以高超的球技戰勝了（6）班。第二場是我班與（7）班比，因為（7）班的球技與我班懸殊太大，沒打幾下就輸給了我們，我班連勝兩場。第三場是我班與實力雄厚的（1）班交手，我班也不甘示弱，先幾個球是我班占優，但后來（1）班越來越勇，好幾個球打過去，被他們輕輕松松打了回來，而我方隊員硬是沒接住，急得我們在旁觀的同學直跺腳。伴隨著排球的一起一落，歡呼聲的此起彼落，排球賽慢慢接近了尾聲，最后（1）班得了第一名，我班得了第二。

這場球賽精彩又有趣，看得我們連連拍手叫好，希望以后能多多舉行這樣有趣的比賽。

排球比賽心里大全（17篇）篇四

上星期體育課，我學會了打排球，我從打排球中得到了許多的樂趣。

接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的*力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點，按照老師的指點，認真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

我學會了打排球，我從排球中找到了無限樂趣。

篇二：練習打排球。

晚上我做完了老師布置的作業，看看手表，還不到八點，就拿出了排球和爸爸媽媽練習。但是和誰練習呢？要不先和媽媽練習吧!聽媽媽說，她以前排球打得可好了。可練習了一會兒，我就發現媽媽不是打得太重，可能是因為長時間不練習的原因吧！于是，我又決定用我打過去，媽媽接住，再扔過來的辦法，又練了一會兒，我們想看看三分鐘到底可以打幾下。“三！二！一！準備！開始！”隨著爸爸的一聲令下，我倆就立刻打了起來。可是打著打著，新的問題就暴露出來了：媽媽的接球速度太慢了，結果三分鐘下來，居然才打了四十五下，這也太少了一點兒吧！我們又試了一次，雖然媽媽這次速度加快了，可到頭來也只有五十九下，還是太少了。不行，要換人。我就決定跟爸爸打。爸爸身手敏捷，相信我跟他一定會創造出一個好成績。在練習中，我發現爸爸不僅投得準，而且對于我一些沒打好的球，他也可以牢牢得接住，看來爸爸可真是一個不錯的人選。于是，我們又試了一次，果然，進步很大，打了七十六下。比以前整整進步了十七下啊!我們都高興極了。

但是媽媽還是覺得不夠，因為我們去年的最好成績可是一百二十七下呢！所以我們一定要努力，爭取打破以前的記錄。相信我，我們一定會做到的，你們就等著瞧吧！

篇三:打排球。

看了一天的書，我也累了。于是，我催爸爸陪我去小公園打排球。爸爸說他很忙，所以，我們只好在家里打了。

爸爸可真厲害，他打的球我老是接不住。這時，我想起了體育課徐老師的話：打排球應該學會跑，打的時候要把排球接在戴手表處的手腕上，要不然手會疼的。

我盡量按照老師的要求去做，半個小時很快過去了，我也能接上爸爸傳過來的球了。打排球真有意思，既鍛煉了身體，也得到了休息。

篇四:打排球。

今天我剛起床，就去找哥哥，姐姐跟茜茜。我們又在玩排球了。

我先從家里拿了一個排球，非常的癟。我們就找了一個打氣筒，過一會我們就把一個癟排球變成了一個可愛的胖娃娃。我們開始打了。我們先分組，我和姐姐一組，哥哥和茜茜一組。我們組先開球，我發了過去。只見哥哥目不轉睛的盯著這個球，只聽“*”的一聲，哥哥就把排球打了過來。但是我們也不甘示弱，姐姐一下只跳了起來，把排球打了過去。茜茜把球墊了上去，哥哥一下子把排球拍了過來，像風似的飛向地下，我們來不及反映，球就落在了我們下方。我們組非常不開心，不甘示弱，心想我們過幾天再比，一定要贏過哥哥那組。

今天的比賽雖然輸了，但我覺得過的挺有意義的。

篇五:打排球。

今年，老師告訴我：“以后每天早上你就要去排球訓練了?！甭牭竭@個消息，我真的很開心，可以參加排球訓練了，以后還有機會參加比賽。

每天早上我六點就起床了，匆匆吃完早餐，在六點半之前到校了。我拿了一個球，找了一處地方，自己默默的練了起來。我一邊打，一邊在心里數著。十下、十一下……一不小心，我把球打了出去，我撿回來后，又開始打。過了一個小時，我已經死了50多次但是，都沒打到五十。

排球比賽心里大全（17篇）篇五

上星期體育課，我學會了打排球，我從打排球中得到了許多的樂趣。

接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的x力，把球向上墊起。起先，我按老師說的.墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點，按照老師的指點，認真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

我學會了打排球，我從排球中找到了無限樂趣。

排球比賽心里大全（17篇）篇六

最近，學校開展了一項體育活動——排球比賽。每個六年級的班級都有自己的'排球隊，我是我們排球隊的一員。雖然我們前段時間大獲全勝，可是在練習中，我們出問題了，我也不例外。

那是一件令我難忘的事。男女排對打開始了，看著隊友們從發球，到接球，個個都是完美，我飄飄然了，想：反正差距大了，我隨便打打。到我發球了，我沖對面的女生們做了一個鬼臉，便發出了一個輕飄飄的“放水球”。沒有女生歡呼，我也不在乎。接著，我又玩起了拳頭接球，可這卻成了我的“危機”。

練習結束了，我為男排依舊勝利而歡呼。過了一會兒，張老師卻來找我談話了，一邊還有隊長和副隊長。張老師開門見山地指出了我隨意練習的行為，還告訴了我如果再這樣就換人。我大驚失色，立馬認錯，這才免遭痛苦。

我回到位置上，仔細思考，不可以再玩了。一定要好好地做每件事情，為了第一奮斗了!

是啊，做任何事都不可以三心二意，這件事給了我一個教訓，我要牢記在心。

排球比賽心里大全（17篇）篇七

上午大課間，我們同隔壁的二班打起了排球賽。

那日，十月的溫暖掩蓋了秋季的涼爽，如同夏日的驕陽似火。同學們在炎炎夏日下激動的'吶喊，比賽才剛剛開始就打的熱火朝天，但時不時會有球飛出比賽場地，擊中我們這群可憐的綿羊，那也是一個慘啊！

比賽規則：雙方以前一后四的隊形站立，我方發球贏分，不換隊形，我方發球，對方贏分，我們換隊形，看哪隊率先拿到二十五分那方勝利，當有隊伍先行拿到一半分數，雙方互換場地，不會有加時賽。

秋日并不涼爽反之還很炎熱，圍觀的同學們不得不用手遮擋陽光，但扔為參賽隊員加油，“加油”“加油”“來一個好球”，我們賣力的吶喊著，參賽人員也努力的得分。雖然老師告訴過我們，這場比賽我們沒多少勝算，但我們就是想嘗試一下，哪怕只有千分之一，萬分之一的概率。

老師說對了，我們是輸了，但這輸對我們并沒有壞處，因為我們努力過。輸，并不全是壞處，有時的輸，或許能讓我們知道更多，懂得更多，學到更多，跟快成長。

排球比賽心里大全（17篇）篇八

不容易是把每天應做的事每天都堅持做！

春天也是一個放風箏的好時節。我在心里做著選擇題：你此時最想得到什么。

我的好叔叔，對不起；這個人生問題不僅能對父母造成生活上的負擔，而且還會對自己的人生道路有所改變，但讓他們讀了《查理和巧克力工廠》這本意義重大的書，那他們的這個壞毛病自然就會漸漸地消失。小影，你無聊啊你，沒事跑出來嚇我干嘛啊。

除了榕樹估計就數朱槿花和芒果樹最多了吧；很顯然這是一個富豪的家。力，眾志成城，戰勝_非典_。

不好，這可怎么辦，比賽還可以繼續嗎？

好文章，贊一下。

255人。

很一般，需努力。

4355人。

太差勁，踩一下。

44人。

排球比賽心里大全（17篇）篇九

制作單位：xx排球愛好者協會。

1、活動名稱：華南理工大學學院排球賽。

2、承辦方：華南理工大學排球愛好者協會。

3、活動對象：華南理工大學南校區各學院組隊參加。

4、比賽地點：c5~c6之間的橡膠排球場。

5、比賽時間：4月14日開始。

6、比賽形式：先小組循環賽后淘汰賽。

7、獎項設置：冠、亞、季軍隊伍各一名，最具風采隊伍一名，mvp。

8、比賽宗旨和好處：發揚重在參與的體育精神，豐富學生課余生活，加強校園的體育氛圍，推廣排球文化。

（注意：請每個部門的`負責人與每一天晚上12點前匯報當天的工作進度?。?。

注意：成立應急小組：賴夢琳雷華輝歐陽永安以及比賽當天沒有裁判工作的工作人員，負責處理一切意外狀況。

1、賽程安排：

第一輪：分為2個小組進行小組循環賽，決出每組的前兩名。（14號~15號）。

第二輪：小組第一名vs小組第二名，勝出的兩隊決冠亞軍，負的兩隊決出季軍（19號）第三輪：決賽（21號）。

2、每場安排主裁判一名、邊裁兩名、翻牌員一名、記分員一名。

3、比賽前15分鐘，負責當場比賽物資的同學將物資搬運到場地，比賽后由負責同學搬回或歸還。

秘書部：

1、財政預算，物資購買。

2、與學校、各學院的體育部聯系3、負責報名工作及最后統計工作。

4、每次比賽完后再賽程表上登記比賽結果5、開幕式及閉幕式上的接待工作。

6、提前一天（電話/信息）再次通知各參賽隊負責人。

排球比賽心里大全（17篇）篇十

今天，我終于等到了我盼望已久的排球比賽了，中國女排隊對波多黎各女排隊就要在今晚的7：30開始了。我也能近距離的看到我的偶像王一梅了。

這一次，我們一家興奮的驅車到了成都市體育館。這可是我第一次進入體育館看排球哦！我們急切的找到了位置坐下。開始了，中國隊和波多黎各隊入場了，中國隊的隊員們個個英姿颯爽、雄赳赳氣昂昂的。臺上，大家的歡呼聲，現場奏響的國歌聲激情的合在一塊讓我感到非常的興奮。我不由得高喊“中國隊加油！中國隊加油！”坐在我們旁邊的一位60多歲的老爺爺特別的賣勁，一會敲著鑼，一會站起來揮著手打著拍子，大家就合著拍子一起高呼“中國隊雄起！中國隊雄起！……”大家都充滿了無限的熱情。在大家的熱情感染下，中國隊發揮的是如此的.棒。第一局中國隊輕松的戰勝了波多黎各隊。一群充滿活力的啦啦隊們來到場地中跳起了歡快的舞蹈。第二局中國隊勝，第三句中國也隊勝。這下全場掀起了高潮，環形的排球館里的觀眾在國歌聲和中國隊雄起的高呼聲中不約而同的站起來坐下去，在環形的觀眾席上演義出一層層人型波浪，好不壯觀。所有的人都開心的笑著、高呼著中國隊的勝利。但場上的中國隊員們卻是如此的淡定。

雖然這一次有點遺憾的是我的偶像王一梅沒有怎么上場，能沒讓我沒能好好的欣賞她的球技，但是球賽還是那么的精彩，下次我還要來給中國隊加油。給我的偶像王一梅加油。

排球比賽心里大全（17篇）篇十一

排球成為世界范圍內最受歡迎的體育項目之一，中國女排的五連冠創造了悠久的歷史，女排精神更是影響了一代又一代中國的大學生。為了增強本校學生和老師的凝聚力，加強新老生之間的交流，促進各班的友誼，培養和選拔一批優秀排球隊員，展示我校的人文風采，特舉辦本次排球比賽，希望各位同學本著“友誼第一、比賽第二”,公平競爭，賽出風格，賽出水平。

xx學院體育委員會。

體育聯合會排球部。

協辦單位：體育聯合會其他部門。

贊助單位：

華光學院全體師生。

教工隊建工隊經管隊設計隊攝影隊鞋服隊。

xx年04月10日至04月25日。

1、裁判：校體育組老師和排球協會人員。

2、工作分配：聽從主裁判的安排。

3、比賽器材：記分牌大小各、排球、哨子、擴音器、馬克筆。

4、宣傳工作：宣傳部負責海報宣傳，廣播宣傳，邀請攝影人員拍下照片留念。

5、由于是首屆排球聯賽，為了隊員們更好的了解和參與，比賽更精彩，我們協會成員經過討論決定由各系的輔導員向各班級宣傳工作，為了各系的名譽和活動的精彩，我們協會可接受各系報名的隊伍進行指導。

1、領導致辭，運動員代表宣誓，裁判員代表宣誓。

2、文藝表演。

1、領導致辭，向獲獎者頒發獎品。

1、冠、亞、季軍各一支隊。

2、最佳裁判員。

3、最佳啦啦隊。

1、每場比賽于下午四點二十舉行，每日為一場。

2、每場比賽分三局二勝的形式舉行(第一第二場以21分、第三場以15分）。

3、在比賽開始前十分鐘，各隊隊長需要在記錄臺進行簽到，并簽好名首發隊員名單。

4、此次比賽實行6人制比賽，候補隊員2名。隊員名單應認真填寫，上交主辦方后無特殊情況不允許更改。若發現替換無出現在名單中的球員，則取消該隊的當場比賽資格。

5、如遇學院有特殊情況或客觀原因（注：天氣變化等）則當場比賽將推遲或另行安排。

6、替補球員入場前及球隊要求暫停時，應向記錄臺報告，經裁判允許后方有效。（注：球員不允許在場上請求暫停。）。

7、教工隊秉著提高教導學員的身份參賽，故不加入比賽積分與積分榜，教工隊參加的比賽，視為指導練習賽。

8、場上隊員要絕對服從裁判判罰，場邊球員、拉拉隊、觀眾需有序觀看比賽，不允許與記錄臺工作人員交談，干擾其正常工作，不得辱罵裁判和工作人員，如有此情況將給予警告、情節嚴重者則給予技術處罰和驅逐出場的處罰。

9、各隊必須嚴格按照比賽規則，準時參賽。（注：如有特殊情況應提前一天向組委會申請，經同意后另行安排。）。

10、各隊上場的隊員需身著整套隊服，隊服未穿著規范的球員，不允許參賽。（注：若有特殊情況，提前向主辦方匯報。）。

11、如果隊伍不能如期參加比賽，必須提前一周通知負責方，并說明原因。

體育聯合會排球部。

xx年04月10日。

排球比賽心里大全（17篇）篇十二

活動總結：

經過了三個星期的激烈角逐，“青農杯”排球賽終于圓滿地落下了帷幕。回望這三個星期的歷程，酸甜苦辣凝聚心頭。比賽結果雖不理想，但我機電工程學院女排隊員是用汗水和淚水澆灌著走過這二十一個日夜。不管最后是不是捧起了金燦燦的獎杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的隊員們在這次比賽中都得到了收獲，都得到了歷練。

一、首戰告捷，我院女排再創輝煌

我院女排小組賽首戰人文，大獲全勝。我院女排的實力在一年的訓練中有很大提升，在收到比賽消息后便開始積極進行準備，女排隊員們在球場上奮力拼搏，配合得當，面對強手毫不畏懼，在整個比賽過程中，我院女排保持雷厲風行的作風，在球場上所向披靡，完美的傳球和精彩的扣球，無不展現出我院女排較高的技術水平，最終女排以2:0的比分贏得比賽。

二、再接再厲，我院女排雖敗猶榮

面對強大的對手，我們首戰告捷的喜悅沒有能延續到最后，雖然止步于小組賽，但是，我院女排的姑娘們已經拼盡力了她們的最后一分力氣，耗完了她們的最后一絲能量，竭盡全力完成每一場比賽。

結束的句號畫的并不完美，可是，女排姑娘們的精神值得表揚，雖敗猶榮。愿我院女排能在來年再接再厲，延續首戰之輝煌，拼搏奮進，在崎嶇的征途上能走得更遠。

三、“友誼第一，比賽第二”，增進交流，了解排球

對于這次比賽，不僅加大了各學院之間的交流，而且能使更多的同學了解軟式排球，成為他們喜歡的一項體育運動，豐富他們的課余生活。在比賽過程中，同學們強烈地體會到排球運動能培養機智、果斷、沉著冷靜的心理品質，體現團結友愛的集體主義精神。在賽場上，球員每得一分都會互相祝賀，失一分也會互相鼓氣。借助中國女排的說法就是所謂的“排球精神”。

“排球精神”就是永不言棄。每一支隊伍，甚至每一個國家，民族，都會有遇到挫折和失利的時候，其實，人生旅途中，我們總難免要面對這樣那樣的成功與失利。一次的成功并不意味著前面就是康莊大道，一次的失利也并不意味著前面就是羊腸小路，關鍵是在失利的情況下奮起直追，還是一蹶不振。面對大比分的差距和對手的強攻，我院的女排隊員們沒有被嚇到，而是憑借那種永不言棄的精神直至將比分追平再反超。正是這種永不言棄的竟是鑄就了我院的“排球精神”。

“排球精神”就是團結協作。排球作為一項集體項目，需要每一隊員的團結協作，單靠一個人的力量是不行的.。脫離了集體，個人技術再好也不會取得勝利。我們的球員相互之間的配合，總能使比賽化險為夷。也就靠這種精神使的我院排球永不放棄。

“排球精神”就是刻苦訓練，毅力當先。每一次好成績地取得都不是偶然的，在成績的背后，滲透了女排隊員們多少的汗水?？炭嘤柧氝@種良好的作風希望能在學院中扎根下來，也希望它會茁壯成長下去。

“排球精神”就是勝不驕敗不餒，團結一心打比賽。我院女排不可能每場比賽都會取勝，我們也有輸得經歷。但勝了，大家相互慶賀，找出優勢，繼續保持；輸了，大家認真總結失敗經驗，全力以赴贏取得下場比賽。更加值得稱道是，在我們女排隊員發揮失誤時，大家不是相互指責相互推諉，而是互相鼓勵，引以為戒，這一點著實難能可貴，也就是這種精神指引著我們一步一步走向成功。比賽有輸有贏，但精神永駐心底?？偟膩碚f，這次“青農杯”排球賽是很成功的，既發揚了體育精神，又豐富了同學們的課余生活。

通過本次“青農杯”排球賽，我們學到了很多，今后，我們將在以下幾個方面努力：

一、開拓思路，大膽創新。 特別是在搞活動中，不拘泥于以往的形式和內容，多思考，多交流，拓寬自己的思路和眼界。

二、學會安排工作、落實工作，把任務合理分配，人員安排到位。 一個人的精力、時間和能力是有限的，需要集合眾人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落實完成。這樣既圓滿的完成了任務，又能夠使所有的新干事和學生干部得到鍛煉。

三、大膽信任新干事，把工作交給他們。

學生會干部的人數是一定的，需要大膽任用新干事，從中發現能力強者，委以重用。

以上就是關于此次“青農杯”排球賽中女排比賽的一些經驗與教訓的總結，如有總結不到的請各位校領導和相關部門負責人批評指導。

排球比賽心里大全（17篇）篇十三

為了推廣排球運動，提高我校排球競技水平，增強各社團之間的友誼，活躍校園氣氛，讓廣大新生參與到體育鍛煉中去，在遼寧科技大學校社聯、體育部的安排下，我們排球部落協會在一定程度上協助校社聯、體育部，舉辦了遼寧科技大學第四屆社團杯排球比賽。

此次比賽中，共有13個社團（排球部落協會、民生之窗、大學生投資理財協會、子曦書畫社、農民之子、郭明義愛心支隊、宏武跆拳道協會、青年志愿者協會、明明德傳統文化促進會、愛理棋牌社、心浪心里協會、修明武術體育協會、起點乒乓球協會）派出了代表隊伍。為了讓更多同學參與到此項活動中，我們與以往不同的是把比賽分成兩個組：一個是競賽組，一個是娛樂組。其中娛樂組是我們新增的一個特色。增加娛樂組旨在讓每一個想玩的愛玩的的同學參與到活動中并且使他們有了對排球新的了解與熱愛。隨著比賽的進行，各個社團的參賽隊員的熱情高漲。因為參與到活動中去，是他們了解到作為一個上場隊員就是和場外觀眾有不一樣的感覺。在場外，他們只是帶著輕松愉快的心情去欣賞比賽。而作為上場隊員，他們深深的體會到團隊之間配合的重要性。在激烈而緊張的氣氛之余，他們更多的是歡聲笑語。

活動之前，各個社團基本上能組織本社團的人員上場，但也有部分社團沒有按時安排本社團人員上場?？赡芤恍┻\動員有什么特殊情況不能按時到場，這就需要各社團的社長或是帶隊的同學多花心思，多做努力了。其實我們社團也有不足之處，聽天氣預報報道23號是好天氣，我們必須在這天把比賽比完，所以我們把比賽安排的比較緊，造成了有的社團剛剛比完一場比賽，還沒休息過來就進行下一場比賽。

由于我們社團不收會費，條幅由老師贊助制作，其余獎品均為會長自費。

排球比賽心里大全（17篇）篇十四

20xx年7月25日晚上，萬眾矚目的廣東省第十四屆運動會暨第七屆殘疾人運動會在美麗的湛江奧體中心隆重上演。這是一場激動人心的省運會，這是屬于我們開幕式演員的舞臺。

其實，早在5月下旬，學校就開始在宣傳著省運會開幕式，說要面向全校公開招聘省運會演員。看到傳達下來的招聘方案，出于青年大學生對生活的激情，對省運會的憧憬，我毅然地報上了名，即使我知道接下來真的會很熱很辛苦，但我義無反顧。很幸運，我被選中了。

就在6月中旬，我們在導演以及小教員的指導下，開始了長達一個多月的排練。

我們白天復習考期末試，晚上就去到田徑場進行排練。時值酷暑，所以我們在排練的過程中，汗水往往會浸透我們整個人的衣裳，特別是排練強度大的時候，就會讓人有種虛脫的感覺。在這種境遇里，多數學生心里都會打著退堂鼓，有過放棄的念頭。但每當這種士氣低落的時候，導演王庶都會給我們鼓勵：你們再苦再累都要堅持住，因為你們代表著嶺師，代表著湛江，甚至代表著整個廣東。聽到這句話，再想想排練所帶給我們種種的不一樣的歡樂，我們都會在心里默念，咬牙堅持住，這些都是歡樂的汗水。

就是在這樣的日子里，我們一天天進步著，由當初的雜亂無章到后面的有板有眼，我們在見證著我們和省運的.緣結在一點點地扣緊。

7月15日開始，我們便到奧體中心進行排練走點。在這里，我們見到了幾千名兄弟學校的演員，包括海洋大學、廣東醫學院等，他們分別表演著不同的篇章。在這段美好的時光里，我們一起在田徑場里流汗，一起在草坪上吃飯，一起在車上唱歌。即使我們有時會排練到深夜一兩點，即使我們的腳有時會酸痛，即使有過很多抱怨。我們都感到別樣的快樂，別樣的幸福，這些都是平時找不到的。

演員很平凡，平凡的面容，平凡的制服；演員不平凡，不平凡的內心，不平凡的精神。志愿演員是快樂的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿演員。這也讓我感受頗多，這里有責任、有感動、有收獲、有快樂，而更多的還是一種追求和使命。以后，無論走到哪里，我一定會和志愿服務緊緊地連在一起，去幫助需要幫助的人，讓人間充滿關愛。

許多人會問參加志愿服務到底圖的是什么？說真的，我也說不清我為什么要當志愿演員，只是覺得能盡我自己一份小小的力量參與到省運會中去，自己的心情變很很踏實很自豪。我也學到了不少東西,同時也接觸了不少年輕人的生活。作為一名省運會志愿演員，我倍感榮幸。因為在志愿演員的崗位上，我同時體會到了其他志愿演員的艱辛，同時也感受到作為志愿演員的快樂。雖然有時候會辛苦，但是觀眾滿足的笑臉就是對我最大的肯定。我深深地體會到了志愿演員們那種無私奉獻的精神，他們為省運會默默奉獻而不辭勞累的精神讓我感到深深的敬佩。對我而言，當聽到觀眾的一句好，我就實現了當志愿演員的價值。青年是人生最美麗的時光，我們應積極投身到自己熱愛的事業中，以不懈的追求、辛勤的汗水演繹青春，用實際行動來實現自己奉獻社會的人生價值！這次的志愿演員讓我明白做好志愿服務一定要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博愛之心，要有“不期望以任何方式得到好處”的奉獻精神，要有“矢志不渝”的堅持。看到志愿演員們在驕陽下揮汗如雨，看到志愿演員們在面對市民時微笑的臉，看到市民們在得到滿意的演出之后的豎起的大拇指，我知道我們今天所做的一切，即使再苦再累，也都是值得的。因為，我們努力過，付出過，并最終會收獲回報。當志愿服務成為每個人的人生信條的時候，我們的社會將成為香飄滿園的和諧家園。為了這個理想，我會努力做出我的貢獻。我為身為一名志愿演員而自豪！

有人說，只是一個演員?？墒俏乙f，就算是演員，我也是一個有思想的演員！在到奧體中心志愿演員工作時，常常會遇到不同的狀況。就像是在開幕式時彩排時也出現一些意想不到的狀況，而我沒有自亂陣腳，最后還算順利地解決了問題?，F在回想起來，我為我當時的表現感到欣慰！演員的角色并不是每個人都能當好，當現場出現狀況的時候，如果你慌慌張張，自亂了陣腳的話，那么你就不是一個出色的演員！而經歷了這次省運會志愿演員的工作后，我積累了不少的經驗，我相信，即使我是一個演員，我也是一個有思想的演員，一個可以處理好各種狀況的演員！

在這次志愿演員的當中，我覺得也鍛煉了我兼顧學習與工作的能力。因為很多時候我需要請假去排練，而我學會在學習與排練當中調節好，爭取做到學習排練兩不誤。這為我將來的一年在學習與校學生會與校藝術團的工作之間的調整積累了經驗。而我也相信，我有能力做到學習演出兩不誤！

而且在擔任這次省運會的志愿演員的過程當中，我還認識了很多好朋友，他們很多都來自其他學院。我們每天一起笑，一起喊累，一起回宿舍，讓我感到十分的溫暖。這次的志愿演員工作不僅讓我收獲了不少經驗，還讓我認識了很多的朋友。這讓我對自己的處事方式有了更大的信心！我真的很榮幸我能成為省運會志愿演員，為湛江出一份微薄之力，這將會是我一生中難忘的一段經歷。

平凡的付出，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。

排球比賽心里大全（17篇）篇十五

金秋十月，天朗氣清，在陽光明媚中進行體育鍛煉當真是個愉快的選擇。這不，我們班第一屆排球比賽就在這時舉行了。

排球比賽在班委的積極動員和有序組織下，爭取了全班同學參加，使得本次活動舉辦的相當成功。此次排球比賽分為四個隊，7名男生組成第一對，7名女生組成第二隊，剩下的組成兩組男女混合隊，分別為第三隊和第四隊，且每組設有一名組長，負責組織各隊的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制，每局15分，率先拿到15分的隊或者在此基礎上高出兩分的隊均為勝利。同時，比賽還設有專門的裁判和記分員。

比賽進行的相當順利，隨著比賽的進行，同學們的熱情漸漸高漲，每組隊員間的默契和團結精神也慢慢顯現，比賽過程也變得越來越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組vs女生組，雙方斗志昂揚，戰況激烈，都絲毫不敢懈怠，但最后還是由于男女同學間的力量懸殊，導致女生組不敵男生組，遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個男女混合組對陣，雙方同樣你爭我趕、不相上下，但最后是混合二組以微弱優勢戰勝混合一組，挺進決賽。

第三輪則是最為激烈的一輪，由男生組對陣混合二組，也就是挺進決賽的兩個強隊的對決。雙方隊員斗志高昂，兩隊發揮各自優勢，與同組人員一起團結協作，共同戰斗，并將比賽拉入了精彩激烈的加時賽。此時，場上隊員和場下觀眾的熱情都被最大程度調動起來，全身心投入到比賽和加油吶喊中，進入到比賽的最最高潮階段，球場上形勢可謂是如火如荼，同學間也達到空前的團結。最終，混合二組在決賽中超常發揮，獲得了此次比賽的最終勝利，贏得了最后的獎品。

通過此次比賽，達到了比較理想的活動效果，對班級的凝聚力和同學間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面，不僅調動了同學們參與排球比賽的積極性，也促進了同學們對排球運動的了解。在參與排球比賽激烈競爭的同時，在班里營造了和諧、充滿友愛和關懷的團結一致的氛圍。

另一方面，排球運動作為一項團體運動，無論是場上的運動員，還是場下的拉啦啦隊都充分體會到團隊精神的重要性，還使大家找到了適合自己的運動形式，能養成積極運動健身的習慣，不僅在四年的大學生活中學業有成，也能身體健康，在運動中體會友情的溫暖，在健身中領悟幸福就在我們身邊。比賽也促進了同學之間的相互交流，有利于建立良好的同學關系，形成團體和諧的班集體，更有利于建立和諧校園，和諧社會，達到了積極向上的作用與影響。同時，每一個參賽人員都意識到了這次活動的意義――一個全新的注釋：友誼第一，比賽第二。

對于班集體和班委會而言，此次比賽為我們以后的班級工作的開展積累了較為豐富的經驗，提供了較為可靠的依據，同時也是對班委工作的肯定，更增強了班委以后開展活動的積極性。

排球比賽心里大全（17篇）篇十六

20xx年10月26--27日我校參加了縣中小學生排球比賽獲中學女子組第二名、中學男子組第三名的好成績。這是我們并校以來取得的最好成績，這是全校師生盼望已久的一天，心中的那份高興，那份激動是無法用言語表達的。下面就這次比賽作如下總結：

1、領導重視老師支持是前提。自組隊以來，得到了學校領導和全體老師的大力支持，在訓練的過程中如發現學生有情緒，我們就及時和班主任聯系和溝通，配合做好學生的思想工作，及時使隊員端正訓練的態度。領導經常關心我們的訓練情況，詢問有無需要解決的問題，有時校長親自上場陪學生打訓練性比賽，激發隊員們的訓練熱情。

2、刻苦認真訓練是基礎。我們的隊員不論家里學校多遠，都能準時參加訓練，有個別的隊員小傷她們都沒有因此放棄訓練。都能自覺的刻苦訓練。

3、科學訓練是保證。體育訓練枯燥，我們在訓練計劃上下了很大功夫，利用早晚的時間，大課間活動的時間，一切可以利用的時間抓緊訓練，盡量安排一些趣味性較強的練習來訓練，提高隊員的訓練興趣。發動學校里會打球的老師陪隊員一起打，隊員和老師打，既能調動隊員積極性，又能提高隊員的能力。通過這些手段提高訓練質量。

1、基本功還不夠扎實還有一些技術沒有掌握，比如扣球、戰術的利用等。

2、缺少一定的比賽經驗，隊員們的心理素質有待經一步提高。通過這次比賽檢驗了我們的隊伍，取得了一些成績，但也發現了不足。我們會取長補短爭取更好成績!

排球比賽心里大全（17篇）篇十七

到目前為止，我系第二屆排球賽已經取得圓滿結束，這屆排球賽從策劃到宣傳到開幕式再到開賽、結束歷時一個多月，總結這次排球賽，在開幕式中，有很大的失敗。原本以為在開幕式中擴大我系的影響，讓學院領導改變：“計算機系搞活動是偷偷摸摸的“這一看法，沒有想到由于種種原因導致結果不佳?？偨Y這一失敗的原因：

2：天氣原因。排球賽由于是室外運動，天氣是一個很大的因素

總結這次失敗，在以后的活動中必須會以此為戒。

經過兩周的激烈比賽，其中大專05級圖制班，05級計應班，04級圖制班，05級網絡班賽出了他們成績，賽出了風格，以自己的水平擠身于決賽，還有中專計應26班，計應20班，在循環中直接取勝，分別取得了中專組第一名、第二名。在大專組決賽中，05級圖制班以團結為后盾，以技術為前鋒，取得了大專組第一名，同時05級計應班取得了第二名，04級圖制班取得了第三名，經協商給予以上獲獎班級物質獎勵：

大專組：

第一名05級圖制班排球一個

第二名05級計應班羽毛球拍一副

第三名04級圖制班乒乓球拍一副

中專組：

第一名計應26班排球一個

第二名計應20班羽毛球拍一副

期望透過此次排球賽，不但能夠增強我系學生鍛煉身體的意識，而且能借此次排球賽宣揚我系體育精神。

大浪淘沙，透過大型的活動但能鍛煉我們的組織潛力，而且在活動中能夠體現出內部成員的用心性，在這一次活動中有一批干事工作盡心盡力：其中何錦輝趙勇、石軍、陳小軍、尹珍蓮，還有周春洋、張自生被評為優秀工作者，以致鼓勵。