教學(xué)工作計(jì)劃是教師在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)的安排和規(guī)劃。以下是一些教師編寫的教學(xué)工作計(jì)劃，具有可操作性和實(shí)用性。

體育教育的教案（精選16篇）篇一

我們都是好朋友主題活動(dòng)已經(jīng)開展了一段時(shí)間，孩子們對(duì)好朋友的理解已經(jīng)有了一定的概念，在此基礎(chǔ)上我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

《指南》指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳等，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持不怕累。通過本次游戲活動(dòng)能鍛煉孩子的奔跑能力和持續(xù)性。

本活動(dòng)通過熱身、介紹新的游戲玩法，并鼓勵(lì)幼兒遵守游戲規(guī)則，積極參與奔跑游戲，并能在游戲中幫助好朋友不被抓住，培養(yǎng)朋友間的合作意識(shí)。

1.發(fā)展追逐能力，并能在規(guī)定的范圍內(nèi)四散跑。

2.樂意幫助別人，積極參加體育活動(dòng)。

3.體驗(yàn)奔跑帶來的樂趣。

知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：在生活中有過幫助朋友的行為、經(jīng)歷。玩過奔跑游戲。

物質(zhì)材料準(zhǔn)備：場地、音樂、音樂播放器。

一、熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

師：小朋友們，今天天氣真好，我們一起來做運(yùn)動(dòng)吧。

（幼兒模仿教師的動(dòng)作，師幼一起做運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體的各部位。）。

二、介紹玩法，了解游戲活動(dòng)規(guī)則。

教師介紹游戲玩法：

1.教師指定出幼兒跑得范圍。

師：小朋友們，今天我們一起來玩一個(gè)游戲，游戲的名字叫做幫助朋友。你們想不想玩？待會(huì)請(qǐng)寶寶們?cè)谒{(lán)顏色的地方跑，不能跑出藍(lán)顏色的地方。

2.教師講解具體的游戲規(guī)則。

師：待會(huì)老師會(huì)請(qǐng)一名寶寶來當(dāng)追的人，其他寶寶當(dāng)被追的人。游戲開始后，被追的寶寶分散跑，一定要再藍(lán)顏色的地方跑。追得寶寶就開始追。當(dāng)追的寶寶要追到的時(shí)候，跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手，站在原地不動(dòng)，這時(shí)追得寶寶就不能再追了。當(dāng)追得寶寶走后，小手就可以松開了，然后繼續(xù)跑。如果在追的過程中就抓到了，就站到場外。當(dāng)追到三四個(gè)幼兒之后，教師更換追逐者，游戲重新開始。

（重復(fù)游戲多次。)。

三、幼兒游戲，教師參與指導(dǎo)游戲。

1.幼兒游戲。

師：現(xiàn)在老師要請(qǐng)一個(gè)寶寶來當(dāng)追的人。

請(qǐng)個(gè)人幼兒當(dāng)追的人，再次進(jìn)行游戲，抓到三四個(gè)時(shí)更換追逐者，重新開始游戲。進(jìn)行兩到三輪游戲。

2.教師小結(jié)。

師：今天寶寶們都很棒，都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助朋友，不讓壞蛋把自己的好朋友抓走，表揚(yáng)一下自己。

四、結(jié)束部分，放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束離場。

師：寶寶們，我們都玩累了，現(xiàn)在我們聽著音樂一起來放松一下吧。（離場）。

體育教育的教案（精選16篇）篇二

貫徹落實(shí)全國學(xué)校工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中心《關(guān)于展開全國億萬學(xué)生“”活動(dòng)的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一生”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃展開“陽光體育活動(dòng)”。

通過“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的展開，逐漸完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生天天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓天天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長。

1、加強(qiáng)宣傳、營建氛圍。

加強(qiáng)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的宣傳，大力營建活動(dòng)氛圍。各中小學(xué)要充分利用升旗、知識(shí)比賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語等情勢，使廣大師生深進(jìn)了解“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體格”、“天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一生”等口號(hào)深進(jìn)人心。展開“致家長一封信”活動(dòng)，使“陽光體育運(yùn)動(dòng)”深進(jìn)到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)導(dǎo)學(xué)校的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的展開情況，增進(jìn)活動(dòng)深進(jìn)持久、扎實(shí)有效地展開下往。

2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

展開“陽光體育運(yùn)動(dòng)”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。各中小學(xué)要嚴(yán)格執(zhí)行國家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育器材的數(shù)目和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展合適學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

3、保證體育教師的數(shù)目和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。

各學(xué)校應(yīng)依照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和小學(xué)體育、初中體育與健康課時(shí)比例進(jìn)步的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證中小學(xué)體育教師編制的數(shù)額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。

全鄉(xiāng)各小學(xué)校必須嚴(yán)格依照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生天天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。小學(xué)1—2年級(jí)每周為4課時(shí)，小學(xué)3—6年級(jí)和初中每周為3課時(shí)，高中每周為2課時(shí)。任何學(xué)校和個(gè)人不得以任何理由削減、擠占體育課時(shí)間。

4、展開豐富多彩的體育活動(dòng)，激起學(xué)生的愛好。

（1）、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織情勢和活動(dòng)內(nèi)容，科學(xué)公道地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。各學(xué)校要重視展開群眾性的文體活動(dòng)，面向全體學(xué)生，遵守教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與進(jìn)步相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、同一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動(dòng)情勢、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下工夫。一般的體育活動(dòng)有廣播操、武術(shù)操、校操、素質(zhì)操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團(tuán)體操，和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動(dòng)、輪滑活動(dòng)等。

（2）、學(xué)校每一年要最少組織一次大型體育活動(dòng)，如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等；每個(gè)月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體，小學(xué)以體育樂園為主體，突出文娛性；中學(xué)以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)或?qū)W校為單位展開“一項(xiàng)特點(diǎn)的體育活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年學(xué)生建立畢生鍛煉的意識(shí)進(jìn)而到達(dá)“幸福生活一生”的目標(biāo)。

（3）、展開“陽光體育運(yùn)動(dòng)”要與北方冬季體育活動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育，宏揚(yáng)民族體育文化，豐富體育活動(dòng)情勢。充分利用北方冰雪上風(fēng)展開冰雪競技體育、冰雪趣味活動(dòng)、冰雪戶外健身活動(dòng)等。

（4）精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)全市體育工作上層次、上水平。

堅(jiān)持常常性的常規(guī)活動(dòng)。教育局堅(jiān)持每一年舉行全市中小學(xué)生籃球、乒乓球比賽、長跑比賽，每三年舉行一次全市中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。

（5）創(chuàng)建特點(diǎn)體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、排球隊(duì)、足球隊(duì)、輪滑隊(duì)、健美操隊(duì)、跆拳道隊(duì)等，保證每一個(gè)學(xué)生天天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生把握“最少2項(xiàng)平常鍛煉，畢生受益的體育技能”，構(gòu)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得到進(jìn)步。

5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。

（1）展開“陽光體育運(yùn)動(dòng)”要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體格”為目標(biāo)，要以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記進(jìn)小學(xué)生成長記錄，初中以上學(xué)生要記進(jìn)學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)升學(xué)的重要根據(jù)。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀態(tài)反饋給家長，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀態(tài)的差異提出好的解決方法，催促學(xué)生積極參與體育鍛煉。各校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率要穩(wěn)定在90%以上，良好率到達(dá)30%以上，優(yōu)秀率到達(dá)15%左右。依照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。

（2）每一年10月份對(duì)全市中小學(xué)校進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的抽測。

6、加強(qiáng)專項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估，進(jìn)行階段性總結(jié)表彰。

教育局督導(dǎo)室與基礎(chǔ)教育科將聯(lián)合進(jìn)行“陽光體育運(yùn)動(dòng)”督導(dǎo)評(píng)估工作，將組織展開“陽光體育運(yùn)動(dòng)”示范校的評(píng)比活動(dòng)，建立典型，表彰先進(jìn)。對(duì)不展開或不認(rèn)真展開“陽光體育運(yùn)動(dòng)”、不執(zhí)行國家課程計(jì)劃、不落實(shí)學(xué)生天天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的學(xué)校，要在全市通報(bào)批評(píng)。

體育教育的教案（精選16篇）篇三

球類活動(dòng)以其種類繁多，機(jī)動(dòng)輕便的特色深受孩子們的喜好。他們經(jīng)由過程電視，圖片，報(bào)紙，傳媒等多種門路，對(duì)種種球類活動(dòng)充斥了濃重的愛好。本運(yùn)動(dòng)，便是憑據(jù)孩子自身的須要和愛好，經(jīng)由過程故里互動(dòng)，為孩子們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)充足的空間，充實(shí)變更他們的自立摸索愿望，并將知識(shí)、說話、品行意志內(nèi)容等整合在一路，使他們對(duì)球類活動(dòng)有了一個(gè)全新的熟悉。也生長了幼兒多方面的本領(lǐng)。

1、經(jīng)由過程說說、議議等運(yùn)動(dòng)，對(duì)種種常見的球類活動(dòng)有肯定的熟悉。

2、知道球類活動(dòng)有助于身材康健，引發(fā)幼兒對(duì)球類活動(dòng)的愛好。

3、開端引誘幼兒進(jìn)修運(yùn)發(fā)動(dòng)刻苦刻苦，不怕艱苦，對(duì)峙到底的精力。

1、故里配合網(wǎng)絡(luò)巨細(xì)紛歧、幼兒手工制作種類差別的球多少，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。

2、師生配合網(wǎng)絡(luò)的球類活動(dòng)圖片材料，版面、

3、球類活動(dòng)vcd，磁帶。

4、事先讓幼兒經(jīng)由過程種種門路相識(shí)一些球類活動(dòng)的熟悉。

一、熟悉種種球類。

1、（舉行曲）師與幼兒手持球入場。

2、引誘幼兒從搭檔那邊熟悉本身不知道的球。

3、說說搭檔帶的球。

4、引誘幼兒說說差別球之間的差別。

二、旁觀球類活動(dòng)vcd，相識(shí)種種球類活動(dòng)的活動(dòng)方法。

1、旁觀vcd。

2、相互說說看到了哪些球類活動(dòng)？模擬運(yùn)發(fā)動(dòng)的行動(dòng)。

3、引誘幼兒實(shí)驗(yàn)?zāi)M運(yùn)發(fā)動(dòng)的行動(dòng)，讓幼兒猜猜是什么活動(dòng)？

4、愛國主義教誨（中國的乒乓球最鋒利，常常獲得天下冠軍等）。

4、延長：你還知道別的的球嗎？

三、游戲：配配對(duì)。

引誘幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上。

四、我做宣揚(yáng)員。

體育教育的教案（精選16篇）篇四

讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。

20xx年4月21日星期一。

1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。

2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

講授、討論。

一、球類運(yùn)動(dòng)安全。

球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

1.球類活動(dòng)中有事故隱患。

（1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

（2）場地設(shè)備不安全。

（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

（4）組織方法不當(dāng)。

2.事故隱患的預(yù)防。

（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。

（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

（3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

（4）加強(qiáng)保護(hù)措施。

不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

二、田徑運(yùn)動(dòng)安全。

1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。

（1）場地不平整，設(shè)施不完善，操場是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場地，是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

（2）活動(dòng)安排不當(dāng)。

（3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。

2.事故隱患的預(yù)防。

（1）改善和規(guī)范活動(dòng)場地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

（2）教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

重視課前準(zhǔn)備。

（3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

損壞的場地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。

教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

三、學(xué)生討論問題。

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治？

如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

體育教育的教案（精選16篇）篇五

1、訓(xùn)練能聽到信號(hào)迅速地在凳上站立。

2、通過不同器材的平衡練習(xí)，逐步加深難度，提高平衡能力，激發(fā)勇于挑戰(zhàn)的精神。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

1、學(xué)平衡循環(huán)練習(xí)，新授登上平衡，站立。

幼兒每人一張小圓凳，塑料平塊，平衡木，凳子，高蹺，泡沫球，錄音機(jī)和音樂磁帶。

(一)準(zhǔn)備部分。

1.教師帶領(lǐng)幼兒以一路縱隊(duì)入場，進(jìn)行走跑交替熱身活動(dòng)。

2.模仿機(jī)器人做頭領(lǐng)，上肢，下肢，腳部的關(guān)節(jié)肌肉活動(dòng)。

(二)教學(xué)與練習(xí)部分。

3.游戲;凳子運(yùn)動(dòng)。

(1)請(qǐng)幼兒每人拿一張凳子，選擇一個(gè)地方聽信號(hào)繞自己的凳子走，當(dāng)聽到教師哨響時(shí)迅速雙腳站立在凳子上。

(2)請(qǐng)幼兒聽信號(hào)繞自己的凳子跑圈，當(dāng)聽到教師哨響時(shí)迅速單腳(復(fù)練習(xí)中注意左，右腳替換)站立在凳子上。

(3)幼兒分成兩組將凳子排列成縱向，繞著凳子跑。當(dāng)聽到教師不同的哨音信號(hào)時(shí)，幼兒迅速或坐在，或蹲在，或雙腳站在，或單腳站在小凳子上。運(yùn)動(dòng)節(jié)奏由慢到快，難度由弱到強(qiáng);坐蹲雙腳站單腳站立在凳子上。

4.平衡循環(huán)練習(xí);運(yùn)球。

(1)分組聽信號(hào)一個(gè)接一個(gè)地持球走過場地上各種障礙。

(2)分組進(jìn)行運(yùn)西瓜比賽，聽信號(hào)，各組小朋友出一人持西瓜球快速走過指定的各種障礙，回到出發(fā)點(diǎn)后本組另一個(gè)小朋友在出發(fā)，直到本組小朋友持球回到終點(diǎn)。最先完成“運(yùn)西瓜”的小組為勝。

活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)幼兒從球筐里拿一個(gè)球從一頭運(yùn)到另一頭，須經(jīng)過塑料平衡塊平衡木凳子高蹺，并將球放到籃筐中，能走在平衡木中帶球不掉落者可到教師處另一張貼紙作為獎(jiǎng)勵(lì)。

1、聽音樂做“擦汗”“洗手”“洗臉”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松運(yùn)動(dòng)。

2、評(píng)出幾名“運(yùn)西瓜王”，然后收拾場地退場。

活動(dòng)思：

一、幼兒活動(dòng)過程中興趣與積極性。

從幼兒活動(dòng)過程中的表現(xiàn)分析：部分幼兒對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用“玩”這個(gè)字眼，聽到老師說要讓家一起來“玩”，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也幅度的提高了。

在幼兒提出想單腳站凳子上時(shí)，教師及時(shí)的給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。

基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

二、游戲目標(biāo)的達(dá)成。

幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，從坐在站在板凳上到站立到從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗(yàn)“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。

三、游戲活動(dòng)中有引發(fā)思的不足之處：

1、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應(yīng)該加強(qiáng)。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時(shí)間有些多，后面的游戲就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整和避免。

2、活動(dòng)場地的選擇方面還欠妥當(dāng)。水泥地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時(shí)，幼兒會(huì)擔(dān)心從板凳上掉下來摔痛身體，這讓孩子產(chǎn)生了心理恐懼。本次活動(dòng)若在幼兒園院落的塑膠地板上進(jìn)行，則更利于營造幼兒安全的活動(dòng)心理環(huán)境，促進(jìn)幼兒更為投入的活動(dòng)，更為充分的體驗(yàn)、嘗試和探索。

體育教育的教案（精選16篇）篇六

1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。

2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。

3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

一、青春期的概念及其分段。

青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。

1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。

2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主。

3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。

青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。

青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。

二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題。

體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。

初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。

青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。

青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。

處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。

初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)(如仰臥起坐等)，同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。

另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。

體育教育的教案（精選16篇）篇七

為吸引廣大學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起體育鍛煉熱潮，引導(dǎo)學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園性競賽活動(dòng)，積極響應(yīng)“陽光體育”活動(dòng)，提高學(xué)生健康水平，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富學(xué)生的課余文體生活，讓每名學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

以實(shí)施“陽光美德”教育為主線，以“共享陽光、體驗(yàn)養(yǎng)成，美德潤化、幸福一生”理念為引領(lǐng)，以欣賞、善待和發(fā)展每個(gè)學(xué)生為德育目標(biāo)，通過創(chuàng)建陽光美德育人環(huán)境、養(yǎng)成陽光美德品行人格、提升陽光美德師資素養(yǎng)、構(gòu)建陽光體育氛圍，使梁樹學(xué)子在陽光春風(fēng)般的美德教育中，成長為自信樂觀、接納寬容、堅(jiān)毅向上、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)囊淮氯恕?/p>

強(qiáng)身健體，幸福一生。

（一）舉辦“陽光體育節(jié)”系列活動(dòng)。

初一初二學(xué)年開展隊(duì)列隊(duì)形比賽活動(dòng)。初一初二學(xué)年同時(shí)進(jìn)行，分別進(jìn)行評(píng)比。以齊步走、跑步為基本內(nèi)容，同時(shí)考察學(xué)生的口令，班級(jí)的精神面貌等。通過活動(dòng)來增加班級(jí)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。

（二）舉行“強(qiáng)身健體，幸福一生”主題體驗(yàn)班會(huì)課。

通過班會(huì)使學(xué)生了解相關(guān)的體育知識(shí)，知道體育運(yùn)動(dòng)的好處，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，感受運(yùn)動(dòng)精神。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，擁有健康的身體，真正成為德智體全面發(fā)展的陽光少年！

（三）組織第四十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

以田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)。

（四）開展健美操會(huì)操等系列陽光體育競賽。

開展“陽光體育”美德健身活動(dòng)。以陽光體育節(jié)為契機(jī)，以陽光大課間活動(dòng)為主體，通過開展跳繩、健美操、球類、運(yùn)動(dòng)會(huì)等比賽、競賽活動(dòng)，引導(dǎo)師生投身陽光體育，強(qiáng)健身心中來。

（五）舉辦“陽光家長學(xué)校”專題講座。

構(gòu)建學(xué)校聯(lián)動(dòng)養(yǎng)成教育體系。以創(chuàng)建“陽光家長學(xué)校”為載體，拓展學(xué)校攜手“立體化”家校養(yǎng)成教育聯(lián)動(dòng)體系。要發(fā)揮家長委員會(huì)和家長學(xué)校的作用，通過定期召開的學(xué)校聯(lián)席會(huì)議、家長座談會(huì)、家庭教育指導(dǎo)講座、主體報(bào)告會(huì)等形式，加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的雙向溝通，探索構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)“立體化”教育網(wǎng)絡(luò)，形成三位一體教育合力。

4月29—5月30。

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、學(xué)年要積極宣傳、落實(shí)，確保學(xué)生安全。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

組長。

副組長。

成員：學(xué)年主任、學(xué)生處、班主任、體育組。

體育教育的教案（精選16篇）篇八

1、練習(xí)四散跑和改變方向跑。

2、發(fā)展動(dòng)作的靈敏，協(xié)調(diào)及躲閃能力。

1、音樂—快樂游戲。

2、操場場地。

一、教師和幼兒玩游戲。

1、教師：小朋友，我在前面跑，你們一起來捉我，看誰能捉住我。

2、教師說完在前面跑，孩子四散地在后面追捉，在孩子快要接近時(shí)，迅速躲閃孩子，改變方向跑。

跑一段時(shí)間，教師停下來讓孩子捉住。

1、請(qǐng)一名動(dòng)作發(fā)展較好，跑得較快的幼兒在前面跑，其余孩子四散追捉，直到捉住。

2、休息后，可換人繼續(xù)。

教師可以手持某樣教具，讓幼兒來捉，使幼兒興趣更濃。

體育教育的教案（精選16篇）篇九

1．利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲，讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法，提高身體平衡能力。

2．通過本次教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)幼兒的社會(huì)性，增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。

幼兒每人一份報(bào)紙，乒乓球四個(gè)，錄音機(jī)、磁帶，四張紅色蠟光紙。

開始部分。

教師與幼兒室內(nèi)談話：我們桌子放的是什么？報(bào)紙有什么用途？今天我們就要利用這些報(bào)紙來進(jìn)行游戲。

基礎(chǔ)部分。

競走。將報(bào)紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨著節(jié)奏走，比比誰的報(bào)紙頂?shù)臅r(shí)間長，不掉下來者為勝。

幼兒在場地上分散練習(xí)競走、粘報(bào)紙。

把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。

又快又穩(wěn)的一對(duì)為勝。

幼兒進(jìn)行比賽。

結(jié)束部分。

整理報(bào)紙，評(píng)出獲勝的一隊(duì)。

體育教育的教案（精選16篇）篇十

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.使幼兒體驗(yàn)到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;。

2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;。

3.幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

1.每人布袋各一個(gè)，老狼頭飾一個(gè)，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;。

2.完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;。

三、教學(xué)過程：

(一)開始部分：

熱身運(yùn)動(dòng)：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備教學(xué))。

(二)基本部分：(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)。

1、“尋找食物”：幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳;。

2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。

(1)教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳，不套布袋;。

(2)聽到了河流聲，小兔們過獨(dú)木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導(dǎo)作用)。

a一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次。

b一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次。

(3)收拾布袋，套著布袋跳回家。

3、“大灰狼捉小白兔”：

a大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場);。

b小白兔藏進(jìn)布袋里，大灰狼在周圍巡視;。

c發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。

教學(xué)結(jié)束：

小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.

體育教育的教案（精選16篇）篇十一

2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;。

3.幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。

1.每人布袋各一個(gè)，老狼頭飾一個(gè)，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;。

2.完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;。

(一)開始部分：

熱身運(yùn)動(dòng)：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備教學(xué))。

(二)基本部分：(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)。

1、“尋找食物”：幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳;。

2、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。

(1)教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳，不套布袋;。

(2)聽到了河流聲，小兔們過獨(dú)木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導(dǎo)作用)。

a一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次。

b一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次。

(3)收拾布袋，套著布袋跳回家。

3、“大灰狼捉小白兔”：

a大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場);。

b小白兔藏進(jìn)布袋里，大灰狼在周圍巡視;。

c發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。

小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場.

體育教育的教案（精選16篇）篇十二

使學(xué)生知道每個(gè)人都必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志，只有具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能取得好成績。

怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義。

怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義。

掛圖。

鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。

一、提示新課

1、談話導(dǎo)入

無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來走向社會(huì)，我們都必須培

養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。這樣才能

取得好成績。

2、板書課題

鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志

二、展開學(xué)習(xí)

1、自學(xué)課文

2、出示問題

（1）今年奧運(yùn)會(huì)上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？

（2）第一塊金牌是誰拿的？

（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊？

（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學(xué)生要怎樣？

3、討論

4、老師板書

依靠：“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅(jiān)強(qiáng)的意志”

從小：遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

三、教學(xué)小結(jié)：

“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅(jiān)強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？

體育教育的教案（精選16篇）篇十三

教學(xué)內(nèi)容：

體育鍛煉與健康成長。

教學(xué)目標(biāo)：

通過教學(xué)，讓學(xué)生了解經(jīng)常參加優(yōu)育鍛煉對(duì)健康成長的作用和好處，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)體育鍛煉如何促進(jìn)身體機(jī)能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。教學(xué)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)體育鍛煉如何促進(jìn)身體機(jī)能和內(nèi)臟器官的發(fā)育生長。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

二、體育鍛煉與健康成長。

1、導(dǎo)語：經(jīng)常參加體育活動(dòng)，如體育課，課間操，課外體育活動(dòng)等，對(duì)于促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育、健康成長，都具有特別重要的意義。那么，體育鍛煉與健康成長有什么關(guān)系？參加鍛煉有什么作用和好處呢？下面就讓我們共同研究，學(xué)習(xí)這一問題。

2、體育鍛煉與健康成長。

（1）能有效地促進(jìn)少年兒童的生長發(fā)育和身體機(jī)能的發(fā)展。我們看到有些人長得很勻稱、結(jié)實(shí)、給人以健美的感覺，這些人的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)效率也比較高；但有些人則是另一種情況，他們有和長得矮小，瘦弱或肥胖，甚至有個(gè)別人還有某種疾病，他們學(xué)習(xí)、勞動(dòng)效率也不高，這是什么原因呢？一個(gè)人從嬰兒到長大成人，身高要增加好幾倍，就是因?yàn)楣趋篱L長了。骨骼所以能成長，是因?yàn)楣趋赖膬啥硕加幸环N能使骨骼生長的東西——骨骺，骨骺有斷由軟變硬，又生出新的軟的組織，骨骼就這樣有斷加長，個(gè)子也因些而長高。通過體育鍛煉，能加快血液循環(huán)，增加對(duì)骨骼的血液供應(yīng)，使骨骼生長獲充分的營養(yǎng)，加快造骨速度。同時(shí)，體育鍛煉時(shí)，骨干受到壓力和拉力也有利于骨骼的生長。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育鍛煉的同學(xué)，要比一般同學(xué)高4厘米-8厘米。所以，少年兒童在骨骼未停止生長之前，積極參加體育鍛煉，有利于生長發(fā)育。一個(gè)人的體格是有是健壯有力，除要求體形勻稱，骨骼粗壯、結(jié)實(shí)外，還要肌肉發(fā)達(dá)。經(jīng)常堅(jiān)持體育有鍛煉，肌纖維有斷伸縮，促使肌肉血液大量增加，營養(yǎng)物質(zhì)就從血液中得到補(bǔ)充，肌束變粗，肌肉塊增大，肌肉力量增加，體格顯得結(jié)實(shí)、有力、健康。至于那些身體過于瘦弱或肥胖的人，只要經(jīng)常參加體育鍛煉，也可以變?nèi)鯙閺?qiáng)，變肥胖為結(jié)實(shí)。（然后讓同學(xué)們分組討論：對(duì)照自己的身體狀況，談一談感想及今后的打算。）。

（2）體育鍛煉，可以使內(nèi)臟器官的機(jī)能得到增強(qiáng)。人體是一個(gè)完整的統(tǒng)一體，經(jīng)常參加鍛煉，有公從形態(tài)上看健壯，而且內(nèi)臟器官也委健康。比如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以使循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能得到很大改善。

教師小結(jié)：心臟與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng)，叫做血液循環(huán)系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，心臟是一個(gè)動(dòng)力器官，客觀存在有很強(qiáng)的收縮和舒張能力，正是它的收縮和舒張力量，推動(dòng)血液周流全身，維持著人體的正常生命活動(dòng)。體育鍛煉對(duì)于少年兒童心臟的發(fā)育和身體健康有著良好的促進(jìn)作用，主要表現(xiàn)在事以使心肌發(fā)達(dá)，心搏有力。體育鍛煉可以使全身血液循環(huán)加快，流入心臟的血液比安靜時(shí)增加5倍多，可以使心肌纖維獲得更多和養(yǎng)料和氧氣，使心壁厚實(shí)，體積增大，重量增加。所以，經(jīng)常從事體育鍛煉的同學(xué)，運(yùn)動(dòng)耐力的學(xué)習(xí)效率比一般同學(xué)好，體育鍛煉還可以使心動(dòng)徐緩，工作持久，這樣，心臟就可以獲得較多人休息，心臟也就有較大的工作潛能，有利于持久地學(xué)習(xí)和工作。由此看來，經(jīng)常體育鍛煉，可以有效地使心臟逐漸強(qiáng)壯起來，身體也會(huì)健康起來。大家都知道，人在生活中，一時(shí)一刻也離有開呼吸，人體吸入空氣（空氣中有人體需要的氧氣），然后呼出二氧化碳，這就是呼吸活動(dòng)。人體呼吸系統(tǒng)的主要器官是肺臟，它是由許多肺泡囊與肺泡管連接在一起組成的。人體是靠大腦呼吸中向外移動(dòng)，同時(shí)，膈肌也收縮，使胸廓擴(kuò)大，肺也隨著擴(kuò)張，空氣便進(jìn)入肺臟；呼氣時(shí)，肋間肌和膈肌放松，使胸廓縮小，空氣從肺臟呼出，這種不停的呼吸過程，就是氣體的交換過程。體育鍛煉，可以增大肺活量。肺活量是盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量。經(jīng)常參加體育鍛煉的少年運(yùn)動(dòng)員肺活量為3400毫升，而一般少年只有2800毫升。再者，可以使呼吸深而緩慢，經(jīng)常鍛煉的少年運(yùn)動(dòng)員每次呼吸的空氣為450毫升，每分鐘呼吸為16次左右，一般的少年兒童每第2頁次呼吸空氣為350毫升，每分鐘為19次左右。（這時(shí)，教師可讓同學(xué)們回憶身體檢查時(shí)，自己肺活量是多少，測一測自己一分鐘呼吸的次數(shù)，比一比，看一看和體育鍛煉有什么關(guān)系。）。

三、學(xué)生交流體育鍛煉與身體健康的關(guān)系。

四、教學(xué)小結(jié)。

體育鍛煉與身體健康有很大關(guān)系，對(duì)身體健康好處多多。一句話，就是能夠有效地增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。少年兒童處在長知識(shí)，長身體的時(shí)期，為了德智體美勞等方面都得到發(fā)展，為了提高全民族的身體素質(zhì)，為了將來擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國的神圣使命，讓我們積極鍛煉身體吧！

體育教育的教案（精選16篇）篇十四

小班幼兒非常活潑可愛，喜歡蹦蹦跳跳，但是他們的動(dòng)作還不是協(xié)調(diào)，我根據(jù)幼兒思維形象，對(duì)扮演小動(dòng)物非常感興趣的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了小班體育教學(xué)"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小溝、爬山坡、鉆山洞的故事情節(jié)貫穿整個(gè)教學(xué)，讓幼兒在輕松愉快的氣氛中使身體機(jī)能得到鍛煉，動(dòng)作變得協(xié)調(diào)。

1、練習(xí)雙腳立定向前蹦跳，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

2、喜歡參加體育教學(xué)，養(yǎng)成活潑開朗的性格。

1、幼兒人手一塊彩色熟料板，錄音機(jī)，磁帶，蘑菇。

2、場地布置如圖。

1、開始部分：

(幼兒扮演小白兔以各種姿態(tài)睡在菜板上，老師扮演兔媽媽也作睡覺姿勢，然后以故事形式帶領(lǐng)幼兒聽著音樂做韻律教學(xué))"寶寶們，天亮了，讓我們來刷牙，洗臉，梳頭，照鏡子"。

2、基本部分：

(1)繼續(xù)以故事形式讓幼兒在教學(xué)中探索雙腳并攏立定向前跳的方法。

兔媽媽：今天天氣真正好，媽媽帶小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小溝，怎么辦呢?(跳過去)對(duì)，我們可以跳過去，現(xiàn)在你們每人有以一塊塑料彩板，大家找一個(gè)好朋友搭成一條小溝跳一跳。

小白兔結(jié)伴分散練習(xí)。(在練習(xí)過程匯中，教師注意指導(dǎo)幼兒雙腳并攏，兩手可以前后擺動(dòng)，用力向前跳起，這樣就能跳過小溝。)。

幼兒集中，請(qǐng)?zhí)暮玫男⊥檬痉督o大家看。(教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要領(lǐng))。

幼兒再次分散練習(xí)。(教師注意個(gè)別指導(dǎo))。

(2)以游戲"小白兔采蘑菇"的形式復(fù)習(xí)跳、鉆、爬等動(dòng)作。

師：讓我們一起搭一條小溝，媽媽要帶你們?nèi)ゲ赡⒐搅恕?/p>

提出游戲要求。

兔媽媽：現(xiàn)在我們都學(xué)會(huì)跳過小溝，媽媽可以帶小兔去采蘑菇了，路上要跳過小溝，爬過山坡，鉆過山洞，才能采到蘑菇，我們跳的時(shí)候雙腳并攏向前用力跳起，爬山坡時(shí)要手、膝蓋著地爬鉆山洞到頭，身體不能碰到山洞。

幼兒集體游戲。(游戲反復(fù)進(jìn)行兩次)。

第一次：小白兔采完蘑菇再次鉆山洞，爬過山坡，跳過小溝回到家。兔媽媽："天黑了，我們睡覺吧。"(大家蹲下做睡覺樣子)。

第二次：兔媽媽："天亮了，我們?cè)偃ゲ赡⒐桨伞?小兔們?cè)俅翁^小溝，爬過山坡，鉆過山洞，再次游戲。

3.結(jié)束教學(xué)。

兔媽媽：蘑菇采完了，我們高興不高興?讓我們一起跟著音樂來跳舞吧!小白兔聽著音樂跟著媽媽跳著舞離開場地。

體育教育的教案（精選16篇）篇十五

1、練習(xí)鉆的基本的動(dòng)作，提高幼兒靈敏性、協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒膽大、心細(xì)的品質(zhì)。

場地中間放四張椅子，相距三米左右擺成正方形，在椅子外邊套有松緊帶、松緊帶距地面60厘米。

多于幼兒人數(shù)的花片散落在正方形中間，籃子一個(gè)。

一、開始部分。

幼兒自由分散地做熊走、熊鉆樹洞等動(dòng)作。

二、基本部分：

1、老師講解玩法：請(qǐng)一名幼兒當(dāng)熊站在正方形的洞里，熊的周圍放上些花片，其余幼兒站在洞的四周，一邊唱兒歌，一邊鉆進(jìn)洞里想辦法搶到狗熊腳邊的花片，放在洞外的籃子里。狗熊看見別人來拿他的東西，急忙用手去拍，被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。

2、練習(xí)基本動(dòng)作。

（1）練習(xí)“鉆”的動(dòng)作，重點(diǎn)提醒幼兒靈敏,協(xié)調(diào)地鉆圈。

（2）學(xué)習(xí)兒歌：“狗熊凍得不得了，躺在洞里睡大覺。我的手真靈巧，拿起漿果哈哈笑。”學(xué)會(huì)后一邊念兒歌一邊鉆山洞3次。

3、幼兒進(jìn)行游戲：提醒幼兒被拍到的小朋友就和狗熊互換位置，熊不能鉆出山洞。

三、結(jié)束部分：

（1）、表揚(yáng)鉆得快、膽大的幼兒。

（2）、自由自在地拋接小花片。

體育教育的教案（精選16篇）篇十六

1、能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)新動(dòng)作，感受不同步伐的不同運(yùn)動(dòng)感覺。

2、練習(xí)運(yùn)用高抬腿跑、大步跑等步伐進(jìn)行游戲。

3、能按標(biāo)記變換動(dòng)作進(jìn)行游戲，不亂跑。

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒接觸過高抬腿跑、大步跑。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：步伐標(biāo)記8個(gè)，貼畫等小禮物若干，節(jié)奏鮮明的音樂。

3、場地準(zhǔn)備：如圖。活動(dòng)重點(diǎn)：

指導(dǎo)幼兒用高抬腿跑、大步跑變換步伐進(jìn)行游戲。

幼兒動(dòng)作正確，能連續(xù)進(jìn)行。

1、身體動(dòng)動(dòng)動(dòng)。

全體幼兒排成方隊(duì)，跟隨音樂旋律做各種身體動(dòng)作，充分地活動(dòng)身體。

2、步伐變變變。

（1）先復(fù)習(xí)各種步伐，請(qǐng)個(gè)別做得好的幼兒做示范。

（2）將幼兒分成兩組，分別繞場進(jìn)行高抬腿跑和大步跑的聯(lián)系。

（3）玩游戲——步伐變變變。

（4）有趣的步伐接力賽。

幼兒熟練掌握兩種步伐后，進(jìn)行分組接力賽的游戲。

3、繞場走走走。

全體幼兒排成一隊(duì)繞場地周圍走，進(jìn)行放松活動(dòng)。

幼兒對(duì)活動(dòng)非常喜歡，基本都能完成目標(biāo)要求，進(jìn)行連續(xù)的高抬腿跑和大步跑等動(dòng)作。舞會(huì)的情節(jié)增加了幼兒游戲的興趣，使他們?cè)谟螒蛑姓莆樟瞬椒?dòng)作，不枯燥；接力賽又再次鞏固了對(duì)兩種步伐動(dòng)作的掌握，而且增強(qiáng)了幼兒競賽意識(shí)，符合大班幼兒特點(diǎn)。活動(dòng)中的音樂、標(biāo)記、小禮物這些可根據(jù)本班幼兒特點(diǎn)準(zhǔn)備以增加幼兒的興趣。