每一篇優秀作文都是作者用心靈的火花和文字的魔力創造出來的。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，希望能給大家提供一些啟示和參考。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇一

近日微博上一則霧霾天氣吃青菜的新聞走紅網絡，筆者也追隨網友的腳步圍觀了網友“墨一只”的霧霾天氣吃青菜。

12月9日，網友“墨一只”為了讓不愛吃青菜的妹妹吃青菜，謊稱吃青菜可解霧霾毒，妹妹卻表示非要上網去查實。“墨一只”在情急之下請微博網友配合回答“霧霾中毒就要吃青菜”。滿滿都是愛的微博得到大家一致配合，并且列出各種爆笑神回復。

12月9日18點32分，網友“墨一只”在微博上貼出一則緊急微博，稱：“大家！可不可以幫我個忙！剛才我妹妹問我霧霾是什么，我說你不多吃青菜就會中毒！因為她不喜歡吃青菜，還說不信，待會要百度，所以大家可以幫我在我在百度提問題問題回答多吃青菜嗎？？！麻煩了！很急！！越多回復多吃青菜越好！拜托了！”

此微博爆出后，網友都熱心的配合，紛紛回答要多吃青菜，并且有很多網友還舉例說明多吃青菜的好處，下面列舉幾位網友的神答復：

“吃青菜吧，青菜可以將吸入的霧霾吸附住，青菜中也含有一種消滅霧霾的纖維。”

“自從擺上了青菜，腰也不酸了，腿也不痛了，走路也不喘氣了！一口氣上五樓，還不累！防止霧霾，請認準青菜六廠生產的綠色牌青菜！”

“我每天都拿一片青菜葉子當口罩用，霧霾算p，空氣照樣清新！！所以青菜不僅要吃，還要用！吃美味青菜，步健康人生！！！”

搞笑詼諧的神回復背后反映出網友面對近日霧霾天氣的淡然和團結。霧霾天氣既是大自然的抗爭也是對人類敲的一記警鐘。保護環境人人有責，從你我身邊做起！（來自：仙桃江漢醫院）。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇二

霧霾的源頭多種多樣，比如汽車尾氣、工業排放、建筑揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發等等，霧霾天氣通常是多種污染源混合作用形成的。語言流暢優美。

今年冬天關于天氣最熱門的詞一定是“霧霾”，不知道你們是不是認同呢?反正從開始放假，就沒的見過幾天太陽，從早到晚總是霧朦朦的，感覺像是《西游記》中的天宮。

眼看要過年了，要在以前這個時候，樓前樓后，每天都會見到各家晾曬的衣服、被褥，路上會有許多購置年貨的人，可是今年卻少了很多，我想一定是天氣不好影響的。

看電視新聞報道，說這種天氣讓人極易患呼吸道疾病，而且大霧容易引發交通事故，最近就有一起因大霧引發的交通事故，事故貨車拉運的爆竹爆炸，把高速公路橋炸斷了，造成十幾個人死亡，這是多么讓心痛的事呀!

到底是什么原因引起了這種“霧霾”天氣呢?我看過一期關于“霧霾”天氣的專題報道，出現“霧霾”天氣一方面是因為這段時風小、低溫，空氣不流通，霧一般就停低留在地表不易消散;另一個方面卻是人為的，人類過度的砍伐森木，工廠隨意排放有毒氣體，大量增加的汽車排放的尾氣，工業垃圾和生活經驗垃圾處理的不當等等原因，是造成“霧霾”天氣最重要的原因。

愛護環境，愛護地球，就是愛護人類自己，我們是不是能從力所能及的小事做起，少開一天車，多騎自行車，減少汽車尾氣，少使用一性筷子，因為每制造150萬雙一次性筷子，就要砍伐2萬棵大樹，自覺地進行垃圾分類，讓可再生垃圾重復使用，變廢為寶。

其實做到這些很容易，不會給我們的日常生活造成太大影響，但人人都做起來，我相信地球肯定會一天一天變美麗，空氣一天一天變清潔。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇三

針對持續的霧霾天氣，各地出臺不少措施來改善空氣質量，如限制車輛出行，淘汰老舊車輛，以氣代油等等……語言平淡而富有豐富的意蘊。

近期，天氣總是霧蒙蒙的，我想出門玩耍的愿望總是被這鬼天氣給攪和了。通過閱讀報紙，我明白了這種天氣就是霧霾，它是因為空氣遭受比較嚴重的污染才在一定的條件下形成的。看來，我們身邊的空氣質量真令人堪憂哇。

我從報紙上得知，近期我國中東部大部分地區籠罩在一片霧霾之中，有人戲言：“世界上最遠的距離是——你站在我面前，我卻看不到你!”十里“霾”伏讓廣大市民心生恐慌，媽媽總是對我說空氣污染太嚴重了，不能出門。許多行人出行時都戴上口罩，以此來應對惡劣的空氣質量，卻總讓人有喘不過氣的感覺。

前兩天降過一場雪，大家對這次降雪充滿期待，以為雪后霧霾就會消散。然而雪后霧霾依在，不少地方的空氣質量更差了。報紙頻頻報道這種惡劣天氣產生的原因帶來的影響，讓我也對霧霾的關注度日益提高。

針對持續的霧霾天氣，各地出臺不少措施來改善空氣質量，如限制車輛出行，淘汰老舊車輛，以氣代油等等。可是，我想，這還不是根本，政府部門應該從根本上著手解決相關問題。

凈化空氣，改善環境，刻不容緩!讓我們大家都行動起來，還世界一片潔凈!

霧霾的天氣（熱門16篇）篇四

近段時間，我國大部分地區被霧霾天氣籠罩，那么霧霾天氣形成原因是什么?事實上，這幾年，每到秋冬，我國中東部地區不時會遇到霧霾天氣，只是都沒近段時間波及范圍如此之廣，持續時間如此之長。霧霾天氣形成原因其中既有氣象原因，也有污染排放原因。

一、霧霾天氣形成有以下幾個方面的原因。

1.大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

2.地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

3.汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

4.工廠制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的co2等污染物。

二、生活方面的注意事項。

別把窗子關得太嚴。家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。

2、外出戴口罩。

都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。

3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲。

桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強肺泡細胞排出有毒細顆粒物的能力，能有效的協助人體排出體內積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。

4、適量補充維生素d。

冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素d生成不足，有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現象，必要時可補充一些維生素d。

5、飲食清淡多喝水。

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產生的影響。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出門或晨練。

出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發生危險。

7、呼吸道疾病注意。

老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統疾病，也可能被霧霾天急性觸發。國外研究表明，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米，呼吸系統疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，每日總死亡率上升1%。

老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統疾病等對污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動。

8、深層清潔。

人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸，很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時要應對霧霾危“肌”外，由于建筑施工、汽車尾汽、工業燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞、角質堆積、肌膚起皮等肌膚問題，所以自我保護的首要措施就是深層清潔肌膚表層，清潔毛孔。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇五

由于環境的污染，發生霧霾的情況也越來越頻繁了。霧霾是病毒的結合體，會隨著呼吸進入人的肺里導致肺癌。所以我們一定要關注起來~關于內容詳情如下。

說到霧霾，大家該都不陌生，它是一個讓萬物受害的冷血殺手。現在人類正在試圖減輕霧霾，但還是有人執迷不悟的破壞環境。

因為霧霾，原本湛藍的天空變成了烏蒙蒙的一片，世界都被一層面紗籠罩，開啟了睡眠狀態。

因為霧霾，許多孩子無法再去郊外呼吸清新的空氣，仿佛人們呼出的氣體就是最后的新鮮空氣。

自從霧霾產生了，人們便逃不出呼吸道疾病的侵襲，醫院最終成為了人們的歸宿地。

最糟糕的是，因為天地一片模糊不清，嚴重影響了交通順暢，交通事故頻頻發生，給人們出行造成了極大的不便。

保護環境。

讓它一去不回。

第二篇：我眼中的霧霾。

我眼中的霧霾是像空氣中的魔鬼;我眼中的霧霾是時好時壞的;我眼中的霧霾是玩抓迷藏的好工具。

我在早上從宿舍出來時，我只能隱隱約約的看見大家的影子。我突然想起了在網上看到的話，我就按照上面的做了。到我們去吃飯時，從教室出來時，我發現現在看到的霧霾比早上時的更大，快到伸手不見五指的地步了。在今天有的同學生病了，我想應該是有霧霾的原因吧!這時，我感覺霧霾好像是空氣中的魔鬼，不知不覺的就讓同學生病的。

在課間時，有的同學在玩抓迷藏。等他們玩完時，我問了其中的一位同學說："你覺得好玩嗎?為什么好玩呢?”他答道：“很好玩啊!因為今天有霧霾，有了霧霾的話我們隨便的躲在一個地方找我們的人就找不到我們了。”聽他回答完我的問題，我有感覺霧霾好像玩抓迷藏的好工具啊!

我眼中的霧霾既有好處又有壞處!

霧霾的天氣（熱門16篇）篇六

1、早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停了課，杭州也讓學生停止了所有的戶外活動，大家外出還都帶上了口罩呢。

2、一大早，我出了門便擁抱了一大堆的'霧氣，我迷茫的看了看身邊的環境，一片白花花的，這讓我始料不及，我憑著自己的記憶力找到了車站，我心里一邊想著為什么今天霧這么大一邊走來走去，后來到學校上地理課，恰好今天講氣候，所以老師便和我們說：“形成霧霾的主要原因是因為我們沒有好好地保護環境，導致環境快速惡化，以至于空氣中都彌漫著細菌，所以出門一定要記得戴口罩，所謂病從口入……”

3、剛出門，就發現天黃黃的，太不對勁了!媽媽說;“看來要下暴風雨嘍!”走著走著，就感覺胸口很悶，看東西就像飄起來似的，頭暈暈的。天空中飄的不知是泥土還是灰塵，有一絲恐懼。天空灰暗，空氣潮濕，給人一種很壓抑的感覺。

4、這一個星期，我們生活的這座城市灰蒙蒙的，太陽像害羞似地遮遮掩掩不肯出來。聽氣象臺說是霧霾。人們每天進出都戴口罩，交通事故也增加了。霧霾還導致人們呼吸道疾病多發。為了減少對我們小學生的危害，我們的體育課也不能在操場上上了。真是恨死這霧霾啦!

5、霧霾是個淘氣包，天天都不安分。這幾天，它又竄到了我們南京，一會兒擋住太陽公公的光芒，一會兒又為湛藍的天和雪白的云朵涂上了一層灰色的顏料，不時還讓一片片的霧霾繚繞在天空中。高樓大廈淹沒在濃霧里，我們的呼吸也變得不暢快了。

6、霧霾有這幾個臭味相投的朋友：工地揚塵、汽車尾氣、工廠廢氣，燒秸稈產生的濃煙等等。如果我們能夠想辦法把它們管住，那么霧霾自然就會聽話了。所以，我們每個人都要從自己做起，少開車，多坐公共汽車，既節省了能源又減少了污染。希望讓我們的頭頂上永遠是一片藍色天空。霧霾，快走吧!

霧霾的天氣（熱門16篇）篇七

3、區域污染和本地污染貢獻疊加。

二、民眾應對措施：

1、外出戴口罩；

2、飲食清淡多喝水；

4、適量補充維生素d。

三、政府解決措施：

1、應大規模、大幅度地淘汰落后產能，要下定決心對此實行“關停并轉”的強硬措施。

2、應給予足夠的財政補貼，并直接給予那些能實現節能減排的企業。

3、應加大信貸政策，對于節能環保企業進行低息貸款，只有這樣，那些中小型的、創業型的環保和再生資源的企業才會有一個很好的生存和發展機會。

4、在金融手段上支持節能環保產業，在上市、收購兼并方面給予充分支持。

5、應進一步在中西部地區對節能產品加大政策支持力度，降低能源消耗，對節能產品生產企業減稅或免稅，以降低產品成本。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇八

霧：在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。

霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。

霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。中國不少地區把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱為“霧霾天氣”。

pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環境質量的影響更大。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇九

早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停了課，杭州也讓學生停止了所有的戶外活動，大家外出還都帶上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我：通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入了這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。

據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除了要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該保護環境，愛護我們的家園，讓霧霾天氣遠離我們。

四年級:林依銘。

早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩裡不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞裡也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停瞭課，杭州也讓學生停止瞭所有的戶外活動，大傢外出還都帶上瞭口罩呢。

我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我：通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起瞭大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入瞭這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。

據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除瞭要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該保護環境，愛護我們的傢園，讓霧霾天氣遠離我們。

四年級:林依銘。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十

霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除了要減少戶外活動……結構安排比較合理。

早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停了課，杭州也讓學生停止了所有的戶外活動，大家外出還都帶上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我：“通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入了這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。”

據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除了要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該。

保護環境。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十一

近年來，霧霾天氣不但嚴重的影響了空氣的質量，更是容易引發哮喘等疾病的主要來源。霧霾天氣的空氣中，包含了一些塵土形的微小顆粒，這些微小的顆粒是我們用肉眼無法看見的。這些微小的顆粒足以使人們得上肺病。它們，可稱得上是無形殺手。那么，霧霾天氣究竟是由什么而引起的呢其實，霧霾天氣就是由汽車尾、炒菜的油煙、還有吸煙吐出的煙、煙花的煙形成的，從而引發霧霾天氣的出現。

不要說霧霾天氣是殺手，更不要說霧霾天氣很可怕，其實，真正的兇手還是我們人類，是人類不懂得保護環境，是人類要破壞自己的家園，所以才引起霧霾天氣，這些都是人類自食其果。

當然啦，現在的局勢還是無法挽回，我們還是可以阻止霧霾天氣的。我們可以把汽車改成騎自行車;可以不吃炒菜，吃燉菜;可以戒煙或可以把吸完煙的煙頭仍到垃圾桶里;可以少放煙花爆竹;還可以多種植花草樹木，來凈化環境。只有我們選擇低碳生活，才能阻止霧霾天氣的發生。有時候，我真希望，汽車里噴出來的不是難聞的尾氣，而是淡淡的芳香，煙囪里吐出來的不是濃濃的黑煙，而是晶瑩的.露珠。我真希望，我們的家園能變得樹更綠、花更紅、小鳥的歌聲更動聽、更悠揚。

我相信，只有大家行動起來，從自身做起，我們的夢想一定會成為現實，讓我們大家一起努力，保護環境，保衛我們的家園，讓霧霾天氣不再危害人間，使我們的家園更美好。

近期，天氣總是霧蒙蒙的，我想出門玩耍的愿望總是被這鬼天氣給攪和了。通過閱讀報紙，我明白了這種天氣就是霧霾，它是因為空氣遭受比較嚴重的污染才在一定的條件下形成的。看來，我們身邊的空氣質量真令人堪憂哇。

我從報紙上得知，近期我國中東部大部分地區籠罩在一片霧霾之中，有人戲言：世界上最遠的距離是——你站在我面前，我卻看不到你！十里霾伏讓廣大市民心生恐慌，媽媽總是對我說空氣污染太嚴重了，不能出門。許多行人出行時都戴上口罩，以此來應對惡劣的空氣質量，卻總讓人有喘不過氣的感覺。

前兩天降過一場雪，大家對這次降雪充滿期待，以為雪后霧霾就會消散。然而雪后霧霾依在，不少地方的空氣質量更差了。報紙頻頻報道這種惡劣天氣產生的原因帶來的影響，讓我也對霧霾的關注度日益提高。

針對持續的霧霾天氣，各地出臺不少措施來改善空氣質量，如限制車輛出行，淘汰老舊車輛，以氣代油等等。可是，我想，這還不是根本，政府部門應該從根本上著手解決相關問題。

凈化空氣，改善環境，刻不容緩！讓我們大家都行動起來，還世界一片潔凈！

早晨一覺醒來，我起來就穿好了衣服，去廁所里上廁所，出來之后我看了看外面，驚呆了，外面是一片迷茫，看不見任何東西，這是我見過的有生以來最大的霧霾天氣了。

我一直觀賞著外面，就想看雪一樣。

據悉，大霧天氣，空氣流通性差，空氣質量也較差，大霧中的有害物質會誘發哮喘、氣管炎、咽喉炎和一些過敏性疾病，并對健康人群造成相對比較輕微的氣道損傷，出現咳嗽痰多、咽喉疼痛等癥狀。

當霧霾天氣來到時，應當做到以下幾點：別進行劇烈活動。長跑、踢球等劇烈運動時肺活量增加，會導致人吸入更多的污染物。

出門戴上口罩能阻擋部分污染物。

別把窗子關得太嚴。家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統疾病等對污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動。

最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產生的影響。

霧霾天氣跟我們的環境也有關系。我們要好好保護環境。

今天早上，我很早起了床，覺得屋里有點熱，于是，我把窗簾給拉開，準備打開一點窗子吹吹風。

我剛打開窗子，被眼前的景象驚呆了。只見外面的世界成了乳白色，更本看不清外面。媽媽起床了，我帶媽媽到窗口看，媽媽也嚇了一大跳。我問媽媽：“為什么今天又霧霾，而且這么大？”媽媽回答我說：“因為空氣被污染了，所以有霧霾，以后我們要保護好環境。”

9點了，我們要出門了，我以為霧霾已經消散了，可是我到樓洞口的時候，外面還是白茫茫的一片什么也看不見。媽媽對爸爸說：“今天別開車了，太危險了，不是你開車闖到別人就是別人開車闖到你，我們還是做公交車吧！”我突然覺的很奇怪，就問媽媽：“媽媽，你說霧霾天氣不能開車，那我們坐公交車那不和爸爸開車一樣嗎！”媽媽笑著回答我說：“呵呵，公交車大呀，容易讓別的車注意。”我和爸爸、媽媽在車站等車，這時候，我看見一個叔叔的手正在向媽媽的包包慢慢地靠近，我覺得是小偷。于是，我拽了拽媽媽的衣服，媽媽問我怎么了，我瞪了那個叔叔一眼。媽媽看了看，把手提包摘下來放到另一這胳膊上，那個小偷以為被發現了，就悄悄的溜走了。這時，我想：霧霾天氣時便宜那些小偷了，不過要想偷我媽媽的東西，可的很難得，因為我媽媽和我都非常警戒。

到了媽媽上班的地方，時間一分一秒的過去，到了中午，我準備幫隔壁店的張子怡姐姐裝飾圣誕樹。但是霧霾天空還是一片白色。

今天這一天讓我知道了，我們要保護壞境，不會再有這樣的霧霾天出現。

3.有關霧霾的作文：防治霧霾天氣。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十二

也可以改為室內鍛煉。從太陽出來的時間推算，冬天室外鍛煉比較好的時間段是上午9時。

2.不要覺得霧霾天氣，室內就不需要通風換氣了。

別把窗子關得太嚴。家里會有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風換氣，污濁的室內空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。當然在大霧天氣升級的情況下盡量不要開窗;確實需要開窗透氣的話，開窗時應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，不讓風直接吹進來，通風時間每次以半小時至一小時為宜。她同時提醒，家中以空調取暖的居民，尤其要注意開窗透氣，確保室內氧氣充足。

3.冬季是呼吸道疾病的高發期，加上空氣污染嚴重，來就診病人大大增加。

除了注意保暖，出門戴口罩也是在“霧天”預防呼吸系統疾病的好方法。

4.你得盡量遠離馬路。

上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段，污染物濃度最高。要是你因為上下班不得不走在馬路邊上，那么盡量少說話，或者帶個口罩。

5.你可以喝喝清肺潤肺的茶。

建議可以多喝羅漢果茶。羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午后喝就能及時清肺。

6.平時多飲水、清淡飲食。

多進食新鮮的蔬菜水果，堅強鍛煉，增強免疫力。

一些地方空氣流通差易造成呼吸系統疾病交叉感染。

8.霧霾天氣盡量減少外出，外出時可戴棉質口罩來預防呼吸道受霧天“污染”。

外出歸來及時清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十三

早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停了課，杭州也讓學生停止了所有的戶外活動，大家外出還都帶上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我：“通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入了這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。”

據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除了要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該。

保護環境。

愛護我們的家園讓霧霾天氣遠離我們。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十四

保護環境。

還城市一個藍色的天空!

霧霾是今年冬天的話題，最近霧霾經常在外面“游手好閑”，嚴重影響了我們的出行。

我向人們提議：保護環境，植樹造林，少開汽車，出遠門乘公共汽車，最好騎單車，少排放廢氣，避免霧霾，保護地球!

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十五

由于缺少冷空氣活動，籠罩我國中東部的大霧繼續維持。1月12日，中央氣象臺繼續發布大霧藍色預警。北京空氣污染嚴重，加之大霧影響不利污染物擴散，空氣質量持續六級嚴重污染。霧、霾也是影響北京空氣質量的“罪魁禍首”。霧有較強的吸附性，起霧時氣壓低，有害物質容易聚集在某個區域，組成霧核的顆粒很容易被人吸入。

1、梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

2、柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

3、葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

4、石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。

5、甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。可用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。

6、銀耳能潤肺化痰、養陰生津，做菜肴或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、干咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等癥，與百合做羹食用療效尤佳。

7、蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。

8、荸薺有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

9、百合潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、干咳、咽痛等癥。

1、百合炒玉米。

原料：西芹百合200克、玉米粒100克、西芹100克、胡蘿卜50克，鹽、色拉油適量。做法：西芹洗凈、切段，百合剝開、洗凈，胡蘿卜去皮、洗凈、切成菱形小塊。將全部原料用沸水焯一下。鍋內放色拉油，下入焯好的蔬菜翻炒，用鹽等調味后即成。

2、南杏雪梨瘦肉湯。

原料：鮮雪梨一個，南杏仁、瘦豬肉各適量。

做法：雪梨去皮，與南杏仁、瘦豬肉同煲2小時即可飲用。

功效：潤肺、生津、清熱、化痰、止咳潤燥。

3、蘋果川貝蜂蜜湯。

原料：上好蘋果一個，川貝末約10克，蜂蜜適量。

做法：蘋果平切蓋，挖空心，放入川貝末10克，蜂蜜適量，將蓋蓋好，用牙簽固定，隔水燉2小時，湯渣同吃。

功效：潤肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。

4、蓮子百合瘦肉湯。

原料：瘦肉250克，蓮子50克、百合35克。

做法：

1、將豬瘦肉洗凈、切碎;。

2、蓮子、百合洗凈，稍浸泡并蓮子去芯;。

3、所有材料一起放進瓦煲內，加水2500毫升，猛火煲沸后改溫火煲2小時，調入適量食鹽便可。

功效：健脾、養陰、潤肺、清心安神。

5、白菜蜜棗煲豬踭。

原料：白菜800克、蜜棗4個、豬踭肉500克、生姜3片。

做法：白菜洗凈;蜜棗稍浸泡，去核;豬踭肉洗凈，切塊。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲約2小時，調入適量食鹽便可。白菜、豬踭肉可撈起拌入醬油佐餐用。

功效：鮮甜可口，潤肺生津、滋養益氣。

霧霾的天氣（熱門16篇）篇十六