小學教案可以幫助教師提前思考教學目標和教學方法，為教學活動提供指導。這些教案是經過認真設計和實踐驗證的，具有較高的教學效果。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇一

本次體育活動利用舊報紙作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試，體驗各種報紙的玩法，從而培養其創新意識，發展他們的創造性思維，讓幼兒在玩中學，學中玩。同時，也讓幼兒體會到：只要肯動腦，日常生活中有許多東西，包括一些沒用的東西都能成為我們游戲的材料，而且一物多用。

原本一張舊報紙就沒什么吸引力，但是要來玩它居然也能玩？怎么玩呢？這時，教師就要恰到好處地進行引導，給幼兒充足的空間，讓幼兒發揮想象、創造，給他們充分的自由，讓他們自己嘗試，親身體驗。從而達到開啟他們的創新思維。

整個教學過程始終貫徹啟發性教學原則，激發幼兒學習和鍛煉的興趣，活躍幼兒的思維，培養其主動性，創造性，發展其能力。活動中我主要采用游戲法，和練習法。整個活動我選擇在戶外進行，在音樂聲中組織幼兒活動，為幼兒營造了一個寬松愉悅的活動氛圍，以此來達到該次活動的最終目標。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇二

時間。

人數。

教材。

內容。

1.隊列隊形復習2.障礙跑。

教學。

任務。

1、運動參與目標：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所跳、鉆、繞等動作的術語,明白安全運動的重要性,具有主動參與練習的態度，樂于按游戲的規則進行比賽。

2、運動技能目標：做出跳、鉆、繞等為主的簡單障礙跑方法,體驗過障礙成功時帶來的快樂，發展速度、靈敏、協調等身體素質和增強過障礙的基本活動能力。

3、身體健康目標：體驗過障礙成功帶來的快樂,發展速度、靈敏、協調等身體素質。

4、心理目標：培養。

學生。

團結合作、突破自我，通過合作學習方式，提高。

學生。

學習興趣，體驗運動的快樂，創新的趣味，感受成功的喜悅。

5、社會適應目標：在富有個性的`、集體智慧的活動中敢于發表自己的看法與自我表現，具有想像、創造的能力及勇敢頑強、不怕冒險、相互協作的精神。

教學過程。

結構。

教學內容。

教師教法。

學生活動。

要求。

開始。

部分。

1.師生問好。

2.宣布本課內容與要求。

3.檢查服裝。

4.安排見習生。

教師問好。

宣布本課內容與要求。

學生聽鈴聲自覺集合，體委整隊，學生問好，聽老師宣布本課內容和要求。

靜

快

齊

準備。

部分。

1.慢跑。

2.原地徒手操。

3.專項準備活動。

1.教師帶領學生做慢跑。

2.教師口令指揮，帶領學生做準備活動。

3.同上。

1.學生跟隨老師慢跑。

2.學生聽口令跟隨教師做。

3.同上。

動作。

到位。

基本。

部分。

1.隊列隊形練習。

1.體育委員口令指揮，帶領學生練習.

1.學生聽從口令。

1.穿越游戲“蛇形穿越”

2.穿越固定障礙練習。

1.教師講解游戲方法、要求，組織學生練習。

2、教師設計好障礙，組織學生練習。

3、教師設計混合障礙，分小組進行比賽。

四個小組，兩個小組先比，另外兩個小組做人體固定、移動障礙，然后互換。

1、學生按游戲方法、要求進行游戲。

2、學生按要求穿越障礙。

3、創意小組展示，學生互評。

4、學生按要求、規則進行比賽。

上課。

認真。

聽講。

練習。

認真。

結束。

部分。

1.放松操。

2.

小結。

3.師生再見。

4.收回器材。

1.教師邊喊口令。

邊示范。

2.師生共同總結學習內容、障礙跑的要領、方法。

4.指令前排收回器材。

1.學生聽口令練習。

2.學生總結障礙跑要領、方法。

4.學生收回器材。

動作到位。

回答積極。

場地。

器材。

田徑場地一塊。

標志物4個墊子4個。

練習密度。

運動量指數。

預計平均心率。

最高心率。

30%—40%。

1.25。

135次/分。

145次/分。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇三

設計背景：“報紙”是幼兒日常生活中較為常見的，隨處可見。平時我們也用舊報紙來畫畫、折紙、做紙球等，只是停留在一些簡單的用途上。其實報紙有著許多的不同玩法。探索報紙的玩法就成了這堂課的實質內容了。報紙作為幼兒游戲的對象，通過幼兒自由的嘗試，體驗各種報紙的玩法，從而培養其創新意識，發展他們的.創造性思維，讓幼兒在玩中學，學中玩。

教學重點：

本次活動的重點是鞏固和提高已掌握的動作，使動作更加熟練和不斷提高。根據幼兒運動能力發展水平，該階段應不斷提高動作質量。。

一、活動目標：

1、能開動腦筋，嘗試報紙的多種玩法。

2、提高走、跑、傳、投、鉆等動作的質量，體驗和同伴游戲的快樂。

二、活動準備：

1、幼兒人手一張報紙。

2、音樂磁帶及錄音機。

三、活動過程：

（一）開始部分。

1、幼兒入場，和老師們打招呼。

2、幼兒站成圓圈，在音樂聲中大家一起做熱身操《健康操》。

（二）基本部分。

1、教師打開報紙，啟發幼兒邊想邊嘗試：報紙可以怎么玩？讓幼兒試一試。

讓幼兒先說一說，再讓幼兒自由分散的活動。

2、試后，請幼兒集中，談談嘗試的結果。

選擇一些有特點的玩法，讓個別幼兒來教，幼兒集體試一試。如:頭頂報紙快速走、胸貼報紙快跑、做成紙球投擲等。

3、小結，組織幼兒參加集體游戲。如：小魚游、紙球投擲入簍、報紙傳遞等有趣的游戲。

（三）結束部分：

1、教師帶領幼兒集中到圓圈上做“大笑”、“大哭”的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。

2、幼兒坐下：師：太陽很大，我們用報紙折個太陽帽吧！幼兒一起折，戴好帽子回教室休息。邊走邊和其他老師說再見。（老師們再見）。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇四

設計意圖：

瑞士心理學家皮亞杰，美國學者杜威認為：“興趣是刺激兒童學習的好形式”。幼兒只有對事物產生了濃厚的興趣才會注意力集中，參與主動，投入積極，從而獲得知識經驗。因此，設計了此次體育《梯子游戲》活動。把孩子們感興趣的梯子引用到體育活動中，借用梯子鍛煉孩子平衡能力為主要目標的活動。大班的孩子們對梯子特別感興趣，他們會自主的組織與梯子有關的活動，有在梯子上跳的、走的、爬的等等?？梢姾⒆訉σ话哑胀ǖ奶葑佑兄鴿夂竦呐d趣。

活動目標：

1、引導幼兒用梯子想出多種玩法，增強全身的協調及平衡能力。

2、啟發幼兒能協商合作、辨別選擇性的玩，培養勇敢精神。

活動準備：

梯子6把，輪胎若干，紙磚若干，磁帶和錄音機。

重難點：

1、想出多種玩法，增強全身的協調及平衡力。

2、辨別選擇性的玩，培養勇敢精神、合作意識。

活動過程：

一、準備運動。

跟著音樂做熱身動作。（活動一開始，就引導幼兒隨音樂創編各種動作，給幼兒營造一種寬松、自主的活動氛圍。再者活動身體的各關節，預防運動損傷。）。

二、任意玩梯子和輪胎。

1、今天，我們用梯子和輪胎來做游戲，想怎么玩就怎么玩。（就這簡單的一句話，就打破了幼兒單一游戲的局限性，引導幼兒充分想象，利用梯子和輪胎來進行多種動作嘗試。在活動中，教師可利用多種方法來挖掘幼兒想象的潛質，如同伴的經驗分享、教師以自身的經驗去影響，并且與幼兒共同參與到游戲中，重新理解了在新頒布的《綱要》中指出的“要建立良好的師生、同伴關系”，師生平等的游戲真正體現了師生間的互動。）。

2、幼兒任意玩。

3、休息，同時提問你是怎么玩的。（動靜結合，有利于緩減幼兒的心跳指數，改善其疲勞狀態，為下一環節作準備。讓幼兒將嘗試的結果向大家展示出來，使其產生成就感，有利于促進他們的創造欲望。）。

三、游戲：小小建筑師。

（在這一環節中，我采用了幼兒自創的游戲方式和動作，讓幼兒更有興趣的參與活動。從而體現了《綱要》的精神：用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。傳統的游戲分為幾組開展的，而我就打破了這一模式，設置了不平衡的環境，讓幼兒在規則的指引下自由辨別選擇，充分體現了自主性，適應了現代社會的需求。）。

四、放松運動。

活動的'結束部分，幼兒就跳本幼兒園的律動，運用幼兒熟悉且小幅度的動作來逐漸下降幼兒的生理心理負荷，以促進幼兒盡快恢復到相對安靜的狀態。

延伸活動：

在下次活動中，可運用另外幾個來自于幼兒且適合本年齡特征的動作，刺激幼兒的創造欲望。

活動特點：

1、打破了傳統的游戲模式，形式更加靈活了。

2、注重幼兒的生理心理負荷，注意調節幼兒活動的密度，使幼兒合理地進行活動，突出一個高密度、低強度的幼兒運動規律。

3、此活動具有很強的游戲性與創新性。

活動反思。

體育游戲是幼兒非常喜愛的活動，活動中幼兒的手、腳及全身都能得到協調的發展?？墒且话阍谑覂乳_展的各種活動都比較注重動腦、動手，忽略對腳及身體其它部位的鍛煉。為了加強幼兒全身鍛煉，為了孩子能得到全面的發展?！毒V要》中明確提出幼兒的學習內容應是廣泛的、啟蒙的、綜合的、整體的。梯子可以爬、走、跳、攀登等，梯子這一常見的生活工具來作為體育器械。孩子們從來沒有實際接觸過，僅僅知道它的用途，卻對其功能了解的不多，對于他們來說是一件新鮮的玩意兒。沒有接觸過的東西，對幼兒來說往往具有刺激性與挑戰性，更能激起孩子的興趣。

在整個活動過程中，讓孩子積極、自主的去摸索、去發現，教師作為活動的參與者、支持者、合作者有效的加以引導。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇五

《障礙跑》是小學體育水平三的教學內容，本課教材是一項實用性較強的技能運動項目。利用《飄揚綠絲帶》的場景，將創設情景和題材有機結合。在教師的指導下，學生通過創設情境，用小墊子、欄架、體操登、標志桿等器材創設一些列的障礙物。教學中要求學生在放松快跑的途中運用跨、跳、鉆等方法越過障礙，提高學生體育所學有關運動技能。練習中與同伴積極合作，充分發揮想象力、創造力。發展學生力量、靈敏、協調等身體素質?；顒又袕娬{學生相互協作能力的培養，發揚勇往直前的精神。

二、教材創意說明。

本節課以課程標準為指導剛要，體現課程標準的精神，突出學生的身心健康和社會適應性。通過“越過障礙”、“搶救傷員”既讓學生獲得了知識和技能，有鍛煉了學生的身心，增強了社會適應能力。以青海玉樹的地震為背景，以志愿者的行動為榜樣，創設了一個“飄揚的綠絲帶”的情境主題。通過對本次行動的內容和一路上的艱辛的過程開展現教學過程。

三、教學過程預設。

本課從情感萌動階段、進入角色階段、恢復評價階段三個方面來設計的。通過“飄揚的綠絲帶”的主題活動，讓學生用鉆、跨、繞、跑的方法過障礙。在學習的過程中發揚集體合作集體，集思廣益，謀略通過障礙及救護傷員的最佳方法。

四、教案。

教學目標。

1、學生積極主動地參與“飄揚綠絲帶”活動，能用鉆、跨、繞、跑等方法安全快速地通過障礙。

2、通過各種障礙跑的學習，發展學生身體的靈敏、協調性，增強上、下肢力量。

3、在練習中學生能幫助同伴或與同伴合作，體驗成功，樹立信心，對同伴的失誤不取笑、不埋怨，培養學生的團結協作的團隊競爭意識和灌輸人道主義思想。

教學內容。

障礙跑。

重點。

準確的判斷，合理的方法。

難點。

控制快速跑的節奏。

順序。

課的內容。

教學組織。

教師指導。

學生活動。

時間。

情感萌到階段。

1、熱身運動。

2、跑步。

1．教師帶領學生到集合地點，指導學生進行日常熱身活動。

2．導語：聽到消息，青海玉樹發生重大地震，我倡導我們班馬上加入志愿者隊伍，趕赴災區對受災人員進行救護。

3．每人發一條綠絲巾，扎在左臂上。

4．帶領學生跑步。

組織：先分散四列橫隊兩路縱隊。

1．學生隨教師到集合地點，自由進行熱身運動。

2．學生積極響應老師的號召，扎上綠絲巾，準備出發。

3．隨教師口令進行跑步練習。

約8。

分鐘。

進入角色階段。

1、障礙跑。

1．教師講解由于道路被地震破壞，我們必須徒步并且要經過很多障礙前進。

2．組織分成人數相等，技能相當的四組，進入規定地域。

3．組織小組分別通過各個障礙。

4．組織障礙比賽。

組織：四路縱隊。

1．學生聽教師講解各種障礙，了解過障礙的方法。

2．分組進行過各種障礙的練習。

3．各組按本組的安排的障礙進行完整的練習。

4．進行過障礙的比賽。

約27。

分鐘。

恢復評價階段。

1、放松。

隨著音樂舞蹈放松。

1.帶領學生隨音樂進行放松練習。

2.組織學生小結，互相交流。

3.師生再見，布置課外作業：徒手練習投擲輕物。

4.課外延伸作業：通過網絡或書籍，查閱各種傷員運用何種搬運方法是最科學的。

5.安排收拾器材。

1.隨著音樂進行放松。

2．愉快地進行交流：把各自的收獲和體驗告訴大家。

3.課外作業：跳繩150，分三組。

4.下課，師生再見，回收器材。

約5分鐘。

場地器材。

綠絲帶若干體操墊4張體操登4張。

跨欄4只錄音機一臺。

運動。

負荷。

練習密度：35%40%。

平均心率：120140次/分。

五、教學效果預設。

學生能在教師的引導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學生能善于合作，克服心理障礙，提高學生間的人際交往能力，學會合作與競爭，達成人人參與，小組合作、競爭的良好氛圍，并能展現人與自然地抗爭精神，人與人之間的互助精神，體驗災區人民的苦難，并獻出一份愛心。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇六

活動目標：

1、提高團隊競爭意識和對體育活動的興趣。

2、通過障礙跑學習，發展其跳躍能力、奔跑能力和平衡能力。

3、學習障礙跑的'基本技術。

活動準備：

小型體育器械（欄架、海綿墊、拱門）。

活動重難點：

重點：跨越障礙的基本技術。

難點：運用正確體育動作快速的通過障礙物。

活動過程：

開始部分。

1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

2、教師帶領幼兒做熱身運動：頭頸運動、肩關節運動、腰部運動、膝關節運動、踝腕關節、前后壓腿、左右壓腿(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)。

基本部分。

1、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容。

師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄??????。

幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍??????。

幼：跨欄就是前面有一個欄桿，然后跳起來邁過去。

師：哦，這樣啊，看，那邊正好有小跨欄，讓我們來試試吧。

2、教師帶幼兒用小型體育器械進行運動。

（1）將小跨架依次放倒擺成三列，每兩個跨架之間相隔距離進行適當的調整。

（2）將小跨架依次站立擺成三列，每兩個跨架之間相隔距離進行適當的調整。

（3）教師組織幼兒分成三隊，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習。

（在練習前教師一定要先講規則，然后再開始練習。教師要關注個別膽小的孩子，對于進步進行及時的鼓勵。）。

3、出示海綿墊和拱門，利用其進行運動與比賽，并將其引導生活中。

幼：能。

師：好，讓我們看看有什么難關。

（1）教師按先欄架再海綿墊后拱門的方法擺好障礙物。

（2）學生練習再進行比賽。

（3）教師帶領幼兒向獲勝的那一組表示祝賀，并鼓勵其它組的幼兒。

（在活動前，教師先講清規則，再開始游戲。提醒幼兒安全第一，注意安全。注意跨的要點是平衡。)。

結束部分。

1、放松運動（教師帶領幼兒坐在地上，深呼吸、轉轉頭、晃晃手、敲敲腿等）。

2、課堂小結。

3、師生再見，送還器材。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇七

本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，并逐步樹立終身體育的意識。

二.教學課題。

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，并充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。

三.教材分析。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

四.學情分析。

本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。

五.教法與學法。

教法：語言啟發、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。

六.教學的重點和難點。

重點：技術的規范性。

難點：傳接球時機與整體配合意識。

七教學策略。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇八

在新課程標準實施的情況之下，作為體育教師一定要轉變觀念，從以往那種單純追求運動成績的框框里跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高，讓他們的人人身體都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康，而每周有限的體育課，往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恒的過程，也就是說是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規律的。在體育教學中應把著眼于怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嘗到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。

課堂不僅是建構知識的平臺，也是人際交往的場所。良好的課堂氣氛可以使學生有強烈的欲望，有積極的情緒，有充沛的精力與體力;良好的學習氛圍還可以使學生思維活躍，()迸發思想火花，產生奇思妙想。建立平等、友愛師生關系，營造融洽、和諧的運動環境，學生能在輕松愉悅的氣氛中達成學習目標。教師首先必須開闊心胸去理解學生，然后再敞開胸懷去關愛學生，這是進行小學體育教學的首備條件。你給孩子一份理解和關愛，他就會對你產生依賴和信任!作為體育教師就應該敞開胸懷愛學生，用自己的行動去感召他們，他們會逐步接納你，更加尊重你。這樣的例子發生了幾次，我總是把握時機，與孩子們走近，與他們成為朋友。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇九

教學目標：1、積極參與活動，掌握障礙賽跑的方法，能在快速中越過不同的障礙物。

2、在活動中發揚相互團結幫助的良好品質，培養吃苦耐勞的精神。

教學過程：

一、準備部分：

(一)課堂常規。

1、體育委員整隊，檢查人數;。

2、師生問好;。

3、宣布本課內容;。

4、檢查服裝，處理見習生。

(二)隊列隊形。

1、原地三面轉法;。

2、齊步走。

二、基本部分：

1、繩操(繩兩次對折)。

(1)上肢運動(2)體側運動(3)體轉運動。

(4)腹背運動(5)全身運動。

2、障礙賽跑。

穿過叢林穿過叢林。

跳過沼澤跨過壕溝跳過沼澤跨過壕溝。

鉆過山洞鉆過山洞。

(1)講清各障礙物的活動方法。

叢林是籃球架，以排球來代替沼澤，用跳繩來代替壕溝，以學生隊伍作為山洞。

(3)分兩組進行比賽，根據情況決定比賽次數。

三、結束部分：

1、放松：拍擊大腿、小腿，

單人放松，相互放松。

2、教師總結。

3、收回器材。

4、師生再見。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十

1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。

2、鍛煉鉆的運動技能。

3、能動作協調的鉆過山洞。

1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。

2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。

教師帶領學生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。（重點活動學生的腰部及腿部）。

1、出示游戲道具，引起學生興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？（引導學生發現拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的.時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。

2、請個別學生示范鉆的動作。

（1）請個別學生示范，其余學生仔細觀察動作。

（2）教師講解鉆的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。

3、教師介紹游戲玩法?！靶『訉γ娴墓麡淞重S收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規則：四組學生聽指令出發，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。

4、游戲開始。學生分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統計每組總數，數量最多者獲勝！可組織3-4次比賽。要求：學生鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

1、對學生的表現進行表揚，并鼓勵其余學生加油努力。

2、學生與教師一起做放松練習，活動結束。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十一

活動目標：

1、積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。

2、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

3、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

4、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。

活動過程：

一、自主游戲，活躍情緒。

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列。

2、提出要求，觀察學生分組游戲。

學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令進行行進練習，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸的小朋友要帶領贏的小朋友做一個動作。

4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍，自想動作)。

組織：五路縱隊、自由分散。

二、快樂玩繩，體驗跳繩的不同樂趣。

教師活動：

1、快樂小繩變變變練習。

2、簡單的繩操調節身心，并把上肢充分活動。

3、組織學生練習跳短繩(并腳跳)和調節練習：畫樹葉、畫蘑菇。

4、組織學生練習向后跳短繩和調節練習：畫小樹。

5、組織學生練習單腳跳短繩等和調節練習：畫魚、小船。

6、組織學生跳繩比快。

7、引導學生總結、評價。

學生活動：

1、按老師要求把繩變成長線，練習跳左跳右。

把繩變成水滴，練習跳前跳后。

把繩變成長方形，練習跳遠。

把繩變成正方形，練習單腳跳進跳出。

2、隨老師示范進行簡單繩操的模仿。

3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認真學，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動作，完成畫小樹。

5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。

6、進行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰勝自我。

7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。

課后反思：

本課一開始讓學生自主結合進行游戲活動時，大部分學生表現得非常好，一直能不斷想出新動作來帶著同學做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，非常善于表現自己。在練習跳繩時我讓學生變變繩子的形狀來跳躍，雖是模仿練習，但我不規定跳躍的動作，只是要求學生把繩子怎樣擺，練習時只提要求，不作規定，學生練習得非常高興，而且因為沒有動作的規定學生的動作更顯活潑，但值得一提的是練習前必須告訴學生注意安全，不能在地上打滾，主要是讓學生養成常規，形成習慣。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十二

學習目標：積極在參加體育活動，并能在活動中多種跳繩的模仿動作。

學習內容：跳短繩。

學習步驟：

一、自主游戲，活躍情緒。

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列。

2、提出要求，觀察學生分組游戲。

學生活動：

1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

2、聽口令進行行進練習，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸的小朋友要帶領贏的小朋友做一個動作。

4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍，自想動作)。

組織：五路縱隊、自由分散。

二、快樂玩繩，體驗跳繩的不同樂趣。

教師活動：

1、快樂小繩變變變練習。

2、簡單的繩操調節身心，并把上肢充分活動。

3、組織學生練習跳短繩(并腳跳)和調節練習：畫樹葉、畫蘑菇。

4、組織學生練習向后跳短繩和調節練習：畫小樹。

5、組織學生練習單腳跳短繩等和調節練習：畫魚、小船。

6、組織學生跳繩比快。

7、引導學生總結、評價。

學生活動：

1、按老師要求把繩變成長線，練習跳左跳右。

把繩變成水滴，練習跳前跳后。

把繩變成長方形，練習跳遠。

把繩變成正方形，練習單腳跳進跳出。

2、隨老師示范進行簡單繩操的模仿。

3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認真學，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動作，完成畫小樹。

5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。

6、進行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰勝自我。

7、積極地參與評價，樂于接受別人的長處。

組織：分散練習。

場地器材：體育館、短繩每生一根。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十三

障礙跑教案主旨即是將講堂甩手給學生一同與校園的養成教育相關系，讓學生自立練習作為教師擔任引導者的人物，讓學生在不斷測驗中學會過障礙的辦法，一同也練習了學生的協作才干和團隊知道。講堂上，我充沛考慮到安全原因，對過障礙的安全進行了側重側重。

障礙跑教案講堂預設以球為接力的目標，在到達第一個障礙物前一段間隔，最好規劃一個圓圈，學生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這么就不會影響過障礙物了，效果會非常好，這一點我師傅給了極好的建議，往后再有這么的規劃，我必定會充沛考慮到這一點，預防相似的疑問再呈現。

本次課以跑為主教材，腳是最簡略扭傷的，學生徒手操準備活動充沛，但缺少踝關節的操練，這么就給安全帶來了必定的風險，真實不應當，要時刻樹立安全知道，不放過一絲細節，這么的講堂才是成功的。

障礙跑教案輔佐教材頭胯下傳球，師傅也給了我極好的建議，終究一名學生接到球往后跑到排頭持續傳球，采納循環傳球的辦法，這么操練的密度也會加大，學生學練的活潑性也會前進，效果必定會非常好。

障礙跑教案這堂課，學生的參與知道強，操練的心情也很高漲，但安排紀律這些細節上仍是缺少的，學生遵守規定的知道不強，不應踩到起跑線的時分就應當站在線的后邊，作為教師教育生技術的一同也是在教育孩子，讓學生經過游戲知道到，只需在遵守規定條件下，才干公平的去比賽。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十四

教學內容1、跳短繩2、胯下傳接跳繩比賽。

教學目標1、認知目標：

(1)在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。

(2)通過游戲，發展學生的協調能力。

2、技能目標：

(1)通過教學使學生掌握一繩多玩的方法、保持一定速度，發展學生的腿部力量。

(2)通過學生自主設計、創造的練習，發展學生的創新能力。

3、情感目標：(。

1)通過合作學習培養學生團結協作、積極進取的精神。

(2)激發學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養創新意識。

重點上下肢協調、有速度。

難點用各種方法跳。

過程教師活動學生活動要求與組織。

11、師生問好。

2、介紹課的.內容和要求。

3、教師強調運動安全問題。1、教師儀表端正、語言親和。

2、講解清楚、聲音宏亮。1、學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。

2、注意力集中，關注教師。

3、能有一種良好的參與欲望。

21、跟老師一起做自編的繩操。

2、每人跳30個繩。

3、計時1分鐘跳繩。1、教師師范動作，師生分喊口令。

2、教師監督學生練習并計時。1、學生有走到跑圍成圓圈。

2、左右間隔一臂距離。

3、盡自己最大努力去完成老師的任務。

31、玩跳繩。

自由結合4人一組，邊玩邊想新的玩法。

1、教師給學生時間，讓學生自己玩。

2、教師啟發學生用各種方法跳。

1、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，并積極嘗試。

2、有一定的合作練習。

41、集體交流你組想到的各種跳法。

2、讓學生體驗練習。

3、主要讓學生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。

1、教師與學生一起玩，播放歡快的音樂。

2、教師個別輔導學困生。1、學習自己不會的跳繩方法。

2、小組內互幫互助練習。

5

分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲教師講解游戲的規則和示范動作，強調應注意的問題。1、排頭把跳繩挽起來，其余的放在身邊，學生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。

2、學生自己先練習，然后聽教師口令練習。

61、放松練習。

2、簡單小結并提出要求。

3、收拾器材師生再見。1、帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松。

2、讓學生說本課學習的收獲。

3、教師提出要求。在教師的帶領下，結合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習。

器材籃球場地、跳繩40根、錄音機一臺。

后記。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十五

3、情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優良品質。

教學重點：

學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法；

學生甩繩動作和腳跳的節奏相呼應。

短跳繩。

一：情節導入部分（6-8分鐘）。

（1）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經，看誰最棒。

（2）繩操：

1、擴胸運動。

2、體側運動。

3、體轉運動。

4、腹背運動。

5、踢腿運動。

6、跳躍運動。

7、全身運動。

8、整理運動。

教學方法：教師一節一節進行分解示范，學生根據教師的'思路進行模仿練習。

學習本領：

1、跳短繩。

方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關節微屈，手腕進行有節奏地甩動，腳跟著甩繩的節奏進行練習跳躍，做到動作協調優美。

教與學的方法：

（1）導語。

（2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。

（3）組織學生進行練習。

（4）觀察練習情況，針對練習中的突發事故和不足做出住合理的措施。

（5）教師小結。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十六

一、指導思想：

體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想，以學校本學期工作目標為導向，求真務實，切實落實三大主題與四個關鍵字，(即師德提升年、師能建設年、質量科研年。禁、謹、情和我。)認真完成學校安排的各項工作，推動學校體育工作有效高質的深入開展。

二、工作任務：

(一)加強教育教學的學習與研究，踐行師能建設年與質量科研年。

1、常態板塊。

計劃制訂，制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動資料，為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。

備課，以年級為單位進一步完善學校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的'備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課狀況開展檢查督導展覽活動。

課堂觀察，每位教師在本學期內聽課達15節以上，主任聽課25節以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結合。聽課需要有點評，8節以上a，5-8節為b，1-4節為c，聽課少于12節不得分。

2、特色板塊。

主題構建，定期開進行教科研活動，為老師帶給學習交流的平臺。開展對同一個教學資料在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學習新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學習研討。

求真在課堂，引導教師用心參與教學研究。本學期的同課異構活動和主題構建研討的方式學習交流和教研。

青藍工程，用心為新教師營造一個良好的相互學習的環境。繼續推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節示范課。師帶徒要構成計劃，有方法和階段性成果。

3、品牌板塊，以課題引領，加強教師的科研意識。

依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學反思有效性的研究》，體育教師結合自身實際狀況用心開展課堂教學研究，從中尋找課堂教學規律，提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。

(二)愛生敬業，自覺遵守教師職業道德，強化師德提升年。

自覺遵守體育教育教學法規，課上嚴禁體罰和變相體罰學生。

加強安全防范意識，注重課堂教學安全，繼續執行上學期的按地區分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學，避免班級間教學的互相干擾。

對學生進行科學評價，注重過程性評價與終極性評價的結合，平時對學生表現做好記載，及時公布考核項目與標準，調動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關愛，評價時適當做到過程重于結果，給他們以期望。

加強學生的體質監視，認真做好學生體質測試工作。

(三)完善晨跑與大課間活動。

做好對晨跑與大課間活動的指導與監控，及時記載各班活動的開展狀況，充分準備，迎接區大課間活動的評比活動。

(四)加大學校體育課余訓練的力度，爭創優異成績。

嚴格制定訓練計劃，團結協作搞好學校體育課余訓練。

用心做好準備，迎接3月20日的區乒乓球比賽和5月14日的區籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節之春季校運會。

田徑訓練隊全面啟動，為明年的區比賽提早給力。

(五)進一步做好《國家學生體質健康標準》實施工作。

按照局要求認真完成數據的報送工作，做到部署到位，工作職責到人，把工作落實到人，專人負責，確保報送數據的真實性、準確性。

(六)做好器材管理。

有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其的使用率和安全性。

三、本學期體育工作安排。

1、根據學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。

2、田徑隊開始訓練。

3、組建學校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓練。

4、晨跑、大課間從第二周起正常活動。

5、籌備自編操的創編工作。

1、開展體育組專題構建活動的研討(一)。

2、體育大課間繼續推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。

3、備戰3月14日區中小學生乒乓球比賽。

4、體育晨跑、大課間繼續推行并反饋。

5、三支校隊繼續訓練，注重訓練質量。

6、組織自編操的訓練展示工作。

7、體育教師基本功之隊列教學。

1、組織學生參加校田徑運動會。

2、體育大課間繼續推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。

3、備戰四月中、下旬區小學生足球競賽。

4、學校教研話題研討活動：如何聽課。

5、開展體育組專題構建活動的研討(二)。

6、迎接區大課間評比活動和區自編操的比賽。

7、體育教師基本功之技巧教學。

1、開展體育組專題構建活動的研討(三)。

2、用心開展對學生的體質測試工作。

3、體育大課間繼續推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。

4、備戰5月21日區籃球比賽。

5、體育教師基本功之武術教學。

1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。

2、做好器材歸類報修添置工作。

3、認真做好期末的各項成果匯總工作。

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實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十七

反思，回頭、反過來思考的意思。近代西方哲學中廣泛使用的概念之一。又譯為反省、反映。原意指光的反射，作為哲學概念是借用光反射的間接性意義，指不同于直接認識的間接認識。以下是小編整理的小學體育教案教學反思【三篇】，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

在新課程標準實施的情況之下，作為體育教師一定要轉變觀念，從以往那種單純追求運動成績的框框里跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高，讓他們的人人身體都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康，而每周有限的體育課，往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恒的過程，也就是說是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規律的。在體育教學中應把著眼于怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嘗到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。

課堂不僅是建構知識的平臺，也是人際交往的場所。良好的課堂氣氛可以使學生有強烈的欲望，有積極的情緒，有充沛的精力與體力;良好的學習氛圍還可以使學生思維活躍，()迸發思想火花，產生奇思妙想。建立平等、友愛師生關系，營造融洽、和諧的運動環境，學生能在輕松愉悅的氣氛中達成學習目標。教師首先必須開闊心胸去理解學生，然后再敞開胸懷去關愛學生，這是進行小學體育教學的首備條件。你給孩子一份理解和關愛，他就會對你產生依賴和信任!作為體育教師就應該敞開胸懷愛學生，用自己的行動去感召他們，他們會逐步接納你，更加尊重你。這樣的例子發生了幾次，我總是把握時機，與孩子們走近，與他們成為朋友。

不知不覺已經從事小學體育教學有十余載，應對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機遇，同時也掂量出我們的分量。我覺得課堂教學真的不簡單，所要應對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經驗，借此機會和大家分享一下：

怎樣才算是一堂好的體育課?記得在一次教師培訓中，教研員說，只要學生在有限的時光充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要思考學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了此刻的體育教學有些教師還是以競技項目為主，以增強體質為教學目標。

作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽?理論與實踐總是存在著必須的距離。象我們學校幾乎每個班都有60多人，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育項目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心里可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是個性難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上：

一來讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自我到處轉悠，巡視。

二來學校的環境有些不允許，一堂體育課，操場上有三四班算少了，經常六七個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。

公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，貼合學校實際狀況的教學才是最好的!

我進行的是x年級的單編跳繩教學，跳繩是發展跳躍能力的傳統性運動項目。在教學中如何調動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設計了一些訓練游戲。如：報數比快、我是木偶兵、正反話等調動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現出了很高的學習積極性。

為了突破本節教學重點雙手交叉編花跳。我在基礎部分的設計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交叉編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數學生失敗了。

此時正是提示方法的有利時機。為了培養學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術要領。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領，但大多數學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙手交叉跳，跳過去繩搖不過來，不會連續跳等問題，為學生們創設了小組互助合作學習的氛圍。

讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質和良好的合作學習的態度。

為了更好的發展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎部分又設計了“老鷹捉小雞”的傳統游戲。學生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。

一節課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節課中我的優點是：

1、教態自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。

2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

3、課程環節清楚，基本完成了教學任務。本節課的教學也使我找到了自身的不足：

1、作為一名體育教師，專業知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。

2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

3、對實際教學的預測性備課經驗不足。

總之作為一名新任教師，如何備好一節課，如何上好一節課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。

實用小學體育障礙跑教案反思（匯總18篇）篇十八

教學內容：

跳短繩。

教學目標：

1、認知目標：通過本課的教學，使學生了解繩子的'廣泛作用；

3、情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優良品質。

教學重點：

學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法；

教學難點：

學生甩繩動作和腳跳的節奏相呼應。

教具：

短跳繩。

教學過程：

一：情節導入部分（6-8分鐘）。

（1）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。

組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。

要求：快、靜、齊，精、神、氣。

情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經，看誰最棒。

（2）繩操：

1、擴胸運動。

2、體側運動。

3、體轉運動。

4、腹背運動。

5、踢腿運動。

6、跳躍運動。

7、全身運動。

8、整理運動。

教學方法：教師一節一節進行分解示范，學生根據教師的思路進行模仿練習。

學習本領：

1、跳短繩。

方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關節微屈，手腕進行有節奏地甩動，腳跟著甩繩的節奏進行練習跳躍，做到動作協調優美。

教與學的方法：

（1）導語。

（2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。

（3）組織學生進行練習。

（4）觀察練習情況，針對練習中的突發事故和不足做出住合理的措施。

（5）教師小結。