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熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇一

一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作也會變形。因此，第一步在淺水區練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的將氣吐出來，注意：開始一定要慢！并不斷嘗試不同的吐氣速度。同時，身體放松，還可以嘗試在水下睜開眼睛，有游泳鏡最好。人在黑暗中容易緊張。此步驟的作用是熟悉水下環境，消除緊張、慌亂的感覺。

因為游泳時人要橫在水面的，不懂得站立人就沒有安全感，容易慌亂。初學時可以拿一塊浮板或游泳圈，登游泳池壁，頭埋在水中，雙臂前伸，身體登直，向前滑行。想站立時收腿，身體抱團，由于人的腿部密度相對較大，身體自然垂直，此時，向下伸腿，既可踩到池底站立。此練習是為了提高在水中的安全感。

學會了憋氣和水中站立，既可拋開輔助設備練習滑行。姿態與水中站立一樣，兩手疊壓，伸向頭頂，用力登池壁，身體一定要拉直，頭部埋在水中，向前滑行。身體不做任何動作，滑行時間越長，距離越遠越好。此目的是找到在水中前進的'感覺。以上三個步驟熟練了，即可開始練習動作。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇二

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2.水草纏身自救法。

（1）江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

（2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。

（3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇三

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

發現有人溺水時的救護方法。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

1.珍愛生命，遠離溺水；

2.水是生命的源泉，但也有致命的威力！

3.切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

4.游泳熱身很重要，預防溺水要記牢！

5.切記：不要去非正規游泳場所游泳！

6.清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。

7.讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。

8.你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水！

9.為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

10.如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

11.強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

12.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。

13.強化安全教育，防止溺水事件發生；

14.珍愛生命，堅決不下水游泳；

15.生命第一，預防溺水；

16.關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

17.增強防溺意識，綻放生命光芒！

18.生命只有一次，安全伴君一生。

19.請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

20.加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

21.珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

22.生命只有一次，請遠離“水”邊。

23.花樣年華，別為溺水停下！

24.珍愛你我生命，河塘切勿靠近！

25.預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！

26.不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。

27.預防溺水，人人有責！

28.珍愛生命，預防溺水！

29.生命只有一次，溺水只差一念。

30.生命僅一次，水火無情誼。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇四

1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳。

2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍。

3.不去非游泳區游泳。

4.不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全。

5.游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3.身體下沉時，可將手掌向下壓。

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

1.迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。

2.將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間。

3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩。

4.盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇五

作為一名學生，大家要愛自己的生命，要懂得防溺水的知識和技能。下面是小編給大家帶來的愛生命防溺水手抄報主題文字內容，歡迎大家閱讀轉發!

溺水搶救方法及原則。

1、設法以最快的速度將落水救上岸。在搶救落水者時，應將患者的頭部拉出水面;在水面拖帶時，只要有可能，應向落水者口鼻同大口吹氣，促使其自動呼吸的恢復。

2、清除口中異物。將落水者救上岸后，應立即檢查他有無假牙和口鼻內有無雜草和泥沙等物，如有應迅速取出。并將其口、鼻擦凈。

3、及時控水。將溺水者腹部置于搶救者屈后的大腿上，頭向下按壓背部，使呼吸道和胃內水倒出。同時，應解開其衣扣、腰帶便于控水。這一過程時間不宜過長。以免延誤復蘇。

4、進行人工呼吸。通過檢查，如呼吸、心跳已停止，應立即實施人工呼吸。將落水者平放俯臥，使之兩腳伸直，兩臂前屈，頭向一側;腹部墊高，給他做人工呼吸或口對口大力吹氣。其具體方法是：

(1)搶救者取跪式面向患者下身，雙手平放患者背部，兩拇指緊貼患者胸椎旁線，余四指微并，腕與戶關節呈垂直角度，按人工呼吸法做壓擠背部動作。每分鐘14—16次，直至患者恢復正常呼吸為止。

(2)搶救者仍取跪式面向患者下身，雙手握緊患者雙肘關節處用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓闊開(吸氣)一次，再將患者雙肘下落一次，患者胸廓縮小(呼氣)一次。如此反復，直至患者恢復自動呼吸和心跳為止。此法單人搶救很累，必要時可多人輪番進行，每分鐘不少于16次。

5、注意保暖。采用以上幾種方法搶救落水者的同時，應始終注意患者的保暖。冷天應利用一切可以保暖的物品，使患者免受風寒，以減少患者在救活后發生并發癥。

6、及時送醫院。對一切落水者，均應在搶救的同時，迅速與附近醫療單位聯系，應盡快將患者送醫院繼續治療。

1、珍愛生命，遠離危險水域。

2、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

3、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。

4、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

5、增強防溺意識，綻放生命光芒!

6、生命只有一次，請珍愛生命;。

7、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

9、為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳;。

10、切實增強安全意識，預防溺水事故發生;。

11、安全健康游泳，暢享戲水快樂。

12、此處發生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

13、安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。

14、游泳有樂趣，生命最可貴。

15、請不要讓江河成為你最后的家!

17、切記：不要去非正規游泳場所游泳!

18、敬畏自然，珍愛生命。

19、生命至高無上，學生安全第一!

20、孩子的貪玩，父母的'傷痛。

21、泳者水中游，安全心中留。

22、泳池安全要注意，照顧兒童勿大意。

23、人生美好，步步小心。

24、愛惜生命，請勿戲水。

25、泳池設施齊玩樂，成人不在危險來。

26、池水無情人有行，請三思而后行。

27、兒童使用游泳池，成人時刻要注意。

28、戲水雖好，生命更重要。

29、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

30、珍惜寶貴生命，請勿下河游泳。

31、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

32、河水湍急，小心溺水。

33、兒童戲水泳池樂，成人照顧伴在旁。

34、教育與監管孩子不去河邊玩耍。

35、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

36、溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。

37、加強安全教育，建設平安校園。

38、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

39、不要無父母陪伴下水游泳。

40、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。

暑假，漫長而又炎熱。每次一到暑假，我都會和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個暑假，我卻不能去。因為發生了溺水事件。

那一天，游泳班像往常一樣上課。有一個小孩趁教練不注意游到了深水區，等到他感到害怕時為時已晚。他極力掙扎，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練。但教練已聽不見他微弱的求救聲，因為他的求救聲早已被其他孩子的嬉戲聲所覆蓋。他沉了下去，只有平靜的水面還冒著泡。

等到教練發現他時，把他救了上來，火速送往醫院。經診斷，大腦已經死亡，他成了植物人。溺水事件的發生，引起了市領導的高度重視，并要求游泳館停業整頓，再也不允許去游泳了。

這次事件，不僅給了我們一個警告，也給了游泳館一個慘痛的教訓。在沒有出事的前幾天，我去游泳館游泳，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利，水溫很低也不采取加溫措施，影響消費者的身體健康，去游泳的人即使進了游泳館，沒游一會兒就走了。但從這些現象中，游泳館非但不知悔改，反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個學生，卻只有一兩個教練。正是他們的貪心，才導致了這樣的悲劇發生。

站在每個企業的角度來講，只有企業的產品或服務讓消費者滿意了，才能贏得信譽，贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利，就會失去所有的市場，失去消費著的信賴，也就無法在社會上有立足之地。

就是站在我們學生的角度來說，暑假了要時刻注意安全。生命是珍貴的，來之不易;生命也是脆弱的.，稍不注意，就會失去。我們還沒有經歷過太長的人生，我們美好的人生才剛剛開始，別讓生命之花還沒有開放就凋謝，別讓幼苗還沒有長大就夭折。

我們出危險，不僅我們自己會難過，家人也會為我們擔心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。“所以，從現在起，學會保護自己，學會珍惜生命，學會過好生命中的每一刻。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇六

夏天就要到了，很多人夏天貪涼愛玩水，這時候要注意安全教育了。下面是小編為大家搜集整理的關于防溺水手抄報文字內容，供大家參考，快來一起看看吧!

(一)溺水時的自救方法。

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;。

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;。

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

(二)發現有人溺水時的救護方法。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!

(三)同伴溺水后如何急救?

萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

(四)岸上急救溺水者方法。

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯系急救中心或送去醫院。

飯后、飲酒不宜游泳。

有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低、太涼不宜游泳。

游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

不要隨興下水，特別是野外。

風浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水淺、人多不可跳水。

要在有救生員及合格場所游泳。

下水前先做暖身運動。

下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改成使用仰漂。

平日有機會就去參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應嚴防小孩意外落水。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手。”

那是去年的一個星期天，我們幾個興高采烈地來到池塘邊游玩時，后面突然傳來一個可怕的消息，小x在河邊行走時，由于太好動你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，我們都嚇哭了，一邊喊救命，一邊飛快地跑去找大人。等人們迅速趕來把他救上岸時，一個小生命已經不幸消失了。

其實很多溺水事件是可以避免的，就是因為有的同學逞強好勝，到深水處去游泳而發生危險，有的`同學游泳技術不佳，還有的同學不經家長同意偷偷游泳而發生溺水事故。

玩耍的時候一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，小朋友們不能下水救人，免得多失去一條鮮活的生命，一定要及時向周圍大人們高聲呼救。只要時時提高警惕，加強防范意識，就會遠離這個無情“殺手。”

生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命，養成預防溺水的好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發生。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇七

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、游泳抽筋的時候可以選擇仰泳，，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

6、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

7、遇見突發事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會同歸于盡的，因為溺水的人一但碰到了東西會不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發拖到岸上。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇八

防溺水，有高招，個人安全要記牢。

小學生，上下學，交通小隊要排好。

聽指揮，別亂跑，平安回家父母笑；

防溺水，有高招，大人陪伴最是好。

私自游，很危險，不去深水很重要。

私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。

要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷。

伙伴不見大聲喊，叫來大人最理想。

防溺水，要注意，水渠旁邊莫貪玩。

水激流，不打鬧，掉進激流會要命。

一江大水喝不完，青春年少赴黃泉。

洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。

若遇衣物游得遠，不要拼命伸手撿。

河水漲，莫強過，逞強逞能必招禍。

繞道行，才安全，雨過天晴家家安。

下雨天，路泥濘，團結互助講文明。

大小相幫助人樂，平平安安把家還。

說安全，道安全，安全工作重泰山。

老師同學齊參與，校內校外享平安。

撫育校園新花朵，培植祖國棟梁材，

六一兒童慶佳節，萬千花朵正宜人。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇九

溺水實在是太危險了，我們要注重防溺水知識的宣傳，防溺水手抄報文字內容圖片有什么?下面是小編為大家整理的防溺水手抄報文字內容圖片，如果喜歡請收藏分享!

1、為了遠離危險，請不要到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩定邊坡等危險區域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、藍天碧水好心情，游泳安全放第一。

6、生命至高無上，學生安全第一!

7、安全是生命的基礎，安全是歡樂的`階梯。

8、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

9、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢!

10、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

11、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的'情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

13、生命第一，預防溺水。

14、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。

19、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

21、珍愛生命，遠離危險水域。

22、花樣年華，別為溺水停下!

23、增強防溺意識，綻放生命光芒!

24、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。

26、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

27、此處發生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠離深水!

1、生命只有一次，請遠離“水”邊。

2、強化安全教育，防止溺水事件發生。

3、預防溺水，人人有責。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強孩子監護，杜絕溺水發生。

6、全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。

7、預防溺水，不要讓水變成親人的`眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

10、水中非天堂，涉水請慎重。

11、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

12、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

15、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規游泳場所游泳。

18、珍愛生命，遠離危險水域。

19、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實履行監護職責，牢固樹立安全意識。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

26、常在水邊走，安全記心頭。

27、不明水域，請不要下水游泳。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。

30、溺水警鐘時常鳴，安全教育記心中。

31、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。

32、生命只有一次，安全伴君一生。

33、生命至高無上，學生安全第一。

34、珍愛生命，遠離危險水域。

35、江河無情，生命無價。

36、請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

37、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水。

38、生命只有一次，安全伴君終生。

39、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。

40、生命只有一次，請珍愛生命。

41、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。

42、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

43、珍愛生命，預防溺水。

44、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

45、依法監護子女，杜絕溺水事故。

46、生命只有一次，溺水只差一念。

47、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢。

48、讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。

49、珍愛生命，遠離溺水。

50、水是生命之源，請遠離水源地。

51、為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。

52、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

53、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

54、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。

55、生命第一，預防溺水。

56、請不要讓江河成為你最后的家。預防溺水。

57、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。

58、堅決遠離河道，銘記生命至上。

59、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

60、增強防溺意識，綻放生命光芒。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十

1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動＂倒水＂動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十一

1.首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

3.千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

4.當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5.會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

(3)若是大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十二

夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關于溺水的悲劇故事。

x月__日是一個令人傷感的日子，一個叫__的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區里游，慢慢地，水性很好的__放松了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到__的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發現__。

不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。

回到家，__的同伴把剛才發生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到__的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把__從魚塘深水區大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。

這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十三

防溺水手抄報內容怎么寫?首先大家需要確定手抄報的主題，即給手抄報取一個名字。下面是小編給大家帶來的防溺水手抄報大全簡單文字版，歡迎大家閱讀轉發!

一、冬季防溺水注意事項。

1、要加強對幼兒的防溺水安全教育，嚴防幼兒私自或擅自結伴到河流、水庫、池塘、建筑工地的積水洼地等不明水域的冰上行走、滑冰玩耍，如有發現應及時制止。

2、若遇到暴風雨，注意行走安全，盡量留在室內，若路面被雨水淹沒時千萬不要直接趟水行走，應繞道而行確保路面安全。

3、加強防火、防雷電、防觸電等教育，確保人身安全。

4、防滑：由于長時間強降雪，地面積雪較厚，在經過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時，盡量減少外出頻率，避免發生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條，手上不宜拿傘、棍等細長物品。

5、防凍：外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。

二、發生溺水發生事故要求。

出現事故，要立即呼救，兒童少年不冒然下水營救;溺水者救起后，要清除口鼻喉內異物，排出溺水者胃肺部水，必要時進行人工呼吸。同時，迅速撥打急救電話。

三、家長對幼兒的.安全教育工作。

1、平時加強對幼兒的安全教育，提高每一個幼兒的安全意識和自護自救能力。

2、加強節假日對孩子的監護，不準孩子私自或與同伴到冰面上玩耍、滑冰。

3、不帶孩子去無安全設施如池塘，河流，水庫以及無救護人員的水域戲水、滑冰。

4、教育孩子在見到有人落水或掉入冰窟時，不可貿然施救，應高聲呼喊成年人相助或報110救護。

四、幼兒園防溺水安全知識。

1、經常告訴寶貝，尤其是男孩，家長不在時不要自己下水玩。如果讓寶貝下水，一定有專人負責照料，即使水很淺也不能掉以輕心。如果寶貝學過游泳，父母也不應大意，不要認為寶貝接受過游泳訓練，就不會溺水了，寶貝游泳時一定要有大人隨時隨地陪著。

2、不要以為給寶貝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、氣墊等用具，就可以掉以輕心。這些東西在水中隨時會翻倒，家長要一刻不離地進行看護。

3、如果寶貝溺水，父母不要慌張。父母要以最快的速度清除寶貝口鼻中的泥沙雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并將寶貝的舌頭拉出，以免堵塞呼吸道。

4、盡快讓溺水的寶貝肺內吸入的水自然流出。可將寶貝背向上，雙手托住寶貝腹部，高舉過頭，寶貝口鼻應露出水面背向上，頭腳下垂，讓呼吸道的水自然流出。

5、再將溺水寶貝平放在平地上，解開其衣物;如無呼吸或脈搏也摸不到時，立即進行口對口人工呼吸和胸外心臟按摩，注意心臟按摩與人工呼吸的比為4：1。

6、如果父母不會以上的急救方法，應立即把寶貝送到醫院進行搶救。在等待急救車的過程中，不要放棄人工呼吸和胸外按壓，直至醫護人員到來。如未聯系上急救車，要迅速用其他車輛將溺水兒童送往醫院。

7、對于呼吸、脈搏正常的溺水寶貝，經過急救后，回到家里后進行漱口，喝些姜湯或熱茶，并注意保暖，讓寶貝安靜入睡;注意如有咳嗽、發熱時應去醫院治療。

(1)應在設有救生人員值勤的海域游泳，并聽從指導及勿超越警戒線。

(2)海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來助泳，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。

(3)海中游泳，因為是動水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。

(4)嚴禁單獨游泳，以免發生意外。

(5)在海中，如果皮膚受傷出血，應立即上岸，

(6)遇到有人溺水時，應大聲喊叫或撥打110請求協助，未學過水上救生，不可貿然下水施救，以免造成溺水事件。

(1)游泳前一定要做好熱身運動。

(2)游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

(3)游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

(4)游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。

(5)腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十四

一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。

每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

如果遇見有人溺水，該如何施救?

1、如果發現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來幫忙。

2、發現溺水者后，可充分利用現場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當做繩索。

3、需要下水就溺水的人的時候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。

4、下水救人時，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應放手自沉，溺水者便會放開。救人者應繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰游姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。

5、施救者若不熟悉水性或不了解現場水情，不應輕易下水，應呼救或報警。未成年人不宜下水救人。

兒童溺水防護8要點：

1、不要私自下水游泳，家長時刻看護。

2、堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

3、要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。

4、在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。

5、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6、教孩子學習游泳，并學習心肺復蘇等技能。

7、不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

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熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十五

1、生命只有一次，請遠離“水”邊。

2、強化安全教育，防止溺水事件發生。

3、預防溺水，人人有責。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強孩子監護，杜絕溺水發生。

6、全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。

7、預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

10、水中非天堂，涉水請慎重。

11、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

12、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

15、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規游泳場所游泳。

18、若果你嫌命長，請在此處下水。

19、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實履行監護職責，牢固樹立安全意識。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。

3、呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面，呼氣時人體比重為1。057，比水略重。

4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

1、一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。

2、自己將身體抱成一團，浮上水面。

3、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

4、一次發作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后再按摩和熱敷患處。

5、如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。

6、如果是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除。

7、另外也容易遇到嗆水后慌張而引起溺水。游泳嗆水難免遇到，保持好身體重心，調整好動作即可避免。

8、疲勞、饑餓、緊張等都會引起人入水后不舒服或暈眩，發現前兆后需要立即上岸休息，補充糖分，如果突然，可向岸邊的求助人員或旁邊的游泳者求救。

一、不私自下水游泳。

二、不擅自與他人結伴游泳。

三、不在無家長帶領的情況下游泳。

四、不到無安全設施的水域游泳。

五、不到不熟悉的水域游泳。

六、不盲目下水救人。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十六

1、孩子的貪玩，父母的傷痛。

2、水中非天堂，涉水請慎重。

3、水中非天堂，涉水請慎重!

4、流水有風險，入水須謹慎。

5、生命僅一次，水火無情誼。

6、嚴禁私自下河塘游泳、洗澡。

7、依法監護子女，杜絕溺水事故。

8、增強防溺意識，綻放生命光芒。

9、安全在我心中，生命在我手中。

10、水底“一生游”，不售反程票。

11、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。

12、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

13、珍愛生命!不要一人下水游泳。

14、生命只有一次，安全伴君終生。

15、生命只有一次，杜絕私自游泳。

16、謹慎一小步，方行千里萬里路。

17、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎!

18、使用泳池要開心，時刻照顧小朋友。

19、切記：不要去非正規游泳場所游泳。

20、勿讓小孩去游泳，淹在水里沒人懂。

21、常伴兒童左與右，泳池暢泳樂無憂。

22、注意安全常記得，快快樂樂每一刻。

23、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童勿分神。

24、泳池防范意外生，親子暢泳要留神。

25、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。

26、看顧兒童要謹慎，泳池玩樂更暢心。

27、藍天碧水好心情，游泳安全放第一。

28、未成年人擅自下河玩水、游泳，危險。

29、切實履行監護職責，牢固樹立安全意識。

30、安全是生命的.基礎，安全是歡樂的階梯。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十七

10、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十八

1、珍愛生命，堅決不下水游泳。

2、花樣年華，別為溺水停下。

3、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。

4、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

5、全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。

6、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢。

7、珍愛生命，預防溺水。

8、請不要讓江河成為你最后的家。預防溺水。

9、切實履行監護職責，牢固樹立安全意識。

10、戲水雖好，生命更重要。

11、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

12、生命第一，預防溺水。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、遠離湖水，生活更美好。

15、若果你嫌命長，請在此處下水。

16、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

17、不明水域，請不要下水游泳。

18、強化安全教育，防止溺水事件發生。

19、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜絕入水。

20、溺水警鐘時常鳴，安全教育記心中。

21、水中非天堂，涉水請慎重。

22、預防溺水，人人有責。

23、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

24、珍愛生命。不要一人下水游泳。

25、大手牽小手，安全去游泳。

26、珍愛生命，勿忘安全。

27、堅決遠離河道，銘記生命至上。

28、生命只有一次，請珍愛生命。

29、珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。

30、輕輕腳步，勿踏入水。

31、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。

32、湖邊之行，慎于足下。

33、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

34、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

35、珍愛生命，遠離危險水域。

36、生命只有一次，溺水只差一念。

37、預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。

38、生命只有一次，安全伴君終生。

39、切記：不要去非正規游泳場所游泳。

40、依法監護子女，杜絕溺水事故。

41、水是生命的源泉，但也有致命的威力。

42、生命只有一次，安全伴君一生。

43、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

44、生命至高無上，學生安全第一。

45、珍惜生命，遠離深水。

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇十九

1、為了遠離危險，請不要到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩定邊坡等危險區域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、珍愛生命謹防溺水，遠離危險平安成長。

6、生命至高無上，學生安全第一！

7、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。

8、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發生。

9、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢！

10、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。

11、為了你的'生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

13、生命第一，預防溺水。

14、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水！

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。

19、切實增強安全意識，預防溺水事故發生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！

21、珍愛生命，遠離危險水域。

22、花樣年華，別為溺水停下！

23、增強防溺意識，綻放生命光芒！

24、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。

26、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

27、此處發生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠離深水！

熱門防溺水手抄報內容文字簡單（匯總20篇）篇二十

發現有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不可冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

岸上急救溺水者。

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;。

4、盡快聯系急救中心或送去醫院。