實習心得體會是對實習期間所學知識和技能的總結和提煉，有助于鞏固和加深自己的專業能力。接下來是一些實習心得體會的范文，希望可以給大家提供一些有價值的參考。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇一

第一段：介紹實習的目的和背景（大約200字）。

實習是大學生在校期間獲取實踐機會和鍛煉能力的重要途徑。在大學期間，我有幸獲得了一次實習機會，在一家知名的跨國公司擔任市場營銷助理。這次實習為我提供了一個接觸真實商業環境的機會，我也在這個過程中獲得了很多寶貴的經驗和心得。

第二段：實習期間的工作經歷和學習收獲（大約300字）。

在實習期間，我主要負責收集和整理市場競爭對手的信息，協助團隊制定市場分析報告，并參與市場調研。通過這些工作，我學會了如何找到可靠的信息來源，如何從大量的數據中提取出有用的部分。同時，我也了解到了起草市場報告和調研報告的基本步驟和方法。在團隊協作中，我學會了與其他成員進行有效的溝通和合作，共同完成項目任務。

第三段：實習中的困難和挑戰（大約300字）。

在實習期間，我也面臨了很多困難和挑戰。首先，我發現市場競爭對手信息的收集相對較為困難，因為這些信息存在著不穩定性和不可靠性。我需要在仔細篩選和核實的基礎上提供準確的數據。其次，在協助制定市場分析報告時，我發現需要對市場狀況有深入的了解，這需要我不斷學習和提高自己的專業知識。最后，在市場調研中，我需要面對不同的受訪對象，要求我具備良好的溝通和表達能力。

第四段：總結實習的收獲和成長（大約300字）。

這次實習讓我受益匪淺。首先，我意識到理論知識和實踐經驗之間的重要性。通過實習，我將在學校學到的理論知識與實際工作結合起來，并發現理論知識的應用有時并不如想象中簡單。其次，我認識到團隊合作的重要性。只有通過與團隊成員緊密合作，才能達到工作目標并解決問題。最后，我也學會了如何在工作中處理困難和挑戰。每遇到問題，我都會積極主動地尋找解決方案，并向其他有經驗的同事尋求幫助。

第五段：對未來發展的思考和展望（大約200字）。

通過這次實習，我對我的職業規劃和未來發展方向有了更清晰的了解。我意識到只有通過不斷學習和積累經驗，才能在激烈的市場競爭中脫穎而出。因此，我將繼續努力學習相關專業知識，并不斷提高自己的技能水平。我也會重視團隊合作，培養自己的溝通和領導能力。我期待著未來的發展，相信通過不斷努力和積累經驗，我會更好地適應職場的挑戰。

總結：實習后的這段經歷是我個人成長過程中的一段重要經歷。通過這次實習，我不僅在工作技能上得到了提升，更意識到了職業規劃和團隊合作的重要性。我相信這些收獲和體會將成為我未來發展的有力支撐，我將時刻保持學習和進步的心態，不斷追求職業發展和個人成長的目標。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇二

實習是每個大學生走向職場的第一步，也是人生中非常重要的一段經歷。通過實習，我們可以接觸到真實的工作環境，了解職業規范和職場文化，提升自己的專業能力和實踐經驗。在我進行的實習過程中，我收獲良多。以下是我對于實習心得的體會。

首先，實習讓我更加深入地了解了自己的專業。在實習的過程中，我有機會親身參與實際工作，并與專業人士進行密切的合作。通過與他們交流和學習，我對于自己的專業有了更清晰的認識。我發現自己在某些方面的知識和技能還不夠完善，這讓我意識到需要進一步學習和提升自己的能力。同時，實習也讓我更加深入地了解到自己專業領域的最新發展和趨勢，使我能夠更好地適應未來的職業發展。

其次，實習提高了我的組織能力和協調能力。在實習過程中，我需要按照工作要求進行任務安排和時間管理，同時要與其他實習生和員工進行協作。這要求我具備良好的組織和協調能力。通過實習，我學會了如何高效地管理自己的時間，合理安排工作任務，并與他人良好地溝通合作。這些都是非常重要的職場技能，對于今后的職業發展將能夠發揮積極的作用。

再次，實習讓我更加了解了職場文化和職業規范。在實習過程中，我接觸到了各種各樣的職場人際關系和工作氛圍。我學會了如何與同事相處，如何處理工作中的問題和沖突。我也學會了職業規范，如punctuality（準時）、professionalism（專業）和confidentiality（保密）。通過實習，我逐漸適應了職場環境，提高了自己的職業素養，這對于我今后的職業生涯有著重要的意義。

另外，實習讓我對自己的職業規劃有了更明確的認識。通過實習，我有機會親身體驗不同行業的工作內容和要求，了解自己的興趣和能力所匹配的崗位。我發現自己在某些方面的優勢和潛力，也發現了自己的不足之處。這使我能夠更加明確地思考自己的職業目標和未來的發展方向，為自己的職業規劃打下堅實的基礎。

最后，實習給了我一個寶貴的機會，讓我學會了如何面對挑戰和困難。在實習過程中，我遇到了各種各樣的問題和挑戰，有時候會陷入困境。但是，正是這些挑戰和困難讓我成長。我學會了如何冷靜應對問題，如何尋找解決方法。我也學會了如何保持積極的心態，面對工作中的壓力和挑戰。這些經歷讓我變得更加堅強和有信心，相信自己可以面對任何困難并克服它們。

總而言之，實習是一次寶貴的機會，能夠幫助我們更好地了解自己的職業規劃和發展方向。通過實習，我們可以提高專業能力，掌握職場技能，了解職業規范和職場文化，從而為未來的職業生涯做好準備。這一段風雨兼程的實習經歷，不僅讓我收獲了知識和技能，更讓我找到了自己的職業方向和人生目標。我相信，這次實習將成為我人生道路上的重要里程碑，讓我在職業道路上不斷前行。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇三

我第一次和別人家的小朋友近距離接觸，讓我體會到一個老師他身上所背負的責任與義務，在這短短一周的時間里,小一班的老師讓我觀摩到了一個非常重要的信息，那就是對待小孩子的態度一定要和藹可親，一定要讓小孩子感受到他是生活在溫暖與愛的懷抱里，只有用這樣的態度去在幼師這個光榮的崗位上工作，才有資格獲得幼師這個稱號。

見習是踏入工作的第幾步，我不知道，但每當我每走一步時，生活賦予我一個矛盾的集合點，一邊堅持左一邊堅持右，分辨是是非非，靠的是自己的價值觀，人生觀，事情沒有絕對的好與壞。所以每一次見習教給我新的東西，適合我的我接受，不贊同的，我舍棄。

1、環創布置：每一個班級的環創代表著每一個班的特色，代表每一個老師的教育思想。屋頂上飛著五彩，翱翔的風箏，那是一顆顆孩子渴望飛翔的心;墻上的花花草草，是孩子回歸大自然的放蕩不羈的心情;樓梯上的美人魚，白雪公主是童話的純真;展覽臺上的畢業畫是大班孩子盼望小學的激動的心;活潑，可愛的奧運福娃是孩子們對祖國的赤誠的愛。每一個班級環創的內容大概包括孩子作品區，家長交流區，工作計劃區。

2、教室區域：幼兒園的教室與小學很大不一樣，小學講究簡潔，大方，整齊。幼兒園著重創新，新穎，符合教育特色，一般是按照區域設置。有建筑區，早到的孩子可以進建筑區建造自己想象中的房子，培養想象力，創造力，數學空間思維能力;閱讀區，安排在一個安靜的角落，有各種適合本班兒童閱讀的圖書，培養孩子的閱讀能力，集中注意的能力。繪畫區，孩子可以在這里施展繪畫才能，然后貼在繪畫墻上展覽，讓孩子得到心靈上的滿足感，增強其自信。娃娃家區，孩子可以在里面扮演各種角色，體驗社會情感。

3、課堂管理：幼兒老師也會是一個優秀的管理著，在孩子面前保持威信，還要擁有愛心去關愛每一個兒童，時刻注意力在全班而不是某一個孩子身上。如組織一堂故事課，老師有節奏性拍掌，孩子們會跟隨拍掌然后安靜坐到自己的位置上，口令我喜歡。。跟隨我們大家都喜歡。吸引孩子的注意力，融入課堂中來，等都安靜下來，開始講故事，然后請上孩子發揮自己的想象編故事，他們會很喜歡。幼兒園管理也是一門藝術，一門值得人們去研究的藝術。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇四

作為一名應屆畢業生，實習的機會對我來說是非常寶貴的。在這次實習中，我獲得了豐富的工作經驗和職場知識。通過與同事的合作和自身的努力，我得到了不少收獲。以下是我在實習期間的心得體會。

第二段：對于職業規劃的思考（300字）。

在實習期間，我意識到職業規劃對于人生發展至關重要。我和同事們進行了深入的交流，他們都強調職業規劃的重要性，并且積極為我提供了建議。我認識到職業規劃不僅是為了確定未來的目標，更是為了給自己一個具體的方向。我決定在實習結束后花更多的時間去思考自己的職業發展方向，通過學習和實踐來提升自己的職業能力。

第三段：關于與同事的相處之道（300字）。

在實習期間，我學會了如何與同事們相處。團隊合作是實現共同目標的重要途徑，我發現與他人積極合作和建立良好的人際關系對于工作的成功至關重要。我和同事們互相幫助、互相支持，盡力減少沖突和誤解。這種積極的工作環境使我更加熱愛我的職業，也更加愿意與他人合作。

第四段：努力克服挑戰的經歷（300字）。

在實習期間，我遇到了一些挑戰，但我努力克服了它們。我被分配了許多格式陌生的任務，這給我帶來了一些壓力。我克服了自己的猶豫不決，主動尋求幫助，了解如何完成任務。逐漸地，我變得更加獨立和自信。實習還讓我直面工作中的困難和挫折，鍛煉了我的心理素質和適應能力。

第五段：回顧并總結的體會（200字）。

通過這次實習，我深刻認識到了自己的優點和不足，并認識到職業規劃、與同事相處以及克服挑戰的重要性。我明白只有不斷學習和成長，才能在職場上取得更好的發展。因此，我將繼續努力學習，提高自己的專業素養和技能水平，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

總之，實習是一次寶貴的機會，通過實習，我收獲了許多寶貴的經驗和教訓。通過職業規劃、與同事相處和克服挑戰，我不斷成長和進步。我相信這些實習心得體會將對我的未來發展產生積極的影響。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇五

暑假，我在陽朔人民醫院開始了為期2個星期的內科護理的踐習生活。在這里我學到了很多在課堂上學不到的知識，踐習開始第一天，我是打掃下周圍的衛生，有空就站在工作護士的旁邊看他們幫病人打針的方式和技巧，趁她們休息的時候問他們一些基本的問題，學習最基本的常識和注意事項。

踐習一天，有一個帶教的老師帶我，我就一直跟在帶教老師的后面，不放過老師的每一個操作細節，已發生差錯的環節，老師總是不厭其煩的強調和做很多示范，我就在旁邊細細的做筆記，遇到不懂的就問老師，老師都會耐心的細細解答。慢慢的我開始嘗試操作，老師在旁邊看著我，看我有沒有注意每一個環節，讓我安心地去操作，給我一個很好的鍛煉機會。

在踐習的日子里，我了解到了治療病人的一般過程，觀察病人病容，測量血壓，血糖，認真寫好病例，以及嚴格的無菌操作，根據自己平時課堂上學到的，還有在實驗室里學到的，還有帶教老師的細心指導，加深了自己的記憶。

在踐習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具備有良好素質的護士更不容易。護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。

現在我明白：“在大學學的不是知識，學的自學的能力。”這句話的含義了。

在這2個星期里，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇六

頂崗實習是大學生在校期間接觸社會的一次獨特機會。通過實習，同學們可以將理論知識運用于實踐，提高專業技能和實際操作能力。我也有幸參與了一次頂崗實習，獲得了許多寶貴的經驗和體會。在實習期間，我深入了解了行業內的工作流程，提高了自己的專業技能，并且進一步了解了職場的規則和要求。以下是我在實習過程中得到的一些心得體會。

總的來說，頂崗實習使我更深入地了解了我所選擇的專業。在實習的過程中，我有機會了解并參與真實的工作項目。這些項目包括市場調研、數據分析和策劃等工作。通過與公司內部的專業人士接觸和合作，我不僅學到了許多相關知識，還明確了自己未來的職業發展方向。實習使我意識到，專業素養和實踐經驗對于在職場中取得成功是非常重要的。

其次，實習讓我進一步磨練了自己的專業技能。在實習期間，我學到了許多在課堂上無法學到的知識和技能。例如，我學會了如何使用市場調研工具和數據分析軟件。與此同時，我也明白了溝通和合作在工作中的重要性。通過與同事之間的合作和學習，我不斷改善了自己的溝通技巧和團隊協作能力。這些技能對于我日后的職業生涯是非常有幫助的。

另外，實習也讓我更加了解了職場的規則和要求。在實習過程中，我發現在職場中嚴格遵守規則和尊重他人是非常重要的。我學會了如何與領導溝通和協調工作，如何與同事建立良好的關系。我還了解到了工作中的責任和壓力，并學會了如何應對挑戰并保持積極的態度。這些都是我在實習中得到的寶貴的財富，將對我以后的工作產生積極的影響。

然而，我在實習過程中也遇到了一些困難和挑戰。最大的挑戰之一是適應工作的節奏和壓力。在課堂上，我們有時間來準備和完成任務。但在工作場所，會有更多的工作需要在短時間內完成。這需要我們具有良好的時間管理和自我調節能力。另一個挑戰是與同事的合作。每個人都有自己的思維方式和工作習慣，我們需要學會尊重和理解對方，并通過有效的溝通和合作來達成共識。

總的來說，頂崗實習是對大學生們提供的一次寶貴的機會。通過實習，我們可以將理論知識應用于實際，提高自己的專業能力。在實習過程中，我深入了解了自己所學專業的實際工作流程，提高了專業技能，并對職場的規則和要求有了更深入的了解。同時，我也遇到了一些挑戰和困難，但通過不斷的努力和學習，我克服了這些問題，并取得了不小的進步。我相信通過這次實習，我將能夠更好地適應未來的職業生涯，并取得更好的成績。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇七

經過三個月的實習經歷，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高了我的新聞采編能力。

我曾在學校的大學生記者團當過記者，抱著滿腔熱血進到實習單位，我渴望能夠在這段時間里最大可能的學到最多的知識。自己在工作中準備了一個記事本，對于剛剛才開始實習的我來說，采訪中的記錄是很重要的。這次實習我不僅參與了采訪的實際過程和寫作，也開拓了視野，見識社會各界人士工作言談。作為地方電臺，報道的內容僅為當地的社會經濟服務，作為政府和民眾的傳聲筒。我們的'記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關的問題來報道。對于同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時間、地點、人物、事件。必須交代起因、過程、結果。新聞業務能力方面，為優秀的新聞報道必須具備三個要素：好的新聞題材，好的采訪技巧，好的寫作手法。例如采寫會議新聞的主要流程是：告知采訪內容、參加會議、拍攝會議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長審核，通過后才能播出。還有采訪人物，訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的部分。無論是哪個記者前輩，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。短短的一條新聞卻要花費如此多的時間，每個成功都來之不易。另外，在報道中，領導的名字不能有差錯，否則就可能弄出顛倒主次的笑話。

通過實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果我能領悟這些經驗，將會使我受益匪淺。

第一，作為一個新聞人，應該擅長主動和別人交流打交道。

第二，工作時一定要一絲不茍，認真仔細。對待每一條新聞審稿一定要小心謹慎，要確定寫好了才能交給主任審。

第三，日常工作都會比較繁瑣，枯燥，在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。虛心的向人學習，細心觀察身邊的事物，及時的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙，他指導我在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的新聞稿件寫法技能。

第四，善于觀察。敏銳的觀察力，應保持清醒的頭腦，眼觀六路，耳聽八方，新聞要有時效性，作為新聞人就應時時刻刻留意身邊發生地一切事物，洞察一切有新聞點的訊息，這樣才能及時挖掘新聞素材，透過現象抓本質，寫出具有實質性意義的新聞稿件。

第五，擺好心態非常重要。記者的職業特點使他上可以接觸賢達名流，下可以結交平民百姓。所以，記者不但要有一種較強的心理承受能力，還要對自己有個清醒的認識。

實習中也破除了電視臺的神秘感，使我熟悉了新聞采編制作的一系列過程，使我了解到新聞記者編輯的工作性質和作為一個新聞工作者應具有的素質。另外，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。自己專業知識的匱乏，知道的少，掌握的知識涉及面也特別的窄。

我也深知，專業不對口存在著很大的弱勢，但是我抓住三個月實習的機會，認真查看新聞采訪寫作的相關資料，閱讀前輩們的新聞稿件，琢磨林局的文章改法，認真記錄領導教我的學習經驗。每個領導都有幾句對我影響很深的教導。

主任：教我新聞要懂得找新聞眼，要在新聞中發現亮點、找準切入點，避免文章平鋪直敘。口播是對整篇文章的高度概括，適當留點懸念吸引觀眾留意。提煉語句很重要，有時幾句話可以用一句概括就要概括，避免文章啰嗦，文章邏輯性很重要，不然就很難一氣呵成。在采訪別人時，注意語氣和言辭上的用法，做到銜接自然得當。

馬大姐：告訴我寫文章要交代清楚背景，采訪一個人物，不能泛泛而談，要抓住他的一個最特殊的角色進行報道，這樣新聞才有價值。

林局：說新聞是現在進行時，注意時態的用法，記者采訪的鏡頭是正在發生的事情，注意“了”這個字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路，實地體驗，站在觀眾的角度問問題，新聞是給別人看的，拍攝的鏡頭和語言要有表現力。寫會議新聞時不是任何會議都是一個模版和框架，有時要從社會新聞角度出發。新聞是非常嚴謹的，任何信息不對稱都會影響整篇文章的質量和真實性。

通過三個月的實習，我漸漸學會了這些方面的能力：口頭與文字表達能力，現場及鏡頭前采訪報道能力，社會調查和社會活動能力及廣播電視節日策劃、評論和分析的能力;具備一定的調節和應變能力。

我很開心自己能在這里實習，希望領導能對我的工作滿意。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇八

大學期間，實習成為了很多學生必經的一段經歷。作為實習生，我也親身體會到了實習的苦辣酸甜。在這次實習之旅中，我收獲了很多，無論是工作經驗的積累還是個人成長的提升，都讓我深感實習的重要性和價值。在這篇文章中，我將分享我在實習中的心得體會，希望能給大家帶來一些啟示和思考。

第二段：工作態度的重要性。

一直以來，我們都知道在任何工作場所，態度至關重要。然而，在實習過程中，我更加深刻地意識到了這個道理。在實習的第一天，我就收到了一封來自導師的郵件，郵件中強調了實習生對工作態度的重要性。因此，我從一開始就意識到，只有保持積極主動的工作態度，才能夠更好地完成工作，并得到導師和同事的認可和贊揚。在實習的日子里，我時刻提醒自己要做到勤奮、細心、負責任，始終保持一顆學習和成長的心態。

第三段：溝通能力的鍛煉。

在實習中，我還發現了一個重要的問題，那就是溝通能力的重要性。作為一個實習生，我必須和不同背景和職位的人合作，與他們進行交流和溝通。與同事合作時，我學會了積極傾聽和表達自己的觀點，及時解決問題。與客戶溝通時，我學會了站在他們的角度思考問題，耐心回答他們的疑問。這一系列的實踐鍛煉了我的溝通能力，讓我明白溝通不僅僅是傳遞信息，更是一種有效解決問題和建立信任的手段。

第四段：自我認知的提升。

實習是一個不斷學習和成長的過程。通過實習，我不僅了解到了企業的運營模式和業務流程，還發現了自己的不足之處。比如，我在工作中發現自己的時間管理能力需要提升，還有一些職場禮儀需要加強。因此，我積極尋找解決辦法，比如參加時間管理的培訓班、向同事請教，通過不斷地努力和學習，我逐漸改善了這些問題，提升了自我能力。實習期間，我也更加明確了自己的職業規劃和發展方向，不僅為將來做好準備，也給自己設定了更高的目標。

第五段：對實習的總結與展望。

通過這次實習，我認識到實習不僅是一種學習和鍛煉的機會，更是一個尋找自己興趣和發展方向的過程。在將來的工作中，我將會更加注重自身能力的提升，不斷學習和成長，為自己的職業道路奠定堅實的基礎。同時，我也希望能夠積極參與社會實踐活動，更多地關注社會問題，為社會的發展盡一份力量。總之，我將會把實習的經歷轉化為對自己未來的努力和追求，用所學所得來塑造自己的人生價值。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇九

實習是大學生職業生涯中重要的一環，通過實習，學生能夠將在校內學到的理論知識與實際工作相結合，提升實踐能力和就業競爭力。在實習的過程中，我積累了一些寶貴的經驗和體會，下面將分享我的心得體會。

第一段：實習前的準備。

在實習前，我進行了充分的準備工作。首先，我了解了實習公司的背景和行業情況，為此我研究了該公司的歷史發展、主營業務和競爭優勢。其次，我充分了解了實習崗位的職責和工作要求，了解了所需的專業知識和技能。最后，我通過學習實習日志、求職指導書籍和老師的指導，提前規劃了我的實習目標和計劃。這些準備工作幫助我更好地適應實習環境，快速融入團隊并提供專業的工作表現。

第二段：與同事的合作。

通過實習，我深刻體會到了團隊合作的重要性。團隊中每個人的工作任務相互關聯，只有大家團結協作，才能夠取得更好的結果。我積極與同事們交流合作，學習他們的工作方法和經驗并分享我的見解和想法。通過與團隊一起解決問題，我不僅提升了自己的專業技能，還加強了溝通和協調能力。與此同時，我也認識到了尊重他人的重要性，要理解和包容不同意見和觀點，讓團隊更加和諧高效。

第三段：遇到的挑戰與解決。

實習過程中，我也遇到了一些挑戰。例如，有些工作任務需要同時兼顧多個方面，需要我具備較強的時間管理和組織能力。此外，有時候項目的進展不如預期，需要我及時調整計劃和應對變化。面對這些挑戰，我學會了保持樂觀的態度，盡快適應新環境，勇敢面對問題并積極尋找解決方案。通過與同事的交流和請教，我逐漸克服了困難，取得了工作上的進步。

第四段：從實習中獲得的收獲。

通過實習，我不僅掌握了一定的專業知識和實踐經驗，還培養了一些重要的職業技能。首先，我的溝通能力得到了鍛煉，在與同事和領導的交往中，我學會了如何準確表達自己的觀點，同時也學會了傾聽和尊重他人的意見。其次，我的團隊協作能力得到了提升。通過與團隊成員緊密合作，我學會了如何分工合作、相互支持和共同進步。最后，我也意識到了專業素養的重要性，接觸到了實際工作中的一些經驗和決策過程，這對我以后的職業發展具有重要意義。

第五段：對未來發展的思考。

實習經歷讓我對未來的職業發展有了更多的思考。我明白了學校所學只是基礎，真正的專業知識和實踐經驗需要通過實習來獲得。在未來的學習和工作中，我會努力加強自己的綜合素質，提升自己的技能水平。此外，我會保持對新知識的求索精神，不斷學習和更新自己的知識結構。最后，我會不斷反思和總結實習經歷，提高自己的專業能力和個人素質，為將來的職業發展做好準備。

通過實習，我深刻體會到了職業生涯規劃的重要性，實習經歷為我未來的工作和學習提供了寶貴的經驗。我將堅持不懈地努力學習，提升自己的綜合素質和職業技能，為將來的工作做好充分的準備。同時，我也會時刻保持謙虛和學習的態度，不斷提高自己的水平，為實現自己的職業目標努力奮斗。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十

近年來，實習已經成為大學生們通過實踐鍛煉自己的重要途徑之一。作為大學生活的一部分，實習不僅可以讓我們更好地了解社會、提升專業能力，還能夠為我們今后的就業提供有力的支撐。在經歷了一次次實習之后，我深感實習對于個人成長的重要性。下面，我將分享一下我實習后的心得體會。

首先，實習讓我了解到實驗室與課堂的差距。進入實驗室后，我才真正感受到了實踐的重要性。在課堂上，我們學習到了很多理論知識，但課本上的知識遠遠不能與實際操作相媲美。實驗室實習讓我親身參與到科研項目中，學習到了很多專業技能和實踐經驗。通過與導師和同事的合作，我懂得了如何進行科研問題的提出、解決與討論。實習讓我進一步了解到了實驗室工作的細節和復雜性，也意識到了自己在專業知識和技能方面的不足之處。

其次，實習讓我認識到了自己的特長和不足之處。在實習過程中，我發現自己對某些方面有著較強的興趣和擅長。通過與導師和同事的交流和學習，我逐漸確立了自己的專業發展方向，并在實習后努力進行專業學習和技能提升。同時，實習還讓我看到了自己的不足。在實習中，我遇到了很多問題和困難，例如項目進展緩慢、實驗結果不理想等。這些困難讓我反思自己在實踐能力和解決問題能力方面的不足之處。實習讓我逐漸意識到自己的短板并著手進行改進和提升。

再次，實習讓我體會到了團隊合作的重要性。在實習過程中，我與導師和同事們共同完成了一項重要的科研項目。通過和他們的交流和合作，我學會了傾聽團隊成員的意見和建議，學會了協調和解決沖突。通過團隊合作，我學會了充分發揮自己的優勢，也學會了欣賞和利用他人的優勢。在團隊合作中，每個人都起到了不可或缺的作用。實習讓我明白了一個人的力量是有限的，只有團隊的力量才能取得更加出色的成果。

最后，實習讓我認識到了自己對專業的熱愛和信心。通過實習，我更加明確了自己對所學專業的熱愛和追求。實習讓我親身感受到了專業的魅力，讓我更加堅定了繼續深耕專業的決心。同時，實習也為我樹立了信心。在實習過程中，盡管遇到了很多困難和挫折，但是通過自己的努力和堅持，我最終克服了困難，取得了一定的成績。實習讓我相信只要有努力和堅持，就一定能夠達到目標。

總的來說，實習對于個人成長來說具有重要的意義。通過實習，我了解到了實驗室與課堂的差距，認識到了自己的特長和不足之處，體會到了團隊合作的重要性，同時也對自己對專業的熱愛和信心更加堅定。實習讓我更加明確了自己的發展方向，也為我今后的就業打下了堅實的基礎。在未來的工作生活中，我將繼續努力學習和成長，不斷提升自己的專業能力和實踐經驗。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十一

頂崗實習是大學生在校期間接觸社會、了解工作實際情況的一種重要方式。我是某大學的一名學生，前不久剛結束了為期三個月的頂崗實習。我所在的實習單位是一家大型企業的市場部門，主要負責市場調研和推廣工作。通過這次實習，我深刻感受到了工作與學習的差異，也收獲了許多寶貴的經驗。

第二段：工作實踐的艱辛和挑戰。

在實習期間，我承擔了一些具體的市場調研任務，需要對市場進行調查和分析，為公司的決策提供參考意見。我發現，實際工作比課堂上學到的知識更加復雜和有挑戰性。市場調研工作需要大量的數據分析和信息搜集，這要求我具備較強的學習和分析能力。同時，我還需要與各個部門進行協作，比如與銷售部門合作，為他們提供市場推廣支持。這在一定程度上考驗了我的溝通和協調能力。

第三段：實習收獲的經驗和技能。

在實習期間，我學到了很多課堂上所未提及的知識和技能。首先，我學會了如何進行市場調研和分析，了解了各種市場調研方法和常用工具的使用，這對我未來的職業發展將有很大幫助。其次，我提高了溝通和協調能力。通過與不同部門的工作人員進行合作，我學會了怎樣與他人進行有效的溝通和協作，這對于一個市場部門的從業者來說是非常重要的技能。最后，我也學到了如何解決問題和承擔責任。在工作中，難免會遇到各種問題和挑戰，我通過實際操作和經驗積累學會了如何快速解決問題，在工作中更加自信。

第四段：實習帶來的價值和成長。

頂崗實習對我的人生價值和個人成長具有重要意義。通過在實習中的各種經歷和挑戰，我不僅對市場部門的工作有了更深入的了解，也對自己的職業規劃有了更明確的目標。實習讓我在校園生活之外，接觸到真正的職場環境，感受到了工作的魅力和壓力，這對我的成長和自我發展有著積極的推動作用。

第五段：實習的收獲和感悟。

通過頂崗實習，我收獲了很多寶貴的經驗和教訓。我明白了學習只是為了更好地去工作，實踐才是檢驗真知的關鍵。同時，我也認識到自己的不足之處，比如對工作流程和公司業務的不熟悉等，并且我將積極努力去彌補這些不足。在未來的工作中，我將繼續保持學習的態度，不斷提升自己的能力，成為一個優秀的市場從業者。

總結：通過這次頂崗實習，我對市場部門的工作有了更深入的了解，也收獲了許多寶貴的經驗和技能。實習讓我從理論走向實踐，讓我認識到了工作的艱辛與挑戰。我將把這次實習作為自己職業生涯發展的重要起點，繼續提升自己的能力，追求更高的目標。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十二

時間過得飛快，在這樣一個優越舒適而又能充分發揮個人智慧能力的環境中，我不知不覺已工作了將近五個月的時間。在這幾個月的工作中我深切感受到的是領導無微不至的關懷、單位兩級管理人員認真務實的工作作風、同事們團結奮發的干勁，體會到的是：人作為拓荒者的艱難和堅定，這對剛剛走上工作崗位的我來說，是受益匪淺的'，同時也為我邁向正確的人生道路打下了良好的基礎。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，通過自身的不斷努力，我很快適應了環境，適應了工作崗位，回首翹望，有優點可待繼承發揚，還有不足需學習改進。

在過去的最后一個月中，已經完全熟悉當前崗位的我嚴格遵守各項規章制度，認真履行文員的職責。尊敬領導，團結同事。做到不遲到，不早退，不曠工。蹋實工作，努力做到操作職業化，技能熟練化、基礎設施清潔維護經常化。將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃、有重點，實踐操作有措施，有記錄。

工作期間始終以“認真、熱心、細心”為準則，聯系現場實際勤觀察，勤思考，勤學習。工作實踐讓我的業務不斷增長，工作能力和思想認識都有了很大提高。作為辦公室的一員，如今我清醒地認識到，辦公室是綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，是推動各項工作朝著既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。由于認識的進一步加深，我更好的完成了第五個月的文職工作。

第五個月的時間轉瞬即逝，我雖然做了不少工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

1、初次踏入社會，無論從能力，還是從思想上都存在許多的不足，感覺上是每天疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面得到了公司領導、科室領導的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

2、缺乏創新精神。不能積極主動地發揮自身聰明才智，而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。缺乏認真鉆研、開拓進取的精神，忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不很扎實，不能與時俱進。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣，學習新知識、掌握新東西不夠。自身也存在眼高手低、懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

在今后的職業生涯中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。

首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習方能不落伍，所以我將把加強學習，提高政治思想素質和業務工作水平，樹立良好的職業道德，作為一項日常重要工作來抓，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十三

供應室是我步入臨床實習的第一個科室。雖然只有短短八天的時間，我卻學到很多在學校所學不到的知識。剛剛走進供應室的時候，什么都不懂，對于一切的事物也感覺到陌生，做事也顯得很拘束，很怕一不小心就做錯事。后來在老師們的耐心教導下，我漸漸找到方向。對于這個新環境也慢慢熟悉起來。

在供應室里，我知道了至關重要的三大劃分區域：即污染區—清潔區—無菌區，也加重了我對無菌消毒的概念。在這個科室里，我基本掌握了供應室各項工作流程及要點，已慢慢能夠獨立完成各種物品，器械，包裹的清潔，消毒。在這個科室我學到了要足夠細心，耐心。很感謝科室里的每位老師，雖然每天我們都在重復著相同的`事，但是卻需要足夠的細心才能做好同，要有嚴謹的做事風格。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十四

看似日常簡單的早出晚歸、工作學習、打鬧嬉戲，不經意間，卻已經在附二院康復科待了一個多月。作為從學校跨入社會的第一步和將所學理論知識與實際操作相結合的開始，這個月注定是慌亂、忙碌、迷茫、不知所措卻又飛速成長的階段。

這段時間的學習，是一個查漏補缺的過程。

剛開始跟著自己的帶教老師去做病人，首先要去了解自己老師的病人，在看病歷過程中，會遇到一些自己不熟悉的疾病、評定量表、概念等，這便會記下來，然后回去自己翻書了解并記憶。有時，帶教老師還會在做病人途中提問，不僅可以將會的知識加深記憶而且還可以填補自己的空白。老師們還會常常組織講課，講解常見的疾病，常用的手法等，這使我們的基礎知識掌握的更加牢固。

這段時間的`學習，是一個提升能力的階段。

通過自己對基礎知識的學習與老師的教導，自己開始慢慢的接觸病人，老師在給病人做訓練的過程中，會一邊講解一邊示范操作，并且教會我們訓治療要個體化，這使我從一開始的畏首畏尾到現在可以自信的給病人做訓練做評定，在動手能力上提高了很多。對知識的掌握也不再是書本式的死記硬背，而是動手操作來掌握。

這段時間的學習，也是一個取長的機會。

所有的老師都有扎實的理論知識和豐富的臨床經驗，并且各有各擅長的領域，這使我可以全方面的學習。我的帶教老師江老師具有扎實的醫學基礎理論知識，在他那里總能簡單明了的了解到一個疾病的本質，而且總會從他那里學到對一個問題或治療方法新的思考。“關松小王子”鄭老師，從他那里學到了許多關節松動的手法和一些小技巧，還有李老師的功能性貼扎技術，孟老師的整脊技術……對于同一個問題，不同的老師會有不同的治療方法，這不僅讓我學會了不同的治療方式還促使我對疾病治療手法的進行思考與創新。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十五

轉眼間來xx中學已經實習一個月了，沒想到時間過得這么快！回想剛來的那幾天，整天巴不得快點過好趕快回學校，現在想想真覺得不可思議，短短的兩周而已，就改變了自己的心態，現在真希望過得慢一些，好讓我和這群可愛的學生們再多呆一段時間。

剛來到學校的第一天，學校領導就對我們四個表示了歡迎，帶我們去飯店好好的吃了一頓。席間，他們親切地和我們交談，讓我們有什么困難，無論是生活上的，還是工作中的，都一定要跟他們說，他們能做到的一定都會盡量的滿足我們。知道我們幾個大都是南方的，能吃辣，還特意把辣的菜放在我們前面。總之，讓我們覺得很溫馨，有種在家的感覺。飯后，管總務的孫老師就把灶具給我們準備齊了，讓我們周末自己做飯。

這個學校實行寄宿制，學生周一到周五都在學校吃住。校長安排我們周一到周五免費在食堂吃飯，本來周末是讓我們自己做飯，可能考慮到我們剛到這里，對周圍的一切都不太熟悉，周末安排人給我們做飯。在生活上真是對我們照顧得無微不至了。

“后勤”有保障了，再來談談工作中的體會吧，還記得第一次去教室面對學生的情景，第一堂課雖然只是給他們作自我介紹而已，可在辦公室我就忐忑了好久，終于到了面對學生的時候，反而沒那么緊張了。學生們都一種好奇的眼光看著我，我就大大方方地說出了自己的名字，來自哪里，看得出，他們很興奮。

其實我又何嘗不是呢？第一次站在三尺講臺，那種緊張伴著難以名狀的`激動的心情，我想這輩子都不會忘記！都說教師是天底下最光輝的職業，我想只有你真正的站在三尺講臺上為學生們傳授知識的時候你才能體會到為什么它這么神圣了。看到一雙雙充滿求知欲的眼睛，你才會覺得教師有多重要，你給學生傳授的不僅是知識，還有做人的道理。所以老師的一言一行真的很重要。正因為如此，所以我會嚴格的要求自己，備課要做充分的準備，行為舉止也要得當。

總之他們真的很懂事，很貼心，讓我感受到家的溫暖，不再強烈地想回家、回師大了。

說到這里，我也得好好地作一下反思了。平時課下的時候學生跟我很熟，導致課上的紀律越來越不好了，這可能就是我平時對自己，對他們要求的太松懈，他們了解我了，也不怕我了，課堂紀律得不到很好的保證。新的一月開始了，我要著手解決這個問題才行。讓剛開始的課堂紀律重新回來！

這里的老師對我們都很友好，告訴我們缺了什么去他們家拿；幫助我們盡快地了解學校、了解學生。在工作上真的是幫了我們不少忙，理清了頭緒。校長知道我們平常要查資料，還把校長室的鑰匙給了我們，讓我們隨時地用電腦，這些都讓我們很感動。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十六

經過__天的實習，漸漸地我們對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面，現把實習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了理論與實踐的結合才是硬道理，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。

實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以后畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這__天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個角色，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，并為之努力奮斗。

對于人生中初試職場的經歷實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十七

回想起從剛進入大學到現在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。

出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用于實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。

而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業后就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上！作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。

如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛煉中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那么枯燥。

再者，要多聽，聽辦公室里同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業人士，經驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的`態度，有時我會恰當地加點個人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會上立足就要靠這種或那種的關系聯系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕松友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。因此傳統的紙上談兵已經不能適應社會和行業對于應屆畢業生的嚴厲要求。

在實習期間，由于所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會使我終生受益。同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。

一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點；團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊并不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十八

一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點；團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊并不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的.學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學習中也讓我更深刻的了解設計行業的個性和潛力。

而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、了解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結。希望在今后的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續尋找設計的快樂吧！通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是只擁有不現實的夢想。這次在公司里工作我學到很多不同專業的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創造效益”是目前用人單位的普遍心態。這就對畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是畢業生們不容忽視的。

最后，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！感謝江西電力職業技術學院，讓我在短短的兩年時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口！

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇十九

心得體會是一種產生感想之后寫下的文字,主要作用是用來記錄自己的所思所感,是一種讀書和學習實踐后所寫的感受文字。我今日為大家細心打算了高校生實習心得體會，希望對大家有所幫助!

如今，企業在聘請時普遍須要肯定的工作閱歷。對于應屆畢業生，他們也重視學生是否參與過專業實習和社會實踐。因此，高校生越來越重視實習。很多學生剛進入高校就起先找尋實習機會。就業前，高校生應當制定職業規劃。

雖然更清晰地相識到實習的重要性，但由于缺乏職業規劃設計，高校生簡單忽視自己的專業學問、愛好和實力，缺乏實習本身的技術內容，盲目參加多次實習，只是積累實習次數，忽視實習本身的個人實力熬煉和培訓。有些高校生為了簡歷更豐滿，或者為了覆蓋實習章，不管個人愛好、實習崗位、專業，只要有機會恒久不會放手，使很多實習閱歷成為一個領域。很多人甚至參加了低技術內容和重復勞動的實習，如促銷和傳單。這樣的實習，效果是可以想象的。

作為很多高校生從學校到社會的第一步，實習是他們職業生涯的一個重要起點。高校生真正須要的實習閱歷是一個更有利于他們職業發展的實習，可以為將來的職業發展奠定基礎，保持職業生涯的連續性和可持續性。在實習過程中，高校生可能知道他們須要什么，以及公司的實際運作。由于職業生涯還沒有正式起先，一些調整可以毫無成本地起先。在實習中，必需獲得的收獲是了解行業，相識自己，找到人員匹配點，制定合理的目標，并在實習過程中有效調整職業規劃。

業、所在的企業進行充分了解，同時也可以相識自己的愛好愛好和優勢，做到知己知彼，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜愛和擅長的職業。同時，不同年級的學生，實習側重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素養儲備為主，依據自己所缺乏的實力可以適當支配實習。大三應找尋適合自己的方向，以技能儲備特殊是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地了解公司面試流程和技巧，向同事學習職場生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現自己，把實習變成工作。

時間過得真快，在這段時間里，我學到了許多在學校了學不到的東西，也相識到了自己許多的不足感覺收益非淺。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發覺自己真實的潛力和愛好，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

工作后不再像在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。

在工作中，你不只為公司創建了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作閱歷的新人，更須要通過多做事情來積累閱歷。特殊是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，所以平常就更須要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的溝通和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的實力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、溝通的實力以及與人合作的實力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，協作默契，共赴勝利。個人要想勝利及獲得好的業績，必需牢記一個規則：我們恒久不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的幫助下同時也從中受益的狀況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己勝利的最重要的因素之一。

步入社會就須要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應當合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就須要平常多學習，比如留意其他人的做法或向專家請教。

因為自己缺乏閱歷，許多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會漸漸積累閱歷的。

以上是我的實習工作的總結，總結是為了找尋差距、修訂目標，是為了今后更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信念在將來的工作中更好的完成任務。

回想起大三剛剛去實習時，還是由老師親自組織班干部接我們幫我們買票，聯系公司派專車接送。就像對待小學生一般，對我們關愛有加。不僅學校老師關切，連公司領導也時時常的問我們在這里習慣嗎？飲食如何（因為我們是北方人，去南方實習在飲食上有相當大的差距），并在過年期間給我們發放年貨，祝愿我們新年歡樂，讓我們倍感暖和。

其實我們明白假如不是學校在愛護我們，假如我們不是實習生，場內和公司的領導也不會如此關切我們，猶記得實習期，我的一位同學在值夜班時曾不當心吸入甲醛氣體（夜班辦公室隔壁在進行甲醛消毒），蹲在地上起不來并且始終大口吸氣，連路都無法走動，干脆被領導送往醫院進行治療，這事不僅驚動了組長連廠長也連夜趕過來了，萬幸經過醫生治療，我的這位同學才最終轉危為安。并且因為這次事務的發生，場內領導連夜組織開會，協商讓我們這些實習生以后晚上不再進行值班。

人人都說步入實習期就相當于接觸到了社會的一角，這句話一點都不錯。實習中我和一位同學曾因工作壓力過大接連兩三個月夜間值班（這是在我同學發生事務之前，廠長默許下）差點出現精神幻覺，多出現想要提前離開公司念頭。最終還是在同學的勸慰勸導下才咬牙堅持住，可以說論忍耐力我和我的那位同學算得上數一數二的。不過并不是廠里全部的人都這樣不近人情的，有位大哥我對他印象極深，因為他和他的妻子曾經在場內幫助過我許多次。大哥曾對我說做這樣一句話，讓我印象特別深刻，他說：咱們都是外出給別人打工的，所以在外面能多幫別人點就幫別人點，因為只有我幫了你，你才會幫助我，我們之間沒有必要相互難為，誰都有困難的時候。很感謝那位大哥和他的妻子，曾在我最無助的時候幫助了我。他們親善可親的模樣仍時常出現在我的腦海中。

誰都有犯錯的時候，我也在工作中出現過很大的紕漏，最嚴峻的一次被組長訓斥了半個小時，因為疫苗注射錯誤（我實習期擔當的職務是獸醫，負責為養殖場內的小豬注射狂犬疫苗），導致緊三十頭小豬相繼發生狂犬病癥狀，假如不剛好遏制病情，可能整個場內的小豬都會被感染，所以我們馬上進行補救小豬撲滅疫情源，連午飯都未曾吃一口，也因這件事讓我明白了什么是擔當，什么是職責。

印象最深的便是，組長曾對我說過的一句話：我不管你以前在哪工作（實習期換過組長），你們以前的組長如何對你們，在我這里只看結果，假如出了錯誤，那你們自己補救，我是不會幫助你們的，沒有人有義務幫助你們補救錯誤。組長和我說這句話時，我的確又做錯了一件事情，線內數據統計錯誤，導致養殖場內小豬喂食飼料安排不均，這次沒有誰能幫到我，只我自己來彌補過錯，一下午的時間都在東跑西跑，借同學線上的多余的飼料自己找車過來搬運，也因這件事讓我懂得了，做錯了事情就得勇于擔當，沒有人會為你所犯下的錯誤擔當責任，自己的事情自己做沒有人會在你須要幫助的時候剛好的出現，唯一能靠得住的只有自己。大三為期半年的實習結束后，當我再次回到學校中時，我的室友以及同學們見到我后，都說我成長了不少，變得有擔當起來了。雖然我曾在實習期埋怨過激憤過，但不行否認的是半年的實習生活我的確真真正正的成長了不少。

特別感謝大三的實習期，它讓我更早的接觸到社會，也讓我成長許多。雖然大三實習早已結束，我已經步入社會，但實習期發生的點點滴滴我都將恒久牢記在心，猛然回想起來。發覺無論是我所感謝的人還是我所厭惡的人，我都應當對他們說聲感謝，多謝他們曾經出現在我的生命中，讓我學會了感恩，學會了擔當，沒有他們的出現，我也不會進步飛速。

網絡收集與整理，如有侵權，請聯系作者刪除，謝謝！

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇二十

三年的大學生活轉瞬即逝，即將畢業的我在踏出校園前開始了我的實習生活。大學生活是短暫的，未來迎接我的是更加具有專業性的工作。生產實習是我們工程造價專業課程中一項重要的實踐環節。它將全面檢測我們在學校所學的課本知識，以及在書本上學不到的更各方面的應對能力和適應能力。它關系到我們將來能否順利的跨入這個充滿挑戰的社會，它也是我們建立信心、補充知識的最好途徑。因此我對這次生產實習的投入力度是十分認真的。

實習的重要性在于讓我們將書本上所學的理論知識與生活中的實際相結合，走出書本上單一的硬性套路，接受實際生活中的靈活運用。實習是我走出校門走向工作崗位的第一步，所以我嚴格要求自己,踏實努力學習，勤奮不懂好問。我在建設有限公司xx項目部完開始了我的生產實習，期間我把所掌握的理論知識與實踐相結合，突破限制，虛心請教，最后順利完成了生產實習工作，學到了知識，也得到了一起共事的前輩們的好評。

這次實習我有幸來到了建設有限公司陽江項目部，并進入合同部實習。

這次實習被分到了合同部。我的主要工作就是協助商務合同工程師和索賠管理責任工程師完成相應工作。我了解到合同部的基本職能如下：負責組織本項目部有關項目的招標文件的編制或審核;配合平臺進行合同文本及合同附件編制、合同談判、簽約等工作;組織本項目部范圍內的工程索賠及保險索賠;負責與業主和分包商的相關部門聯系協調并辦理工程款預結算工作;負責項目部成本預算計劃的編制;參與編制招投標報價文件;及時做好工程款的預結算等工作。

通過學習《招投標管理程序》我明白了該程序旨在明確xx公司xx項目部對分包工程及大宗材料采購的招標、評標及合同簽訂的步驟方法，各職能部門在招標、評標過程中的職責。該程序適用于分包工程及大宗材料采購項目的公開招標、邀請招標、議標、詢價發包的管理和簽約活動。

合同部在招標方面主要負責編制招標管理程序，首先要先確定招標方式(國內分包工程)，其次組織服務商的資格預審，如有必要需組織進行原地考察，負責招標文件的準備和標書的評審并形成評審記錄。最后需對合同進行擬定，組織合同評審并形成評審記錄。

對于工程招投標與合同管理來說，索賠是其中必不可少的步驟之一。只有掌握好索賠的要領，我們才能準確的處理單位間的各種工程糾紛。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇二十一

轉眼間,我們土木專業進行的鉗工實習就要結束了，因為是順應性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘啊！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到.

身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。

會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇二十二

第一次去到車間,其實還蠻期待的,到處都讓我覺得新鮮,因為都從來沒接觸過那些東西啊.所以心里一開始就醞釀著:”我一定要干得漂漂亮亮,女孩子也可以的!”

第一節課主要講的是理論,因為安全第一嘛!老師在上面認真地講著關于焊工的知識和操作規程跟注意事項.我認真做好筆記.知道了焊接的種類,焊接前要防觸電,防弧光的灼傷和燙傷,知道了引弧,運條這些專業術語…之前都一直認為只要注意一下就應該沒什么問題,結果居然還有那么多的知識跟要領!仿佛是簡單的,但我卻越聽越覺得危險,越聽越覺得害怕了.但我怎么能退縮啊?就算怕死了還是得硬著頭皮上啊,堅決不當縮頭烏龜!給自己鼓勁,加油!

在聽過老師認真的講解跟實際操作后,終于有了機會穿好圍腰,戴上皮手套,拿好面罩.一切就緒,準備動工咯!!!

理論聽起來還蠻簡單,看老師操作起來貌似也不怎么難.但自己做起來呢?實在讓我很抓狂.開始的時候就站旁邊拿面罩看同學先操作,心里不斷捉摸那些細節,回想老師剛才說過的要領.看著看著好像也不那么怕了,于是就很勇敢地開動.恩恩,當我真正做到引弧,運條的時候,真的不覺得怕了.雖然第一節課下來,那個焊的水平實在是不敢恭維,但是我相信熟能生巧.大家都很努力,我也要很努力,大家都沒有放棄,我當然也不會放棄.我有目標.我相信堅持就是勝利!

第二節課,第三節課,我都有認真地練習,雖然自己還是覺得不滿意,但是有一點點的進步也是好的,說明我的努力沒有白費!說明我還是可以做好的.

要謝謝兩位老師的耐心指導,謝謝同學們的幫助.

這是一次鍛煉耐心和毅力的實習,它不僅讓我學到關于焊工的一些知識,同時還讓我明白了道理:做任何事都不能畏懼,要有信心和勇氣.一定要做好充分的準備!不能盲目去做,要堅持,還要學會反思跟總結.只有這樣才能不斷進步.才能把事情做好.我們不是為了完成任務而完成,這還是一個學習跟提高的過程.

2023年實習心得體會個字范文（23篇）篇二十三

《數字信號處理》是我們通信工程和電子類專業的一門重要的專業基礎課程，主要任務是研究數字信號處理理論的基本概念和基本分析方法，通過建立數學模型和適當的數學分析處理，來展示這些理論和方法的實際應用。數字信號處理技術正飛速發展，它不但自成一門學科，更是以不同形式影響和滲透到其他學科：它與國民經濟息息相關，與國防建設緊密相連;它影響或改變著我們的生產、生活方式，因此受到人們普遍的關注。信息科學是研究信息的獲取、傳輸、處理和利用的一門科學，信息要用一定形式的信號來表示，才能被傳輸、處理、存儲、顯示和利用，可以說，信號是信息的表現形式，而信息則是信號所含有的具體內容。

一單元的課程我們深刻理解到時域離散信號和時域離散系統性質和特點;時域離散信號和時域離散系統時域分析方法;模擬信號的數字處理方法。

二單元的課程我們理解了時域離散信號(序列)的傅立葉變換，時域離散信號z變換，時域離散系統的頻域分析。

三單元的課程我們學習了離散傅立葉變換定義和性質，離散傅立葉變換應用——快速卷積，頻譜分析。

四單元的課程我們重點理解基2fft算法——時域抽取法﹑頻域抽取法，fft的編程方法，分裂基fft算法。

五單元的課程我們學了網絡結構的表示方法——信號流圖，無限脈沖響應基本網絡結構，有限脈沖響應基本網絡結構，時域離散系統狀態變量分析法。

六單元的課程我們理解數字濾波器的基本概念，模擬濾波器的設計，巴特沃斯濾波器的設計，切比雪夫濾波器的設計，脈沖響應不變法設計無限脈沖響應字數字濾波器，雙線性變換法設計無限脈沖響應字數字濾波器，數字高通﹑帶通﹑帶阻濾波器的設計。

七單元的課程我們學習了線性相位有限脈沖響應(fir)數字濾波器，窗函數法設計有限脈沖響應(fir)數字濾波器，頻率采樣法設計有限脈沖響應(fir)數字濾波器通信工程是一門工程學科，主要是在掌握通信基本理論的基礎上，運用各種工程方法對通信中的一些實際問題進行處理。通過該專業的學習，可以掌握電話網、廣播電視網、互聯網等各種通信系統的原理，研究提高信息傳送速度的技術，根據實際需要設計新的通信系統，開發可迅速準確地傳送各種信息的通信工具等。

對于我們通信專業，我覺得是個很好的專業，現在這個專業很熱門，這個專業以后就業的方向也很多，就業面很廣。我們畢業以后工作，可以進入設備制造商、運營商、專有服務提供商以及銀行等領域工作。當然，就業形勢每年都會變化，所以關鍵還是要看自己。可以從事硬件方面，比如說pcb，別小看這門技術，平時我們在試驗時制作的簡單，這一技術難點就在于板的層數越多，要做的越穩定就越難，這可是非常有難度的，如果學好了學精了，也是非常好找工作的。也可以從事軟件方面，這實際上要我們具備比較好的模電和數電的基礎知識。我選擇了這個專業，在這里讀了三年關于通信知識的書，我還是想以后畢業能夠從事這個方面的工作，現在學了通信原理、數字信號處理這些很有用的專業課，所以，我在以后的學習中，我會把這些方面的知識學扎實，從事技術這一塊要能吃苦，我也做好了準備，現在還很年輕，年輕的時候多吃點苦沒什么，為了我自己美好的將來，我會努力學好這個專業的。

數字信號處理課程屬于專業基礎課，所涵蓋的內容主要有：離散時間信號與系統的基本概念及描述方法，離散傅立葉變換及快速傅立葉變換，數字濾波器結構及設計等。對于電氣信息類專業的學生來說，這些內容是學習后續專業課程的重要基礎，也是實際工作中必不可少的專業基礎知識。目前幾乎所有的高等院校都在電子工程類、信息工程類、通信工程類、電子技術類、自動控制類、電氣工程類、機電工程類、計算機科學類等工科電類及其他相關專業的本科生中開設了該門課程。隨著計算機技術、微電子技術、數字信號處理理論和方法的發展，半個世紀以來，尤其是最近的三十來年里，數字信號處理的方法和應用得到了飛躍式的發展，數字信號處理的地位和作用變得越來越重要。因此，加強該課程的建設具有重要的意義。

我們的數字信號處理課是羅老師教的，羅老師有過實際工作的經驗，對于這門課的實際用途很了解，羅老師對于這門課采用多種教學方法，豐富教學內容，吸引學生對課程的關注。利用實驗課使學生親自編程，體會信號處理課程的樂趣，這樣子激發了學生的興趣、提高了教學的效果。因此，我們班的同學在這一個學期的學習中，這門課都學的比較好。

數字信號處理課程的特點是課程本身理論性強、公式推導較多、概念比較抽象，學生常有枯燥難學之感。近年來，國外及國內有些學校對一般電類專業該課程的教學主要強調應用性學習，主要介紹數字信號處理的用途和用法，而對其深奧的理論推導僅做一般介紹，并給學生提供進行實驗的機會，以激發學生對該課程的興趣和學習主動性。

對該課程的改革思想主要是課程內容要適應數字信號處理技術的發展現狀，淡化枯燥的數學推導，輔助以現代化教學手段，并開設相應的實驗課。結合專業現狀，將課堂教學一部分變為多媒體教學，盡量將一些理論分析用圖形手段展示出來，以增強學生的感性認識。實驗課主要是以matlab為平臺，充分利用matlab的數字信號處理工具箱提供的各種功能讓學生親自動手將課堂所學進行仿真實現。實驗課還可以通過用dsp試驗箱實現數字信號處理的功能向學生進行演示。