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青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)

時(shí)間:2025-06-08 作者:紫薇兒

活動(dòng)方案應(yīng)該具備一定的可操作性和可行性,使參與者能夠理解和執(zhí)行。小編特意為大家整理了一些精選活動(dòng)方案范文,供大家參考借鑒。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇一

由7—9人一小組、9個(gè)小組組成。

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。

20xx年12月2日下午4:00——5:30。

活動(dòng)地點(diǎn):贛師附中校內(nèi)(具體待定)。

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對(duì)他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),營造一個(gè)真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)加深了解。

活動(dòng)一:串名字游戲(大約15分鐘)。

游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個(gè)游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。

活動(dòng)二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。

活動(dòng)程序:

1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈。

3、這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。

交流分享:

1、面對(duì)“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對(duì)?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。

活動(dòng)三你說我說(大約35分鐘)。

活動(dòng)程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對(duì)上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對(duì)于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對(duì)小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對(duì)方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。

活動(dòng)四放松——兔子舞。

活動(dòng)順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊(duì),要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí),你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項(xiàng):

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動(dòng)作,免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題,一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人,以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。

2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度,因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局,說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí),他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇二

1、主辦單位:學(xué)生工作處。

20xx年5月17日—6月16日。

1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。

活動(dòng)時(shí)間:5月17日—5月30日。

活動(dòng)要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊(duì),建立德育工作室,同時(shí)健全宿舍、班級(jí)、系部、學(xué)院四級(jí)預(yù)警系統(tǒng)。

活動(dòng)時(shí)間:5月17日—5月27日。

活動(dòng)要求:各系部以班級(jí)為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。

3、學(xué)生心理健康調(diào)查。

活動(dòng)時(shí)間:5月17日—5月31日。

活動(dòng)地點(diǎn):微機(jī)房。

4、組織開展心理健康教育主題班會(huì)。

活動(dòng)時(shí)間:5月23日—6月8日。

活動(dòng)要求:各班以“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會(huì),引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠(yuǎn)大的理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級(jí)可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),及時(shí)反饋交流,推廣新的做法。活動(dòng)結(jié)束后將主題班會(huì)的教案及活動(dòng)照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。

5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動(dòng)。

活動(dòng)時(shí)間:5月25日—5月26日。

活動(dòng)要求:組織學(xué)生對(duì)我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗(yàn)和參觀。具體要求另行通知。

6、各系部團(tuán)隊(duì)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)。

活動(dòng)時(shí)間:6月16日之前。

活動(dòng)要求:每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做一個(gè)流程(每個(gè)流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動(dòng)。將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊(duì)對(duì)作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。

1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細(xì)化措施,抓好落實(shí),認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案。同時(shí)加大宣傳力度,及時(shí)將活動(dòng)開展情況報(bào)送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

2、精心策劃,打造品牌。各系部開展活動(dòng)要寓教于樂,注重實(shí)效,突出活動(dòng)的教育意義。要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建,積極打造校園文化活動(dòng)精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。

3、及時(shí)總結(jié),鞏固效果。各系部在活動(dòng)中要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對(duì)性,增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前,將心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)(含活動(dòng)照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇三

活動(dòng)目標(biāo):

1.增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。

2.協(xié)助成員樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。

3.檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。

4.讓成員學(xué)會(huì)敞開心扉,主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。

5.在朋友之間,要學(xué)會(huì)信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財(cái)富。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè),記號(hào)筆每人一只。

活動(dòng)程序:

1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3.在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

1.活動(dòng)過程。

將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時(shí),每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?~4個(gè)手指:(1)伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”;(2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;(3)伸出3個(gè)手指表示“我很高興認(rèn)識(shí)你,并想對(duì)你有進(jìn)一步的了解,和你做個(gè)普通朋友”;(4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作:(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動(dòng),什么動(dòng)作都不需要做;(2)如果兩個(gè)人都是伸出1個(gè)手指,那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊,并重重地跺一下腳;(3)如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭;(4)如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指,那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手;(5)如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指,則熱情地?fù)肀?duì)方。

每做完一組“動(dòng)作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個(gè)成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動(dòng)作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢”為止。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(3)從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?

3.領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)。

在人際交往中,我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會(huì)去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會(huì)去接近他;而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象,我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。

4.成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”

5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式,如主動(dòng)與人打招呼,主動(dòng)幫助別人,主動(dòng)關(guān)心別人,主動(dòng)約別人一起出去玩,等等。

1.活動(dòng)過程。

(1)將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時(shí)間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘。回到座位,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí),你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

(4)你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么?

3.活動(dòng)小結(jié)。

請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè),代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇四

敞開心扉交朋友。

1.增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。

2.協(xié)助成員樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。

3.檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。

4.讓成員學(xué)會(huì)敞開心扉,主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。

5.在朋友之間,要學(xué)會(huì)信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財(cái)富。

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè),記號(hào)筆每人一只。

(一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)。

1.將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3.在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

(二)“愛在指間”(30分鐘)。

1.活動(dòng)過程。

將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時(shí),每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?~4個(gè)手指:

(1)伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”;

(2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;

(4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作:

(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動(dòng),什么動(dòng)作都不需要做;

(3)如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭;

(4)如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指,那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手;

(5)如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指,則熱情地?fù)肀?duì)方。

每做完一組“動(dòng)作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個(gè)成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動(dòng)作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢”為止。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(3)從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?

3.領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)。

在人際交往中,我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會(huì)去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會(huì)去接近他;而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象,我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的'主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。

4.成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”

5.領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式,如主動(dòng)與人打招呼,主動(dòng)幫助別人,主動(dòng)關(guān)心別人,主動(dòng)約別人一起出去玩,等等。

(三)盲人旅行(20分鐘)。

1.活動(dòng)過程。

(1)將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時(shí)間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘。回到座位,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

2.領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí),你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

(4)你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么?

3.活動(dòng)小結(jié)。

(四)“團(tuán)體檢測站”(15分鐘)。

請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè),代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

(五)小結(jié)(5分鐘)。

領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇五

活動(dòng)宗旨:

根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的`心理健康教育活動(dòng),營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

活動(dòng)目的:

以心理健康月為契機(jī),通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì),進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識(shí),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。

活動(dòng)主題:

陽光路上,相伴成長。

活動(dòng)時(shí)間:

1、宣傳與發(fā)動(dòng)(x月x日~x日)。

2、實(shí)施活動(dòng)(x月)。

3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(x月下旬)。

4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(x月~x月中旬前)。

活動(dòng)內(nèi)容:

1、心理健康月宣傳活動(dòng):

(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);。

(2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);。

2、心理情境劇排演:

參與對(duì)象:

心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生。

活動(dòng)形式:

首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。

3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng):

(一)活動(dòng)目的。

為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長,利用20__年x月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。

(二)活動(dòng)對(duì)象。

全體在校學(xué)生和教師。

(三)活動(dòng)時(shí)間。

20__年x月。

(四)活動(dòng)安排。

a、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)。

日期:20__年x月x—x月x日

a以班級(jí)為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育。

b活動(dòng)方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。

c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。

b、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)。

時(shí)間:20__年x月x日—x月x日。

(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。

(2)x月x日前將各班所開展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)ppt、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。

(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽課。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇六

加強(qiáng)心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)勞動(dòng)者和專門人才的必然要求,也是針對(duì)當(dāng)前學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。科學(xué)研究表明,在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說,我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì),同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題,個(gè)別人的心理問題甚或比較嚴(yán)重。面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的獨(dú)生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個(gè)需要普遍重視的問題。

根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育,必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ),它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測量及心理咨詢等多門學(xué)科相融合的、以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動(dòng)。因而,學(xué)校心理健康教育工作務(wù)必遵循科學(xué)的原則。這些原則主要包括:

1.目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展,提高學(xué)生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展的潛能。圍繞這些目標(biāo),學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為:人生觀與價(jià)值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認(rèn)識(shí)、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此,還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測驗(yàn)、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。

2.現(xiàn)實(shí)性原則。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際情況、教師實(shí)際的教育能力、學(xué)生發(fā)展的實(shí)際水平和需要,有針對(duì)性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。

3.發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的`發(fā)展。因此,確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容自然應(yīng)面向全體、注重發(fā)展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育預(yù)防、促進(jìn)的功能。

4.差異性原則。滿足不同年級(jí)、不同學(xué)生的心理需要,保證學(xué)校獲得心理健康教育效果,對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。

5.活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中,發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢,注重活動(dòng)過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中,應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的話動(dòng),如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲得成長與發(fā)展。

1、對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育。要面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),心理素質(zhì)逐步得到提高。要以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對(duì)性地實(shí)施教育;增強(qiáng)學(xué)生承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

2、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學(xué)研究表明,中小學(xué)時(shí)期是心理潛能開發(fā)的期。因此,心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時(shí),還包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等,以提高學(xué)生的自主意識(shí)與能動(dòng)性。

3、學(xué)生心理行為問題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容,多屬矯治范疇。要對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行咨詢和輔導(dǎo)。要關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。具體包括:學(xué)習(xí)適應(yīng)問題,主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問題,如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等;情緒問題,主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題,如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等;常見行為問題,主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征,如多動(dòng)、說謊、打架、膽怯等;身心疾患,主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng),如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等。

4、實(shí)施心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程。課堂教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道,要求教師根據(jù)各科教學(xué)的特點(diǎn)適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中,開發(fā)學(xué)生智力和情感,激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),以保持良好的心理狀態(tài)。除了運(yùn)用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進(jìn)行教育外,更重要地是開展多種形式的活動(dòng)和輔導(dǎo)。

5、建立和諧的師生關(guān)系,奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)。挖掘教學(xué)中的心理健康教育因素,提供心理自由環(huán)境。

6、重視教學(xué)情況反饋,運(yùn)用不同形式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

7、建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。

1、心理健康教育工作納入學(xué)校工作計(jì)劃,列入學(xué)校議事日程。學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并特設(shè)專管網(wǎng)絡(luò)。每學(xué)年開始即全面布署學(xué)校心理健康教育工作,每期中檢查,每期末考核,一學(xué)年一次全面總結(jié)。

2、加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍建設(shè)。特別是加強(qiáng)培訓(xùn),培養(yǎng)自身心理健康、懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練方法的教師,努力建立一支能夠勝任心理健康教育工作的教師隊(duì)伍,藉以大力開展心理健康教育課題的全面研究和實(shí)驗(yàn)。

3、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的宣傳。心理健康教育宣傳的核心是轉(zhuǎn)變?nèi)w教師的教育觀念,減少學(xué)生的心理壓力和負(fù)擔(dān),保護(hù)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

4、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育內(nèi)容的指導(dǎo)。運(yùn)用心理科學(xué)的理論與方法開展心理健康教育,是一門攻“心”的藝術(shù)。攻“心”的心理健康教育工作又是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,在具體的“施工”中,教師要把系統(tǒng)的教育工程劃分為一個(gè)個(gè)子系統(tǒng),使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作,猶如涓涓細(xì)流匯成大海,棵棵樹木連成密林,育人的長期功效在點(diǎn)滴的培養(yǎng)中完成。

5、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育方法的指導(dǎo)。心理健康教育除了與其它教育方法相通相聯(lián)之外,也有獨(dú)立操作的方法:心理指導(dǎo)法、心理訓(xùn)練法、心理激勵(lì)法、心理控制法、心靈陶冶法、面談咨詢法、電話咨詢法、反馬太效應(yīng)法。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇七

敞開心扉交朋友。

1、增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。

2、協(xié)助成員樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。

3、檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與、互動(dòng)程度。

4、讓成員學(xué)會(huì)敞開心扉,主動(dòng)去接納、喜歡和肯定他人。

5、在朋友之間,要學(xué)會(huì)信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財(cái)富。

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標(biāo)有十個(gè)等級(jí)的心情溫度計(jì)每人一個(gè),記號(hào)筆每人一只。

1、將成員隨機(jī)分成兩組,確保兩組的人數(shù)以及男女生的比例差不多。

2、每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時(shí),兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

3、在游戲過程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。

1、活動(dòng)過程。

將團(tuán)體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈,再讓另一組成員站內(nèi)圈同學(xué)的身后,圍成一個(gè)外圈。內(nèi)圈成員背向圓心,外圈同學(xué)面向圓心。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。成員在領(lǐng)導(dǎo)者口令的指揮下。做出相應(yīng)的動(dòng)作。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“手勢”的口令時(shí),每個(gè)成員向?qū)Ψ缴斐?~4個(gè)手指:

(1)伸出1個(gè)手指表示“我現(xiàn)在還不想認(rèn)識(shí)你”;

(2)伸出2個(gè)手指表示“我愿意初步認(rèn)識(shí)你,并和你做個(gè)點(diǎn)頭之交的朋友”;

(4)伸出4個(gè)手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“動(dòng)作”的口令,成員就按下列規(guī)則做出相應(yīng)的動(dòng)作:

(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動(dòng),什么動(dòng)作都不需要做;

(3)如果兩個(gè)人都是伸出2個(gè)手指。那么微笑著向?qū)Ψ近c(diǎn)點(diǎn)頭;

(4)如果兩個(gè)人都是伸出3個(gè)手指,那么主動(dòng)熱情地握住對(duì)方的雙手;

(5)如果兩個(gè)人都是伸出4個(gè)手指,則熱情地?fù)肀?duì)方。

每做完一組“動(dòng)作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個(gè)成員相視而站,跟隨領(lǐng)導(dǎo)者的口令做出相應(yīng)的手勢和動(dòng)作。以此類推,直到外圈的同學(xué)和內(nèi)圈的每位同學(xué)都完成了一組“動(dòng)作一手勢”為止。

2、領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(3)從這個(gè)游戲中你得到什么啟示?

3、領(lǐng)導(dǎo)者點(diǎn)評(píng)。

在人際交往中,我們有一個(gè)共同的傾向——希望別人能承認(rèn)自己的價(jià)值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠(yuǎn)是相互的。一般而言,喜歡我們的`人,我們才會(huì)去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會(huì)去接近他;而對(duì)于疏遠(yuǎn)、厭惡我們的人,我們也會(huì)疏遠(yuǎn)或厭惡他。因此在人際交往中,應(yīng)遵循交互原則。對(duì)于交往的對(duì)象,我們應(yīng)首先主動(dòng)敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關(guān)系的主動(dòng)地位,這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。

4、成員分小組進(jìn)行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)他人的接納、喜歡和肯定?”

5、領(lǐng)導(dǎo)者小結(jié)與人主動(dòng)交往的方式,如主動(dòng)與人打招呼,主動(dòng)幫助別人,主動(dòng)關(guān)心別人,主動(dòng)約別人一起出去玩,等等。

1、活動(dòng)過程。

(1)將教室桌椅布置成幾個(gè)障礙物。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組,一人當(dāng)盲者,一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛,領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進(jìn),并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時(shí)間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者者,領(lǐng)路者為盲者,在進(jìn)行三分鐘。回到座位,自由發(fā)言,討論剛才的感受。

2、領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。

(2)當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時(shí),你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

(4)你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么?

3、活動(dòng)小結(jié)。

請(qǐng)每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍(lán)、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個(gè),代表自己進(jìn)入團(tuán)體的心情。并在心情溫度計(jì)上畫上相應(yīng)的溫度,代表自己在團(tuán)體活動(dòng)中的參與程度(溫度越高表示在團(tuán)體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容,并再次強(qiáng)調(diào)人際交往中的相互原則。強(qiáng)調(diào)敞開心扉、主動(dòng)交往以及尊重和信任的重要性。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇八

活動(dòng)目的:

通過開展微電影大賽,幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己,學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法,提升心理素質(zhì),擴(kuò)展生命廣度,提升生命質(zhì)量。

活動(dòng)要求:

各學(xué)院自行組織初賽,推薦優(yōu)秀微電影參評(píng)決賽,決賽由心理中心組織。

活動(dòng)時(shí)間:

5月5日至6月10日。

承辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院、土木學(xué)院(大賽具體方案見附件一)。

3、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示(視頻)大賽。

活動(dòng)目的.:通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示(視頻)大賽,幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。

參賽形式:方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻。

活動(dòng)要求:各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽,并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽,決賽由心理中心組織評(píng)比。

活動(dòng)時(shí)間:4月30日至6月15日。

承辦:能源與動(dòng)力工程學(xué)院、材料學(xué)院(大賽具體方案見附件二)。

4、陽光評(píng)選(優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選)。

活動(dòng)目的:通過對(duì)心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選,表彰先進(jìn),樹立典型,傳承陽光心理正能量。

活動(dòng)時(shí)間:4月30日至5月25日。

承辦:心理健康教育中心(評(píng)選具體方案見附件三)。

五、院級(jí)層面活動(dòng)。

1.各學(xué)院圍繞主題,結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn),充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開展特色活動(dòng)。

2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果,突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。

六、活動(dòng)要求。

1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用,圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,制定具體活動(dòng)方案,并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心(方案電子檔發(fā)送至郵箱:__,紙質(zhì)檔送至__)。

2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用,并加強(qiáng)院際之間的資源共享,調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性,擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。

3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng),提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。

4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度,提高活動(dòng)的知曉度。

5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái),同時(shí)發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用,促進(jìn)大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。

6.請(qǐng)各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心(總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱:,紙質(zhì)檔送至)。總結(jié)材料包括:紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識(shí)宣傳月活動(dòng)開展情況一覽表(附件四)、活動(dòng)照片(電子版)。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇九

1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

2、知識(shí)與能力。

(1)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,邁向成功。

(2)通過活動(dòng),了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。

運(yùn)用情景教學(xué)法、活動(dòng)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等,再加上音樂的配合與圖片的展示,使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟,表達(dá)自己的真情實(shí)感,從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來,真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

一、談話導(dǎo)入。

師:同學(xué)們,我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受?

生1:小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

生2:小學(xué)生活豐富多彩。

生:(興奮地)拔河比賽!

師:老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面,我們一起來看一看好不好?

生:(激動(dòng)地)好!

1、課件展示:拔河比賽的圖片1、2、3。

師:(指著前面的幾個(gè)同學(xué)問)這是誰?

生(不約而同):宮政!林大偉!

師:大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎?

現(xiàn)在,我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,大家歡迎。

2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況。

記:大家好,我叫張魯燕,今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景?

生1:我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧!

生2:比賽時(shí),我使出了全身的力氣,連手上都起了泡。

記:看來比賽非常激烈,大家也都盡了自己最大的努力,那比賽一定勝利了。

生:輸了!

記:輸了,太讓人意外了,那比賽后你們的心情怎么樣?

生1:當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍蠹易诎嗬镆痪湓捯膊徽f。

生2:我又氣又難過,回家后連飯都吃不進(jìn)去。

記:看來這次比賽的失利,給我們的打擊實(shí)在太大了,其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊,面對(duì)這些打擊,我們該怎樣做?學(xué)了今天這節(jié)課,你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束,謝謝大家。

二、認(rèn)識(shí)挫折。

1、結(jié)合比賽,認(rèn)識(shí)什么是挫折。

師:同學(xué)們,這次比賽的失敗,讓我們感到了失望、傷心和難過,這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折(板書)。

2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

師:在生活和學(xué)習(xí)中,我們會(huì)遇到很多不順心的事,看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

課件展示1:我叫小明,今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了,老師批評(píng)了我一頓,我生氣極了,連課都沒上好。

課件展示2:我叫小紅,昨天我要幫媽媽包餃子,可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,不讓我干,其實(shí)我已經(jīng)長大了,應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、活動(dòng):收集挫折,貼到陽光樹上。

師:聽了他們的話,你們想起了自己遇到過挫折嗎?就讓我們拿起筆,把心中的煩惱寫到果形紙片上,然后貼到黑板上的果樹上。

(放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”,師在黑板上畫樹,學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的`一面向外貼到樹上)。

師:同學(xué)們,果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞,而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,如果不及時(shí)根治,就會(huì)影響我們的身心健康,甚至造成嚴(yán)重的后果。

生:老師,那么該樣對(duì)待挫折呢?

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十

活動(dòng)主題:“增進(jìn)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”

活動(dòng)目的:

1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體,為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量;。

2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;。

活動(dòng)場地:待定。

準(zhǔn)備材料:報(bào)紙若干張。

活動(dòng)時(shí)間:50分鐘。

活動(dòng)過程:

一、導(dǎo)入。

在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的,并說明保密規(guī)定。

二、破冰之旅——大風(fēng)吹。

活動(dòng)程序:所有人圍成一個(gè)圓圈,先由主持人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹”,學(xué)生問:“吹什么?”,主持人說:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開自己站的位置,重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目,并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”,如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說“小風(fēng)吹”,則…的人不動(dòng),沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。

三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)。

活動(dòng)目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)集體凝聚力。

活動(dòng)時(shí)間:20分鐘。

活動(dòng)規(guī)則:a.同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

b.記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“停”時(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

c.當(dāng)手牽住后,再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

分享感受:

(1)一開始面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí),感覺是怎樣的?

(3)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么?

四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)。

活動(dòng)目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。活動(dòng)時(shí)間:20分鐘活動(dòng)規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙,要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請(qǐng)各小組派人將報(bào)紙對(duì)折,比較各小組用時(shí)。如此下去,不斷將報(bào)紙對(duì)折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。

分享感受:

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結(jié)束——相親相愛一家人。

讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十一

3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高團(tuán)隊(duì)合作精神,學(xué)過合作配合。

操場或者大教室

平直實(shí)小三(4)班學(xué)生一共37名

報(bào)紙

一、介紹團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、活動(dòng)內(nèi)容、形式、規(guī)則(2分鐘)

大家好,我是此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的指導(dǎo)者,我叫黃云霞,大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。我們這個(gè)活動(dòng)的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。我們團(tuán)體訓(xùn)練每個(gè)單元都會(huì)有相應(yīng)的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動(dòng)當(dāng)中,中途不能隨意離開團(tuán)隊(duì)。接下來讓我們進(jìn)行今天的第一個(gè)活動(dòng)。

二、暖身:找家(8分鐘)

(一)指導(dǎo)語:現(xiàn)在我們將要進(jìn)行第一個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫做“找家”。活動(dòng)目的是讓成員體會(huì)和感受個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系,從而積極參加活動(dòng),增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力。活動(dòng)規(guī)則是大家手拉手圍城一個(gè)大圈,然后聽指示所有人往順時(shí)針方向走動(dòng),當(dāng)我說出一個(gè)數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者,暫時(shí)退出游戲,找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲(指導(dǎo)者做示范)。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動(dòng)正式開始:

(二)具體操作

1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個(gè)大圓

2.聽指令:“開始走動(dòng)”;結(jié)束指令:“3人才有家”

3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無家可歸”的成員暫時(shí)退出游戲

4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。

三、多元分組(10分鐘)

目的:

增進(jìn)小組成員的熟悉與了解,增加活動(dòng)的趣味性,活躍氣氛。

步驟:

(一)指導(dǎo)語:現(xiàn)在我們將進(jìn)行第二個(gè)游戲,這個(gè)游戲叫“多元排隊(duì)”。現(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊,女生在左邊。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動(dòng)正式開始:

(二)具體操作:

1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列

2.聽指令:同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;(同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,沒做過的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;學(xué)號(hào)是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊(duì)伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊(duì)伍;)同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊(duì)伍,下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊(duì)伍,兩列隊(duì)伍中的同學(xué)先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進(jìn)行調(diào)整。現(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個(gè)圈,開始按123456進(jìn)行報(bào)數(shù),記住自己所報(bào)的數(shù)字,數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。

四、同舟共濟(jì)(15分鐘)

目的:

集思廣益,團(tuán)隊(duì)合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團(tuán)隊(duì)力量,克服困難,達(dá)到目的。

指導(dǎo)語:

五、分享(5分鐘)

每組舉出一名代表分享活動(dòng)感受。

六、結(jié)束(3分鐘)

目的:

在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)體活動(dòng)

步驟:

全體起立,互相告別,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個(gè)人。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十二

活動(dòng)人數(shù):26人。

活動(dòng)組織者:鄔濤(心理教師)。

活動(dòng)過程:

一、熱身運(yùn)動(dòng)——“大風(fēng)吹”

1、活動(dòng)目的:活躍現(xiàn)場氣氛,舒展身體。

2、活動(dòng)準(zhǔn)備:凳子。

3、活動(dòng)過程:

所有教師圍坐成一個(gè)圓圈,輔導(dǎo)員站在圓圈中間,然后喊:“大風(fēng)吹”。

教師問:“吹什么?”

接著輔導(dǎo)員喊:“吹所有xx的人!”(xx表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷頭發(fā)的人、穿t恤的人、穿黑褲子的人等等。)這時(shí)所有xx的人(包括輔導(dǎo)員)都要迅速離開自己的座位,跑動(dòng)去找另外一個(gè)新的位置坐下來,不能坐在自己位置上不動(dòng)。速度最慢的那個(gè)人將會(huì)沒有位置可坐,她將受到小小的懲罰(如學(xué)動(dòng)物行走、唱歌、跳舞等等。)完后請(qǐng)受懲罰的這個(gè)人接著喊話,連續(xù)游戲幾次。

1、“小雞快快跑”

(1)、活動(dòng)目的:促進(jìn)同事間的人際關(guān)系,在輕松愉悅的活動(dòng)中提升團(tuán)隊(duì)合作精神。

(2)、活動(dòng)準(zhǔn)備:桌子、小紙條、繩子、筆。

(3)、活動(dòng)過程:

輔導(dǎo)員引入:“我們是一群生活在養(yǎng)雞場的快樂小雞,天天過著快樂的生活。可是有一天,有一只小雞發(fā)現(xiàn)養(yǎng)雞場主打算把我們抓起來賣到市場去,我們?yōu)榱嘶蠲瑳Q定逃離養(yǎng)雞場。可是養(yǎng)雞場的圍墻太高了,養(yǎng)尊處優(yōu)的我們靠自己的力量根本飛不出去。現(xiàn)在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協(xié)力。由于是要偷偷逃離,我們在逃跑的過程中不能出聲,不然就會(huì)被場主發(fā)現(xiàn)抓起來。夜深了,所以的小雞開始行動(dòng)了······”

完后,大家安靜的依次從輔導(dǎo)員處抽取一張小紙條(不能讓隊(duì)友看見),在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數(shù)字的同伴,與她們組成一組,每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個(gè)人的右腿綁在一起,形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養(yǎng)雞場,時(shí)間為三分鐘。時(shí)間到后,還沒逃出的成員將會(huì)受到小懲罰。

2、“敢動(dòng)不敢言”

(1)、活動(dòng)目的:讓教師嘗試用肢體語言進(jìn)行溝通,凝聚團(tuán)隊(duì)合作力。

(2)、活動(dòng)準(zhǔn)備:在幾張紙上分別寫一個(gè)成語或一句話。

(3)、活動(dòng)過程:將全體教師平均分為兩個(gè)組,一組一組進(jìn)行。第一組在進(jìn)行時(shí),另一組當(dāng)裁判,幫她們計(jì)算猜對(duì)的數(shù)量。游戲開始前,全組成員排成一豎排,除了第一個(gè)人面向輔導(dǎo)員外,其她人都背對(duì)輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)員給第一個(gè)人看看紙上寫的是什么,然后將內(nèi)容用肢體動(dòng)作表演給第二個(gè)人看,第二個(gè)人憑著自己的理解再表演給第三個(gè)人看,以此類推,最后一個(gè)人在看完前一個(gè)人的動(dòng)作后,猜出紙上的內(nèi)容,猜對(duì)得一分,猜錯(cuò)不得分,接著進(jìn)行第二輪游戲。每組玩三輪,限時(shí)5分鐘。完后,換另一組開始游戲。

3、心理測試題。

(1)、活動(dòng)目的:通過活動(dòng)能賞識(shí)并接納自己,更加了解自己、關(guān)愛自己。

(2)、活動(dòng)準(zhǔn)備:心理測試題ppt,每人一張白紙,一支筆。

(3)、活動(dòng)過程:

請(qǐng)教師跟隨輔導(dǎo)員制作的心理測試題ppt,開始一題一題的選擇,不要多想,憑自己的第一印象選擇,最后匯總分?jǐn)?shù),看看自己屬于哪類型的人。

三、小結(jié)、討論。

1、請(qǐng)個(gè)別老師談?wù)剬?duì)本次活動(dòng)的感想,并對(duì)輔導(dǎo)員提出意見或建議。

2、輔導(dǎo)員小結(jié),并感謝大家的積極參與。

20xx年9月。

文檔為doc格式。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十三

一、目標(biāo):通過七個(gè)活動(dòng)單元的設(shè)計(jì),引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識(shí)自已的成長背景,培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。

二、方式:輔導(dǎo)教師就設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案,以團(tuán)體的分享及互動(dòng)的過程來達(dá)到預(yù)定目標(biāo),在每一次活動(dòng)后,輔導(dǎo)教師將會(huì)撰寫一份觀察記錄與報(bào)告,供學(xué)校輔導(dǎo)室參考,按實(shí)際需要由班主任及任課教師,配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況,并建立完整個(gè)案輔導(dǎo)材料。

三、對(duì)象:小學(xué)四、五、六年級(jí)離異家庭的男生。

四、時(shí)間:課外活動(dòng)(40分鐘左右)。

五、地點(diǎn):學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的`場所。

活動(dòng)之一“我有我的小秘密”交流。

活動(dòng)之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴。

活動(dòng)之四“嚴(yán)重事件”討論。

活動(dòng)之五“我想要一個(gè)這樣的家”

活動(dòng)之六“個(gè)人的夢想”

活動(dòng)之七“健康生活輔導(dǎo)”

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十四

良好課堂,友好關(guān)系——我可以。

由7—9人一小組、9個(gè)小組組成。

贛師附中初三四班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生。

20xx年12月2日下午4:00——5:30。

活動(dòng)地點(diǎn):贛師附中校內(nèi)(具體待定)。

不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對(duì)他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),營造一個(gè)真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),工作和生活。

第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí)加深了解。

活動(dòng)一:串名字游戲(大約15分鐘)。

游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫a、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的a的左邊(右邊)的喜歡看書的b的左邊(右邊)的喜歡音樂的c,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)。

分享交流:

1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

2、這個(gè)游戲中,你學(xué)到了什么?

第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系。

活動(dòng)二心有千千結(jié)(大約15分鐘)。

活動(dòng)程序:

1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈。

3、這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的`情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。

交流分享:

1、面對(duì)“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對(duì)?

第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)。

活動(dòng)三你說我說(大約35分鐘)。

活動(dòng)程序:

1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對(duì)上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對(duì)于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

2、針對(duì)小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對(duì)方式,并總結(jié)分享。

交流分享:

1、從交流中你感悟到了什么?

2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來。

活動(dòng)四放松——兔子舞。

活動(dòng)順序:

1、讓小組成員站成一列縱隊(duì),要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

2、主持人站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。

3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享:

1、在玩的過程中,什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?

2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí),你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項(xiàng):

1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動(dòng)作,免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題,一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人,以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。

2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號(hào)施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度,因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局,說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí),他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十五

一、活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)思路:

新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想,比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育,主張“讓孩子快樂起來”,何為“快樂”,“快樂”的內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀,傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展,主觀能動(dòng)性受到遏制,讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理,苦于無人理解,煩惱重重,甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來,真正享受童年應(yīng)有的快樂,基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案,在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂,探求快樂的真諦。

二、活動(dòng)目的:

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,釋放自己的身心,使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

三、活動(dòng)對(duì)象:

主要針對(duì)小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、ppt演示。

五、活動(dòng)過程:

(一)談話揭題本節(jié)課的`活動(dòng)主題:

共同探討兩個(gè)詞語:“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí),你屬于哪一個(gè)?

師:本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題,一起去探尋如何面對(duì)煩惱、排解煩惱,找到快樂的妙方,從而笑對(duì)人生。

(二)創(chuàng)設(shè)情景,回憶傾訴煩惱:

1、同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

2、學(xué)生們回憶煩惱。請(qǐng)大家拿出小紙片,把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))。

3、學(xué)生傾訴煩惱:

(三)交流方法,心理疏導(dǎo):

1、觀看兩個(gè)情景短劇,評(píng)析是非。

2、教師導(dǎo)語:我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對(duì)嗎?為什么?同桌討論。

(四)分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

1、請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?

2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……。

3、現(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

4、享用“心理快餐”:

現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞,從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳,釋放自己的身心,體驗(yàn)快樂。

六、活動(dòng)總結(jié):

真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉,讓快樂齊飛揚(yáng)!

青少年團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案(專業(yè)16篇)篇十六

小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標(biāo)就是幫助正確地認(rèn)識(shí)自己和環(huán)境(自然環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境),學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交際,形成合理的個(gè)人知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格,為個(gè)人進(jìn)一步發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心,以學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)為基本形式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差、不良行為習(xí)慣進(jìn)行恰當(dāng)?shù)某C正。

以少先隊(duì)大隊(duì)部為依托成立青少年心理咨詢委員會(huì)。中隊(duì)輔導(dǎo)員(班主任)為咨詢委員。由一至二名名具有心理咨詢師資質(zhì)的副校長、大隊(duì)輔導(dǎo)員擔(dān)任正副主任。

一、努力營造積極向上、健康活潑的校風(fēng),形成良好的學(xué)生成長氛圍。

二、進(jìn)行校本心理輔導(dǎo)研究,編寫針對(duì)性強(qiáng)、適合心理輔導(dǎo)教材。對(duì)師生進(jìn)行心理知識(shí)傳授以及心理輔導(dǎo)。

三、幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)個(gè)人生理特點(diǎn)、人格特質(zhì)及潛質(zhì)。

四、為家長提供家庭教育建議和指導(dǎo)。

五、會(huì)診學(xué)生中心理偏差典型個(gè)案,尋求有效的疏導(dǎo)、矯治方法。

六、規(guī)劃、設(shè)計(jì)、編排學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生的交流、展示以及能力的發(fā)展。

目標(biāo)中關(guān)鍵詞語的解釋:

學(xué)會(huì)生活:主要指走坐站吃、起居、衛(wèi)生、安全等個(gè)人日常生活方面的知識(shí)傳授和行為訓(xùn)練方面的輔導(dǎo)。

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí):寫字、閱讀、說話、書面表達(dá)、資料收集、信息處理、觀察、分析、綜合、思維等方面的知識(shí)傳授以及方法培養(yǎng)。

學(xué)會(huì)交際:禮儀、交流、相處等方面的知識(shí)傳授和行為輔導(dǎo)。

知識(shí)結(jié)構(gòu):與個(gè)人興趣、愛好、潛質(zhì)相和諧并達(dá)到教學(xué)大綱規(guī)定的小學(xué)生應(yīng)當(dāng)達(dá)到的知識(shí)水平統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)人知識(shí)面的合理比例。

能力結(jié)構(gòu):個(gè)人在音樂、美術(shù)、體育、表演、勞動(dòng)、科技、制作、策劃、主持、組織等方面具有鮮明個(gè)性的較強(qiáng)的實(shí)踐能力、操作能力和創(chuàng)造能力。

我在學(xué)習(xí)科學(xué)院心理函授大學(xué)心理咨詢大專課程的同時(shí),結(jié)合學(xué)校工作實(shí)踐擬訂了這個(gè)《小學(xué)生心理輔導(dǎo)實(shí)施方案》,期望引起廣泛的重視并得到廣泛批判,以使其更加完善并最終付諸實(shí)施。中國的基礎(chǔ)教育要真正實(shí)現(xiàn)高效率、達(dá)到高質(zhì)量,必須把心理科學(xué)有機(jī)地融入到教學(xué)實(shí)踐中去。我們的面前有很長的路要走,但我們必須邁開第一步。我請(qǐng)求社會(huì)能給我一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì),我必將向社會(huì)交出一份滿意答卷。我的《教育如何走向兒童心靈》系列至此完成。

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總結(jié)自己在人際交往中的表現(xiàn)和效果,探索改善溝通和合作的方法。以下是小編為大家收集的個(gè)人總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。每篇范文都有其獨(dú)特之處,希望能給大家提供一些思
通過簽署合同協(xié)議,雙方承諾遵守合同條款,確保交易的順利進(jìn)行。合同協(xié)議范文的學(xué)習(xí)可以幫助我們熟悉常見的合同用語和表達(dá)方式。(以下簡稱甲方):供應(yīng)商:(以下簡稱乙方
在教學(xué)反思中,我們要注重思考教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況、教學(xué)方法的適應(yīng)性以及學(xué)生的反饋意見等方面。請(qǐng)大家通過閱讀以下教學(xué)反思范文,思考如何在實(shí)際教學(xué)中更好地運(yùn)用和落實(shí)。
活動(dòng)策劃要緊跟時(shí)代潮流,創(chuàng)新和個(gè)性化是吸引參與者的重要因素。下面是一些優(yōu)秀的活動(dòng)策劃案例,這些案例涵蓋了不同類型的活動(dòng),不同行業(yè)的需求,希望能為大家提供一些參考
檢討書記錄了我們犯下的錯(cuò)誤和對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),是一份珍貴的自我反省。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的檢討書,歡迎大家一起學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):你們好!面對(duì)此次的
崗位職責(zé)的更新和調(diào)整應(yīng)與員工的發(fā)展需求和組織的變革目標(biāo)相匹配。在撰寫崗位職責(zé)方面,可以參考這些案例,以便能夠更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生交通安全管理
教師總結(jié)是對(duì)自己在教育教學(xué)過程中所取得成績和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),幫助教師反思和改進(jìn)自己的教學(xué)方式。希望這些教師總結(jié)范文能夠激發(fā)廣大教師的寫作熱情,促進(jìn)教師的自我反思和提
通過寫心得體會(huì),我們可以進(jìn)一步加深對(duì)所學(xué)知識(shí)或所做事物的理解與把握。接下來是一些來自不同領(lǐng)域的心得體會(huì),希望對(duì)大家有所啟發(fā)。轉(zhuǎn)眼間兩次成本實(shí)訓(xùn)就告一段落了,前前
個(gè)人總結(jié)不僅可以促使我們思考,還可以幫助我們提升自我意識(shí)和自我管理能力。以下是一些成功人士的個(gè)人總結(jié)范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。廣義的社會(huì)實(shí)踐是人類認(rèn)
寫心得體會(huì)可以培養(yǎng)我們的觀察力、思考力和表達(dá)能力,在思維和語言上都有積極的影響。接下來,讓我們一起來閱讀一些優(yōu)秀心得體會(huì)的范文,希望能夠給大家?guī)硪恍╈`感和啟發(fā)
檢討書是一種審視過去的機(jī)會(huì),通過它可以對(duì)自己的經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和反思。以下是一些優(yōu)秀檢討書的范文,希望對(duì)您的寫作有所啟發(fā)。:。您好!我是xxx,實(shí)在是非常的羞愧,今
工作報(bào)告不僅是對(duì)自己工作的一種總結(jié),也是向上級(jí)匯報(bào)工作的一種重要材料。在寫作工作報(bào)告時(shí),可以參考以下的范文,了解報(bào)告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容,提高報(bào)告的質(zhì)量和效果。
講話稿的撰寫需要注意結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、語言簡練、觀點(diǎn)明確的原則,以便能夠引起聽眾的興趣和共鳴。以下是小編為大家找到的一些優(yōu)秀的講話稿范文,希望能夠給大家提供一些參考和借
合同協(xié)議是商業(yè)活動(dòng)中不可或缺的一環(huán),有效地規(guī)范了交易雙方的行為。選擇合適的合同協(xié)議范本是起草合同的第一步,以下是一些常見的合同分類和相關(guān)范例供您參考。
述職報(bào)告是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)工作完成情況和職責(zé)履行情況進(jìn)行總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以幫助我們反思工作表現(xiàn),了解自己的優(yōu)勢和不足。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的述職
寫心得體會(huì)可以培養(yǎng)我們的觀察力和思考能力,使我們能更好地認(rèn)識(shí)和理解所學(xué)知識(shí)。以下是一些心理學(xué)家的心得體會(huì),他們對(duì)于人類行為和心理狀態(tài)的思考和觀察可能會(huì)給我們啟示
心得體會(huì)是我們對(duì)生活和工作的思考和感悟的結(jié)晶,可以激發(fā)我們不斷前行的動(dòng)力。看看他人的心得體會(huì),或許會(huì)給我們帶來一些靈感和啟發(fā)。首先非常感謝xx省公司領(lǐng)導(dǎo)x總和x
通過致辭,可以迅速建立與聽眾的連接,并引起他們的興趣和共鳴。在這個(gè)特殊的時(shí)刻,我想向大家致以最熱烈的祝賀和最衷心的感謝。尊敬的xx市委曉光書記、何剛市長、各位領(lǐng)
幼兒園小班的教育方法注重親近和引導(dǎo),教師以身作則,注重孩子的情感體驗(yàn)和個(gè)體差異的發(fā)展。以下是一些幼兒園小班中的成長記錄和評(píng)價(jià)方式,幫助家長和教師更好地了解孩子的
編寫述職報(bào)告是一種能力的體現(xiàn),它需要我們對(duì)自己的工作進(jìn)行全面客觀的分析和評(píng)價(jià)。最后,我們將給大家分享一些寫述職報(bào)告的經(jīng)驗(yàn)和心得,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。
在進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)時(shí),我們需要對(duì)活動(dòng)的目標(biāo)、過程和結(jié)果進(jìn)行全面評(píng)估。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的活動(dòng)總結(jié)范文,希望能給大家提供一些寫作思路和靈感。在新年即將來臨之際,
優(yōu)秀作文往往具有豐富的內(nèi)容,獨(dú)特的觀點(diǎn),以及清晰、連貫、流暢的表達(dá)方式。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。經(jīng)過上學(xué)期期末考試的成績看來,我的
活動(dòng)方案的靈活性和創(chuàng)新性是提高活動(dòng)質(zhì)量和效果的關(guān)鍵要素。以下是小編為大家搜集的實(shí)踐活動(dòng)方案,供大家參考學(xué)習(xí)。二、地點(diǎn)昆崳山國森林公園。三、活動(dòng)的主題和口號(hào)踏青、
通過研讀范文范本,我們可以拓寬自己的知識(shí)面和思維視野,提升我們的文化素養(yǎng)。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀范文范本,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛥⒖肌R弧⒊砷L是一場和自
活動(dòng)方案的制定需要團(tuán)隊(duì)成員共同協(xié)作和溝通,確保每個(gè)環(huán)節(jié)都被考慮到。下面是一些精心挑選的活動(dòng)方案樣本,希望能夠幫助大家更好地理解和掌握如何制定活動(dòng)方案。
領(lǐng)導(dǎo)講話稿要明確目標(biāo)受眾和播音環(huán)境,采用相應(yīng)的語言風(fēng)格和表達(dá)方式。團(tuán)隊(duì)合作是事業(yè)成功的關(guān)鍵,以下是一些強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,希望能夠鼓舞大家團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同進(jìn)
通過營銷策劃,企業(yè)可以深入了解客戶需求,提供更加貼近市場的產(chǎn)品和服務(wù)。小編整理了一些營銷策劃的經(jīng)典案例,希望對(duì)大家的工作有所啟發(fā)。建立電子商務(wù)網(wǎng)站有利于樹立和提
事跡材料的撰寫過程需要深入分析、溯源考證,真實(shí)地反映事件發(fā)生的過程和相關(guān)人物的感受與想法。小編精選了一些優(yōu)秀的事跡材料供大家參考,希望能夠給大家提供一些啟示和幫
活動(dòng)方案還需要考慮到預(yù)算、物資、人力等資源的合理調(diào)配,以確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。以下是小編為大家精心挑選的一些活動(dòng)方案,供大家參考和借鑒。為進(jìn)一步加強(qiáng)場領(lǐng)導(dǎo)班子和干
入黨申請(qǐng)書是個(gè)人思想政治覺悟和黨性修養(yǎng)的總結(jié)和展現(xiàn)。小編為大家整理了一些入黨申請(qǐng)書寫作的技巧和要領(lǐng),希望能對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。支部:組織遞交了第一份入。黨申請(qǐng)
通過總結(jié)心得體會(huì),我們可以提高自己的觀察力和思考能力。以下是一些寫心得體會(huì)的范文,供大家參考和學(xué)習(xí),希望能夠提高大家的寫作水平。隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,新一
發(fā)言稿要有明確的目標(biāo)和主題,以便能夠?qū)⒁磉_(dá)的觀點(diǎn)和內(nèi)容有條理地呈現(xiàn)給聽眾。最后,祝愿大家在演講中取得好的效果,與觀眾產(chǎn)生良好的互動(dòng)和交流。今年以來,在廳黨組的
總結(jié)心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到問題的根源,并提出解決問題的有效方法。小編為大家整理了一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路。
通過月工作總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)并加強(qiáng)自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)自己的潛力,為未來的工作打下基礎(chǔ)。小編為大家整理了一些可供參考的月工作總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍╈`
更多申請(qǐng)書是在學(xué)術(shù)或職業(yè)領(lǐng)域中,為了申請(qǐng)?zhí)囟?xiàng)目或職位而撰寫的一種書面文檔。如果你需要更多優(yōu)秀的申請(qǐng)書范文作為參考,可以在一些專業(yè)網(wǎng)站或?qū)W術(shù)論壇上進(jìn)行搜索。
講話稿不僅僅是簡單地把觀點(diǎn)羅列在紙上,更重要的是能夠以恰當(dāng)?shù)姆绞綄⑦@些觀點(diǎn)傳達(dá)給聽眾,贏得他們的認(rèn)同和支持。如果你正在尋找一些獨(dú)特又精彩的講話稿范文,不妨看看以
感謝各位在這個(gè)特殊時(shí)刻能夠到場,讓我們共同迎接新的挑戰(zhàn)。接下來請(qǐng)欣賞這段精彩的主持人表演,讓我們一起感受其中的魅力。敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:端午時(shí)節(jié),粽葉飄香。今
策劃方案不僅要考慮目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),還要注重過程的監(jiān)控和評(píng)估。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀策劃方案范文,供大家參考借鑒。xxx大酒店是一家多元化迅速啟動(dòng)并且發(fā)展的企業(yè),
隨著新學(xué)期的開始,我們需要有一個(gè)清晰的學(xué)期計(jì)劃來引導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和生活。下面是一些成功學(xué)生分享的制定學(xué)期計(jì)劃的經(jīng)驗(yàn)和技巧,希望對(duì)大家有所幫助。備課組活動(dòng)的宗旨是聚
心得體會(huì)可以記錄下學(xué)習(xí)或工作中的點(diǎn)滴收獲,讓自己有更多的成就感。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,供大家欣賞和學(xué)習(xí)。近些年來,衛(wèi)生事業(yè)面臨市場經(jīng)濟(jì)的競爭和
通過撰寫一份出色的申請(qǐng)書,我們能夠展示自己的能力和自信,為自己贏得更多的機(jī)會(huì)。下面是幾份范文,它們涵蓋了不同類型的更多申請(qǐng)書,希望能為你的寫作提供一些幫助。
借助心得體會(huì),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn),找到自己的潛力和機(jī)會(huì)。小編為大家整理了一些精彩的心得體會(huì)范文,希望能夠幫助大家更好地寫作。通過這次的社會(huì)實(shí)踐,
編寫工作計(jì)劃書可以讓我們更加清楚地認(rèn)識(shí)到自身在工作中的優(yōu)劣勢,為自己提供改進(jìn)的機(jī)會(huì)。下面是一份簡潔明晰的工作計(jì)劃書樣本,它以簡練的語言和清晰的結(jié)構(gòu)展示了一個(gè)完整
值此隆重的時(shí)刻,我代表全體工作人員,向各位來賓致以最熱烈的歡迎和最誠摯的謝意。接下來,我將為大家分享一些主持詞的寫作技巧,希望對(duì)大家有所幫助。全體合:大——家—
單位的領(lǐng)導(dǎo)者要具備良好的溝通能力和人際關(guān)系處理能力,從而更好地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)。接下來,讓我們一起來看一些單位在危機(jī)處理和風(fēng)險(xiǎn)管理方面的策略。1、承包單位必須遵守國
工作計(jì)劃書是一種對(duì)工作任務(wù)、計(jì)劃和目標(biāo)進(jìn)行詳細(xì)描述的書面材料,它能夠幫助我們有條不紊地完成工作。在下面的工作計(jì)劃書范文中,你可以看到一些常見的工作目標(biāo)、任務(wù)和時(shí)
通知的內(nèi)容主要包括時(shí)間、地點(diǎn)、活動(dòng)內(nèi)容、參與對(duì)象、注意事項(xiàng)等。我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┏R娗榫跋碌耐ㄖ段模┐蠹覅⒖己褪褂谩?月20日上午和4月2日上午,公司先后
報(bào)告范文需要具備清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯,以確保信息的傳達(dá)和表達(dá)的準(zhǔn)確性。最后,請(qǐng)大家在參考以下范文的同時(shí),注重自身的創(chuàng)新和獨(dú)特性,使自己的報(bào)告更加出色和有價(jià)值。
教學(xué)工作計(jì)劃還可以給學(xué)生提供清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),幫助他們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和提升自己的能力。以下是一些高質(zhì)量的教學(xué)工作計(jì)劃范文,供大家學(xué)習(xí)和參考。最后,在石頭后找
發(fā)言稿不僅能夠提高我們的演講水平,更能夠增強(qiáng)我們的自信心,使我們在公開場合能夠更加從容地面對(duì)聽眾,展現(xiàn)自己的魅力。接下來,我們一起來看看一些成功演講家的發(fā)言稿,
月工作總結(jié)是對(duì)過去一個(gè)月工作表現(xiàn)的總結(jié)和歸納,有助于評(píng)估自己工作的優(yōu)點(diǎn)和不足。以下是小編為大家整理的一些月工作總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。為紀(jì)念我國第××個(gè)全民
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