通過寫優秀作文，我們可以鍛煉自己的思維能力和觀察力，進一步提高自己的語文素養。當我們欣賞一篇優秀作文時，也要思考它的成功之處，以提高自己的寫作水平。

困難挫折題目（熱門19篇）篇一

我的老師前段時間，學校組織我們去懷柔的“生存島”春游。在此之前，我就聽說生存島有很多刺激的活動，我是一個喜歡刺激和冒險的人，因此對生存島之行充滿了期待。

汽車走了一個多小時才到達目的地，這對于坐車愛暈車的我可是一個不小的磨練。到了目的地，我們首先進行的第一項活動就是攀巖。

“哇，好高啊！”望著足有30米高的巖峰，同學們不約而同地驚叫起來。然而，可能是“初生牛犢不怕虎”吧，盡管巖峰奇高，同學們還是爭先恐后地去爬。首先上場的是樊宸和李靜松，可是他們兩個還沒有爬多高就不敢往上爬了，教練只好把他們放了下來。接下來是魏華和張俊杰，這兩個人算得上是我們班的運動健將了，他們不負大家所望，經過一番艱苦的努力爬上了巖頂。

輪到我上場了，我躍躍欲試，決心一定要爬上巖頂。我一個勁地往上爬，不知爬了多久，頭頂上出現了一塊非常光滑的青色巖石，我試了好幾次都沒辦法爬過去。這時候我禁不住往下看去，這一看不要緊，嚇得我腿直打哆嗦，原來我已經離地面有差不多20米高了，同學們好像都變得像是小矮人了。這時候，我想起了老師叮囑我們的話，說是攀巖的時候千萬不要往下看，否則容易產生恐懼感。我不敢再往下看了。這時候，同學們不停地喊：“盧煜之，加油！”我想，前面的魏華和張俊杰都爬上去了，我不能輸給他們，一定要爬上去。這時候，教練好像看出了我的心思，使勁一拽繩，我借力爬過了最艱難的一塊巖石。通過了這一難關，后面的就變得簡單了。我一鼓作氣爬到了頂點，搖響了勝利的鈴鐺。

通過這件事，我明白了，人在遇到困難的時候，必須要樹立戰勝困難的決心和勇氣。很多時候，需要戰勝的是我們自己。

假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急；

陰郁的日子需要鎮靜。

相信吧，那愉快的日子即將來臨。。。。。。

——普希金。

困難和挫折對于強者來說是墊腳石，是走向成功的奠基石，因為他們不畏懼挫折，直面挫折，對困難毫不動搖。在不斷的磨練中，失敗，成長，成功。

所以，當我們遇到困難時，把它看做如森林般的人生路上的荊棘，把它看作人生路上的墊腳石，讓自己坦然的面對困難，只有經過了磨練的人生才燦爛輝煌！

與此同時，又有數不清的因畏懼困難而放棄自己，自暴自棄的例子。多少的青少年沉溺于網絡，無法自拔，其實這正是生活對他們的考驗。然而，他們無法坦然的面對挫折，無法體會“風雨之后見彩虹”。從而導致他們百無聊賴的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而喪失意志和生命，他們同樣也是無法戰勝困難與挫折啊。

假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急；陰郁的日子需要鎮靜。相信吧，那愉快的日子即將來臨。。。。。

朋友們，面對困難與挫折你準備好了嗎？

孫中山曾說：“希望我們這一輩人能以擔當中國改革發展為自己的責任，既不能因失敗而灰心，也不能因困難而退卻。”所以我們應該用于面對挫折，戰勝困難。

孫臏便是如此。孫臏與龐涓本是同窗，兩人學習期間感情深厚。后來，龐涓為了謀求財富做了魏國將軍。因嫉妒孫臏的才能，使用奸計，陷害兄弟。孫臏被處以臏刑，又被關進豬圈。為了不讓龐涓看出自己是在裝瘋，孫臏只得整日在泥水、糞水中滾爬。餓了便撿起地上的泥塊、豬糞往嘴里塞，并裝作毫無感覺的模樣。他歷經磨難終于成為齊國軍師，在馬陵之戰計殺龐涓，打敗魏軍。

泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。”面對兄弟的背叛和算計，孫臏并沒有傷心絕望，而是直面挫折，最終看見了勝利的曙光。

直面挫折取得成功的人還有明太祖朱元璋。朱元璋自幼家境貧困，因拖欠稅款而到處躲債。逃到一個地方做佃戶，每天為地主放牛。青年時期，家人大部分都因旱災喪了性命，僅剩下長嫂和一個哥哥。為了安葬逝去的親人，嫂子和哥哥把他送進了一個寺院當雜差。如此艱辛的童年促成了他堅韌的性格，最終奪得天下，成為明朝開國皇帝。

“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”面對貧苦的生活，朱元璋并未有過多怨言，而是欣然面對挫折，最終看見了勝利的曙光。

由此看來，面對挫折，我們不應沉迷于痛苦失意的陰影中，不應長期頹廢不振而迷失方向。直面挫折，戰勝困難，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，將不堪設想。

劉備、關羽、張飛本是陌路人。三人為了同干一番大事業，舉酒結義，對天盟誓結為兄弟。在討伐吳國時，關羽被孫權奸計所害。劉備面對失去二弟的痛苦，無法釋懷。在如此打擊下，做出錯誤決定，傾全國之兵為亡弟報仇。結果起兵失敗，逃到白帝城，把兒子托付給諸葛亮。

魯迅說：“坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”所讓我們要從挫折中走出來，面對它，挑戰它，戰勝它！

蔚藍的海上霧一直籠罩著，孤獨的帆兒泛著白光，它要在遙遠的地方尋找什么，下面涌著白色的浪，上面灑著金色的陽光，不安分的帆在祈求風暴，仿佛風暴里有寧靜之邦！

——題記。

困難到處都有，困難是每個人都會遇到的。

面對失敗和挫折，一笑而過是一種自信和樂觀，自強，這是一種勇氣。

面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然和寬容，然后保持本色，這是一種樂觀。

面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒。然后，不斷進取，這是一種力量在激勵著我們。

“大江東去浪淘盡，千古風流人物。”

“壯士行，易水寒，錚錚鐵骨，正氣浩然，蹀血秦王閣”。在這個年代里，國難太多了，但是有一個大名鼎鼎的人，他就是荊軻，一位在國難中挺胸的人，放棄生命，實現永恒的價值。

困難無處不在，每個人都會有挫折，失敗與恐懼。人的一生都會遇到或多或少的波折。順境也罷、逆境也罷，只是每個人面對困難，所持有的態度和心理承受力不同而已。

挫折的大小沒有什么界定，這取決于你的心理。假如你把自己遇到的困難無限地放大，那它就可能成為你人生中難以逾越的障礙；把它看小，你就有足夠的信心和能力去克服和承受它。

如果把人生比喻成一輛長遠行的汽車，長途跋涉中難免會遇到坎坷的道路。或坎坷、或平坦、或崎嶇、或故障，只要駕駛員堅忍不拔、永不放棄，就一定能到達理想中的目的地。

其實“順境”“逆境”就像一對雙胞胎，會時刻出現在每個人的成長道路中。有的人覺得自己特別不幸，那是他老是盯著自己的挫折；有的人總是樂呵呵的，覺得自己特別幸運，那是他總在享受自己的快樂。

人的一生中難免會遇到困難和挫折，我也遇到過很多次，下面我就講最近發生的一件給大家聽。

前段時間，學校組織我們去懷柔的“生存島”春游。在此之前，我就聽說生存島有很多刺激的活動，我是一個喜歡刺激和冒險的人，因此對生存島之行充滿了期待。

汽車走了一個多小時才到達目的地，這對于坐車愛暈車的我可是一個不小的磨練。到了目的地，我們首先進行的第一項活動就是攀巖。

“哇，好高啊！”望著足有30米高的巖峰，同學們不約而同地驚叫起來。然而，可能是“初生牛犢不怕虎”吧，盡管巖峰奇高，同學們還是爭先恐后地去爬。首先上場的是樊宸和李靜松，可是他們兩個還沒有爬多高就不敢往上爬了，教練只好把他們放了下來。接下來是魏華和張俊杰，這兩個人算得上是我們班的運動健將了，他們不負大家所望，經過一番艱苦的努力爬上了巖頂。

輪到我上場了，我躍躍欲試，決心一定要爬上巖頂。我一個勁地往上爬，不知爬了多久，頭頂上出現了一塊非常光滑的青色巖石，我試了好幾次都沒辦法爬過去。這時候我禁不住往下看去，這一看不要緊，嚇得我腿直打哆嗦，原來我已經離地面有差不多20米高了，同學們好像都變得像是小矮人了。這時候，我想起了老師叮囑我們的話，說是攀巖的時候千萬不要往下看，否則容易產生恐懼感。我不敢再往下看了。這時候，同學們不停地喊：“盧煜之，加油！”我想，前面的魏華和張俊杰都爬上去了，我不能輸給他們，一定要爬上去。這時候，教練好像看出了我的心思，使勁一拽繩，我借力爬過了最艱難的一塊巖石。通過了這一難關，后面的就變得簡單了。我一鼓作氣爬到了頂點，搖響了勝利的鈴鐺。

通過這件事，我明白了，人在遇到困難的時候，必須要樹立戰勝困難的決心和勇氣。很多時候，需要戰勝的是我們自己。

人的一生難免會遇到困難，問題在于你有勇氣和毅力去抵擋和化解它嗎？人的一生不可能一帆風順，我也曾遇到個這種情況。

去年暑假，我和爸爸媽媽一起去爬長城。爸爸竟然和我比賽，看誰先到盡前頭的烽火臺上，我爽快的答應了。剛開始還得心應手，越到后來越累，連氣都喘不過來了，再看爸爸在后面仍然努力的跑……我吸了一口氣又開始跑，最后連踢腿的力氣都沒有了，腿像被慣了鉛一樣酥軟又無力，只能眼睜睜地看著爸爸追過我。這哪里是在爬長城，簡直就是在爬無底洞！我一手扶著旁邊的石頭墻，一手扶著膝蓋，艱難地向上爬，每爬一步，不僅腿要用力蹬，就連牙齒也要使勁，身上的背包突然變得像鐵塊一樣重。

我多么想躺在地上休息一下！可時間不多了，這時，突然一句話在我腦海里想起：從哪里跌倒，就從哪里爬起來。對，我在這里跌倒了，就應該從這里爬起來繼續向前沖。一陣涼爽的秋風吹來，腦袋也清醒了許多，我邁開大步奔了過去，前面的人影逐漸清晰，是爸爸！看樣子，他也累的不行了，我乘勝追擊，終于超過了他，我兩步并作一步，奔向重點。“大功告成”我贏了！”媽媽爸爸也趕了過來，“厲害！”爸爸氣喘吁吁的說。我心滿意足的笑了。

俗話說，陰暗的日子總有個頭，陽光總在風雨后。因為人的一生，豈能盡如人意，但要無愧于心。

人的一生不可能是一帆風順的，我們總要面對困難和挫折。俗話說：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”困難和挫折是人在一生中必須經歷的。

在五年級的一次班會上，老師讓我和劉嘉欣一起朗誦有關奧運的一小段話。我和劉嘉欣練習了幾天，已經練得很熟了。可是，天有不測風云，我還是在班會上出了差子。當我們朗誦到最后幾句話的時候，因為緊張，我出了錯，接不下去了。我想了半天怎么也想不起來，我急得像熱鍋上的螞蟻，可越急越想不起來。最后，我放棄了。老師把稿子給了我，我們才結束朗誦。在我接不下去的時候，我知道我給自己丟了臉，給這個組合丟了臉，更是給媽媽丟了臉。這么多天的努力都白費了，因為緊張讓我出了錯，因為緊張讓我丟了臉。我在心里努力地回想臺詞，劉嘉欣也在幫回想臺詞。班會結束后，老師沒有責怪我，劉嘉欣也沒有責怪我，媽媽更沒有責怪我。可我自己卻在心里默默地責怪自己，責怪自己為什么出了差錯，責怪自己為什么那么緊張，為什么沒有把它背得滾瓜爛熟。

在困難和挫折面前，你選擇了哪條路？如果選擇放棄，你將與成功無緣。如果選擇堅持，你的人生才有價值。在山窮水盡的絕境，再搏一下，也許就能看到柳暗花明；在冰天雪地的嚴寒中，再搏一下，一定會迎來溫暖的春風。同學們，失敗乃成功之母，你要相信自己一定能行。

記得是我6歲那年，我老是看見其他小朋友腳上穿著帶四個轱轆的鞋，我感到很好奇，就問他們：“你們穿的這是什么呀？”他們告訴我說：“這叫旱冰鞋。”于是我對這奇怪的鞋有了興趣。

知道了這是旱冰鞋，回家后我馬上告訴了爸爸、媽媽。我對爸爸媽媽說：“爸爸媽媽，我對其他小朋友的旱冰鞋很感興趣！我就得很好玩！我也想玩，想學。”媽媽聽了說：“孩子，你想滑旱冰我和爸爸都不反對，這是好事！既可以鍛煉你的平衡能力，還可以鍛煉身體，明天媽媽和爸爸就帶你去買一雙旱冰鞋，讓你滑好么？”聽了這話我可高興了！我高興的一邊跳一邊拍著手說：“太好了！我也要有旱冰鞋了！”

買了鞋，我更加高興了！回到家我急切地把鞋拿了出來。我到了小區的空地上，讓媽媽幫我媽旱冰鞋穿上。鞋穿好了，我就站了起來。誰知這些一點都不聽我的使喚，我站都站不穩，東倒西歪地搖晃，沒過一會兒，只聽“啪”的一聲，我摔倒在地上。摔得我好疼呀！我哭著對媽媽說：“媽媽，這太危險了！我不要學了！”媽媽告訴我說：“孩子，你要堅持，這樣才能取得勝利，知道么？不要因為這么一點小困難就退縮，加油！”聽了媽媽的話我想：我應該堅強起來，那樣我就一定能成功！

現在，已經過去了5年，我還依然在練習旱冰。我滑的越來越好了，會了很多的技巧和動作。回頭想想，只要堅持困難在我面前也沒什么嗎！

困難挫折題目（熱門19篇）篇二

1.克服困難，勇敢者自有千方百計，怯懦者只感到萬般無奈。

2.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰。

3.只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。

4.失敗是不會死人的，可是失望會。

5.埋首俯身，全為了奮力向上，并不是對頭上的太陽缺乏感情。

6.浪花，從不伴隨躲在避風港的小表演，而始終追趕著拼搏向前的巨輪。

7.一時的挫折往往可以通過不屈的搏擊，變成學問及見識。

8.在避風的港灣里，找不到昂揚的帆。

9.以智慧時時修正偏差，以慈悲處處給人方便。

10.瀑布——為了奔向江河湖海，即使面臨百丈深淵，仍然呼嘯前行，決不退縮。

11.沒有風浪，便沒有勇敢的弄潮兒;沒有荊棘，也沒有不屈的開拓者。

12.躺在被窩里的人，并不感到太陽的溫暖。

13.天生我材必有用。——李白。

14.自信是成功的第一秘訣。——愛默生。

15.先相信自己，然后別人才會相信你。——羅曼·羅蘭。

16.深窺自己的心，而后發覺一切的奇跡在你自己。——培根。

17.凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著怕自己不行，那你就沒有勇氣了。

21.憂傷回首看，優悉四處瞧，自信向上望。

22.自信與自靠是堅強的柱石。

23.有自信這是件好事，但過分絕對地自信則不成……過分地自信，則會有很大的失敗在等待著。

26.一個人缺少了自信，就容易對環境產生懷疑與戒備。

27.請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景里面仰視。——柯少爺。

29.如果沒有自信心的話，你永遠也不會有快樂。——拉羅什夫科。

困難挫折題目（熱門19篇）篇三

人生中難免會遇到一些困難與挫折，它會給你帶來無盡的災難和痛苦，但是只要你不輕言放棄，堅持去克服這種種困難，燦爛的明天就一定會到來。

我十歲的時候，一次突如其來的骨折給我帶來了永遠也揮之不去的疤痕。

那是一個炎熱的夏天，我在校園里和同學們無憂無慮地玩耍著。就在這時，一場災難降臨到我的頭上。我在追趕打鬧的時候，關節突然一扭，因此造成了嚴重性骨折。由于缺乏醫學常識和家人的種種忽視，因而給我帶來無盡的`痛苦。轉眼間，半年過去了，我的腳漸漸地腫起來，變成了一個腫瘤。因為時間的關系，我的腳也變形了，走起路來也與往常截然不同，我也認識到自己的腳一定是出現了問題，家人也因此擔心起來，他們怕我以后會變成瘸子，走起路來一瘸一拐的，就趕緊把我送到福安醫院治療。在醫生細心的診療下，診斷出我的腳由于骨折的時間太長了，如果不及時動手術，會造成終生殘疾。面對這一噩耗，我簡直不知所措，怎么會因一時的骨折而造成這么嚴重的后果呢？同時，我也了解到手術很可怕，感到畏懼。在父母的關心和同學的鼓勵下，我終于拋掉畏懼，堅決同病魔作斗爭。

在那期間，我體會到了親情的溫暖和友誼的可貴，我也知道我不會輕易就向病魔低頭，要重新站起來，回到校園跟我的伙伴們一起學習，一起玩耍。我清楚地記得，動手術那天是201x年6月7日。我躺在病床上，護士把我推到手術門口時，媽媽撲過來，緊緊地握住我的手，對我說：“兒子，放心吧，你一定會沒事的！”話音剛落下，一顆晶瑩的淚珠滴在我的臉上。我忍住哭聲，說：“媽媽，我不會那么輕易就氣餒的，一定會堅強地站起來！”話一說完，護士便把我推進手術室內，手術開始進行。我的家人在休息廳焦急地等待著。手術臺上的我，不時從腦海里浮現出一個個身影，我提醒自己，一定要堅強，不要讓他們失望。手術進行了兩個多小時才結束。由于注射了大量的麻醉劑，直到晚上十二點多的時候我才漸漸蘇醒過來，當我一睜開眼睛，床邊圍滿了我的親人，原來自從手術結束，他們就守在我身邊。后來，經過兩個多月的調養，我的腳傷終于痊愈了，我不僅可以重新站起來，還可以回到校園里去學習了。

這段時間里，我懂得了父母的愛是偉大的、無私的。還懂得了每一個人都要珍惜人生，不管遇到什么困難，都要努力去克服它，因為希望是永遠不會拋棄你的，新的一天一定能夠到來。

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困難挫折題目（熱門19篇）篇四

4)有勇氣做真正的自己，單獨屹立，不要想做別人——林語堂。

5)謙固美名，過謙者，宜防其詐。——朱熹。

6)感情壓倒理智，這就是人間產生罪惡的原因。——歐里庇得斯。

7)越的人的一大優點是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

8)痛苦留給的一切，請細加回味!苦難一經過去，苦難就變為甘美。——歌德。

11)上天給人一份困難時，同時也給人一份智慧。雨栗。

12)必須體驗過痛苦，才體會到生的快樂。——大仲馬。

13)其實世上本沒有路，走的人多了，也便成了路。——魯迅。

18)沒有必定的方針，才智就會損失;哪兒都是方針，哪兒就都沒有方針。作者：蒙田。

19)生計喜愛攀爬上坡路，腳印只需在頂峰才顯得亮堂(比利時)。

20)若是咱們沒有閱歷危險而取勝，就不是榮耀的成功(英國)。

困難挫折題目（熱門19篇）篇五

3)不塞不流，不止不行。

4)涂抹和難產是天才的標記(福樓拜)。

5)無論做什麼工作，只需肯極力斗爭，是沒有不成功的。作者：牛頓。

6)腳跟立定今后，你有必要拿你的力氣和技術，本人斗爭。作者：蕭伯納。

7)哪里有艱難，哪里就有力氣(阿爾巴亞)。

8)有艱難的當地就力氣，有自在的當地就有常識(埃塞俄比亞)。

10)人生在世不會總是一帆風順和美妙動人的。——蘇霍姆林斯基。

12)困難處境是友誼的試金石——緬甸。

13)清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方。——__。

14)困難是人生的老師，是一所最好的學校。——佚名。

15)有困難表示您還活著。——臺灣長鴻益集團廠訓。

17)小苗不經風雨長不成大樹，人不經困難難以成材。

18)有了信心，就是成功的開始。

19)困難是礁石，海水敢于進擊才激起美麗的浪花。

20)戰勝困難，走出困境，成功就會屬于你。

困難挫折題目（熱門19篇）篇六

直面困難和挫折――讀《臥薪嘗膽》有感《史記》中有一個關于越王勾踐《臥薪嘗膽》的故事，給我留下了深刻的印象。越王勾踐那發憤圖強的精神，非常值得我們學習。勾踐是越國的國君，在位的第三年被吳王夫差打敗。吳王夫差沒有聽從謀臣伍子胥的勸告，將越王勾踐赦免了。勾踐回國后，就搬進了簡陋的房子。他把豬的苦膽掛在自己的座位和床邊，不管是坐著或躺著，總是可以看見苦膽，并不時嘗嘗膽汁，讓自己知道吃“苦”的滋味。他還常常提醒自己說：“你忘了在會稽山上所受的恥辱嗎？”此外，勾踐還親自下田勞動，吃的飯菜很簡單，穿著也很樸素。他非常謙恭地接待賢能的人，救濟窮人，和普通百姓同甘共苦。于是，越國的百姓都很擁護他。十四年后，勾踐終于消滅了吳國，報了仇，成為江淮一帶的'霸王。越王勾踐最終之所以能打敗吳王，是因為他面對恥辱和困難時，能夠發憤圖強，并廣招有賢能的人才，積極聽取和采納別人的意見。人的一生不可能一帆風順。無論碰到什么樣的困難和挫折，我們都不要逃避，也不要氣餒，應該像越王勾踐那樣，勇于面對，發憤圖強，不要被困難和挫折給壓倒。（本文原創于四年級）直面困難和挫折作文400字。

小學生作文（中國大學網）。

困難挫折題目（熱門19篇）篇七

1.不經巨大的困難，不會有偉大的事業。

2.生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

3.不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。

4.卓越的人一大優點是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。

5.生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。

6.成功不是憑夢想和希望，而是憑努力和實踐。

7.即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

8.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

9.積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

10.成功源于不懈的努力。

困難挫折題目（熱門19篇）篇八

1.遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。

2.目標越接近，困難越增加。——歌德。

6.人品學問，俱成于志氣，無志氣人，一事做不得。——申居鄖。

7.在你內心深處，還有無窮的潛力，有一天當你回首看時，你就會知道這絕對是真的。

8.根兒向縱深處延伸一寸，小樹被狂風推倒的危險就減弱了一分。

9.當你懈怠的時候，請想一下你父母期待的眼神。

10.岸邊的奇花異草，是留不住奔騰向前的江水的。

困難挫折題目（熱門19篇）篇九

我們每個人的一生中都會遇到許許多多的挫折與困難，這些挫折與困難我認為是對我們有益的，是可以磨練我們的毅力，膽量，智慧的，所以我們遇到它們要勇往直前，不必畏懼。

每個人走像成功的道路都是極為不平坦的，總會遇到各種各樣的挫折，但是面對它們，我們永遠都要以一個“勝利者”的姿態。

就如材料中的曼德拉，雖然被囚禁了27年，但還是當上了其他人“夢寐以求”的總統。那你們知道他為什么能當上總統嗎？我認為就是因為他在面對困難與挫折時具備的勝利者勇氣，自信。不過。有人還會問“他被囚禁了27年，在人生的道路上遇到了這么大的一個困難，他那里來的勇氣，自信？”我會回答說“因為曼德拉知道困難挫折這東西是‘你強它就弱，你弱它就強’的。”

所以我們應該學習曼德拉的這種遇到困難勇往直前，不畏懼的精神。這種精神可以把我們往成功的道路上推，并且會越來越近！

困難挫折題目（熱門19篇）篇十

放了學，我還在教師里發呆。

幾天前還在家練習競選詞，爸媽就在一直鼓勵我，自己也是練得十分辛苦。到底成功沒？我的心在半空中一直懸著。

突然，一個團委的來找我，告訴我我選上了，我的心像上足了勁的發條，激動得微微發顫：我竟然選上了，那幾天的辛苦總算沒有白費，父母的期盼也有了頭了！也！“哈哈……”我竟然笑出聲來。

“走不？”小雅嚇得我抖了一下。“對也！要趕緊回去報喜呢！”

于是，我左蹦蹦，右跳跳，一會兒朝小雅傻笑，一會兒又摸摸樹上的葉子，一會兒竟狂奔起來。望著那微紅微紅的太陽，我的心更熱騰了：回到家，就先說落選了－－逗逗他們，然后來個３６０度旋轉，說其實選上了，最后再讓他們弄一桌子好菜－－慶祝慶祝！哇呵－－辣辣的牛肉，香噴噴的雞湯，爽口了紅燒魚！真是“只控雙溪舴艋舟，載不動許多樂”！

一陣風襲來，情況不妙，下起了大雨。周圍的人以下子慌張起來，可是這絲毫影響不到我快樂的心情：下吧，下吧！“雨下再大又怎樣？干脆開心地淋一場，”我的步伐更輕盈了，便又開始幻想：當他們知道我成功時，他們會是怎樣的神情？他們會毫月度年個怎樣的延伸來打量他們這能干的女兒？他們會把我佩服得五體投地吧，爸爸一定又會打趣到：“好拽哦，主持人！”

終于雨停了，我也回到了家。由于太激動，把衣角卡住了。

“孩子，怎么了？出什么事了，這么不小心？是不是沒有選上？”媽媽嗓子眼兒發顫，怕我會因為失敗而哭泣。

“我選上了！成功了！”想好的話又變了。

雖然爸爸媽媽的眼神里還有懷疑，但還是去弄了一桌子菜。

夜深了，我在床上突然聽到媽媽的聲音：“我還以為她是想吃大魚大肉了，她爸爸都去學校打聽去了……”

困難挫折題目（熱門19篇）篇十一

順利的人生道路上很少有完美的軌跡，因為每個人都會面臨各種各樣的挑戰與困難。然而，正是這些困難和挫折塑造了我們的性格，并幫助我們成長。在經歷了一系列的困難和挫折后，我深刻地意識到困難并不可怕，而是我們提升自己的機會。

第二段：困難是成長的催化劑。

在生活中，我遭遇了許多困難和挫折。當我第一次失敗時，我感到失落和沮喪。然而，隨著我更多地面對挑戰，我逐漸明白困難實際上是我成長的催化劑。困難教會了我如何堅持不懈，如何尋找解決問題的方法。我邁出的每一步，都使我更強大。通過困難，我學會了勇敢地面對困境，并以積極的態度去解決問題。

第三段：困難培養了我的耐心和毅力。

面對困難和挫折，耐心和毅力是我最重要的表現。困難不會一蹴而就，而是需要持續的努力和耐心去克服。當我面對看似無法超越的障礙時，我學會了站起來，重新審視問題，并找到解決方案。通過堅持不懈的努力，我終于克服了許多困難，實現了自己的目標。困難教會了我，只要保持耐心和持久的努力，就能夠戰勝一切。

第四段：困難增強了我的見識和智慧。

在面對困難和挫折的過程中，我逐漸增長了見識和智慧。當我付出了努力，但仍無法解決問題時，我開始反思自己的做法，并尋找新的途徑。這個過程讓我認識到只有不斷學習和探索，才能找到更好的解決辦法。困難教會了我在改變問題的同時，也要不斷提升自己的能力和思維方式。

第五段：結語。

困難和挫折是生活中的常態，沒有什么大不了的。我們應該學會面對困難，積極地思考和行動。每次困難都是我們成長的機會，通過克服困難，我們可以提升自己的能力，改善自己的人生。正如培根所說：“困難不僅是一種障礙，更是發現我們自身能力的契機。”困難是我們成長的催化劑，讓我們勇敢地去面對，去超越，最終收獲成長和成功。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十二

如果說人生是一首樂曲，那么痛苦則是其中不可缺少的音符；如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一朵驟然翻起的浪花；如果說人生是湛藍的天空，那么困難則是一片漂浮的白云。

愛默生曾說過：“激情像漿糊一樣，可以讓你在艱難困苦的'場合里，緊緊地把自己粘在這里，堅持到底，它是在別人說你‘不行’時，能在內心發出‘我行’的有力聲音。”

貝多芬，他的所作所為，正如愛默生所說。雙耳失聰的他，經過了多少超人的斗爭與努力，克服了所有苦難，創作出了《命運交響曲》等享譽世界的名曲，奏出了人類勝利的凱歌。

海倫凱勒，一生遭受諸多致命打擊，但她卻以超人的毅力從黑暗悲苦的深淵中走出來，并創作出了《假如給我三天光明》享譽世界的著作，寫出了人類生命的樂章。

在我們的生活中，有些人面對困難卻選擇了逃避。在廣州是珠海區的一所大學里，一個名叫豪仔的人，因嫌宿舍太熱，里面沒裝空調為由，打電話給家里，讓其母給他買一臺空調。但由于連續兩天嚴重失眠，最終還是選擇了跳樓自殺。

人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫；人生仿佛一本書，寫滿了酸甜苦辣，記錄著喜怒哀樂；人生就像一局棋，布滿了危機，也撒遍了機遇；人生恰似一條路，有山重水復的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里......

偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下定了決心實現自己的目標。所以，當我們遇到困難與挫折是，也應該向偉人學習，下定戰勝困難的決心，而不是一味的逃避。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十三

“每一次都在徘徊孤單中堅強，每一次就算很受傷也不閃淚光，我知道我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛，飛過絕望……”每當張韶涵《隱形的翅膀》這首熟悉的旋律在耳邊回蕩，我的眼前就會浮現出這樣一幅畫面：廣袤的原野上，一位美麗的天使晃動著空蕩蕩的衣袖，在父親的陪伴下放飛著擁有雙手的蝴蝶風箏，那風箏在空中悠悠飄動，越飛越高……這位美麗的天使，就是影片《隱形的翅膀》中的女主人公——李志華姐姐。

當我看到失去雙臂的志華姐姐用肩膀搭在自行車把手上輕快地哼唱《隱形的翅膀》時，當我看到磨爛了腳趾仍不肯放棄的志華姐姐用腳學會了洗臉、漱口、穿衣、做飯，甚至是穿針引線時，當我看到草原上飛奔的志華姐姐衣袖飄揚而以為那就是她無形的翅膀時，當我看到身姿矯健的志華姐姐在泳池中如美人魚一般自由穿梭時，我的心一次次被沉甸甸的淚水與感動浸潤。我一邊流著眼淚，一邊用掌聲表達著我對志華姐姐的敬佩，敬佩志華姐姐能以頑強的毅力用腳飛翔、用腳創造自己的未來。

由志華姐姐我聯想到金晶姐姐，由放飛的風箏我聯想到奧運火炬，我對“隱形的翅膀”這五個字所包含的意義有了進一步的認識。4月7日，在巴黎塞納河畔，金晶姐姐用自己殘弱的身體捍衛奧運火炬的那一幕，讓全世界所有的人都為之動容。金晶姐姐也正是因為擁有著一對隱形的翅膀，而沒有被命運所打倒。九歲時的金晶姐姐因為惡性腫瘤失去了右腿，但這絲毫沒能抹去金晶姐姐臉上的微笑。多一條腿，少一條腿，她都堅強地生活著，并且以天使的表情笑對每一個人。在7年的輪椅擊劍生涯中，她始終以堅韌和豁達面對，憑借自己的努力長出了一對翅膀，長出了豐盈的羽翼，最終成為境外奧運火炬手，圓了自己的奧運夢。

爸爸告訴我：“每個人的翅膀不在身上，而在她的心房，那對翅膀叫堅持不懈、永不放棄！”

媽媽告訴我：“你想飛多高就能飛多高，只要心存夢想，并能付之行動，你可以飛得比珠峰還高！”

老師告訴我：“上天對每個人都是公平的，給她關了一扇門，同時又會給她打開一扇窗！”

一切的一切都在告訴我，成長的道路不是一帆風順的，只要擁有勇氣和毅力，勇敢面對，學會堅強，即使翅膀斷了，心仍可以帶著夢兒飛翔！

困難挫折題目（熱門19篇）篇十四

帶著挫折，一路前行，人生如溪流，不遇暗礁、島嶼，難以激起美麗的浪花。

人生并不是一帆風順的，難免會遭遇許多挫折。其實，挫折也是一筆財富，它會使我們的羽翼豐滿，使我們充滿活力，能激發我們的潛力，使人奮進。挫折，只是對我們的一種考驗。有些人害怕挫折，去逃避；有些人直面挫折，毫不畏懼。

回想歷史，貝多芬年少時，家境貧寒，但他熱愛音樂，并沒有因此而放棄對音樂的追求。盡管他后來雙耳失聰，但他還是用嘴叼著木棒，觸碰琴鍵，感受聲音。正是因為他的堅持，敢于直面生活中的挫折，他扼住了命運的咽喉，我們也聽到了《田園》、《命運》等不朽的著作。是挫折成就了一位偉大的音樂巨匠。

的毅力，自學了小學、中學、大學的課程，還研究了英語、德語、世界語。她從未放棄，努力去面對，戰勝挫折，是挫折塑造了一位當代保爾。

而現在年少的我們，遇到挫折就會一蹶不振，導致對生活和學習失去信心。同學們，不經歷風雨怎么能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。挫折并不可怕，它是我們困難的基石。愛迪生正是因為經歷了一千次的失敗，才會有第一千零一次的成功。

中國在成長的路上經歷了多少的挫折，她一步步邁進，一點點積累，才使中國變得強大。在蛻變的過程中，為了擺脫嘲笑，中華兒女經歷了多少挫敗，他們也沒有因此而放棄，正是因為堅持，中華人民共和國才日益強大！

幼鷹要被母鷹推下山崖多少次才學會飛翔，珍珠需要經歷多大的痛苦才能將有棱角的沙粒變成珍珠。

正如泰戈爾所說：只有經歷地獄般的磨煉，才能練出創造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱。那么人生怎能一帆風順呢？若是如此，豈不是失去了生命本身的意義。

是的，如果在人的征途上沒有障礙，人還有什么可做的呢？人生如海，波瀾起伏，唯有能夠戰勝大風大浪，才能夠到達成功的彼端。遇到挫折時，最重要的是能夠勇敢面對它。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十五

1.有時候，在咱們的生命里，遺忘是有必要的，而記得也有必要，讓苦難的過去忘掉，記取這一次的教訓，利用這個錯誤的經驗，以后“絕對”不再做傷人傷己的惡性循環。

2.做人如水，做事如山。人生最重要的價值是心靈的愉悅，而不是任何身外之物。艱難困苦是愉悅的源泉，安逸享受是苦難的開始。

3.生與死，苦難與蒼老，都蘊涵在每一個人的體內，總有一天咱們會與之遭逢。咱們終將渾然難分，像水溶于水中。

4.我一向記得有一句話：“每個成年人心中都有一道傷口。”誰誰誰都是經歷過苦難和挫折成長起來的，憑什么你就覺得作為兄弟姐妹就就應呵護你呢。這其實也是一種情感綁架。反正人生這條路，終究要靠自我來走，能有價值觀相同的伙伴一齊走，能一齊看風景已經最好但是。

5.不幸，是一所最好的大學。——別林斯基。

6.你能夠避開這世界的苦難，你完全有這么做的自由，這也貼合你的天性，但也許正是這種回避是你能夠避免的唯一的苦難。

7.世上的事情，永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，而對于弱者是一個萬丈深淵。

8.人沒有完美，愉悅沒有一百分，不能擁有那么多，你又何必要求那么多。性命是1條毯子，苦難之線和愉悅之線在上方緊密交織，抽出其中一根就會破壞了整條毯子，整個性命。沒有痛苦，人只能有卑微的愉悅。痛苦磨煉了意志，激發了生機，解放了心靈。

9.苦難是人生的老師。透過苦難，走向歡樂。

12.愉悅不是獎賞，而是結果;苦難不是懲罰，而是報應。

13.假如愛不是遺忘的話，苦難也不是記憶。

14.孩子，世界上沒有人愿意聽你的苦難，上帝太忙了，人們太累了。苦難是一杯美酒，夜深人靜的時候，就著你的眼淚喝下去。

16.惟有經歷諸多苦難才能懂得苦難賦予你的好處。

17.我以前以為,所有的苦難都會有盡頭。

18.在任何狀況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。——奧古斯狄尼斯。

19.苦難不會沒完沒了，當然幸運也不會永遠持續。得意時不忘形，失意時不消沉，這比什么都重要。

21.只要沒有被苦難徹底擊敗，苦難仍會深化一個人對于性命好處的認識。

22.只有鐘愛祖國，痛心祖國所受的嚴重苦難，憎恨敵人，這才給了咱們參加斗爭和取得勝利的力量。

24.在這個地球上，咱們確實只能帶著痛苦的情緒去愛，只能在苦難中去愛!咱們不能用別的方式去愛，為了愛，我甘愿忍受苦難。我期望，我渴望流著眼淚只親吻我離開的那個地球，我不愿，也不肯在另一個地球上死而復生!

25.痛苦遺留給你的一切，請細加回味!苦難一經過去，苦難就變為甘美。

26.一個人只要真正領略了平常苦難中的絕望，他就會明白，一切美化苦難的言辭是多么浮夸，一切炫耀苦難的姿態是多么做作。

27.古人曾云：忍為眾妙之門。事實上，對于人生種種不可躲避的災禍和不可改變的苦難，除了忍，別無他法。

28.你想過那個可憐的小丑也許有靈魂——一個活生生苦苦掙扎的人的靈魂，系在那個扭曲的身軀里，被迫為它所奴役嗎?你對一切都以慈悲為懷——你可憐那個穿著傻瓜衣服掛著鈴鐺的肉體——你可曾想過那個凄慘的靈魂，那個甚至沒有五顏六色的衣服遮掩赤裸在外的靈魂?想想它在眾人的面前冷得瑟瑟發抖，羞辱和苦難使它透但是氣來——感受到鞭子一樣的譏笑——他們的狂笑就像赤紅的烙鐵燒在裸露的皮肉上!

29.經過了苦難的生活才有愜意的生活!

30.陰郁而充滿憂慮個性的人所遭遇和務必克服的困厄苦難多半是想象的，而歡樂漫不經心的人所遭受的困苦都是實在的。因此凡事往壞處想的人不容易受失望的打擊，反之，凡事只見光明一面的人卻常常不能如愿。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十六

隨著社會的發展，我們面臨的挫折和困難也越來越多。然而，對于這些挫折和困難，我們應該抱著積極的態度去面對和解決。在這個過程中，我深刻體會到了困難和挫折帶給我的成長和收獲。以下是我個人的心得體會，希望能與大家分享。

首先，面對困難和挫折，我們應保持積極的心態。每個人都會面臨挫折和困難，這是生活中不可避免的一部分。但是，我們不能因此而氣餒和放棄。相反，我們應該學會積極面對困難，不斷尋找解決問題的辦法。只有積極的心態，我們才能從困難中汲取力量并找到解決問題的途徑。

其次，困難和挫折能夠鍛煉我們的意志力和耐力。在面臨挫折和困難的時候，我們經常會遇到各種困難和阻礙，需要付出更多的努力才能克服它們。正是因為有了這些挫折和困難，我們才能夠耐下心來思考和努力，不斷去嘗試和探索。這樣一來，我們的意志力和耐力就會不斷得到鍛煉和提升，使我們更加堅強和有能力面對其他困難。

第三，困難和挫折是人生的財富。與其將困難和挫折視為生活的阻礙，倒不如把它們當成一種寶貴的財富。困難和挫折會將我們的視野拓寬，使我們更加深入地理解自己和這個世界。在克服困難和挫折的過程中，我們不僅會積累更多的經驗和知識，而且會發現自己的潛力和能力。正是因為有了這些困難和挫折，我們才能夠更好地成長和進步。

第四，困難和挫折能夠幫助我們更好地規劃未來。面對挫折和困難，我們不僅需要對當前的問題進行解決，更需要思考和規劃未來的發展。困難和挫折能夠幫助我們更加清楚地認識自己的優缺點，找到我們的夢想和目標，并為實現這些目標制定明確的計劃和策略。通過克服困難和挫折，我們能夠更好地規劃自己的未來，讓自己的人生更加有價值和意義。

最后，困難和挫折是成功的基石。許多成功人士都經歷過各種挫折和困難，正是這些困難和挫折讓他們更加堅韌和意志堅定。只有在困難和挫折面前能夠堅持不懈，才能夠走向成功。因此，我們不能害怕困難和挫折，而是要敢于面對并應對它們。困難和挫折給予了我們成功的機會，我們要抓住這些機會，迎接挑戰。

困難和挫折是人生道路上不可避免的一部分。對待困難和挫折的態度將決定我們能否從中收獲成長和收獲的機會。通過對困難和挫折的正確看待和積極應對，我們將能夠變得更加堅強和有能力面對人生中的挑戰。讓我們一起勇敢面對挫折和困難，成長為更好的自己！

困難挫折題目（熱門19篇）篇十七

在生活當中，少不了。陽光明媚，春風習習，使我們感到無限的溫暖，然而也會有暴風雨突然襲擊；在我們趕到前程一片光明的時候，也會一失足成千古恨。是我們想象不到的，是許多人都經受不起的，他們害怕逃避，然而他們卻不知道造就偉人。

我渴望。著名音樂家貝多芬，他失去了聽覺，依然彈奏出優美的音樂，這是的力量；著名作家列夫。托爾斯泰，雖然長相丑陋卻也是偉人，這也是的力量。在人生當中，經歷了無數次的失敗，克服了無數次的，才會成功。越是難以想象的，越是造就難以想象的偉人。要想使得梅花香，就必須先經歷徹骨寒。是通向成功的必備素材。

我渴望。經歷得越多，人的經歷就越豐富，成功的概率會更大。當到來的時候，我們要迎向前，大膽的向它們挑戰，誰笑到最后誰就是贏家。我們要善于動腦，用先進的方法去克服困難，把絆腳石轉化安為墊腳石，這樣更容易成功，我們要保持良好的狀態時刻準備著向發起進攻。只有主動了才知道結果，只有去挑找了才有可能會成功。若是沒有困難的一生，那也太乏味了。

我渴望。讓暴風雨來的更猛烈些吧！我們這群溫室里的植物，如若再不出來見見風雨就會弱不禁風的死去，物競天擇，適者生存，強者才能生存，要成為強者，就必須先經歷，我們農民的孩子，只有尋惡習的比別人多，遇到的比別人多，才可能會成功，出人頭地。每個人都有美好的夢，在達到夢的同時，我們是必須先經歷的，也只有才可以把我們推向成功。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十八

在移動互聯網大為發展的今天，我們的生活逐漸都被碎片化了，碎片化的生活無時無刻不在影響著我們的心態和認知。何為碎片化？碎片化就是將一張圖分割為一片片的拼圖。

碎片化的生活，時間利用率更高。試問自己在互聯網并未大為發展之時，等公交，等地鐵時你都在做些什么？是發呆？還是計時？那現在你又在這些時候做什么呢？拿出手機看看新聞，逛逛購物網站，讀讀電子書……這是不是讓你覺得等車并不無聊，這便是碎片化生活給我們的益處——時間利用率更高。

果真如此嗎？碎片化的生活沒有缺點嗎？

碎片化的生活也有缺點。不知你是否有這樣的感覺，碎片化社交久了，就算與你社交的那個人就在你身旁，你也不愿通過言語與他交流而愿意在互聯網上與他社交。碎片化社交讓你不愿與他人交流。不知你是否有這樣的經歷，從前是為了看書而看書，可以捧上一本書在圖書館坐上一下午，而現在有了電子書，你只有在無聊之時才會想起自己在電子書中存了很久但還未讀的書，這就是碎片化閱讀。

碎片化閱讀讓你變得漫無目的，麻木。不知你是否這樣過，從前去購物都會列好一張清單想好自己要買什么，但現在卻是想起要買什么就在購物網站上買，基本再也不會進行有目的性的購物，也變得不愿走出家門。碎片化購物讓你變得懶惰。

碎片化是我們與從前的生活大相徑庭，使我們變的零碎不再完整，是我們變的孤立不再愿意與人交流，是我們變得漫無目的，懶惰……我們應該做的是發揚碎片化的優點但同時也要盡量避免它的影響。在適當的時候，放下手中的電子產品，去進行一次與他人面對面的交流，去進行一次有意義的閱讀，進行一次有目的性的購物，不要讓碎片化的生活左右了你而應是你去領導碎片化的生活。

我們要做一個拼圖者，做一個主導者，去拼出屬于自己的拼圖而不是被拼圖主導，被拼圖分割，分割的七零八落，分割的不再擁有屬于自己的完完整整的生活。

困難挫折題目（熱門19篇）篇十九

挫折與困難是每個人成長過程中必定會遇到的挑戰，它們既可令人失落面對，也可激發人內心強大的自我燃燒力，幫助我們從失敗中不斷成長。在我的生命歷程中，我也遇到了許多的挫折與困難，但是每一個遭遇都讓我更加堅定了前行的步伐。今天，我想分享一下我從生活過程中所得到的一些體會和心得，治愈悲傷，堅定向前。

一、成長的挫折帶來的收獲。

孩提時代，我曾對自己非常自信。曾經在老師眼里是個聰明又懂得快樂的孩子，在同齡人眼里則是一個領跑者。但是大學時期，我的成績卻一度跌到了谷底，面臨留級的危險。挫折的降臨，讓我很長一段時間無法接受現實，意志動搖，無所適從。但是，值得欣慰的是，正是這段不堪的經歷，讓我學會了反思過往，重新審視自己的成長軌跡，刨根問底地發現了自己不足的地方，激發自己克服欠缺的愿望。這個過程，雖然艱難，但是，這正是自我成長的重要契機。

二、無助的挫折遭遇。

有一次，我在路邊餐館偶遇了一個無家可歸的老人。當我發現他風餐露宿時，我第一反應是想要伸出援手，為他提供一點幫助。然而，我的善意并沒有獲得老人的認同。他甚至對我惡語相向，這使我感到十分撕心裂肺。我曾經試圖站在他的立場上，理解他想要的是什么，但不幸的是，我相信我根本無法理解。這次遭遇是一次十分艱難的經歷，也是一次錘煉我的耐心和同情心。我深刻地認識到，作為普通人，我們可能無法為每個人都提供力所能及的幫助，但是，即便是這樣，我們依然可以感受到別人的痛苦和不適。對于挫折，我們不能害怕。正是在挫折中，我們才能成長，變得更為強大和成熟。

三、困難是反彈的機會。

在職場中，我曾面臨著艱難的抉擇，要么保持安靜，繼續兢兢業業地工作，然而，這并不能讓我得到更快的晉升和認可，要么，勇敢地發表自己的見解，但是這可能會得罪上司所以觸及利益。我曾經想過放棄自己的想法，但是為此所失去的可能是機遇。于是我一咬牙，更加堅定了自己的信念，決意讓自己的聲音被聽到。果然，我的老板被我對公司未來方向的思考深深地吸引住了，也意識到了我在這個領域的努力。這次困難的遭遇幫助我成就了更好的結果，我也對我的職業規劃和前程產生了正面的影響。

四、挫折帶來的力量。

在國外留學期間身患重病，雖然我的情況開始好轉了，但是我必須停止研究和學習，這使我感到十分失落。但是，有一個機會促使我在這段時間重建自己的信心并思考生命的意義。我拍下了我身邊景色美麗的畫面，并開始寫作，傾訴我生命中所體驗到的驚喜和挫折，這個過程是如此療愈和啟迪。通過寫作，我意識到我的挫折是一種力量，它可以幫助我成長和變得更為堅強。并發現生死不是最重要的，而人生的意義在于如何充實自己的生命——到最后，能夠回顧自己的成長和人生經歷，并感到它們都是有意義的。

五、挫折是一個開放的道路。

在面對挫折和困難時，我們常常會感到倦怠，這也會促使我們抵制任何變化和新的機會。然而，當我們試圖接受挫折并重新定義它們時，我們可以發現它們仍然是開放的，即使在我們最絕望的時刻。通過坦率地面對困難，我們可以為自己設計新的道路，讓它們成為我們成長和改變的機會。這種態度不僅可以幫助我們解決現有的問題，還可以激發我們對未來的信心。

總之，挫折和困難永遠不是人生道路上的終點，而是驅動我們前進和成長的動力。它們教育我們勇于追求夢想，跨越人生的任何挑戰，為自己的人生貢獻更多。