參與運動會不僅讓學生學會合作，還能讓他們體驗到競爭和挑戰的樂趣，有助于培養他們積極向上的心態和勇往直前的精神。下面是小編整理的一些經典運動會總結，歡迎大家閱讀并分享自己的感悟。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇一
2012年12月14日，在麻水小學操場舉行了冬季長跑比賽比賽，以年級為單位進行，比賽分男子組和女子組，這次比賽在校領導的親自督導下，在全體教師的共同努力和配合下取得了圓滿的成功。
本次比賽 領導小組和個組員認真負責班主任老師宣傳到位，各班學生保證紀律，加油聲吶喊聲此起彼伏。全校一片生機盎然的景象。
推動學校學生體育活動的廣泛開展，豐富學生的校園體育文化活動，提高學生身體素質，達到健康第一的目的。
一是對同學們的身體素質的大檢查，教師了解到學生的具體情況，因材施教，有利于結合學生的特點培養他們，也為區中小學田徑運動會做準備。
二是對同學們意志品質的培養，通過比賽，鍛煉他們勇于拼搏，永不認輸的競爭精神，使他們從小就具有拼搏競爭意識，有為實現目標而努力的愿望。
這次比賽也暴露出一些問題，個別同學身體素質比較差，個別同學意志比較薄弱，這也是這次比賽的另一個原因，在實踐中發現問題，有利于教師在實踐中解決問題，在今后的教學中，教師要注重同學們能力的培養，注重他們意志品質的鍛煉。
本次比賽五、六年級同學表現突出，每一個參賽隊員都能堅持到
最后，這種持之以恒的精神值得全校同學學習。
在活動開展中我們還應該注重挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，引導學生在開展活動的同時，注意活動的后續宣傳，鼓勵學生參與長跑運動，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現以體育為手段，磨練學生的'意志品質，培養集體主義情感，提升學生耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。
我們的老師和同學已經全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在跑道上盡情奔跑這是一種很好的鍛煉身體方式，讓我們一起舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
本次的活動已圓滿結束，但相信本次活動對大家的影響將會持續下去，大家也會體會到健康的體質對無論現在還是今后的自己都是非常重要的，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，并成為自覺的習慣，為健康幸福的生活打下了堅實的基礎。
體 育 部 冬 季 長 跑 總 結
2011年1月 資源學院 資源學院體育部
冬季長跑接力比賽總結
河北工程大學于2011年1月5日舉辦了河北工程大學冬季長跑接力比賽，在此次比賽中，我院獲得了男子第二名，女子第五名的成績。此次比賽中，我院運動員賽出風格賽出水平，充分發揚了資源人頑強拼搏的精神，獲得了優異的成績。回想整個比賽過程，雖然我們取得了一定成績，但是也出現了一些值得思考和改進的問題。
一．精心籌劃，積極準備
在我校公體部召開了有關冬季長跑接力比賽的會議之后，按照我院劉玉良書記及學工辦郝彬彬老師的要求，積極配合校公體部，我院體育部迅速尋找到在上屆運動會中在中長跑項目上取得良好成績的運動員，并在最短的時間內及時申報到校體育部，分別是男子：10屆的孫立聰、李彥杰、國雷、唐坤等；女子：齊闊、錢蓉蓉、陳彥平、陶紅等。由于是接力比賽，我們也進行了棒次的安排，以保證我院能夠取得良好的成績，同時也做好了充分的后勤工作，為隨時可能發生的意外做好了準備。
二．努力拼搏，賽出風格
展示了我們資源學院的風采。最終，在全體運動員的共同努力下，我院取得了男子第二名，女子第五名的好成績。
三．及時總結，發現不足
雖然我院在比賽中獲得的成績還算理想，但是比賽中也暴露出一定的問題。
1．對運動員的組織與培訓工作尚欠加強，運動員整體素質水平有待提高。
2．距離我們預定的女子項目取得前三的目標還有一定的距離，需要我們進一步努力。
賽后我們及時的進行了總結與反思，以便在以后的比賽中做的更好，更完美！
資源學院體育部
2011年1月12日
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇二
“加油，加油！”“加油，加油！”一陣陣歡呼聲從操場那邊傳來，這到底是在干什么呢？要想知道，就跟著我一起來看看吧！
來到操場，只見操場上人山人海，跳長繩的運動員們都在為馬上要開始的比賽緊張地練習呢。“一、五、三十、七十、九十……一百三十二！”操場上是一片數數聲還有那長繩迅速打在地面上的“啪啪”聲。
體育高老師走到操場中間，把手舉了起來，然后把哨子放在嘴邊，接著，大喊一聲：“預備！”，此時，操場上的氣氛突然變得緊張了起來，“開始！”高老師好像是使了九牛二虎之力喊道。運動員們快速跳了起來，操場上所有的人都停下了手上的工作，全神貫注地觀看著比賽。
我們一個個輪著跳過去，隨著時間的流逝，甩繩的速度也隨之變快，在一旁觀看的人，都忍不住地拿起照相機，拍下精彩的一幕。“停！”高老師喊道。各個班都停不再甩繩了，裁判們快速跑到高老師的面前，報出各班跳繩的個數。
接下來的比賽內容是拔河和接力跑，讓我印象最深的是接力跑。每班派出15個男生和15女生運動員參加比賽。“快要開始了！”二班的一個同學大喊道。高老師站在一旁，做著手勢，“開始。”只見我們班的人迅速地朝我們方向跑來，把棒子遞給排在第一排的人。不好，落了棒！全班同學發出遺憾的呼聲！輪到我了，我接過棒，奮起直追，甚至忘記了訓練時落下的疼痛。。。。。。哦，我們終于獲得了第一名！真是來之不易呀。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇三
11月2日，我們植材小學第六十屆運動會隆重開幕了。運動員們都做好充分的準備，要在操場上大顯身手，比一個高低。當然，我們六（2）班的運動員也不例外，人人摩拳擦掌。
運動會剛剛開始，參加男子四百米的沈佳煒就把金牌給穩穩地了過來。接著，戴雅香又拿來了女子壘球冠軍。她拿的這一個冠軍可不簡單了。因為跟她一起比賽的有一個是去參加市里比賽的同學，而且那個人平時就在田徑隊里參加壘球訓練的。幸虧戴雅香扔了30米的好成績才拿來了這一個項目的冠軍。
經過一個上午的比賽，同學們的肚子里唱起了空城記。于是，我們在老師的帶領下排起了隊向食堂前進。正在這一個時候，老師看到沈佳煒在跳高。那里只剩下他一個人在跳了。我們立刻改道向跳高場地走去。誰也顧不得去吃飯了，因為這可是我們班的驕傲人物呀！裁判老師又一次給他升高了跳高架子，發出了起跳的指令。沈佳煒向跳高架子看了一眼，不慌不忙地跑了起來。我們都看著他。隨著他的步子在移動著我們的眼睛。他跑到架子前猛地抬起了左腳，右腳迅速蹬地起跳，整個人立刻從跳高架子上面翻了過去。啊，成功了！沈佳煒成功地跳過了一米四九的高度。我們立刻鼓起了掌向他表示祝賀。
下午，我們班的運動員又奮力拼搏，取得了一個又一個好成績。
第二天的比賽更加激烈了，我們班的運動員不負我們的希望通過努力又取得了一系列的好成績。
閉幕式上，裁判長老師宣布“六年級組團體總分第一名，六（2）班”。聽到這一個好消息的時候，我們班的同學蹦啊跳呀，拍手呀歡唱啊，真是高興得不得了。我們大家都為這一次運動會上取得的好成績而感到自豪！
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇四
星期五，我們學校開展了一年一度的長跑運動會，同學們個個興高采烈。
下午一點鐘，我們排著整齊的隊伍，浩浩蕩蕩地向操場走去，在漫長的等待中迎來了我們班陸曉娟的比賽。只見陸曉娟胸有成竹地走向起跑線上，隨著一聲槍聲，陸曉娟就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。蔡老師說第一圈時要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時再沖刺。陸曉娟牢記蔡老師的叮囑，第一圈時盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時候了，陸曉娟腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動著，長長的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點時，陸曉娟頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點，終于取得了第一名。陸曉娟不愧是我們班的飛毛腿!
不僅陸曉娟厲害，我們班的曹亞斌也毫不遜色。別看他個子小，但他跑起步來可厲害哩!這不，他這回參加的可是1500米的長跑呢!比賽開始了，曹亞斌面對那些高個子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢!也扯著嗓子為曹亞斌加油。最后曹亞斌不負眾望，取得了較好的成績。
時間如流水，運動會圓滿結束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績。
比賽分為六個組，男女生分開，五、六年級一組，三、四年級一組，一、二年級一組。隨著一聲槍響，比賽開始了，五六年級的大哥哥們沖了出去。他們在操場的場地上跑了一圈，接著跑向場外，繞了一大圈之后回來了，又在場地內跑了一圈。其中有一個大哥哥跑得特別快，把第二名落下有小半圈，他是我們學校的跑步大王。之后，是五六年級女生組的比賽，然后是三、四年男生組、女生組。
最后是我們一、二年級組的比賽。先是男生組的比賽，我們為他們加油，我們班的王力超得了這個組的第一名。我想，我也要使勁跑。比賽開始了，我被擠在旁邊，我就在外邊跑，拐彎之后我就開始猛跑，一下子超了幾個人，我跑得更來勁了，一直追到第四名的位置。慢慢地，我的勁也不足了，再想往前追也追不上了，我還回頭看看后面，后面還有那么多人呢。就這樣，我得了小組第四名，也是我們二(1)班女生的第一名。
本來，上體育課時，跑短跑我并不是特別快。但是，運動從來都是我喜歡的事，輪滑，爬山，打羽毛球是我常玩的事。也許，這也為我積攢了很多勁，我還能跑長跑的呀!這可是我以前從來不知道的。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇五
今天上午，我們實驗小學一年一度的冬季運動會開始了。我作為班級得小攝影師，心情格外激動，我一定要把這次運動會的每一個精彩瞬間記錄下來。
首先進場的是六(10)班他們踏著整齊的步伐，抬頭挺胸，神采奕奕地向我們走來。然后，六九班也跟了上來，走得像天安門升旗班的戰士一樣。
瞧，我們四九班的白鴿中隊過來了，大家神采飛揚，精神抖擻，小白鴿象征著和平，代表著友誼，我們的口號是友誼第一，比賽第二。
聽，多么響亮的聲音!看，多么整齊的步伐!我急忙拿著相機把運動員的精彩表現拍了下來。
比賽開始了，運動員們摩拳擦掌，躍躍欲試，個個信心百倍，斗志旺盛，好象都能穩拿冠軍似的。站在一旁的拉拉隊，口號喊得震天動地。
輪到我們男生上場了，“預備，跑!”裁判員一聲令下，男生們像一頭頭威猛的雄師在草原上奔跑。我把這些精彩的畫面都拍了下來。鄧星灝跑得時候被別人絆倒了，但是，他還是爬了起來，堅持跑了下去，而且還得了第七名!
這次運動會不僅讓同學們鍛煉了身體，增強了意志，還讓我深深感到：做事不能半途而廢，堅持就是勝利!
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇六
清晨，迎著冬日暖暖的朝陽，我們整隊來到校園操場，開始每天的長跑訓練。操場上的氣氛非常的活躍，各班的同學在老師的帶領下，繞著操場一圈又一圈地跑。或許我們的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我們都能堅持到底。一步又一步，跑道豐收著我們的汗水和快樂。最可喜的是，冬季長跑的精神已經漸漸以多種面貌展現在我們溫暖的班集體中。我們懂得了團結互助，我們懂得了相互鼓勵、攜手共進，我們懂得了不怕苦不怕累、堅持就是勝利!
經過這次冬季長跑活動，同學們增強了對跑步的興趣，鍛煉了我們的耐力,增強了身體素質，練就了頑強拼搏和不畏艱險的精神。這一個月的汗水沒有白流!“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”，我們6班是“學生不怕跑步累，風霜雪雨只等閑”!身體和品質上的雙豐收，是這次活動的成果。
長跑鍛煉了我的'意志，強壯了我的身體，讓我體會到了快樂與健康。我希望用自己的實際行動來表達我的熱切祝福，我預祝世博會在上海舉辦圓滿成功!
時間過得真快，轉眼間，冬天就來臨了。伴隨著冬季的到來，冬季長跑無聲無息地開始了。
“叮鈴鈴”長跑鈴聲響了，我們以最快的速度沖下樓。開始了又一次的長跑。前面幾圈還好不怎么累，可到后來，就氣喘吁吁了。雖然，現在是冬天，天十分冷，得讓人直打哆嗦，可這么一跑，全身熱起來了，只感覺全身發熱，汗水不住地一滴一滴流下來，不一會兒，我的全身都濕透了。
慢慢的，我全身越來越重，兩只腳就有如掛了鉛似的，怎么也邁不動。此時我已經筋疲力盡了，只覺得全身一點兒力氣也使不出來，兩條腿似乎不是我的了，那樣機械，那樣麻木地擺動著。我心里暗暗地想著：“唉!要是這時候下起了他大雨，那該多好啊!那我們就不要跑步了，坐在教室里多輕松啊!唉!如果現在我的面前出現一瓶水，那該多好啊!我口實在太渴了，好像有一團火燒似的，如果有水，我一定要一引而盡。唉!如果我生病了，那該多好啊!可以像他們一樣，坐在旁邊悠閑自得地閑聊，太幸福了!唉!如果……”不過，我又安慰自己：“不!還是堅持一下吧!快到終點了!所以，一定要堅持下去!”
忽然，前面的同學停下來了，跑完了!我忽然發現，只要有“堅持”的心理，長跑也會顯得十分短。看來，堅持就是勝利!
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇七
終于到了沖刺的時候了，陸曉娟腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動著，長長的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油。快到終點時，陸曉娟頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點，終于取得了第一名。陸曉娟不愧是我們班的飛毛腿!
不僅陸曉娟厲害，我們班的曹亞斌也毫不遜色。別看他個子小，但他跑起步來可厲害哩!這不，他這回參加的可是1500米的長跑呢!比賽開始了，曹亞斌面對那些高個子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢!也扯著嗓子為曹亞斌加油。最后曹亞斌不負眾望，取得了較好的成績。
時間如流水，運動會圓滿結束。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇八
20xx年12月17日，我們學校舉行了一次熱鬧非凡的冬季運動會，同學們個個都興奮不已。
第一個比賽項目是：入場式。隨著運動會正式始，各班依次入場，向主席臺走去。每個班都喊著自己的口號，我們六（2）班的口號是：“積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。”
第二個比賽項目是：廣播體操。我在隊伍里嚇得連大氣都不敢出，小心翼翼地做著每一個動作，生怕那一個動作做錯，心里像十五只吊桶打水——七上八下。
第三個比賽是：一、二、三年級是拍球，四、五、六年級是單人跳繩。首先是單人跳繩，我們班派出了六名選手。其中王皓勇同學以175個優秀成績取得了男子第三名，陳麗穎同學以195個優秀成績取得了女子第三名。
第四個比賽項目是：迎面接力。我們班男女生各派出了20名選手，我也是其中一名。除了男女生40人外，還有教我們科學的雷老師和教我們數學的魏老師。隨著“砰”的一聲槍響，我們的雷老師像離弦的箭似的沖了出去，超過了其余三位老師位居第一。可是這個第一沒有被我們守住，我們由第一名一下變到了第三名，我們個個奮起直追，可是再怎么做也是徒勞。這時異想不到的事情發生了，六（3）班的一位同學不小心摔倒在地，接力棒也落在地上。我們同學看準這次機會，一口氣反超對手才僥幸取得了第二。
最后一個比賽項目是：一、二、三年級是拔河，四、五、六年級是跳八字繩。首先進行的是八字繩子比賽。我們同學一個一個都盡力地跳著，因為繩子的速度很快，所以我們跳得也不流暢，只跳了336個。但是就像我們的口號一樣，至少我們努力拼搏過，沒有放棄過。
這次冬季運動會，我們班成績雖然不是十分理想，但我們賽出了風格。友誼第一，比賽第二！
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇九
我們已經有好幾年沒有開冬季運動會了，今天開了一次運動會，大家都非常開心，一來可以讓我們放松放松，二來可以增強我們的體質。
運動場上的比賽相項目很多，每一項比賽也都很激烈，但我覺得最精彩的還屬男子400米長跑。我們班的蘇航和錢泰霖參加了這項比賽。400米比賽分很多組。我們班的兩位運動健將分在不同的小組中。蘇航是第一小組的運動員，隨著發令員的一聲槍響，蘇航像箭一般沖了出去，他一直跑在第一位，把對手們遠遠地甩在了身后，我們班的五十幾雙眼睛目不轉睛地注視著他，為他搖旗吶喊：“加油！加油！離終點不遠了，加油啊！沖刺啊！”他果然不負眾望，第一名個沖過了終點，全班同學為他歡呼雀躍、奔走呼號，為他自豪。
接下來是錢泰霖所在小組比賽，與蘇航一樣，一開始錢泰霖就飛快地沖到隊伍的前面，可不知為什么，跑著跑著，他卻停了下來，后面的人很快地一個個超過了他。難道他以為那是終點？還是身體有什么不舒服？或是驕傲了？就在這時，只聽一位同學喊到：“終點還沒到！”，聽到這喊聲，他又迅速跑了起來，但由于剛才的短暫停頓，他只得了第三名，真是有點可惜，不過也不錯呀。
我們班參加男子400米長跑比賽的同學都都得了名次，我們不禁感到自豪。我們在恭喜這兩位“飛毛腿”的同時，也感謝他們為我們五（3）班爭得的集體榮譽。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十
這幾天，我們學校舉行冬季運動會。操場上的同學很多，一聲聲叫喊使我們的心跳都加快了速度。
第一項是拔河。比賽開始了，洛洪生站在第一個，他使足了勁兒拽住繩子往后拉。那架勢，好像非把對手拉過來不可！其余十九位同學也在使勁兒地拉，我們注視著繩子中間懸掛著的木塊，大聲疾呼：“加油！加油！”比賽結果，我們獲得了年級第二名，太好了！
接下來的是400米長跑和50米短跑比賽。這兩項比賽有我的好朋友胡雅鵬和周文龍參加。當輪到他們時，我就在場內助跑，為好朋友加油。
這一次，我參加了50米迎面接力的比賽。在我起跑之前，我們班的同學略勝其它班同學兩三米。我上場后覺得腳下變得很輕，像風一樣向前猛沖。不一會兒，就和對手拉大了距離。就這樣，后面的同學一個一個地接著往前沖。比賽結束，我們班第一名。大家高興地跳了起來。
這次的運動會，我們班獲得了比賽項目的團體總分第一名，通訊報道第一名。這都是我們努力拼搏換來的。這次活動，不但讓我們鍛煉了身體，強健了體魄，更讓我們懂得了一定要有團體意識和團隊精神，團結對我們所有的同學來說，都很重要。
啊！這真是一次令人難忘的運動會！
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十一
老師們，同學們，大家好，我們是來自初一九班的張影和李雨亭，今天我演講的題目是“冬季長跑好處多”。
俗話說“冬訓吃一年”，這是體育業內人非常重視的訓練階段。在民間利用寒冷的冬天進行長跑活動更是人們喜聞樂見的體育項目。為了讓同學們更多的掌握長跑的知識，更好的參加長跑運動，我們在此向同學們介紹冬季長跑的有關知識。
通過長跑可以調節神經中樞的興奮與抑制合理的交替轉換，避免神經思維中樞緊張過度，消除大腦的疲勞，提高學習效益，提高記憶力；在低溫下長跑可以刺激、激活肌體的保護性反應，調節大腦體溫中樞的功能；長跑還可以促進血液循環，加速腦部的血量，供給大腦更多的氧和營養物質，使大腦清醒，思維能力敏捷，神經系統功能的改善，可以提高和完善對各器官、系統的控制和調節能力。
長跑運動可以增強心臟肌肉收縮的力量，提高血液中紅血球攜帶氧的能力，可以使血管粗壯有彈性，可以激活淋巴細胞提高人體的免疫功能。在長跑運動時由于需求氧的量成倍增多，呼吸次數及深度也隨之增加，經常進行長跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通氣量，從而提高了肺活量。
人體的運動系統是由骨骼、關節、肌肉組成，經常參加長跑運動，提高關節的靈活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。
冬季長跑可以重新塑造完美體形、體態長跑屬于有氧代謝運動，在運動中需要大量的氧和營養物質來供給人體運動的需要，在運動中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃腫肥胖的體形得到改善，達到重新塑造體形的效果。
在冬季長跑中由于受到季節溫度和環境的影響會遇到很多的困難，如天氣寒冷，空氣干燥都是對人在跑步時形成的自然困難因素，在這樣的環境中鍛煉一方面在鍛煉體質，另一方面也是對人的意志品質的鍛煉。
冬季長跑是一項鍛煉身體的好運動，我們只有采用科學的方法進行鍛煉，才能得到良好的鍛煉效果。希望廣大同學積極行動起來，投身到冬季長跑活動中來。
我的演講到此結束，謝謝大家！
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十二
3000米真的跑了好久啊…我知道我一直都在最后…。
初二2班的，吳家豪，王鳳梅。1班的，李明桃，羅艷玲，陳雙，3班的，李玲普，何鵬程，4班的朱力，寇東，魏凱瑞，…還有，昨天跑1500的時候夸我皮膚好的那個人…。還有一群認不到的初一小妹妹…。都在為我加油…。我跑過的地方都會有一大片一大片的加油聲，呵呵。
然后就是一班的陳雙，拉我，想助跑…。我掙扎開了…不要她來助跑。因為我知道，不能依靠別人，別人一旦離開，自己將會摔得更慘，只有依靠自己，讓自己變的足夠強大，才能保護身邊的人…。呵呵，好滄桑哦。
然后我在跑著跑著，看見好像是一名4班的人在喝水，我順勢把手伸去想要水，他沒有想到我在比賽既然會去搶他的水。當然我沒有搶到，畢竟我還在比賽呢…。然后，他們班上的王紅梅把水給李林讓他遞給我…我匆匆的喝了一口，跑了6，7圈了說不渴那是假的…不喝還好，一喝水，盡然把水灌進了我的鼻子里面…。嗚嗚…倒霉慘了。
我聽見了何鵬程，朱力，同時，同樣低沉，有力的“加油”…。
然后，魏興明在照相，我邊跑邊擺了“耶”的姿勢…。
當然還有翠花很溫暖的聲音……。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十三
今天，我們學校舉行了一年一度的冬季運動會。
吃過午飯，我們一至五年級一起排著整齊的方隊、喊著響亮的口號在操場上集合了。
首先，是由周老師宣布運動會開始，接著是由任瑩璐老師代表裁判員宣誓，然后由我們班的陳倩玉代表運動員們宣誓。李翠翠宣布，由老師們為大家帶來的節目“好日子”老師們演完了該我們表演廣播體操了。
我驕傲極了。一共三次，我跳得一次比一次遠，真高興。跳完后我就去跑步了。老師一發出口令，我們就像箭一樣跑了出去。我跑了一圈后，就堅持不住了，但同學們的'加油聲使我充滿了力量，我飛快的向前跑去。雖然剛跑了有一點暈，但高興的是我得了一個第三名。
運動會圓滿結束了，我們高興的x室了。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十四
我是一名普通的學生，過著普通的生活，除了學習我還就職大學生社團聯合會街舞協會的社長，在網上經常能看見世界大學生運動會在我們哈爾濱舉行，心情十分的激動，就在12月份一個震驚的消息讓我更加的驚動萬分，體育部的劉老師找到了我們讓我們參加大學生冬季運動會的開幕式的街舞表演，當時我的心情十分的激動，也非常的自豪，能參加這樣的大冬會真是讓我的人生更加的璀璨，想著我一定要努力加油表現出我們中國大學生我們黑龍江科技學院大學生的風采。
在考試結束后，同學們喜洋洋的回家準備過年了，而我們經過從從的審查后終于踏上了大學生冬季運動會演員訓練的旅程，我們在哈爾濱體育學努力的院訓練，和各個高校的學生在一起，在訓練過程中我們有苦有樂，每天都帶著疲憊的身體回到寢室，但我們都很努力，苦中帶樂，在我們組成的一個陌生的大家庭里，很快我們就熟悉了彼此，我們互幫互助、互相包容、互相理解，一起為大學生冬季運動會的圓滿成功而努力著，最后我們代表著我們中國大學生的驕傲與榮譽圓滿的完成了大學生冬季運動會開幕式的演出，這將是我人生中最璀璨的一目，是我生命中最明亮的閃光點，我會更加的努力，為學校爭光，為祖國爭光。 8：00隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場進行行進操的表演。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，舞動著手中的道具大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級的.表演各有千秋，有的隊形多樣，有的衣著亮眼，有的動作齊整，有的編排新穎，他們優美的舞姿吸引了所有人的目光。這些學生手中的道具可謂花樣繁多、五花八門。有些和著動感的音樂，手持雙筷敲打出清脆響亮的節奏;有些拍打著皮球，猶如歡快聰穎的精靈;有些衣裙擺擺、手握舞扇，劃出一道道優美的弧線，還有些氣宇軒昂、手持禮炮，向空中放射出五彩的禮花。他們的表演給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽光，帶著涼爽的秋風撲面而來，令在場的師生無不動容，無不欣喜。據了解，行進操所用的服裝以及道具很多都是學生自己挑選及購買的，他們表演的隊形以及動作也是自己探討和編排的。這完全體現了學生對此次運動會的熱情與向往，也充分展現了他們較強的自主能力和組織能力。
當行進隊伍全部入場后，接踵而來的是廣播操的比賽。伴著“時代在召喚”的旋律，所有學生抬頭挺胸，精神飽滿，節奏準確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。
9：30當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡繹不絕。你看那田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中，這些運動員都發揮出了不屈不撓，頑強拚搏的體育精神，他們是運動場上的英雄，是貿易學校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現了努力拚搏，永不服輸的運動精神，它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田徑賽場上的運動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠的穩固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
比賽一直延續到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項賽事，順利的降下了帷幕。此次運動會再創歷史之最，共產生9個項目的冠軍，有1人打破校記錄，1人平了校記錄，獲得男、女團體冠軍的班級分別是03f2班和04國際商務?3 班。看著他們奪冠后洋溢著幸福的笑臉時，我感到運動精神在貿易學子中展現得一覽無余。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十五
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高-潮。 同時把活動與加強學校體育課程建設、促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。根據學校的實際情況具體安排如下：
一、指導思想：
貫徹落實“美麗中國夢”的理念，引導學生參加冬季長跑，加強體育鍛煉，長大后成為建設祖國的棟梁。
二、活動主題：
陽光體育綠色公益跑。
三、參加對象
一至六年級全體學生（包括全體教師）
四、活動時間
2015年11月至2015年4月
五、組織領導
為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的成員如下：
組 長：張榮娟
副組長：黃淑君 劉偉 紀新亞
成 員：體育教師 各班班主任
六、活動內容：
1．活動起跑儀式
學生代表發言。最后校長鳴槍起跑。
2．校園長跑活動
大課間活動、課外體育活動組織學生開展長跑活動。
低年級學生每天跑600米，一年級長跑區域：籃球場；二年級長跑區域：前校園操場。
中、高年級學生每天跑800——1000米，長跑區域：圍繞校園甬道
七、落實措施
1．加強組織領導
要切實加強組織領導，領導小組，明確任務要求，落實工作責任，建立督促機制，確保冬季長跑活動在全校全面開展；要全面了解本校開展冬季長跑活動的情況，為學校開展冬季長跑活動想對策、解難題、辦實事。深入分析冬季長跑活動的難點問題，切實解決制約長跑活動開展的突出問題，不斷提高學生的體質健康水平。
2．制定活動方案
把冬季長跑活動納入學校教育、教學計劃，根據《第八屆陽光體育冬季長跑活動方案》（見附件）以及實際情況制定操作性強的活動方案，根據校園環境和地域特點設計好跑步路線，科學合理安排學生長跑時間，提高校園體育場地使用率。
校長要親自動員和號召學生參加長跑鍛煉，班主任、體育教師是學校長跑活動的重要組織者和推動者，要組織、指導并帶動學生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍和文化,使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織”。
3．提高活動成效
各班要做好每位學生每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程；要做好冬季長跑活動的宣傳、報道工作，營造良好的活動氛圍。
對冬季長跑活動中表現突出的優秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表
彰應記入學生成長記錄、素質報告書。
八、安全保障
1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。
九、注意事項
1、學校致家長一封信，闡述本次活動的意義、要求、活動內容，并征求家長意見，調查學生是否適宜長跑訓練。
2、體育教師要利用體育課向學生傳授長跑的基本知識和技巧，并進行長跑安全教育。
3、對于不適宜長跑的學生，班主任、體育教師要安排適合的體育項目進行鍛煉。
4、要求班主任、體育教師根據天氣、學生身體狀況及學生當日長跑情況，合理安排。
5、在組織學生長跑活動時，班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導；防止學生擁擠；避免學生踩踏等安全事故的發生。
十、保障措施
1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運同行”長跑活動高度重視，由紅領巾監督崗來負責檢查（跟班監督），班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年
級、班級分工到人，定期監督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、 各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動獎杯的評比活動及班主任工作考評。
4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。
十一、長跑注意事項
1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發令全體學生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。
3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。
5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。
6、雨雪天氣等暫停，在室內進行棋類運動。
注：各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。
東方紅林業局第二小學藝體組
2015年11月21日
岡西小學“陽光體育冬季長跑”
活動方案
一、指導思想：
以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍，進一步掀起陽光體育運動的新高-潮。
二、工作目標：
磨練學生意志，培養鍛煉習慣，提高學生體質。
三、活動主題：
我們大家一起來跑步 ！
四、活動時間：
2015年12月------2016年3月。利用每天大課間活動時間進行長跑。
五、活動內容和措施：
1、2015年11月底，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求：
（1）拉一條宣傳橫幅，內容為“岡西小學冬季長跑活動起跑儀式”。
（2）張校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項。
（3）學生代表宣誓講話。
（4）全體學生首次跑步。
2、每天長跑距離為400～800米。
長跑路線：六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。 活動時間：以大課間活動時間進行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。
3、班級學生在班主任的.帶領下進行長跑活動，并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄，填寫好各班一周長跑統計表，每周五放學前上交學校政教處。此記錄將成為學校評選冬季長跑優勝班級的依據之一。
4、營造良好的輿-論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
5、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
6、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動組織領導：
組 長：張加林 （負責冬季長跑的全面工作）
副組長：杜成明 楊志加 （制訂活動方案，組織好活動的開展）
組 員：各班班主任 （協調、確保活動的開展、檢查與評
比，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況。）
七、安全預案：
1、提高安全意識，保證學生安全。領導小組成員要各司其職，認真履行自己的職責。
班主任：負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的練習。
體育組工作：負責具體的長跑組織工作，年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。
政教處：隨時做好救護準備。
2、各班班主任要按時組織本班學生參加冬季長跑活動，沒有學校的通知，不得缺席冬季長跑活動，班主任是班級的第一責任人。
3、關心學生，各班班主任要及時了解本班學生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。
八、總結與表彰：
長跑活動結束后，學校將于2016年3月進行總結。學校將評選冬季長跑班級組織管理獎，優秀學生獎、優秀教師獎若干名，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。
冬季長跑優秀學生評選條件：
1、積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。
2、長跑總里程在班中領先。
3、在參加集體長跑時紀律良好。
冬季長跑優秀教師評選條件：
1、積極組織好學生的長跑活動。
2、堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。
3、所帶班級的長跑成績突出。
冬季長跑優秀班級評選條件：
1、堅持參加冬季長跑活動。
2、隊伍整齊，組織紀律好，確保安全。
3、班內學生整體長跑人均里程數、出勤率領先。
2015.11
岡西小學
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十六
風刮著，天氣不算好，咱們學校舉行冬季運動會，運動會的.幾個“符號”讓我驚嘆不已！
符號：n主人：熊小雪。
特別事件：熊小雪嘛，就是我們班的踢毽運動員，她可是踢了76個啊，而且還是第一名喲。看著她的毽子一上一下的好像在跳“n”一樣的健身體操。
符號：。（句號）主人：我。
特別事件：看見熊小雪得了一等獎，我忍不住了，真想抱住熊小雪，可還沒抱住就流下了像“。”一樣的淚水，當然，那是興奮的淚水。
符號：（小雨）主人：老天爺。
特別事件：我“下完雨”沒多久，老天爺可能也被我感動了，它揉揉眼睛“哇――”地一聲“哭”了，老天爺哭得太兇了，把我的頭發和衣服都打濕了，頓時我變成了一只落湯雞，我回頭一看咱們班的同學個個都急著往教學樓里跑。這老天真夠狠的！
符號：！主人：全班同學。
特別事件：下午，雨又停了，我想這老天一定是還沒看夠我們的運動會，后悔把我們趕走，所以老天才把雨停下來了。下午我們班的長繩比賽雖然沒看到，可一聽到咱們班得了第二名，我們班的同學都發出自己的驚嘆，“好像下降了呀！”“怎么才二等獎，為什么不得一等獎呀！”“不錯了，不錯了！”“二等獎已經不錯了！”“下次再努力！”個個感嘆號從同學們的嘴里冒出來，一個接一個的。
冬季長跑運動會的初三范文（17篇）篇十七
聽老師說，我們學校將開展一次大型的活動——冬季運動會。幾個星期前我們就開始準備了，爭取可以獲得好成績。
比賽還在熱火朝天的進行著，同學們都被精彩的比賽所吸引，完全不在乎呼嘯的北風和寒冷的天氣。我最期待的是拔河“四強賽”。在塑膠跑道上，運動員同學一字排開，他們仿佛是古戰場上的勇士，隨時準備戰斗。標志著中點的紅領巾在凜冽的寒風中搖曳著，我們都希望紅領巾到自己這邊來。“嘀……”一聲哨響，決戰開始了，運動員們身體向后傾倒，雙眼緊閉、咬緊牙關，鞋子在塑膠跑道上蹭的“吱吱”作響。“紅領巾”在雙方的角力中左右搖擺，我們的心情也隨著它的位置而變化。瞧瞧咱們班的蔡寅豪吧，只見他虎目圓睜，看上去真像一名決斗的勇士。觀眾們有的跳了起來，有的揮舞著旗子，全都在扯著嗓子喊加油。“紅領巾”最終因實力懸殊被拉到對方了，我們輸了。但運動員們勇于拼搏的精神會成為我們學習的榜樣。
冬季運動會雖然結束了，可是那些精彩的畫面，卻時常浮現在我的腦海中……。