競選不僅是一場試煉，也是個人能力的展示舞臺，通過競選可以展示自己的領導才能和團隊協作能力。競選并不僅僅是一場選舉，它更是一次向選民展示自己的機會，以下是一些優秀競選候選人的演講稿，供大家參考。

一次緊張的競選（優質16篇）篇一

一眨眼，短短的幾個鐘頭過去了，我們來到了第三節課。

原本哄堂一片的聲音，突然消失了，教室里絲毫沒有一點聲音，教室里彌漫這“火藥味”。

我手中的汗水已經浸濕了我的中性筆，真想使自己平靜下來，可終究沒有停下，因為這是開學以來的第一次考試，也是我最為緊張的一次，我的`心跳不斷的加速：“咚咚、咚咚……”

一次緊張的競選（優質16篇）篇二

我的記憶中有許多讓我心兒怦怦跳的事情，其中一件至今令我記憶猶新。

記得大隊委評選的前一個晚上，我在家背演講稿，心里既激動又緊張，久久不能入睡，一直想著這件事，直到很晚才睡著。

第二天，我抓住所有的零碎時間練習，每到課間就拿出演講的稿子一邊讀一邊背。時間過得飛快，一眨眼的功夫，就到了下午，我和另一位同學奔赴評選的“戰場”——四樓綜合教室。那里面已經陸陸續續來了許多老師和同學，我激動地坐到了椅子上，等著其他班同學的到來，心里憧憬著當選大隊委的情形。沒過多久，老師宣布評選正式開始，有的同學信心滿滿地走上講臺，有的同學則顯得惶恐不安，還有的同學緊張得滿臉通紅，就像一個大蘋果。同學們一個一個地走上講臺，馬上就輪到我了，此刻我的心兒就像一個失去控制的乒乓球，在我的胸膛里怦怦直跳。

前面同學都演講完了，我慢慢地走上講臺，看著那么多的老師和同學，我緊張得后背直冒冷汗，大腦變成了空白一片。我深呼吸平復緊張的情緒，仔細認真地回想，終于想了起來，并順利地背了出來。

雖然演講結束了，但是我還是提心吊膽，到底有沒有成為大隊委呢？老師把入選的名字一個一個地念出來，還沒有我的名字，我更加坐立不安了，最后一個人了，會是誰呢？我的心緊緊地揪在一起，結果那個人正是我！我一下子放松下來，心花怒放，好像開心到已經飛了。

雖然那次心兒怦怦跳的經歷讓我很煎熬，但是只要基本功扎實提前做好練習，那么演講就都不在話下了。

一次緊張的競選（優質16篇）篇三

前幾天，我迎來了一年一次的小提琴考級測試。

為了這次考級，我也準備了快一年的時間了，每天我寫完作業，休息片刻，馬上就會開始練琴，手都磨出了繭子。唉，這都是為了挑戰有難度的小提琴五級測試啊！

惴惴不安的，終于輪到我了。進入教室，一陣liang風向我吹來，讓我瞬間清醒許多。我抬頭看去，考官的表情很嚴肅，“開始吧”聽著考官的命令，我有一些小慌張，但我馬上深吸一口氣，馬上把小提琴放到胸前用下頜夾緊，開始了我的演奏。我被選中的曲子是《f大調第一協奏曲》，我不知道已經練了幾百遍幾千遍了，左手拿弓，右手按弦，第一個音符一出，那熟悉的旋律，一下從心里傳到手上，又從手上傳到心里，我的心一下平靜下來，悠揚的.旋律瞬間從指間流淌出來。考官微笑地看著我，點點頭，跟著節奏輕微的互動起來。

完美！終于演奏完了，老師為我豎起大拇指。我的心情放松了下來。看來只要努力了，無論多難的事，都會成功！

文檔為doc格式。

一次緊張的競選（優質16篇）篇四

期末考試即將到來，原本吵鬧的教室變得安靜起來，大家都開始復習了，我的心也緊張起來，真希望能考好！

考試前，我的心里像提了十五只吊桶，七上八下。我再次打開課本看了一會，先復習了詞語填空，又看了幾篇閱讀，再看了作文，慢慢地，懸著的心才放了下來。

終于考試了，老師給我們發了考試卷，讓我們寫上學校、班級、姓名和學號。考試鈴一響，我們就動筆寫了，只聽見筆頭“刷刷刷”的寫字聲。語文考試，我本來覺得題很簡單，可是我做著做著就覺得有難度了。一道閱讀題將我卡住了，于是我又回到文章中，仔細閱讀短文，可還是不會。我憑我超級好的視力去瞄我的同桌，哎，沒瞄到，又陷入苦思冥想之中，絞盡腦汁還是想不出來，沒辦法了，于是蒙了一個答案寫上去，考試即將結束，同學們一個個都控制不住自己激動的心情，個個都往外望。

終于考完了語文考試，教室里瞬間熱鬧起來，沒過多久，又安靜下來了，大家都投入到數學的復習之中。我先復習了我的弱項——填空題，又復習了選擇、判斷、解決問題，都把握了，才放下了那顆提著的心。考試又開始了，我進展得十分順利，可是做到后面，我又遇到了一個困難，那道題，我想了許久也沒想出來，最終放棄了。考完試后我才知道，那是可以分步加分的，有幾步我的思路還是對的呢。

后面我得知：我的語文89分，數學98+3分，有些可惜，不過還要繼續努力。

通過這次考試，我懂得了要跟自己競爭，讓自己更加用心、努力。

一次緊張的競選（優質16篇）篇五

說到令我最緊張的時刻，我腦子里閃出的第一個答案就是：奧數小測的時候。

每到周六下午的奧數課，自然都會有小測。而就在上周六，我經歷了一次我經歷過的最緊張的一次小測。

“………那么接下來，小測。”老師宣布道。“嘩嘩嘩……”講臺下全是傳卷子的聲音。“沙沙沙……”傳卷子的聲音當中夾雜著寫字的聲音。

“要寫答句。”老師說。“為什么？”全班都抬起了頭，用疑問的目光看向老師。“因為是應用題。”老師不加思索的答道。

“好了，從后面把卷子傳上來。”老師高聲說道。我突然有了思緒，便飛快地寫了起來，一邊在心里想著：“老師，再給我半分鐘，就半分鐘……”，終于我在最后一秒的時間里寫上了句號。

小測一結束，班里立刻吵鬧了起來，有的在后悔和嘆息，有的則歡呼著；“學神”的粉絲們則圍著“學神”問題怎么做；坐在我旁邊那個愛打扮的女生不停地打擾著我，但我卻在反思我的小測。

那次，我的小測雖然還是得了滿分，但我意識到了我的錯誤，它也讓我明白了一個道理：學過的知識一定要復習，溫故而知新，才能學到更多知識。

一次緊張的競選（優質16篇）篇六

激動人心的暑假又要來了，但也意味著無比緊張的期末考試又要來了。

星期一早上，連續休息了三天的我正懶洋洋的趴在床上，但又想起今天有期末考試，只好記不情愿的翻身下床。到了學校，我連忙開始埋頭苦讀起來。

語文試卷發下來了。大家都屏氣凝神，我寫上了名字，并迅速瀏覽了一遍，便開始答起題來。我全神貫注的答題，腦子就像一臺機器，正在不停的工作：看拼音寫詞語，仿寫句子，按照課文內容填空，這一只只攔路虎，全部被我攻下。我的手不停的擺動，筆在紙上發出沙沙的響聲，不到七十分鐘，一張試卷就大功告成啦！我開始檢查起來，哦，是這樣呀，原來他要我找出動詞，我卻把整句話都抄下來了，我連忙改了過來，唉，實在太粗心了，可我找出了錯題，高興得比掉進了蜜罐還甜。

數學試卷一發下來，瞟了一眼試卷，我就連忙做起題來，數學課是我的強項呀。我一副勝券在握的樣子，下筆如有神助，題做得飛快，選擇題，畫圖題，判斷題，我都不在話下，有的還是心算的，誰叫我是數學天才呢，哈哈哈哈哈！

科學考試開始，也證明馬上就能放暑假咯，可還是把高興的氣氛壓一壓，準備考試。當我看了一眼科學試卷時，我的臉就繃住了，這題目太難了，望著一道道完全看不懂的怪題目，我的腦子就像進了水，好不容易做完，足足有一半的題目不確定，這，太難了。

雖然題目有難度，可我還是希望能進前十名，我一定要好好學習，才不會對題目感到陌生。

一次緊張的競選（優質16篇）篇七

暈忽忽，不知是怎樣從緊張的心情中解放出來了。只聽哨聲一響，開始考試了!

我調整好心態，接過試卷，正準備大開殺戒，可突然犯愁了。原本可以提筆就來，但腦海里一陣大浪涌上，又把答案卷回海底了。我稍稍沉思，做出了一個明智的選擇——空開，最后來思考。

以后的試題基本是迎刃而解，可到了詩歌賞析我又傻眼了。為什麼是這首詩?考試前在緊張的復習中，我猛讀、猛背那些含人物及景物的。

詩詞。

孰料他卻抽了這首純為寫景的古詩!我拂袖暗嘆倒霉唉欲哭無淚。如今只有硬著頭皮靠臨場發揮來答題了。慘兮慘兮萘若何!

終于，見到最后一個敵人了。雖然我對作文這一大敵從無大畏懼過，但這回，看得出來者不善!我可不能輕敵，必須小心翼翼地接招。作為號稱“東方魔女”的丁老師的學生，我深知一篇好的作文，必須要一個精彩的內容，好的開頭、結尾和一個吸引人的好題目。我咬著筆桿子，思索著，槍斃了一個又一個標題，但最后還是被時間元帥救回了一個我不太滿意的題目。經過左右思索，東拼西湊，總算攪出了一篇文章。

這次考試，我知道，我還有太多知識沒掌握，但終于——暈忽忽，不知是怎樣從緊張的心情中解放出來了，只聽哨聲一響，收卷!

一次緊張的競選（優質16篇）篇八

那是五年級時候的事了。

班主任拿著一疊試卷走了進來，我的心不由地提到了嗓子眼。不禁用發抖的語調對同桌說：“老……老師怎么改卷子這么……快呀？”

天氣并不冷，而我卻不由得打了個激靈，腿也不住地發抖起來。我撇撇嘴，在心里祈禱著：“阿彌陀佛，圣僧保佑，我保證以后不會寫字潦草，保證會每天第一個交作業，保證作業本上沒有一個錯題，保證不再聽mp3，請保佑我考好，否則我就會變成一個肉餅了。”

開始讀分數了，我雙手抱拳，用牙咬著嘴唇。忽然，感覺嘴里咸咸的。糟了，我把嘴咬破了。不由得，我的手中以出了汗。我瞟瞟其他人，其他人好像胸有成竹，志在必得，這更加重了我心中的恐懼。我似乎看到老師把我的試卷扔在臉上，那一個個大紅叉叉似乎也在嘲笑我，所有人輪流扇了我幾巴掌，因為我是我們班中的最低分。考試后，我和班上的同學對過答案，我已經錯了好幾道題。

“李亦澳……”我的名字，是我的名字嗎？我的呼吸忽然變得急促，眼神呆滯。“李亦澳，上來領試卷。”老師的話響在我的耳畔，這才把我拉了回來。糟了，老師的話如此的生硬，我準時考砸了。邁著沉重的步伐，木訥的走完了這“漫長”的全程，領走了我的試卷，我竟忘了看分數！下面的同學都用異樣的眼光看著我，我有種說不出的滋味。回到座位，我打開卷子看到一個“6”，我的手立馬如觸電一般縮了回去，帶著哭腔，沙啞的對同桌說：“完了，我才考了60多分。”

我打開卷子準備看我的錯誤，但卻出現了戲劇性的一幕，我竟考了96分，同時，班主任的話回蕩在我的耳畔：“李亦澳同學是這次的全級最高分！”我的恐懼，緊張更是在全班的掌聲中灰飛煙滅，高興的都快上天了，臉上洋溢著快樂的笑容。我都快哭了，那是高興的，激動的。

一次緊張的競選（優質16篇）篇九

已經來臨了，這段時間里，同學們都異常緊張，生怕考不好了，回家被家長挨罵。并且也都希望再考試前再加一把勁，爭取能在月考考出一個好成績。前幾天就是我們期待已久的月考。考語文時當卷紙發下來的時候，我快速的掃視了一下，突然我的心慌了，因為有一道題很難，所以我先把其他部分做完了，最后來思考這一道題。正在我百思不得其解的時候，一個念頭給了我靈感：回答不都是清楚的嗎？空氣不都是清新的嗎？汽水不都是清涼的嗎？湖水不都是清澈的么？……所以，我做完了整張卷紙，也長吁了一口氣。數學和英語考的也有一點坎坷，但是還是做完了卷紙。這次月考讓我知道了時間前進的步伐有多么的快，因為馬上就要期末考試了，馬上就要過年了。誒！時間過得好快啊！

一次緊張的競選（優質16篇）篇十

今天晚上我要上珠心算興趣班的，但放學后回到家里，我突然想到珠心算的很多作業還沒有完成，哎呀！糟糕！有足足19頁的作業呢！我一下子急了，太多了，這么多的.作業哪做得完呀，我連忙拿來算盤開始做起來，但只做到一半時，我實在感到很累了，急得快哭了。后來，在媽媽的鼓勵下，終于大功告成了！我深深地松了口氣，高高興興地上興趣班去了。

來源：m.01/。

請保留文章來源信息和原文鏈接！

一次緊張的競選（優質16篇）篇十一

明天就要月考了，一想到這里，我就不禁緊張起來，雖然是月考，但也不容小覷。

那天我吃完飯，早早來到教室，提醒自己要抓緊時間復習。我一頭栽進書的海洋，拼命地啃書，啃啊啃，啃啊啃，遲遲不出來。這時，下課鈴響了，我只好依依不舍地放下書，準備著語文月考。“叮零零”監考老師隨著鈴聲走進來，發下試卷。我拿起筆，一邊審題，一邊工工整整地寫字。時間過得飛快，我剛寫完作文幾分鐘，就收考卷了。考完試，感覺閱讀題有難度，不過自我感覺良好。

接下來是數學月考，我抓緊時間復習，生怕丟了一個字，一句話，我的眼睛看著書，手不停地翻著。一頁、兩頁，我像一匹餓狼，貪婪地讀著，感覺時間根本不夠用。

“開始考試”監考老師一聲令下，我們趕緊把有關數學的東西全部收起來。老師發下試卷，我看了看題目，啊，還有附加題，我不禁按按嘆氣。看見別的同學都在認真答題，我也開始答題了，我一邊做一邊思考，這道題應該怎么做、這道題應該是、、、終于做到附加題了，我一看表，還剩40分鐘，第一題我看完題目就做出來了，那么簡單!第二道題就難了，我死傷無數腦細胞還沒做出來!唉!!!

卷收上去了，我跟同學對答案，發現錯了許多，看來數學每希望了。

如果時間能倒流就好了，我會考試時再認真一點，爭取考出更高分。

一次緊張的競選（優質16篇）篇十二

作為一個初登講臺的演講者，心情難免都會有些緊張，特別是聽眾席的一些偶然因素也會造成你的緊張情緒，比如聽眾席無意間發出的一些聲響，就很容易引起你情緒的波動，這個時候，你應該轉移目光，有意識的回避與聽眾席里目光的對視，保持鎮定的心境。

不要怕因為出錯而丟人，一定要相信自己，哪怕自己確實演講的不怎么樣也不要膽怯，要相信，失敗不可怕，可拍的是你連嘗試都不敢!!

一次緊張的競選（優質16篇）篇十三

“叮零零！”老師抱著一沓試卷來到教室說，“今天考試！”瞬間，我的心情就不好了，哎，一個單元也沒看，就突然考試，這下我緊張的滿頭大汗，就手掌心也有。

老師發卷了，我趕緊奮筆疾書寫完了第一頁，又看了看第二頁，心想：“天啊！這么多不會的，誰來救救我呀！我的頭要炸了。”對了，我可以偷看呀？反正老師也不知道，但作弊也不好，這不是我們自己的實力，這一百分也不是我考的。想到這，我縮回了剛伸出的手，放下了包里的書，“沙沙”地寫了起來。

考試時間到，老師發號施令：“收卷。”數學組長匆匆地走來拿走了我們的考試卷。下課了，每個人都大搖大擺走出了教室門，只留下幾個人在奮筆疾書，冥思苦想，可能都是考不好的。唉，這次肯定又要考不好，被老師罵了，說不定，家長也會打罵。這時我垂頭喪氣。但是，轉念一想，今天我沒有作弊，這又讓我感到自豪。

通過這次考試，我明白了：以后學過的知識一定要復習，上課也一定要聽講，因為這樣我們才能學到更多知識。

一次緊張的競選（優質16篇）篇十四

我非常清楚的記得，我們小學六年級畢業會考是在金礪小學進行的。那天，我早早地起了床，吃過奶奶做的早餐，在爸媽爺爺奶奶的千叮嚀萬囑咐下背著書包，一蹦一跳地出了家門，上學了。

我一走進校門，校園里的氣氛顯然有些不同，監考老師的胸前戴著工作證來來往往，學校的墻壁上貼滿了大大小小的標語，我繼續往前走，只見一群群同學圍成一堆好像在看什么，我也擠了進去一看，原來是大家都在找自己的座位，看著那一排排有上千人的座位表：xx學校xx班級xx號等，看得我眼花繚亂，過了好久，我才找到自己的座位。

我坐在自己的座位上靜靜地休息，老師昨天放學說的那番話不時又在我耳邊響起：“同學們，明天是你們在金礪實驗小學最后一次考試，這次考試的成績對你們來說，是非常重要的，它既能反映出你在小學六年學習中是否認真了，還能反映出你將要用什么樣的態度，什么樣的成績來回報老師和父母六年來對你付出的心血，更重要的是，它將決定你選擇一所什么樣的學校，什么樣的`班級！”想到這里，我渾身不由得增添了幾分寒意。

考試鈴響了，監考老師走進了教室，我們屏住呼吸，頓時教室里鴉雀無聲，我還沒來得及看老師的面孔，語文試卷已經傳遞到我的手中，我匆匆接過試卷看了一番，內容足足有六面之多，有很多題目我平時見也沒見過，這可怎么辦呢？我一下子驚呆了，回過頭來向四周掃視了一遍，只見同學們一個個像苦瓜一樣愁眉苦臉的。“孩子，題目越難，就越要有信心，你一定能行，老爸相信你！”爸爸的話又回響在我的耳邊。于是，我拿起了早已準備好的筆，飛快地做起來：從前到后，從易到難，追著每個問題仔細推敲，重重關卡被我闖過。基礎題做完了，接著迎來了一個新的關卡——閱讀題。我認真地咀嚼著每一句話、每一個字，來來回回地尋找著我要解答的問題。我越是著急，就越是找不著答案，頭腦中一片空白。我閉目靜思，努力讓自己平靜下來，此時我想起了上一次在家里做閱讀題，那次不是也有這樣的情景嗎？總找不到答案，媽媽說，閱讀題中的好多答案都藏在中心詞里。我還不如照著媽媽所說的那樣去試一試看。還真是不試不知道，一試嚇一跳，我竟然兩三下就把答案從文中找出來了。這個時候，我的心里別提有多高興了，要是在家里，我一定會大叫起來的，但今天不行，我只能強壓心中的興奮，把答案寫上，我長長的舒了口氣，正準備闖下一關，可這時，“叮鈴鈴”預備鈴聲響了，廣播里傳來了往日老師那熟悉的聲音：“同學們，請注意還有最后五分鐘！”天啦，平時不是提前一十五分鐘響鈴嗎？今天怎么只有五分鐘了呢？這不是老天有意在捉弄我嗎？沒辦法，只好硬拼了，我顧不上休息，把手甩了兩下，便飛快地寫起作文來，最后，老師說：“時間到，下課了！”我只得馬馬虎虎地結了尾。

這次考試，是那么的緊張，我又是那么的后悔，可是世界上沒有后悔藥可吃，我從中汲取了教訓，以后要多讀多寫多記，更要提高速度，真是“書到用時方恨少，是非經過不知難”啊！

一次緊張的競選（優質16篇）篇十五

我們從心理學的角度來說，人們的緊張有兩個重要的原因：一是對過去的痛苦回憶，二是對于未來未知的恐懼。今天我們不來分析，今天就簡單的給大家來說說我們怎樣克服緊張心理。

怎樣克服緊張心理?首先我們要正確的來認識緊張，緊張其實是人類的一種正常的身體和心理反應。保持適度的緊張，會讓你更加投入，表現的會更好的。適度的緊張會讓我們產生一種積極的荷爾蒙，能夠讓我們更加興奮、更投入，但是過度的緊張就需要認真對待了。今天告訴大家幾種可以應對怎樣克服緊張心理的方法。

1.心里暗示。

我們需要用積極的心態迎接緊張。每當我們覺得太緊張的時候，不要告訴自己“完了，我好緊張，怎么辦!”相反，你要告訴自己“太棒了!我緊張了，今天我一定會發揮得很好”，然后在心里大喊：“我是最棒的!緊張來的再猛烈一些把!”如果你在一個沒有人的角落里，可以大聲的喊出來就更好了。

2.深呼吸。

這個方法很多人都會用，但是我想告訴大家，很多時候，很多人根本就不會正確地呼吸。我在課堂上經常問，“各位，你們會呼吸么?”有的人就會回答:“我都活了這么大了，不會呼吸那不是完了。”關于呼吸，我建議大家，到了臺上再進行，我們上臺后需要找個點穩定的站住。這個時候，我們看見人多了，會導致自己氣息不穩定，需要我們站定后再進行深呼吸，這樣才能很好的穩定住我們的呼吸。

3.身體活動。

緊張會導致人肢體和面部僵硬，因此在上臺前可以多做些伸展運動，讓全身完全放松，必要時可以用手輕輕拍打自己的面部，或者對著鏡子微笑甚至做個鬼臉，都是可以放松自己的身體的方式方法。

活動身體主要是可以幫助我們壓力轉移，當我們把注意力連同壓力轉移到身體上的時候，你精神上的壓力就減少了很多，緊張感自然就少了很多;第二是互動興奮，做活動后，身體會興奮很多，這樣的興奮會帶有積極的信號，會讓我們的精神也興奮起來。

所以各位，當我們碰見緊張的時候，我們可以采用這幾種方式方法，來調整自己的狀態，讓我們更好的應對緊張。

在這里提醒大家：面對緊張，其實對我們身邊很多事情都是如此，并不是事情解決不了，而是我們沒有去面對它解決它，對于克服緊張心理也是同樣如此，而我們很多人覺得，這個緊張心理太難克服了，對自己高不可攀，其實沒有我們想象的那么難，只要你愿意面對它，并且下定決心改變它，你也可以做到。

一次緊張的競選（優質16篇）篇十六

自小學以來，我就很膽小，上課舉手發言聲音小，不敢在班上展現自己，連二年級時的《九月九日憶山東兄弟》表演也是不敢看臺下的觀眾，但這個怪毛病在我四年級已有所改變。

四年級時，我們班上接到通知，要在幾周后的運動會開幕儀式上表演，當時我就矛盾了，想著：要不我和莞祺一起表演舞蹈吧。接著，又趕緊否認了這個想法：不行不行，萬一演砸了怎么辦？你擔得起責任嗎？可是我又是那么想滿足自己的虛榮心：可要是演得好，那是多大的榮譽啊！思來想去，我還是決定：讓爸媽來幫我拿拿主意。放學，吃晚飯時，我開始與爸爸媽媽討論這件事，媽媽和爸爸都說，要讓我自己拿主意。不過這時，爸爸的手機很巧地響了起來，我一撥通電話，是周老師的聲音，原來是要問我參不參加舞蹈表演，在詢問過爸爸媽媽時間是否合適后，我終于下定決心，“我要去！”我肯定的回答了周老師。

隨著我們練習得越來越好，我們準備的時間也在一天一天地減少。很快，就到了表演當天。

我和幾個要表演的同學一起到了學校，去女廁所換好衣服后，就要開始了……。

主持人的話說完了，我們上了臺，我的目光不自覺地往臺下望去。天哪，臺下的操場上全是密密麻麻的腦袋，站在最靠近升旗臺的第一排，我看得清清楚楚，有人投來期待的目光，還有人目不轉睛的看著，也有人只顧說話……我緊張起來，可已經沒有時間可以容我胡思亂想了，“既然選擇了，就不能放棄，”我這么想著，隨意地安撫了一下情緒，開始了表演，剛開始，可能是不適應大家的目光吧，我的動作有些僵硬，但是，過了一會兒，我就很快適應了，也不再那么膽怯了，似乎輕松了許多。

不到三十分鐘，我們已經換回了衣服，我發現，大膽一點，其實沒有那么難，那一刻，我長大了！