護士要與患者建立良好的溝通和信任關(guān)系，以提供最佳的護理效果。小編為大家準(zhǔn)備了一些護士總結(jié)的例文，希望可以幫助大家更好地理解總結(jié)的寫作要點和方法。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇一

在20xx年國際護士節(jié)來臨之際，我院護理部舉行了靜脈輸液、真空采血、導(dǎo)尿術(shù)、停留胃管四個操作的技術(shù)能手選拔比賽。我在靜脈輸液組護理技術(shù)能手選拔中，脫穎而出，獲得了“護理技術(shù)能手”的稱號，這是一個很珍貴的獎賞和鼓勵。我要感謝醫(yī)院護理部舉辦這次活動，為我們這些在平凡崗位上默默工作的護士姐妹們提供了一個充分展現(xiàn)自我的平臺;感謝劉小珍、馬雪霞護士長等各位指導(dǎo)老師，是她們孜孜不倦的教導(dǎo)、關(guān)心和栽培，使我的操作技術(shù)水平實現(xiàn)了突飛猛進的提高;感謝科室護士長和同事的支持與鼓勵，在她們的幫助下，我才能專心地為這次比賽練兵，才更有前進的勇氣;感謝各位選手，有了她們的陪伴以及對操作中不足的建議，我才獲得進步。

雖然比賽已經(jīng)結(jié)束了，但整個過程中的點點滴滴卻留在我心中。在進行“三基”理論考試之前，科室里掀起一股學(xué)習(xí)三基理論知識的熱情。護士站上醒目地放著一本《護理操作技術(shù)規(guī)范要求》，在上班的時候，忙里偷閑時，我與同事互相熱烈地討論其中的難點與重點，并在日常工作中有意識地把操作對照規(guī)范要求來做，及時發(fā)現(xiàn)和糾正以前的不良習(xí)慣，真正做到理論聯(lián)系實際，同時也進一步加強了記憶。通過努力，我與科室三位同事在三基理論考試中取得了優(yōu)異的成績，晉級下一輪比拼。在進行操作比賽前，我們從著裝、儀表、操作流程等各方面都做了充分的準(zhǔn)備。我憑著鎮(zhèn)定的心態(tài)、規(guī)范的操作，獲得了“護理技術(shù)能手”的稱號。最后為了在護士節(jié)慶典活動中展示護理技術(shù)能手的風(fēng)彩，需要從每個組中選出一個代表進行展示。

短短的兩周里，我與其它技術(shù)能手一起到示教室練習(xí)操作，我們各自扮演對方的“考官”并指出對方的不足。劉小珍、馬雪霞護士長從操作技術(shù)、儀表儀態(tài)等方面為我們作精心的指導(dǎo)，使我們能夠以標(biāo)準(zhǔn)的操作、美麗自信的風(fēng)采展現(xiàn)在舞臺上。得到各位指導(dǎo)老師對我們不足之處的指正后，我們開始了在工作中為病人進行“真刀實槍”的操練，連病人都覺得我們格外的親切，服務(wù)格外出色，甚至豎起大拇指稱贊我們的靜脈穿刺技術(shù)了不起。最終，確定由我代表靜脈輸液組上臺展示。在舞臺上，我鎮(zhèn)定自如，非常投入和熟練地進行著每一個步驟，無論是檢查藥液、雙人核對還是健康宣教……每一個細節(jié)，每一個動作，都完美地展現(xiàn)出來，并贏得了臺下熱烈的掌聲。在這次選拔比賽當(dāng)中，所有的選手都以非常認真的態(tài)度對待，我深受她們的激勵，為有這樣充滿活力的團體深受鼓舞。我們付出了辛勞，且收獲匪淺，因為我們得到的不僅是榮譽，更是操作技能的提高和不斷增加的自信心。

我積極參與這次護理操作技能競賽，是因為每天我們要用護理操作服務(wù)于每一個生命。也許在繁忙和鎖碎的工作中，因為追求速度，我們對操作的規(guī)范性有所模糊。而通過這次比賽讓我們重新正視操作的規(guī)范性，讓我們更加嚴謹?shù)貙Υ僮髦械拿恳粋€小細節(jié)，鞏固并完善我們的操作技能。成績只屬于過去，未來的路任重道遠。今后我們將以更嫻熟的技能和更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為病人提供安全的護理，并為身邊的同事起到模范作用，籍此帶動大家把護理操作做得更規(guī)范，更完美。

共

2

頁，當(dāng)前第。

2

頁

1

2

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇二

我叫，是眼科的一名年輕護士。很高興能有機會參加這次的演講。我演講的題目是《-》。現(xiàn)在，我們?nèi)荷舷拢谵Z轟烈烈地展開：以落實科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和-諧社會和全面加強黨的建設(shè)為主題的排頭兵實踐活動。作為醫(yī)院的一分子，應(yīng)當(dāng)以什么態(tài)度投身到這個活動中去呢?下面，請允許我給大家說說我的想法。

花美美在外表，人美美在內(nèi)心。爭當(dāng)排頭兵，就要堅持以人為本，全心全意地為病人服務(wù)。努力創(chuàng)建一個和-諧、溫馨、舒適的人性化診療環(huán)境。科主任和護長以身作則，對病人噓寒問暖，態(tài)度像春天般溫暖，工作像夏天般火熱。在他們的影響和帶動下，我們眼科的精神面貌也在悄悄發(fā)生了變化。對行動不便的患者，我們不厭其煩地攙扶他們進行大小便及各項相關(guān)檢查，雖不是親人但更似親人;當(dāng)班時，我們積極巡視病房，掌握病人病情和思想動態(tài)，及時為他們送去生活護理和心理護理，讓他感覺到我們醫(yī)院的護士不只是一個身著白衣手持針筒的扎針者;記得今年二月的一個中午，急診收入了一名車禍致眼外傷的患者，患者入院是沒有親人陪在身邊，全身都是血跡，眼眶周圍爛得血肉模糊，當(dāng)醫(yī)生為他沖洗傷口時，痛得猛一下抓住了我的手，指甲掐入我的手心，痛得我直冒汗，但我沒有叫他松手，直到維持完進行了兩個多小時的清創(chuàng)縫合術(shù)，當(dāng)我用這只麻痹的手幫他檫凈身上的血跡，換上干凈的衣服時，他說了句很普通但我現(xiàn)在想起來都覺得欣慰的話，他說：我一直都認為，護士的手是最臟的，但今天卻是這只手給了我一生中最大的力量。是的，我們不是偉人，沒有豐功偉績;更不是圣人，不能隨心所欲;但我們是：愛在左，同情在右，走在生命兩旁的醫(yī)務(wù)工作者。所以我們會用自己的熱情，真心、耐心的給予患者最需要的幫助。

只有漂亮的磚瓦才能建成奪目的大廈，只有奉獻才能撐起美好事業(yè)的藍天。我感恩生活，因為生活磨礪著我;我感謝大家，因為大家鼓勵著我;我感激工作，因為這工作充實著我;我自豪，因為我在平凡的工作中沒有辱沒自己的使命。在護士崗位爭當(dāng)排頭兵，對病人不僅僅需要熱情，更需要的是熟練掌握有關(guān)知識和技能。雖然我是年輕護士，但初生牛犢不怕虎，我會在實踐中不斷學(xué)習(xí)，不斷進步。記得被調(diào)到支援腫瘤科時，看著被癌癥折磨得躺在床上，痛苦呻吟的病人時。發(fā)現(xiàn)自己有很多東西都不懂，忙得措手不及。但我不急不躁，虛心請教前輩和同事，以爭取在最斷的時間內(nèi)掌握了各項專科操作技能。在搶救病人的關(guān)鍵時刻，我毫不畏懼,一直到陪伴他們走完人生的最后歷程。

朋友曾經(jīng)問我：護士工作又苦又累，壓力大，考試多，最重要的是報酬不高，你為什么不趁年輕改行?是的，我也曾經(jīng)思索彷徨過。但如果能讓患者理解我們醫(yī)務(wù)工作者;能夠在構(gòu)建和-諧的醫(yī)患關(guān)系中發(fā)揮作用，我更愿意做一枚默默無聞的螺絲釘。我相信，只要心中深藏著一個精神、堅持著一份信念，就會鑄練出一種力爭上游的魂魄。

大家團結(jié)一致，同心同德，不斷學(xué)習(xí)，勤奮工作，在平凡的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，去追求卓越，創(chuàng)造輝煌!在科主任和護長的帶領(lǐng)下，與全科人員一道，心往一處想;勁往一道使，開拓創(chuàng)新。

共

2

頁，當(dāng)前第。

2

頁

1

2

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇三

護士，就是那盞穿梭在患者床前的油燈，點亮患者向往光明的內(nèi)心。現(xiàn)在就來看看本站小編為你整理的護士學(xué)習(xí)交流。

演講稿。

精選，歡迎閱讀。

4月，我有幸來到了邯鄲市第一醫(yī)院神經(jīng)外二重癥監(jiān)護進修學(xué)習(xí)，由于這次學(xué)習(xí)機會非常難得，所以在來之前，我想我一定要認真的學(xué)習(xí)他們的先進護理理念和技術(shù)，才不枉此一行，可是來到神經(jīng)外二以后我才發(fā)現(xiàn)除了學(xué)習(xí)之外，最重要的是體驗到一院的文化和人文理念。在短短的一個月時間里，我深切地感受到一院先進的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護等諸多值得我們學(xué)習(xí)。

一、良好的醫(yī)患關(guān)系。

建立良好的醫(yī)患關(guān)系大多在于服務(wù)態(tài)度。在神經(jīng)外二重癥監(jiān)護室學(xué)習(xí)過程中，對我影響最大的便是他們的服務(wù)態(tài)度。

護士的形象是醫(yī)院給公眾留下的印象，代表了醫(yī)院的整體形象。護士們的微笑服務(wù)不僅是禮貌，也是護士以真誠態(tài)度取信于病人的重要方式，微笑是無價的，勝過千言萬語，它不花費錢財，卻可以給病人帶來萬縷春風(fēng)。從醫(yī)生到護士甚至到衛(wèi)生員，每個人的身上都可以體會到這種良好的態(tài)度。醫(yī)生在查房時會深切的呼喚：“老李!老李!睜開眼睛!”“張阿姨!攥住我的手!”或許，一個簡單的稱呼便可以拉近醫(yī)患的關(guān)系!而護士，查房和更換液體的閑暇時便和家屬像親朋好友的溝通和指導(dǎo)。叮囑他們一定要兩小時就要翻身拍背、多活動患者的肢體和按摩、清潔等工作。那親切、溫柔的語言就像自家的親戚。而患者也在這種感知下對待醫(yī)護的態(tài)度也非常熱情和感激。護士每次更換液體或空氣進入輸液管離開病床前家屬每次都會說一聲：謝謝或麻煩你了!我注意過這些病人，他們并不是市里的。也是從各個縣的農(nóng)村轉(zhuǎn)過來的。而在我們醫(yī)院很少能聽到這種言語，承認在領(lǐng)導(dǎo)的要求下我科室的態(tài)度已大轉(zhuǎn)變;然而在神經(jīng)外二的進修的過程中，我才意識到服務(wù)態(tài)度不是因為領(lǐng)導(dǎo)的要求才要提高。而是一個作為醫(yī)護人員對工作的熱愛和細膩的情感，從內(nèi)心出發(fā)的一種態(tài)度。我個人認為，在我醫(yī)院醫(yī)護人員若提高了素質(zhì)及即使換不過來家屬的一句“謝謝或麻煩你了!”，也同樣可以取得患者的好感和信任以及口碑!這樣良好的氛圍必定可以促進溝通、減少醫(yī)患矛盾。贏得良好社會效益和經(jīng)濟效益都具有重要作用。

二、先進的醫(yī)療設(shè)備。

在神經(jīng)外二的設(shè)備中有注射微量泵。微量注射泵(簡稱微量泵)是一種新型泵力儀器，將少量藥液精確、微量、均勻、持續(xù)地泵入體內(nèi)，操作便捷、定時、定量，根據(jù)病情需要可隨時調(diào)整藥物濃度、速度，使藥物在體內(nèi)能保持有效血藥濃度，運用微量泵搶救危重患者，能減輕護士工作量，提高工作效率，準(zhǔn)確、安全、有效地配合醫(yī)生搶救。

微量注射泵臨床上用于術(shù)前、術(shù)后的高血壓。例如：硝普鈉、硝酸甘油遵醫(yī)囑通過微量泵有效的泵入體內(nèi)。據(jù)我觀察這種儀器的的治療效果非常顯著。同時，可以應(yīng)用在補鉀等疾病。同樣也應(yīng)用與手術(shù)室的麻醉和抗癌劑、以及新生兒的營養(yǎng)補給和輸血。所以我也建議我院可以引進這種設(shè)備，既可以有效的治療疾病也可以為科室增加收入。

三、休克病人的搶救。

在我科室的搶救中，心三聯(lián)指的是：阿托品、利多卡因、腎上腺素。而在神經(jīng)外二的心三聯(lián)指的是：腎上腺素、去甲腎上腺素、異丙腎上腺素。我問那里的護士到底哪種能夠有效和快速的搶救患者生命時她們也無從考證。當(dāng)患者一旦出現(xiàn)休克前兆是醫(yī)護人員便準(zhǔn)備搶救病人，從而有效的爭取搶救時機。一旦患者病情或生命體征變化，醫(yī)護人員時常表現(xiàn)出比家屬還要關(guān)心和擔(dān)心的態(tài)度。為了使液體快速輸入、抗休克、輸血，該科室?guī)缀醵紩捎媒?jīng)頸靜脈穿刺picc和經(jīng)股靜脈穿刺。

四、醫(yī)護的協(xié)作關(guān)系。

無論患者對包床醫(yī)生的任何疑問和顧慮，作為護士她們都能夠完善的溝通和安撫。例如患者家屬擔(dān)心患者的病情或恢復(fù)程度慢時，護士會說：腦外傷本身就恢復(fù)慢，是個花錢的病。但是你放心，您的包床醫(yī)生很優(yōu)秀、非常負責(zé)任。是個心細的人，真是，您能是他的患者挺幸運的。簡單的一句話便消除了家屬的疑慮。那嘮家常的語句像是熟人的囑托而不是“王婆賣瓜，自賣自夸”的炫耀。假若我們能夠為醫(yī)生在患者面前把話說到位，可以消除患者對縣級醫(yī)院的不信任、減少轉(zhuǎn)院率。

五、嚴謹?shù)尼t(yī)療作風(fēng)。

護士輸完液體后便推治療車給每個患者主動更換液體。護士也沒有聚眾聊天、大聲喧嘩的現(xiàn)象。對待每個人都謙卑和禮讓，那種修養(yǎng)是我值得學(xué)習(xí)的地方。護士每天八點開晨會交接班，然后進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。由一名護士念教科書，每天早晨學(xué)習(xí)15分鐘。夜班護士會在每個患者床頭交接班。即使到了九點不交接清也絕對不會離開。每個患者撤離心電監(jiān)護、吸痰、氣墊床等設(shè)備時，當(dāng)班護士主動清洗和整理。沒有人監(jiān)督和罰款來做條件，尤其是心電監(jiān)護，一旦撤除護士便會自覺用抹布把儀器和電線擦洗干凈。用測血壓的袖帶把所有電線捆綁一起，既干凈利索又方便下次使用。每個工作細節(jié)處處體現(xiàn)了自覺、責(zé)任、積極向上、不偷懶、不抱怨的態(tài)度。假如我們都擁有這種素質(zhì)我相信無論從工作效率或工作氛圍都有很大的提高!

六、護理安全工作管理到位。

首先從護理安全角度看，該科室的各種安全標(biāo)識齊全，注意安全、小心地滑、拔針后沿血管方向按壓5分鐘、預(yù)防壓瘡等。其次，護理人員時時處處都會提醒患者及家屬相關(guān)的注意事項，以此來避免糾紛。墻上的宣傳畫告知患者外出注意事項，每個病房的門后都有一本《病人須知》的小冊子。以此來避免宣教的漏洞。雖然他們時常與病人溝通但卻有很強的自我保護意識。提高服務(wù)質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛。

常言道：三分治療，七分護理。在市一院神經(jīng)外二的進修一月的時間里雖然倉促，但也意識到一些我的一些個人不足。我會在外科的工作中摒棄懶散和不良的態(tài)度!把自己所學(xué)的東西學(xué)以致用才對得起護士長和主任的良苦用心!所謂給人一杯水，自己要有一桶水。雖然我這一杯水也就算個半杯，但是進修學(xué)習(xí)的。

心得體會。

謹以此文章共勉。愿我們的科室團結(jié)友愛、相互協(xié)作，共創(chuàng)佳績!

臨床實習(xí)是培養(yǎng)護生的關(guān)鍵階段,是學(xué)生將理論知識與臨床實踐相結(jié)合的過程，是今后走向工作崗位的預(yù)備練習(xí)，我們都曾經(jīng)歷過。我在1994年7月成為我院的一名實習(xí)護生，經(jīng)過十?dāng)?shù)位老師的悉心教導(dǎo)，順利、愉快地完成了實習(xí)階段。而從老師身上學(xué)到的、感受到的則一直伴隨、影響著我，在我開展帶教及臨床護理工作有很大的幫助。

護理工作與患者的生命關(guān)系十分密切，實習(xí)學(xué)生的培養(yǎng)關(guān)系著護理隊伍的未來，因此嚴格的帶教是我們帶教老師義不容辭的職責(zé)。

我首先會根據(jù)學(xué)生實習(xí)大綱的具體要求,結(jié)合科室特點制定學(xué)生帶教計劃及確定每周學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓學(xué)生在5周內(nèi)可以完成學(xué)習(xí)任務(wù)，獲得預(yù)期的效果;其次是嚴格執(zhí)行實習(xí)生管理制度，培養(yǎng)護生講紀律、常自律的習(xí)慣;最重要是堅持嚴謹?shù)膸Ы虘B(tài)度，有一句。

諺語。

說得很好：“桃李不言，下自成蹊。”老師是學(xué)生的一面鏡子，我們的工作具有示范性特點，所以要處處以身作則，嚴于律自，用榜樣般的優(yōu)秀品德影響學(xué)生，做護生的楷模。最后是嚴肅對待理論、操作考核，我科在學(xué)生到科第一周由我進行操作示范，以后由各自的老師在帶教過程中指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，出科前一周由我和帶教老師一起監(jiān)考，而理論考試的內(nèi)容在每次小課、教學(xué)查房中會重點講解，具有專科特點與臨床實用性，讓護生可以通過理論考核達到理論結(jié)合實際，鞏固專業(yè)知識的目的。

在帶教的過程中我時刻提醒自己：“今天她是我的學(xué)生，明天她就是病人的護士”，要用“心”把她們培養(yǎng)成為病人放心的護士。

為了讓學(xué)生認知高度的責(zé)任心及慎獨精神在護理工作中的重要性，到過腎內(nèi)科實習(xí)的學(xué)生幾乎都受過我的“恐嚇”：“做護士要知道“害怕”，“害怕”自己加藥沒消毒而導(dǎo)致病人輸液反應(yīng)，“害怕”自己一次發(fā)藥、輸液沒核對導(dǎo)致病人錯用藥而有生命危險;“害怕”自己沒巡視而不能及時發(fā)現(xiàn)病人的病情變化延誤了搶救時機.…..;讓她們知道只有嚴格遵守護理制度、操作規(guī)范才能避免差錯事故的發(fā)生。

學(xué)生從學(xué)校走向臨床，一切都是陌生而沒信心的，需要我們手把手耐心教導(dǎo)。在帶教過程中，我們不能把護生當(dāng)作使喚工具,而是要盡量讓護生多看多學(xué)一些實用的操作技術(shù)，詳細介紹專科的知識點，多講解為什么這樣做，要使護生不但知其然而且知其所以然;并通過采用示范、問答、結(jié)合病例、與病人溝通等多種方式提高她們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，及時指出學(xué)生的錯誤并幫助修正，要把正確規(guī)范的教給學(xué)生。同時我們要學(xué)會賞識護生、培養(yǎng)護生自信心，應(yīng)避免在眾人面前批評指責(zé)學(xué)生，要維護他們的自尊心，多鼓勵并給予充分的信任，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情!

我們經(jīng)常聽：“子女好與壞，在乎溝通與關(guān)懷”，對學(xué)生就也一樣，我們除了關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)外，還應(yīng)主動留心她們的心理變化，關(guān)心她們的生活。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說過:“在每個學(xué)生最隱秘的心靈一角,都有一根獨特的琴弦,撥動它就會發(fā)出特有的音響。”因此,在帶教過程中我會細心觀察學(xué)生，全面詳細了解學(xué)生的情況,做到因人施教，同時也注意她們的心理變化，及時引導(dǎo)，消除她們的心理障礙，曾有一位學(xué)生，她是班長，對自己的要求很高，我?guī)Я?天后發(fā)現(xiàn)她工作時很緊張、有點急躁，我跟她說：“你不是來工作的，是來學(xué)習(xí)如何工作的，慢慢來。”減輕她的緊張心理，在出科評教。

評語。

上她寫到“感謝老師的一句話，讓我知道了自己的缺點，幫助我輕松適應(yīng)實習(xí)的生活。”某個學(xué)生向我反映：“那個病人很麻煩，每次進去他的病房都有要求。”我說：“你要選擇做麻煩別人的人還是被別人麻煩的人呢?施比受更有福啊!”引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)。

腎內(nèi)科是一個小科，到我科實習(xí)的護生沒其他科室多，正因如此，老師和學(xué)生之間更容易熟悉了解，學(xué)生到科第一天，由我或護士長進行詳細的入科介紹，在護士晨會上介紹她們并表示歡迎，消除她們陌生和不安感，讓學(xué)生安心，盡快融入科室集體;我們還鼓勵學(xué)生向患者介紹自己，會邀請護生參與每月的“患者健康講座”，與患者一起聽課、幫助患者搶答問題，加強她們的護患溝通能力。在腎內(nèi)科，師生相處融洽，就像一個大家庭，教師節(jié)老師收到了學(xué)生的手工折紙，中秋節(jié)學(xué)生不能回家過節(jié)，老師送學(xué)生月餅，學(xué)生要離開順德回家，我都要求她們向我報平安，我手機上還保留著每個學(xué)生安全到家的訊息……。我們相信只有在溫暖環(huán)境才能給別人傳遞溫暖。

曾經(jīng)我的帶教老師以美好的護士形象、和善的護理語言、規(guī)范的技術(shù)操作、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度、良好的護患溝通影響著我，在學(xué)習(xí)上悉心教導(dǎo)、生活上關(guān)懷備至，讓我在溫暖的環(huán)境下完成實習(xí)過程，我希望能把它們傳承與發(fā)揚，潛而默化影響、溫暖著我的學(xué)生，培養(yǎng)出優(yōu)秀的護理接班人。

共

2

頁，當(dāng)前第。

1

頁

1

2

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇四

患者痊愈后的笑臉和真誠的感謝，詮釋出我們護士職業(yè)的神圣和人生的尊嚴。今天本站小編向你推薦護士學(xué)習(xí)交流。

希望對你有所幫助。

血透室是一個特殊的科室，血透患者是一特殊的群體，這就決定了血透護士的特殊性。也許我這么說很多人不能理解，看起來不就是用機器給患者治療嗎?可這都是連續(xù)性而需要具有高度責(zé)任心和愛心、耐心的護理工作。

首先，血透室必須嚴格按《消毒隔離制度》定時室內(nèi)空氣消毒;機器設(shè)備的消毒、保養(yǎng)，保證室內(nèi)安靜少干擾，為患者營造舒適的治療環(huán)境。再次，血透患者絕大多數(shù)都是尿毒癥期的患者，他們的病變是一種不可逆的腎臟損傷，還有一系列的其它系統(tǒng)的并發(fā)癥帶來的巨大痛苦，他們只有依靠連續(xù)性血透治療來緩解癥狀維持生命。透析過程中監(jiān)護，護士監(jiān)測患者的生命體征，注意血流量的變化，靜脈壓的變化，透析液的溫度、流量、濃度、破膜、凝血，還應(yīng)注意一些危急情況，如：空氣栓塞、溶血、心臟驟停、低血壓等的病情觀察及處理。血透室護士是不能離開病房的，因為很多情況的發(fā)生幾分鐘就可嚴重到不可挽回。可以這么說，血透室的護士和那轉(zhuǎn)動的機器將伴隨她們每一天，讓你疏忽不得。血透室護士有這么一句話：只要患者的血一分鐘沒回到體內(nèi)，我們的心就一分鐘不能放下。尿毒癥患者由于病程較長，心理護理是難點也是重點。每周幾次的反復(fù)動靜脈穿刺(16號針頭)，帶來的肉體創(chuàng)傷及永遠無法獲得健康的精神創(chuàng)傷，使他們身心倍受折磨，并產(chǎn)生憂慮、恐懼心理。因此，必須對患者進行心理疏導(dǎo)，與家屬誠懇交談，認真地傾聽他們的感受，鼓勵患者：快樂是一天，痛苦也是一天，只要心臟在跳動，就會有希望。

血透室患者有什么事情都問護士和醫(yī)生，大家了解的便當(dāng)場解答，不懂的就去翻書查資料，然后再向患者解釋，有些患者沒有家屬陪同，護士便為她們接水、訂飯、清理嘔吐物、協(xié)助床上排便等等。很多危重的病人，通過規(guī)范的治療，充分的透析，病情得到很好的控制，也就不用家屬陪同。在透析治療期間通過愉快的交談，病人還能掌握很多自我保健知識。

血透室護士工作貌似很有規(guī)律，實際要經(jīng)常加班加點，一年365天不能關(guān)手機。遇到危重病人、藥物中毒等特殊任務(wù)時，無論是休息還是睡夢中，只要是患者的呼喚，毫無選擇趕往醫(yī)院，第二天還要為早已躺在血透床上的患者忙碌。做久了血透護士，與許多家屬和患者的關(guān)系不再是簡單的護理與被護理，無形中上升為一種親情、同情、信任和依賴。患者們經(jīng)過4個小時的透析，下機時，他們?nèi)磔p松舒服，你會覺得極有成就感，心靈也得到莫大的安慰，當(dāng)他們因為種種原因效果不明顯，或永遠離去的時候，我們都同樣悲傷與不舍。

優(yōu)質(zhì)護理滿足了病人的基本要求，豐富了“以人為本”“以病人為中心”的人性化護理服務(wù)內(nèi)涵，起到了良好的消煩解憂，促進放松的作用。血透室將優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)實施到血透護理中，使患者感受到不是親人勝似親人的關(guān)愛，讓患者受盡病痛折磨的身心，回到溫暖的港灣。

見習(xí)，是一次經(jīng)歷的跨越，是一次知識的累積，更是一次生命的震撼。見習(xí)的開始讓我們開始了認真。觀察護士們的工作動態(tài)和性質(zhì)及醫(yī)院的情況。感謝輔導(dǎo)員放假前對我們的關(guān)照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點了解和準(zhǔn)備。原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。盡管時間很多短，但收獲卻很多。

由于對醫(yī)院的基本情況、醫(yī)療管理流程等知之甚少，同時接觸社會少，缺乏與患者及其家屬、醫(yī)生、護士等溝通的能力，到醫(yī)院進行臨床見習(xí)時顯得手足無措.。可是，現(xiàn)在見習(xí)后,可以了解醫(yī)院的工作流程及醫(yī)務(wù)人員的基本職責(zé)，尤其是護士們的職責(zé)。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，看著護士們忙碌的身影，有著良好的各項操作技能及各種護理工作能力。我才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。這應(yīng)該算是第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，現(xiàn)在觀察病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我發(fā)現(xiàn)，護士有著其獨特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫(yī)生離不開護士，病人離不開護士，整個環(huán)境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。這也算第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

進入病房，顧名思義，病房護士接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護理操作。如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、口腔護理，靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護理操作。目前這些操作很多都沒有學(xué)，可是以后在臨床我們必須得會!從這次的觀察中，我知道了今后學(xué)習(xí)的重要性。每一個操作都要熟練做好。其實，護士的工作是個熟能生巧的過程。我們只有不斷的去學(xué)習(xí)去思考去操作去鍛煉，才能擁有牢固的技能!會更加珍惜以后學(xué)習(xí)的時間，珍惜每一天的鍛煉和每個課堂學(xué)習(xí)的機會。

最深的體會就是要不斷學(xué)習(xí)，不斷實踐，學(xué)無止境。其實我們也知道，學(xué)習(xí)知識本身就是一個長期堅持，不斷探索的過程。一年后的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學(xué)的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應(yīng)社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應(yīng)，去融入。那么怎樣去做，怎樣才能學(xué)以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為后盾，以不變應(yīng)萬變。而這些是我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)。

八月流火,暑期的背影已經(jīng)漸漸遠去,當(dāng)我轉(zhuǎn)身回眸時,才發(fā)現(xiàn)在那個剛剛逝去的夏日里仍然留有自己的身影.。觀察中培養(yǎng)我們點點滴滴，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以后的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業(yè)盡心盡責(zé)，迎接我們美好明天。

護士長在醫(yī)院是最基層的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者。護士長良好的職業(yè)道德和人際關(guān)系，淵博的知識和寬廣的眼界，以及嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和高超的護理技術(shù)等無不影響著護士。以下就護士長工作的忌和宜談?wù)剛€人看法與大家共勉。

一、忌厚此薄彼，宜公開公正，一視同仁臨床上常有護士抱怨自己身邊的不公現(xiàn)象。作為護士長一定要站在公平公正的立場上處理問題，在制度面前一視同仁，切不可搞小幫派，任人唯親，厚此薄彼，這樣最容易引起護士與護士，護士與護士長之間的矛盾。在有關(guān)護士切身利益的計劃和決策上，護士長要盡可能讓護士參與討論。在推薦晉升、派出進修(學(xué)習(xí))、評選先進等激勵機制的運用上，以公正和公開為前提運用好這些激勵資源。

二、忌心胸狹隘，宜作風(fēng)，寬宏待人作風(fēng)、寬宏待人的護士長，能使下屬護士產(chǎn)生安全感，大家不必擔(dān)心“穿小鞋”、“抓辮子”，心情舒暢，有利團結(jié)。不要害怕護士超過自己，通常情況下，護士愈有能力對工作愈有利。護理工作辛苦繁雜，每天要照顧形形色色的病人，護士的內(nèi)心一定會有不少復(fù)雜的情感。作為護士長一定要學(xué)會傾聽，多與護士交流，要使護士在情感上與護士長憂樂與共。同時讓護士參與護理管理，充分發(fā)揮護士的聰明才智，以增強護士的責(zé)任感和滿足感。

三、忌求全責(zé)備，宜用人之長，容人之短有人說：“用人的原則是發(fā)揮人的長處，而非克服人的短處，領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)就是利用每個人的長處”。作為護士長要遵循的一個信條：不要輕易將護士分為“好的”與“壞的”，要確信每個人身上都有優(yōu)點和不足，重要的是鼓勵優(yōu)點。護士長切忌專門挑剔護士的短處和缺點，看不到其長處，要善于發(fā)現(xiàn)護士身上的閃光點，根據(jù)護士的能力、特長，揚長避短，盡量提供發(fā)揮其長處的機會，并正確指導(dǎo)護士在不斷發(fā)揮長處的同時，注意克服短處，幫助其不斷樹立自信心。

四、忌事必躬親，宜計劃有序，善于授權(quán)在平時會經(jīng)常聽護士長說：“最近太忙了，沒辦法這么做”、“我沒有足夠的時間做這件事”等等。一個整天忙忙碌碌的護士長，不一定是個合格的護士長，而一個善于授權(quán)，能調(diào)動護士積極性，把護理工作安排得井井有條，得到廣大護士的認可才是一個合格的護士長。任何一項工作，都要靠大家去努力完成，作為護士長不可能親自去做所有的具體工作，應(yīng)群策群力，制定出切實可行的。

工作計劃。

布置任務(wù)、安排工作使護士知道應(yīng)該做什么如何去做從而調(diào)動護士工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

五、忌言行不一，宜令行禁止，以身作則自己的行動是最好的說教。“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從”。護士長僅有權(quán)力和能力是不夠的，護士長應(yīng)把自身素質(zhì)和敬業(yè)精神放在首位，其個人的政治態(tài)度、工作作風(fēng)、品德修養(yǎng)、風(fēng)度儀表、言談舉止等都應(yīng)起表率作用。切忌說一套做一套，對醫(yī)院布置的工作陽奉陰違，敷衍了事，言行不一。要求護士不做的，自己應(yīng)當(dāng)首先不做;要求護士做到的，自己應(yīng)當(dāng)首先做到，要以自己的一言一行，一舉一動在護士中樹立榜樣。

六、忌斤斤計較，宜豁達大度，甘于奉獻護士長既是管理者又是學(xué)科帶頭人，同時又要協(xié)調(diào)處理與各方面的關(guān)系，如代表護理人員與其他業(yè)務(wù)部門或行政后勤部門協(xié)商工作，或代表患者利益，與有關(guān)人員聯(lián)系和溝通，為患者解決困難。護士長由于事務(wù)繁忙常常要早上班，遲下班，甚至休息天也要加班加點，下班后還要擔(dān)心工作上的事。因此，護士長要樹立正確的得失觀。做護士長要多承擔(dān)責(zé)任，寬容大度，有奉獻精神;切忌斤斤計較，認為在自己的一畝三分地上，一切必須自己說了算，自己科室的利益不能受到分毫的損失。在利益和榮譽面前護士長要“讓”，將利益和榮譽讓給扎實工作的護士。

七、忌以勢壓人，宜以誠待人，以理服人護士長作為護理管理的基層管理者，要帶好一班人，單靠行使上級賦予的權(quán)力是不夠的，護士長不能利用“權(quán)力”對護士一味采取強制管理。一位富有管理藝術(shù)的護士長，首先要關(guān)心、愛護、尊重、理解護士，對護士以誠相待，做護士的知心人。任何時候護士長都要注意不要傷害護士的自尊心，批評護士時以理服人，以德服人，忌發(fā)怒、忌當(dāng)外人的面批評、忌全面否定、忌以勢壓人、忌算總帳等等。

隨著醫(yī)院的發(fā)展，護士長隊伍也越來越壯大，護士長都想發(fā)揮自己的最大潛能去管理好自己的科室。護理管理是一門學(xué)問，在護士長隊伍里，有的人善于溝通，有的人勤于思考，有的人默默無聞地做自己的管理……護士長們各有各的特色，總之，我們只有互相學(xué)習(xí)，取長補短，管理水平才會更加出色。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇五

護士的工作崗位神圣而崇高。身穿白大褂在崗履責(zé)，應(yīng)全身心地投入到工作中，方才能夠做好方方面面的事務(wù)。不僅講究工作效率，更要講究工作質(zhì)量，注重工作效果。我認為，護士工作看上去容易，其實真正做好卻又不是件易事。這項工作有其自身的職責(zé)和內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)，各位護士做起來因自己年齡大小、工作經(jīng)驗、履責(zé)態(tài)度、個人性格等因素，雖然也能在工作職責(zé)和工作標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)完成任務(wù)，但效率和質(zhì)量卻是千差萬別，而且高效率、高質(zhì)量的工作標(biāo)準(zhǔn)是沒有頂?shù)摹Ｓ械淖o士完成了硬件工作(如量體溫、打針、發(fā)藥等)之后，安心無事地歇之辦公室;有的護士做了硬件工作之后，又做了大量軟件工作(如給病員以更多的真、善、美的精神性東西)。“硬”有范圍有尺度，“軟”則沒有指令性的規(guī)約。那么，護士在崗履行職責(zé)，怎樣能夠做到高效率、高質(zhì)量、創(chuàng)造性的完成各項工作任務(wù)，達到最佳工作效果，讓病員安心、放心，并積極配合醫(yī)院治療雖然沒有千篇一律的格式，但有規(guī)律可循。通過這次醫(yī)德醫(yī)風(fēng)的學(xué)習(xí)，引發(fā)了我對護士崗位意識的確立，對提高工作效率和工作質(zhì)量的促進作用問題的思考!

1責(zé)任意識。

責(zé)任心才是做好工作的前提。這“責(zé)任心”的“心”字，早被中國古代哲學(xué)家喻指思想、精神，即今日廣義的哲學(xué)范疇“意識”，與醫(yī)學(xué)上稱身體某部位的那個“心”有別。工作上的“心”(責(zé)任心)到位，即捧著一顆心來，在班用心去做，不夾私心離班，這樣專“心”之致，就能做好護理工作。身為年青的護士，對剛接手的工作有時是“心有余而力不足”，但只要有這份心，相信自己定會早日勝任此項工作。如果缺乏責(zé)任心，無論是新護士，還是老護士，都不會做好護理工作的。事物有因果關(guān)系，即有因才有果，護士工作也存在因果性的一面。工作是靠人做的，護士工作要達到良好的效果，甚至最佳效果，必定要求護士本身要有良好的心理狀態(tài)，有正確的意識指導(dǎo)自己去履行職責(zé)。有好的開端，才會有好的結(jié)果。歪打正著的事是有，但不具有普遍性。護士工作切忌不能有絲毫麻痹大意之念，“差之毫厘，失之千里”，歪打是不會正著的。加強責(zé)任意識才是良好的動因，也是最佳出發(fā)點。當(dāng)然，工作中也會有好心辦錯了事，這屬正常范圍，世界觀方面是沒有問題的，有其正確的意識，只是世界觀轉(zhuǎn)換成方法論的環(huán)節(jié)上出現(xiàn)了失誤，或是方法的運作上出了差錯。“好心辦錯了事”是方法問題，而不是思想問題。方法問題很復(fù)雜，也很有講究。對護士來說，護理工作有個業(yè)務(wù)水平、經(jīng)驗多寡、病員配合、他事阻礙等，使之方法不得力，或者不到位。這些屬外在原因，是客觀造成的，非主觀所致，這種“錯”容易被防止和克服。如果不該出錯而因責(zé)任心不強出了錯，性質(zhì)就變了，就不屬正常范圍，也就不能用“出錯”來塘塞，那要追究其責(zé)任。所以，責(zé)任意識對護士來說不是可有可無的，而是必須自我內(nèi)修、點滴養(yǎng)成這種意識。責(zé)任意識與工作職責(zé)的要求是緊密聯(lián)系的，有時能合二為一，但區(qū)別是顯然的。前者屬自我意識、自我要求，強調(diào)個體的內(nèi)控，具有軟性的一面;后者屬外在規(guī)約，強制要求，具有硬性的一面。“硬性”是工作職責(zé)、標(biāo)準(zhǔn)，“軟性”是個體工作的靈魂，“硬性”好比骨骼，“軟性”恰似血肉。

2平等意識。

護士的工作對象是一個活生生的生命，平等意識也應(yīng)包含對生命的尊重。病人在生理上與健康人有區(qū)別，但在人格上與健康人是一樣的、平等的。如果護士在思想上確立了這種意識，那么在對待病人的態(tài)度上就不會有居高臨下的表現(xiàn)，代之的是說話和藹可親，做事輕巧靈敏。但有時也會有這樣情形的發(fā)生，當(dāng)護士好聲好氣地對病人說話，回報的卻是惡言惡語或是不理不睬，從現(xiàn)象上來講就是用平等沒有換來平等，這是什么原因呢很顯然這是因為病人的心理狀態(tài)發(fā)生了改變。當(dāng)人受到疾病侵擾時，機體的正常組織細胞受到損傷，影響人的正常活動，打亂了多年的生活規(guī)律，從而產(chǎn)生煩躁情緒，這時病人也許正沉浸在痛苦和煩惱之中，所以也就不會對護士的好聲好語給予應(yīng)有的重視和回報。如果我們能夠想到，當(dāng)我們護士自己遇到不愉快的事時，也會有這種表現(xiàn)，也許比他表現(xiàn)還差呢，那么我們也就能夠理解他們了。這就要求護士有了平等意識，還要有同情心和寬容心。現(xiàn)在病人到新聞媒介投訴我們護士的主要理由是態(tài)度問題，占85%以上。從中說明病人對護士的態(tài)度是非常在乎的，也說明護士的態(tài)度對病人病情的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸起著重要的影響。

共

2

頁，當(dāng)前第。

2

頁

1

2

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇六

我只是*醫(yī)附院一名普通護士，在醫(yī)院工作的三年時間里，每天都被那些渴求生命卻又不得不承受痛苦的眼神感動著，我想為他們做的很多，不只是用我的專業(yè)技術(shù)治愈他們身體上的疾病，而是讓我們所提供的護理能讓他們擁有對生命的希翼，讓他們感受到生命的溫暖，比如：一張舒適的病床、一碗可口的飯菜、一支祝福的歌謠、一些觸手可及的生活護理。

在我們的工作中沒有斑斕的服飾，沒有華麗的語言，只有自己內(nèi)心的真誠與溫馨的微笑，平凡的工作，平凡的語言，平凡的舉動，這就是護理工作的詮釋，但恰恰是這些平凡的事情，成就了生命的輝煌，平凡的工作中，我們用自己的微笑來撫慰病人傷痛的心靈。普通的崗位上，我們用天使般的愛心帶給病人希望的燭火。

在我的護理經(jīng)歷中，有一位很特殊的病人，他沒有任何的思想意識，當(dāng)他睜開雙眼的時候，只會竭盡全力撕心裂肺的呻吟，給他吃飽喝足后，就會變得安安靜靜，他就是人們口中常說的植物人，在他住院的幾個月來，他更多的時間是和我們一起度過的，偶然知道5月24日是他30歲的生日，我們想讓他感受到這特別的日子，或許在這之前的每一個生日，他都是用心用感情去和他的家人朋友一起分享度過的，體會著生活的多姿多彩，但從今以后，在他的世界里，看不到別人對他的關(guān)心，聽不到別人對他的祝福，體會不到別人對他的愛，而這樣的日子可能會伴隨他一生，5月24日的早晨，我們精心的為他做完生活護理，給他換上嶄新的衣服，送上嬌艷的鮮花，點燃了30棵生日蠟燭，當(dāng)一首久違的生日快樂歌是為一個精神無意識的病人奏響的時候，我們的心都為之震顫，為之動容，每一個人都淚流滿面，或許此時包含得更多的是我們對他的期望，整個住院大樓的醫(yī)護人員、病人及家屬都在為他默默祈禱!心中都充滿了對生命的敬仰和珍惜!我們應(yīng)該為自己的健康而感激，為那些仍在病床上和病魔作斗爭的人們祝愿，希望他們早日康復(fù)，健康快樂!

神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而白衣天使的美麗在于她的溫馨與微笑，天使不在遙遠的天堂，而在充滿病痛的人間，就在一個個病人的身邊，我們擁有這天使般的愛心，就比天使都要高貴，也許真的天使在天的那一邊，海的那一邊，在時空的那一邊，心靈的那一邊，而我們的愛依然在生命的這一邊，我們所能做到的就是在每一個生命垂危的瞬間，為每一個需要的病人帶去生命蓬勃的希望，帶去真摯的溫暖。我們用涓涓細流般的愛來撫慰每一顆病痛的心靈，希望在有了我們的日子里，他們能擁有生命中最美好的東西：健康、幸福、快樂!

共

2

頁，當(dāng)前第。

2

頁

1

2

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇七

大家好!我是來自***班的***。今天真的很高興能夠站在這里與大家交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，分享學(xué)習(xí)心得。

不知不覺，我的大學(xué)時光已過去兩年多了，高年級的我真是不由得感慨時光過的是如此之快。可以說這兩年多經(jīng)歷了很多也思考了很多。大學(xué)時期可以說是人生最珍貴美好的階段，大學(xué)時期被稱為青年對社會的延緩償付期，這不僅是指一種社會的延緩，更是一種心理上的延緩。處在延緩償付期的我們應(yīng)該好好把握利用這一段寶貴時間，不斷學(xué)習(xí)、探索、總結(jié)、反思，儲備足夠的知識，必要的經(jīng)驗，使自己更加成熟，更有能力有信心去面對我們即將踏入的社會。

而作為學(xué)生中的我們依靠什么途徑來使自己成長起來呢?其實很簡單，那就是依靠學(xué)習(xí)。在這里，我想要聲明的是，學(xué)習(xí)不僅指學(xué)習(xí)課本上的知識，還包括方方面面對我們對我們今后發(fā)展有用的東西。

首先，我要說的是心態(tài)，可以說好的心態(tài)是學(xué)好必不可少的要素，沒有好的心態(tài)就難以學(xué)好，即使學(xué)好了也難以考好。可以毫不夸張地說，心態(tài)決定一切!良好的心態(tài)不僅可以幫你端正學(xué)習(xí)動機，還會使你在失敗時不至于一蹶不振，成功時不至于沾沾自喜。它將會是你前進的巨大動力與勇氣。談到心態(tài)，我首先給大家講一個真實的故事。美國有一個著名的走鋼絲表演家叫瓦倫達，他在幾十米的高空中走了幾十年，創(chuàng)下了雜技生涯的一個又一個奇跡。

你要明白，學(xué)習(xí)的真正目的，只是為了完善自己。

說完平常心，再說說關(guān)于心態(tài)很重要的一點，那就是自信心。在我看來，有了克服困難的信心，就能最大限度的發(fā)揮自己的潛能，取得意想不到的成績。這里，再給大家講個小故事。1796年的一天，德國哥廷根大學(xué)一個19歲的青年吃完晚飯，開始做導(dǎo)師布置給他的每天例行數(shù)學(xué)題。正常情況下，青年總是兩個小時完成這項特殊的作業(yè)。像往常一樣，前兩個題目在兩個小時內(nèi)順利完成了。第三道題寫在一張小紙條上，是要求只用圓規(guī)和一把沒有刻度的直尺做出正17邊形。青年沒有在意，像做前兩道題一樣開始做起來。然而，做著做著，青年感到越來越吃力。困難激起了青年的斗志：我一定要把它做出來!他拿起圓規(guī)和直尺，在紙上畫著，努力的思考著。當(dāng)窗外露出一絲曙光時，青年長舒了一口氣，他終于做出了這道難題。作業(yè)交給導(dǎo)師后，導(dǎo)師當(dāng)即驚呆了。他用顫抖的聲音對青年說：這真是你自己做出來的?你知不知道，你解開了一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)懸案啊，阿基米德沒有解出來，牛頓也沒有解出來，你竟然一個晚上就解出來了，你真是天才!我最近正在研究這道難題，昨天給你布置題目時，不小心把寫有這個題目的小紙條夾在了給你的題目里。

多年以后，這個青年回憶起這一幕時，總是說：如果有人告訴我，這是一道有兩千多年歷史的數(shù)學(xué)難題，我是不可能在一個晚上解決它。這個青年就是數(shù)學(xué)王子高斯。這個故事告訴我們，很多時候，本不是困難本身有多么難以攻克，而是，我們被困難這個噱頭所嚇到，喪失了必勝的信心。很多時候，我們不是學(xué)不好，只是缺乏學(xué)習(xí)的信心。說到信心，讓我想起了我初中化學(xué)老師說過的一句讓我至今仍記憶猶新的話。他是這樣說的，你們當(dāng)中的好多人都是背著書包在上學(xué)，當(dāng)有一天你們把書包墊在腳下，你就會體會到一個新的高度，你就會體會到學(xué)習(xí)的真諦。過了這么多年，我越發(fā)覺得這話說的有道理，他的言外之意就是告訴我們放下包袱，不再受學(xué)習(xí)的奴役，而是做學(xué)習(xí)的主人，以強大的自信心來駕馭知識，讓學(xué)習(xí)為我所用，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，勇敢的去探索，最大限度的發(fā)揮自己的潛能。

其次，我要說的是思考。學(xué)習(xí)不應(yīng)該死學(xué)，而是應(yīng)該思考著去學(xué)，要學(xué)會學(xué)習(xí)。平時，要觀察知識之間的相關(guān)性、相似處、不同處，分析對比，提高學(xué)習(xí)效率，不做無用功。要多反思多琢磨，做到舉一反三，不搞題海戰(zhàn)術(shù)。要聰明的學(xué)習(xí)，大學(xué)吧，不要求你做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，但上課的時間你一定要把握好。課堂上老師長篇大論甚至不惜花費一節(jié)課的時間來講一個知識點，那么你就要注意了，這很可能是他在期末考試中要考的。對于一些老師反復(fù)講解，甚至反復(fù)提問的問題，你可要當(dāng)心了，因為他可是考試眼中的重點，其對你的重要性自然不言而喻了。對于這些東西你一定要徹底弄會。而老師一帶而過的知識，你只需大致了解即可。學(xué)會思考著去學(xué)習(xí)，還要求我們把握科學(xué)規(guī)律，并運用于自身的學(xué)習(xí)中。

比如，艾賓浩斯遺忘曲線大家都聽說過吧，那，又有多少人為我所用呢?在我這么多年。

應(yīng)付期末考試的生涯當(dāng)中，我是真的發(fā)現(xiàn)艾賓浩斯是偉大的。考前一周所有要背的東西你都要過一遍，之后一周時間內(nèi)做到時常復(fù)習(xí)，哪怕只是讀讀，上了考場，你就會發(fā)現(xiàn)你比你想象的要記得多而且效果好。這里在跟大家分享一個小技巧啊，那就是利用早上剛起床和睡前一小段時間來背東西，效果往往會很好。這是為什么呢?我給大家解釋一下。早上剛醒來沒有先前輸入大腦的東西的干擾，即所謂的前攝抑制的干擾，此時此刻輸入腦中的信息的完整性、準(zhǔn)確性得以有效的保持。同樣，晚上睡覺前沒有后攝抑制的影響也是這個道理。大家下去可以試試，體會體會啊！

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇八

3、少壯不努力，老大徒傷悲。——《漢樂府·長歌行》。

4、非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。——諸葛亮。

5、讀書破萬卷，下筆如有神。——杜甫。

6、鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。——李苦禪。

7、業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。——韓愈。

8、立身以力學(xué)為先，力學(xué)以讀書為本。——歐陽修。

9、三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。——顏真卿。

10、莫等閑，白了少年頭，空悲切。——岳飛。

11、要知天下事，須讀古人書。——馮夢龍。

12、讀書之法，在循序而漸進，熟讀而精思。——朱熹。

13、人生在勤，不索何獲。——張衡。

14、書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難。——陸游。

15、一日不書，百事荒蕪。——李詡。

16、書讀百遍，其義自見。——陳壽。

17、士欲宣其義，必先讀其書。——王符。

18、知之者不如好之者，好之者不如樂之者。——孔子。

經(jīng)典名言：關(guān)于讀書的詩句，關(guān)于學(xué)習(xí)的詩句經(jīng)典名言：關(guān)于讀書的詩句，關(guān)于學(xué)習(xí)的詩句。

19、讀書如行路，歷險毋惶恐。——《清詩鐸·讀書》。

20、舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知。——蘇軾。

21、勞于讀書，逸于作文。——程端禮。

22、讀書不趁早，后來徒悔懊。——《清詩鐸·趁早歌》。

23、外韌之味，久則可厭；讀書之味，愈久愈深。——程頤。

24、學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。——孔子。

25、敏而好學(xué)，不恥下問。——孔子。

26、夫所以讀書學(xué)問，本欲開心明目，利于行耳。——顏之推。

27、知之者不如好之者，好之者不如樂之者。——孔子。

28、書癡者文必工，藝癡者技必良。——蒲松齡。

29、讀書之樂樂陶陶，起并明月霜天高。——朱熹。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇九

演講稿。

作為演講者在演講時所依據(jù)的文稿,是演講成功的關(guān)鍵。那么學(xué)習(xí)交流演講稿要如何寫？下面本站小編整理了學(xué)習(xí)交流演講稿，供你閱讀參考。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，各位同學(xué)：

大家好!

我是來自a0811班的歐陽一一，很高興能夠在這兒與大家一起交流一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗，由于這是我第一次面對這么多同學(xué)談自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，所以我有什么說的不夠清楚、或者說錯的地方，還請大家多多批評，指教。

現(xiàn)在我就自己這一年多來的大學(xué)學(xué)習(xí)生活感悟和一些學(xué)習(xí)上的經(jīng)驗與大家共同分享一下。在來學(xué)校之前，我和許多同學(xué)一樣有很多的期待，即使自己進的不是重點院校，還是期待大學(xué)生活多么多么地美好，當(dāng)真正踏入大學(xué)這座象牙塔之后才感覺現(xiàn)實和想象太不一樣了，倒是有種回到高中的感覺，一樣要考試，一樣要早晚自習(xí)，一樣每天都要在教室待上好幾個小時上課，可能你們現(xiàn)在開的課還不多，上課覺得挺輕松的，等到了明年的這個時候就更有這種感覺了，現(xiàn)在我感覺念大學(xué)比高中還累，因為高中只要學(xué)習(xí)好就萬事ok了，可是大學(xué)不一樣，不僅要學(xué)習(xí)好，更重要的是培養(yǎng)各種能力，挖掘自己的潛能，重新塑造自我。而且大學(xué)是一個小社會，要學(xué)會處理好各種關(guān)系。

現(xiàn)實的一切讓我們有一些手足無措，“怎樣過好我的大學(xué)生活”成為我們每個同學(xué)都要考慮的問題。是崇尚“六十分萬歲”呢，還是志向“zd學(xué)院的各項榮耀”呢，或者是默默無聞，“藏于世外”。我不知道在座的各位在剛走進大學(xué)校園的時候是怎么選擇的，而我的選擇是第二項，當(dāng)時這樣的選擇的確是有點功利心，也有點自大，這可能是源于我好強的性格吧?!因為我記得當(dāng)時系里為我們這些新生也專門開了像今天這樣的學(xué)習(xí)交流會，會上很多學(xué)長、學(xué)姐的優(yōu)秀表現(xiàn)激起了我學(xué)習(xí)的熱情。當(dāng)時我就想我也要向他們一樣，明年，不行的話就下一個明年也坐在模擬法庭里講述自己的感受、傳授自己的經(jīng)驗。當(dāng)時我真的沒有把握，首先是因為自己處在相對比較陌生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境里，很多東西都不了解，不能快速的適應(yīng)，再就是沒有一個合理的。

學(xué)習(xí)計劃。

但是我心里就有那么一個信念因為我選擇了“要在學(xué)校找到自己合適的位置”。慢慢把這種自大這種功利心變成了一種學(xué)習(xí)的激情。

說到這里，我就歸納自己的四點學(xué)習(xí)經(jīng)驗和大家一起分享。剛才我已經(jīng)談到了第一個我非常信奉的學(xué)習(xí)方法——“要有目標(biāo)，要有信念”，因為有了堅定的目標(biāo)，才會有為之付出努力的不竭動力。當(dāng)然這里有個很重要的形容詞——堅定，這個目標(biāo)不是隨意的，或者空想出來的，必須得堅定，在整個努力過程中不能動搖。正如我的。

座右銘。

所寫：堅持最初的夢想!在這我想解釋一下我的座右銘，“堅持最初的夢想”是我進入高中那會兒定的，一直到現(xiàn)在，我的床頭都貼有這個座右銘。在高中時我就想成為一名從事法律方面的人才，所以我選擇了讀文，經(jīng)過努力我如愿考進我們九江學(xué)院，成為了zd學(xué)院a0811班的一員，才有機會成為你們的學(xué)姐。現(xiàn)在我仍然朝著這個目標(biāo)努力著，相信我以后會一直為這個理想付出，不斷的讓它豐滿起來。所以有個堅定的目標(biāo)是非常重要的同樣也是受益終生的。在此，我也希望大家能夠有個堅定的目標(biāo)，指導(dǎo)你們的大學(xué)學(xué)習(xí)和今后的人生之路。

除了目標(biāo)，另一個非常重要的學(xué)習(xí)經(jīng)驗就是認真聽講，首先申明一下我不是某些老師請來的說客，這點經(jīng)驗的確是根據(jù)我自己的切身體驗總結(jié)出來的，很多同學(xué)可能不信或者質(zhì)疑“自己自學(xué)，照樣名列前茅”。其實我很欽佩這樣的同學(xué)，自學(xué)的確能夠鍛煉他們的獨立性和學(xué)習(xí)的自主性，同時這樣的學(xué)生往往有很大的毅力，這是我欽佩他們的原因。但是在這我還是建議大家好好利用課堂45分鐘，它不僅使大家學(xué)到更好的自學(xué)方法，更重要的我想是能夠大大提高我們的學(xué)習(xí)效率。這一點我深有體會，我除了期末學(xué)習(xí)強度高一點外，平時除了上課，自主學(xué)習(xí)的時間每天只有3個小時。但這并不是臨時抱佛腳，因為我覺得考試的內(nèi)容自己已經(jīng)知道個大概，了解每門科目哪些知識要求理解;哪些知識要求識記;哪些內(nèi)容基本可以不看，這樣我要掌握的專業(yè)內(nèi)容就大大縮減，可以空出大量的時間供自己發(fā)展其他方面的興趣。之前我也提到了，大學(xué)的學(xué)習(xí)不止是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，更多的還是其他素質(zhì)的提高，學(xué)習(xí)做人、做事。這樣的話就要求我們在上課的時候，注意力要高度集中。認真去聽，去記，不要開小差，因為也許就在你開小差那會兒，老師就把重點難點講過了。

當(dāng)然，認真聽課的另一個好處可能是自學(xué)的同學(xué)很難達到的，那就是老師會著重涉及一些大家在考試或者在專業(yè)學(xué)習(xí)中容易忽視的細節(jié)，而這些細節(jié)可能就決定了你這章內(nèi)容或者這道題你能不能掌握。也正是因為這些細節(jié)是同學(xué)們自學(xué)時無法把握的，所以使得大家在專業(yè)水平或者各項考試中拉開了差距。

第二個因素談了這么多，只是希望大家不管是為了節(jié)約課余時間還是真心想學(xué)好專業(yè)知識都能夠積極參與到課堂上來。今年是我們學(xué)校的校風(fēng)建設(shè)年，而學(xué)風(fēng)是校風(fēng)的重頭戲，而一個學(xué)校學(xué)風(fēng)的好壞，最能體現(xiàn)在課堂上，希望大家都能為我們九江學(xué)院的校風(fēng)建設(shè)貢獻自己的一份力量，上好每一堂課!

接下來，我要跟大家交流第三方面的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。套用一句話“時間不是萬能的，可不花時間是萬萬不能的”，在這，時間是指大家花在學(xué)習(xí)上的時間。談時間的重要性其實大家都明白，很多同學(xué)可能比我更清楚，曾幾何時，因為自己那一次通宵達旦，英語考試終于過了。當(dāng)然，這是玩笑了，如真有的話純屬巧合。不過我還是不相信這種巧合，英語考試如果能憑借一次通宵達旦通過，那我覺得新東方?jīng)]有把你請去幫助英語求學(xué)者“從絕望中尋找希望”是他們的損失。說這些的目的是希望大家能夠合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。當(dāng)自我感覺學(xué)習(xí)效率高的時候多安排點時間學(xué)習(xí)，萬一哪天學(xué)習(xí)興致一點都提不起來的時候，就去放松以下，要勞逸結(jié)合。很多勤奮好學(xué)的同學(xué)，渴望著成績有直線式的上升，而整天悶在書海題海中。可為何最后效果并不大呢?因為他們疲憊了，身體疲憊了，心靈也疲憊了，即使學(xué)也學(xué)不出令人滿意的效果。所以，我想我們還是要適當(dāng)?shù)慕o自己一點放松的時間，去聽聽流行音樂啊，去上網(wǎng)了解一下最近發(fā)生的有趣的事兒啊，甚至還可以玩一些游戲，來減輕壓力，不要把自己束縛在古老的圈套之中。但是，這僅僅只能做為一種消遣，過度地沉迷，必定會影響到自己的成績，曾經(jīng)的努力也會白費。學(xué)時認真學(xué)，玩時盡情玩，這也是老師和家長們經(jīng)常在我們耳邊嘮叨的一句話了。

劉墉曾經(jīng)說，成績好的人往往比成績差的人會玩?為什么呢?那是因為他們會學(xué)，所以他們擁有玩的資本，即使玩也會玩出花樣來。我們要注重自己的學(xué)習(xí)效率，從而擠出時間來玩，來放松自我，然后再以最飽滿的情緒，激情去繼續(xù)學(xué)習(xí)。所以我在這兒強調(diào)，要會學(xué)也要會玩，當(dāng)然了，違法亂紀的除外。

現(xiàn)在談最后一個學(xué)習(xí)經(jīng)驗——是不是覺得我好羅嗦啊，再忍幾分鐘，我們馬上就結(jié)束了，其實我也不自在，畢竟當(dāng)著這么多同學(xué)講自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗還是要有一定勇氣的——言歸正轉(zhuǎn)，最后一個學(xué)習(xí)經(jīng)驗——競爭，這個詞我本來不想用，感覺“火藥味”很濃，但現(xiàn)實的確是這樣，我們每時每刻都面臨著競爭，很多同學(xué)可能沒有意識到，甚至自己在被別人當(dāng)作競爭對手后還蒙在鼓里，靜等別人超過自己。我在這里說的競爭就是要找一個強有力的對手，督促自己學(xué)習(xí)。找到一個好的競爭對手，可以使自己的戰(zhàn)斗力成直線上升。在這方面我就有很多競爭對手，更準(zhǔn)確的說是有很多學(xué)習(xí)的榜樣。每個我接觸的人，基本都是我學(xué)習(xí)的對象，在這我感謝他們，可以說是他們的存在，給了我學(xué)習(xí)的模版，也讓我有了更多的學(xué)習(xí)動力，去試著超越他們。有時候翻看自己的成績單，發(fā)現(xiàn)很多自己的弱勢科目能夠取得好的成績，應(yīng)該有他們的功勞。當(dāng)然，這個競爭對手，大家心理清楚就可以了，沒有必要正式的準(zhǔn)備好一封。

挑戰(zhàn)書。

然后偷偷的塞到別人的枕頭底下還不時刺激人家一下乘其不備在其書本上寫一句“這次你死定了!”這個沒有必要知道的認為是挑戰(zhàn)不知道的還以為恐嚇呢!還有一點就是大家學(xué)習(xí)的范圍可以更寬不要只局限在專業(yè)課的學(xué)習(xí)上還可以適當(dāng)學(xué)習(xí)別人其他方面的技能包括英語計算機人際交往能力及自己感興趣的一些東西。

剛剛談的只涉及校內(nèi)同學(xué)之間的競爭，其實更重要的我覺得還是整個大學(xué)生群體中的競爭，畢竟我們最后都要回歸到社會中去。相比校內(nèi)同學(xué)之間的競爭，跨校學(xué)生之間的競爭要更加激烈，有的時候可能是殘酷的。這方面我們面臨的競爭可能主要來自那些相對而言比較好的重點院校，畢竟他們有更豐富的教學(xué)資源。他們可以發(fā)揮的空間可能超越我們幾倍，如果競爭同一個崗位，我們的確處于劣勢，但是大家也沒有必要灰心，什么事情都是兩面的，一般院校的學(xué)生我覺得有更多的爆發(fā)力，也更加務(wù)實一些。只要我們能好好的利用自己學(xué)校的教學(xué)資源刻苦學(xué)習(xí)，增強競爭意識，同樣會獲得和他們一樣的就業(yè)機會，有的時候可能更多一些。

我要說的就這么多，我們都已經(jīng)念了十二三年的書了，我相信每個人都有自己的一套學(xué)習(xí)方法，不能說誰誰誰的學(xué)習(xí)方法好啊，誰的管用啊之類的，我覺得適合自己的才是最好的。以上幾點只是我個人的經(jīng)驗總結(jié)，拿來和你們一起分享，當(dāng)然也希望我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗?zāi)軌蚪o大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>

最后想說的是：一個人的成績需要很多人的扶持和支持，但最主要的還是在于自己。我們要讓自己在成績優(yōu)秀，能力超眾的同時，快樂地度過每一天。

希望我們zd學(xué)子能夠在九江學(xué)院這片知識凈土上大豐收。

謝謝!

一年級的學(xué)弟學(xué)妹們：

你們好!

上周日晚上，學(xué)校通知我讓我來給大家做學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流，我聽了之后不敢相信自己的耳朵。因為，這完全出乎我的意料。而且，在學(xué)習(xí)中，我深知自己的斤兩：一是沒有取得什么驕人的成績，二是也沒有摸索出什么屬于自己的經(jīng)驗和理論拿來給大家炫耀。實不相瞞，在這眾目睽睽的地方，我的心也怦怦跳得厲害，相當(dāng)?shù)木o張。總之，如果我有什么說的不夠清楚的地方，或者說錯的地方，請諸位多多批評，指教。當(dāng)然，不是現(xiàn)場批評。為了不讓大家白白浪費寶貴的大學(xué)時光，我愿意坦誠地說出過去兩年多的學(xué)習(xí)生活給我的體會和心得，希望這些東西能對大家有所啟發(fā)，有所幫助，同時，也希望今天的交流成為我們共同的難忘的經(jīng)歷。

首先是我的。

自我介紹。

……。

通過兩年經(jīng)驗的積累，我有以下幾點體會：

第一，不管在什么樣的環(huán)境中，我們都要樹立一個良好的心態(tài)。我相信到這所學(xué)校來，我們不只是接受一種高等教育，而且更重要的一個方面就是鍛煉我們頑強的意志，塑造我們堅韌的性格，培養(yǎng)我們接受和適應(yīng)一個新環(huán)境的能力。我們不僅要立志學(xué)習(xí)好知識和技能，還要學(xué)會勇于面對我們的學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題，困難和挫折，積極的面對生活，面對我們的人生。《菜根譚》里說：“寵辱不驚，漫隨天外云卷云舒;去留無意，閑看庭前花開花落。”總之，如果樹立一個良好的心態(tài)，我相信，三年的高中生活不僅能圓滿順利地讀過，而且一定會讓你有一個滿意的結(jié)果!

第二，注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)的樂趣。我們學(xué)校的生活是眾所周知的單調(diào)一些，但是如果能適應(yīng)這種單調(diào)合平靜的話，那么，我們一定會深深的喜歡上這里。現(xiàn)代社會的浮躁與喧囂讓我們的心靈無處可棲，而這里，給我們提供了一個無比寧靜的樂園。同時，我覺得如果我們能適當(dāng)?shù)淖⒁馀囵B(yǎng)自己的興趣和愛好的話，就不僅能調(diào)節(jié)我們的過于單調(diào)的生活，而且對提高我們的學(xué)習(xí)效率也會有不少幫助。我還記得我高中里的第一堂課，我們老師就忠告我們只有兩件事情是最值得去做的：讀書和學(xué)習(xí)。在這里，我的老師把讀書放在了學(xué)習(xí)的前面，她著重強調(diào)了讀書，當(dāng)時這句話給了我很大的鼓舞。現(xiàn)在，我首先向大家建議：如果你熱愛生活，就去讀書吧，讓讀書成為我們生活中的重要內(nèi)容，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。雖然，當(dāng)前的社會潮流是越來越少的人去埋頭讀書，但是讀一本好書給我們帶來的樂趣和收益是任何其它現(xiàn)代媒介都是無法替代的。讀一本好書不僅開闊我們的視野，不僅提升我們的情操充實我們的心靈，從某種程度上它可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價值所在。如果你原來就有讀書的習(xí)慣，我懇請你堅持下去;如果你想嘗試一下真正的讀書生活，那么請盡快付諸實踐吧，因為你一定會不虛此行!培養(yǎng)和發(fā)展自己的興趣，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活中的樂趣，是我們接受教育的一個不可或缺的重要的內(nèi)容。

第三，學(xué)會度過一個健康的生活。現(xiàn)代的生活誘惑多多，不良習(xí)氣多多。那么，既然來到這所特殊的而且有著優(yōu)良傳統(tǒng)的高中，我們就要努力去過一個健康的生活。首先，我們要學(xué)會做一個健康的人。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一個合格的學(xué)生，我們理所應(yīng)當(dāng)?shù)膽?yīng)該自覺抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介，以及有害的語言和有害的生活習(xí)慣。其次，我們要努力有一個健康的身體。健康的身體是我們學(xué)業(yè)和我們將來人生事業(yè)的基本保證。生命在于運動，在運動的過程中你可以明白很多道理，比如，鍥而不舍對我們獲得成功，和實現(xiàn)人生的目標(biāo)有多么的重要。同時，我們還要有一個合理的飲食習(xí)慣。一個健康的身體，不僅可以使我們在課堂上保持充沛的精力，有利于派遣負面情緒，對保持心理健康起著不可替代的重要作用。

總之，有一個良好的態(tài)度，適合發(fā)展和提高自己的興趣，以及一個健康的生活方式，是我們學(xué)習(xí)知識和技能的基本保證，也是我們順利完成學(xué)業(yè)和實現(xiàn)人生目標(biāo)與理想的必要前提。

下面，我要和大家聊一聊我的學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗。希望能給你們今后的專業(yè)學(xué)習(xí)帶來一些幫助。普遍的看法是，外語只是一門工具，很多同學(xué)也都是抱著這種態(tài)度去學(xué)習(xí)的。當(dāng)然，這種看法沒有錯誤，但是，如果你能看到語言是文化的載體，是人類精神文明歷程的重大成就，在學(xué)習(xí)語言的同時，本著學(xué)習(xí)它的文化精義的目的，探尋文化的各種背景和歷史，著眼于過去放眼于未來,未嘗不是一種激勵我們學(xué)習(xí)的永動機。

我認為學(xué)習(xí)任何一門語言都是需要下苦功夫的，不論你多么有天賦，也不論你有多大的雄心，你都必須要投入足夠多的時間和花費足夠多的精力。換句話說，學(xué)習(xí)外語沒有任何捷徑可走。但是，即便如此，我們也還是要重視學(xué)習(xí)方法，一個良好的學(xué)習(xí)方法，不僅可以有事半功倍的效果，而且同時可以促進我們學(xué)習(xí)的積極性和幫助我們獲得相應(yīng)的成就感。因此，有志于學(xué)習(xí)好外語的同學(xué)，除了要有鍥而不舍的恒心和毅力，學(xué)不成誓不罷休的志氣，還要有一些必要的適合自己的學(xué)習(xí)方法。

如何學(xué)習(xí)好外語?除了我上面所說的之外，我還大致的歸納了以下六點，覺得這些對于我們學(xué)習(xí)好專業(yè)知識相當(dāng)重要。

第一，要有一本夠用的詞典。詞典是最好的老師。這里說的詞典不是電子詞典。必備的詞典至少要有英漢雙解的，常見的牛津高階雙解詞典，朗文英漢雙解詞典等等。有了詞典還要學(xué)會用詞典和養(yǎng)成查詞典的習(xí)慣。不少人買了詞典之后，就把它悄悄的藏起來了，我覺得這樣浪費資源的做法是很可惜的。但是這也有一個好處，比如我經(jīng)常見到有的人桌子上放著一個嶄新的詞典，我就很羨慕，很眼紅，于是就很乖巧的說我想拿我的舊詞典換一個新詞典，我愿意付出一些代價。但是，我試過很多次，從來都沒有人愿意過。字典不是藝術(shù)品，把字典當(dāng)花瓶一樣的供奉著，對自己有什么好處呢?至于查字典的方法，我以為查雙解詞典，一定要看單詞后面給的各種不同的注釋，比如音標(biāo)詞性以及用法等等，還要看英文解釋和不同解釋之間的區(qū)別，以及后面的舉例。查單詞是一個枯燥的但是也是一個最讓人受益的學(xué)習(xí)方法。最后，我想說，電子詞典好比速食面以及麥當(dāng)勞等快食面，使用它效果立竿見影，很方便。但是，字典就好比來自天然的不含任何添加劑的的糧食，雖然口感不太好，但是他的好處我只能對你們說，用了才知道它的好。因此，建議大家，除非迫不得已，不要使用電子詞典。

第二，單詞的積累。這是學(xué)習(xí)任何一門語言都是要做的基本功。因為英語單詞的數(shù)量之多，掌握一定的方法和技巧來記單詞是十分必要的。常見的方法有聯(lián)想法，反復(fù)記憶法，比如自己組建一個單詞卡片庫;另外，善于歸納英語單詞的特點也是記單詞的一個行之有效的方法，比如詞根相同的單詞，比如同音詞，形近詞，前后綴相同的單詞，近義詞反義詞等等。單詞固然需要積累，但是積累單詞反對猴子掰棒子的做法，學(xué)一個忘一個是很不可取的。同時，這又牽涉出了一個重要方法，要反復(fù)地記憶和練習(xí)。

第三，重視語法。語法是大多數(shù)英語學(xué)習(xí)者的薄弱環(huán)節(jié)。除了扎實英語基礎(chǔ)知識之外，最重要的就是要系統(tǒng)地扎實的學(xué)習(xí)語法知識了。如果語法不能得到解決，很可能就會成為你專業(yè)進步的瓶頸，這一點我深有體會，因為我的老師曾經(jīng)拿同樣的例子警告過我。很遺憾，我沒有讓她露出笑臉，以至于現(xiàn)在我跟她聯(lián)系時心里就特別的虛，但愿你們以后別犯我同樣的錯誤。此外，在學(xué)習(xí)語法的過程中可能會有一些比較抽象的概念，對待這種問題，我覺得要反復(fù)的揣摩和反復(fù)的記憶，很可能有一天，過去的問題突然迎刃而解，你就會恍然大悟，原來人類的大腦雖然進化幾千年了，還有很多地方殘缺不全啊。當(dāng)然，遇到不理解的地方，也可以及時地請教同學(xué)和老師，這兒的老師都很優(yōu)秀，而且很負責(zé)任。如果你虛心求教，他們定會給你一個滿意的解答。

第四，預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)好外語預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一個都不能少。通常需要我們認真預(yù)習(xí)的課程有精讀課，泛讀課，作文課。口語課也需要在上課前進行充分的準(zhǔn)備。尤其是精讀和泛讀，預(yù)習(xí)是上課的前提。上課不預(yù)習(xí)，簡直就好比士兵上戰(zhàn)場不帶裝備，課堂上進行知識演練時，你肯定會必死無疑，死得一踏涂地，死得不省人事。預(yù)習(xí)精讀課就是要解決掉課文中出現(xiàn)的生僻的單詞和詞組，復(fù)雜的句子以及課后的部分練習(xí)題。泛讀要看懂文章的主要意思，掌握文章的主要脈絡(luò)和一些重要的細節(jié)和知識點。最后我覺得復(fù)習(xí)可能就是反復(fù)的記憶和對英語語言的運用了。此外，恕我無可奉告，因為這一點我自己做得也不好，拿不出什么經(jīng)驗和體會。

第五，注重課堂效率，積極配合老師上課，認真按時完成老師布置的作業(yè)。各位學(xué)弟學(xué)妹，不要以為我在教導(dǎo)你們，你會發(fā)現(xiàn)真正做到這些并不是一件很容易的事情。但是我基本做到了，因此在過去的兩年里，盡管是基本做到都使我深深受益。還有上課的時候，如果老師把繡球拋給你，讓你來回答問題，你可千萬不能拒絕。即便是真的碰到了難題，一點都不會，也好抓住機會用英語展示一下自己，哪怕你只說一句“i’msorry”，也比你沉默是金好得多，至少老師不會對你失去太多的信心。

第六，注重口語和聽力練習(xí)，養(yǎng)成背誦和廣泛閱讀的習(xí)慣。口語和聽力是我們學(xué)習(xí)弱項。要解決它們，首先是要重視口語課和聽力課;其次是在課后進行大量的口語和聽力練習(xí)。如果你覺得我在說廢話，我不會跟你爭辯，如果兩年或者三年以后你還認為我這么說是廢話，那么我甘愿向你道歉!而背誦，是培養(yǎng)我們英語語感的重要方法，背誦精讀課文，應(yīng)該成為我們學(xué)習(xí)外語過程堅持不懈的一個任務(wù)。背誦英文不少方法，廣泛的閱讀不僅有助于培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)英語的興趣，而且還有助于扎實我們的基本功。但是，在閱讀的過程中我們要注意摸索和掌握一些方法，建議大家要經(jīng)常跟老師保持交流，多聽取老師的意見和建議。

一年級的朋友們，我說了這么久，你一定不難發(fā)現(xiàn)，我所說的幾乎都是一些耳熟能詳?shù)膶W(xué)習(xí)方法，甚至從某種程度上都是老調(diào)重彈。因此我感到慚愧無比。但是從這里也可以看出，學(xué)習(xí)英語著實沒有什么秘籍，唯一的辦法就是腳踏實地的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。但是說起來容易做起來難，就拿我自己來說，我不能保證我說到的全部做到，恐怕正是因為這個，我在學(xué)習(xí)知識的時候還時常會感到一些茫然。其實，你們不要以為我的成績有多么好，也不要以為我能到這里給你們做經(jīng)驗交流，是多么的牛，其實，我唯一的資本，也就是比你們多了兩年的經(jīng)驗而已。所以，一年級的朋友們，希望你們能在今后的生涯中更加精彩的show出自己，如果你們將來跟我一樣，有同樣的機會來做學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流，一定要說得比我好，比我的更有吸引力，說服力。在我的演講快要結(jié)束的時候，希望大家能在單調(diào)的生活中找到快樂和幸福，能從枯燥的學(xué)習(xí)中體驗到知識的力量和精神的滿足，能及時找到一種適合自己的學(xué)習(xí)方法，并堅持下去，而且在保證學(xué)習(xí)的同時不忘發(fā)展自己的興趣愛好和提升自己的能力和素質(zhì)。能做到這些，我堅信，你們付出的辛勞和汗水必將有一個令人滿意的結(jié)果。最后，再次感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和給我這次寶貴的機會，使我有幸有機會跟你們交流。祝愿大家在今后的生活中身體健康，學(xué)習(xí)進步，心想事成!謝謝!

尊敬的老師、同學(xué)們：

晚上好!

非常感謝大家給我這個機會，讓我和大家交流學(xué)習(xí)。

關(guān)于“怎樣能學(xué)習(xí)好”這個問題，我個人認為，由于每個人的性格和生活時間安排的不同，一千個人就會有一千種不同的學(xué)習(xí)方法。所以，在這次交流會上，不是讓大家復(fù)制我們的學(xué)習(xí)方法，而是吸收一些適合自己的方法，并形成自己特色的、合理的、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

關(guān)于學(xué)習(xí)方法，前面的同學(xué)們介紹的已很詳盡。總結(jié)一下，就是我們已經(jīng)很熟悉的學(xué)習(xí)三段論：課前預(yù)習(xí)，課上聽講，課后溫習(xí)。尤其重要的是課上聽講，這50分鐘是相當(dāng)重要的。此外，就是考試前，把我們所學(xué)的知識一定要復(fù)習(xí)一遍，并自己要把這些知識點串起來。達到合上課本，腦子里能形成一個大致的知識體系，對于其中的知識點了然于心。但為什么我們學(xué)習(xí)成績還不理想呢?其根本原因，就是自己從心理上、態(tài)度上不知道自己的目標(biāo)是什么，想要的是什么。以及許多同學(xué)認為大學(xué)開的課程大多不實際，沒有用。從心理上不想學(xué)習(xí)。如果不能解決這些問題，再好的學(xué)習(xí)方法也沒用。

首先，我們要積極主動的認識、了解清楚自己的目標(biāo)，自己真正想做的是什么。只有解決了目標(biāo)問題，才能清楚的認識到自己應(yīng)該做些什么。其實，我們大學(xué)畢業(yè)后，無非考研和工作兩條路。

若是選擇考研，那就要在和考研有關(guān)的課程方面下苦功夫。另外，還要了解一些考研的信息，例如：考研的大致流程、科目、條件限制、自己感興趣的相關(guān)專業(yè)情況及院校信息、專業(yè)就業(yè)形勢及情況等等。最好在真正的考研復(fù)習(xí)前，確定好自己的專業(yè)及院校。這樣目標(biāo)明確了，也就有了充足的動力。且可以避免你大三開始準(zhǔn)備時毫無頭緒、一片茫然。還有一點，就是在大一、大二要把自己的弱勢科目(如英語或數(shù)學(xué))給斃了。如果做不到這些，那么你們盲目跟從別人考研。其結(jié)果只有兩個，不是半途而廢，就是明知考不上還是去應(yīng)考。那只有說你勇氣可嘉了!

如果，畢業(yè)后目標(biāo)是工作，那么就要做另外一番打算里。首先就是要學(xué)好課程、不掛科。因為在我們畢業(yè)找工作時，大多單位是要看我們的成績單復(fù)印件的，這個要由我們學(xué)校提供并打印，想造假是不可能的。假如，你掛了好幾科的話，我想成績單連你自己都不忍心拿出來讓招聘人員看。你又沒有計算機二級證、英語四六級證、畢業(yè)證、學(xué)位證。你拿什么和人家多證齊全的同學(xué)競爭工作崗位。今天在座的有好多和我同級的，甚至同班的。也許對于掛科或補考后還不過，你們不當(dāng)回事，不著急。但作為一名班長，我想對你們說：我都替你們著急啊!你們可以想一想，到大四，你們要寫論文，還要找工作，還要補考。補考不過，連個畢業(yè)證、學(xué)位證都沒有。而二級、四六級你們也沒過，你說你們拿什么去找工作。想想上大學(xué)以來你們都做了些什么，現(xiàn)在后悔還來得及，若到畢業(yè)時才知道后悔，那可就真的太晚了。且現(xiàn)在國家政策對大學(xué)生越來越好，沒有畢業(yè)證，你怎么享受這些優(yōu)惠政策嗎?例如：國家出臺的一系列鼓勵大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠政策、最近的取消大學(xué)生落戶限制的政策等等。有的同學(xué)會說，我有能力就行了，成績并不重要。但一個人要想進入一個單位，是要有二級、四六級、畢業(yè)證、學(xué)位證這些敲門磚的。即使你進去了，但不能把自己的思路等形成材料傳導(dǎo)到上層領(lǐng)導(dǎo)面前，你的發(fā)展空間是很有限的。例如，我20xx年上半年在外打工時，我的主管，三十多了，很有能力的一個人。剛調(diào)到我們哪的區(qū)域經(jīng)理，比我們主管年輕，是河南中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的，好多事都還要請教于他。但正是因為我們主管文化低，不能把自己對市場的詳細分析及理解形成電子材料傳導(dǎo)到領(lǐng)導(dǎo)面前，遲遲不能讓領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)他的能力。而干了好多年了，還只是個主管，拿微薄的工資。對于那些想創(chuàng)業(yè)的同學(xué)而言，沒有這些證書，你就享受不了國家的一系列優(yōu)惠政策，那就意味著你和其他創(chuàng)業(yè)者不是站在同一起跑線上。也許有的同學(xué)會舉海爾、蘇寧這些由弱到極強的傳奇。但在當(dāng)今激烈的比較完善的市場環(huán)境中，這樣的傳奇發(fā)生的可能性為零。現(xiàn)在是知識的競爭、科技的競爭、創(chuàng)新意識的競爭。所以，還是要把學(xué)習(xí)和掛科當(dāng)回事。其次，我們在搞好學(xué)習(xí)的同時還要多參加社會實踐，去了解社會上對我們的要求是什么。由此來分析我們需要了解掌握哪些方面的課外知識和技能。根據(jù)個人目標(biāo)的異同，選擇性的看比較有深度的書籍，不可一味的沉浸在愛情、武俠等小說中。以后的發(fā)展是離不開計算機和英語的。電腦不僅僅能打魔獸、看電影。它上面還有word、excel、powerpoint等相當(dāng)實用、現(xiàn)實的辦公軟件。你現(xiàn)在熟練掌握了，以后必將受益頗多。我再舉一個例子，我在外工作時，有一個同事是學(xué)電腦專業(yè)剛出來工作的，由于領(lǐng)導(dǎo)大多對電腦知之甚少，但現(xiàn)在辦公又離不開電腦。所以領(lǐng)導(dǎo)的很多電子文件、檔案等都是這個同事幫忙弄得，自然他就很受領(lǐng)導(dǎo)喜愛，發(fā)展的機會和空間也很大。我們還可以通過電腦加強英語口語的學(xué)習(xí)，以后這是必不可缺的。例如，對于一個單位而言，若它找了一個會計，這個會計還能滿足老板簡單的翻譯工作，單位何樂而不為呢?對于創(chuàng)業(yè)的同學(xué)而言，創(chuàng)業(yè)之初資金鏈普遍比較緊張。若我們會英語，不是可以把一個月4、5千的翻譯費用給省了。即使必要時請翻譯，那暫時雇一個就行了，用一兩個小時就ok了，成本也比雇一個全職翻譯要低得多。可以毫不夸張的說，自己精通了英語，你會多出十條、二十條、三十條的發(fā)展道路，發(fā)展的空間是巨大的。例如，我的家鄉(xiāng)是一個很大的二手設(shè)備集散市場，現(xiàn)在東南亞國家急需我們的二手設(shè)備，而且出價是我們當(dāng)?shù)貎r格的5到10，懂英語的或有這個條件的，已經(jīng)開始從中獲得極大的利益;我們統(tǒng)計學(xué)老師，于忠江博士，給我們上第一節(jié)課的時候，以切身感受對我們講，等我們到他這個年齡時，要想有好的發(fā)展，大的發(fā)展，是離不開英語的，告誡我們現(xiàn)在一定要學(xué)好英語;又如一次在咱們學(xué)校理發(fā)時，和理發(fā)師聊天，他說后悔自己不會英語，如果會英語他可以像他的朋友那樣拿5000元到10000元的工資。在網(wǎng)上，我們還可以了解大家們關(guān)于經(jīng)濟、社會等問題的激烈的、最前沿的思想碰撞，這對個人的心智及思維的成熟是極其有益的。同學(xué)們還經(jīng)常說學(xué)校演講少，精彩的演講更少。那網(wǎng)上是有大量好的、有價值的演講的，都去聽聽，說不定那個就改變了你的人生軌道。多了解社會中的企業(yè)、行業(yè)、經(jīng)濟、國家政策等信息，對自己看問題、解決問題大有裨益的。所以，要利用好自己的現(xiàn)有條件，爭取發(fā)揮其最大的效用。

解決了目標(biāo)、自己想要干什么的問題之后，大家普遍還有一個疑問：大學(xué)上課學(xué)的東西不實際、沒有用。我個人感悟，大學(xué)學(xué)的是認識問題、解決問題的思路，即科學(xué)思維的建立及健全。大學(xué)開五十門左右的課程，這些課程認識、分析問題的角度，解決問題的思路都是各有特色的。我們?nèi)粽嬲恼莆樟诉@些，在以后認識、解決問題時，能提出自己獨特的觀點，也就做到了創(chuàng)新，個人發(fā)展自然不可估量。且這些課程中還是有很多實際的東西的，如金融學(xué)、西方經(jīng)濟學(xué)、會計、統(tǒng)計學(xué)等等。經(jīng)濟學(xué)和西方經(jīng)濟學(xué)，可以幫助我們更加深刻的認識我們身邊的經(jīng)濟現(xiàn)象，會計使我們能很好的掌握資金狀況，統(tǒng)計學(xué)是我們分析數(shù)據(jù)得出結(jié)果的好工具。也許有的同學(xué)會說等到用這些知識時，早忘了。但當(dāng)你需要用時，因為你有這個基礎(chǔ)，是很易重新掌握的。且對你的進一步發(fā)展提高，也是很有益處的。況且，如果你學(xué)了這些知識后，及時的嘗試著用這些知識分析周圍的一些實例，那么你不僅不會忘，反而會在不知不覺中加深認識，并不斷提高。簡言之，現(xiàn)在學(xué)的就是以后我們繼續(xù)學(xué)習(xí)發(fā)展的一個基礎(chǔ)、一個地基。所以，現(xiàn)在學(xué)的是很有用的。如果你現(xiàn)在認識到了，等你用到這些知識時，你會由衷的感嘆，幸好當(dāng)時我好好學(xué)了;如果你沒有認識到，到你用時方恨自己，在學(xué)校時，那么好的條件，那么多的時間，為什么沒有好好學(xué)習(xí)啊?真后悔?然后把自己這個未完成的東東“贈予”自己的孩子。

明確了自己的這兩個問題之后，最后一項工作就是實施了。執(zhí)行時，同學(xué)們抱怨的最多的，就是沒學(xué)習(xí)環(huán)境：寢室沒法學(xué)、自習(xí)室又不安靜等等。我想說的是，只要你想學(xué)，學(xué)的進，哪兒都可以學(xué)習(xí)。我是班長，除了工作和學(xué)習(xí)，我還有自己的理想。所以，我的時間很緊張，因為我要做很多事。但學(xué)習(xí)又不能落下，那么就只有提高效率，一是抓緊課上的時間，下課一般不用看書。二是，若課下看書或做作業(yè)時。全神貫注的投入，在寢室也能學(xué)，在自習(xí)室照樣學(xué)，學(xué)的別人給我打電話、發(fā)短信都感覺不到。有了效率，就有了更多的時間做更多有價值的事。時間都是擠出來的，千萬不要說沒時間。說沒時間，那是因為你的時間太多了，即你的時間使用效率很低。又有同學(xué)講我們學(xué)校的實踐機會太少了。實際上，只要我們想提高，細細觀察，主動尋找，身邊處處是實踐機會，如：與老師同學(xué)的交流、組織活動、班里及各處的發(fā)言、家教、派送等等。從中我們可以學(xué)到諸如交際、禮儀等許多很實用的東西。只要我們?nèi)フ伊耍匾暳耍憔湍軐W(xué)到其他同學(xué)學(xué)不到的知識。這其實都歸結(jié)為“適應(yīng)”。與其在抱怨中浪費寶貴的時間，還不如充分利用現(xiàn)有條件，盡快開始自己的征程，時間是寶貴的!

縱觀以上論述，核心有兩點：

一是，看待問題要有主見，不可人云亦云，要有自己的觀點、看法。國學(xué)大師陳寅恪先生在王國維先生的墓碑上寫到：“獨立之人格，自由之精神”，是他心目中的大學(xué)精神。對于現(xiàn)在大家普遍掛在嘴上的：上大學(xué)畢業(yè)即失業(yè)，海歸成海待，考研沒有用等論。大家不假思索的就說開了，豈不知，謊言重復(fù)100遍，自己無意識中就把它當(dāng)成了真理。對于這些論調(diào)，我個人的觀點是，由于現(xiàn)在本科及研究生擴招，一方面使一些不合格的機構(gòu)招生，另一方面是招了一些不合格的學(xué)生，還有一點成分是媒體對這些少量不良例子的過分夸大報道，喪失媒體責(zé)任感。要想有一番作為，為國家出點力，還是要去報那些有實力的研究機構(gòu)繼續(xù)刻苦深造。至于海歸成海待，現(xiàn)在出國門檻低了，好多不合格的僅是為了名譽的人，也都出了國。他們出國不是為了求得真理，在國外也不好好學(xué)，“學(xué)成歸來”后不成海待成什么。所以我們在選擇道路，解決問題時，一定要有獨立的人格。

二是，堅持的重要性。其實，很多事并不難，只是我們沒有堅持下去。就拿我克服數(shù)學(xué)為例，我從初中到高中一直對數(shù)學(xué)很畏懼，感覺自己就沒長學(xué)數(shù)學(xué)的腦細胞。但到大學(xué)了，我想考研，我想為中國的經(jīng)濟穩(wěn)定增長出一份力。那么我就要克服這個缺點。大一開的是微積分，自己從一開始就一直努力的學(xué)習(xí)，當(dāng)講到麥克勞林級數(shù)時，真的跟聽天書似的，看了看班里也就只有三四個同學(xué)還在堅持聽，大家不是不聽，簡直是種精神上的煎熬，都是在極度無奈中一個個低下了頭。當(dāng)時我在猶豫，是堅持聽下去，還是放過算了。一閃念間決定：把老師寫的先全抄下來再說。課后，我就又開始仔細研究起來。問學(xué)習(xí)好的同學(xué)，也向成績沒我好的同學(xué)請教，查資料，等下一節(jié)課又和老師探討，終于明白了。于是回頭想想，當(dāng)時覺得那么難的、覺得自己肯定解決不了的問題，現(xiàn)在看來，其實也挺簡單的。之后，不管是學(xué)線性代數(shù)，還是學(xué)大家公認比較難的概率與數(shù)理統(tǒng)計，我學(xué)的都很順利，并且越來越喜歡數(shù)學(xué)了。總結(jié)一下，就是在做任何事的時候，開頭都是最難的，其實難的不是事件的本身，而是我們心理上對事件的畏懼，對自己能力的不信任。當(dāng)最難時，只要我們堅持一下，過了這一段兒，并積累了好多東西，就會產(chǎn)生一種主動性、推動力，使你走上成功的快車道。

另外，我還有四點感悟，在此也和大家分享一下：一、我們現(xiàn)在過多的關(guān)注的是成功人士頭上的光環(huán)，而很少關(guān)注他們背后所付出的努力。這反映了當(dāng)今社會的一大通病：浮躁。我們作為社會的一個組成部分，也不可避免的染上了這一致命的陋習(xí)。所以我們一定要戒躁，要踏實。

二、不打無準(zhǔn)備之仗。去年我們班在考計算機二級時，報考的時候班里只有兩個人沒報。但由于大多同學(xué)準(zhǔn)備不充分，到考試時，有好多棄考。等到上午考完筆試，下午考機試時，參加考試的同學(xué)就更少了。在此我想告誡大家，既然報了，就好好準(zhǔn)備，別動不動就輕言放棄。千萬不要適應(yīng)了這種放棄，那樣的話，對你的影響是很不好的。既然選擇了，就要好好努力。希望在報英語四六級的時候要認真考慮，要是報了名，就要好好復(fù)習(xí)，爭取過了。等你克服了心理的畏懼，嘗到了成功的味道，感到了自己其實也是很不簡單的，你會獲得更多的意想不到的榮譽。其實，這些背后是你能力的真正提高。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十

各位同學(xué)：

大家晚上好！作為學(xué)長，首先要恭喜你們能如愿考上大學(xué)。

我是來自xx級包裝工程（1）班的曹家壯。

或許，你們當(dāng)中的有些人此刻還沉浸在高考失敗的痛苦中，的確，一年前的我，在那個七月，情緒也很低落。可是，我們還是幸運的，因為我們有機會來到了哈爾濱商業(yè)大學(xué)。雖然，商大并不出名，沒法跟名牌高校相比。但商大能供給給我們一個跳板和繼續(xù)向上發(fā)展的平臺。不要因為來到這所你認為不起眼的學(xué)校而感到失落，記住：你們的態(tài)度決定一切。

開學(xué)已經(jīng)將近一個月了，相信有不少同學(xué)還沉浸在喜悅之中。激動之余，或許你們潛意識中也會有種忐忑和迷茫。這些都很正常，很多新生都會遇到這樣或那樣的問題，然而大家不禁會思考：大學(xué)四年的生活會怎樣，四年后的生活又會怎樣其實，這種疑惑、迷茫，這種對大學(xué)生活的不適應(yīng)，是每一名新生都將應(yīng)對的問題。可是，請相信，它們必定會伴隨著成長而逐漸消失。接下來，我以過來人的身份給你們5個詞語參考提議，期望能夠帶給大家些許幫忙和啟迪：

“自信”——自信是做好任何事情的根本。處于這個階段的我們很容易不自信，人首先要相信自我，別人才會相信你。所以我們要努力克服自卑心理，加強自信心的訓(xùn)練，要認識自我不自信的來源，認識自我的長處和優(yōu)點，要揚長避短。僅有擁有自信，才能收獲成功。從今日起做個自信的人，暗示鼓勵自我“我能行！”

“獨立”——步入大學(xué)，你們應(yīng)對的第一個問題就是：父母不在身邊，一切都得靠自我。這種生活的獨立可能迫使你們必須在短時間內(nèi)掌握一些“照顧自我”的技巧。當(dāng)然，更大的問題是情感的獨立。作為年輕人，大學(xué)生需要真正地像一個大人一樣來處理事情，不能任由自我過去的一些小脾氣、小性子來左右自我，坎坷挫折都必須由自我勇敢地，應(yīng)對，比如忘記過去高中階段的種種光環(huán)、欣然應(yīng)對暫時性的失落、催促自我走出“戀家”情結(jié)等等，盡快使自我很好地融入到大學(xué)生活中來！

“職責(zé)”——對自我負責(zé)。大學(xué)和高中最大的區(qū)別在于它的自由，不管是學(xué)習(xí)上還是生活上，再沒有人監(jiān)督和敦促，大部分時間靠自我的自覺和自律。在那里，我期望你們銘記一句話：“大學(xué)是用來珍惜的，不是用來惋惜的”。幾天的懈怠與縱容，可能直接影響今后的人生。很多學(xué)生入學(xué)后都抱怨：“大學(xué)完全不像傳說中的那么簡便，課業(yè)壓力遠勝于高中，尤其是我們理工科的”，我相信，能這么抱怨的人，必須是對自我負責(zé)的人。

上大學(xué)不是用來享受的，而是為未來奠定基礎(chǔ)的，任何辛苦付出必將成為一種投資，學(xué)習(xí)正是最有效的一種。上了大學(xué)首先要做好主角轉(zhuǎn)化，意識到大學(xué)學(xué)習(xí)和中學(xué)學(xué)習(xí)的差異異常是要走出應(yīng)試考試教育的誤區(qū)，要學(xué)會學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)。大學(xué)的.學(xué)習(xí)要講究方法策略，主動地進行探索性和研究性的學(xué)習(xí)而不是被動地去理解，要合理分配學(xué)習(xí)時間異常是有效地利用課余時間，學(xué)習(xí)資料不僅僅局限于課本更要聯(lián)系實際進行實踐，多參加一些學(xué)術(shù)交流活動、聽專題報告講座，多向教師、同學(xué)請教學(xué)習(xí)經(jīng)驗和感受，要善于培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自我的學(xué)習(xí)興趣，肯定自我的每一次成功，尋找學(xué)習(xí)的成就感，坦然應(yīng)對考試，大學(xué)期間考試不是很多也不會很難，大家不要懼怕考試，而應(yīng)把大學(xué)的考試作為證明自我本事的一次良好機會，用進取的心態(tài)去應(yīng)對，牢牢地把握住。

“感恩”——感恩是一種大智慧，在人與人相處中尤為重要，沒有感恩的人際交流，必將是冷淡的。大學(xué)中，首先熟絡(luò)起來的必定是自我的室友、自我的同學(xué)，這是一種奇妙的緣分，所以，請大家必須好好珍惜，發(fā)生誤會、起爭執(zhí)的時候，要想想以往得到的幫忙，學(xué)會感恩。

“夢想”——“男兒不展風(fēng)云志，空負天生八尺軀”，大學(xué)生，必須有夢想。處于智力黃金階段的我們，應(yīng)對大學(xué)這樣一片能供給知識、供給導(dǎo)師、供給益友、供給實現(xiàn)自我報復(fù)的“機會天堂”，怎能不心生活力，心生澎湃所以，請認真問問自我：“我的報復(fù)是什么”、“我需要怎樣規(guī)劃四年的大學(xué)生活”、“怎樣充分利用學(xué)校供給的各種有力條件”，制定出適合自我的長期、中期、近期的主要學(xué)習(xí)目標(biāo)及詳細規(guī)劃，并堅持執(zhí)行。這樣才能減少入學(xué)階段的迷茫，這樣才不至于被外界的誘惑影響，僅有這樣的大學(xué)生活擦?xí)映鋵崱⒂幸饬x。

大學(xué)四年做一個追逐著太陽奔跑的人吧，體力能夠阻擋你，但智力和意志卻從不能使你停歇。僅有經(jīng)歷過大一的人才明白，大一第一年的蛻變是巨大的，從埋頭苦學(xué)，題海戰(zhàn)術(shù)，家長包辦到獨立應(yīng)對生活瑣事，與人相處，尋找學(xué)習(xí)和興趣的最佳結(jié)合點，發(fā)展特長，每個人都有著不一樣的轉(zhuǎn)變，在急劇轉(zhuǎn)變中，誰快誰就把我先機，獨占鰲頭。在忍與不忍中學(xué)會生活，在順與不順中把握命運。生命不能被保證，為何不在大學(xué)這個新起點，防守一搏呢永不失敗是不可能的，永不言敗才是我們應(yīng)有的氣度。未來在我們腳下延伸，一分耕耘必有一分收獲，一滴汗水必有一份回報。請告別昨日，它是一張底片，多少遺憾也都變成美麗；請把握今日，它是一個腳印，帶你踏上尋夢的征程；請展望明天，它是一個夢想，總有一片天空屬于自我！

最終祝愿所有學(xué)弟學(xué)妹們在美麗的商大過上歡樂幸福的四年，描繪出自我燦爛的明天！

多謝大家！

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：

同學(xué)們，大家下午好，我很榮幸的在這里發(fā)言，下面是我給大家在學(xué)習(xí)生物中的幾點建議。

1.要提前做好預(yù)習(xí)。在通讀教材時應(yīng)畫出你認為重要的內(nèi)容，但不能畫的過多，因為你畫的過多就等于你沒有畫。在通讀教材后，把你認為的重要內(nèi)容寫到你的的預(yù)習(xí)筆記上。

2.上課要認真聽講。在課堂上的40min，你如果高度集中去聽課，你的學(xué)習(xí)效率會很高，這會比你在課下花一個小時，甚至幾個小時自學(xué)的效率高。

3.下課以后做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。我一直都不提倡題海戰(zhàn)術(shù)，因為題是做不完的，而且你精做一本較好的練習(xí)冊的效果比你正常做4,、5本練習(xí)冊的效果要好。

4.要及時復(fù)習(xí)。每一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容如果不及時的復(fù)習(xí)，將會有所遺忘，只有及時復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，才能真正的記住它。

5.要：“記”而不是“背”。生物作為一個半文半理的學(xué)科，要求記的內(nèi)容不少，我建議大家把它們理解好、記下來，而不是死記硬背。因為死記硬背會對知識不理解，會導(dǎo)致在選擇題方面會有較多的扣分。

6.要重視教材。各個高中發(fā)的練習(xí)冊是五花八門的，而教材卻是統(tǒng)一的。所以我們一定要經(jīng)常翻閱教材，在做作業(yè)如果遇到不會的問題，應(yīng)馬上翻教材，查相應(yīng)的知識點。

7.要認真聽老師講的題，并進行適當(dāng)?shù)挠涗洝＠蠋熤v解的題，特別是老師慢慢講的題，即使你對了也要認真聽、認真記錄。因為老師會對相關(guān)的內(nèi)容進行拓展和鞏固。

8.要學(xué)會“聯(lián)想”和“舉一反三”。一道題聯(lián)想到一個相關(guān)的知識點，再聯(lián)想到與這個知識點相關(guān)的內(nèi)容，以便查缺補漏。舉一反三是指學(xué)會一道題，從而學(xué)會一類題，這樣可以大大減少做題量，提高學(xué)習(xí)效率。

9.要及時整理好錯題本。錯題本應(yīng)及時整理，并用另一種顏色的筆寫解析，并利用下課的時間不斷的看錯題本上的錯題。

10.要復(fù)習(xí)初中生物的相關(guān)內(nèi)容，以便更快更好的接受新的知識。

以上是我對學(xué)習(xí)生物的心得，希望對大家有所幫助，謝謝。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十二

小學(xué)語文教材中出現(xiàn)的古詩多數(shù)是絕句、律詩，它們語言凝練，意境深遠，發(fā)人深思，是我國寶貴的歷史文化遺產(chǎn)之一。兒童通過學(xué)習(xí)這些古詩文，既可受到文化的熏陶感染，提高語文素養(yǎng)，又可以從情感上，思想意識上得到美的體驗，提高綜合素質(zhì)。根據(jù)兒童喜讀愛背、具體形象思維占主要優(yōu)勢的特點，我們在教學(xué)中可以充分運用感性材料，結(jié)合詩情畫意，通過形式多樣的教學(xué)方法，加上多媒體的輔助，引導(dǎo)學(xué)生入情入境，進入詩情畫意,在讀中感知、感悟，在讀中品味語言文字的優(yōu)美。

一、名詩可用畫來解。

古代詩歌是文學(xué)作品中色彩鮮艷、香氣濃郁的花朵，是詩人用涌泉一般的激情澆灌而成的，那些膾炙人口的佳句名詩意境深遠，無不寓含著詩人心靈深處的情感。什么是“意境”？意，就是詩人通過這個生活畫面所體現(xiàn)的思想感情；境，就是詩中所描述的具體情景，生活畫面。所以，在教古詩時要啟發(fā)學(xué)生展開想象的翅膀，這樣，才能領(lǐng)會詩人的情感，進入詩的意境。如何才能讓學(xué)生展開想象的翅膀去開拓意境呢？可采用“吟詩作畫，以畫講詩”的教學(xué)模式去打開學(xué)生的心扉。

例如國標(biāo)版第一冊中的《識字1》：

一去二三里，煙村四五家。

亭臺六七座，八九十枝花。

詩人巧妙地利用十個數(shù)字，給我們描繪了一幅清新淡雅的郊外春景圖。但詩中所有的數(shù)字都是概指，以一年級學(xué)生的理解能力，是不太能弄明白的。而且詩人詩中的意境，小孩子也難體會。這時，用幾幅對應(yīng)詩意的畫讓學(xué)生欣賞，這些難題立刻迎刃而解。畫面上升起點點炊煙的村莊、煙雨朦朧的園林里錯落有致的亭臺、野外山坡上怒放的春花，讓學(xué)生對概數(shù)的理解一一到位，也讓學(xué)生體會到了詩的意境。此時，可以進行誦讀的練習(xí)。誦讀之后，再讓學(xué)生自己來畫畫心中的詩意圖。因為以孩子的特點來考慮：畫出來比口述出來更簡單一些。詩意圖形成了，學(xué)生對詩歌的感悟又深一層。接下來，讓學(xué)生合作討論交流、結(jié)合自己畫出的詩意圖，對照詩句，說說自己對詩句的理解。

詩歌語言高度精煉的概括與文本跳躍性的特點，為學(xué)生留下許多情節(jié)空白。它是學(xué)生浮想聯(lián)翩，思維自由馳騁的天地，因此，我們要在課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生展開想象的翅膀，領(lǐng)會詩句的意境，讓學(xué)生想一想，說一說，畫一畫，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維。學(xué)生經(jīng)過探究交流，結(jié)合自己畫的詩意圖，便整體感受到詩中的畫面和意境，使他們領(lǐng)略到一種情味雋永的詩意美。

二、學(xué)詩還需興趣引。

最新護士學(xué)習(xí)交流演講稿（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十三