作文的內(nèi)容應(yīng)該緊緊圍繞主題展開,有條理地展示自己的觀點(diǎn)和論證過程。為了幫助大家理解和掌握優(yōu)秀作文的寫作技巧,以下是一些范文,供你參考。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇一
近段時(shí)間,我們上體育課,老師讓我們跳繩。我看見同學(xué)們跳的那么好,但是,我不會(huì)跳。于是,就下定決心,一定要學(xué)會(huì)跳繩。
昨天晚上,我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場,準(zhǔn)備學(xué)跳繩。剛開始的時(shí)候,我只能跳一兩下,我覺得跳繩很難,有時(shí)我被繩子絆住了腳,心里很沮喪,想放棄。后來,媽媽給我講了跳繩的要領(lǐng),還為我加油。爸爸還親自為我示范,我就接著練。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了跳繩。一下能跳十幾下,甚至更多。雖然很累,但是我很興奮,覺得跳繩不是那么難。
練跳繩是非常累的。沒跳多久,頭上就布滿了密密麻麻的汗珠,輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來。爸爸告訴我:只要堅(jiān)持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇二
這個(gè)學(xué)期,。
開學(xué)后的第一節(jié)體育課上,張老師說:“這個(gè)學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)跳繩,期末的時(shí)候還要檢測(cè)。”頓時(shí),教室里像炸開了鍋。有的同學(xué)得意地說:“我早就會(huì)跳繩啦!”有的同學(xué)愁眉苦臉地說:“我可不會(huì)跳。”我也不會(huì),但心里暗想,一定要學(xué)會(huì)跳繩。
那天放學(xué)后,我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家,我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子,上臂夾緊,小臂甩動(dòng),可是總是跳不過去,總是在繩子落在地上的時(shí)候,雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢?我沮喪極了。
站在一旁的爸爸,看著我滑稽的樣子,都忍不住笑了。他安慰我說:“跳繩的時(shí)候,起跳的速度要和甩繩的速度一致,身體要保持平衡。”說著,他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢,一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子,我又開始練了起來。練了好一會(huì)兒,終于成功了,還能連續(xù)跳三個(gè)呢!我開心極了。
從那天起,我每天都在家里練習(xí),有體育課時(shí),就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的,我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測(cè)那天,我連續(xù)跳了100多個(gè)呢!老師都表揚(yáng)了我,我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強(qiáng)體質(zhì),又能增添生活趣味。學(xué)會(huì)了跳繩真好!
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇三
今年寒假,最令我難忘的事,,我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會(huì)跳繩。
這都?xì)w我的爸爸和媽媽請(qǐng)聽我給你們講講吧。
在今年的寒假里天氣很冷,每天吃過晚飯,我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳。可是,爸爸媽媽說:“在這寒假里,一定要你學(xué)會(huì)跳繩。”所以我鼓足勇氣,決定好好學(xué)習(xí),而且一定要學(xué)會(huì)。再也不當(dāng)班上的笑柄。
一開始爸爸做示范給我看,第一步雙腳并攏,第二步雙手拿繩,第三步慢慢起跳,并耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一次又一次模仿爸爸的動(dòng)作。先是跳一個(gè),接著兩個(gè)、三個(gè)……一天又一天我終于學(xué)會(huì)了,一分鐘能跳60多個(gè)。
現(xiàn)在學(xué)會(huì)了跳繩,我真是高興極了,因?yàn)槲铱偹愫推渌瑢W(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學(xué)笑話我了。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇四
暑假,我曾躺在沙發(fā)上思索著:暑假是上興趣班的最好時(shí)機(jī),不能讓這個(gè)大好時(shí)機(jī)白白從眼皮底下溜走了!學(xué)點(diǎn)什么呢?媽媽不停地給我出主意,最后還是我想到了我的弱項(xiàng)——跳繩。
媽媽一聽,覺得不錯(cuò),就給我報(bào)了跳繩班。第一次上課,非常簡單,完成作業(yè)也沒問題。可到了第10節(jié)課,老師教了很有難度的雙飛課程。回家后我迫不及待地開始跳,才跳了幾下,繩子就打到了我的胳膊,那可不是一般的跳繩啊,打一下可不好玩!我痛得大叫:“啊!呀!”媽媽一聽,以為出了什么事,像受驚的鳥兒一般以百米沖刺的速度跑了過來。結(jié)果一看,我好好地站在那里,就一臉迷茫地問:“你怎么大喊大叫的?”此時(shí)的我已經(jīng)沒有心思回答她了,拼命地揉胳膊。媽媽拉起我的胳膊一看,有兩條血紅的痕跡。我簡直要痛暈了,不想再跳了。媽媽說:“你難道以為名人的人生之路都是一帆風(fēng)順的嗎?不,正相反,他們哪一個(gè)不是從荊棘之路中走出來的呢?這一點(diǎn)小困難,你都打了退堂鼓,以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢?”
媽媽的話開導(dǎo)了我,給了我向上的信心和動(dòng)力。我咬著牙,克服恐懼,練呀練,終于越來越熟練,再也沒有被繩子打到。這之后,學(xué)再難的動(dòng)作,我也不退縮了,而是鼓起勇氣面對(duì)它。通過堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí),跳繩成了我的強(qiáng)項(xiàng)。體育節(jié)的跳繩比賽上,我還為班級(jí)爭了光呢!
那年暑假,,同時(shí)我也明白了一個(gè)道理:人不可能輕而易舉地成功,成功必須付出艱辛的努力。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇五
丁零零,鈴響了,這節(jié)是體育課,老師說:“我給你們準(zhǔn)備了繩子,你們自由練習(xí),因?yàn)閷W(xué)校馬上要跳繩比賽了,你們要趕緊練習(xí)了。”
我剛開始,練習(xí)不到2個(gè)就摔跤了,我覺得跳繩沒意思,就想不練習(xí)了,好朋友看了說:“你怎么能這樣呢?”我馬上又開始了,時(shí)間長了,我也學(xué)會(huì)了跳繩。
我高興極了,因?yàn)椋?/p>
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇六
今天。
前天,老師讓我們帶跳繩去學(xué)校,讓我們?cè)谡n間休息時(shí)間可以有更多的活動(dòng)。那天,我一下子對(duì)跳繩很有興趣,但我還不會(huì)跳。回家后,我就開始學(xué)習(xí)跳繩,先學(xué)習(xí)一邊跑一邊跳,就像走路一樣,練習(xí)了十幾分鐘后,我就可以連跳五個(gè)。但一邊跑一邊跳很容易就撞到東西,不能跳很多個(gè)。爸爸就教我原地跳,我開始學(xué)習(xí)了二十幾分鐘,我最多可以在原地跳二十多個(gè)了。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇七
本站:跳繩是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動(dòng),跳繩可以很好的鍛煉身體,下面我們一起看看這篇《我學(xué)會(huì)了跳繩》。
放學(xué)的時(shí)候,老師說:“下個(gè)月就要進(jìn)行跳繩測(cè)試,同學(xué)們最近在家里要多加練習(xí)。”
吃完飯,我和媽媽一起到樓下學(xué)跳繩。只見媽媽兩手輕輕一甩,還沒等繩子落地,就輕輕巧巧地往上一跳,繩子像長了眼睛一樣飛過媽媽腳下。原來跳繩這么簡單啊,不會(huì)教我也會(huì),于是我不容分說地從媽媽手里搶過繩子,手腳并用地跳起來。可是,繩子在我手里怎么也不聽使喚,不是甩不起來,就是絆住了腳,折騰得我滿頭大汗,一個(gè)也沒跳過去。我泄氣了,把繩子一丟,氣呼呼地說:“媽媽,這根繩子有問題,我要換一根!”
媽媽撿起繩子,把它塞回我手里,語重心長地說:“軒慶,不要沮喪,不要著急,不管學(xué)什么都需要一個(gè)過程。跳繩的訣竅是手腳協(xié)調(diào),這根繩子沒有問題,是你的方法不對(duì),你別著急跳,先練習(xí)手腳協(xié)調(diào)。”聽了媽媽的話,我抖開繩子練起來,媽媽站在一旁,不時(shí)指點(diǎn)我一下,終于,我不僅手腳協(xié)調(diào)好了,還能一口氣跳好幾個(gè)呢!媽媽高興得直夸我,我心里也像吃了蜜一樣甜。
年級(jí)測(cè)試的時(shí)候,我不僅順利通過測(cè)試,還以優(yōu)異成績得到了老師的表揚(yáng),別提多神氣了!
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇八
這個(gè)學(xué)期,學(xué)校陽光體育開設(shè)了跳繩這一項(xiàng)目。看見好朋友小紅跳繩時(shí)優(yōu)美的身姿,我非常羨慕,決定自己學(xué)會(huì)跳繩。
活動(dòng)課到了,我拿著繩子跟著老師、同學(xué)來到操場上。一開始,只是學(xué)著旁邊的同學(xué),胡亂跳一通。一不小心,就把自己的.腳給纏住了,害得我跟大地來了個(gè)重重地親吻,痛得我眼淚都流出來了。我揉了揉自己脆弱的鼻子,一邊抱怨一邊想:這么痛,還是不學(xué)了。可是,我又想起老師的話:每做一件事,都可能遇到困難,在困難面前,我們不能輕易放棄。想到這里,我站了起來,繼續(xù)拿起繩子。這時(shí),小紅過來教我,說:跳的時(shí)候不用跳得太高,要用腳尖跳。我照著小紅說的方法,努力地跳著,小心翼翼地甩著繩子。一會(huì)兒,我被拌倒了!一會(huì)兒,我的鞋帶被纏住了!
不知道摔了多少次跤之后,我終于學(xué)會(huì)了跳繩,可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。雖然身上青一塊、紫一塊的,有的地方還流了血,很痛,但我心里還是甜滋滋的,因?yàn)椤?/p>
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇九
作者:
馮靖文。
指導(dǎo)教師:劉立新。
有一天,我看到同學(xué)們跳繩跳得非常好,而我卻不會(huì),于是我下定決心說:
“我也要和他們一樣跳得好!”
我買了跳繩后,我卻不會(huì)跳,老師摔倒。但是我沒有放棄,我請(qǐng)教了姐姐,姐姐教我時(shí)說:
“跳的時(shí)候要向前看,然后把繩揮動(dòng)起來,當(dāng)繩到腳底下的時(shí)候,雙腳立即跳起來;接著繼續(xù)搖、繼續(xù)跳。”我按照姐姐的說法果然學(xué)會(huì)了跳繩,但是我跳得很慢,于是我繼續(xù)練習(xí),一天過去了,我已經(jīng)練得很好了。
慢慢地,我都能變出花樣跳繩了,這時(shí),我心里美滋滋的,大聲喊著:我會(huì)跳繩了!可是,我沒有放棄練習(xí),而且每天都堅(jiān)持練習(xí),就算我的腳跳得麻了、酸了,也永不停歇。因?yàn)槲抑牢业耐瑢W(xué)們還在編跳繩的新樣式;同時(shí),我也知道,學(xué)習(xí)是沒有止境的,跳繩也一樣!
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十
我第一次跳繩的時(shí)候就像個(gè)大傻子,我把繩子甩到腳前面時(shí),不是跳過去的,而是走過去的,好玩吧!
再一次跳繩的時(shí)候,我把繩子甩到腳前面,雙腳同時(shí)跳過去了,但不會(huì)連續(xù)跳,跳一下停一下,速度慢極了,就像個(gè)遲鈍的小烏龜!但是,我沒有放棄,我咬著牙繼續(xù)練習(xí)。
漸漸的,我可以連貫地跳幾個(gè)了,但像個(gè)大笨熊似的,蹦得老高老高。幾個(gè)跳下來,就累得氣喘吁吁,但我不灰心,每天都堅(jiān)持練習(xí),漸漸的,我跳的個(gè)數(shù)多了起來,由五個(gè)到十個(gè),由十個(gè)到十五個(gè)。雖然我取得了很大的進(jìn)步,但跟那些跳繩高手相比還差得遠(yuǎn)呢!
有一次,體育課自由活動(dòng)的時(shí)候我正奮力地跳著,老師走過來看到我吃力的樣子就來指導(dǎo)我,他叫我等繩子落地的一剎那,雙腳跳起來,然后還耐心地示范給我看,糾正我的不足。
經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí),現(xiàn)在的我跳起繩來就像只靈活的小兔子,輕松又敏捷!
學(xué)跳繩的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:功夫不負(fù)有心人!只要肯學(xué),只要肯努力,一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸!
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十一
今天這節(jié)體育課,老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動(dòng)作,只見他雙腳并攏,身體站直,抬頭挺胸,雙手緊緊地握住繩子,讓繩子在自己身后。開始跳了,他把繩往前一甩,雙腳輕輕一跳,跳繩從他腳底下穿過時(shí),他猛地一跳。就這樣,跳繩一會(huì)在他的頭頂上掠過,一會(huì)在他的腳底下穿過,像一個(gè)漂亮的光環(huán)一樣,好看極了。跳繩摩擦地面時(shí),發(fā)出有節(jié)奏的“啪啪”聲,好像百靈鳥在樹上唱歌,十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動(dòng)作跳了起來,可是,跳繩不是打在我的腿上,就是打在我的腳上,怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時(shí)候,我本來想放棄了,然而體育老師就走了過來,對(duì)我說做事只要認(rèn)真有耐心,就一定可以做成的,這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是,我下定決心一定要超越自己,讓自己變的比以前還要強(qiáng)。
經(jīng)過了我兩周的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在比以前強(qiáng)壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強(qiáng)壯,心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來,伸出一根手指對(duì)著我說:“小明你敢不敢和我比跳繩呢?”“好呀,下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩,開始跳了,我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點(diǎn),比賽結(jié)束了我跳了150個(gè),小剛跳了90個(gè),我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體,還能讓我體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣,真是一舉兩得。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十二
上周末,我看見姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目,我覺得跳繩既簡單又好玩,于是也想學(xué)跳繩。
我對(duì)媽媽說:“媽媽,我想學(xué)跳繩,您給我買一根跳繩吧!”,“真的嗎?跳繩可不是那么容易學(xué)的,你真要學(xué)嗎?兒子”媽媽問道。我聽了心想跳繩有什么難的,不就是邊跳邊舞繩子嗎?我扯著媽媽的衣角說:“媽媽,您給我買一根嘛,求求您啦!”,媽媽在我的懇求下,只好答應(yīng)給我買一根跳繩。
拿到跳繩我就開始學(xué)了,我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè),跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭,可疼了,我又跳了幾下,可繩子不是打到腿,就是纏到衣服。我一生氣,就把跳繩扔到一邊,大聲說:“不跳了,不跳了”。
媽媽聽見了,走過來語重心長的對(duì)我說:“兒子,做什么事要有恒心,不要半途而廢,一定要堅(jiān)持到底”。我覺得媽媽說的有道理,于是,就對(duì)媽媽說:“媽媽,那您教教我怎樣跳繩好吧?”媽媽說:“可以呀!你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好,繩子也要甩正”,邊說邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩,但是還是手腳協(xié)調(diào)不好,一直跳不好,還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話,但是我好不氣餒。
從那以后,每天放學(xué)后,只要有空我就練習(xí)跳繩,從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過我的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這次跳繩,讓我明白了做什么事一定要有恒心,堅(jiān)持到底,不能半途而廢,才能成功。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十三
“只要功夫深,鐵杵磨成針”,我從跳繩這件事中深深體會(huì)到這個(gè)道理。
學(xué)校里上社團(tuán)課時(shí),我看見許多同學(xué)都會(huì)跳繩,動(dòng)作輕快,而且一次可以跳很多個(gè),我非常羨慕,因此我就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。
每周三第二節(jié)課,就是我們社團(tuán)課,我們班是跳繩社團(tuán),而我就是在社團(tuán)里學(xué)會(huì)跳繩的。
周三社團(tuán)課時(shí),我來到操場,拿上跳繩,就準(zhǔn)備學(xué)跳繩。我先把跳繩放到了我的身后,然后我把跳繩一揮,雙腳就跟著跳繩一蹦,呀!怎么沒跳過?我又連續(xù)跳了十幾個(gè),都沒有跳過這個(gè)繩,我嘴里叫著:“不學(xué)了,不學(xué)了,跳繩好累呀!”老師聽到我的聲音說:“孩子,失敗是成功之母,我們要找到失敗的原因。你看,比如你每一次繩子從你的腳邊掠過,你才跳,那當(dāng)然跳不過的!你應(yīng)該繩子和腳一起動(dòng),加油,你一定能成功的!”
老師的話讓我重拾信心,于是開始蹦起來,一次,兩次,三次……我終于跳了一個(gè),接著,我繼續(xù)跳,一個(gè)比一個(gè)好。
在我學(xué)會(huì)的那一刻,我高興極了,心里像開了花一樣。
通過學(xué)跳繩這件事,我體會(huì)到了“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理,跳繩是這樣,做其它的事情也是這樣。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十四
以前,每當(dāng)我看見一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時(shí),我的心里羨慕極了。于是,我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩,跟著媽媽來到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩,腳也跟著跳了跳,可是沒成功。
媽媽笑著對(duì)我說:“跳繩是有方法的。先用手甩繩,繩落到地上發(fā)出‘啪,啪’的聲音時(shí),腳就跳起來。腳離地的瞬間,手馬上把繩甩過腳下。然后重復(fù)這一系列動(dòng)作。”她邊說邊給我示范。“噢,我明白了。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,按照媽媽說的做。
誰知,那根在媽媽手上非常聽話的繩子到了我的手里就不聽使喚了。我想把它甩起來,而它卻像沒有力氣似的,軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問題,她對(duì)我說:“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒,這樣繩子才有力氣。”我聽了媽媽的話,甩的時(shí)候加快了速度,跳繩飛過了我的頭頂,落到了地上。但我的腳沒有反應(yīng)過來,跳晚了一步。我又跳了一次,但這次,跳繩沒有落到地上。媽媽說:“可能是跳繩短了。”我調(diào)整了跳繩的長度,但不知因?yàn)槭裁丛颍依鲜翘贿^繩,我有些灰心。媽媽鼓勵(lì)我:“加油,你只要把腳跳過繩就成功了。”于是,我又有了信心,經(jīng)過多次的練習(xí),我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現(xiàn)在,我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了:凡事只要認(rèn)真練習(xí),就一定能取得好成績。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十五
(甘肅金塔縣幼兒園陳志芳)。
本學(xué)期,幼兒園要舉行大班跳繩比賽。由于不知道幼兒園會(huì)采取什么方式進(jìn)行比賽,所以我必須讓所有孩子學(xué)會(huì)跳繩,還預(yù)先設(shè)計(jì)了好多種比賽形式,每到戶外活動(dòng)時(shí)間就對(duì)孩子們進(jìn)行全方位的訓(xùn)練。但時(shí)間一長,孩子對(duì)這種單一的為跳繩而跳繩的活動(dòng)厭倦了。今天,當(dāng)我再次請(qǐng)孩子們?nèi)ゲ賵鎏K時(shí),他們表現(xiàn)出極不情愿的樣子紛紛說:“怎么又要跳繩了?”我說:“我們班里還有一些小朋友不會(huì)跳繩,這會(huì)影響我們班比賽成績的,大家再堅(jiān)持一下吧!”
來到操場上,在我的鼓勵(lì)下,幾個(gè)跳得較好的女孩子先跳起了繩子,其他孩子也跟著跳了起來,可沒跳幾下,云云就跑來對(duì)我說:“老師,我不想跳繩了,還是玩別的吧。”接著其他孩子也跑過來說:“我們玩游戲行嗎?”我說:“不行,最近的任務(wù)就是練習(xí)跳繩。”聽到我語氣如此強(qiáng)硬,孩子們只好繼續(xù),練習(xí)跳繩,但看得出大多是不情愿的。
為了迎接跳繩比賽,在好長一段時(shí)間里,孩子們都在練習(xí)跳繩,幾乎沒有玩過其他游戲,難怪他們會(huì)厭倦。想到這里,我迅速做出一個(gè)決定:“既然大家都想玩游戲,我們就用繩子玩游戲吧!”聽了我的話,孩子們的熱情一下子高漲起來,他們拿著繩子自由地玩了起來,有的拿繩子鋪路,有的用繩子在地上擺出房子輪廓,有的找來竹竿綁上繩子用來跳高,有的用繩子擺出一條小河……孩子們的想象豐富極了,他們玩得異常投入和快樂。
幼兒園組織各種比賽的本意是促進(jìn)孩子技能和能力的`發(fā)展,但如果沒有擺正比賽和促進(jìn)孩子發(fā)展的位置,一味追求比賽成績而不顧孩子的心理特點(diǎn),讓孩子陷入單一枯燥的練習(xí)中,只會(huì)使孩子失去學(xué)習(xí)興趣,得不償失。所以我們要從孩子實(shí)際出發(fā),發(fā)揮比賽的積極作用,科學(xué)地組織孩子進(jìn)行學(xué)習(xí),切切實(shí)實(shí)促進(jìn)孩子的發(fā)展。
來源:《幼兒教育》2007.11。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十六
丁零零,鈴響了,這節(jié)是體育課,老師說:“我給你們準(zhǔn)備了繩子,你們自由練習(xí),因?yàn)閷W(xué)校馬上要跳繩比賽了,你們要趕緊練習(xí)了。”
我剛開始,練習(xí)不到2個(gè)就摔跤了,我覺得跳繩沒意思,就想不練習(xí)了,好朋友看了說:“你怎么能這樣呢?”我馬上又開始了,時(shí)間長了,我也學(xué)會(huì)了跳繩。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十七
上一年級(jí)的時(shí)候,我看那些哥哥姐姐都在跳繩,還能跳出不同的花樣,特別有趣。于是,我也想學(xué)跳繩。
下午,我回到了家,就立刻拿起跳繩來跳。結(jié)果,第一次就勾到了,跟大地母親“親吻”,還“親得很深”呢!
但是,我沒有放棄,繼續(xù)跳。可是,第二次也沒跳好,撲了個(gè)空,又摔了一跤。這次我把繩子一丟,氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過來,和藹可親地說:“凱,你怎么能遇到困難就退縮了呢?我們?nèi)司褪且獙W(xué)會(huì)怎樣面對(duì)困難,怎樣戰(zhàn)勝困難。”
我覺得媽媽說得很有道理,就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范,一邊跳一邊說:“記住,一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳,腳要跳得低一點(diǎn)兒。”我按照媽媽說的話去做,果然能跳幾下了。之后,我不斷地去練習(xí)。早上,我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯,又拿起繩子跳起來。晚上,每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候,我還在練。胳膊痛得提不起來,腳起泡了,依然堅(jiān)持下去。終于,功夫不負(fù)有心人,現(xiàn)在,我跳得又快又好了。
以后,我面對(duì)困難就要記住這句話:“困難,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)。”
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十八
記得一年級(jí)上體育課的時(shí)候,老師教我們學(xué)跳繩。我心想:學(xué)跳繩一定很難吧?就問老師:“老師,可以不學(xué)跳繩嗎?”老師說:“不能不學(xué)哦,跳繩是我們一年級(jí)體育課程內(nèi)容,是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康,手腳更靈活。”聽了這話,我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
老師先教我們學(xué)會(huì)跳繩的第一步:雙手拿著跳繩的兩邊,再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂,似乎知道了一點(diǎn)點(diǎn),可是真的跳繩了,卻真是有點(diǎn)不知所然。
接著教我們第二步:把繩子往前甩,甩的同時(shí)腳要跳起來,就好像下面是空的,感覺有一個(gè)東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步:連跳法,把第一步和第二步并在一起,連續(xù)的跳下去。
剛開始我跳得很慢。老師看到說:“一定要試著跳快一點(diǎn),跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個(gè)。”
我聽了之后有模有樣地跳了起來,也感覺不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺。我在心里暗暗地想:我一定要跳得快一點(diǎn),不然我就永遠(yuǎn)只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過兩三個(gè)星期的反復(fù)練習(xí),終于達(dá)到了一分鐘跳100個(gè)的目標(biāo)啦!此時(shí)的我興奮地跳了起來!
我和朋友約定好了,在今年寒假的時(shí)候,我們來場跳繩pk。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇十九
下課的時(shí)候,我們班的女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩,我不會(huì)跳繩,就只能在一旁觀看。我也想跳繩,就讓媽媽給我買了一根跳繩。
又下課了,我跑到走廊開始學(xué)跳繩,我先把跳繩弄到后邊,然后拉緊跳繩跳,整個(gè)跳的。我上來第一次不會(huì)跳,人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功,又被人家取笑了。第三次我努力地跳,還是沒成功。我被老師看見了,老師對(duì)我說;“只要你有信心,就能學(xué)會(huì)跳繩。”老師做了個(gè)示范動(dòng)作讓我學(xué),我按著老師的姿勢(shì)去做,我第四次終于跳過去了。
我能一個(gè)一個(gè)地慢慢地跳過去了,可我自己覺的跳得還不快,所以我很傷心。同學(xué)們安慰我,說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳,覺得還不快。
下午放學(xué),我回家傷心地對(duì)媽媽說了,媽媽說:“為什要傷心呢?跳的不快,是不熟練,在家練習(xí)練習(xí)就能跳快了。”
于是,我吃完晚飯就開始練習(xí),不一會(huì)兒我就能熟練地跳了,我心里感到非常高興。
我覺得跳繩有意思。每天下課時(shí)候,許多同學(xué)都在一起跳繩,特別開心。
最新我學(xué)會(huì)跳繩了(專業(yè)20篇)篇二十
沒有人一開始什么事都會(huì)并做的完美無缺的,都會(huì)經(jīng)過一個(gè)練習(xí)的階段,才會(huì)讓自己學(xué)會(huì)并做好的。我從小不會(huì)跳繩,經(jīng)過這件事以后,我就會(huì)跳了。
二年級(jí)的時(shí)候,我一點(diǎn)都不會(huì)跳,一分鐘跳三四個(gè),這三四個(gè)還是作弊得來的.,把繩子輪到前面,等繩落地,再把腳向前一走,身子過來后就好,這么慢的速度,別人看見了還會(huì)生氣,讓我快點(diǎn)。
那次,我們體育考試。到了跳繩這一項(xiàng)我就不行了,同學(xué)們鯉魚跳龍門一般,迅速地跳了起來,別人一分鐘能跳八九十個(gè),而我呢?十個(gè)不到。一分鐘后,同學(xué)們報(bào)了自己的成績,有的說九十,有的說一百,還有的竟然說一百五十個(gè)!而我呢,只能不好意思說:“五個(gè)”,旁邊的同學(xué)哈哈大笑,只有老師耐心地對(duì)我說:“吉晗,要加油繼續(xù)練習(xí)啊”,從那天起,我便開始暗暗發(fā)誓要好好練習(xí)跳繩。
每天放學(xué)我至少練上一百個(gè),不論時(shí)間,我中午上學(xué)前練,下午放學(xué)跳上二百下再去寫作業(yè)。速度提不上來,我就練習(xí)慢慢的跳,在跳的時(shí)候,繩在手中揮動(dòng)自如,計(jì)了一下時(shí),竟然從先前的五個(gè)到五十個(gè)。
在一次體育考試時(shí),我竟然跳了一百個(gè),真是“功夫不負(fù)有心人”啊!
現(xiàn)在,跳繩我能調(diào)到一百五十下了,我還要繼續(xù)練習(xí)。