感恩是一種啟迪，能夠讓我們對(duì)生活中的人和事有更深刻的理解和感悟。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看一些感恩范文的寫(xiě)作技巧和方法。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇一

尊敬的各位老師：

大家好！

“我看見(jiàn)他戴著黑布小帽，穿著黑布大馬褂，深青布棉袍，蹣跚地走到鐵道邊。”這是朱自清先生筆下的背影。在初中學(xué)習(xí)這篇時(shí)感觸不深，只是盲目地跟隨著老師在書(shū)本上記錄著各種筆記。而當(dāng)我慢慢長(zhǎng)大，才漸漸能夠體會(huì)到關(guān)于父親那種無(wú)言的愛(ài)。

大一那年，父親送我到學(xué)校報(bào)到，我們坐了二十多個(gè)小時(shí)的火車又轉(zhuǎn)乘將近三個(gè)小時(shí)的大巴才到達(dá)我現(xiàn)在所就讀的大學(xué)。

在我的記憶里，我的爸爸是無(wú)所不能的，就像鐵打的巨人一樣，什么事情到了他的手上都能夠處理好，就像小的時(shí)候，每次受了委屈我都會(huì)大喊“我要回家告訴我爸爸”，然而就在那次長(zhǎng)達(dá)24個(gè)小時(shí)旅途中，我才意識(shí)到昔日的巨人已經(jīng)慢慢的變老了。

長(zhǎng)時(shí)間的旅途使我疲憊不堪，一個(gè)人趴在桌子上不想做任何動(dòng)作，而在我疲憊的時(shí)候父親最常說(shuō)的一句話就死：“閨女，睡吧，我看著呢”。當(dāng)我一次又一次的睡著又醒來(lái)，看到父親那布滿血絲的眼睛，我都會(huì)心痛不已。

到校后的第二天，爸爸就匆匆回家了。到后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)，那時(shí)的我是多么的不體諒爸爸，就只是因?yàn)榘职终f(shuō)想趕快回家，好能掙多點(diǎn)錢供我們姐弟上學(xué)，我就理所當(dāng)然的給爸爸買了第二天的返程票。每當(dāng)我想到爸爸要一個(gè)人到桂林，要一個(gè)人在那個(gè)陌生的城市住一晚然后才能轉(zhuǎn)到回家的火車，而他更可能為了省錢而不顧我的囑咐不去住賓館而選擇在候車廳坐一晚上，剛經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)途跋涉，又是一個(gè)難熬的夜晚，緊接著又是長(zhǎng)途的跋涉，他難受了，我不能照顧他；他無(wú)聊了，我不能陪他說(shuō)話；甚至他想睡覺(jué)了，我不能像他一樣說(shuō)一句：“你睡吧，我看著呢”。每當(dāng)想到這些我都會(huì)心痛不已。

小時(shí)候我總是喜歡抱怨，為什么我的父母不是有錢人，為什么他們不能給我提供更好的教育環(huán)境，為什么他們不能給我提供捷徑讓我可以輕而易舉地得到我想要的東西。長(zhǎng)大后我才明白，他們給我的已是他們最好的。

超級(jí)演說(shuō)家陳州說(shuō)：“不要總在意自己的鞋子不夠漂亮，世界上還有沒(méi)有腳的人。”

記得大一那年去一個(gè)貧困山區(qū)的小學(xué)做義務(wù)支教活動(dòng)，在那個(gè)活動(dòng)中，有兩件事給了我很大的'觸動(dòng)。第一件事情是，那所小學(xué)的孩子們拉著我的手問(wèn)，姐姐姐姐，你為什么長(zhǎng)這么高啊，姐姐姐姐你的普通話為什么說(shuō)這么好啊，姐姐姐姐，你說(shuō)我長(zhǎng)大后是上清華還是上北大呢？我沒(méi)有辦法回答他們這些問(wèn)題，難道我要告訴他們，如果她們每天都能吃到營(yíng)養(yǎng)早餐的話，他們也會(huì)長(zhǎng)高嗎？難道我要告訴他們?nèi)绻麄兊睦蠋熞捕加闷胀ㄔ捠谡n的話他們也可以說(shuō)一口流利的普通話嗎？難道我要告訴他們，他們現(xiàn)在連上初中都是問(wèn)題更別說(shuō)大學(xué)了嗎？是的，我不能！第二件印象深刻的事情就是有一次我去一個(gè)小女孩家做家訪，由于她的父母不會(huì)說(shuō)普通話語(yǔ)言不通我只好無(wú)奈的離開(kāi)，但就在我要離開(kāi)的時(shí)候那個(gè)女孩的母親緊緊的握著我的手不停的上下晃動(dòng)著，我聽(tīng)不懂她在說(shuō)什么，但是我卻能夠感受到她想要說(shuō)的，她說(shuō)她想讓她的孩子接受好的教育，她說(shuō)她想讓她的孩子走出大山，她說(shuō)她愛(ài)她的孩子。那一刻我才深刻的體會(huì)到，那些我曾將抱怨的也許正是別人所羨慕而無(wú)法得到的，而關(guān)于父母對(duì)我們的愛(ài)啊沒(méi)有貧窮或者富貴之分，有的全是無(wú)私而偉大的愛(ài)！

此刻我的腦海里又浮現(xiàn)了朱自清先生筆下的背影，又浮現(xiàn)了爸爸每次送我上學(xué)時(shí)的背影，又浮現(xiàn)了那個(gè)貧困山區(qū)的母親的身影。我想朱自清先生筆下的背影是世界上千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)父愛(ài)的凝聚，我父親的背影則是我自己親身體會(huì)真真切切的關(guān)于父愛(ài)的詮釋，而那個(gè)貧困山區(qū)的母親則是無(wú)時(shí)無(wú)刻的提醒著我，愛(ài)就在身邊。

別人都說(shuō)生兒養(yǎng)女一輩子，都只為了一句爸爸媽媽。所以從現(xiàn)在開(kāi)始，多給父母一些關(guān)心和愛(ài)，不要讓自己行孝的步伐輸給了時(shí)間！我盼望著寸草春暉，感恩當(dāng)下。

謝謝大家!

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇二

誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉，每次在我閱讀到孟郊的這一句詩(shī)句的時(shí)候，我就會(huì)想到含辛茹苦把我養(yǎng)大成人的母親。

是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)普通婦女中的一員。她沒(méi)有念過(guò)一天書(shū)，不認(rèn)得一個(gè)字。但她那雙充滿慈愛(ài)的眼睛，和那雙粗糙的手，卻給了我數(shù)不清的溫暖與關(guān)懷。

隨著歲月的流逝，我一天天長(zhǎng)大了。同時(shí)我的虛榮心也在滋長(zhǎng)，于是，在吃了母親給我做的飯菜，穿上母親給我縫的暖融融的衣服后，我竟開(kāi)始恨起了她，我恨她永遠(yuǎn)是一個(gè)拾垃圾的，我恨她給我?guī)?lái)的恥辱。我開(kāi)始無(wú)端地對(duì)母親發(fā)脾氣。然而我的母親在忍受著痛苦與辛酸的時(shí)候，仍然用她那不倦的笑撫慰我，用她那不盡的愛(ài)哺育我。她忍受著我的一切無(wú)理。

當(dāng)天放學(xué)，我來(lái)到了那條熟悉的大街上。我的母親仍和往常一樣，在那里拾垃圾。我已抑制不住自己的感情，我飛快地跑上去。緊緊地?fù)ё∷舐暤亍⒎磸?fù)地喊著：媽媽!對(duì)不起!對(duì)不起那是女兒的錯(cuò)!母親用那雙粗糙而溫暖的手撫摸著我的頭。就像小時(shí)候一樣。我默默地念著：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇三

同學(xué)們：

大家好。今天我演講的題目是活在當(dāng)下。

得不知考試之后大家是否說(shuō)過(guò)這樣的話，要是當(dāng)初在仔細(xì)一點(diǎn)的話或下次，下次我一定能，諸如此類。可是你有沒(méi)有想過(guò)，當(dāng)你正追悔過(guò)去或者憧憬未來(lái)時(shí)，有那么一些人正在默默地整理著試卷，分析著這次考試的與失，也就在這默默中飛速成長(zhǎng)著。

是的，不管過(guò)去多么輝煌亦或者是多么慘淡，多么幸福亦或是多么哀傷，那些都已經(jīng)過(guò)去了；不管你對(duì)未來(lái)是充滿信心還是感嘆無(wú)奈，是一片光明還是無(wú)邊黑暗，那都還沒(méi)有來(lái)。你我現(xiàn)在所能做的唯一的事情就是快樂(lè)、充實(shí)地活在當(dāng)下，活在這一分，這一秒。

活在當(dāng)下，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái)，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想，要把握現(xiàn)在，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

活在當(dāng)下，首先是一種心情。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè)。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒，這是多么快樂(lè)啊！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在，不論得失，這不正是我們所追求的忘我么？一顆快樂(lè)又充滿力量的心，這不正是我們所向往的自信嗎？所以大家一定要笑起來(lái)，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活。

活在當(dāng)下，其次是一種態(tài)度。一種對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)別人感恩的態(tài)度。我們來(lái)到二中，雖然家鄉(xiāng)不同，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱時(shí)，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力、失去信心？又怎么能再無(wú)所事事，浪費(fèi)光陰？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名。

沒(méi)錯(cuò)，我們不甘心。不甘心落后，不甘心沉淪，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名、第三名，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰。那么，行動(dòng)起來(lái)吧！行動(dòng)，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn)，忽略過(guò)去，不想未來(lái)，活在當(dāng)下，只想這一分這一秒的事，做到最好；不抱怨，不感嘆，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間。把握光陰，日積月累，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折。為了自己，為了親人，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧。行動(dòng)起來(lái)，用我們的勝利證明，我們活在當(dāng)下的光榮。

同學(xué)們，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢(mèng)想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧！

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

時(shí)光荏苒，歲月如梭，時(shí)間無(wú)限，生命有限，活在當(dāng)下，在我們有限的生命里做出不平凡的事。

時(shí)間因?yàn)槭怯猩模运麜r(shí)刻提醒著別人，當(dāng)我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)，他讓我們覺(jué)得時(shí)間過(guò)得特別快，來(lái)提醒我們別玩了。而我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，他會(huì)讓時(shí)間過(guò)得特別慢，以便讓我們以最少的時(shí)間來(lái)做更多有用的事。

時(shí)間雖然是有生命的，但他卻是個(gè)正直的法官，從不因?yàn)槿魏问聦?duì)任何人有任何偏見(jiàn)，他對(duì)任何人都是公平的。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。怎樣善待時(shí)間？很多人認(rèn)為只要掙很多很多的錢就是善待時(shí)間，他們錯(cuò)了，我們大多數(shù)人都錯(cuò)了！其實(shí)生命不只是用金錢構(gòu)成的，更多是精神。一個(gè)人的夢(mèng)想是在賽車場(chǎng)上風(fēng)馳電掣，吃著各種各樣的巧克力，然后環(huán)游世界。可他一直認(rèn)為自己有很大的壓力，然后就不斷的賺錢，可等他老了才發(fā)現(xiàn)，車已開(kāi)不了了，千克力不敢吃了，更別說(shuō)是環(huán)球旅行了。所以我們不能圍著金錢跑，而是讓金錢圍著我們跑。我們要在自己年輕的時(shí)候，完成自己的夢(mèng)想。

“少壯不努力，老大徒傷悲”。因?yàn)闀r(shí)間是正直的，所以他毫不留情，帶走了無(wú)數(shù)人的青春。正因?yàn)闀r(shí)間的毫不留情，所以要善待時(shí)間。所謂的善待時(shí)間，其實(shí)就是抓住一切時(shí)間去做我們?cè)撟龅氖拢プ瞿切┯杏玫氖虑椤＿@也就是不要荒廢時(shí)間，也就可以不“徒傷悲”了，善待時(shí)間，不給生命留下那些大大小小的遺憾。

逝者如斯夫，不舍晝夜，我們要善待時(shí)間，珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

活在當(dāng)下，不是讓大家忘記過(guò)去與未來(lái)，而是不要沉湎于對(duì)過(guò)去的回憶與對(duì)未來(lái)的幻想，要把握現(xiàn)在，抓住當(dāng)下每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

活在當(dāng)下，首先是一種心情。一種快樂(lè)的心情，人只要活著就應(yīng)該快樂(lè)。是啊，我們還能看到太陽(yáng)的明亮與月亮的嫵媚，還能聽(tīng)見(jiàn)朋友的笑語(yǔ)與親人的叮嚀，還能與所信任的人一起分享快樂(lè)與悲傷，還能為了未來(lái)而利用當(dāng)下的一分一秒，這是多么快樂(lè)啊！懷著快樂(lè)的心活在當(dāng)下，享受現(xiàn)在，不論得失，這不正是我們所追求的忘我么？一顆快樂(lè)又充滿力量的心，這不正是我們所向往的自信嗎？所以大家一定要笑起來(lái)，笑對(duì)當(dāng)下，笑對(duì)生活。

活在當(dāng)下，其次是一種態(tài)度。一種對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)別人感恩的態(tài)度。我們來(lái)到二中，雖然家鄉(xiāng)不同，但有兩點(diǎn)絕對(duì)一樣。一是我們懷揣著對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，二是我們都背負(fù)著家人殷切的期望。當(dāng)我們看見(jiàn)床頭自己理想大學(xué)的名稱時(shí)，當(dāng)我們望見(jiàn)老師們那充滿希冀的目光時(shí)，當(dāng)我們拿著同學(xué)們?yōu)槁湎抡n的自己所抄寫(xiě)的筆記的時(shí)候，當(dāng)我們聽(tīng)著電話那頭熟悉的鄉(xiāng)音與矜持的思念的時(shí)候，又怎能因?yàn)橐淮纬膳c敗二放棄努力、失去信心？又怎么能再無(wú)所事事，浪費(fèi)光陰？又怎么能甘心做一個(gè)班里的倒數(shù)幾名。

沒(méi)錯(cuò)，我們不甘心。不甘心落后，不甘心沉淪，甚至不甘心于那看似榮耀的第二名、第三名，永遠(yuǎn)追求勝利，這是我們二十五班人的信仰。那么，行動(dòng)起來(lái)吧！行動(dòng)，這正是我們當(dāng)下最重要的一點(diǎn)，忽略過(guò)去，不想未來(lái)，活在當(dāng)下，只想這一分這一秒的事，做到最好；不抱怨，不感嘆，不空想，因?yàn)槟切┒际抢速M(fèi)時(shí)間。把握光陰，日積月累，用水滴石穿的恒心與決心去面對(duì)挑戰(zhàn)和挫折。為了自己，為了親人，為了所有我們愛(ài)和愛(ài)我們的人，開(kāi)始戰(zhàn)斗吧。行動(dòng)起來(lái)，用我們的勝利證明，我們活在當(dāng)下的光榮。

同學(xué)們，現(xiàn)在是覺(jué)醒的時(shí)刻了，讓我們用我們的雙手與熱血，用追求夢(mèng)想的不去信念，共同鑄造我們不悔的青春傳奇，共同鑄造我們永不褪色的而無(wú)神話吧！

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇六

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間蒼老了容顏，青煙也無(wú)寸，落寞中的寂寥，去追尋一世的溫飽。

人生從一出生便走向了死亡，時(shí)間拉攏著我們，只有努力，我們或許成長(zhǎng)，人生是注定的，死便是終結(jié)，生死過(guò)程中我們或悲或喜。

有些人為了生存從開(kāi)始便為以后做決定，讓自己變?yōu)樾哪恐械淖约海沟米约河肋h(yuǎn)朝那遙不可及的遠(yuǎn)方奔去，殊不知有條不紊也可關(guān)心則亂，計(jì)劃趕不上變化，讓自己身心兼累。道可道，非常道，有些事并不是永恒不變，與其為觸不到的將來(lái)，何不好好珍惜現(xiàn)在所擁有的，活在當(dāng)下。

人生就像一場(chǎng)戲，結(jié)局的好與壞無(wú)人可知，但結(jié)局無(wú)非是個(gè)結(jié)果，有些事結(jié)果的好壞并非能夠詮釋整個(gè)過(guò)程，我們需要把握的則是這場(chǎng)戲的過(guò)程。認(rèn)真的體驗(yàn)生活，體驗(yàn)生活的每一分鐘，讓每一分鐘都是人生中的精彩，就算最后是最壞的結(jié)局，也無(wú)悔于心，那么，我們需要活在當(dāng)下，活在每一分鐘里，不浪費(fèi)每一分鐘，把握時(shí)時(shí)刻刻，做好自己的本分，是以奔向目標(biāo)，非為后事打算。

繁華的市井中也有不可褻瀆的神圣，朦朧的煙雨也是一種妙不可言的享受。青山的雄偉我們向往，便想象登上青山之巔時(shí)的偉岸，但登山并非言語(yǔ)，需腳踏實(shí)地。一步一步的來(lái)。登上山頂，俯瞰蒼生，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是多么渺小。而自己又是多么的孤單，高處不勝寒，是的，唯有那煙火市井中，才會(huì)吵鬧。但，路是自己選的，也只有走下去，人生的戲場(chǎng)能爬多高，關(guān)鍵的是每個(gè)過(guò)程，活在當(dāng)下便無(wú)不可言。

生活讓我們無(wú)可無(wú)不可，而自己的要求并非如此，真真切切的把握每一秒，爭(zhēng)分奪秒變比別人多勝一籌。在人生的旅途中一步步走下去，即使走不到盡頭也能欣賞途中的景色。

有如月亮，萬(wàn)眾矚目，但不可獨(dú)一人所有，烏云蔽月，光芒也只被暫時(shí)遮擋，真正閃耀的是內(nèi)心的精彩。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇七

“活在當(dāng)下”是一句佛語(yǔ)，就是要把眼前的事的做好，把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。

“活在當(dāng)下”這句話，道理看似簡(jiǎn)單，但大多數(shù)人卻無(wú)法真正做到專注。小時(shí)候想長(zhǎng)大，長(zhǎng)大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過(guò)去，真的老到生命快要終結(jié)的時(shí)候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫(xiě)照，他們勞碌了一生，時(shí)時(shí)刻刻在為未來(lái)做準(zhǔn)備，不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個(gè)真實(shí)的剎那，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂(lè)的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過(guò)了也就錯(cuò)過(guò)了，唯有珍惜即時(shí)的擁有，生命的記憶里才會(huì)少一些悔與恨。

生活不會(huì)讓你事事如意，然而它們有時(shí)并不影響你快樂(lè)幸福地生活。只要你換一個(gè)思路看待同樣的問(wèn)題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當(dāng)你把這個(gè)包袱從肩上卸下時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中原來(lái)有那么多被自己忽略掉的美好。其實(shí)，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會(huì)贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒(méi)有絢麗的色彩，卻擁有頑強(qiáng)的生命力，與其抱怨，不如換個(gè)角度想想，改變一下自我，去積極地直面現(xiàn)實(shí)，享受生活，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會(huì)絢麗多彩。

我們要學(xué)會(huì)享受生活。我們要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待生活中的每一個(gè)時(shí)。

刻，每一個(gè)細(xì)節(jié)，咀嚼它，消化它，不能視而不見(jiàn)，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時(shí)刻是屬于自己的，活得既沒(méi)有樂(lè)趣，也沒(méi)有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時(shí)間來(lái)，讀讀書(shū)，打打球，爬爬山，釣釣魚(yú)，躺在草坪上看看藍(lán)天，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經(jīng)得以松馳，重新感覺(jué)活著是怎么一回事。

閑暇的時(shí)候，我經(jīng)常思考一個(gè)問(wèn)題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學(xué)兼優(yōu)，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)闀r(shí)間不允許我們從頭再來(lái)。當(dāng)你擁有的時(shí)候不懂得珍惜，當(dāng)你失去的時(shí)候才知道它的寶貴。學(xué)會(huì)珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學(xué)會(huì)珍惜，多陪陪愛(ài)人、孩子;學(xué)會(huì)珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學(xué)者庫(kù)里希坡斯曾說(shuō)：“過(guò)去與未來(lái)并不是‘存在’的東西，而是‘存在過(guò)’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現(xiàn)在。”“活在當(dāng)下”，用心去體會(huì)，在繁瑣的生活與工作中，經(jīng)過(guò)一番心態(tài)調(diào)整，你也能體會(huì)到快樂(lè)。

當(dāng)然，“活在當(dāng)下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無(wú)酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來(lái)的享樂(lè)主義思想，而是讓我們不被過(guò)去未來(lái)所束縛，把握當(dāng)下的快樂(lè)，把握今天的機(jī)遇，并用及時(shí)的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來(lái)超越對(duì)手、超越自己的一天，只有“現(xiàn)在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無(wú)法提前，也無(wú)法回到過(guò)去，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。希望我們每個(gè)人都能做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，充分地去享受生活，去體驗(yàn)生命中的每一分每一秒。請(qǐng)大家記住：快樂(lè)就在當(dāng)下，幸福就在我們周圍!

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結(jié)尾：

后來(lái),。

我總算學(xué)會(huì)了如何去愛(ài)。

可惜你早已遠(yuǎn)去，消失在人海。

后來(lái)終于在眼淚中明白，

有些人一旦錯(cuò)過(guò)就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯(cuò)過(guò)就不再。

朋友們，你說(shuō)是嗎?

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇八

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

有人說(shuō)：人要在希望中生活，因?yàn)槊魈旌苊篮谩?/p>

有人說(shuō)：人要專注于現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槊魈旌苊烀！?/p>

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，人生漫長(zhǎng)，充滿著無(wú)法預(yù)知的事件。誰(shuí)也不知道明天會(huì)變成什么樣，所以充實(shí)每個(gè)今天，把握好現(xiàn)實(shí)這是理性的人生選擇。但倘使我們?cè)谌松猛局幸苄判陌俦丁⒂峦鼻埃貏e當(dāng)處于逆境之中，只有憧憬未來(lái)滿懷希望，立足于現(xiàn)實(shí)，才有可能獲得明天的美好。腳踏實(shí)地，著眼未來(lái)，才有可能活出人生的風(fēng)采。

你無(wú)法改變過(guò)去，但你可以把握將來(lái);你無(wú)法事事順利，但你可以事事盡力。樹(shù)立積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力奮發(fā)，人生將會(huì)變得更加精彩。滅國(guó)的屈辱，喪家的痛苦，偷生的無(wú)奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對(duì)未來(lái)抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，并隨夫差至吳國(guó)，勾踐給吳王夫差當(dāng)馬夫，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。后來(lái)，勾踐日日忍辱負(fù)重，不斷等待時(shí)機(jī)，終于被赦返國(guó)。于是勾踐每天臥薪嘗膽，蟄伏數(shù)年終于練就了王者之劍，報(bào)了國(guó)仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。

勾踐對(duì)未來(lái)的希望，是他能復(fù)國(guó)的重要原因，他一直夢(mèng)想著有朝一日能夠復(fù)國(guó);明天很美好是他堅(jiān)持的理由，重視當(dāng)下，腳踏實(shí)地，十年聚生，積蓄力量是他能復(fù)國(guó)的根本條件。

月亮落下了，你還有太陽(yáng)，你是一片遼闊的天空，遲早會(huì)升起希望之星;果實(shí)落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會(huì)收獲成功。帆落下了，你也不應(yīng)向風(fēng)低頭;昨天今天落下了，你還有明天;一個(gè)個(gè)希望落下了，你還有新的希望可以爭(zhēng)取。

專注于現(xiàn)實(shí)，放眼未來(lái)，保持積極的人生態(tài)度，才能在人生的道路奮勇前行。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇九

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

“那些年錯(cuò)過(guò)的大雨，那些年錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情……桌墊下的老照片，無(wú)數(shù)回憶連結(jié)……”相信很多人都聽(tīng)過(guò)這一首《那些年》，是啊，唱的都是那些年，那些已偷偷溜走的時(shí)光。

通常，解決完一大堆作業(yè)后，能消遣的事，就只是看著窗外，一扇玻璃隔絕著兩個(gè)世界，窗子的那一面，是一群無(wú)憂無(wú)慮的男孩女孩在肆無(wú)忌憚地玩著老鷹抓小雞，或者放放藍(lán)風(fēng)箏，或者……放學(xué)了，會(huì)有親愛(ài)的家人接他們回到自己的家。再接著，太陽(yáng)失蹤了，天像蓋下一塊黑色大抹布，奪走了全部視線。

現(xiàn)在的我們，沒(méi)有課間，沒(méi)有放學(xué)，沒(méi)有雙休日，沒(méi)有閑余的時(shí)間來(lái)思考?jí)粝肱c快樂(lè)，因?yàn)樗麄兌紝⒈挥罒o(wú)止盡的壓力，試題與高考折磨得體無(wú)完膚。所以，對(duì)過(guò)去的回憶，似乎被一雙不知從哪來(lái)的大手撕得七零八落，能看見(jiàn)的，就只是那里好美好，好美好。

但是，但是我也會(huì)聽(tīng)到社會(huì)上有些人在回憶他們自己的高中階段，有一個(gè)這樣說(shuō)道：“我好想再讀高中，那里真沒(méi)好，盡管會(huì)很累，但每天，至少活得充實(shí)，不會(huì)覺(jué)得自己美有價(jià)值……”

也有一個(gè)這樣說(shuō)：“高中離我很遠(yuǎn)了，小學(xué)初中離我也很遠(yuǎn)了，大學(xué)也一樣，我現(xiàn)在很老了，那些做學(xué)生的年代，現(xiàn)在回憶起來(lái)，真的好美好，好美好……”。

可能那時(shí)的我，還在悔恨自己當(dāng)初沒(méi)有好好珍惜呢？沒(méi)有學(xué)會(huì)去享受高中難得的黃金時(shí)段呢？過(guò)去的是回憶，現(xiàn)在也會(huì)成為明天的回憶，未來(lái)也將會(huì)是現(xiàn)在。回憶總是美好的，所以我們的每一天都是美好的。此時(shí)再次放下手中的筆，看向窗外。一扇玻璃融合了兩個(gè)世界，倒映著兩面，各自半透明地融合著，卻依舊分得清窗外和窗里。

我覺(jué)得，既然分得清，那么就足夠了。活在當(dāng)下，就足夠了。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家下午好！

今天我演講的題目是《感恩在當(dāng)下》。剛剛我坐在臺(tái)下，除了緊張之外，還很用心的欣賞了這么多同事的精彩演講，真的很感謝總行能組織這樣的活動(dòng)，對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，結(jié)果不重要，因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程已經(jīng)鍛煉了我，同時(shí)也滋養(yǎng)了我。所以非常感恩比賽演講稿《感恩在當(dāng)下》，謝謝！曾經(jīng)收到過(guò)這樣一條短信，是這樣說(shuō)的“所謂幸福，是有一顆感恩的心，一個(gè)健康的身體、一份稱心的工作、一位深愛(ài)你的愛(ài)人、一幫信賴的朋友。”這條短信把一顆感恩的心列為人生幸福的第一個(gè)條件。我的一個(gè)朋友和他先生結(jié)婚前，他的先生答應(yīng)她了十件事，到現(xiàn)在為止做到了九件，而我每次見(jiàn)她，她都會(huì)埋怨說(shuō)他先生沒(méi)做到的那一件事，而且一直耿耿于懷，大多數(shù)的人都是這樣，實(shí)際上我們已經(jīng)擁有很多，但自己卻看不到。生活是公平的，當(dāng)你覺(jué)得世界上理所當(dāng)然的事越來(lái)越多的時(shí)候，你得到的就越來(lái)越少了；而當(dāng)你覺(jué)得這世界上值得感恩的事越來(lái)越多的時(shí)候，你得到的也越來(lái)越多。關(guān)于曾經(jīng)的美國(guó)總統(tǒng)羅斯福，有這樣一個(gè)真實(shí)的故事。羅斯福的.家失盜，被偷走了很多東西，他的朋友寫(xiě)信給安慰他。他給他的朋友回信說(shuō)：“親愛(ài)的朋友，謝謝你來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，并且非常感恩。因?yàn)榈谝唬\偷去的是我的東西，而沒(méi)有傷害我的生命；第二，賊只偷走了我部分東西而并非全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他而不是我比賽演講稿《感恩在當(dāng)下》。”

對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，失盜都是不幸的，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由，這個(gè)故事啟發(fā)了我，讓我思考，應(yīng)該如何的感恩生活。我感恩我的父母，我的先生，領(lǐng)導(dǎo)同事以及身邊所有的朋友。感恩我的工作單位，不僅僅提供了我就業(yè)的機(jī)會(huì)，使我的生活有了保障，還為我創(chuàng)造了免費(fèi)學(xué)習(xí)的平臺(tái)和展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，這里不但同事友愛(ài)，工作氣氛和諧，而且我上班的同時(shí)我的家人還能收到行里發(fā)的慰問(wèn)金。非常感恩。生活當(dāng)中值得感恩的事情太多了。比如發(fā)工資扣了不少稅，我感恩，因?yàn)槟潜硎疚夜ぷ鞯眠€不錯(cuò)。我的行服越來(lái)越緊，我感恩，因?yàn)槟潜硎締挝坏幕锸澈谩＜依锏拇皯粜枰亮耍T口被貼了小廣告，我感恩，因?yàn)槟潜硎疚矣袀€(gè)家。早上開(kāi)車我停到了離電梯最遠(yuǎn)的停車位，我感恩，因?yàn)槟潜硎疚疫€能走路，而且有幸能有輛車開(kāi)。家里一堆衣服要洗，我感恩，因?yàn)槟潜硎疚矣泻芏嘁路梢源Ｒ淮笤绫霍[鐘叫醒，我感恩，因?yàn)槟潜硎疚疫€活著……演講稿范文所以，請(qǐng)比賽演講稿《感恩在當(dāng)下》感恩養(yǎng)育你的人吧，因?yàn)樗o予了你的生命；感恩教育你的人吧，因?yàn)樗S富了你的心靈；感恩傷害你的人吧，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵荆桓卸髋u(píng)你的人吧，因?yàn)樗貙捔四愕男男亍Ｒ粋€(gè)懂得感恩的人是敏感的，這種敏感是能體會(huì)別人的感覺(jué)，體會(huì)鳥(niǎo)兒、花朵及樹(shù)木的感覺(jué)，一旦處于這深切的敏感之中，很自然的就不會(huì)打擾花朵的美，你會(huì)自然產(chǎn)生不想傷害任何人、任何事物的渴望，也就是具有真正的尊重與愛(ài)的能力。

當(dāng)我們投入工作與生活，我們除了擁有各種技能外，更重要的要擁有這樣一顆仁愛(ài)的心，才能體會(huì)并傳遞感恩比賽演講稿《感恩在當(dāng)下》。生命是段旅程，讓我們以感恩的心去面對(duì)，你將看到最美的風(fēng)景，生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每個(gè)當(dāng)下發(fā)生，著名的身心靈作家張德芬曾說(shuō)過(guò)一句話，就是“外面沒(méi)有別人，只有自己。”也就是說(shuō)你所感受到的外在世界是由你的內(nèi)心投射出來(lái)的，同樣一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，請(qǐng)?jiān)诿恳惶欤粦嵟粨?dān)心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的對(duì)待他人。因?yàn)橛袗?ài)才有希望，感恩才能擁有！感謝各位，我的演講結(jié)束了比賽演講稿《感恩在當(dāng)下》。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十一

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

你還在緬懷往事或幻想未來(lái)嗎?路就在腳下，不如現(xiàn)在就出發(fā)。

活在當(dāng)下。我們的身體忠于當(dāng)下，而精神思想?yún)s往往停留在過(guò)去或未可知的將來(lái)，很少與身體同在當(dāng)下。南唐后主李煜在亡國(guó)后整天沉湎“春花秋月何時(shí)了”的過(guò)去，最后郁抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎么辦。可天不是還沒(méi)塌嗎?不如趁現(xiàn)在多干些實(shí)在工作或單純喝杯小酒賞會(huì)兒花書(shū)寫(xiě)人生。“往者不可諫，來(lái)者猶可追”。未來(lái)是我們無(wú)法確定的，只有現(xiàn)在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。

樂(lè)在其中。這是比活在當(dāng)下更難實(shí)現(xiàn)的命題。很多窮人們?cè)诔羁喔F困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆!為何快樂(lè)的調(diào)子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂(lè)使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會(huì)擴(kuò)大陰影，只會(huì)讓它看起來(lái)更可怕。貝尼尼執(zhí)導(dǎo)的《美麗人生》闡釋了一種快樂(lè)的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說(shuō)：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂(lè)觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十二

“活在當(dāng)下”是一句佛語(yǔ)，就是要把眼前的事的做好，把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。

“活在當(dāng)下”這句話，道理看似簡(jiǎn)單，但大多數(shù)人卻無(wú)法真正做到專注。小時(shí)候想長(zhǎng)大，長(zhǎng)大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過(guò)去，真的老到生命快要終結(jié)的時(shí)候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫(xiě)照，他們勞碌了一生，時(shí)時(shí)刻刻在為未來(lái)做準(zhǔn)備，不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個(gè)真實(shí)的剎那，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂(lè)的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過(guò)了也就錯(cuò)過(guò)了，唯有珍惜即時(shí)的擁有，生命的記憶里才會(huì)少一些悔與恨。

生活不會(huì)讓你事事如意，然而它們有時(shí)并不影響你快樂(lè)幸福地生活。只要你換一個(gè)思路看待同樣的問(wèn)題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當(dāng)你把這個(gè)包袱從肩上卸下時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中原來(lái)有那么多被自己忽略掉的美好。其實(shí)，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會(huì)贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒(méi)有絢麗的色彩，卻擁有頑強(qiáng)的生命力，與其抱怨，不如換個(gè)角度想想，改變一下自我，去積極地直面現(xiàn)實(shí)，享受生活，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會(huì)絢麗多彩。

我們要學(xué)會(huì)享受生活。我們要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待生活中的每一個(gè)時(shí)。

刻，每一個(gè)細(xì)節(jié)，咀嚼它，消化它，不能視而不見(jiàn)，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時(shí)刻是屬于自己的，活得既沒(méi)有樂(lè)趣，也沒(méi)有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時(shí)間來(lái)，讀讀書(shū)，打打球，爬爬山，釣釣魚(yú)，躺在草坪上看看藍(lán)天，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經(jīng)得以松馳，重新感覺(jué)活著是怎么一回事。

閑暇的時(shí)候，我經(jīng)常思考一個(gè)問(wèn)題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學(xué)兼優(yōu)，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)闀r(shí)間不允許我們從頭再來(lái)。當(dāng)你擁有的時(shí)候不懂得珍惜，當(dāng)你失去的時(shí)候才知道它的寶貴。學(xué)會(huì)珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學(xué)會(huì)珍惜，多陪陪愛(ài)人、孩子;學(xué)會(huì)珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!

古希臘學(xué)者庫(kù)里希坡斯曾說(shuō)：“過(guò)去與未來(lái)并不是‘存在’的東西，而是‘存在過(guò)’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現(xiàn)在。”“活在當(dāng)下”，用心去體會(huì)，在繁瑣的生活與工作中，經(jīng)過(guò)一番心態(tài)調(diào)整，你也能體會(huì)到快樂(lè)。

當(dāng)然，“活在當(dāng)下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無(wú)酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來(lái)的享樂(lè)主義思想，而是讓我們不被過(guò)去未來(lái)所束縛，把握當(dāng)下的快樂(lè)，把握今天的機(jī)遇，并用及時(shí)的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。

昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、

可以改變、可以用來(lái)超越對(duì)手、超越自己的一天，只有“現(xiàn)在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無(wú)法提前，也無(wú)法回到過(guò)去，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。希望我們每個(gè)人都能做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，充分地去享受生活，去體驗(yàn)生命中的每一分每一秒。請(qǐng)大家記住：快樂(lè)就在當(dāng)下，幸福就在我們周圍!

最后我想用大家熟悉的一首歌做為結(jié)尾：

后來(lái),。

我總算學(xué)會(huì)了如何去愛(ài)。

可惜你早已遠(yuǎn)去，消失在人海。

后來(lái)終于在眼淚中明白，

有些人一旦錯(cuò)過(guò)就不再。

真的，有些人，有些事，一旦錯(cuò)過(guò)就不再。

朋友們，你說(shuō)是嗎?

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感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十三

尊敬的老師和親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我要演講的題目是《珍惜當(dāng)下?lián)碛小贰?/p>

擁有一花，一草，一木，一葉，母愛(ài)，父愛(ài)，親情，友情，孤獨(dú)，熱鬧，成功，失敗……可是我們從不滿足，擁有一杯水，想要一條江；擁有一片葉，想要個(gè)森林；擁有一塊磚，想要一幢房。于是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵……生活難道就該這樣讓我們譴責(zé)嗎？我們不妨學(xué)學(xué)托爾斯泰的人生觀。

有人與托爾斯泰聊天說(shuō)：“你已經(jīng)擁有了你所愛(ài)的一切。”托爾斯泰莞爾一笑，回答道：“不，我只是愛(ài)我所擁有的一切。”常人只是不斷追求“有我所愛(ài)”，卻不懂得“愛(ài)我所有”是更加高尚的境界。

其實(shí)，我們不是擁有的太少，而是珍惜的太少。親人團(tuán)聚時(shí)，我們可以珍惜那份親情；孤獨(dú)寂寞時(shí)，我們可以珍惜那份安謐；事業(yè)成功時(shí)，我們可以珍惜那份喜悅；事業(yè)失敗時(shí)，我們可以珍惜那份深刻。

有一個(gè)犯人進(jìn)了監(jiān)獄，它的一位朋友在探望他的時(shí)候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現(xiàn)在終于獲得了學(xué)好一門外語(yǔ)的上好機(jī)會(huì)。”幾年后，他刑滿釋放，給他那位朋友打電話，說(shuō)：“嘿！我出來(lái)了。”他的朋友說(shuō)：“外語(yǔ)學(xué)習(xí)了嗎？”他說(shuō)：“我?guī)С鲆徊?0萬(wàn)字的譯稿，準(zhǔn)備出版。”

普通人看來(lái)，監(jiān)獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監(jiān)獄中獨(dú)特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學(xué)習(xí)，終于學(xué)業(yè)有成。

珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無(wú)怨無(wú)悔；珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛(ài)，我們將得到溫暖；珍惜擁有的機(jī)遇，網(wǎng)往幸運(yùn)的每一個(gè)瞬間，我們將創(chuàng)造奇跡；珍惜擁有的人生，踏實(shí)前進(jìn)中的每一個(gè)腳印，我們的旅途充滿光輝！

人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而這已經(jīng)為時(shí)太晚了。因而，學(xué)會(huì)珍惜，懂得珍惜，會(huì)使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。

珍惜幸福。幸福都是相對(duì)的，對(duì)于失去工作機(jī)會(huì)的人來(lái)說(shuō)，工作就是幸福；對(duì)于重病纏身的人來(lái)說(shuō)，身體健康就是幸福；對(duì)于顛沛流離的人來(lái)說(shuō)，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛(ài)，子女上進(jìn)，二老健在，事業(yè)有成也都是幸福。當(dāng)你在享用這些幸福的時(shí)候，千萬(wàn)別把它不當(dāng)一回事，因?yàn)檫@些幸福并未注定要始終屬于你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時(shí)都有失去的可能。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十四

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

人的一生會(huì)擁有很多東西，從出生開(kāi)始就擁有的父親母親、爺爺奶奶，上學(xué)后便擁有了同學(xué)朋友，到中年也會(huì)擁有愛(ài)人和孩子，可當(dāng)我們擁有之后甚至習(xí)以為常之后，我認(rèn)為我們最應(yīng)該做的是珍惜擁有。

珍惜擁有，會(huì)使我們的人生沒(méi)有遺憾。我的一個(gè)小叔叔年輕的時(shí)候不愛(ài)學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后一直碌碌無(wú)為，心情總是處于暴躁的狀態(tài)，對(duì)于她母親的關(guān)心十分厭煩，總是隔三差五和她無(wú)心吵架，還有幾次甚至打了他的母親，直到有一天他母親因?yàn)橐淮我馔馊ナ懒耍叩臅r(shí)候也沒(méi)能見(jiàn)我小叔一面，在那之后，他變得十分沉默寡言，常盯著一個(gè)地方發(fā)呆，嘴里念叨著他的母親。母親的離去成為了他人生中一生的痛楚與遺憾。想想人們就是這樣，在擁有的時(shí)候不好好珍惜，失去了才會(huì)后悔。在我們生命中需要珍惜擁有，才不會(huì)留下遺憾。

珍惜擁有，還會(huì)使我們懂得滿足擁有幸福，人們常說(shuō)知足常樂(lè)，說(shuō)的就是當(dāng)一個(gè)人處于滿足狀態(tài)時(shí)，他就會(huì)常常感到一種幸福感。所以我們常說(shuō)的幸福感并不是物質(zhì)的多少帶來(lái)的，是自己給自己一種滿足的狀態(tài)帶來(lái)的。真心擁有，就會(huì)使你處于這個(gè)狀態(tài)之中。只有當(dāng)你十分看重你現(xiàn)在擁有的東西，那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它給你帶來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都值得回味。你就會(huì)覺(jué)得身邊的一切都是那樣的美好，有愛(ài)自己的父親母親，信任你的同學(xué)朋友，都會(huì)使你感到滿足，所以我們應(yīng)當(dāng)好好珍惜擁有，使自己變得幸福。

說(shuō)了那么多，那不僅要問(wèn)了到底怎么樣去珍惜著呢?首先是珍惜我們的親情，因?yàn)槲覀兌贾朗郎献類?ài)我們的是爸爸媽媽，所以在他們給予我們愛(ài)的同時(shí)，我們是不是也可以說(shuō)一心暖心的話語(yǔ)，做一些力所能及的事情使他們高興呢?其次是朋友，朋友是一生中非常重要的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜我們?cè)谝黄鸬拿恳环置恳幻耄谒麄儗で髱椭鷷r(shí)，伸出自己的雙手，所以我們要好好對(duì)待我們擁有的，用心呵護(hù)他們。

我們生命中擁有那么多東西，我們應(yīng)當(dāng)用心珍惜他們，珍惜現(xiàn)在擁有我們生命會(huì)更加的美好。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十五

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我要演講的題目是《珍惜當(dāng)下的擁有》。

記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但是有許多人并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，一些學(xué)生迷失在游戲的世界里，無(wú)法自拔。還有少部分人，為了游戲中不存在的裝備而花錢，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年才去后悔，到那時(shí)一切已太晚，他們?cè)俸蠡谝矡o(wú)濟(jì)于事了。

四年級(jí)暑假時(shí)，我開(kāi)始接觸電腦，在一位同學(xué)的誘惑下玩起了游戲，從此以后便一發(fā)不可收拾。本來(lái)這段時(shí)間媽媽要送我去補(bǔ)習(xí)班的，但因?yàn)槲页撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲，死活不肯。現(xiàn)在想起來(lái)如果我那時(shí)不玩電腦，聽(tīng)媽媽的話上了補(bǔ)習(xí)班，成績(jī)一定會(huì)比現(xiàn)在好一些。

最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網(wǎng)癮，開(kāi)始了認(rèn)真學(xué)習(xí)。直到現(xiàn)在，我都記得老師對(duì)我說(shuō)過(guò)的話：“雖然你不能控制時(shí)間，但是可以利用自己的習(xí)慣來(lái)擠出時(shí)間。時(shí)間就像一塊海綿里的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)里面有許多，你現(xiàn)在正處于人生中最美好的時(shí)光，如果你還不懂得珍惜，將會(huì)后悔一生……”

時(shí)間的長(zhǎng)河永無(wú)止境，盡管每個(gè)人在這永無(wú)止境的時(shí)間長(zhǎng)河中只能徜游一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無(wú)限的價(jià)值！

謝謝大家！

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十六

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間蒼老了容顏，青煙也無(wú)寸，落寞中的寂寥，去追尋一世的溫飽。

人生從一出生便走向了死亡，時(shí)間拉攏著我們，只有努力，我們或許成長(zhǎng)，人生是注定的，死便是終結(jié)，生死過(guò)程中我們或悲或喜。

有些人為了生存從開(kāi)始便為以后做決定，讓自己變?yōu)樾哪恐械淖约海沟米约河肋h(yuǎn)朝那遙不可及的遠(yuǎn)方奔去，殊不知有條不紊也可關(guān)心則亂，計(jì)劃趕不上變化，讓自己身心兼累。道可道，非常道，有些事并不是永恒不變，與其為觸不到的將來(lái)，何不好好珍惜現(xiàn)在所擁有的，活在當(dāng)下。

人生就像一場(chǎng)戲，結(jié)局的好與壞無(wú)人可知，但結(jié)局無(wú)非是個(gè)結(jié)果，有些事結(jié)果的好壞并非能夠詮釋整個(gè)過(guò)程，我們需要把握的則是這場(chǎng)戲的過(guò)程。認(rèn)真的體驗(yàn)生活，體驗(yàn)生活的每一分鐘，讓每一分鐘都是人生中的精彩，就算最后是最壞的結(jié)局，也無(wú)悔于心，那么，我們需要活在當(dāng)下，活在每一分鐘里，不浪費(fèi)每一分鐘，把握時(shí)時(shí)刻刻，做好自己的本分，是以奔向目標(biāo)，非為后事打算。

繁華的市井中也有不可褻瀆的神圣，朦朧的煙雨也是一種妙不可言的享受。青山的雄偉我們向往，便想象登上青山之巔時(shí)的偉岸，但登山并非言語(yǔ)，需腳踏實(shí)地。一步一步的來(lái)。登上山頂，俯瞰蒼生，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是多么渺小。而自己又是多么的孤單，高處不勝寒，是的，唯有那煙火市井中，才會(huì)吵鬧。但，路是自己選的，也只有走下去，人生的戲場(chǎng)能爬多高，關(guān)鍵的是每個(gè)過(guò)程，活在當(dāng)下便無(wú)不可言。

生活讓我們無(wú)可無(wú)不可，而自己的要求并非如此，真真切切的把握每一秒，爭(zhēng)分奪秒變比別人多勝一籌。在人生的旅途中一步步走下去，即使走不到盡頭也能欣賞途中的景色。

有如月亮，萬(wàn)眾矚目，但不可獨(dú)一人所有，烏云蔽月，光芒也只被暫時(shí)遮擋，真正閃耀的是內(nèi)心的精彩。

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在時(shí)代的`步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福?依我所想，活在當(dāng)下，便是幸福。

當(dāng)你能沐浴陽(yáng)光，面拂海風(fēng)，那么，是否立于游艇，已是無(wú)關(guān)緊要;當(dāng)你能有一刻安閑、家人伴旁，那么，貧富與否，亦無(wú)關(guān)緊要。活在當(dāng)下，不必在意過(guò)去的不堪回首，也不必?fù)?dān)憂未來(lái)的天意弄人，便是莫大的幸福。

“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰。他拋卻過(guò)去官場(chǎng)額險(xiǎn)惡斗爭(zhēng)，忘記未來(lái)仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂(lè)于這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿無(wú)違”，是他心靈的呼喚。他沒(méi)有違背自己的內(nèi)心，過(guò)著他想要的生活，不正是幸福嗎?現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下，是陶淵明追求并擁有的。

但也有人會(huì)如是說(shuō)：活在當(dāng)下，并非幸福，而是對(duì)現(xiàn)世的滿足、對(duì)未來(lái)的憊怠。其實(shí)并非如此，活在當(dāng)下，并非不思進(jìn)取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責(zé)任，卻不會(huì)計(jì)較太多，不會(huì)再活成勞勞碌碌的樣子。

美國(guó)作家在《麥田的守望者》中說(shuō)：“我只想做一個(gè)麥田里的守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見(jiàn)證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當(dāng)下”的幸福感。他生輾轉(zhuǎn)經(jīng)歷許多波折，才終于達(dá)成所愿。他并非沒(méi)有對(duì)未來(lái)的追求一與信心，而是領(lǐng)悟到“不必為未來(lái)之憂而憂”，決定隱世，不再追問(wèn)所求所欲。

面迎海風(fēng)，不問(wèn)來(lái)路與去程，隨波逐流，便是活在當(dāng)下的幸福。生命不過(guò)白駒過(guò)隙，何勞把捉。能享受現(xiàn)世安慰，活在當(dāng)下，就是莫大的幸福。

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十七

同學(xué)們：

有人說(shuō)：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。但我說(shuō)，人的一生是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。樂(lè)觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔(dān)心明天發(fā)生什么不測(cè)。但生命的內(nèi)涵只在于今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時(shí)間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過(guò)眼云煙，再也無(wú)法挽留，如果在昨天，你取得了一點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭。同時(shí)，你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個(gè)人都會(huì)乘坐今天這班車駛向明天，一天一個(gè)驛站，一天一處風(fēng)景。趁著明天還未到來(lái)，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會(huì)是果實(shí)累累的明天。

我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對(duì)待今天！在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實(shí)現(xiàn)明天崇高的理想。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在更應(yīng)該惜時(shí)如金，認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一份每一秒，努力學(xué)習(xí)，以飽滿的激情來(lái)迎接期中考試，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。

一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無(wú)怨無(wú)悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天！

朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

我的演講完了，謝謝大家！

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十八

有人說(shuō)：人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。但我說(shuō)，人的一生是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)感懷昨天，也不會(huì)憧憬明天。樂(lè)觀的人，喜歡描述明天的美好憧憬；悲觀的人，總擔(dān)心明天發(fā)生什么不測(cè)。但生命的內(nèi)涵只在于今天。生命是寶貴的，它是有一分一秒的時(shí)間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過(guò)眼云煙，再也無(wú)法挽留，如果在昨天，你取得了一點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭。同時(shí)，你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個(gè)人都會(huì)乘坐今天這班車駛向明天，一天一個(gè)驛站，一天一處風(fēng)景。趁著明天還未到來(lái)，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會(huì)是果實(shí)累累的明天。

我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對(duì)待今天！在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實(shí)現(xiàn)明天崇高的理想。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在更應(yīng)該惜時(shí)如金，認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一份每一秒，努力學(xué)習(xí)，以飽滿的激情來(lái)迎接期中考試，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。

一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無(wú)怨無(wú)悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天！

朋友們！讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

我的演講完了，謝謝大家！

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇十九

感恩在當(dāng)下的演講稿（熱門20篇）篇二十

大家好，我叫，來(lái)自班xx。

小時(shí)候，我的想法發(fā)很多，當(dāng)醫(yī)生，當(dāng)科學(xué)家，當(dāng)明星……基本上是地球人做的都想過(guò)了，當(dāng)然都是些正當(dāng)職業(yè)。當(dāng)然有些不是人做的，譬如打小怪獸，但我不是奧特曼。

漸漸長(zhǎng)大了，發(fā)現(xiàn)很多想法離自己越來(lái)越遠(yuǎn)了，自己與身邊的人差距也越來(lái)越大，越來(lái)越為了自己是誰(shuí)，從來(lái)哪里來(lái)，又要到什么地方去而感到迷惑。

帶著這些疑惑我來(lái)到了大學(xué)，在這個(gè)全新的環(huán)境中，充滿了形形色色的東西。開(kāi)始感到好奇，而后漸漸也麻木了，我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有了中學(xué)時(shí)期的熱情和目標(biāo)。為什么活著這樣的問(wèn)題一遍又一遍地浮現(xiàn)在我腦中。為中華之崛起而讀書(shū)？說(shuō)真的，我沒(méi)有那么偉大。為了父母，還是為了社會(huì)？始終沒(méi)有確切的答案。

前幾天看到一份報(bào)道，是關(guān)于一位小伙子，相信大家也不會(huì)陌生，他叫劉偉。他16歲學(xué)習(xí)打字，19歲學(xué)習(xí)鋼琴，一年后就達(dá)到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級(jí)水平；22歲挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄，一分鐘打出223個(gè)字母，成為世界上用腳打字最快的人：23歲他登上了維也納金色大廳舞臺(tái)，讓世界見(jiàn)證了這位中國(guó)男孩的奇跡。他在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上講過(guò)，我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩活著。

劉偉確實(shí)震撼了我。死，暫時(shí)還不想。那只能活著，那我就選擇精彩地活著。比起劉偉，我的條件多好，別人都說(shuō)雙手創(chuàng)未來(lái)，沒(méi)有手的他，用雙腳都能開(kāi)創(chuàng)出未來(lái)，更何況我還有雙手。

其實(shí)我們總是為了不可預(yù)知的未來(lái)而迷茫，追悔已成歷史的昨日，卻忽視了當(dāng)下。我們一次次在眼前跌倒，往往不是因?yàn)檎系K太過(guò)于強(qiáng)大而難以戰(zhàn)勝，只是我們沒(méi)有把目光收回當(dāng)下。

活在當(dāng)下，就是珍惜現(xiàn)在所有的，開(kāi)創(chuàng)出屬于自己的未來(lái)。

為了誰(shuí)？現(xiàn)在我估計(jì)有了答案了。

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，要不沉迷于過(guò)去，不奢想于未來(lái)。世界上有三種人：一種人在逝去的曾經(jīng)中徘徊，一種人在未知的明天中幻想，還有一種人在經(jīng)歷了不再擁有的痛苦后重整思緒，把握還擁有的現(xiàn)在。于是，無(wú)數(shù)人愛(ài)追憶，愛(ài)幻想，只有少數(shù)人從不再擁有者變?yōu)榱藫碛姓摺Ｔ鴰缀螘r(shí)，我十分迷茫。因?yàn)槲宜非蟮臇|西總在天盡頭的遠(yuǎn)方。后來(lái)，我明白：再璀璨的明天也要把握好已擁有的現(xiàn)在。如果你不曾擁有現(xiàn)在，那再美好的夢(mèng)也將猶如鏡中花水中月般迷茫。現(xiàn)在是我們惟一可以主宰的時(shí)間，我們不要庸人自擾——或?yàn)樽蛱斓倪^(guò)去而傷懷，或?yàn)槲磥?lái)的虛幻而惆悵，而應(yīng)該好好把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下！

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，走到哪個(gè)年齡段，就要勤奮踏實(shí)的做哪個(gè)年齡段該做的事。曾讀過(guò)這樣一段話：“15歲覺(jué)得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個(gè)你喜歡的人約你去游泳，你只好說(shuō)“我不會(huì)”。18歲覺(jué)得英文難，放棄英文，28歲出現(xiàn)一個(gè)很棒但要會(huì)英文的工作，你只好說(shuō)“我不會(huì)”。人生前期越嫌麻煩，越懶得學(xué)，后期就越可能錯(cuò)過(guò)讓你動(dòng)心的人和事，錯(cuò)過(guò)新風(fēng)景”。因此，生命在哪里存在，就在哪里綻放。作為年輕人，要安排好自己的生活，規(guī)律地作息，勤于鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。工作中要認(rèn)真仔細(xì)，多學(xué)多問(wèn)，哪怕不喜歡，也要做到極致，這樣將會(huì)比你做好擅長(zhǎng)的事情有更多的收獲。年輕時(shí)代，人生的黃金階段，短短幾年，要珍惜每一天。

活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，要敢于面對(duì)挫折。成功者之所以成功，是因?yàn)樗茫煺酆湍ルy是人生必須的歷練，風(fēng)雨過(guò)后總會(huì)見(jiàn)彩虹，更懂得人生不能重來(lái)，所以更加珍惜生命的時(shí)光，只爭(zhēng)朝夕，而失敗者卻因遭受到挫折打擊，就對(duì)前方的坎坷充滿畏懼。他們懼怕前方的泥濘和坎坷，所以止步不前，只會(huì)抱怨著生活的不公和人生的艱辛，他們其實(shí)也知道人生不能重來(lái)，但他們不知道的是，現(xiàn)在和未來(lái)卻可以自己掌握和爭(zhēng)取。人生無(wú)法預(yù)知長(zhǎng)短，但我們可以控制的是人生的寬度和深度，庸庸碌碌沒(méi)有追求的人生，即使再長(zhǎng)也只是幾頁(yè)吃喝拉撒的流水帳，乏善可陳味同嚼蠟，而拼搏進(jìn)取豐滿充實(shí)的人生，即使很短也是一首清新雋永的小詩(shī)，寓意深刻回味無(wú)窮。

了就歇歇，不著急，不生氣，如水中浮萍，透明安靜，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，真切感受當(dāng)下別樣的心境。

時(shí)光如流水一般靜靜地流經(jīng)每一個(gè)春夏秋冬，過(guò)去，已成為難以忘懷的回憶，未來(lái)，總讓我們充滿了無(wú)數(shù)的美好期待。如此，何不讓我們更加把握好今天？更好的活在當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，過(guò)好每一天！

設(shè)備和安全管理部圖蘭朵朵。