策劃方案應該考慮到各種可能性和風險，并做出相應的應對措施。這是一些已經獲得業內認可的策劃方案，相信對大家的工作會有所啟發。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇一

為了加強部門間的聯系，促進干事之間的相互了解及增進其感情，培養干事的團隊合作精神，提高干事的綜合素質，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質，使學生會成為一個團結友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學習建設打好扎實穩定的`基礎，使整個學生會齊心協力，團結向上，特舉辦浙江師范大學工學院首屆趣味運動競賽活動。

4月24日（周六）。

商業街后籃球場。

“攜手合作，閃亮工學”

：浙江師范大學工學院團委。

承辦單位：工學院團委學生會體育部。

協辦單位：工學院團委學生會文娛部、紀檢部。

【10分鐘團隊】規定十分鐘時間，各個參賽隊伍在這段時間內要求選出1名隊長，1名副隊長，同時在隊長的帶領下，大家一起想出自已團隊的名字，并且明確主題，口號，隊歌，隊標。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊歌，由主席團評委打分。（提示：主題與口號，隊歌，隊標等均與運動有關）。

【運動知識pk賽】本環節采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對加分，答錯扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊舉手搶答，否則作搶答無效處理。

【運動實戰】。

本環節以實戰型的趣味運動為主，體現團隊團結合作精神；共8個項目比賽，每個比賽項目均需男女搭配完成，各個隊伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規則；比賽采取積分形式決出勝負。

項目一：愛心速遞1、參賽人數：每隊選出10名隊員參賽（5男5女）。

2、比賽規則：（比賽設兩組，一組3隊，一組4隊參賽）。

a、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；

b、第1名隊員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊員站立，當聽到裁判發令后，第1隊員將球傳給第2名隊員，依次類推，當第10名隊員接到球后，持球跑到第1名隊員前面依次輪換傳球。

c、當第1名隊員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結束（比賽過程中，第1名隊員是不跑動的）。

d、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

3、賽制規定：一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二。

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目二：運乒乓球比賽。

1、該項比賽每個隊選4人參賽（2男2女）。

2、比賽規則：

a、賽程全長10米，采取接力運球形式，4名選手來回兩次。

b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動，到達對面以后，采取接力形式，4名隊員接力結束且最先到達終點而且球不落地者即為勝利。

c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。

項目三：背夾氣球接力1、該項比賽每隊選擇4人參賽，至少有一對男女搭配參加。

2、比賽規則：

a、兩名隊員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當聽到裁判指示開始后，開始走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

b、必須從起點線后起步。

c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。

d、雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

e、如果氣球破裂，直接記成績為0。

項目四：綁腳接力。

1、比賽人數：每隊4名隊員，（至少一對男女同學）。

2、比賽規則。

a、2人在起點站成一排，用棉繩將中間的每兩只腳綁在一起，準備出發，另外2人在終點待命。

b、當聽到裁判指令后開始起步，當到達對面終點時，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學綁上，往回走，直到回到起點視為比賽結束，最先到達終點的隊伍為獲勝。

c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續前進。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按用時長短的排取名次，第一名加10分，第二名。

加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目五：1分鐘投籃1、每隊選取2男2女參賽。

2、比賽規則。

a、參賽隊員統一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊員必須輪流投籃，在規定的1分鐘時間內，按進球數排取名次，決出勝負。

b、參賽隊員必須統一在罰球線后投籃，越線或踩線則進球無效。

c、如發現參賽隊伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按進球數排取名次，第一名加10分，第二名加8。

分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目六：模擬保齡球。

1、該項比賽每隊有3次機會，男女不限。

2、游戲規則：

a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡易保齡球，參賽者在起點線后，用排球擊球，按照擊倒的球數排出名次，決出勝負。

b、參賽隊員必須統一起點線后投籃，越線或踩線則進球無效。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按擊倒的水瓶數排取名次，第一名加10分，第二。

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項目七：團體跳繩。

1、比賽人數：該項比賽每隊選取3男3女參賽，6名選手參賽。

2、游戲規則：

a、由2名隊員持繩，其他4名選手準備。

b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時其他4名選手開始起跳，在規定的3分鐘內，按跳的個數排取名次。

c、跳繩過程中只要不是，所有隊員齊跳過的都視為沒過。

3、比賽賽制：一場決定勝負，按跳繩個數排取名次，第一名加10分，第二名加。

8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

9：15學生會所有成員在商業街集合并進行分組，各部部長負責點到，

將所有參加的學生會成員組合成7隊，每組人數待定。

10：10—10：40進行運動知識pk賽環節。

10：40—10：45各隊進行運動熱身，準備比賽。

10：45—11：45進行運動實戰賽。

11：45—12：00比賽結束，進行表彰，由主席團進行頒獎。

12：00全體解散，活動結束。

1.總調度：主席團。

負責活動統籌，協調各部門的工作，保證活動正常有序的進行。

2.節目組：

組長：錢俊。

組員：體育部、文娛部全體【趣味活動比賽活動方案】。

（1）負責活動流程以及裁判人員的安排；

（2）負責活動的主持和禮儀工作；

（3）負責整個活動裁判賽事工作；

（4）負責比賽成績紀錄與最終成績的統計；

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇二

高二全體學生（每班派三名代表參賽）

紅五月科普藝術節5月24、25日

時間：5月4日；

地點：放飛路近高二樓；

備注：當天中午12點40在8號樓104召開班長會議，通知各班開展報名及相關事宜；

自海報張貼起接受報名；

5月10日下午第八、第九節課機器人實驗室進行賽前輔導，參賽選手務必準時參加；

25日：按照班級順序依次進行比賽，由工作人員計時和打分；

評比方式：設一等獎（１個），二等獎（２個），三等獎（３個），

負責人：

聯絡員：

1、機器人各項比賽，均使用樂高標準套裝（即上課時使用的），各班之間不得私自將本班備件進行交換，否則視為違規，取消該項目比賽資格。

2、比賽過程中，機器人必須完成所有任務，在最短的時間內完成任務者為勝。

3、出發時，機器人的任何部分必須在起跑區域內。

4、比賽過程中，只有在機器人全部進入起跑區選手才能觸碰機器人，其余情況一律不得干預機器人，如有必要，可向裁判示意干預，但要在總時間加上10秒。

5、比賽期間出現的臨時問題，由裁判委員會協商處理。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇三

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇四

為豐富我校教職工的業余文化生活，樹立健康第一的理念，經學校工會研究并報校長辦公室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會。本次運動會以興趣為主，倡導全體員工參與。該計劃現公布如下：

xx田徑場。

1.個人項目分組(分男女組):。

男:中青年組(50歲以下含50歲)；女:中青年組(50歲以下含50歲)；老年組(50歲以上)(50歲以上)。

2組項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組。

1、投靶擲準。

2.足式保齡球。

三、自行車慢行。

四、飛盤進門大賽。

5.定點投籃比賽。

6、趕豬賽跑。

1.三球接力。

跳長繩三分鐘。

3、拔河。

1.個人比賽方式:組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工可在規定時間內隨意玩兩個指定的個人比賽。

2、小組比賽方法：組委會統一向各部門發送登記表模板，各部門相關負責人通知部門員工登記，小組區分認真填寫校對，一旦組委會不得增加和修改，在比賽過程中發現小組錯誤，將取消比賽結果，不得補充。

1.個人項目按成績分別頒發一、二、三等獎，每組一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2.團體比賽前三名獲得一、二、三等獎，名單由各學系負責人提供。

3.申請人獲得等級獎的，可重復領取；未獲得等級獎的，將獲得紀念獎。

所有教職員工必須在指定的時間和地點進行比賽，遲到作棄權。

2.將參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只頒發紀念獎。

3.所有裁判員均由組委會安排執行。裁判員應以公平、公正、公開的態度工作，讓教職員工在愉快和諧的.氛圍中參加比賽。

4.本競賽程序的最終解釋權屬于會議組委會。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇五

--。

教學是學校永恒的主體，教師是教學任務的重要承擔者。健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美好的心情，學校將開展教職工文體活動。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達到“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的目的。

二、活動宗旨：

通過教師的全員參與，切實挺高教師身體素質，在各項活動中，增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰斗力，營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍，進一步營造和諧校園氛圍。

三、活動時間：20__年6月13日下午6:00。

四、活動地點：學校籃球場。

五、參加對象：全校教職工(沒有特殊情況的，請每位教職工都積極參與)。

六、項目設置及活動規則：

1、集體跳繩：每參賽隊上場7名隊員，2名甩繩，其他5名參賽隊員原地跳繩，時間為1分鐘。在一分鐘時間內，各隊以5名參賽隊員集體成功跳過繩總數排列名次。

2、定點投籃：在規定距離，罰球線及罰球站位的區域指定位置上分三點進行每點投籃三次，每參賽隊上5名隊員，以參賽隊員總和進球多少決定名次。

3、端球接力：聽到發令后，手持球拍端兵乓球跑到對面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點重新跑，每隊出6名參賽隊員，用時最少的隊勝出。

1.各項比賽具體事宜最后由學校工會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇六

所有群內人士及所有愛心車主及社會朋友。

xx縣xx鎮。

20xx年xx月xx日。

xx縣綠絲帶志愿順風車。

上半場：所有車主和所有愛心人士上午7點統一集合（地點xx），統一綠絲帶和統一車標。集體打雙閃燈向七彩河出發，沿途在鳳城鎮、演禮鄉、固隆鄉、次營鎮、董封鄉所在地停靠派發傳單，宣傳愛心順風車活動意義。下半場：到達七彩河后舉行我們的愛心順風車趣味運動會。

既可增加愛心順風車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。

aa費為xx元。（包括車費、中午集體聚餐、兒童免費）

20xx年xx月xx日。

致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報名時請帶身份證復印件，兒童請帶戶口本復印件，并交納相關費用以確定人數，并說明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號以及同行人數。

全程每輛車號有號碼牌、順風車標識、工作車首、中、尾做指引保障。

1、本次活動是xx縣綠絲帶順風車的首次自駕宣傳巡游活動，活動中有不盡人意的地方請多提寶貴意見，將在下次集體活動中做出整改，戶外活動有一定的危險性，請大家酌情參與。

2、統一在xx進行車隊編號集合，張貼車標，所有車輛行駛當中禁止穿插超越頭車，保持隊形。響應國家節能減排的號召，本次活動建議4人以下不駕車，組團拼車。

3、所有參與人員各自承擔各自人身及財物安全，順風車隊概不負責由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動人員必須聽從領隊的統一指揮。

4、行車線路：xx。（途中在鄉鎮所在地發放傳單）

5、車輛費用：參加車輛的車主要對自己的和車輛安全性能進行認真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補助油費50元。

1、本次活動具體行程期間可能會有各種各樣的未知事件出現，一切困難要在活動中大家商量解決。

2、凡報名參加者均視為甘愿自冒風險，其生命及財產只能是自己對自己負責。如有意外發生本車隊及其它同行者雖會盡力相助，但并不承擔，也無能力承擔其它責任。這一點請決定同行的人員務必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報名。

3、本人詳細閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報名后視同完全同意本次活動的特別聲明。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇七

趣味活動是集思廣益的智慧創造，它的樣式不同，內容各異，那么如何策劃趣味活動的方案呢?下面本站小編給大家介紹關于趣味活動。

的相關資料，希望對您有所幫助。

一、活動目的：

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導健康的文化生活習慣，培養大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環境。

二、組織機構：

領導小組組長：蔣桂英。

副組長：楊軍。

成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會小組長)。

三、(一)活動第一項：由工會主席蔣桂英發表慶祝“五一”活動演講。

(二)第二項：趣味活動、比賽內容及規則。

所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項活動：業務部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加)。

除滅火器演練活動在庫區進行外，其它活動在“百花園”進行。

1羽毛球——蘭毅負責。

(1)、單打：各參賽單位選手分上下半區采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局，三局二勝)。

2、斗地主——李樹源負責。

(1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半區采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。

3、滅火器演習短跑------楊軍負責。

(1)、提滅火器短跑50米現場滅火：公司全體人員參加現場演練，各部門選代表參加，由區糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現場滅火演練(邀請出租戶的代表參加，目的學會使用滅火器)。

4、摸“福”----楊和平負責。

(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準，給予獎勵。

5、拔河——由羅正東負責。

各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進行比賽，前兩三名予以團體獎勵。

(三)、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。

活動環境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。

一;時間：

二;地點：

三;參加對象：全礦所有團支部四;具體要求：

以團支部組隊，要求由團支部標志。

五;流程安排：

1，團委書記講話;。

2，領導致詞并宣布比賽開始。

六;比賽項目：

本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：

每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。

1，手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。

2，山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)。

3，地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。

4，準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

以下項目要有全部六名隊員共同來完成。

6，系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。

7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。

七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。

一、活動目的。

為豐富我園全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。

二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。

三、組織：黨支部、工會、團支部。

(一)組委會成員：

組長：張耀尹。

成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。

韓鳳杉付敏薩日娜王慧。

(二)時間：20xx年5月5日上午8：30分開始。

(三)地點：塑膠操場。

(四)主持：付敏。

四、隊伍劃分。

幼兒園全體人員劃分為六支隊伍，分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊，每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。

五、具體要求。

1.各隊準時組織職工參加。

2.各隊入場后集中就座，自覺遵守會場秩序。

3.比賽開始后可自由走動，但不能大聲喧嘩。

1.園領導講話，宣布比賽開始。

2.進行個人項目比賽。

3.集體項目預決賽。

4.宣布團體比賽成績。

5.頒發個人項目獎品。

6.集中會餐。

七、活動規則。

1.車輪滾滾(個人項目)。

負責人：薩日娜。

使用標準轎車輪胎，從起點開始隊員聽到發令后，推輪胎出發到終點，繞過障礙物返回起點，用時最少者勝出。

每組取一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

2.自行車慢騎(個人項目)。

負責人：孫艷麗。

參賽選手騎自行車從起點出發，慢騎到終點，用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準，比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因導致落地者，經裁判核準后可以重新比賽。

獎項設立：

中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

3.加油站(個人項目)。

負責人：王慧。

聽到發令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點，將水倒入飲料瓶里，返回起點繼續運水，規定時間內，運水最多者勝出。獎項設立：

每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

4.袋鼠跳(個人項目)。

負責人：王歡。

聽到發令后，迅速將雙腳套進(標準的)麻袋里向前跳躍到終點，速度最快者勝出。

獎項設立：

中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

5.端球跑(個人項目)。

負責人：付敏。

聽到發令后，手執平盤端乒乓球跑到終點，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點重新跑，速度最快者勝出。

獎項設立：

中年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

青年組：每組一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。

6.三人四足(集體項目)。

負責人：韓鳳杉。

(1)以班級為單位進行，行政、后勤人員自由結組。

(2)規則：三人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發令后向終點出發;布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好再前進。最先到達終點者勝出。

獎項設立：

一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各3人)。

7.蜈蚣賽跑(集體項目)。

負責人：韓鳳杉。

(1)每組6人參賽。

(2)賽程50米。

(3)比賽規則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，

行進過程中，不許松手，不許掉隊，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊，即為違規。

獎項設立：

一等獎1個，二等獎1個，三等獎1個。(各6人)。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇八

通過足球比賽的形式，培養我縣******青年員工拼搏執著的勇氣、強烈的團隊意識及善于合作的團隊精神，為黨組織培養積極求進、勇于拼搏、善于合作的青年后備軍。同時加強我縣******與單位客戶之間的溝通交流，進一步強化相互之間的合作關系。

我縣******計劃與我縣******第一中學教師職工舉辦一場足球比賽，比賽活動時間定于****月*****日(星期六)下午15:30，比賽活動地點為********第一中學足球場。

(一)各部門要高度重視，做好充分的動員發動工作，使"五四"活動既突出重點，又全面活躍。要充分發揮共青團的組織優勢，按照黨建帶團建的工作思路，增強我縣******青年的.凝聚力和戰斗力。

(二)精心組織，周密安排。各部門之間相互配合，形成我縣******上下慶祝"五四"活動的良好氛圍，向全社會展示懷集我縣******青年積極向上的良好形象。

(三)加強督導，確保實效。各部門要按照工作要求，結合自身實際情況安排人員值班，確保活動開展有實效。

活動及聚餐費用約******元。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇九

為切實做好“文化”活動，弘揚“和諧包容、智慧誠信、務實創新”的成都城市精神，大力弘揚中華民族的傳統美德，推動文化服務深入開展，根據花龍村兩委的`要求和安排，以“我們的節日”為主題，特舉辦本次活動。

重陽節文藝活動。

20xx年10月20日上午9：00—11：00。

勝利鎮花龍村。

1、9點準時在花龍村小區集合；

2、組織志愿者為老年大學宣傳預防、控制疾病知識。

3、帶領參與志愿者在現場維護現場秩序、宣傳各種疾病預防資料。

4、老年文藝隊表演節目。

主辦單位：花龍村。

聯系人：唐從文。

聯系電話：

提供志愿服務項目。

1、唐從文負責活動組織車輛工作；

2、李秀珍負責活動組織協調和通知工作。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十

趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內部的凝聚力，培養成員團隊合作精神。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十一

游戲規則：

1、游戲共進行三次，每次分為五組，每組由兩名參賽選手組成（選手報名時自行組隊）。

2、一名參賽選手在事先劃好的區域內找到自己的題號（現時五分鐘），另一名參賽選手在場內完成夾豆子游戲（50顆），找題號的選手必須在規定的時間內回來，否則淘汰，找題號的選手必須在夾豆子的選手完成其任務之后方可進行你畫我猜（找題號或是夾豆子由選手自行決定）。

3、你畫我猜：一名選手通過肢體語言表達題板上的題目，另一名選手猜他所表達的詞語，限時五分鐘，看其答對題數（畫或者是猜由參賽者自行決定）。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十二

為了活躍員工的生活，更好地開展全國性的健身活動，倡導每天健身一小時，健康生活一生的理念，我們的花園工會特別舉辦了秋季有趣的.運動會。有趣的運動會設立了8個有趣的比賽項目，希望工會小組積極參與，積極注冊。

強身健體，全員參與

人員安排：xx

主持人：xx

裁判員：xx

記分員：xx

背景布置：xx

道具準備：工會組組長

xx幼兒園東園大操場

全體工會會員

20xx年xx月xx日上午8點

1.以工會組為單位參加比賽，每位教職員工至少參加一個項目。30天前，請所有教職員工到組長處報名，以便每組安排人員。如果個別教師在特殊情況下不能參加活動，請提前向工會組長請假。

2.比賽項目按總分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8個項目總分計算。

（1）運動員入場：以工會組為單位，使用簡單的設備，安排簡單的節奏和口號入場。按1-4組的順序顯示。

運動員宣誓

裁判員宣誓

唐主任宣布比賽開始

(二)比賽

1.轉呼啦圈吹氣球：

規則:每組派四人參加。每個人轉動呼啦圈后吹氣球。如果呼啦圈中途掉下來，球會重新吹，每個人吹三個氣球后會換一個。比賽結束后，最后一個人用時間決定排名。

2.騎慢車比賽：

規則：每組派4人參加。自行車在規定的跑道上行駛（約50厘米寬，15米長），看看哪輛自行車行駛最慢，誰是贏家。

單腳觸地、壓線均為犯規。

3.袋鼠跳接力：

規則：每組派出四人參加。每個人把球夾在兩條小腿中間（上膝蓋不能過膝蓋，下腳踝不能低于腳踝），往返20米，球落在路上回到起點，一組運輸另一組，然后用同一個球，最后一個人運輸比賽結束，時間決定排名。

4.串珍珠：

規則：每組派4人參加。比賽以接力的形式進行。聽到命令后，每隊第一人跑到終點線，穿上5顆塑料彩珠，掛在指定地點跑回。第二個繼續，第一個完成的團隊獲勝。

5.定點投球比賽：

規則:每組派四人參加。參賽者在指定位置投球。共投五球，按進球數多勝利。

6.趕豬賽跑(用短棍趕兩個球):

規則：每組派三人參加。比賽距離為20米，兩個球和人到達往返線，兩個球和人到達終點線，最短時間到達終點線。

設備:羽毛球拍1副，紅綠球2個，標志物2個

7.穿衣接力：

8集體跳繩：

規則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳繩為1個計數，根據合作完成的人數，評出1-4名。

五個人同時跳過繩子開始計數。

(三)記分員統計分數，由唐主任公布比賽結果，頒獎儀式。宣布秋季運動會閉幕。

1.選手盡量穿適合運動的鞋服，注意自身安全。

2.活動前請做好運動準備，避免運動受傷。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十三

時間：20xx年1月1日（元旦節） 15:00～17:30 活動內容具體如下：

以集體游戲為主，現場報名，自由組隊，游戲強調團隊協作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！

活動項目：

1、齊心協力

游戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。

2、當仁不讓

后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣布的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續游戲，最后，主持人根據情況宣布勝利者（原則上3人以內）

4、“水！水！水！”

游戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球（嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

7、投圈套物

游戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累

計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數）

8、背部運球

游戲方法：現場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返 （于10米處設置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）

9、吸星大法

游戲規則：

人數：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規則：持棒趕球，20米往返 （于10米處設置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十四

1、參與者首先轉動輪盤，根據轉盤中指針所指的題號，參與者將回答題號相應的問題，答對者，即可過關。

2、凡轉到幸運格的參與者，不用回答問題即可過關。

3、工作人員將為過關的參與者，在“智慧簽證”上蓋智慧印章。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十五

1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。

2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活性和協調能力。

3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。

4、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好的達到家園同步。

老年人趣味活動策劃方案（模板16篇）篇十六

通過對一二·九運動的講述，使同學們了解中國近代史。并在此基礎上進行中國近代史、現代史和社會知識的競賽，進一步對學生進行知史立志、知史愛國教育和繼承革命傳統教育，激發學生繼承和發揚中華民族的優良傳統和作風，努力學習，不怕困難，奮發向上。

12月5日，周二下午第三節班隊課。

七(5)班教室。

全體同學。

1、活動前組織學生以小組為單位搜集有關一二·九運動的相關資料。

2、研究活動方案，組織有關活動材料[活動程序]。

一、你知道一二·九運動嗎?

主持人：同學們，你們知道十二月九日是怎樣一個特殊的日子嗎?

同學：知道。一二·九運動。

主持人：好，那我們請幾位同學為我們介紹一下一二·九運動。(同學上臺介紹)。

同學：愛。

主持人：在革命的年代里，革命運動可以體現愛國熱情，那在我們現在和平的年代里，我們的.愛國熱情又體現在哪里呢?(同學們紛紛發表意見)。

主持人：好，下面我們來一個小小的知識競賽。我覺得通過這個競賽我們同學就會有答案了。

二、你知道這些知識嗎?

主持人宣布競賽規則。競賽分為必答題，搶答題兩部分，學生以大組為單位競賽。競賽題見課件。

三、你知道“天下興亡，匹夫有責”嗎?

主持人：激烈的比賽結束了，我非常高興的看到同學們對我們國家的歷史和社會知識還是比較了解的。同學們，你們現在對我剛才那個問題有答案了嗎?我覺得在和平的年代里，我們應該時刻牢記“天下興亡，匹夫有責”。同學們，對于我們來說，現在的責任就在于認真學習，為將來報國做好準備。我們了解了歷史，了解了社會，更應該了解我們的責任!

主持人：同學們，你們來采荷中學上學，你們的父母是怎么叮囑你的?也許有父母會這樣告訴你：你要好好念書，考上好學校，不好好念書，將來就不會有前途，只有好好念書，將來才會有出息。讀書就是為了你的幸福，讀書就是為了你的前途，讀書就是為了你，因此同學們就會有這樣一個觀念，讀書就是為了我，與別人不相干。同學們，那你們想一想，我們的國家還有希望嗎?花大力氣搞教育，結果培養出一批批自私自利的人。

我們學習是為了自己，更是為了國家，試想，如果我們的國家不興旺，不發達，我們的幸福生活又從哪里來呢?所以同學們，天下興旺，是我們每一個人的責任，而現在，我們的這份責任就體現在努力學習，奮發圖強上!你現在讀好書，就是為你自己的將來負責，為祖國的將來負責。可是我們有的同學呢，學習憑興趣，喜歡這門課就多學一點，不喜歡那門課就放棄。喜歡這個老師，就有興趣學這門課，不喜歡那個老師，就不想學好。讀書是責任，不是興趣，我們要在責任中找到興趣，而不是以興趣替代責任。一個人做事，要先做自己應該要做的事情，再做喜歡做的事情，這就是責任。同學們，你們說呢?(同學發言，談體會)。