優秀作文需要有扎實的基礎知識，準確的表達能力，以及獨特的觀察力和思考能力。接下來是一些經典的優秀作文的原創范文，希望能夠給大家一些新的思路和觀點。

減肥的媽媽（精選20篇）篇一

媽媽有30來歲，有一點點胖，個子不算高，濃眉毛，不大不小的眼睛，紅紅的嘴巴，比較小的鼻子，小耳朵，長頭發。

有一天，她突然覺得自己胖了，吵著要減肥。從那天之后，媽媽每天都在找減肥的辦法。

一天，我們在散步時，看到了一個減肥店，媽媽停住了腳步，我們一起進去看了看，媽媽問道：這都是減肥的嗎？店主說：是的！這時店主就開始了詳細的給媽媽介紹各種產品的用法，媽媽聽完之后，異常開心！

回到家媽媽就開始了走上了她的減肥之路，有一個腰帶是插電用的，腰帶里面有一個減肥藥包，通過電把藥包加熱通過肚臍而吸收的。還有就是每天吃的食物要清淡，加上呼啦圈的運動日復一日的堅持，兩個月下來媽媽真的瘦了好多呀！瘦了的媽媽看起來是比原來更精神了。

但是有時候看到媽媽餓了又不能吃，我的心里很難過，我寧愿媽媽胖一些，也不愿意她受那份罪。可是看到媽媽減肥之后每天的好心情，讓我明白了只要是讓媽媽開心的事，我也是開心的。還有就是媽媽減肥的這份堅持到底的決心，是值得我去學習的。

同學們，你們希望你們的媽媽一樣去減肥么？

減肥的媽媽（精選20篇）篇二

媽媽原來非常胖，當朋友在一起玩時。朋友經常說媽媽，是個胖女人。自從那以后，媽媽天天要減肥，但是又不能廋下來，她非常生氣。有一次她看到一則廣告說，有減肥茶可以減肥。我媽媽信以為真。買了200多元。回去吃了起來，一個月后，雖然廋了，但是人的精神沒以前好了。我和爸爸都非常不放心，勸媽媽不要再吃了。媽媽說，她的肚子有時不舒服。她再也不吃。她要去段練來減肥。她開始練瑜伽了。一開始她覺得自己不行。覺得要放棄了。但是她怕朋友們笑她就練了一個月。沒想到媽媽減了10多斤，她自己也沒想到。

這么神奇，我和爸爸為媽媽減肥成功而感到高興。媽媽一興奮，帶著我到必勝客吃了一頓。媽媽也太堅強了。媽媽在這一個月中，一練瑜伽就流下汗。媽媽一個月中媽媽也流下了許多豆大的汗。我也和媽媽一起練習但是我不過5分鐘就堅持不住了。媽媽通過堅持不懈的努力，現在的媽媽是個漂亮的媽媽了，不光是身材好，而且氣質也好。但是媽媽還不滿足，媽媽現在還天天堅持鍛煉。媽媽堅持的精神使我感動。我要把媽媽這種精神放在學習上，好好努力。爭取，取得好成績，長大后做一個有用之處的人。建設我們美好的祖國。朋友們現在你的爸爸媽媽要是胖的話就請他們天天也鍛煉身體吧，為中國2008奧運會加油。

減肥的媽媽（精選20篇）篇三

我媽媽經常為她的身材發愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來就會有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過許多減肥方法，可效果還是不太顯著。

媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點水和減肥專用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機在腹部的贅肉上按摩。聽媽媽說這按摩機熱烘烘的還挺舒服的。那時媽媽真的瘦了，可這是藥物效應，沒過多久就反彈了。

每天晚上，吃過飯后，過20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個來回。剛開始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說有笑，走路一點也不累，可后來爸爸走不動了就不走了，這下子沒人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣b減肥計劃已成了歷史。

那天媽媽去農貿市場買菜，她買了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了。”“是啊，怎么能這樣呢？”“不行，不行，絕對不行。”大家都七嘴八舌地討論起來。“停，我決心已定，你們不用勸我了。”既然這樣大家也不說什么了。那天，外婆家雞。魚。肉全有，真可謂是滿汗全席。大家吃的可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過去引誘媽媽，媽媽禁不住誘惑，只能宣布節食結束。然后，以迅雷不及掩耳之勢沖向餐桌。大口大口吃起來。

c減肥計劃只持續了30分鐘就慘遭失敗。

雖然，媽媽的減肥夢破碎了，但是我還是喜歡媽媽現在胖墩墩的樣子。

減肥的媽媽（精選20篇）篇四

說我媽減肥認真吧!的確，她的安排挺苛刻的。要求自己每天6：00起來，每晚8：00之后不能吃東西。每天晚上只吃一個黃瓜和一個番茄，任憑自己有多餓，她也什么都不肯多吃一口，任憑誰用多么香的食物放在她嘴邊，她只是把頭扭到旁邊。吃完飯1小時后做各種各樣的、五花八門的運動：跳繩500個，開合跳300個……又用手機找各種減肥操。每當我寫完作業，一開門，就聽見她在“呼、呼、呼”，喘著粗氣啊!

一天吃飯時，我故意拿了個香味十足的雞腿，在她的鼻子前面晃來晃去，然后一口一口地開始吃，嘴里一邊咀嚼，一邊說：“真香啊!”嘴里還發出吧唧吧唧的聲響，饞得她是口水直流三千尺。可她還是頭一扭，說：“我減肥呢?不吃!”繼續當她的吃“瓜”群眾。這樣一看，她對減肥還是挺上心的。

不談減肥，她做家務的時，又是一絲不茍的。她拿著掃把掃地，掃得都可以在上面溜冰了，一絲灰塵也沒有;她洗起衣服來，也經常不麻煩洗衣機。總說：“洗衣機洗不干凈。”實際是她想讓我們穿上最干凈的衣服。跑到廚房噼哩啪啦做飯，一會兒就能端出了世上最最美味的飯菜。這認真勁要放在減肥事業上，估計很快就能達到目標了。

媽媽的減肥計劃失敗了，但這有什么關系呢?減肥是女人一輩子的事業，那就用一輩子的時間去實現吧。

減肥的媽媽（精選20篇）篇五

最近，媽媽不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量體重，吃飯前也量，吃飯后也量，這不，又去買了一盒減肥藥。

媽媽為了減肥，每天中午都只吃半碗米飯，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀飯，吃完飯后又拉著我爸出去散步，從我們家走到石棚山，又從石棚山前面那條花園路繞回來。我爸也真是奇怪，居然很支持我媽，現在每天也要出去走了。可是我很抱怨，每天中午媽媽都要炒一盤青菜，我都快吃膩了，今天，媽媽燒了一盤土豆燒肉，我吃了差不多半盤，但是媽媽卻只吃半碗不到的米飯，還讓我每天都幫她少盛點飯。

媽媽上次聽人家說，什么“左旋肉堿”效果很好，所以去買了一盒。舅舅上次出差，帶了很多保健品，里面有一個“蘋果醋粉片”，好像是減肥的，我媽又堅持每天吃。最近，她又去買了一個可以按摩臉部，并且可以減肥的什么東西，每天按摩五分鐘，原來就很瘦的臉，經過一段時間，又變瘦了。

我媽以前也說過減肥，但卻都半途而廢了，希望這一次能成功，老媽加油！希望你這一次能成功。

減肥的媽媽（精選20篇）篇六

媽媽，長久以來都是偉大的化身，而我的媽媽，卻是那么與眾不同。與她十三個春秋的相處，使我得出一個結論：這是一位在減肥路上有著無限憧憬的母親。

幾日前我放學剛邁進家，媽媽突然沖上來說她要減肥，我瞪大我那充滿疑惑的眼睛，像是見了外星人一樣盯著我那位滿臉興奮的老媽。本以為老媽只是一時興起，說說就完事兒了。可我來到客廳，竟發現多了好幾袋減肥餅干，角落里還冒出一臺碩大的跑步機。看來老媽這次是“破釜沉舟”，想“大戰一場”。

從那時起，媽媽開始吃減肥餅干，跑跑步機，一天稱體重七八次，還直言自己再也不吃宵夜。一開始我竟相信了，還以為媽媽變得堅定了。直到那一次依稀記得那是半夜十一點，我起來上廁所，發覺餐廳的燈竟亮著。我揉著朦朧的眼睛，輕手輕腳地邁進餐廳，一眼就瞧見媽媽在大口大口地吸溜著面條，直到我走近了，媽媽才發現我。她抬起頭，用一種無法形容的眼神望著我。數秒流逝，媽媽站起來跟我解釋迷迷糊糊中，我就被媽媽哄回去睡覺。

連續幾天，媽媽的體重不僅沒有輕下來，反而重了幾斤，而這背后的原因，我不說你也知道。

不得不感慨，我媽媽可真“堅定”呀！

減肥的媽媽（精選20篇）篇七

令我最難忘的一件事就是媽媽減肥的那一段時間。可這減肥雖好，卻是我和爸爸的一大噩夢。為什么這樣說呢？這一切，還要從幾個星期前開始講起。

記得那天下午，媽媽在家休息，她在網上看到一篇新聞：說什么經常坐在辦公室的人容易長胖，并會有一些職業病的并發癥。媽媽很恐慌，立馬跑到街上的電子秤上面稱了一下，結果顯示體重比原來重了十七斤。

第二天早上。還不到七點鐘，就聽到客廳里傳來“呼呼，呼呼”的聲音，我起床打開門一看，原來是媽媽在甩呼啦圈呀。“媽，你這是在干嘛呢？大清早的讓人睡覺都睡不好。”我說。媽媽邊甩邊問我：“陽陽，你有沒有發現媽媽現在長胖了呀？”媽媽擦了擦汗說：“你先去睡一下，媽媽一會就好了。”可我一躺倒床上，那聲音還是不停的出現在我耳邊，最后我終于受不了了，只好起床。

洗漱完后，我問媽媽：“早餐做好了嗎？我好餓！”“從今天起，家里不做早餐了，你和你爸去街上過早。不要在家吃，以免提起我的食欲。”媽媽氣喘吁吁的說。無奈，我和爸爸只好上街隨便應付了一餐。好不容易熬到了中午，本想好好吃一頓。可是沒有想到，中午的主是大米飯和青菜，再加一盤涼拌黃瓜。像爸爸和我這種餐餐都離不開葷的人，這怎么行呢？哎呀，暈了！

下午到了吃晚飯的時間，媽媽要我們一起陪她去奶奶那。我想：都是吃晚飯的時間了，媽媽想干嘛？要知道奶奶住的地方離我家有五里遠呢。下了樓，媽媽說：“今天我們環保出行，不坐公汽，步行到奶奶那，行嗎？”哦，我媽媽要我們陪她一起運動呀！“奶奶已經做好晚飯了，快點走哦。”爸爸悄悄的對我說：“你媽媽和奶奶已經說好了，要我們支持她的減肥計劃，以后可就苦了你老爸了哦”。要知道，老爸從來都不做飯的呀！

不用多說，媽媽的減肥計劃順利進行并逐步取得成果。老爸從學做飯開始發展到向媽媽和奶奶請教學做家常菜。我呢，從慢慢的習慣了到變得有點喜歡，甚至是欣賞老爸的烹飪手藝了。

減肥的媽媽（精選20篇）篇八

“喲，又胖了！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這個人呀，用啥辦法都減不了肥。

比如我的第一個建議：用減肥茶。可媽媽總是說：“這東西呀，是騙人的，我喝過，可你看我現在還不是老樣子！”可想而知，我的第一個建議失敗了。

我不灰心，提出了第二個建議：節食。每天吃飯的時候，媽媽還是對桌上的美味佳肴流口水，她已經吃了不少了，還在說：“我實在憋不住了，還是讓我再吃一點吧！”看她饞兮兮的樣子，我心一軟，同意了。這樣，我的第二個建議又失敗了。

不久，我從廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試。可是媽媽愁眉苦臉地說：“這么貴的東西，不僅浪費錢，而且沒多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個建議再次泡湯了。

最近，學校進行體育達標訓練，有跳繩、仰臥起坐這些項目。我想，這不是個好辦法嗎？我回到家，我把這個想法告訴了媽媽。媽媽也認為是個好辦法，可她又覺得很難為情，說：“人都快成老太婆了，還要減肥干嘛？”經過我的百般勸說，她最后還是答應試一試。

這不，每個星期回來，我都聽見她跳繩的聲音，現在媽媽一分鐘已經能做十一個仰臥起坐了，雖然還看不到明顯的效果，但我從媽媽興奮、自信的臉上看到了希望。

減肥的媽媽（精選20篇）篇九

“喲，又胖了！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！

我媽媽這人呀，用啥方法都減不了肥。

比如我的第一個辦法，用“減肥茶”。可媽媽總是說：“這東西呀，對我沒用，我用了這東西，還不是老樣子！”可想而知，我的第一個辦法失敗了。

我不灰心，又提出了第二個辦法，“絕食”，但媽媽總是對著桌上的美味佳肴忍不住嘴說：“我熬不住，還是讓我吃吧！”吃完了美味佳肴后，她不僅沒減肥，血壓反而增高了。我的第二個辦法又失敗了。

我從廣告上得知買跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，我提議讓媽媽買來試試。

可是媽媽說：“這么貴的東西，不一定有多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個辦法，媽媽又拒絕了。

最近，學校舉行了體育達標訓練。在達標訓練中，有仰臥起坐這個項目。我想：這不是個好辦法嗎！我回到家，把自己的想法告訴了媽媽。媽媽也覺得這是個好辦法，可她又覺得很難為情，就說：“人都快成老太婆了，還要減肥干嗎？”

經過我的百般勸說，媽媽最后還是答應試一試。我先講了動作要領，再讓媽媽在床上做一做。不過，她那又肥又大的身體怎么也抬不起來。我用手去拉她，只聽“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上，笑得我倆氣都喘不過來。開始，媽媽只能做一兩個，經過一段時間的努力，現在她已做到1分鐘能做11個，身體也瘦了下來。

我希望媽媽通過刻苦鍛練，能變得既苗條、又漂亮。

減肥的媽媽（精選20篇）篇十

我先讓媽媽做健美操,其實就是廣播操,媽媽才做了一半,就已經氣喘吁吁了,接下來,是轉呼啦圈,媽媽接過那個特大號的呼啦圈.只見媽媽踢踢腿,彎彎腰,扭扭脖子,甩甩手,很認真地做著每個動作.一會兒工夫,就見她全身大汗.我趕緊拿來毛巾和水杯,關心地說：“好了好了,今天到此為止.”媽媽擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,這才舒了一口氣.

減肥的媽媽（精選20篇）篇十一

“完了，完了，我又長胖了！”媽媽每天往體重秤上一站，就會這么嚷嚷。她常對我說：“以前我哪像這樣，自從生了你，就發胖了。好好的衣服都不能穿了，哎！”我聽了，也調皮地回答：“媽媽，對不起了，都是我惹的禍！”這時，媽媽總會哈哈大笑。

一天，媽媽匆匆回到家，就喜笑顏開地對爸爸說：“今天我遇到一位老同學，她原來很胖的，現在變苗條了，我真是好羨慕啊！”我一聽，忙接過話茬：“她是怎么減肥的呀？”媽媽把某醫院用針灸減肥的事一五一十地告訴了我們。

我見媽媽這樣開心，就說：“那你也可以試試呀！”這時，媽媽一本正經地說開了：“光扎銀針是不夠的，還要按照它的.食譜吃一日三餐：早上吃一個雞蛋，一瓶牛奶和一個水果；中午吃半斤蔬菜和半斤魚；晚上吃一兩半牛肉和一根黃瓜。”爸爸聽了說：“哦，原來這是餓出來的瘦。”媽媽聽爸爸這么一說，臉馬上由晴轉多云了。

個菜好吃，一會說那個菜味道實在棒，引得媽媽口水都快流出來了。

一個月過去了，媽媽還是沒能瘦下來，她針灸也不去做了，零食照吃，飯量也沒少，還是天天那么開心。在我的眼里，媽媽始終是最美的！

減肥的媽媽（精選20篇）篇十二

“每天起床第一句，先給自己打個氣。每次多吃一粒米，都要說聲對不起。魔鏡、魔鏡看看我，我的鎖骨在哪里？美麗，我要美麗，我要變成萬人迷……”唉，起耳朵繭的《卡路里》又響了，不用說，一定是媽媽在減肥了。

我走出房間，一出門就看見媽媽在那里扭扭屁股扭扭腰，還時不時地吼叫兩句：“加油，努力！希望今天能減掉2斤！”看到媽媽這個樣子，我忍不住笑起來。媽媽發現我偷笑，很嚴肅地對我說道：“笑什么笑，老媽雖然長得不怎么漂亮，但我也想美呀！你就不能配合一下老媽嗎？”

“哈哈哈，哈哈哈……”看著老媽認真的樣子，我笑得更歡了。但為了配合媽媽，我擦完眼淚也學著媽媽跳起來，和媽媽一起唱起了《卡路里》：“為了變成小蠻腰，天天提著一口氣。為了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精。天生麗質難自棄，可惜吃啥我都不膩。努力，我要努力，我要變成萬人迷……”

周末，媽媽又在減肥。媽媽發現我起床了，神秘兮兮地跑過來，低下頭用手指著自己的臉問我：“寶貝，你覺得老媽有什么變化嗎？”我左看右看后說：“沒什么變化呀！”

媽媽馬上站了起來，挺著胸脯又問：“寶貝，你再看看，老媽有什么變化嗎？”我上看下看后又說：“沒什么變化啊！”“胡說，你看，老媽的腰是不是更細了？！老媽的腿是不是也更細了呀？！”媽媽終于生氣了。看到媽媽生氣了，我只好違心安慰媽媽：“是，是，是更細了！我剛才說沒變化是騙您的！”“這才差不多！”媽媽扭著屁股在陽臺跳得更歡了！

“不放棄，燃燒我的卡路里。不放棄，燃燒我的卡路里，我要變成萬人迷……”哎，老媽呀，你的《卡路里》什么時候可以停止啊。

減肥的媽媽（精選20篇）篇十三

最近，媽媽突然要減肥，這可讓我和爸爸這兩位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸堅決反對她的這一行動，終于在我和爸爸的軟硬兼施下媽媽答應不限制我們的“用餐”。

中午，媽媽做了一桌子豐富的菜，我和爸爸吃得津津有味，媽媽卻只是挑一些黃瓜以及西紅柿之類的菜吃。我故作高聲地問媽媽：“你想吃點？味道很不錯哦！”媽媽一邊搖頭一邊說：“不想，不想，我要減肥！”爸爸也在一旁打趣地說：“老婆，你不饞嗎？”媽媽還是搖頭，說：“不饞，不饞，我要減肥！”其實她的眼角已經瞟到桌上的那一盤紅燒肉了。

下午，我剛放學回到家就聽見房間里傳來了“呀”的尖叫聲，我放下書包立刻沖進房間，原來媽媽在房間里轉呼啦圈呀，只見呼啦圈從腰間一下子就滑到了腳根，繼而掉在了地上。媽媽迅速地撿起來，又開始扭動著身子轉起來，可是呼啦圈卻像個不聽話的孩子似的，又掉了下來。站在一旁的我終于忍不住大笑起來，可媽媽卻像沒聽見似的繼續練習，我的老媽勇氣可佳呀！

不一會兒，我和爸爸在客廳看電視，突然聽到房間里又傳來了一聲尖叫，我和爸爸又快速地跑過去，只見媽媽在房間里這件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能沒有一件合適的吧，所以才會大叫，我隱約之間聽到媽媽小聲地說：“怎么辦，怎么辦，又胖了！”

好不容易到了晚上，我想媽媽應該不可能再有減肥行動了，于是，我央求著媽媽給做晚飯，可是媽媽卻說減肥計劃里面是沒有晚餐的，她準備空腹，如果想要吃飯，就去叫爸爸做。

晚上，我起來上廁所，看見媽媽咬著牙，繃著臉還在跑步機上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到媽媽這么努力地減肥，我心里真不好受。

媽媽，你什么時候才可以停止你的減肥計劃啊？

減肥的媽媽（精選20篇）篇十四

“喲，又胖了五斤！”聽到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這人呀，想盡辦法都減不了肥。

比如，我也想過讓媽媽“減食”，但每天吃飯的時候，對桌上的美味佳肴媽媽總是忍不住還要多吃一點。看她那讒兮兮的樣子，我知道哈哈哈減肥計劃肯定是要失敗的。前些日子，我從電視廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試。可是媽媽又說：“這么貴的東西，不僅浪費錢，而且沒多大效果，我看還是算了吧。”我知道媽媽是心疼花錢，看來我的計劃又要泡湯了。

寒假結束了，媽媽現在已經能做15個仰臥起坐了，雖然數量不多，但是效果還是看得到的。從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。我祝愿我的媽媽永遠年輕、漂亮。

減肥的媽媽（精選20篇）篇十五

一天中午，媽媽突然提出了要減肥。這可是我的爸爸萬萬沒想到了事。我們勸她還是算了吧，減肥很辛苦的，是很難堅持的，可媽媽偏偏不同意我們的想法。我們看媽媽那么有信心，就問媽媽能不能由我們來監督，進行一個魔鬼減肥計劃。“能！”媽媽信心十足地回答。于是，媽媽的魔鬼減肥計劃就這樣開始了。

第一天，我一早起來，叫醒媽媽，命令她快速起床，并晨跑半小時，我和爸爸則各騎一輛自行車緊跟其后，進行監督工作，媽媽跑得很汗流夾背，但還是堅持了下來。中午，我們在家吃午飯。媽媽干了一上午的家務，顯得很餓，看見爸爸做了一桌子香噴噴的菜，有點迫不及待了，拿起筷子就向一塊東坡肉夾去。“停！”我的筷子擋在了東坡肉的上面，并把一盤水煮大白菜放在了媽媽跟前：“肉很香，可您不能吃哦，不然，一上午的鍛煉白費嘍。”我得意地說，并夾起一塊肉美滋滋地吃了起來，還故意吃得很響聲，很是可口的樣子。媽媽沒辦法，狠狠地盯了我一眼，轉過頭向爸爸發出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾，故意轉移話題，與我聊起了昨晚的電視節目。只見媽媽無計可施，只得吃起了大白菜。我看媽媽有點可憐，心里頭酸酸的了。

下午午睡后，我督促媽媽跳繩二百個，晚上轉呼拉圈二百下。媽媽練得時間，總會在很累的時候，叫著不要減肥了，但在爸爸和我的鼓勵下，又都堅持了下來。不過，呼啦圈在她的“討價還價”之后，由二百下減到了一百下，呵呵，便宜她了。

媽媽第一天的減肥計劃雖然費盡周折，但我對媽媽有信心，因為媽媽是個做事認真的人，而且她也說了要給我做個說話算話的好榜樣，所以，我相信媽媽的減肥計劃一定能實施下去。

減肥的媽媽（精選20篇）篇十六

女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美。可是最近我總是看見媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會兒離鏡子忽近忽遠地轉來轉去，一會兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔心。

長期以來，媽媽的客戶經常請她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進了媽媽的胃里。可是進去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家幾乎都要看，而且不看到十點過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時間去運動的媽媽當然就逐漸發現了自己的變化，也就有了開頭的一幕。

怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學的健身方法。

今天媽媽終于不用去應酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計劃。

我先讓媽媽了解了我的整個鍛煉計劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計劃做健美操，其實就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉呼拉圈，只見媽媽接過那個特大號的呼拉圈就開始做準備運動：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認真地做每一個動作，只見一會工夫媽媽就滿頭大汗。可是呼啦圈剛轉了幾圈就掉了下來，媽媽實在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天就到此為止了。”媽媽擦了擦汗，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進嘛。

監督的力量是無窮的，兒子的鼓勵是有利的。

一個月后，我讓媽媽站上臺稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計劃成功了！

減肥的媽媽（精選20篇）篇十七

天剛剛亮，耳邊又傳來隱隱約約的說話聲讓人睡不好覺，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺的自己太胖了，我和爸爸又對她說睡覺增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。

說起媽媽的減肥計劃真是三天三夜也說不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運動減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運動減肥法。

運動減肥法效果好，運動本身又可以預防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質密度、預防骨質疏。所以媽媽特別喜歡運動，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場跑步，一圈下來我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對媽媽說要回家，媽媽在一邊跳著說：“再等會把今天吃的東西消化完在回家”。

我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來，兩年下來媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的結果呀。古人曰：“生命在于運動”。

現在我們全家在媽媽的動員下，也為了自己有一個良好的身體素質，全家都投入到媽媽的減肥計劃中來，讓我為全家的減肥計劃吶喊、助威、加油！

減肥的媽媽（精選20篇）篇十八

媽媽想：肯定是在生女兒那時候東西吃的又多又好。于是，媽媽就開始節食減肥。

有回中午，我興高采烈坐下吃飯，但一看見媽媽只燒了兩個清淡無味的菜，我一下子變成了苦瓜臉，埋怨媽媽：“你只燒這么點菜，叫我和爸爸怎么吃啊？”爸爸在一旁附和：“是啊，是啊！”媽媽笑笑說：“如果多燒了，我會忍不住多吃的，要知道，我現在正在減肥啊！”但我們堅決抗議，媽媽在無奈之下，只好又去燒了幾個菜，當菜到桌上時，我和爸爸狼吞虎咽，媽媽看著直流口水，很快加入了我們大吃的行列，幾個菜一會兒就被消滅。吃完了，我拍拍肚子，說：“真飽啊！”媽媽卻十分后悔，說：“飽什么飽？我的減肥計劃又落空了！唉……”就這樣，節食減肥不告而終了。

第二天清早，只聽一聲“砰”的關門聲，不知是誰出去了。我還是繼續睡我的覺。但老爸卻熬不住了，過來找我說：“是媽媽出去了。”我問：“她出去干嘛啊？”爸爸說：“誰知道啊？”又過了一陣子，老媽回來了。她輕手輕腳地走到我的房間，在我耳邊大喊一聲，我嚇得從床上跳了起來，問媽媽：“干嘛？”她興奮地說：“第一天減肥成功！”我也為媽媽高興，說：“媽，我支持你，堅持就是勝利！”可媽媽堅持到第五天，又懶在床上，不肯起來了，說運動太累了。這運動減肥也被她淘汰了。

最后是藥物減肥。媽媽買來減肥茶，一天喝三次，每次倒水250毫升。媽媽一直堅持每天喝，但沒想到越喝越胖，媽媽氣死了，發誓再也不買減肥藥。爸爸勸她：“還是少吃一點，注意運動。”

媽媽最后接受了爸爸的勸告，少食多運動，一年后，體重竟奇跡般的降了下來。

減肥的媽媽（精選20篇）篇十九

母情節那天，陽光正好，微風不燥，正是大好的天氣，媽媽躺在沙發上，愁眉苦臉，喃喃自語道：哎，又長胖了！我看了一眼媽媽，恍惚有些胖了，我靈機一動，心想：不如幫媽媽減肥吧！

過了一會兒，我發現媽媽面紅耳赤，跳繩的速度慢了下來，她又停了下來，我一本正經地說：媽媽，你說過做事情要持之以恒，不能放棄，現在你怎么放棄了？媽媽在我的逼迫下，終于又跳了起來。

我看著媽媽，跳繩在媽媽的頭上劃出了優美的弧線，好像一條燃燒的火焰，此時媽媽已經大汗淋漓，豆子大的.汗珠從臉上滴下來，加油，媽媽！

媽媽累躺在了沙發上，我走過去，安慰她說：媽媽、只要堅持，你就一定減肥成功！

減肥的媽媽（精選20篇）篇二十

我現在發現了一個問題，人越老越愛美，我媽就這樣。

一個星期天的下午，媽媽照著小鏡子這看看，那看看，感覺人都要陷進去了。焦急的對我說：這皺紋有點多了！是吧！我答道：是！好像不只是有點多吧！你這孩子！過兩天啊，我去把兩邊拉一下。說著在自己的臉上比劃來比劃去。我本以為已經消停了，沒想到又去照大鏡子看大腿了。我心想：真是越老越愛美呀！

說著，她又雙眉緊鎖自言自語道：夏天了，大家又都開始露腿了，我咋辦！這大象腿何時能瘦啊！接著，又摸著腰說：水桶腰啊，我為了你，會加油減肥的！然后！媽呀！，她又說：麒麟臂唉！一個下午就這樣一直叨叨，我也沒辦法！

嘴消停了，身子沒消停啊，拿跳繩一口氣跳了一百多個，汗水從發梢流了下來，她的神情嚴肅，眼里透著不一樣的.堅定。又轉起了呼啦圈，呼啊呼，一陣風，要減肥，得發瘋！恐怕這是她的心聲吧，也可能減肥能撫摸被傷過的心靈吧！

沒錯，我有一個愛美的媽媽，想瘦的媽媽，同時也有一個愛我的媽媽！