優(yōu)秀作文通常表達(dá)了作者對(duì)于一個(gè)特定話題的深刻理解和獨(dú)到見(jiàn)解。以下是一些優(yōu)秀作文范文，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和靈感。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇一
我想人們夏天最喜歡做的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是游泳吧！我也不例外，今天來(lái)講講我愉快的游泳日。
一個(gè)夏日炎炎的下午，爸爸帶著我去游泳。這是我在今年夏天第三次游泳。高興的心情難以言表。當(dāng)我們來(lái)到游泳館，看見(jiàn)了許許多多的人在池子里玩耍。有的在努力地學(xué)習(xí)游泳，有的在激烈地打水戰(zhàn)，濺起的水花在陽(yáng)光的照耀下顯得分外好看。看到這樣的情景，我就迫不及待跑進(jìn)更衣室，換上游泳褲。
換好了游泳褲，我拼命地跑到池邊。使勁地向前一跳，身體躍到了空中。停留了一兩秒，落到了水中。哇！好爽啊，我感到自己來(lái)到了另一個(gè)世界，一個(gè)水世界。這種冰爽的感覺(jué)，好像打通了我的所有經(jīng)脈。現(xiàn)在的我精神百倍，不怕太陽(yáng)炎熱的照射。我用自由泳游了100米，全身變得非常輕松，腿腳也變得更加靈活了......
運(yùn)動(dòng)有益健康，夏日游泳是很好的選擇。希望大家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，但不能過(guò)于勞累。過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)適得其反。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇二
星期一中午，天氣炎熱，我和爸爸坐在家里。
我一邊擦汗，一邊用扇子扇風(fēng)，我想了想說(shuō)：“爸爸我們?nèi)ビ斡景桑 卑职指吲d地說(shuō)：“好啊！”說(shuō)完，爸爸就去給我拿衣服，游泳圈和褲子。
我和爸爸坐上車，不一會(huì)兒就到了游泳館。
爸爸走到優(yōu)越池邊，我也到了游泳池旁邊，我馬上把衣服脫掉，穿上了游泳衣，我迫不及待誰(shuí)把游泳圈套在身上，跳進(jìn)了游泳池。
過(guò)一會(huì)兒，我看見(jiàn)爸爸在游泳，游地非常快，我費(fèi)了好勁才把爸爸追上，我一邊游，一邊對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我和你來(lái)一場(chǎng)游泳比賽，好嗎？”爸爸開(kāi)心地說(shuō)：“好啊！”爸爸還沒(méi)說(shuō)完，我就開(kāi)始游了。
但是，不一會(huì)兒，就被爸爸追上了。
大約十分鐘還沒(méi)到，爸爸就到了終點(diǎn)。
過(guò)了一會(huì)兒，我們就回家了。
真是一個(gè)美好的下午呀！
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇三
去年的夏天，烈日炎炎，當(dāng)我看到別人在游泳，我就眼饞了，我求著媽媽給我報(bào)了游泳班，然后和朋友彭君桐一起開(kāi)始學(xué)習(xí)我最喜歡的游泳。
開(kāi)始訓(xùn)練，我開(kāi)心的來(lái)到訓(xùn)練地點(diǎn)。厲害的教練說(shuō)：今天我們學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作，腿部動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。你們兩個(gè)先在地上做動(dòng)作，然后下水練習(xí)吧。
我做完動(dòng)作，開(kāi)始帶著浮板練習(xí)，開(kāi)始我覺(jué)得很輕松，但是過(guò)了一會(huì)手和腳都開(kāi)始酸了。我不甘心繼續(xù)練習(xí)，照教練說(shuō)的：先收腿，再翻開(kāi)腳，然后往前一蹬，成功了！我停下做動(dòng)作，嗆了一口水，我繼續(xù)練，練了幾次覺(jué)得非常累，我有點(diǎn)想放棄。
可是，再想想，當(dāng)初可是自己要求學(xué)游泳的，還是練下去吧。我繼續(xù)練習(xí)。
第二、三天練習(xí)，第四天教練又說(shuō)：“手部動(dòng)作是伸手、開(kāi)手和收手。”
我們開(kāi)始練習(xí)，又練了一會(huì)兒，有感覺(jué)了，我趁熱打鐵，繼續(xù)練習(xí)。照教練說(shuō)的，伸手，把手向兩邊擺，最后收回，感覺(jué)自己會(huì)了，可是摘下浮臂后，總往下沉。教練走過(guò)來(lái)說(shuō)：“要吐氣均勻”。我試了幾次后都成功了。
我和朋友比了一次賽，我贏了，我感覺(jué)到了成功的喜悅。
堅(jiān)持，是做任何事情都必須的，否則，將一事無(wú)成。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇四
進(jìn)游泳池，只聽(tīng)見(jiàn)人聲，笑聲，浪花聲，聚成一片，成了一首激情奔放的交響曲。那里的小朋友各個(gè)技術(shù)非凡，在水里躥來(lái)跳去，像一條小魚，又像在天際翱翔的海燕。我看見(jiàn)了，想學(xué)游泳的決心就更大了！換好游泳衣的我，在媽媽的帶領(lǐng)下，來(lái)到了游泳池前。這時(shí)，我心跳加速，想打“退堂鼓”，媽媽似乎看出了我的心思，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“做什么事情，你不去嘗試，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的，何況羅馬也不是一日建成的啊！”聽(tīng)了媽媽的話，我終于鼓起勇氣，下了水。
媽媽在岸上給我做指揮，她一邊說(shuō)，一邊比畫給我看。她說(shuō)：“手自然向前張開(kāi)，來(lái)回畫圓圈，腳在水里蹬，就像青蛙一樣。”我放開(kāi)膽子，按照媽媽說(shuō)的去做，還游不到1米，我的身體就失去平衡，沉了下去，還喝了好幾口水。我灰心了，對(duì)媽媽說(shuō)：“我在水里和了好幾口水，嗆死我了，我不學(xué)了！”媽媽微笑著跟我說(shuō)：“不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)難處就回頭，世上無(wú)難事，只怕有心人！學(xué)游泳，不喝幾口水又怎么能學(xué)會(huì)呢？”我擦干眼淚繼續(xù)游。
這次，媽媽是叫我在水里游泳池里扶著邊上的階梯，兩只腳在水里蹬，直到自己感到會(huì)了，再與手配合起來(lái)！接著，我膽怯地走向前去，按照媽媽說(shuō)的去做，終于游出了1米，我心花怒放，高興得跳起來(lái)，不料，腳沒(méi)站穩(wěn)，又摔了個(gè)四腳朝天，當(dāng)我起來(lái)時(shí)，媽媽笑話我是個(gè)“落湯雞”悄然無(wú)聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈。可我不灰心，一直向前游：1米、2米、5米！我終于掌握了游泳的技巧！媽媽看著我那高興樣，說(shuō)：“只要你相信自己，耐心去學(xué)，做什么事都能成功！”
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇五
我的興趣是游泳，那是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
去年的暑假，爸爸提議讓我學(xué)游泳，我覺(jué)得這是一件新的挑戰(zhàn)，馬上就答應(yīng)了。游泳課有專業(yè)的教練指導(dǎo)，建練先從最基本的水母飄開(kāi)始敎，然后再敎打水、換氣，最后再調(diào)整姿勢(shì)。在一個(gè)月的課程中，我不僅學(xué)會(huì)蛙式游泳，最重要的是，我對(duì)游泳產(chǎn)生濃厚的興趣。
放假時(shí)，爸爸都會(huì)帶我們?nèi)ビ斡境赜斡荆谉岬奶鞖猓菰跊鰶龅乃校媸且淮笙硎堋，F(xiàn)在我也會(huì)敎妹妹游泳，看到他姿勢(shì)不對(duì)時(shí)，我也會(huì)糾正她，現(xiàn)在妹妹對(duì)水已經(jīng)不再像以前那么懼怕了，我希望妹妹也能像我一樣喜歡游泳，到游泳池時(shí)，不再只是玩水，而是當(dāng)成一種運(yùn)動(dòng)。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇六
星期天，爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳，我好高興啊！
開(kāi)始，我不敢下水，但看見(jiàn)王濤自由自在地在水里游來(lái)游去，我也壯著膽子跳入水中。哇，好冷啊！但第一次學(xué)游泳的興奮勁兒馬上戰(zhàn)勝了怕冷的感覺(jué)。
爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)，在水里憋得時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”，我將雙手合掌，再向前伸去，然后雙臂分開(kāi)，手掌轉(zhuǎn)向后方，兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí)，我便手扒著欄桿把身體浮起來(lái)，兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單，可練起來(lái)很吃力。有好幾次，我都不想學(xué)了，但看到別人那樣自由自在地游，我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)努力，我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)得差不多了，我便練配合。爸爸告訴我：“要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。有時(shí)可能會(huì)喝上幾口水，這是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快就能學(xué)會(huì)。”于是，我按爸爸的指導(dǎo)，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握，所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在，我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是自由自在，海闊任我“游”了。
老師點(diǎn)評(píng)：
習(xí)作條理清楚、描寫細(xì)致。先寫分解動(dòng)作的練習(xí)，再寫配合練習(xí)。僅“劃水”一項(xiàng)，就描寫了“合掌、前伸、分臂、轉(zhuǎn)掌、劃動(dòng)”等五個(gè)動(dòng)作。另外，感受真切也是一大特色。如開(kāi)始怕冷、遇到困難想打退堂鼓，都寫得真實(shí)具體，讓我們?nèi)缫?jiàn)其人，如感其心。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇七
在上學(xué)前班的時(shí)候，我還不會(huì)游泳，可同學(xué)們個(gè)個(gè)都是游泳高手，心里有些慚愧，于是，爸爸給我買了游泳卡，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
每個(gè)周六，爸爸就會(huì)帶著我去溫泉游泳。他那時(shí)就告訴我：要想學(xué)好一樣本領(lǐng)，必須要有扎實(shí)的基本功。
我們開(kāi)始練習(xí)第一步：學(xué)會(huì)游泳的基本功。
爸爸先教我怎樣才能浮在水面上，然后教我游泳的動(dòng)作。剛開(kāi)始，我一進(jìn)水，就往下沉，當(dāng)學(xué)會(huì)了潛水，找到技巧后，就好多了。過(guò)了2個(gè)多月，我終于打好了基礎(chǔ)，接下來(lái)，就得開(kāi)始游泳了，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是非常難的一步，下了水后，適應(yīng)了一下水溫，我就做起游泳的動(dòng)作來(lái)，沒(méi)想到，我使得勁越大，就越往下沉，我正納悶?zāi)兀职终f(shuō)：“要想游得快，并且不往下沉，就不能使愣勁。”我記住了這句話，盡量的放松自己，奇跡出現(xiàn)了，我不再往下沉了，還游得越來(lái)越快！爸爸說(shuō)：“恭喜你，你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了！”
我又高興又激動(dòng)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，真為自己感到驕傲！
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇八
一天，我來(lái)到游泳池旁，看見(jiàn)了許多人在水中嬉戲、游泳，看見(jiàn)他們?cè)谒型嫠＃乙埠孟雽W(xué)習(xí)游泳啊！于是，我跟媽媽分享了我的想法，媽媽說(shuō)：“可以，我去給你打聽(tīng)打聽(tīng)。”
第二天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“雨墨，你到度假村學(xué)游泳吧，你的同學(xué)張?jiān)姵恳苍谀菍W(xué)呢！”我一聽(tīng)，高興極了，既可以和同學(xué)一起學(xué)游泳，還可以跟她一起玩水。
第一節(jié)課，我是高高興興地去，垂頭喪氣地回。事情是這樣的：我們一上課，教練就讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備下水。接著教練邊教邊示范，讓我們站在池里，學(xué)著她的樣子，兩手搭在池邊，把身體慢慢浮起來(lái)，我照著教練說(shuō)的做，可是我為什么浮不起來(lái)呢？但失敗是成功之母嘛！我要再接再勵(lì)，于是我又試了一遍，依然浮不起來(lái)，我已經(jīng)沒(méi)有了信心，擔(dān)心下節(jié)課跟不上。這時(shí)張?jiān)姵堪参课艺f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們一定會(huì)浮起來(lái)的！”好吧！再試！我氣鼓鼓地站在水里，我就不信我浮不起來(lái)！我們練著練著下課了，一回到家，我如同一只泄氣的皮球，想到今天真失敗啊！我還能學(xué)會(huì)嗎？看來(lái)只好把希望放在下節(jié)課上了。
第二節(jié)課，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于浮起來(lái)了。后面的課程進(jìn)展得非常順利，憋氣、蛙泳手勢(shì)、蹬腿、手腳并劃……不過(guò)，為了練成每一步，我大約喝了二百多口游泳池的水呢！
沒(méi)有付出，哪里會(huì)有回報(bào)呢？
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇九
夏先生來(lái)了，他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲，來(lái)到溪邊，捉魚抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的，慢慢又靜靜地流著。
忽然，一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看，是哥哥。
他說(shuō)：“我?guī)闳ビ斡尽！?/p>
“我不去”我回答道。
哥哥可不干，下定決心要教會(huì)我游泳。哥哥走到我身邊，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了，索性就學(xué)學(xué)吧，我也下了決心。哥哥教我潛水，教我把鼻子捏住，整個(gè)人淹到水中。然后又教我仰泳，他說(shuō)只要全身平平地躺在水面上，讓身子自然漂浮，就不會(huì)沉下去。我一試，果然如此。慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚兒在快樂(lè)地玩耍，鳥兒的歌多柔美。學(xué)會(huì)游泳真好啊！
我要悄悄地告訴大家：每一次去游泳，我們都有大人陪同哦。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十
游泳既是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，也是一種很好的求生技能。
于是媽媽在我讀一年級(jí)的時(shí)候，就讓我學(xué)習(xí)了游泳。現(xiàn)在回想起來(lái)整個(gè)學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程還是挺有意思的。
那是一個(gè)炎熱的暑假，媽媽幫我買了漂浮板，游泳眼鏡、游泳褲、游泳帽，就報(bào)了名，開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
課程開(kāi)始了，教練先教我做入水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，壓壓腿，伸伸腰，扭扭腳，甩甩手。五分鐘后入水了，教練讓我用手扶在岸邊，身體浮在水面上，開(kāi)始做打水訓(xùn)練，蹬腳——勾腳，蹬腳——勾腳，也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽(tīng)使喚了。但是看著旁邊的小朋友也在做著同樣的訓(xùn)練，心想我也要堅(jiān)持下去，早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天教練讓我離開(kāi)了岸邊，開(kāi)始用浮板了，手扶著浮板，配上腿的動(dòng)作，我已經(jīng)可以前進(jìn)了，我開(kāi)心極了，游啊游，一下子游了好幾個(gè)來(lái)回。接下來(lái)的幾天教練教了我手的動(dòng)作，伸直雙手，貼著耳朵，前后交替，雖然很枯燥，但是一想到馬上就可以像魚兒一樣自由自在的在水里游泳，就感覺(jué)又有了動(dòng)力。
幾天過(guò)后終于可以放開(kāi)浮板了，一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕，但是我為自己壯了下膽子，按照之前學(xué)的動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，慢慢地向前游，我能游起來(lái)了，我情不自禁地叫了起來(lái)。現(xiàn)在我已經(jīng)可以在學(xué)校開(kāi)放的游泳課里和同學(xué)一起游泳，同時(shí)也明白了：不論是做事，還是學(xué)習(xí)，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十一
一個(gè)驕陽(yáng)似火的夏天，媽媽對(duì)我說(shuō)：“寶貝，你看，你這么大了，都不會(huì)游泳。所以我準(zhǔn)備給你去學(xué)游泳。”這時(shí)我大喊：“啊，媽媽，你明知道我最不喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是游泳，上次你讓我學(xué)游泳，我才學(xué)幾次那張卡就無(wú)效，所以我這次一定不學(xué)。”
可媽媽還是一而再再而三地說(shuō)：“寶貝，別的你自己的事我不管，可這是關(guān)乎到你的生命呀！如果說(shuō)哪天你溺水了，那你不會(huì)游泳就只有死路一條，但如果你會(huì)游泳有可能你還能自救呢！”聽(tīng)了媽媽的話我只好去學(xué)游泳。
我和媽媽來(lái)到了游泳池，我們首先慢慢地滑到水池里，再去找游泳教練王老師。接著，王老師帶著我們先學(xué)憋氣，一開(kāi)始，我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單了，我便對(duì)王老師說(shuō)：“王老師，這也太簡(jiǎn)單了吧！”王老師說(shuō)：“不要看它簡(jiǎn)單，其實(shí)可難了，我們要先捏著鼻子，眼睛閉上，頭還不能全部沉入水中，將臉?lè)旁谒斜餁狻！边@時(shí)我才明白，原來(lái)憋氣就這么難了，那接下來(lái)一定比這個(gè)更難。就在我有些灰心時(shí)，媽媽鼓勵(lì)我，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“寶貝，你要記住，學(xué)游泳一定要堅(jiān)持不懈，一定不能學(xué)一半就不學(xué)了，這樣的話學(xué)了跟沒(méi)學(xué)是一個(gè)道理。”于是，我又找回了自信。
接著，老師教我們學(xué)蛙泳了，我先雙手合并跳入水中，只見(jiàn)我雙腳“撲通撲通”地在蹬，這次我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從這件事中，我悟出了一個(gè)道理，就是：世上無(wú)難事，只要肯攀登。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十二
今天，火辣辣的太陽(yáng)照耀在我的頭頂。所以，我們?nèi)叶既ビ斡尽?/p>
到那里，我穿上游泳褲，迫不及待的跳下水去。本來(lái)看見(jiàn)看見(jiàn)電視上的跳水運(yùn)動(dòng)員手一撐，腳一蹬就到邊上了。可我手一撐，腳一蹬“啪”的一聲害我喝了幾口加水。這是我發(fā)火了，說(shuō)電視上騙人。我有一點(diǎn)放棄的念頭了，這時(shí)候，心里突然想著一句話：世上無(wú)難事，只怕有心人。我心里又有了四個(gè)子：不要放棄。
爸爸交我學(xué)會(huì)在水底呼吸，就可以有浮力了。我學(xué)呀學(xué)，終于學(xué)會(huì)在水底呼吸了，代表我有浮力了。耶！我學(xué)會(huì)了。后來(lái)爸爸告訴我說(shuō)：“前面回了，后面就簡(jiǎn)單了，只有在水面學(xué)會(huì)換氣就會(huì)有了。”我學(xué)呀學(xué)，喝了十幾口水才學(xué)回了。
今天這件事讓我明白了一個(gè)道理，就是“看花不如繡花難”的道理。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十三
暑假的一天晚上，我在家里看電視，看到電視上的叔叔阿姨游泳，像條魚一樣，自己也想學(xué)游泳了。
于是我讓奶奶給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我自己先下水試了一下，感覺(jué)有點(diǎn)可怕，想退縮了。這時(shí)，我的教練來(lái)了，他讓我先練習(xí)蹬腿，我抓住泳池壁用力的蹬腿，可還是有點(diǎn)害怕，突然我的手一滑，“撲通”一下掉到水里了，教練趕緊把我給拉了起來(lái)，我嗆得不行，滿臉都是水。教練說(shuō)：“游泳的時(shí)候一定要專注，不能想別的，那樣很容易分散注意力。”我記住了教練的話，開(kāi)始認(rèn)真蹬腿。十幾分鐘后，我練得差不多了，教練開(kāi)始讓我練習(xí)憋氣，他教我說(shuō)：“把頭埋到水里，千萬(wàn)不能吸氣。”我一低頭看到泳池里那么多水，對(duì)教練說(shuō)：“我，我，我真的要把整個(gè)頭都埋下去嗎？”“對(duì)呀”教練說(shuō)。可是面對(duì)那么多水，別說(shuō)把頭埋下去了，我就連碰也不敢碰啊！教練說(shuō)：“你一定要勇敢，放心吧，我學(xué)游泳的時(shí)候，也跟你一樣。”“好，好吧……”我慢慢地把頭往水里伸去，水慢慢的淹過(guò)我的嘴巴，鼻子，當(dāng)就要淹過(guò)耳朵的時(shí)候，我猛一下抬頭。教練問(wèn)：“你怎么啦？”我說(shuō)：“我不敢”教練安慰我道：“沒(méi)關(guān)系，熟能生巧，回家多多練習(xí)就行了。時(shí)間不早了，你回家練一下吧。”
回到家，奶奶問(wèn)我：“今天練的怎么樣啊？”我沒(méi)有回答，只是低著頭。“怎么了呀？”奶奶問(wèn)，我說(shuō)：“哎，我今天怎么練都練不好，教練讓我回家練習(xí)，可是我怎么練啊？”“這還不簡(jiǎn)單，晚上洗澡的時(shí)候你就知道了。”“好吧”我半信半疑。到了洗澡的時(shí)候，奶奶拿了一盆水，幫我戴上泳鏡，讓我把頭伸到水里，千萬(wàn)不能用鼻子呼吸，那樣會(huì)被嗆到的，用嘴巴呼氣，吐小泡泡。”我鼓足勇氣，慢慢地把頭放到水里，在水里吐小泡泡，慢慢地，我已經(jīng)可以憋30秒了。
第二天教練說(shuō)我練的不錯(cuò)，已經(jīng)可以開(kāi)始把動(dòng)作結(jié)合在一起啦，我套上游泳圈，帶上泳鏡。頭在水里一上一下，吸氣呼氣，手和腳也跟著做動(dòng)作。過(guò)了一會(huì)兒，教練開(kāi)心地說(shuō)：“好啦，你的動(dòng)作已經(jīng)練的差不多了，現(xiàn)在就剩下把游泳圈去掉。你在水里不沉下去就大功告成啦！”我試著把游泳圈去掉，可沒(méi)想到我剛拿掉游泳圈就“砰”一下掉到水里了。教練趕緊把我拉起來(lái)，說(shuō)：“你放心吧，你游的時(shí)候我扶著你，等到你習(xí)慣了我再松手。”一天又一天，經(jīng)過(guò)一個(gè)禮拜的努力練習(xí)，我終于把游泳給學(xué)會(huì)啦！我高興的說(shuō)：“我終于能像魚一樣在水里游啦！”
通過(guò)這次學(xué)游泳，我知道了：遇到困難絕對(duì)不能放棄，要堅(jiān)持下去，才能獲得成功。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十四
炎炎的暑假，媽媽帶我去游泳，并給我報(bào)了游泳班。
第一次，教練先教我換氣。換氣是上面吸氣，然后在水中吐氣。我是第一次，總是做不好。經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí)，我還是學(xué)會(huì)了。
第二次，教練教我在水里漂起來(lái)。這是我感覺(jué)最難的，因?yàn)槲疫€是有點(diǎn)兒怕水。xx教練讓把頭埋下去，雙手抱住墻，我照著做，就是浮不起來(lái)。看別的同學(xué)都學(xué)會(huì)了，我一狠心，頭猛地往下埋，咦！浮起來(lái)了。
第三次，教練教了蛙泳腳，步驟是按、收、反、蹬、夾的順序來(lái)的，這個(gè)我學(xué)的最快了。
第四次，教練教我蛙泳手，手的功能主要是控制方向，如果不學(xué)會(huì)就不能掌握方向了。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十五
記憶在我腦海中慢慢匯成了一條長(zhǎng)河，有成功的喜悅，失敗的憂愁……令我記憶最深刻的，還是我學(xué)會(huì)了游泳。
在上學(xué)期暑假我去學(xué)游泳，老師先教我們憋氣，告訴我們，在還沒(méi)有下水時(shí)，吸一口氣，再把頭放到水里，慢慢地吐氣。我也學(xué)著吸了一口氣把頭低下，吐氣。可是就在吐氣時(shí)，我不小心把水吸進(jìn)了嘴巴嗆到了，喉嚨似乎橫了一根魚刺。我趕緊把頭抬起來(lái)，臉色發(fā)青，老師問(wèn)："你沒(méi)事嗎？"我說(shuō)沒(méi)事，老師讓我們穿水線，我穿過(guò)了，鼻子又嗆到了，難受極了。我決定不學(xué)了，媽媽對(duì)我說(shuō)：“一朵花的凋零，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，荒廢不了整個(gè)人生。”
第二天，我又去嘗試著憋氣，我學(xué)著昨天的樣子，嘴緊緊閉著，我忍著不要把嘴張開(kāi)，可是我的嘴巴不聽(tīng)我的使喚，水又嗆到了喉嚨，比昨天好了一點(diǎn)，但還是嗆到了。我問(wèn)老師怎樣才能憋得久，老師說(shuō)：“嘴放輕松，不緊張，慢慢就會(huì)的。”我試著用老師說(shuō)的方法去憋氣，果然憋了很久。
老師又教我們漂，我說(shuō)人不會(huì)浮。老師說(shuō)："沉重的木頭也能浮起來(lái)，人只要放輕松，憋足氣就會(huì)浮起來(lái)。"老師教我們打腳，把腳繃直，上下打動(dòng)就游起來(lái)，我們?cè)谏厦婢毩艘粫?huì)兒就下水了，我把動(dòng)作合了起來(lái)，果然游了起來(lái)。
我學(xué)會(huì)了游泳，從中領(lǐng)悟到：世上無(wú)難事，只怕有心人。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十六
今天，媽媽要帶我去游泳，我興奮地穿上了泳衣，跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來(lái)游去，我心里癢癢得很，就讓媽媽教我學(xué)游泳，媽媽痛快地答應(yīng)了。
我迫不及待地跳進(jìn)了水里，呀！水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂，我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了！嗚哇啊嗚，咳咳，天哪，我快要淹死了！媽媽一見(jiàn)，立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面，過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái)，媽媽說(shuō)：“你什么都不會(huì)，怎么能下水呢？”我說(shuō)：“你教教我吧。”媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺(jué)很簡(jiǎn)單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了，學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單！我想圍著泳池游一圈，結(jié)果，才離開(kāi)媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水，對(duì)我說(shuō)：“你呀，并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧，來(lái)，你看，劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀！”
我照著媽媽說(shuō)的試了一下，我真的能夠漂起來(lái)，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：“我成功了！我成功了！”
后來(lái)，我又學(xué)會(huì)了水中花樣游泳，水中舞蹈，水中翻跟頭等。太好了，我也能像魚兒一樣在水里游來(lái)游去了！
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十七
暑假里，天氣酷熱難耐，我決定去學(xué)游泳，媽媽非常支持我。
我們先學(xué)“悶水”，就是深深地吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，等憋不住氣的時(shí)候再把頭抬起來(lái)，看誰(shuí)在水里保持的'時(shí)間最長(zhǎng)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我不習(xí)慣，悶的時(shí)間很短，還常被水嗆著，但我堅(jiān)持練習(xí)，三四天后就學(xué)會(huì)了“悶水”。
接著就是學(xué)“蹬腿”，老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來(lái)，兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。后來(lái)我又學(xué)習(xí)“劃水”和“漂”，這兩項(xiàng)動(dòng)作非常重要。我原想漂浮肯定很簡(jiǎn)單，不就是把四肢展開(kāi)嘛，可是做了以后才知道，學(xué)漂浮可難啦。這不，手伸展開(kāi)了，腳卻像個(gè)粘在水底一樣，怎么也抬不起來(lái)，索性用力一蹬，這可好，四肢是展開(kāi)了，可是整個(gè)人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動(dòng)，注意身體保持平衡，可我練了好久，也不會(huì)，我失望極了，真想不練了。可是放棄多可惜呀，前面的辛苦不就學(xué)費(fèi)了嗎？我一定要學(xué)會(huì)，于是在水里我一邊思考老師教的動(dòng)作要領(lǐng)，一邊反復(fù)練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
其實(shí)，學(xué)游泳也不是一件很難的事，只要有膽量有耐心就能成功。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)（優(yōu)秀18篇）篇十八
接著上一回的說(shuō)啊！咳咳！
經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，在上個(gè)周日，我終于不用戴游泳圈啦！教練讓我戴上了背漂。我激動(dòng)萬(wàn)分，心里得意極了！想都沒(méi)想，直接跳了進(jìn)去。就在這一刻，“杯具”發(fā)生了——我感覺(jué)過(guò)了好久才浮了上來(lái)，急得我趕緊抓住了旁邊的隔離帶。你要是看了，肯定會(huì)哈哈大笑的，那個(gè)樣子簡(jiǎn)直太狼狽了。我在水里轉(zhuǎn)了好幾個(gè)圈圈，還喝了一肚子水，心里很怕怕。教練用木棍把我拉了上來(lái)，又給我講了講要領(lǐng)，然后讓我抓著游泳圈，練習(xí)讓身體飄起來(lái)。
我按照教練的方法游了幾圈，感覺(jué)還不錯(cuò)！就在這時(shí)，下課了。今天真是緊張又刺激的一天！