寫一篇優秀作文需要具備一定的閱讀和思考能力，能夠準確把握文章要點和主題。夢的花園：在夢的花園里，我擁有了所有我想要的東西，那里是快樂的天堂。

論素質與修養（模板14篇）篇一

一、首先是靜：少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而后行，我這里要說的是，三思而后言。即使是網絡這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說。

二、是緩：雨后池塘有句訓誡是，訥于言而敏于行，而我認為，在某種情況和某種環境下，應該是，訥于言而緩于行。我已經嘗過“緩于行”的甜頭了。做事，你太快了，有時候，你剛做好，領導認為不需要做了。而且，你太熱心，一種微妙的心理，他又會不那么舒服，以為里面是不是有什么特別之處。緩，還有個好處，就是可以在別人失敗的基礎上，走成功的捷徑。但這樣往往又會錯失過很多的機會。反正不是做生意，不需要搶市場。關鍵是太能干的人，會成為嫉妒和防備的對象。

三、是忍：面對不公，別氣憤，別宣泄。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智者能去區別上述兩類事。”這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣泄不滿，只會讓旁人看戲。

四、是讓：大是大非，涉及到原則問題，不能退讓，要由個人來做出決定；但小事情，盡量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。

五、是淡；一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什么是離開了，就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。經濟學里的機會成本用在這里比較適合，越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。

我覺得修養這樣東西是需要時間的，一個人脾氣不是很好，但是經過歲月的磨練...經歷的各種各樣的事情，那個人的修養和處世的態度就會和年齡的增長成正比....

論素質與修養（模板14篇）篇二

人文素質是現在公司十分注重的。人員素質評價是現代人力資源管理的一項重要功能。下面是本站為大家準備的人文素質修養。

心得體會。

希望大家喜歡!

人文素養,百度百科的意思是人文科學的研究能力、知識水平和人文科學體現出來的以人為對象、以人為中心的精神――人的內在品質。

人文素質與職業修養這門課帶給我的感覺不僅僅是一種學習上的啟迪，更是一種在精神上的影響。人文素質與職業修養可以解釋為人文素質與職業修養的相互影響，人文素質是指人們在人文方面所具有的綜合品質或達到的發展程度。職業素養是專業第一位，但是除了專業，敬業和道德是必備的。因此，這門課對我們將來的就業也有一定的影響。

開學第一課。

時，老師就講了我們應該如何適應大學的生活。大學與中學的確有很大的不同，在這里的確比高中自由，但現在的自由，也是需要付出一定的代價。在這里我們要學會獨立，不再像我們高中那樣，上個廁所也要拉上一個人一起去。剛開始真的不適應，其實現在覺得，一個人也沒什么不好，可以獨立做很多事情，手腳麻利，不用牽掛什么。

當然，我們也要適應教學的安排，一天中總有那么幾個時候是沒課的，所以要合理安排空余的時間，積極為未來的就業做安排。大學生人文素養的提高很大程度上取決于自身的努力和環境的熏陶，校園文化折射體現著一所學校的內在精神和行為規范，對學生的思想和行為有很大影響。作為一個大學生，我們要積極參加社會實踐，積極投身社會主義建設中。

而關于做人，我們的確要有自主意識，正確定位自己的人生，確定自我。在每個角色中，安分于自身，不逾越。就像老師說的，該玩的時候，玩的瘋點沒關系，而在學習時也應該認真對待。

大學里，每個人都是一張白紙，每個人都從零開始，我們應該從現在開始做最好的自己，我們可以做一個獨立自主、誠實守信的人，我們要合群、要有責任感。其實，我們還需要在這里學習一種叫團隊意識的東西，與別人溝通交流，發表自己的意見，也要傾聽別人的意見，與別人溝通交流，其實這也是一種素質的體現。

同樣的，大學怎么可以不參加一些社團，在那里，我們參加活動，認識更多的人，在這個小社會里，學習者為人處事。

我們的職業技能非常重要，很多時候我們會抱怨學得這么辛苦，但說實在話，現在如果不辛苦，那以后有更多的苦要吃。

其實，我蠻喜歡這門課的，在很多時候可以深刻剖析自己的內心，了解自己究竟在想什么，到底要什么。我可以有一個比較好的心態去面對生活中的困難。有時候在寫實訓報告的時候，感覺是一種訴說，讓自己有個釋放的地方。

總的來講，我覺得學習和生活是需要我們自己去協調的，只顧了學習不行，但若只顧了生活，那也是不行的。在大學里，我們要不斷提高自己的素質，有了這個為基礎，再加上自己的學習為保障，那還有什么能阻止我們沖向成功。

教師的人文素養就是教師所具有的人文精神以及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養。

教師，有人類靈魂工程師之稱，其重要職責之一就是育人。教師的人文素養關系到教師的教育教學水平，也會間接關系到學生素質的提高。

良好的人文素養，有助于教師陶冶審美情操，提高生活品質，調節心理狀態;有助于教師自覺關懷他人、關懷社會、關懷人類、關懷自然，逐步養成健全美好的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教師的整體素質和教育教學水平，關愛學生，使所有學生能夠健康成長并具有完善的人格。

教師的人文素養由人文知識、人文精神和人文行為共同架構而成。其中，教師的人文知識是教師人文素養的基礎，在內化、積淀人文知識的基礎上所凝練、升華而成的人文精神，是教師人文素養的核心，為人文素養的外顯和發揮作用提供著價值導向和支撐。教師應具有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現在對教育事業的酷愛和高度的責任心，而且還表現在滿腔熱情指導一切對學生有益的活動;教師特定的職業活動，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應以積極的情緒去感染和激發學生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌，都會提高教育教學的效果，有利于學生健全人格與健康心理的形成和培養。同時也對學生今后的成長產生潛移默化的影響。

作為一名新教師更要有不斷提高素養的意識。要多閱讀、多反思、多寫作，勤于筆耕。而人文知識的自我學習、人文素養的自我提升的方法，自古至今皆然，就是要多讀書、好讀書、讀好書。“讀書使人明智”尤其是讀好書。教師愛好讀書自然有助于攝取更多的信息和思想養料，有利于創新教學活動，培養學生的智慧;另一方面，教師的讀書品格可以感染、熏陶學生閱讀品格的積極成長。

教師的人文素養是教師職業道德的重要內涵、是教師專業發展的重要目標、也是教育人文性的決定性因素。人文素養修煉將促進教師人文精神的發展，促進教師的專業發展，具有提升教師師德水平的意義，將促進教師對實踐知識的領悟和把握，促進教師教學智慧的發展，促進創新意識的培養，促進教師幸福感的提升。

作為教授英語這門學科的老師，人文素養也是英語新課程極其重要的培育目標之一。在英語課堂中可以通過依托教材內容、借助合理評價、利用影視媒介、精選學習方式等途徑對學生進行人文素養的滲透和培育。

通過學習，我知道了人文素養是一個人素養的基礎和核心，人文的意義是人學，是人的反觀、自省和自審之學。它超越了生理學的層面和心理學的意趣。而在人的自我超越之處領悟人性和人道，進而用人所創造的價值之光去凈化人的心靈。下面我就談一談學習的體會。

人文精神就是要以人為本，以人的發展和幸福為本。培養人文精神和科學精神、提高人的素質是新課程改革的基本理念和目標。人文素養的缺失構成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養狀況直接影響教師的成長，影響著基礎教育教學質量的提高。從事教育教學活動的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。

因為沒有人文素養的提高，就不會有教師綜合文化素養的提高;沒有人文素養的教師，也不可能具有真正的科學精神，也就不會有很高的審美修養。人文素養中所包含的人文精神是整個人類文化生活的內在靈魂、根本之所在。科學離不開人文，否則就會失去主導，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素養，才能確實提高自己的綜合文化素養。只有具有人文素養才能真正懂得并尊重科學，努力去把握科學的本質，并把培養科學精神和科學探究能力，當成自己義不容辭的責任，進而促進教學質量的提高。

新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養學生的自學能力、思考能力、實踐能力、創新能力等，促進學生的身心和諧發展，為學生的終身發展奠定基礎。那么，只有具備人文素養，才能真正樹立“以人為本”、“以學生為主體”的現代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學生的主體性，把學生當“人”看，當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當作“工程師”手下的“產品”，當作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不同于植物的栽培或動物的飼養那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發展，而在主體間進行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，引導、激發學生的自覺意識、自尊意識，使其主動地尋求自我發展和進步的目標，不斷完善自己。

教師的人文素養就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養。它表現為在教師的日常教學和管理活動中對學生的尊重和對學生成長的關心，表現為教師教書育人的強烈責任感和歷史使命感。

一個優秀的教師，一定是文化底蘊深厚的教師。一個文化底蘊深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養，教師才可能從教書匠成長為能師、經師甚至名師。而要提高自己的人文素養，教師就必需善于讀書，學會學習，與時俱進。要養成勤耕不輟、終身學習的習慣。

因此我要學會學習和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。尤其要閱讀經典，與人類的思想家、教育家對話，學習他們的研究成果，提高自己的人文素養。還要向周圍其他同事學習，學習他們的教書育人的經驗和方法;還要利用計算機網絡學習，不斷提高自己的信息素養，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學實踐學習，積累經驗，不斷思考、總結，改進教學方法，提高教學藝術等等。

何為人文素養?人文素養是指做人應具備的基本品質和基本態度和基本能力，人文素養的最典型標志是人文精神。人文精神泛指人文科學體現出的對人類生存意義和價值的關懷，人文精神追求人生美好的境界、推崇感性和情感，著重想象性和多樣化的生活，使一切追求和努力都歸結為對人本身的關懷。無論是對于社會還是對于個人來說,人文精神都是非常重要而且不可缺少的。高揚了人文精神,社會才會生氣勃勃、興旺發達，人才活得有意義，才是一個真正的人。教師對人類社會的作用是文化的傳承、體現和創新。我們說教師是一種崇高的職業，就是因為教師承擔著這嚴肅的使命。教師是“人類靈魂的工程師”，它被賦予了塑造學生的任務。教師的這種社會定位，對教師提出了很高的要求。教師必須為學生做表率，以身作則，以自己的言行影響學生。所以說“身教重于言教”。身教雖然只是在潛移默化中進行，但作用卻是異常巨大的。比起一般人來，教師特別需要學習人文精神，發揚人文精神。

“教師的人文素養”就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養。教師的人文素養主要體現在教師自身學識底蘊、儒雅風度以及對事業與學生真誠的熱愛。古人云：親其師，才能信其道。教師的人文素養不僅僅是教師自身形象的要求，更是學生心理健康成長與完善的需要!

一、教師的人文素養影響著學生人格的完善。

在學校里，教師是學生最親近、尊敬的人，是最直接的榜樣，學生具有天然的“向師性”。教師的人文素養，會像一絲絲春雨“隨風潛入夜，潤物細無聲”，潛移默化地影響著學生的人格。教師的素養之光對學生心靈的鑄造深刻且久遠，甚至可能影響學生的一生。陶行知說過，真教育是心心相印的活動。有了這樣的“心心相印”，學生的人格的成長會在具有豐富的人文素養的教師的影響下，逐步成熟與完善起來，而學生的人格的完善，是一切良好的學習心理的基礎。學生人文精神的培養，很大程度上依賴于教師人文素養的提高，教師在教育教學活動中，直接與間接地影響著學生的人格完善。

二、教師的人文素養影響著學生學習目標的明確。

一位人文素養深厚的教師，肯定是一位有抱負有追求的教師，往往呈現出人格形象完整，精神煥發，精力充沛，性格堅毅，樂觀向上，作風嚴謹，給人以力量感。在他教育與影響下的學生，必會在潛移默化、耳濡目染中不知不覺受教師的影響，使學生也形成堅強的意志與自制力，因而更加富有理性，善于思考，發奮學習。這樣會自覺不自覺地樹立遠大的目標。教師的追求與抱負已經深深地成為學生人生發展的指標。教師的努力與成功，激勵他們的學生追求更遠大的目標與成功。

三、教師的人文素養影響著學生學習動機與效果。

學生的學習動機，往往表現的比較單純，情緒化比較重，這就需要教師具有一定的影響力。一個學生一門功課的學習成績好壞，與他是否喜歡教這門功課的教師相關。教師的師德狀況、人格水平是他的教育教學能力的重要組成部分。教育觀念、教育思想、教學能力固然很重要，人格修養同樣很重要。學生的學習動機強烈，學習效果自然就好些，而這一切還是取決于教師的人文素養。

四、教師的人文素養影響著學生良好的學習習慣的形成。

教師是學生學習的參與者、指導者與監督者，教師的行為舉止與愛好習慣直接或者間接的影響著學生的學習習慣。在學校教育中，教師作為榜樣被學生所模仿，并以潛移默化地方式發生作用。教師對學習習慣作用的認識如何，直接制約著學生對這個問題的重視程度。教師獨特的教學風格集中反映了教師的精神風貌，它包括教師的道德修養、知識結構、能力水平、認知策略、對學生的態度及其教師的主觀追求等。擁有獨特教學風格的教師，在學生中自然擁有較強的影響力，這樣，教師的正確要求就容易化為學生的行動。

作為人類靈魂工程師的教師，要用自身的情感感染學生，了解和把握學生的思想，創造民主、平等、和諧的教學環境，在師生之間架起感情的橋梁，激發學生產生情感的內驅力，培養學生克服困難的意志品質，能控制自己的情緒，承受外界壓力，保持心理平衡，在知識、能力、思想道德及身心健康方面不斷提高，個性得以張揚，真正學會自我學習，自我教育，自我管理，為成功人生打下良好基礎。

社會的發展與變革決定了教師要不斷提高自身的綜合素質和專業能力。而要提升自身的素養，教師首先要做個真正的讀書人。教師的讀書是一種積累。學習是我們人生永恒的主題。教師的職業特性，更注定了教師的角色是一個永遠需要學習的角色。多讀書，讀好書。讀書在提升人文素養，鑄就教師魅力中具有永恒的力量。一個教師自身人文素質的提升，必將有賴于永不滿足的讀書實踐。一個成功的老師，必須是一個善于學習的老師，一個善于讀書的老師。讀書是教師汲取精華的學習方式，是教師傳承優秀文化的通道。讀書是教師提高自身綜合素質的前提，教師應該成為終身學習的典范。只有學會讀書和學習，我們才能提高自己的文化底蘊。在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化視野，提高思想的高度、加強思維的深度和廣度。

我們處在知識經濟的時代，讀書學習已經成為一個人成長成才的第一要素，人們不但通過讀書獲得一技之長、生存之道，更重要的是書籍是每一個現代人的精神食糧。只有熱愛讀書的教師，才能培養出熱愛讀書的學生，才能營造出整個社會熱愛讀書的良好氛圍。教師的讀書風氣最能影響學生和社會的風尚，讀書，理應成為新課程改革背景之下教師的一種生活方式。只有熱愛學習的老師，才能讓學生知道更多的知識，讓學生更加敬重他。教師用自己的實際行動影響學生、感染學生，不斷培養學生的讀書興趣，引導其養成良好的讀書習慣，讓學生在讀書中蕩滌心胸、體味人生、啟迪智慧、增長才干、學會學習與生存，從而促進學生全面和諧和可持續發展。

我們在教育教學的實踐中，很迫切地需要教育教學理論層面的提高。隨著課程改革的不斷深化，我們的課改實踐需要前沿性的理論支持。新的課程標準倡導培養學生廣泛的興趣，多讀書，讀好書，讀整本的書。倡導學生的閱讀，我們教師首先應該自覺地投入到積極的閱讀活動中去。教師的閱讀同樣需要從課內讀到課外，不斷地擴大自己的閱讀面，進而不斷地提升自己的閱讀品質。作為一個教師，更應該確立終身讀書的觀念，自覺地多讀書，讀好書，豐富自己的讀書積累，提高自己的讀書品質，實現自身人文思想、人文精神、人文素養的不斷提升。教師只有通過讀書學習，才能不斷豐富專業知識、完善文化知識結構，才能不斷更新教育觀念、提升育人技能，才能促進自身專業成長，跟上現代教育發展的步伐。讀書不是為了明天的課，而是出自內心的需要和對知識的渴求。只有當我們將讀書融入我們的日常生活中，成為不斷提升自身學養的重要手段，我們才能成為新時期人格健全，品德高尚，知識豐富的人類靈魂工程師。

新課程標準給新課程改革帶來了嶄新的理論指向，許多新的教育教學理念不但需要我們在教學實踐中去大膽實踐，而且更需要我們教師積極、善于去反思自己的教學行為。從不斷提升自身人文素養做起，創設更為寬廣的人文精神的時空。只有有所思，才能有所悟，有所得。對自身教學實踐的不斷反思是我們工作在基層的教師走向成功的最深刻的足跡。當今的教師應該牢固樹立“終身學習”的理念。我們應當這樣告訴自己：讀書不僅僅是為了豐富自己的人生閱歷，完善自身的知識結構，更重要的是我們要積淀自己的文化底蘊，提高教師的人文素養、培育人文精神，這是教師應該努力去做到的，也有利于教師專業化發展。

作為一名小學教師，擔負著培養一個又一個“社會人”的重任，教師自身的人格魅力對于學生來說有著潛移默化的影響。教師不僅要正其身，作好學生的榜樣，更要具有較高的文化素養和道德素養。新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養學生的自學能力、思考能力、實踐能力、創新能力等，促進學生的身心和諧發展，為學生的終身發展奠定基礎。只有具備人文素養，教師才能真正樹立“以人為本”的現代教育觀念，充分尊重學生的主體性，把學生當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人。

總之，要提高自己的人文素養，教師就必需善于讀書，學會學習，與時俱進。要養成勤耕不輟、終身學習的習慣。這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經師乃至優秀教師的必由之路，也是新課程順利實施的關鍵。使自己成為一個有著目標的教師。

論素質與修養（模板14篇）篇三

教師的人文素養就是教師所具有的人文精神以及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養。

教師，有人類靈魂工程師之稱，其重要職責之一就是育人。教師的人文素養關系到教師的教育教學水平，也會間接關系到學生素質的提高。

良好的人文素養，有助于教師陶冶審美情操，提高生活品質，調節心理狀態;有助于教師自覺關懷他人、關懷社會、關懷人類、關懷自然，逐步養成健全美好的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教師的整體素質和教育教學水平，關愛學生，使所有學生能夠健康成長并具有完善的人格。

教師的人文素養由人文知識、人文精神和人文行為共同架構而成。其中，教師的人文知識是教師人文素養的基礎，在內化、積淀人文知識的基礎上所凝練、升華而成的人文精神，是教師人文素養的核心，為人文素養的外顯和發揮作用提供著價值導向和支撐。教師應具有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現在對教育事業的酷愛和高度的責任心，而且還表現在滿腔熱情指導一切對學生有益的活動;教師特定的職業活動，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應以積極的情緒去感染和激發學生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌，都會提高教育教學的效果，有利于學生健全人格與健康心理的形成和培養。同時也對學生今后的成長產生潛移默化的影響。

作為一名新教師更要有不斷提高素養的意識。要多閱讀、多反思、多寫作，勤于筆耕。而人文知識的自我學習、人文素養的自我提升的方法，自古至今皆然，就是要多讀書、好讀書、讀好書。“讀書使人明智”尤其是讀好書。教師愛好讀書自然有助于攝取更多的信息和思想養料，有利于創新教學活動，培養學生的智慧;另一方面，教師的讀書品格可以感染、熏陶學生閱讀品格的積極成長。

教師的人文素養是教師職業道德的重要內涵、是教師專業發展的重要目標、也是教育人文性的決定性因素。人文素養修煉將促進教師人文精神的發展，促進教師的專業發展，具有提升教師師德水平的意義，將促進教師對實踐知識的領悟和把握，促進教師教學智慧的發展，促進創新意識的培養，促進教師幸福感的提升。

作為教授英語這門學科的老師，人文素養也是英語新課程極其重要的培育目標之一。在英語課堂中可以通過依托教材內容、借助合理評價、利用影視媒介、精選學習方式等途徑對學生進行人文素養的滲透和培育。

論素質與修養（模板14篇）篇四

1、脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性之一，人要是發脾氣就等于在人類進步的階梯上倒退了一步。

2、人生有兩大誤區：一是生活給人看，二是看別人生活。只要自己覺得幸福就行，用不著向別人證明什么。千萬不要光顧著看別人，而走錯了自己腳下的路。

3、我不罵你，不是因為修養好，而是怕你哭。

4、做事時要注意留意身邊人的感受，是一種很妥善，很禮貌的習慣，在很大程度上體現了一個人的修養。

5、生命不能從謊言之中開出燦爛的鮮花。

6、只有尊敬別人的人，才有權受人尊敬。

7、人不能象走獸那樣活著，應該追求知識和美德。

8、不管怎樣，生活還是要繼續向前走去。有的時候傷害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此。每件事到最后一定會變成一件好事，只要你能夠走到最后。

9、人無禮不立，事無禮不成，國無禮不寧。

10、夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。

11、一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養.不同程度的效益。

12、不要賣弄，無顧忌地評論，做自己跟沒禮貌常常就是一線之間。

13、盡管上帝是無辜的，蒼天是無辜的，但人們在遭遇不順或不幸的時候，總是埋怨上帝和蒼天的不公平，卻忘記了自己的愚昧和不努力。

14、業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。

15、其聰明的涵義并非在于天賦，而指一種積累和修養。

16、生于憂患，死于安樂。

17、現實就像一個泥潭，有人選擇沉淪茍且，也有人跨過泥潭面向遠方。如果想要逃離泥潭，就必須努力變得優秀。

18、所守者道義，所行者忠信，所惜者名節。

19、疾風知勁草，板蕩識誠臣。

20、只有美貌而缺乏修養的人是不值得贊美的。

21、一個人最傷心的事情無過于良心的死滅。

22、沒有偉大的品格，就沒有偉大的人，甚至也沒有偉大的藝術家，偉大的行動者。

23、路在腳下，自己走，事在身上，自己擔，沒有誰能成為永遠的支柱。有人幫，是幸運，沒人幫，是考驗，坎坷跨過去，就是強者，苦難熬過去，就是贏家。

24、個人的修養雖然只是我小的進步，推而廣之，可以影響整個國家，美化整個世界。

25、自重者，然后人重；人輕者，由于己輕。

26、修養是一個人的內在品性，是他在待人接物過程中所表現出的優秀品質。它不是服飾華麗，也不是外貌姣好，唯有相處方可品讀得出來。

27、你可能會遇到世界上最慘的事情，你也可能遇到最不想發生的事情，但不管人生里有多少悲劇，你也要懂得，走過最黑暗的歲月，剩下的日子，就一定是光明。

28、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養不夠。

29、這個世界上最難的事情，就是管住自己的嘴，不管是往里面倒的，還是往外面吐的，都要管住才行。

30、生活告訴我們，愛不在于朝夕相伴，而應能風雨同舟。

31、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。

32、我的人注重外表的修養，有的`人注重內在的修養，而有的人注重精神的修養。

33、不要等到開心快樂時，才露出微笑；不要等到有人夸獎時，才相信自己；不要等到要說分手時，才后悔相遇；不要等到有了好職位，才努力工作；不要等到失敗落魄時，才記起忠告；不要等到生病垂危時，才意識到生命的脆弱；人生不售來回票，請珍惜現在的幸福！

34、一個人的修養和讀書的多少是沒有關系的，主要是他本身的資質和個性！

論素質與修養（模板14篇）篇五

1、美德和知識像黃金一樣貴重，但不經潤飾定會暗淡無光。

2、在孩子的一生中，什么也比不上榜樣道德力量更有影響力。

3、忠誠是人們心目中最神圣的美德。

4、真正的美德是在理智引導下生活。

5、品德高尚的人從不懷恨在心，因為一個人偉大靈魂的標志不是牢記自己所受的傷害，而是忘記它們。

6、品德和名譽就像一顆樹的生命和葉子，葉子是否茂盛，全看生命有無生氣。

7、一個人是否具有美德，不能用一時的格外努力來衡量，而要看的日常行為。

8、克制也有個限度，超過了限度，就不再是美德。

9、真正的謙虛是最崇高的美德，是美德之母。

10、考驗一個人有沒有教養，看一看他們在吵架中的表現就明白了。

11、最好使自己干凈明亮，因為你是看世界的窗戶。

12、克制就是記住自己想要的是什么。

13、可以抬高自己，但不要貶低別人。

14、時刻牢記自己擅長什么，并堅持下去。

15、對心靈最好的訓練莫過去俯下身子把別人扶起來。

16、你在舉起把人時，你自己也就站了起來。

17、要把陽光撒到別人心里，先得自己心里有陽光。

18、千年之名也許決定于一時之為。

19、榜樣不是影響他人的主要方法，而是唯一方法。

20、一個人的名聲就像他的影子一樣；他有時跟在你后面，有時跑在你的前面。

論素質與修養（模板14篇）篇六

修養是指人們在思想道德、品質品格和精神境界等方面經過鍛煉和培養而達到的一定水平，它是一個人的內心世界和氣質的綜合體現。自古以來，大凡有作為的士大夫就講求“修身治國平天下。”諸葛亮在《誡子書》中說過：“夫君之行，靜以修身，儉以修德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”作為市委辦公廳一名黨員干部，加強自身修養，應從以下五個方面加強：

一、加強政治修養，始終保持政治上的清醒和堅定。政治修養是衡量一個干部政治上是否成熟的重要標志。“政治是統帥，是靈魂”，沒有政治意識，就沒有方向，也就沒有大局，難當大任，難受重托。胡錦濤總書記要求我們，“在各項工作中貫穿講政治的要求，增強原則性、系統性、預見性和創造性，立場堅定，旗幟鮮明，始終堅持正確的方向。”這既是做好工作的需要，也是講政治的表現。一方面要樹立堅定正確的理想信念和政治方向，始終與黨中央保持高度一致；另一方面，要不斷增強政治敏銳性和政治鑒別力，善于從政治上思考和處理問題，在大是大非面前不糊涂，提高駕馭復雜情況的能力。

二、加強理論修養，堅持以“科學發展觀”統領、推動工作。

理論修養是黨員干部修養的根本，政治上的清醒堅定源于理論上的成熟自覺。黨員干部一定要克服心浮氣躁，潛下心來學習讀幾本好書，鉆研理論，提高悟性。首先，要認真學習中國特色社會主義理論體系，特別是科學發展觀，深刻理解和全面把握其豐富內涵和精神實質，提高理論知識，做到與時俱進，適應發展。其次，要堅持理論與實踐相結合，理論聯系實際，理論指導實踐，學以致用，學用相長，轉化運用學習成果統領工作，推動各項工作協調發展。

三、加強知識修養，不斷提高工作能力和業務水平。知識是能力的基礎，也是體現一個人綜合素質的重要元素。培根曾說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀。數學使人周密，科學使人深刻，倫理使人莊重，邏輯修辭使人善辨，凡有所學，皆成性格。”這些富有哲理的論斷，精辟地闡述了知識修養的重要性。加強知識修養，沒有什么捷徑，只有加強學習，勤奮學習，終身學習，把學習作為一種政治責任、一種精神追求、一種生活方式、一種工作動力，自覺養成勤奮學習的習慣，博覽群書，才能增長知識，豐富生活，提高能力，勝任工作。

四、加強道德修養，始終保持共產黨人的高尚情操。道德是人們共同生活及其行為的準則和規范。中華民族是一個有著優良道德傳統的民族，孔子早就提出了“為政以德”的思想，強調“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”高尚的道德情操，是智慧之源、立身之本、立業之基，是一種非權力的影響力，一種不威而嚴、不令而行的人格魅力，一種寬容大度、虛懷若谷的胸襟，一種有情有義，表里如一的誠信。胡錦濤總書記強調：“共產黨員都要堅持高尚的精神追求，培養高尚的道德情操，養成良好的生活作風，自覺抵制拜金主義、享樂主義、極端個人主義的侵蝕”。加強道德修養不是細節問題，而是關系到黨的事業興衰成敗的大事，每個共產黨人必須認真踐行社會主義榮辱觀，常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律已之心，始終做到自重、自省、自警、自勵，堅決抵御各種落后思想和腐朽文化的侵蝕，切實過好權力、金錢、美色關，永葆共產黨人的高風亮節。

五、加強黨性修養，履行全心全意為人民服務的職責。重視和加強黨性修養，是我們黨的政治優勢和優良傳統，是我們黨區別于其它政黨的顯著標志。全心全意為人民服務是我黨的宗旨，在任何情況下，都要把黨和人民的利益放在首位，正確處理好個人與組織、與群眾的關系；正確處理好民主與集中的關系，堅持黨的團結統一，調動各方面工作積極性；正確處理好勤政與廉政的關系，居安思危，常懷憂黨之心，恪盡興黨之責，切實做到勤勉干事、清白為“官”，堅持慎初、慎獨、慎微、慎權，要有敢于擔當的精神和勇氣，堅持實事求是的原則，敢于較真碰硬，廉潔奉公，為黨的事業，為人民的利益不懈努力。

論素質與修養（模板14篇）篇七

通過學習，我知道了人文素養是一個人素養的基礎和核心，人文的意義是人學，是人的反觀、自省和自審之學。它超越了生理學的層面和心理學的意趣。而在人的自我超越之處領悟人性和人道，進而用人所創造的價值之光去凈化人的心靈。下面我就談一談學習的體會。

人文精神就是要以人為本，以人的發展和幸福為本。培養人文精神和科學精神、提高人的素質是新課程改革的基本理念和目標。人文素養的缺失構成教師成長的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養狀況直接影響教師的成長，影響著基礎教育教學質量的提高。從事教育教學活動的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。

因為沒有人文素養的提高，就不會有教師綜合文化素養的提高;沒有人文素養的教師，也不可能具有真正的科學精神，也就不會有很高的審美修養。人文素養中所包含的人文精神是整個人類文化生活的內在靈魂、根本之所在。科學離不開人文，否則就會失去主導，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素養，才能確實提高自己的綜合文化素養。只有具有人文素養才能真正懂得并尊重科學，努力去把握科學的本質，并把培養科學精神和科學探究能力，當成自己義不容辭的責任，進而促進教學質量的提高。

新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養學生的自學能力、思考能力、實踐能力、創新能力等，促進學生的身心和諧發展，為學生的終身發展奠定基礎。那么，只有具備人文素養，才能真正樹立“以人為本”、“以學生為主體”的現代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學生的主體性，把學生當“人”看，當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當作“工程師”手下的“產品”，當作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不同于植物的栽培或動物的飼養那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發展，而在主體間進行的一種精神交流和對話。通過這種交流對話，引導、激發學生的自覺意識、自尊意識，使其主動地尋求自我發展和進步的目標，不斷完善自己。

教師的人文素養就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動中體現出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質和修養。它表現為在教師的日常教學和管理活動中對學生的尊重和對學生成長的關心，表現為教師教書育人的強烈責任感和歷史使命感。

一個優秀的教師，一定是文化底蘊深厚的教師。一個文化底蘊深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養，教師才可能從教書匠成長為能師、經師甚至名師。而要提高自己的人文素養，教師就必需善于讀書，學會學習，與時俱進。要養成勤耕不輟、終身學習的習慣。

因此我要學會學習和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。尤其要閱讀經典，與人類的思想家、教育家對話，學習他們的研究成果，提高自己的人文素養。還要向周圍其他同事學習，學習他們的教書育人的經驗和方法;還要利用計算機網絡學習，不斷提高自己的信息素養，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學實踐學習，積累經驗，不斷思考、總結，改進教學方法，提高教學藝術等等。

論素質與修養（模板14篇）篇八

江主席語重心長地告誡我們：要想清清白白做官，踏踏實實做事，必須“首先要堂堂正正做人”。人品修養是為官立業之本，尤其是在建立和健全社會主義市場經濟的形勢下加強人品修養更有其特殊的意義。我認為領導干部在實踐中加強人品修養應從以下幾個方面下功夫。

（一）正確處理做人與做官的關系，把“三個代表”作為人品修養方向。

衡量一個人的價值，是他為社會、為人民貢獻了什么。做人一世，做官一時。加強人品修養主要的一條是要淡化“做官”心理，強化實踐“三個代表”重要思想的意識。一是不要為名利所累。一個人只要走到干部隊伍中來，就要經常遇到職務問題。對待職位問題很能反映一個人的基本覺悟和思想水平。一個人不論職位高低，都不應把職務問題看得過重，更不能讓其壓得直不起腰來。個人的職務決不能靠跑、要，更不能買，要注重德才修養，多干實事，少空談，要重公論。要明確：職務是為黨工作的崗位，職務的變動是工作的需要，職務的提升是責任的加重，職務調整的合理性往往是相對的。任何時候，任何情況下，都要做到江主席所要求的那樣：“堅持黨的事業第一，堅持人民的利益第一，為國家為民族奮不顧身地工作”。二是不要為家庭所累。處理好事業與家庭的關系，從大的方面來說，兩者之間是統一的，而在一些具體事上，卻經常存在矛盾，有些矛盾還很難處理。尤其是領導擔負著一定的領導責任，“忠孝不能兩全”的矛盾就更為突出。所以，既然走上了領導崗位，就要有犧牲小家顧大家的思想品質。一個人的精力有限，圍著老婆孩子轉的多了，學習、工作上的投入必然減少。同時，夫妻生活在一起的，本身也有個工作、學習上互相支持，思想上互相幫助的問題。三是不要為安逸所累。在緊張工作之余，人們往往有求得安逸的需要。但是，作為領導干部應當有“國家憂患我為先，人間幸福我后事”的志向。近幾年來，江主席反復告誡我們，“每一個領導干部要經常想一想，參加革命是為什么？現在當干部該做什么？將來身后應該留點什么？”實踐證明，誰在這個問題上想得深、解決得好、思想根子扎得牢，誰就能在生與死、得與失、榮與辱的考驗面前站穩腳根；誰對這個問題疏于思考、解決不好，就會淡忘黨的宗旨，背離“三個代表”的要求，以致喪失黨性和人格。

（二）正確處理德與才的關系，把道德高尚作為人品修養核心。

在群眾中有一種很形象的說法：缺智的干部是“次品”，缺德的干部是“危險品”。領導干部必須是德才兼備，有德無才不行，有才無德更不行。值得深思的是，現實生活中重才輕德，以才代德的現象并不鮮見。其實，從廣義上講，德也是一種才。德好，形象好，能團結人，大家愿意在他的領導下工作，這就是一種本事，是領導干部最需要的本事。正如早期意大利詩人但丁說的：“道德常能填補智慧的缺陷，而智慧永遠填補不了道德的缺陷。”在領導干部的道德建設上，要從以下三個方面下功夫：第一、要忠誠坦白，積極正直。無論何時何地都要對黨忠誠，待人誠懇，要象鄧小平同志所要求的那樣：“做老實人，說老實話，辦老實事”。實踐中，我們在評價一個人是否老實時，要注意劃清兩個界限，一是老實人與“老好人”的界限。“老好人”的最大特征是不堅持原則，聽到、看到一些不正確的言行，不勸阻，不批評，隨波逐流，遇到能討好人的事爭著上，碰到可能得罪人的事往后縮。這種人表面上好，實際上腦子里打的是個人算盤。而老實人對不良現實敢于批評，不怕得罪人，遇事敢抓敢管，表面上“兇”，其實他心地坦然，想的都是黨的事業。二是劃清無能與老實的界限。有的工作懶散，商量問題沒有主見，人云亦云，得過且過，這種人有時被認為是好共事，其實是工作不負責任，或者是能力低發現不了問題，拿不出解決問題的辦法。有的工作刻苦，調查研究深入，遇事能拿出辦法，有不同意見時不悶在肚里，要拿出來討論一番，這種人有時在一些人看來愛找麻煩，其實是責任心強，富有實事求是的精神。總之，領導干部要做到：想的與做的一致，對人與對己一致，人前與人后一致，對上與對下一致。第二，胸襟要開闊，能容人容事。這是領導干部人品修養的重要心理品質，是黨性觀念、覺悟程度和道德修養的綜合反映。一個領導干部倘若為個人的恩怨所左右，妒賢嫉能婆婆媽媽，芝麻綠豆大的事都計較一番，就必然團結不了人，做不好工作。與同志相處時要有一種氣度，即使遇到誤會、矛盾，也要努力做到顧全大局，以德報怨。第三，要關心人愛護人。領導者是群眾中的一員，不要把自己當成凌駕于群眾之上的官老爺，對人對事要講真情厚誼。領導者的高尚品行，不是脫離群眾的清高，不是不關心群眾疾苦的輕浮。孔繁森同志有句名言：“一個人愛的最高境界是愛別人，一個共產黨員愛的最高境界是愛人民。”代表人民群眾根本利益，關心人民群眾的疾苦，對黨來說是最大的政治，對黨員領導干部來講是根本的“德”。一個領導干部只要心系群眾，情注人民，始終與廣大群眾保持血肉聯系，做到“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，做人為官就不會離“譜”出“格”。

（三）正確處理責任與權力的關系，把清正廉潔作為人品修養重點。

“公生明，廉生威”，領導干部廉政本身就是一種人格力量。實踐證明，誰辦事公道，誰廉政勤政，誰就有權威。清正廉明是領導干部人品修養的一個永恒主題。要做到這一點，最根本的是處理好權力與責任的關系。首先，要正確認識手中權力。馬克思指出，權力是人民賦予的，只能為人民所用。一分權力，十分責任，權力越大，責任越大。江主席經常用“權大不忘責任重，位尊不移公仆心”的話來勉勵我們。領導干部手中握有一定的權力，如果思想上不警惕，行動上不檢點，就可能把權力當作謀私的手段。現在社會上總有那么一些人，學得很市儈，很圓滑，整天琢磨領導心思，利用種種關系渠道接近領導，搞什么感情投資，以達到個人或小團體的目的。對這些人和這類現象要時刻保持警惕，千萬不能為小恩小惠所引誘，不能為甜言蜜語所陶醉，不能為表面現象所迷惑。如果不注意，就會在用權上發生差錯和失誤，就會在重大問題上放棄辨別是非的標準，喪失懲惡揚善的勇氣，甚至發生混淆是非，助長不良風氣的問題。其次，要正確使用手中權力。不斷加強世界觀改造是領導干部正確使用手中權力的前提條件，也是人品修養的重中之重。當前要特別注意對那些“好事”、“好處”、“好人”保持警惕和距離。所謂“好事”，就是有名可揚，有利可圖的事；所謂“好處”就是實惠，就是物質錢財；所謂“好人”，就是那些投你所好，順你之心，瞌睡了給你一個枕頭的人。觀察一下這些年犯錯誤的領導干部，并非一開始就是很貪的，相當一些人就是被這些“好事”、“好處”、“好人”釣上胃口，一步一步拖入泥坑的，這方面的教訓是很多、很深刻的。對這幾個“好”，要時刻保持戒心，一是好事臨頭、好處近身，要認真想一想自己的地位和身份，想一想黨的要求，至少要想一想“君子愛財取之有道”這句古訓，千萬不能頭腦發熱，利令智昏，情令智昏。領導干部有自己的職責、任務，有自己的生活待遇，應當而且必須集中精力做好工作，遠離財色，防止發生問題，防止瓜田李下之嫌，始終給人一個很清白、很正直的形象。再次，要嚴格管好手中權力。對于權力不但要用好，而且要管好。管不好權力，也就不能用好權力。領導干部手中的權力必須接受黨和群眾的監督，要有一套嚴格的監督制約機制。領導干部不僅要帶頭按照黨紀國法和各項規章制度辦事，還要管好本單位本部門權力的正確使用。當前尤其是警惕和防止兩種情況：一種是自己的親屬或部屬打著自己的旗號借用自己的權力去搞違法違紀的事情；另一種是自己懷有僥幸心理，讓個別人間接地搞違反規定的事情。同時，要強化“廉家意識”，家事家管，嚴訂“家規”，嚴守“家紀”，凈化家風，做到既要守住辦公室這塊廉政陣地，又要建設好家庭這個廉政后方。古人說：“能捧我者必能害我”。領導干部對個別喜歡圍著身邊轉、投其所好的人，要保持著清醒和警惕，在自己身邊營造健康向上的人際關系氛圍。

（四）正確處理自律與監督的關系，把慎獨其身作為人品修養境界。

加強人品修養固然離不開黨組織的教育、培養和方方面面的監督，但最關鍵的還要靠自覺，這就需要倡導“慎獨”的精神。慎獨既是道德修養的一種重要方法；又是一種很高的道德境界。它要求人們不僅在眾目睽睽之下，能注意自身的言行，遵守道德規范，而且在“無人知曉”的情況下，也能嚴格自律，表里如一。江主席反復告誡各級領導干部，要做到“自重、自省、自警、自勵”。我理解，這個“四自”歸結到一點就是要有“慎獨”精神，在借助組織培養教育的同時，通過自身的政治修養和黨性鍛煉，形成一種良好的政治品質和道德境界。中國古代把“日省其身”，“克己、責己、律己、正己”作為修身的要義，是很有道理的。真正做到“慎獨”并不是一件容易的事，它是一個逐步積累，長期實踐的過程。特別是在市場經濟條件下，領導干部受酒綠燈紅影響的渠道增多，給加強自身修養和自我約束提出了更高的要求。要做到“慎獨”，必須打牢思想防線，把好人生道路上的一些重要關口。比如，要抗得住誘惑，對送上門的錢財和物質享受，要理直氣壯地拒絕，防止“千里之堤，潰于蟻穴”；要耐得住寂寞，當職務發展不順或將要退出領導崗位時，保得住晚節，防止心理失衡、行為失范；要經得住清貧，當受到小利小惠的侵擾時，要做到防微杜漸，止禍攔萌，不以惡小而為之；要潔身自好，當單獨活動或無人監督時，不欺暗室，做到人前人后一個樣。清朝有個清官叫張伯行，他在《禁止饋送檄》一文中寫道：“一絲一粒，我之名節；一厘一毫，民脂民膏。寬一分，民受賜不止一分，取一文，我為人不值一文。”一個封建官吏尚能如此，作為一名黨員領導干部，就更應該珍惜、愛護自己的名節。總之，每個肩負領導責任的同志，都應該注重自身品行的修養，培養高尚的道德情操，無論在任何情況下，任何環境下，都要保持共產黨人的美德，做到德高不自矜，功高不自傲，位高不自顯。

論素質與修養（模板14篇）篇九

1、恨別人，痛苦的卻是自己。

2、時時好心，就是時時好日。

3、話多不如話少，話少不如話好。

4、如果要挖井，就要挖到水出為止。

5、事不三思總有敗，人能百忍自無憂。

6、凡夫轉境不轉心。圣人轉心不轉境。

7、世上有兩件事不能等：一孝順。二行善。

8、念頭端正，福星臨，念頭不正，災星照。

9、我們青年人應該提高道德修養，決不能為非作歹。

10、他很看重自己的道德修養，把名與利當作過眼云煙。

11、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。(司馬遷)。

12、惟天下之至誠，為能化。——《禮記中庸》。

13、但愿每次回憶，對生活都不感到負疚。——郭小川。

14、德性不是自制不為惡，而在不愿為惡。——蕭伯納。

15、理智要比心靈為高，思想要比感情可靠。——高爾基。

16、你能把“忍”功夫做到多大，你將來的事業就能成就多大。

17、我的座右銘是：人不可有傲氣，但不可無傲骨。——徐悲鴻。

18、事不謹，即貽四海之憂；一念不懂，即貽百年之患。——康熙。

19、你若要喜愛你自己的價值，你就得給世界創造價值。——歌德。

20、素質修養優雅品味內涵，一切高尚的情操做到“懂禮”足以。

21、不能擺脫是人生的苦惱根源之一，戀愛尤其是如此。——塞涅卡。

22、當我們是大為謙卑的時候，便是我們最近于偉大的時候。——泰戈爾。

23、無論你怎樣地表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事來。——培根。

24、人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。——列夫托爾斯泰。

25、昂著頭出征，夾著尾巴回家，是庸駑而又好戰的人的常態。——馮雪峰。

26、真正積極的人，只能是會愛別人的人，高尚的人。——車爾尼雪夫斯基。

27、藝術是人類的智慧的最高的表現，不過，美德還要比它高。——小仲馬。

28、謙虛使人進步，驕傲使人落后。我們應當永遠記住這個真理。——毛澤東。

29、裝飾對于德行也同樣是格格不入的，因為德行是靈魂的力量和生氣。——盧梭。

31、子曰：“有德者必有言，有言者不必有德。仁者必有勇，勇者不必有仁。”——孔子。

33、要想有教養，“就要去了解全世界在談論和思索的最美好的東西”。——馬修阿諾德。

36、積金遺于子孫，子孫未必能守;積書于子孫，子孫未必能讀。不如積陰德于冥冥之中，此乃萬世傳家之寶訓也。

37、那天我看見你了，在超市，你悄悄把手伸到條碼掃描器上，只見屏幕顯示豬蹄元，你以為機器壞了，把臉湊過去看結果屏幕顯示豬頭肉元。"。

39、得糊涂是一種境界，心平如境是一種修養，順其自然是一種超脫，威武不屈是一種品格，富貴不淫是一種情操，常笑就是健康，快樂成就人生。愿你我共勉！

40、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。

論素質與修養（模板14篇）篇十

全面提高學生的素質教育，是我國教育體制改革的一項重大舉措，作為小學素質教育的班級管理則是重要環節，而班主任在班級的教育管理中起著重要的主導作用。實踐證明，班級的教育管理好壞，在很大程度上取決于班主任的自身素質問題。班主任形象要和諧、完美、高大使學生肅然起敬，令學生為之傾倒，達到教育管理效果，就應注重自身素質修養，這主要體現品格、智能和情感等方面的素質修養。

師之形象基礎：品格。

品格，是指人的人品，品德的人格行為。班主任從事的工作是塑造學生心靈，承擔品格示范的職能。就以班主任的品格修養尤為重要，它主要包括以下幾個方面：

第一、有理想，有事業心，有責任感。

今天是信息時代，學生見到的，聽到的東西很多，思想活躍開放，個性特征相異，這就要求班主任在思想上緊跟時代節奏，以自我的事業心和責任心為先。工作的契機，通過主題班會，談心活動等有效形式，有影響和感染學生的內驅力，形成正確的學習動機，使之發揮良好效應。

第二、追求真理，嚴謹的思想教育。

在班級管理中，以自己正確的思想教育，抵制各種錯誤價值觀，以自己的信念和辛勤的工作來感染學生，使學生認識到：班主任是認真嚴歷的，又是和藹可親的師長，工作一絲不茍，來不得半點虛假，這樣，相對各種學生而言，既有威信，又有威嚴，更有威望。由此形成一個正氣，有朝氣的班級集體。

第三、言行一致，表里如一。

師之管理關鍵：智能。

現代學生求知欲強，知識面廣，故他們崇拜的班主任也是要有知識、有能力的導師。一個有作為的班主任，不僅要具備管理能力淵博的知識，而且要能給學生以啟迪和指導，促使班級全面發展。班主任應從以下幾個方面來開發智能因素：

第一、拓寬知識面。在班級管理中，班主任會遇到眾多的問題、甚至突問題，這就需要我們班主任不僅具有解決問題的能力，還需不斷拓展知識面。

第二、提高工作能力。

班主任在提高工作能力中，要融合自己的智商，培養自身的觀察、思維和語言表達等能力，在班級工作中，要抓兩頭帶中間，加強班級核心建設，但切不可給學生造成心靈創傷，以平等姿態對立，只有這樣，才能達到教育和治班的最佳效果。

第三、具有教育創造力。這是班主任提高教育效果，探索德育功能，掌握管理主動權既不可缺少的。

一個實有創造力的班主任，一定強于改革、善于創新，大膽實踐，不斷總結，同時也必然既于擺脫傳統管理模式的束縛，而追求最佳的治班效果。

師之魅力根本：情感。

隨著學生年齡的增長，自我意識的發展，渴望更多的理解與關懷。班主任應體察學情，以情的魅力，理解、信任、關重學生，以心挽心，以誠相待，把學生引向健康之路。

第一、信任學生、以學為友。

自學與自信是學生的成長的重要條件，對大部分同學而言：相信其成才，就會努力上實現自我目標。對差生也應用“愛心”，鼓勵用“新我”投入新的學習中去。這樣，班主任以平易道人的形式，喚起學生心中靈美的因素，讓其傾吐心中秘密，窺探到學生內心世界，獲得教育的最佳契機。

第二、探求學生的內心情感。

我們私立學校全日寄宿，學生是處于“心理斷乳期”交織著獨立與依賴、自覺與幼稚等矛盾，班主任既要了解這些共同心理特征，又要從整班學生實際出發，發現并滋潤學生的心田，以談心和傾聽、同情與同感、耐心與等待等途徑，去理解、引導、感化學生。

第三、堅持理解、尊重、信任與嚴格要求的統一。

在班級管理中，班主任起著主導的地位。從情感角度講，理解的是無原則放任包容，尊重和信任在于培養學生的自尊、自信、自強的感情。嚴格要求才能“嚴師出高徒”，嚴是嚴而有格、嚴而有度、嚴而有方、嚴而有序，而不是動輒橫加指責，方法粗暴簡單，這只能使師生關系更加疏遠，自我堵塞獲得學生信任的道路。情感是師生交流，加強班級管理的魅力根本，班主任哪怕是僅僅投向學生一瞥飽含愛意和信任的眼光，在學生心靈深處都會產生不可預想的良好效果。

論素質與修養（模板14篇）篇十一

興教先興校，興校先興班。良好的校風基于良好的班風，而良好的班風的關鍵在于班主任。班主任是一個班的組織者、領導者和教育者，也是學校對學生進行管理和教育的有力助手，在學生、教師、學校、家庭之間還起到非常重要的橋梁和紐帶作用。可以說有什么樣的班主任就有什么樣的班風，因此班主任在班級建設中具有舉足輕重的作用，班主任責任重大。所以要成為一名合格的班主任，還應具有以下一些素質和修養。

一、較強的教學能力，較高的教育和管理能力。

班主任首先應該是一個優秀的教學能手，精通相關學科的業務，治學嚴謹，教學藝術有特色，教學效果顯著，精通現代教學理論和教學理念；在教改實踐方面有獨特見解，并收到良好的效果；在教育教學研究中，能提出自己有獨到學術價值的觀點和理論。托爾斯泰說過：“如果一個教師只愛自己的專業，那他會成為一個會教書的教師；如果教師既愛專業，又愛學生，那他將是一名完善的教師。”班主任不但要有較強的教育能力，而且還應具備較高的管理能力。

二、較強的創新能力。

“創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。”培養學生的創新意識、精神和能力是實施素質教育的核心。因此，班主任只有在學校工作的各個方具有較強的創新能力，才能培養無數個有慧心，有靈氣，會學習、能創新的人才。

三、高尚的職業道德素質。

四、良好的個性心理素質。

“不以物喜，不以己悲。”班主任應具有良好的個性心理素質，遇到困難挫折不灰心，意志頑強，精神樂觀，性格開朗，這對學生的心理起著潛移默化的教育作用。當今中學生多數是獨身子女，從小受到父母的悉心呵護，在優越的環境中長大，往往意志薄弱，缺乏毅力和進取心，性格倔強。班主任應該采用個別咨詢，團體、小組、家庭輔導，學科滲透等方法，經常訓練強化，從而培養學生健康的心理素質。

五、扎實、深厚的科學文化素質。

“學高，為之師。”扎實，深厚的文化素質是班主任素質的基礎，是推行素質教育的前提條件。班主任應該學高技強，知識寬廣厚實，精通教育理論、教育藝術，善于指導學生由“學會”變為“會學”；應該不斷地吸取新知，盡快從經驗型的“教書匠”轉變為“專家學者型的塑造師”；應該在具備基本教學技能的基礎上，盡快掌握并熟練地運用現代教育技術的能力。

總之，在教育全面轉軌的今天，班主任面臨著更加嚴峻的挑戰，只有盡快轉變教育觀念、教育內容、管理模式，不斷提高自身素質，才能真正實現“德、識、才、學、體”統一，才能肩負起為國家現代化建設培養人才的歷史重任。

論素質與修養（模板14篇）篇十二

女法官作為法院審判力量的半邊天，承擔著神圣而光榮的職責。據統計，截至2011年10月，全國各級法院共有女法官51707人，占法官總數的26.51%。然而，隨著審判任務的日益繁重，法官的辦案壓力不斷加大，不少女法官的身心出現亞健康狀況。提升女法官的綜合素質，緩解女法官的身心壓力極為重要。

在男女平等、公開公平競爭、優勝劣汰的今天，越來越多的知識女性跨入法院的大門，成為法官陣營的一份子，她們用自己的智慧和真、善、美，剛毅、果斷地詮釋著法律的真諦，成為法苑一道靚麗的風景線。然而，女法官要做出與男法官同等的成績，女法官需要付出更大的精力，因為，她們在生活中要承擔繁雜的家務勞動和子女的撫養、教育，工作上還要承擔繁重的工作任務以及身體和心理上的種種壓力。那么，怎樣才能使女法官在新形勢下更好地調整個人心理，順應時代潮流與時俱進，最大限度地實現自身價值，做到工作、家庭相得益彰呢？這就要提高女法官自身的綜合素質。

一、女法官綜合素質的現狀及存在問題。

鑒于個人修養，道德水準等方面的差異，女法官目前的綜合素質良莠不齊。素質較高的表現為工作積極主動，腳踏實地，臟活、累活、險情沖在前，榮譽、好處面前退讓，嚴格落實工作制度，任勞任怨，想方設法攻克工作難點、熱點，嚴于律己，寬以待人，處處為他人著想，心系群眾安危等。存在問題具體表現在以下幾個方面：

法官身份不符等。這四種類型表現較為普遍。

(二)政治素質方面。政治素質方面普遍表現為不關心時事，政治覺悟不高，政治敏銳性和政治洞察力不強，無大局意識，就案辦案等。

（三）業務素質方面。一類是法律功底薄，業務理論知識匱乏，表現為辦案件不知從何處著手，不知道如何適用法律去解決實際問題，民事和行政交叉的案件不能依法判斷和識別，文書制作質量低，記錄沒有側重點，不知道哪些該記，那些該重點記等。第二類是工作方法簡單，思路不開闊，主要表現為無論辦理哪種類型的案件千篇一律一個方法，辦案藝術和辦案技巧不能針對個案適時調整工作思路和辦案技巧等，這在調解案件時表現的尤為明顯。第三類是缺乏實踐鍛煉，主要表現為業務理論不能指導所辦案件，理論上滔滔不絕，辦案件時手足無措，庭審技能不嫻熟，文書制作不流暢、邏輯性差等。第四類是創新思維和創造能力差，表現為辦理案件時步步都需要他人指點，而自己不去思考對策，應對突發事件束手無策等。

二、目前現狀存在的原因。

幾點：

（一）家庭環境的影響。

家庭是每個人成長經歷的第一驛站，家庭成員及其周圍環境都是每個人的啟蒙老師，孟母三易其居講的就是這個道理。個人的生活習慣、思想意識、脾氣秉性、自身修養、道德底線以及世界觀、方法論的形成很大程度上都來自于家庭極其周圍環境的熏陶。所以，對子女教導有方，嚴管重德的好的家庭及社會環境能培養和調教出素質較高的人才。這是個人修養、綜合素質形成的內在因素。

（二）接受教育程度的影響。

總體來講，個人素質的高低與接受教育的程度基本成正比，即文化程度越高，個人綜合素質和修養就會越高，但也具有特殊性，文化程度高的人也未必素質較高，文化程度低甚至沒有文化的，也未必素質低，兩者是普遍性與特殊性的關系。這是個人修養和綜合素質形成的外在因素。

（三）社會閱歷的影響。

社會是一所大學校，也是一個大染缸，它能成就一個人，也能毀掉一個人，能讓好人變得更好，也能讓好人變壞，能讓不好的人變好，當然也能讓壞人變得更壞。一般情況下，社會閱歷與素質高低是成正比的，即步入社會的時間越長，社會閱歷越深，世界觀就越成熟，分析問題，解決問題的能力就越強，但近朱者赤近墨者黑，通常情況下一個人在不同的社會環境下，磨礪越多，社會閱歷越深，綜合素質就與其所接觸的環境成正比，即近朱者素質越來越高，近墨者素質則越發低下。這也是綜合素質形成的外在因素。

（四）思想根源的影響。

思想決定行動，一個人的出發點是什么，想要達到一個什么樣的目的，就會采取什么樣的行動。在競爭的時代，追求同一個目標，有的人靠自己的能力去競爭，但也有的人為達到競爭目的而不擇手段。這是綜合素質形成的內在因素。

因。

三、如何提高女法官綜合素質。

隨著越來越多的婦女參政議政，2008年，國家為加強婦女教育培訓，提升婦女素質，大力開發婦女人力資源，全面落實科學發展觀，推動經濟社會協調發展，共建共享和諧社會，制定并實施了2008—2010《全國婦女教育培訓體系建設綱要》，由此可見，這是提升婦女素質的一項艱巨工程，而提高女法官素質更是迫在眉睫。那么如何提高女法官的綜合素質呢？我認為應從以下幾個方面著手。

（一）抓好教育培訓。

就目前女法官的素質現狀和工作家庭狀況而言，加強并建立全面可持續的，有益于社會、家庭、單位和自身的教育培訓工作，是提高女法官綜合素質的主要途徑和方式。

1、建立健全培訓制度，強化集中培訓。

臺，讓更多的優秀女法官脫穎而出。

2、培訓內容要具有公益性、實用性。

首先，要培訓教育女法官厚德。法律因為法官良好的道德而彰顯權威，群眾由于法官良好的道德而信服。女法官只有具備良好的道德品質，才能確保家庭和睦、幸福，贏得同事和當事人的理解、信任，工作心情舒暢、無壓力，所以培養教育女法官厚德是一切工作的基石，是女法官自身身心健康的標志，也是磨礪女法官，成就女法官的最基本保障，更是屈人之兵不戰而降的法寶。女法官的母愛決定其平易近人，具有親和力；女法官的自尊決定其從容、恬靜、自律。所以，女法官較男法官更易于促成良好道德的形成，從而在工作中養成良好的司法禮儀和文明執法的行為，以提升自身整體素質。

動性，從而促進綜合素質的提高。

3、注重對專業女法官的培訓教育。

重點培訓審判領域內對專項內容有獨特見解的女法官，開展理論調研，學術探討或某一專門知識或技能的教育培訓，比如民事糾紛中對家庭糾紛、合同糾紛、土地糾紛、相鄰糾紛等進行專職專人培訓，突出對高端女法官，如學者型、領導型女法官的培訓教育，以提高女法官在審理過程中訴訟中綜合運用法律和其它文化知識的能力以及對社會及事物敏銳觀察和深刻認識的能力，善于突出并選擇解決糾紛的方案及處理問題的能力，沉穩應對突發事件的能力，善于總結實踐經驗，升華法律理論和調研能力和準確用詞、邏輯性強的語言文字表達能力，以此來培養女法官的綜合素質。

（二）開展輪崗換崗。

首先，輪崗能提高女法官適應新環境，勝任新工作崗位的能力。女同志的特殊性，向來是男同志照顧的對象，特別是女法官少的科室，工作的時間長了容易使女同志產生依賴心理，比如讓別人代寫法律文書，代為處理案件等，容易滋生女法官的惰性心理，抹殺工作的積極性和創造性。在熟練掌握一項審判知識和技能后及時換崗，不僅能促使其迅速轉換角色，適應新的工作需要，迫使接受和自覺學習另一審判的法律知識和技能，同時還能規避因業務諳熟而打法律擦邊球的風險。

其次，輪崗后能提高工作的積極性、主動性，在新的工作環境和工作性質沒有熟悉之前，她要謹慎處理好新環境關系，還要不扯新工作崗位的后腿，所以，浮漂和懈怠的工作作風將蕩然無存。

（三）注重人文關懷。

一般情況下，女法官身體素質、心理承受能力都相對較差，再加上家庭的重負甚至不和諧，都不能使女法官全身心的投入工作，所以，對女法官要體現出更多的人文關懷。引導和幫助她們正確處理好自我、家庭與工作的關系，使其即在工作上不落后又不會因工作而影響自身健康和家庭和睦。

提升綜合素質應具備的最基本素質。

女法官是人民法院法官隊伍的重要組成部分，我國女法官是在中國法制建設事業的發展中成長起來的，她們是法官隊伍中的一道亮麗風景線。改革開放以來，女法官在數量上和素質上都有了很大提高。在司法戰線上，女法官的身影隨處可見。法官這一職業已不再是男同胞的“世襲領地”，女法官也不再是法院里的風毛鱗角，女法官已成為司法隊伍的重要力量。她們以嫻熟的業務，辛勤的工作，對事業和社會無私奉獻的業績，贏得了全社會的尊敬和信賴，為保障改革，促進發展，維護穩定做出了突出的貢獻。法院隊伍建設要求法官職業化，對于女法官而言，如何提高自身素質，順應時代發展的潮流，已成為擺在每一個女法官面前必須慎重思考的首要問題。

一、女法官在法院建設中的優勢。

1、女法官在審判工作上具有獨特“風景”。女法官勤奮謹慎、辦事認真、待人熱情、感情細膩，善于關心人、體貼人、理解人，富有親和力，奉獻精神強，在審判工作中易于與當事人溝通交流，關注當事人的情感狀況，易于展示司法的人性關懷。諸如在群眾工作、信訪接待、訴訟調解等基層法院重點工作中，女法官以其耐心細致的獨特的優勢，容易消除當事人心中的疑慮及怨氣，將矛盾糾紛化解在萌芽狀態。在未成年犯罪案件中，女法官更富有教育感化能力。在審判工作中，女法官發揮自身特有的耐心、細心及母性般的關愛等優勢，最大限度地教育、感化、挽救未成年罪犯，使之安心改造、樹立信心，改正錯誤；能夠把審判少年犯罪與教育、感化、挽救失足少年緊密結合起來，做到審判不忘治理，懲罰不忘教育，使他們更容易接受從而重新做人。

2、社會形象較好。在審判工作和日常的社會交往中，女法官的性格特點表現的較為明顯，她們穩重、矜持，活動面相對較窄，社會關系較為單純，不輕易結交朋友、參與吃請，在辦案過程中受方方面面的影響較小，社會形象總體較好。

二、當前女法官隊伍建設中存在的不足。

1、女法官的業務水平偏低，職業素質需要不斷加強。當前，基層法院女法官雖然大多數都接受過高等教育，但法律科班出身的少，通過電大、夜大、自考等非全日制教育形式取得文憑的多。面對日益繁重的審判工作和不斷出現的法律新情況、新問題，業務能力明顯偏低。目前影響女法官業務水平提高的原因有三方面：一是學習有限。一部分女法官忙于應對大量案件而無暇學習，一部分女法官受傳統思想的影響，學習熱情不高;二是缺乏實踐鍛煉。大多數女法官經歷單一，長期在同一或同類部門工作，缺乏足夠的工作經驗和閱歷;三是創新能力不強。

2、部分女法官存在較大的心理壓力。隨著經濟和社會發展進程的加快，越來越多的社會矛盾以案件的形式進入法院，“案多人少”的矛盾日益突出，社會期望值越來越高，法官的辦案壓力也越來越大。在人員編制沒有增加的情況下，案件數量卻在成倍增長。與此同時，法官們還要參加各類會議、黨委政府安排的政治業務學習、送法進社區活動等。繁重的工作量，使一些法官因不堪重負而患上了各種心理和生理方面的疾病。其次，該職業風險較大。對于民事案件而言，雖然倡導重視調解，但總還是有一部分案件需要法官作出是非分明的判決，一方勝訴的同時必有一方敗訴。當判決結果與當事人的期待背道而馳時，法官被指責、謾罵、人身攻擊的事件時有發生，這些對于天性敏感的女法官來說，其所受的影響較男法官要更大一些。

3、女法官缺乏必要的培訓保障機制。一是培訓內容不全面，對新頒布的法律法規進行系統培訓的機會少，對涉及如何協調工作與生活的關系等專題缺乏專項培訓，針對本地女法官的實際情況所開展的培訓更是微乎其微;二是培訓方式單一，往往以開會的形式泛泛而談，知識更新緩慢;三是培訓時間有限。審判一線的女法官要靠加班加點來完成超負荷的案件，更不用說離崗培訓;四是培訓經費沒有保障。

三、提高女法官職業化素養的策略。

（一）嚴格要求，從“內部”提升女法官職業化素養。

1、轉變觀念，加強學習。隨著我國法制建設的進一步深入和發展，隨著社會和科技的不斷進步發展，我國每年都會出臺相當多的法律、法規和司法解釋，這些都和我們的審判實踐息息相關，這就要求我們所必須的知識和專業能力與日俱增，如果僅僅停留在過去已學的知識層面上，勢必會導致裁判的不公正和對法律理解的不全面。女法官身兼工作和生活兩副重擔，工作量大，家務事繁雜，或許沒有時間和過多的機會進行系統的學習和鉆研，因此要付出比男法官更多的精力，必須下決心排除各種干擾，減少不必要的應酬，心不旁鶩，樹立“終身教育”的觀念，不斷地學習，不斷實踐，不斷提高自身的法學理論水平，廣泛涉獵和深刻理解法律知識，唯有如此，才能既繼承前人，又不墨守成規，既揚棄舊義，又創立新知識，才能趕上時代的步伐，不斷提高自己駕馭庭審、判斷證據、制作裁判文書等各項司法技能，不斷適應法院建設的要求。

2、加強自身修養，樹立更好的工作作風和生活作風，樹立良好的職業素質，樹立求實、嚴謹、剛直、廉潔、文明等職業形象，以女性獨特的魅力展示法院的文明形象，提高法院的公信力，使法官成為社會上受信任的人。雖然工作作風和生活作風與司法公正并沒有直接的聯系，但是它足以影響人民群眾對法院和法官的看法。要成為一名合格的法官，必須首先成為一位好公民，女法官要成為一名合格的法官，還必須首先成為遵守社會公德和家庭美德的楷模。若認為，生活作風僅僅是個人隱私問題，完全沒必要大題小作，也不會妨礙形象審判形象。這種想法是錯誤的。因此只有在日常生活和處理個人事務以及社會關系中，模范地遵守社會公認的道德規范，才能得到公眾的尊敬，才能享有良好的個人聲譽，進而樹立法官的個人魅力和權威，樹立法官的良好形象。

3、處理好家庭與工作的關系，既要在工作上不致于落后，也要不能因為公務繁忙而忽視家人的存在。這是令女法官最為棘手的事情。因為審判工作與其他工作不同，它不僅要求法官有精深的理論知識，還要求法官要做細致入微的調查取證工作，對女法官來講，永無止境的學習是必須的，但她可能隨時面臨出遠差的情況，有時甚至會面臨危險的處境。工作上要求我們恪盡職守、兢兢業業，對工作要高度負責，一絲不茍，精益求精，不能做一天和尚撞一天鐘，不能將自己的位置擺于男法官之后，女法官所擔負的工作和責任與男法官是平等的，沒有誰會因為你是女法官而為你減輕負擔，開脫責任，因此我們女法官在工作上要力求做得更好、更突出，不因為家庭生活和感情因素影響我們的工作，不因為繁瑣的家務拖我們工作的后腿，樹立起新時期女法官的光輝形象。回到家里，我們的女法官應當做一個好妻子、好母親、好女兒，不把工作角色帶到家里，不把工作壓力帶回家里。我們女法官雖然并不一定要做女強人，但要做好審判工作，合理地處理好工作與家庭的關系，勢必要付出比男法官更大的努力。只有家庭幸福美滿，才能更好地支持女法官的工作，兩者相輔相成。

（二）用制度促使女法官職業化建設更上一層樓。

1、建立女法官培訓制度，促使其不斷提高。根據不同層次、不同類別的需要，有計劃、有步驟地開展培訓。一是培訓內容要多樣，知識型與技能型相結合，并針對女法官設立女性類的專項教育培訓；二是改變培訓方式，探索根據培訓內容利用網絡培訓渠道及巡回培訓方式等；三是確保培訓時間，要創造條件為女法官提供更多的學習鍛煉機會；四是擴大培訓范圍，不僅業務庭室，其他綜合部門的女法官也應當參與培訓；五是爭取專項培訓資金，增加培訓的次數，保證培訓效果；六是堅持每年組織女法官骨干到外地參觀學習，以拓寬視野，更好地為審判服務。

2、完善女法官的人才引進制度。嚴把“入口”，疏通“出口”，無論是招錄還是商調都要從優錄取或調入高素質的女法官。

3、完善人才選拔制度，為女法官營造良好的發展環境。制定培養女法官的計劃，將優秀女法官的培養選拔納入議事日程，為優秀女法官的發展創造條件、疏通渠道；堅持用人品、業績衡量人，保護女法官的工作積極性和進取心，讓其能在更大平臺上最大限度地發揮其優勢特點。

4、建立女法官保障機制，展現人文關懷。關注女法官的身體健康，應組織女法官每年體檢一次，并針對女法官的生理特點，為女法官增加婦科專項檢查，及時發現疾病苗頭，使女法官能更好地投入到緊張的工作中。建立女法官的心理關愛制度。對出現心理壓力、心理不平衡或心理抑郁等問題的女法官，及時疏導，以體現對女性的關愛。另外應根據女法官的具體情況，安排合理的工作任務，對懷孕、哺乳期的女法官應調到工作強度相對較低的崗位，對患有疾病的女法官應適當予以照顧，減輕工作強度。

論素質與修養（模板14篇）篇十三

1.思想道德素質從近幾年人才市場和就業形勢反饋的信息看，很多用人單位選人重才更重德,把思想道德素質放在首位，政治思想素質較高，具有事業心、責任感和吃苦奉獻精神的畢業生成了首選目標。思想道德素質包括政治素質、事業心和責任感、艱苦奮斗精神和務實作風等方面。(1)較高的政治素質。政治素質不僅表現在政治立場、觀念方面的遠見和洞察力，還表現為對社會發展趨勢的敏銳性，對國家宏觀政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養。(2)事業心和責任感。許多用人單位在人才的要求上強調要有事業心、責任感，要愛崗敬業、樂于奉獻。希望并要求畢業生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業，要與單位同甘苦，共患難，榮辱與共，而不僅僅是賺錢謀生的職業和臨時落腳點。惟有敬業的大學生才能積極進取、胸懷大志，才能開發蘊藏在自己身上潛在的創造性，為社會作出貢獻，實現自己的人生價值。(3)艱苦奮斗精神和務實作風。這是創業者應有的精神風貌，在改革開放和現代化建設中，會遇到無數的艱難險阻，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷，這就需要畢業生始終保持昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。用人單位需要的是干才，能踏踏實實工作，有吃苦精神，而不是好高騖遠、眼高手低。

2.科學文化素質在現代科學技術突飛猛進、生產的發展越來越多地依靠人的智力和知識的今天，勞動者科學文化素質的高低，對生產的發展、社會的進步有著決定性的影響。(1)要有廣博精深的知識貯備。現代社會對從業人員的文化素質、知識結構的要求愈來愈多，對知識技能共性的要求愈來愈多，不僅要具備寬厚扎實的基礎知識，還必須具有廣博精深的專業知識和大容量的新知識儲備，要求從業者的知識程度高、內容新、實用性強。(2)要建立合理的知識結構。就是要做到圍繞自己選擇的就業目標，對自己所掌握的知識進行合理組合、恰當調配、形成知識系統。(3)要有更新知識的能力。即持續學習、終身學習的能力。(4)要有創新能力。人類社會的不斷進步的過程，就是一個不斷創新的過程。在以高新技術產業為支柱的知識經濟時代，創新意識、創新精神、創新能力更是衡量新型人才的重要標志。當前，在社會就業總需求不足的情況下，大學生一味地指望找到一個理想的就業位置已不太現實，社會迫切需要有一大批大學生利用自己的學識自主創業，也為他人創造出更多的就業位置。有不少大學已開始意識到培養大學生的創業精神和創新能力的重要性，鼓勵畢業生自主創業、艱苦創業、科技創業。

3.身體、心理素質健康的體魄、良好的身體素質已成為人才競爭的物質資本。人們普遍認為德、才、學、識、體是人才的內在因素，而體是最基本的東西，是成長、成才的物質基礎。同時,在社會急劇變革的今天，多種思想文化的激蕩，新舊價值觀念的沖突、激烈的競爭、物質生活的懸殊，社會生活和經濟生活不協調等，無不沖擊青年學生的心靈，引起了部分學生認知失調、心理失衡和行為失范。這都影響了畢業生的學習、生活和工作，也不利于就業求職。因而大學生必須加強心性修養，提高心理素質，要能正確評價自我，胸襟開闊、豁達大度、積極樂觀;要正確對待挫折，克服期望值過高的心理，培養堅韌不拔的毅力;要克服自卑感，增強自信心，培養心理調試能力，以良好的心理素質去迎接挑戰。知識是形成素質的基礎，高素質人才必然有扎實的專業基礎，這里所說的專業基礎是全面的，全面的專業基礎應是指融自然學科和人文學科于一體的廣博的學科基礎知識，一個人只有具備了融會貫通的綜合知識結構，才能透徹地研究高深學問，這本身就是一種素質。精神是素質的內在本質。大學生的專業理想和生活理想必須遵循政治和道德的規范，沒有政治和道德的專業理想和生活理想是社會和人所處的群體不能容許的。崇高的理想和信念是形成科學的世界觀、人生觀、價值觀的基礎，堅定的政治目標可以激發人無窮的奮斗精神，無私奉獻是精神的最高形式。能力是綜合素質的表現。素質高必能力強，在一定意義上講，能力是衡量素質的一項重要指標。一個人的才能與從事的活動的關系表現在，如果人的才能與活動要求相符，并具有較高水平的，從事某種活動時就可以得心應手、游刃有余、事半功倍;反之，才疏學淺、能力較差的人，做事就會感到力不從心，事倍功半。能力的提高，離不開知識的吸收，但決不是知識的堆砌，而在于知識的運用。大學生在培養自身綜合素質過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：(1)充分的表達能力。包括口頭表達能力、文字表達能力、數字表達能力，圖示表達能力等幾種形式在內的準確性、鮮明性和生動性。(2)完善社會交往能力。學生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確、有效在處理協調好職業生活中人與人的各種關系。(3)初具組織管理能力。要求大學生必須能從全局的角度加以協調處理好工作中涉及日常的行政、業務工作的各個環節，從千頭萬緒、具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具備一定的領導能力。(4)做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現對目標及其實現手段的最佳選擇。(5)沉著解決問題的能力。包括應變能力和適應能力、操作能力及策劃能力。大學生要有耐心、有毅力、有很好的應變能力，做到急而能安、緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜、靈活應變地處理問題;適應能力是其素質、能力的綜合反映，要求大學生對社會、對環境的適應，是主動的、積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落后、消極現象的認同，甚至同流合污。適應要同發展結合起來，要同改造聯系起來;實際操作能力是人的智力轉化為物質力量的憑借，是專業工作者必須具備的一種實踐能力。實際動手能力的強弱，將直接影響到作用的發揮;策劃能力要求大學生在日常工作中，抓住有利時機，把握有效空間，籌辦和開展形式各異的介紹宣傳和業務活動，使工作富有感召力和吸引力。(6)鍛煉自控能力。遇到不順的事能否壓下心頭的怒氣，冷靜處理，是對大學生素質高低的一種考驗,避免因小事而引起大錯，導致工作的失誤。素質發展的創新性要求，是當代人才素質發展的基本方向和核心要素。創新能力的培養，是社會發展的客觀需要，也是人立足于現實的必備素質。包含多方面的內容，如強烈的好奇心，細致的觀察力，深刻的洞察力,超前的預測力，大膽設想勇于探索的精神以及提出問題、研究問題、解決問題的能力等。素質發展的個性化要求，是在強調全面發展的同時，也要注重人的個性張揚，就業競爭日益激烈，迫切需要當代大學生強化自我競爭意識，并根據社會的需要和個性特點，努力挖掘個人潛力，不斷完善自己的個性和發展個人素質。機遇總是垂青于有準備的人，一個人綜合素質的高低，將決定他求職擇業的層次與自由度。而綜合素質的提高,不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業前的突擊武裝能解決的。它要求大學生要轉變觀念，增強競爭意識，在整個大學期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的綜合素質，成為擇業競爭中的強手。

論素質與修養（模板14篇）篇十四

記得剛畢業那年，對社會充滿向往和好奇，進入工作單位后充滿熱情，那時候的想法特單純，總覺得自己能力很強很好，可以做個女強人。總認為男人可以做到的女人一樣可以！就以這樣的心態，加上對第一份工作的熱情，我做了一份男人的工作（甲醇操作工）。這份工作對我來說非常有意義，可以說是過了把女強人的癮。后來隨著時間的推移，我漸漸明白社會，慢慢理解和體會也越來越成熟，開始發現這份要強的工作也許不適合自己。最近讀了這本書后我才發現，并不是自己不可以而是需要學習的東西還很多。《職業女性素質修養》這本書很棒，讓我感悟很深！

一個女人可以不漂亮，但是不可以沒有修養.美麗是女人的靈魂，素養是女人的精髓，素養比美麗更有魅力，更動人！我非常喜歡這段話，一個女人就要有自己的時裝，還要善于“偽裝”；既要有姿態，還要有自己的心態。只有這樣，才能讓自己更有魅力，才能讓自己在工作中如魚得水。

俗話說得好“人在江湖漂，哪能不挨刀？”上班的職場就相當于戰場，刀劍無情，只有修煉自己的個性，自己的魅力，做到不被別人傷害，加強自己的能力，培養對自己工作的興趣，拿出對工作的熱情，對工作的認真，只有這樣無論工作是做什么，我相信都可以游刃有余。

在人際交往中，自己的行為.舉止.音容笑貌要令人難以忘懷，給別人留下好的深刻的印象。在思想.性格.品質.意志.情感和對人對事的態度方面要展現出自己的個性穩定，有吸引力的特點，才能給人留下深刻的印象。所以，我們女性要善于展現自己獨特的個性魅力，在工作中堅持自己的工作原則，銳意創新工作方式，創造良好的職場人際關系，為自己的職場生涯創造機遇，這樣我們在職場中就是一道美麗的風景！

在職場.在工作中，壓力無處不在，在這種強壓的情形下情緒的變動幅度會越來越大，管理情緒也就變得越來越重要。情緒可以決定你的命運，做好情緒管理也就不僅關系你的工作事業，更關系到你的一生幸福美滿。那么，如何才能有效的管理情緒的方法，才能在面臨不好的情景時“選擇”適宜的反應，一定要有效的掌握自己的情緒，最重要不要帶著情緒上班！

每一個女人都有自己美麗的一面，在職場展示自己良好的職業操守.安排的工作認真完成.也同樣在展示自己的美麗。不過要讓自己變得更美，女人需要細細琢磨，一定要在儀表儀態妝容上下點功夫，穿著要合體.自然.大方，這些都能讓我們女性朋友變得更加美麗.動人。作為女人一定要有一顆愛心，所謂“想要經營事業，就得先經營人心，想要更好的贏得人心，就必須付出自己的真心。”要明白幫助別人也是在幫助自己，所以要讓自己身邊的人感受到你的誠意和關懷。其實，關愛別人很簡單，一句簡單樸實的問候，一個滿含激勵的眼神，一個善意的微笑，都會讓同事感受到你所給予的溫暖。

這本書讓我感觸極深，作為女人一定要有屬于自己的個性，一定要修煉出自己的素養，讓自己更有魅力，更加美麗.動人。親愛的女性朋友們，讓我們一起加油！！