月工作總結是對自己工作的回顧和總結，可以讓我們對自己的工作有更深入的認識和理解。這里有幾篇非常好的月工作總結范文，希望能給大家提供一些寫作的靈感。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇一

首先，感謝中心給我這次鍛煉的機會，自己也能感覺得到在工作的過程中不斷地成長，以及能看得到新加入中心的成員不斷地成長。雖然，舊校區的宣傳部只有六人（其中包括我），但是，以工作起來大家都相互配合的很好。

1先從招新的預備工作開始，從招新海報倒下宿舍宣傳，我們大家都滿懷熱情的去宣傳，盡量以最快的速度把人才都攬入我們中心。

2接著是招新三大面試過程：第一輪的時候我們宣傳部主要是把才能放在第一位，先挑選出那些具有具備加入宣傳部才能的人才；第二輪主要是從第一輪塞選出來的人才，然后看他們的態度禮貌等綜合素質在進行塞選；第三輪剩下的就幾乎差不多了，進行為期一個月的試用期，留下來的便是這次的新一批成員。

3是新成員的動員大會，那次大會我就個人原因因為普通話等級測試沒有到場，但新成員們都有到場。

4是迎新晚會，其中的節目也是有他們自己組織的，偶爾我去督促一下，他們的節目時《非誠勿擾》，是我們宣傳部與秘書部一起合演的，態度都非常認真，在我心中絲毫不亞于正是演員，在最短的時間內完美的完成任務。5再者是中心咨詢室的布置，雖然由于資金問題，沒能布置完全，但他們并沒有因為資金不足而限制了他們的思路，發揮他們的才能把事情做到最好。

6之后是預防愛之病宣傳日，這是整個中心的人員大家一起協作的，看到大家都能夠融合在一起，相互協作，互幫互助，圓滿地完成任務。

我都能感受得到他們的熱情與真誠。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇二

健美操，最開始接觸呢是今年的暑假，雖然接觸得很少，但是發現這真是個好東西。經過一個學期的學習，我對健美操也有了初步的認識。

首先，健美操是建立在體操，主要是廣播體操的基礎上，廣播體操從新中國成立時開始推廣，半個多世紀來，相當普及，同時對國人的身心健康起了不可磨滅的作用。因此，我們有了健美操的基礎，學起來不是那么陌生。

其次，健美操有舞蹈的成分在里面，相對廣播體操來說，動作的觀賞性大得多，但健美操又不是純粹的舞蹈，藝術細胞較少的人學起來也比較容易。現在，來一首曲子，我們基本上可以根據其節奏來串學過的動作。

再次，健美操有是一種健身運動，一首4分鐘左右的曲子從頭到尾高質量地跳下來，感覺比百米沖刺還要鍛煉人，但又沒百米沖刺那么累。我們可以看到，很多人跳健美操的地點選擇了健身房，也從側面說明了健美操是一種健身。

最后，健美操還是一種娛樂，據史料考證，健美操傳入我國應該是改革開放后，當時一起傳入我我國的西洋文化很多，雖然這么多年了，但健美操依然是一種時尚，深受年輕人喜愛。就是最好的證據表明其娛樂性。

健美操是這樣一種集體操、舞蹈、健身、娛樂為一體的體育項目，而且易學易上手，應該是男女老少皆宜的。但是在高校甚至是在全社會，跳健美操的還是女生居多，男生很少。我們管理學院，這么大一個學院，體育選修健美操的就只有我一個男生。與其他學院的朋友溝通下來，選修健美操的男生甚至還沒有。假期一起接觸的健美操的幾個兄弟也僅有兩個選修健美操。就說明了問題的嚴重性和普遍性！下面我就簡單說說我對該問題的看法。

很多男生說跳不來那玩意兒，或說那是女生的運動，或說不喜歡不感冒。

健美操有相當的藝術成分在里面，但這決不能成為讓男生遠離該運動的借口。我們看女子健美操多了，覺得健美操體現的是女子的一種柔性美與活力，也正確，但健美操也可以表現出男子的陽剛之美。我們學院的女生還算開放吧，我上健美操就沒有受到歧視。據說練瑜伽的男生也只有一個，同樣也沒受到歧視。還有女生推薦周圍的男生加入到健美操和瑜伽的學習中來。甚至有的女生還在思考是不是學校的相關宣傳做得失誤，讓男生要么不知道有這門課，要么讓男生不知道這門課是男女不限的，要么讓男生不知道修這門課的好處。在我看來，我去學籃球、足球等男生很喜歡的運動我是很樂意的。但是這些項目我已經有了相當的基礎了，老師教的某些東西可能還不實用。而健美操我是0基礎，學了多少得多少。加上我很喜歡音樂，健美操又結合了音樂來編排動作，我就可以通過健美操更進一步體驗音樂，并且可以為以后學習舞蹈奠下基礎。經過系統正規的學習，說不定將來某一天，音樂一響起，我就可以隨著音樂的起伏來段即興的健美操，那多瀟灑啊。

所以，我覺得在高校要吸引更多的男生加入到健美操的行列中來要做到以下幾點：

3、活動，學校里多做健美操的活動或者表演，而主角是男生，效果就出來了。當時，我們男多女少一群人在圖書館門口隨著音樂跳健美操，多拉風啊！

東拉西扯了半天，以上就是我學習一個學期的健美操的心得體會。希望全體下喜歡健美操的同志能一起把健美操發揚光大。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇三

在經過了兩個月的準備之后，我院健美操大賽終于于20xx年12月18號成功舉辦，雖不能說圓滿，但總算在比賽中途沒有出現大的差錯。可是還是不能不說出現了許多的問題,雖然總結了這么多問題，但總體挺好的，特別部長，真的用心去做了!

1.比賽前，安排給嘉賓坐的椅子大部分被觀眾坐了，導致部分嘉賓未能坐到椅子，這是由于部門人手不夠，又沒有找其他部門幫忙維持現場秩序造成的。

2.沒有合理分劃出觀眾區與工作區，導致觀眾的觀看位置太亂，甚至直接站在工作區的前面，以至于工作人員難以了解場內狀況，影響了工作的進行。

3.比賽中間的互動環節即擠氣球的游戲上出現了較大的問題。首先，場面比較混亂，沒能夠按正常方式進行，一些選手有了犯規動作也沒能夠及時制止；其次，由于準備的氣球太少，本來準備預計能夠玩兩輪的氣球在第一輪就被用完了，導致游戲只進行了一輪就被迫停止了，沒能讓觀眾盡興。

4.頒獎環節太亂，這也是本次比賽中最大的問題，并且也是周書記強調多次的問題。首先，在頒發獎品時，本該先報獲獎選手再有請獲獎選手上臺，最后有請評委為獲獎選手頒發獎狀、證書，可是主持人在順序上有些顛倒，導致場面有些難堪；其次，在頒發最后一項“優秀領隊”證書時，考慮到他們不是參賽選手，所以由我頒發給他們，但是沒有考慮到當時還有一位評委沒有參與頒獎環節，讓那位評委有些尷尬。

以上四點是我在這次健美操大賽中得到的很大教訓，在今后的工作、活動中，一定認真考慮周全，吸取這次的教訓。健美操作為我院一個特色，在展示我院素質教育與體育教育新成果，展現我院學生風采方面具有重大意義，是很值得傳承下去的一項活動，所以健美操大賽活動的策劃、準備就更加需要用心，更需要考慮周全。在這樣的壓力下，我部門在10月末開始著手策劃健美操大賽。在經過策劃、安排訓練、彩排、籌備道具等近兩個月的準備后，再到比賽當天的場地布置、設備連接、道具準備、主持人服裝、造型上面都花了很大的功夫，所有工作人員都盡心盡力的在完成自己分內的工作，在這一點上我還是很開心的，對于所犯的錯誤，一定會在今后慢慢改進。

健美操大賽總算是組織完成了，這應該算是我部門真正策劃的第一個活動，對于我部門的干事以及參與比賽的各班選手來說也得到挺大的鍛煉，相信在今后的學習生活中一定會對堅持、努力有更好的認識，這也是本次比賽得到的比較重要的一個好的結果。同時對我個人來講，也到的了一次很好的歷練，對我今后在團委工作有很大的幫助，相信以后的工作一定會越來越好.

健美操社團工作總結（模板16篇）篇四

為推動健美操運動在校園內的普及，充分發揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉行。

本屆健美操大賽又一次在全院范圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的制作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優秀教練員，教練員每天都在反復練習，嚴格規范自己的動作，只有這樣才有資格去培訓各系的代表。4月下旬，我系對各系成員員進行了一周的規定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起床，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一周內，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。

比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續了一個多月的時間，在這段日子里，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我系的成員也積極的為各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我系又組織各系進行了3天的系統式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成為我院學生活動的一個亮點。

比賽當天，我們在上午就開始準備，由于天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都為獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。

當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評委方面，由于當天觀看比賽的人員多，使得大眾評委沒能及時到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。

本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規定動作規范整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評委。

在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇五

同學們：

大家晚上好！

感謝各位能在百忙中抽出時間來參加這次總結大會！這起活動的原來計劃只是開個家長會把參加南充訓練呢學生在學習，訓練，日常生活等情況給家長做個簡單匯報。但是后來想了一下，覺得有很多沒出去參加集訓呢學生，也比較優秀，并且有部分學生，家長一直都很支持我們的工作，這次因為種種原因，沒能參加集訓。后來就決定吧范圍擴大一點......把這幾年呢情況做一個總結，把以后呢發展方向給各位家長做一個匯報，讓家長明白我們呢培訓目標。也讓學生能有一個明確呢奮斗目標。現在我將這些年呢情況做一下總結，希望家長能對我們做得不好呢地方，需要改進呢地方提出寶貴呢意見和建議。

20xx年畢業于成都體育學院健美操專業，田徑，健美操國家二級運動員，健美操四川省首批國家一級裁判。力奇拓展培訓導師，悅動飛揚舞蹈教師。乒乓，舉重，游泳國家三級裁判，國家三級運動員。20xx年帶隊參加都江堰市中小學生田徑運動會，所帶學生在1500米3000米分別包攬前三名，其中一名學生打破省1500米記錄。20xx年，20xx年帶隊參加都江堰市排球聯賽榮獲高中男子，女子組冠軍。20xx年帶隊參加在都江堰舉辦呢全國萬人大眾健美操榮獲中學組一等獎，受到市教育局表彰，被學校授予“突出貢獻獎”。20xx年，20xx年參加都江堰市中小學教師賽課比賽均榮獲一等獎。20xx年回到資陽參加資陽市體育教師說課比賽榮獲高中組一等獎，教育局領導要求本人上一節示范課。在校期間在成都各大健身俱樂部，健身房擔任健身教練，會員達10萬余人。師從zz，老師（國家級教練）培養出數名全國冠軍，以本班學生成績最優秀，以及后來09級呢龔老師為主呢學生。cc老師（國家級教練，裁判全國兩操協會（健美操，藝術體操）協會副會長，）實習老師為電子科大體育系黨總書記xx教授。

20xx——到20xx年在都江堰職業中學擔任體育教師，一校三部......兩個職業中學，一所普通高中體育教研組長，酒店專業班主任。擔任成都市航空學院形體課教材主編。20xx年到20xx年期間多次指導成都及周邊郊縣參加，舞蹈，音樂，航空等專業考試的學生才藝展示。均獲得高分。20xx年指導的健美操專業考試中，xx獲39分，現在在成都川師留校。

20xx年帶隊參加全國萬人大眾健美操比賽。，榮獲四川賽區小學組3級規定動作一等獎，少兒組一級規定動作一等獎：

20xx年帶隊參加全國萬人大眾健美操比賽。，榮獲四川賽區小學組3級規定動作一等獎，少兒組一級規定動作一等獎：

中學五級規定動作一等獎；

20xx年帶隊參加比賽榮獲少兒組一等獎，中學組一等獎，這一年是比賽成績較呢一年。

為了讓學生得到鍛煉，積累比賽，表揚經驗，積極給學生爭取機會，期間參加全國排球女排資陽賽區中場表演，為一中學生李默涵獻愛心，義演多場，參加市文化局舉辦呢“整治九曲河表演”，參加資陽市“動感地帶街舞比賽”開場秀表演，參加中俄男籃對抗賽中場表演。其間以義演，文體局等官方舉辦呢活動為主。推掉了很多參加商業演出呢機會，為學生呢健康成大搭建平臺。

為了近快提高學生訓練水平，我們始終堅持“請進來，走出去”呢原則。聘請高水平呢運動員，教練員到中心指導，我們老師每年自費外出參加2次以上呢學習，每年費上萬元。隨遭學生逐漸長到，行為習慣進一部提高，我們在近兩年開始有計劃的，把部分優秀學生派出去參加高水平呢培訓。去年派張玉林到峨眉參加培訓。，今年派了12名學生到南充西化師范大學集訓。

現將本次培訓做一個總點總結：

這次去南充為了便于管理，提供訓練效率，原計劃帶3名學生過去，后來為了給家長特別支持呢學生提供這次機會，逐漸由3名學生擴展到12名同學。一共分三個批次過去。回來也分三個批次回來，由于種種原因，有地學生訓練學習時間要長一些，有地學生要短一點。總呢來所每一個學生都收獲很大，我們所說呢收獲不是單純呢只運動技術。其中包括技術，做人，性格，對人處事。

這次參加訓練呢學生最小呢還沒到9歲，最大呢剛上高中，與高校專業隊呢學生一起訓練，在送學生過呢呢時候就一再給龔老師及培訓教練要求，讓我們呢學生跟大學生要求一樣，不準降低運動量，更不能降低訓練難度，讓我們的小女娃娃跟他們的男同學一個要求。訓練下來確實也這樣，在2號上午呢檢查中我們呢學生部管在操化，難度動作都不遜色于專業隊呢學生，有些動作她們還無法完成（柔韌類）。這次訓練由于時間長，氣溫太高呢原因，出于安全考慮，所以學生都提前結束訓練，部分些訓練內容沒按要求完成，但是在本周內必須把這些內容補上，對學生已經提出了要求，并且有幾天是我不在呢情況下，由學生獨立完成。這樣也是對她們自覺性呢一種考察。

技術方面：提高最快呢是曾思艷，這個同學一直很努力，只是協調性不太好。這次出去，特別刻苦，得到幾個老師呢肯定。這個娃娃練出了六塊腹肌。女娃娃練出腹肌特別不容易。龔老師那邊也只有一個女娃娃。難度嚴雨函會呢覺大部分她都會，還有就是葉燕西技術也進步很快。記動作也比較快，最大呢收獲是減了10斤體重。其他我就不用多說，一個小娃娃能在很短呢時間降這么多體重下來不刻苦肯定是不行呢。陳凱路一直都是乖乖女，這次收獲也很大，是我們比較放心呢娃娃之一。技術我就不說了再開始呢展示階段大家都看到過了。蔣玲心和楊蘭馨一直是讓我比較但心呢娃娃，但是這兩個娃娃表現得相當好，在吃苦耐勞方面超出了我呢意料。尤其是蔣玲心，曬得很黑。混身都是痱子。腳上也有不少包......從沒叫過苦......李曼同學也進步不少，感覺懂事了很多。其他同學我就不一一列舉。當然也都有不足之處。還需要以后不斷提高改進！

這些年來也暴露出不少問題：最嚴重呢是生源比較少，隊伍不是很穩定，尤其是在前一階段，每次比賽都很難湊齊隊伍，老是缺那么一兩個人。還有就是學生堅持得不是很好，有些學生練到一定程度，因為怕苦怕累就不在繼續訓練。

在以前呢訓練，比賽中，我們特別在乎家長呢感受，這是出于尊重。但是有些東西就過了就物及必反。有時為了照顧一部分家長呢情緒，給我們呢訓練安排，比賽出行帶來不少困擾。還有就是家長對我們呢教學理念，比賽成績，對學生呢培養不夠了解。部分學生平時學呢東西過于繁雜，對學習，訓練及學其他東西發生沖突，并且不能正確處理。

外出比賽，表演機會不是很多，對學生技術提高，心里穩定有一定影響！

健美操社團工作總結（模板16篇）篇六

新學期伊始，我校成立了健美操隊，看著一個個嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開始這個隊伍的建設。對于從來都沒有接觸過健美操的學生來說，其中的困難可顯而之。為了學校的榮譽，為了自己的榮譽，我們教練和隊員們共同努力著。學校領導的支持和信任，是我們不斷前進的動力，不需要刻意的強調，每天的訓練都不會有人無故缺席遲到，而且每個隊員的積極性都很高。一個賽季結束了，對于這個賽季的訓練和比賽情況總結經驗和不足，也為下個賽季做準備。

健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區別，它是全身協調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養學生的節奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高學生的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。要激發學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完整。促使他們由被動訓練變成主動訓練。增強體質、增進健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態。通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高他們的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作。動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒；要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。經過一學期的共同努力，大家都有了很大的進步。

今年我校健美操隊代表肥城市參加了泰安地區的首屆中學生健美操大賽，每位隊員完美表現，參賽的8名隊員全都拿到了名次，并獲得了泰安市團體總分第四名的好成績。

1.每一個的項目比賽成績的取得都是來之不易，是大家齊心努力的結果，任何一項活動都離不開學校及各方面的支持與配合。

2.運動水平的提高應著力于平時的訓練，日積月累，逐年提高。

3.專業領域有待進一步探索，特別是我們教練員對健美操專業知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術、音樂制作、比賽服裝設計等領域的知識。

4.加強與健美操裁判及其他學校健美操教練員的交流與學習，提高我們的訓練水平，提高校隊的運動水平。

5.應加強運動員對健美操運動知識的了解，學習有關比賽規則及相關信息，有利于提高運動水平。

6.應加強對運動員思想的教育，積極引導，努力提高運動員的吃苦能力，這將非常有助于運動水平的提高。

7.學校需對健美操設施有進一步的改善，這樣有利于減少學生的意外發生。

成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水。展望未來，任重而道遠，在下個學期，我會教給隊員們扎實的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，為我校的特色文化建設貢獻自己的一份力量。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇七

時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經結束。今年我社團貫穿了“舞動奇跡，跳出自我”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩！當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我們給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也為健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發現健美操它能夠幫助大家身心養性、緩解學習壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認為讓健美操在我們學校里達到普及是很有必要的！本學期中，每個學生的表現都很不錯，雖然有遲到早退曠課現象，不過留下來的成員都能認真的學動作，努力的練素質。學校為我們提供良好的環境和設施設備,學生都充滿激情的`去學習。很多學生有著一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的！

我作為教授學生健美操的一名教師，雖然能讓學生很好的完成整套健美操，但是在專項技能上還是教授的不夠全面系統，這跟學生的身體素質是有很大的關系的，對于這批剛剛接觸健美操的學生來說，她們的力量不夠，柔韌性不夠，協調性也不足，這些缺點都不是一朝一夕能夠完成的，是需要系統的練習，能夠長時間堅持所能達到的，當然，個別學生還是很不錯的但還有的學生在這方面有待加強！我知道我們都還存在著某方面的問題，但我們會吸取大家的建議與教誨，爭做更好！

健美操社團工作總結（模板16篇）篇八

有效性呢？作者通過健美操教學總結了以下幾點：

第一，上好課的前提是備課，備學生，備場地，備器材。要根據教材以及學生的特點來備，關鍵是我們要根據學生的基礎，如果學生的基礎比較差，或者是新學者，那么我們可以采用講解示范、模仿練習、跟我學的學習方式。如果學生已經有一定的健美操基礎，而且有一定的水平的話，老師就不要講得太多了，讓學生自我去體驗，自我去體會，自我去改進，然后老師的作用就是點撥、指導。

健美操最大的特點就是不受場地限制，包括各類器械都可以運用，它不一定在健身房進行活動，可以對著一面鏡子、一根桿子去跳，也可以對著一把椅子一條凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭動只要想跳，都可以動，所以要充分利用好這些輔助工具，同時還能給學生以新鮮的感覺。

第二，內堂課要加強理論的學習，同時可以讓學生觀賞視頻，如籃球寶貝的火爆表演以及大型運動會的開幕式團體操的精彩表演。這些都有利于激發學生學習健美操的高漲情緒。

第三，把一些舞步融入健美操當中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加學生的新鮮感。

第四，把合作學習巧妙地運用到健美操教學當中去，讓學生互相學習取長補短，教師也可以引導學生設計符合自己個性化的動作。例如：在編排一套操時，有意空出某段音樂，讓學生自己去編排，然后切入到音樂中去，以鍛煉學生的編排能力。在條件許可的情況下，還可以讓學生根據課程內容和已掌握的知識，獨立編排一節操或一套操。當學生訓練到一定水平后，在教學時可以只給出學生鍛煉內容，具體的操練方法則由學生自己選擇編排。學生可以采用不同的方法有針對性進行應用，使學生對所學內容在自我實現中加深體驗，提高學生對知識的應用能力。此外，還要注重課后的自我鍛煉能力的培養。學生在校時間學習任務很繁重，只依靠學校體育教學很難取得較好收獲，只有依靠課內和課外相結合，才能保證教學效果得以鞏固。因此教師要注意課后的延伸，可以采用留作業的方式，來督促學生的課后自我鍛煉。

總之，教學無定法，適合的才是最好的，只有在教中學，在學當中得到提高，才能更好地提高健美操教學的有效性，更好地為學生服務，為體育教學服務。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇九

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十

彈指間，時至年終。本學期，校團委學生會社團聯合會在學工處、團委領導的指導和關懷下，以服務學院，服務學生為宗旨，組織開展了一系列形式豐富多樣的學生活動，營造了濃厚的校園文化氛圍，豐富了全校學生的課余生活。

同時，在各項常規活動的基礎上，我們新一屆學生會干部能夠求創新，求進步。在團委領導的正確指導下順利開展各項工作，充分發揚團結協作精神，積極負責的完成好學院團委分配的各項任務。

回望過去我部在本學期在各項常規活動的基礎上展開以下活動，主要有:

在開學的迎新晚會后為了讓校團委學生會這個集體能夠更好的服務師生，我們展開了納新活動，經過一輪輪的面試、終于確定了13級的學生干部，為我們這個集體注入了新的血液，并且將他們作為新生力量培養。但是在這批新的血液中存在這部分“雜質”，因此我們在實踐中不斷的觀察和考驗他們，到了學期末這個時候人員基本上也定下來了。

在開展我們學生干部的納新活動同時，我們社團聯合會也順利組織所有社團開展了社團納新活動。軍訓結束后我們部組織全校50個社團成功的舉辦了今年的社團納新活動。17個校級社團在中區主干道設立自己的納新點，另外33個院級社團以學院為單位分布在學校其它幾個地方。整個社團納新活動在我部的精心策劃和組織下終于比較圓滿的結束了，同時存在著一些問題，例如有的社團納新點人員稀少，甚至有的無人問津，這個一方面是因為他們社團吸引力不夠強，一方面也是因為他們的納新點地理位置不是很好，人流量太少。在以后組織這種活動時一定要盡量避免出現這種問題。

么事情該做什么事情不該做。考試過后我們及時的改出了試卷從他們所答的題目中我們也看出了社團當中所存在的問題，以及他們還有什么不了解的事情，然后在接下來的例會中多次講解和強調。總的來說這次考試效果還是不錯的。

在一學期的工作中，我部雖然取得了一定成功，但是，還是有一些不足之處，以下就是不足之處：

1.不及時。在社團開辦活動時，要邀請其他社團，但因為值班時間找不到或聯系不上社團負責人，導致其錯過活動時間。

2.交流溝通工作不夠。我部與各社團之間的交流不夠。

3.我部成員做事的主動性需增強。

4.本學期社團開展活動比上學期少，是我部工作不到位的原因。 優點缺點并存，雖然我部依然存在一些不足，但是我部優點是多余缺點的。例如，我部的凝聚力、應變力等等。

回想一學年工作，我們取得過優秀的成績，這些成果離不開社團部每個成員的辛勤付出；同時我們也遇到過很多的困難，面對困難，我們并沒有放棄，而是同心協力解決困難。我們一步步成長的腳步依然清晰，在路上，我們學會了團結合作，學會了堅強勇敢。在其中的酸甜苦辣都以化成成功的喜悅飛上我們的眉梢，因為我們堅信：“只要我們團結一心，社團部必然憑著自己青春的汗水再造輝煌”。

屹立于世界之巔，面對知識經濟的挑戰，校團委學生會社團聯合會如何在日益走向開放的校園中，發揮校團委學生會的基層作用，為我院發展做出應有的貢獻，在以后的工作實踐中，我部還將不斷地努力與探索，揚長避短，使我校社團的各項工作在穩定中創新，在創新中穩步前進，逐步走向完善。我們也堅信，只要我們以積極的心態工作，無悔的付出，一定會譜寫出更加壯麗的篇章。

校團委學生會社團聯合會

20××年12月20日

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十一

健美操運動是我國近年發展起來的一項新興的體育項目，現已在我國發展的越來越迅速。我國健美操運動的開展也一直處于比較領先的地位，更是受到從小學生到全民的青睞。根據國家教委體育教學要求，健美操項目被列入各級學校體育教學大綱之中，成為學校體育的主要教材。健美操已成為我國各級各類學校體育客貨課外活動中一項深受師生歡迎的教學內容和鍛煉項目。健美操以他豐富的內容、廣泛的基礎、強大的生命力，對豐富校園文化生活、提高學生的審美情趣、發展學生全面的身體素質具有積極的推動作用。以增強學生身體素質為基礎，腳踏實地的訓練，代表學校參加各級賽事活動，目的只有一個—為學校爭光。為我校的體育業績爭取新的增長點，為我校體育工作的發展和壯大貢獻出我們的一份微薄之力。

活動方式：

健美操一直都是女孩子所熱衷的運動，現在我們要讓更多的男同學加入當中。此學期中有兩個工作構想。

在每周攜學生選擇在室外(天氣和季節允許的情況下)校園內開闊處。我們的健身計劃是科學和有趣的，娛樂和健身結合。

每次健身時間為一個小時分為熱身有氧和拉伸三個部分組成，有相關健身操專業音樂，操種以健美操為主，適量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松時分組做小游戲讓健身更加的豐富和有趣。初學階段我校會編簡單易學的動作和套路，根據學生的能力和進步水平加大難度。

教學能力：示范講解、教法作業、教法研究、觀察能力、糾錯能力、準備。

活動實習、音樂選編；

編排繪圖能力：教案編寫、組合及成套動作創編、編操繪圖、教學筆記、書面作業。開展實踐教學：通過參加各種競賽活動，提高學生獨立創作、編排成套動作、編輯音樂的能力。通過參加業余運動隊訓練，了解當前國際較高水平技術動向，培養學生教學訓練能力與水平；通過參加不同級別的比賽，提高競技能力，開闊眼界，交流提高，檢驗教學訓練水平；通過參與系教學比賽，組織裁判實習，了解最新國際評分規則，培養組織小型競賽、裁判工作的能力。

學期訓練進度。

9月：以基本功為主：身體姿態、手臂、步伐、柔韌、基本素質。

12-1月：加強大眾二級操訓練。

主要有以下訓練計劃及內容。

主要訓練內容有：

基本步伐。

注意：完成任何步伐動作時，上體都必須處于標準位置形態。

低強度：始終有一只腳著地。

高強度：瞬間兩只腳同時離開地面。

1、踏步:傳統的低強度步伐。要求一腳尖、腳跟落地圓滑動作協調。

3、吸腿跳：上體（頭至臀）正直吸腿，膝關節最低90度，腳尖必須伸直。正確的落地技術（腳尖過度到腳跟）。

4、上體重心必須在兩腿之間，叫向前和平行（不能外翻）。膝關節在主動腿的上面幅度可變化，腳后跟不需要著地。

5、后踢跑跳：要求髖關節和膝關節在一條線上，腳后踢。

6、彈踢腿跳：：低的膝關節和髖關節運動伸展，要有控制。高輕度。

7、踢腿跳：只在髖部或側運動，支撐腿可輕微彎曲，踢起腿必須伸直。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十二

為了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課余文化生活，展示我院大學生健康向上的.青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我系積極的響應了此次活動，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。

此次選拔賽由會計系團學會文聯部和體育部一同舉辦，兩部的聯合，更讓此次活動表現出盛大的場面。關于此次活動總結如下：

細節決定成敗。

為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發動大家積極響應學校的號召。

在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公布出來。

參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加復賽。整個比賽的現場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。

系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的復賽，復賽中，我系每支隊伍都發揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。

本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。我系在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。

當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現場聽不清節奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現場比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。

雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十三

迎新晚會是州溫五十一中學特有的藝術活動，是由每年的高二個社團及團委學生會成員為高一學弟學妹們精心準備的精彩的迎新晚會歡迎一群朝氣蓬勃的少年進入了州溫市第五十一中的校園，展開了他們全新的高中生活。

在此晚會中話劇社為高一同學們演繹了小品——《軍訓》。新生們剛進到陌生的環境，第一次有相互了解認識的機會就是軍訓，軍訓不僅使新生們鍛煉身體，更能鍛煉同學們的團結愛國意識，使同學們有機會親身感受軍人般的生活，感受為我們保衛家園安全的軍人們的軍姿。于此同時更為同學們的高中生活提供了最初的那一份青澀記憶和回想。

而話劇社的這部小品就是集中同學們在軍訓時的點點滴滴，全部來自生活，有歡聲也有氣憤，比如叛逆的心理喜歡跟教官對著干，不聽話、還有難以擺脫的惰性抱怨站軍姿太累太曬等等過程，經歷了這些磕磕碰碰，最后在教官的耐心指導下懂得了尊重，團結，相互幫助等美好品質。也借此機會向我們可愛的教官們致以我們最崇高的敬意，讓學弟學妹們對軍訓有更好、更深的理解，宣揚軍人精神和風采。

我社成員認真負責，在酷熱難當的暑假之中堅持每次的排練，表演投入積極，對話劇的熱愛精神讓社長我深為感動，并希望喜歡話劇的同學們能講此精神傳承下去，將話劇社發揚光大，我給予最美好的祝福。

每年在迎新過后就會迎來一年一度的招新。這是各個社團為自己社團填充人才的好時機。

這一次我社并沒有準備華麗的海報，一切從簡。為的就是讓真心熱愛表演的同學來到話劇社這個大家庭，我相信是酷愛話劇的人，話劇一定會閃耀在他們心中，不需要華麗的宣傳，同學們自然會找到話劇社的所在并加入我們。也相信每個人都早已在心中有了答案，選擇最喜歡并且適合自己的社團來增加課后生活。

為了讓話劇社更加優化，這一次的招新人數控制在了15以內。

根據話劇社的傳統，報名參加后還需要一輪面試來精簡人員。面試的內容是：我社講準備5—6個試題（現場抽簽，進行即興表演）。每個紙條上都一個小小的場景設定，讓同學們上臺即興將紙條上的內容以自己理解和加工通過肢體和語言表現出來，表演順序按照報名的先后進行。每個同學將有五分鐘的時間準備要演的內容。然后每個話劇社的老成員（高二）會給選手們打上自己覺得合適的相應分數（滿分10分）然后由社長進行分數統計，折算出表現優異的前12名錄取。

我社承辦了20xx年度第十屆寢室文化節“生活技能大比拼”這一活動。并且這一次活動受到了來自州溫晚報的采訪和拍攝。每班以寢室為單位參賽，學生們以接龍的形式，互相配合，輪流上陣完成穿針、釘紐扣、拆被套、裝被套、疊被子等項目。引導引導注重生活細節，培養生活技能，增強了寢室的凝聚力。通過這一活動更好的展現了同學們獨立自主的能力，和寄宿制對同學們的積極影響，展現了住校生的風采。

為了迎接高二同學們將要步入成年的隊伍，我社參加了五十一中舉辦的“成人禮”活動。出演了課本劇“考場xxx”針對考試作弊這一在高中階段頻發的事進行表演，呼吁同學們誠信考試，在十八歲來臨之際學會“責任”二字。誠信考試對自己負責，對家長負責更對自己美好的前途負責。十八歲意味著責任，別在青春的回憶里抹上一道黑色。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十四

20xx年過去了，在這半年的大學生活里，我感覺收獲頗大，開始逐漸習慣了大學那種難言的狀態。作為一個從高三的深淵里走出來的有志青年，我曾經把大學想像成一個很理想的地方，沒有但是。

上一學期我加入了生物學社，這是一個開學時很吸引我的社團。現在我對這個社團已經有了很深的感情，通過這個社團我認識了很多朋友，也感覺學到了不少東西。通過一學期在生物學社擔任理事的工作，對于生物學社我有了一些看法和想法。不一定很對，但希望提出來能夠對社團以后的發展有所裨益。

對于生物學社，我不敢說是一個很優秀的社團，雖然從心底里我希望它是。這不是一個認同感的問題，而是一個需要從各方面理智考慮的問題。

下面列舉我發現的一些不足之處，希望能夠在以后的工作中大家能夠一起改善。

一、會員絕大部分都是生科院的，對于發展其他院的會員我們做得不夠，而這對我們在學校里的影響力有著較大的關系。如果我們有一些其他院的會員，這會給我們在校內宣傳上帶來不少的便利。

二、活動中會員的參與度我感覺不夠高，原因是多方面的，我覺得除了會員本身的原因，我們自己也有很大的責任，比如說有會員向我反映沒有收到舉辦活動的通知短信，這是一個很大的問題，可能是通知會員這一塊做得不夠到位。據說讀書協會是通知兩遍的，第一遍通知，第二遍確認是否參加活動。關于我們社通知會員的情況我不是很清楚，可能是會員分組后管理不到位的問題。

三、理事的工作有時過于繁重，有些事情其實可以征集一些愿意幫忙的會員來參與，有些前期的準備工作其實對于會員來說也是不錯的鍛煉，如制作招新時葉脈書簽的制作等。對于這些愿意幫忙的會員，可以評優秀會員，給予其一定的物質及精神獎勵。

四、據學長說社團內部的人因辦活動而產生的通信費不可以報銷，不知道是否屬實，我覺得有些不合理，不是錢的問題，而是關乎公平的問題。

關于社團的發展，有一些不成熟的想法，我知道實施起來可能不是很容易，那就僅供參考。但是有些事我們是能夠做到的，即使不知道效果到底怎么樣。但可以肯定的是，如果不去嘗試就不會有任何效果。

一、關于招收其他院的會員，我知道不是一件容易事，這就要讓他們覺得我們舉辦的活動的趣味性高，能夠對他們產生較大的吸引力。我的想法是做一個詳細介紹我們社團及舉辦的活動的小冊子。不要像以往一樣只是薄薄的一張紙，干巴巴的幾句話，最好能有一些活動的照片，一些對活動的描述及活動的意義。我對剛進入大學的人還是比較了解的，因為已是過來人了，我感覺大部分人還是比較在乎參加社團的意義的。

二、關于做酸奶，我不知道能不能做得出來，這個可能要我們請教一些老師找一些資料了。如果可以的話，我覺得是個不錯的活動，應該能吸引一些人。

三、我覺得我們社的發展范圍太小了，十年了還只是在生科院有市場，這還主要是因為專業的原因。我覺得我們應該與其他高校的相似的社團有很好的交流，要主動去交流，而不是等人家來找你。如果條件允許的話，看是否能幾個社團合作建一個網站，真正去擴大社團的影響力。但是這只是個想法，畢竟我們時間有限，精力有限，資金有限，而且真正有毅力的也少，我們還得兼顧自己的學業。但是有些事我覺得還是可以做的，比如說葉脈書簽的改進及推廣，這是一個可以做并且容易產生影響的活動。另外，我注意到百度里沒有湖南師大生物學社的詞條，我們可以創建一個，包括文字和照片的，著重介紹我們社的發展歷程和精品活動。我不知道這個對我們社能產生什么好處，但是應該沒什么弊端。

希望這學期我們社能夠越辦越好，社里的人就像一家人一樣，一起努力。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十五

三、維護本協會的利益與榮譽，不以本協會的名義從事違背協會宗旨的活動。

四、按時參加本協會所舉行的各項活動

五、按時參加培訓并按要求著裝（運動鞋和運動服）

社團宗旨：

旨在團結健美操愛好者，以增強學生身體素質為基礎，調動一切積極因素，推動全校的健美操運動的發展，從而增強學校全民健身的氛圍；及代表校參加賽事活動，為校爭光。

目的：

豐富校園文化生活、提高學生的審美情趣、增強學生身體素質。

社長：負責協助老師做出協會各項工作及活動的策劃，對各項決策進行補充和完善，使決策得以實施，工作得以順利展開。

宣傳部長：負責社團對外的形象包裝以及宣傳協會的工作，包括協會形象工程建設，協會各大活動宣傳制品的制作與懸掛，做好各大活動的宣傳方案。

組員名單：

健美操訓練計劃

時間：本學年每周二，周四中午12：30――13：20

地點：體育館

內容：對社團會員進行健美操培訓，提高會員的健美操水平。上學期主教大眾健美操

時間：每周三中午12：30――13：30

地點：田徑場

內容：由本社團會員教老師及學生跳健美操。目標是讓整個校園都感受到健美操的魅力，增進對本社團的了解。

健美操社團工作總結（模板16篇）篇十六

大學期間，我曾先后擔任五個社團的部門負責人或主要負責人，被認為取得了一些成績，現就社團工作的一些常見問題談點體會，供大家參考，以求達到拋磚引玉之效。

xx將至，隨著期末的腳步越來越近，本學期社團部的工作也接近了尾聲。我們校學生會全體成員團結努力，積極進取、銳意開拓，社團部工作也取得了驕人的成績，得到了我院領導及廣大師生和同學們的認可。同時社團部的工作也在創新中不斷前進，一系列活動開展得有聲有色，每次活動后，自我檢討、總結，力求在下次的工作任務中考慮的更細致，想法更全面，社團部將與各部門成員共同努力，使院學生會的工作再上一個新臺階。

社團部是以一個監督者與服務者的形象存在的，其本身的主要工作就是為銜接、結合方面，支持學院社團正常的工作，并為它們提供服務與幫助，當然也要進行有效的監督，為社團會員提供一個優越的社團環境，保證社團活動的正規與常規。社團部的常規活動就是每月整理各個社團當月活動的申請，策劃和總結，結精選集錦并會有選擇地參與到社團活動中，做到了解每一個社團，盡到監督的職責。其次就是會加強個社團的聯系，會把各個社團即將開展的活動進行通知和不定期召開社團負責人會議，讓各個社團間相互了解與學習，共同進步與發展。如果有社團需要學院幫助，社團部會積極為其爭取，盡量給予幫助，比如瀟湘詩社的讓詩歌回歸校園活動和大學生創業發展協會的活動。最后社團部積極配合校社團聯合會的工作，對于有關學分申請等一系列工作要求都代為傳達，并對有關資料進行收集與整理。

我們也組織了藝術類社團——“圓夢藝術團”的才藝比拼活動，在第十三周的時候，參加了建筑信息系的“計算機協會”、“設計協會”分別都舉辦了一次“ps”大賽等多種豐富多彩的校園活動，并得到如下經驗：

1、“凡事預則立，不預則廢”在眾多活動中得到了充分體現，正是因為有了充分的準備，這次活動才有了成功開展的前提。

2、密切配合。對方面的積極協助和努力，是活動得以完成的保證。如在活動中會有別的部門臨時用五教的大合堂，而我們就能緊急的組織人員換用科技樓的725教室。

3、分工具體、安排合理。在每次活動沒有開始之前，就已經將勞動任務合理分配。（如我們社團部男生負責搬東西，女生則負責記錄；同時，也注意到工作時間的協調，比如工作實行輪流值班制。

5、活動地點安排合理。各社團地點都結合其社團特色進行了合理的劃分。比如舞團人多就安排在體育館的單獨房間內，而瑜伽社人少有占用地方小，我們就靈活的把她們的活動地點定在二樓的看臺前。

6、每次活動中，社團成員都能夠積極地去做事，這種不怕苦、不怕累的精神是值得發揚的回顧本學期社團部的工作，我們可以從中發現很多收獲，得到很多經驗，同時也發現了許多不足與遺憾。

我們一定記住這些不足發揚優點，但總體說來這半年來我們社團部的工作成績是可喜的，因為只有對社團活動的發展不斷進行總結和思考，我們才能不斷進步，社團部才能不斷發展，社團部事業的明天才會更加輝煌壯麗！在全體成員的努力下，相信下學期我們的工作會更加出色！