優秀作文往往能夠給讀者以強烈的心靈震撼，讓人久久不能忘懷。希望大家能夠喜歡這些優秀作文范文，從中汲取寫作的靈感和經驗。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇一

我覺得合理安排暑假時間才是最重要的。

我們可以清晰的列一個每天小計劃表，更合理的安排好自己每天的時間，具體的早上做什么，中午干什么，下午干什么，寫寫作業看看書，然后可以干自己喜歡的事情，度過充實的一天。

我們也可以把暑讓假生活安排幾個板塊。比如看自己喜歡的書，這個假期我最喜歡《大中華尋寶記》讓我領略了各個城市的不同名勝古跡，風味美食，讓我大開眼界；還看了《明朝那些事》讓我知道了朱元璋從乞丐一步一步成為皇帝。看書帶給我的無窮的樂趣。

我們也可以出去旅游，俗話說的好“讀萬卷書，行萬里路”看看這個多民族的風土人情，名勝古跡，古人故居，看看祖國的大好河山等；旅游也可以身心放松，走進大自然，是給我們最好的禮物，我喜歡旅游。

我們也可以看一下有意義的電影，既可以學到知識，也可以娛樂，這樣一舉兩得。我看了英語版的“獅子王”，給我留下深刻的印象。

最后千萬別忘了鍛煉身體。

我的建議是不是很全面，值得參考。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇二

暑假為我們提供了一個展示自己的廣闊舞臺。為了讓這個暑假過得充實而有意義，特制定以下生活學習計劃：

第一，科學合理，制定計劃。

玩學習半天。玩的時候非常注意安全。我們應該認真完成老師布置的暑假作業。

二是認真審核，查漏補缺。

暑假期間，要制定一個“復習計劃表”。需要把所有的學習內容再仔細復習一遍，找出差距，填補差距，為下學期學習新課程打好基礎。

第三，培養興趣，發展專長。

根據自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如繪畫、書法、音樂、英語、信息技術等，掌握自己的技能，為以后的發展打下基礎。

第四，好好學習，注意積累。

充分利用暑假的時間多讀一些好書，至少讀一本有意義的書，做好讀書筆記，把讀完的感覺寫出來。如：世界名著、歷史典故、優秀書(報)、寓言、童話等。還可以貢獻給作文網，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，培養自己的情操。

此外，在暑假期間，還可以參考社會實踐活動，積極參加體育鍛煉，幫助父母多做家務，體驗生活。只有抓住機遇，不斷展示自己，拓展視野，才能健康成長。

湖北省老河口市竹林橋中學高三，郭猛：

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇三

周未時，家人為了讓我體會自己是多么幸福，也感受“在黑暗中行走”的重要意義，讓我蒙著眼睛吃飯。坐在椅子上緊張的我，在心里不斷用力的吶喊著，我要夾到好吃的丸子、菜希望可以心想事成。媽媽準備了許多料理，幫我蒙住眼睛之后，再一樣樣把菜放在桌子上，但是，要我開動的時候，我卻找不到筷子。

終于拿到了卻“哐當一聲”掉一枝在地上，難到這是“失敗”的警告聲？我在心里想著，也許我夾到的東西只是裝飾品，也可能夾到辣椒、青椒、茄子還是苦瓜呀！心中不斷七上八下的擔心著，手心也不停冒出汗水。過了一陣子媽媽要我停止，準備公布夾到碗里的食物有哪些？當我拿下眼罩，眼前一片光亮讓我好安心，看見桌上掉了很多菜，也突然明白“視障”會讓人害怕，造成很多不便。

我發現吃東西最重要的就是色香味俱全，關上眼睛你就少了一個體會食物顏色的機會，美食當前也沒有非常開心的感覺。我們真的好幸福！身體沒有任何的缺憾，我們可以提供更多方便，幫助需要我們協助的人，更應該要好好愛惜身體，我們的生活才會健康快樂，我更感謝家人為我提供一個有意義的周末。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇四

這是我上小學以來第四個暑假了，也是我度過的一個既快樂，又有意義的暑假。

這個暑假，整個是針對兩個科目進行的，由于我爸爸媽媽工作太忙了，沒有時間來陪我，所以只有把南充的兩個姐姐接來陪我，這樣，姐姐既度過了暑假，也能更好的認識重慶。而我又能夠從她們那里了解更多的知識。廖校長曾說過“生命在于運動‘而且我又很喜歡打乒乓球，所以爸爸給我報了乒乓班，我認識了兩個乒乓教練，一個是熊教練，一個是張教練，他（她）們教了我各種接球的方法，以及最規范的動作，經過了一個月的訓練，我的動作和接球的.能力有了很大的提高，打摻球可以七十幾顆不落地。在打球的過程中我領會到了很多的心得“做什么事都要用心去對待，第二個科目就是因為我寫作文寫得太差，所以爸爸又在名德作文學校給我報了名，經過32節課的訓練，我也寫得出一篇較好的作文了。

我平時除了運動，學習。還要當小導游，帶著姐姐去坐輕軌，到解放碑，動物園去玩。

她們到新華書店買了自己喜歡的書，我帶她們去好吃街吃各種小吃，我還帶她們去了王府井，美美百貨……她們也到動物園去觀賞了那些可愛的動物，有熊貓，馬、蛇，還有許多美麗的魚……我們都玩得非常開心。

這是我的暑假，一個既有意義，又很快樂的暑假。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇五

這個暑假，我經歷了一件很有趣的事。

那天天氣特別熱，火辣辣的太陽曬得皮膚有點疼。我覺得如果我像魚一樣生活在水里就好了！這時，父親來了。我對爸爸說：“爸爸，你能帶我去游泳嗎？”爸爸毫不猶豫的答應了。我心中充滿喜悅。

我們去了西湖公園水上游樂場，看到這里人山人海。我們設法弄到了兩張票。我迫不及待地跑進更衣室，迅速換上泳衣。當我到達游泳池時，我發現我忘記脫鞋了。不知道鞋子在水里也要涼嗎？哼！我不會讓你走的。我會讓你擔心的。我悄悄地把鞋子藏在草叢里，然后去游泳。

我們來到了深水區。深水區的水很深，深到我父親的下巴。我嚇壞了，雙手緊緊握住游泳圈。這時，我看到一個小女孩拿著跳板輕松地游著，就像水里的一條魚。我羨慕地看著它。我很快就和這個小女孩成為了好朋友。

在深水區玩了一段時間后。爸爸說帶我去一個很刺激的地方玩。這是一個很高的滑梯。我站在上面，雙腳無力，渾身發抖。我不敢往下看。在父親的鼓勵下，我咬緊牙關滑了下去。其實并沒有我想象的那么恐怖。感覺在坐電梯。只是到了降落的時候會發出“噗”的一聲，很刺激。

在操場上，我也參觀了很多地方，每個地方都很有趣。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇六

今天下午，陽光明媚。我心想難得一個好天氣，不出去玩太可惜了。正好爸爸媽媽要去水庫，我靈機一動，“帶我去騎自行車吧!我苦苦哀求，老爸經不住我的軟磨硬泡，終于同意了。

我像小兔子一樣沖向倉庫，爸爸把車推了出來，我迫不及待的跳上車，車飛快的疾馳而過，老爸愣在原地，驚得目瞪口呆。

爸爸媽媽在前面騎電動車，留下我在后面氣喘吁吁的窮追不舍，終于到了水庫。

我沐浴著春風，微微瞇起雙眼，春日的驕陽照在水面上，湖面好像撒了一層鉆石，閃閃發亮。太陽本十分炎熱，可一騎車，陣陣涼風吹來，十分愜意。

我的目光停留在一株孤零零的油菜花上，它垂下了頭，被陽光曬得有點焉了，悶頭悶腦的，我慢慢停下車來，用手捧來一些水，澆了上去。它好像打起了精神，一陣風吹來，它“點頭哈腰”，似乎在向我道謝呢!晶瑩的水珠透過陽光照在油菜花上，十分美麗。

直到爸爸媽媽叫我回去了，我才緩過神來，原來不知不覺太陽都快要下山了，我依依不舍的騎上自行車跟在爸爸媽媽后面，路旁的野花布滿草地，還是顯得那么生機勃勃。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇七

我記得今年的暑假，我們全家去臺北市的一零一大樓，電梯還沒有到頂樓時，就可以看到臺北市，我覺得自己好像是大巨人，房子就像是玩具房子，車子就像是玩具房子，人就像是小螞蟻一樣小，我覺得非常有趣。

摩天輪可以到很高的地方，后來我們去玩海盜船，海盜船左右搖晃非常刺激，我們還有去玩很像旋轉咖啡杯的游樂設施，這項游樂設施非常好玩，如果沒有扶好扶手就會一直滑來滑去，這一點我就覺得很有趣，我們還有去玩皇冠秋千，這一項游樂設施不會很刺激，旋轉的時候有微微的風吹過來，這個感覺就好像在吹電風扇，不過，它大自然的電風扇，除了這一些好玩又有趣的游樂設施外，還有好多好玩的游樂設施喔!

今年的`暑假，我們全家除了去一零一大樓和月眉探索樂園玩，還有去高鐵探索管參觀，高鐵探索館里面有好多好多關於高鐵的東西，有：影片欣賞，打魚的游戲，駕駛高鐵的游戲，為甚麼高鐵的形狀是三腳形的原理……等一些好玩又有趣的設施，我在高鐵探索館里面學到了很多知識。

我覺得這一個暑假雖然過得非常的快，不過，我在這一個暑假去了好多的地方玩，也在好多地方增加了好多的知識，我在臺北市的一零一大樓看到了臺北市，也在高鐵探索館了解了高鐵，現在已經開學了，不過我希望細一次的暑假快點來臨，就可以到各地參觀和游玩了。

文檔為doc格式。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇八

《八十天環游地球》講的是福克先生和別人打了賭要在80天之內繞地球一周。

在這環游地球的八十天中，福克先生遇到了在路上遇到了風暴，有一次因為火車軌道沒修好，只能花兩千英鎊向當地人買了一頭大象，還被誤以為是小偷，并抓了起來。但這些困難都不能阻止他前進的腳步，他經歷了千辛萬苦之后，終于在第80天回到了他的出發地——倫敦。

讀了這本書，讓我想到了這個暑假我的“三十九天騎行”。

這次騎行最讓我長見識的是那的高山。那的山都有山高、坡陡、坡長、彎急、沙多這幾個特點。別看那些在平地上威風八面的大卡車，一上山就成了蝸牛，只有十碼可以開，再快就會熄火。第一次爬大別山的時候，我簡直要崩潰了，因為剛覺得爬到了山頂，轉了幾個彎，前面還是上坡！真是“山重水復疑無路，柳暗花明又一坡！”

爬了好久終于來到山頂，終于開始下坡！我沖在了爸爸前面，在一個180度的急彎前我用了剎車減速，突然我的后輪打起了滑，龍頭根本控制不住，最后我被自行車拋出1。5m，摔了一跤。原來那時地上有沙子，而有沙子時不能剎車。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇九

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十

這個暑假，我感到十分有意義，不僅感到很快樂，而且還磨練了自己的意志。

這個暑假，我報了一個散打格斗班，伴隨著修煉，我快樂度過了這個暑假。

我每天6點半就要上課，所以我要6點之前起床。有時，我非常勤奮，很早就起來;有時，我就想偷懶。我有個很好使的腦袋，鬼點子很多。有時我會裝頭疼，有時會說感冒了，有時會裝腳疼，有時會說我頭暈......。我最喜歡的就是下雨天，越大越好，特別是傾盆大雨。為什么呢?因為在下雨天，我有充足的理由請假了。有時候，我腦子里也會出現思想斗爭：一個小惡魔說：“王冠，你今天是不是很累啊?今天別去上課了，很累的!”有一個小天使說：王冠，做什么事都要持之以恒，半途而廢從來不會出成績啊!“”別聽他的，別去了。“”堅持就是勝利，你一定要去!“......不知怎么回事，他們兩個老是爭吵，可時間不等人，我每回都是遲到。

別看我愛偷懶，其實我練功很刻苦，每次都做別人的2～3倍，教練也十分看中我。對我來說，教練也經常表揚我。

有些隊員，再練習基本功是常常喊疼，但是基本功很差我從來沒有喊過一聲疼;在練習危險動作的時候，我總是排在最前面。并且，我還在練功時心中不斷鼓勵自己：什么困難都難不倒我的!

果然功夫不負有心人，經過了一個暑假艱苦的訓練，我身體更強壯了，勇氣和自信心也增加了不少，我也準備著繼續把散打格斗學下去。這就是我有意義的暑假生活。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十一

媽媽一直希望我學習生活獨立，趁著周末空閑時間，我整理了自己的房間，把塵封已久的柜子、箱子，全部重新整理歸位。

首先，我搬下書架上全部的書，把架子擦干凈，回收不要的紙張簿本，再將書本分門別類擺放整齊。接下來清理抽屜的東西，好多小飾品、小玩具，勾起我的回憶，這是陪伴我度過快樂童年的紀念品，我小心翼翼的收拾好，擺在醒目的地方，讓我每天都有快樂心情。

翻箱倒柜的過程中，有一些事小時候的東西，像玩具印章、圖卡、串珠珠、可愛的木頭鉛筆等，令人感覺時光飛逝，一轉眼，我已長大了。我把這些東西放在小盒子中，標示名稱，一盒一盒疊好，這是我不想遺忘的回憶。

我擦拭床鋪、折好棉被、拖完地板，再放好我的大狗熊。哇！一塵不染、乾凈清爽的景象出現在眼前，讓我舍不得坐下看書，舍不得躺下睡覺，感覺真棒。媽媽看了之后，驚訝到目瞪口呆，大呼不可思議。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十二

10月1日是祖國媽媽的生日，天氣涼爽，秋風習習，爸爸媽媽帶我去朱家尖南沙廣場參觀第十三屆舟山國際沙雕節。

我們一到那有好多人，隊伍排成長龍，人山人海，我們穿過人海，脫下鞋子，光著腳丫，踩在軟綿綿的沙灘上，海水親吻著我的腳丫，海浪一浪接一浪好像在互相追逐，又好像在歡迎我們的到來。

一座座以迪斯尼為主題的沙雕矗立在海邊，它們圍成一片像一座座城堡。

迎接我們的第一座沙雕場景是米老鼠和唐老鴨，第二個場景是白雪公主和七個小矮人，還有美人魚和汽車總動員、玩具總動員、海底總動員、機器總動員、怪物公司、魔幻與探險......它們個個雕得精美動人,栩栩如生,我也有一種身臨其境的感覺,真是太美妙太神奇啦!我不由地有股堆沙的沖動,我拿起事先備好的鐵鍬,我和姐姐阿姨們堆了一座長城,我看到周圍的小朋友們也在不停的堆呀堆和藝術家的沙雕融成一片,每個人的臉上都洋溢著笑臉......這個國慶節我過得真開心快樂、受益非淺啊!

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十三

春節里，有很多開心的事，數不勝數。可是我最喜歡的事，不是放炮、不是吃餃子，而是堆雪人!

記得大約是二零零八年，那年的冬天非常冷，天氣預報說明天有雪，我一聽高興極了。第二天一大早，我一咕嚕爬起來就向窗外看去。哇!不知道什么時候，小區里白雪皚皚，就像蓋上了一層潔白的棉被。“爸爸帶我下去玩吧。”爸爸說：“好的，可是你可要把自己包好哦!”我欣喜若狂，在媽媽的幫助下穿上棉衣、棉褲、戴上帽子、手套、圍巾。跟著爸爸下了樓。

來到樓下，我們在一片還沒有人踩過的雪地上，留下一串串歡樂的腳印。我們打了一會兒雪仗后，我的手套，棉褲都被弄濕了。爸爸一看說：“這樣不行，你會生病的。”可是我還沒有堆雪人呢。我嘟起了嘴巴。爸爸這時提議：“我們把雪人請到我們家陽臺上，好嗎?”一聽這話我開心多了。上了樓后，爸爸從家里拿了一個紅色大大的塑料桶下樓提雪，媽媽給我換上干凈的衣褲。爸爸提著紅桶來回三次就給陽臺上提了一大堆的雪。我和爸爸先把一大部分雪用手拍成一個比較結實的雪堆，爸爸在拍的過程中還給雪里加了一點水，他告訴我：“這樣這個雪堆才能結實。”做好雪人的身體，我們用剩下的雪團成一個圓圓的球，來做雪人的頭，把頭安好后。媽媽切下兩塊橙子皮給雪人做眼睛，又找到一要綠辣椒給雪人做鼻子，然后用剪刀剪了一個細長的橙子皮給雪人做嘴巴。我找了兩個紅色的小球給雪人做扣子。可是看看雪人，好像還是少點什么，我拿來一條紅圍巾給它圍上。用一個給它做帽子。我的雪人堆好了，它真美麗。它是我的好朋友，我和它拍了好幾張合影呢。

這次春節我過的好開心呀!因為我給自己找了一個好朋友。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十四

伴隨期末考試的結束，暑假的帷幕又拉開了！在這個暑假里，我們可以和爸爸媽媽出去玩，也可以和小伙伴一起玩，還可以給自己制定一個計劃，每天按照計劃執行，這樣，這個暑假就會過得很充足。而我，除了完成老師布置的作業和小伙伴一起玩之外，我還買了許多課外書，在暑假里，多讀寫課外書，可以開闊自己的視野，增長知識。

我讀了許多課外書，有《非常爸爸》、《非常老師》、《瞧，這群俏丫頭》、《球球老老鼠》……這些書中，大部分都是楊紅櫻寫的，一顆有愛的種子，輕輕撒播，種植心田，成長的少年在此尋夢，天真的兒童踏進樂園。楊紅櫻的文字就是有這種魔力，為我們記錄成長，留住美好童年。時光的力量雖強大，但總有一份愛像星辰閃耀，永不失落，溫暖心間······其中，我最喜歡看的就是《瞧，這群這丫頭》，在這本書中，作者娓娓講述了四個性格迥異的女孩兒的系列故事。她們是：美麗自信的夏林果、聰明潑辣的路曼曼、憨實善良的安琪兒、古靈精怪的杜真子。她們時而興高采烈，時而敏感脆弱、時而異想天開······作者用生動的筆觸，勾畫出小女孩兒們在成長過程中，美麗的心靈影像，期待著小讀者在快樂和令人感動的故事中，學會面對困境，學會在被愛中關懷別人，學會從幼稚漸漸走向成熟。

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十五

優秀作文m

下午，太陽發火了，一鼓鼓熱氣直往我臉上沖，弄得我滿頭大汗。唉，真熱，我們就把衣服脫了，放在桌子上。

體育課，我們的臉簡直像火爐一樣，來到水槽邊，爭先恐后地搶著洗臉。嘩——水沖到我手上，那熱乎乎的手立刻變涼了，再撫到臉上，哇，好爽！絲絲涼意不停地刺入我的小臉蛋，臉上的小水珠止不住地往下滑，“哈哈……”我們因為爽不停地笑著，笑聲在大家耳朵里回蕩著。

還沒玩夠，下課鈴就響了，我們只顧著怪下課鈴，根本沒注意到有件東西沒拿。剛回到教室，王璇璇就叫起來：“啊，衣服！”說完，我們就像一只只被貓追趕的小老鼠，急匆匆地跑下去拿。王希源這只“小兔子”跑得最快，抓起衣服就往回跑，我呢，緊跟王希源，別忘了，后面還有一只王璇璇小烏龜，一邊跑一邊喊：“等等我，等等我……”

下午的我們，笑聲不斷，下午的.我們，丟三落四，這是多么！

優秀作文m

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十六

下午，太陽發火了，一鼓鼓熱氣直往我臉上沖，弄得我滿頭大汗。唉，真熱，我們就把衣服脫了，放在桌子上。

體育課，我們的臉簡直像火爐一樣，來到水槽邊，爭先恐后地搶著洗臉。嘩——水沖到我手上，那熱乎乎的手立刻變涼了，再撫到臉上，哇，好爽！絲絲涼意不停地刺入我的小臉蛋，臉上的小水珠止不住地往下滑，“哈哈……”我們因為爽不停地笑著，笑聲在大家耳朵里回蕩著。

還沒玩夠，下課鈴就響了，我們只顧著怪下課鈴，根本沒注意到有件東西沒拿。剛回到教室，王璇璇就叫起來：“啊，衣服！”說完，我們就像一只只被貓追趕的小老鼠，急匆匆地跑下去拿。王希源這只“小兔子”跑得最快，抓起衣服就往回跑，我呢，緊跟王希源，別忘了，后面還有一只王璇璇小烏龜，一邊跑一邊喊：“等等我，等等我……”

下午的我們，笑聲不斷，下午的我們，丟三落四，這是多么有意義的下午！

2023年一個有意義的下午范文（17篇）篇十七

暑假中，我去了許許多多好玩的地方，有鼓浪嶼、海邊、清水巖……其中，我覺得最有意義的是在清水巖的游記。

迎著清晨的縷縷陽光和陣陣冰涼的微風，我們一家人踏上了去清水巖的鄉間小路上。我的心情無比的興奮與激動。雖然車是慢慢地開著還未到目的地，可是我的新早已在清水巖等待已久了。

大概過了半個小時左右，我們到達了目的地——清水巖。我們爬這高高的臺階，剛映入眼簾的就是雄偉的大雄寶殿。進入大雄寶殿，兩側是四尊兇神惡煞的石像，手中拿著各種兵器，兩顆圓溜溜的眼珠子睜得大大的，有點兇惡的樣子，我趕緊大步跟上爸爸媽媽，弟弟看見我膽小的樣子哈哈大笑地說：“姐姐好膽小，姐姐好膽小!”爸爸聽了也哈哈大笑起來，我覺得渾身的不自在。爸爸笑夠了，便對我說：“那些佛像雖長得有些兇氣，但卻是公平正直的化身，只要你不做壞事，都可以得到他們的保護的。”聽爸爸一說，我有些不好意思地笑了。再看看他們，似乎沒有像剛剛看的那樣可怕了，因為我明白了，這些佛像是保人平安的。

我們游覽完了大雄寶殿，接著又去寺廟燒香拜佛。我在里面被擠得不舒服，便奇怪地問媽媽：“媽媽這里怎么這么多人呀?擠死我了。”媽媽微笑地對我說：“現在這已經不算擠了，每逢過節這里是更加的熱鬧，四面八方的人都會趕來燒香拜佛，乞求平安。”在這里我明白的東西可真多啊!

我抬頭看著那金燦燦的琉璃瓦，在陽光下好像波光粼粼的海面。我情不自禁地感嘆到：“真沒想到我們的家鄉還有如此美的寺廟啊!”

這真是暑假中有意義的一件事啊!因為在那我知道了許多的習俗與傳統!

在暑假里我做了許多件有意義的事，但我覺得最有意義的一件事是幫爸爸媽媽分擔家務。

記得那是個風和日麗的下午，我寫完作業，閑著沒事干，看見爸爸正在拿著布和一桶水準備上樓，我跑到爸爸身前，問爸爸要干什么，爸爸說要上樓擦臟東西。“我說：“我也要去!”“恩，走!”我就跟爸爸上樓了。一上到樓，就開始“戰斗”了!我拿起塵土大軍的天敵——布。“洗刷刷，洗刷刷……”我一邊擦東西，一遍哼著小曲。不一會兒我就擦完了電視機，布上也都是塵土，我把布放在水桶里。等一會兒后，我拿起布，公里的及了幾下，我就有那起布繼續投入戰斗了!“灰塵大軍”被我打得潰不成軍，落花流水。我看家具被我擦的干干凈凈了，心里美滋滋的。

通過這次做家務，我體會到了爸爸的辛苦，我一定要好好學習，讓爸爸媽媽放心!

這個暑假，我感到十分有意義，不僅感到很快樂，而且還磨練了自己的意志。

這個暑假，我報了一個散打格斗班，伴隨著修煉，我快樂度過了這個暑假。

我每天6點半就要上課，所以我要6點之前起床。有時，我非常勤奮，很早就起來;有時，我就想偷懶。我有個很好使的`腦袋，鬼點子很多。有時我會裝頭疼，有時會說感冒了，有時會裝腳疼，有時會說我頭暈......。我最喜歡的就是下雨天，越大越好，特別是傾盆大雨。為什么呢?因為在下雨天，我有充足的理由請假了。有時候，我腦子里也會出現思想斗爭：一個小惡魔說：”王冠，你今天是不是很累啊?今天別去上課了，很累的!“有一個小天使說：王冠，做什么事都要持之以恒，半途而廢從來不會出成績啊!”“別聽他的，別去了。”“堅持就是勝利，你一定要去!”......不知怎么回事，他們兩個老是爭吵，可時間不等人，我每回都是遲到。

別看我愛偷懶，其實我練功很刻苦，每次都做別人的2～3倍，教練也十分看中我。對我來說，教練也經常表揚我。

有些隊員，再練習基本功是常常喊疼，但是基本功很差我從來沒有喊過一聲疼;在練習危險動作的時候，我總是排在最前面。并且，我還在練功時心中不斷鼓勵自己：什么困難都難不倒我的!

果然功夫不負有心人，經過了一個暑假艱苦的訓練，我身體更強壯了，勇氣和自信心也增加了不少，我也準備著繼續把散打格斗學下去。這就是我有意義的暑假生活。

暑假就要過去了，回想起暑假中的一件事，給我留下了深刻的印象。

今年的假期作業學校進行了改革，讓每個同學假期完成一個小課題研究，來代替以往枯燥的假期作業本。我和媽媽一起完成這項作業，我們的研究課題是“生命源泉的枯竭—水污染”。我們計劃通過上網、讀書、訪問等形式搜集資料，經過思考和總結以ppt的形式進行展示。

我和媽媽進行了分工。媽媽負責在網上查資料，我到圖書館搜集信息。很快我們需要的資料都準備好了，現在可以開始做ppt了。媽媽告訴我，她從沒做過ppt，我們得一邊學習一邊制作。我聽了心都提到了嗓子眼兒：我們都沒做過ppt，這項作業能完成嗎?會不會搞砸了呀?媽媽說：“不用著急，我向同事學習了一點基礎知識，咱們慢慢研究，一定能做好!”首先，我們打開電腦，調出ppt軟件，新建了一個文件，在幻燈片的標題欄中寫入了題目。然后，插入新幻燈片，把搜集到的資料一部分一部分地復制到幻燈片中。文字部分解決了，就剩下最后的編輯排版工作了。我們對每一張幻燈片都選擇了不同的版式，設計了各種動畫效果，每一張圖片的畫面都不一樣，而且還配上了各種聲音。終于做完了，我和媽媽整個放映了一遍，覺得不錯，我的心終于放下了。

這項作業使我收獲很多，它不僅僅宣傳了節約用水的重要性，還讓我明白了做什么事都不要著急，只要努力就可以成功。

因為這項作業，使我的生活變得更加有意義了。