實踐報告的撰寫還需要我們善于運用文字表達能力，清晰地描述實踐過程和實踐成果，使讀者能夠真正了解我們的實踐情況。實踐報告可以是多樣的，讓我們一起欣賞一些不同領域的實踐報告吧。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇一

今天，我人生中第一次踏上了社會實踐的征程。我想通過親身經歷社會實踐來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養韌性，找出自己的不足。

進入大學后，我們進入了半個社會，生活中遇到的問題會逐漸增多，變得困難。要掌握處理問題的方法和冷靜處理事情的能力，包括應用法律的知識。以及對法律知識的了解程度如何？為了解決這個問題，我們決定對大學生的法律意識進行一次社會實踐調查。

今天是法學研究的第一天，大家都興致勃勃。我們已經到了計劃的第一站—暨南大學。因為是第一次來暨南大學，所以一開始就遇到了不知道發問卷去哪個教學樓的問題。還好在路上遇到了幾個暨南大學的同學。他們耐心的告訴我們哪個自習室會被占用，哪個考研自習室不能被打擾。在感謝了他們之后，我們找到了教室，開始發問卷。大部分同學愿意配合調查，積極為我們做問卷。當然也有不耐煩不抬頭的同學。

忙碌了一天，得到了很多同學的幫助，也遭受了很多冷遇和白眼，但看著手里厚厚的一摞填好的問卷，所有的陰霾和疲憊都一掃而光。晚上和同學認真統計分析。據統計，45%的學生法律知識主要來自學校教育，35%的學生法律知識來自電視箱報，27%來自其他來源，30%的學生認為自己掌握了必要的法律知識，可以用來解決實際問題，70%的學生認為自己的法律知識不足或不能靈活運用。60%的學生認為需要學習或深入學習法律知識，30%認為只需要了解，10%認為完全沒有必要。這說明大學生法律知識的缺乏和學校制度中法律知識教育的缺失不能滿足大多數學生的需求。

通過這次社會實踐，我深刻認識到高校管理要做到依法治校；依法育人；在日常管理中，尤其是對學生的違法違規行為，要按規定處理，絕不因人而異，為學生營造濃厚的法律氛圍，樹立有法可依，依法辦事為培養大學生法律知識提供良好的外部環境。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇二

為豐富學生的寒假業余生活，使學生感受工作的艱辛、進一步了解社會，寒假期間，院團委組織09級學生進行了關于職業探索的社會實踐調查。調查以問卷的形式對調查對象進行了解，獲取其對于職位、待遇、工作等方面的態度和看法。我班共有x位同學參加此次活動，其上交寒假社會調查報告率為100%。從其上交的社會調查報告的內容來看，絕大多數的同學非常認真，負責地進行了此次社會調查。他們認真進行調查，把自己的所見、所聞、所感真實的反映出來，并通過調查報告發表了個人獨特的感受。但也有少部分同學對此事不夠重視，不夠負責，沒有親自了解實際情況，隨意編造報告。經過整理分析，現對我班學生的調查情況分以下三部分進行總結：

對于本班172份調查報告，民營企業占絕大部分，分別在管理類和專業技術類里面占大部分。財務類占20%，管理類占21%，行政類占7%，銷售類占20%，專業技術類占25%，其他11%屬于市場、設計類等。大多數調查的職位工作內容單一，且需要掌握一定的專業技能才能勝任。97.1%的調查意向職位需要同不同身份素質的從業人員進行溝通，這就要求大學生要在進入工作崗位之前多多培養與人溝通的能力，以便于在進入工作崗位之后盡快適應工作環境。調查結果顯示，15.7%的職位工作時間規律，能夠按時上下班，偶爾會有加班的情況占到48.5%，經常加班的情況占30.6%，只有5.2%的職位工作時間極不規律。工作量大，工作目標、業績壓力以及同時競爭壓力成為主要的工作壓力來源。被調查人普遍認為所從事職位的工作價值體現在工作收入有基本保障，要勝任工作需要不斷學習以及社會評價高、社會地位高、受人尊重。管理、設計類的`職位對學歷要求普遍在本科及以上，而銷售、服務類對學歷的要求則相對低一些，大專及以上學歷即可。僅有部分工程類職位對性別有要求，除食品生產廠商對加工人員有較高的健康要求，其余職位沒有明確要求。

1、對本次社會調查的意見與建議：

多數被調查者對此次社會調查活動是表示支持和贊賞，認為學校此舉能夠幫助學生了解社會，豐富閱歷，增強社會實踐能力，并希望此類活動今后可以延續下去。同時部分被調查者也對此次調查活動提出了一些意見與建議，例如希望學生在調查之前先對所調查的公司或職位有一定了解，便于交流；調查內容略顯繁瑣，希望今后的調查情況多以選擇形式出現，節約調查時間等。

2、對當代大學生的期望：

同學們的調查問卷中反映了許多被調查者對當代大學生的期望，可以看出社會對大學生給予厚望，同時也指出了當代大學生的一些不足之處及努力方向，可見社會對大學生的高關注度。被調查人的意見及建議總結之后如下幾類：

(一)夯實基礎，養成自主學習的習慣較高的動手動腦能力，一定的自主創新能力和自主學習能力已經成為了許多工作崗位對應聘者的基本要求。大學生要擁有過硬的專業基礎知識，寫好一豎，同時綜合發展，廣泛涉獵，拓寬橫著的一筆，努力在知識結構方面，做到積極主動涉略各方面知識，做十字形人才，綜合發展自己，擁有更高的競爭力。

(二)正確的認識自己。

剛剛進入社會的大學生往往無法正確的認識自己，常常自視過高，不能馬上適應現實情況。高不成低不就的情況屢見不鮮。希望大學生能虛心學習、踏實肯干，不要好高騖遠。

(三)多參加實踐活動，勇于承擔責任。

大學生應多親身實踐，多接觸社會，積累經驗，發現不足。同時大學生對自身對社會、對家庭所肩負的責任要正確認識并勇于承擔。將來服務社會，使自己的人生價值最大化。

此次社會實踐調查，學生們收獲很多。意識到要想在今后能夠盡快適應社會、適應工作環境，首先要學會學習，不僅要熟練掌握專業知識，同時也要廣泛涉獵其他方面的知識，做綜合性人才。其次，要加強與人溝通的能力，學會正確與他人打交道。對工作經驗的要求也使同學們意識到了實踐的重要性，意識到要認真把握好每一次實習機會，爭取從中獲得更多收獲。

“艱辛知人生，實踐長才干”。此次社會實踐使同學們了解了社會，開拓了視野，認清了自己在社會中所處的位置，發現了自己的不足，認識到社會巨大的就業壓力，以及各個工作崗位、不同職位的辛苦，使得同學們對勞動者平添了一份尊重與敬佩。社會實踐活動是拓展大學生視野的有效形式和渠道。主題鮮明的這次社會實踐使得許多學生在思想上產生極大的觸動，擁有了新的學習動力。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇三

隨著新學期的號角聲，繽紛愉快的寒假生活畫上了一個絢爛的句號。寒假雖然短暫，但是xx小學的孩子們充分利用寶貴的假期時間，回顧歷史，品讀紅色經典;深入社會，感受生活百味;親自參與，打造獨特“年味”;體驗實踐，爭當志愿服務者;堅持鍛煉，強健體格向陽生長。寒假生活不僅帶給了孩子們豐富的體驗，也激勵了孩子們自主儲蓄成長力量。紅色力量—閱讀紅色經典：閱讀紅色經典書籍是xx小學孩子們假期生活的一道獨特風景。通過了解英雄人物，孩子們看到了作為中華少年身上強烈的使命感;通過閱讀紅色故事，孩子們深深感受了勇往向前、迎難而上的歲月激情。相信紅色力量的種子已經通過閱讀，深深的埋在了他的心中。

1、體驗傳統民俗：寒假正值新春佳節、元宵佳節之際，孩子們嘗試親自參與，打造屬于自己獨特的“年味”、“節味”。寫、貼福字、剪窗花、制年貨、包餃子、做湯圓……孩子們動手動腦與家人一起熱熱鬧鬧的迎新年，濃濃的民俗味就是推動孩子們成長的金色力量。

2、探索武漢新變化：孩子們來到了武漢關博物館，他們乘坐了新開通的地鐵六號線，他們徜徉在東湖邊的新綠道……蓬勃發展的大武漢每天都不一樣，它引領著每一個武漢人去發現、去傳承、去改變!

3、參與志愿服務：各班的雛鷹小隊伴著冬日暖陽也活動起來了。他們走進社區，打掃衛生撿垃圾;他們走進銀行，幫忙叫號做助理;他們走上街道，義務賣報學交際;他們來到幼兒園，教做手工當“老師”…...活躍在社會各個角落的志愿者們就是一股橙色力量，它溫暖著社會、也溫暖著人心!

4、堅持陽光運動：每天“跳一跳”，堅持鍛煉身體好!。有的選擇了陽光籃球、有的堅持每天騎行、有的新學了打乒乓球、還有的樂享于每天跳繩。陽光運動帶動了生命的靈動，這股藍色的力量一定能促進xx的孩子健康成長。

繽紛的寒假實踐活動，滋養著孩子們的成長，也溫暖了整個社會。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇四

寒假一個月的工作生活，發現在實際工作中運用專業知識的地方不一定太多，但要耐心細致，循序漸進，腳踏實地。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，才有機會展示更多的才華。

同時我也學到了很多：在日常工作中，上司壓迫、責怪下屬是必然的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。

也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執著。但是，如果你只問耕耘，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收獲了很多。我所學到的關于生活的東西，是我在學校里無法理解的，可以算是我的一份財富。

通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為實際能力，要靠實踐經驗和鍛煉。

面對日益嚴峻的就業形勢和瞬息萬變的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養自己的創業和社會實踐能力。如今，招聘單位越來越重視大學生的實踐動手能力和與人交流的能力。

作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發揮自己的長處，讓自己在步入社會后盡快走上正軌。

這個做法真的給了我很多。在今后的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續擴大社會實踐活動的范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務社會相結合，為國家和社會的全面發展提出建議。堅持社會實踐與專業特色相結合，為當地經濟發展做出貢獻，為社會創造新的財富。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇五

為了進一步加強未成年人思想道德建設，廣泛深入地開展“三講兩實踐”系列教育活動，全面提高學生社會實踐能力和基礎道德水準，弘揚培育民族精神。我校在認真總結以往寒假道德實踐活動的基礎上，結合我校工作實際調整了今年寒假學生道德實踐活動實施方案。通過寒假道德體驗活動，引導學生過一個既飽含親情又富予教育意義的寒假，同時在活動中讓學生體會溫馨親情、體驗生活樂趣、了解社會、增強創新精神和實踐能力，使學生在實踐中受教育、長才干、揚正氣。開展了以“除陋習，樹新風”為主題的“七個一”活動。為了砸實此項工作，學校在寒假散學典禮上就學生開展道德實踐活動作了專項安排部署，將活動的內容、對象、形式，逐項落實到不同的年級。因此在寒假期間學校有十四班級，544名學生都踴躍參加了不同形式的道德實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐主要反映在以下幾個方面：

一、師生高度重視，活動內容安排扎實到位。

1、開展“除陋習、樹新風”活動。、

2、開展“社情民意調查”活動。

3、開展“我當小能手”體驗活動。

4、開展“讀一本好書”活動。

5、開展“獻愛心”活動。

6、開展“踐行中學生守則規范”活動。

二是“弘揚民族文化，年俗碰碰車”實踐活動：包括1、在年夜飯上開展“三個一”活動。2、開展一次“春聯、燈謎”搜集活動。3、貼一幅中國窗花。4、辦一張寒假手抄報。5、學習社會實踐技能。

6、看一部民族電視（電影）。各班均能按時按要求完成任務，扎實開展了不同形式的道德實踐活動。

二、活動內容豐富，形式靈活多樣。

我校道德實踐活動形式多樣，有集體性的.，也有單個開展活動的，通過查看活動記錄單和各班活動總結及座談，反映出學校寒假道德實踐活動內容比較豐富：

一是要求七、八、九年級學生深入社會開展調研活動，這樣大大拓寬了學生的知識視野；

二是開展各種體驗活動，讓學生通過親身體驗感悟做人道德；

三是放假前，學校要求各班主任根據學生年齡特點，深入圖書室借閱各類書籍466冊。通過這一系列活動的開展，撰寫讀好書心得體會109篇；寫“我當小能手”體驗活動心得體會117篇；遵紀守法作文102篇，道德實踐記實卡20份；春聯83篇；燈謎83篇；剪紙59幅；手抄報39份；繪畫12幅；科技制作15個；科技論文26篇；民族電影電視心得55篇；調研報告67篇，如七年級部分同學能深入社區，認真調查，所寫的調查報告有數據，有分析、有對比、有體會，這既鍛煉了學生的寫作能力，又陶冶了學生的思想情操。

三、活動效果非常明顯，社會整體反響較好。在今年寒假道德實踐活動中，從活動記錄單反饋的信息可以看出，廣大干部群眾對道德實踐活動都非常滿意，滿意率達100%，并對我校今后的教育教學工作提出了6條中肯的建議。全體學生能嚴格依照新頒《守則》、《規范》要求自己，文明守紀、禮貌大方。在寒假期間我校學生沒有出現任何違法違紀事件，無一例不安全事故發生，學生能高高興興返鄉，平平安安返校。由于我校能夠充分利用校外德育資源，對學生進行良好的道德教育，因此今春開學學校僅用一天時間就報到就緒，并于2月19日教學秩序就步入正軌，各班都上了第一節課。學生的不良行為習慣也較以往有所減少，這足以說明開展道德實踐活動是非常可行的。

總之，學校利用節假日不失時機地開展道德實踐活動，有效地抑制了學生放假放任自流的惡習，改變了過去對學生教育出現局面。雖然寒假已經結束，但是在今后的教育教學過程中，我校還將道德實踐活動一如既往地堅持下去，把道德實踐活動作為加強未成年人思想道德建設的重要內涵常抓不懈，使我校德育工作真正形成社會、家庭、學校齊抓共管的良好格局，為把學生培養成為社會主義事業合格接班人而努力奮斗！

富水鎮初級中學。

20xx年xx月xx日。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇六

這是我第一次參加寒假實踐活動，也是第一次來到熟悉的書城做義工。我多么想穿上紅色的義工服啊！不過在此之前，我還得等上幾個小時才能穿上義工服正式開始工作。

于是我與其他幾個同學分別到各樓層整理擺放不整齊的書。我印象最深刻的是三樓文學館，那里的讀者們都靜靜地捧著書站著。我們見狀，都不禁放輕了腳步，輕輕地整理書。我們的身影穿梭在各個書柜之間，而旁邊默默看書的人們就像是靜止了一般，可我們知道，這里是表面上的靜止，實則他們思想是在不斷運動的。還有一處擺了很多把椅子，每一個椅子上都有一個虔誠的靈魂，沒有一個人交談，但每一個人之間的思想都在交流，碰撞著。如此的震撼心靈！

他們的認真更讓我們下定了決心：要竭盡自己的能力為需要幫助的人提供最好的服務！

正式是義工的我們分配在四樓，每一個電腦檢索臺站一個人。正是寒假，許多家長帶著孩子們來到這里，多半是為了尋購學校指定書目。有時為他們搜索書目就是連著十幾本書搜索，因為我們都想努力解決他們的需求。開始我們也不清楚每一個區域的編排號碼具體在哪里，但隨著時間的推移，我們漸漸也了解了四樓的分布。聽到他們的一聲聲“謝謝”我們內心也充滿了喜悅，這，便是幫助別人的快樂！

最后的十五分鐘，我們還幫圖書管理員擺書。“你把這摞書放到那里，就是那邊長長的臺子那里。”“哦，好的。”我們手上拿著的不僅僅是新進的書，還有一名義工的責任。我接過書，總是想快些送到，因為我在想，這些書可能有家長或學生們需要，如果我不能快些送到，也許他們就沒有找到書而離開，看到他們失落的樣子，我的心里也覺得沉甸甸的。我，不能辜負這身義工服，更不能辜負它帶給我的責任！

我們最后晚上七點才準備回家，雖然夜幕已降臨，但回頭看看書城的燈光，書城里靜靜看書的人們，心里便涌起一種莫名的感動。也許是被工作人員日常辛苦整理圖書的認真勁兒打動了，也許是被靜默著讀書的靈魂打動了，也許是被一個城市人們對精神世界的營養來源的渴求所打動。

我想說，這天下午，我很充實！

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇七

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大三的學生，社會實踐也不能停留在大一和大二時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份超市的工作，雖然僅一個半月時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

接下來就是我今年寒假實踐：

因為今年的寒假很長，早早的回到家，為了不荒廢我的假期，我決定去我家附近的超市打工，豐富自己的寒假生活。通過了面試，簽了合同，領了工作服和工作卡，于是××××年××月××日至××××年××月××日期間我成為了××市××××××××購物廣場的名超市前臺服務員。在這次寒假工作后，我明白了很多事情看起來很簡單，但是實際上與我們想象中是有很大差距的。工作異常辛苦，但我很慶幸自己能有這次難得的經歷，讓我學到了很多東西。

因為每天上班下班都要打卡，遲到一分鐘都要扣工資，我完完全全成為了一個起早貪黑的“上班族”，無論是早班還是晚班，每天都要上足八個小時，實際的工作內容比我想象中的還要艱辛復雜。因為每天都是晚班接早班，嚴重的睡眠不足常常導致自己上班打瞌睡，沒有精神，開始的每天都覺得是煎熬。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。 上班的第一天我才知道，原來前臺是整個超市的核心部分，處處缺它不可，所以每天的工作很多，瑣碎，忙碌。大概的工作主要有這些：

1.早晚開關超市的每一道安全門;

2.發傳單;

3.兌換商品的獎品禮券;

4.電梯停了修電梯;

5.儲物柜開不了幫顧客開箱;

6.負責退貨換貨卸貨;

7.負責顧客投訴疑問解答;

8.辦理超市的會員卡;

9.管理超市的音樂播放;

10.超市下班后的清柜;

11.開發票;

12.收銀;

13.超市的`播音。

因為臨近春節，超市的工作更是十分的忙碌，緊張，但再忙也不能亂了大腦，亂了秩序，在開始工作的前兩天，我什么都不會，發票也不會開，都是跟著主管和老員工來打下手，當然體力勞動的活相當大，但也少不了腦力勞動，我開始覺得非常辛苦，不過咬咬牙還是堅持下來了。

幾天過后，隨著我對工作內容的不斷熟悉，便可以自己單獨去做一些簡單的工作了。雖然我早就知道我們的工作內容不簡單，但每天工作下來我都精疲力竭，每次晚班都是十二點以后才到家早上七點又要去上班，日復一日。我相信堅持下去一定會適應，而且會學到很多東西。就這樣我每天全新全意的投入到工作上去，也認識了很多工作上的朋友，和超市里面的很多男女老少的員工也熟悉了起來，我也漸漸覺得超市就像一個大家庭。

隨著一天天的過去，我學會了開發票，盡管開錯一張要罰五元，但是認真仔細一點，慢慢的，就不會開錯了。我學會了怎么與顧客打交道，盡管心里情愿還是不情愿，顧客永遠是上帝。我開始用標準的普通話練習播音，從開始的結巴慢慢流利起來。我學會了修電梯開儲物柜，我學會了開關超市的26道安全門，我學會的真的好多好多。

和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。

回想這次社會實踐活動，我學到不僅僅是這些，還從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

實踐更多的是讓我知道知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇八

了解社區居民冬季生活狀況，了解居委會在社區生活中發揮的作用，從基層了解國家的現狀，讓自己更好的了解社會，在人生目標和規劃的確立過程更加的實際。

一、 實踐地點：

二、 實踐時間：20xx年1月5日至20xx年1月12日

三、 實踐主要內容：進行社區服務、衛生、宣傳工作

20xx年1月5日

在之前聯系過居委會的王主任后，早上9點來到民族社區居委會辦公室報道。居委會的王主任是一位和藹可親的五十歲的大娘，從事居委會工作多年，剛到辦公室后就對我露出很讓人親近的笑容。在關心了一下我的學習生活后便為我介紹了社區居委會在居民生活中的作用。

她用很家鄉化和生活化的語言向我講述了居委會的存在的意義，并向我闡述了她十幾年居委會工作經驗帶給她的感觸。

在一番談話中，我了解到居民委員會是居民自我管理、自我教育、自我服務的基層群眾性自治組織，是中國人民民主專政和城市基層政權的重要基礎，也是黨和政府聯系人民群眾的橋梁和紐帶之一。在中國的城市地區居民通過這一制度直接行使憲法賦予的自治權和民主管理經濟、文化和社會事務的權力。居委會要進行的社區服務是為了滿足社區居民物質生活與精神生活需要而進行的社會性福利服務活動。

王大媽熱心闡述了她怎樣總結出了社區服務過程的經驗。她說，社區無小事，即使是很小的一件事上也能通過不同的方式獲得完全不同的結果。她還舉例說，就比如去年我們的縣城獲得了“國家級衛生縣城”的稱號的過程，縣城屬于后期發展起來的小城，市政規劃的好，我們是去要做的工作就是維護好我們這一畝三分地的環境衛生，當我們社區的保潔員每天早上把社區衛生弄好后，居民們看到社區干凈的環境就會自覺的'去維護，這樣比在社區環境臟亂之后在進行清潔要取得更好的效果。

從王大媽熱情洋溢的笑容中，我曾迷惑，為什么面對社區各種各樣繁復冗雜的事物王大媽還會在工作過程中還會如此會心的快樂。后來終于明白，她把工作當成了一種生活，在實踐中積累出最適合的方式去面對生活。

下午在社區的辦公室里，王大媽給了我一份近期社會服務要做的內容讓我好好看看，并分配下了明天要做的事。

20xx年1月6日

早上提早到了居委會辦公室，打了壺開水后，開始在社區的小黑板上抄寫關于冬季防凍的注意事項。

下午沒有具體的事務，在居委會樓下的小賣店旁跟社區的阿姨們聊天。這也是王阿姨教給我了解社區居民情況的方法。

20xx年1月7日

跟隨社區保潔員了解社區衛生工作。

20xx年1月8日

向社區居民發放冬季疾病認識防護和冬季食品保健資料。

20xx年1月9日

一個居民樓中一個單元的暖氣管道發生了滲水情況，幫助居民聯系了供暖公司，請技術人員進行維修。聽王大媽說今年的冬天要比往年更冷，暖氣管道如果沒有做防凍防護，在通熱水后會發生暖氣管道爆裂。冬天一天不供暖室內的溫度雖然不會受到太大的影響，但是暖氣的漏水會毀壞居民樓的墻面漆，后期在弄會比較麻煩，如果能盡快解決漏水狀況就不會太嚴重。

20xx年1月10日

幫王大媽整理以往的材料。

20xx年1月11日

和社區的阿姨們聊天，問她們前些日子發的材料看了沒有，沒有看過的直接向她們進行口述。提醒她們注意家中和樓道里的暖氣管道是否發生漏水，如果發生要及時聯系居委會或供暖公司。

20xx年1月12日

今天是我在居委會工作的最后一天，在辦公室里回想了一個星期以來做過的事情，認真的思考了一下在居委會我學到的東西。在做完例行的辦公室清潔工作和同社區的阿姨們聊天之后，將這幾天做的工作寫好報告給王大媽查看，并感謝王大媽這幾天給予我的幫助。

在八天的居委會實踐過程中，我學到了很多。

發現了以前沒有注意過的居務會在社區居民的生活中竟然起著如此大的作用，它用潛移默化的方式了解并改善居民的生活情況。

近距離接觸了從事居委會工作的人員，感動于她們對瑣碎工作的認真和付出。

在親身地看過做過之后，我充分了解了國家下設居委會的必要性。也許居委會很小，很多。但是正是以這種無處不在的方式融入了廣大城鎮居民的生活當中，是它的存在讓居民的生活更加的和諧，從而使社會更加的穩定。

居委會就像是一個紐帶，連接了現實生活與憲法中規定的居民的權利和義務。

也許我們的國家不夠發達，也許我的家鄉不夠繁榮，但是正是在居委會朝朝暮暮的工作中，讓小城的生活充滿生機和溫馨。

多年的校園學習，讓我和真正的社會存在著很大的脫節，在居委會這個小社會中我接收到了社會的復雜一面。同時也真正地領略了事情的解決方式不止一個，在面對不同的事物是我要努力地學會用最積極的方式去解決。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇九

近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

一：掙錢的辛苦。

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

二：管理者的管理。

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

三：認識來源于實踐。

只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。

因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己，表現自己。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十

火車站――剛下火車的那一刻，一陣涼意襲來，雨后的山西彌漫著清爽的氣息。小小的火車站周圍沒有旅店、沒有餐館，甚至連售票廳都是分時段開放，這也讓我們之后的一行人的拿票之旅顯得更加的艱辛。

文水中學――經過一番波折之后，我們總算與校長見了面，在經過稱不上氣派的大門之后，我們來到了會議室。一張不大的桌子勉強將我們十幾個人圍住。說著一口地道的方言的校長發言過后，我們開始了簡短的自我介紹。隨著彼此認識的進一步加深，我們的支教之旅正式拉開了帷幕。

學生宿舍――一張木板、一床薄薄的褥子，就是我們全部的裝備了。不過還好，我們自帶的褥單也算是略微挽救了我們的住宿，住過這里之后，我想，無論是南開的校區宿舍還是十宿，都能算作是天堂了吧!雖然條件簡陋，但這個地方卻承載了我們之后十幾天的'歡聲笑語。

教室與辦公地點――下午的大掃除可謂是全員出動，十幾人一間的辦公室里擺放著幾張大辦公桌，就像是之前秘密協商過一樣，我們每個人找到了自己喜歡的座位，或是靠門，或是臨窗。教室里面，與其他裝備不配套的多媒體設施顯得格外的突出。由于國家政策，基本上中小學已經普及了多媒體設施，也正是這樣，為我們接下來的教學提供了極大的方便。

一雙迷人的眼睛――可愛的北張孩子

也許，我們十幾個人有不同的教育理念;也許，我們十幾個人有著不同的上課習慣與講課方式;也許，我們的經驗與水平還不夠。但是，一次次的會議，一次次的總結，一次次的討論，甚至一次次的爭論，都證明了我們在用自己的方式努力著，進步著，也許我們不是最好，但我們努力為你們做到更好!

在我的腦海里，你的聲音，揮散不去――支教結束后不適應的生活

每日固定的休息時間――將近半個月的支教生活讓我們當中的一些人有了一個更加規律的作息時間，早起、午休，到點起床，結束后我們貌似沒有很快地適應可以略微放松的生活。仍然從五點多開始就有人在微信群里報到，并調侃著自己的失眠。

學生與老師之間緊密的聯系――支教結束后，我們之間成為了關系更加緊密、更加親切的朋友，送別時的依依不舍，離別后的不斷聯系，讓我們明白了這十幾天我們的努力沒有白費。我們不僅給他們帶來了知識，也給他們帶來了生活上的幫助，甚至有些孩子確立了長大以后要來南開大學的志向。

“我們只是你們生活中的過客，自己的生活要靠自己主宰”――這句話是我最后一節課送給我的學生的，我想讓他們明白要自己把握自己的生活，同時也時刻提醒著自己，生活仍在繼續，必須努力前行!

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十一

寒假，我去了坡子街的一家量販式ktv。在那里開始了為期一個月的社會實踐。

以前去唱歌都會玩的很開心，從來都沒有想到過一家ktv的服務流程既繁瑣，又勞累。

和我同去的女孩只堅持了兩天就悄悄離開了，而我在同事的鼓勵下，卻堅持完成了這份實踐。

我在那里學到的第一課，是要學會傾聽，剛開始打工，身上難免帶著一股子傲氣，說話有些沖撞，尤其喜歡在領導說話時插嘴，這個在學校養成的小習慣，卻讓我吃到了苦頭，卻也學會尊重別人，首先就要學會傾聽。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，主動，是一種態度，也是一種品質，成功往往會青睞主動的人。發傳單的時候，我深有體會。站在那里不動，手里的傳單幾乎不會有問津，主動一些，自信但不自傲的態度往往會得到別人的認可與支持。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，幾十的打工生活，收獲頗多。

社會傳遞給我很多東西。最印象深刻的使我意識到，大學生不稀罕，招聘者看中的，更多是你的品質和經驗，而非學歷。

所以，大學生不僅僅要有理論知識，品質的培養和工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。而在工作中，一個人的團隊意識，心理素質，交往能力都會受到極大的考驗。所以大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的'經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

畢竟，這個時代，社會需要的是多功能的復合型人才，未來的交鋒不會是紙上談兵的考試。如何去承擔責任，如何去挑戰自我，如何與社會接軌。我們90后所面臨的這個時代所給與我們的問題與責任，需要認真去作答。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十二

我與十余名同學一起，參加了由國家漢語推廣辦公室(國家漢辦)和河南省教育廳舉辦的漢語橋中美學生冬令營活動。活動期間以志愿者的身份負責美方師生的接待以及溝通工作，旨在增進中外青少年交流，加深他們對中國語言文化的了解和親身體驗，激發他們學習漢語的熱情。以下我從準備、接待和交流三個方面對本次社會實踐工作進行總結：

首先很榮幸這次有機會做漢語橋志愿者工作，感謝老師們給我這個機會。總體上，我認為這次的漢語橋工作是我上大學以來參與的最能反映國際教育學院特色的社會實踐活動，現在從我個人感想和對整個活動的理解來談一談自己的認識。

第一次知道漢語橋是在國教看到貼出的通知，當時就特別興奮，因為感覺這樣的機會特別難得，可以以最低的成本了解美國的文化和美國年輕人的想法，所以在第一時間到分團委辦公室向陶老師那里報了名，我是第一個報名的。之后我短信通知了樊世超、郭曉倩，姚景妍、張宜寒、黃昂、張天嬌、滕云等20余人一起參加。我當時很想和一個有共同愛好的團隊一起做一件事情，雖然大學參加的團隊不少，但是這種強悍的英語團隊還是我的理想之一。在這樣一個團體里面，大家的英語觀基本趨同，一起做工作基本上不費勁，溝通也沒有問題。大二的同學們通過我了解到這個活動并報名參加很幸運的同上述提到名字的好朋友一起入選最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同學們成為好朋友。尤其是在這次活動中，可以接觸一些大一的優秀學生，如果不是漢語橋的機遇，可能不會認識他們。

志愿者的選拔工作做的比較好，也吸收了大一(開學即將大二)的優秀同學，使得志愿者結構比較合理。而且擅長各個方面的人才都有，使得大家可以優勢互補，這里特別要感謝趙老師的眼光，使得志愿者團隊集合了活動所需的幾乎各個方面的人才。樊世超當時沒有參加選拔，但是我鼎力向趙老師推薦了他，他是我在國教見過的英語口語最好的男生。歌唱的也好，在晚會上可以活躍氣氛。這也是我參加這個活動的目的之一，就是和英語強人們一起工作，這樣才能提高自己的英語水平，光在學校里面學英語是不夠用的。

志愿者們在8月底集結，并進行分組，我主要負責洛杉磯孔子學院和舊金山孔子學院的師生接待工作，同時全程陪同4號車進行景點講解以及日程安排等工作。分組后我們設計并剪裁了每位美方人員的房間貼紙，并購買了晚會需要的相關物品。志愿者們開了幾次會進行互相熟悉和了解，并對本次活動交流自己的看法。我前期主要和小麥和黃昂商量接機、車輛安排等事宜。出發前我在維基百科搜索了一下本次活動涉及美國主要城市的介紹，并打印出來與其他志愿者一起分享。了解了一些美國城市的概況，補充了自己的常識。這次活動，我在幫助美國同學了解中國的同時，也加強了對美國的了解。我覺得相互了解是最重要的。

這次夏令營的駐地是鹿鳴山莊，山莊的封閉式管理最大限度地保證了營員們的安全，這里也是河南省高招錄取工作地，我也很榮幸首次進入高招禁地。鹿鳴山莊的接待總體上還是很不錯的。房間安排和自助餐設置都讓美方比較滿意，在美方活動結束后的回饋看，他們對山莊的接待都給了較高的評價。

在山莊結束營員物品發放等前期工作后，志愿者們分批到新鄭國際機場接各自負責的營員。接機后我在大巴上向美方師生致以歡迎辭。我負責的營員大多數是華人，中文的基礎比較好，有著華人圈子的某些共同的價值認同。華人之外的營員也對中文保持著濃厚的興趣，他們之中有許多人在活動之后還在facebook上用拼音或者漢字與我聯系，可見本次活動激發了他們對漢語的興趣。這也體現了facebook在美國學生中的地位，不管是大學生還是中學生，大多人都擁有一個facebook賬號，這次國內同類網站所無法企及的。

鹿鳴山莊內電腦較少，美方師生很想用網路給學生的家人聯系，有些老師還給學生家長發了照片。可見互聯網在美國日常生活中的重要性，對于中國學生，幾天不上網也沒有什么。但是美國人卻把互聯網當作更加重要的通訊工具，在中國最流行的短信在美國倒是沒有類似的市場。

漢語橋是外事活動，這也是我參加的第一次外事活動。外事活動把把安全強調地格外重要，我認為這是非常有必要的，因為今年國內情況較往年更為特殊，這次活動最大限度的保護了外國營員的安全。與此同時，趙老師還為大家介紹了外事工作的一些注意事項以及外事禮儀，也了解到中國對外事工作的重視。外事活動，事無巨細，外事工作者代表的是自己的國家。上到漢辦領導，下到每一名志愿者，每天都是為了每一個細節忙碌著。在這個活動中，我代表的就是中國。在之后的北京奧運會中，我也特別留意志愿者的工作，也學習到了志愿著精神。在志愿者選拔的工程中，我就說汶川大地震后，國人對志愿者精神有了新的認識，今年是中國的志愿者元年，我也很榮幸在志愿者元年做自己的第一份志愿者工作。通過漢語橋，我對我國的外交能力和外事活動充滿了信心，中國人在外事活動中總是可以展示出中華民族特有的熱情和細膩。漢語橋和北京奧運會的圓滿成功，和中國人對外事活動的高度重視是分不開的。中華民族待客之熱情，是其他民族不具有的，也是中華民族的特色。看奧運會的時候，我又接受了外事活動的洗禮。有了漢語橋的經歷，也使我看奧運會有了更多的獨特的角度。

美國是這個星球上國際化程度最高的國家，各個人種和民族的人們一起生活在美利堅這片土地上。這次我見到的后裔就有華裔、巴基斯坦裔、巴西裔、日本裔等。我發現臺灣的后代比大陸的后代中文講得更好，可見臺灣人確實比較重視中華民族的傳統文化。同人種的人還是喜歡一起玩，比如華裔之間的關系就是最親密的。這些華裔不全是abc，但都是到美國的第二代華人，對中華文化尚且認可，恐怕到第三代的時候，就不會這么有中華民族的歸屬感了。

雖然華人學生的漢語水平參差不齊，但是他們的家長還是投入了很大的功夫來培養他們對中華文化的認同。比如我帶的一對的香港兄弟就在美國業余時間學習了三年武術，他們在匯報演出中進行的武術表演博得了滿堂彩。

這次活動美國學生游歷了少林寺、塔林、河南省博物院、龍門石窟等地，也感受了中華文化的博大精深。他們很喜歡福娃，也會唱《北京歡迎你》、《嘻唰唰》、《對面的女孩看過來》的中文歌曲。也有學生天天抱著一本中英詞典勤奮學習中文，更有學生背誦唐詩。可見中華文化在各個方面都受到了美國學生的喜愛。

美國的文化更加多元化，他們只了解自己喜歡的東西，每個人都是單獨的個體，思想很自由。對文化的熱衷也體現出了最大限度的個性和寬容。這次我見到一個美國女孩就很喜歡東亞，她是韓國足球隊的球迷，甚至有一件韓國紅魔啦啦隊的助威t恤。她喜歡周杰倫，喜歡rain，可見東亞文化的輻射范圍是越來越廣了。

因為在活動中穿了幾天球衫，就結識了很多美國球迷，許多人看了我的球衫就主動和我打招呼，足球無國界，我深刻地體會到了這一點。我也因此見到了很多和我一樣喜歡曼聯隊的球迷。

活動結束的前一天，美國學生吉瑞告訴我，他不想離開中國，因為中國有這么對他這么熱情這么友好的朋友，他們是世界上最熱情的。十幾名志愿者都與美國朋友們建立了深厚的友誼，他們談論著共同關注的文化，唱著一樣的歌曲。不同膚色和民族的朋友打在這一周的時間里相互交流著友誼和喜悅。

在活動結束前的匯報演出上，看著美國學生們自然自由的表演，志愿者們都非常興奮，也上臺與美國學生一起唱歌一起跳舞。在這個日漸全球化的今天，國際交流顯得更加的重要。把外國朋友請進來是加強外國人對中國了解的最佳方式，奧運會、殘奧會無不證明了這一點。隨著漢語推廣工作的深入進行，相信有更多的外國朋友會學習漢語并嘗試用漢語橋交流，美國朋友用漢語留在我facebook上的那些“謝謝”、“你好”、“支持”就證明了這一點。漢語橋工作告一段落，我也希望今后還能夠參加類似的國際交流活動。最后要感謝這次活動中幫助和引導我的各位老師，謝謝你們的關心與支持!

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十三

實踐各種護理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實習作鋪墊。方法實踐期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學習，實踐查房、宣教、解釋、發藥、各種注射、各種治療操作。效果基本實踐了本科護理要求的各項操作，護理技能。豐富了在校學習，確實提高了對護理興趣，熟悉了醫院工作環境、了解護士日常工作，也初步涉足護士多從角色，護士的多從人際關系。

獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃實踐實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經實踐過的人數屈指可數，有意向實踐的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去實踐。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在實踐后期才發現隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人實踐報告。

學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么?在哪些環境干?應該怎么去干?雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內;雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫院，走出學校，走出課本?實踐成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。

第一天整體感受醫院環境。

xx年2月10日上午8點整，xx市中醫院八樓護理部門前站著6個著裝整齊的實踐護生(原計劃團隊實踐后因故變個人)，實踐社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。龍葵娣、覃麗妮去了七樓內二神經內科，梁金冠、招冰梅去了四樓內三普通內科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內一心血管內科。

蔡主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們實踐了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。

第二天胸腔閉式引流。

38床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業實踐生我實踐了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。

第三天實習生在科考試。

恰逢實習生在科考試，實習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。

第四天實踐病危患者緊急搶救。

提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。

此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。

第五天護患關系。

嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有40個病床，5個臨時備用床位，住院患者30左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，實踐生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。

發現：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。

第六天護士人際。

復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬........處理不好則會身心俱疲。恰好實踐團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科實踐，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。

四、心得與體會。

巧，確切把課本知識引到實踐。

五、謝辭。

衷心感謝xx市中醫院的支持，衷心感謝xx市中醫院護理部安排教學，感謝心血管內科、神經內科、普通內科各位老師教學。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十四

往年的假期，我過得很空虛，也很成心義。我應用這個假期參與了社會實際活動，固然只要一個月的時間，然則我收獲很多，不只體驗了社會生活，還鍛煉了自我。

考完試確當世界午(1月18號)，我便和我的一名同學馱著復雜的行李離開桂林市中間文明路的好運來飲食店停止為期17天的打工生活。天世界班的時間從早上8：00—早晨8：00，每天的任務不過就是擇菜、洗菜、洗碗、送湯水、清掃衛生，活而不算少，一天忙上去認為也好累。或許是因為第一次參與任務，對一切都認為很新鮮，也很獵奇。末尾兩三天，我們還干得挺起勁、挺耐心的，可以說充滿熱忱地去看待第一份任務，掉掉落了老板和顧客的不合好評和表彰。任務了一天上去，全身心固然都覺掉掉落好累，可我們心里卻甜滋滋的。可是，保持了幾天，我們就認為不耐心了，認為膩了，熱忱也隨之消退了很多。究竟活兒是那樣累與單一，加上氣象尤其的冷，手碰著了冷水，便認為鉆心的疼，有時不當心碰傷，割傷了手，更是讓人疼痛非常。如許一來，真的不想再保持下去了，真的想打退堂鼓，不想再干下去了。

固然，在任務中隨時都邑碰著各類各樣的后果與工作。子夜12點擺布是吃飯的高峰期，主人甚是多，這時候便忙得不得了，忙這送湯水，有要忙著收拾碗筷、清理桌面，有時還得幫助打飯，及時的清掃空中，不時忙到下午的2點種擺布，真實忙得有些驚慌失措，不亦樂乎。有時，偶然也會碰到一些較為順手的后果。比如，主人埋怨湯水的滋味欠好，湯內有異物(頭發、蟲子之類的);在送湯的過程當中，偶然也會不當心把湯水潑到了主人的身上等。這時候，我都邑認為十分的抱愧與過意不去，與之同時，我更多的是誠懇含笑地向主人賠不是，向主人真摯的抱愧，恰到好處地去處理這些不高興的工作，讓主人認為滿意，吃得高興。與此同時，在為主人效勞的時，也會碰著一些令你十分不快樂、不滿的工作。比如，你給主人盛湯水，他(她)不需求，便有些不耐心地對你說“拿走，我不要!”……這些都邑讓你認為特其余不快,很是氣憤.唉,真有些手不了。最苦最辛苦的工作便數拖地板了。餐廳不算大年夜，但地板尤其的臟，拖起來超辛苦，加上老板娘刻薄、挑剔非常，這也叫你拖，那也叫你做，心中的阿誰起啊，便不言而清晰明了。

在那邊任務實在是苦與累，時間固然才不外十多天，但我卻認為好漫長，時間似箭，一天竟都是那樣的漫長難熬，每天都在數著手指頭過日子，盼呀盼，多欲望這十幾天快一點過去，這辛苦難熬的日子快些完畢。可是，固然如許時間還是過得好慢，每天還是得重復著那無聊、煩瑣的任務。我們兩也只能相互鼓舞與攙扶，咬緊牙關挺過去，掉職盡責地去完成每天必須要完成的任務，再苦再累，只需意志足夠堅強，再大年夜的坎能跨過去的!是的，功夫不負有心人，我們終究熬過了這艱辛的十幾天!當我們從老板手中接過第一筆其實不算多的，但倒是用自己的辛苦換來的`錢時，我們的心情既激動又高興!

我們不時在父母的臂翼下幸福、自在地發展著，從不知生活的艱苦，從不曾看法到父母賺錢的不輕易。直就任務了，真正境地入社會了，才體會到了生活的各種苦與累，也才真正體會到賺錢的不輕易!體會到社會的人之常情!現代大年夜師長教師，應當積極地多參與社會實際活動，在社會的大年夜熔爐中考驗自己、考驗自己，不時地積累經歷，增加才華。

在往后的寒暑假里，我也要經常參與一些成心義的事，做到把所學的常識真正地應用到實際傍邊去，在實際中不時發展，并晉升自己，做一個有抱負的人。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十五

當我聽說這次寒假回家要去做一個回訪母校的活動時，當我拿到回訪母校的資料時，我的心里異樣的激動，當初我奮斗的那個地方變成了什么樣子呢？還有當初為我著急諄諄教導我的高三老師們，他們還好嗎？雖然離開了母校，雖然她不是最好的，但是我對她的感情還是相當深的。我想每個人對自己的母校應該都有很深的感情吧。

今天是1月25號，回家的第二天我就踏上了去母校的路，心情格外激動。回訪母校是我校組織優秀學生利用節假日回到高中母校向老師、學弟學妹介紹自己學習、生活體會的實踐活動，同時也是我校招生工作中的一項特色工作，意義重大。由于我是第一次做社會實踐活動，沒什么檢驗，也不知道怎么能做好，所以請了一個學長和我一起，幫助我完成這次的任務。

當我踏進校門的那一刻，仿佛高中的點點滴滴就浮現在眼前。校園依然沒有變化，學弟學妹們的學習氣氛還是那樣濃。看到班主任在給學生上課，不由自主地想起我的高中學習生活。我知道無論我走到哪里，回到母校后感覺依然很親切。

剛進校門就看到了我的高三數學老師，同時他也是教務處主任，有了他的幫助我的社會實踐工作并能更好的開展了。在他的幫助下聯系到了一個班主任，我們將在她所在的班級做這次回訪母校活動。做了自我介紹和這次活動的目的。對于同學們關心的學科和專業，熱情細心的介紹，做到知無不言、言無不盡。還介紹了我校的光榮歷史和優良傳統，以及美好的發展前景，同時還介紹了我校的師資力量、校園環境和地理優勢。還和同學們談了談我們學校社團的一些活動。對于學生們最為關心的就業和獎助學金的情況，還做了重點介紹，使學生消除了對未來的擔憂和因貧困而無法入學的顧慮，同時向他們發了宣傳冊供他們在教室內傳閱。今天，我不僅要重溫終身難忘的高三生活，探望許久未見的老師們，為南京農業大學做宣傳，更重要的是給正在高考的難關中奮力拼搏的學弟學妹們帶去親切的關懷與有用的建議。緊接著我找到當年教我的老師，多年不見，老師風采依舊，我們聊了聊當年的舊事，我談了談大學的學習情況和學校豐富多彩的活動，不免玩。通過回訪母校也讓我發現了一些不足之處，比如學校的社會知名度不足，希望學校加大宣傳力度，充分利用網絡和電視技術；提高辦學質量和就業率，樹立品牌意識；繼續大力關注貧困學生，解決他們的生活困難。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。同時也希望我的回訪可以為我校的宣傳與招生起一些作用，我校來年的生源質量又有提高。衷心的祝愿我們南京農業大學越辦越好！

我相信在南京農業大學老師的教育和培養下，我逐漸成長為社會需要的人才。通過這次活動，我們很高興能和高中的學弟學妹們分享了我們的很多想法，并且得到了他們的積極回應。并且，通過這次活動，我們不僅完成了既定任務，努力做好了一件對南農大和三中都很有意義的事，還提高了自己的能力，接識了很多朋友，收獲了很多很多。做完實踐后，最后的在同學們面前講話，這都鍛煉了自己與人打交道、寫文章以及在眾多人面前講話的能力，相信以后再有類似的活動時，會在現有的心理基礎上做得更好盡管活動并沒有大肆的宣傳抑或隆重的場面，但我相信我這次回訪是成功的，因為我給那些奮斗在高考第一線的學生們帶來了希望--------這也便是我的使命。通過這次活動我們使學生們了解到了另一條通往理想大學的路，學習到了我們高中時期學習的一些好的經驗。通過這次活動我們鍛煉了自己的社交能力，學習到了一些為人處世方面的知識。不管是在前期準備工作中，還是在站上講臺的時候，我們都學到了一些在大學課本上沒有的東西。而這些東西又恰恰很重要，它將成為我們在以后學習生活中的寶貴財富。因此，我認為這次寒假活動，對于我們個人來說具有重要意義，它將是我們生命中的'一個里程碑。

另外，我們在這次活動中也有一點不足之處。

南京農業大學雖然作為國家“211工程”重點大學，但在我們那邊幾乎沒有什么名氣，在我以前很少有人報考我們大學，每當我向我周圍的人提及我的大學時，他們總是很漠然，沒有什么興趣，貌似還對農業院校抱著某種偏見。我想這大概是因為他們的不了解，也是我們宣傳工作做的不夠到位造成的。因此在我回訪母校前就一直在思考究竟怎樣才能使我這次回訪對我們大學的宣傳起盡可能的作用，讓更多更好的母校畢業生報考我們學校。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十六

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：

一在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己的懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發現了自身存在的`一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

本次社會實踐的問題和建議：

一在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。

二因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人緣關系，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十七

作為一個青海人，一個少數民族的青海人，我理應介紹一下我的民族——土族，一個被部分人當做是土家族的民族。

土族主要聚居在青海省互助，民和，大通縣，其余散居在樂都，門源和甘肅天祝等地，人口19萬多，土族自稱“蒙古勒”或“蒙古爾孔”，舊稱“青海土人”藏族人稱之為“霍爾”。

土族每戶人家幾乎都有一個特定的庭院，方位靠山向陽，多為土木結構，房屋多為平頂，菜園和打谷場，房屋多為三間一組，中間為堂屋，一側為臥床，令一側為佛堂，臥室微微炕的暖炕，連著鍋灶，住室的棟梁和門窗上大多雕刻著或描繪著象征牛羊的健壯、五谷豐登的彩色花紋圖案，鮮艷美觀。

土族服飾具有獨特的風格，男女上衣也都有繡花的高領，男子常穿小領斜襟，袖鑲黑邊的長袍，腰系繡花長帶，穿大襠褲，小腿扎上黑白的綁腿，帶氈帽，穿云紋布鞋，老年人在長袍外套黑坎肩，婦女穿繡花小領斜襟衣衫，兩袖有五色布做成，外套黑，藍，紫，鑲花邊坎肩，腰系繡花寬腰帶或彩綢帶，懸掛話手帕，花錢袋，荷包，小同齡等，褲腿外夾一尺高的褲筒，下沿藍，黑色搭配鑲邊，穿繡花腰鞋，形如鞋子，戴各種“扭達”頭飾。

土族飲食以青稞，小麥，土豆為主，至今仍在保留著牧業時期的痕跡，如喜喝奶茶，吃手抓肉和酥油炒面等。

土族喜歡喝酒，酒在土族中占有找你更要地位，并形成了土族特有酒文化，歷史上，土族人家幾乎能釀造“酩”，現在，釀酒已經成為土族地區重要的產業之一，互助牌系列青稞酒已經聲譽海外。

土族人民有種禮儀的'傳統，尤其注重尊重長者，如路上遇到相識的老人，要下馬問候，熱情好客是土族歷來的風尚，迎送客人三杯酒就是這種風尚最突出的表現，主要在客人到來前就拿著酒壺，酒杯在打門口等待，土族人認為三是個吉祥的數字，“三”代表佛，法僧三寶，日，月，星三光，天，地，人三才、、、而敬三杯酒的含義是祝福客人吉祥如意。

另外，土族人的民間刺繡工藝很有名氣，圖案講究，花鳥獸石，美觀大方，樸素耐久，通常有“五瓣梅”，“石榴花”“云紋花”，”孔雀戲牡丹”，“獅子滾繡球”等等，精美的刺繡是土族婦女的創造，也是土族傳統文化的一個引人注目的標記。

土族地區有不少的名勝古跡，景點主要是互助的五峰山，大通寶庫峽，民和娘娘天地，蓮花臺，七里藥泉，同仁溫泉等，土族的吉祥物是彩虹，每逢佳節盛會，飄袖舞紅，融入天人合一，福祥長治的境界，因而，土族唄喻為“彩虹民族”，土族地區素稱“彩虹之鄉”。

春節和（安昭）納頓節是土族最熱烈，最隆重的兩大節日。土族稱春節為“新年”或“新月”，“納頓”是土語音譯，意為“娛樂”、“狂歡”，納頓節于每年夏季麥收后舉行，一般從農歷七月十二日至九月十五日，歷時兩個月，時間長，規模大，場面隆重，所以有人稱之為“世界上最長的狂歡節”。此外，土族的傳統繼而還有正月十四佑寧寺的觀經會，二月二（農歷不同）威遠鎮擂臺會，三月三、四月八廟會、六月的丹麻戲會，“花兒會”和“少年會”多呢個。再這些節日了處理進行傳統的多種娛樂活動外，同時還要舉行規模打的物資交流活動。

土族世代繁衍生息再青藏高原東北部，祁連山東南麓及黃河，湟水，大通河和洮河流域，土族人民于生活在這里的漢、藏、回、蒙古等各族人民一起，共同開發了這片肥沃，神奇的土地，為該地區的發展做出了重大貢獻。

初中生寒假實踐總結（專業18篇）篇十八

今年1月在山西省和諧工程咨詢有限公司單位社會實踐以來，我努力適應新的工作環境和工作崗位，虛心學習，埋頭工作，履行職責，較好地完成了各項工作任務。辦公室文員工作是我從事的第一份工作，是我職業生涯的一個起點，我對此也十分珍惜，盡最大努力去適應這一崗位。工作情況總結如下：

辦公室是企業運轉的一個重要樞紐部門,對企業內外的許多工作進行協調，溝通,做到上情下達,這就決定了辦公室工作繁雜的特點.每天除了本職工作外,還經常有計劃之外的事情需要臨時處理,并且一般比較緊急,讓我不得不放心手頭的工作先去解決,所以這些臨時性的事務占用了比較多工作時間,經常是忙忙碌碌的一整天。在繁重的工作中，我深刻認識到，踏實，細心，高效率，是辦公室文員必不可少的素質。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加社會實踐后我才深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在一些細節方面，卻需要更多的學習。文稿的格式，文件的擺放順序及下達的注意事項等，都是需要我用心去記住的。

由于是第一次接觸文員工作，經驗較少，工作中存在以下不足：

（一）文稿排版格式等不夠規范，與標準要求有一定差距。

（二）打字速度雖快，但容易打錯字。

（三）文件下發時，容易順序混亂。

1個月的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問，也深刻體會到了工作的艱辛。