心得體會是我們在經歷中總結的一種寶貴財富，可以幫助我們不斷成長和進步。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇一

認真聽課適當做筆記,不放過任何聯想小結的機會是讀好書的關鍵。上課的內容有難有易，不能因為容易而輕視它，也不能因為困難而害怕它。容易的問題思維強度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進行整合，對相關的問題進行小結，對問題的發展進行預測，為后面更難的問題準備更充足的思維慣性。

2.弄清概念、性質與基本方法。

弄清概念、性質和基本方法是每個學科學習的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習題就比較容易了，通過習題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質。要弄清概念、性質和基本方法，就要先復習老師上課所講的內容與課本的相關內容。課堂弄不懂的問題課后一定要想辦法弄懂，已經聽得懂的內容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準備再做作業效率會更高，解題在很多情況下就是檢驗你對概念、性質和基本方法掌握得如何。

3.經常復習原來學過的知識。

小學初中的復習靠老師，高中的復習靠自己。因為高中的課程內容多，所以在課堂上不可能經常反復，一節課內容七天內不復習就有可能變得很陌生，最好是三天內復習一次。

4.懂得、會做與習慣。

成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說會道、他們是常常是在最恰當的時侯用自已毅力與勤奮把該要學會操作，操作到熟練，操作到形成習慣為止。你要習慣于看課本，課前要看、課內要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習慣于及時演練，時機把握的好不好對你來說至關重要，特別要珍惜課堂練習機會，珍惜例題重做時機。

一旦習慣養成，堅持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

5.勤于發現問題，好于解決問題。

聽課、看書、做作業，聽課是發現問題的最重要的時機，大多數學生都沒有注意到這一點，以為“聽懂”就行，實際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發現問題的學生，往往在碰到新的題目和題型時就束手無策了。解題也是發現問題的重要手段，許多學生今天發現了三個問題，明天發現了三個問題，并沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什么問題，結果他一個問題也提不出來。發現問題的目的是為了解決問題，達到真懂的境界。發現問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發現問題，所發現的問題一定要盡量加以解決，并且經常復習。

6.把握解決問題的時機。

學習新的知識點，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個人都有解決這些問題克服這些困難的時機，不同的人可能時機是不同的，我相信不管是誰，這種時機一定存在。可惜的是在大多數的情況下我們并不能把握住解決問題的時機。為什么呢?大多數的人總是急功近利，心理承受力差，對一些問題在時機不成熟時做了一些努力收效不大時，就放棄了努力，同時也放棄了尋找突破這些困難的時機，最終讓自己失去了解決問題機會，人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存著無數的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。

7.善于分門別類，善于抽出本質。

學習過程中會遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對他們進行概括小結使之系統化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習題，如果一但抓住了一類習題的本質就要及時歸納總結，可以用一句自己的話表達出對這一本質的理解。分門別類可以使學過的知識有條理，便于記憶，便于應用。抽出本質，可以極大地提高自己的'認識水平。

8.積極主動、善于變通。

跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會做這道題，就做與這題相關的課本的例題，千萬不能什么也不做。無論如何，你要動起來，不動不行，不做不行。從簡單開始，量力做事，每天堅持，你總會越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養自己積極主動、善于變通的習慣，可以終身受用。形成好一種習慣的重要原則是：起點要低，起動要慢，日積一日，終達目的。

9.要虛心、要自信、有主見、有理智。

認真可以使你能夠發現更細膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學習的動力是精神的支柱。

自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內力使人進步，自大減少內力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。

10.快樂地學習、充滿信心地學習。

對人對已對事對物都要好一點，保持愉快的心情，天天高興地生活和學習是重要的。快樂地學習可以極大地提高體力和智力，當一個學生在大多數情況下能夠保持良好的心境，快樂地學習時，他的學習成績就會越來越好。充滿信心地學習可以極大地提高學習效率，可以消除你的不良情緒盡而達到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學海無涯苦作舟。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇二

李晴川說，在學習上，有些經驗與大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收獲。

對于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調整心態。

2.牢牢抓住語數外。

從分文理科開始，我們也許會更加關注綜合科目，但語數外占了450分，并且數學、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時間的分配，我個人在學習中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語(適當的休息很必要)，下午到晚上的一兩個小時做數學，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學討論一些仍有疑慮的問題，要側重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。

3.平和心態，樹立自信。

一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時產生的無奈憤怒，可能會挫敗我們的自信心。其實，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重。考好了，信心增強，犒勞犒勞自己;考差了，要回頭分析自己近段時間的狀態，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。

4.心懷感恩，虛心傾聽。

昆一中有濃厚的學習氛圍，給了我太多感動、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領我們一步一步向前的老師們。當你最迷茫的時候，找找老師吧，他們一定會有最中肯的意見。

韓啟辰：706分。

排名：云南高考理科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

高考成績為686分、20分的少數民族照顧加分，讓韓啟辰同學以706的總分獲得了云南理科(加分)第一名。這個有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和qq為何物。為了不辜負父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學習和打籃球。

媽媽辦停薪留職。

來昆照顧他的生活。

昨天下午3點，穿著藍色t恤，長得瘦高的韓啟辰一個人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹。雖然考了高分，但從他的言談和表現中看不出任何的興奮。昨天上午11點半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個分數是三年汗水的回報，父母為了我付出了很多，最高興的應該是他們。”

韓啟辰同學是怒族，在怒江州試驗中學讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當時考中考的成績排在全年級1000名以后。為了支持他的學業，母親在怒江醫院辦理了停薪留職來到昆明，在學校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵他說：“學習會使人變得強大。”

為了不讓母親失望，步入高中的他決定認真讀書。高一上學期的期中測試，他的成績一下就躍升至全年級400多名，高一上學期期末考時，成績排在了全年級70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現在就不會站在這里。”

給自己的思考時間。

限定在8分鐘內。

兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學習成績。他說：“自從考進前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時起開始自習。”韓啟辰與其他同學最大的差別，就是異常重視自主學習。從高一下學期起，他就利用課余時間在自習室看書和做題，而做得最多的就是數學題。他認為，做數學題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態對任何一科的學習都會不成問題。

高二上學期，他已經把高中數學全部看完。

為了提高學習效率、兼顧各科的學習，韓啟辰做題時給自己思考的時間限定在8分鐘內。如果實在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學習中，他并沒有什么訣竅，是實實在在苦出來的。每天7點左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習室做題，高一、高二每天晚上12點前睡覺。高三的大部分時間里，都要學習到凌晨1點。

對于平時學習累了是如何進行調節的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學累了我就利用體育課或下午五六點時打籃球放松身心。除此之外的時間基本都用于學習。”從高二開始，他的成績基本保持在全年級前五名以內。

偶像是愛因斯坦。

不清楚qq微博為何物。

韓啟辰的理想是清華大學生物工程專業。最初產生這一想法是在師大附中后所上的實驗課，他說：“因為任何理論都要經過實踐的檢驗”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識，但他覺得這是一門最前沿的學科，以后應該很有前途。

此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學。

他的偶像是愛因斯坦，他認為愛因斯坦是自然科學領域最偉大的科學家，也是一個獨立于政治、軍事之外，專心做研究的科學家。因此，他希望自己本科畢業之后能到美國深造，潛心從事學術研究，爭取將來能夠成為諾貝爾獎的獲得者。

3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時間便是學習。他坦言，自己和同學接觸并不多，至今也不清楚微博和qq為何物。直到高考結束后，才從同學那里知道qq和微博大概是干什么用的。

韓啟辰說：“假期我要找大學的生物和化學課本來看，為將來大學的課程做準備。”

程權郭濤濤。

學弟學妹的偶像智商情商都很高。

王子元：692分。

排名：云南高考文科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會上，聚集了不少優秀學生。人群里，高個子王子元以692分的優異成績成為全省文科(加分)第一名。

王子元的高考裸分分數為672分，由于之前被評為省優秀學生，獲得了20分的加分。在接受采訪時稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分數。跟心理預期相比，最終知曉的分數比自己預期的要高，這讓他很開心，但他當時表現得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對他的成績早有預料，在向父母道明分數后，他們高興之余，并沒有表現得很激動。

作為一名學習成績優異的學生，王子元在學校也不是一味死讀書，他還是學校社聯副主席。在王子元父母眼里，王子元平時很自覺，基本不用操心。

成績如此優異，王子元有什么獨到的學習方法?對此，他只說了八個字：“只要認真用心就好。”

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇三

李欣：在距離高考只剩三個半月時間時，語文的復習就不應該只把重點放在語文素養的提升，還應重視應試技巧能力的訓練。知識積累固然重要，技巧鍛煉不容忽視，二者不可偏廢。尤其基礎知識客觀選擇題需要大量練習來摸索套路方法，閱讀鑒賞也應學會答題角度、方式、答案分層等等。

語文復習還有一點非常重要的就是無論基礎知識還是作文，都需要經常與老師交流，請老師評價自己的試卷、作文，找清發展方向，制定合理計劃。尤其作文訓練，務必做到勤練勤問，在已有基礎上不斷修改補充，實現自己最好水平的展現。

趙楚然：到了高三，尤其是高三下學期，同學們應該對字音字形及熟語應用進行進一步的歸納整理，經常翻閱鞏固，做到熟練。例如，可以將各次考試中相關的題目進行歸納，找到自己的易錯點。文言文閱讀部分，同學們可以對常用的實詞虛詞的詞義及用法進行記憶，并對一些文言文中的特殊用法進行總結。

數學：做題要學會舉一反三。

李欣：習題訓練的重要性自然無需贅述，關鍵是在融會貫通。考題不可能重復，面對陌生題面，如何運用已知方法，如何梳理思路，如何引入公式轉換，正是制勝的訣竅所在。數學學習，一定避免出現做一題會一題的死套，重要的不是練習中個別出現的答案，而是具有普適性的思路方法，舉一反三，人盡皆知。

趙楚然：數學做題不是越難越好，因為每一道大題都是建立在若干基礎的小問題之上，需要提高綜合的能力，只有綜合能力提高以后，才能在面對各種問題時從容應對。在高三下學期，同學們可以根據考試情況找到自己在哪個知識點部分比較薄弱，然后進行專題的訓練。同時，也應該通過歷年高考真題的訓練提高答題的技巧，并分析考試重點和命題規律，從而在考試中取得高分。

英語：多讀多聽多說練語感。

李欣：加快做題速度、提高正確率、提升口語水平，關鍵全在語感。那應如何培養語感?無他，多讀多聽多說。

多讀，重在閱讀材料，應來源于生活。現在找閱讀材料絕非難事，關鍵是如何運用，建議平時細讀，同時記錄好詞好句，剪貼精彩文章，這像小學生學習語文的方法，但這是學習語言的不二法門。多聽，建議在平時練習高考聽力之外，選擇有意義的聽力材料在空閑時間多聽。經常將自己置于英語環境，不知不覺，英語語感得到提高，口語也自然上來了。多說，在很多人更是難以實現，不光是條件限制，怎樣說出口也是一大問題。

趙楚然：可以經常閱讀一些短小精悍的英語短文，進行朗讀和背誦，從而擴大詞匯量，也可以從中積累一些語言優美的句子和生動形象的用法，將這些語言應用到作文中，會使我們的作文增色不少。

針對聽力，應該保證每天一定時間的英語聽力訓練。

理綜：提升應用技能和思維方式。

李欣：理綜在考查三個科目基礎知識應用之外，重在知識點聯想和遷移，后者的能力顯然又與基礎的穩固程度相關。在高一高二的學習中，所有內容基本已經存入腦海，高三下學期需要的就是把這些內容分條分區梳理一遍，把所有內容平行排列而不是按學習先后縱向回憶，做到得心應手，信手拈來。

理綜精讀課本非常重要，題目中的圖表、細節、暗示、語言性表達等最終都來源于課本，尤其生物和化學，精讀課本前后解題別是一番天地。我的方法是在進入高三下學期后每周安排一定的時間閱讀課本，適時調整進度，留意課本上的知識擴充，尤其生物;在閱讀的同時用活頁紙抄下自己覺得非常有用又記憶不牢固的內容，經常提醒自己，加強記憶;在考前最后兩周的獨立復習階段，再閱讀一遍，盡量做到重要點滴水不漏，所有內容在腦海中成網緊密相連，不留盲區。

無論哪一個科目，進行考前訓練時都應注意以下幾點：一，平衡各科各板塊時間，不偏科，盡量不留弱項;二，強勢科目仍應每天練習，多少可調，做到高效率仍兼顧全體;三，保持充分練習量但不陷入題海式盲目填塞，練習可以鞏固基礎、提高運用技能、提升思維方式;四，切忌盲目模仿他人練習方式，個人情況不同，完全照搬他人方法往往造成時間浪費、效率下降，必須冷靜制定自己的復習計劃。

文綜：盡可能細化知識點。

趙楚然：例如歷史事件的記憶，地理地圖的記憶，政治答題的要點，等等，都需要大量的記憶，當然這些需要記憶的部分應該盡可能地提前完成，從而為答題技巧的提高留下足夠的時間。

同學們應當盡可能將所掌握的知識點細化，使知識體系在具有了大的框架的同時，內部的各個部分的知識點清晰明確。文綜需要多做訓練，學會分析材料，從而提高解題技巧。此外，還應當注意課本，重視細節，這也對取得高分有重要的作用。

值得注意的一點是，在高三復習的后期，記憶部分和做題部分應該同時進行，并根據自己的實際情況決定更偏重哪一邊。畢竟，答題是建立在已有知識的掌握之上，如果這些基礎部分記憶不熟，是很難答出符合要求的答案的。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇四

古時候，人們沒有鬧鐘，但一聽到雞鳴鳥叫就知道該起床了。現在不少人害怕自己起不來，習慣將鬧鐘設成勁爆的音樂，從這種吵鬧的鬧鈴中突然驚醒的感覺，帶來的往往是煩躁的心情。蘇州榮格心理咨詢中心督導王國榮指出，好的音樂能放松情緒，比如流水聲、鳥兒輕柔的叫聲等，都能讓人身臨其境，使緊張情緒得以緩解。所以不妨先將鬧鐘設置為大自然的聲音，讓自己從放松的狀態中醒來。

2.醒后搓搓臉。

早上醒來后不要急于起身，可以先在床上活動一下四肢和頭部，然后再搓搓臉。中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授表示，搓臉可以增加面部血液循環，讓你一下精神起來。

3.養成排便生物鐘。

腸道是人體的“下水道”，我們吃進去的食物殘渣從這里被排出體外。如果腸道堵塞，大便長期滯留，很容易使各種毒素被腸道反復吸收，影響健康。所以，“一定要養成每天固定排便的習慣。”臺北市立聯合醫院中興院區中醫師吳明珠表示，在起床或早餐后，固定時間到廁所里去蹲一蹲，能讓身體養成定點排便的習慣，即使沒有便意也可以試試，形成的自己排便生物鐘。

4.在穿衣鏡前擺個自信的姿勢。

每天早上專門挑出10分鐘時間來打扮自己，嘗試不同的顏色和搭配，然后在鏡子前擺個自信的姿勢，迎接新的一天。美國心理學家布里斯托表示，照鏡子讓人充滿信心，擁有好心情。首先，筆直地站在鏡子前，對自己微笑，看到自己積極樂觀的形象。然后，想幾件開心的事情，體會與心靈對話的美好感覺。接下來，深呼吸三四次，讓這種感覺傳遞到全身，更加肯定自己的能力和決心。

5.喝一杯“起床水”。

早上第一杯水，能補充水分、預防便秘、調節腸胃、使大腦清醒，對維護人體健康作用顯著。美國“維基百科”網站刊文指出，各種水其實有不同功效。新鮮白開水能使血液迅速得到稀釋，促進血液循環，讓人快速清醒;蜂蜜水適合中年女性，能預防骨質疏松，改善疲勞;便秘的人可以喝點淡鹽水;牛奶不要空腹喝;碳酸飲料最好別喝。晨起第一杯水要空腹、小口喝。

6.早餐要吃熱的。

中山大學公共衛生學院營養系蔣卓勤教授表示，一份營養早餐應該包括四類食物：谷類(饅頭、面包、玉米等);肉蛋類(富含蛋白質的食物);奶類(補鈣);蔬菜水果類。若每天能將上述食物作為早餐，才能保證營養均衡。另外，每天早上還應該留有15—20分鐘坐在餐桌前吃飯的時間，不要邊走邊吃，或買點餅干等零食當早點，這樣容易營養不良。

7.看一會兒電視。

在吃早飯或喝水的間隙，不妨拿起當天的報紙，瀏覽一下新聞，或看看電視，它能讓你得到最新消息，收獲喜歡閱讀的內容，從中獲得好心情。如果需要長時間乘坐地鐵等公共交通工具，也可以帶上一份報紙，在保持平衡的狀態下讀一讀，為當天的工作增加一些談資。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇五

李晴川說，在學習上，有些經驗與大家共同分享：

1.一分耕耘，一分收獲。

對于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調整心態。

2.牢牢抓住語數外。

從分文理科開始，我們也許會更加關注綜合科目，但語數外占了450分，并且數學、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時間的分配，我個人在學習中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語(適當的休息很必要)，下午到晚上的一兩個小時做數學，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學討論一些仍有疑慮的問題，要側重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。

3.平和心態，樹立自信。

一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時產生的無奈憤怒，可能會挫敗我們的自信心。其實，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重。考好了，信心增強，犒勞犒勞自己;考差了，要回頭分析自己近段時間的狀態，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。

4.心懷感恩，虛心傾聽。

昆一中有濃厚的學習氛圍，給了我太多感動、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領我們一步一步向前的老師們。當你最迷茫的時候，找找老師吧，他們一定會有最中肯的意見。

韓啟辰：706分。

排名：云南高考理科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

高考成績為686分、20分的少數民族照顧加分，讓韓啟辰同學以706的總分獲得了云南理科(加分)第一名。這個有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和qq為何物。為了不辜負父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學習和打籃球。

媽媽辦停薪留職。

來昆照顧他的生活。

昨天下午3點，穿著藍色t恤，長得瘦高的韓啟辰一個人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹。雖然考了高分，但從他的言談和表現中看不出任何的興奮。昨天上午11點半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個分數是三年汗水的回報，父母為了我付出了很多，最高興的應該是他們。”

韓啟辰同學是怒族，在怒江州試驗中學讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當時考中考的成績排在全年級1000名以后。為了支持他的學業，母親在怒江醫院辦理了停薪留職來到昆明，在學校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵他說：“學習會使人變得強大。”

為了不讓母親失望，步入高中的他決定認真讀書。高一上學期的期中測試，他的成績一下就躍升至全年級400多名，高一上學期期末考時，成績排在了全年級70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現在就不會站在這里。”

給自己的思考時間。

限定在8分鐘內。

兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學習成績。他說：“自從考進前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時起開始自習。”韓啟辰與其他同學最大的差別，就是異常重視自主學習。從高一下學期起，他就利用課余時間在自習室看書和做題，而做得最多的就是數學題。他認為，做數學題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態對任何一科的學習都會不成問題。

高二上學期，他已經把高中數學全部看完。

為了提高學習效率、兼顧各科的學習，韓啟辰做題時給自己思考的時間限定在8分鐘內。如果實在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學習中，他并沒有什么訣竅，是實實在在苦出來的。每天7點左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習室做題，高一、高二每天晚上12點前睡覺。高三的大部分時間里，都要學習到凌晨1點。

對于平時學習累了是如何進行調節的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學累了我就利用體育課或下午五六點時打籃球放松身心。除此之外的時間基本都用于學習。”從高二開始，他的成績基本保持在全年級前五名以內。

偶像是愛因斯坦。

不清楚qq微博為何物。

韓啟辰的理想是清華大學生物工程專業。最初產生這一想法是在師大附中后所上的實驗課，他說：“因為任何理論都要經過實踐的檢驗”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識，但他覺得這是一門最前沿的學科，以后應該很有前途。

此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學。

他的偶像是愛因斯坦，他認為愛因斯坦是自然科學領域最偉大的科學家，也是一個獨立于政治、軍事之外，專心做研究的科學家。因此，他希望自己本科畢業之后能到美國深造，潛心從事學術研究，爭取將來能夠成為諾貝爾獎的獲得者。

3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時間便是學習。他坦言，自己和同學接觸并不多，至今也不清楚微博和qq為何物。直到高考結束后，才從同學那里知道qq和微博大概是干什么用的。

韓啟辰說：“假期我要找大學的生物和化學課本來看，為將來大學的課程做準備。”

程權郭濤濤。

學弟學妹的偶像智商情商都很高。

王子元：692分。

排名：云南高考文科(加分)第一名。

畢業學校：云師大附中。

昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會上，聚集了不少優秀學生。人群里，高個子王子元以692分的優異成績成為全省文科(加分)第一名。

王子元的高考裸分分數為672分，由于之前被評為省優秀學生，獲得了20分的加分。在接受采訪時稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分數。跟心理預期相比，最終知曉的分數比自己預期的要高，這讓他很開心，但他當時表現得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對他的成績早有預料，在向父母道明分數后，他們高興之余，并沒有表現得很激動。

作為一名學習成績優異的學生，王子元在學校也不是一味死讀書，他還是學校社聯副主席。在王子元父母眼里，王子元平時很自覺，基本不用操心。

成績如此優異，王子元有什么獨到的學習方法?對此，他只說了八個字：“只要認真用心就好。”

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇六

“清晨一睜眼，制定一天的學習計劃，這是我每天必做的‘腦力早操’。”昨日，由龍門書局聯合北京大學研究生會舉辦的“高考狀元全國巡回演講會”在襄陽劇院舉行，省高考理科狀元朱師達和兩名來自清華、北大的狀元一道，傳授學習心得。

朱師達提醒在場的同學，高三復習時莫打亂仗。他說，合理的計劃，不僅能明確目標，而且能提高學習效率。他認為，高三階段最重要的是心態。學會與人溝通、轉移注意力和放飛想象是他放松身心的三大法寶。

北京大學日語系的大三女生楊沫，幽默風趣的口才，博得了在場學生的陣陣掌聲。她在英語學習上有獨到見解：每天背100個單詞，同時按語法分類每星期復習一類，可以在20天內快速提高英語成績。清華大學精儀系制造研究所博士生宋立則認為，要根據自己的實際制定不同階段的目標，一步步攻克，便能到達成功的彼岸。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇七

語文英語*累積，分數提高是很底。

貴在堅持莫著急，不當第一當第七。

語文這個科目我一直是非常喜歡的，從語文中可以領略到中國五千年燦爛的文化，可以領略中華民族的智慧。上了高中竟然有個小姑娘把《史記》背下來了，讓我真的很驚訝，可見現在的人一斑啊!對語文的興趣先從作文說起。

我九年義務教育中作文基本是*作文選然后搜集、整理而成的，當然這樣做多了也積累一定的文章。可是上了高中我發現自己寫的東西非常幼稚，水平還是小學五年級下學期。這樣可不行啊，于是我就開始走上了作文原創之路，我的這個原創可不是簡單的自己隨便寫寫，而是從題目的思考，進行理性的分析，打草稿，然后成文，我要求我的作文必須也是文學作品。是的，我確實這么做了，但是過了半學期之后我就覺得自己的知識不夠用，不能表達內心的想法，于是開始找書讀，但是一讀書就迷茫了，不知該讀些什么，因為書是多的，作為高中的學生必須有選擇的讀，但是當時沒有高人指點，亂讀一氣，把大量的時間都花在閱讀上了，沒時間學習了，于是乎我意識到了，最后經過多方的幫助，我現在向大家隆重的宣布，高中必須要讀書的，但是讀什么呢?我強烈推薦雜志，這是我比較喜歡的雜志，供大家參考：《讀者》、《青年文摘》、《格言》、《微型小說選刊》。我平時就是讀這些雜志，包括我現在都高三了，我也買，堅持讀。我特別說明這些書怎么讀，讀者、青年、格言這樣的雜志需要用心去體會，讀的時候要選擇感興趣的，畢竟我們的時間有限，遇到好的段落要畫下，記下，甚至是背下。《微型》這個書是目前微型小說雜志中辦的最好的，絕對可以提高你的見識，而且如果你有興趣可以從中獲得創作的啟發，但是要注意，千萬不要抄襲，20__年的高考中的一篇滿分作文被指控抄襲，就是出自這個雜志。我個人的作文現在就是在寫微型小說，我不喜歡寫那些個無病呻吟的東西，或者矯情東西。作文先說到這!

基礎知識很重要的，這是我在作文中得到的，因為首先字就不允許錯，所以大家要重視這個環節，而且要想語文成績高，基礎知識不過硬根本不可能的，也就是說高考卷子的前14題必須達到最多錯兩個，這樣你的語文成績要是想低也是很困難的。我這里廢話不多說，只是告訴大家，要每天的分任務量學習語文，而不是突擊，每天要做的就是字詞看，這里我推薦《語文基礎知識手冊》。還有背誦，這個環節很重要，最好是朗讀，不用刻意去背。我在這里強烈的建議，高一，高二同學也去買現在很火的高三用書《5年高考3年模擬》(衛鑫主編)，這本書很厚的，大家可以每天做相關部分的一個題，每天每個人不分作一道，然后定期的看字詞，這樣高一高二的同學基礎知識就是很過硬了，我強調的是你們要積累，不是一個月把它做完，你可以半年做完，但是貴在堅持和回顧，不要做完就拉倒，要溫故知新。切記。語文就談到這里。

口語練習，口語好了，聽力自然會好的，再次建議新東方的口語班。它給你的決不是簡單的發音，我保證。

最后我要說，這兩個科目非常重要，大家最好重視，我告訴大家最好在高一高二主要就是學習這兩個科目，其他理科什么的都不著急，高三學都趕趟，但是我說的是重點學習，不是不學習其他科目。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇八

總分：620。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】。

姓名：程思佳、徐勁松。

總分：688。

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)。

畢業學校：吉林市第一中學。

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟著老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)。

北京市——【理科狀元】。

姓名：李泰伯。

總分：723分(含20分加分)。

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279。

畢業學校：北京人大附中。

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因為有興趣和信念，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】。

姓名：楊錦瑞。

總分：718。

各科分數：語文134;數學129;英語143;理綜292;加民族分。

畢業學校：遵義一中。

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林——【文科狀元】。

姓名：申佳穎。

總分：653分(含少數民族加分)。

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中。

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】。

姓名：齊肇楠。

總分：685分(含10分加分)。

各科分數：語文142數學142英語131文綜260。

畢業學校：北京5中。

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】。

姓名：張佳穎。

總分：620分。

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】。

姓名：范海霆。

總分：667分。

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】。

姓名：鐘雋儀。

總分：725。

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56。

畢業學校：海鹽元濟中學。

狀元心得：學得很輕松，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】。

姓名：李樂。

總分：740。

畢業學校：鎮海中學。

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏。

甘肅【理科狀元】。

姓名：party儀。

總分：685。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】。

姓名：江林晏。

總分：660。

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分。

畢業學校：貴陽一中。

狀元心得：高三復習的時候，會根據自己各科的水平來分配復習時間。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇九

在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學習與考試談一點自己的經驗。

現在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時上課，頭腦與老師一起動，邊學邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會發生混亂。同時課后要注意全面認真的復習，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20xx年高考試題與考綱略有脫節。如考綱規定不考的，考題卻出現了(如太平天國題)，要答對這些題，就需要平時扎實的基礎，考前突擊是沒有用的。

高三要進行多次考試，特別是高三下學期，歷史要考5本書，記憶量相當大。這時要注意聯系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經濟、外交、民族、文化等板塊；也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結等方法。先做到大方向不亂后，再充實小的知識點，一定做到理解準確、記憶到位。另外，在復習每+歷史時期時，要知道這一時期時代特點是什么，如東漢，豪強地主與宦官專權，考這一時期選擇題時，多與這兩點有關。同時，復習時要反復看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復習時間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。

現在考能力的試題漸多，掌握好基本知識點后，要多想想事件發生的背景，為什么會在這一歷史條件下發生，與前后有什么內在聯系等問題。關于這一能力的培養，可看一些與課內教學有關的書刊，如《歷史學習》等，有利于加深對課本知識理解，更好掌握。

一個人無論怎樣復習，都會有遺漏、記錯或想不通的地方。與老師和同學在一起討論復習，可查漏補缺，也便于記憶。

歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學仍難以理解時，不如放棄，不要因一道題，使自己整個思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。

文科選擇題有的屬于最優選，幾個選項都有一些道理。這時就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯了，否則輕易不要改。

當然，在歷史學習中，首先要培養自己的興趣。同時要注意記憶的方法，如結合地圖，增強歷史空間感；編順口溜、諧音等。

最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇十

一個好的學習習慣可以幫助我們達到事半功倍的效果，也會讓學習變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認真聽講。上課的`時間是要充分利用的，因為那是同學們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現“離題”的狀況，同學們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

其次，要養成預習和復習的習慣。如果在上課前已預習，甚至只是瀏覽過課本內容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復習自然也是必不可少。在高一、高二時，同學們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復習功課。但如果每天將學到的內容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學好問。記得剛上高中時，看到有同學下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯起來，提高學生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧！我們的口號是：“不讓難題過夜！”

最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上；英語要記的新單詞較多，所以要準備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學習效率，例如記英語單詞student：studentn.（c.）學生isastudent。通常記筆記可用紅藍黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

首先，把學習當作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學生都不應該從心里厭惡或放棄學習，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學生的興趣，怎樣讓學生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學習為快樂的事情。

其次，把學習當作痛苦的事情。毫無疑問，高中學習是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學習當作輕松的事情，沒有太大的負擔，但是你必須清楚地認識到，學習是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學會苦中求樂。

人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠積極樂觀地面對生活。學習和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發現別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數學一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數學，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數學考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲。可見只要有恒心與毅力，就一定會有回報。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇十一

我叫伍曉倩，是東安一中應屆畢業生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結出以下七條高中學習的方法和體會，希望對正在拼搏的同學們有所啟發和幫助。

一、基礎要打好。很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之后復習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪復習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全局。

二、學習要專心。人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那么成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。事實上如果每天全身心地利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

三、做題要扎實。我在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。后來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而后來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也并不是很難，所以基礎題不能丟分。此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

四、學會獨立思考。平時學習在有迷惑時，我一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完后會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

五、抓住別人忽略的時間。每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師布置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間里也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕松松考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效學習。高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環。這時應找一些能讓自己適當放松的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

七、保持良好心態。面對人生的關鍵——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作高考來考，那么真正到了高考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。高考的題有形式新的特點，那么就要求同學們能夠面對新題足夠鎮定冷靜，一開始就應給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發現，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最后就極有可能是失敗收場。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇十二

a.第一就是把握好課堂，這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題，跟著老師走，老師的經驗都很豐富，相信老師就很穩妥;第三就是，學文科很重要的是懂得反思、懂得去體會，而且需要花大量時間去鞏固基礎知識，去背誦。

b.“今日事必須今日畢。”每天醒來幾乎都會在腦海中形成一份清單，羅列出一天內需要完成的各項任務，并督促自己一一實現。

這份極強的執行力，放在書本知識上同樣奏效。每一個知識點對她而言，已經串聯成了知識網絡。

每一次考核與復習都是對網絡重新掃描——但凡搜索到任何漏洞，她會第一時間加以彌補，從來不會視而不見。“從這個方面看來，我在學習上是沒有拖延癥的。

c.對于很多同學感覺有些枯燥的政治，馬寧妍特別喜歡挖掘背后的聯系，并進行邏輯推理，這讓她學習得如魚得水;而在地理、歷史學科，馬寧妍則是帶著興趣，融入自己對于生活的觀察，“我常說自己是個吃貨，又是個背包族。

地理和歷史，對我來說就是提前做旅行功課。抱著這樣的態度，能沒有興趣學習嗎?”

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇十三

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，為什么呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在干的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意愿，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——松，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作為一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至于人際關系，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來說，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至于情感類問題交給時間去解決吧。

高考狀元暢談心得大全（14篇）篇十四

理科狀元“雙黃蛋”皆出自貴陽一中，其中那位小帥哥查致遠格外引人注目。他以700分的優異成績拿下了20xx年高考理科總分、考分第一名，其中語文133分，數學137分，理科綜合285分，英語145分。

談到學習方法，查致遠認為，學習最重要的不是花大量的時間刷大量的題，而是要講究方法，注重效率。各科學習都有一定的規律，找出并遵循這些規律，就能在最短的時間內取得的學習效果。

查致遠說：“高中三年是一個不斷發掘自己潛能的過程，有一中優秀的同學為伴，淵博的老師引路，我在高中階段實現了自我的蛻變。是金子總會發光，我立志做一名閃光的一中人。”

班主任評價查致遠是一個全方面發展的學生，積極參與社團活動，并且三年來一直保持著良好的.成績。“他勤學好問，慎思明辨，在學習中遇到難題時總能巧妙的作出解答。”

平時的小帥哥喜歡打籃球、唱歌，拍小視頻，完全不是一副書呆子相。據他透露，他還是學校電視臺的臺長，學校里的新聞都是他們在拍攝，由于自己長得還算英俊，出鏡的幾率自然也比其他同學多得多。也正因為這樣，仰慕他的女同學也特別多喲!

目前，查致遠的理想大學是清華，祝他一切順利。