制定好的活動方案可以提高工作效率和活動質量，為我們達成活動目標提供有力的支持。下面是小編為大家收集的一些經典活動方案，希望能夠給大家的活動策劃提供一些參考和借鑒。

團隊活動的方案（精選20篇）篇一

借秋游活動的契機，開展主題為“探尋秋天的足跡爭當文明小使者”的特色活動，號召全校師生一起投入到爭創的活動中來。同時通過秋游活動，讓學生親近大自然，豐富學生的課外知識，激發學生熱愛家鄉、熱愛大自然的情感，增強保護環境的意識、培養學生團結、合作、互助精神。

二、活動內容及安排。

(一)安全、文明教育：

在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。在游玩過程中要注意衛生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛生。在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財物，在游玩過程中做到安靜、有序。

(二)特色活動：

活動地點：瘦西湖風景區。

活動時間：總校10月30日上午(視天氣而定)。

以“秋天在哪里?”為活動主題，與我校開展的“探尋秋天的足跡爭當文明小使者”活動相結合。用自己的相機尋找秋天的足跡，通過悉心觀察從小處著手，用自己的文筆描寫出眼中“秋天”。

秋游活動以后，學生用文配圖的形式上交作品給班主任老師。一、二年級可以寫幾句話，三至六年級作品體裁不限。(word文件中插入圖片，a4打印)。班級集合作品制作一本“秋游作品集”。

(三)級部反饋。

1.本月的兩名博雅之星成員請班主任將結合本次活動中學生的表現推選。屆時同樣將其照片及文明事跡一起發至“校園網—德育部—少先隊活動—好習慣”培養欄目中。

3.級部輔導員收集本級部的“秋游作品集”，作為班主任考核工作之一。

團隊活動的方案（精選20篇）篇二

這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰為主的項目。

團隊挑戰人數：14人左右

項目完成時間：90分鐘

項目布課時間：10分鐘

項目挑戰時間：40分鐘

回顧總結時間：40分鐘

1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;

2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;

3、了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;

4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;

6、理解“失與得”的辨正關系。

盲人方陣拓展訓練項目

5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。

1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;

2、學員戴上眼罩后應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;

3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;

4、及時阻止學員向不安全地帶移動;

5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;

6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。

2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯系生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。

3、學員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯系。

5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;

6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;

7、領導(隊長)合理授權給“專家”，并維護“專家的領導”，確保任務完成;

8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯系到“下崗政策”。

11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。

1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。

2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導學員聯系理論與生活進行回顧總結。

3、很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。

團隊活動的方案（精選20篇）篇三

2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做

1、 分組

3、 問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”

5、 問隊長：“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)

6、 取隊名

7、 贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方

8、 輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說

9、 隊長鼓舞士氣，喊口號：xx隊，永第一、

10、 宣布比賽規則：(助教在白板上畫方框，隊名)

11、比賽正式開始

1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;

3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。

4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。

團隊活動的方案（精選20篇）篇四

一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經歷一些事情逐漸形成，培養班級的凝聚力就是要培養班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養班委會這個團隊的團隊精神是班級建設的重中之重。

1.培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

2.培養團隊成員計劃、組織、協調能力；

3.培養團隊成員之間相互信任和理解。

(一)活動主題：培養班委會成員的團隊精神

(二)活動口號：團隊協作，齊力斷金

(三)活動對象：新生年級的班委會成員

(五)活動步驟：

(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。

（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。

（3）聯系場地，制作黑板報，購買活動道具。

（4）活動當天，由輔導員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。

（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。

各班級同學的協助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。

附：團隊協作競技訓練活動——無敵風火輪

活動所需道具

1、報紙60張以上；

2、膠帶3卷

活動任務

每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。

活動規則

1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；

5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；

6、完全服從裁判原則。

團隊活動的方案（精選20篇）篇五

友誼、合作、感恩、拼搏。

通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：

1、增強同學間的團隊合作意識。

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性。

3、訓練同學對于結構變動的適應能力。

4、增強團隊成員之間的相互信任。

5、加強成員間感情的溝通。

團隊活動的方案（精選20篇）篇六

通過團隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團隊課程來提升團隊凝聚力，團結協作能力，達到團隊建設的目的；本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經盛情開放，園區現有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優質番茄可供采摘，品嘗原生態真味道。

軍事拓展課程：真人cs（陣地/叢林）

運動拓展課程：鼓動人心

備注：實際執行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調；

項目類型：團隊軍事拓展

項目描述：10-15人左右為一隊；參與者在活動中模仿軍隊作戰，穿梭在實兵陣地中，展現各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或將領的角色，進攻方和防守方對抗，相互轉換，直到把對方選手全部擊倒為勝。活動時長90分鐘。

培訓目的：提高團體意識，以及團體的凝聚力；提高領導能力，戰勝懦弱膽小心理；提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關鍵；有助于放松身心，鍛煉身體。

項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來；

培訓目的：培訓齊心協力，團隊默契，培養技巧；學會用科學的方法解決問題。

湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮瑪瑙河畔。園區占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達，轉接便利。

園區主要包含生態農業、休閑旅游、營地教育、康養度假四大板塊。是機關團體、學校市民的綠色食材供應基地；是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處；是研學教育、企業團建的理想之所；是養心養生、文藝創作的首選佳境。

團隊活動的方案（精選20篇）篇七

為進一步加強隊伍建設，提高全體機關公務員的政治業務素質。區局決定，從現在起至年底，在機關公務員隊伍中開展“隊伍建設年”活動，特制定本方案。

一、指導思想。

以黨的xx大精神為指導，認真貫徹落實科學發展觀，牢固樹立社會主義法治理念，深入開展爭創“四個一流”活動，切實提高圍繞中心、服務大局的能力，切實提高關注民生、服務民生的能力，切實提高執法執紀、依法行政的能力，努力造就一支政治堅定、業務精通、作風優良、執法公正的司法行政隊伍，為實現司法行政事業又好又快發展提供堅強保證。

二、工作目標。

通過開展“隊伍建設年”活動，全面加強思想建設、業務建設、制度建設、領導班子建設、黨風廉政建設和長效機制建設，抓教育促工作、促發展、促建設，提高執法執紀水平;建立和完善隊伍建設的長效機制，不斷提高依法行政能力、服務大局能力、履行崗位職責能力;堅持用制度管班子、管隊伍、管工作、管作風，推動司法行政工作不斷上新臺階。

三、活動內容。

開展“隊伍建設年”活動，要堅持體現時代性、把握規律性、富于創造性的原則，努力實現在提高隊伍能力素質上出成果，在打造“六型”機關上出成果。重點抓好以下七個方面：

一是加強領導班子建設，不斷提高依法行政、執法執紀的能力。嚴格領導班子民主生活會和領導干部雙重組織生活制度，加強領導班子民主集中制建設，不斷提高領導班子抓落實出成果的能力，抓穩定促發展的能力，抓班子帶隊伍的能力，駕馭全局、解決復雜問題和應付突發事件的能力，提升領導班子的凝聚力和戰斗力。

對性和有效性;建立社會主義法治理念教育的長效機制，把執法責任、執法質量、執法監督、執法信息化管理以及執法教育培訓等建設納入社會主義法治理教育之中;加強社會主義榮辱觀教育，加強職業責任、職業道德、職業形象教育，進一步完善隊伍建設的長效機制，不斷提高干部隊伍的素質和能力。

三是加強大教育培訓工作力度，注重教育培訓的實效。把干部隊伍的教育培訓放在更加重要的位置上，以提高素質、培養能力、運用實踐為目標，以基本知識、基本技能和基本職業道德風范為重點，科學制定教育培訓方案，強化專業知識、法律應用、管理技能、規范執法等方面的培訓，進一步突出行為特色，形成多層次、多渠道、大規模的干部教育培訓工作格局。大力改革、完善培訓方式、管理方式，建立體會交流制度、輔導分析制度，完善考勤登記制度、培訓激勵制度。

四是加強和改進思想政治工作，充分發揮先進典型示范作用。組織全體機關公務員認真學習貫徹黨的xx大精神，深入開展社會主義法治理念教育，鞏固“規范執法行為，促進執法公正”專項整改活動成果，促進公務員隊伍思想政治建設和執法執紀水平不斷提高。創新思想政治工作載體，深入開展爭創“四個一流”活動，豐富思想政治教育內容，以鞏固黨的先進性教育成果為重點，深入開展“共產黨員工程”主題實踐活動，全面加強黨的先進性建設。進一步規范黨支部工作制度和程序。以慶祝建黨87周年為契機，強化先進典型的示范作用，堅持用模范人物的先進事跡鼓舞斗志，使廣大機關公務員在日常工作和生活中學有榜樣、做有方向、趕有目標，弘揚優秀典型的先進事跡。

五是加強黨風廉政建設，確保黨風廉政建設責任制落實。進一步加強領導干部廉潔自律工作，落實一崗雙責制，嚴格貫徹執行“雙六條禁令”;深入開展理想信念、從政道德和警示教育等活動，強化懲防體系建設，繼續健全和完善用制度管人管事的工作機制，認真開展行政、執法、效能監察工作，不斷推進黨風廉政建設的健康發展，確保實現領導干部和機關公務員隊伍零違紀目標。

六是加強機關作風建設，樹立優質、高效、和諧的良好形象。繼續開展機關紀律作風建設考評活動，建設工作秩序井然、辦公環境整潔、風氣文明健康的和諧機關。以公文寫作、服務效率、敬業精神、履行崗位職責、樹立職業道德風范等內容為重點，深入開展局機關公務員的崗位練兵活動。抓好機關學習日安排，制定切實可行的學習計劃，舉辦各種系列知識講座，不斷提高機關公務員理論素養和文化品位。加強機關和諧文化建設，創新活動載體，組織開展豐富多彩的文體活動，營造“知司法、想司法、愛司法、強司法”的濃厚氛圍。

七是全面加強司法行政基層基礎工作，扎實開展基層基礎年活動。區局決定，今年在各司法所開展“基層基礎年”活動，并專門制發了活動方案。開展“律師服務管理年”和“公證服務管理年”活動，全面加強法律服務建設和規范管理，并以正式文件下發。區局要求，各司法所、區管律師事務所、公證處要認真貫徹有關文件精神，把班子隊伍建設列入重要議事日程，切實加強基層基礎工作，切實提高法律服務人員的政治業務素質、職業道德素質，提高隊伍規范化水平，切實實現法律服務的拓展和規范，為全市的政治建設、經濟建設、文化建設、社會建設提供優質高效的法律服務。

四、方法步驟。

“隊伍建設年”活動分四個階段進行。

第一階段：動員部署階段(3月上旬)。

區局將召開會議，就開展“隊伍建設年”活動進行專題部署。各單位、各部門要按照區局的總體部署，召開動員會，做好思想發動，制定具體實施方案。要提高對“隊伍建設年”活動重要性、必要性的認識，增強自覺性和責任感，確保機關公務員都能夠始終以飽滿的熱情、良好的精神狀態，積極投入到“隊伍建設年”活動的實踐中去。此階段還要為每名機關公務員建立參加“隊伍建設年”活動的個人檔案。

第二階段：集中學習階段(3月中旬至5月上旬)。

各單位、各部門要制定“隊伍建設年”活動的學習計劃和學習內容，并保證學習時間。學習的基本方式是集中學習、個人自學、集體討論、講課輔導等，適時組織政治理論和業務技能的相關考試。

1、政治理論學習。重點是黨的xx大報告、新黨章、社會主義法治理念、在第xx屆中央紀委第二次全會和全國政法工作會議上的講話，在全國政法工作會議上的講話，吳愛英同志在全國司法行政會議上的講話等。要對不同部門、不同層次的干部提出不同的學習要求，每一名領導干部和機關公務員都要有學習筆記，并寫出聯系自己思想和工作實際的體會文章，以提高學習的針對性、實效性。

2、業務知識學習。在認真學習《公務員法》相關法律法規的基礎上，各單位、各部門要緊密結合自身工作的實際，根據全年學習計劃，進行業務知識專業技能的學習培訓，做到有組織、有內容、有筆記、有心得、有講評、有座談交流。

第三階段：主題實踐階段(5月中旬至11月底)。

1、強化實踐。各單位、各部門要圍繞“建一流班子，帶一流隊伍，創一流業績，樹一流形象”的總體要求，開展系列主題實踐活動;局機關要針對如何更好地依法行，切實提高服務質量、服務效率，遵守紀律、樹立形象開展好崗位練兵活動，圍繞打造“六型”機關的目標，舉辦豐富多彩的系列講座和演講、知識競賽等活動。

2、查找差距。各單位、各部門在集中學習和主題實踐活動的基礎上，采取對照檢查、內部進行評議，問卷調查等形式，廣泛征求工作意見，認真查找不足，主要查找“六個個問題”：一查思想、作風、觀念、素質和規范執法行為上存在差距的問題;二查圍繞中心和服務大局的觀念還不強的的問題;三查服務質量、服務效率還不強的問題;四查處以上領導干部表率示范作用還不強的問題;五查業務能力、創新方法、開拓精神還不強的問題;六查獎優罰劣機制還不完善的問題。

作風、紀律、執法觀念、服務理念、廉潔自律等方面存在的問題，制定個人的整改方案，要突出整改重點，落實整改時限，細化整改措施，明確整改方向，要注重針對性、實踐性和可操作性。

4、鞏固完善。遵守落實完善制度。各單位、各部門要充分認識遵守落實完善制度的重要性，做到用制度管人、管事、管工作，切實達到“建立機制、提高素質、推動工作”的要求。要著重加強緊下幾個方面的制度：

在強化班子建設上，要著重強化領導干部的表率作用，在強化隊伍建設上，要著重貫徹落實好《公務員法》及相關法律規定，進一步落實好機關公務員的日常考核、考勤制度以及請銷假等制度，深化工作目標績效考核工作，完善考評的辦法和程序，建立和健全隊伍建設的長效機制;在加強和改進思想政治工作上，要著重完善先進性教育的長效機制，充分發揮先進典型的示范作用，建立有效的激勵機制;在加強黨風廉政建設上，要著重確保黨風廉政責任制的落實，強化懲防體系建設，強化政風、行風建設，貫徹執行“雙六條禁令”，實現領導干部機關公務員隊伍零違紀。

鞏固提高活動成果。要緊緊抓住“提高能力素質”的總體要求，鞏固成果，注重實效，把握的重點是：一是看機關公務員自身存在的“觀念滯后、素質滯后、能力滯后”的問題是否已經開始解決并取得初步效果，開展的各種活動是否得到落實并取得成效。二是看整改問題是否進行了認真梳理，整改措施是否得到了落實，各單位是否做到一級抓一級，一級帶一級，層層抓落實。三是看出臺或完善了哪些規章制度，工作進展情況如何，取得了哪些成果，是否做到開展“隊伍建設年”活動與推進各項工作“兩不誤、兩促進”。此階段要重點完成“隊伍建設年”活動的單位和個人的系統總結，同時組織“隊伍建設年”活動群眾滿意度測評的問卷調查。

第四階段：總結驗收階段(12月)。

各單位、各部門于12月上旬對“隊伍建設年”活動的開展情況進行自查和總結，在此基礎上，區局“隊伍建設年”活動領導小組辦公室于12月中旬對各單位、各部門的活動開展情況和“隊伍建設年”活動提出的各項要求進行全面驗收，對“隊伍建設年”活動抓得不力的單位和單位負責人不能評優評獎。

五、組織領導。

要切實加強對“隊伍建設年”活動的組織領導，認真組織，精心安排，扎實推進，做到把學習貫徹黨的xx大精神貫穿始終，把強化制度建設貫穿始終，把強化整改貫穿始終，把不斷提高隊伍能力素質貫穿始終，把構建和諧機關建設貫穿始終，確保“隊伍建設年”活動取得實效。

(一)建立領導責任制。區局成立“隊伍建設年”活動領導小組，組長：蘇歆華。副組長：陳文華。成員：局機關各科長。領導小組下設辦公室，辦公室主任由王松擔任，負責開展活動的具體工作。各單位也要成立相應的領導機構和工作機構，各單位的負責人為第一責任人，負總責，按區局的統一要求切實抓好“隊伍建設年”活動，精心組織和安排，帶頭抓好落實。

(二)建立督導聯系制度。區局領導班子成員要按工作職務分工和各自業務工作分工，負責對各科室開展“隊伍建設年”活動的督促檢查、具體指導。領導小組辦公室要研究確定活動開展計劃，明確各階段工作目標和任務，創新活動載體、豐富活動內容，注意總結活動中的好經驗、好做法，確保“隊伍建設年”活動順利進行并取得實效。

(三)營造良好的輿論氛圍。要采取各種形式，大力宣傳開展“隊伍建設年”活動的重要意義，要組織撰寫相關理論文章，跟蹤報道先進典型，總結宣傳“隊伍建設年”活動中的好做法、好經驗。向《沈陽司法》投稿，重點宣傳開展活動中展現出來的新面貌、新變化，為“隊伍建設年”活動營造良好的輿論氛圍。

團隊活動的方案（精選20篇）篇八

1.宣傳工作：由大學生志愿者提前幾天通過鄉鎮廣播站、板報、傳單等形式進行大力宣傳此活動的目的及意義，并說明時間地點，盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進來!

2.場地布置工作：以露天演出的形式進行，在指定的地點搭建舞臺(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設施。)，確保舞臺安全及場地安全，有相應的安全防范措施并印發宣傳資料、準備活動禮品等。

3.彩排工作：參與本次活動的節目必須提前半天或者幾小時彩排一次，哪里做得不好的盡快改進保證此活動的順利流暢進行!

1.開場舞(主持人出場自己跳)，主持人兩人——1男1女，儀容儀表要端正，服裝大方得體。主持人出場，介紹參加活動的領導、嘉賓及活動的目的意義并向所有的群眾派發宣傳資料和調查問卷。(10分鐘左右)

2.請領導講話：由鄉鎮黨委書記介紹20xx年十萬大學生寒假社會服務活動相關情況并說明此次演出相關內容。(5分鐘左右)

3.文藝演出:

1)舞蹈——舞蹈表演(5分鐘左右，節目待定)

2)小品(10分鐘左右，節目待定)

3)獨唱(5分鐘左右，節目待定)

4)政策宣講。由20xx年十萬大學生寒假社會服務活動志愿者向現場觀眾派發調查問卷、宣傳資料，介紹有關交通建設、醫療改革、禁毒防艾、防災減災、計劃生育、環境保護、林權改革、農業科技、小額信貸、家電下鄉、汽車下鄉、通信服務等有關農村發展的相關政策和實用知識。(15分鐘左右)

5)小品(10分鐘左右，節目待定)

6)詩歌朗誦(5分鐘左右，節目待定)

7)有獎問答(可進行3—5輪有獎問答)。按照發放的宣傳資料以搶答的形式向現場觀眾提問，回答正確的觀眾可以獲得禮品一份。(10分鐘左右)

8)舞蹈(5分鐘左右，節目待定)

9)唱歌(5分鐘左右，節目待定)

10)現場抽獎。按照收回的調查問卷編號，挑選出幸運觀眾若干名名，贈送小禮品。(5分鐘左右)

11)相聲小品(10分鐘左右，節目待定)

12)現場互動,邀請參加活動的群眾進行現場游戲，獲勝者贈送一份紀念品。(10分鐘左右，游戲吹氣球或者夾乒乓球)

14)主持人宣布活動結束。大合唱《團結就是力量》，領導、嘉賓和全體演員上臺合影留念，放彩帶渲染氣氛。

由大學生志愿者與鄉鎮領導拉贊助商或者鄉鎮籌集資金約700元作為本次活動表演的經費(經費要提前3天準備好)!經費支出計劃如下：

1)舞臺布置，幕布，氣球，橫幅，彩帶花絮約200元

2)演出服裝道具及必須品100元

3)準備領導及工作人員礦泉水約50元

4)調查問卷、宣傳資料打印費50元

5)為有獎問答，現場抽獎，現場互動(邀請參加活動的群眾進行現場游戲)的群眾們買獎品經費約300元(如洗衣粉，毛巾，牙膏等實用生活品按價格等級分為1，2，3等獎及特等獎)

6)其中，音響話筒、桌椅，電腦等設施向鄉政府借或者附近的居民借，沒有的額外買!

為了圓滿完成本次活動演出，共計需經費700—800元左右!

團隊活動的方案（精選20篇）篇九

：懸空排雷(雷區取水)

項目類別：個人挑戰和團隊合作項目

訓練時間：每組10分鐘

人數：6人以上

適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學員全部參與。

場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。

訓練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。

1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同 決策的重要性。

2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。

3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。

從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區”。

1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。

2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看)。

3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

4、讓成員觀察場地，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。

5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。

6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。

1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。

2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發扎起來，以避免頭發與繩索纏繞在一起。

3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。

4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應盡量求穩，避免操之過急而事倍功半。

5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十

為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

透過搞笑的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理潛力和促進工作高績效。透過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流潛力和創造潛力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

舞動青春，快樂人生。

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑。

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：務必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務必回到起點重新開始。

（二）真愛永流傳。

每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務必重新開始。

（三）快樂抱抱爆。

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先透過者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

（四）袋鼠跳跳向前沖。

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者務必向前跳躍，不得走跑。

（五）動物大連蹲。

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象之后邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球。

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并持續自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球。

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上方（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團。

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時光內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際狀況喊口令！

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；留意行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結束時，群眾打掃戰場！

3、此次活動資料是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十一

一、活動領導小組:

組長: ***

副組長: ***

成員：***

二、活動時間：

20xx年6月30日下午13：00—15:00

三、活動地點：體育館

四、活動項目和規則

1.投籃進筐負責人：***

參賽人員：每隊3人 (一男兩女)

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽 負責人：***

參賽人員：每隊4人

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環 負責人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4.呼啦圈 負責人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。

5.保齡球負責人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6. 跳長繩負責人：***

參賽人員：每隊4人

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。

六、獎勵辦法：

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。

4、為不同程度地改善手拉手學校薄弱的辦學條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動、科技文體、組織學生不定時為手拉手學校援助衣物、文具、圖書、教學儀器、文體器材等活動。

5、加大學生交流活動，把兩校作為雙方學生的社會實踐活動基地。讓我校學生更多地了解自然界及生態平衡等方面的知識，讓天欣小學的學生加強科技信息、環保等方面的研究性學習。

6、建立穩定的互訪機制，一是領導互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動提高學校教師在實際教學中的應用能力;三是學生互訪。建立手拉手互助互學活動，從而達到共同進步的目的。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十二

１．總目標：培養班級成員團體凝聚力與團體信任感。

２．團體具體目標：

（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。

（２）培養團體的默契，增強成員的互信基礎。

（３）強化成員在團體中的自我價值感。

（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。

（５）強調成員間互助合作精神。

（６）透過活動的特殊設計激發成員的思考力和創造力。

（四）團體對象 初中生 （五）團體規模 ４０～６０人

（六）團體活動地點 教室或團體輔導室

（七）活動時間及頻率

每周一次，共四次，每次９０分鐘。

（八）活動方式

根據活動要求全班分成７～９人組進行，小組內交流與派代表全班分享結合。

（九）領導者及訓練背景

應用心理學專業的大三學生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導的經驗。

（十）理論基礎

１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。

２．社會心理學關于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發揮團體的效能。

３．人際關系理論表明，要信任他人必須要先學習開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關系，自己應先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。

４．約翰遜（１９７２）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現出來的高度或低度的開放、分享的態度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：

高度接受和合作 低度接受和合作

高度開放和分享 低度開放和分享

（十一）團體活動具體安排

團隊活動的方案（精選20篇）篇十三

以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍為目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業余生活，促進員工之間的`溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

（一）內容：

爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的為第一名。

（二）活動時間及地點：

1、時間：20xx年xx月xx日。

2、地點：湖北咸寧潛山。

全公司人員。

參加人員務于月日前在潛山公園門口集合，開始登山。

本次活動由xx校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。

（一）競賽評比、管理保障組。

組長：xx。

成員：xx。

主要任務：

1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

2、負責后勤供給保障，協調車輛；

3、評定競賽情況。

（二）參加活動團隊編組：

按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：

按實到人數進行分組，每組成員不高于6人，雙數。

活動共設三個獎項，分別為第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。

1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名。

3、主持人宣布名次，由公司領導為獲獎的選手頒獎。

4、公司領導作總結發言，活動結束。

1、協調各部門，安排好值班人員；

2、購買獎品：一等獎，總價值xx元；二等獎，總價值xx元；團體獎1~3人，各價值xx元。預計支出xx元。

3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食xx元。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十四

4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。

**明芯微電子 全體同仁

三天二晚

**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)

行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活

動的組織實施)

旅行社(**網提供的導游服務)

第一天： ** —— q (乘飛機) ** ——酒店入住

第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐

1 、價格 ： 221 元起 / 人;

2 、費用包含：

公司總人數 45 人* 221 元 / 人 =9945 元

1 、**網預訂電話： xxxx或 xxx 。

2 、 此價格截止。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十五

為豐富公司員工娛樂活動，加深員工之間的友誼，展示公司良好的精神風貌，提升團隊凝聚力。

公司全體員工，共27人（病假1人）。

螞蟻山莊。

（一）集體拍照。

8:30公司集合，全體人員在公司、五象廣場拍集體照。

（二）休閑一日。

10:30前往螞蟻山莊，燒烤、唱歌、打球。

將所有的組員分為4組，抽簽決定，每組成員5人1.心有靈犀（預計40分鐘）。

每隊出個人進行比賽，每次比賽時間5分鐘。規則：

1.1參加猜詞的兩人，一個人根據組織者題板上成語或詞進行口頭或者動作表述，不能出現提板上的詞相同字，也不能使用其他語言表述。否則算違規，另外一個人進行猜。

1.2其他同組隊員或其他人員不得提醒，否則視為違規，不計成績。

1.3在規定時間內，猜出個數最多者為勝出。

1.4全體比賽結束后，評審出冠軍一名（可并列）2.橡皮筋傳遞（預計40分鐘）。

每隊5個人進行比賽，每次比賽時間5分鐘，一次兩隊參加。

規則：

1.1比賽前每個隊員發放一根筷子，比賽開始后每個隊員把筷子銜在嘴里，由工作人員在第一位隊員的筷子上放一根橡皮筋。

1.2比賽開始計時后，第一位隊員用筷子向第二位隊員傳遞。以此類推，直到最后一位隊員把橡皮筋放到指定的位置。

1.3在比賽過程中如果橡皮筋掉了，必須要從第一個隊員重新開始。1.4在規定時間內傳遞橡皮筋最多的隊獲勝。1.5全體比賽結束后，評審出冠軍一名（可并列）3.氣排球比賽（預計60分鐘）。

1.1比賽單循環淘汰制，決出冠亞軍兩隊。

1.2比賽采用25分制，先得到25分的隊伍獲勝，但分數必須超過對方2分。1.3比賽抽簽決定對手（三盤制）。

注意環保，不要在現場亂扔垃圾。

2.個人做好防曬防蟲的準備。

3.整個活動現場需要聽從組長安排，積極參與活動各項環節。

4.個人注意安全。

行政部。

20xx年9月25日。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十六

星期六：

（1）團隊拓展訓練活動（上午空中項目；下午地面項目）。

----昆侖生態園。

（2）晚宴及篝火晚會（西夏城：黃河金岸）。

（3）住宿：體育運動訓練管理中心賓館。

星期日：

上午集體瀏覽靈武水洞溝：

（1）參觀史前舊石器時古遺址博物館。

（2）親近蘆花谷風光美景。

（3）撫摸明長城蒼桑歲月。

（4）瀏歷大峽谷如入仙景。

（5）坐看紅山湖，靜觀水岸城。

（6）坐驢車，騎駱駝，享山野風情。

（7）外斂內詭“藏兵洞”，古今中外“紅山堡”

中午在龍泉山莊吃午飯，午飯后乘車返回。

（一）著裝統一：

上衣：由市場部提供的統一的白色或藍色t恤。

鞋子：第一天必須穿便于運動的運動鞋。

（二）運輸工具：兩輛豪華大巴（標識為“一號車”和“二號車”）。

一號車共36人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人5名。

二號車共35人：主負責人1名、副負責人1名、分片召集人3名。

因工作需要自駕3人：必須在上午8:00前到達拓展訓練基地。

（三）時間紀律：活動期間全程實行軍事化管理，請大家嚴格遵守時間和紀律：

（1）上午全體人員必須在上午6:15前準時集合，點名后將準時于6:30出發，遲到不候。遲到者將會影響所在單位在本次活動的成績評價。

（2）上午8:00準時在拓展訓練基地開始拓展活動。

（3）拓展活動期間必須嚴格服從教練要求，除活動允許豁免的情況外，任何隊員不得以任何借口逃避活動要求。違反者將視情況扣除其所在單位在本次活動中的成績評價。

（4）拓展訓練之外的任何集體活動，都要遵守所在車輛負責人員的指揮，不得無組織、無紀律、擅自行動。因為不遵守團隊紀律而造成的任何后果，由本人承擔。

（5）要求全體人員在整個活動過程中保持自律，充分展現尊老愛幼、文明和諧、團結友愛的精神風貌。

（四）本次訓練活動結束后，將在八個參加單位中評選出一支在各方面表現都非常優的“卓越團隊”。中選單位將獲得20xx元的獎勵和獲獎證書一份。

破冰游戲、空中斷橋、空中抓杠、空中鋼索、生死電網、急速60秒、冰河沉船、驛站傳書、盲人方陣、過沼澤、團隊升華。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十七

為了提高公司團隊的協作精神,提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰能力。

二、活動目的

1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)

四、活動內容：烽火叢林野戰

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：

增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強培訓師與學員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環

促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。

從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。

五、活動負責部門

六、活動具體方案

(一)地點：安溪志閔旅游區

(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神

3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓練心情和經驗

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十八

組長:龔雪萍。

副組長:王艷徐逸明。

成員：俞云芳毛華芬周吉陳費筠陸艷。

20xx年6月30日下午13：00—15:00。

體育館。

1.投籃進筐負責人：趙凱。

參賽人員：每隊3人(一男兩女)。

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽負責人：管亮。

參賽人員：每隊4人。

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環負責人：蔣行儉。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4.呼啦圈負責人：張少偉。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。

5.保齡球負責人：王學奇。

參賽人員：每隊2人。

游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6.跳長繩負責人：黃震。

參賽人員：每隊4人。

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3.參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。

團隊活動的方案（精選20篇）篇十九

各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節的到來。您是否正為日常枯燥的工作而煩惱？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的'活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加！

提前祝大家“生蛋”快樂！

圣誕趣味游戲活動方案

一、活動宗旨：

為了迎接耶誕節的到來，同時也為了豐富hr的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

10：00hr辦公室聚合

11：00到達目的地

17：30聚餐（星級酒店）

三、活動地點：旗峰公園

四、參與對象：hr全體同事

五、活動組委成員：（全體hr同事）

主持兼裁判：2人（自愿報名）

后勤：薇、慧

隊長：自選隊長2名

六：活動內容：

所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑

活動道具：繩子2條（或護膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細：每隊所有人嘴y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米

活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

活動道具：袋2只，起跑線和終點線間距為30米

活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

七：其他待補充

團隊活動的方案（精選20篇）篇二十

參賽人員：每隊3人 (一男兩女)

比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽 負責人：管亮

參賽人員：每隊4人

比賽規則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環 負責人：蔣行儉

參賽人員：每隊2人

游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。

4.呼啦圈 負責人：張少偉

參賽人員：每隊2人

游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。

5.保齡球負責人：王學奇

參賽人員：每隊2人

游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。

6. 跳長繩負責人：黃震

參賽人員：每隊4人

比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學前。

3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。

每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。