寫心得體會可以讓我們更加明確自己的目標和方向，提高自我管理能力。以下是一些精選的心得體會范文，希望能夠幫助大家更好地寫作和思考。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇一

《相約星期二》是行將去世的社會學教授莫里在每個星期二教給他最喜歡的學生米奇的最后一課，沒有書本沒有時限，是有關人生的話題。本站小編特意為大家提供了相約星期二讀后感，歡迎學習借鑒。

幾年前，一位好友勸我讀一讀在美暢銷排行榜的一本好書《相約星期二》，它會給你帶來一定的啟發，改變自己對人生的看法。出于好奇和期盼，周末的一天，我走進新華書店，在新書架上找到了這本書，“一個老頭，一個年輕人，和一堂人生的課”，一個感動整個世界的故事，從此讓我改變了自己對人生的看法。

《相約星期二》的作者米奇。阿爾博姆是一位美國一位頗有成就的專欄作家、電臺主持，他得知自己最尊敬的老教授莫里身患不治之癥，在前往探視中與老教授相約每周二，在與莫里教授相伴的最后十四個星期里，米奇。阿爾博姆聆聽莫里教授最后的教誨，他們聊到了許多的人生問題多，如何面對他人，如何面對愛，如何面對恐懼，如何面對家庭，以及感情及婚姻，金錢與文化，衰老與死亡，人生是莫里教授的臨終一課。這持續了十四周的人生課題，直到莫里教授的逝去。米奇。阿爾博姆將莫里教授的醒世箴言談話內容編輯成冊，書名《相約星期二》。

翻開這本書，我看到面對自己將要逝去的生命，老教授所感受的不是對生命即將離去的恐懼，而是希望把自己許多年來思考的一些東西傳播給更多的人。它沒有發人深省的警示。

名言。

也沒有什么心靈雞湯之類的詞語只有記錄了莫里教授用他的平和、親切、幽默面對即將死去的事實侃侃談吐自己對人生的態度這是一堂關于如何面對愛與被愛衰老與死亡的教育課。之所以讓我感動面對關愛當大多數人在索取在抱怨自己沒有得到更多一些關愛時而莫里教授卻始終保持往以的樂觀和一向飽滿的熱情繼續給唯一的學生上課;面對衰老當大多數人在哀怨惋惜在抱怨時光如劍、逝者如斯夫時而莫里教授坦然的回答：“隨著年齡的增加你的閱歷也更加豐富。如果你停留在二十二歲的年齡階段你就永遠是二十二歲的那般淺薄。要知道衰老并不就是衰敗。它是成熟。接近死亡并不一定是壞事當你意識到這個事實后它也有十分積極的一面你會因此而活得更好。”;面對死亡在大多數人恐懼而終日不可惶恐時而莫里教授面臨死亡坦然的說：“死亡跟生命一樣自然。它是我們生活的一部分。”他保持著積極向上的態度用清醒冷靜和熱情的心態去審視自己的一生用自己一生的智慧去辨別生命的意義和價值。

以前，回想自己工作生活的現狀，勤勤懇懇的工作，忙忙碌碌的一生，隨著流失的歲月，也看不到自己人生價值所在的體現。自從讀《相約星期二》之后，我對人生的感悟有了一定的認知，再也不會抱怨和畏懼。我明白自己不能抵擋時間逝去的腳步，也不能抹去歲月留在臉上的痕跡，但我會保持一個陽光的心態，以平常的心態對待生活，扎扎實實做好每一件事情，踏踏實實的走自己的路，做一個永遠快樂的平凡人。

人總是傾向于為自己找各種各樣的借口，在看到別人談論深刻的或者自己不愿意接受的話題時，總會滋生出“此人站著說話不腰疼”的想法，而這一切，也許只是自己缺乏改變的勇氣，我們的教育教授給我們的并不總是正確的，只有堅強的人才敢勇敢的拒絕接受，而我無疑是個懦夫。沒有自己的想法，每天的忙碌只是為了以后的車子、房子、票子，每個人都在追求的生活，從來不會想自己想要的是什么，自己需要的是什么，過去的兩年里，日子過的渾渾噩噩，毫無意義可言。

關于世界——我的眼界是如此的狹隘，我的心是如此的小，我對他們毫不關心，即使同情也不走心，愛，這個話題過于深刻，我不知道如何去愛也不知道如何接受被愛，也許這并不是我失去了愛的能力，而是我處于愛中而不自知。愛是唯一的理性行為。也許是該多出去走走，看看這個未知的世界。

關于自憐——只有你覺得可怕時才是真正的可怕。

每個感到困惑和迷茫的人都需要這份醒豁。

如何思想，如何評判，都必須自己選擇，不能由任何人替你做決定。

作者，我們權且叫他米奇吧，在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪，嘉賓是他的大學老師，社會心理學教授莫里·施瓦茨，他才想起畢業時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經患了肌萎縮癥(ais)，一種不治之癥，莫名的沖動驅使米奇急切的盼望去看望老師。于是，在此后的每周星期二，米奇都會應老師的要求來上課。十四周后，課程學完了，老師也如流星般消逝了，留下來的卻是一本200頁的暢銷書，名字叫—“相約星期二”。

我們的人生是在不停的奔波當中的，上學、就業、升職、結婚、生子、創業、賺錢，太多的羈絆使我們感到勞累。為什么呢?因為我們需要，大多數人至死都好不懷疑這一點。但是，莫里教授告訴我們：這不是“需要”，而是“想要”。他說：“擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復地對別人這么說——別人又反復地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認為這是真理。大多數人會受它迷惑而失去自己的判斷能力。簡單來說，我們總落入‘他人的圈套’”。

所謂我們的需要，卻經常是他人的圈套。超出自己能力之外買了lv的皮包，是你的需要還是品牌的圈套?千辛萬苦送孩子出國，是你的需要還是西方世界的誘惑?追逐名利，不擇手段，是你的需要還是世俗的脅迫?最快樂是人，不是神。只要有可能，你就摘下面具，放松別人，也是放飛自己。

生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，面對它們，我們該怎么辦呢?莫里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中。

“千萬別把我燒過了頭。”這就是教授死亡前設想被火化時的話語。最后一堂課，他希望學生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問。愛徒說：“我會去，但到時候聽不見你的說話了。”恩師說：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業……”

聽一聽這幽默的對話吧，死亡也可以這樣的詩意。

假設生命中只剩下一天，你該如何度過?莫里是這樣設想的：“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”

平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質吧!在這紛紛擾擾的世界中，需要不知足的奮斗，來滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。

死亡是黑色的，莫里的心態卻是金黃色的，他說：“我感覺到了依賴別人的樂趣。現在當他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受。當他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習以為常了”……“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當孩子的經歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”……“如果早知道面對死亡可以這樣平靜，我們就能應付人生最困難的事情了。”

《相約星期二》是行將去世的社會學教授莫里在每個星期二教給他最喜歡的學生米奇的最后一課，沒有書本沒有時限，是有關人生的話題。“相愛或者死亡”是莫里教授的禱文，貫穿他的整個課堂。

莫里教授認為現在的社會文化是灌輸人賺錢、養家、買房、買車……等一大堆的瑣事，而沒有教人學會照顧自己的真正所需，重視物質的追求而忽略了精神的滿足。對于這樣的文化不要逃避，唯一的辦法是不相信原有的文化，努力建立自己的文化。

對于自己的夢想，也許在現實生活里實現很困難，但一定要堅持自己的信念，不要被周圍人的思想所影響，爭取取的家人朋友的支持。

在自己的文化中，莫里教授認為最重要的是：

人生最重要的是學會如何施愛于人，并去接受愛。

愛是唯一的理性行為。

相愛或者死亡。

沒有了愛，我們便成了折斷翅膀的小鳥。

把自己奉獻給愛，把自己奉獻給社區，把自己奉獻給能給予你目標和意義的創造。

莫里教授樂于與人交談，活著就要表達自己的感情和感受，同他人交談，去感受他們的思想。

我想我要學著象莫里老人一樣建立自己的文化，學著去愛，學著去給予，學著去交流，學著去關心，建立自己愛的文化，堅持自己的夢想，獲得生活的真正意義。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇二

周六的下午三點，午睡醒來，坐在書桌前，泡上一壺小青柑，在升騰起的帶著水果味的普洱香氣中，打開了《相約星期二》的扉頁，習慣性地寫上了自己的名字、購買的日期和地點，并蓋上了自己的印章。紅紅的印跡，頓時讓整本書生動了起來。有時，文化的魔力就在這些看似極不起眼的小事中體現出來，并放的很大。

莫里·施瓦茨，注定將成為人類歷史上一個散發著思想光芒的名字，因為他的聰明睿智，因為他的人生智慧，因為他的死亡課程，也因為他那個出色的學生，米奇·阿爾博姆。米奇娓娓道來地敘述了一個老人的死亡過程，記述了一老一少相約星期二的最后課程，分享了一個社會學博士、一個老教授的人生經驗，講述了一個感動整個世界的故事。

從來沒有一個教師能得到所有學生的喜歡，這話盡管極端，卻是顛簸不破的真理。不過，那些能得到大多數學生喜歡的教師，一定都有一個共同的特點，那就是賞識教育。讀后感.莫里成為米奇最喜歡的教授，能從他在畢業典禮上，初識米奇的父母時說的一句話中找到答案。莫里對米奇的父母說：“你們有一個不同尋常的兒子。”也能從他對米奇說的話中找到答案，那句話就是：“米奇，你是最優秀的。”這兩句話，恰恰正是最能打動學生心靈的話語，讓學生心房深處最柔軟的那個地方為之顫動，并且經久不衰，歷久彌新，感動一生。莫里教授的話語再一次地說明，欣賞是最好的教學方式。

莫里對自己欣賞的學生，同樣的喜歡。畢業典禮上，他問米奇畢業后還會不會跟老師聯系，米奇毫不遲疑地回答“當然會。”此時，米奇看到教授往后退去時，哭了。教授的眼淚，正是一個有情懷有情趣的老師，真情實感的自然流露，師生情誼的高度宣泄。莫里在畢業典禮上的眼淚，或許就成了20年后他患上肌萎縮性側索硬化癥后，面臨死亡時，作出人生重大決定的情感注釋。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇三

在韓國電影《奇怪的她》里面，有個老人咖啡廳，一位老奶奶總是悉心打扮，努力表現自己，要贏得一位老爺爺的歡心，而那位老爺爺，一直默默呵護、追求著另一位奶奶，他也不會在女兒面前掩飾自己的情感。聽結束美國游學的朋友講述她的體悟，最難忘的是她說見到一位“烈焰紅唇”的時髦老人，自信地從她身旁走過。在日本旅行，我常常會有“偷拍”的欲望，那種時刻通常在我遇見一位穿著淺色系襯衫或裙裝、抹著口紅、描著淡眉的老奶奶時發生，“偷拍”不成，我就乘坐車的時候，仔細端詳她們，那是我第一次感受到：老者可以如此賞心悅目。

試著享受做嬰兒的過程吧，試著告別二十二歲的淺薄，享受衰老帶來的成熟吧。《相約星期二》的莫里教授用他一生的閱歷，在死亡將至時，優雅地展示出一位長者的智慧。因為知死，所以懂生，因為想要看到六十五時豐盈的自己，所以才在年輕時認真過活得充實而有意義。

渡邊淳一在耄耋之年時疾呼：請將經歷了漫長人生和歲月磨礪，心靈深處潛藏著光芒的人們稱為——“白金一代”！并喊出白金一代的誓言：我們，不被世俗左右，充滿好奇心態，追求人生所愛；不惜贊美他人，不忘自賞自愛，優雅灑脫有點“壞”!他自己便是“優雅老去，愛到一百歲”的踐行者，77歲時仍在戀愛。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇四

“這個世界太完美，太和諧，很難堅信人生是一場沒有前因后果的意外。”

“我的意識還存在。我成了宇宙的一部分。”

說實話，我害怕死。但死亡本身比不可怕，可怕的是，我的意識將不復存在。讀到那里，我暗自偷笑。沒想到，我這個小讀者竟也能和莫里產生共鳴。

善良的人都在哪里?為什么有那么多社會弊端?

莫里教練告訴我，答案在我心里，在今后的人生道路上。(每個人都去探求自己的路，都要去找尋自己的人生答案。)。

我堅信，意外的人生之旅是幸運的。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇五

“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”。這是寫在封面上的一句話。這句話言簡意賅，是畫龍點睛之筆。而我覺得，這不僅僅是屬于莫里與米奇的人生課，更是我們應必修的一門課。

若在你生命中有完全健康的一天，你會怎么做？這是米奇在莫里臨終前幾天提到的問題。對于我們，可能要回答：“當然是玩，痛痛快快的玩上一天，或睡上一天懶覺。”而莫里的回答讓人們無法料到：“我想想……早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談論他們的問題，談談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的顏色，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利的面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時間就用來跳舞。我會跟所有人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美的睡上一個好覺。”現在我明白了，莫里為什么能在最后的日子中仍保持一種健康向上，樂觀的心態，通過他的回答，我已明了。

而我們，能否向莫里學習。不要對自己的得失那么關心，不要對金錢那么在意，當我們仍沉溺于追夢的幻想中時，多少時光偷偷的從我們身旁溜走，而我們卻渾然不知。正如朱自清在《匆匆》里寫的那樣：“在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里的我能做些什么呢？”是否能夠仔細地思考一下現在，努力把握現在，只有現在，才是成功的關鍵。只有把握住現在，才有可能把握住未來。

而莫里與米奇談論的，不僅僅只是這些，還有更多的人生話題需我們仔細思考……。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇六

雖然人的生命是有限的，但是可以在有限的生命中發出無限的光亮。幫助別人，給予別人愛，給人溫暖。在給予愛的同時還要接受別人善意的愛。如果不接受別人的愛人家會覺得你不解風情，以后也會不需要你的幫助了。

死亡是小事，但是注重在死亡后留下什么。或者是一部有哲理的書，或者是幾句名言，抑或是一點歡笑，又或者是一點模糊的記憶，你就不算白活了。到人世間走一遭，留下點什么東西也就行了。

莫里老人說來世想做羚羊，但是他不會不知道羚羊十分危險的吧。每天都被獵豹追捕，總是生存在不安的環境中。而他卻說是“優雅”、“迅捷”，體現出了莫里老人的人生觀，不為生存太久，只為給世界留下美好的.印象。（這句話很經典！你能理解這句話，也是一種智慧！）。

對此我也贊同，像秦檜，陳世美等人只顧自己一時享樂，貪圖富貴，貪功而害君子，實在是飽受別人唾棄的小人。

莫里老人自己也不希望死，莫里老人對他的死很冷靜，不像某些人要放棄生命，也不像某些人寧可花費重金也要延長10分鐘壽命。莫里老人只想在生命余年活得尊嚴、勇氣、幽默和平靜。

如果我們也能這樣看生命，就不會因為丟錢而煩惱，不會因為失敗而困擾。在莫里的眼里，成敗得失如過眼煙云，來得快，去得也快。只有正視生命，才能更好得活。（是呀！正視生命，也就是珍視生命！）。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇七

這是一個真實的故事：年逾七旬的社會心理學教授莫里在一九九四年罹患肌萎性側索硬化，一年以后與世長辭。作為莫里早年的得意門生，米奇在老教授纏綿病榻的十四周里，每周二都上門與他相伴，聆聽他最后的教誨，并在他死后將老師的醒世箴綴珠成鏈，冠名相約星期二。

作者米奇·阿爾博姆是美國著名作家、廣播電視主持人，主要傷口還包括在全球熱銷已達五百萬冊的小說你在天堂里遇見的五個人。對于他來說，與恩師“相約星期二”的經歷不啻為一個重新審視自己、重讀人生必修課的機會。這門人生課震撼著作者，也藉由作者的妙筆，感動整個世界。本書在全美各大圖書暢銷排行榜上停留四年之久，被譯成包括中文在內的三十一種文字，成為近年來圖書出版業的奇跡。

讀這本書之前，內心掙扎了很久。因為書的封套上那么鄭重其事地寫道“作家余秋雨推薦”，于是，很怕這本書會像余先生的書一樣，讓人在讀的時候正襟危坐，讀完了還得鞠個躬什么的。還好，有關生命、死亡的書，只要有真正的感悟，不像心靈雞湯之類的小品那么不痛不癢淺嘗輒止，總會吸引人的。

一位身患絕癥纏綿病榻的老教授，面對死亡，他會想到些什么？他并不是那種與死神抗爭的斗士，他只是重新審視了自己的一生，他只是淡淡地告訴我們，競爭并不是人生唯一的目的，第一只有一個，那么就做第二又怎樣？他覺得如若悲傷襲來，無須退避三舍，而恰恰應該盡情體會個中滋味，細細品嘗后再棄之一旁，方能真正超脫……也許這些并不太新鮮，甚至不太“與時俱進”，可是讀完整本書后，你才會理解，其實他重新審視的是人們公認的從不多加思考的標準，而我們仍然在這樣的標準下，渾渾噩噩地斗志昂揚地生活著。作者米奇一直與教授相伴，聆聽他的內心，也思索著自己的生活，所以，書中還有他的瑣憶和隨想。

讀這樣的書，總會讓人不由自主地放慢腳步，想起角落里那落滿灰塵的畫筆，想起很長時間沒打電話聯絡的朋友，想在秋日的陽光下從容地坐一會兒瞇一瞇眼睛，想離開現在固定、緊張、忙碌如陀螺的生活……不過，合上書，就像關閉了一扇窗，日子還是一樣滴滴答答地走下去。老人說“當你學會了怎樣死，你也就學會了怎樣活。”聽他的話，我們都還要繼續努力學習呢。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇八

既然生，就生如夏花之絢爛;淡然死，卻死若秋葉之靜美，下面是小編為大家搜集了關于《相約星期二》讀后感，供大家參考借鑒。

陷入病痛中的莫里老人，在失去了行走能力，自理能力，告別了自己的隱私的情況下，用他的親身經歷給我們上了一堂人生課程，向我們闡述了生命應該存在的價值和意義。他把自己認作"連接生與死的橋梁",向我們證明了來日無多和毫無價值不是同義詞，并告訴了我們"學會了怎樣死，便學會了如何活，有意義的活，只有拂去外表的塵埃，才能看到生活的真諦".

莫里提醒我們：我們不僅需要原諒別人，我們也需要原諒自己。原諒自己應該做而沒有做的事情，與自己和解。生命中最要緊的事，是學著付出愛和接受愛。不羨慕年輕，因為我們也曾年輕過。熱愛人生，慶幸活著的每一天，不哀嘆時間的逝去。接受自然規律的賜予，相信衰老只是人生的循環，無論是軀體的萎謝，還是病魔的纏身，都坦誠相待，以逝者的姿態進行當下的活。

清明下鄉給奶奶上墳，看著周圍的樹木，青草，斜坡，腦海中驀然跳出了一個名字——莫里。

是的，莫里，一個社會學教授!在異國他鄉，在幾乎是同樣的境地里，安葬著一個平凡而偉大的靈魂，他震撼了我，讓我不得不用著零星的時間一遍一遍地去讀他，去回放他，回放那不斷被病魔吞噬的軀體，回放他在生命走向盡頭前的那特殊的課堂，回放那一句句洗滌人心靈的話語。

《相約星期二》，是命運的相約，是靈魂的相約，是關于生和死的相約，更是生命價值觀的一次真誠的直白。

我知道，蕓蕓眾生中的我們，至今仍在追求的很多東西正是莫里教授所摒棄的。家庭的不幸、命運的摧殘沒有泯滅他對"善良、尊重、友愛"的執著，他堅信"愛能贏天下。愛永遠是勝者。"。

相愛或者死亡。愛是他靈魂的主旋律。他不愿意為死亡涂抹胭脂。面對死亡，面對種種不幸，他克服了常人最難做到的事：與生活講和。原諒自己，原諒他人。他盡可能的給予他人應該給予的東西，他認為，能給予表明自己還活著!活著，不給予，過的只是行尸走肉般的生活，生命就失去了意義。

他用生命的最后十三天，和米奇相約星期二，用自身的病痛和艱難以及對人生的感悟，教授完了十三節關于"活著的意義"這門課程。他的眼角也有淚，因為痛楚，他清楚地知道，生命留給他的日子不多了;他的臉上總掛著微笑，即使連"擦屁股"這樣是事情也需要依賴他人時，他也會提示自己像嬰兒般去享受;他的嘴邊流出的是在米奇看來的一種苦澀的幽默，這種幽默常常化解尷尬，讓他與人交流的時候多一份和諧，乃至感動。他敢于直播死亡，直播衰竭。他知道，"夜線"節目是利用他增加戲劇的效果，但他選擇的是讓步，因為這樣的直播會把他的信息帶給數以萬計的觀眾。他的讓步，會讓更多的人去思考生命，思考死亡，思考人生的價值。

與生活講和，心態才會平和。與生活講和，你才會不為名利所煩惱，才不會整天患得患失，你才能專注建立自己的文化，全身心地去愛和尊重。"我在和你說話，我想的只有你。"。

莫里教授，一個終生的教師!愛是永恒的感情，即使他離開了人世，但他永遠活在讀者的心里。

"我不想讓世界驚慌不安。我要知道發生了什么，接受它，進入一種安寧的心境，然后離去。"《相約星期二》這本書里莫里說的值得珍藏的人生。

格言。

有很多，而給我印象最深的就是這句。我似乎覺得，莫里教授就在眼前，而自己就是那個聽課的學生。

因為他讓我看到了一種對人生的泰然。

每一個人，總有一天，都會死去。臨死前，也許沒有人能夠像莫里那么死的有意義，沒有人像莫里那么死的無私。我想，所有讀過這本書的人，這一生，都會受到莫里的影響。他的泰然，他的純真，他的思考，他的無畏。

既然生，就生如夏花之絢爛;淡然死，卻死若秋葉之靜美!

莫里用余生給我們上了一堂永恒的人生課!

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇九

平常總不怎么談論到關于死亡啊人生啊什么的，認為這些似乎離年少輕狂的我們太過于遙遠。這次，靜下心來，好好地讀了人生的這本書《相約星期二》。有著很特別的名字，一次很特別的人生之課。

或許現在的`我們還太小，關于人生只是一個開始。莫里把我們帶入了人生的旅途，在我們還未經歷過那么多的時候，告訴我們以后的道路應該怎樣走。他不僅僅是在為他的學生上課，同時，也在為所有的讀者上課，讓大家受益終身。

茫茫宇宙之中，我們每個人只是那么渺小的一點，由于某種特定的原因，我們來到了這個世界。也不過幾十年的人生罷了。漸漸地，我們看清了這個世界的所有，美好的，丑惡的。要找到自己在這個世界上的位置，腳踏實地地走下去。每個人都是獨一無二的，走在自己的那一條道路上。也許偶爾會迷茫，也許會害怕，但是要堅持地走下去，總有一天會看到光明，那個時候，就是讀懂人生的時候。

有時候也會問自己：我活著是為了什么？

我就是這樣存在在這個世界，每天過好每一天的生活。余秋雨在序言里說道“——與生活講和。”是的，我們無法去要求生活給予我們什么，那就少一些抱怨，多用欣賞的眼光去看待這個人生吧。漸漸地學會享受，享受所有的喜怒哀樂。

提前學習了人生的課，在享受人生之前，享受了莫里老人的一生，死前最后的一課。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十

最近在看中國古代的喪葬文化？還一知半解又有點震撼？沒有一種統治能如思想統治這般強大從恐懼、茫然、自我懷疑到現在的慢慢釋然，只有你想明白死的問題以后，才能好好地活，我們都害怕死亡，究其原因，是害怕自己還沒有愛夠，怕自己還沒來得及去愛，來不及去道歉，來不及償還，來不及看看未來。相信沒有人會說是因為我還沒來得及去賺錢和玩手機吧。

很顯然，我們曾想破腦袋的生命價值，其實就在于和愛的人建立聯系，共同生活。物質名利是基礎和保障，也是一個虛榮心，甚至是一個逃避責任的借口罷了。當死亡來臨時，你會發現一切都那么可笑。

這本書十天前看完的，一直沒寫書評，現在是時候了，我想，最好的直面死亡的辦法，是做好現在該做的事，無愧你可能會說，就這么簡單？這算什么答案。就這么簡單，也很難。無愧于自己，意味著克制自律又要取悅自己，讓自己保持快樂積極健康的生命狀態。無愧于別人，意味著對所有人坦蕩，時刻尊重溫柔相待，從不敷衍。對自己很好很好，每天都會有感恩；對愛的人很好很好，每天都坦坦蕩蕩；哪怕有一天，有些人要離開，也不會太遺憾。人生就是一班觀光車，到了某個地方，一些人就下車了，不舍但無悔，就足夠了。

這世界上，從來就沒有他們從此一直快樂地生活在一起的童話。

最好的直面死的方法，是今日無悔，這也是最好的直面活的方法。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十一

如果說人的生命是有限的，那么我想在有生之年，能夠為他人做一點小小的付出，哪怕是微不足道的，但是這就足以讓你的生命綻放華彩!一位臨死的老人，就應是智者，他教會了我這一道理，并且還遠遠不止這些......

每個人都有自身的價值所在，沒有必要羨慕別人的地位，正因你同樣重要，或許你自己并不了解，但是這并不代表你沒有價值，怎樣正確的看待自己，是真正的關鍵所在。就像此刻的我，在班級這個大群眾中，不是最優秀的，不是主角，但是我依然扮演著我的小主角，一部完整的戲也用樣需要這些看似不起眼的小主角，這樣才能使這部戲更加的完美!(演好自己的主角!這已經是了不起的覺悟了!)。

我們總是斤斤計較那些小利益，不肯讓自己吃虧，如果把心胸放寬，多謙讓一分，淡然的去看待，我想自己的情緒也必須會得到釋然吧。在平時的生活中，不好正因這些小事所生氣，破壞了一天的情緒，為何不看開些，調整姿態，用微笑去應對晨光呢?!

死亡----一個人們永遠忌諱的話題，我想只有在這位即將離去的老人面前，有著深厚人生閱歷的老人面前，才能夠得到破解，他的坦蕩，他的豁達，令任何一個人驚嘆!是呀，何必那么懼怕死亡二字呢，這是每個人都必經的道路啊，只是早晚的問題，我們要把眼光放在如何讓自己的生命變得有好處。如果說每一天都是最后一天，如果說每一秒都是最后一秒。這樣我們會怎樣度過呢?!

這只是我看完整本書的感想，或許正因人生閱歷的關聯，有些問題還不是看得太透徹，但是我想我此刻所領悟到的這一切，就足夠使我受益終身!(值得一生閱讀的書!你也能夠向你的父母推薦呀!)。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十二

每個人都會老，但是大多數人雖然知道卻決不愿意理解這個事實。大家都愿意年輕，愿意停留在精力旺盛，身強體壯，初生牛犢不怕虎的哪個階段。但是那個階段并沒有什么生活閱歷和經驗。莫里很偉大，他樂于理解變老。他不羨慕別的年齡階段，正因老去必定是建立在年輕之上的。其實我們也不必害怕變老，死亡才是人生的彼岸，老去只是離目的地，一片歸于純凈的`凈土更近些而已。這就應值得慶幸。畢竟，擁有過了，奮斗過了，就足夠了。如果硬要卡死在一個階段，扼殺成長，這違背的上天和自然規律的事情，只怕不是上天的意愿，也不是我們應對死亡的回歸時，該做的準備工作。我們不需排斥，不需反抗，只需要認真的過好每一天，今日是今日畢，哪怕明天會死也死而無憾，問心無愧，那才是我們的人生應有的生活狀態，雖然真正能做到的人極少，但是哪怕只吸取了一點，應用了一點，就已經足夠受用終生了。(無愧此生足矣!)

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十三

這是一本關于死亡旅程的書籍。

這是一本叩問人類內心的書籍。

在經濟學中，將貨物的出售，稱為“最驚心動魄的跳躍”。因為商品中凝聚著生產者的勞動價值。這一價值是否能夠獲得社會的認可，則必須通過其出售成功來體現。在經濟學中的認識，其實也回答了人與社會的關系。每一個生活在社會中的人，永遠都需要社會對他付出的認可。

每一個人都需要獲得他人的贊賞。

在今天高度物質化的世界中，人們逐漸將自己的付出簡單地歸結為物質化的生產。將成功簡單地定義為工作中取得令人嘆為觀止的業績。而莫里通過他的言行，告訴我們：工作并不是我們生活的全部，也完全沒有必要將自己擱置在無謂的瑣事之中。我們的生活，有著更重要的東西需要我們去留意——我們的家人、朋友以及認識或者不認識的身邊人。

人不僅是物質的人，同時也是精神的人。當在完成衣食之需后，每一個人都需要獲得感情的體驗，并且這種體現相較與工作的成就感而言，是更為長久的。工作會離我們而去，但是家人、朋友、關心我們的人卻難以割舍。

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十四

相約星期二讀后感心得體會（優質15篇）篇十五

那里講的是一個十分真的故事：年逾七旬的社會心理學教授莫里在一九九四年罹患肌萎性側索硬化，一年以后不幸去世了。作為莫里早年的得意門生，米奇在老教授惡病纏身的十四周里，每周二都上門陪伴著老師，聆聽他最后的教導，并在他死后將老師的教導匯集成了一本令世界矚目的文集，冠名《相約星期二》。

作者米奇·阿爾博姆是美國著名作家、廣播電視主持人，還著寫了一本在全球熱銷已達五百萬冊的小說《你在天堂里遇見的五個人》。對于他來說，與恩師“相約星期二”的經歷則是另一個重新審視自己、重讀人生必修課的機會。這門人生課不僅僅震撼著作者，也憑借著作者的妙筆，感動整個世界。本書在全美各大圖書暢銷排行榜上停留四年之久，被譯成包括中文在內的三十一種文字，成為近年來圖書出版業的奇跡。

讀這本書之前，在自己的心里也斗爭了很久。畢竟正因書的封套上那么鄭重其事地寫道“作家余秋雨推薦”，于是，很怕這本書會像余先生的書一樣，讓人深感是那樣的正經，那樣的正襟危坐。還好，對于我自己的感受而言，有關生命、死亡的書，只要有真正的感悟，那就總會有吸引人的地方，總會讓我明白到人生的好處，總會讓我深感其所表達的內涵之處。

一位身患絕癥纏綿病榻的老教授，應對死亡，他會想到些什么？這也正是真本書吸引人以及耐人尋味的地方。而在書中，他并不是那種與死神抗爭的斗士，他只是重新審視了自己的一生，他只是淡淡地告訴我們，競爭并不是人生唯一的目的，第一只有一個，那么就做第二又怎樣？他覺得如若悲傷襲來，無須退避三舍，而恰恰就應盡情體會個中味道，細細品嘗后再棄之一旁，方能真正超脫……也許這些并不太新鮮，甚至不太“與時俱進”，但是讀完整本書后，你才會明白，其實他重新審視的是人們公認的從不多加思考的標準，而我們仍然在這樣的標準下，渾渾噩噩地斗志昂揚地生活著。作者米奇一向與教授相伴，聆聽他的內心，也思索著自己的生活，因此，書中還有他的瑣憶和隨想。

讀這樣的書，總會讓人不由自主地放慢腳步，想起角落里那落滿灰塵的畫筆，想起很長時刻沒打電話聯絡的朋友，想在秋日的陽光下從容地坐一會兒瞇一瞇眼睛，想離開此刻固定、緊張、忙碌如陀螺的生活……但是，合上書，就像關掉了一扇窗，日子還是一樣滴滴答答地走下去。老人說“當你學會了怎樣死，你也就學會了怎樣活。”

重新審視自己的生活，自己的人生，看看究竟自己想要的，自己需要的是什么樣的生活，是非必須要做到某種所謂的程度才是我們人生所謂的追求，好好的生活，好好的體味人生，難道就不是一種很好的追求嗎？看完這本書，結合自己的實際，我們將會得出屬于我們自己的答案，讓我們一齊“相約星期二”吧。