優(yōu)秀作文是在寫(xiě)作中達(dá)到一定水平并具備較高品質(zhì)的篇章，它能展現(xiàn)出作者的思想和才能。接下來(lái)是小編為大家整理的一些寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望能夠幫助大家提高寫(xiě)作水平。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇一

人的真實(shí)生命是由一個(gè)一個(gè)的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠(chéng)、勤奮地過(guò)好每一個(gè)現(xiàn)在，也就過(guò)好了你的一生世界上最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次，每個(gè)人都應(yīng)該懂得珍愛(ài)自己的生命。

一個(gè)人從離開(kāi)母體便開(kāi)始了自己生命的歷程，風(fēng)霜雨雪、勞累饑渴、挫折屈辱、飽暖舒適，得意順利等等就會(huì)交替地伴隨著你，于是你就不斷地去經(jīng)歷諸如悲哀、興奮、沮喪、憂(yōu)愁、憤怒、仇恨等情緒。

人人都有自己過(guò)去的經(jīng)歷。一個(gè)人的經(jīng)歷不外乎是兩種情況，一是成功，一是失敗。

也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會(huì)有挫折感，也必然會(huì)有沮喪、悲哀、憂(yōu)愁、憤怒、恐懼、仇恨等情緒。不過(guò)，你首先應(yīng)該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但也是與事無(wú)補(bǔ)的。如果總是被過(guò)去的挫折所激發(fā)的不良情緒所控制，你必然會(huì)神智恍惚，失張失措，有時(shí)還會(huì)做出讓你遺恨終生的蠢事來(lái)。

過(guò)去的事情已經(jīng)無(wú)可挽回，重要的是做好今天的事情，所謂“亡羊而補(bǔ)牢，未為遲也。”如果光想著昨天，而放棄今天該做的事情，自然對(duì)自己的明天也不會(huì)有充足的信心，也許還會(huì)有更大的挫折感，而且這種挫折感會(huì)越積累越多，直到壓得你痛苦不堪，喘不過(guò)氣來(lái)。這是一種惡性的循環(huán)，你會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò)，錯(cuò)上加錯(cuò)，最終一事無(wú)成，甚至荒廢掉自己的一生。

資料。

其實(shí)，不管過(guò)去多么輝煌，它已經(jīng)屬于過(guò)去了。

也許你對(duì)自己的未來(lái)有著崇高的`理想，然而，那畢竟是將來(lái)的事情。你今天需要做的是為實(shí)現(xiàn)明天的理想而需要做的事情，沒(méi)有哪位神仙會(huì)讓你提前預(yù)支明日的輝煌的。當(dāng)然，有時(shí)想象一下成功以后的輝煌，也許會(huì)給你以鼓舞和力量，但如果陶醉在對(duì)未來(lái)的想象中，放棄今天的努力，那是對(duì)自己生命的嚴(yán)重浪費(fèi)。

所以，我們不能再沉湎于過(guò)去的成績(jī)，更不要總是為過(guò)去的不幸與失敗而悲傷。悲傷是烏云，它會(huì)使你的生活暗淡無(wú)光。也不要總是憧憬未來(lái)，沒(méi)有行動(dòng)的憧憬只會(huì)是幻想，而且這種憧憬像是，它使你喪失理智和意志，成為一個(gè)可笑的人。

人生的道路是坎坷的，也是曲折的。但是，不管人生怎樣曲折，時(shí)間卻永遠(yuǎn)是筆直的，而且對(duì)任何人都是公平的。

“棄我去者，昨日之日不可留”。昨天永遠(yuǎn)地過(guò)去了，你絕不可能再回過(guò)頭來(lái)經(jīng)歷一次昨天。明天還沒(méi)有到來(lái)，你也絕不可能提前看到明天的太陽(yáng)。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中所擁有的生命只是今天，而且永遠(yuǎn)只是今天。說(shuō)得再具體些，你的生命就是眼前的這一瞬。其他的都不屬于你。

過(guò)去的永遠(yuǎn)不再來(lái)，未來(lái)的還需要努力。人的真實(shí)生命是由一個(gè)一個(gè)的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠(chéng)、勤奮地過(guò)好每一個(gè)現(xiàn)在，也就過(guò)好了你的一生。今天就是一張新的白紙擺在你的面前，如果你什么都不做，它永遠(yuǎn)是一片空白。過(guò)去的一切會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)，直到淡出人們的視野，而空白卻會(huì)越放越大，直至鋪成一段蒼白的人生。

如果你能以愉快的心情去迎接每一個(gè)朝陽(yáng)，那么你就擁有了今天，也就擁有了一個(gè)美好燦爛的未來(lái)。擁有了每一個(gè)美好的今天，你就擁有了一個(gè)完整的無(wú)愧無(wú)悔的人生。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇二

我是陽(yáng)光，我的工作是把我的光芒照進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，照亮每個(gè)角落。早晨，7點(diǎn)7分。“喔喔喔——”。

公雞叫了，我媽?xiě)?yīng)該上班了，我欣欣然的張開(kāi)了眼。“我要用我的熱情去照耀每個(gè)公民，我要用我的熱情來(lái)溫暖他他。”我剛露出半個(gè)頭，就看見(jiàn)一滴滴的露珠在閃爍著我的光芒。我高興極了，我知道所有的人都在歡迎著我的到來(lái)。我的陽(yáng)光偷偷溜進(jìn)了每個(gè)家庭，我看到每個(gè)孩子正在享用著他們的`父母為他們準(zhǔn)備的早餐，我看到他們津津有味的樣子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的腳步也好像是在歡迎新的一天的到來(lái)，歡迎著我的到來(lái)似的，這便是陽(yáng)光下的早晨，歡樂(lè)的早晨。

正午，12點(diǎn)7分。我慢慢地加強(qiáng)著自己的威力，我要用我無(wú)限的熱情來(lái)照亮世界。陽(yáng)光下的人們有的打著傘，有的躲在樹(shù)蔭下乘涼，好像在抱怨我太過(guò)于熱情了。但我不會(huì)減退我的熱情的，因?yàn)檫€有更重要的事情等著我去做。那是工作便是為植物的光合作用提供光，如果沒(méi)有我們的光亮，那么植物便會(huì)滅亡，接著動(dòng)物也會(huì)滅亡。我可不想為了減少別人對(duì)我的埋怨，而置天地間的萬(wàn)物而不管啊！不要說(shuō)我偉大，這是我的責(zé)任呀！黃昏，下午6時(shí)7分。我一天的工作要結(jié)束了。我要去睡覺(jué)了。但我樂(lè)此不彼，一天的工作不感到辛苦。

我把最后的一縷陽(yáng)光射到山頭，我看見(jiàn)了一對(duì)老夫婦正并坐在一起，觀賞著夕陽(yáng)。不禁想到了那一句詩(shī)：夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏。但我不怕時(shí)光的變遷，我是永生不滅的。但那過(guò)來(lái)過(guò)往的人們卻……但我又何必感傷呢？“生的結(jié)束便是生的開(kāi)始”。世間萬(wàn)物有他的發(fā)展規(guī)律，有衰敗就會(huì)有新生啊！因?yàn)槊刻斓奶?yáng)都是新的。所有每天也都是新的，遇到困難別怕，因?yàn)橛形遥夷芙o你陽(yáng)光，我能給你希望。記住，充滿(mǎn)陽(yáng)光的生活。

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用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇三

嘻，對(duì)于我來(lái)說(shuō)我的生活應(yīng)該是總是美好陽(yáng)光的吧。前幾天剛開(kāi)了學(xué)，上學(xué)了吧，我班級(jí)里面也總不可能所有人都和我關(guān)系特別好吧？我還是有那么幾個(gè)不是很喜歡的同學(xué)的，也有幾個(gè)人對(duì)我冷言冷語(yǔ)吧，也許是氣場(chǎng)不和互相看不慣吧，這幾天總歸有幾次，胸口悶悶的有點(diǎn)生氣的感覺(jué)。

不是很舒服，不過(guò)我又想到再過(guò)一天兩天的就可以到周末了，我就很開(kāi)心了。畢竟也不是誰(shuí)都會(huì)討厭我不是嗎？我總歸會(huì)碰到自己知心朋友的吧，能和他們聊聊自己的煩心事我只覺(jué)得沒(méi)有什么比這個(gè)更開(kāi)心了。今天已經(jīng)周五了呢，我終于可以擁抱電腦，再打開(kāi)作文庫(kù)這個(gè)網(wǎng)站了，打開(kāi)音樂(lè)，放幾首自己以前最喜歡的歌曲，輕快的旋律，淡淡的聲音，作文庫(kù)上鍵盤(pán)被打的啪啪響的聲音，一個(gè)個(gè)美妙可愛(ài)的字眼，我突然覺(jué)得心里的那股悶氣就散了去。何必糾結(jié)那些人對(duì)你的看法呢？人生在世總會(huì)有許多不如意的事情，也肯定會(huì)碰到一些你不喜歡的，或者又是不喜歡你的'人，這也都是很平常的事情。保持一個(gè)平常心，不要奢求太多，懂得滿(mǎn)足，更懂得快樂(lè)的心，那么這個(gè)世界總是那么美好的。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇四

顧欣欣這次終于下了決心，要用餓死的辦法讓自己離開(kāi)這個(gè)傷心的世界。

之前想過(guò)的割腕、服毒都不行。

割腕太痛，她沒(méi)辦法下那一手，怕自己沒(méi)那么狠；服毒也不行，沒(méi)那個(gè)勇氣，十多年前，因?yàn)橐淮握`食了大量有毒的中藥，她已經(jīng)歷了那種四肢無(wú)力、腸胃像波浪翻滾般說(shuō)不出道不明的滋味。

還是餓死吧，餓死也許比別的方式都來(lái)得舒服些，斷了自己的求生欲念，不吃不喝不起床就行，在昏昏欲睡中感覺(jué)不到多大的痛苦。對(duì)，就這樣吧。

待自己躺下后，顧欣欣流下了絕望的兩行清淚。

一個(gè)晚上過(guò)去了，顧欣欣沒(méi)有感到死神的到來(lái)。她繼續(xù)心無(wú)雜念地昏睡，說(shuō)是睡，其實(shí)只是躺著沒(méi)動(dòng)而已。此刻，痛苦像一幕幕電影樣又在眼前流動(dòng)：生意挫敗，投資血本無(wú)歸；孩子雙眼弱視，成績(jī)一路滑落；父親病重，每日靠中藥維持……這些都還不至于讓她絕望到死，都還可以忍受，唯獨(dú)不能忍受的是男人的變化。

想想年輕時(shí)，男人可是“一日千里”追她到那個(gè)海濱城市。那個(gè)時(shí)候，他們雖不富有，但生活過(guò)得還是很有情趣，男人不打牌，不，更不會(huì)去夜店，也沒(méi)有夜生活，有的只是他們白天各自按部上班，晚上一家人圍在一起談?wù)勌臁⒖纯措娨暤钠錁?lè)融融。興致好時(shí)，男人還會(huì)洗洗衣，做做飯，甚至拉拉那并不成調(diào)的二胡，讓她一番陶醉。

而現(xiàn)在，這種生活已離顧欣欣很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，遠(yuǎn)得讓她有點(diǎn)懷疑是否曾經(jīng)存在過(guò)。尤其是男人升了單位不大不小的所謂“官”后，她就更找不到以往生活的痕跡了。

無(wú)數(shù)個(gè)深夜，男人帶著熏天的酒氣回家，倒頭便是睡，全然不顧她的感受。偶爾回家早些，也難得跟她說(shuō)上兩句話(huà)，之后又是接一個(gè)電話(huà)就出去，同樣到半夜才回來(lái)。更可恨的是，男人還同一幫賭友聚在一起學(xué)會(huì)了，一夜之間竟輸光了一生的積蓄，甚至還輸?shù)袅诵值芪衅滟I(mǎi)房的巨額房款，這讓顧欣欣真的'絕了望。

一幫姐妹給顧欣欣出了個(gè)“一哭二鬧三上吊”的主意，讓她不時(shí)地給男人施施壓力，這個(gè)方法或許對(duì)別人有用，但對(duì)顧欣欣的男人完全不起作用。一次次的哭，一次次的鬧，換來(lái)的不是男人的改變，而是男人對(duì)她的更加厭惡，甚至是她的鼻青臉腫和幾天睜不了的雙眼。

又一個(gè)晚上過(guò)去了，顧欣欣仍沒(méi)感到死神的到來(lái)。此時(shí)，饑餓倒是來(lái)襲了，肚子空空的，比什么都難受。她開(kāi)始有些動(dòng)搖，或許不是自己的過(guò)錯(cuò)，上帝不想讓死神帶走自己，或許還有些事情是自己沒(méi)做完的吧，比如父親還未康復(fù)，孩子還未成長(zhǎng)，自己的生意還沒(méi)起色，還有一切的一切。

于是，顧欣欣像往常一樣起了床，只是這次沒(méi)有往常一樣迅速，而是有些艱難、吃力，畢竟餓了有兩天了。她一步一步地讓自己移向窗口，她要抬頭望望久違的天空。

窗外，燦爛的陽(yáng)光正透過(guò)無(wú)色的玻璃射進(jìn)她的臥室，金色的光芒鋪滿(mǎn)了她臨窗的床面，窗臺(tái)上幾盆往年栽種的彼岸花正迎著陽(yáng)光在晨風(fēng)中搖曳，多美、多溫暖的一刻。顧欣欣笑了，她笑自己是否太傻，是否太過(guò)偏執(zhí)？是啊，誰(shuí)又規(guī)定那個(gè)曾經(jīng)的男人不可以改變？自己又何必太在意，讓他去吧，自己才是最最重要的。

顧欣欣走進(jìn)廚房，為自己煮了幾個(gè)雞蛋，外加一碗湯面。

她要為自己而活，要讓自己像燦爛的陽(yáng)光般燦爛地生活。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇五

早上天很黑，有點(diǎn)煩，不愿意起床。直到媽媽打了幾次電話(huà)，我才慢吞吞地起床。我拖著惺忪的眼睛往外看，還是那么黑。

因?yàn)樾那椴缓貌幌氤裕瑡寢尵涂嗫谄判牡膭裎页浴Ｎ也恢牢业膽嵟瓘暮味鴣?lái)，就給了我媽幾句話(huà)。看著媽媽眼里的淚水，我的心莫名的絞痛了一下。最后，我什么也沒(méi)說(shuō)。我轉(zhuǎn)身離開(kāi)，留下還在發(fā)呆的媽媽。

一陣腳步聲傳入我的耳朵。回頭一看，我看到了媽媽布滿(mǎn)皺紋的臉，我抱歉地說(shuō)：媽媽?zhuān)瑢?duì)不起，我只是讓你生氣了。這時(shí)，媽媽臉上露出了幸福的笑容。我知道這是發(fā)自?xún)?nèi)心的。透過(guò)窗戶(hù)的一束陽(yáng)光，黑暗的天空從烏云中照射到我身上。天氣是如此溫暖。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇六

泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：“只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能創(chuàng)造出天堂的力量，只有流過(guò)血的手，才能彈奏出時(shí)間的絕唱!”的確，只要積極的心態(tài)去面對(duì)生活，你才能“梅花香自苦寒來(lái)。”

李澤厚寫(xiě)過(guò)一本名為《美的歷程》的書(shū)，記載了古往今來(lái)中國(guó)歷史上的藝術(shù)，他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界到處都充斥著美的味道，你如果去愛(ài)這個(gè)世界，那這個(gè)世界就很可愛(ài)。”反之，你若對(duì)這個(gè)世界充滿(mǎn)敵意，那這個(gè)世界在你的眼里就很可恨。

貝多芬是音樂(lè)界的神童，三歲會(huì)彈鋼琴，五歲作曲，誠(chéng)然，一場(chǎng)大病致使他的雙耳失聰，雙目失明，但他依舊堅(jiān)持著他的音樂(lè)創(chuàng)作，創(chuàng)作了世界所流傳的《命運(yùn)交響曲》。海倫·凱勒生下來(lái)就沒(méi)有機(jī)會(huì)接觸這個(gè)世界，看不到世界的美，聽(tīng)不到世界的美妙，但她用自己的內(nèi)心去感受世界，發(fā)現(xiàn)世界的美，她愛(ài)這個(gè)世界，于是著了《假如給我三天光明》。古人言“不以物喜，不以己悲。”

當(dāng)代，阿里巴巴的總席馬云，曾不過(guò)是一位普通人，考了幾次才考入大學(xué)，但他卻心不甘，他經(jīng)歷了多次的失敗才有了今天的成就，他說(shuō)過(guò)：“我感恩這個(gè)世界，因?yàn)槲疫x擇了它!”

然而，當(dāng)今社會(huì)中存在著恐怖組織，他們對(duì)這個(gè)世界充滿(mǎn)了敵意，他們肆意地報(bào)復(fù)社會(huì)，讓整個(gè)世界都處在人心慌慌的階段，一次次的恐怖襲擊，讓國(guó)際反恐組織難以讓步，國(guó)際反恐組織派出大量人員剿滅恐怖組織，如今，世界上恐怖組織已不再?lài)虖垼麄兊募胰耍矠樗麄兊男袨樯畋磉z憾，并表示，他們應(yīng)該對(duì)世界充滿(mǎn)感恩，因?yàn)槭鞘澜缳n予了他們生命。

每個(gè)國(guó)家都應(yīng)該用積極的心態(tài)去看待一切，國(guó)家與國(guó)家之間應(yīng)加強(qiáng)溝通交流，一切都可以化解。

“黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回。”看著如此壯闊的景象，怎不叫人心生感恩?感恩這個(gè)世界的美景，用積極的心態(tài)去面對(duì)一切，一切都是美好的。

泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“如果你為失去一個(gè)月亮而難過(guò)，那么你也將失去群星了!”就因?yàn)樘└隊(duì)柲軌蚩吹竭@個(gè)世界的美，所以，他無(wú)論對(duì)待生與死，都是一種用積極的心態(tài)去面對(duì)，于是才有“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美!”

文|陳晨。

薦|王洪亮。

公眾號(hào)：高考作文。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇七

1、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂(lè)觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

2、向前走，相信夢(mèng)想并堅(jiān)持。只有這樣，你才有機(jī)會(huì)自我證明，找到你想要的尊嚴(yán)。

3、人生至善，就是對(duì)生活樂(lè)觀，對(duì)工作愉快，對(duì)事業(yè)興奮。

4、悲觀是瘟疫，樂(lè)觀是甘霖；悲觀是一種毀滅，樂(lè)觀是一種拯救。

5、“未來(lái)”是青年人的一個(gè)天堂。

6、保持樂(lè)觀的心境，對(duì)生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因?yàn)槭澜缟献屗腥硕甲⒁獾氖虑樘倭恕?/p>

7、變壞的絕不是新生的一代，只有在年長(zhǎng)的人已經(jīng)腐化之后，他們才會(huì)敗壞下去。

8、不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發(fā)了光，問(wèn)心無(wú)愧，雖然所處的境況還大有改進(jìn)的余地，也有信心加以改進(jìn)，但也怡然自得。要學(xué)會(huì)幽默和自嘲。

9、當(dāng)人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運(yùn)用幽默或自嘲，驅(qū)走痛苦。而保持達(dá)觀積極而自在才是好狀態(tài)。不要矯情，不要?jiǎng)e扭，不要努勁，不要難為自己。

10、當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開(kāi)乃易事；而在一切事都不妙時(shí)仍能微笑的人，是真正的樂(lè)觀。

11、對(duì)生活笑吧，這樣，你能察覺(jué)它的美。

12、凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著"怕咱不行吧”，那你就沒(méi)有勇氣了。

13、感情沖動(dòng)，可以說(shuō)是一種既甜蜜又痛苦的錯(cuò)誤，對(duì)于那些沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)來(lái)掌握自己未來(lái)幸福的少女們，將使她們一生受到不幸的影響。

14、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的、愉快的、向上的狀態(tài)；積極絕對(duì)不是愁眉苦臉和瞎努勁。

15、既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，“人世間的事情”就更不可能沒(méi)有缺陷。

16、絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時(shí)候，人都只能靠自己。沒(méi)什么背景，沒(méi)遇到什么貴人，也沒(méi)讀什么好學(xué)校，這些都不礙事。關(guān)鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的`人，準(zhǔn)備怎樣對(duì)自己的懶惰下黑手。

17、樂(lè)觀本身就是一種成功。

18、樂(lè)觀的生活態(tài)度，不屈的奮斗意志，堅(jiān)定地追求夢(mèng)想，不拋棄不放棄。

19、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無(wú)數(shù)的坎坷中鍛煉出來(lái)的。

20、年輕時(shí)謀求，到老年就充實(shí)。

21、青春在人的一生中只有一次，而青春時(shí)期比任何時(shí)期都最強(qiáng)盛美好。因此千萬(wàn)不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠(yuǎn)。

22、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

23、青年人先可以將中國(guó)變成一個(gè)有聲的中國(guó)：大膽地說(shuō)話(huà)，勇敢地進(jìn)行，忘掉一切利害，推開(kāi)古人將自己的真心話(huà)發(fā)表出來(lái)。

24、青年應(yīng)當(dāng)接替我們老年人。青年應(yīng)當(dāng)舉起我們的旗幟直到勝利的終點(diǎn)。

25、人生的道路都是由心來(lái)描繪的。所以，無(wú)論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。

27、如果一個(gè)青年人對(duì)他的行為及習(xí)慣漫不經(jīng)心，如果他活得沒(méi)有計(jì)劃與目標(biāo)，將光陰浪費(fèi)于疏懶與安逸，那么一個(gè)傻子應(yīng)該比他還有希望。

28、少年得志，這正是人生的不幸。從內(nèi)部來(lái)說(shuō)，它會(huì)使他恃才自傲并阻礙他的成材；從外部來(lái)說(shuō)，不信紙干什么事都會(huì)引起眾人的妒忌。

29、體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂(lè)觀情緒，而樂(lè)觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。

30、我們的青年是一種正在不斷成長(zhǎng)，不斷上升的力量，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來(lái)創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

31、烏云后面依然是燦爛的晴天。

32、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂(lè)觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

33、永遠(yuǎn)以積極樂(lè)觀的心態(tài)，去拓展自己和身外的世界。

34、憂(yōu)愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂(lè)觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。

35、我跟自己講我們到這個(gè)世界上不是來(lái)工作的，我們是來(lái)享受人生的，我們是來(lái)做人不是做事。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇八

不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人時(shí)，你會(huì)悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì)怨天尤人，工作消極。

當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的.這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過(guò)而極之，否則你會(huì)活的很累，活的很不，活的很不。

人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)椋鼤?huì)讓你開(kāi)心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂(yōu)慮。

當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇氣，它會(huì)讓你“方法總比困難多”，讓你去檢驗(yàn)“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理。

當(dāng)你遇到不順時(shí)，它會(huì)讓你的頭腦更加理性，讓你面對(duì)不順時(shí)，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、，讓你有則改之，無(wú)則加勉，更上一層樓。

當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會(huì)給你安慰，會(huì)給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，像天空一樣高遠(yuǎn)。

當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會(huì)讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。

它會(huì)讓你的眼光更加深邃，洞察的能力更加敏銳，對(duì)待生活的更加自然，面對(duì)人生的道路。

朋友們，陽(yáng)光般的心態(tài)來(lái)之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識(shí)更加，的態(tài)度更加積極，它需要你用之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。

…………。

如果沒(méi)有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)寫(xiě)文字。這是個(gè)好。

不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。

如果一個(gè)人開(kāi)始怠慢你，請(qǐng)你他。不懂得你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的或。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添感與。

有喝下午茶、閱讀書(shū)本、聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣。

寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏。

閑下來(lái)的時(shí)候，放一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)，快哉。不好的時(shí)候，也可以睡一覺(jué)。

從現(xiàn)在開(kāi)始，聰明一點(diǎn)，不要問(wèn)別人想不想你？愛(ài)不愛(ài)你？若是要想你或者愛(ài)你自然會(huì)對(duì)你說(shuō)，但是從你的嘴里說(shuō)出來(lái)，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在時(shí)有個(gè)的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。

任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，說(shuō)好話(huà)。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場(chǎng)合。允許偶爾罵臟話(huà)，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說(shuō)過(guò)后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個(gè)異性朋友，沒(méi)有非分之想。就是關(guān)鍵時(shí)候，幫你出出主意。

學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話(huà)，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過(guò)，你了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說(shuō)，別人會(huì)看得到。

能不和人爭(zhēng)吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個(gè)你的人在一起，別玩，浪費(fèi)別人的和。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。

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用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇九

黃老師認(rèn)為，考試前，成績(jī)拔尖的同學(xué)可能信心更足，學(xué)習(xí)更有條理，也更勤奮，但要注意勞逸結(jié)合，調(diào)整好生物鐘;成績(jī)一般的同學(xué)要大膽、合理取舍，找到自信心和長(zhǎng)分點(diǎn)，盡自己的能力做好考前沖刺工作。

考試時(shí)，成績(jī)拔尖的同學(xué)切忌碰到難題、新題過(guò)于急躁，要知道我難人亦難;成績(jī)一般的同學(xué)要懂得分分必爭(zhēng)，確保會(huì)的做得對(duì)，千萬(wàn)不要隨便放棄。

快速提高語(yǔ)文成績(jī)的基本方法：

1、系統(tǒng)梳理語(yǔ)言運(yùn)用和文言文基礎(chǔ)知識(shí)，利用零散時(shí)間，切實(shí)做好查漏補(bǔ)缺工作。

2、集中閱讀現(xiàn)代文30篇左右經(jīng)典文章，把握其文體特征、基本思路和命題傾向，并對(duì)經(jīng)典題型認(rèn)真訓(xùn)練，比較自己的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案，找出差距，研究分析，找出規(guī)律，掌握技巧，形成能力。

3、集中研讀涵蓋自我、社會(huì)、自然等方面的20至30個(gè)經(jīng)典的作文素材，重點(diǎn)積累30句相應(yīng)的名言警句，回顧自己中學(xué)以來(lái)的心路歷程，整理高中以來(lái)自己最為關(guān)注并形成個(gè)人一定見(jiàn)解的問(wèn)題、現(xiàn)象、理念等，研讀高考作文發(fā)展等級(jí)的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，寫(xiě)幾篇最能體現(xiàn)自己特點(diǎn)和水平的限時(shí)作文，從而提升高考作文的應(yīng)考能力和信心。

4、認(rèn)真完成10套左右經(jīng)典語(yǔ)文試題，每周保證一套試卷訓(xùn)練手感和速度(包括月考、模考)。

“陽(yáng)光心態(tài)，決勝高考。如何以陽(yáng)光快樂(lè)的心態(tài)迎接即將到來(lái)的高考，就應(yīng)該學(xué)學(xué)魯濱遜，給自己開(kāi)快樂(lè)清單：

魯濱遜漂流到孤島數(shù)月后，孤寂和絕望的他打算在一棵歪脖樹(shù)上投環(huán)自盡。結(jié)果，繩子很結(jié)實(shí)，樹(shù)枝卻斷了。絕處逢生的他決定重新考慮自己的現(xiàn)狀，于是列出了兩份清單。

在第一份清單中，魯濱遜列出：我身在一座可怕的荒島，過(guò)著與世隔絕的日子;而在另一份清單中他寫(xiě)道：但我還活著，沒(méi)有像同船的伙伴一樣葬身魚(yú)腹，樹(shù)枝也不讓我死。緊接著，在第一份清單中，魯濱遜抱怨沒(méi)有衣服穿，而在另一份清單中，他寫(xiě)下：島上天氣暖和，沒(méi)有衣服也不會(huì)凍死。所有罐頭吃完了，但上帝保佑，島上有新鮮的水果和飲用水……兩份清單列完后，他驚喜地發(fā)現(xiàn)，他眼前所有的難題都有了解決的辦法，一下子增強(qiáng)了活下去的勇氣。

“視角決定視野，視野決定心態(tài)，心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。”黃老師說(shuō)，以良好的心態(tài)看待高考，一切就迎刃而解了。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十

在當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏變得越來(lái)越快的情況下，人們經(jīng)常會(huì)感到壓力和疲勞。然而，擁有一種良好的心態(tài)和陽(yáng)光的生活方式可以使我們更健康、更快樂(lè)。今天我想分享一些我的心得和體會(huì)，希望能夠幫助更多的人改善自己的生活。

二、培養(yǎng)健康的心態(tài)。

首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)健康的心態(tài)。面對(duì)困難和壓力時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀地看待問(wèn)題，保持平衡心態(tài)。過(guò)多的焦慮和擔(dān)憂(yōu)只會(huì)讓我們陷入愁云慘霧之中，難以解脫。因此，我們要放下心中過(guò)多的擔(dān)心和不安，積極運(yùn)用心理調(diào)節(jié)的方法來(lái)調(diào)整自己的情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困境。

三、規(guī)律的作息和良好的飲食習(xí)慣。

其次，規(guī)律的作息和良好的飲食習(xí)慣也是養(yǎng)成健康生活方式的必要條件。科學(xué)研究表明，不規(guī)律的生活作息和營(yíng)養(yǎng)不均衡的飲食會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能的下降和精神狀態(tài)的不穩(wěn)定。因此，我們應(yīng)該盡量保持固定的生活規(guī)律，充足的睡眠和健康的飲食習(xí)慣可以更好地滿(mǎn)足我們身體上的需求。

四、嘗試新事物和運(yùn)動(dòng)。

此外，我們還可以通過(guò)嘗試新事物和參加一些運(yùn)動(dòng)來(lái)擺脫負(fù)能量。當(dāng)我們?cè)诳臻e時(shí)間里做一些自己感興趣的事情，或者跑步、泳井等一些有氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓自己身心都充滿(mǎn)活力。這樣的活動(dòng)不僅可以放松身心，還可以增強(qiáng)自己的興趣和能力，讓自己更加自信和堅(jiān)定。

五、關(guān)注周?chē)娜撕褪隆?/p>

最后，我們也不能忽略關(guān)注周?chē)娜撕褪隆Ｅc他人交流可以增加我們的生活樂(lè)趣，也可以帶給我們更多的情感支持。關(guān)注身邊的小事情，讓自己在無(wú)形中感到快樂(lè)和滿(mǎn)足，感受到生活的意義和價(jià)值。

六、總結(jié)。

總而言之，良好的心態(tài)和陽(yáng)光的生活方式是我們重要的選擇，在繁忙的生活中，嘗試保持平衡的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣，這不僅可以讓我們更加健康和快樂(lè)，還可以拓展自己的視野和能力，讓我們更有智慧、更具有活力的面對(duì)前行的大路。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十一

人自從呱呱墜地起，就無(wú)法選擇家庭出身：有的生于富豪貴族，錦衣玉食；有的長(zhǎng)在工薪階層，衣食無(wú)憂(yōu)；有的.出身貧寒，家徒四壁；更有的乞討為生，四海為家。

生于富豪貴族的，不等于萬(wàn)事如意，也有遭逆境的時(shí)候；長(zhǎng)在工薪階層的，不等于事事平順，也有磕磕絆絆的時(shí)候；出身貧寒的，不等于困難重重，也有春暖花開(kāi)的時(shí)候；乞討為生的，不等于絕無(wú)希望，也有柳暗花明的時(shí)候。

四種出身，四種境遇，四種歷程，四種人生。

不管你是哪一種人生，都有無(wú)奈的時(shí)候，都有不得不面對(duì)生活的時(shí)候。

葛曉光作詩(shī)說(shuō)：“面對(duì)生活/如果不夠堅(jiān)強(qiáng)/我告訴你/請(qǐng)面對(duì)鏡子/說(shuō)/我能行/總有一天/你會(huì)變得滿(mǎn)懷希望/快樂(lè)堅(jiān)強(qiáng)”。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十二

傍晚時(shí)，我在梅林一村后面的那片古荔枝林中走了一會(huì)，呆了一會(huì)。這季節(jié)雖已是秋日，但在這個(gè)城市里，似乎覺(jué)察不出這季節(jié)的變化，也不會(huì)看到秋風(fēng)蕭瑟后的落敗情景。在那片綠意盎然的林子里行走時(shí)，我突然覺(jué)得，這里真好，如果在那些秋葉已漸落的地方，要一個(gè)人目睹著那些落敗的樹(shù)葉，或者枯木，就會(huì)讓人心生出一份深沉的寂寞來(lái)，尤其是在我今天這樣的日子里。

我孤寂地佇立在一棵高大茂盛的荔枝樹(shù)旁，還抬頭望了片刻頭頂?shù)哪瞧θ~，心里在想，恐怕這古樹(shù)早就不接果實(shí)了吧，至少我未曾見(jiàn)到過(guò)那些古樹(shù)上結(jié)出的荔枝。也許，是我沒(méi)有注意到吧。想想也是，任何事物都還是有季節(jié)，有年華的。但必須要相信的是，那些古樹(shù)，曾經(jīng)也是那樣的風(fēng)華正茂過(guò)的，只不過(guò)，它們的昨日早已遠(yuǎn)去了。

昔日走過(guò)的那些綠蔭小道，曾經(jīng)的那些記憶也已開(kāi)始變得模糊了。曾有過(guò)的那些心情，也很久未曾出現(xiàn)了，盡管我一直相信，一定還會(huì)有的。其實(shí)我是一個(gè)不太喜歡情緒沉重的'人，我的內(nèi)心世界還比較容易釋然。在那里走走，我每次一定會(huì)到那個(gè)兒童樂(lè)園看看，看小朋友玩滑梯，蕩秋千，坐翹翹板。看到那些歡喜的小朋友，我的情感和記憶就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。似乎覺(jué)得，那些天真的小朋友，他們?cè)谀情_(kāi)心地玩耍的同時(shí)，卻能把快樂(lè)拋給了我這個(gè)路人。

我還是容易感受到生活中的純粹，更愿意去發(fā)現(xiàn)生活中的那些真誠(chéng)和純潔。我當(dāng)然也清楚，有的人對(duì)于我說(shuō)的這句話(huà)，要么會(huì)認(rèn)為我這樣的話(huà)語(yǔ)言不由衷，看似華麗的語(yǔ)言之下卻是那樣地虛偽；要么就干脆地認(rèn)為我這樣的心態(tài)和對(duì)生活的看法，是多么的幼稚可笑。其實(shí)，別人怎么看，這都不是關(guān)鍵，假如我說(shuō)的真的是虛偽的，或者是華麗的假象，那終究會(huì)被時(shí)間這艘巨輪碾碎而消失的。

我喜歡抬頭望天，也常常低頭沉思。不過(guò)我不愿意讓自己常出現(xiàn)煩惱的情緒，所以有人說(shuō)我，怎么就沒(méi)有苦惱似的。怎么可能不會(huì)有煩惱呢？誰(shuí)都會(huì)有，我也一樣。只不過(guò)我學(xué)會(huì)了忘記，更做到了直面現(xiàn)實(shí)，并力爭(zhēng)改變。我知道，這很難完全做到。但是，要想讓自己過(guò)得更加快樂(lè)一些，就要學(xué)會(huì)忘掉一些不必記住的事，就要學(xué)會(huì)積極面對(duì)已經(jīng)降臨到自己身上的現(xiàn)實(shí)，包括那些不滿(mǎn)意的現(xiàn)實(shí)。

往日的那些，或者正在面對(duì)的那些讓你不快的事情，真的不要再去記起，否則只會(huì)讓人再一次受到傷痛。那樣的傷痛，如果經(jīng)歷多了，會(huì)讓一個(gè)人變得憂(yōu)郁起來(lái)的。不要讓那些曾經(jīng)或剛剛出現(xiàn)的讓你不快的事情，左右了自己的情緒。要將一切的不快，一切的不好情緒拋到九霄云外，不能讓任何事情擾亂了自己的情緒，干涉了自己的生活。

有些事情，和有些人，當(dāng)你想起的時(shí)候還會(huì)重溫起那份屬于自己的快樂(lè)。所以，我們要在自己的記憶當(dāng)中多存放那些愉快的事情，和令你親切的人，然后時(shí)不時(shí)地在腦海中回放和想起。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己在生活中的感動(dòng)也會(huì)隨之多了起來(lái)，你的快樂(lè)之心情也會(huì)多了起來(lái)。要重視親情，珍惜友誼，多與家人團(tuán)聚，溝通，多與朋友相聚，交流，一個(gè)不孤立的人，一個(gè)愿意與親人朋友交心的人，苦惱和抑郁在他面前是難以立足的。

忘記那些該忘記的事情，或者人，在心靈上少一些沉重，并丟棄掉精神上的那些包袱，讓自己的內(nèi)心真正輕松起來(lái)。心靈里偶爾出現(xiàn)的郁悶并不要緊，有時(shí)出現(xiàn)的情緒上的低落也沒(méi)關(guān)系，只要能夠以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)生活，你會(huì)依然能夠過(guò)得灑脫，走得自信。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十三

在人生的道路上，挫折是無(wú)法避免的。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，能夠保持陽(yáng)光、樂(lè)觀的心態(tài)，是面對(duì)挑戰(zhàn)、走向成功的關(guān)鍵。在我的人生經(jīng)歷中，我也曾遇到過(guò)許多挫折，但是我學(xué)會(huì)了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、調(diào)整心態(tài)，從而取得了成功。在這篇文章中，我想分享我的個(gè)人體驗(yàn)，以及建議如何通過(guò)陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)挫折。

第二段：掌握正確認(rèn)知。

導(dǎo)致我們對(duì)挫折感到沮喪和失落的原因，很大程度上在于我們對(duì)挫折的看法。我們常常將挫折視為一種失敗，認(rèn)為自己沒(méi)有能力和能量走出困境。其實(shí)，這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。挫折是人生必然產(chǎn)生的過(guò)程，而不是失敗的標(biāo)志。在挫折中，我們可以吸取經(jīng)驗(yàn)并讓自己更加成熟。只要我們能夠保持正確認(rèn)知，我們就能從挫折中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

很多人面對(duì)挫折的第一反應(yīng)，是怨天尤人、抱怨生命的不公。然而，這種情緒和反應(yīng)只會(huì)讓自己更加的失落和無(wú)助。我們需要正視挫折，接受挫折的存在，并且想辦法面對(duì)挫折。如此才能清晰、理智地思考出處理問(wèn)題的方法和方案。另外，我們還要堅(jiān)信自己的能力，相信自己能夠克服困難，迎接挑戰(zhàn)。

第四段：積極尋求幫助。

無(wú)論人在何時(shí)，可能都需要一個(gè)陪伴和幫助自己的人。當(dāng)我們面臨挫折時(shí)，這種情況尤為明顯。與他人交談、分析情況，聽(tīng)取建議和方案會(huì)幫助我們看到新的視角。此外，找到支撐和幫助自己的人，也能夠緩解我們的負(fù)面情緒，讓我們更快地走出困境。

第五段：結(jié)論。

在我們的人生中，挫折可能會(huì)不期而遇。但是當(dāng)我們能夠保持陽(yáng)光和樂(lè)觀的心態(tài)時(shí)，我們依然可以從挫折中學(xué)到很多東西。掌握正確認(rèn)知、接受并面對(duì)挫折、積極尋求幫助，這三個(gè)步驟能夠幫助我們擺脫負(fù)面情緒，邁向成功的道路。相信自己，積極面對(duì)挫折，我們一定能夠從挫折中走向更加美好的人生。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十四

1、很多時(shí)候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說(shuō)出相反的話(huà)。究竟是我們太執(zhí)著于所謂的自尊，還是我們都已經(jīng)習(xí)慣了口是心非。

2、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡模驮贈(zèng)]有什么損失。

3、每個(gè)人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。

4、以勇敢的胸膛面對(duì)逆境。

5、生活中其實(shí)沒(méi)有絕境，絕境在于你自己的心沒(méi)有打開(kāi)。

6、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。

7、用開(kāi)懷的笑容去迎接每一個(gè)黎明，用敬業(yè)的精神去面對(duì)每一份挑戰(zhàn)，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會(huì)有回報(bào)，愿你天天開(kāi)心。

8、困難與折磨對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

9、不猶豫，定會(huì)堅(jiān)持。

10、越是在黑暗的時(shí)候，我們?cè)揭芯袢ふ夜饷鳌?/p>

11、人生都有過(guò)挫折，但面對(duì)挫折的時(shí)候，唯一的辦法就是從迅速走出，重新開(kāi)始。

12、不是每個(gè)黎明都會(huì)有陽(yáng)光；不是每個(gè)彷徨都會(huì)有憂(yōu)傷。打開(kāi)人生的窗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，曙光仍在。愿你擁有和生活博弈的能力和膽量，愿你所遇到的一切，都來(lái)得剛剛好。

13、凡真心嘗試助人者，沒(méi)有不幫到自己的。

15、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功。—-諺語(yǔ)微笑應(yīng)對(duì)失敗的名人名言。

16、生活的目的應(yīng)當(dāng)不是去控制世界、社會(huì)或別人生活的進(jìn)程，而是接受事物和容納別的人們，并且喜愛(ài)這些事物和人們。

17、對(duì)勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒。

18、挫折，沒(méi)有辦法避免，但我們卻有力氣去戰(zhàn)勝挫折，以失敗為動(dòng)力，越挫越勇，使我們的人生更加有意義。

19、忍受災(zāi)禍不難，但忍受到底決非易事。

20、挫折于我們，是生活的磨礪;挫折于我們，是人生的抉擇;挫折于我們，是靈魂的洗禮。即使生活好似冬天般的寒冷，努力與收獲不成比例，依然要堅(jiān)信自己，因?yàn)楹涞亩爝^(guò)后，溫暖的春天將會(huì)來(lái)臨。

21、這一生，一帆風(fēng)順固然重要。但經(jīng)歷風(fēng)雨，也可以讓自己更多的看到，那些不同的風(fēng)景、不同的角度，感受不一樣的味道，成長(zhǎng)得更堅(jiān)強(qiáng)。面對(duì)挫折與挑戰(zhàn)，在紛擾中依然堅(jiān)持初心，風(fēng)雨后的彩虹必將更加美好。

22、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長(zhǎng)，有時(shí)比成功更重要。別與他人爭(zhēng)吵，別與命運(yùn)爭(zhēng)吵，無(wú)計(jì)較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿(mǎn)足。你隨與，愉悅的是自己的心，別人計(jì)較，苦悶的是他自己。一天的心情靠隨與，一生的幸福靠隨緣。

23、對(duì)不屈不饒的人來(lái)說(shuō)沒(méi)有失敗這回事。——俾斯麥。

24、幻想一步成功者突遭失敗，會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)間，付出了精力，卻認(rèn)為沒(méi)有任何收獲;在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強(qiáng)者卻堅(jiān)持不懈，緊追不舍。

25、人的一生不可能一帆風(fēng)順，壁是堅(jiān)硬的，而我們要敢于碰壁，不要因?yàn)樘弁炊佑谂霰冢弁词窃趬?mèng)醒的時(shí)候，也就是你進(jìn)步的時(shí)候，你腳下的路會(huì)越走越寬，步子也會(huì)越來(lái)越矯健!

26、勤奮就是成功之母！——茅以升。

27、一場(chǎng)小小感冒就擊潰了所有堅(jiān)強(qiáng)。成人世界的艱難，比想象中還要難。無(wú)法像孩子一樣和父母撒嬌，也無(wú)法像一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的成年人面對(duì)挫折。

28、戰(zhàn)勝困難是每個(gè)人必須面對(duì)的，在以往的歲月，或許你的人生是悲慘的，也可能是幸福的，但困難卻是每個(gè)人需要克服、需要勇敢面對(duì)。

29、占據(jù)別人回憶的最好方法就是：活的更好！

30、汪國(guó)真說(shuō)：悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗;樂(lè)觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

31、失敗對(duì)我們是有好處的，我們得祝福災(zāi)難，我們是災(zāi)難之子。——羅曼·羅蘭。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十五

陽(yáng)光心態(tài)是指一種積極向上的心態(tài)，即在面對(duì)困難和挫折時(shí)，能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，而不是被困難所壓垮。而如何培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)呢？本文將從自身經(jīng)歷中總結(jié)出幾點(diǎn)體會(huì)，探討陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)挫折的方法和技巧。

第二段：從內(nèi)心找到支撐。

每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)支撐點(diǎn)，只有找到支撐點(diǎn)，才能更好地面對(duì)困難和挫折。我的支撐點(diǎn)是內(nèi)心的力量。當(dāng)身邊的人都不理解我時(shí)，我依靠自己內(nèi)心的力量迎接挑戰(zhàn)。例如在學(xué)習(xí)中遇到難題，我會(huì)先推敲自己的思路，耐心分析問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，最后努力學(xué)習(xí)，取得好的成績(jī)。利用內(nèi)心的力量掌控困難，不讓困難掌控自己。

第三段：積極面對(duì)變化。

面對(duì)變化，我們要積極應(yīng)對(duì)，這是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整的過(guò)程。當(dāng)我們面對(duì)新的挑戰(zhàn)時(shí)，可能會(huì)感到畏懼，擔(dān)心會(huì)失敗，但是我們要跨過(guò)這個(gè)心理阻礙，積極尋找新的機(jī)遇和可能。我在一次面試中被刷掉了，我并沒(méi)有選擇放棄，而是積極尋找原因，在下一次面試中改正自己之前的不足，最終成功地獲得了這個(gè)工作機(jī)會(huì)。

第四段：接受失敗是正常的。

接受失敗是邁向成功的第一步。失敗不僅是在學(xué)習(xí)中常見(jiàn)的事情，也是在生活中常見(jiàn)的事情。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次比賽的失敗，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得非常的失落和難以承受，但是之后我反思自己的問(wèn)題，制定出新的計(jì)劃和方法，最后感悟到了失敗的真正意義，也實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。失敗和成功是兩個(gè)不可分割的關(guān)鍵詞，在面對(duì)失敗時(shí)，我們應(yīng)該坦然接受，并從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

第五段：心態(tài)決定態(tài)度。

最后，心態(tài)決定態(tài)度，積極向上的心態(tài)就是成功的秘訣之一。當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，最重要的是保持平常心態(tài)，不要因?yàn)榇煺鄣拇嬖诙プ孕拧．?dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，積極尋找解決方法，與身邊的人交流，也可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的建議和幫助。只要我們擁有了積極的心態(tài)，我們就可以面對(duì)任何挫折。面對(duì)挫折，我們應(yīng)該保持陽(yáng)光心態(tài)，這是我們不斷進(jìn)取的動(dòng)力。

總結(jié)：

面對(duì)挫折，我們應(yīng)該站起來(lái)，拍掉身上的灰塵，重新開(kāi)始。積極的心態(tài)，調(diào)整的方法和解決問(wèn)題的技巧，都是每個(gè)人必須具備的素質(zhì)。只有相信自己，發(fā)揮自我的潛力，才能在人生的道路上取得成功。每一個(gè)生命都是寶貴的，雖然我們不可能對(duì)未來(lái)做出預(yù)測(cè)，但是我們可以將掌握的機(jī)會(huì)最大化，做出自己最好的表現(xiàn)，擁有充滿(mǎn)陽(yáng)光的心態(tài)。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十六

什么是善良，善良不是爛好人，亦不是為所有的不對(duì)尋找借口。善良，是用美好的眼光看待一切人與事，改變世間所有能變成美好的不美好。去偽存真。讓真理在明媚的陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)！

當(dāng)你失去一切的時(shí)候，你才知道唯一想要的是什么。

很多時(shí)候，我們總是希望得到別人的好。一開(kāi)始，感激不盡。可是久了，便是習(xí)慣了。習(xí)慣了一個(gè)人對(duì)你的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｓ幸惶觳粚?duì)你好了，你便覺(jué)得怨懟。其實(shí)，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。

越有故事的人越沉靜簡(jiǎn)單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強(qiáng)者，不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時(shí)候，要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，真的努力后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

生活不可能盡善盡美，陽(yáng)光下也會(huì)有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過(guò)如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。

不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長(zhǎng)，大部分的人與事都會(huì)被無(wú)情地沖走。

干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢(qián)財(cái)，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說(shuō)一說(shuō)，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

最無(wú)情的不是人，是時(shí)間；最珍貴的不是金錢(qián)，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是災(zāi)難，是災(zāi)后無(wú)援；最拿手的不是專(zhuān)業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你將永遠(yuǎn)不會(huì)擁有。給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓過(guò)去過(guò)去，讓開(kāi)始開(kāi)始。

如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因?yàn)槟悴粔蚝茫钦f(shuō)明目前還沒(méi)有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的'悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)眼前的(精彩美文)陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒(méi)有來(lái)，而是這個(gè)人已從心里走了出去。人最無(wú)聊的，并不是隨便撥通一個(gè)電話(huà)號(hào)碼，而是別人撥錯(cuò)時(shí)，他還一直地說(shuō)下去。

每個(gè)人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個(gè)人都有自己存在的價(jià)值，不要妄自菲薄，不要理會(huì)別人的質(zhì)疑，因?yàn)槭澜缟现挥幸粋€(gè)你。

所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我們卻還能保持微笑；總會(huì)有一次流淚，讓我們瞬間長(zhǎng)大。

生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強(qiáng)求的得不到，而不曾被期待的往往會(huì)不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進(jìn)，不過(guò)度，不強(qiáng)求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽(tīng)天由命，而是以豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)生活。

人生的每個(gè)階段，都要珍惜和所愛(ài)的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無(wú)中生有的是夢(mèng)想。沒(méi)有哪件事，不動(dòng)手就可以實(shí)現(xiàn)。世界雖然殘酷，但只要你愿意走，總會(huì)有路；看不到美好，是因?yàn)槟銢](méi)有堅(jiān)持走下去。前進(jìn)不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

太陽(yáng)并不會(huì)因?yàn)槟愕氖б猓魈觳辉偕穑辉铝敛粫?huì)因?yàn)槟愕谋г梗裢聿辉俳德洹Ｃ勺∽约旱难劬Γ坏扔谑澜缇推岷谝粓F(tuán)；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！

人生在世，總要多個(gè)心眼保護(hù)自己，并不是心計(jì)越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅(jiān)強(qiáng)的幸福。

信仰能給一個(gè)人的，是內(nèi)心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發(fā)財(cái)；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當(dāng)信仰淪為利益的交換，就失去了意義。

我們說(shuō)過(guò)的話(huà)，做過(guò)的事，走過(guò)的路，遇過(guò)的人，每一個(gè)現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。

人的一生中需要有這樣一個(gè)人：即使遠(yuǎn)隔千里，數(shù)年沒(méi)有聯(lián)絡(luò)，見(jiàn)面時(shí)仍然輕松自然有說(shuō)不完的話(huà)題；或者，相鄰而坐，各自忙著自己的活計(jì)，數(shù)小時(shí)只是恩啊小語(yǔ)，仍然溫暖充實(shí)；在這個(gè)人面前，你可以低眉哀嘆，可以恣意張狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺點(diǎn)，這個(gè)人就是知己。

人生沒(méi)有絕望的路，只有絕望的心。絕望的另一端就是希望，危機(jī)的盡頭就是轉(zhuǎn)機(jī)。

有些東西，注定與你無(wú)緣，你再?gòu)?qiáng)求，最終都會(huì)離你而去；有些人，只能是你生命中的過(guò)客，你再留戀，到頭來(lái)所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無(wú)止盡的欲求埋葬了原本的快樂(lè)與幸福。如果你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。

心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會(huì)和自己獨(dú)處，心靈才會(huì)潔凈，心智才會(huì)成熟，心胸才會(huì)寬廣。

當(dāng)一個(gè)人感到很知足，心不煩，身不疲，無(wú)所求，心能安的時(shí)候，快樂(lè)就在其中。當(dāng)一個(gè)人感到吃得下，玩得動(dòng)，睡得好，沒(méi)牽掛，很滿(mǎn)足的時(shí)候，幸福就在其中。放棄該放棄的是無(wú)奈，放棄不該放棄的是無(wú)能；不放棄該放棄的是無(wú)知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。

用陽(yáng)光心態(tài)面對(duì)生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十七

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”生活在這個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代，每個(gè)人都在不斷地追求自己的夢(mèng)想，而良好的心態(tài)和陽(yáng)光的生活方式則是成功的首要因素之一。作為一個(gè)年輕人，我深深地意識(shí)到，只有通過(guò)積極的心態(tài)和樂(lè)觀向上的生活方式，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。下面我將從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)，談?wù)勎覍?duì)良好心態(tài)和陽(yáng)光生活的心得和體會(huì)。

一、保持良好心態(tài)。

人的情緒易受外界的影響，而保持良好的心態(tài)則是堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心支撐。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，曾經(jīng)有過(guò)一段時(shí)間，由于種種原因，我沉默寡言、悶悶不樂(lè)，很少與人交流溝通，對(duì)自己的未來(lái)也沒(méi)有什么方向和目標(biāo)。但是，后來(lái)我意識(shí)到，這樣的生活不僅對(duì)自己沒(méi)有好處，還讓身邊的人感到困擾和不適。于是，我開(kāi)始學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，與人交流，嘗試尋找自己感興趣的事情和愛(ài)好，通過(guò)閱讀、旅游、運(yùn)動(dòng)等方式豐富自己的生活，學(xué)會(huì)享受生活中的美好和歡樂(lè)。如今，我的心態(tài)愈發(fā)樂(lè)觀，我愿意積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，善于從中積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并且愿意與周?chē)娜朔窒磉@些感悟和心得。

二、積極面對(duì)挑戰(zhàn)。

生活中充滿(mǎn)了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而我們所面臨的每一個(gè)挑戰(zhàn)，都是成長(zhǎng)和提高的機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)和工作中遇到過(guò)許多困難和挑戰(zhàn)，但是通過(guò)認(rèn)真思考和積極行動(dòng)，我總能克服它們，取得自己想要的成績(jī)和結(jié)果。在學(xué)習(xí)中，我遇到過(guò)很多難題，但是我不會(huì)因此放棄，而是通過(guò)加強(qiáng)自己的基礎(chǔ)知識(shí)、找到更好的學(xué)習(xí)方法等方式，一點(diǎn)點(diǎn)地攻克難關(guān)。在工作中，我也遇到了很多問(wèn)題和挑戰(zhàn)，但是我不會(huì)因此氣餒和退縮，而是自信地面對(duì)和解決它們，通過(guò)精益求精，不斷提高自己的工作能力和水平，為自己和團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

三、學(xué)會(huì)感恩和分享。

人生在世，不是孤獨(dú)前行的，而是需要向身邊的人學(xué)習(xí)和借鑒。在我的成長(zhǎng)歷程中，我深深感受到身邊的人給了我很多的幫助和支持，這讓我有了更多的信心和勇氣去追求自己的夢(mèng)想。同時(shí)，我也樂(lè)于將自己的經(jīng)驗(yàn)和成果分享給身邊的人，幫助他們解決遇到的問(wèn)題和困難，共同成長(zhǎng)和提高。我相信，只有感恩和分享，才能讓我們與身邊的人保持良好的關(guān)系，創(chuàng)造更多的價(jià)值和意義。

四、時(shí)刻保持樂(lè)觀向上的心態(tài)。

樂(lè)觀向上的心態(tài)是成功的秘訣之一。無(wú)論面對(duì)什么樣的情境和環(huán)境，我們都應(yīng)該保持一顆樂(lè)觀向上的心態(tài)，這樣才能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難，創(chuàng)造自己的人生。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我深深體會(huì)到樂(lè)觀向上的力量，它可以讓我們?cè)诶щy和挫折面前堅(jiān)強(qiáng)不屈，可以讓我們?cè)谑『褪鋾r(shí)迅速恢復(fù)信心和勇氣。因此，我從來(lái)不會(huì)輕易地放棄，而是通過(guò)學(xué)習(xí)和嘗試，尋找新的機(jī)會(huì)和突破口，讓自己不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。

五、堅(jiān)持自我成長(zhǎng)和提升。

人的成長(zhǎng)和提升都是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷嘗試、不斷突破的過(guò)程。在我的成長(zhǎng)歷程中，我一直鼓勵(lì)自己不斷學(xué)習(xí)和探索，不斷提高自己的素質(zhì)和能力。我參加各種培訓(xùn)和講座，學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能，提高自己的綜合能力和競(jìng)爭(zhēng)力。我也喜歡通過(guò)旅游、閱讀、寫(xiě)作等方式拓展自己的視野和思路，讓自己變得更加開(kāi)闊和多元化。我相信，只有通過(guò)自我成長(zhǎng)和提升，我們才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望。

總之，良好的心態(tài)和陽(yáng)光的生活方式，是我們實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的重要保障。在未來(lái)的生活和工作中，我也將繼續(xù)保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，勇往直前，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，積極探索未知的道路和領(lǐng)域，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值和意義。