培訓計劃可以根據員工的工作需求和發展目標來制定，以保證培訓的針對性和有效性。下面是一些經驗豐富的培訓師和專家提供的培訓計劃范文，希望對你有所幫助。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇一

“幼兒”是指“3-6歲的兒童”，“習慣”是指一個人不假思索，不知不覺就表現出來的一種穩定行為。良好行為習慣的形成過程就是一個人的健康人格不斷發展和完善的過程。培養幼兒良好行為習慣是通過對幼兒實施養成教育，全面貫徹新《綱要》、《規程》，從兒童外部行為習慣的養成上促進幼兒內部素質的發展，以保證幼兒健康的身心，培養興趣、獲取經驗、啟迪智慧、形成良好品格，促進每個幼兒富有個性地發展。如何培養幼兒良好的行為習慣？本人認為可從以下幾方面入手：

幼兒是良好的行為習慣形成的關鍵時期，但幼是非判斷能力和自控能力差，會出現各種不良習慣，主要有以下幾種表現：

1．早晨睡懶覺。

幼兒愛睡懶覺，早晨不能按時起床，這是家長面臨的一大難題。這樣的孩子一般也同時存在晚上不能按時上床睡覺的問題。要想糾正過來，首先家長應確定孩子每天需要多長時間的睡眠，制定出合理的作息時間，晚上到時間就應督促孩子上床睡覺。根據兒童的生理特點：半歲前嬰兒睡眠約需15-20小時；1歲約需15-16小時；2-3歲約需12-14小時；4-6歲約需11-12小時；7歲以上約需9-10小時。培養訓練孩子良好的睡眠習慣，就是不要抱著睡或拍打、搖床睡，不要口含乳頭或吸吮手指睡。所謂定時而有規律，則是指幼兒睡眠時間不超過晚上10點，因為10-12點是人的生長激素分泌最旺盛的時間，保證這段時間的睡眠對孩子的發育成長極為有利。

2．不愛洗臉刷牙。

學齡前的小孩子不明白為什么要洗臉、刷牙的道理，在他心目中只覺得模仿大人的行為好玩。孩子4歲半后才能把臉洗干凈；6歲左右才會洗澡。因此，家長應在孩子對洗臉、刷牙充滿好奇心的初期，就開始引導、幫助他洗臉、刷牙并且一定要有耐心。注意不要逼迫孩子這樣做，不然就會使孩子產生受懲罰的體驗，會對洗臉、刷牙不感興趣，慢慢就會養成不愛洗臉、刷牙的習慣。

3．不愿上幼兒園。

孩子上幼兒園是離開家庭走向社會的關鍵一步。當孩子進入幼兒園后，需要以身以身改變以往的生活習慣。不能像在家里一樣想干什么就干什么，必須服從老師，也不能獨占玩具、睡覺、吃飯、排便等生活方式都變化了。家長如果能夠巧妙地運用這種變化，來開導、激發孩子對環境的適應能力，就能使其在心理上、行動上提高一步。相反，如果家長忽視這種變化，特別是在家里驕縱任性、依賴性強的孩子到幼兒園后會遇到許多困難。

4．偏食厭食。

偏食：是指兒童對飲食挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物。偏食，是一種不好的飲食習慣，既不利營養的攝入又不利健康的發育。由于兒童對食物不感興趣吃的少，或只挑自己喜歡的的食物，會造成體重下降、面黃肌瘦、皮膚干臊，甚至出現貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營養不良。

偏食的原因很復雜，研究發現：孩子偏食、厭食常出現在以下家庭：獨生子女家庭；過分關注孩子飲食和體重的家庭，家長與孩子關系過于依賴和親密的家庭；家長對孩子期望值過高的家庭；家庭氣氛，特別是進食時的氣氛也會影響孩子的飲食習慣，愉快輕松的氣氛可促進家庭的食欲，反之則會造成食欲不佳。影響破壞進食氣氛的方式有：（1）命令型——“吃呀，吃呀”；（2）懇求型——“女孩子，再吃點吧”；（3）說教型——“你吃飯要有點規矩”；（4）催逼型——“快吃，快吃”；（5）威脅型——“不吃就不讓你玩”。

有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進食當做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關懷，久而久之形成的習慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。

5．喜歡說謊。

說謊是兒童常見的行為，也是家長教育不當的結果。由于年齡小，孩子不能區分真實與想象，理想與幻想的不同，有時他是在表達自己的意向，可在大人看來像是在說謊。兒童在4歲以前是把父母是否高興作為衡量自己行為對與錯的標準。比如：孩子把碗打碎了，認為媽媽一定會生氣。這時他就會說：是貓把碗打碎的。這個年齡階級的孩子是意識不到自己說謊行為的性質的。

然而，如果家長沒有注意到，孩子是因怕家長生氣而不承認自己的錯誤行為，對于6——7歲的兒童也沒從道理上使其明白行為的性質和界限，也不做必要的、耐心地糾正，就會慢慢固定下來，形成習慣，用說謊的行為來逃避責任。所以，首先家長不應當因孩子辦錯了事，說錯了話而生氣。要營造一個良好的、民主的家庭氣氛和環境，不要使孩子養成一做錯事就害怕的恐懼心理，培養他敢說真話的心理品質。家長要以身作則，注意自己的'言行。例如：家長不喜歡的來訪者或電話，就隨便說：“告訴他我不在家?！被蛴龅绞裁词虑椴辉敢庾屍渌酥?，就說：“別讓**知道”。這實際上是家長在教孩子說謊。孩子是大人的一面鏡子，他會折射出你教育成功的一面，也能折射出你教育失敗的一面。

6．好發脾氣。

嬰兒一出生，就經常大聲哭鬧，手腳亂動，這種孩子容易形成暴躁的性格。但是大多數孩子脾氣暴躁是后開形成的。其原因很多，溺愛、百依百順、有求必應會使孩子脾氣越來越暴躁。假如家長對孩子的合理要求也是拒絕，使他的欲望總是求而不得，也會使孩子變得脾氣暴躁，有時還會產生懷恨心理。因此家長應盡量滿足其合理的要求；對不合理的要求，要耐心地做說服工作，不要在孩子不知道原因的情況下斷然拒絕，特別是當孩子一提出要求，沒等講完家長就馬上給予否定，這樣會使孩子分不清自己的要求哪些是合理的，哪些是不合理的，從而影響他認識水平的提高，以致形成“反正家長也不同意”的想法。

7．亂扔東西。

有的孩子總是愛亂扔東西，把東西弄得滿屋都是，大人總是要跟在后面收拾。也有的孩子會將自己的東西放的整整齊齊的，不用家長操心。無論哪種行為都不是天生的，而是從小培養的，孩子在2歲左右是總喜歡把玩具和東西撿起來交給家長，這是想證明自己能干，以博得家長的夸獎。一般講，孩子從小沒有自己收拾東西的習慣，如家長不注意對孩子從小培養，而是包辦代替，日后就會影響孩子的獨立生活能力。

8．偷拿東西。

孩子在成長過程中，總會這樣那樣的過失行為，這些過失行為往往帶有很大的盲目性、偶然性、試探性和好奇性。偷拿東西也是一種過失行為，但是在學齡前的兒童不具有“偷”的概念。例如有時孩子玩餓了，找不到東西吃，或者看見別的小朋友有“一種玩具”，自己沒有，就會拿抽屜的錢去買食品或玩具。家長應理智地去分析，找出其原因，不可粗暴地都把這種行為叫做“偷”，不要用成人的是非標準來衡量未成年人。

幼兒良好的習慣包括很多方面的內容，如：良好的生活習慣、學習習慣、衛生習慣、品德行為習慣、勞動習慣等等。眾所周知，人的一生中有許多習慣是在小時候就形成的。因此，教幼兒從小養成良好的行為習慣對孩子的一生起著非常重要的作用。在幼兒園的教育目標和任務中也都提出了相應的要求。那么培養幼兒良好的行為習慣就成為我們的重要任務之一?，F在我結合自己平時的工作來談談我對如何培養幼兒良好行為習慣的幾點看法：

（一）將幼兒良好習慣的培養寓于教學活動和游戲之中。

1．耐心教育、講清道理。

幼兒的年齡小，理解能力差，在對孩子的教育上就更要耐心。講道理時我們要把握兩點：首先，要明確，不能含糊其詞。什么是對，什么是錯，一定要和幼兒講清楚。其次，要具體，講明白。如：要求幼兒對人有禮貌。幼兒對“禮貌”的意思還不是很明白,我們就要告訴幼兒見到大人要打招呼，不打招呼就是不禮貌：打招呼時不要直接叫大人的名字，那樣也是不禮貌；早上來幼兒園、晚上離開幼兒園要和老師、家長問好、再見，如果不問好、不再見也是不禮貌……必要時，老師還可以進行示范。通過反復地講解和示范，使幼兒逐步加深印象，形成認識，促成習慣。

2．反復訓練，形成習慣。

幼兒良好習慣的養成與一日活動中教師的指導是息息相關的。培養幼兒的行為習慣，要從日常的每一個活動、每一個游戲、每一個環節中一點一滴地滲透和強化。如早上見到老師主動問好；接受別人幫助時要說“謝謝”；不小心踩到別人的腳時要向對方說“對不起”；離園時要與老師和小朋友說“再見”；晚上入睡時要求幼兒與父母道聲“晚安”……在培養幼兒愛勞動的品質時，要求孩子學會自己的事情自己做，自己穿、脫簡單的衣服，自己收玩具、自己洗臉、刷牙等。教師要一個動作一個動作地示范，經常手把手地、不厭其煩地教。同時，通過借助教具練習、口頭表揚、獎勵等方法鼓勵幼兒反復練習，直到其掌握，形成良好習慣為止。

3．榜樣教育，鞏固形成。

幼兒在活動中，常會因排隊發生推擠，出現不遵守紀律、打鬧、告狀或爭搶玩具、獨占玩具，或室內的小椅子倒了，小桌子歪了沒人理睬等現象。對此，教師采取的口頭說教收效甚微，且幼兒易舊病重犯。這時教師可通過各種活動的開展，引導幼兒養成良好習慣。如：幼兒喜愛的故事《小紅花找朋友》、《孔融讓梨》、《三只蝴蝶》、《謝謝小猴子》等，讓故事里愛護桌椅的姑娘，關心愛護別人的孔融，團結友愛的三只蝴蝶，活潑可愛的小猴子等鮮明的形象和生動的故事情景深深地刻在孩子們的心上，并在大腦中留下我也要像小姑娘、蝴蝶、小猴子、孔融那樣關心別人、幫助別人、友愛謙讓的印記，從而使其在自覺不自覺中糾正自己的不良行為習慣，受到教育。并讓幼兒知道在集體活動中養成講文明、懂禮貌，與同伴友好相處的良好行為習慣。再如進餐時，針對個別幼兒不愛惜糧食，不吃疏菜和挑食等現象，可選用故事《大公雞和漏嘴巴》、兒歌《下巴上的洞洞》、古詩《鋤禾》等培養幼兒不講享受，熱愛勞動，尊重別人勞動成果的良好習慣。這樣使幼兒在各種榜樣的影響下慢慢地接受和掌握正確的做法，并形成一定的規律。

4．講究方法，因勢利導。

幼兒的思想很單純，對于什么是對的什么是錯的、什么是該做的什么是不該做的，沒有一個清晰的概念，需要教師、家長正確地指導，慢慢地引導,使其明辨是非。但小孩子也有自己的自尊心，一味的責怪，只會造成幼兒的逆反心理，影響其身心健康發展。注意矯正幼兒任何一點細小行為的錯誤是培養幼兒良好習慣不容忽視的環節，幼兒往往從細小的過錯中，慢慢地養成不良的行為習慣。

在日常生活中常常發生這些事情：有些幼兒容易發脾氣，躺在地上拼命用兩只小腳踩地板，大哭大叫；有些幼兒喜歡玩某些玩具的時，就要人家無條件地給他……對這些行為都不能采取姑息的態度，聽任它發展下去。我們采用耐心講道理、情緒安慰、注意力轉移等方法來安撫孩子。

我們發現小班孩子習慣較差，吃飯不專心、東張西望、吃得很慢；到了中大班時吃飯時講話的現象也多起來，僅依靠教師的提醒不是解決問題的好辦法。要調動幼兒的內在因素，激發他們的上進心，才能讓幼兒變被動為主動，自覺遵守紀律，于是“最佳餐桌”在我們幼兒園產生了。怎樣才能成為“最佳餐桌”呢？園內列出標準，即吃飯吃得認真，不講話、吃飯不拖拉、不挑食。獲得“最佳餐桌”榮譽的，每位小朋友可以分別得到一顆小紅花。教師也給全班幼兒提出要求，進步大的也可以榮獲“最佳餐桌”的稱號，進步的人多了，我們還可以選出兩個“最佳餐桌”。經過一段時間之后，孩子吃飯不再像以前那樣處處讓教師提醒了，壞習慣減少了很多，吃飯不再成為孩子們的難題了。實踐證明，只要采取合適的教育方式方法，小朋友們就會很容易接受，也會很好地控制自己的行為。

5．活動熏陶，綜合發展。

游戲是幼兒的主導活動，在游戲中幼兒心情愉快，思維活躍，接受能力強。幼兒通過游戲的活動過程，能學會正確處理人與人之間的關系，比較容易形成一些良好的品質，如誠信、禮貌、愛心、樂觀、自信、堅強、謙虛、寬容、責任心等。為此，教師可以根據教育需要設計各種游戲活動。如果要培養收整玩具的好習慣，可以設計情境表演“娃娃家”，讓幼兒感受玩具凌亂的場面，然后讓幼兒將玩具收拾好，體驗環境整潔的好處，從而使幼兒懂得整理玩具的重要性。還可以用值日生的形式，指導幼兒每天堅持收拾整理玩具。

不僅如此，我們還利用特殊的節日來培養幼兒的良好習慣，如“三八”節，我們舉辦為媽媽過節的活動，讓孩子體會媽媽的愛，培養幼兒尊敬父母的好品質；“清明節”時，我們帶領幼兒進行掃墓活動，緬懷烈士，培養幼兒珍惜幸福生活、珍惜時間、節約糧食、抵抗挫折等品質；“五一”勞動節，我們要求幼兒做一件力所能及的事情，培養幼兒熱愛勞動的習慣；“六一”兒童節時，讓孩子自己來想如何慶祝自己的節日，培養幼兒自主選擇、自我管理的習慣；通過教師節、感恩節、元旦等節日來培養幼兒學會感恩、學會表達、學會交流等好習慣。

（二）將幼兒良好習慣的培養貫穿于日常生活之中。

1．課程生活化，活動游戲化。

幼兒的年齡特征決定幼兒園的生活游戲與學習是分不開的。幼兒在三歲—六歲是身體、智力、情感和社會性飛速發展的時期，其中大部分時間是在幼兒園度過的，他們的大部分生活經驗將在幼兒園中獲得，而幼兒的年齡特點決定他們需要通過游戲的方式才能更好地學習與生活，老師在引導幼兒學習的過程中，必須選擇與幼兒生活息息相關的內容，通過不斷的操作、探究、重復和延續來幫助幼兒建立積累經驗。例如：我在教幼兒玩“多彩的糖果”游戲時，把幼兒分成六人一組，共分成五組，每組發一種材料若干件，制造不同形狀顏色的糖果，規定在五分鐘內完成，然后把糖果放到老師指定的籃子里，數量越多就勝利。游戲過程中需要每一組把多余的材料相互交換成自己那一組所需的工具才能完成的，這樣幼兒不僅在愉快的游戲中學到了集體相互配合的良好的行為習慣，而且還學會了獨立思考、不怕困難的良好品德。達到了幼兒在樂中學、學中樂的效果。

2．鼓勵為主，少施懲罰。

教師在一日活動中要橫向看待每一個幼兒，發現他們的閃光點，多表揚少懲罰。一位哲學家說：“把最差的學生給我，只要不是弱智，我就能把他變成優等生。”有人問他成功的密訣時，他說：“其實很簡單，就是表揚?！庇變嚎释扇藢ψ约旱男袨樽鞒鲈u價，也對成人的評價十分敏感，他們總是喜歡得到肯定的評價，哪怕是一個和藹可親的眼神、微笑、輕輕的扶摸、點頭、擁抱、親吻等等。比如：我所教的班是一個小班，幼兒的行為習慣很差，有的不團結友愛、有的不講衛生、有的沒有禮貌、有的沒有整理玩具物品的習慣。針對本班的實際情況，我采取了一個“每天競選我最能干”的行動，由本班幼兒推選，說出他的優點，然后舉手表決，超過本班幼兒人數的一半就當選，最后教師總結，今天沒有當選的幼兒還有很多都表現不錯，可能有些地方還做得不夠好，希望繼續努力明天當選。這樣既不讓沒有當選的幼兒感到不如別人而垂頭喪氣，同時又教育了他，使他改掉了不良行為習慣。

3．態度溫和，切忌粗暴。

良好的教師風范會影響孩子的一生，教師是幼兒學習的榜樣，因此，教師要以身作則，樹立良好的教師形象。教師的一言一行幼兒都會模仿，一個脾氣溫和的教師往往會贏得幼兒的喜歡。當幼兒做了錯事時，教師要耐心細致地關懷愛護他們，而不是粗暴地訓斥他們，幫助他們改掉不良習慣。比如：有一次，我帶幼兒玩“三只小羊”時，發現大羊頭飾不見了，于是我奇怪地問：“小朋友們，大羊生氣了，跑到哪一個小朋友身旁了，快找找?！蔽以拕傄徽f完，發現錢余磊小朋友突然臉紅了，他見我在看他，連忙把頭飾藏起來。我又說：“我知道有一個小朋友最喜歡扮演大羊了，所以大羊早就跑到他那里去了，我們歡迎他上來好嗎？”這時大家都用異樣的目光注視著這位“大羊”的出現，結果他上來了，我摸了他的小腦袋一下，給他帶上頭飾，開始玩游戲了，我笑了，他也笑了。

4．借助文學，陶冶情操。

榜樣的力量是無窮的，優美的文學不僅能陶冶幼兒的情操，讓幼兒明白什么是真正的真、善、美。教育他們做一個品學兼優的好學生。比如：我班有一位不講衛生的小男孩，每天來到幼兒園口袋里都裝得滿滿的，什么東西都有，每天檢查他睡覺的床上也有許多亂七八糟的東西，老師給他說了幾次他還是老樣子。針對這種情況，我每天抽十分鐘的時間給小朋友講“你喜歡誰？”、“小豬變干凈了”、“母親河哭了”等等講衛生的故事，每一周請校醫來上衛生保健課一次。這樣過了不久，他真的改變了許多，同學們喜歡跟他玩了，老師也喜歡跟他做好朋友了。

（三）做好家長工作，讓家長和老師共同培養孩子。

家庭既是孩子的生活環境也是很重要的教育環境。對于幼兒來說，在家庭的時間約占全部生活時間的三分之二。因此，家庭教育在幼兒良好習慣養成的過程中占十分重要的地位。

幼兒良好行為習慣的形成，離不開教師的引導，同樣離不開家庭的熏陶。道理很簡單，幼兒在生理、心理上都在不斷發展變化，其行為習慣尚未真正形成。在幼兒園接受的行為模式，如果家長不配合，孩子回到家后，可能很快便棄之一旁。因此幼兒園的教育是離不開家庭的配合和補充的。孩子的可塑性、模仿性強，父母的言行舉止，對他們的成長起著潛移默化的作用。為此，我們定期邀請專家來園為全園家長做家教指導和培訓，要求家長要采用恰當的教育方法，精心呵護和引導幼兒，既不嬌縱又不束縛，并在良好的行為習慣養成中作到循序漸進。

為了使家園教育同步，我們注重引導家長創設良好的家庭教育環境。首先，要求父母努力創設和保持一種和諧愉快、互相尊重的家庭氛圍。讓幼兒在這樣溫馨的家庭中感到溫暖愉快，情緒穩定，得到愛心的熏陶，萌發自信心、上進心；其次，要求創設優美整潔的家庭環境。讓幼兒從小萌發愛整潔，愛護物品，生活有規律等良好行為習慣；再者，將教師的教育模式延伸到家庭教育中來，幼兒園要求孩子怎么做的，在家里同樣如此要求孩子。以此來鞏固良好行為習慣。同時，我們還聘請了具有專業親子活動研究經驗的教師任教，為家長和孩子創設各種親子活動，給家長和孩子提供更進一步的接近、了解、溝通的機會。我們園每個月都開展一次親子活動，內容豐富多彩：有教學成果展示、教具學具設計使用展示、親子樂園、文藝匯報演出、家長經驗交流等。

世界著名心理學家威廉·詹姆士有段名言：播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。習慣對于人的一生都是至關重要的。我們所處的時代，是一個高速發展的時代，我們都希望把孩子培養成優秀的人，使孩子擁有良好的思想道德，擁有健康的人格，才擁有健康的人生，快樂的生活，我們的社會才能進步，國家才有希望。所以，我們應該從培養幼兒良好習慣開始，強化孩子的思想道德教育，這是我們留給孩子最為寶貴、受用終生的財富！

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇二

委機關各處室、國資公司：

為貫徹市委、市政府“多城同創”的總體部署，落實好國資委環境衛生專項整治工作實施方案的安排，經研究，決定邀請臺州醫院原黨委書記、知名健康教育專家、主任醫師章永川先生來我委舉行一期“我的健康我負責”健康教育講座。現將有關事項通知如下：

一、參加對象：

委機關全體干部；國資公司、國投集團及下屬企業全體干部職工。

二、講座內容：

講座總時間約2個小時，主要包括四塊內容：健康的形式；壓力的調節；健康的保證；健康自我管理。

三、講座時間及地點：

講座將于10月23日（下周三）下午15:00在委機關辦公樓三樓會議室舉行。

請參加對象準時參加，并注意遵守會場紀律。

（聯系人員：綜合處戴明杰電話：）。

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日期：

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇三

為了繼續保持創建健康教育示范村的勢頭，今年以來，我村按照市愛衛會的要求，開展開展了各項健康教育工作取得了一定的成績，現總結如下：

領導重視，組織落實，經費保障，分工明確。

1、重新調整了村健康教育領導小組，由村黨支部書記/村主任擔任小組長，村婦女主任(公共衛生聯絡員)擔任副組長，成員包括社區責任醫生名、學校老師名、幼兒園老師名以及企業領導名。具體工作由村婦女主任(公共衛生聯絡員)直接分管。

2、經費落實。村部先后添置了數碼相機一臺、彩色電視和vcd各一臺，還在村部所在地和主要路口書寫墻體宣傳標語條。共化費用元。

制度落實措施有力。

先后制訂了村健康教育工作制度，把健康教育工作納入村常規工作；制訂村健康教育年度工作計劃，使健康教育工作規范有序；制訂了村級公共場所禁煙制度，村干部帶頭在村部會議室等公共場所不吸煙，養成良好的衛生習慣。

3、開展會前宣傳教育：召開村委會、婦女干部、全體黨員會議xx次，在會前播放衛生科普光盤xx次，每次不少于20分鐘，共有xx人次接受了宣傳教育。

資料分發宣傳。

通過社區責任醫生上門訪視、舉辦各種衛生知識講座向村民發放資料有種共份；在村部會議室、老年活動室張貼禁煙標志張；在村部主要路段和公共場所設置墻體宣傳標語塊。

通過大力開展健康教育活動，逐步推動村民健康意識的改變，房前屋后亂倒的現象有了明顯的改變；垃圾隨意焚燒的現象也不見了，村莊環境衛生有了明顯的改觀；村民們對水源的保護意識也增強了，露天糞坑也自覺地撒掉了；那種不干不凈吃了沒病錯誤觀點也沒了市場。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇四

通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助自己和學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，從而使他們健康成長。

全體在職教師。

（一）組織與管理：

學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。

組長：倪麗榮校長。

副組長：高智、張翠英副校長。

成員：行政領導其他成員。

（二）培訓形式：

主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。

（三）培訓時間：

（4）培訓內容：

1、教師心里減壓。

2、如何克服教師職業倦怠。

3、如何識別有心理問題的學生。

4、教師與學生的心理溝通技巧。

5、教師人際關系疏通。

（五）培訓方式。

1、聽專家講座；

2、自學《中學生心理健康教育》。

3、整理培訓資料，寫好培訓小結。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇五

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，用心配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

以扎實開展心理危機預警工作為基礎;。

以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式。

以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;。

重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

1、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。

2、配合學校院系，認真開展**級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等等。

3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，透過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員的建設，透過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的主角歸屬感以及職責感。

1、制定本學期我系心理健康。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

6、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應”的前期準備工作。

5、開展“新生適應”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

1、配合學院做好xx級新生心理普查。

2、配合學院做好xx級新生心理回訪工作。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開11月份班級心理委員例會。

6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

1、召開一月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇六

各中小學：

為提高全縣青春健康教育師資水平，促進青少年身心健康發展，提升全縣青少年性與生殖健康水平，經研究，決定舉辦一期磐安縣青春健康教育師資培訓班?，F將有關事項通知如下：

一、培訓時間：xx年10月20日，為期一天；上午8:30前報到。

二、培訓地點：縣疾控中心四樓會議室。

三、參加對象：各中小學校負責青春健康教育的老師1名。

四、培訓內容：

（一）青春健康項目的理念和框架；

（二）培訓團隊建設及pla參與式活動解析；

（三）示范課《性行為與決定》、《預防艾滋病》；

（四）試講與點評。

五、其它事項：

1.車旅費回所在單位報銷。

2.請各校做好相關工作，并于10月16日前將參訓人員名單回執上報縣計生協秘書處，聯系人：陳熠婧，聯系電話：15727907877，641877，郵箱：嘻嘻嘻。

3.請參會人員盡早安排好工作，準時參加培訓，無故不得請假。

xxx。

日期：

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇七

為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養教師良好的心理素質，根據硚口區教育局下發的有關規定，我校積極開展對全校教師的心理健康教育校本培訓活動，特制定教師培訓計劃如下：

根據市教育局《關于20xx年“教師隊伍建設年”實施方案》和《硚口區教育局關于教師心理工作的意見》（硚教人〔20xx〕7號）文件要求，我校將積極創造條件認真開展教師心理維護工作，通過心理專家講座、教師心理情況調研、體驗式團體輔導等方式促進教師人際關系的.和諧、緩解教師工作壓力、讓教師體驗到職業幸福感。

通過心理健康教育專題培訓等活動的開展，不斷提高教師的心理健康水平，使廣大教師了解心理學基本理論及心理問題產生的原因、表現，掌握針對心理健康問題進行輔導或指導的手段和方法，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助自己和學生解決學習生活中遇到的一些心理問題，促使學生健康成長，促進教師之間的和諧互助，同時也進一步提高自身的心理健康水平。

博學小學全體教師。

每月至少一次。

（一）健全組織，成立培訓工作小組，由余家方校長擔任組長，由校長室、黨支部、教導處和心理咨詢室全體兼職老師具體負責落實培訓工作。

（二）建立并嚴格考勤制度，不得無故缺席。

（三）精心設計培訓內容，做到根據教師的需求安排培訓內容。

1.給教師和家長做報告《陪孩子成長，做幸福家長》。

2.教師節慶祝活動（學生給教師表演詩朗誦、給每一位教師獻上一捧鮮花；在教師中開展習慣引領成長故事演講比賽，教師們交流分享教育教學工作中的經驗，獲得展示自己的喜悅。）。

3.組織教師觀看電影《辛亥革命》。

1.學習討論《教師的二十項修煉》。

2.組織教師秋游。（放松身心）。

1.觀看錄像《楊小玲同志先進事跡報告會》，撰寫心得體會。

2.觀看電影《雨中的樹》。

3.學習《中小學心理健康教育》20xx年17期《教師如何走出亞健康心理的陰影》。

2.教師自學有關心理學基本理論及心理問題產生的原因、表現，掌握針對心理健康問題進行輔導或指導的手段和方法。

3.教師羽毛球比賽，鍛煉身體，愉悅心境。

1.請專家給全校教師做團體心理輔導。

2.教師迎新年茶話會。

（四）全體培訓教師每學期上交一份對自己或學生心理健康方面問題的案例分析或培訓活動后的心得體會。

（五）整理培訓資料，做好培訓筆記，寫好培訓小結。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇八

各班級：

為進一步增強學生身體健康意識，提高防范疾病的能力，根據學校的要求和校醫院的安排，特舉辦我院學生健康教育宣傳培訓會。現將有關事宜通知如下：

一、時間：3月22日（周三）下午4:30--5：30。

二、地點：學院會議室（新校區）。

三、參加人員。

1、學院分管學生工作領導、分管學生醫保工作輔導員；

2、新校區學院大一、大二、大三各班級班干兩名，男女各一名；

3、愿意參加培訓的同學。

由學校醫院院長、副院長等就結核病、皮炎病、急性腸道傳染病等疾病防控知識進行培訓。

五、幾點要求。

1、請各班將參訓名單，于明天上午12點前以電子版形式報學院輔導員鄭老師；

2、參訓人員準時參訓。

xxx。

日期：

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇九

各村（社區）：

按照創建省級衛生縣城工作要求，建立健全各村（社區）健康教育培訓與宣傳制度，加強制度化、規范化建設，經鎮政府研究，決定在各村（社區）定期開展健康教育培訓與宣傳活動。

一、工作目標。

以創建省級衛生縣城為切入點，在村（社區）以開辦培訓班、健康講座的方式，充分利用路面標語、橫幅、宣傳欄（窗）等形式，大力開展健康教育與宣傳，全面普及健康知識，不斷增強村（社區）居民衛生健康意識和自我保健能力，自覺改變陋習和不健康行為，自覺維護良好居住環境，進一步推動創衛工作。

二、工作任務。

（一）、各村（社區）在本村（社區）范圍內較顯眼位置建立以普及衛生防病知識，摒棄陋習，養成良好的衛生習慣和建立健康文明的.生活方式為主要內容的健康教育宣傳欄，面積不少于3㎡。宣傳內容每月更新一次，將更換內容以照片方式記錄在案。

（二）、各村（社區）要定期邀請健康教育講師來本村作健康教育講座或者培訓，不少于每季度一次，切實提高本村或社區居民的健康意識和自我保健能力。

三、有關要求。

（一）、加強組織領導。各村（社區）要成立相應組織，指定專人負責，切實做好健康教育培訓與宣傳工作，真正做到服務與民。

（二）、強化工作落實。各村（社區）要建立相應的工作制度，建立常態化工作機制，嚴格按照《浙江省衛生城市（縣城）創建工作指南》的要求，指定專人做好資料收集整理工作，特別是要將每期健康教育宣傳欄內容底稿和相片按年度進行建檔。

（三）、加大工作保障。各村（社區）要安排落實相應的培訓宣傳經費，確?；顒诱ｉ_展，各村（社區）要召開專門會議進行落實。

xxx。

日期：

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十

在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，用心配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。

1.以扎實開展心理危機預警工作為基礎;。

2.以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式。

3.以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;。

4.重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

1、做好心理危機干預的常規工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩定。

2、配合學校院系，認真開展**級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等等。

3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，透過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業水平。

4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。

5、進一步加強班級心理委員的建設，透過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的主角歸屬感以及職責感。

1、制定本學期我系心理健康。

2、準備系陽光心理部招新工作。

3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。

5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

6、做好節假日心理危機干預和輔導工作。

1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。

2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。

3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。

4、做好“新生適應”的前期準備工作。

5、開展“新生適應”活動。

6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。

7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。

8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。

1、配合學院做好**級新生心理普查。

2、配合學院做好**級新生心理回訪工作。

3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。

4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。

5、召開11月份班級心理委員例會。

6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

1、更新預警庫的信息。

2、召開12月份班級心理委員例會。

4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。

5、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結。

1、召開一月份班級心理委員例會。

2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十一

本班幼兒共30人，男孩14人，女孩16人，有一小部分孩子在入我園前已在其它幼兒園入讀，班上的孩子年齡在三周歲——四周歲之間。由于年齡上存在差異，以及在情感、遺傳、愛好等的原因，孩子的動作發展方面也有一定的差別。如：顧思瑜、鄭澤、孫圣浩等動作較為協調、靈敏。而張藝、朱璋婷、范思唐等幼兒的靈活性相對差些。通過一個多星期的觀察，發現本班孩子平衡能力發展好，大部分的孩子已掌握走、跑、跳、鉆的動作技能。能聽口令、信號做相應的動作。活潑好動，大多數的孩子喜歡與同伴游戲，模仿性強，但有的孩子自制能力差，在游戲時存在爭執、不遵守游戲規則的行為。

1．《幼兒園教育指導綱要》（試行）中關于教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

2．掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的.基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

1．引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2．練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3．培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4．教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。

1．能單手自然地將沙包投向前方。

2．能手膝著地（墊）自然協調向前爬。

3．初步學習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

6．能較輕松地雙腳交替跳著走。

7．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8．學習聽音樂節拍做體能操。

9．能一個跟著一個走，走成一個大圓圈。

10．培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

9月份：1.橡皮膏小熊。

10月份：1.咕嚕嚕。

2.小腳的朋友。

11月份：1.過馬路。

12月份：1.我想長大。

1月份：1.怕冷的大恐龍。

2．運動我不怕冷。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十二

加強小學生心理健康教育是適應21世紀日益激烈的競爭，培養數億高素質勞動者和數千萬適應現代化要求的專門人才的必然要求。進一步提高我國小學生的心理素質，實施素質教育也是現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，樂觀、進取、堅韌等個體心理素質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

1.每位班主任在學習心理健康教育理論的基礎上，根據教材內容對學生進行心理健康教育。

2.在選材上，要盡量使心理學內容貼近學生的實際生活，用一些通俗易懂的例子幫助講解，從心理學的角度分析身邊的現象，讓學生更好地理解和接受心理學知識，在方法上力求實用，易于操作。演講形式可以是演講、演講、報告、討論等等。

3.學習內容要及時記錄。學校會將每對周二的早會時間設定為心理健康教育的時間，并在班主任工作手冊中做詳細記錄。

一年級：

第一單元：我去上學。

(1)再見阿姨。

(2)我不哭。

(3)老師像媽媽。

(4)學校像一個花園。

(5)我們熱愛學校。

第二單元：我喜歡學習。

(6)讓我告訴你。

(7)我取得了進步。

我戴上了一條紅領巾。

(9)學習真的很快樂。

第三單元：這是我。

我畫了一幅自己的畫。

(11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨”

我愛我。

第四單元：媽媽，我能做到。

(13)讓我自己去。

我不怕一個人睡覺。

(15)自己做自己的事。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十三

健康教育是以傳授健康知識、建立衛生行為、改善環境為核心內容的教育。我校將全面貫徹黨的教育方針及貫徹衛生工作“預防為主”的方針，積極提高學生的自我保健能力。積極推動學校各項衛生保健工作的順利實施。

一、主要工作。

1、認真貫徹《學校衛生工作條例》，對照衛生部、國家教委、全國愛衛會發布的《中小學生健康教育基本要求（試行）》，學校分管領導、教導處、總務處、班主任及健康教育老師各盡其職，共同做好學校的衛生保健工作。

2、普及學校健康教育，健康教育課開課率達到×××；提高學校衛生健康教育質量，定期進行衛生知識講座，定期更新衛生黑板報宣傳內容；繼續開展少年兒童心理異常、的疏導及執行學校環境衛生檢查、競賽制度。

3、從小培養學生良好的衛生習慣和衛生行為，提高衛生保健意識和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患與未然”；加強春季流行病的預防宣傳工作，做好對患齲齒、近視、沙眼、貧血、疥瘡等常見病學生的矯治工作。

4、加強學生用眼衛生的宣傳，培養正確的坐姿，勞逸結合、多做戶外活動，注意營養均衡，提高眼保健操質量。

5、組織學生參加愛國衛生月活動和紅十字宣傳活動；迎接縣疾控中心本年度對我校的衛生監督和縣教育局督導的檢查，規范愛國衛生檔案記錄，發現問題及時整改。

二、工作安排。

1、開展愛國衛生月活動。

2、春季預防接種工作。

3、配備春游活動各種常用藥品。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十四

1、鼓樓區幼兒園、中小學xx、xx年新教師。

2、鼓樓區幼兒園、中小學校教師（自愿與學校推薦相結合）。

學員由學校推薦，每校2至4人（含xx、xx年新教師），培訓單位審核報區教育局批準。

學校心理健康教師資格總數不足班主任總數30%的學校，不受名額限制。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十五

為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導，通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自己悅納自己以及一些心理方面的知識:。

大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而，現實的校園卻不是這樣的，大學生們并沒有我們想象的'那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱，積極健康的生活。

心靈相約。

1、總體具體目標:。

增強團體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自己、探討自己、接納自己，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好適應能力的過程。

2、團體具體目標:。

(1)增進團體成員的了解，建立團體規范;。

(2)通過團體活動、溝通、交流、分享，促進自己了解，正確的看待自己;。

(3)學習溝通技巧，從中得到啟發和感悟;。

(4)團體成員共同分享，達成共識，學會人際關系的處理，改善人際關系。

暫定。

全校學生。

心理咨詢中心團體輔導活動室。

由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自己，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。

1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。

2、報名方式:采用自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想參與的成長團隊，人數限定在15xx18人以內，人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。

第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘。

第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘。

第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘。

第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘。

第五團輔小組:第三周《魅力自己，自信迎接未來》課時90分鐘。

第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。

具體時間暫定。

4、活動人員分配:。

主要負責人:。

具體各個部分負責人:。

統計人數整理和安排。

第一周團體輔導值勤。

第二周團體輔導值勤。

第三周團體輔導值勤。

本活動主旨在于幫助同學一起交流，增進同學的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通交流，團體合作。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認識自己，體驗歸屬感親密感，發揮潛能促進成長。

達到效果:。

(1)凝聚團體的共識，強化團體凝聚力。

(2)鍛煉成員思維創新能力。

(3)強化成員在團體中的自己價值感。

由于每個活動內容不一樣，用到的器材不一樣。經費預算暫定。

保健健康教育培訓計劃（實用16篇）篇十六

幼兒健康教育是以健康為目標，以衛生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衛生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1、結合日常生活進行。

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行......

2、與其他學科結合進行。

一、體能。

1、能運用各項基本動作做游戲。

指定范圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、基本體操。

會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。

3、體育器械的運用及操作。

會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

4、愿意參加三浴。

5、愿意參加各項體育活動及游戲。

二、良好生活、衛生習慣。

1、生活自理能力的培養。

會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時愿意接受治療。

2、生活衛生習慣的培養。

會保持身體各部位的.清潔衛生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步了解保護方法;養成良好的生活作息時間。

三、自我保護。

了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

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