優秀作文是語言文字的精華，是思想與情感的流露，值得我們去欣賞和學習。下面是一些優秀作文的范文，小編認為這些范文在思想和語言方面值得借鑒和學習。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇一

星期二，爸爸帶我學游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶著我的游泳圈，爸爸說“手要劃，腳要蹬”。

然后，爸爸放開了手，我一直在游泳，我往后面看嚇了我一跳，爸爸放手了，然后，媽媽說呀回家了，爸爸說：我是一只汗鴨子，我都笑了。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇二

標知識技能通過自我展示，了解自己的特點，看到自己的進步，增強自信心。過程方法讀中理解讓學生感知態度情感感受學習有苦也有樂教學重點通過自我展示，了解自己的特點，看到自己的進步，增強自信心。體味學習給自己帶來的樂趣，為自己的進步感到高興。

教???學???過???程???設???計。

教?師?活?動。

學?生?活?動。

方?案（一）?談話導入：

1.請同學說說自己學會了什么。

a)在學習這些技能的過程中你遇到哪些挫折？

b)你是怎樣堅持學會的？

c)你認為是什么使你成功的？把你學習成功的經驗介紹給我們，讓我們學習學習。

d)成功后你的心情是怎樣的？

e)成功的快樂只有誰才能得到？

（三）教學延伸。

1.我們來看王楠、馬琳、李菊、白楊等等乒乓球名將登臺領獎的圖片。

（四）深化導行。

1.學習中，遇到了困難，我們該怎么辦？

2.交流交流自己在學習中得到的樂趣。

3.教師深化教育：學習有苦也有樂。成功只屬于不怕困難，熱愛學習的人。

（五）總結。

1.學了這篇課文，你學會了什么？

（六）布置作業。

把你第一次做成功的一件事的過程寫下來，讓同學們學習。

不怕困難，不怕失敗，堅持不懈等學生討論交流學生寫板書設計。

學習有苦有樂。

｝成功。

不怕困難。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇三

最近我特別高興，因為煮餃子，所以我很開心。

做法很簡單，因為我已經學會了。現在我就把我的經驗傳授給你們。先把鍋洗干凈，再添水，然后點火燒水，在燒水的時候可以打調料，再等到水開，這可是有竅門的喲，你用耳朵仔細聽，當你聽到水嘟嘟響的時候說明水沒有開，請你不要著急，在響聲過后水不響時說明水開了，用我媽媽的一句話叫“開水不響，響水不開。”

然后放餃子，把餃子放入鍋后就要用鍋鏟從鍋邊往里推，這樣是不要讓餃子沾鍋，要是沾鍋了就會把餃子皮弄破，就不好吃了，要是看見鍋蓋大氣冒起的時候，你就往鍋里放點冷水，并推一下，蓋上鍋蓋。這樣一共要點三次冷水。到第四次時不用點水了，可以關火起鍋了，一盤熱氣騰騰的餃子起鍋了。

簡單嗎？大家一起和來試試吧，給爸爸媽媽也煮一盤餃子吧。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇四

昨天傍晚，爸爸開車帶著我和姐姐去游泳館學游泳。游泳館的人和多很多，他們套著五顏六色的游泳圈，真漂亮啊！

我換上泳衣，從臺階上走向水中，哇！那里的水真干凈啊！水非常涼快，爸爸托著我的肚子和下巴，我雙手從里到外滑動著，雙腳用力的上下擺動著，濺起了一朵朵漂亮的水花。

學完游泳爸爸帶著我們高興的回家了。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇五

1、學生結合具體情境，進行連續進位、退位的三位數加減三位數的計算，并進行加減法的估算，進一步領會加減法估算的基本方法，增強估算意識。2、能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題，培養初步的分析綜合能力。3、?經歷與同伴進行合作交流各自算法的過程，獲得解決問題的樂趣。

重

點

能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題。

難

點

能夠運用加減法的知識解決簡單的實際問題。

教具準備。

學生搜集有關動物的身體、種群、數量等方面的數據。

教學方法。

教?學?過?程。

復?備。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇六

我一開始下水學游泳的時候很害怕，因為我從來沒有學過游泳。有一個會游泳的大姐姐在旁邊，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐沒有教妹妹，因為妹妹一開始就會游泳，所以有時候妹妹還會教我游泳。

后來我也可以不用游泳圈游泳了，那個姐姐看到游泳很開心。我一直還會游泳，可惜我現在已經不常去游泳。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇七

初中三年，很多，經歷了很多，初中，我成長了很多……。

初中，堅持，小學時對我來說，沒有什么事是需要我咬著牙硬撐過來的，但在初中這幾年，不管是開心還是難過，我都在堅持自己的想法，做法，每當遇到心情落差大，遭遇打擊是，心里都是給自己加油打氣，告訴自己，不放棄。初三每次的月考，讓自己哭過，笑過，考差時，躲在被子里，睜著眼，看著黑暗的一切，心里想：“為什么我不行？是我太蠢太傻。”但每次得到的答案并不是這樣，是因為自己不夠認真，但偶爾自己又會忘了自己的辛苦和淚水，三年寒窗，就差初三最后的兩個月了，我明白了，堅持的含義：nevergiveup！

初中，寬容。在我們這個大家庭中，五十個人像兄弟姐妹一樣，同學間有喜當然也有憂，雖然有事和同學發生了些小矛盾，心里也許會很不服氣，也學不知在心中罵了多少遍了，但是，經過幾次我們班的吵架風波，我明白了，我應該站在別人的立場上，換位思考。替他們想想。馬上就要畢業了，回憶初一初二的不愉快，那也是一種美好的回憶，在我心里：23班最強！初一的團結，初二的和諧，初三的拼搏，只要想一想23班的同學們，想想這點點滴滴，不舍，難過…。這些感情就會油然而生，我只知道，在與同學的相處中，無論是愉快還是悲傷，都讓寬容他人，心中承載著廣闊的天空。最后的一個月，我要寬容，我要和你們好好相處，珍惜這最后的一個月！

在那個秋天，遇見了你們，在這個夏天，與你們分別，是你們讓我學會的堅強、寬容，是你們的堅持讓我也被你們牽引。

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我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇八

每當我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭，我心里很是羨慕，就下定決心要學會游泳。我便到寧江游泳池去學習游泳了。

當作好了熱身運動后，別人都跳下水，而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼，一把把我推下水去，我咕咕的喝了幾大口水，只覺得七竅都進水了。眼睛也睜不起，耳朵也仿佛聾了。身心從外到內都涼透了，嚇得全身發抖，幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學習蛙泳的蹬腿的動作，好不容易挨到了下課。接連幾天我都找各種理由不想去，媽媽總是耐心的說；“沒什么好怕的，我相信你一定能學會的。”可我就是不去，甚至拿出殺手锏，眼淚像斷了線的珠子滾落下了，“媽媽，今天我肚子痛，能不能不去？”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火，二話都不說地就把我扔到車上，向游泳池沖去，接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了，只得硬著頭皮下了水，把一切的害怕都拋到了腦后，作好了淹死算了的準備。可是說來也奇怪，上了這節課我竟然找到了游泳的感覺。后來幾節課我再也不怕水了，主動第一個跑到一米八處去跳水，再也不是無精打采，而是聚精會神的看教練教的每一個要領，認真的模仿他的每一個動作。不久蹬腿和呼吸，當教練叫我加起手游得時候，真沒想到我不要任何的輔助東西游起來了，只聽到教練說；“對了好的”，我竟高興的不知所措，忙抬頭看站在岸上的媽媽，只見媽媽也豎起了大拇指。此時此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。游泳，并愛上了游泳。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇九

20xx年，對我而言是收獲的一年，是成長的一年，這一年我從一個年幼無知的小毛孩成長為一個懂事的少年。

20xx，我學會了感恩。在我家里，我、姐姐、弟弟和姑姑四個人上學，家里的開支很大，所以，暑假的時候，老媽去上班了。每天早出晚歸，回來后衣服都臟了。那天下午，老媽回來時，我剛把我自己的衣服洗干凈。一回來，老媽剛打算脫下來洗了，我見這個情況，便馬上說：“老媽，我來洗吧，你上了一天的班夠累的了，你去休息休息吧。”看著我老媽眼淚都快下來了，便激動地回答道：“哎，我的女兒長大了，懂事了。”這次暑假里，我學會了感恩。

20xx，我學會了自立。還記得，暑假時老媽她們都不在家。也就我自己一個人在家，只好我自己在家做飯，洗衣裳。經過一暑假后，我學會了獨立自主。這次暑假里，我學會了自立。

20xx，我學會了交友。20xx這一年中，我終于明白了什么才是真正的朋友。原來，成天在你面前跑來跑去的人不一定是你最好的朋友。真正的朋友是在患難時才能分辨出來的。當然，交友也是初中生活中很重要的，如果你交了好的朋友，自然會向好的方面發展；反之，如果你交了無益的朋友，一定會向不好的方面發展。這次暑假里，我學會了交友。

雖然20xx年中我沒學到什么知識，但我學會了感恩，自立，交友等等，也不枉20xx在我的人生中走一遭。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十

從小我就喜歡跳舞，長大了也一樣，從前我生活在農村，那里沒有舞蹈班，所以不能學。現在來到了街上，有藝術學校，爸爸媽媽也非常支持我，就這樣，我開始學跳舞。

一開始到那里的時候，真的非常痛苦，我的年齡比較大了，骨頭也比較硬，練基本功真的非常痛苦，每次踩胯真的很疼。第一次劈叉的時候，我感覺我的骨頭都快斷了，但這不能打垮我，我真的很喜歡跳舞。每節課我都很努力。功夫不負有心人，一年后，我就可以下腳抓腳、下叉、倒立，搬腿等其它基本功的.動作都不在話下。這些基本功幫助我更好地跳舞，我的舞一天比一天跳得好了，還經常受到老師的表揚。

有一次，在我們一個學期快結束的時候，老師要讓我們表演給爸爸媽媽看，而且是在紅旗影劇院，我們都很努力，都更加努力的練習，誰都想讓父母看看自己的成果。到了演出那天，我們跳的很成功，動作有力，而且優美，臺下的父母們都全神貫注地看。那個時候，我真的很高興，很自豪。

馬上要上初中了，我就不可以學跳舞，但是我以后依然會熱愛它。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十一

前幾天，我學會了一種東西，這種東西既不能吃，也不能用，但它可以讓別人和自己友好相處，那就是寬容。

寬容，是我跟李鳴威學的，記的那一天，有幾個同學來到李鳴威身旁，把李鳴威推到三樓樓梯上，然后把李鳴威壓倒，最后，用手當一把小刀，來回在李鳴威脖子上劃來劃去，當時李鳴威并沒有喊人救自己。我看著好玩，也加入進去，用手也當小刀，在李鳴威身上劃來劃去，當時李鳴威直笑，好像任我們隨意宰割似的。等我們劃累，李鳴威沖我們笑了笑，然后連忙下樓梯回到了教室，我們那時三言兩語地說著。

有的說：“李鳴威可能去報告老師了。”

有的說：“不會吧，應該不會吧！”

就這樣我們邊下樓邊議論，我看了看周邊的人，猜到了他們的心思，他們肯定都在想：老師會不會批評我們呀。

可是回到教室，讓我們驚訝的是，教室里李鳴威坐在自己的位上，老師也在干自己的事情，好像什么事情也沒有發生一樣。我們還是忐忑不安，從老師講臺旁過去，老師還在忙其他事情，根本沒注意我們，更沒叫我們。我們當時就被李鳴威的寬容感動了，我們幾個心里暗暗立誓，一定要向李鳴威一樣，做一個寬容大量的人。

最后，我明白了一個道理，寬容大量的人能感動每一個傷害過他的人們。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十二

指導老師：劉婷。

聽說新開的維多利有一個水冰場，我迫不及待地來到這兒。準備在這兒學會滑冰。我穿上冰刀，戴上護具，當我站起來的時候腳下就像踩了高蹺，搖搖晃晃怎么也站不穩。好不容易到了冰上卻發現寸步難行，兩腳不由自主地向兩邊滑，看來滑冰不哪么容易，我扶著墻慢慢向前挪動，保持著身體的平衡，不一會果然能走了。我開心極了，就開始得意忘形起來，剛一疏忽，咚的一聲重重地摔了一跤，可我發現一點不疼。于是我離開墻大膽的練習起來。正當我滑出感覺的時候，冰場下班了。回到家里我穿著拖鞋搓著八字繼續練習。第二天再來到冰場的時候，我只練習了半小時，盡管頻頻摔跤，但滑起來已經有模有樣了。我心里高興極了，臉上露出了燦爛的笑容。這次我不愿浪費一分一秒，一步一個腳印的練習著。終于能在冰上熟練地轉彎、滑行，我還試著練習各種花樣。雖然不知道摔了多少跤，我并沒有放棄，當我在冰上自由滑行時，別人投來羨慕的目光，我心里像吃了蜜一樣甜。在我堅持不懈的努力下，我終于學會了滑冰。現在我可以輕松自然地在冰上滑著，有種要飛的感覺，真好！

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十三

在人生的道路上，有許許多多的事等著你去學，有易學的事，當然也有難學的事了。

告訴你們一個小秘密，我也學會了東東哦，想知道我學會了什么東東嗎？接著往看。

我經歷過難學的事，不過，現在想起來真的很簡單，那就是dd做飯、做菜。

記得那是一個深秋的.夜晚，爸爸去王伯伯家拉貨，媽媽也跟著去幫忙，就我和弟弟兩個人在家。因為那時候我還不會做飯做菜的，所以我就跟媽媽打了個電話說：“媽媽，你和爸爸走了，就我和弟弟兩個人在家，我們到哪兒去吃飯啊！”媽媽說：“你和弟弟去吃米線吧，家里有錢。”我對媽媽說：“好吧。”我雖然嘴里這么說，但心里不這么想。我準備自己動手做飯做菜。其實做飯做菜也是生活中的一中樂趣，自己學著做飯，也不是件壞事，所以同學們也該試著嘗試一下做飯做菜的感受。

說著，我就開始做飯了，我先舀了一碗米倒入大碗中，然后再舀冷水把米清干凈，至少也要清兩回哦，然后再倒熱水，一碗米，兩小碗水，所以我就倒了兩小碗水，最后再倒入電飯煲里蒸了。

飯做好了，就開始做菜了。

可是我又舍不得吃，唉，再等一會兒吧。

過了一陣子，飯菜都齊了，就開飯了，我一嘗，咋不對勁呢？呀，我忘記放鹽了。

雖然這次的活動失敗了，但是這次炒菜還蠻有趣的。我得再接再厲。呵呵。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十四

太陽炙烤著大地，蟬兒在樹上“吱！吱！”地叫個不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。

來到河邊，嘩！河里真熱鬧啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地換上游泳衣，帶上游泳圈，撲進了水里。哇！好涼快呀！

看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對我說“你把游泳圈扔了，自己學著游吧。”于是，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進了水里。“哎喲！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。

爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對我說：“學習游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來！別怕，我教你！”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時用腳向后用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協調，又生怕掉進水里，我一邊學，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動作也協調了，就這樣反復的練習，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅持就是勝利，你一定能行！”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進。

啊！我終于游到了岸邊，我激動的對著爸爸說：“！我會游泳了！”我和爸爸都開心的笑了。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十五

不知誰曾經說過“退一步海闊天空，忍一時風平浪盡”。雖不知何人所作，但我卻十分贊同這個觀點，其實不是所有事都要爭強好勝，都要弄得雙方都下不了臺，寬容一些，前方的道路就不會有坎坷，不會有泥濘。

寬容，是化干戈為玉帛的良藥。你會有與朋友或家人不和的時候吧!切記，在火山將要爆發之際，強念一個“寬容”，它猶如觀音菩薩身邊的仙瓶一樣，會降水滅除這場不必要的“自然災害”。

寬容，是一把上方寶劍，為你披荊斬棘。人生之路，漫漫一條。坎坷曲折數不勝數，寬容，讓大家感受得到你這一份特殊的愛，讓愛化為一把利劍，幫你鏟除人生道路上的荊棘。保你一路暢通無阻。

寬容，是世上至真至純的清泉。寬容別人的過錯，就是減少一份讓自己受傷害的可能。寬容別人，就是在饒恕自己。寬容，是心里流淌著的至真至純的清泉，它豐富著你的生命，更精彩著他人的生活。寬容，是人生的第二個母親。在你受傷害時，撫平那顆受了打擊的脆弱的心靈;在你疲倦時，給你振奮精神的勇氣;在你淘氣時，給你回到現實的道路。

寬容，一個十分神奇的字眼。你擁有了它，就擁有了許多別人享受不到的權利。你拋棄了它，但它永遠都不會拋棄你，它會躲在明顯易見的地方，讓你浪子回頭時找到它!寬容是百利而無一害的，是最無瑕最清純的!

如果你還不具備寬容，那趕緊去將它找回來，不要讓它再丟了。如果你擁有了寬容，就請真誠的面對每一個人吧!

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十六

今天，爸爸帶我回老家，他對我說：“我們回老家是要洗車的”。

我們到了老家，我迫不及待的'從車庫里拿出水管，爸爸把管子接到水龍頭上，打開水龍頭，開始洗車了。我看見了非常羨慕，就讓爸爸教我。

我先拿著水管頭，向車上噴水，我一手拿水管，一手拖著管子，洗起車來，剛開始水就是不上車上去，濺得四處全是水。后來爸爸告訴我說：“用手捍著管子口，這樣壓力會大一些的。”我按著爸爸的說法做了起來，果然噴到了車上去。操作自如，很快車上的土洗了下來，爸爸豎起大拇指夸我。

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十七

從小到此刻，我學會了很多本領，而我最拿手的本領卻是游泳。去年暑假剛剛開始，懶洋洋的我躺在沙發入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了，淹沒了整座城市，我恐懼地想：“哎，我必須要學會游泳去拯救自己！”于是，我慌慌張張地給媽媽講了我的想法，媽媽一口氣答應了。

于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先，教練讓大家練習憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘，而我卻憋了一分鐘不到，我垂頭喪氣，滿臉憂傷。教練發現了我垂頭喪氣，就獨自給我上課，經過教練的諄諄教導，我最后掌握了憋氣的概念。之后教練告訴我們腿部要領：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教練讓我們練了好幾天蹬腿，盡管很累，但我每一天都堅持來訓練。最后，教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關鍵！學會換氣，是十分困難，可我們有教練精心教導，使我們成功學會了換氣！

世上無難事、只要肯攀登，我相信人們只要努力，就能夠成功！

我學會了榨蘋果汁（優質18篇）篇十八

今天，我生病了，媽媽帶我去姨姨工作的醫院里輸水。我姨姨是一位護士，她是剛畢業來這家醫院工作的，業務還不太熟。

我坐在病床上，等了一會兒，姨姨端著一個白色的鐵盤子，上面放著棉簽、酒精……手里拿了一瓶藥水，姨姨拿著輸液器向我走來，開始輸水了，我害怕極了。

她把藥瓶子掛在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把針頭往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼淚。第一針失敗了。姨姨又拿著針頭準備扎第二針，我恐怕再不成功，就害怕地閉上了眼睛，一會兒，我睜開眼一看，真的扎進去了，我的心才放下。

過了一會，我發現手背上起了個大皰，這是怎么回事呢？姨姨不好意思地說：“這是跑水了，還要再扎一次。”我難過極了，眼淚快要掉下來的時候，我一想：我不能哭，我要做一個堅強的孩子。我本想抱怨姨姨一幾句，可我又想，如果能寬容一點，再給姨姨一些鼓勵，說不定這次會成功的，我們要學會彼此的寬容。

我抬頭一看，姨姨緊張得汗珠都流下來了，于是，我對姨姨說：“不要緊張，一定會成功的。”姨姨又扎了一次，針頭扎進了我的血管里……成功了！我高興的笑了。

我想：一定是我給姨姨的鼓勵才會成功的，如果我抱怨姨姨的話，一定會多扎幾針的。今天我學會了寬容，如果每個人都學會了寬容，那么世界會變成美麗的、和諧的家園。