實習報告的撰寫需要我們分析、歸納、總結實習期間遇到的問題和解決方法，以及對未來工作的規劃和展望等。以下是一些精選的實習報告范文，這些范文可以幫助我們更好地理解如何寫好一篇實習報告。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇一

第一段：引言（150字）。

人生充滿了各種各樣的經歷和感悟，而每一次經歷也讓我都有所收獲。在我過去的學習和工作中，我學到了很多重要的東西，這些收獲對我的成長和發展起到了重要的推動作用。在這篇文章中，我將分享我在這些經歷中的主要收獲。

第二段：學術領域的收獲（250字）。

在我學術領域的學習中，我獲得了許多寶貴的經驗和技能。首先，我學會了高效的時間管理。要在學業上取得好成績，合理分配時間是至關重要的。通過制定學習計劃和設定優先級，我能夠更好地利用我的時間。其次，我也學會了團隊合作和溝通的重要性。在各種項目和課堂活動中，我認識到與他人合作可以增強學習的效果，同時也提高了我的人際交往能力。最后，我也學到了批判性思維的重要性。批判性思維使我能夠更深入地思考問題，從不同的角度來理解和解決問題。

第三段：職業領域的收獲（250字）。

在我的職業發展中，我也得到了很多寶貴的經驗和教訓。首先，我明白了目標的重要性。明確的職業目標是成功的關鍵，它們可以幫助我有一個清晰的職業發展路徑，并給我帶來明確的方向。其次，我學會了不斷學習和自我提升。職業發展需要不斷更新和擴展自己的知識和技能，我會定期參加培訓和進修課程，以保持競爭力。此外，我也學會了適應變化和解決問題。在職業生涯中，面臨變化和挑戰是正常的，我要學會靈活應對，積極尋找解決方案。

第四段：個人領域的收獲（250字）。

在個人生活中，我也有了許多寶貴的收獲。首先，我學會了珍惜時間和生活。生活不僅僅是工作和學習，我意識到要找到平衡，合理安排時間，享受生活的美好。其次，我學到了堅持和毅力的重要性。人生中會有許多挑戰和困難，但只要堅持下去，就能夠克服困難，達到自己的目標。最后，我學會了感恩和樂觀。感恩讓我更加珍惜自己擁有的一切，樂觀讓我在困難面前保持積極向上的心態。

第五段：總結（200字）。

通過這些學術、職業和個人領域的收獲，我受益匪淺。這些經驗和教訓不僅對我的學術和職業生涯有著深遠的影響，也讓我在個人成長和發展中受益良多。我將繼續努力學習和成長，積極應對生活中的各種挑戰，并不斷總結經驗，提高自己的能力。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇二

第一段：引言（200字）。

在生活和學習的過程中，我們常常通過各種經歷和努力來積累知識和經驗。每當回憶往事，我們會發現自己經歷了一次次的成長和進步。而這些經歷中，我們所得到的心得體會常常成為我們成長的重要支撐。在我過去的學習和工作中，我也積累了許多心得體會，其中有三個主要收獲便成為了我成長道路上的重要里程碑。

第二段：價值觀的塑造（200字）。

在成長的道路上，我認識到價值觀對于一個人的重要性。通過接觸不同的人和事，我逐漸明確了自己的價值觀。首先，我認識到誠實和正直是最基本的道德準則。在工作和生活中，誠實和正直是我始終堅守的底線，這不僅讓我受人尊重，更贏得了信任。其次，我體會到努力和堅持的重要性。只有不斷努力，才能獲得成功。一路走來，我深深體會到，只有付出了努力，才能實現自己的夢想。最后，我明白了關愛他人的重要性。在與他人相處的過程中，我發現只有關心他人，才能獲得更多的支持和幫助。這些價值觀的塑造，讓我明確了為人處世的原則，成為我成長的重要支撐。

第三段：學習的方法和策略（200字）。

除了價值觀的塑造，學習的方法和策略也是我成長的重要收獲之一。在學習的過程中，我逐漸明確了適合自己的學習方法。首先，我發現主動思考對于學習的重要性。通過主動思考，我能夠更好地理解和掌握知識。其次，我發現積極參與討論對于學習的幫助很大。通過與他人交流和分享，我能夠從不同的角度看待問題，開拓思維。最后，我了解到持續學習的重要性。我認識到學習是一個不斷積累和提升的過程，只有保持持續學習的態度，才能不斷進步。這些學習的方法和策略，成為了我學習的重要指導，幫助我更好地成長。

第四段：人際關系的建立（200字）。

在與他人相處的過程中，我也積累了許多關于人際關系建立的心得體會。首先，我明白了溝通和理解的重要性。通過與他人的積極溝通，我能更好地了解他人的需求和思維方式，從而更好地與他人協作。其次，我體會到尊重和包容的重要性。每個人都有自己的思考方式和價值觀，在與他人相處時，我學會尊重和包容他人的不同意見。最后，我理解到合作和團隊的力量。在與他人合作的過程中，我體會到團隊的力量和效果遠比個人的能力要大。這些心得體會讓我更加懂得如何與他人相處，建立良好的人際關系。

第五段：個人成長與未來發展（200字）。

通過這些心得體會的積累，我收獲了許多寶貴的經驗和成長。這些經驗和成長不僅讓我在工作和學習中收益匪淺，更使我有信心和勇氣面對未來的挑戰。我深知自己還需要不斷學習和成長，不斷完善自己，才能更好地迎接未來的發展。在未來的道路上，我將繼續堅守自己的價值觀，持續學習，積極與他人溝通，并努力發展自己的專業能力。通過不斷努力和學習，我相信我能夠取得更大的成就，實現更多的夢想。

結尾（100字）。

通過這些心得體會的積累，我在成長的過程中收獲頗多。通過塑造自己的價值觀、掌握學習方法和策略以及建立良好的人際關系，我成長為了一個更加獨立自信和有責任心的人。這些心得體會不僅助力于我的個人成長，也為我的未來發展打下了堅實的基礎。我相信，在未來的道路上，我將繼續保持積極向上的心態，堅守初心，不斷學習和成長，積極迎接未來的挑戰。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇三

今日是我實習的最終一天，回首過去一個月里在單位的點滴，依然激動不已，因為在那里我經歷了許多第一次，第一次和領導近距離接觸，第一次幫上司整理資料，第一次出街做志愿者。正是這些大膽有益的嘗試逐步使我意識到進取主動地參與社會生活鍛煉的重要性。

在那里，我始終記住我此行的目的：我是來做事的。因而始終堅持著進取肯干的心態，由此也贏得了上司的認可和高度評價。沒錯，無論在任何時間，任何地點，進取負職責地去做事是成就個人良好印象的重要因素，也最終會得到大家的喜愛。

一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必須努力解決的問題。

在個人專業知識不足的情景下，個人的素養就顯得尤為重要了，堅持謙虛、進取肯干的心態能夠最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不一樣于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最準確可是，試想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜歡？僅有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。

如果說在學習工作上要堅持“低調”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自我是一種大膽的鍛煉，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。

還有，在實習的過程中，我最終體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自我的孤陋寡聞。有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。別看自我經常接觸的word文檔簡簡單單的，其實大有文章。同理，其他軟件的知識也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練習，別把太多的時間都花在上網，僅有在學校就打下牢固的知識基礎，早作準備，將來才能在工作上得心應手。

這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍套”的主角，上到做領導助理，下到打掃衛生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。甭管其他同學是怎樣看的，也許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，可是我是發自內心的感到自豪，因為在學校我代表自我，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必須做好我的本分，干出我的精彩。事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態度表示贊揚，他們也稱贊我有職責感，我想我最大的收獲莫過于此了。我為華師爭了光！

雖然領導對我的工作沒有給予太多的關注，實際上，你的所作所為，領導都看在眼里，我的務實精神最終得到了回報，當我把實習鑒定表交給我們科長的時候，盡管科長在這段時間都忙于“創衛”的工作，沒有幾分鐘坐在辦公室，可是科長還是很愉快地坐下來，具體向我詢問了要求，認真的給我填了那張表，且評價中肯扼要，足見領導對我的重視。更令我感動的是，當科長得知我的實習就要在今日結束，明天就要回家的時候，他午時就讓我擱下手頭上的任務，叫我收拾好行李，親自開車重新帶我兜了一圈荔灣區石圍塘街，平時不多話的他一下子跟我在車上談了很多，我明白科長的用意。最終科長送我到公交站，讓我早點回去，我就這樣戀戀不舍的跟科長道別了。

感激我的上司，感激科長，感激城管科，這次實習讓我見識不少，收獲不少，終不枉此行！

文檔為doc格式。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇四

第一段：引言（150字）。

在我們的生活中，我們每個人都有了解和體驗各種事物的機會。這些經歷和體會不僅讓我們成長，也使我們每個人都有了自己的心得體會和主要收獲。在我個人的經歷中，我也積累了一些心得體會，并從中獲得了一些重要的收獲。今天，我想與大家分享一些我自己的心得體會和主要收獲。

第二段：我們應該珍惜時間和資源（250字）。

在我長大的過程中，我發現時間和資源是我們最寶貴的財富。我曾經經歷過一段非常困難的時期，那時我沒有認真對待我的時間和資源。但隨著年齡的增長和經驗的積累，我明白了時間和資源的重要性。我開始更加珍惜時間，充分利用每一天，為自己設定明確的目標，并努力實現它們。我也開始更加節省資源，盡量減少浪費，并學會了重視環境和可持續發展。

第三段：人際關系的重要性（250字）。

在社會交往中，我認識了許多不同背景和特點的人。通過這些人際關系，我深刻體會到人際關系的重要性。我意識到，與他人建立良好的關系是成功的關鍵之一。人際關系可以幫助我們在職場上取得成功，提供支持和幫助我們實現目標。通過與不同的人交流，我學到了如何處理沖突，如何建立信任，并建立了許多深厚的友誼。

第四段：學會接受失敗和挫折（250字）。

在我成長的過程中，我一直被告知失敗是成功的一部分。然而，當我真正體驗到失敗和挫折時，我感到非常沮喪和絕望。然而，隨著時間的推移和經歷的積累，我學會了接受失敗和挫折。我意識到失敗并不意味著我沒有能力成功，它只是人生的一部分。我開始將失敗視為學習機會，分析失敗的原因，并從中吸取教訓。這種積極的態度和學習能力幫助我更好地應對挑戰，并在困境中尋求解決方案。

第五段：對知識的追求和學習的重要性（300字）。

對我來說，對知識的追求和學習的過程是我最大的收獲之一。我發現，通過不斷學習和擴大自己的知識領域，我能夠不斷提升自己的能力和智慧。學習不僅僅是為了獲得好成績或通過考試，更是為了改變和提高自己。在學習的過程中，我學會了如何思考和分析問題，如何獨立思考和做出決策。我也發現讀書可以為我提供千萬種可能性，并讓我了解到世界上無盡的知識和智慧。

結尾（100字）。

通過我的個人經歷和體會，我認識到了時間和資源的珍貴、人際關系的重要性、接受失敗和挫折的重要性，以及對知識的追求和學習的價值。這些是我自己的心得體會和主要收獲。通過應用這些體會和收獲，我相信我可以在未來的生活中取得更大的成就，并為自己和他人帶來積極的影響。我愿與大家一起分享并探討這些主題，以幫助我們更好地理解并應用這些重要的心得體會。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇五

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇六

作為一個個體，我們在成長的過程中會經歷許多不同的人生階段，從而獲得各種各樣的經歷和體驗。這些經歷和體驗使我們不斷成長和進步，也讓我們對人生有了更深刻的認識。在我個人的成長歷程中，我也積累了許多心得體會，同時也獲得了一些主要的收獲。

首先，通過不斷的嘗試和經歷，我認識到了堅持的重要性。在人生的道路上，我們常常會遇到各種各樣的困難和挑戰，而只有堅持下去才能克服這些困難并取得成功。比如，在學習上，我常常會面臨難題解決不了的困擾，但是只要我堅持下去，不放棄，最終我總能找到答案。這就教會了我，只要努力奮斗，并堅持到底，就一定能夠迎來勝利。

其次，通過與他人的交往和相處，我懂得了與人為善的重要性。在生活中，我們常常需要與不同的人進行交流和合作，而不同的人有著不同的性格和觀念。與人為善不僅能夠讓我們建立良好的人際關系，還能夠提升我們的個人魅力和社交能力。通過與他人的交往，我學會了尊重他人的觀點，理解他人的感受，并且樂于助人。這不僅讓我在生活中感受到了更多的快樂，還幫助我建立了許多深厚的友誼。

此外，通過不斷的學習和實踐，我體會到了自我反省的重要性。作為一個個體，我們時常需要面對自己的不足和缺點，只有通過反思和總結，才能找到進步的方向。在這個過程中，我意識到要不斷調整自己的思維和行動方式，不斷提高自己的能力和水平。通過自我反省，我改掉了貪圖安逸的壞習慣，養成了積極向上的生活態度，并且不斷努力實現自己的目標。

最后，通過閱讀和思考，我領悟到了人生的意義。人生不僅僅是功利和欲望的追逐，生命中真正有價值的是對生活的思考和人際關系的建設。人生的意義在于追求內心的滿足和愉悅，以及對他人有所貢獻。通過思考和反思，我明白了自己的興趣和激情，從而更加明確了未來的發展方向。同時，我也發現了通過教育和奉獻來影響他人的重要意義，而這也是我今后人生發展中的一個重要目標。

綜上所述，通過個人的成長和經歷，我深刻體會到了堅持、與人為善、自我反省以及人生的意義等方面的重要性。每個人的成長之路都是不同的，而每個人都會有屬于自己的心得體會和主要收獲。在未來的人生道路上，我將會繼續保持這些學到的東西，并不斷完善自己，實現自己的人生價值。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇七

學生實習是培養學生社會適應能力的實踐教學的重要環節,。

是描述記錄實習過程和結果的文體。下面本站小編為大家整理的學生實習報告實習主要收獲，希望大家喜歡。

兩個月的實習時間很快就過去了，回首過去的兩個月，在機電科領導的在大力支持和實習老師的指導下，我們圓滿地結束了這次畢業實習，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，兩個月的實習結束，現將實習情況總結如下：

一、認真學習、刻苦鉆研、業務技能得到了提高。

1、認真學習各種工具一起的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，一定要理論聯系實踐再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，并堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

2、認真學習了安全理念，“安全責任比天還大”“人人都是通風員”煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有瓦斯爆炸的可能性。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的發展規律性，只有認真遵守各種安全制度，作業規程，才會盡量少發生事故。在安全與生產的關系上，我認為安全與生產不是一對矛盾的統一體，安全與生產之所以不是一對矛盾，就是因為它們根本不是對立的雙方，安全生產是相互依存關系，安全是伴隨著生產而言的，沒有生產就沒有安全。生產過程中必須保證安全，不安全就不能生產。人們常說：“安全促進生產，生產必須安全”就是這個道理。我們要承認安全與生產存在著本質的必然聯系，又要承認安全與生產之間存在著區別，正確理解與掌握安全與生產的辯證關系，我們要堅持一切為安全工作讓路，一切為安全工作服務的觀念，堅持安全為天，安全至上，把安全第一的方針落到實處，落實到井上井下的全方位、全過程，從而保證安全生產的健康發展。

二、扎實工作、埋頭苦干，出色地完成了實習任務。

在實習期間，我還較好的完成了盤區供電設計課題，受到了指導老師和同學們的贊揚。

三、加強修養、團結同志，樹立了良好的實習生形象。

我能嚴格遵章守紀、團結同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優良傳統，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。

這次實習帶給我的不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。我深刻地體會到，我們不能在紛繁的社會生活中磨掉我們彌足珍貴的品質，包括我們的善良、正直、虛心和刻苦耐勞等等，這些品質將是我們未來立足社會和在群體中脫穎而出的基石和籌碼!

四、存在的問題及今后的打算。

在實習中，我盡管學到了不少知識，有了不少收獲，但學校的要求，離集團公司的要求還有一定的差距，具體表現在：

1、理論知識不夠扎實。

2、實踐經驗不夠豐富。

今后，我一定要繼續努力學習業務知識，不斷積累工作經驗，聽取大家的意見，集思廣益，不斷進步，進一步加強自身修養，切實提高綜合素質，做一名優秀的專業技術人才，為實現“高起點上再跨越，創造同煤新歷史”奉獻自己的聰明才智。

今年*月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯系，統計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的發布、訂貨會。羅蒙的春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨生產發貨機制改為了，市場調研生產分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成。

實習日記。

撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活。。。記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的。。。很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

最近在一個公司實習,由于沒有調整好心態,事故頻頻,發現自己有很大的問題,但人總是要從失敗中成長,在景仰前輩之時,總結如下：

職場不比學校,更不像家里,有些事情要學會妥協,尤其是不能頂撞上司,這是非常不禮貌,也是非常不理智的行為,一方面顯示出性格上的缺陷,沒有涵養,另一方面,也會使上司及其他同事產生很差的印象,堵塞以后的職業發展之路.

注意：

1、不管是否喜歡上司的工作作風、同意他的想法,你都可以提,但是一定要注意方式方法.否則,當遇到愛計較的上司時,可能會因為否一次說話方式的口無遮攔而出大虧.

2、千萬不要打斷上司的講話,對待其他人也是一樣,當有人在跟你講話時,請千萬別插嘴打斷別人的話,同樣是不禮貌的行為,也會打斷別人的思路,最好是弄清楚他安排的原因和意圖后,再發表自己的意見和見解,有一個很基本的人際原則即使是朋友,家人,在說話做事的時候也應該考慮他們的感受,對上司、同事,也應該是這樣的,要考慮他們的感受和立場.當發表完意見后,上司采納當然好,他不采納,那就按照他的思路,反因這時候責任完全不在自己身上,因為他才是整個部門真正的負責人。

實習總結。

3、雖然有可能上司會倡導平等、有話直說的氛圍,但別得意忘形,信以為真,在職場中等級仍然是存在的,就跟整個社會不可避免的存在等級一樣,由有錢人、資深的人士來把握社會前面的方向盤而產生等級時,應該是努力從他們身上學到他們“爆發”而升級的閃光點.再次,不要把結論看得太重要,是用你的idea,還是上司或其他同事的,無所謂的,重要的是讓上司、老板覺得好.

4、最后還有一點比較重點的,就是要從不同角度去考慮問題,并在遇到比較復雜的問題的時候,一定要足夠淡定、坦然面對,善于分析,得出理想的結果.

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇八

_年9月，我懷著無比激動的心情，走進這所自認為可以改變命運的寶職院。十多天的軍訓，讓我長大了不少，幾周的理論課，我像個惡鬼一樣，狠狠地往腦子里塞;實踐了，我像當年的群鳥學藝中的燕子一樣，勤勤懇懇跟著師傅學一招一式。忘不了和男孩搶著干，他們略帶詫異的眼光。即使當時，臉被弧光灼傷也滿不在乎，心里只想著寒假非要去工廠里干幾天。給爸媽一個看得見的未來。所以，再多的苦，再重的腳步，再痛地胳膊，在苛刻地責備，我都能承受。

“焊接的時候焊條與工件成45°----60°角，薄工件要點著焊。厚工件你可以直焊。我剛才看你很有想法，只是薄工件難度有點大，我有時也把握不住。別急，慢慢來!”堂哥的這一番話讓我心里平靜了不少。

四、實踐成就認識、鍛煉提升自我。

經過不長不短的一個月的社會實踐，讓我對社會有了個基本的了解，也同時對自己的適應能力有了個基本的評估。社會隨著時間進步，人隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力結果，并不是個人可以做到，所以我必須盡快提示自己。通過這次實踐，讓我懂得了要了解一個事物，首先就必須去接觸它，雖然可能會失敗，但是如果你不去接觸，你連失敗的機會都沒有，失敗并不代表結束，失敗只是為下次成功提供難能可貴的經驗而已。實踐讓我們成長，我也從實踐中有所收獲，做事要注重細節，即使很小，就像我的這次實踐的一個微笑，也會改變很多，連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候，不禁暗暗嘆氣，現代社會，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以為某新事物奮斗，但是人很多時候是沒有信心為失敗去奮斗的，這樣就決定了這個社會上成功者并不多，成功也不會是偶然，必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。

在此，我很感謝貴公司給予我進行社會實踐的機會與鼓勵，讓我在實踐的過程中得到了進一步的鍛煉與提升，也感謝同事在實踐過程給予我支持與幫助，相信你們的付出也將是我圓滿的收獲!

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇九

上學期很有幸在老師的帶領下去參觀了著名的制藥集團—xx藥業，感覺很有收獲，以下，是我一些實踐心得體會：

這次在講解員的帶領下，我們參觀了xx集團的整體布局圖，看到了他的綠化設計，以及生產車間，潔凈車間整體分布情況。形成一體化管理，充分考慮到了廠址選擇以及產房的特殊要求。創建于xx年的成都xx集團，是由著名科技實業家xx先生帶領xx人胼手胝足、勵精圖治發展起來的集科研、生產、貿易為一體的高科技跨國集團企業。主要產品有膽舒片、藏茵陳顆粒、小兒咳喘靈顆粒、芪苓益氣片、丹萸片、六味地黃膠囊、丹芎通脈顆粒、潔爾陰泡騰片等，里面也有好多展示藥品。

這次參觀最大的感觸就是課本知識與實踐同樣重要！我們從事實際生產時，很多廠房的修建，設備的擺放與選擇等都要依據課本知識來實行指導，課本上的知識點就是一些基礎和依據，而真正在實際操作上，更要結合實際情況而定。書本上的東西在現實中都立體化了，若單靠在書本上學習會比較抽象無味，但若與實踐相聯系的話，就會比較生動了，如這次參觀車間時看到了一些提取設備還有中藥炮制設備，這些設備若只看書上平面圖，會很難以去想象他是如何工作的，但這次親眼看到整個工作流程后，才豁然開朗，在現實中這些設備因為需要考慮的因素很多而更加的復雜，但主要結構還是依照數書中來的，所以，實際生產的理論基礎來源于課本但又高于課本，這就更加要求我們在以后的學習中要理論知識與實踐緊密結合，不要忘記了學習知識的最終目的是要指導實踐的初衷！

這次參觀后發現一個企業能夠在競爭日烈的市場上不斷壯大，除了雄厚的是實力外，最重要的是企業要不斷創新，不要停止不前，要不斷創造開發新的東西，特別是像藥物方面，本來就存在很大開發空間，所以，一個公司在新藥研發上是很看重的，另外，考慮到我國國情和社會，管理也是一門很深的學問。制藥廠要管理得好也是要花很大心思的。無論是要考慮怎樣調動員工積極性，還是怎樣節省投資力度方面，都需要深思熟慮。這次印象比較深刻的就是講解員給我們介紹了公司里面還有很多豐富的娛樂設施，這是出乎我意料的，這都體現了現今社會上對工人們的人文關懷，展現了社會生產上的人性化管理，所以，除了本專業必須學得很好外，其他關于管理方面的知識也應該有所涉足，這樣以后才能在制藥方面有所突出成果！

是藥三分毒，現代人們生活水平日漸提高，人們普遍追求天然含化學物品較少的藥物，所以，xx作為以中藥提取為主的制藥集團，在市場上很受親睞，這讓我想到，我們在研發每一種藥品是首先要想到他的實用性與安全性，盡最大努力去迎合現代人們的消費傾向！這樣，我們才能為公司創造更大價值，也能真正造福社會！

總之，這次參觀感覺受益匪淺，真正的感受到了一個正規制藥廠的宏大產業與生產規模！讓我對未來的職業生涯有了更多的認識與美好的憧憬，也讓我認識到制藥這個與其他產品生產的不同之處，并且深刻體會到了實踐的重要性！我迫切的感覺到競爭激烈的社會，需要的更多是多型性人才，所以我們要在大學期間不斷完善自己，做個全能型人才。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十

電工實習精選一為期一個周的電子電工實習已經結束，我個人認為本次實習是非常有意義的。我不僅從中學到了很多知識，而且還提高了我的動手能力。我相信這次實習肯定會為我以后的學習、工作奠定堅實的基礎。

本次實習理論結合實踐，激發了我濃厚的學習興趣。實習第一天老師先給我們介紹了一些基礎知識，然后讓我們進行創意造型練習，這不但讓我們練習了技術，而且培養了我們的創新能力。當我們拿起電烙鐵的那一刻，心情十分激動，因為畢竟是第一次動手。雖然老師講了動作要領，但第一次很多人還是不敢下手，不過在我們的相互鼓勵下，我們都大膽動起手來。前面幾個焊點并不好，因為我們掌握不好焊錫的量、焊接的時間等。功夫不負有心人，通過我們在實踐中不斷摸索，終于符合焊接的標準。在這中間，老師還給我們穿插介紹了smt的一些知識，不僅增加了我們的知識，更激起了我們的興趣。

后面我們練習的是焊接電路板。因為是練習，我們用的是廢電路板，利用上面沒焊過的點進行練習，而且我們用的材料都需要重復利用。例如：我們用的焊條都必須用到小于一厘米。之所以這樣，是為了培養我們的節約意識。這次實習讓我切身體會到，在資源緊張的今天，我們要從身邊的點點滴滴進行節約。

這次實習的重中之重是收音機的組裝、焊接、調試。在這個工程中，我們學會了電子元器件的識別和檢測，學會了自己閱讀說明書、查看電路圖。在電子元器件的識別和檢測過程中，一定要仔細，把不同規格的器件分開并標注以免混淆。焊接時要注意焊接的順序：先小后大、先低后高、先耐熱后不耐熱等。經過我們緊張的組裝、焊接、調試，我們的收音機終于組裝完畢。聽著自己收音機發出的聲音，心中有著無比的喜悅之情，自己的努力沒有白費。

通過這次實訓，我學到了很多知識、經驗和教訓。不論做什么事情，都要先對它產生興趣，要全身心的的投入，要認真仔細。當然在實訓過程中不可避免的會遇到很多問題，當我們遇到問題時，我們一定要進行獨立思考，認真進行分析，勇于克服困難。想要說的還有很多，總之，感謝學校能給我們這次鍛煉的機會。

不過，好在我不是一個人在戰斗，在我們20xx級電氣10班所有同學的相互幫助和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實訓中，我所學到和收獲的，不僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和能力，當然，我所在的班級也在這次的實訓過程中也變得更加團結和友愛了。

對于這次實訓，我獲得的心得體會大致總結如下：

1.我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然曾經也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。

2.對焊接程序也有了更清晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。

3.對問題的分析處理能力有了很大的進步，由于一開始的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等。隨著實訓的進行，我深刻體會到了事前分析規劃的重要性，相信這是沒有進行過這種實踐活動的人所體會不到的。

4.對電子產品的調試糾錯有了更多的經驗。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應都沒有，到最后可以收聽多個頻道的廣播，我進行了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。

5.對團隊合作的意識培養起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深刻，班級更加團結了！

電工實習心得體會精選三開學的第一周，我們迎來了新學期里的第一堂課--電子工藝實訓課。對于新學期里的新課程、新知識，我有種迫不及待的感覺。

在這一學期里，我們首先接觸的是對電子元件的初步認識，還有電路的結構和布局。而這一實訓課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上，老師指導了我們對電焊的使用，由于在焊接過程中，加熱的電焊是比較具有危險性的，如果使用不當會對自己或別人造成傷害。所以我們必須嚴格按照相關規定及正確的使用方法去使用電焊，避免烙傷事故的發生。

當我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便可以開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因為它關聯到電路連接的方便簡潔。

實訓課已漸入尾聲，通過這一次，我們又收獲到了很多珍貴的知識，而這與老師的辛勤是離不開的。在此，我和全體同學對老師說一聲謝謝！老師您辛苦了！

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十一

工作是人生中不可或缺的一部分，它不僅給我們帶來物質上的滿足，更重要的是能夠讓我們得到成長、學習和自我實現的機會。在我過去的工作經歷中，我積累了許多寶貴的收獲和深刻的體會。

首先，工作讓我學會了不斷進步和適應變化的能力。在現代社會，技術和知識的更新換代速度越來越快，讓我們面臨著不斷學習和適應的挑戰。在我從事的工作中，我時常需要學習新的技能和了解新的行業動態，以保持自己的競爭力。通過不斷學習和努力，我不僅掌握了各種專業知識和技能，還提升了自己的綜合素質和工作能力。

其次，工作讓我認識到團隊合作的重要性。在現代企業中，幾乎所有的工作都需要與他人合作完成。通過與不同性格和背景的同事一起共事，我懂得了互相尊重和傾聽的重要性，學會了與人相處、溝通和協作。團隊合作不僅能夠提高工作效率，還能夠促進個人能力的發展和提升。只有通過團隊合作，我們才能共同邁向成功。

此外，工作也讓我明白了堅持和耐心的價值。在工作中，我們常常會遇到各種困難和挑戰，有時會遭遇失敗和挫折。但是，只要我們保持積極向上的心態，堅持努力并學會耐心等待，就一定能夠戰勝困難，取得成功。我通過自己的親身體驗，深刻地領悟到了堅持和耐心的重要性，并且付諸實際行動中，盡力做到持之以恒、毫不放棄。

最后，工作給予了我自我實現和成長的機會。每個人都有自己的夢想和理想，而工作為我們實現夢想提供了舞臺和機遇。在我過去的工作中，我珍惜每一個機會，不斷追求自己的夢想和目標。通過不斷挑戰和超越自己，我迅速成長，并在工作中有所建樹。這些成就讓我更加自信和滿足，也激發了我繼續追尋夢想的勇氣和決心。

綜上所述，工作給予了我許多寶貴的收獲和深刻的體會。通過工作，我學會了不斷進步和適應變化，認識到團隊合作的重要性，體會到了堅持和耐心的價值，最終實現了自我實現和成長。工作不僅是我們生活的一部分，更是塑造我們的機會。只有通過不斷努力和學習，我們才能不斷提升自我，實現更高的人生價值。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十二

打螺絲是一項非常簡單卻必不可少的工作。雖然看似單調枯燥，但它確實給我帶來了不少收獲和體驗。在這篇文章中，我將分享我在打螺絲方面的主要收獲和心得體會。

第二段：技能增強。

第一次打螺絲時，我很笨拙，需要很長時間才能把螺絲打入木板或其他表面。但是，不斷的實踐和嘗試讓我的技能得到了顯著的提高。我學會了如何輕輕松松地將螺絲打入木板，并在那里堅定地固定。這讓我更有信心去嘗試更復雜的項目。

第三段：耐心和毅力。

在打螺絲這項工作中，耐心和毅力是非常重要的品質。有時在打螺絲時，我需要用很長的時間才能把螺絲輸送到木板中。但是，我決定一定要成功，這就需要我充分發揮自己的耐心和毅力。當我最終完成工作時，我會感到無比的滿足和驕傲。

第四段：創造力。

打螺絲工作不僅僅是關于質量和準確性，而且它可以提高我們的創造力。有時打螺絲需要定制，我需要想出最佳的解決方案，以確保螺絲可以有效地固定在特定的表面。這種過程可以激發我的想象力和創造力，幫助我提高在其他問題上的思考能力。

第五段：團隊合作。

在我的經驗中，打螺絲也可以促進團隊合作的精神。有時我們需要在一些大型DIY項目上合作，這就需要協調和分配不同的任務。打螺絲工作很小，但很重要，它需要團隊成員之間的協作和配合。這樣就可以確保整個項目都能成功完成。

結語：

總而言之，打螺絲雖然看似單調，但卻每時每刻地隨處可見。它所帶來的收獲和體驗不僅適用于DIY愛好者，也適用于我們所有人。通過打螺絲，我們可以發現自己潛在的技能和能力，并且提高我們的創造性思維和團隊合作精神。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十三

二、實習地點。

實驗幼兒園。

三、實習內容。

此次實習的主要內容包括兩大方面：一是保育實習。來園活動，如廁與盥洗，進餐，午睡以及離園活動。二是教育教學實習。包括集體教學的組織(教學目的、教學時間、教學準備、教學環節、教師與幼兒的互動、教學效果等);室內游戲的組織(游戲時間、游戲內容、游戲材料、游戲的組織、教師的觀察與指導等);戶外體育活動的組織(活動時間、活動內容、活動材料、活動組織、教師的觀察與指導等)。三是班級環境和區角創設。包括班級墻面裝飾，區域活動設計，各個房間的功能及設施配備、環境布置。

四、實習目的。

1、增強對學前教育的感性認識，提高專業意識。

2、了解幼兒園的一日活動安排、常規要求和組織方式方法，并且能夠逐漸獨立完成一日活動安排。

3、能將課堂中所學的理論知識與幼兒園教育教學實踐有機聯系，在班級教師指導下按照計劃，進行各種類型的教學活動。

五、實習情況。

俗話說：萬事開頭難。剛進入到幼兒園實習，總覺得困難很大，自己工作毫無經驗，面對性格各異的孩子，面對新工作，的確工作很難開展。毫無頭緒可言，到底該從哪里下手呢，看著老師們輕輕松松的帶著寶寶開展各種活動，做著一個又一個的游戲，看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉，我深深地被感染了，我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子，經過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當中。

實習第一天的畫面還歷歷在目，那是多么讓人印象深刻。清晨，早早的起床，帶著那一點興奮，那一點緊張，那一點好奇準備開始實習的第一天。剛進班級，我要面對的就是如何讓這些可愛的孩子接納我，并且喜歡我。大班的幼兒在面對陌生人時，都是那么心懷好奇，他們會主動上來和你打招呼，并且問這問那，很快我就和他們熟悉起來，打成了一片。我的指導老師可是一名經驗老道的名師——袁老師，我會積極觀察袁老師如何引導幼兒自主學習，當我有疑問時，會及時請教老師，并能很快地將老師傳授的經驗付諸于行動，成為自己的經驗。在袁老師的指導和幫助下，我很快得就熟悉了工作，并且他都會和我說說班級里每個幼兒的情況，我知道作為一名合格的幼兒園老師，需要通過接觸幼兒、了解幼兒，逐步形成尊重幼兒、熱愛幼兒、關心幼兒、理解幼兒的教育觀念。

在實習整個過程中，我悟出了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心小世界，而作為他們老師，要想真正走進孩子們的內心小世界，不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要，在實習期間我試著與家長打交道，與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現，實習讓我獲得了很寶貴的東西。

首先，在保教工作方面，我積極和保育員老師搭配，體現了“教中有保，保中有教”。在戶外活動時，提醒幼兒慢跑，如果熱了，要主動提醒幼兒增減衣服;回教室時，要記住告訴幼兒在外邊玩耍時有細菌，提醒幼兒洗手。洗手時，要注意打上肥皂消毒殺菌，而且水龍頭不要放太大，以免弄濕衣服;喝水時，要排隊，不要擁擠，并且不能說話，以免被水嗆到;吃飯時，要遵守習慣，提醒幼兒飯前要洗手，吃飯時不能講話，不能挑食，不吃剩飯，要安靜就餐，不隨意扭動，以免把飯菜弄灑，燒到自己;在睡覺方面，要及時提醒幼兒大小便，蓋好被褥，安靜睡覺，睡覺時不講話。

再次，聽課，看常規，做好記錄，談聽課感想。在幾天的聽課過程中，我懂得了在上課期間，必須做好充分的準備，隨機應變幼兒各種怪異的提問，前往不能讓幼兒覺得老師什么都不會。

另外，家長工作。在幼兒教育中，家長工作也尤為重要，我們要虛心聽取家長的合理化建議，同時對于無理的要求，要妥善處理，幼兒在園的表要及時通告家長，同時給予表揚和批評。我所在的東營區實驗幼兒園采取的是發博客的形式，將孩子每天的活動以照片的形式記錄下來發到班級博客中，讓家長了解孩子在園的點點滴滴。

最后，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣說：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了!”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了!”等等。可見，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，說到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“在幼兒園里，教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過分的。例如，在活動中，有活動規則;在游戲中，有游戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課。

一個多月的實習生活，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但卻快樂。一滴汗水，一級臺階;一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到這份職業的神圣!這段經歷，帶給我的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的沖擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內沉淀，發酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我對自己有了新的認識，我有了自己的努力方向，對教育這個方面也有了新的想法和新的認識，給了我前行的力量。

七、總結。

說：“經歷不總結就是經過”。是這樣的，每一份經驗都是總結出來的。沒有總結的經歷就浪費了。我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的三個多月時間里，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。

通過實習，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀教師這就要求我不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自己的水平，平時遇到什么額外任務，只要自己力所能及，要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。

本次的實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，但它帶來的不僅是給了我們在實際的教學活動能夠有實際的經驗，更讓我們有一種將要成為一名幼兒教師的自覺與壓力。書本是我們的基礎，經驗是我們的利器，實習則是綜合器，讓我們在每的教學活動中都能夠最大限度的發揮自己的才能，使自己可以擁有自己的教學風格。在這里我很感謝我的帶班老師她把我當朋友一樣，她教會我很多不知道的東西，還為我開導心事。不舍的是那些天真的孩子們，他們的笑臉總是映在我的腦海，和他們在一起漸漸的找到了弄丟的稚氣。

最后希望他們能夠在自己的一片天空中越飛越高。茁壯成長。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十四

??時間過得飛快，在疲勞與充實中，我順利地完成了兩個月的教育實習。對于老師，學生的成功就是自己的成功，學生的進步就是自己的進步；對于老師，酸甜苦辣才是真正的生活。教育實習，可以說讓我更近一步地接近了這個職業，也更深刻地認識了這個職業。

??實習期間，和每一個實習生一樣，我經歷了許多的第一次：第一次面對一個班四十多張陌生而又熱情的臉龐；第一次走上講臺，拿起粉筆，從學生到教師角色的轉換；第一次批改作業；第一次聽到有人對我喊：“老師好！”的聲音，這些嘗試使我的成長有了一個新的飛躍。

??教育實習是我們大學生將理論知識付諸于實踐的必需環節。通過實習，我接觸了與本專業相關的實際工作，增強感性認識，綜合運用所學的理論知識、基本技能和專業技能，把理論與實踐結合起來，提高實際操作能力。這三個月的體驗，我收獲了很多，綜合素質得到了較大提高，體會了作為一名老師的艱辛與勞累，也明白了作為一名老師的光榮與責任。現將基本情況總結如下：

??1、聽課：

??因為初到實習學校，對學生的知識水平、接受能力等細節情況不熟悉，所以實習學校首先安排聽課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課并不是為6了學習老師所講的知識，因為這種聽課的重點是學習老師怎樣備課、講課，學習怎樣傳授知識，怎樣駕馭課堂。

??在這期間，我們聽了不同老師的課，感受到了每個老師都擁有自己的一套教學方法，即有屬于自己的教學特色：王艷彩老師上課的時候重難點分明；王桂霞老師教學邏輯性很強；尤其板書這方面各個老師都寫得很好，絕大多數學生都能很積極地去聽課做筆記思考等；我會積極聽課學習，并試著備課、試寫教案，并與指導教師的備課教案，進行對比學習，積極與指導教師交流想法以及心得，并請老師給與指導。

??可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。與此同時，我還積極了解學生的學習狀態、學習成績、個人喜好、性格特點等，其中以了解學生對數學學科的學習狀況為重中之重。同時還要批改班級的數學作業，批改作業后我認真分析每位學生的掌握情況，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓對以后授課做個初步的規劃和設計。批改作業使我對學生學習狀況的認識更加準確。

??2、上課：

??聽課是一個鋪墊，是一個向他人學習、模仿的過程。關鍵還是如何把從別人身上學到的東西轉化為自己的東西。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十五

今年暑假，我有幸來到xx制藥有限公司參觀學習。

以下，寫一些這次暑期社會實踐的學習所得。

來到企業，我才發現，學校公選課學的東西真正和生產實踐能緊密結合。大一下學期，我選修的是我校xx教授的“藥品質量管理與監督”，當時選這個課僅僅是考慮到今后考證所需，我以為這類課程屬于文科類的，會很無聊。不過，上課之后才漸漸體會到其很強的操作性，不過苦于沒有實際廠房的參觀，所有的學習還是停留在課本上。

記得選修課上，x教授曾經講到過，藥廠提高利潤的一些方法，其中有一條就是潔凈設施少開一些。聽有關負責人講到，中等規模的藥廠提高一個潔凈度，每天要多花費xx度電費，這樣看來，這個提高利潤的方法制造的利益還是很可觀的。這樣以來，藥品質量如何保證？藥品的質量不是最終檢驗出來的，所有生產過程中產生的偏差都不能帶到最終成品中去，要把對最終產品質量造成風險的因素消滅在生產過程中，這也是gmp的基本要求。做良心藥，這也是對人民健康負責，莫不可為了自己利益而將他人安危看輕，當然以此試法者也有很多，于是乎，一些藥廠閃電般關門也便見怪不怪了。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十六

來到企業，我才發現，學校公選課學的東西真正和生產實踐能緊密結合。大一下學期，我選修的是我校xx教授的“藥品質量管理與監督”，當時選這個課僅僅是考慮到今后考證所需，我以為這類課程屬于文科類的，會很無聊。不過，上課之后才漸漸體會到其很強的操作性，不過苦于沒有實際廠房的參觀，所有的學習還是停留在課本上。

如果說之前的選修課平面的話，今天的學習就是立體的書本了。

記得選修課上，x教授曾經講到過，藥廠提高利潤的一些方法，其中有一條就是潔凈設施少開一些。聽有關負責人講到，中等規模的藥廠提高一個潔凈度，每天要多花費xx度電費，這樣看來，這個提高利潤的方法制造的利益還是很可觀的。這樣以來，藥品質量如何保證？藥品的質量不是最終檢驗出來的，所有生產過程中產生的偏差都不能帶到最終成品中去，要把對最終產品質量造成風險的因素消滅在生產過程中，這也是gmp的基本要求。做良心藥，這也是對人民健康負責，莫不可為了自己利益而將他人安危看輕，當然以此試法者也有很多，于是乎，一些藥廠閃電般關門也便見怪不怪了。

用心做好良心藥，其真正含義大概就由于此吧。

到了企業才發現，原來專業知識，僅僅是其中很小的一部分。在我國，很多時候要考慮到國情和社會，當然，管理也是一門很深的學問，上述幾點必須都具備才能在企業，在制藥業有所成果。

帶我參觀的負責人舉了這么一個例子：在國外，設計的人員不光光是要把藥物作用原理，合成原理，毒理等理論層面上的東西設計好，而是要把實際生產過程中會遇到的問題，包括和社會和國情有關的東西都要考慮在內，工廠工人僅僅負責生產，一旦生產中出現問題，就要由設計人員自行解決。而在中國，設計人員與生產人員存在著嚴重的脫節，往往生產中出現問題，都要由生產人員考慮解決，而這些問題往往在設計上就存在偏差，生產人員又如何能快速高效解決呢？這也是當前我國的國情，一流的藥物設計人員還不多。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十七

在我們的工作生涯中，每個人都會有自己的收獲和體會。不同的工作經歷和職業發展道路，可能帶給我們不同的機遇和挑戰。然而，無論我們在哪個領域工作，我們都能從中獲得一些寶貴的收獲和心得。在這篇文章中，我將分享我在工作中的主要收獲和心得體會。

首先，我發現與他人合作是成功的關鍵。無論是在團隊還是跨部門合作中，與他人合作相輔相成，可以實現更好的效果。通過與同事們互動和交流，我學會了傾聽和尊重他人的意見。合作不僅加強了我們個人的技能和專業知識，而且還能建立起良好的團隊動力和領導力。我體會到，成功不是一個人的事情，而是一個團隊的力量。與他人合作的經驗提醒我要保持開放的心態，并在團隊中發揮自己的優勢，共同追求成功。

其次，我認識到努力工作和堅持不懈的重要性。工作中的挑戰和壓力是不可避免的，但只有通過努力工作，我們才能克服困難并取得進步。我發現，事業上的成功離不開對工作的熱情和付出。我通過努力工作，不斷提升自己的技能和知識，取得了一定的成績。我相信，只有堅持不懈地追求自己的目標，才能取得更大的成就。

另外，我也在工作中學會了如何管理時間。在競爭激烈的職場中，時間管理是至關重要的。我學會了如何合理分配時間，并設定優先級。通過制定計劃和設定目標，我能夠更好地掌握工作進度，并在有限的時間內完成任務。我體會到，管理時間不僅能提高工作效率，還能增強自己的組織能力和責任心。

此外，我也發現在工作中積極主動是獲取更多機會和成長的關鍵。積極主動意味著主動參與和主動學習。通過參與各種培訓和項目，我能夠不斷學習和應用新的知識和技能。我積極主動地去尋找新的機會和挑戰，而不是等待別人給我機會。通過積極主動地發展自己，我獲得了更多的機會和發展空間。我相信，只有敢于迎接挑戰和不斷完善自己，才能在職業生涯中不斷成長和進步。

最后，我意識到工作并不是一切，個人的成長和發展也是非常重要的。工作給予我們經濟收入和物質上的滿足，但個人成長和發展更能給我們內心帶來滿足感和成就感。在工作中，我學會了如何平衡個人生活和事業發展，給自己創造機會去追求自己的興趣和愛好。同時，我也發現通過參與公益活動和志愿工作，可以幫助他人和回饋社會。這些經歷給了我很大的心靈滿足和成就感。

總的來說，工作給予我們很多收獲和心得體會。與他人合作、努力工作、時間管理、積極主動以及個人發展，這些都是我從工作中獲得的寶貴經驗。這些經驗不僅影響了我的職業生涯，更深刻地塑造了我的人生觀和價值觀。我相信，不論我們在哪個領域工作，只要我們保持學習和成長的態度，我們都能夠從工作中不斷收獲，并取得成功。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十八

在工作中，我收獲了許多寶貴的經驗。其中一個重要的經驗是學會了如何與不同類型的人相處。在一個多元化的工作環境中，人們有不同的背景、經驗和個性特點。與各種各樣的人打交道時，我學會了傾聽他人的觀點、尊重他人的意見，并在合作中尋求共贏的可能性。這個經驗使我能夠更加靈活地適應不同的工作環境，并在人際關系中建立良好的合作關系。

第二段：學習和成長。

除了人際關系的經驗，工作讓我得到了許多知識和技能的學習機會。在工作中，我學習了許多新的知識，包括行業最新的趨勢、市場營銷策略和溝通技巧等。我也得到了許多實踐機會，能夠將學到的理論知識應用到實際工作中。通過不斷學習和成長，我可以更好地應對各種工作挑戰，并提升自己的個人能力。

第三段：工作成就和認可。

工作不僅給我帶來了知識和技能的提升，還給予了我工作成就的認可。通過努力工作，我在職業生涯中達到了一些重要的里程碑。我參與了一些重大項目，并取得了優異的成績。這些成就不僅帶給我自豪感，還增強了我的自信心。我相信，只要我繼續努力并追求卓越，將來還會有更多的成就等著我。

第四段：團隊合作和協調能力。

工作中，我還學會了如何與團隊合作和協調。團隊合作是實現共同目標的關鍵。通過與同事合作，我學會了傾聽和理解他人的需求、分享自己的經驗和知識，并協調各種觀點和意見。團隊合作不僅能夠提高工作效率，還可以激發創造力和挖掘團隊成員的潛力。通過與團隊緊密合作，我也學會了團隊的力量，并從中獲得了工作的樂趣。

第五段：追求夢想和打造未來。

工作主要收獲和心得體會，讓我更加確定自己的職業目標和追求。通過工作中的經驗和成長，我發現自己對某個領域有著濃厚的興趣和熱情，并愿意為之付出努力。我決心繼續學習和提升自己，不斷挑戰自我，追求卓越。我相信，只要堅持不懈地努力，追求自己的夢想，就能夠實現自己的人生目標，并打造一個充實而有意義的未來。

總結：通過工作，我獲得了許多重要的收獲和心得體會。我學會了如何與不同類型的人相處，學到了許多知識和技能，獲得了工作成就的認可。工作也讓我提高了團隊合作和協調能力，并幫助我追求自己的夢想和打造未來。我相信，這些寶貴的經驗和體會將為我的職業生涯和個人發展提供堅實的基礎。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇十九

在校大學生只有積極參加實習，才能不斷充實和完善自身知識結構，培養自我教育、自我管理和自我發展的能力，鍛煉適應能力和社交能力。下面給大家分享一些關于大學生實習報告主要內容和收獲，供大家參考。

作為大學生，頂崗實習是一定都經歷的一個階段，只有經過實踐打磨、歷練的，才能發生自己真的會有質一般的變化。進行了頂崗實習，我們才能真正的算是一個畢業生了，當今社會不需要大學生的用人單位實在是太多了，我們必須要在找工作之前有自己的優勢所在，而頂崗實習就是我們早呢更加工作經驗非常好的一個辦法。這在咱工廠的實習工作，讓我在專業能力上進步飛速，不僅很快的掌握了基本的工作流程，還增加了我的工作經驗，我想著對于我以后正式工作會有很大的幫助，以下就是我的實習報告：

無論做什么事都離不開“萬事開頭眼”這五個大字，我在剛開始進入工廠的時候，人生地不熟的。沒有一個同事是我愿意主動上去打招呼的，可能是性格使然，但是后來我在工廠的工作當中得到了同事們的熱情問候，不到三天時間，我就可以大展拳腳了，一點都用受約束，慢慢的我就適應了這份工作，成為這個大家庭里面的一員。

我所在的實習工廠是一家瓷磚廠，就是把那些剛制作出來的玻璃進行加工增加好看的花紋，再測試其堅硬程度，合格的再放到傳送帶上，送往另一個車間進行包裝裝車，實習開始前，我接受了工廠領導的的思想教育工作以及安全注意事項，前者就是想告訴我，這份工作是怎么樣的，是多么的辛苦，我是否能堅持下去，有點讓我知難而退的感覺，也的確，作為大學生來到工廠進行頂崗實習的少之又少，有這種顧慮也是可以理解的。后者就是告知我在進行作業的時候，應該注意哪些地方，千萬不要引發不必要的工傷，總得來說對我這個實習生還是非常的友好的。

因為我沒有相關的工作經驗，所以并沒有讓我干特別有技術含量的工作。我這三個月每天基本上就是切割各種瓷磚，現在大家的審美都有算改變，很多人都不再喜歡那種中規中矩四四方方的瓷磚了，反而那些憑借起來的圖案更加的受人歡迎，價格也相對來說更加的昂貴，干這種話特別容易出錯，只要稍有不慎多切了一點，那么整塊就直接廢棄。非常的考驗一個人的耐心和毅力，我在這三個月的工作當中真的就是成長了好多，特別是心性這方面，變得更加的沉穩，看著那些工廠的老師傅們工作效率極高，而且切出來的瓷磚基本上就沒有損壞的，一下子就讓我對這些工廠的工作人員肅然起敬，因為我親身體驗過，這份工作究竟有多難。

實習工作不是說靠隨機抽取的，是要靠著自己的努力去尋找一份適合自己的，這樣才能讓自己有進步，否則實習將是徒勞。

時間過得真的快，大學幾年的時間就已經要結束了，畢業實習是最后一堂課了，對于我來說非常的重要，我認為實習是很重要的，這可以考驗我們在大學幾年，有沒有學習到的知識，自己身上有幾斤幾兩，在實習當中都能夠體現出來，這是非常重要的，有些東西一定要嚴格的去遵守，一定要給自己一個好的交代，在這個過程當中，無論是做什么事情都應該要有一個合理的解釋，實習也是這樣子，一定要端正好心態，保證自己能夠在這個過程當中有所收獲，積極的努力做好自己的一切事情，讓自己在學習當中有所收獲才是非常關鍵的，實習是對自己一個最好的證明，我希望通過這些東西能夠在未來的學習當中更進一步，給自己提供更多的成長空間。

我這次去到的是一家互聯網公司，對于我來講，這已經是非常的幸運了，因為我的專業非常貼切，工作對自己來講是一個很好的挑戰，能夠找到一份符合專業的工作，是非常不容易的，特別別是對于我現在來講，我真的是非常感激，也感覺到自己非常的幸運，在這個過程當中了解到了這么多，也體現到了這么多，容易造成一些非常大的誤解，因為做互聯網工作，大家想的跟我親身經歷的絕對不是一個樣子，在實習當中，我真的學習到了很多，因為實習跟在學校學習完全是兩回事，在學校總是把自己當做一名學生，總覺得自己還有很多時間，可以經常給自己找一些借口去逃避學習，但是在實習當中，這種情況是不存在的，也是不允許的，我們一定要有一個非常樂觀端正的心態去解決好這些，去讓自己在學習當中去嚴格的執行每一項規定，不能說自己覺得這件事情可以去逃避，就不去做它實習是對我們的一個考驗，也是對我們專業的一個驗證，不能有絲毫的馬虎，這是我在實習當中的第一個感受，我也一定會記住這段經歷，這一定會陪伴著我成長下去。

再一個就是在自己的專業知識上面，我在這家互聯網公司還是學習了很多，成長了很多，對于我專業知識上面也有一個新的看法，讓我知道自己還有哪些要進步的地方，這是非常關鍵的，有一些問題需要得到一個充分的解決，我認為在實習當中，正好是我借力發揮的一個方式，是我能夠長期保持的一個方式，真的非常的重要，我也會用心的保持下去，給自己給專業知識一個圓滿的交代，大學三年來，我一直都在尋找一種舒適的方式，對自己要有一個交代，專業知識是非常重要的，在學校我很認真的學習這一點真的是非常重要，后來更加是驗證了這些在工作當中，我很得意于自己在學校的時候那么努力，所以才能夠得到一些進步，讓自己在專業知識上面又邁出了一步，學習到了很多，雖然說很多東西是我沒有接觸過的，也是一些新的東西，但是正是因為能夠學習到這些接觸的這些，才能讓我進步，我也會珍惜這些的。

雖然現在實習已經結束了，但是我還是對自己非常的嚴格，我希望通過實習工作，讓自己進一步的提高，達成這一個目標之后，再去想自己下一階段的工作，給下一階段應該怎么做?實習當中真的經歷了很多，真的讓我成長了很多，讓我知道在未來的工作或者學習當中，我也怎么去要求自己，因為很多事情，包括專業知識都是在實踐當中去檢驗的，都是在實踐當中去不斷突破，去檢驗自己的能力，所以在下一階段我一定會更加努力，很感激這次的實習。

這個寒假我選擇了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是愿意去參與社會實踐。

我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

雖然我只是大二，離真正參加工作還有兩年時間，但從我進大學以后，覺得時間過得真快，恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了，我的很多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，苦苦的熬。我深感到，我進入大學并不是人生的終點，只有多吃苦，才知道生活的艱辛不易、在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。

我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。

但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與能力，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。

社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3、微笑面對每一位顧客。對人友善，才會縮小人與人之間的距離感。而表示友善最好的方法就是微笑，微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

4、具備隨機應變的能力。在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

5、認識來源于實踐。一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。

主要收獲及體會實習報告（實用20篇）篇二十

在人們越來越注重自身素養的今天，需要使用報告的情況越來越多，寫報告的時候要注意內容的完整。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發？以下是小編收集整理的法院實習主要收獲與體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿著磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省并改進一些為人處世的措施。當然對于學法律的我來說，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，為更好的規劃以后的人生打好基礎。這道檻對于大學生初步涉世也是非常重要的。實習給我留下的第一印象——認真對待每一個案件。

20xx年12月24號——到20xx年1月5號的實習是在新浦區人民法院進行的。平時我們都是在課堂上學習理論知識，了解社會實踐，但說到真正的去辦案，去運用法律知識，同學們都還沒什么經驗，所以本次實踐課——實習，成了同學們走進社會、了解社會的踏板。

回首在少年庭已經實習的10多天，我感覺自己成長了不少。曾經在學校對未來對實務工作中法律應用的困惑和迷茫，隨著這次實習的一點一滴的應用慢慢的就不見了。實習讓我從一個只看到理論上操作的學生走到了一個能自己動手的實習工作者。知道了該怎么受理案件，分析案情，從一開始只會簡單的整理卷宗到自己動手寫審理報告，從一開始參加旁聽到了自己參加庭審做筆錄。每一次的進步每一次的深入都使自己的知識的更加完善。很感激這次的實習，盡管我仍會想回學校，但我已經習慣了這樣的生活，更重要的是它讓我深刻的體會到自身的不足，讓我知道了掌握好牢固的法律知識，扎實的學到解決分析問題的技能，養成邏輯的推理思維在工作中是非常重要的。非常自然的一個轉變讓我對學習有了更明確的認識，對未來有了更積極進取的態度。所以感恩這些天的實習，能夠有這樣的收獲，我是快樂的。

在過去的這兩周實習過程中，讓我受益最多的就是--整理卷宗材料。應該說，了解并熟悉掌握案件處理的整個過程，是實習的一個最重要的內容，而這個內容并不是僅僅只能通過親身經歷立案、庭審、結案等才能掌握的，親身經歷只是完成這一內容的一個途徑，而另一個重要途徑便是整理卷宗材料。卷宗作為案件結案之后的檔案整理，是對案件的進展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環節中的文書材料的處理，總結時間順序，我可以清楚明晰的了解并掌握一個案件的進展過程，并且通過自己的思考，理解，在頭腦中模擬一個案件的處理，以加深對其的掌握。我想，這就是為什么整理卷宗材料是每一個實習生最初的、必經的，也是做的最多的工作吧，這正是法院安排的苦心所在，是為了首先便讓實習生對一個案件，從起訴到受理，到審判，再到最后的判決，都有一個清楚的思維，從而以便于以后的實習以及工作。

來法院的初衷，是為了要手握法律的正義之劍，打擊犯罪，維護社會的安寧與穩定。漸漸地，手上案件一個又一個后，我的心卻漸漸沉甸甸了：法律，究竟扮演一個什么角色呢?一些案件經過了法律，罪犯得到了應有的懲罰后，我沒有得到正義的滿足，卻是留下了滿心的惋惜。因為，在這兩個周中，我看了太多迷失的少年，聽了太多花季被折斷的聲音，見了太多不該發生的悲劇。未成年犯罪嫌疑人，在我所實習的這段時間，是我所接觸的案件的主角。我統計了一下，僅11月份，少年法庭就接了9個未成年案，涉案34人，批捕了32人，另2人被公安機關作了其他處罰。這絕對是個觸目驚心的數字。它向我們發出警示：對未成年人的法治教育，已刻不容緩了。結合庭里的資料，現對這些未成年人犯罪的特征及原因作如下論述：

一、未成年人的犯案，多以侵犯財產為主。在這9個案件中，有5個是搶劫案，1個是盜竊案。未成年人關系網簡單，生活需求也不多。他們大多的生活內容是吃飯、睡覺、上網、玩，所以，他們最需要的只是錢。而他們因為是未成年人，幾乎沒有收入，家里給的錢又不夠揮霍，因此，財物很容易成為他們的目標，侵犯財產型犯罪便成了未成年犯罪的突出特點。

二、未成年人犯案，很少是單獨行為，多半都是結伙作案。在這9個案件中，有6個是團伙作案，四五個人一起的居多，多的達到八個。未成年人本來就很喜歡拉幫結派，而在犯案時，由于他們年齡小、個頭不大，單獨的行為往往難以制服受害人而達到目的，所以，他們需要人多，才能“鎮的住場子”。這是一個未成年嫌疑人自己的交代：“人多，氣勢擺在那里，他們(受害人)就自己乖乖交出財物了”。

最后，想要說的是，整個社會法治觀念落后，也是未成年犯罪的成因之一。社會上沒有對法律的尊重的風氣，人們便不知道、不了解法律。這些未成年人也許完全不明白法律的性質。也就是不畏懼觸犯法律后的條條款款，也就去大膽犯案，從而便發生了害了別人也害了他們自己的悲劇。那么，在此需要呼吁：未成年犯也是自己案件的受害人。青少年維權中心和未成年人保護法應該起到應有的作用，社會、家庭、學校、不要過早地放棄孩子。

在新浦區法院少年庭為期兩個周的實習，我收獲很大，能夠把大學三年以來所學的部分法學理論知識運用于實務工作中，并在實踐中學習到很多課本上學不到的知識。

我實習的單位是廣西壯族自治區高級人民法院刑事審判第三庭，主要是辦理刑事二審和刑事復核案件，案件范圍涉及除了經濟犯罪外的其他各類刑事案件。在實習期間，我嚴格遵守實習單位各項。

規章制度。

服從指導老師的安排禮貌待人不遲到、不早退工作積極肯干。在工作中嚴守單位的有關秘密不出現責任事故。通過三個月的實習我在我的專業領域獲得了實際的工作經驗鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷收獲很大。實習期間我學習和掌握了人民法院工作的工作流程了解了各類案件的訴訟程序尤其是刑事二審了刑事復核案件的主要訴訟程序和流程。了解了大量庭審案件從立案到結案的全過程,在一些案件我還擔任了具體的案卷整理工作,并且對部分參與案件提出了自己的想法。基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細節;在實踐鞏固了一些司法文書如刑事判決書、刑事附帶民事裁定書、閱卷。

通知書。

指定辯護通知書委托宣判函送達回證提押票傳票等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程序知識如：刑事案件庭審的二審開庭審理程序二審復核程序。

作為實習生，我始終牢記自己的工作職責，以端正的學習態度和高度的責任感，努力做好各項工作。注意理論聯系實際，把在校學到的知識與案件聯系起來，不懂就問，虛心請教老師,豐富了自己的法律知識,學會了為人處事的道理以及法院工作的嚴謹性。與老師出差辦案，調查取證，不怕苦不怕累。以嚴謹的態度，較好地完成好老師交給的各項任務。其中擔任代理書記員一次，合議記錄1件，提審被告人記錄4件，詢問記錄2件，宣判記錄1件。校對法律文書30多份，退寄案件若干件，以及裝訂編寫卷宗目錄，接待律師閱卷等，對其他工作從不分內外。在協助辦案人員做好審判工作的同時，認真做好記錄。

在實習中也發現了自己有許多不足之處，法律基礎知識還不夠扎實，對于法律程序的理解不夠全面，對于辦案的某些細節容易忽略，今后必當謙虛謹慎，戒驕戒躁，不斷改正自己的缺點和不足，爭取更大的成績。自己深知，作為一個法學專業的學生，必須勤于學習，不斷磨練自己的意志品德，牢固樹立正確的人生觀、價值觀，將來才能對社會作出貢獻。

通過實習，我將自己所學的知識應用于實際的工作中。理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;本次實習開闊了我的視野，使我對法律在現實中的運作有所了解，也對專業知識有了進一步的掌握;此外，我還結交了許多法官和律師朋友，我們在一起相互交流，從他們身上我學到很多為人處世的方法和辦案的技巧，這些都是在書上學不到的。

最后，我想借此機會，再一次向為我的實習提供幫助和指導的廣西壯族自治區高級人民法院的工作人員及我指導老師，在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝!

作為新世紀的大學生，我們學校要求社科類的學生參加暑期社會實踐，作為法律系的大一新生，我有幸來到我們龍巖中院經濟庭實習，受到了經濟庭的前輩們熱情的傳幫帶，我通過為期?兩個星期的實習，獲得了一些初淺的體會。

剛進大學校門，就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐活動，感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點?還比較稚嫩和單純，但畢竟已經邁出了第一步。

進法院實習后，我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關系，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。

一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，了解到法庭審判的大致流程;通過整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄、退一審卷宗等都讓我逐漸熟悉了法院的實務操作。通過實習，讓我了解了本專業在實際中的應用，將理論用于實踐中，這樣才能使我今后更?好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的了解，為以后的學習和?工作打下較好的基礎。

我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價值追求!

在實習中，經濟庭法官們任勞任怨的敬業和實干精神，剛正不阿、執法如山的嚴正品格，一身正氣、兩袖清風的良好節操，深厚的法學底蘊，豐富的法律知識，廣泛的社會經驗和高超的駕?馭庭審的藝術……都給我留下了深刻的印象。在他們的身上閃爍著法治文明的光芒，寄托著百姓群眾的法律信仰。尤其是經濟庭?處理的案件，與老百姓的日常生活息息相關，有關經濟犯罪的案?件都事關當事人的切身經濟利益，差之毫厘，失之千里，因此法?官們作出最后的判決與裁定都慎重萬分，充分考慮到當事人的利益要求，權衡利弊，以求達到法律效果與社會效果的有機統一。

記得我在法理課上曾學過：法律是社會的調節器，而法官?則是社會疾病的療救者。經濟領域是一個不斷創新、與時俱進。學無止境的領域，更是一個物欲橫流、紙醉金迷的世界，因此相比之下，經濟庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異的法律業務，轉研審判藝術，探尋司法規律，而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠保持性情的冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這些他們身上所體現出的本色都是我今后要努力培養與塑造的，只有這樣，我才能時刻準備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰!

比較慚愧的是：我常常要人帶者和教著做事情，給經濟庭的法官們帶來了不少的麻煩，但是他們都循循善誘、不厭其煩地?耐心指導，使我得到了最大的訓練，同時讓我也積累了一些工作經驗，比如：在最短的時間內就一件事情，問一些必要的問題，避免出現一些可能的結果時而不知道怎么處理。

在實習期間，我能主動配合實習部門開展有關法律業務的工作，認真收集和整理有關資料，作好。

實習日記。

在這兩個星期?的實習過程中，我對法院的業務有了初步的了解，對促進今后專業課程的學習起了一個很大的作用然而，由于我們的專業課程?才剛剛開始，許多專業知識還沒有學到，但我相信，在今后的學習過程中，在老師的指導下，這些問題都能迎刃而解。

實習結束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實習時曾不斷告訴自己：在今后的大學生涯中必須要更加努力讀書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己的法律人格和法律修養，這樣才有資格立足于法律事業中。

如果我有魔法，我要讓全世界看到我熱忱而感激的心，我有魔法嗎?沒有。所以我只能把“謝謝”在心中默念。

如果經歷也是一種積累，那么這兩個星期無疑使我變得自信而富足，經歷是一種積累嗎?是的。所以，第一次的法院實習?將成為我一生的寶貴財富!