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四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇一

老師們、同學們：

大家好！

今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結果回汗引起了感冒。

教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基于生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二

現在正值春季，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為“百草發芽，百病發作”的季節。所以我們要做好防范措施，預防傳染病。下面本站小編為大家推薦的是幼兒園春季傳染病預防。

歡迎閱讀參考。

各位老師，各位同學：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的防治。

春天是一年最美好的季節，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異常活躍，是一些傳染病的高發季節。學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現就比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病的發生和流行，同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發現的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。

這些不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。

3、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。

4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

5、生活有規律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。

同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。

身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。

最后，希望全校師生都能有一個健康的體魄來認真學習和工作，享受快樂的春天。

老師們、同學們：

大家好，今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結果回汗引起了感冒。

教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基于生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人!

老師們、同學們：

大家好，今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結果回汗引起了感冒。

教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基于生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

敬愛的老師、親愛的同學!早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病。”

萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。

流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：

流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。

2、平時要多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。

3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助于增強體魄。也可以適當的補充維生素。

4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。

5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。

6、在預防呼吸道傳染病易發的季節，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。

最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇三

尊敬的校領導，各位老師、同學們大家上午好!

今天我在這里和大家再談談怎樣做好春季傳染病、流行病防治工作。

對于這個話題，雖然我們并不陌生，早已耳熟，但也曾吃過苦頭，受過傷害，所以我認為再談依然必要，而且還應更加警醒，時刻警惕，要常抓不懈，這是學校衛生工作重點之一，這事關學生身心健康、家庭穩定和學校教學秩序的順利開展。

事實證明，在所有工作的開展中，人起到主觀能動性的作用，什么都不可怕，就怕馬虎的思維習慣。無所謂，事不關己高高掛起的心態以及無知無畏的認識，這是做不好事情的根源。防治學校流行性、傳染性疾病不能有此心態。省、市、縣衛生部門，教育部門在多個場合都明確提出流行性、傳染性疾病的防治要求，并作出重要指示。市、縣級領導還多次來我校現場指導。今年我校已把學生因病缺課統計工作提上日程，納入到常態化衛生工作當中，細化工作，專人專抓。因病缺課復學、復課的學生必須持縣級以上醫院康復證明，經校醫室登記，送分管領導處備案，方可進班學習。因病缺課統計是發現傳染病和流行病的重要環節，請各位班主任認真落實這項工作，不能漏報、瞞報、不報，要齊心合力把這項工作做好。

本人在平時的工作中通過自己對學校衛生健康工作的理解，為了便于記憶，總結了幾句順口溜和大家一起學習，希望大家能從中受益。

1、邁開腿，管住嘴，春季多喝白開水。

2、勤理發，多洗澡，衣服不能穿得少。

3、勤拖地，勤打掃，開窗通風少不了。

4、勤洗衣，多曬被，細菌病毒也報廢。

5、多消毒，切途徑，人群不會多生病。

6、勤擦拭，控傳染，吐痰不能太隨便。

7、早確診，早隔離，結核不會常跟隨。

8、勿自卑，勿輕狂，心理也要談健康。

9、心態好，勿早戀，同學相處有底線。

10、學習好，身體棒，前途才能有希望。

11、預防病，齊動員，健康快樂每一天。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇四

同學們：

今天我講話的主題是《預防傳染病要從我們身邊做起》。這個時期，各類致病性細菌、病毒也開始旺盛地滋生繁殖起來，非常容易造成傳染病的傳播流行，因此同學們一定要提高警惕，抵御流感、水痘、風疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱等常見呼吸道傳染病。這些呼吸道傳染病的共同特點是病原體從呼吸道侵入人體引起病變，簡單地說就是通過空氣飛沫等傳播。下面我再講一講預防的方法與措施：

1、加大房間衛生清潔力度，創造一個潔凈的生存空間。

2、每天早上起床后注意開窗通氣，教室也應定期開窗通氣。

3、發生病例后，要及時隔離治療，必要時噴灑消毒水。

4、盡量減少到空氣不流通的場所集會，特別是不要到網吧游戲。

5、不要探視病人。

6、對流感、水痘、風疹、流腦等傳染病，應積極注射相應的疫苗預防。

7、加強鍛煉，增強機體抵抗力，避免過度疲勞。

8、春季氣溫波動較大，人體抵抗力下降，所以一定要“春捂”防寒，不要早早脫去毛衣、毛褲。

9、一旦有發熱、咳嗽等癥狀，及時就醫，早診斷早治療。對發熱38℃以上、有流感樣癥狀的學生，要及時就診，并回家休息，不得帶病上學。

同學們，希望通過今天的晨會，你至少有點收獲，我的講話完了謝謝大家。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇五

同學們：

上午好!

春天是很美好的，但隨著氣溫的回升，一些傳染病也隨之而來，尤其是3月份正值冬春交替之際，天氣多變，時寒時暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發期。

春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發熱和全身不適為特征。

風疹：臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結腫大，全身癥狀輕。

水痘：全身癥狀輕微，皮膚黏膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。

流腦：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。

流感：一般表現為發病急，有發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。

春季天氣變化大，忽冷忽熱，若不注意，易引起疾病，其表現為發熱、咳嗽、流涕、打噴嚏，部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，在春季如何預防。應注意以下幾個問題:。

1.春季天氣變化大，要及時增減衣服，有些孩子衣服穿得太多，活動時出汗，活動后未能及時擦干，容易受涼感冒。

2.初春天氣仍較寒冷，許多班級不喜歡開窗戶，使室內空氣流通不好，因此要經常開門窗通風。

3.春季呼吸道傳染病發病率高，由于孩子抵抗力差，容易被傳染而發病。因此，班級學生有感冒或患呼吸道傳染病者，應及時治療，勸離回家，治好后返校上課，以免傳染他人。

4.教育學生生活作息要有規律。過度疲勞和興奮都容易生病，平時應保持正常的生活規律。早睡早起，做適量的運動，增強免疫力，來抵御病菌的入侵。

5.多攝取蛋白質和維生素，有助于增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習慣，均衡飲食，多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。

如果我們注意了這些方面，就能減少感冒的發生。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇六

現在正值春季，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為“百草發芽，百病發作”的季節。所以我們要做好防范措施，預防傳染病。下面小編為大家推薦的是園長春季傳染病預防。

歡迎閱讀參考。

各位老師，各位同學：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的防治。

春天是一年最美好的季節，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異常活躍，是一些傳染病的高發季節。學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現就比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病的發生和流行，同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發現的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。

這些不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。

3、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。

4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。

5、生活有規律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。

同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。

身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。

最后，希望全校師生都能有一個健康的體魄來認真學習和工作，享受快樂的春天。

老師們、同學們：

大家好，今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結果回汗引起了感冒。

教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗戶通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的衛生，不要堆放垃圾，飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基于生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟梁，積極鍛煉身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇七

萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。

流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：

流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。

2、平時要多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。

3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助于增強體魄。也可以適當的補充維生素。

4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。

5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。

6、在預防呼吸道傳染病易發的季節，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。

同學們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。

最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇八

各位老師，各位同學：

大家好!

許多人對“感冒”的概念并不清楚，存在許多誤解。實際上“感冒”、流感(流行性感冒的簡稱)、上感(上呼吸道感染的簡稱)的概念是不同的，預防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它們是兩種不同的疾病。

1、兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞后，因抵抗力下降時容易發病。

2、兩種疾病的臨床表現不同。與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道癥狀，全身癥狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈。流感的表現全身癥狀較重，突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。

3、流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在于病人的.呼吸道，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人，流感的傳染性很強，由于這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多，往往是個別出現，很少像流感流行那樣病人成批大量出現。

6、在一定條件下，流感可能大流行或暴發。當流感病毒發生變異產生新的亞型時，由于人群普遍缺乏免疫力，可以發生跨越一省、一國、一個大洲，乃至遍及全世界的流行，稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節經常會發生在一個局部地區或單位，特別是學校和托幼機構，短時間內突然有很多人發病稱為暴發。

(二)流感的預防。

遇到流感初起，癥狀輕微的病人，可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用，對預防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應及時送醫院治療。根據病人情況，給予解熱鎮痛和抗病毒等對癥治療。高燒病人注意補液，防止脫水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除給予抗病毒治療外，還應預防性的給予抗菌治療。嚴重并發癥的根據情況進行綜合性治療。

預防小常識。

1、流感流行季節，應避免到人多的公共場所去，必要時應戴上口罩。

2、注意保持室內空氣的流通，開窗通風。

3、注意休息，不要勞累。

4、可注射流感疫苗。

5、應注意個人衛生，勤洗手。流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衛生。

6、在飲食上應注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水，加強排泄。

8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。

流感并不可怕，我們應該正確看待它，自己和家人患上流感后，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應該及時到醫院就醫，這樣才能有比較好的愈后。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇九

“春暖花開，萬物復蘇”，當我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。

春季常見傳染病有以下6種：

患病初期有發熱、頭疼、全身倦怠等癥狀，發病24小時內出現皮疹，發病前2天和發病后6天都具有傳染性。

患病初期有發熱、頭疼、無力、食欲不振等癥狀，發病1—2天后出現顴骨弓或耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，通常可見一側或兩側腮腺腫大。發病前6天至發病后9天具有傳染性。

患病初期出現發熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播，也可通過接觸病人的分泌物傳播。

患病初期出現咳嗽、流涕、發熱、眼紅及口腔內出現白點，3—7天后皮膚會出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身。嚴重者呼吸系統、消化系統及腦部都會受影響，可導致嚴重后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。

手足口病多發于學前兒童，，主要癥狀是手、足、口等部位出現斑丘疹、皰疹、少數病例出現腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。

該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

主要出現高熱（38度以上）、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經過呼吸道感染，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手；

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應立即洗手或擦干凈；

4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；

6、多喝水，多吃水果蔬菜，增強免疫能力；

7、盡量避免到人多擁擠的公共場所；

8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物，一旦接觸，一定要及時洗手；

9、發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，立即報告；

10、不吃不衛生的食品，如不合格的零食；

老師們，同學們，希望你們養成良好的衛生習慣，在享受美好生活的同時，重視春季流行疾病的防控。祝愿大家：人人都有好身體，天天都有好心情！

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十

春天是一年最美好的季節，也是一些傳染病的高發季節。下面是本站小編給大家整理的預防春季傳染病。

僅供參考。

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活!

各位老師，各位同學：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預防。

1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。

2、不到人口密集、空氣污染的場所去。

3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈。

4、養成良好的個人衛生習慣。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕小學生的課業負擔。

7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。

大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。愿同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。

尊敬的老師們，可愛的同學們：

大家好!

今天，我給大家簡單介紹一下我們小學生春季疾病和預防。大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發的季節，對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過于擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。

8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、學校要嚴格執行晨、午檢制度，并做好相關記錄。發現發熱及出疹學生必須要求其立即離校就醫，注意追訪就診及病情發展情況，并嚴格要求其在家隔離治療至該病的隔離期滿。密切注意病例班級內有無續發病例，如有續發，及時報告，同時采取相應的預防性措施。患病學生必須持學校/幼兒園所屬地段保健科出具的復課證明方可返校上課。

另外，對于過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能做到時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。

最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活學習!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十一

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。下面是本站小編給大家整理的四月份預防春季傳染病。

僅供參考。

老師們、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《春季傳染病的預防》。

隨著氣溫回升，春天即將到來。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發季節。如水痘、諾如病毒、流行性腮腺炎、風疹、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播，我提出以下幾條，以供大家參考。

1.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其房間、電腦室、教室等，還要避免穿堂風，以免著涼。

2.盡量不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、游樂場所、影劇院等。

3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，洗手后要有干凈的毛巾或紙巾擦手。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時洗手。

4.養成良好的個人衛生習慣。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5.到醫院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

6.注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;小學生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕小學生的課業負擔。

7.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫力。合理膳食，增加營養，不買不吃三無食品。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。愿同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家，早上好!

首先，校園是我們生活和學習的主要場所，校園環境衛生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。因此，我們每天都應該積極主動的做好室內外清潔，不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。一定要勤洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。

第三，要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小出現發熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，要及時報告老師或家長，并到醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。

第四，要調整好心態。對各類傳染性流行病應正視它的存在，形成良好有序的生活規律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會帶來一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學的良好心態生活，我們的免疫系統才會免遭侵襲。

健康是一個人最大的財富，是全社會幸福的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活。

我的講話結束，謝謝大家!

各位老師、同學們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛生，預防春季傳染病》。

首先，讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角，及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、包裝袋，不隨地吐痰，更不去買那些不衛生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。

其次，要注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結束后都要及時認真洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。盡量少去公共場所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。

根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了，要及時報告老師或家長，多喝白開水，按時休息。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的基本保證，要有一個健康的體魄，講究衛生是最基本的，也是每個人都能時刻做到的，只要大家時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，希望同學們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個人，去健康地生活!謝謝大家!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十二

大家上午好！

我是來自大三班的xx小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。

小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。

春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：

勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。

飯前便后要洗手,生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。

多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。

傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑。

謝謝大家，我的講話完了!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十三

老師、同學們：

大家早上好!

今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。

冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

1、積極學習了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

3、凈化環境，保持室內空氣清新。工作、學習、生活環境通風換氣，教室應在每節課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2—3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛生，營養平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。

9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。

總之，有效的'措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十四

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1．合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

3．勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；

4．每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是教室和宿舍；

5．合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

6．不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。

7．注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏；

8．發熱或有其它不適及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；

9．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區；

10．傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

祝九中全體師生身體健康，遠離疾病！謝謝大家！

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十五

9、發現死亡或可疑患病的動物，不要接觸，立即報告；

10、不吃不衛生的食品，如不合格的零食。

老師們，同學們，希望你們養成良好的衛生習慣，在享受美好生活的同時，重視春季流行疾病的防控。祝愿大家：人人都有好身體，天天都有好心情！

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十六

大家好，我是高一七班的。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。今年冬天，我校高三年級就有因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。總所周知，高三年級的每一天都很寶貴，若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。

3.注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4.保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5.適度鍛煉，增強體質。

6.做好免疫預防。講究個人衛生。

7.早發現、早報告、早治療。

最后，希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。

今天我講話的題目是《春季傳染病知多少》。

春暖花開，萬物復蘇，一片生機盎然。春寒料峭，微風習習，站在隊列中的我們也不禁捂住領口(坐在教室中的我們也能感受到絲絲寒意)。但是，我們可能不知道,有些傳染病正蠢蠢欲動，悄悄地靠近我們。

一、流行性感冒。流行性感冒簡稱流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳染迅速、發病急。常有高熱、頭痛，全身酸痛、疲乏無力等明顯的中毒癥狀和呼吸道炎癥的表現。流行性感冒主要通過病人咳嗽、噴嚏等飛沫直接傳播，發病三天內傳染性最強。

二、水痘水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。臨床以發燒多見，傳染性很強，要盡早隔離，接觸者約有百分之九的人會發病。發病第一天起到全部皮疹干燥結痂，此段時間里都有傳染性，主要通過飛沫傳播。預防水痘主要是對患者隔離，一直到全部皮疹干燥結痂為止。得過水痘的人可以獲得持久性免疫，復發者極少，因此，得過水痘的人不必擔心再次感染。

三、流行性腮腺炎它由腮腺炎病毒引起，通過空氣飛沫傳播。通常在發病當天或次日先由一側腮腺腫脹，然后波及內側，也有的始終局限于一側。以耳垂為中心，向四周蔓延，腫脹疼痛，邊緣不清，皮膚微熱，有壓痛。口腔內的腮腺開口常常紅腫，整個病程大約1-2周。值得注意的是該病潛伏期7-21天，發病前一周至腮腫消退時都有傳染性。患病期間禁食刺激性食物，尤其是酸性食物，酸性食物刺激腺體分泌，加重腮腫及疼痛，還會由于腮液增加阻塞淋巴腫脹的腮腺開口造成并合癥。

預防春季傳染病主要是通過保持環境衛生，增強個人免疫力，必要時接種疫苗來進行的。同學們在學校除了保持教室清潔外，也要打開靠教學樓外墻一側的窗戶進行通風。同時，如果自己身體感覺異樣，應盡早就醫、服藥，使病情在初期就得到控制，確保不會對學習和生活造成影響。至于增強免疫力，就要靠每位同學自己盡量吃好、睡好，并加強鍛煉來達到了。在日常生活中，每個人也要注意勤洗手，常喝水，少食辛辣的食品，并避免著涼。這樣一些良好的生活習慣能幫助你遠離春季傳染病。

患病的同學也要關愛他人的健康，多為他人著想，隔離期滿后方可到校，并于第一時間到醫務室復查。

最后，希望同學們都能以健康的身體，愉悅的心情，良好的心態，輕松享受美麗快樂的春天。

尊敬的老師、親愛的同學們：

一、流行性感冒。

二、流行性腦脊髓膜炎。

三、流行性腮腺炎。

面對這些流行性較強的傳染病，我們不必驚慌，只要我們預防到位、措施得當，一切都可避免。在這里，我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施：

2.下課后教室應立刻開窗通風，保持空氣流通。

3.注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能，增強我們的免疫力。注意飲食均衡，每天保證適量的水分和營養攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質的和制作環境不衛生的食品，以防病從口入。

4.加強鍛煉，增強體質。我們應當積極參加學校安排的體育大課間、體育課、體活課，真正做到“每天運動一小時”，強健體魄、提高自身的抗病能力。

5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。

8.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理，以免在校園內傳播。

同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!

我的演講到此結束，謝謝大家!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十七

優秀作文推薦！老師們、同學們：

“春暖花開，萬物復蘇”，當我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預防春季傳染病不容忽視。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十八

1、流感（流行性感冒）。

流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。潛伏期1―3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3―4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

2、麻疹。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，潛伏期8―12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天：出疹前3天出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點（這是特點）；出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高（占90%）。

3、水痘。

水痘是傳染性很強的疾病，由水痘――帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規治療后，如果沒有并發感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結痂為止。

4、流行性腮腺炎。

俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預后良好，病后有持久的免疫力。

5、風疹。

風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風疹的高發季節。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發病后１到２天出現皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發展到全身只需要１天的時間，發熱即出疹，熱退疹也退，這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大，也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發病前5天至7天和發病后3天至5天都有傳染性，起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護。空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護理，給以易消化富有營養的流食或半流食，注意安靜休息。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇十九

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或者打噴嚏時，你是否故意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的.金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

興許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真正的例子。因為有人得了水痘，且沒有及時開窗通風等原于是導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1、隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，反抗力下降，細菌、病毒易侵入。

2、保持工作、學習、生活環境，通風換氣，教室應在每節課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次，每次20分鐘擺布。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣徹底更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。固然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監督定時開窗通風。

3、注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4、保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5、適度鍛煉，增強體質。

6、做好免疫預防。講究個人衛生。

7、早發現、早報告、早治療。

最后，希翼大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。

我的講話完了。謝謝大家。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二十

這一周就要進入三月，春天的腳步越來越近了，春季是一個疾病多發的季節。今天國旗下講話，我們說一說春季傳染病的預防。

我們每天都重復的做著那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節奏的頻率里，或許有著一種可怕的物體正隨著它，慢慢的進入你的身體，游走在各個角落里。

這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。當我們剛聽到這個名詞時，也許你會想到：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病，可只是你在想某病危害的同時，不久，你也會淡忘，正因如此，當你與它相逢時，也略顯得無奈與后悔。

在社區里，和許多公共區域里，都會出現一條大橫幅：預防傳染病，注射麻疹疫苗。諸如此類的宣傳單與條幅隨處可見。整個社會如今都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到關注。在此我提醒大家：1、在家與教室多通風。2、騎自行車的同學最好戴口罩，起隔離保護作用。3、不吃不衛生食品，多參加體育活動。4、未注射麻疹等疫苗的同學盡快去注射，防患于未然。5、如發現身有不適，得去醫院治療，做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。

一年之計在于春，在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學習，安然避開春天的隱形殺手，為新學期的學習開一個好兆頭。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二十一

春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時寒時暖，這一時期是呼吸道傳染病的好發季節，這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集，師生間接觸頻繁，在日常生活、學習、工作中尤其應注意預防各種春季傳染病。

1、流感(流行性感冒)。

流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

2、麻疹。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天：出疹前3天出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高(占90%)。

3、水痘。

水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規治療后，如果沒有并發感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結痂為止。

4、流行性腮腺炎。

俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預后良好，病后有持久的免疫力。

5、風疹。

風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風疹的高發季節。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發病后1到2天出現皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發展到全身只需要1天的時間，發熱即出疹，熱退疹也退，這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大，也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發病前5天至7天和發病后3天至5天都有傳染性，起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護。空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護理，給以易消化富有營養的流食或半流食，注意安靜休息。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。

4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其是教室和宿舍;。

5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。

6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。

7.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏;。

8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。

9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區;。

10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

祝九中全體師生身體健康，遠離疾病!謝謝大家!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二十二

尊敬的老師、親愛的小朋友們：

大家上午好。

我是來自大三班的小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。

小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。

春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：

勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。

飯前便后要洗手,生冷食物不入口。

水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。

多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。

傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.

謝謝大家，我的講話完了!

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二十三

老師們、同學們:。

早上好！

今天國旗下講話的內容是傳染病的預防。

秋冬季節已到，預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節氣溫干燥，呼吸道的抵抗力差，季節的更替，加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所，因而容易造成傳染病。

預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛生運動，普及衛生防病知識，同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，盡量遠離寵物狗、貓。

第二注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，也是預防秋冬季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室里要勤開窗，保持空氣流通，減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。

第三，秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。但是，同學們在鍛煉的時候，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

秋冬季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過辛辣容易上火，也不宜過食油膩。要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

四月份預防春季傳染病國旗下講話稿（實用24篇）篇二十四

老師、同學們：

大家早上好!

今天我給大家講冬季呼吸道傳染病的預防知識。冬季是考驗我們的呼吸系統時候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：

1、積極學習了解衛生防病知識，樹立傳染病的防病意識。

2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部反抗力下降，病毒容易侵入。

生活用房應每天開窗通風2—3次，每次30分鐘以上，特別是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。

4、養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強反抗力。要注意飲食衛生，營養平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的.瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛生和個人防護，養成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或者洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應即將洗手。打噴嚏或者咳嗽時應用手帕或者紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或者到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或者外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、免疫預防，流行季節前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。反抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。

8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者會萃的場所。

9、要早發現、早治療。如遇身體不適要及時就醫檢查，不提倡帶病堅持上課。浮現呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發現發熱(體溫超過37、5度以上)病患者要及時上報班主任或者生活委員、及早隔離，防止校園內傳播。在家發熱的同學應請假在家歇息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才干進班級上課。

10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛生室校醫。

總之，有效的'措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才干預防傳染病的發生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家!