為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。方案的制定需要考慮各種因素，包括資源的利用、風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估以及市場的需求等，以確保方案的可行性和成功實(shí)施。接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇一

1、通過故事培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己和對(duì)集體負(fù)責(zé)的責(zé)任感。

2、通過表彰獎(jiǎng)勵(lì)一部分學(xué)生，激勵(lì)其他學(xué)生在新學(xué)期確立目標(biāo)，提升自己。

1、又一個(gè)暑假過去了，假期里你都干些什么了？有什么收獲和感觸？

2、你是否還渴望盡情地玩電腦、手機(jī)游戲？

3、那么，我們?cè)撛趺崔k呢？

應(yīng)該做兩件事：應(yīng)對(duì)長假綜合癥。制定目標(biāo)，努力奮斗。

1、視覺疲勞癥。由于長時(shí)間上網(wǎng)、打游戲、看電視、看碟，長時(shí)間面對(duì)屏幕，增加了眼睛和大腦的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛紅腫、全身酸痛、精神萎靡。

2、消化不良癥。由于身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

3、上學(xué)恐懼癥。與平時(shí)的快節(jié)奏生活相比，節(jié)日期間一旦徹底放松，生活規(guī)律就被打破，于是造成心理和生理的種種不適，產(chǎn)生失落厭倦和恐懼感。

4、旅游后遺癥。旅途一族勞頓和飲食不規(guī)律，打破了身體的酸堿平衡，外加環(huán)境改變、水土不服，極易出現(xiàn)感冒發(fā)燒、角膜發(fā)炎、牙痛、口腔潰瘍等各種疾病。

1、對(duì)自己負(fù)責(zé)。

接下來，蝴蝶似乎沒有任何進(jìn)展了。

看樣子它似乎已竭盡全力了，不能再前進(jìn)一步了……

這個(gè)人實(shí)在看的心疼，決定幫助一下蝴蝶，他拿來一把剪刀，小心翼翼的把繭破開。蝴蝶很容易的掙扎出來。

但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊的貼著身體……

他接著觀察，期待著蝴蝶的翅膀會(huì)打開并伸展開來，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶。然而這一切始終沒有出現(xiàn)，實(shí)際上，這只蝴蝶在余下的時(shí)間都及其可憐地帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠(yuǎn)也沒能飛起來。

這個(gè)好心人并不知道，蝴蝶從繭的小口掙扎出來，這是上天的安排，要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔。

怎么才能對(duì)那個(gè)今后的你負(fù)責(zé)呢？答案只有一個(gè)：向今天負(fù)責(zé)，抓住今天的機(jī)會(huì)，為今后的你打好基礎(chǔ)！

2、對(duì)集體負(fù)責(zé)。

研究發(fā)現(xiàn)，紅杉的生長總是成群相伴而生，并沒有單獨(dú)生長的，這一大片紅杉彼此之間的根纏繞在一起，緊緊相連。它們一株連著一株，形成一片壯觀的紅杉林，除非風(fēng)大到掀起地皮，否則是無法撼動(dòng)他們的。

紅杉這樣淺根密布的生長方式，正是它長的如此高大的秘密，它的根大范圍密布于地表，方便快捷吸收賴以生長的水分與養(yǎng)分，并將向下扎根的能量全部用以向上生長。

加州紅杉就這樣，打破了一般植物的生長方式用根部相連，彼此相系，終能成就屹立不搖的大片紅杉林。

每一個(gè)人都要生活在集體之中，無論是學(xué)習(xí)，工作、生活、娛樂，每個(gè)人都離不開與他人的接觸與合作。個(gè)人與集體，就像魚兒離不開水，鳥兒離不開林一樣。

早自習(xí)……

上課鈴響了……

走廊里……

眼操、間操……

操場游戲……

家庭作業(yè)……

（目的：規(guī)范要求，養(yǎng)成習(xí)慣）

愿我們以后每一滴眼淚都讓人感動(dòng)！

愿我們以后每一個(gè)夢都不會(huì)一場空！

就讓我們把新學(xué)期第一天當(dāng)作新的起跑線！

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇二

一.活動(dòng)目標(biāo)

我班是平行班，有許多學(xué)生缺乏自信，認(rèn)為自己在各方面都不行，所以我們?cè)O(shè)計(jì)了這次“我能行”的主題班會(huì)，來增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而增強(qiáng)其自我效能感。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)《相信自己》和《永不退縮》，男生學(xué)會(huì)唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，女生學(xué)會(huì)《每一步》，1-4小組分別學(xué)會(huì)《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準(zhǔn)備這幾首歌的vcd。

2、主持人四名(兩男兩女)預(yù)先寫好臺(tái)詞和串語，寫關(guān)于自信對(duì)聯(lián)一副。

3、第1小組(女)準(zhǔn)備自信演講稿2-3篇，第2小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的小品，第3小組(女)準(zhǔn)備關(guān)于自信的故事3-4則，第4小組(男)準(zhǔn)備關(guān)于自信的詩歌散文2到4首(篇)。

三、活動(dòng)過程

(一)開始

1.主持人(四名):(出場前多媒體屏幕上顯出:有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關(guān)終屬楚。苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳!)(女a(chǎn))沒有什么能讓我們心慌，(男a)沒有什么能把我們阻擋，(女b)我們年青我們輕狂，(男b)即使前面是萬丈深淵，(齊)我們敢拼敢闖!(女a(chǎn))親愛的同學(xué)們，“我能行”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》(同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(二)自信演講

1、主持人女a(chǎn):就算我現(xiàn)在什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永遠(yuǎn)不退縮。下面請(qǐng)聽第一小組同學(xué)自信的演講。

2、第一小組a生:“我自信，我能行”演講。

3、第一小組b生:“告訴世界，我能行”演講。

4、組長:隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我的胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航，隨風(fēng)飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖(組長領(lǐng)唱《奔跑》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(三)自信小品演出

1、主持人男a:人生的損失，莫過于失掉自信心了。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請(qǐng)聽第二小組自信小品演出。

2、第二小組a生:生命不會(huì)貶值故事小品演出。

3、第二小組b生:戰(zhàn)勝自卑故事小品演出。

4、組長:把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。(組長領(lǐng)唱《真心英雄》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

(四)自信故事演講

1、主持人女b:信心比天重要，缺乏信心并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難，出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判?誰中途動(dòng)搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請(qǐng)聽第三小自信故事演講。

2、第三小組a生:身殘志堅(jiān)的張海迪。

3、第三小組b生:堅(jiān)強(qiáng)自信的羅斯福

4、第三小組c生:棒球小孩的故事

5、組長:每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才看見新宇宙，才將命運(yùn)的所打破，狂風(fēng)暴雨以后，轉(zhuǎn)過頭對(duì)心酸一笑而過(組長領(lǐng)唱《海闊天空》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

6、主持人女b:努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高;歲月、在我身邊笑著逃，道路段段美好，總是血與汗?fàn)I造，感激心中主宰，每段道路為我鋪;憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請(qǐng)讓我們所有的女生一起自信地唱出《每一步》吧(女生齊唱《每一步》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)。

(五)、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男b:自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影!凡事總要有信心,老想著“行”。要是做一件事,先就擔(dān)心著“怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。我們不論何時(shí)何地一定堅(jiān)信:天生我材必有用。

2、第四小組生a朗誦:《酬樂天揚(yáng)州初逢席上見贈(zèng)》(劉禹錫)

3、第四小組生b朗誦:君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回……《將進(jìn)酒》(李白)

4、第小組全體朗誦:言志--志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》(《詩詞三百首》白玉)

5、組長:我知道我的未來不是夢，我認(rèn)真的過每一分鐘;我的未來不是夢，我的心跟著希望在動(dòng);我的未來不是夢，我的心跟著希望在動(dòng)，只要我們自信，每天都能大聲說“我能行”，我相信我們的未來一定不是夢，請(qǐng)我們?nèi)M同學(xué)一起來唱一唱《我的未來不是夢》吧!

6、主持人男b:傲氣面對(duì)萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發(fā)奮圖強(qiáng)做好漢，我是男兒當(dāng)自強(qiáng)，我們的男兒們能自強(qiáng)嗎?(大家齊答能)，那就用最豪壯的歌聲來表達(dá)我們心聲吧(齊唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

(六)結(jié)束

1、主持人:(男a)相信自己行，才會(huì)我能行;(女)別人說我行，努力才能行。(男b)你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行;(女b)今天若不行，明天爭取行。(男)能正視不行，還是我能行。(女)不但自己行，須幫別人行。(齊)互相支持行，合作大家行。只相信自己，你一定能行。讓我們一起齊唱《相信自己》吧!(全班齊唱《相信自已》，同時(shí)放出該歌曲的音樂)

2、主持人女a(chǎn):下面請(qǐng)老師作總結(jié)。

3、師:今天活動(dòng)搞得很好，準(zhǔn)備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中,第一范文不免要經(jīng)歷許多挫折與失敗,許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行,甚至否定自己,覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發(fā)奮努力,也永遠(yuǎn)不可能擁有變成白天鵝的那一天!最后自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永遠(yuǎn)無人知曉，羅斯福也不會(huì)叱咤風(fēng)云。因此，自信是成功的關(guān)鍵。只有擁有自信，才能擁有自我;只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用,千斤散盡還復(fù)來”;偉大領(lǐng)袖毛澤東寫下“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說:“我能行”，在學(xué)習(xí)上遇時(shí)，我們要自信地在心中大聲說:“我能行”，我們每天起床時(shí)，要自信地在心中大聲地說:“我能行”，每天睡覺時(shí)要自信地在心中大聲說:“我能行”。總之，我們要自信對(duì)著大地說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著天空說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著高山說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，我們要自信地對(duì)著大海說:(學(xué)生齊聲高喊)“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永遠(yuǎn)!

4、主持人宣布主題活動(dòng)結(jié)束。

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇三

二：教師引導(dǎo)，學(xué)生參與認(rèn)知。

1、通過班會(huì)使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識(shí)，認(rèn)清學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)。

2、以“增強(qiáng)交通安全意識(shí)，提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針，切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理，確保學(xué)生安全。

1、由“交通標(biāo)志連連看”引入(5分鐘)

2、小兔診所(5分鐘)

3、珍愛生命(5分鐘)

4、交通安全法內(nèi)容及交通事故原因分析(3分鐘)

5、觀看視頻(5分鐘)

6、游戲《模擬路口》(10分鐘)

7、交通安全知識(shí)搶答(5分鐘)

8、交通安全拍手歌(2分鐘)

9、總結(jié)

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇四

1.進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生公共安全教育，培養(yǎng)學(xué)生公共安全意識(shí)，提高中學(xué)生面臨突發(fā)事件自救自護(hù)能力，加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。

限度預(yù)防安全事故發(fā)生和減少安全事件對(duì)中學(xué)生造成的傷害。

2.了解生活中和在校期間可能出現(xiàn)的不安全隱患。

3.掌握緊急情況下的逃生策略。

教學(xué)要求:

知識(shí)方面:了解有關(guān)知識(shí);明確危害安全的行為。

能力方面:通過學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺做好防范工作。

掌握自救方法，提高自護(hù)能力。

覺悟方面:認(rèn)識(shí)安全的必要性，樹立安全意識(shí);增強(qiáng)安全的責(zé)任感。

教學(xué)重點(diǎn):危害安全的行為，及自救措施。

教學(xué)方法:講座

課時(shí):一課時(shí)。

教學(xué)過程:

一、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。

1.當(dāng)前，在中學(xué)生中，有一部分學(xué)生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理，他們中有人被敲詐，有人被欺負(fù)，甚至有人被殺害，此類案件比比皆是，甚至有上升的趨勢。

因此，對(duì)我們中學(xué)生加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育，培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要。

“害人之心不可有，防人之心不可無。”

材料一:據(jù)《報(bào)刊文摘》報(bào)道:四川某學(xué)校的低年級(jí)學(xué)生張某，從入校常受到高年級(jí)男生的敲詐，他自己不敢花零用錢，省下的零用錢“奉獻(xiàn)”了哪位“大哥哥”。

有一天，該學(xué)生_后，偷了同班同學(xué)的隨身聽，被老師查出后，才說出了偷竊的原因，此案令人震驚。

材料二:據(jù)《羊子晚報(bào)》報(bào)道，重慶某中學(xué)生，由于上網(wǎng)吧，在網(wǎng)吧里結(jié)實(shí)了一位社會(huì)青年，該青年常以向家長、向老師通報(bào)他上網(wǎng)吧為由，向該中學(xué)生_煙、錢等。

后來有一次發(fā)展到在路上爭吵，該生被社會(huì)青年動(dòng)手毒打，幸好被“110”巡警發(fā)現(xiàn)，在家長的強(qiáng)烈要求下，開始了立案偵查。

有少數(shù)學(xué)生被欺負(fù)，一直不敢告訴老師和家長，而是請(qǐng)社會(huì)青年來“擺平”，終于釀成了流氓斗毆。

我校前兩個(gè)學(xué)期在原高一、高二、高三、初三的個(gè)別學(xué)生中都分別發(fā)生過本校學(xué)生因打籃球或食堂打飯發(fā)生爭執(zhí)，沒及時(shí)報(bào)告老師妥善處理，而采取欺騙老師請(qǐng)社會(huì)青年和我校體招生幫忙，使用禁止帶入學(xué)校的管制_架斗毆，致使學(xué)生受傷，造成嚴(yán)重的惡果。

給學(xué)校、家庭帶來了很大的負(fù)面影響。

(一)管制_括如下:

(2)刀體八厘米以上，帶自鎖裝置或非折疊式的單刃、雙刃尖刀;

(3)武術(shù)用刀(能開刃的)、劍等器械;

(4)少數(shù)民族用的_腰刀、靴刀;

(5)其它可能危害社會(huì)治安的_

(二)學(xué)校要求如下:堅(jiān)決禁止學(xué)生攜帶管制_易燃、易爆等危險(xiǎn)物品到學(xué)校及宿舍中。

對(duì)違反安全規(guī)定，擅自攜帶管制_危險(xiǎn)物品及時(shí)予以沒收，視情節(jié)輕重給予相關(guān)警告和處理。

對(duì)多次違反學(xué)校安全規(guī)定的住校生屢教不改者，按學(xué)校有關(guān)安全規(guī)定給予行政處分并予以退宿。

采取的應(yīng)對(duì)措施:

第一、要學(xué)法、守法、懂法、用法。

第二，要有及時(shí)報(bào)告的意識(shí)。

特別是個(gè)子矮小，體力單薄的學(xué)生遇欺時(shí)，要及時(shí)報(bào)告家長、老師，請(qǐng)求其出面解決。

第三、要有機(jī)警的報(bào)警意識(shí)，即遇危急時(shí)臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。

第四、要謹(jǐn)慎交友。

二、緊急情況下的逃生策略

(一)地震地震，群災(zāi)之首。

強(qiáng)烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀，直接給人類造成巨大的災(zāi)難，還會(huì)誘發(fā)水災(zāi)、火災(zāi)、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災(zāi)害。

前兆:強(qiáng)烈地震發(fā)生前，人們常可觀察到一些自然界的反常現(xiàn)象，這就是地震前兆。

比如，地聲、地光、井水異常(水突然變渾或突升突降)，一些動(dòng)物比人類敏感，如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫，老鼠成群結(jié)隊(duì)的搬家，雞到處飛，豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。

發(fā)生地震時(shí):(1)從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞大約只有12秒鐘，如果你住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。

如果你住的是樓房，跑已經(jīng)來不及了，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到廚房，洗手間等跨度小的地方，或是桌子，柜子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

(2)如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

(具體參見學(xué)校教學(xué)樓、宿舍樓緊急疏散預(yù)案)

(3)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。

如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。

震后:震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。

無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

(二)火災(zāi)水火無情，人所共知。

來自世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)說，近5年來，全世界平均每年有2070多萬人在大火中喪生，受傷的就更難以計(jì)數(shù)了。

在面對(duì)大火肆虐的危急時(shí)刻，必須堅(jiān)持“三要”、“三救”、“三不”的原則，才能夠化險(xiǎn)為夷，絕處逢生。

1.“三要”

(1)“要”熟悉自己住所的環(huán)境

平時(shí)要多注意觀察，做到對(duì)住所的樓梯、通道、大門、緊急疏散出口等了如指掌，對(duì)有沒有平臺(tái)、天窗、臨時(shí)避難層(間)胸中有數(shù)。

(2)“要”遇事保持沉著冷靜

面對(duì)熊熊大火，只有保持沉著和冷靜，才能采取迅速果斷的措施，保護(hù)自身和別人的安全。

有的人因?yàn)閬y了方寸，出現(xiàn)錯(cuò)誤的行動(dòng)，結(jié)果延誤了逃生的寶貴時(shí)間。

例如，只知道推門，而不會(huì)用力去拉門;錯(cuò)把墻壁當(dāng)作門，用力猛敲;甚至不管三七二十一，盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門，如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進(jìn)來，就不能開門，準(zhǔn)備走第二條路線。

即使門不熱，也只能小心地打開一點(diǎn)點(diǎn)并迅速通過，隨后立即把門重新關(guān)上。

因?yàn)殚T大開時(shí)會(huì)跑進(jìn)氧氣，這樣一來，即使是快要悶熄的火也會(huì)驟然燃燒起來。

(3)“要”警惕煙毒的侵害

在火災(zāi)中，的“殺手”并非大火本身，而是在焚燒時(shí)所產(chǎn)生的大量有毒煙霧，其主要成分為一氧化碳，另外還有氰化氫、氯化氫、二氧化硫等。

消防專家的研究表明，空氣中的一氧化碳含量為1%時(shí)，人呼吸數(shù)次后就會(huì)昏迷過去，一二分鐘便可引起死亡。

專家建議，用濕毛巾將鼻子和嘴捂住，盡快地撤離火場。

如果火勢過大過猛烈，出口通道被濃煙堵住，且沒有其他路線可走，可用濕棉被做掩護(hù)，貼近地面的“安全帶”，匍匐通過濃煙密布的走廊和房間。

絕對(duì)不能以身體站直的姿勢去跑。

因?yàn)槔錈峥諝馐菍?duì)流的，有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部，而貼近地面的地方會(huì)跑進(jìn)一些新鮮空氣供人呼吸。

站著跑很有可能無法呼吸，窒息而死。

如果自己的衣褲著火，應(yīng)該脫掉，或在地上打滾，將火弄滅。

若有人驚惶而逃時(shí)衣褲帶火，應(yīng)將其按倒在地打滾，直至火熄。

2.“三救”

(1)選擇逃生通道自“救”

發(fā)生火災(zāi)時(shí)，利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道、敞開式樓梯逃生，是最理想的選擇。

如果能順利到達(dá)失火樓層以下，就算基本脫險(xiǎn)了。

(2)結(jié)繩下滑“自救”

在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后，該怎么辦呢?應(yīng)該及時(shí)利用繩子(或者把窗簾、床單撕扯成較粗的長條結(jié)成的長帶子)，將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負(fù)載體重的物體上，另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽臺(tái)處等。

然后自己沿著繩子下滑，逃離火場。

(3)向外界求“救”

倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi)，一切逃生之路都已切斷，那就得暫時(shí)退到房內(nèi)，關(guān)閉通向火區(qū)的門窗。

呆在房間里，并不是消極地坐以待斃。

可向門窗澆水，以減緩火勢的蔓延;與此同時(shí)，通過窗口向下面呼喊、招手、打亮手電筒、拋擲物品等，發(fā)出求救信號(hào)，等待_的救援。

總之，不要因沖動(dòng)而做出不利于逃生的事。

3.“三不”

(1)“不”乘普通電梯發(fā)現(xiàn)火災(zāi)后，人們?yōu)榱俗柚勾蠡鹧刂姎饩€路蔓延開來，都會(huì)拉閘停電。

有時(shí)候，大火會(huì)將電線燒斷。

(2)“不”輕易跳樓跳樓求生的風(fēng)險(xiǎn)極大，弄不好往往不是死就是傷，不可輕取。

即使在萬般無奈之際出此下策，也要講究方法。

首先，應(yīng)該向樓下拋擲棉被或床墊，以便身體著落時(shí)不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞，減少受傷的可能性;然后雙手抓住窗沿，身體下垂，雙腳落地跳下，縮小與地面的落差。

(3)“不”貪戀財(cái)物火災(zāi)來勢極快，10分鐘后便可進(jìn)入猛烈的階段。

因此，消防專家警告，遇上火災(zāi)時(shí)，必須迅速疏散逃生，千萬別為穿衣或?qū)ふ屹F重物品而浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槿魏握鋵毝急炔簧仙鼮檎滟F。

更不要在已經(jīng)逃離火場后，為了財(cái)物而重返火口，到頭來只能是人財(cái)兩空，自取滅亡。

(三)雷電夏季，經(jīng)常會(huì)有雷雨大風(fēng)，應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。

1.在空曠田野上，不要使自己成為尖端，也就是說，要盡量降低自身高度，不應(yīng)該把鐵鍬、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂。

2.在市郊地區(qū)，躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi)。

3.在稠密樹林中，找一塊林中空地，雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的。

此外，不要在高樓煙囪下、地勢高的山丘處停留，以防不測。

4.在山間旅游，如路遇山洞也可進(jìn)入避雷。

5.打雷時(shí)，不要到湖泊、江河，海灘等處釣魚和劃船，也不要去游泳。

6.打雷時(shí)，在平坦的開闊地帶，不要騎馬、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機(jī)。

7.打雷時(shí)，在室內(nèi)相對(duì)比較安全，但要緊閉門窗，防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入。

三、交通安全

1.行走時(shí)怎樣注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時(shí)，要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。

2.騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。

四、家居安全

同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。

但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。

下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁?

1.用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。

因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。

1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。

2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2.安全使用煤氣

1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí)，人不能長時(shí)間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

.知道了游泳時(shí)要注意安全

1)游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2)要慎重選擇游泳場所。

3)下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

4)飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。

5)水下情況不明時(shí)，不要跳水。

6)發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。

五、校園活動(dòng)的安全

1.在走廊里和上下樓梯時(shí)不能推搡打鬧，以免誤傷同學(xué)。

2.在勞動(dòng)和冬季掃雪時(shí)正確使用工具，以免誤傷自己。

3.上體育課嚴(yán)格按老師要求練習(xí)，正確使用體育器械，在健身器上運(yùn)動(dòng)時(shí)，也要注意安全。

六、保持心理健康與身體健康

1.有基本的醫(yī)療保健知識(shí)，和對(duì)常見傳染病的預(yù)防保健知識(shí)，可以查閱相關(guān)資料，我校將在今后逐步給同學(xué)們上這些課程。

2.按時(shí)打防疫針。

3.加強(qiáng)體育鍛煉，提高肌體免疫力。

4.自覺抵制不良生活習(xí)慣，拒絕毒品_

5.保持健康的心理，樂觀向上。

如有需要，可到學(xué)校心理咨詢室找心理老師求助(綜合樓二樓教導(dǎo)處旁)。

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇五

七年級(jí)班會(huì)設(shè)計(jì)與方案篇六

教具：多媒體

主持人：班長

一、導(dǎo)入

播放歌曲《當(dāng)我走到老師窗前》，創(chuàng)設(shè)情境。

班主任發(fā)言：同學(xué)們，這首歌曲道出了老師的崇高和偉大。這天我們要借此機(jī)會(huì)來表達(dá)我們對(duì)老師的熱愛之情、崇敬之情和感激之情。鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L;蒼鷹感恩長空，因?yàn)殚L空讓它飛翔;高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?而在我們身邊，也有很多很多的人值得我們感恩，其中，我想我們首先最要感恩我們的老師。

二、教師工作圖片展

三、身邊的感動(dòng)：這一部分是重點(diǎn)

結(jié)合ppt1，學(xué)生討論：自己印象最深的一位老師——小學(xué)、初中，甚至是輔導(dǎo)班上的某位老師，是什么事情讓你感動(dòng)最好是正面教材。老師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行總結(jié)，能夠根據(jù)學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行師生互動(dòng)等活動(dòng)，讓其他人產(chǎn)生共鳴。

老師也能夠講述自己的經(jīng)歷，最好是初中教師，其次選取大學(xué)老師或者研究生導(dǎo)師。

四、漫談尊師

主持人：老師的形象是平凡的，但老師的精神卻是偉大的。他們是知識(shí)的傳播者;他們是我們的延續(xù)者;他們是靈魂的啟迪者;他們是太陽底下最高尚的人。我國是一個(gè)禮貌古國，自古以來就有尊敬老師的優(yōu)良傳統(tǒng)。讓我們來看看名人名家尊師的故事。(展示ppt2)

主持人：老師是人類靈魂的工程師。尊敬老師，是我們應(yīng)有的道德準(zhǔn)則。偉人的尊師行為，值得我們好好學(xué)習(xí)。

五、詩歌朗誦

主持人：同學(xué)們，從小我們?cè)玫竭^無數(shù)老師的教誨和關(guān)愛，我們的每一點(diǎn)知識(shí)，我們的每一個(gè)進(jìn)步，都滲透著老師的汗水和心血。

老師，辛苦了

是誰——把無知的我們領(lǐng)進(jìn)寬敞的教室，

教給我們豐富的知識(shí)

是您!老師!

您用辛勤的汗水，

哺育了春日剛破土的嫩苗。

是誰——把調(diào)皮的我們

教育成能體貼幫忙別人的人

是您!老師!

您的關(guān)懷就好似和煦的春風(fēng)

溫暖了我們的心靈。

是誰——把幼小的我們

培育成成熟懂事的少年

是您!老師!

您的保護(hù)讓我們健康成長。

在金秋時(shí)節(jié)結(jié)下碩果。

您辛苦了!老師!

在酷暑嚴(yán)寒中辛勤工作的人們。

您辛苦了!老師!

把青春無私奉獻(xiàn)的人們。

我們向您致以崇高的敬意!

——您辛苦了，老師!

老師——您如春天中的細(xì)雨，

滋潤著花兒，灌溉著大地，

而我們吮吸著細(xì)雨茁長成長。

老師——您如秋天里的一絲風(fēng)，

吹黃了大地，喚金了稻谷，

而我們得到了豐收的碩果。

老師——在我黑暗的人生道路上是您為我點(diǎn)燃了一盞最明亮的燈;

老師——是您給了我一雙強(qiáng)有力的翅膀，讓我在知識(shí)的世界里遨游!

六、說出你的想法

主持人：你以前有過那些不尊敬老師的行為我們平時(shí)就應(yīng)怎樣尊敬老師呢請(qǐng)大家展開討論。能夠把下課時(shí)候的老師再見改為“謝謝老師”。

七、制作“感謝師恩卡”

學(xué)生在《感恩的心》樂曲中制作“感謝師恩卡”，寫上對(duì)老師想說的話和祝福，給老師做紀(jì)念。(時(shí)間不夠能夠放在最后一個(gè)環(huán)節(jié)或者課后)

八、結(jié)語

主持人：一個(gè)人，無論地位有多高，成就有多大，如果飲水思源，他就不會(huì)忘記老師在他的成長道路上所花費(fèi)的巨大心血。“國家的振興靠教育，教育的振興在教師。”是教師讓我們告別愚昧，是教師讓我們揮別貧窮，是教師讓人們智慧起來，是教師讓民族振興起來。因此，尊敬老師是一個(gè)民族禮貌的標(biāo)志，是提高國民素質(zhì)的關(guān)鍵，是經(jīng)濟(jì)騰飛的基礎(chǔ)，是國家興旺的根本。老師們的無私奉獻(xiàn)、不圖回報(bào)、愛崗敬業(yè)、安貧樂道、甘作人梯、愿作牛馬的精神是永久值得我們學(xué)習(xí)和愛戴的。所以我們要尊敬老師，熱愛老師!但尊師重教不是一句口號(hào)，而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，不僅僅僅是教師節(jié)才有的專利，而是落實(shí)到日常生活中。我真切的期望各位同學(xué)能將這天所說的一切化為實(shí)際行動(dòng)，用你們的一言一行來表達(dá)對(duì)老師的尊敬與愛戴。

班主任：此刻，我的情緒十分激動(dòng)。聽了你們的話語，我的心被震撼了。這是你們對(duì)老師心靈的傾訴!由衷地贊美!我代表所有的老師真誠地感謝你們。

ps：如果時(shí)間不夠能夠拿第七部分調(diào)節(jié)。