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奧森跑步活動方案(優秀5篇)

時間:2025-06-30 作者:筆硯

方案可以幫助我們規劃未來的發展方向,明確目標的具體內容和實現路徑。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

奧森跑步活動方案篇一

為全面貫徹落實以人為本的科學發展觀,豐富公司員工文體生活,弘揚拼搏進取的企業精神,增強企業凝聚力,提升員工隊伍身體素質,展現企業良好精神風貌,擴大企業社會影響力。擬組織一次健步行健身活動,具體方案如下:

一、活動主題:你我同行

二、活動口號:

三、活動時間:20xx年12月30日。

四、活動目的:通過健步行活動,增強公司員工團隊意識、協作精神,提高員工身體素質,營造健康積極的企業文化氛圍。同時,活動貫以主題宣傳,擴大企業社會影響力。

五、活動組織機構:

(一)組織機構職責

1、活動總指揮:負責活動決策,全面指揮工作;

2、活動工作組:負責活動策劃、協調工作;

3、活動項目裁判組:負責活動比賽項目的的裁判工作;

4、宣傳策劃組:負責活動宣傳策劃;

5、安全保障組:負責活動過程安全監督,安全預案的制訂和執行;

6、后勤服務組:負責活動餐飲安排;

7、攝影攝像組:負責活動過程攝影攝像協調指導,負責全體集體照拍照;

8、醫護、車輛組:負責活動車輛調度安排,醫療保障工作;

9、小組組長:負責本組人員的召集,組織本組選手參加活動中各項比賽;

10、信使:由共青團志愿者組成,負責活動項目的編排和計劃的落實執行,協助小組長組織員工進行活動。

(二)組織機構人員

1、活動總指揮:

2、活動工作組:

3、活動項目裁判:

4、宣傳策劃:

5、安全保障:

6、后勤服務:

7、攝影攝像:

8、醫護、車輛:

9、小組組長:

10、信使:志愿者

六、參加人員:全體員工

七、活動地點:xx綠道。

八、活動安排

(一)時間及線路安排:

2、8:25,各小組按車輛安排有序乘車,由信使在各車輛門口引導人員上車;

3、9:10,各小組到達后先在停車場傍的階梯集合,拉橫幅拍集體照,照相完畢各小組排成隊列,等待進綠道健步行。

4、9:20—10:10,信使引路,沿綠道健步行,前往活動場地(xxx)。

5、10:20—12:00,活動及自由活動時間。

6、12:20—13:10,午餐。

7、13:15,各小組登車返回大樓,活動結束。

九、活動項目安排如下:

(一)活動項目

1、撥河

道具:特制四叉撥河繩一條

參賽人員:以小組為單位32人。

規則:

(1)每隊以小組為單位32人,隨機分為4小隊,每小隊8人。先進行小組賽,一局決勝負,選出最終勝出隊。

(2)勝出隊32人的4小隊,再抽簽分兩組進行撥河,直至賽出冠軍小隊8人。

2、車輪滾滾接力挑戰賽:

道具:汽車輪胎

參賽人員:每隊5人,3男2女。(限3男,女生不限,共5人)

規則:

(1)參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,第一人推著汽車輪胎跑向標扦(15-20米)轉跑推回到起點,第二人接著依次進行,以先完成的時間先后排名。

(2)輪胎倒地后須在原地將輪胎扶起后再繼續進行比賽。

3、沙灘軟式排球比賽:

道具:軟式排球

參賽人員:每隊6人,4男2女。(限4男,女生不限,共6人)

規則:

(1)按正式排球比賽規則。

(2)活動組隊方式

1、撥河比賽以同車為每一隊,推薦32人參加,32人分4小隊。

2、其他項目部室可以與部室間共同組隊,中心則以中心為單位獨立組隊。每隊限男生人數,不限女生人數,但總人數不能起。

3、每部室至少組1隊;各中心至少組2隊。

十、活動宣傳:

1、每小組制作隊旗一面,由旗手在前面高舉;

2、懸掛活動主題橫幅、活動口號橫幅;

3、活動場地做場景宣傳。

4、制作若干宣傳彩旗,在沿途插放。

十一、活動安全預案

(一)安全隱患

1、交通安全;

2、趣味活動易發生扭傷、碰傷;

3、綠道可能存在有害植物,發生花粉過敏等;

4、個別員工喜歡單獨探險活動導致發生意外,體力不支易致掉隊;

5、路途中麻痹大意,財物易被外面閉雜人員偷盜;

6、其他意外。

(二)安全工作措施

1、各小組來回途中注意交通安全,不能私自離隊,注意行動安全;

3、各小組長在活動前后注意清點人數,防止掉隊;

4、活動中發生意外或困難,要及時向組長報告,并及時告知工作小組作應急處理。

5、聘請醫院醫生跟隨活動,發生意外時進行現場急救,嚴重的送醫院醫治。

十二、溫馨提示:

1、趣味活動前做熱身運動,注意安全,特別是踝和膝關節要活動開。

2、請保護好自己攜帶的相機和其他貴重物品。

3、活動中要注意防火,不亂丟煙頭和垃圾,保護環境。

4、穿運動鞋,統一衣服。

奧森跑步活動方案篇二

為倡導健康、文明、低碳的生活方式,進一步豐富全局職工的文體生活,激發大家的健身熱情,12月31日中午,州文體旅游局干部職工迎著冬日的暖陽,邁著矯健的步伐,從局辦公大樓出發,沿著梭磨河岸,開展了“陽光運動與你同行”迎新春4公里健步走活動。

健走途中,局領導以普通工會會員的身份積極參加到活動中,沿途瞻仰了紅色文化記憶浮雕,共同回首了紅軍在阿壩的革命歲月,進一步強化了初心和使命意識。本次活動再次激發了全局干部職工奮發昂揚、團結拼搏、凝心聚力的熱情,奏響了文化體育和旅游事業的新樂章。

奧森跑步活動方案篇三

為了迎接20xx年的到來,同時增強企業職工的凝聚力,豐富公司員工業余生活,提升職工隊伍身體素質,展現企業良好的精神風貌,提倡綠色健康低碳生活,公司擬于x月x日起,開展“全員健步走”活動,具體方案如下:

放飛心情,健行健康

快樂運動,與你同行

試行時間: 20xx年x月x日—20xx年x月x日

啟動時間:20xx年x月x日

通過健步走活動,增強公司員工團隊意識,提高員工身體素質,營造健康積極的企業文化氛圍,倡導綠色健康低碳生活。

xx集團全體員工 (17人)

1)全員統一購買計步手環,隨身攜帶并保持手環開啟狀態。

2)每人每天的.綜合步數不得低于5000步,包括周休息日和法定節假日。

3)每月月底綜合部會根據當月統計結果,對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時,對排名后三名的員工作出通報。

4)此活動為長期活動,終止日期由綜合部通知。

計步手環20個, 約1500元;

宣傳海報1個,制作費200元;(包括展架)

每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵,如水杯,電飯煲等實用物品。

(獎品控制在500元/月)

1)參加職工身體要健康,無不適合健步走的任何疾病。

2)每日健步走量力而行,不要逞強參與。

奧森跑步活動方案篇四

集團工會20xx年健步走活動方案 為進一步推動集團健步走活動常態開展,不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平,激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業,集團工會制定了20xx年健步走活動方案,組織廣大職工繼續利用“xx”職工運動app開展健步走活動。

20xx年x月x日至x月x日。

集團在職職工。

以“我與祖國共奮進”為主題,作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一,激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神,守正創新,但當作為,在建設國際一流電工產業集團新征程中,再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署,各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加,全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等,根據活動方案,各基層工會、分工會制定實施方案。

線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“s365”app記錄職工每天步行數據,按照統一的虛擬步距(100cm)自動生成行進里程,作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下:

虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項,設置xx個里程碑節點,虛擬線路里程為xx公里。

(一)排名賽

職工在活動期間累計步數,計算虛擬里程,完成日常、挑戰任務等,最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

(二)日常任務賽

活動期間,每日設置有日常任務,如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

(三)任務挑戰賽

在完成日常任務的同時,系統自動累加完成任務的次數,累計到挑戰設定目標,即為挑戰成功。

(四)里程碑挑戰賽

根據活動規劃設定的里程碑節點,當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時,即為挑戰成功。

(五)知識問答

知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題,系統獎勵步數。

(一)個人競賽規則

通過安裝并登錄“xx”,使用手機進行日常計步,步數統一按照虛擬步距(100cm)核算虛擬里程,每日基礎目標為10000步,超過10000步記為“達標”,超過15000步記為“完美”,活動設置步數上限,超過上限僅記錄上限值15000步。

首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下,依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

(二)團隊競賽規則

以各基層工會、分工會為單元組成團隊,按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下,按照團隊人均步數排名。

(一)團隊獎勵

根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵,授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號,頒發獎牌。

(二)個人獎勵

個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

xx體育提供“xx”app平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案,制定實施方案,加強活動的組織協調等工作,確保活動順利進行。

2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合,廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流,充分展示職工健身成果,打造公司職工健身品牌。

3.活動實行嚴格的檢測機制,活動中杜絕作弊,如有舉報弄虛作假行為的,經查實,取消排名。

4.各基層工會、分工會“xx”職工運動app平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%,參與人員要及時上傳步數。

5.“xx”職工運動app平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系,也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作,務必保證每月完成考核指標,每月20日將當月使用情況報集團工會。

奧森跑步活動方案篇五

為了更好地展現生態園區建設成就,豐富園區健康的文化活動,增強園區企業間交流,實創股份公司、工商聯翠湖分會,擬定于20xx年4月24日組織園區入駐企業員工開展“共建生態園區、共享綠色環境——20xx年健步走暨金點子創意大賽”活動,旨在通過此次活動,增強園區企業、員工“綠色、環保”意識,共同營建園區美好生活和工作環境。

一、活動時間

二、活動地點

翠湖環保科技園

三、活動路線

xxx

四、出席領導

1.區工商聯黨組書記盧克玉、區工商聯副主席郭瑩

2.實創股份公司黨委書記趙玉華、董事長陳曉智

3.實創股份公司領導班子成員

4.工商聯翠湖分會會長林菁

5.工商聯翠湖分會各副會長

6.參加活動企業主要領導(各企業至少一名高級管理層領導)

五、活動安排

主持人:實創股份公司副總經理、工商聯翠湖分會副會長陳永康

1.10∶00活動人員集合(要求各企業自行準備公司隊旗)

2.10∶30區統戰部副部長、工商聯黨組書記講話

3.10∶35實創股份公司董事長陳曉智致辭

4.10∶40

健步走活動開始(行進過程中在指定位置進行“金點子”方案投遞)

6.12∶00活動結束(活動時間預計1小時30分)

六、金點子創意大賽活動規則

1.大賽對象:園區企業工作人員

2.參與方式及要求:

1)共同為園區開展形式多樣的各類活動獻計獻策。

2)將本人的活動創意以書面方案形式進行投稿,方案數量不限。

3)書面方案必須包涵活動名稱、活動內容及方式、活動目的和意義等,要求創意方案須有較高的可行性。

4)請在方案中注明投稿人姓名、所在單位、聯系方式。

5)在活動現場將自己準備的方案投遞到指定投票箱。

3.評選流程

1)活動當天征集方案。

2)投稿結束后二十個工作日內,我公司將公布評選結果,具有題材新穎、形式創新、實際可操作性強的創意方案將被評為本次大賽的“金點子”,共20名。

3)評選結果公布以后,工作人員將通知獲獎選手參加頒獎儀式,為獲獎者頒發獎品。

4)由組織方責成負責競賽的組織和紀律監督工作,保證競賽的規范性和公正性。

5)選手作品不予返還,請自留底稿。

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方案在解決問題、實現目標、提高組織協調性和執行力以及提高決策的科學性和可行性等方面都發揮著重要的作用。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?以下是小編給大
確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?以下是小編為大家收集
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。高
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應性。那么下面我就給大家講一講
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
范文范本是一種對于寫作、創作等表現進行總結和歸納的書面材料,它能夠幫助我們更好地理解和掌握寫作的技巧。在寫總結之前,我們需要回顧和梳理所要總結的內容,確保全面準
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理
隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關重要的。下面我就給大家講一講
總結的選材不能求全貪多、主次不分,要根據實際情況和總結的目的,把那些既能顯示本單位、本地區特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。寫總結的時候需
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。通過制定計劃,我們可以更加有條理地進行工作和生活,提高效
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,
在現代社會中,人們面臨著各種各樣的任務和目標,如學習、工作、生活等。為了更好地實現這些目標,我們需要制定計劃。通過制定計劃,我們可以更好地實現我們的目標,提高工
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀
報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區工作情況、做法、經驗以及問題的報告,寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我就給大家講一講優秀的報告
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。優秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱讀分享借鑒
演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我
為有力保證事情或工作開展的水平質量,預先制定方案是必不可少的,方案是有很強可操作性的書面計劃。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我給大家收
無論是個人還是組織,都需要設定明確的目標,并制定相應的方案來實現這些目標。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、時間的安排以及風險的評估等,以確保問題能夠
在現代社會中,人們面臨著各種各樣的任務和目標,如學習、工作、生活等。為了更好地實現這些目標,我們需要制定計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是小編帶來的優秀計
隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是小編給大家帶來的報告的
更多申請書是在求職、留學或其他各類申請中必不可少的一部分,它能夠展示自己的能力和潛力。請注意,范文只是提供了一個參考框架,具體的撰寫方式還需要根據實際情況進行調
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內容的真實和材料的客觀。那么報告應該怎么制定才合適呢
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的教案范文,
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質
作為一名專為他人授業解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?教案應該怎么制定呢?那么下面我就
計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領域。相信許多人會覺得計劃很難寫?那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。幼
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
當面臨一個復雜的問題時,我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源,并提出解決方案。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了,希望能
不論是在學校、公共場所還是工作場所,安全標語都應該成為我們注意安全的提醒。安全標語要直截了當,能夠迅速引起人們的注意和警覺。安全是生活的保障,讓我們從每一句標語
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