心得體會是我們對自己行為、思考和感悟的總結，可以幫助我們更好地認識自己和改進自己。以下是一些精心挑選的心得體會范文，供大家參考和學習。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇一

兒童繪畫是兒童在成長過程中表達內心世界的一種重要方式。在繪畫的過程中，孩子們可以表達自己的情感、想象和思維，同時也能夠展現自己的個性和特點。兒童繪畫心理學是研究兒童繪畫心理現象、規律和特點的學科，通過對兒童繪畫的分析和解讀，可以幫助我們更好地理解孩子的內心世界以及幫助兒童發展自我。

1.幫助孩子表達情感和想象。

兒童繪畫是兒童表達情感和想象的一種重要方式，孩子們可以通過畫他們感興趣的事物、人物和場景來表達自己的情感和想象，從而使他們更好地理解自己和與他人交流。

2.提高兒童的創造力和想象力。

兒童繪畫是兒童創造力和想象力的重要發展方式，通過畫畫，孩子們可以不斷練習和提高自己的想象力和創造力，從而能夠更好地發揮自己的創造力和想象力，在生活中更加自信和積極。

兒童繪畫可以促進兒童的心理發展，通過訓練兒童的觀察力、細致性和想象力，可以培養兒童的認知能力、記憶力和學習能力等，從而促進兒童良好的心理發展。

兒童繪畫的發展規律，是指兒童在不同年齡階段所表現出的繪畫特點和變化。兒童繪畫的發展規律主要包括對色彩、形狀、結構、線條等要素的認識能力的不斷提高，以及在繪畫技能和表現力方面的不斷發展。

兒童繪畫的心理現象，包括兒童在繪畫過程中表現出的情感、想象、思維等方面的表現。孩子們的繪畫作品往往能夠反映出他們內心的情感和心理特征，通過對這些心理現象的研究可以更好地理解孩子的內心世界。

兒童繪畫的評價與指導，是指在孩子們繪畫的過程中，進行評價和指導的方法和技巧。由于每個孩子的個性和特點不同，所以在評價和指導時，需要根據孩子的不同情況進行具體的分析和處理，從而達到更好的效果。

1.尊重兒童的個性和特點。

在進行兒童繪畫心理輔導的過程中，需要尊重每個孩子的個性和特點，通過了解孩子的情感和興趣等方面的特點，幫助孩子發揮自己的潛力。

2.指導兒童正確的表達情感和想象。

在引導孩子繪畫的過程中，需要幫助孩子正確地表達自己的情感和想象，讓他們學會將內心的感情和想法通過繪畫展現。

3.關注繪畫作品的形式和內涵。

在對孩子繪畫作品進行評價的過程中，需要關注作品的形式和內涵，分析和了解作品的創意、畫面構圖、色彩運用等方面的特點，從而給予更加針對性的指導和建議。

第五段：總結。

繪畫是兒童成長中不可缺少的部分，通過兒童繪畫心理學的研究和運用，可以幫助孩子們更好地表達自己的情感和想象，促進他們良好的心理發展。作為家長和教師，我們也有責任去了解和運用兒童繪畫心理學的理論和方法，來幫助孩子們更好地成長和發展。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇二

繪畫心理學作為一門新興學科，對于繪畫教育的發展和教學實踐起著重要的推動作用。在長期的繪畫心理學教研中，我積累了許多經驗和心得。在這里，我將結合自身的教學實踐和心理學理論，分享一些關于繪畫心理學教研的體會。

首先，從認知心理學的角度來看，繪畫是一種視覺和思維的結合。繪畫要求學生有清晰的思維，準確的觀察力和豐富的想象力。因此，我們在教學中可以通過培養學生的觀察力和思維能力，提高他們的繪畫技能。例如，我們可以通過觀察真實的物體，比如花朵、水果等，讓學生去感受和理解形狀、顏色和紋理等物體的特點，從而培養學生的觀察力。在繪畫思維上，我們可以通過提供不同的題材和思考方式，激發學生的想象力，讓他們產生不同的創造性思維。

其次，從發展心理學的角度來看，繪畫對于學生的個人發展具有重要的意義。繪畫可以幫助學生表達自己的情感和思想，提高他們的自我認知和表達能力。在教學中，我們可以引導學生通過繪畫來表達自己的感受和情緒，讓他們學會用畫筆來訴說內心的話語。通過繪畫的過程，學生可以更好地理解自己的內心世界，增強自信心，建立良好的自我認知和自我價值感。

再次，從社會心理學的角度來看，繪畫可以培養學生的合作意識和社會責任感。繪畫是一個非常良好的團隊合作的方式，學生在繪畫過程中需要相互協作，共同解決問題。在教學中，我們可以設計一些小組繪畫項目，讓學生在小組中協作完成作品。通過這樣的合作，學生不僅可以互相學習和借鑒，還可以培養他們的合作意識和團隊精神。同時，在教學中我們也要引導學生關注社會問題，培養他們的社會責任感?？梢酝ㄟ^引導學生關注一些社會問題，比如環境保護、貧困兒童等，讓他們用繪畫來表達對這些問題的思考和關愛，從而培養他們的社會責任感。

最后，從實驗心理學的角度來看，繪畫可以提升學生的注意力和集中力。繪畫過程中，學生需要集中精力觀察和描繪物體、顏色、紋理等，這對學生的注意力和集中力都是一種很好的鍛煉。在繪畫教學中，我們可以通過一些游戲和練習，培養學生的注意力和集中力。比如，可以設計一些觀察練習，讓學生在規定的時間內觀察一幅畫作，然后用繪畫來表達他們的觀察結果。這樣的練習不僅可以提高學生的觀察力和注意力，還可以鍛煉他們的快速反應能力和繪畫技巧。

綜上所述，繪畫心理學教研體會的核心就是通過心理學理論指導教學實踐，從認知、發展、社會和實驗等角度分析繪畫對學生的影響，以達到有效培養學生成長和發展的目的。在今后的教學中，我將繼續深入研究繪畫心理學，不斷實踐和探索，為學生提供更好的繪畫教學。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇三

兒童繪畫是兒童以自己的方式通過畫筆、顏色等繪制圖畫，表達自己的想法、感受和經驗。通過繪畫，孩子們可以表達自己的世界觀、價值觀和情緒狀態，同時也是兒童認知、情感、語言、社交等多方面發展的重要手段。兒童繪畫是一門科學，需要了解孩子的成長特點、發展規律和心理需求，才能正確地引導和促進孩子的繪畫發展。

兒童繪畫的作用遠不止是美術教育，它對孩子的心理發展有著深刻的影響。繪畫能夠促進孩子的感性認識和理性認識相結合，培養他們的想象力和創造力，提高他們的觀察、分析和思考能力。同時，繪畫還可以幫助孩子表達情感和探索內心世界，提高情商和人際交往能力，增強自信心和自我價值感。繪畫可以讓孩子們在快樂的氛圍中學習、成長、發展。

兒童繪畫具有以下心理學特點：1、直觀性強，即孩子繪畫的內容和形象具有強烈的直觀性，很大程度上來源于他們的感覺和想象；2、形象化程度高，孩子通常會比較真實地表現自己所見所聞和感受到的事物；3、符號性和象征性，孩子畫的圖像往往具有一些象征意義；4、表現技能層次不同，兒童繪畫能力的發展程度不同。

第四段：如何引導孩子繪畫。

在引導孩子繪畫時，需要注重以下幾點：1、創設良好的繪畫環境，為孩子提供足夠的材料和時間，鼓勵他們自由發揮；2、注重孩子的感性認識和創意表達，先培養孩子感性認識和想象力，再引導他們講出自己的故事；3、關注孩子的情感表達，不僅要關注孩子畫了什么，還要了解孩子內心的感受和想法；4、幫助孩子提高表現能力，對于技術上的不足要及時提出指導建議。

從孩子的繪畫中可以看到他們的成長和發展，了解他們的興趣、情感和思維，還可以發現一些有意義的事情。在與孩子交流時，家長和教師可以更好地理解他們的世界和思想，進一步促進他們心理發展和成長。兒童繪畫的作用不僅僅是美術教育，更是心理學的一個重要領域，我們應該注重對兒童繪畫的研究和引導。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇四

繪畫心理學作為一門跨學科的學科，對于幫助人們了解藝術創作與心理狀態之間的聯系有著重要的意義。我作為一名教師，在鏡水藝術學院多年的教學實踐中，深入研究了繪畫心理學，并且從中獲得了很多寶貴的心得體會。下面將圍繞這個主題，介紹我在繪畫心理學方面的教研心得體會。

一、了解學生的心理需求。

在教學中，了解學生的心理需求是十分重要的。每個學生的心理狀態都不同，因此無法一概而論。我常常通過與學生交流、觀察學生的表現以及進行學生心理測試等方式，來了解他們的個性特點和心理需求。有的學生可能更偏向于表現自我的內心感受，有的學生可能更善于觀察和描繪外界的事物。因此，在教學過程中，及時調整教學方法和內容，滿足學生的心理需求，可以幫助他們更好地發展自己的繪畫能力。

二、培養學生的審美意識。

繪畫心理學研究揭示了藝術創作與審美之間的關系。作為一名教師，我認為培養學生的審美意識非常重要。通過多給學生進行藝術作品的鑒賞和分析，引導學生去欣賞、理解藝術作品中藝術家所表達的情感和含義。同時，我還通過讓學生參觀畫展、觀看藝術紀錄片等方式，拓寬他們的審美視野。這樣能夠培養學生對美的感知能力，提高他們的審美水平。

三、激發學生的創造力。

藝術繪畫中最重要的就是發揮學生的創造力。繪畫心理學研究了創造力的形成過程和影響因素，并提出了許多創造力的發展方法。在教學中，我注重激發學生的創造力，引導他們獨立思考和自由表達。通過豐富的創作課題、靈活的教學方法和積極的鼓勵，鼓勵學生發現和探索自己的創新思維，培養他們的創造力和創新能力。

四、處理學生的心理問題。

繪畫心理學研究了藝術創作對于心理健康的積極影響。因此，我在教學中不僅注重學生的學習成績，同時也關注學生的心理健康。在教學過程中，我與學生建立良好的師生關系，積極傾聽學生的心聲，關心學生的情感狀態，并針對學生的心理問題給予適當的引導和幫助。通過這樣的方式，我希望能夠在藝術教育中提供一個安全、舒適的學習環境，幫助學生更好地發展自己的繪畫才能。

五、展示學生的作品。

在教學的最后階段，我會定期組織學生的作品展覽。通過這樣的方式，不僅可以展示學生們的繪畫成果，同時也可以讓學生們更好地理解自己的創作過程，增強自信心和成就感。此外，學生之間的作品交流和互動也可以促進彼此的藝術成長，激發更多的藝術靈感。

總結來說，繪畫心理學作為一門重要的學科，對于教師的教學中都有著重要的指導作用。通過了解學生的心理需求，培養學生的審美意識，激發學生的創造力，處理學生的心理問題，以及展示學生的作品，都可以有效地提高學生的繪畫技能和心理健康水平。綜上所述，我在教研中對繪畫心理學的研究給我帶來了很多啟示和思考，也希望將這些經驗與更多的教師和學生分享，共同促進藝術教育的發展。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇五

兒童繪畫是孩子們自己創造世界的形式之一。它是優秀的娛樂方式，也是表達情感和溝通的工具。而兒童繪畫心理學，也就是研究兒童繪畫背后所暗示的思想和情感狀態的學科，日益被人們所重視。在我的多年教育實踐中，我對兒童繪畫心理學有著深刻的領悟和認識。今天，我想通過這篇文章與大家分享我的心得體會。

首先，我理解到繪畫不僅有益于兒童的藝術素養和技能的提高，更多的是對兒童的心理健康有著積極的影響。在兒童的繪畫活動中，可以自由發揮創意，表達內心情感；同時，兒童的繪畫作品也可以成為與家長、老師溝通的橋梁，增進彼此之間的理解和信任。

在研究兒童繪畫時，我們需要掌握一些觀察作品的技巧，以便更好地理解兒童的創意和思想。首先，要留意繪畫作品的顏色，顏色往往代表著兒童的情感狀態；其次，要注意作品的內容，通過繪畫內容可以窺見兒童對事物的認知和理解；最后，則需要注意繪畫的形式，從中可以了解兒童對美的追求和審美能力的提升。

第四段：教育繪畫的重要性。

在日常的教育工作中，繪畫活動是不可缺少的一部分。教育繪畫可以激發兒童的創意和想象力，提高他們的觀察和表達能力。而且，通過教育繪畫，我們可以讓孩子們更好地理解身邊的環境和事物，并學會用自己的方式表達。

第五段：結論。

綜上所述，兒童繪畫心理學是關于兒童繪畫背后思想和情感狀態的研究學科，它對兒童的心理健康和發展有著重要的意義。作為從事教育工作的人士，我們要注重對兒童繪畫心理學的研究和實踐，為孩子們提供一個更好的心理健康和藝術發展的環境。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇六

繪畫心理學作為一門新興的學科，借助于心理學的理論和方法，探索了藝術創作與心理活動之間的關系。在教研過程中，我深感繪畫心理學對于學生的繪畫能力和心理健康發展具有重要作用。以下是我在繪畫心理學教研中的心得體會，我將分五段式進行闡述。

第一段：引言。

繪畫心理學教研給予我深刻的啟發和體驗。繪畫作為一種藝術形式，承載了創作者的情感和思想，而繪畫心理學則是通過研究藝術創作過程中的心理活動，來解讀和理解藝術的內在含義。在教研過程中，我不僅學習到了許多關于繪畫心理學的理論知識，更重要的是，我深刻感受到了繪畫對學生心理健康的積極影響。

第二段：探索創作源泉。

繪畫心理學教研讓我明白了創作源泉對于藝術創作的重要性。在教學中，我鼓勵學生通過接觸不同的繪畫主題和材料，主動探索他們內心深處的情感和想法。例如，我提供了一個“童年回憶”為主題的繪畫任務，讓學生通過繪畫來表達他們對于童年的回憶和情感。這樣的創作任務不僅激發了學生的創造力，也幫助他們更好地理解和認識自己的內心世界。

第三段：創作過程中的情緒管理。

在繪畫心理學教研中，我也學習到了如何幫助學生進行情緒管理，以提高他們的創作效果。繪畫作為一種表達情感的媒介，容易引發學生的情緒波動。在教學中，我經常鼓勵學生用繪畫來發泄和調節自己的情緒，同時也給予他們積極的反饋和支持。我發現，通過有效的情緒管理，學生的繪畫作品更加自由、真實和有力。

第四段：促進學生自我認知。

繪畫心理學教研使我明白了繪畫對于學生自我認知的重要性。藝術創作是一個傾聽內心，探尋自我身份的過程。在教研中，我引導學生通過繪畫來表達他們的價值觀和人生態度。例如，我要求學生繪制一個代表自己內心的形象，并寫下他們內心真實的想法和感受。這樣的練習不僅促進了學生對自己的思考和認知，也幫助他們更加真實地面對自己的內心。

繪畫心理學教研讓我意識到了繪畫對于學生全面發展的積極影響，但同時也面臨一些挑戰。首先，學生的繪畫水平和心理發展存在差異，需要我根據個體差異提供差異化的教學服務。其次，繪畫心理學教研需要不斷更新和深入，以滿足學生不斷變化的需求。最后，繪畫心理學教研需要和其他學科進行跨學科融合，以構建更加完整和系統的教學模式。

總結。

繪畫心理學教研讓我深刻認識到藝術創作和心理活動之間的密切聯系，并且啟發了我在教學中的理念和方法。通過探索創作源泉、情緒管理和促進學生自我認知，我能更好地引導學生發展他們的創造力和個人表達能力。同時，我也明白到了繪畫心理學教研所面臨的挑戰與改進方向。在未來的教學實踐中，我將更加注重繪畫心理學的應用，為學生提供更加全面和個性化的教育服務。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇七

激勵是管理心理學上一個非常重要的功能，是管理心理學的核心問題，也是管理心理學研究的熱點問題之一。激勵就是調動人的積極性的過程。研究管理心理學，主要目的就是為了掌握個體與群體的心理，激發每個人的積極性，做到人盡其才。

通用前ceo杰克韋爾奇總結的ge核心領導要的e4（energy活力、energier激勵、 edge敏銳、 execution執行）中就有激勵一項。他曾說，管理人員應成為團隊的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應有能力去激勵他人。激勵和鼓動他人的能力——富有感染力的熱情——會使組織的能力發揮至極致。

可以毫不夸張的說，21世紀只有兩種管理者，懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者?！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦且怀刹蛔兊?，而應該是隨時代的發展而發展的。激勵的方式主要有目標激勵，期望激勵，責任激勵，危機激勵，獎勵激勵。

目標激勵可以包括成就激勵，自我實現激勵，或者前景激勵。目標是一種刺激，合適的目標能誘發人的動機，進而促使達成目標。人的動機來源于需要，而需要的滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業的目標與個人的需要統一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景，并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值，并熱情主動地去實現它，這就是一個成功的目標。

對一個渴望自我實現成就感強的人來說，給他提供一個能夠充分展示自己，具有一定挑戰性的目標，將會產生強大的驅動力。被稱為中國ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說：“你能夠翻多大筋斗，我就給你搭建多大的舞臺。”創造欲望得到滿足的激勵，在公平條件下參與競爭的歡愉，個人價值受到承認的幸福。使海爾人為企業拼盡全力而無怨無悔。這是這樣一種激勵成就了海爾中國第一品牌的盛譽。

所以，要充分發掘員工的潛力，就得激起他們成就的欲望，給他們以發展的環境，將他們的個人目標與公司的業績目標聯系起來，這樣才能從內部發動他們。

這里講的期望是指管理者對員工能力的一種評價，并通過一定的方式傳遞給員工。期望的基礎是信任，而信任又是一種真誠的期望。因此也可把期望激勵稱為信任激勵。

信任是一種動力，一句：“我相信你能行！”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。

當你總是從員工那里期望最好時，無意中，你的言調、表情、態度都會傳達出你對他們的這種期許，這是信任的激勵。對有才能的人，信任地放給他一定的權利，會起到很好的激勵效果。

在要求員工時，管理者的期望應略高于員工表現出來的能力，這樣即使任務具有一定的挑戰性，激發員工的成就心理，又能使員工的感到上級的信任與認可，從而充分發揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達到了提高效率的目的，可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。

員工既然來到公司，承擔一份工作就對公司，對自己承擔了一份責任，這是員工在進公司之初，管理者就應該向他們傳達的信息。否則公司就是一盤散沙，公司將沒有任何凝聚力。向員工灌輸責任的重要性，那么責任就是對員工的激勵。每名員工都要盡量完成自己的職責。

歐萊雅是一家高度全球化的500強企業。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責任，這種責任本身就是在為員工承擔更大的責任——成為領導者做準備。不論何種級別的崗位，責任就是對員工的激勵，員工是責任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的：“崗位責任激勵”。

危機激勵，又可稱為競爭激勵。在現代市場經濟條件下，優勝劣汰，適者生存是鐵打的規律。面對這樣一種弱肉強食的殘酷競爭機制任何企業都必須力爭上游，否則就只有死路一條。對員工的危機激勵可以分為外部危機激勵和內部危機激勵兩種。

外部危機激勵，讓員工明白整個公司的利益和每個人的利益是息息相關的，大家同舟共濟奮力向前，才能為每個人的未來打包票。管理者對市場的競爭比一般員工了解更多，感觸也更深切。他們可以向員工傳達這種信息，以激勵他們不斷創新，不斷拼搏，不斷上進，從勝利走向勝利，從良好走向卓越。

內部危機激勵，就是公司內部崗位也要有競爭。也要表彰先進，鞭策后進，讓員工知道，公司不會養活白吃飯的人，只有對公司有所貢獻，無愧與自己崗位職責的人，才能在企業內部站穩腳跟。否則就要被淘汰。

以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優秀來強化與肯定，否則激勵就成了空頭口號，難以達到激勵的效果。有實驗證明，人在無激勵狀態下，僅能發揮潛力的10%-30%，在物質獎勵作用下，能發揮自身潛力的50%-80，在適當的精神激勵下，可發揮潛能的80%-100%。

實施獎勵時有以下幾點要注意：

公平是獎勵的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻和所得的報酬和一個自己條件相當的人做比較，如果這兩者相當，雙方都會有公平感，否則，即使獎勵很重，仍會引起不滿。

獎勵若不及時，會讓人有接受空頭支票的感覺。在等待獎勵的時間里，員工會表現的焦躁不安，工作積極性受到明顯影響。

管理者應根據不同人的性格和需求特點來進行因人而異的獎勵。無論是哪種情況，無論對哪種人，都要注意物質獎勵和精神獎勵相互搭配。“金錢萬能”和“精神萬能”的觀點都是錯誤的。

總之，企業的管理者在面對日趨激烈的市場競爭時，必須不斷構思新的激勵方案，使激勵的形式別開生面，富有新鮮感能打動人，才能以相同的代價取得更大的效果。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇八

這段時間，我通過在網上參加中小學教師遠程培訓網的相關教學課程的學習。使我對心理學有了一定的認識并產生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的知識，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。

心理學是研究心理現象，從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的關系，并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關系：人的自身關系，人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。

隨著社會的發展，人類的進步，心理學在現實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經濟一體化時代中，現代生活由于生活節奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環境和良好的工作環境，提高自已的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。

在假期中，我通過校視通學習了《教育心理學》這門課程，通過學習這門課程，我學到了很多專業知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，下面是我學習的心得體會：

教育心理學是一門介于教育科學和心理科學之間的交叉學科，它的研究對象是教育過程中的心理現象和規律，包括受教育者的各種心理現象及其變化和發展規律，以及教育者如何通過這些規律對受教育者進行行之有效的教育。本學科的研究有助于促進整個心理科學的發展，對教育實踐有重要的指導意義。同時，這也是心理學專業的學生必修的一門專業課，在整個心理體系中占有重要的位置。

教育心理學主要分為四個模塊，一是學習的本質，二是學習的過程，三是影響學習的因素，四是教學與管理。其中，學習與學習理論是學科的核心內容之一。它既介紹了學習的本質，并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要，它讓我開始了對學習的思考，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。

在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋，但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程，我主要學習了六個方面的內容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣，所以很喜歡學習這部分的知識。

掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育的核心內容之一。知識的定義學習心得，知識的分類，知識的表征形式，以及元認知和概念學習，這些關于知識學習的內容讓我對"知識"二有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文表達出來，學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文符號中的信息，或者說是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后，感覺到自己的專業素養提高了，能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯系起來，嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。

學習策略的學習這章內容，我認為非常重要，雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略，但從未系統的考慮過，經過學習，我們可以系統條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導，幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕松愉快的學習。

智力和創造力是個體差異和個性化的重要表現，也是影響學習的重要因素，智力和創造力的培養非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力，心理學家設計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現了它的價值。對于創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長，創造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創造力水平很高，而成年人的創造力水平則比較低。

對于動作技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后，可以知道我們在以后的學習和教學中，善于運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。

總而言之，通過這一假期對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業知識的積累和專業素養的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯合國衛生組織指出：21世紀困擾人類的不是環境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發憂郁，失眠，焦慮或者其它現代文明病。這一組數據，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。可以說，如何讓自己浮躁的心態，歸于平靜，如何放松自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。

在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統落后的計劃經濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，能力，經驗，受到了前所未有的挑戰。在現實生活中，我們賴以生存的環境，條件一夜之間都發生了巨大的變化，在學習工作，生產關系的矛盾，沖突，經常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業和事業的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們去喚醒他。”

1．心理相對健康。

心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數來訪者，在相同的社會環境里，遇到各種生活難題，也會出現心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩定，經常處于心理沖突狀態而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。

2．樂于助人。

只有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖，才能創造一個安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內心世界?！皹酚谥恕闭f起來容易，但并非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。

3．責任心強。

心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感。

到自己被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在咨詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的，是相對穩定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己的人格條件。

做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫助來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。

心理咨詢的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經驗。上面所說的職業道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應當是個人品質，學術知識和助人技巧的結合。

首先選擇心理學，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達到更加好的狀態。

第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，了解了許多關于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那么個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。

本學期在學校統一組織的“三個一”讀書活動中，我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版，全書用十四章25萬的篇幅從教育心理學研究的對象方法、學生的身心發展、學生的個別差異、學習動機、學習心理、學生心理健康、老師心理等方面進行了引經據典的論述。通過認真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認識，從而間接地提高了我的教育業務素質。下面就我在學習《教育心理學概論》的一些心得體會介紹如下：

首先我覺得《教育心理學概論》這本書所講的知識是認識論而非方法論。全書引經據典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運用現代心理學的知識和方法來組織教學活動，在教學活動中要進行充分的教學設計因材施教實施有效教學。

其次是《教育心理學概論》中提倡以學生為中心的教學思想特別值得我們認真體會和運用?！督逃睦韺W概論》中以“學生身心發展”、“學生個別差異”、“學習心理”、“教學心理”、“學校群體心理”、“學生心理健康”六章的篇幅闡述了教學活動是以學生為中心這樣一個思想。一切教學活動的中心都是學生這是一個客觀事實，而現實生活中有個別教師并沒有認識到這一點。正是這種認識上的偏差，導致個別教師在學校管理中高高在上不尊重愛護學生甚至侮辱體罰學生、在課堂上只會填鴨式教學方法不能因材施教實施有效教學。只有真正認識到學生是教學活動的中心這一客觀事實，才能在學校的教育教學中充分尊重學生、發揮學生的學習積極性和主觀能動性，從而達到完善學生品德、啟迪學生智慧、提高學生技能的有效教學目的。

其三是正確定位教師的角色。自古以來人們將教師定位為“傳道、授業、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發生了巨大的改變，現代教學活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業角色定位為教書育人、行政管理、心理導向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類行政管理角色的教師必須做好學生集體的領導者、課堂紀律的管理；第三類心理導向角色的教師必須做好人際關系的協調者和心理衛生工作者；第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望，為了回報社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學習者和學生家長的代理者。

作為一名成人教育工作者對我而言，我覺得應定位為學生集體的領導者、課堂紀律的管理者和孜孜不倦的學習者。只有這樣定位才能夠關心尊重學生為學生服好務、才能夠在學生學習過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學員的考試中堅持原則維護考試紀律保證考試的公正性，維護好學校的聲譽。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇九

聽了由省教育專家的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

眾所周知，我國中學生尤其是高中生學習壓力太大，這也是很難改變的一個現狀。隨著我國經濟的發展，社會競爭也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學，有個好的工作，于是父母便不惜一切代價地培養孩子。在學校學習，在課外補習，在特長班學音體美，在外語班學韓日俄。學生為了能順利地通過高考的獨木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學習還是學習，由于過重的心理負擔，使孩子的心理產生了心理障礙，長時間的壓抑，他們用行動發泄，甚至報復社會。有的學生畢業后狠狠地把課本撕掉。有的學生可能恐懼、不信任自己，成績不好產生自卑感，有的學生絕望和無意義感等等。這些現象的出現，引發了教育工作者的深思：我們教給學生知識還不夠，我們還應做好學生心理的洞察倡導和心理健康教育，作為教師怎樣排解學生的壓力太大問題;他們這樣學習有助于孩子的健康成長嗎?怎樣學以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學，而且對學校的學習生活留有美好的回憶......

在學校里，有一些孩子厭學或具有學?？植腊Y。其實，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內向、不擅于交際等等。這些孩子在學校一旦受到傷害，在學習上一旦遇到挫折，往往不會自我調適，從而對學校對學習產生畏懼心理，嚴重的就發展成為學校恐懼癥。通過這次培訓使我懂得了如何去面對這些學生，在方式方法上都會進行有效的探索。認真研究孩子的病因。

一、教師自己必須是心理健康的人。

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導。

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

在考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態!使我們獲得一種境界、一種風范和一種思想。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十

1、我們從外界所獲得的信息或者學到的知識必須在生活中合理應用才能顯示它們應有的力量。知識本身無法決定我們的幸福感，我們的成功和自尊水平等，可見光有知識是不夠的，我們還應該充分的理解它，能夠合理的解讀它，同時對知識應用所涉及的現實情況有一個客觀全面的認知，兩者相結合就為我們把知識應用于實踐打下了一個良好的基礎。

2、我們應該學會主動學習而不是被動的接受，主動學習分為兩個階段，第一個階段是充分理解所學知識，至少能夠用自己的語言或文字把所學內容的實質表達出來，也就是說出來或者寫出來，只有做到這一點才表明我們對所學知識的理解達到了一定程度。在學習的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應用的地方寫下來，進行重點的挖掘和探索，讓自己對這些內容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識的應用方案，安排練習時間，通過實踐檢驗自己的構想，檢驗自己對于知識的解讀是否合理，對解讀的不合理的地方進行思考糾正，重新修改應用方案進行驗證，在這種實踐過程中對所學知識進行升華，只有完成了這兩步才算達到了我們學習知識的目的。

3、我們應該學會在學習或工作的過程中主動安排進行積極心理休息，積極心理休息和拖延的區別在于，積極心理休息是有規律的，受自我控制的，目的是為了通過一小段時間回顧總結經驗，或者調解心情，緩解疲勞以便以更好的狀態投入下一段工作或學習中。而拖延是順從自己內心的分心沖動而失去控制，占用了本該用來學習或工作的時間。

4、安靜的力量：

4、1我們通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消極情緒的時候才被動的進行反省，在這種反省中，我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態，也就是說我們把注意力投向了自己的內部，反復回憶分析引發消極情緒情境的一些細節，使這種消極情緒被加強而不是消弱，容易沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應該學會主動的反省，在自己心情平靜的時候進行反省，以便把注意力集中在客觀現實上，針對面對問題進行反省，這時總結失敗的經驗教訓就可以減少錯誤歸因，得到比較合理的答案。

4、2當某種經歷正在進行時，人生經驗的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的，什么應該舍棄什么應該保留的時候，也就是進行分析思考的時候，這些一般發生在經歷之后，進行安靜的自省的時候，有時候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息，讓心情平靜下來認真的反思一下效果好，也就是說我們最好養成經歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進行內省提供了一個可靠的環境，讓我們有機會反省我們的所見所聞所說所做的事情，這也可以說是一種深層次的學習，因為這種反省重現可能形成一種學習記憶機制，包括學習、理解、記憶、保留。當我們進行思考時，我們在腦海中重放素材時，我們更容易保留和記住之前的經歷，積累對人生有益的經驗。

5、快樂是由我們的精神狀態而定，也就是說是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定，而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求，是一個連續統一體，幸福沒有客觀標準，只是某種比較方式下的一種主觀感受，是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式，我們只能追求更幸福。

6、常識并非那么平常，特別是應用于實際，積極心理學的一個目的就是讓常識更平常，學習的目的是用于自身的轉變，沒有轉變就沒有成長，那些快速見效的說法都是皇帝的新衣，是不存在的，是過高的承諾和過低的兌現，真正起作用的都是一些常識性的東西，如果我們能經常的記起這些常識，把它應用于我們的生活中，解除那些阻礙我們對已熟知事物產生新的認識的認知束縛，解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛，糾正和改變那些束縛我們的行為習慣，促成我們自身的轉變和成長，那么這些常識就會顯得不平常。

最近看了很多關于積極心理學的文獻資料，學習了解到積極心理學positivepsychology是利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮[1]積極心理學的研究對象是平均水平的普通人它要求心理學家用一種更加開放的欣賞性的眼光去看待人類的潛能動機和能力等這與傳統的心理學研究有很大的不同在以往的心理學中我們所熟悉的詞匯是病態幻覺焦慮狂躁以及對于死亡的恐懼等等而很少關注健康勇氣和愛。

“積極心理學”（positivepsycholo—盯）是賓西法尼亞大學教授martine．seligman于1998年出任美國心理學會主席時倡議及定位的，是seligman和csikszemmlhalyi于20xx年在《美國心理學家》（americanpsychologist）上刊登的《積極心理學導論》一文中正式提出來的?！胺e極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德的科學”。’’。seligman博士認為積極心理學的力量，是幫助人們發現并利用自己的內在資源，進而提升個人的素質和生活的品質；21。每個人的心靈深處都有一種自我實現的需要。這種需要會激發人內在的積極力量和優秀品質，積極心理學利用這些內在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類的這些積極力量和優秀品質是人類賴以生存和發展的核心要素。積極心理學的本質體現在修正先前心理學發展的不平衡，強調心理學的發展既依賴于預防和治療人類的心理疾病，同時更依賴于培養、建構人類的優秀品質，二者可以相輔相成，平衡發展。積極心理學的意義在于換了個角度去理解心理學對于人的作用，傳統心理學更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因，而積極心理學更關注人的力量，更重要的在于心理學并不是只為“病人”服務，應該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉，使普通人生活得更有意義。

特別有悟的是三點，第一，積極心理學并不否認世界上有痛苦和人類的缺點，而是認為美好與卓越和疾病與悲痛都是真實存在的；第二，心理學對目前已經有幸福感的人更有效，因為雖然對這些人有較少的改善空間，但相對他們攜帶的包袱更少，也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。第三，積極心理學提倡暢所欲言和思想和心靈探索，但也強烈推薦使用科學的訓練方法，例如：感謝信vs寬恕信、娛樂vs善舉、時間的禮物等等。也提煉出不少實驗論證的效應來解釋一些心理學應訴對積極情緒體驗的影響：如峰終理論、曝光效應、捐贈效應等。積極心理學和人本主義心理學都尊重人的精神和自尊，不把人類當作物質世界的一部分來研究，區別主要在于積極心理學認為每個個體都有變壞和變好的能力，美好生活知識一種選擇；積極心理學從多種渠道獲取有意義的證據：可以從嚴謹的實驗室數據中獲取，也可以從個案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。

心理學家認為情緒是比較復雜的，不僅包括主觀感受、還包含生物學喚起的特殊形式，思想愛你個和行為。積極情緒和消極情緒的區別在于，積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關，但積極情緒擴大了我們的選擇范圍（注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語言表達更流暢了、對知識的感受性增強了等等），更多對未來有決定作用；積極情緒也能夠消除消極情緒所導致的生理學反應，如焦慮等。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十一

繪畫是一門藝術形式，不僅可以帶給人們美的享受，還能夠深刻地表達畫者內心的情感和思想。然而，除了藝術技巧的培養，繪畫也與心理學有著密切的關系。作為一名繪畫老師，我有幸參加了一期關于繪畫心理學的培訓課程，由嚴老師親自講授。在與嚴老師交流的過程中，我深深體會到了繪畫與心理學的奇妙融合，對自己的教學實踐產生了很大的啟發。

第二段：繪畫與情緒表達。

在課程中，嚴老師強調了繪畫作為情緒表達的工具的重要性。通過視覺形式，繪畫可以有效地傳遞畫者內心的情感。嚴老師帶領我們進行了一系列的練習，鼓勵我們將自己的情緒轉化為繪畫作品。通過課程的學習，我意識到，藝術作品背后隱藏著畫者自己的情感和思想，而這種情感和思想又通過藝術作品傳遞給觀眾。因此，在教學中，我開始關注學生的情緒變化，鼓勵他們通過繪畫來表達自己的情感，以此來幫助他們更好地理解并應對自己的情緒。

第三段：繪畫與身份認同。

在探索繪畫心理學的過程中，我對繪畫與身份認同之間的關系有了全新的理解。嚴老師提到，繪畫作為一種創造性的活動，可以幫助個體更好地認識和塑造自己的身份。在我的教學中，我開始鼓勵學生通過繪畫去思考自己的個性和價值觀，并將這些個性和價值觀通過繪畫作品表達出來。這樣的教學方法不僅增加了學生的藝術表現力，還加深了他們對自我的認識，提升了他們的自信心和自我意識。

第四段：繪畫與溝通能力。

繪畫心理學的學習也給我帶來了對繪畫與溝通能力的新見解。通過繪畫，人們可以用非語言的符號來溝通和交流。在我的繪畫課上，我開始引導學生用繪畫來表達自己的想法和觀點，用繪畫來與他人進行交流。通過圖畫的形式，學生們不僅能夠更好地傳達自己的意圖，還能夠用繪畫來理解他人的情感和思想。這樣的繪畫溝通讓學生們在無壓力的環境中培養了更好的交際能力，提高了他們的表達和理解能力。

第五段：結論。

繪畫心理學的學習為我的教學實踐帶來了很多啟示和改變。通過關注情緒表達、身份認同和溝通能力，在我的繪畫課上，學生們不僅能夠培養自己的藝術技巧，更能夠通過繪畫去認識自己、表達自己和理解他人。嚴老師的培訓課程讓我深刻意識到繪畫與心理學的緊密聯系，讓我明白到繪畫能夠為個體的心理健康和發展帶來積極的影響。因此，我將繼續在我的教學中運用繪畫心理學的理念，為學生們提供一個更為全面和豐富的學習體驗。同時，我也將不斷學習和探索，為自己的繪畫教學賦予更加深刻的內涵和意義。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十二

上完今天的課，我有很多感觸，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感觸很深的點談一下我自己的想法。

1、“不幸通過任何方式都可以傳播，幸福需要很努力才能傳播?！?/p>

當屏幕上出現這一行字時，當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不幸，以及一連串的循環效應時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的能力時去幫人也許會害人?！鄙钪械奈抑粫渭兊南搿皹酚谥恕眳s沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種同情的心理以及姿態去單純的給予我認為是對他有益的幫助，卻沒有理性的去思考，我自己是否有充足的能力，并且我的這種幫助是否真的對他有益。通過這節課，我懂得了以后的日子里，我應該讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到給予別人真正需要的幫助，把正能量傳達給別人，同時要有保護自己的不被別人的不幸傳染的能力。

3、“當你認為習以為常的東西被人拿走后，要學會接納?！倍±蠋熢谶@里講到，被搶走習以為常玩具的小朋友，為了那一個玩具，而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說失去會導致聚焦，這個時候我們要學會接納，分散注意力。曾經聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣(我理解為面子)去上訪，而這次，丁老師換個角度，講了這么個例子。一個人非常有前途，他自己也認為未來非常美好，卻因為一次偶然成為跛子，因此他去上訪，希望別人賠償他無限美好的未來，最終只能隨著時間的推移，他距離美好的未來越來越遠。相反，吉林大學的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺，并憑借努力為自己創造了美好的未來。這確實這的我們每個人思考，當我們不能改變我們所不能改變的時候，我們只能坦然的接受，淡然的并以一種積極的心態去為自己盡最大的可能爭取。

4、自尊即self-esteem把自己看做什么。聽完丁老師自己學英語的艱難歷程之后，我似乎看到自己學英語存在的問題了，我一直告訴自己的是，我的聽力不好，去遲遲未采取行動去補救，每次英語考試考差事，我都安慰自己，是聽力錯多了，看來以后我要換用另一種角度去激勵自己學習英語了。“到此一游”似乎也能很好地解釋我高考前模擬考試忽高忽低的現象，以前一直以為，是自己驕傲的心理作怪，今天才明白原來是我自己的不自信，從不相信自己會憑借自己的能力考好，一直用運氣或者巧合安慰自己，而沒有進一步去思考自己考好與考差的真正原因。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十三

積極心理學課程就要結束了，雖然只是短短的幾周時間，卻讓我學到了很多，這是一門教會我們學習生活的學科。在我以前接觸的心理學知識中，都是一些關于負面事物的研究比如說，抑郁，心理變態，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學印象不大好。直到接觸了這門課，它說的是人性中積極的東西，我一直認為對于我們一般人來說了解積極的事物遠比關心那些消極事物有用，所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現問題，也只有學習那些積極的東西才有助于解決問題。

積極心理學，顧名思義就是以積極的、建設性的心態，去認識世界、發現規律，進而去掌握規律來改造世界。積極心理學并不像傳統心理學那樣，強調病態、問題，而是在努力探索普通人在良好的環境下如何達到滿意幸福的生活。積極心理學以不同于以往的全新角度詮釋了心理學的任務，催生教育的生命活力，告了心理學為人類謀取幸福時刻的來臨。積極心理學主張心理學應對普通人如何在良好的條件下更好地發展、生活，具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發揮等方面進行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環境，充分發掘人的潛力、潛能，促進我們的心理發展，有積極的心理特征去面對生活。

在這個競爭激烈的社會里，似乎每個人都在想方設法的.洞察他人的內心，但只有極少數人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當中必定會遺失一些必需且有價值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說的：反省自己，即使上帝不關注你；認了最應當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認識自我，是一種智慧；認識自我更是一種途徑。

這門課程中老師教會我們要學會感恩，感謝身邊的人，感謝發生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應該感謝，它讓我們學到了更多懂得了更多。永遠懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時也是寬恕了自己，讓自己不再那么計較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。

我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西，我們需要學會接納。比如說，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無法改變的事實，對于這些我們需要學會坦然接納。同時，我們也要學會喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態。有一句話我特別喜歡，就是“樂觀就是對生命的遠方，充滿了期待。”因為樂觀，因為自信，無論在怎樣的境遇里，都會保持前進的動力。

曾幾何時，幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至于幸福是什么，亦是無法言說的。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福。我發現幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀，而樂觀是對生命的遠方充滿了期待，覺得自己是有能力一步一步地朝著那個既定方向去邁進，盡管在這個過程當中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會有怎樣的困窘出現，如果你心理健康，你就能夠學會樂觀地看待這些事情，你就能找到前進的動力來。理健康的人也比較善于積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋，然后積極地尋找解決問題的辦法，最終得到解決的結果。幸福其實是一件特別簡單的事情，而幸福也總是在引導著人去過這種有意義的生活，實現自我價值。在合理價值目的性的引導之下，人有意義地生活，實現人生價值，體驗幸福感受。既要做對生命有意義的事情，也要讓自己的內心感到快樂，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因為堅持自己的初衷與夢想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福！所以讓自己學會快樂，不要悲傷包裹自己！

我們還測試了自己的性格優勢，讓我們發掘自己的優勢在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現自己的閃光點，彌補自己的弱勢。對于擇業也是一個不錯的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領域，這樣我們能發揮自己的長處，把工作做得更好。每個人總有自己的優點，或許只是你沒有發現而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團糟什么也不會，以積極的心態去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十四

繪畫是一門讓人們通過涂鴉、畫畫、制作藝術品等方式來表達自己的情感和思想的藝術門類。趣味繪畫心理學心得體會是將兩種領域相結合，讓繪畫塑造出更具生動性的人物，畫出更具個性化的情感表達。在我實踐體驗中，趣味繪畫心理學最大作用是增強繪畫的魅力，并彰顯出藝術的精髓。在下文中，我將講述趣味繪畫心理學對我的影響和心得體會。

第一段：心理學對趣味繪畫的影響。

心理學是探究人們內心深處的情感和思想的學科。將心理學應用于繪畫中，可以讓人物形象更具生動性和真實感，人物內在的情感狀態更被刻畫出來。例如，當我們畫一幅人物的時候，通過對細節的描繪，我們可以表現出人物的神情和心情。這是一種探究人物內心世界的方法，同時也是一種對藝術體驗的提升。趣味繪畫心理學，讓我們更加清楚地展現人類內心的復雜和多樣性，從而使繪畫更具有表現力。

第二段：趣味繪畫的價值與意義。

趣味繪畫，融入深厚的文化底蘊和豐富的人類藝術元素，是一種具有廣泛意義和價值的藝術形式。通過繪畫，我們可以展示自己的藝術才華、創造力和想象力。同時，趣味繪畫可以帶來視覺上的享受和心靈上的滿足。這種體驗，不僅給我們帶來精神上的愉悅，而且也能喚起我們的文化自信心。

趣味繪畫心理學不僅有助于提升繪畫的藝術性，同時也能對個人的心理產生影響。在繪畫中，我們不僅可以培養審美觀念和美感，也可以加強我們的觀察能力和判斷能力。在趣味繪畫中有意識地體驗心理學的理論，會使得繪畫更具表現力和感染力。每一次繪畫都是宣泄內心、表達情感的過程，這對于我們的心理平衡具有重要作用。

趣味繪畫心理學也有助于促進社會的穩定發展。藝術作品在人家的生活中具備著不可或缺的存在。通過繪畫，我們可以傳達出我們對時代的看法和觀點，同時也能夠展現出我們對美好事物的向往。在繪畫活動中，可以促進社會分工的增強，同時也重視對思想教育的作用和社會價值。因此，趣味繪畫心理學在社會中具有重要的意義。

第五段：總結。

趣味繪畫心理學帶給我們的，是一種與藝術、文化和人類欲求相聯系的藝術思維方式。通過這種方式，我們可以了解到人類的心理世界和情感世界，同時提升自己的審美意識和思辨能力。在實現藝術美的同時，也能讓人們有更加穩定、和諧的心理狀態。趣味繪畫心理學，給我們帶來的不僅僅是藝術美的享受，還能夠溫暖人心，帶給我們身心健康的愉悅，帶給人們生活中的無盡快樂。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十五

嚴老師是一位資深的繪畫教師，憑借多年的經驗及深厚的繪畫造詣，在教育界享有很高的聲譽。最近，他對繪畫心理學進行了深入的研究，并將其應用到自己的教學中。繪畫心理學是一門研究繪畫與心理之間關系的學科，它通過分析繪畫作品給人帶來的情緒和聯想，揭示了藝術對人類情感和心理狀態的影響。

第二段：繪畫對情緒的影響（300字）。

嚴老師在實踐中發現，繪畫對人們的情緒有著深遠的影響。根據心理學理論，顏色是情緒被激活的重要因素之一。某些顏色會引起人們的愉悅和平靜，而其他顏色則會激發人們的焦慮和不安。嚴老師在教學中積極運用這一原理，根據學生的情感狀態，引導他們選擇合適的顏色進行繪畫。通過這種方式，學生們可以更好地表達自己的情感，并且從中獲得心靈的安眠。

第三段：繪畫對人類心理狀態的塑造（300字）。

此外，嚴老師還發現繪畫可以對人類的心理狀態進行塑造。當人們投入到繪畫的創作過程中時，他們會感受到一種內心的平靜和放松，這種狀態有助于釋放內心潛藏的壓力和焦慮情緒。嚴老師通過開設繪畫心理輔導課程，幫助那些處于壓力和困擾中的學生通過繪畫來調節情緒和緩解壓力。他認為，繪畫是一種潛移默化的力量，能夠在無形中塑造人類的心理健康和情緒穩定。

第四段：繪畫的心理療愈作用（300字）。

在嚴老師的指導下，一些有心理創傷的學生通過繪畫找到了療愈的力量。繪畫可以幫助他們表達內心深處的痛苦和苦悶，給予他們情感的宣泄和寬慰。嚴老師引導學生們把不愉快的情緒和回憶轉化為繪畫作品，通過創作和分享，學生們逐漸釋放了內心的負擔，重新拾取信心與希望。繪畫的療愈作用源于其開放性和包容性，不論是孩子還是成人，只要擁有一雙勇敢的雙手，就能找到屬于自己的治愈之道。

通過對繪畫心理學的研究與應用，嚴老師發現繪畫對情緒的影響、心理狀態的塑造以及心理療愈作用。他所開展的繪畫教學和心理輔導課程，在學生中產生了顯著的積極效果。繪畫能夠幫助學生釋放情緒，調節心理狀態，從而提升心靈的健康和幸福感。嚴老師相信，繪畫心理學的研究能夠為繪畫教育和心理輔導帶來更多創新和突破，促進學生個人的全面發展。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十六

在接觸心理學這門學科之前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康同身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系相互影響的。心理學不僅具有科學性而且也不乏應用性。心理理論固然粗糙，但配以實例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學源于生活同時又指導生活。

對于我們打學生而言，心理學可以在學習生活中給予很大的幫助，現在許多新聞都報道過大學生跳樓自殺事件，這些現象的發生絕對不是偶然。當我們去分析的時候，我們會發現，這些學生有嚴重的心理問題。然而也有一些學生在學校中很優秀很出色，我們通過分析可以發現他們擁有良好的心理素質。所以心理素質的好與壞可以決定一個人的人生前途。

第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。

第二：學會了自我分析。

第三：調整了對“挫折”的認識。

第四：善于運用各種“資源”，做好心理疏導。

還有一些認識：

我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理，一個既熟悉又陌生的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題，學了心理學之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神秘的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。

經過一個學期的學習之后，從專業的角度，對心理學有了一定的了解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理健康教育學、兒童心理學、發展心理學、臨床心理學等等。而現在，心理學也正成為大眾生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完整的教育?！毙睦韺W，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規律及其在生活中的應用，它不能為每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。

了解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創造力是什么，怎么利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。

進了心理學的大門，讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因為自己沒什么優點和特長或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去看待這個世界：這個世界沒有存在什么公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權利，或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態度去生活，我們應該正確的評價自我看，接受自我，分析自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。

心理健康，比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理，健康的身體，才是一個完完全全健康的人。心理健康教育，在當今社會下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后，才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和諧，與環境相和諧，與社會相和諧。

總之，這四個月的心理學學習，讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。

最優繪畫心理學的心得體會（案例17篇）篇十七

作為班主任，一直深感肩上壓力的沉重——日常教育教學工作、班級常規、家校協調工作……面對著一件又一件待處理的事情，在面對著孩子們身上發生的各種瑣事，情緒波動比較厲害，有時會很耐性地傾聽孩子的心聲，與他們一起交談、分享；有時非常像一個眼里揉不得一粒沙子的完美分子，孩子只要有一絲沒有達到要求，就大吼大叫不止，看到孩子莫名的眼神，心里也有不忍，也知道要有正確的處理方法，但是就是控制不住自己。

在《班主任最需要的心理學》一書中提到：教師的心理情緒對于提高教學質量、提升教育水平有著重要作用。如果學生每天看到的老師面帶微笑，有著愉快的情緒，那么學生也會在班主任的這種情緒的感染下，主動地去學習、活動，甚至進行忘我的拼搏。小學的孩子的認知、表達、理解能力有限，在集體教學過程中，當我們提出問題時，有時會出現答非所問的現象，遠離教師的初衷。精彩的內容、投入的情感一下子被凍結掉，并且怎樣引導都不成功時，情緒一下子就爆發出來了“你們不會好好地聽挺清楚啊？”“不動動腦筋！”……孩子們被盛怒的老師嚇呆了，再也回不去營造的氛圍中，再完美的.準備在此時都失去了作用?？墒牵绻覀儞Q一種方式又會如何呢？“你們都很動腦筋，都是這樣覺得的啊，那我們再欣賞一下，你會有不同的意見嗎？”消除了孩子因為回答不到位的緊張感，激發了孩子繼續參與活動的積極性，在教師寬容的態度下投入到活動中去，二者的情緒都在積極放松的狀態中，活動的效果自然會增色不少。

孩子本身的特性就是好模仿，容易被一些自己覺得新鮮有趣的事物吸引，“好的學不會，壞的一學就會”。成功的教育，取決于多項因素。其中，一個最重要的因素是教師與學生之間的溝通質量。作為一名班主任老師，我深深體會到：與學生進行心靈溝通，有利于建立良好的師生關系，產生良好的教育效果。教師常常不自覺地或習慣性地使用溝通的"殺手锏"——————命令、警告、訓誡、諷刺、責難等語言，往往導致學生的反抗，然后，學生們還有一個常有的反應是變得順從、依賴和沉默。這些溝通的后果違背教育本身的初衷。我們的教育目的是為了啟發學生的潛力，是為了幫助學生激發他們本身的固有的創造力和思維活力，是為了幫助他們成長為一個自信、自立的人。不是培養學生的依賴性和單純的服從性。

讀了《班主任最需要的心理學》，令我茅塞頓開、受益匪淺，孩子要成長，我們更要成長，一起努力吧！