教學(xué)計劃是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容、學(xué)生特點和教學(xué)時間等要素的綜合考慮，經(jīng)過科學(xué)的策劃與安排而制定的一種指導(dǎo)性文件，它可以有序地引導(dǎo)教師進行教學(xué)活動，提高教學(xué)效果。下面是小編為大家推薦的幾篇優(yōu)秀教學(xué)計劃，希望可以啟發(fā)大家創(chuàng)新教學(xué)的思路。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇一

【田徑】(稱運動之母，是各項運動的基礎(chǔ)。以高度和遠度計算成績的跳躍，投擲項目叫田賽。以時間計算成績的競走和跑的項目叫徑賽。田徑是奧運會金牌最多的項目)。

一短跑：100200400。

二跳遠。

跳遠：沿直線助跑，在踏板上單腳起跳，雙足落在沙坑，以跳的遠度決定勝負的運動項目。主要分為蹲踞式，挺身式，走步式三種。

蹲踞式跳遠的動作方法：助跑速度快，起跳果斷有力快速，騰空，落地雙腳前伸，上體前傾。

三投擲。

投擲：是人體運用自身的能力，將手持的規(guī)定器械投擲出去，并以遠度決定勝負的運動項目。

投擲實心球的動作方法：

雙手頭上前擲實心球原地側(cè)向推實心球。

投擲的秘密：

基本技術(shù)踢球，接球，運球，頭頂球，擲界外球，搶截球，守門員技術(shù)等。

【籃球】：以投籃為中心，兩隊攻守對坑。以投籃得分決定勝負的球類項目。

基本技術(shù)：

1移動/側(cè)身跑(用于攻守)滑步(用于防守)變向跑(用于擺脫防守)。

2持球。

3行進間運球(最基本的帶球行進方式)體前變向運球。

4雙手胸前傳球(最基本，最常用，最穩(wěn)定的傳球方法)。

5原地單手肩上投籃(最有效的得分方式)行進間單手肩上投籃(第一步跨步時機和步幅，第二步小;節(jié)奏清楚，起跳和騰空充分，動作連貫，舒展;最高點舉球，伸臂，屈晚，撥球，將球送出，力度適當(dāng))。

主要的犯規(guī)：帶球走：當(dāng)持球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次，另一只腳成為中樞腳不符合規(guī)則的限制而出現(xiàn)持球移動違例。

兩次運球：當(dāng)隊員雙手同時觸球或使球在單手或雙手中停留即為運球結(jié)束。運球結(jié)束后不得再次運球，否則為非法運球，即為兩次運球違例。

6.籃球的起源：籃球運動起源于美國，1891年加拿大人詹姆斯.奈史密斯發(fā)明的。1895年傳人中國天津。

【排球】。

排球：兩隊隔網(wǎng)攻守對坑，主要用手打擊空中的排球，并使球不落在本場區(qū)，以得分多少決定輸贏的球類運動(注：為六人團體運動)。

基本技術(shù)：

1移動側(cè)滑步交叉步2正面雙手墊球。

3正面雙手頭上傳球4側(cè)面下手發(fā)球。

主要的犯規(guī)：持球：在擊球時沒有清晰地將球擊出，或接觸球有較長時間的停留，即為持球犯規(guī)。

連擊：一人連續(xù)擊球兩次或連續(xù)觸及其身體的不同部位即為連擊犯規(guī)。

【乒乓球】。

2.乒乓球的握拍方法：1.直拍2.橫拍。

4知識窗：乒乓球比賽發(fā)球者要將球垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)并使球離開手掌至少16厘米。

【體操】。

1.體操：體操是一項在規(guī)定的場地或器械上，完成各種復(fù)雜協(xié)調(diào)的動作，對人體姿態(tài)和造型有特定要求的動作操練，并根據(jù)動作的分值或動作的難度、編排與完成情況等給予評分的運動項目。

2.技巧：技巧是以翻滾、平衡、倒立等動作為主要內(nèi)容的體操項目。

3.魚躍前滾翻和前滾翻的區(qū)別是什么?心理上的的挑戰(zhàn)主要是什么?

答：區(qū)別是魚躍前滾翻有身體騰空，心理上的挑戰(zhàn)是無法控制身體的平衡。

【武術(shù)】。

1.武術(shù)是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。

2.學(xué)練武術(shù)中，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)，柔韌等體能，培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強民族自尊心和自豪感。

3.長拳的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速，快慢相間，節(jié)奏分明.

4.武術(shù)是注重個人運動風(fēng)格特點的項目。

5.長拳動作的順序1：起勢:2：開步雙劈，按掌前:3：樓手勾踢，纏腕斬拳4：閃身沖拳，彈踢穿頂5：摜拳戳腳，閃身砍推。

6.拳分為拳心，拳眼，拳面，拳輪。

7.掌分為掌背，掌指，掌外沿，掌心，掌根。

8.鉤分為鉤頂，鉤尖。

9.武術(shù)中有踢，打，摔，拿，四種進攻方法。

【游泳】。

1.游泳是指人在水中以各種不同姿勢劃水前進，按照完成時間多少算成績的運動項目。

2.學(xué)會蛙泳的基本技術(shù)，促進身體靈敏，協(xié)調(diào)，心肺耐力等體能的發(fā)展。

3.游泳岸山準(zhǔn)備活動有肩背拉伸，腰腹拉伸，腕部活動，腿部拉伸。

4.熟悉水性動作有蹬池壁滑行，水中行走，水中漂浮，水中呼吸，

5.蛙泳的動作過程是由劃手，蹬腿和呼吸的協(xié)調(diào)配合組成。

6.蛙泳蹬腿練習(xí)分為收腿，翻腳，蹬夾，滑行四個階段。

7.蛙泳手臂動作可分為外劃，內(nèi)劃，伸臂和滑行四個階段。

8.蛙泳要做到劃手腿不動，收手在收腿，先伸胳膊后蹬腿，臂腿伸直漂一會，然后開始下一個循環(huán)。

9.當(dāng)游泳時發(fā)生腿部抽筋時，要沉著冷靜，盡量憑上肢劃水上岸處理。緩解方法是反向牽拉抽筋部位。無法上岸時，可以先吸一口氣憋住，然后伸直抽筋的腿，鉤腳，一手按住膝關(guān)節(jié)，一手抓住腳趾用力向身體方向緩慢用力拉動。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇二

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇三

全課在注重師生互動的前提下，有意識地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、創(chuàng)造性、主動性和獨立性，培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力、創(chuàng)造思維、創(chuàng)新意識和社會適應(yīng)性；提高主動參與精神、求知欲、競爭意識；增強學(xué)生的自尊、自信、自我判斷、自我調(diào)控的能力，使學(xué)生學(xué)會如何學(xué)習(xí)，如何發(fā)展。

二、教法的選擇。

本課的主要教材是集體舞，由于內(nèi)容較單調(diào)枯燥，我采用了一材多教的.方法。在教學(xué)中增設(shè)音樂伴奏，變換角度、方位，運用競賽、學(xué)生自編、自演等方法，提高學(xué)生的韻體感、協(xié)調(diào)能力和合作能力。體現(xiàn)了課程改革的精神：“玩中學(xué)、學(xué)中練、練中指導(dǎo)、練中提高”。

三、課程資源開發(fā)。

在教材的搭配上，準(zhǔn)備部分，學(xué)生在音樂伴奏下自編舞蹈操。分組活動中安排打布袋、舞蹈表演、羽毛球、籃球、足球、土保齡球、橄欖球等多項活動。這些活動組織簡單，器材可以自己制作，培養(yǎng)學(xué)生動手能力、創(chuàng)新能力。在放松活動中配上音樂集體跳“兔子舞”，從而達到身心健康的目的。

四、學(xué)法。

教學(xué)中注重以學(xué)生學(xué)、練為主，突出學(xué)生主體性，學(xué)生能盡情發(fā)揮，充分活動，培養(yǎng)了參與意識和團結(jié)協(xié)作精神，促進了師生之間、同學(xué)之間的感情交流。

課時安排：

任課教師：

教學(xué)內(nèi)容。

1.復(fù)習(xí)集體舞中青少年十六步基本動作。

2.學(xué)習(xí)集體舞中青少年十六步的隊形變換。

3.自選項目練習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)。

1.學(xué)生能說出青少年十六步的動作要點，通過練習(xí)有70%以上的學(xué)生基本完成十六步的隊形變換。激發(fā)學(xué)生舞蹈興趣，主動參與。

2.在合作與交流中積極探究，塑造美好形體，以強健體魄、愉悅身心、陶冶情操，促進身心和諧發(fā)展。

3.增強學(xué)生的自練意識和創(chuàng)新能力。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇四

1、健康：指個體在身體、心理和社會適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進健康的主要手段。

2、健康四大基石：合理膳食，適量運動;規(guī)律生活，心理平衡。

3、不健康的生活方式:經(jīng)常不吃早點，吸煙、酗酒、暴飲暴食、偏食熏、烤腌、炸、高脂、高糖食品、晚上不睡、早晨不起、長期上網(wǎng)、晝夜圍城(打牌)、缺乏運動、勞逸失調(diào)等。

4、科學(xué)健康文明的生活方式：均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運動、心理平衡、按時作息、拒絕毒品等。5、體重指數(shù)：是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。

(1)起床后，做擴胸運動、伸展、轉(zhuǎn)體等基本體超運動。

(2)上學(xué)或放學(xué)時快步走。

(3)積極參加大課間體育活動，認(rèn)真做課間操。

(4)放學(xué)回家后，利用晚飯前后的空余時間，與同伴進行趣味活動，活動強度不大。

(5)晚上做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課感覺疲勞時，利用椅子做健身練習(xí)等。

5)食用鮮艷食品;6)少吃煎炸食品;7)少喝含糖飲料。7、傳染病：傳染病是由各種病原體所引起的一組具有傳染性的疾病。病原體在人群中傳播，常造成傳染病流行，對人民的生命健康和國家經(jīng)濟建設(shè)有極大危害性。

知識擴展：天花曾是世界上最可怕的傳染病之一，早在一千多年前，我國就有記載，天花曾使數(shù)百萬的人死亡，而幸存者的面部大多也留下了痘疤。17，英國醫(yī)生琴納在治療天花病的過程中發(fā)明了牛痘接種，找到了治療天花的有效手段，從此掀開了人類對抗天花的新篇章。

8、常見的傳染病種類：1、呼吸道傳染病(肺結(jié)核)2、腸道傳染病(甲肝)3、接觸性傳染病性(沙眼)4、性傳播疾病(艾滋病)5、蟲媒、動物疫源傳染病(乙型腦炎)6、血液性傳染病傳染病(乙肝、丙肝)。

9、傳染病流行過程的三個基本條件：

1)傳染源：是病原體在體內(nèi)生長繁殖并將其排出體外的人和動物。可以是患者、隱性感染者、病原攜帶者和受感染的動物。

2)傳播途徑：是病原體離開傳染源到達易感人群的途徑。包括空氣、飛沫、塵埃，水、食物、蒼蠅，手、用具、玩具，吸血節(jié)肢動物，母嬰傳播，血液、體液、血制品，土壤等。

3)易感人群：對某一傳染病缺乏特異性免疫的人稱為易感人群。

10、傳染病的預(yù)防：

1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時增減衣服，不宜過早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

2、早睡早起，運動身體。睡眠不足會降低人體的免疫功能，亦易激動生火，招致外感內(nèi)傷。

3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過于急躁，要時常保持心境平和。

4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實反而削弱了人體的抗病力。

5、遠離過敏源，遠離人群密集場所。

6、飲食宜清淡富營養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇五

教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握健康的概念及組成部分。

2、知道健康四大基石及含義。

3、列出不良生活方式對健康的影響。

4、認(rèn)同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。教學(xué)重點難點：

重點：掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。

難點：養(yǎng)成健康的生活方式。

教學(xué)過程：

(一)導(dǎo)入新課。

1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

2、提問學(xué)生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

3、學(xué)生回答，教師歸納，導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容(生活方式與健康)。

(二)提問講解。

1、教師提問。請同學(xué)們回憶小學(xué)階段學(xué)習(xí)的健康知識，結(jié)合自己生活經(jīng)驗，用自己的語言概括回答什么是健康。

2、學(xué)生舉手回答。

3、結(jié)合學(xué)生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。

(三)活動一。

怎樣才能獲得健康。

1、活動目的。讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)過程中，在教師指導(dǎo)下，知道合理膳食、適量運動、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。

2、活動形式。自學(xué)，分組討論，教師小結(jié)。

3、具體操作。

(1)學(xué)生按要求自學(xué)教科書中“健康四大基石”內(nèi)容，并進行分組討論。

(2)教師巡視了解學(xué)生討論情況，并進行指導(dǎo)。

(3)小組推代表匯報交流，其他學(xué)生補充。

(四)提問講解。

1、教師組織學(xué)生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學(xué)生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。

2、學(xué)生按要求做出選擇，并闡述理由。

3、教師及時補充講解與學(xué)生互動。

4、教師結(jié)合事例(如不注意睡眠、運動，導(dǎo)致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。

5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。

(五)活動二。

思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關(guān)鍵是什么?

1、活動目的。讓學(xué)生知道改正不良習(xí)慣，需要健康知識指導(dǎo)，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。

2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結(jié)。

3、具體操作。

(1)教師布置活動要求。

(2)學(xué)生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。

(3)教師巡視指導(dǎo)。

(4)同桌推出代表與教師和同學(xué)交流分享。

4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學(xué)們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習(xí)慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學(xué)習(xí)效率。

(六)教師總結(jié)。

生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關(guān)注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇六

本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，通過了解排球運動的文化，學(xué)習(xí)排球基本理論知識和基本技術(shù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力，同時在練習(xí)中滲透培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。

排球運動具有很強的娛樂性、趣味性，強調(diào)集體的配合。墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。而本課的教學(xué)內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運動的一種基本動作，只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的'流暢，無論是比賽還是鍛煉身體的需要，都應(yīng)該掌握此技術(shù)。通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生在學(xué)練中探究、合作，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，為快樂體育、終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

本次課的授課對象為高二年學(xué)生，心理意識趨向于成人化，有一定的自我約束能力，喜歡合作探究和展示自我，具備了獨立思考、判斷、概括等能力。經(jīng)了解大部分學(xué)生對排球有所了解但是真正有實踐的并不多，都屬于新學(xué)者，但他們所具備的能力有利于開展和學(xué)習(xí)排球這項運動。本課根據(jù)學(xué)生特點及上節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，安排這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，更好地促進學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)。

1、教學(xué)重點：墊球的動作要領(lǐng)：一插、二夾、三抬。

2、教學(xué)難點：用力順序及全身協(xié)調(diào)配合。

1、通過對排球墊球的鞏固學(xué)習(xí)與練習(xí)，使90%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力，能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提升與他人合作的能力。

3、通過游戲比賽，培養(yǎng)動作技術(shù)的鞏固與提升，建立團隊合作意識。

講解示范法、分解法、問題法、游戲競賽法、糾正錯誤法、團隊合作學(xué)習(xí)法等。

觀察法、嘗試法、問題法、游戲競賽法、團隊合作學(xué)習(xí)法、相互評價法等。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇七

1、情感、態(tài)度與價值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

2、知識與能力。

（1）學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

：讓學(xué)生對挫折有一個正確的認(rèn)識，并學(xué)會怎樣面對挫折。

：運用情景教學(xué)法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。

課件、果實形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

師：同學(xué)們，我們的二年級的生活就要結(jié)束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？

生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

生2：小學(xué)生活豐富多彩。

生：（興奮地）拔河比賽！

師：老師用相機拍下了當(dāng)時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動地）好！

1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3。

師：（指著前面的幾個同學(xué)問）這是誰？

生（不約而同）：宮政！林大偉！

師：大家還記得當(dāng)時的情景嗎？

現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。

2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時的比賽情景？

生1：我為大家讀一下當(dāng)時我寫的日記吧！

生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

生：輸了！

記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

生1：當(dāng)時很多同學(xué)都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。

生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。

記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

1、結(jié)合比賽，認(rèn)識什么是挫折。

師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折（板書）。

2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）。

師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

生：老師，那么該樣對待挫折呢？

師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

1、學(xué)生表演：一個離家出走的孩子。

師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。

生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

生3：把自己的想法告訴父母。

師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識20xx年度“感動中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結(jié)出面對挫折的方法。

2、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇八

1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。

1、圖片,ppt；

2、木偶；

3、關(guān)于各種消氣方法的卡片。

（一）觀察表情：

意圖：導(dǎo)入主題，了解生氣是一種不良情緒。

1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？

2、生氣會讓人怎么樣？

3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗）。

4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？

（二）故事討論。

意圖：梳理經(jīng)驗，積累消除生氣情緒的方法。

1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？

2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）。

3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）。

小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。

（三）游戲分享。

意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做--。

小結(jié)：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望，也會調(diào)整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇九

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、記錄紙。

教學(xué)過程：

一、大草原引發(fā)。

1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。

二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

1．講述故事《老鼠和棕馬》。

（1）你們看它是誰？

（2）他們的煩惱是什么？

小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊！

（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

1．傾述煩惱。

（1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）。

小結(jié)：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

（2）對著大草原大聲的說出煩惱。

2．交流、分享同伴的好辦法。

3．聽音樂放松心情。

四、感受、分享并傳遞快樂。

1．分享他人和自己的快樂。

（1）打開禮物盒分享快樂。

小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間。

3．走出教學(xué)室傳遞快樂。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感、態(tài)度與價值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

2、知識與能力。

（1）學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

（2）通過教學(xué)，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

教學(xué)重點：讓學(xué)生對挫折有一個正確的認(rèn)識，并學(xué)會怎樣面對挫折。

教學(xué)方法：運用情景教學(xué)法、教學(xué)體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來，真正實現(xiàn)心理健康教育的目的。

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、果實形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

教學(xué)過程。

一、談話導(dǎo)入。

師：同學(xué)們，我們的二年級的生活就要結(jié)束了，你們對小學(xué)生活有什么感受？

生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活。

生2：小學(xué)生活豐富多彩。

生：（興奮地）拔河比賽！

師：老師用相機拍下了當(dāng)時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動地）好！

1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3。

師：（指著前面的幾個同學(xué)問）這是誰？

生（不約而同）：宮政！林大偉！

師：大家還記得當(dāng)時的情景嗎？

現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪，大家歡迎。

2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時的比賽情景？

生1：我為大家讀一下當(dāng)時我寫的日記吧！

生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

生：輸了！

記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

生1：當(dāng)時很多同學(xué)都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。

生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。

記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

二、認(rèn)識挫折。

1、結(jié)合比賽，認(rèn)識什么是挫折。

師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學(xué)上叫挫折（板書）。

2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學(xué)遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、教學(xué)：收集挫折，貼到陽光樹上。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）。

師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

生：老師，那么該樣對待挫折呢？

三、怎樣對待挫折。

師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

1、學(xué)生表演：一個離家出走的孩子。

師：看了這個悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

生1：面對這點小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗。

生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

生3：把自己的想法告訴父母。

師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十一

1.通過了解自己的外貌特征、性格、興趣特長發(fā)現(xiàn)每個人都是獨一無二的。

2.通過與同學(xué)互相評價對方的外形特征、特長等指出對方的獨一無二之處。

3.在集體中大膽展示自己的獨一無二之處，勇敢做自己，到了小學(xué)不要怕自己和別人不一樣。

1.物質(zhì)準(zhǔn)備：一段視頻《獨一無二的你》、鏡子若干。

2.經(jīng)驗準(zhǔn)備：事先對每個學(xué)生的特征都有一定的了解。

讓每個孩子都知道，自己是獨一無二的，不要變得和別的小朋友一樣，做自己才是最好的。

鼓勵孩子們接受并大膽表現(xiàn)出來自己的獨一無二。

1.引入話題：

2.通過觀察了解自己的獨一無二之處：

拿出鏡子，讓小朋友們每個人都照鏡子觀察自己，并且老師進行提問，說說自己眼里的自己，并且相互評價自己的外形和他人有什么區(qū)別。

3.游戲互動：猜猜ta是誰：

讓一個小朋友站起來描繪一個人的外形、性格、特長特征，請全班的小朋友猜一猜他（她）描述的是誰，最后由描述的小朋友公布答案，由被描述的小朋友描述一下自己，讓兩個人進行比較，并且讓其他同學(xué)進行補充說明他們沒有覺察到的自己身上的特別點。

4.通過繪畫和語言展現(xiàn)自己的獨一無二：

讓小朋友們每個人都在紙上畫出自己覺得自己最與眾不同或者最棒的方面，請小朋友間相互觀摩和欣賞，并且讓他們大聲地介紹出來自己的特別之處。

5.抒發(fā)活動啟發(fā)：

老師啟迪孩子們，每個人都是不一樣的，都有各自的長處，即使到了小學(xué)，也要勇敢做自己，不要懼怕自己的不一樣。正如世界上沒有兩片相同的樹葉一樣，我們每一個人都是獨一無二的會發(fā)光的星星，正是由于我們的不一樣，才匯聚成了這個世界的漫天星河。

1.告訴小朋友們在大膽展現(xiàn)自己的同時，也要注意好個人防護。現(xiàn)場教學(xué)七步洗手法，要求小朋友們熟練并掌握。

2.傳播防疫知識，即使上小學(xué)也要自覺防疫，做獨一無二的自己。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十二

心理健康活動課的一般目標(biāo)是通過自我探索過程，借助團隊的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評估、澄清個人的價值觀，并對此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長。

針對用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長需要、學(xué)生的年齡特點、群體特點等，心理健康活動課的教學(xué)目標(biāo)是促進學(xué)生自我認(rèn)識、自我成長、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識目標(biāo)。

1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動地進入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。

2.能夠覺察自我。

即學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨特性，提升自己生命的價值，從而更好地發(fā)展自我。

3.能夠意識到人的潛能。

即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。

4.能夠感受生命的意義。

即學(xué)生能夠澄清價值觀，意識到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時間，提高生命的質(zhì)量，過充實精彩的人生。

5.能夠提高人際交往能力。

即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。

6.能夠?qū)W會感恩與寬容。

即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。

7.能夠培養(yǎng)健康情緒。

即學(xué)生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。

8.能夠?qū)W會應(yīng)對壓力。

即學(xué)生能夠面對壓力，學(xué)會放松，能夠覺察面對壓力時的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對方法。

在心理健康活動課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。

心理健康活動課整體設(shè)計以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題活動課、回顧課和結(jié)束課四個模塊。初始課用于教師對學(xué)生、學(xué)生對學(xué)生、學(xué)生對課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程活動規(guī)范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。

主題活動課是心理健康活動課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對環(huán)境”。“環(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺察自我、提升自信，分為四個單元，即：自我面面觀，我是獨特的，我可以更好，生命的意義。“我面對環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會面對壓力，分為四個單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對。

題的基礎(chǔ)上進一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題，借助團隊的力量，求得自我成長，促進心理健康活動課向生活的延伸。

結(jié)束課主要用于效能評估，學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

在課程結(jié)構(gòu)的4個模塊下，課程共設(shè)計了15個單元的內(nèi)容，每個單元設(shè)計1至2個核心活動，再根據(jù)需要和實際教學(xué)情況設(shè)計熱身活動和輔助活動，整個課程共設(shè)計20多個活動。

例如，主題活動課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計了“自我面面觀”單元，目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識自我。該單元設(shè)計了2個核心活動，一是“我是誰”，二是“立體我”。“我是誰”主要由學(xué)生進行自我探索，“立體我”主要通過學(xué)生之間互動，相互進行評價，而后填寫表格。最后，小組進行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我意識的內(nèi)涵、明確的自我意識及認(rèn)識自我的途徑等。

具體活動可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點等進行設(shè)計。

心理健康活動課要讓學(xué)生獲得心理上的成長，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設(shè)計上采用活動課形式，活動課的基本步驟是：首先根據(jù)實際情況安排熱身活動，幫助學(xué)生進入活動狀態(tài)，保證活動課的有效啟動；主要安排核心活動，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個人特質(zhì)，關(guān)注積極的主觀體驗，覺察并解決問題，從而使學(xué)生獲得自我成長，更樂觀、自信、向上地生活，進一步促進學(xué)生的心理健康；在活動過程中和活動后，要對心理健康知識與基本理論進行講授與討論；最后進行總結(jié)，分享心得與鞏固活動成果。

根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，心理健康活動課以體驗式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展活動、紙筆活動、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。

課程的考核注重過程化，學(xué)生參加課程、參與活動的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況，都要計入課程考核成績。

學(xué)生參與活動、課堂分享、活動記錄、完成量表、活動心得等作為平時成績，以60%計入學(xué)期總評成績，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報告作為考核成績，以40%計入學(xué)期總評成績。課程總評成績?yōu)槠綍r成績與考核成績之和。

考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個等級，基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。

優(yōu)秀：出席課程，參與活動很投入，活動體驗深刻，積極分享活動感受，能夠流暢地表達觀點，能夠掌握和運用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，活動結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。

良好：出席課程，積極參與活動，能夠分享活動感受，能夠較流暢地表達觀點，能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

合格：出席課程，能夠參與活動，能夠表達自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無組織紀(jì)律，抄襲，觀點明顯錯誤。

心理健康活動課對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營造活動氣氛；使用活動桌椅，方便活動實施；可以提供活動的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學(xué)軟件等。

心理健康活動課安排在高職一年級第一學(xué)期，每周2課時，共30課時。課程理論授課與活動教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為活動基本單位。

心理健康活動課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗與閱歷，有團隊工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進入活動情境或案例情境，促進學(xué)生獲得活動體驗，針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問題，引導(dǎo)學(xué)生借助團隊的力量，獲得自我的成長。

心理健康活動課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識，對自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達能力，并且具有一定的團隊合作意識，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。

總之，心理健康活動課設(shè)計體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以活動構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進作用，在師生互動、生生互動中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十三

1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的`艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點：

能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。

正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

四、五年級。

一課時。

一、熱身游戲，引出挫折。

游戲：進化論。

1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”

2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進化成功，有的同學(xué)進化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

二、主題活動，認(rèn)識挫折。

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

xx：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。

2、對于小明、小剛、xx三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。

(出示課件：挫折是好事?

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)。

4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。

三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。

1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

(點擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

b、用小紙條寫下來。

2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：

a、找自己信賴的人傾訴。

b、適當(dāng)發(fā)泄：如運動式發(fā)泄打沙袋、打球。

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。

c、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。

d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。

e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。

師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。

在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時：三，二，一，踩!

四、總結(jié)升華，笑對挫折。

1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。(點擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。

五、師總結(jié)：

同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。

1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

(一)導(dǎo)入。

引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。

a、xx的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)該如何對待?

b、xx是怎么對待跳繩失利的?

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議。

如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。

活動明理。

師：xx愛生氣好不好?為什么?

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。

議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會樹立自信心。

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量!

2、議一議。

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。

師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十四

1．體驗同伴間的合作樂趣。

2．提高動作協(xié)調(diào)和平衡能力，遵守游戲規(guī)則。

3．掌握側(cè)鉆的動作要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)側(cè)面鉆。

能夠按照動作要領(lǐng)，規(guī)范的進行側(cè)面鉆。

大積木和易拉罐若干個，鉆圈4個，平衡木兩個，儲物箱兩個。

音樂；《健康歌》，《森林狂想曲》，《藍精靈》。

幼兒圍成一個圓圈站好后，播放音樂《健康歌》，和老師一起跟音樂做動作，活動身體，做準(zhǔn)備活動。

1．組織幼兒自由探索，進行側(cè)鉆動作練習(xí)。

老師站在場地中央出示鉆圈。請幼兒嘗試一下怎樣才能鉆過圈，然后請小朋友試一試怎樣側(cè)面鉆，把鉆圈放在場地四周，幼兒自由探索練習(xí)。

2．老師講解示范，幼兒鞏固練習(xí)側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)。

幼兒嘗試鉆圈之后，老師作簡單總結(jié)，講解動作要領(lǐng)，請幼兒示范動作。

動作要領(lǐng)：身體側(cè)身在鉆圈一邊，先將靠近圈的一只腳邁過圈，然后頭部身體依次鉆過。最后再將另一只腳邁過。

老師利用簡單語言指導(dǎo)幼兒規(guī)范動作：側(cè)身，伸腳，鉆頭、收腳。

讓幼兒按正確的規(guī)范要領(lǐng)再次練習(xí)，教師個別輔導(dǎo)。提醒幼兒注意不要用手碰圈，身體鉆圈時不碰圈，按要求鉆圈。

3．幼兒分成兩組，在布置好的場地上，鞏固練習(xí)了平衡和側(cè)鉆的動作。

老師講解游戲規(guī)則：先過平衡木，再側(cè)面鉆圈，從兩側(cè)回來，站在隊伍后面。

4．游戲《一起建筑快樂多》，再次練習(xí)規(guī)范動作，提醒幼兒不扶圈，不碰圈，遵守游戲規(guī)則。

小朋友現(xiàn)在都學(xué)到鉆山洞和過橋的本領(lǐng)了，現(xiàn)在我們可要有任務(wù)嘍，就是要走過獨木橋鉆過山洞到對面去拿材料，回來后蓋一座高樓，大家一定要齊心合力，共同合作。

第一次游戲：每組幼兒每人一次機會，快速鉆過山洞，通過小橋，前往倉庫每人只能拿一個易拉罐從兩側(cè)返回后，下一名幼兒繼續(xù)。回來后把易拉罐壘高保證不倒。教師簡單總結(jié)，并鼓勵幼兒。

第二次游戲：在對面終點處安排一個“倉庫”。教師發(fā)出口令后，每隊一名幼兒向?qū)γ鎮(zhèn)}庫跑去，走過獨木橋，側(cè)身鉆過山洞，來到倉庫拿一塊積木后從兩側(cè)跑步返回，兩組幼兒把拿到的材料放入起點處的倉庫內(nèi)。下一名幼兒繼續(xù)，每組幼兒每人每次只拿一件物品，把對面?zhèn)}庫所有的積木拿完后，比賽結(jié)束。

5．幼兒聽音樂放松《森林狂想曲》所有的幼兒共同合作一起建造一個建筑物。幼兒自由站好。組織幼兒做一些簡單的放松動作自然結(jié)束，帶領(lǐng)幼兒離場。孩子們都很棒，都很偉大，建造了一座美麗的城堡。那我們一起慶祝一下吧！

這節(jié)健康課上完之后，總的來說環(huán)節(jié)還算比較順利，能夠一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)連貫下來。我在情緒上一直是很高漲，很積極。一開始的熱身運動基本達到要求。然后在幼兒嘗試側(cè)身轉(zhuǎn)圈的時候，這個環(huán)節(jié)應(yīng)該再多練習(xí)一會，多強調(diào)一下，我在語言組織上還是有點不夠精煉。如果在幼兒嘗試完轉(zhuǎn)圈，然后老師規(guī)范完動作要領(lǐng)后，幼兒統(tǒng)一按照老師說的側(cè)身轉(zhuǎn)再加強練習(xí)這一個環(huán)節(jié)，多讓幼兒去練習(xí)一會，或者再多找兩個動作要領(lǐng)比較規(guī)范的小朋友示范一下，并且在幼兒示范的時候，老師講解要緩慢。這樣的話，或許效果就會比較好些。一堂課下來，想想自己出現(xiàn)的問題，并且在高主任和程園長的指導(dǎo)下，覺得自己確實學(xué)到了很多東西，希望此類課開展多了，自己能學(xué)到更多的東西。

體育與健康教學(xué)設(shè)計（通用15篇）篇十五

１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。

２、能學(xué)會初步有意識地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時的客觀要求。

１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。

２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。

３、“誰對誰不對”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

（一）通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。

１、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習(xí)慣。

（二）在幼兒認(rèn)識任性的基礎(chǔ)上，通過談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會有意識的控制自己的不良情緒。

１、提問：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？

２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導(dǎo)幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。

（三）通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良后果。

２、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進了醫(yī)院，任性一點兒好處也沒有。

（四）鞏固知識，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗證對錯。

（五）合幼兒自身實際，不斷提高認(rèn)識。

１、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？

２、教師讀幾篇家長來信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。

活動反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。