優(yōu)秀作文是作者用文字創(chuàng)作出來(lái)的藝術(shù)品，其背后凝結(jié)著作者對(duì)生活的感知和思考。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的欣賞，希望能夠幫助大家提高作文水平。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇一
在一個(gè)廣袤的大草原上，有一座低矮的小山與一群人。
小山很想長(zhǎng)高，想長(zhǎng)大，變成一座大山，成為平原上的驕傲。于是，小山對(duì)人們說(shuō)：“你們能幫助我，讓我成為大山嗎?”有些人雖然很想登到高處，成為視野開(kāi)闊的人，但是他們不喜歡幫助別人，便搖了搖頭走了。剩下的人開(kāi)始幫助小山一點(diǎn)一點(diǎn)的堆土，一年以后，小山長(zhǎng)高了一些，他們登上山頂后也看的遠(yuǎn)了一些。十年后，小山比原先又長(zhǎng)高了許多，他們所看到的地方也遠(yuǎn)了許多。他們沒(méi)有放棄，繼續(xù)這樣長(zhǎng)期一點(diǎn)一點(diǎn)給小山堆土，幫助小山長(zhǎng)高長(zhǎng)大，而他們當(dāng)然也登的越來(lái)越高了，看的也越來(lái)越遠(yuǎn)了。而當(dāng)初那些不愿意幫助山的人們很慚愧，沒(méi)臉上山去眺望遠(yuǎn)處的風(fēng)景，他們也一輩子沒(méi)能延伸自己的視野，局促一生。
有一位哲學(xué)家知道了這件事后，感嘆的說(shuō)：幫助別人，就等于幫助自己。
生命就像一種回聲，你給予什么就會(huì)得到什么，你送出什么它就會(huì)送回什么。只要你付出了，就一定會(huì)有回報(bào)。我看到過(guò)這樣一段話：當(dāng)我們幫助他人的時(shí)候，我們付出的是自己對(duì)別人的生命的愛(ài)，就仿佛給別人的生命之樹(shù)捧一掬清泉。愛(ài)的感覺(jué)是不竭的源泉，我們付出的越多，內(nèi)心就越充盈。所以，助人為樂(lè)不僅是付出，也是一種收獲。故事中的那些樂(lè)于助人的人們不僅幫助小山變成了大山，完成了小山的夢(mèng)想，也使自己比那些沒(méi)有幫助小山的人們看到了更遠(yuǎn)處的美景，延伸了自己的視野。
有首叫《熊貓咪咪》這樣唱道：“請(qǐng)讓我來(lái)幫助你，就像幫助我自己;請(qǐng)讓我來(lái)關(guān)心你，就像關(guān)心我們自己。這世界，會(huì)變得，更美麗……”是啊，多么美好的憧憬!助人者自助，一次及時(shí)的援手，一個(gè)溫暖的問(wèn)候，甚至一個(gè)善意的微笑，都能讓我們的世界變得像這首歌所寫的那樣美麗!
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇二
人們說(shuō)，道德是一雙手，它推開(kāi)封鎖在心里的窗;道德是最美麗的花兒，隱藏在人們的心底，散發(fā)出它那迷人的清香。我說(shuō)，道德是一種愛(ài)心，當(dāng)別人需要幫助時(shí)，給予最真誠(chéng)的幫助。
外婆家隔壁，有一個(gè)叫孟杰的小男孩，今年十二歲了。因?yàn)榛寄X癱，行動(dòng)不方便，說(shuō)話口齒不清。沒(méi)辦法像正常人那樣上學(xué)，鄰居家的孩子經(jīng)常嘲笑捉弄他，見(jiàn)他自卑地躲在家里。我心里很是同情。“如何幫助他呢?”我苦苦思索著。在一次偶然的機(jī)會(huì)，我發(fā)現(xiàn)他有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望，就主動(dòng)當(dāng)起孟杰的小老師，“aoe……”教他拼音、數(shù)學(xué)、畫畫……給他講學(xué)校發(fā)生的趣事，陪他做游戲。慢慢地，孟杰慢慢能自己能看圖書，做簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)題了。每次與他在一起，望著他信賴的目光，我總感到無(wú)比的自豪。
每個(gè)人的生命，就是一朵含苞欲放的花朵;愛(ài)就是陽(yáng)光、水、空氣。只要有愛(ài)心，才能讓花朵開(kāi)得最美麗、最鮮艷。!我助人，我快樂(lè)。讓我們用愛(ài)支撐彼此的人生。從小做起，從點(diǎn)滴做起，做一個(gè)真正有道德的人。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇三
整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)期間，城里逃難的人很多，老人家里的那堆木頭無(wú)數(shù)次地被從院子的兩頭來(lái)回扛過(guò)，而每搬一次，就會(huì)有一個(gè)客人與他共進(jìn)晚餐。——其實(shí)，那堆木頭根本不需要搬動(dòng)。...
心與心的交流------助人500字。
可能有人會(huì)想，自己的開(kāi)心、快樂(lè)、無(wú)憂無(wú)慮才是真正的享受，如果小孩子這么想，還好說(shuō)，因?yàn)樗麄儗?duì)這個(gè)社會(huì)了解得很少，對(duì)人心的揣測(cè)也不夠準(zhǔn)確，但隨著時(shí)間的變化，我們能認(rèn)識(shí)到，人與人相處最美好的畫面就是互相幫助就是臉上流露出的真心的笑。這種笑只有在那個(gè)瞬間，才能毫無(wú)保留的顯示出來(lái)。助人是享受，只有在助人的時(shí)候，才是心與心的交流...
《宇宙與人》觀后感1000字。
星期五，我看了《宇宙與人》這部電影。電影中詳細(xì)的介紹了人類的起源：人類是從宇宙中的核子結(jié)合產(chǎn)生核聚變，形成了基因，基因也是一切生命的起源，我們?nèi)祟惥褪怯苫蚪M成的。既然是宇宙給了我們生命，是小小核子給了我們生命。我們應(yīng)該感謝它們，應(yīng)該讓它們繼續(xù)去創(chuàng)造比我們更偉大的生命。也許保護(hù)宇宙是我們力所不能及的`事情，但是，保護(hù)地球...
與龍共舞700字。
今天一大早，我們興高采烈地去南郊公園春游。公園里春暖花開(kāi)，春色滿園，仿佛仙境一般。小鳥(niǎo)在樹(shù)上嘰嘰喳喳的叫著，好像在說(shuō)：“歡迎你們，一（1）班的小朋友！”老師領(lǐng)著我們往前走，說(shuō)是要讓我們?nèi)ヅc金龍“共舞”。小朋友可興奮了，別說(shuō)“與龍共舞”，我們可是連真正的龍都還沒(méi)見(jiàn)過(guò)呢！大家一路蹦著，跳著，笑著，爬過(guò)了一座小山坡。老師指著...
看書與畫畫800字。
看書與畫畫我是一個(gè)四年級(jí)的小學(xué)生。在我的人生中有許多東西都是我感興趣的，但是只有看書和畫畫可謂是我的“最愛(ài)”。有一次，媽媽給我買了兩本《世界名人故事》作為生日禮物。從那時(shí)開(kāi)始，我就對(duì)世界名人的傳奇故事開(kāi)始感興趣了。在這之前，我只喜歡看一些童話故事、漫畫、神話故事、寓言故事、動(dòng)物書籍等。每次看都是看個(gè)不停，從來(lái)沒(méi)有...
趣味人生甜與苦200字。
我們的人生少不了五味：酸、甜、苦、辣、咸。然而，你知道我人生中的酸、甜、苦、辣、咸嗎？我給你們介紹一下我的甜與苦吧！甜：在羅江中心小學(xué)，三年級(jí)期末考試總分第三名：黃晨昀。語(yǔ)文：96分；學(xué)：100分；總分：196分。我一聽(tīng)，可樂(lè)了，好想早點(diǎn)發(fā)試卷，回家好給爸媽一個(gè)驚喜。試卷發(fā)下來(lái)了，回家了，我似一支離弦的箭，回到了家，爸...
與快樂(lè)共舞1000字。
與快樂(lè)共舞湖南省漢壽縣龍陽(yáng)鎮(zhèn)東正街小學(xué)三（3）班周子渝生活中的一點(diǎn)一滴像一顆顆晶瑩剔透的珍珠，成長(zhǎng)像快樂(lè)的五線譜，為每一個(gè)日子奏出美妙的篇章。成長(zhǎng)的快樂(lè)一個(gè)春光明媚的日子，小樹(shù)搖曳著，小花歌唱著，小草伴奏著，鑲著黃邊兒的油菜花樂(lè)呵著。一切充滿生機(jī)，一切多么明亮。我和媽媽來(lái)到草莓園，只見(jiàn)一個(gè)個(gè)草莓像調(diào)皮的孩子，紅紅的外衣...
林肯與黑奴300字。
林肯與黑奴林肯是美國(guó)第16任總統(tǒng)，他是出生最貧寒的美國(guó)總統(tǒng)。是他領(lǐng)導(dǎo)了拯救聯(lián)邦和結(jié)束奴隸制的偉大斗爭(zhēng)。林肯曾經(jīng)干過(guò)許多事情，打過(guò)短工、當(dāng)過(guò)水手、店員、鄉(xiāng)村郵遞員、土地測(cè)量員，還干過(guò)伐木、劈木頭的力氣活。有一次他在伐木途中路過(guò)新奧爾良時(shí)，看到黑人奴隸戴著鐐銬在棉田里干活，稍有不慎，就遭到奴隸主皮鞭的抽打。幾天后，他又再次...
我談成功與失敗300字。
我談成功與失敗說(shuō)起成功與失敗，它們表面上看起來(lái)是一組反義詞，而事實(shí)上，它們是一對(duì)孿生兄弟，而失敗是哥哥，成功是弟弟——先有失敗，才有成功。挫折+磨難+挫折磨難以后奮發(fā)圖強(qiáng)+自信=成功——成功不是輕易得來(lái)的。想要取得成功的桂冠，就得經(jīng)受得住上帝對(duì)你的一番考驗(yàn)——挫折、磨難、失敗、痛苦......你只有經(jīng)得起考驗(yàn)，又跌倒了...
抱學(xué)具的苦與樂(lè)400字。
抱學(xué)具的苦與樂(lè)“叮鈴鈴”一陣清脆悅耳的下課鈴響了，數(shù)學(xué)老師讓我和王延去抱學(xué)具。當(dāng)時(shí)，我的心就像放飛的籠中鳥(niǎo)一樣快活，我想：搬學(xué)具太輕松了，對(duì)我來(lái)說(shuō)真是小菜一碟。我和王延奔向存放學(xué)具的地方：閱覽室。我們剛進(jìn)門一看，啊!太美了，這里有許多書架，旁邊墻上還有美麗的畫和書法。我看的入了迷,幾乎都忘了老師安排的任務(wù),好在一延提醒...
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇四
一年一度的中考、高考到來(lái)時(shí)，許多學(xué)生和家長(zhǎng)十分犯怵。有的學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，考試也能應(yīng)付自如，但遇上升學(xué)考試，就頭昏腦脹，注意力難以集中。這些學(xué)生處在高度的考試焦慮之中。為了有幫助考生盡快調(diào)試心態(tài)，降低焦慮成分，以飽滿的熱情和健康心態(tài)投入高考，就要分析考試焦慮的原因與掌握自助對(duì)策。
考試焦慮是指學(xué)生在應(yīng)試情境下，通過(guò)不同程度的情緒性反應(yīng)，表現(xiàn)出來(lái)的一種心理狀態(tài)。如果焦慮情緒達(dá)到比較嚴(yán)重的程度，就可能發(fā)展為考試焦慮癥。一般認(rèn)為，考試焦慮癥是由三種基本成分交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。第一種是認(rèn)知成分，以擔(dān)憂為特征，由消極的'自我評(píng)價(jià)或他人評(píng)價(jià)所形成的意識(shí)體驗(yàn)，繼續(xù)下去，多次強(qiáng)化，就會(huì)形成習(xí)慣化的思維定勢(shì)，如，有的學(xué)生一看到重大考試，就說(shuō)：“慘了！”“糟了！”“完蛋了……”等語(yǔ)言暗示，在認(rèn)識(shí)上維護(hù)了焦慮狀態(tài)，從而干擾正常水平發(fā)揮。第二種是生理成分。同植特性神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)相聯(lián)系的特定的情緒反應(yīng)。如心率加快，呼吸急促，腸胃不適，尿頻多汗，頭痛失眠等。生理現(xiàn)象的反常，導(dǎo)致焦慮加深，情緒浮躁。第三種是行為成分。常以防御或逃避性反應(yīng)表現(xiàn)在一定的行為方式上。如考前惶恐不安，多余動(dòng)作或思維負(fù)擔(dān)加重，草率答題，嚴(yán)重時(shí)逃避考試。焦慮狀態(tài)使考試不佳，而考試失敗又加劇了焦慮狀態(tài)。于是，考試與認(rèn)知偏差，焦躁不安，成績(jī)不佳形成惡性循環(huán)。
面對(duì)考試焦慮，最關(guān)鍵的是要改善認(rèn)知方式和學(xué)會(huì)心理放松技巧，以達(dá)到自助。一是堅(jiān)決杜絕用“完了，我糟糕透頂了……”這類消極語(yǔ)言暗示自己。二是消除大腦中錯(cuò)誤信息，如“沒(méi)有考好，老師會(huì)另眼相看”、“爸爸、媽媽會(huì)受不了”等，不應(yīng)過(guò)于顧慮失敗的后果，應(yīng)該用“我努力了，我問(wèn)心無(wú)愧”、“我能成功”等話語(yǔ)寬慰放松自己。其次，不要被一、兩次考試失敗或一、兩科考試失誤所嚇倒，不要以偏概全，認(rèn)為自己不行而喪失信心。再次，適當(dāng)減輕周圍環(huán)境的壓力。心理學(xué)家研究表明，在中等強(qiáng)度的外界壓力下，一個(gè)人的學(xué)習(xí)，工作效率最好。壓力過(guò)低或過(guò)高都會(huì)有負(fù)面影響。
下面介紹幾種心理放松方法，以供自助。
自信訓(xùn)練法。運(yùn)用交互抑制原理，讓考生自我表達(dá)正常的情感與自信，使那些消極的自我意識(shí)得到扭轉(zhuǎn)，借以削弱或消除考試焦慮的一種自我訓(xùn)練方法，以增強(qiáng)考試信心。自我訓(xùn)練設(shè)計(jì)，針對(duì)考生焦慮擔(dān)憂成分而定。無(wú)端的憂慮與苦腦，對(duì)當(dāng)前復(fù)習(xí)有百害而無(wú)一利。當(dāng)前最重要的是按照復(fù)習(xí)計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行，扎扎實(shí)實(shí)做好各種準(zhǔn)備，這才是自己應(yīng)取的態(tài)度。這樣針對(duì)每一種擔(dān)憂，自己與自己辯論，以提高自信心。
深呼吸緩解法。緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致呼吸不由自主地加快，從而導(dǎo)致“過(guò)度呼吸”。急促的過(guò)度呼吸會(huì)引起一些生理變化。如心跳頻率和強(qiáng)度的增加，分泌腎上素增加，唾液分泌減少，惡心嘔吐，肌肉抽搐等，這些變化都是來(lái)自自我調(diào)節(jié)的神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，也就是說(shuō)，你無(wú)法通過(guò)意識(shí)直接控制這些生理變化。所以，當(dāng)你在焦慮緊張時(shí)，想通過(guò)意志讓自己不冒汗、不心慌是十分困難的。你能做的一種最簡(jiǎn)單、最有效的努力就是控制呼吸。通過(guò)呼吸緩解焦慮。
具體做法是：保持坐姿，身體向后靠并挺直松開(kāi)束腰的皮帶或衣物，將雙掌輕輕放在肚臍上，要求五指并攏，掌心向下。先用鼻子慢慢地吸足一口氣，大約數(shù)四個(gè)節(jié)拍，然后慢慢吐氣，也用四個(gè)節(jié)拍，每次連續(xù)做4-10分鐘即可。也可以閉上眼睛做，邊做深呼吸邊想象一些美好的情景，效果會(huì)更好。除了在安靜的環(huán)境中進(jìn)行深呼吸外，也可以在看電視、走路、臨考前去做。
肌肉放松法。緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致二氧化碳和氧氣在血液中比例失調(diào)，從而改變血液的酸性，引起鈣在肌肉和神經(jīng)中的急劇增加，令其敏感度提高，使人感到顫抖、緊張。因此，肌肉松馳法有利于緩解肌肉緊張。具體做法是：1.頭部放松。用力緊皺眉頭保持10秒鐘，然后放松；用力閉緊雙眼，保持10秒鐘，然后放松；用舌頭抵住上腭，使舌頭前部緊張，保持10秒鐘后放松。2.頸部肌肉放松。將頭用力下彎，努力使下巴抵達(dá)胸部，保持10秒鐘，然后放松。3.腹部肌肉放松。繃緊雙腿，并膝伸直上抬，保持10秒鐘，然后放松；將雙腳向前繃緊，體會(huì)小腿部的緊張感10秒鐘，然后放松……還有肩部、臀部、胸部等肌肉的放松。所謂放松，是指努力體會(huì)肌肉結(jié)束緊張后的舒適、松馳的感覺(jué)，比如熱、酸、軟等感覺(jué)。可以在早晨醒來(lái)和夜晚睡覺(jué)前各做一遍。
想象放松法。人的想象具有暗示、補(bǔ)充、預(yù)見(jiàn)功能。考試前通過(guò)對(duì)一些廣闊的、寧?kù)o的、舒緩的畫面或場(chǎng)景的想象，達(dá)到放松身心的目的。這些畫面和場(chǎng)景可以是田園風(fēng)光、海上日出、輕舟飄蕩……。
注意轉(zhuǎn)移法。暫忘掉不愉快的事，或某次不愉快的考試，做一些自己感興趣的事。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇五
我們必須首先弄清陷入困境的原因，然后才能決定是請(qǐng)求人助還是自助。就如材料中和尚對(duì)想被人助的年輕人說(shuō)：“我不被雨淋，因?yàn)橛袀悖荒悴槐挥炅埽驗(yàn)闆](méi)有傘。所以你想要度，不必找我，請(qǐng)自找傘。”此人陷入困境是因?yàn)闆](méi)有傘，所以他要想走出困境，就得自助，就得去尋求一把雨傘，如果他請(qǐng)求人助，那么他陷入困境的最基本的原因還是未能解決。
請(qǐng)求自助還是人助，就必須思考我們自己是否有能力自助。就像溫室里的花朵，它們本來(lái)有能力在荒山野林里生存，它們可以使自己堅(jiān)強(qiáng)，使自己勇敢。但它們放棄了自助，它們躲藏于溫室中，接受人類施予它們的幫助，表面上看上去很強(qiáng)壯，很蔥郁，但一旦被搬到室外，強(qiáng)風(fēng)與烈雨把可以折斷它們，甚至連根拔起，嚴(yán)寒與酷暑可以讓它們枯萎；干旱與洪澇讓它們難以忍耐……就這樣，不斷接受別人的幫助，反而讓自己變得脆弱，變得懦弱，失去了向困難挑戰(zhàn)的能力與勇力。所以說(shuō)，我們應(yīng)該盡自己的力把困難踏平，然后勇敢地走出困境。
選擇人助不是自助，還要考慮幫助方式。如果你成績(jī)平平，但考試時(shí)通過(guò)作弊分?jǐn)?shù)確實(shí)很高，那么這種接受人助的方式就是不正確的；如果你在馬路上被撞傷，沒(méi)有能力獨(dú)自上醫(yī)院，你卻執(zhí)意要堅(jiān)持自助，而不接受別人車子的護(hù)送，那么你選擇自助的方式是錯(cuò)誤的。
每個(gè)人隨時(shí)都可能陷入困境，面臨人助與自助的選擇我們只有把握各種不同的情況，權(quán)衡兩者的利弊，最后才能真正地踏出困境，走向光明。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇六
“上車的乘客請(qǐng)?jiān)谇伴T和后門上車；下車的乘客請(qǐng)?jiān)谥虚T下車。”哈，放學(xué)了。剛到站臺(tái)，公共汽車就來(lái)了。我東瞧瞧西看看終于找到一個(gè)靠窗的座位，好高興哦！
當(dāng)公共汽車到了公園站，一位阿姨上了車。那個(gè)阿姨左手提了個(gè)籠子，那是一個(gè)大鐵籠子，籠子里有一只小倉(cāng)鼠。我還沒(méi)看清小倉(cāng)鼠長(zhǎng)什么樣，“嘩！”籠子傾斜了，就把小倉(cāng)鼠擠的東倒西歪。我的目光向上移動(dòng)，只見(jiàn)阿姨右手還抱著小弟弟，那個(gè)小弟弟大概2、3、歲。可能太擠了，小弟弟哇哇大哭。阿姨急的滿頭大汗，安慰小弟弟說(shuō)：“寶貝別哭，你看，小倉(cāng)鼠都沒(méi)哭，而且馬上就下車了！”
我想，如果讓了座位，那我也要擠公共汽車。要是我不讓，阿姨怎么辦呢？算了，我馬上下車了，讓給阿姨吧！
于是，我站了起來(lái)，對(duì)阿姨輕輕的說(shuō)：“阿姨，請(qǐng)坐。”阿姨感激的對(duì)我笑了笑，問(wèn)：“你在什么學(xué)校讀書？你上幾年級(jí)？。。。。。。”我笑著回答：“助人為快樂(lè)之本，這也是我們應(yīng)該做的。”說(shuō)完，我高高興興的走向了中門，等待下車了。
哈，好一個(gè)助人為快樂(lè)之本啊！
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇七
曾經(jīng)在我上五年級(jí)時(shí)，班上有一個(gè)七尺男子漢，他是眼睛最大的一位。
大眼睛男生眼睛大是人所共知的，但這位仁兄總愛(ài)掛在嘴邊。他總會(huì)這樣問(wèn)你：“你說(shuō)我眼睛大不大？多大啊？”而且炯炯有神。更絕的是，他書讀了不少卻沒(méi)有近視。我就附和著說(shuō)：“是大，你的眼睛是怎么長(zhǎng)的？嘖嘖！”這樣他就滿意了，然后該干嘛就干嘛去了。一次他竟問(wèn)我：“你看我這雙大眼睛是不是夠靚呢？”我差點(diǎn)背過(guò)氣去。
一天，學(xué)校門口貼出一張倡議書。內(nèi)容是一名新生家庭生活困難，父母雙亡，力倡全校師生伸出援助之手。我和大眼兄看了一會(huì)兒，什么都沒(méi)說(shuō)就走了。
周二學(xué)校收捐助款。我交了十元后寫名字時(shí)，見(jiàn)大眼兄名字后面寫著60元。我回頭沖大眼兄豎起大拇指，說(shuō)：“兄弟，這個(gè)的。”他抬頭瞪了我一眼，出人意料地說(shuō)：“你說(shuō)眼睛大遺傳不？”
接下來(lái)半個(gè)月里，大眼兄吃飯時(shí)總躲著我們。我想，這家伙不是背著兄弟們吃獨(dú)食吧。
這天下午上課時(shí)，我發(fā)現(xiàn)政治書落在寢室。我迅速回到寢室樓取書。我把鑰匙插進(jìn)鎖孔，打開(kāi)門，見(jiàn)大眼兄瞪著眼睛，手端飯盒，筷子停在嘴邊，一塊咸菜掉在地上。我什么都明白了。原來(lái)大眼兄捐出的是他半個(gè)月的生活費(fèi)。他不想讓人知道，就每天從食堂打點(diǎn)飯躲在寢室里啃咸菜。
之后，我總是前后左右纏著大眼兄。我牢記古人的一句話：近朱者赤，近墨者黑。
我為以前有過(guò)這么一位好同學(xué)而驕傲，更被大眼兄的舍己助人、樂(lè)于助人的事跡所感動(dòng)。大眼兄你是我學(xué)習(xí)的榜樣。你的舍己助人最美麗，我永遠(yuǎn)把你和你的精神品質(zhì)珍記在心，永不忘記。
舍己助人是一種快樂(lè)，更是一種感動(dòng)……。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇八
人們都崇尚“樂(lè)于助人”，希望通過(guò)自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)幫助別人，殊不知我們自助的時(shí)候也是在幫助別人。
張海迪半身不遂，成了一個(gè)廢人。她多么需要一個(gè)人的幫助，但她沒(méi)有接受任何人的幫助。她自助，在運(yùn)動(dòng)上不能像常人，比不上常人，就在口頭上，筆桿上創(chuàng)造輝煌。她由一個(gè)殘廢變成一個(gè)精通多種語(yǔ)言的知名人士，沒(méi)有人不愿聽(tīng)她的故事，沒(méi)有人不被她的故事所感動(dòng)所震撼，。許多人因此被受鼓舞，克服重重困難，達(dá)到夢(mèng)寐以求的目的。
我們?yōu)樽约捍钜蛔伤哪緲颍诘屯萏幪钜恍┗以＿@些不都是在幫助自己?jiǎn)幔康瑫r(shí)不也是在幫助別人呢？我們懂得了幫助自己才懂助別人。盲人稔知自己目不能見(jiàn)，在夜里行走有諸多危險(xiǎn)，會(huì)被人撞倒，會(huì)被車撞翻……他為了保護(hù)自己帶上手電筒，讓別人看見(jiàn)他。這既避免了別人撞上自己，又為別人提供了光照，何樂(lè)而不為呢？所以我們懂得幫助自己才能幫助別人。
有的人自怨出生貧寒，身份卑微，頭腦愚鈍，不能干什么大事，整天像乞食的小狗等待別人的'幫助，更有甚者自暴自棄，自甘墮落。這樣只會(huì)成為一個(gè)在街頭閑逛無(wú)所事事的窮漢，到頭來(lái)只會(huì)危害他人，危害社會(huì)。他們不懂得幫助自己，更不用說(shuō)幫助別人。我們想要生活有意義，就必須自助。別人不能幫助自己，我們自己幫助自己。我們雖然不能像牛頓，愛(ài)迪生一樣卓越，至少我們可以做到嚴(yán)于律已，不敗壞國(guó)家風(fēng)氣。做一個(gè)良好公民。國(guó)家就會(huì)少一個(gè)無(wú)用的人，多一個(gè)為國(guó)家出力的人。我們要知道即使我們只是向前行進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)，在他人看來(lái)都是一個(gè)莫大的鼓勵(lì)。
自助即助人，愿所有處于逆境中的人們，不要迷茫徘徊，勇于自助，幫助他人。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇九
小丹，是我最好的朋友，她，喜歡樂(lè)于助人。她長(zhǎng)著一個(gè)長(zhǎng)方形的臉蛋，一雙炯炯有神的眼睛，一個(gè)小小的櫻桃似的小嘴巴，長(zhǎng)得瘦高瘦高的，很漂亮!她最大的優(yōu)點(diǎn)就是――樂(lè)于助人。有一天，我和小丹去附近的公園玩。正當(dāng)我們玩得盡興的時(shí)候，突然，我的腳踩空被一顆釘子扎到了，血不停地向外“冒”，嚇的我哇哇大叫。小丹連忙把隨身帶的面巾紙給我包扎上，可血還是不停地向外流。小丹不慌不忙地解下她生日時(shí)媽媽送給她的粉紅色的.圍巾，我知道這條圍巾是她最喜歡的一條。便說(shuō):“小丹，這條圍巾可是你最喜歡的啊!”小丹笑著說(shuō):“沒(méi)事，你的腳要緊。”我聽(tīng)后，眼眶紅紅的!“血終于止了!”小丹高興的叫起來(lái)。然后扶著我回家。
回到家中，媽媽見(jiàn)我一瘸一拐的，很奇怪。便問(wèn):“孩子，你怎么了?”我焦急地說(shuō):“我的腳被釘子扎到了，好痛啊，多虧了小丹。”媽媽連忙找來(lái)消毒水，再擦上藥膏，最后再用紗布包上，這樣就包扎好了!最后，再向小丹說(shuō)了一句謝謝，她依然說(shuō)誰(shuí)叫我們是朋友嘛!
這就是樂(lè)于助人的小丹，我們應(yīng)該向她學(xué)習(xí)!
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十
心理輔導(dǎo)“助人自助”模式，也就是形成教師、社團(tuán)、學(xué)生三位一體的自我?guī)头鲶w系。主要分為橫、縱兩方面體系。
第一，學(xué)生組織的制度化。心理輔導(dǎo)工作可以發(fā)揮“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的特色，在校范圍形成如同學(xué)生會(huì)一樣的學(xué)生機(jī)構(gòu)。以海南大學(xué)儋州校區(qū)為例，該校區(qū)主要組建心理聯(lián)會(huì)，根據(jù)職責(zé)不同分為主席、管理部、策劃部、宣傳部、信息部、辦公室等部門，由心理輔導(dǎo)老師指導(dǎo)。同時(shí)，形成較為緊密的合作制度，如管理部門主要是對(duì)全院每個(gè)班級(jí)心理委員的任免，組織各班心理委員開(kāi)展學(xué)生心理狀況調(diào)查或心理主題班會(huì)及活動(dòng)；信息部主要收集全院學(xué)生微信、qq、博客等網(wǎng)絡(luò)信息方式，并每天開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)宣傳和學(xué)生網(wǎng)絡(luò)信息收集，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的留言、吐槽、心情表露等等信息將作為信息部的關(guān)注對(duì)象；宣傳部門負(fù)責(zé)對(duì)心理健康知識(shí)宣傳，心理方面周報(bào)的出版以及策劃部門對(duì)于心理健康活動(dòng)的設(shè)計(jì)策劃和心理健康月刊的設(shè)計(jì)和出版。同時(shí)，辦公室在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下建立較為有效的聘用制度、管理制度、獎(jiǎng)懲制度、學(xué)生心理信息保密制度等等條款制度。從而形成較為完善的學(xué)生心理健康工作組織機(jī)構(gòu)。
第二，專業(yè)培訓(xùn)課程和咨詢相關(guān)專業(yè)知識(shí)講座的設(shè)立。在心理輔導(dǎo)教師的協(xié)助下，讓專業(yè)的`心理學(xué)博士或者心理專家、醫(yī)生、教授定期對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行較為專業(yè)的指導(dǎo)，講授的內(nèi)容主要是學(xué)生心理保健，學(xué)生一般心理問(wèn)題的咨詢和開(kāi)導(dǎo)等，主要培養(yǎng)心理健康學(xué)生干部一般咨詢技巧和與學(xué)生談話、溝通技巧，使得心理健康學(xué)生干部能解決如學(xué)生交際矛盾，一般的學(xué)習(xí)問(wèn)題、生活焦慮問(wèn)題，戀愛(ài)心理問(wèn)題等較為淺層次的一般心理問(wèn)題。以心理咨詢和心理知識(shí)入手，讓學(xué)生干部參與學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)問(wèn)題之中，使得學(xué)生日常生活中的小問(wèn)題，小矛盾得到更有效的疏導(dǎo)，使得心理輔導(dǎo)工作達(dá)到廣泛性和發(fā)展性。
第三，心理健康宣傳工作的開(kāi)展。每學(xué)期設(shè)立心理健康宣傳月，在該月開(kāi)展各種心理健康方面活動(dòng)，以班級(jí)為單位，以學(xué)生宿舍為主要核心，開(kāi)展各種比賽，辯論賽，主題班會(huì)等，營(yíng)造較為濃厚的校園氛圍。以海南大學(xué)儋州校區(qū)為例，在每年5月開(kāi)展“5.25心理健康活動(dòng)月”，每年11月開(kāi)展“感恩社會(huì)、感恩生活活動(dòng)月”，活動(dòng)月中，以心理學(xué)生干部為主要號(hào)召者，各班心理委員為主要組織者，讓全院學(xué)生都能參與其中，達(dá)到心理健康知識(shí)普及和宣傳效果。
第一，預(yù)警機(jī)制的建立。每學(xué)期定期進(jìn)行心理普查，利用（scl—90）和（upi）等心理調(diào)查量表對(duì)全院學(xué)生進(jìn)行專業(yè)技術(shù)調(diào)查，形成較為完整的個(gè)人學(xué)生心理靜態(tài)數(shù)據(jù)庫(kù)，在絕對(duì)保密的前提下，對(duì)所調(diào)查學(xué)生進(jìn)行關(guān)注等級(jí)的分類，形成一般關(guān)注，重點(diǎn)注意等層次分類，由分管輔導(dǎo)老師直接管理。與此同時(shí)，充分利用班級(jí)心理委員的作用，每個(gè)周定時(shí)向相關(guān)學(xué)生機(jī)構(gòu)部門上交班級(jí)學(xué)生心理狀況表，由相關(guān)學(xué)生干部進(jìn)行整理并上報(bào)心理輔導(dǎo)老師，然后落實(shí)到各班班主任，對(duì)相關(guān)學(xué)生進(jìn)行暗地的關(guān)注和幫扶，在整個(gè)過(guò)程中，都以保密的形態(tài)進(jìn)行，并在每個(gè)的上報(bào)數(shù)據(jù)進(jìn)行動(dòng)態(tài)分析，促成建立學(xué)生心理健康動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)庫(kù)，結(jié)合學(xué)生靜態(tài)數(shù)據(jù)，形成個(gè)體學(xué)生心理狀況數(shù)據(jù)加以保存。
第二，干預(yù)機(jī)制的完善。以高校心理咨詢室為主要場(chǎng)地，心理專家或醫(yī)生負(fù)責(zé)咨詢?nèi)蝿?wù)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話和現(xiàn)場(chǎng)咨詢，重點(diǎn)針對(duì)較為深層次的學(xué)生心理問(wèn)題或疾病，對(duì)來(lái)訪學(xué)生進(jìn)行幫扶和治療。同時(shí)，心理健康學(xué)生干部同樣負(fù)責(zé)咨詢?nèi)蝿?wù)，這些任務(wù)主要是對(duì)專業(yè)心理醫(yī)生或者心理老師輔導(dǎo)過(guò)的學(xué)生數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和反饋，通過(guò)后續(xù)的跟蹤關(guān)注，配合相關(guān)心理醫(yī)生或老師進(jìn)行心理治療和幫扶。
第三，輿論氛圍營(yíng)造機(jī)制。主要通過(guò)心理健康保健知識(shí)宣傳和心理調(diào)試知識(shí)技巧宣傳，達(dá)到學(xué)生“自我?guī)头觥蹦芰Φ奶岣撸k理與心理健康相關(guān)的周報(bào)、月刊和校園電臺(tái)廣播，讓心理委員和心理健康學(xué)生組織主要參與編輯，廣泛收集學(xué)生心情文章和積極樂(lè)觀的學(xué)生自創(chuàng)作品，形成學(xué)生心理健康宣傳人人參與，人人受益的模式。通過(guò)“助人自助”模式橫向、縱向體系建立，形成學(xué)生幫扶學(xué)生的模式。切實(shí)針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展性，著重關(guān)注學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活心理發(fā)展?fàn)顩r，以學(xué)生為“主角”，“通過(guò)幫助學(xué)生獲得、解釋、組織和轉(zhuǎn)換大量的信息來(lái)促進(jìn)學(xué)習(xí)以解決實(shí)際生活中的問(wèn)題。”真正實(shí)現(xiàn)高效心理輔導(dǎo)工作深入學(xué)生個(gè)體，達(dá)到心理輔導(dǎo)工作高效性和發(fā)展性。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十一
活動(dòng)目的：
在春花爛漫的三月，學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部根據(jù)這月里節(jié)日的特點(diǎn)，以“助人自助暖心田”為主題，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，在活動(dòng)中，要使每個(gè)隊(duì)員都懂得：在關(guān)愛(ài)別人的時(shí)候，同時(shí)也會(huì)讓愛(ài)溫暖著彼此的心靈，在愛(ài)護(hù)綠化的同時(shí)，大自然也會(huì)讓我們共享它的快樂(lè)的。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)隊(duì)員保護(hù)自己、關(guān)心家人、關(guān)愛(ài)他人、愛(ài)護(hù)綠化、熱愛(ài)大自然的意識(shí)與習(xí)慣。
助人篇。
三月五日，是傳統(tǒng)的學(xué)雷鋒日，讓我們用自己的行動(dòng)關(guān)心周圍每一個(gè)需要我們關(guān)心的人，讓雷鋒精神永記心頭。
1.利用三月三日的隊(duì)會(huì)做好活動(dòng)前動(dòng)員工作，在活動(dòng)中，讓隊(duì)員們講講雷鋒的故事，談?wù)劇皩W(xué)雷鋒”的準(zhǔn)備，唱唱有關(guān)雷鋒的歌曲，讀讀有關(guān)雷鋒的詩(shī)歌。
2.各中隊(duì)利用各種形式在隊(duì)員中間開(kāi)展“手拉手”活動(dòng)。可以是學(xué)習(xí)好的。
同學(xué)幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)改掉一個(gè)學(xué)習(xí)上的`壞習(xí)慣；可以是動(dòng)手能力強(qiáng)的同學(xué)幫助動(dòng)手能力弱的同學(xué)完成一件手工作品；還可以有組織很多很多同學(xué)之間的互相幫助的活動(dòng)。
3.利用班隊(duì)會(huì)、宣傳欄宣傳好人好事。請(qǐng)?jiān)?jīng)幫助過(guò)別人的同學(xué)談?wù)勛约骸?/p>
的感受，也可以請(qǐng)被幫助過(guò)的同學(xué)談?wù)勛约旱母邢搿０押玫母邢雽懴聛?lái)，選出三、四篇投到廣播站的稿件箱內(nèi)。
4.出好一期以本月的節(jié)日為教育主題的黑板報(bào)。
綠化篇。
1．在校園、社區(qū)或家庭種下小樹(shù)、花草，學(xué)會(huì)種植花卉、樹(shù)木的基本方式，讓這些植物陪伴我們一起成長(zhǎng)，讓我們的家園遠(yuǎn)離喧鬧和沙塵。
2．各中隊(duì)以小隊(duì)為單位，成立“護(hù)綠小天使俱樂(lè)部”。了解校園有關(guān)植物。
3．舉辦有關(guān)水資源的講座，使隊(duì)員們珍惜水資源，重視環(huán)保工作，掀起做環(huán)保小衛(wèi)士的活動(dòng)高潮。
溫情篇。
母愛(ài)，永遠(yuǎn)是我們心中最溫暖的話題。三月八日，婦女節(jié)來(lái)臨之際，讓我們用行動(dòng)來(lái)關(guān)心母親。
1．向母親了解給自己取名的含義，及其中蘊(yùn)涵的期望；了解自己小時(shí)候的故事，體會(huì)母親的養(yǎng)育之恩，低年級(jí)同學(xué)可利用班隊(duì)會(huì)交流，中高年級(jí)同學(xué)寫一篇以“母愛(ài)”為話題的作文。各中隊(duì)挑選三、四篇作文祥紅領(lǐng)巾廣播站投稿。
2、收集古今中外有關(guān)“母愛(ài)”的名言、詩(shī)句，制成卡片，送給母親。
3、主動(dòng)做家務(wù)，給母親一份驚喜。
4、陪母親聊天，在交流中加深感情。
自護(hù)篇。
三月的最后一個(gè)星期一，是全國(guó)中小學(xué)生的“安全教育日”，我們將繼續(xù)深化拓展“中國(guó)少年兒童平安行動(dòng)”，以音像、錄象、網(wǎng)絡(luò)、宣傳等有效活動(dòng)為載體，開(kāi)展預(yù)防少年兒童意外傷害、保護(hù)少年兒童的生命安全和身體健康。同時(shí)，也教會(huì)隊(duì)員們一些自救自護(hù)的知識(shí)，使他們懂得學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十二
助人自助是一種具有人文關(guān)懷的行為，意味著在幫助他人的同時(shí)也幫助自己，讓自己實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展。通過(guò)參與助人活動(dòng)，我深深地感受到了助人自助的重要性并從中汲取了許多心得體會(huì)。
第二段：助人行為促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。
助人不僅僅是為他人解決困難，更是為社會(huì)帶來(lái)進(jìn)步。通過(guò)助人行為，我們可以推動(dòng)社會(huì)的良性發(fā)展。例如，參與慈善組織的工作，可以為貧困群體提供物資和幫助，改善他們的生活狀況，并激勵(lì)他們?cè)诶Ь持斜３謽?lè)觀和積極的態(tài)度。在助人的過(guò)程中，我們也會(huì)了解到社會(huì)發(fā)展中存在的問(wèn)題，并思考可能的解決辦法，從而積極參與社會(huì)建設(shè)。
第三段：助人行為促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。
助人自助也能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。通過(guò)主動(dòng)參與助人活動(dòng)，我們能夠鍛煉自己的社交能力、溝通能力和解決問(wèn)題的能力。在幫助他人解決困難的過(guò)程中，我們會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，例如如何平衡個(gè)人時(shí)間和幫助他人的任務(wù)等。通過(guò)克服這些困難，我們能夠更好地理解自己的能力和限制，同時(shí)也學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的合作和協(xié)調(diào)。助人行為既是對(duì)他人的貢獻(xiàn)，也是對(duì)自己的成長(zhǎng)。
第四段：助人自助與自我實(shí)現(xiàn)相互促進(jìn)。
助人自助不僅僅是為了幫助他人，也是為了實(shí)現(xiàn)自己更全面的發(fā)展。通過(guò)助人行為，我們可以鍛煉自己的專業(yè)技能和才能，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，通過(guò)對(duì)他人的幫助，我們能夠獲得他人的認(rèn)可和尊重，進(jìn)一步提升自己的自信心和自我價(jià)值感。助人自助既是對(duì)他人的回報(bào)，也是對(duì)自己的肯定，促使我們不斷追求卓越和完善自己。
第五段：結(jié)論。
助人自助是一種美德和行為準(zhǔn)則，通過(guò)助人行為我們既可以促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步，也能夠推動(dòng)個(gè)人的成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持助人自助的原則，積極參與各種有意義的助人活動(dòng)，并將助人自助的理念傳遞給更多的人，共同構(gòu)建一個(gè)和諧進(jìn)步的社會(huì)。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十三
人類社會(huì)是一個(gè)互助共生的社會(huì)，每個(gè)人都需要幫助他人，也需要他人的幫助。然而，在助人中，我們不僅能夠?yàn)樗藥?lái)改變，還能夠在自己的助人過(guò)程中得到成長(zhǎng)與收獲。通過(guò)助人自助實(shí)踐，我深感身心的成長(zhǎng)與滿足，從中我汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，助人自助實(shí)踐對(duì)于增進(jìn)互助與團(tuán)隊(duì)合作精神至關(guān)重要。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，只有主動(dòng)與他人建立聯(lián)系、樂(lè)于助人，才能夠獲得他人的支持與幫助。在這個(gè)過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)與他人合作，共同解決問(wèn)題，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的聲音，了解不同觀點(diǎn)，從而形成更加全面的解決方案。同時(shí)，在團(tuán)隊(duì)合作中，我也學(xué)會(huì)了尊重他人、信任他人，從而更好地協(xié)調(diào)與合作。
其次，助人自助實(shí)踐能夠培養(yǎng)自我反思的能力。在幫助他人解決問(wèn)題的過(guò)程中，我不僅會(huì)思考如何解決他人的困難，還會(huì)反思自己的行為是否恰當(dāng)、是否能夠滿足他人的需求。這種自我反思的過(guò)程，幫助我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，并主動(dòng)尋求改進(jìn)與提升。通過(guò)不斷反思自我，在幫助他人的同時(shí)，我也在發(fā)現(xiàn)并完善自己。
此外，助人自助實(shí)踐還能夠培養(yǎng)并發(fā)展我們的人際交往能力。在我們幫助他人的同時(shí)，我們必須與他人進(jìn)行有效的溝通與交流。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、理解與表達(dá)，以便更好地理解他人的需求與困難，給予恰當(dāng)?shù)膸椭c支持。通過(guò)與他人的接觸與交流，我學(xué)會(huì)了與人為善、關(guān)心他人，培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系，提升了自己的人際交往能力。
再次，助人自助實(shí)踐對(duì)于培養(yǎng)我們的責(zé)任感與自信心至關(guān)重要。在解決他人問(wèn)題的過(guò)程中，我們必須對(duì)自己的能力有信心，并且擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任。助人的過(guò)程中，我不斷面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，解決問(wèn)題的能力也在不斷提升。通過(guò)解決問(wèn)題的實(shí)踐，我對(duì)于自己的能力產(chǎn)生了更加深刻的認(rèn)識(shí)，提升了自己的自信心。同時(shí)，我還明白到幫助他人是一份重要的責(zé)任，這種責(zé)任感讓我更加堅(jiān)定地投入到助人的行動(dòng)中。
最后，助人自助實(shí)踐對(duì)于培養(yǎng)我們的積極心態(tài)與樂(lè)觀態(tài)度至關(guān)重要。在我們幫助他人解決問(wèn)題的過(guò)程中，可能會(huì)遇到許多困難與挫折。面對(duì)這些困難與挫折，我們需要保持樂(lè)觀與積極的心態(tài)，堅(jiān)持下去。通過(guò)助人中的困難與挫折，我明白到困難只是改變與挑戰(zhàn)門檻的一種形式，只要經(jīng)過(guò)努力，就能夠克服。這種積極心態(tài)與樂(lè)觀態(tài)度，幫助我在助人的過(guò)程中堅(jiān)持不懈，解決問(wèn)題，從而獲得更多的成長(zhǎng)與滿足。
綜上所述，通過(guò)助人自助實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了自我反思的能力，發(fā)展了人際交往能力，培養(yǎng)了責(zé)任感與自信心，并且塑造了積極心態(tài)與樂(lè)觀態(tài)度。助人自助實(shí)踐不僅讓我在幫助他人的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，也讓我在成為更好的自己的道路上獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十四
現(xiàn)在，似乎不再是一個(gè)助人為樂(lè)的世界了。不知道是不是我自個(gè)兒產(chǎn)生的錯(cuò)覺(jué)，還是本就是我錯(cuò)看了這個(gè)世界。
就拿今天那個(gè)朋友圈里水滴籌的事情來(lái)說(shuō)，有的人只是看了看就掃過(guò)去了，有的人只是點(diǎn)了個(gè)贊就走了。原本要籌五萬(wàn)塊錢的，截止到現(xiàn)在已經(jīng)籌到了五分之一。我看到朋友發(fā)了這條朋友圈之后，自己先是捐完了十元錢之后，就幫忙轉(zhuǎn)發(fā)了。
其實(shí)，我和她是有共同的微信好友的，但是其他人似乎都沒(méi)有幫忙轉(zhuǎn)發(fā)。所以當(dāng)她看到我?guī)兔D(zhuǎn)發(fā)的消息后，還私信了我：“謝謝你！”其實(shí)，在我看來(lái)，這不過(guò)就是一件舉手之勞的小事而已。我也不明白她為什么要向我說(shuō)謝謝，但是之后我似乎慢慢地明白了，有些人連轉(zhuǎn)發(fā)的舉手之勞也不愿意。我突然間發(fā)現(xiàn)，這個(gè)社會(huì)似乎在變得越來(lái)越冷漠了。
別人有沒(méi)有錢看病真的一點(diǎn)兒也不關(guān)自己的事情，像我這樣還能夠看到別人需要幫助還會(huì)捐款以及轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈的人已經(jīng)少之甚少了。我在想：“我們的社會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，難道我們的公民已經(jīng)變得越來(lái)越冷漠了嗎？這個(gè)社會(huì)莫非真的是向錢看的嗎？”
幫助別人，我們似乎越來(lái)越感受不到內(nèi)心的快樂(lè)了。難道真的是人心越來(lái)越冷漠了嗎？其實(shí)，不過(guò)就是付出與回報(bào)不對(duì)等罷了。有人付出了自己的好，卻被別人漠視了。我們似乎越來(lái)越不懂得感恩，越來(lái)越忘了別人對(duì)我們的好。就像我上次一個(gè)人幫全寢室里的人搬好了書，從16棟搬到20棟的五樓，這段路程的艱辛不說(shuō)也猜得到。
后來(lái)，室友們都回來(lái)了，沒(méi)有一個(gè)人向我道謝，似乎幫她們搬書是我理所當(dāng)然的事情。于是，我也不想多說(shuō)什么了。畢竟以后大家還要繼續(xù)住在同一個(gè)屋檐下。有的時(shí)候，我也感受到了，助人不再為樂(lè)了。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十五
“哎呀，怎么這么難寫啊!”我又氣憤又無(wú)奈的說(shuō)道。媽媽看見(jiàn)了安慰地說(shuō)道：“怎么了?”我低著頭埋怨地說(shuō)：“還不是老師啊!偏要我們寫什么關(guān)于做什么好人好事的作文，可是我怎么知道該怎么寫啊!”媽媽耐心地說(shuō)：“你出去逛逛也許就知道也說(shuō)不一定啊!所以你出去看看吧。”我眼睛一亮：“真的啊!那我現(xiàn)在就出去”說(shuō)著我就往外跑。
“到底哪里有好人好事啊!。”一邊說(shuō)著我一邊四面八方地瞧著。走著走著，不知道何時(shí)已經(jīng)走到一條小巷子里了，我四處往了往，我看沒(méi)有什么，于是我正想轉(zhuǎn)身離去時(shí)，耳邊響起了木棒叩擊石頭的聲音，于是我朝方向的來(lái)源往去，只看見(jiàn)了一個(gè)滿頭白發(fā)略顯憔悴的一位老人，我不禁的同情這位老人。我仔細(xì)看著老人好像老人不知道我在一樣，于是我有點(diǎn)明白了，這時(shí)我更加的同情這位老人了，看著老人前去進(jìn)入另一個(gè)房子時(shí)一直找不到門所有手在粗糙的墻上胡亂的摸著，我這時(shí)上前扶著老人，帶著她來(lái)到她想去的房子里。這時(shí)老人兩眉一皺，這時(shí)我解釋道：“老婆婆我并不是什么壞人，我只是出來(lái)逛逛看到老婆婆您……”我說(shuō)到這時(shí)我欲言又止，老婆婆這下放下心來(lái)，老婆婆見(jiàn)我這樣可能也猜出了我為何，然后親切地說(shuō)：“孩子，謝謝你了”我摸著頭笑著說(shuō)：“這是我應(yīng)該做的，再說(shuō)了老師說(shuō)要好好發(fā)揚(yáng)雷鋒精神嘛!我這不就是在發(fā)揚(yáng)光大嗎?”老婆婆笑了笑便用木棒叩擊著冷硬的石頭上，我正想上前扶著老婆婆時(shí)，老婆婆說(shuō)：“孩子，你在這里等等，我馬上就來(lái)了。”我不解的說(shuō)了一聲：“哦”
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”我說(shuō)，老婆婆用她粗糙的手摸著我的手把蘋果遞到我手里說(shuō)：“拿著，拿著，不要再客氣了。”我笑著說(shuō)：“好吧，謝謝你了老婆婆。”老婆婆笑了笑邀我坐下。我也不好意思的再拒絕了。
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”老婆婆欲言又止，我看了看老婆婆神情有點(diǎn)怪說(shuō)：“老婆婆有什么要說(shuō)嗎?”老婆婆急忙說(shuō)道：“沒(méi)什么，快回去吧，再不走只怕你媽媽來(lái)找你了”我笑著說(shuō)：“恩恩。”于是，我跑了回去。回去時(shí)我的心里樂(lè)滋滋。難道這就是幫助人的快樂(lè)嗎?
一回到家我馬上提筆就寫作文，我的思路很清晰很流暢所以寫起作文來(lái)也像是“下筆如有神”一般啊!
現(xiàn)在我很喜歡幫助別人了，因?yàn)槲視?huì)感到很快樂(lè)。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十六
“助人自助”這個(gè)詞匯并不陌生，它源于我國(guó)古代的儒家思想，是一種精神和行為規(guī)范。近年來(lái)，作為一種價(jià)值觀和表現(xiàn)形式，它逐漸深入人心。事實(shí)上，“助人自助”不僅可以讓我們感受到收獲幸福的快樂(lè)，更重要的是，它能夠幫助我們推動(dòng)自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。在生活中，我們時(shí)不時(shí)地遇到一些突如其來(lái)的困難，但是，只要我們?cè)谥说倪^(guò)程中保持開(kāi)放的心態(tài)，自身成長(zhǎng)與收獲將是不可意想的。
第二段：探究。
作為當(dāng)代時(shí)代的一股潮流，“助人自助”所帶來(lái)的收益是不容小覷的。無(wú)論是幫助他人的過(guò)程中，還是得到他人的幫助，都能夠推動(dòng)我們自身的成長(zhǎng)，甚至可以讓我們對(duì)未來(lái)更加清晰的規(guī)劃與相信。當(dāng)我們助人時(shí)，我們不必要求回報(bào)，我們助人的過(guò)程，是一個(gè)提升自我價(jià)值的體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們通過(guò)讓別人受益，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值目標(biāo)。同時(shí)，當(dāng)我們得到他人的幫助時(shí)，我們又可以感受到彼此之間的真誠(chéng)和善意，激發(fā)我們內(nèi)心的正能量。
第三段：分享。
在我的生活中，有一次幫助他人的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。那時(shí)我一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了一個(gè)失業(yè)的爺爺。他在家無(wú)所事事，每天過(guò)得很無(wú)聊，精神也變得很抑郁。我開(kāi)始在外面工作，有空時(shí)便會(huì)去看望他，聊天，給他帶些水果，小禮品等等。最開(kāi)始，我可以清晰地感受到他對(duì)我的這些小舉動(dòng)并不感冒，但是隨著時(shí)間的推移，他變得越來(lái)越開(kāi)心，對(duì)我的到訪也變得越來(lái)越期待。最后，他甚至開(kāi)始主動(dòng)聯(lián)系我，向我傾訴他的心事，有時(shí)我們還會(huì)去附近的公園散散步。我從他眼中看到了信任，喜悅和滿足，我感到自己在這個(gè)時(shí)刻得到了自我認(rèn)同。
第四段：反思。
“助人自助”是一種相互傾聽(tīng)，互相幫助的生活方式，無(wú)論在幫助他人，或者從他人那里獲得幫助的過(guò)程中，我們可以學(xué)到很多社交技巧和精神素質(zhì)等，修改自己差點(diǎn)以及不足之處，提高溝通和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，也能為他人的幸福貢獻(xiàn)一份力量，增加人際間的尊重、信任和理解。而在這個(gè)過(guò)程中，還能更多地認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自己的價(jià)值，獲得自信心。
第五段：總結(jié)。
在當(dāng)代社會(huì)，“助人自助”的理念日益成為人們推崇和傳承的精神。我們應(yīng)該時(shí)刻保持開(kāi)放的心態(tài)，用一份溫暖的心態(tài)去傾聽(tīng)他人的話語(yǔ)，去感受別人的情緒變化，在助人的同時(shí)，也不斷地推動(dòng)自我成長(zhǎng)與進(jìn)步。總之，“助人自助”這種精神是一個(gè)永恒的主題，在我們的生活中助力與自助是不可分割的，一旦他們緊密有機(jī)地融合起來(lái)，我們會(huì)在日后得到更多的影響，為我們的成長(zhǎng)和幸福的提升打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十七
第一段：介紹助人自助的重要性（200字）。
助人自助，是指在幫助他人的同時(shí)，也能幫助自己成長(zhǎng)，提升自我價(jià)值和個(gè)人素養(yǎng)。這種態(tài)度和行為，不僅能夠使我們與他人建立起互助關(guān)系，還能夠讓我們有更多的機(jī)會(huì)了解和感受到他人的需求，培養(yǎng)同理心和責(zé)任感。然而，助人自助并沒(méi)有年齡限制，無(wú)論是在校學(xué)生還是社會(huì)工作者，都可以通過(guò)自己的力量，為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量。
助人的方式和途徑多種多樣。首先，我們可以通過(guò)志愿者活動(dòng)參與社區(qū)服務(wù)，在不同的群體中提供援助，幫助弱勢(shì)群體改善生活條件。此外，我們還可以積極參與公益項(xiàng)目，捐獻(xiàn)物資或資金，支持教育、環(huán)保、災(zāi)區(qū)救援等相關(guān)事業(yè)。此外，一些簡(jiǎn)單的小舉動(dòng)也能夠助人自助，比如幫助老人過(guò)馬路、給需要的人提供幫助，這些小善舉雖不起眼，卻蘊(yùn)含著無(wú)限的人道主義精神。
第三段：助人自助帶來(lái)的個(gè)人成長(zhǎng)和價(jià)值實(shí)現(xiàn)（300字）。
助人自助不僅可以幫助別人，也能給自己帶來(lái)很多好處。首先，助人可以擴(kuò)展我們的社交圈，與更多的人接觸，結(jié)交新朋友。這不僅能夠帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)，也能夠讓我們?cè)谂c他人的交流中學(xué)到更多的知識(shí)和技能。同時(shí)，助人也培養(yǎng)了我們的同理心和責(zé)任感，使我們更加關(guān)心他人的感受和需要，鍛煉了解決問(wèn)題的能力。通過(guò)助人自助，我們不僅為他人帶來(lái)快樂(lè)和幫助，也能夠發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的潛力和價(jià)值。
第四段：助人自助帶來(lái)的人際關(guān)系改善和社會(huì)進(jìn)步（300字）。
助人自助的精神不僅可以改善個(gè)人，也能夠改善人際關(guān)系和社會(huì)。通過(guò)幫助他人，我們建立起互助關(guān)系，促進(jìn)社區(qū)的和諧發(fā)展。而在助人的過(guò)程中，我們也會(huì)獲得他人的認(rèn)可和贊賞，進(jìn)而加強(qiáng)我們與他人的溝通和合作，提高工作效率。此外，助人自助也能夠激發(fā)他人的助人之心，在社會(huì)上形成良性循環(huán)，推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步并樹(shù)立良好的價(jià)值觀。助人自助的精神意義深遠(yuǎn)，能夠讓我們感受到共同體意識(shí)和社會(huì)責(zé)任，并為構(gòu)建和諧社會(huì)作出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)并呼吁更多人參與助人自助行動(dòng)（200字）。
助人自助是一種偉大的行為，它不僅能夠幫助他人，更能夠讓我們成為更好的自己。通過(guò)助人，我們能夠提升自己的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，并積極參與社會(huì)的發(fā)展建設(shè)。因此，我呼吁并鼓勵(lì)更多的人能夠加入到助人自助的行列中來(lái)。無(wú)論是大力支持公益事業(yè)，還是簡(jiǎn)單的小善舉，都能夠使我們成為更加溫暖、樂(lè)觀、包容的人，讓愛(ài)和善意彌散在社會(huì)的每個(gè)角落。讓我們心懷感恩和善良，傳遞關(guān)愛(ài)和溫暖，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十八
在我們的生活中，助人自助是一種非常重要的價(jià)值觀。它可以讓我們更好地發(fā)揮自己的能力，同時(shí)也可以幫助他人實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。在長(zhǎng)期的實(shí)踐中，我領(lǐng)悟到了一些助人自助的心得和體會(huì)，并希望通過(guò)此文與大家分享。
2.真心實(shí)意的幫助他人。
在助人自助中，真心實(shí)意的幫助他人是非常重要的。我們應(yīng)該盡量了解他人的需求，積極地幫助他們，而不是把自己的想法強(qiáng)加給他們。當(dāng)我們幫助他人時(shí)，要從他們的角度出發(fā)，尊重他們的意愿，并提供詳細(xì)的幫助方案。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我真心實(shí)意地幫助他人時(shí)，不僅可以提高他們的滿意度，也可以為我的心靈帶來(lái)一份愉悅。
3.把握機(jī)遇，挖掘自己的潛力。
助人自助并不意味著把所有的精力都放在別人身上，而是要把握機(jī)遇，挖掘自己的潛力。當(dāng)我們遇到人生的挑戰(zhàn)時(shí)，我們應(yīng)該嘗試提高自己的能力，以更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我提高了自己的能力并把它們應(yīng)用到實(shí)踐中時(shí)，我不僅可以解決自己的困難，同時(shí)也可以更好地服務(wù)他人。
4.與他人合作，實(shí)現(xiàn)共贏。
助人自助并不意味著孤軍奮戰(zhàn)，相反，它需要與他人合作，實(shí)現(xiàn)共贏。當(dāng)我們幫助他人時(shí)，我們應(yīng)該尋求與他人合作的機(jī)會(huì)，共同實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我與他人合作時(shí)，我可以從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到很多知識(shí)，并提高自己的專業(yè)水平。同樣地，當(dāng)我能夠?yàn)樗麄兲峁椭鷷r(shí)，也增進(jìn)了我們之間的友誼。
5.持續(xù)努力，不斷進(jìn)步。
助人自助需要持續(xù)努力，不斷進(jìn)步。我們需要認(rèn)識(shí)到自己的不足，并努力提高自己的能力，以便更好地服務(wù)他人。只有在不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步的基礎(chǔ)上，我們才能更好地幫助他人，創(chuàng)造更大的價(jià)值。通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，我體會(huì)到了持續(xù)努力的重要性，也發(fā)現(xiàn)了進(jìn)步所帶來(lái)的愉悅與成就感。
6.結(jié)論。
總之，助人自助是一種非常重要的價(jià)值觀，它可以讓我們更好地發(fā)揮自己的能力，同時(shí)也可以幫助他人實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。在實(shí)踐中，我們應(yīng)該真心實(shí)意地幫助他人，把握機(jī)遇，挖掘自己的潛力，與他人合作，實(shí)現(xiàn)共贏，持續(xù)努力，不斷進(jìn)步。相信在不斷的實(shí)踐中，我們可以更好地理解和運(yùn)用這一價(jià)值觀。
助人與自助助人與自助（優(yōu)秀19篇）篇十九
助人自助是一種積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀，是一種關(guān)注他人同時(shí)也關(guān)注自己的生活方式。我深深認(rèn)識(shí)到，助人不僅能給予他人幫助，更能夠增進(jìn)自己的成長(zhǎng)與發(fā)展。在過(guò)去的日子里，通過(guò)幫助他人，我收獲了很多，并不斷體悟到一些重要的心得體會(huì)。
第二段：理解他人需求。
助人自助的第一步是理解他人的需求。每個(gè)人都有自己的困擾和挑戰(zhàn)，而作為助人者，我們應(yīng)該以耐心和愛(ài)心去了解他們的需求。在幫助朋友時(shí)，我常常運(yùn)用傾聽(tīng)技巧，主動(dòng)詢問(wèn)對(duì)方的困惑，并積極給予建議。通過(guò)理解他們的想法和感受，我才能更好地提供適合他們的幫助，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)他們的自助。
第三段：積極主動(dòng)提供幫助。
助人自助并不僅僅是理解他人的需求，更要積極主動(dòng)地提供幫助。我常常在日常生活中尋找機(jī)會(huì)，主動(dòng)伸出援手。比如，看到鄰居家的老人提重物感到吃力，我會(huì)主動(dòng)上前幫忙；看到有人遇到了困難，我會(huì)毫不猶豫地提供幫助。通過(guò)積極行動(dòng)，我實(shí)踐了助人自助的理念，并感受到了幫助他人的快樂(lè)。
第四段：不求回報(bào)的付出。
助人自助的本質(zhì)是無(wú)私的付出。盡管我們常常希望他人對(duì)我們的幫助表示感激或回報(bào)，但在助人自助的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了不計(jì)較回報(bào)的重要性。助人的初衷應(yīng)是出于內(nèi)心的善意和愿望，而不是出于名利或功利。我發(fā)現(xiàn)，只有在不求回報(bào)的付出中，我才能夠真正感受到心靈的喜悅和滿足。
第五段：心得總結(jié)。
通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐和總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到助人自助是一條通往自我完善的道路。助人能夠培養(yǎng)出我們的同理心和寬容心，不僅讓我們的心靈變得更加溫暖，也能夠幫助我們理解自己和他人。在助人的過(guò)程中，我們還能夠?qū)W習(xí)到許多不同的技能和知識(shí)，提升自己的能力。助人自助讓我們?cè)诿鎸?duì)人生困境時(shí)能更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，同時(shí)也獲得了成為更好的自己的機(jī)會(huì)。
總結(jié)：
助人自助是一種充滿愛(ài)和責(zé)任感的行為，它不僅能給予他人幫助，還能讓我們自己獲得成長(zhǎng)與滿足。通過(guò)理解他人的需求、積極主動(dòng)提供幫助、不求回報(bào)的付出，我們能在助人的過(guò)程中成為更好的人。讓我們牢記助人自助的價(jià)值，將其融入日常生活，共同建設(shè)一個(gè)互助和諧的社會(huì)。