實(shí)習(xí)心得體會(huì)是對(duì)所遇到問題和解決方法的總結(jié)和概括，有助于提高自身職業(yè)素養(yǎng)。以下是小編為大家收集的實(shí)習(xí)心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇一

實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。以下本站小編為你帶來校外。

范文，希望對(duì)你有所幫助!

作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我實(shí)習(xí)的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗(yàn)，將理論與實(shí)際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻，我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍，無論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù)，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我的工作。

由于剛剛從學(xué)校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉。

崗位職責(zé)。

和業(yè)務(wù)流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的是書本的知識(shí)，只是停留在理論上，但在平時(shí)的工作中，理論有時(shí)候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

經(jīng)過九天的實(shí)習(xí)，漸漸地我對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實(shí)習(xí)，我拓寬了自己的知識(shí)面，現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆生，有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。

對(duì)于人生中初試職場的經(jīng)歷——實(shí)習(xí)，每個(gè)大學(xué)生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會(huì)為今日的風(fēng)采而驕傲，但那段殷實(shí)的日子總讓你回味什么，試圖寫下點(diǎn)什么。

回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個(gè)人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會(huì)到了成長的快樂。在生活中體驗(yàn)著成長的艱辛，在收獲中體驗(yàn)著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗(yàn)多，財(cái)富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗(yàn)過了，才能真正認(rèn)識(shí)到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。

出來社會(huì)大半年，已經(jīng)是半個(gè)社會(huì)人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時(shí)候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，為我們提供了一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識(shí)更實(shí)用的業(yè)務(wù)知識(shí)。而且，這些實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點(diǎn)上!作為一個(gè)成年人，作為一個(gè)社會(huì)職業(yè)人，任何時(shí)候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了，無疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な拢k公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對(duì)待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)和行業(yè)對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實(shí)習(xí)期間，由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也意識(shí)到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

一個(gè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)是否優(yōu)秀，首先要看它對(duì)設(shè)計(jì)的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn);團(tuán)隊(duì)精神非常重要，一個(gè)優(yōu)秀的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)并不是要每個(gè)人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個(gè)大的策劃項(xiàng)目的時(shí)候，設(shè)計(jì)師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點(diǎn)，使策劃項(xiàng)目更加的完備。通過這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們的設(shè)計(jì)任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計(jì)工作所要面對(duì)的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。

而作為將來的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場、了解市場。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場化、市場更加設(shè)計(jì)化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對(duì)比讓整個(gè)排版更好看，如顏色上怎樣使用才會(huì)更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計(jì)、顏色搭配。這既是一個(gè)漫長的過程也是一個(gè)積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計(jì)的快樂吧!通過實(shí)習(xí)我明白很多，實(shí)習(xí)對(duì)我的整個(gè)生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個(gè)更穩(wěn)重，更塌實(shí)，更腳踏實(shí)地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識(shí)，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識(shí)。我對(duì)當(dāng)代社會(huì)用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對(duì)畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實(shí)踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。

最后，感謝這一段曲折的時(shí)光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С郑屛以谇斑M(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時(shí)間里認(rèn)識(shí)到很多的良師益友，讓我在知識(shí)的海洋中不斷吸取知識(shí)不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會(huì)將自己所學(xué)的知識(shí)充分的運(yùn)用到實(shí)踐中并在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!

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校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇二

作為西北民族大學(xué)xx級(jí)土木工程學(xué)院的學(xué)生，在大一下學(xué)期到校外進(jìn)行測量實(shí)習(xí)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)了土木工程測量課程后的一堂必修課。實(shí)習(xí)項(xiàng)目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應(yīng)用。根據(jù)實(shí)習(xí)要求不同，具體實(shí)習(xí)分10人大組和5人小組進(jìn)行。我們班前6天按10大組，進(jìn)行控制測量和地形圖測量中的全站儀數(shù)字測圖;后四天按5人小組進(jìn)行地形圖測量中的量角器配合經(jīng)緯儀解析測圖。

我們?cè)趯W(xué)院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實(shí)習(xí)終于在在7月21日結(jié)束了。接下去該做的就是進(jìn)行內(nèi)外業(yè)處理數(shù)據(jù)。

回想這10天測量實(shí)習(xí)生活感覺還是相當(dāng)充實(shí)的,早上六點(diǎn)起床，晚上六點(diǎn)乘校車回學(xué)校。土木工程測量學(xué)這門課，是需要理論與實(shí)際結(jié)合的。測量實(shí)習(xí)對(duì)我們土木工程專業(yè)學(xué)生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敘述說明往往使我們一下難以很好掌握，但當(dāng)我們面對(duì)著實(shí)物實(shí)際的操作后，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。更重要的，實(shí)習(xí)能使我們?cè)谀芨邮炀殹⒕珳?zhǔn)的操作基礎(chǔ)上，更貼近實(shí)際運(yùn)用的作業(yè)，及獨(dú)立的完成所需的測量實(shí)際任務(wù)，這樣也是我們大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。通過實(shí)習(xí)一方面我們把書上的知識(shí)用到了實(shí)踐中，另一方面我們?cè)趯?shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)了不少問題，這又督促我們得更好得學(xué)好測量學(xué)，并把它和實(shí)際生產(chǎn)聯(lián)系在一起。10天的實(shí)習(xí)酸、甜、苦、辣俱全。在實(shí)習(xí)中，有幾次由于對(duì)計(jì)算方法的不熟悉，我們的計(jì)算結(jié)果一直誤差甚大，只能通過不斷對(duì)照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由于計(jì)算公式比較復(fù)雜，加上反復(fù)的計(jì)算，使得大家頭痛手酸。直到好多次的，當(dāng)我們的數(shù)據(jù)結(jié)果符合要求后，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛著儀器攜帶著相關(guān)計(jì)算物品，在山上奔走，測量并記錄各種數(shù)據(jù)。

每天一大早同學(xué)們就早早起床，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛著測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的精確度和測量的時(shí)間進(jìn)度，每個(gè)人都頂著太陽帶上儀器去測量地點(diǎn)，我們并不能清閑，一張張?jiān)镜目瞻讛?shù)據(jù)表等著我們?nèi)ビ?jì)算、校驗(yàn)。一次誤差會(huì)讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因?yàn)闆]有完成既定任務(wù)而顧不上吃飯。

到達(dá)金牛山，在老師的指導(dǎo)分配后，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實(shí)習(xí)的內(nèi)容是圖根平面控制測量，使用全站儀進(jìn)行導(dǎo)線測量。我們大組分配到的是廣場到山頂，再沿著西面的陡坡直下，沿著鐵絲網(wǎng)再到廣場。我們一大組面對(duì)如此艱巨的任務(wù)，開始自然有點(diǎn)膽怯，畢竟沒在野外實(shí)地進(jìn)行過這樣的作業(yè)。在組長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們選擇k07和k04兩個(gè)已知點(diǎn)進(jìn)行閉合導(dǎo)線測量，然后去實(shí)地打點(diǎn)。確定了控制點(diǎn)，大家各自立腳架，整平和立棱鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導(dǎo)線測量，比較幸運(yùn)的是誤差在允許值內(nèi)。下午短暫的睡眠之后，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時(shí)可以發(fā)現(xiàn)組員們一個(gè)個(gè)已經(jīng)被這太陽曬黑了不少。

經(jīng)歷了兩天的測量實(shí)習(xí)生活，傍晚坐上回學(xué)校的校車，很明顯每個(gè)人露出了疲態(tài)，好多同學(xué)都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放松下來休息了，可事實(shí)并不是這樣，我們還需對(duì)一整天的工作進(jìn)行一番總結(jié)，并制定好第二天的工作計(jì)劃，提高小組工作效率，確保進(jìn)度的.完成。

第三四天的三四等水準(zhǔn)測量，對(duì)我們卻帶來了很大的麻煩。數(shù)據(jù)頻繁的出現(xiàn)問題。在一次次的重測改正之后，終于還是符合了要求，完成了既定的要求。水準(zhǔn)實(shí)習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)，不是每次當(dāng)你計(jì)算出來不符合要求就要重測的。這時(shí)候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數(shù)據(jù)分析一遍，或許有時(shí)是因?yàn)橛涗浀耐瑢W(xué)粗心將高差算錯(cuò)了，也可能是因?yàn)樽x數(shù)的同學(xué)粗心將一些數(shù)字讀錯(cuò)了。在檢查數(shù)據(jù)中你還可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在測量過程中某些錯(cuò)誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時(shí)發(fā)現(xiàn)上下絲讀數(shù)第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時(shí)，你就應(yīng)該提醒他讀錯(cuò)了，這樣就可以避免很多不必要的錯(cuò)誤了。對(duì)數(shù)據(jù)的檢查還可以加快你的記錄速度，增強(qiáng)對(duì)錯(cuò)誤的綜合分析能力。重測是大家都不愿意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機(jī)率，提高我們的水準(zhǔn)測量水平是我們測量實(shí)習(xí)的本質(zhì)目的。

測量實(shí)習(xí)接下去的四天是地形圖繪制。由于地形復(fù)雜，要求碎步點(diǎn)很多而山上又有施工機(jī)器作業(yè)給我們又帶來了不少難度。

五六兩天是利用全站儀測定，用南方cass繪制地形圖。由于平時(shí)學(xué)得不夠細(xì)，一開始的建文檔就難住了我們，浪費(fèi)了不少時(shí)間。開始時(shí)的計(jì)算不夠細(xì)心，導(dǎo)致前面測定的120多個(gè)點(diǎn)在數(shù)據(jù)處理上出現(xiàn)錯(cuò)誤，而全部作廢。這讓我深深體會(huì)到學(xué)習(xí)土木，必須細(xì)心。七八天是分五人小組利用經(jīng)緯儀配量角器進(jìn)行徒手繪地形圖。

第九天進(jìn)行的是小組橫縱斷面的測設(shè)。這是測量實(shí)習(xí)以來最累最苦的一天，縱斷面測設(shè)只要確定個(gè)中樁高程就行了，但橫斷面的測設(shè)著實(shí)讓我們體驗(yàn)到了難度。對(duì)山體進(jìn)行橫斷面測設(shè)，由于山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特征點(diǎn)都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有很多特征點(diǎn)無法測出。

第十天是利用經(jīng)緯儀進(jìn)行坡度測設(shè)。我們小組設(shè)計(jì)的是6°。在選定的坡面上進(jìn)行，很快就完成了任務(wù)。中午在柳樹下小睡一會(huì)兒之后便開始討論用如何進(jìn)行施工放樣。由于之前沒有在使用全站儀進(jìn)行施工放樣，所以只能利用經(jīng)緯儀。

測量實(shí)習(xí)的確正如學(xué)長們所說，是一項(xiàng)非常苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準(zhǔn)時(shí)吃飯休息。等到休息的時(shí)候，也無暇顧及地上到底臟不臟了，只能躺在草地上或者哪個(gè)樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時(shí)間休息。測量實(shí)習(xí)條件艱苦，各個(gè)方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務(wù)艱巨，測量地點(diǎn)路途較遠(yuǎn)，需要爬坡，非常勞累，氣候條件復(fù)雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強(qiáng)。而面對(duì)這些困難，也大大激發(fā)了學(xué)生們以苦為樂的樂觀精神。同學(xué)們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學(xué)生們今后美好的回憶。同學(xué)們?cè)谕獾膸滋鞂?shí)習(xí)，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點(diǎn)內(nèi)容，鍛煉了實(shí)地運(yùn)用的能力，學(xué)會(huì)把困難當(dāng)作前進(jìn)動(dòng)力。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇三

一晃眼，實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個(gè)人就是我的兩個(gè)實(shí)習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵(lì)，我想這次實(shí)習(xí)不會(huì)這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對(duì)我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運(yùn)也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實(shí)主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識(shí)教育，他主張批評(píng)教育;我力挺個(gè)性化輔導(dǎo)的有效性，他堅(jiān)持學(xué)校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發(fā)，他堅(jiān)守一切從行為強(qiáng)化;有時(shí)候我們也會(huì)達(dá)成一些共識(shí)，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計(jì)不得不在外奔波，忽視了對(duì)孩子的關(guān)注和教育;有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個(gè)班四五十個(gè)同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的沒幾個(gè)，那么多該如何一個(gè)個(gè)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)教育，是否教育會(huì)影響到其他老師的教學(xué)活動(dòng)，一個(gè)老師帶幾個(gè)班的課，有時(shí)間在某個(gè)同學(xué)身上花費(fèi)太多精力嗎?更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點(diǎn)微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點(diǎn)錢等等總之，他們會(huì)給你說出一千個(gè)無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實(shí)角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評(píng)責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善?這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。

心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)模牡煤躧appy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)在難得，還是毅然決定堅(jiān)持了最初的想法，起初只是一個(gè)朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時(shí)為了弄清楚一個(gè)問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個(gè)問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)比之前選的更具有代表意義，所以說，有時(shí)候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。從選擇對(duì)象到活動(dòng)時(shí)間，從量表到活動(dòng)策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實(shí)習(xí)時(shí)間也在一天天減少，沒辦法，資源、時(shí)間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時(shí)放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因?yàn)樽允贾两K，我在自己的活動(dòng)上投入了大量的精力和時(shí)間，所以在最后時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)縮減后我和胡老師商量這次活動(dòng)一定要落實(shí)，哪怕實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束，我依然會(huì)過來堅(jiān)持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時(shí)，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時(shí)間，還得保證每周活動(dòng)的順利進(jìn)行，自己活動(dòng)主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動(dòng)前的通知，活動(dòng)期間時(shí)間和內(nèi)容上的把控，活動(dòng)效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動(dòng)，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊(cè)子，活動(dòng)的一些經(jīng)費(fèi)等等。最對(duì)不起的就是祝雷同學(xué)的活動(dòng)我不能協(xié)助他完成，這一點(diǎn)自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動(dòng)，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。

今天早上，和璐璐一起去學(xué)校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個(gè)夢(mèng)，我對(duì)她說：“我從夢(mèng)中體會(huì)到了：當(dāng)我們面對(duì)別人對(duì)自己的批評(píng)挖苦或嘲諷不再生氣時(shí)，說明我們已經(jīng)真正接納了自己。”在學(xué)校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位--學(xué)生處主任，整天接觸都是違章亂紀(jì)的學(xué)生，批評(píng)學(xué)生在所難免，時(shí)間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會(huì)到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴(yán)肅的李主任逗笑了呢?真是想曹操，曹操到，然后我就趁機(jī)主動(dòng)和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢?其實(shí)，越是平時(shí)表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚(yáng)和鼓勵(lì)，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護(hù)一種威信，也許是處于一種本能的保護(hù)，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實(shí)想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會(huì)群體中，沒有人愿意永遠(yuǎn)把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動(dòng)地向你身邊看似很冷(拒人于千里之外)的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會(huì)給對(duì)方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對(duì)于我們來說也是最大的快樂。永遠(yuǎn)讓自己做一個(gè)快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個(gè)人。

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校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇四

1月20號(hào)，正月十六。在春節(jié)的余溫中，一群滿懷熱血的青年正在前往需要他們的地方。出發(fā)那日，霧氣很大，部分高速路段被封鎖，在幾個(gè)小時(shí)的顛簸下，我們順利抵達(dá)了____市____實(shí)驗(yàn)中學(xué)。

王____校長、梁____主任熱情地接待了來自師大的實(shí)習(xí)教師。王校長介紹了學(xué)校的相關(guān)情況，并向?qū)嵙?xí)教師表達(dá)了他的期許。在一切都安頓好后，我們的實(shí)習(xí)生活熱熱鬧鬧的開始了。

高碑店市東盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)是在課改下建立的，學(xué)校以小組合作的模式進(jìn)行授課，這對(duì)于每位實(shí)習(xí)教師來說都是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。面對(duì)陌生的教學(xué)環(huán)境，我們積極適應(yīng)。大家互相幫助，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下，實(shí)習(xí)生認(rèn)真聽課，備課。部分實(shí)習(xí)教師已經(jīng)開始授課。

實(shí)習(xí)初期，在課堂教學(xué)、學(xué)生管理及個(gè)人生活等方面，大家多多少少都遇到了一些問題，好在，大家及時(shí)地進(jìn)行了解決，在收獲經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，崗友之間的情誼也在逐漸加深。

在這兩周的實(shí)習(xí)生活中，我們真真切切地體會(huì)到成為一名優(yōu)秀的教師是多么的不容易，需要付出太多太多。三尺講臺(tái)，一生情懷。教師，是令人敬佩的職業(yè)，在接下來的實(shí)習(xí)生活中，我們會(huì)更加努力，更加團(tuán)結(jié)，奉獻(xiàn)自己的青春，努力做一名優(yōu)秀的人民教師!

實(shí)習(xí)生活還在繼續(xù)，未知的挑戰(zhàn)還有很多，我們東盛實(shí)驗(yàn)中學(xué)的小團(tuán)隊(duì)會(huì)更加團(tuán)結(jié)，我們捧著一顆心來，不帶半根草去，在自己的崗位上繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱，盡情展現(xiàn)我們師大學(xué)子的優(yōu)良風(fēng)貌!

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇五

一晃眼，實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個(gè)人就是我的兩個(gè)實(shí)習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵(lì)，我想這次實(shí)習(xí)不會(huì)這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議；另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對(duì)我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運(yùn)也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實(shí)主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識(shí)教育，他主張批評(píng)教育；我力挺個(gè)性化輔導(dǎo)的有效性，他堅(jiān)持學(xué)校集體教育的局限性；我推崇一切從人性出發(fā)，他堅(jiān)守一切從行為強(qiáng)化；有時(shí)候我們也會(huì)達(dá)成一些共識(shí)，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計(jì)不得不在外奔波，忽視了對(duì)孩子的關(guān)注和教育；有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變；有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個(gè)班四五十個(gè)同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的`沒幾個(gè)，那么多該如何一個(gè)個(gè)對(duì)他們進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)教育，是否教育會(huì)影響到其他老師的教學(xué)活動(dòng)，一個(gè)老師帶幾個(gè)班的課，有時(shí)間在某個(gè)同學(xué)身上花費(fèi)太多精力嗎？更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點(diǎn)微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點(diǎn)錢等等……總之，他們會(huì)給你說出一千個(gè)無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實(shí)角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎？孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評(píng)責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎？家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善？這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。

從一開始，剛走進(jìn)四中的會(huì)議報(bào)告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時(shí)，我一直都很期待自己會(huì)被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個(gè)科研主任時(shí)，自己當(dāng)時(shí)內(nèi)心有種說不清的興奮和激動(dòng)，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心只有一個(gè)想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時(shí)，胡老師已經(jīng)給我的兩個(gè)同伴說讓我們?nèi)齻€(gè)下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)模牡煤躧appy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)在難得，還是毅然決定堅(jiān)持了最初的想法，起初只是一個(gè)朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時(shí)為了弄清楚一個(gè)問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個(gè)問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)比之前選的更具有代表意義，所以說，有時(shí)候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。從選擇對(duì)象到活動(dòng)時(shí)間，從量表到活動(dòng)策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實(shí)習(xí)時(shí)間也在一天天減少，沒辦法，資源、時(shí)間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時(shí)放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因?yàn)樽允贾两K，我在自己的活動(dòng)上投入了大量的精力和時(shí)間，所以在最后時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)縮減后我和胡老師商量這次活動(dòng)一定要落實(shí)，哪怕實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束，我依然會(huì)過來堅(jiān)持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時(shí)，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時(shí)間，還得保證每周活動(dòng)的順利進(jìn)行，自己活動(dòng)主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動(dòng)前的通知，活動(dòng)期間時(shí)間和內(nèi)容上的把控，活動(dòng)效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動(dòng)，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊(cè)子，活動(dòng)的一些經(jīng)費(fèi)等等。最對(duì)不起的就是祝雷同學(xué)的活動(dòng)我不能協(xié)助他完成，這一點(diǎn)自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動(dòng)，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。

今天早上，和璐璐一起去學(xué)校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個(gè)夢(mèng)，我對(duì)她說：“我從夢(mèng)中體會(huì)到了：當(dāng)我們面對(duì)別人對(duì)自己的批評(píng)挖苦或嘲諷不再生氣時(shí)，說明我們已經(jīng)真正接納了自己。”在學(xué)校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位——學(xué)生處主任，整天接觸都是違章亂紀(jì)的學(xué)生，批評(píng)學(xué)生在所難免，時(shí)間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會(huì)到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴(yán)肅的李主任逗笑了呢？真是想曹操，曹操到，然后我就趁機(jī)主動(dòng)和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢？其實(shí)，越是平時(shí)表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚(yáng)和鼓勵(lì)，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護(hù)一種威信，也許是處于一種本能的保護(hù)，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實(shí)想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會(huì)群體中，沒有人愿意永遠(yuǎn)把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動(dòng)地向你身邊看似很冷（拒人于千里之外）的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會(huì)給對(duì)方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對(duì)于我們來說也是最大的快樂。永遠(yuǎn)讓自己做一個(gè)快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個(gè)人。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇六

實(shí)習(xí)是一場前往社會(huì)的實(shí)習(xí)，是我們前往校外環(huán)境的一次旅途。作為一名大專的應(yīng)屆畢業(yè)生，我在一直十分期待這能在社會(huì)的環(huán)境下發(fā)揮自己這幾年來的學(xué)習(xí)收獲。為此，在學(xué)習(xí)中除了學(xué)習(xí)掌握專業(yè)的知識(shí)以外，也一直在關(guān)注著社會(huì)環(huán)境中大學(xué)生的就業(yè)狀況，了解社會(huì)的發(fā)展。

但所謂：“百聞不如一見”，在經(jīng)歷了這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷后，我自身也收獲了許多實(shí)踐的體會(huì)和感受，現(xiàn)將自己的實(shí)習(xí)心得記錄如下：

雖然來到了陌生的社會(huì)環(huán)境下，但我始終保持著對(duì)自身的積極和好奇心，對(duì)于社會(huì)中的新奇事物總是仍不住想去嘗試和體會(huì)。為此雖然帶來的不少的麻煩和辛苦，但也讓我在社會(huì)中充實(shí)的體會(huì)了一番，并認(rèn)識(shí)了很多校園中沒有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

此外，在社會(huì)生活中也沒有了過去校園中那么多監(jiān)督我們紀(jì)律的人。為此，我竟一時(shí)間忘了自己的責(zé)任和日常的習(xí)慣。這樣“自由”的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識(shí)到自己必出在這個(gè)社會(huì)中學(xué)會(huì)自律，加強(qiáng)了對(duì)自己的管理能力和責(zé)任態(tài)度。

進(jìn)入社會(huì)后，我加入了許多新的環(huán)境，尤其是在自己的住所和工作環(huán)境中，我認(rèn)識(shí)了很多新朋友、老前輩……從這些經(jīng)歷豐富的社會(huì)人士身上，我充分的吸收了工作的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉了自己作為實(shí)習(xí)新人的工作能力、業(yè)務(wù)責(zé)任心以及在社會(huì)生活中的應(yīng)變經(jīng)驗(yàn)。這些前輩們身上累積的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都是他們通過時(shí)間和社會(huì)體驗(yàn)收獲的智慧，在他們的指點(diǎn)下，我的能力也得到了巨大的改變。

通過真正體會(huì)工作的經(jīng)歷，我首先從自己的實(shí)習(xí)崗位中認(rèn)識(shí)了自己的“不足”!過去我總覺得只要學(xué)好大學(xué)的專業(yè)知識(shí)就算面對(duì)社會(huì)的工作也不會(huì)迷茫。但真正的`經(jīng)歷了社會(huì)工作的時(shí)候，我卻仍然感到手足無措，這讓我真正體會(huì)到自己和社會(huì)的差距。

但同樣，經(jīng)歷了這樣的體會(huì)讓我在工作崗位上也收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)。工作的體會(huì)雖然辛苦，但收獲時(shí)的喜悅也同樣讓人難以忘懷。

回顧實(shí)習(xí)，雖然生活和，目標(biāo)都發(fā)生了許多變化，但前進(jìn)的道路仍然是不變的。我會(huì)繼續(xù)在社會(huì)中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環(huán)境中也取得積極的進(jìn)步和成長!

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校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇七

在大學(xué)生活中，校外實(shí)習(xí)是一種重要的教學(xué)形式。校外實(shí)習(xí)是指在校園外及相關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行的實(shí)踐性學(xué)習(xí)，其目的是讓學(xué)生在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)理論知識(shí)的應(yīng)用，以提高其實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。本文將從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷、所學(xué)到的知識(shí)、實(shí)踐技能的提升以及實(shí)習(xí)的收獲這五個(gè)方面來談?wù)勎业男Ｍ鈱?shí)習(xí)心得。

實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備。

實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備是實(shí)現(xiàn)一個(gè)成功的實(shí)習(xí)經(jīng)歷的重要前提。在實(shí)習(xí)前，我充分做好了各方面的準(zhǔn)備工作。首先，我了解了實(shí)習(xí)所涉及的領(lǐng)域的相關(guān)信息，這使我對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容和工作場所有了基本的了解，也為實(shí)習(xí)中與他人交流打下了基礎(chǔ)。其次，我研究了此次實(shí)習(xí)的專業(yè)知識(shí)，這樣可以讓我更好地應(yīng)用理論知識(shí)到實(shí)踐中、適應(yīng)實(shí)習(xí)任務(wù)。最后，我準(zhǔn)備了一份詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃，包括每天的行程安排、實(shí)習(xí)任務(wù)和工作內(nèi)容，這使我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷更加高效和系統(tǒng)化。

實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷。

實(shí)習(xí)期間會(huì)遇到很多有意義的經(jīng)歷，讓我印象最深刻的是與同事們的交流與合作。我與同事們的交流非常愉快，他們非常熱情友善，樂于幫助我理解和解決各種問題。我們會(huì)在工作中交流各自的看法和建議，這使我在工作中逐漸變得獨(dú)立自主和自信。我們還通過實(shí)踐了解了專業(yè)知識(shí)的實(shí)際運(yùn)用，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐技能。在實(shí)習(xí)中，我還參與了很多項(xiàng)目，從中了解了各個(gè)部門的工作流程，為我日后的發(fā)展提供了經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)。

所學(xué)到的知識(shí)。

在實(shí)習(xí)中，我得到了很多實(shí)踐所需的專業(yè)知識(shí)。實(shí)踐是理論知識(shí)的有機(jī)補(bǔ)充，我在實(shí)踐中學(xué)到的知識(shí)能夠幫助我在日后更加準(zhǔn)確和高效地解決問題。在實(shí)習(xí)中學(xué)到的知識(shí)，不僅是理論上的知識(shí)，還包括在工作中所需的各種技能，如溝通、協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)等。這些實(shí)用性的知識(shí)和技能對(duì)我今后的職業(yè)生涯極為重要。

實(shí)踐技能的提升。

在實(shí)習(xí)中，我通過工作的實(shí)踐，提升了自己的實(shí)踐技能。我了解了未來工作所需的技能要求，也對(duì)自己未來職業(yè)的技能提升有了更加全面的認(rèn)識(shí)。在工作中，我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間、安排工作，也磨練了自己的組織能力。同時(shí)，我對(duì)實(shí)際工作的了解也進(jìn)一步幫助我提升了自己的實(shí)踐能力。

實(shí)習(xí)的收獲。

通過這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我的收獲是多方面的。首先，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐和理論相結(jié)合的重要性，從而理解到專業(yè)知識(shí)不只是在課堂上學(xué)習(xí)，更多地是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。其次，實(shí)習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)和技能在未來的職業(yè)生涯中會(huì)起到很大的作用。在實(shí)習(xí)中，我還確定了未來職業(yè)目標(biāo)，并對(duì)我的職業(yè)規(guī)劃有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。值得一提的是，實(shí)習(xí)還讓我更加感受到企業(yè)文化，并建立了自己的人際關(guān)系網(wǎng)，這對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展有著積極的作用。

結(jié)語。

通過這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)職業(yè)發(fā)展的重要性，并且通過實(shí)踐，我獲得了規(guī)范自己的經(jīng)驗(yàn)和技能，更加清晰地了解了自己的職業(yè)規(guī)劃，也得到了不同領(lǐng)域?qū)I(yè)人士的認(rèn)可。實(shí)習(xí)經(jīng)歷是一次難得的機(jī)會(huì)，希望今后，我能夠繼續(xù)保持學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷為職業(yè)生涯的發(fā)展努力和挑戰(zhàn)。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇八

一、實(shí)踐目的：

今年暑假在燕源礦物纖維銷售有限公司進(jìn)行了階段性的實(shí)習(xí)。__縣燕源礦物纖維銷售有限責(zé)任公司主要從事石棉、海泡石、玻璃纖維等礦物纖維加工和銷售的工作，其中包括貨物管理、定價(jià)、營銷策劃、售后服務(wù)等。公司員工100余人，主要工作是加工、出售礦物纖維原料和制品。公司設(shè)有總經(jīng)理室、財(cái)務(wù)部、人力資源部、銷售部、加工車間和倉庫。該公司是一家比較正規(guī)的民營企業(yè)，企業(yè)雖然不大，但是有很好的團(tuán)隊(duì)精神，工作環(huán)境良好，員工不會(huì)有太大的壓迫感，也沒有那么緊張的工作氛圍，我感覺在這個(gè)公司的人們每天都很開心。

這次實(shí)習(xí)就是在這個(gè)公司。“第二校園”社會(huì)實(shí)踐給我們提供了一個(gè)平臺(tái)，讓我們首次邁出校園，在真正的公司里面學(xué)習(xí)、工作，旨在讓我們能夠提前接觸到社會(huì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們?cè)谡鎸?shí)的社會(huì)工作中實(shí)踐自己學(xué)到的理論知識(shí)，把知識(shí)融入實(shí)踐，在實(shí)踐中檢驗(yàn)真理。今年的暑假實(shí)習(xí)，讓我們真正的了解到一個(gè)營銷職工的點(diǎn)滴辛苦，一個(gè)公司整體運(yùn)行的規(guī)律，也讓我們感受到現(xiàn)實(shí)的殘酷，工作并不是我們想象的那么簡單。實(shí)踐就是一面鏡子，用來照清我們的知識(shí)欠缺，我們的人際交往能力，我們與社會(huì)的融合程度，我們應(yīng)該努力的方向。實(shí)踐就是讓我們更好的看清自己。

二、實(shí)踐內(nèi)容：

在公司里，我被分配到銷售部進(jìn)行業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)。在銷售部，我?guī)煾钢笇?dǎo)我完成各種工作。在工作中，主要是先讓我們觀察工作的完成方法，讓我們先從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，然后再實(shí)際操作。

按照這個(gè)原則，我在銷售部的七周時(shí)間里，首先，進(jìn)入了倉庫，熟悉了產(chǎn)品的規(guī)格、性能、用途等。比如石棉種類中按等級(jí)劃分，分為三級(jí)、四級(jí)、五級(jí)，每一級(jí)又有不同的規(guī)格，比如5-65、5-70等。不同種產(chǎn)品有細(xì)小的差別，用在不同的方面，性能也是不一樣的。同種產(chǎn)品，根據(jù)商家的不同要求，又有很多不同的規(guī)格，規(guī)格不同包裝自然不一樣，通過包裝上面的標(biāo)識(shí)就能夠比較清晰的分辨出來產(chǎn)品的種類和規(guī)格。熟悉公司的產(chǎn)品是每個(gè)業(yè)務(wù)員的基礎(chǔ)。然后，我在銷售部做了咨詢業(yè)務(wù)。主要是通過接打電話，來向有意向的公司來解答產(chǎn)品的問題，報(bào)價(jià)的問題，還有就是收集公司的信息，這個(gè)工作是在基礎(chǔ)工作上展開的。工作要做好一點(diǎn)之后，才能繼續(xù)做下一個(gè)工作。

最后，我和我?guī)煾敢黄鹜獬雠軜I(yè)務(wù)，也是照顧我?guī)煾福瑯I(yè)務(wù)員外出跑業(yè)務(wù)是家常便飯，一連出差好幾天都不見面。跑業(yè)務(wù)的工作主要有發(fā)展新客戶、鞏固老客戶和做自己的渠道。公司里的業(yè)務(wù)員最看重的就是做自己的渠道，渠道的利潤要比直接的客戶的利潤來的要多。

以前知道，鞏固一個(gè)老客戶的成本要比發(fā)展一個(gè)新客戶的成本要低得多，所以銷售人員先要鞏固自己的老客戶。但是，每個(gè)公司的策略不同，所產(chǎn)生的結(jié)果也不同，這個(gè)公司的業(yè)務(wù)員更看重自己所做的渠道，因?yàn)榍览锩娴匿N售工作是分環(huán)節(jié)進(jìn)行的，下面的代理人員會(huì)主動(dòng)處理客戶關(guān)系，甚至有的和客戶有很緊密的多重關(guān)系，使得老客戶可以很鞏固，當(dāng)然大多利潤也是從這些老客戶中來的，公司業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)貨物的配給，回款和監(jiān)督檢查渠道工作，能夠比較輕松的完成工作。渠道的作用真的很強(qiáng)大。

三、實(shí)踐結(jié)果：

這次短暫的企業(yè)實(shí)習(xí)，讓我們?cè)趯W(xué)校之外，通過自己的身體力行的運(yùn)用自己的知識(shí)，在真正的崗位上觀察各種事情，看待各種情況。正如所說的實(shí)習(xí)就是一面鏡子，能夠讓我們真正的審視自己，讓我們更加全面的了解自己的能力。這次實(shí)習(xí)圓滿的劃上了一個(gè)句號(hào)。

我?guī)煾负娃k公室的同事們對(duì)我的工作也都真誠的給出了建議，他們都認(rèn)為我挺年輕，潛力很大，頭腦機(jī)靈，待人親和力強(qiáng)，這一點(diǎn)適合做銷售人員，銷售人員總是在和不同的人打交道，自身表現(xiàn)出來的親和力能夠較快的拉近人與人的距離，能夠更快的接近，能夠更高效的溝通，對(duì)工作的完成也有很大的幫助。銷售能力是知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物，所以在以后的工作中，同事們都告誡我，要在不落下學(xué)習(xí)的情況下，多參加企業(yè)社會(huì)活動(dòng)，試著用自己的思維，解答生活和工作中的問題，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能做好銷售，才能積累經(jīng)驗(yàn)。

在實(shí)習(xí)中，我主要是協(xié)助我?guī)煾负屯聜兺瓿筛黜?xiàng)工作，在這段實(shí)習(xí)當(dāng)中，我感覺工作環(huán)境可以變得很好，工作可以變得既認(rèn)真又有樂趣，我的實(shí)習(xí)讓我看清了自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，給了我有一個(gè)目標(biāo)，讓我可以更加完善自己，這就是實(shí)踐給我的的收獲。

四、實(shí)踐總結(jié)和體會(huì)：

“第二校園”暑期實(shí)習(xí)，讓我們能夠真正的走到企業(yè)中去，讓我們從想象走到現(xiàn)實(shí)，真切的體會(huì)工作的繁重和復(fù)雜，也讓我們重新認(rèn)知了價(jià)值觀和努力的方向，這次實(shí)習(xí)給我的體會(huì)很大。

第一，理論是基礎(chǔ)，實(shí)踐是能力。我們上大學(xué)所學(xué)的知識(shí)大部分都是工作中切實(shí)需要的，我們沒有這樣的理論就不能理解工作中的原因，就沒有切實(shí)可行的方法，就不能高效的處理問題，理論是我們工作中的基礎(chǔ)支撐，沒有他們就沒法往前走，它就相當(dāng)于走路中的鞋。但是，單單有鞋是不行的，只有理論也是紙上談兵。能夠運(yùn)用自己的理論知識(shí)，真正的處理工作中出現(xiàn)的問題，用自己的方法解決問題，是我們從實(shí)踐中的到的能力，能力才是我們?cè)谝院蟮木蜆I(yè)、工作中真正需要，真正重要的東西。我們的能力要在實(shí)踐中不斷積累，正所謂“讀萬卷書，行萬里路”，能夠得到不同的知識(shí)，相互補(bǔ)充，達(dá)到完整。做銷售更是這樣。銷售中的變數(shù)特別大，所以要有靈活的頭腦，和理智的分析，在真正的工作中應(yīng)變自如。在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，要多多參加這樣的活動(dòng)，逐漸走出校門，在實(shí)踐中看到自己的不足，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力。

第二，思維也是一個(gè)不斷成長的過程。當(dāng)我們?cè)谛@中的時(shí)候，我們的一些想法，一些看法，一些談?wù)摰臇|西讓人聽起來是很天真的，年輕的我們總是把問題想象的很簡單，我們能夠通過自己的一些努力就能夠得到同等的回報(bào)，然后我們畢業(yè)后的生活可以如何紅紅火火，自己的工作能夠如何蒸蒸日上，等等。但是，當(dāng)我親身接觸到這些在奮斗的人們的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，事情并不是我們想象的那么簡單，我們的思維也是一個(gè)成長的過程，我的心理年齡是很年輕的，我們不知道世界的紛繁復(fù)雜，我們不懂的人情世故，我們不能猜透人心，我們的思維也在和經(jīng)歷一同成長，當(dāng)我們經(jīng)歷了以后，才發(fā)現(xiàn)事情原來是這樣的，社會(huì)原來是這樣的，世界原來并不平靜，天空不是一成不變的。在經(jīng)歷之后，我們重新認(rèn)識(shí)了世界，重新調(diào)整自己，讓我們以后的工作和生活能夠很好的進(jìn)行下去。

第三，經(jīng)歷就是一種財(cái)富。想起這句話，人們?cè)絹碓娇粗匦腋８校務(wù)撔腋Ｒ埠芏啵乙恢闭J(rèn)為幸福是一個(gè)過程，不是結(jié)果。勇敢的往前走，不忘欣賞道旁的風(fēng)景。我們看到的，我們聽到的，我們體會(huì)到的，我們回憶的，都是我們的財(cái)富——人生財(cái)富。人生要活的精彩，公司里面的工作氛圍很好，我感覺人們的工作態(tài)度都很熱情，工作也不忘快樂。我們的生活應(yīng)該是這樣。痛苦一分鐘，就失去六十秒的幸福。以后，我們的工作也應(yīng)該有快樂，不需要太繁忙，不需要太過緊張，不需要一直向前奔跑，我們不忘向前走，然后欣賞道旁的風(fēng)景。和辦公室的同事們交談，這是他們告訴我的。我們的幸福掌握在我們手中，我們想要什么樣的幸福，就應(yīng)該想方設(shè)法去追求這樣的幸福。

最后，在合適的年齡做合適的事情。我?guī)煾父嬖V我的，也像畢淑敏說過的話，人生在二十歲的時(shí)候就要體會(huì)二十歲的時(shí)光，四十歲就四十歲的事情，等到八十歲了也不會(huì)羨慕年輕的你們，因?yàn)樵?jīng)我也年輕過。我們現(xiàn)在是二十多歲的青年人，就應(yīng)該給自己一個(gè)清晰的定位，盡管我們走進(jìn)了企業(yè)，我們掙錢了，但是我們還是要走進(jìn)校園來完成接下來的學(xué)業(yè)，要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)知識(shí)，努力實(shí)踐，不要為了錢而活，事情做好了，自然有回報(bào)。為錢太累，青年人有無限的熱情和闖勁，但是要在合適的年齡做合適的事情。大學(xué)很短暫，轉(zhuǎn)瞬即逝，我們的大學(xué)只有一次，好好享受這樣的大學(xué)時(shí)光，等我們走出校園了，在社會(huì)上開始經(jīng)歷真正的社會(huì)人的生活，又是不一樣的風(fēng)景和感悟。

這次的實(shí)習(xí)，我很感謝我身邊的人，他們讓我不僅僅實(shí)踐，不僅僅學(xué)習(xí)，讓我重新認(rèn)識(shí)我們的生活，我的方向。這次實(shí)習(xí)有好多意外的收獲，我以后找機(jī)會(huì)還會(huì)參加這樣的實(shí)踐活動(dòng)。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇九

實(shí)習(xí)：顧名思義，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。以下本站小編為你帶來校外。

希望對(duì)你有所幫助!

認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)是為了讓我們對(duì)所學(xué)過的各種電氣設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來。

經(jīng)歷一周的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)后，思考良多、感觸良多、收獲良多。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)掃清了我們眼前的一些迷霧，讓我們把現(xiàn)實(shí)看的更清楚一些。這次我們班級(jí)認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)主要是以校內(nèi)實(shí)習(xí)的方式為主，其內(nèi)容包括：觀看學(xué)習(xí)有關(guān)電力的錄像，到校外實(shí)地參觀變電站。

作為高壓輸配電線路施工與運(yùn)行專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有一定的理論知識(shí)，還要有過硬的身體素質(zhì)。認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的第一堂課，我們認(rèn)真觀看學(xué)習(xí)了用電安全操作規(guī)程，“安全第一”始終牢記在我們心中。通過錄像我們目睹了因違規(guī)操作所引起的一場場悲劇，深切體會(huì)到了學(xué)好專業(yè)學(xué)好知識(shí)的重要性。我們學(xué)的是高壓輸配電專業(yè)，若不謹(jǐn)記“安全第一”的原則，不僅會(huì)危及個(gè)人生命，還會(huì)給國家造成巨大的損失。要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。要向有經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的工作態(tài)度和做事原則。這樣能使我們少走很多彎路。

到大園500kv變電站與到官橋220kv變電站的參觀實(shí)習(xí)，給我們留下了深刻的印象。帶我們參觀學(xué)習(xí)的兩位站長，他們的言行舉止展示了優(yōu)秀電力管理者的風(fēng)范。兩位站長引領(lǐng)我們感性認(rèn)識(shí)各類電器設(shè)備線路，介紹了大型變壓器，斷路器，隔離開關(guān)，電流電壓互感器，及分析講解了站內(nèi)的電氣設(shè)備主接線。雖然是兩個(gè)短短的兩個(gè)半天時(shí)間，但是我們從中受益匪淺。

這次實(shí)習(xí)所學(xué)到的和感受到的，將是我們終生受用一筆財(cái)富。只要我們用心的發(fā)掘、勇敢地嘗試、認(rèn)真的去請(qǐng)教，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

我于8月12號(hào)從西安坐火車于13號(hào)懷著復(fù)雜的心情來到唐山，14號(hào)正式在唐山冀東樂業(yè)維修車間實(shí)習(xí)。初到這里，這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大，住宿條件也不太理想，心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備，畢竟我來這邊不是為了旅游玩耍，是來實(shí)習(xí)學(xué)東西，條件越是艱苦，就越發(fā)要好好實(shí)習(xí)，好好學(xué)東西，不然對(duì)不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過來，也對(duì)不起公司的栽培。所以在這邊我沒有載聲怨道，而是默默無聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高，為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的，對(duì)我也比較照顧，對(duì)此我表示感謝。

來唐山至今已有一個(gè)來月了，再苦再累都熬過來了，通過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西，使我受益匪淺。剛來這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大，而且從西安來這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富，而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短，唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富，所以剛來這邊的時(shí)候壓力比較大。但是來了這長時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多，因?yàn)閬砹诉@長時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多，對(duì)奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對(duì)奧迪車輛的常見維修保養(yǎng)也基本了解，所以回西安工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)收獲是極大的，付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂業(yè)實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。

首先，這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)讓我對(duì)奧迪4s店特別是冀東樂業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了，特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報(bào)告書以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)整個(gè)車間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大，現(xiàn)在對(duì)冀東樂業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對(duì)奧迪車系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解，之前對(duì)奧迪車系也知道但只是一點(diǎn)皮毛，現(xiàn)在對(duì)奧迪車系的了解更加全面，從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款?yuàn)W迪a5的認(rèn)識(shí)更加深刻，對(duì)這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉，以及對(duì)這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解，這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面，比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣，因?yàn)槔峡頰6燃油系統(tǒng)有個(gè)回油管，所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住，不讓清洗液回流，記得有一次師傅沒有把回油管卡死，結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別，別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行，而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對(duì)于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解，對(duì)于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn)，對(duì)于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣，對(duì)于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油，記得有次去庫房給奧迪a8打料，庫房人把機(jī)油給錯(cuò)了，給的是奧迪原裝機(jī)油，結(jié)果可想而知，我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對(duì)于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。

其次通過這一個(gè)來月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深，使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心，對(duì)我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過不少小錯(cuò)誤，比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作，現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤，有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來非常不愉快的影響。現(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，犯錯(cuò)誤不要緊，關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省，為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤，做到杜絕老錯(cuò)誤，盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評(píng)價(jià)：“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了，但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)Ｒ弧薄＿@句話對(duì)我來刻苦銘心，時(shí)常在我腦海里蕩漾，想想這一個(gè)來月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來總結(jié)了。這句話對(duì)我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響，它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的去工作才能把工作做好，特別是汽車維修，作為一個(gè)技術(shù)崗位，由于其崗位的特殊性、給人感覺又臟又累，甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”，所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì)，以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生，我記得教育部部長周濟(jì)說過一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者，尊重該崗位，工作沒有貴賤之分，之前我這種信念不是太強(qiáng)烈，有點(diǎn)輕視汽車維修工作，認(rèn)為沒什么了不起的，只是換件，技術(shù)含量不是太高，可來這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車維修干好不容易，用一句話形容最恰當(dāng)不過了“看起來簡單做起來難”，只有把平凡的工作做好才是不平凡。說到這里我得向冀東樂業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí)，想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多，學(xué)習(xí)他們那種對(duì)待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理，其實(shí)應(yīng)該這樣說，之前我也明白這個(gè)道理，只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂業(yè)工作我得吸取教訓(xùn)，對(duì)于任何簡單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待，做到心無雜念，戒驕戒躁。這樣才能把簡單的工作做好，接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我，我的工作能力才能不斷得到提高。

中國農(nóng)業(yè)銀行是四大國有銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。中國農(nóng)業(yè)銀行網(wǎng)點(diǎn)遍布城鄉(xiāng)，資金實(shí)力雄厚，服務(wù)功能齊全。中國農(nóng)業(yè)銀行五角場支行是坐落在五角場商業(yè)區(qū)的一個(gè)支行，領(lǐng)導(dǎo)楊浦區(qū)的各個(gè)營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。

經(jīng)過在農(nóng)行的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。我這次實(shí)習(xí)所涉及的內(nèi)容，主要是第三方存管業(yè)務(wù)，其他一般了解的有儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。工作包括最先簡單的錄入、統(tǒng)計(jì)和后來的前臺(tái)營銷、接待工作。

在實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，我在五角場支行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作，如錄入、統(tǒng)計(jì)、制表、復(fù)核等。通過這些簡單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡單的一張信用卡，是必須經(jīng)過評(píng)估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)，都會(huì)帶來繁瑣的糾正工作。剛開始認(rèn)為對(duì)于簡單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作時(shí)，我也深刻體會(huì)到銀行不是簡單的存款取款的渠道，而是一個(gè)具有權(quán)威性的完整的金融機(jī)構(gòu)。銀行的后臺(tái)業(yè)務(wù)也包羅萬象，每個(gè)部門都有自己工作的操作流程，而我這次接觸的是電子產(chǎn)品部，主要學(xué)習(xí)的是第三方存管業(yè)務(wù)。

經(jīng)過兩個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我有幸有機(jī)會(huì)被分配到黃興所營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行前臺(tái)的第三方存管業(yè)務(wù)處理。每天我和一名銀行操作人員還有三名實(shí)習(xí)生一組人來到營口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業(yè)務(wù)。“第三方存管”是指證券公司客戶證券交易結(jié)算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律、法規(guī)的要求，負(fù)責(zé)客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變。對(duì)于這個(gè)國家剛出臺(tái)的新型業(yè)務(wù)，我們要做好介紹和營銷工作。在證券所，接觸到的大部分人都是退休離職人員，年長的不在少數(shù)。我們除了需要耐心講解外，還會(huì)根據(jù)他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請(qǐng)和使用。介紹、答疑、填表、復(fù)印、裝訂、跑上跑下這些看似簡單的活拼湊在一起，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過這樣的“親民”實(shí)習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了很多，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個(gè)業(yè)務(wù)，要從顧客的角度切實(shí)為他們著想，要用誠心感動(dòng)他們，尤其是銀行這樣一個(gè)公立的角色，更要時(shí)時(shí)以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自己服務(wù)大眾。

第三方存管作為一個(gè)新出臺(tái)的業(yè)務(wù)，不僅給了證券市場一股新的氣象，也給了我全新的力量，讓我收獲的不僅僅是簡單的業(yè)務(wù)操作方法，且是工作背后那份深刻的認(rèn)知體會(huì)—該如何做好一個(gè)銀行人員。

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最后，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇十

回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個(gè)人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會(huì)到了成長的快樂。在生活中體驗(yàn)著成長的艱辛，在收獲中體驗(yàn)著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗(yàn)多，財(cái)富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗(yàn)過了，才能真正認(rèn)識(shí)到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。

出來社會(huì)大半年，已經(jīng)是半個(gè)社會(huì)人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時(shí)候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，為我們提供了一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識(shí)更實(shí)用的業(yè)務(wù)知識(shí)。而且，這些實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點(diǎn)上!作為一個(gè)成年人，作為一個(gè)社會(huì)職業(yè)人，任何時(shí)候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了，無疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な拢k公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對(duì)待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)和行業(yè)對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實(shí)習(xí)期間，由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也意識(shí)到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

一個(gè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)是否優(yōu)秀，首先要看它對(duì)設(shè)計(jì)的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn);團(tuán)隊(duì)精神非常重要，一個(gè)優(yōu)秀的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)并不是要每個(gè)人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個(gè)大的策劃項(xiàng)目的時(shí)候，設(shè)計(jì)師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點(diǎn)，使策劃項(xiàng)目更加的完備。通過這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們的設(shè)計(jì)任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計(jì)工作所要面對(duì)的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。

而作為將來的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場、了解市場。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場化、市場更加設(shè)計(jì)化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對(duì)比讓整個(gè)排版更好看，如顏色上怎樣使用才會(huì)更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計(jì)、顏色搭配。這既是一個(gè)漫長的過程也是一個(gè)積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計(jì)的快樂吧!通過實(shí)習(xí)我明白很多，實(shí)習(xí)對(duì)我的整個(gè)生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個(gè)更穩(wěn)重，更塌實(shí)，更腳踏實(shí)地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識(shí)，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識(shí)。我對(duì)當(dāng)代社會(huì)用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對(duì)畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實(shí)踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。

最后，感謝這一段曲折的時(shí)光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С郑屛以谇斑M(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時(shí)間里認(rèn)識(shí)到很多的良師益友，讓我在知識(shí)的海洋中不斷吸取知識(shí)不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會(huì)將自己所學(xué)的知識(shí)充分的運(yùn)用到實(shí)踐中并在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇十一

第一段：實(shí)習(xí)的目的和背景介紹（150字）。

近年來，隨著社會(huì)的發(fā)展和產(chǎn)業(yè)的不斷壯大，車工這一職業(yè)也變得越來越重要。為了提升學(xué)生的實(shí)踐能力和就業(yè)競爭力，我校決定組織車工專業(yè)學(xué)生到企業(yè)進(jìn)行校外實(shí)習(xí)。我有幸參加了這次實(shí)習(xí)，不僅學(xué)到了許多實(shí)用技能，同時(shí)也積累了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)這次實(shí)習(xí)的心得體會(huì)。

第二段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備和感受（250字）。

在實(shí)習(xí)開始之前，我對(duì)于這次實(shí)習(xí)充滿了期待和好奇。我提前了解了一些車工方面的知識(shí)和技能，并且提前準(zhǔn)備了實(shí)習(xí)所需的工具和裝備。然而，當(dāng)我真正進(jìn)入實(shí)習(xí)崗位的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)實(shí)際操作比理論學(xué)習(xí)要復(fù)雜得多。但是，正是這種實(shí)際操作的繁瑣和復(fù)雜性，讓我更好地理解了知識(shí)的應(yīng)用和實(shí)踐的重要性。在實(shí)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多挫折和困惑，但也收獲了許多成功和成長。

第三段：實(shí)習(xí)中的收獲和成長（300字）。

在實(shí)習(xí)的過程中，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在車間里，車工間緊密配合，互相幫助，共同完成任務(wù)。我學(xué)會(huì)了與他人溝通和協(xié)作，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作下的互相信任和互相包容。與此同時(shí)，我也學(xué)到了許多實(shí)用的技能和方法。比如，我通過實(shí)際操作了解了各種車床的工作原理和使用方法，提高了自己的操作技能。我還學(xué)習(xí)到了如何合理安排工作流程和提高工作效率，這對(duì)于今后的職業(yè)生涯將會(huì)非常有幫助。

第四段：實(shí)習(xí)中遇到的困難和解決方法（250字）。

在實(shí)習(xí)過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)遇到一些我從未接觸過的工件，不知道如何操作。還有時(shí)候，我會(huì)在加工過程中犯一些常見的錯(cuò)誤，導(dǎo)致工件質(zhì)量不合格。然而，我并沒有被這些困難打倒，而是積極主動(dòng)地尋求解決的辦法。我向老師和同學(xué)請(qǐng)教，尋找相關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，并不斷改進(jìn)自己的實(shí)踐技能。通過不斷地努力和學(xué)習(xí)，我逐漸克服了這些困難，并取得了一定的進(jìn)步。

第五段：實(shí)習(xí)結(jié)束的收獲和反思（250字）。

隨著實(shí)習(xí)的結(jié)束，我對(duì)自己的收獲和成長感到非常滿意。這次實(shí)習(xí)不僅讓我掌握了實(shí)用的技能和方法，還讓我意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性。我明白了課堂學(xué)習(xí)只是理論知識(shí)的基礎(chǔ)，真正的實(shí)踐是培養(yǎng)實(shí)際能力和解決問題的關(guān)鍵。同時(shí)，這次實(shí)習(xí)還加深了我對(duì)于車工職業(yè)的理解和認(rèn)識(shí)，讓我更加堅(jiān)定了繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)修的決心。通過這次實(shí)習(xí)，我不僅成長為一個(gè)更加主動(dòng)積極的人，而且也更加清晰了自己未來的職業(yè)規(guī)劃。我相信，只有通過實(shí)踐和努力，才能成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

通過這次車工校外實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了許多實(shí)用的技能和方法，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這次實(shí)習(xí)讓我更加深入地了解了車工職業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)性，使我對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠成為一名優(yōu)秀的車工，為國家的制造業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇十二

近年來，環(huán)境保護(hù)成為了全球熱議的話題。為了使學(xué)生深入了解環(huán)保知識(shí)，培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)，許多學(xué)校紛紛開展環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)。作為一名中學(xué)生，我有幸參加了一次環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)，收獲頗豐。下面，我將從實(shí)習(xí)過程的籌備、實(shí)習(xí)活動(dòng)內(nèi)容、實(shí)習(xí)收獲、問題與反思以及對(duì)未來的展望等方面展開敘述。

首先，實(shí)習(xí)前的籌備準(zhǔn)備工作是必不可少的。我們參觀的是當(dāng)?shù)氐睦幚韽S，為了更好地了解垃圾分類和處理過程，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下進(jìn)行了大量的前期準(zhǔn)備。我們先是閱讀了相關(guān)的手冊(cè)、新聞報(bào)道等資料，了解了當(dāng)前環(huán)境污染和垃圾處理的現(xiàn)狀。然后，我們還自發(fā)組織了一次小型討論會(huì)，探討了實(shí)習(xí)的重要性、目的以及如何更好地利用實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)知識(shí)并提升環(huán)保意識(shí)。這樣的籌備工作讓我們更有準(zhǔn)備地去參觀實(shí)習(xí)，使實(shí)習(xí)活動(dòng)更加順利和有效。

其次，實(shí)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容是我們了解環(huán)保知識(shí)的關(guān)鍵。我們?cè)趯?shí)習(xí)活動(dòng)中親身參觀了垃圾處理廠，實(shí)地了解了垃圾從收集到處理的全過程。我們看到了如何進(jìn)行垃圾分類，看到了垃圾焚燒的過程，還了解了垃圾堆肥的原理。通過參觀，我們深刻地認(rèn)識(shí)到垃圾分類對(duì)環(huán)境保護(hù)的重要性，了解到環(huán)保技術(shù)的先進(jìn)性和復(fù)雜性。我們還親自動(dòng)手參與了垃圾分類和清理工作，親身體驗(yàn)到了環(huán)保工作的艱辛和重要性。通過實(shí)習(xí)活動(dòng)，我們不僅了解到了環(huán)保的理論知識(shí)，還體驗(yàn)到了環(huán)保工作的實(shí)際操作。

接下來，實(shí)習(xí)收獲是實(shí)習(xí)活動(dòng)的重要部分。通過實(shí)習(xí)，我對(duì)環(huán)保知識(shí)有了更深入的了解。我知道了垃圾分類的原則和方法，了解到了不同地區(qū)對(duì)垃圾分類的具體要求。我還了解到了垃圾焚燒和堆肥的優(yōu)缺點(diǎn)，并意識(shí)到了環(huán)保技術(shù)的迫切需求。除此之外，通過實(shí)習(xí)，我還與實(shí)習(xí)導(dǎo)員和其他實(shí)習(xí)學(xué)生建立了良好的關(guān)系。我們共同交流想法、分享體會(huì)，互相激勵(lì)，形成了一種濃厚的環(huán)保意識(shí)。通過實(shí)習(xí)收獲，我的環(huán)保知識(shí)得到了大幅提升，對(duì)環(huán)保工作充滿了熱情。

然而，實(shí)習(xí)過程中也存在了一些問題和需要反思的地方。首先，實(shí)習(xí)時(shí)間較短，無法全面了解環(huán)保知識(shí)。由于時(shí)間有限，我們只能對(duì)環(huán)保知識(shí)進(jìn)行了簡單的了解和體驗(yàn)，沒能深入進(jìn)去。其次，實(shí)習(xí)活動(dòng)中缺乏互動(dòng)和參與感。垃圾處理廠是一個(gè)較為封閉的環(huán)境，我們只能旁觀，難以親身參與其中。這樣的情況下，我們對(duì)環(huán)保工作的環(huán)節(jié)和過程了解得并不透徹。在今后的實(shí)習(xí)活動(dòng)中，我們應(yīng)該加強(qiáng)實(shí)踐環(huán)節(jié)，增加與環(huán)保工作者的互動(dòng)和合作，使實(shí)習(xí)活動(dòng)更加實(shí)用和有效。

最后，我對(duì)未來環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)充滿了希望。我相信，在學(xué)校和社會(huì)的共同努力下，環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)將會(huì)越來越完善，通過這樣的實(shí)習(xí)活動(dòng)，更多的學(xué)生將會(huì)了解到環(huán)保的重要性，形成環(huán)保意識(shí)，從而為環(huán)境保護(hù)事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。在未來的環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)中，我希望能有更多的互動(dòng)和實(shí)際操作，進(jìn)一步加深對(duì)環(huán)保知識(shí)的了解和體驗(yàn)。同時(shí)，我也希望能有更多的機(jī)會(huì)和行業(yè)專家進(jìn)行交流，了解更多的環(huán)保技術(shù)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

總之，環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)是一次寶貴的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該珍惜這一機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)環(huán)保知識(shí)，提升環(huán)保意識(shí)。通過實(shí)習(xí)，我們不僅能夠更好地了解環(huán)保知識(shí)，還能積極參與環(huán)保工作，為實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。希望今后能有更多的學(xué)生能夠參與到環(huán)保校外實(shí)習(xí)活動(dòng)中，共同關(guān)注和參與環(huán)境保護(hù)事業(yè)。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇十三

工程實(shí)踐是我們教學(xué)的重要組成部分，是高等學(xué)校完整的教育教學(xué)體系中的一個(gè)不可缺少的重要組成部分和不可替代的重要環(huán)節(jié)。它是與今后的職業(yè)生活最直接聯(lián)系的，學(xué)生在生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中將完成學(xué)習(xí)到就業(yè)的過渡，因此生產(chǎn)實(shí)習(xí)是培養(yǎng)管理及技能型人才，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)的主要途徑。生產(chǎn)實(shí)習(xí)教育教學(xué)的成功與否，直接關(guān)系到高校學(xué)生能否把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化到實(shí)際運(yùn)用中去。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。

通過實(shí)習(xí)可以提高高校教育教學(xué)質(zhì)量，熟悉工程技術(shù)人員的工作職責(zé)和工程程序，獲得組織和管理生產(chǎn)的初步知識(shí)，虛心向工人和技術(shù)人員學(xué)習(xí)，培養(yǎng)熱愛專業(yè)，熱愛勞動(dòng)，遵守組織紀(jì)律的良好品德；學(xué)習(xí)生產(chǎn)技術(shù)，從而鞏固深化所學(xué)的理論知識(shí)，培養(yǎng)分析和解決工程實(shí)際問題的初步能力。

我們參觀了金星啤酒廠、鄭州卷煙廠、國棉四廠、河南鴿瑞材料股份有限公司，下面分別說說我的見聞和感受。

1.參觀金星啤酒廠。

11月30日我們參觀了金星啤酒廠。金星啤酒的前身是東風(fēng)啤酒，上世紀(jì)80年代村辦企業(yè)東風(fēng)啤酒廠實(shí)行承包經(jīng)營，從未接觸過啤酒生產(chǎn)的張鐵山一舉中標(biāo)。當(dāng)時(shí)，該啤酒廠年產(chǎn)量只有2000噸，瀕臨倒閉，張鐵山接手的最大資產(chǎn)是倉庫里100多噸不合格啤酒。24年后的金星啤酒廠金星成長為一個(gè)年產(chǎn)30萬噸、在河南省排名第一的啤酒企業(yè)。但是張鐵山絲毫沒有停頓，他的眼光時(shí)刻盯著更大的市場。金星啤酒有限公司創(chuàng)建于1982年，啤酒年生產(chǎn)能力達(dá)200萬噸，居河南省第一、全國四是全國食品行業(yè)重點(diǎn)企業(yè)和河南省工業(yè)綜合實(shí)力百強(qiáng)企業(yè)。公司是集工、貿(mào)、科研一體化的全重點(diǎn)企業(yè)。

2000年以來連續(xù)被評(píng)為河南省工業(yè)百強(qiáng)企業(yè)和鄭州市工業(yè)20強(qiáng)企業(yè)。金星總結(jié)出了“獨(dú)資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”的擴(kuò)張模式。這種模式也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”。“既要經(jīng)濟(jì)效益，又要白云綠水”，公司非常注重環(huán)境的綠化和美化工作，建立了花園式企業(yè)，并于2004年6月正式通過了國家工業(yè)旅游示范點(diǎn)的驗(yàn)收工作，成為中西部啤酒行業(yè)旅游示范點(diǎn)。

企業(yè)擁有麥芽、動(dòng)力、玻璃、化工等10余個(gè)配套公司，金星獨(dú)資建廠、自我復(fù)制、小步快跑的擴(kuò)張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)第三種擴(kuò)張模式。金星新一代啤酒成為全國品牌。企業(yè)和產(chǎn)品先后榮獲全國食品行業(yè)重點(diǎn)企業(yè)、中國食品綜合實(shí)力百強(qiáng)企業(yè)、博士后科研工作站、中國名牌產(chǎn)品、綠色食品、中國馳名商標(biāo)等140多項(xiàng)國家級(jí)殊榮。

當(dāng)我們到達(dá)鄭州金星啤酒廠公司時(shí)，首先映入眼簾的是企業(yè)的啤酒發(fā)酵罐。隨后我們進(jìn)入了公司的參觀接待大廳。大廳里擺放著很多企業(yè)的各種產(chǎn)品及產(chǎn)品的介紹，使參觀者很好的了解企業(yè)的產(chǎn)品。同時(shí)，擺放著接待廳的還有很多奇形怪狀的石頭，它們分別被寓意著各種博大精深的中華文化內(nèi)涵。

接著，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)入了廠區(qū)的產(chǎn)車間觀看。站在樓上通過透明玻璃看著下面，聽著講解老師認(rèn)真的為我們講解啤酒的生產(chǎn)流程與生產(chǎn)程序，使我們獲益匪淺。

在參觀的過程中，講解員告訴我們他們的每一個(gè)分廠無論是方位布局，還是車間的設(shè)計(jì)，幾乎都是完全一樣的。等到參觀企業(yè)文化大廳的時(shí)候，簡介告訴我們，進(jìn)行的發(fā)展有著他獨(dú)特的模式，即“獨(dú)資建廠，自我復(fù)制、小步快跑”也被業(yè)內(nèi)人士稱為“第三種擴(kuò)張模式”。

2.鄭州卷煙廠。

鄭州卷煙廠位于隴海、京廣鐵路交匯處的河南省省會(huì)鄭州。它北臨黃河，南依嵩岳，環(huán)境優(yōu)美，交通便利。具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。

鄭州卷煙廠始建于1944年，位于河南省省會(huì)鄭州，具有50年的生產(chǎn)歷史，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的艱苦創(chuàng)業(yè)，已發(fā)展成為擁有固定資產(chǎn)6.6億元，職工兩千余人，占地28.9萬平方米,從事卷煙生產(chǎn)、卷煙輔助材料生產(chǎn)、制版、印刷、機(jī)械制造等多元化經(jīng)營的現(xiàn)代化大型企業(yè)，是全國500家最大工業(yè)企業(yè)之一，全國煙草29家大型骨干企業(yè)之一。

鄭州卷煙廠現(xiàn)有主要卷煙設(shè)備100余臺(tái)，其中引進(jìn)英、法、意等國家先進(jìn)設(shè)備51臺(tái)，年生產(chǎn)卷煙能力60萬大箱。其主要產(chǎn)品有：“黃金葉”、“紅旗渠”、“彩蝶”三大系列產(chǎn)品，選料講究，配方科學(xué)，工藝先進(jìn)，吸味純正，可滿足廣大消費(fèi)不同需求，曾多次榮獲全國、省、市優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號(hào)，并多次獲獎(jiǎng)，享譽(yù)全國。

這次實(shí)習(xí)是唯一一次戴著耳機(jī)跟著講解員的，眼見機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)，聞著香香的煙絲味，看到一根根煙如此快的就生產(chǎn)出來了，自動(dòng)化程度如此之高很是震撼。

3.鄭州市國棉四廠。

本次工程實(shí)踐參觀的第三家企業(yè)是鄭州市國棉四廠，我們來到的是國棉四廠的新廠區(qū)，位于鄭東郊區(qū)。給我們講解的是在學(xué)校給我們開專題講座的工程師，很是和藹。主要工序有清棉工序、梳棉工序、條卷工序、精梳工序、織造工序、并條工序、絡(luò)筒工序、捻線工序、搖紗工序、成包工序、粗紗工序、細(xì)紗工序、整經(jīng)工序、穿經(jīng)工序。

校外實(shí)習(xí)心得體會(huì)（實(shí)用14篇）篇十四

近年來，國家強(qiáng)調(diào)技能人才的培養(yǎng)與發(fā)展，高職高專院校作為培養(yǎng)技能人才的重要陣地，通過校外實(shí)習(xí)幫助學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，進(jìn)一步提高他們的實(shí)際工作能力。作為一名車工專業(yè)的學(xué)生，我有幸參加了一次校外實(shí)習(xí)，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我受益匪淺。以下是我關(guān)于車工校外實(shí)習(xí)的心得體會(huì)。

首先，校外實(shí)習(xí)幫助我鞏固了理論知識(shí)。在實(shí)習(xí)的過程中，與老師和同事的交流、學(xué)習(xí)，使我對(duì)車工技術(shù)的理論知識(shí)有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，課堂上學(xué)到的知識(shí)只是一種基礎(chǔ)，而在實(shí)際操作中經(jīng)驗(yàn)的積累才是取得技術(shù)進(jìn)步的關(guān)鍵。通過與老師和同事的交流，我對(duì)車床的結(jié)構(gòu)、操作方法等有了更加詳細(xì)和全面的了解，同時(shí)也學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和方法。這樣的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我感受到了實(shí)踐的重要性，增強(qiáng)了我對(duì)所學(xué)知識(shí)的信心。

其次，校外實(shí)習(xí)讓我體驗(yàn)到了真實(shí)的工作環(huán)境。在校園里，我們很少能夠體驗(yàn)到真實(shí)的工作環(huán)境。但是，在實(shí)習(xí)期間，我才真正感受到了車工的工作強(qiáng)度和要求。在車間的實(shí)習(xí)過程中，我不僅需要保持一定的工作效率，還要適應(yīng)長時(shí)間的站立和重復(fù)性動(dòng)作。在這樣的環(huán)境中，我真切地感受到了勞動(dòng)的辛苦和付出的汗水。這讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也對(duì)以后的工作有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。

再次，校外實(shí)習(xí)提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。車工的工作需要與他人密切合作，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致整個(gè)工作的失敗。在實(shí)習(xí)過程中，我有幸認(rèn)識(shí)到了一群優(yōu)秀的同事，他們不僅具備了豐富的經(jīng)驗(yàn)和技能，更以他們的專業(yè)素養(yǎng)和工作態(tài)度給我留下了深刻的印象。通過與他們的合作和交流，我逐漸明白了一個(gè)道理，那就是每個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)勢(shì)，在面對(duì)困難和問題時(shí)，只有大家緊密合作，互相幫助，才能夠取得最好的結(jié)果。這樣的團(tuán)隊(duì)合作精神對(duì)我以后的工作和生活都有著重要的影響。

最后，校外實(shí)習(xí)也讓我對(duì)未來的職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的思考。在校外實(shí)習(xí)期間，我對(duì)車工這個(gè)職業(yè)有了更加深入的了解，也對(duì)未來的發(fā)展方向有了更具體的規(guī)劃。我意識(shí)到，作為一名合格的車工，除了扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和技能外，還需要具備不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的精神。在這個(gè)信息高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，技術(shù)更新速度快，作為一名車工，只有不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)，用新知識(shí)完善自己的技能才能夠適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢(shì)。因此，我決定利用實(shí)習(xí)期積累的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)到的知識(shí)，不斷提升自己，為將來的工作做好準(zhǔn)備。

總而言之，校外實(shí)習(xí)是一次難得的機(jī)會(huì)，通過這次實(shí)習(xí)，我不僅鞏固了所學(xué)的理論知識(shí)，了解了真實(shí)的工作環(huán)境，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力，還對(duì)未來的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的思考。我相信，通過這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對(duì)車工這個(gè)職業(yè)有了更加深入的了解，更加堅(jiān)定了自己從事這個(gè)行業(yè)的決心。我將努力學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，爭取早日成為一名優(yōu)秀的車工。