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給健康留些空隙（實用17篇）篇一

現代生活節奏讓人窒息，各種緊促和競爭讓一部分人成了生命的奴隸。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”新的一天在鬧鐘的吵鬧中開始。無奈地拿起手機看一眼，六點了。又無奈地揉揉眼，再躺會吧，就一小會兒。可是還沒閉上眼，催命似的鬧鐘再次響起，想一想今日的工作，穿上衣服，到衛生間洗洗漱。再帶上一塊面包和一盒奶，匆匆忙忙得向車站走去，同時也還要吃著所謂的早飯。好不容易到了工作崗位，還沒坐下，領導就開始新一天的工作任務布置了。然后就是一整天的工作。

工作一整天，終于下班了。腰酸背痛到了家中還要為一些瑣事煩惱。處理完這些事后便進入夢鄉。等待他的不是其他，而是循環的工作，日復一日，年復一年。

這是我國現代生活典型的小市民生活形象。那么生活在一線城市的人們，他們的生活節奏可想而知！是要比這更緊促。創業、打拼、車貸、房貸，以及金錢、權利、名利讓他們的生活失去音樂的美，使他們像螞蟻般地活著。忙忙碌碌，早出晚歸為了所謂的理想。可他們也失去了人生最寶貴的東西。那就是自己的身體健康！他們把青春獻給社會，把自己的每一滴血流進祖國的大海！隨之而來的是這樣病，那樣痛。這種氣氛也傳染給了我們的未來花朵身上，為了孩子們不輸在起跑線上，家長們為他們報了各種補習班，請各種家教。

一切都是競爭，生命的意義僅是如此嗎？只是為了不斷工作，不斷奮斗嗎？我想不是的，我們不應該只為這花花世界而忙碌一生。如果只是這樣，那太極端了。我們要的是“生活”，而不只是“生存”。“生活”高于“生存”，生活是在生存中品出好的滋味，在追求物質生活的同時，精神需要同樣不可以省。

醒醒吧！行動起來：帶上你的父母去感受祖國的大好河山吧！趁他們腿腳還很靈便；多和你的孩子進行些親子互動吧！趁他們還會聽從你們的管教；多和你那多年未見的好友聚聚吧，趁你們的友誼還未淡化。社會的確需要我們付出，可是她應該不希望我們失去這些任何東西也換不來的寶貴東西吧！

勞逸要相互結合，忙里偷閑未嘗不可。生命是寶貴的，但請給她一點空閑時間，她需要休息。

給健康留些空隙（實用17篇）篇二

很多時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，就像兩車之間的安全距離——一點緩沖的余地，可以隨時調整自己。生活的空間，需借清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。

比賽時，我們的成績不論好壞，都要把它完成；人生亦然，重要的不是發生了什么事，而是我們處理它的方法和態度。假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。拿花送給別人時，首先聞到花香是我們自己；抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使我們曾經一度難以承受的痛苦磨難，也不會完全沒有價值。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，不管外界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙，開闊心胸，心里自然清靜無憂。

當你對無休無止的奮斗追求感到厭倦時，當你對遙不可及的理想目標感到無奈時，當你對紛繁復雜的人際關系感到困惑時，給生活留一道縫隙吧，讓清新的泉水滲入其中，滋潤你疲憊的心。

給自己留一道縫隙，方能輕松快樂的生活。競爭日趨激烈的今天，許多人過于追求完滿，追求成功，追求金錢名譽，有的人甚至苦苦尋覓一生，就算最終得到心中所想，卻已日薄西山，人生的快樂和多彩被紛飛的文件和無盡的應酬所代替。睿智的人卻懂得給自己留一道縫隙，在疲憊之時跳出圈子，去享受自由的生活，同時也暗中蓄積能量，為下一次沖刺作準備。他們既享受了生活，亦更容易取得成功。

給生活留一道縫隙，給未知的生活領域留一些變化的余地，你就能進退自如，有準備去應對各種變化，如同留過縫隙的木板，無論外界發生什么變化，用“縫隙”去調節它，解決它，生活的“地板”就會更加平整、美滿！

給健康留些空隙（實用17篇）篇三

春去秋來，時間更迭，我們一天天成長，面對學習，面對生活我們變得更加忙碌，面對將來我們不顧一切的把所有精力投放到學習上，壓榨自己，不給自己留一點空隙，忘卻了張弛有度，忘卻了太緊的弦終究會斷。

帶病工作成為污點，美國總統肯尼迪在任職期間，一直被超出常人想象的病痛所折磨，幾乎靠藥物維持自己的生命，但大多數美國人都會認為他是為了自己的仕途而置國家和公眾的利益于不顧，這種帶病堅持工作根本不值得尊重。列寧曾經說過：“不會休息的人，就不會工作”所以我們要懂得張弛有度，不要一味的忙碌，給自己留些空隙，給精神放一放假。

現今我們中職生面臨著學習與就業的壓力。有許多人不堪重負，選擇匆匆的結束自己的生命。河南鄭州一初中生在留下一封遺書后，依然從高樓上跳下。給自己的壓力太大使自己無法放松。給自己留些空隙，好好的放松自己，不要壓榨自己，學會學習，學會安排，學會放松。

俗話說：“利不可賺盡，福不可享盡，勢不可用盡”做事的時候給自己留些余地，以備不時之需，留有空隙，就是不把事做絕。于情不偏激，于理不過頭，這樣才能從容不迫，處變不驚，游刃有余，給自己留一點空隙，是人生的智慧也是生活的經驗，給自己留一點空隙，讓我們逐漸成長。

習慣快節奏的生活，同時也要給自己留一些空隙，讓生活慢下來，學會品味生活。德陽不可置否的是一座慢生活的城市，一壺茶，幾塊點心，幾個朋友，一下午也就這樣過去了。給自己留些空隙留些時間，閑暇之余陪陪家人也是極好的，學會品味生活，要懂得給自己留些空隙留些時間，讓生活更加豐富多彩。學會生活，給自己留些空隙；學會成長，給自己留些空隙。

生活中應該時時刻刻給自己的心靈留一些空隙，讓自己擁有一顆輕松自如的心。不管風起云涌，不管世事變化，不管滄海變遷。擁有一片屬于自己滿足而清凈的天空。心中就一定會陽光明媚。

給自己留些空隙，學會放松自己。行走在水泥鋼筋，繁弦急管與紅燈酒綠的城市中，我們的腳步，那么匆忙。無緣聆聽那蛐蛐與蟬的合奏，無緣感受那春花秋月的一花一木之美，無緣閱讀飄逸靈動的云彩，放慢我們匆匆前行的腳步，給自己留些空隙，給生活留些空隙。

給健康留些空隙（實用17篇）篇四

著名美學大師朱光潛先生曾說過“人要有出世的精神才能做入世的事業”，而如今的人們每天都忙著工作和學習，根本無暇顧及精神。他們每天都把日程排得滿滿的，卻一點也沒感覺到充實、滿足和快樂。我們要學會給生命留些空隙，培養我們入世的精神，這樣即使做著入世的事業也依然能找到其中的樂趣并樂此不疲。

facebook是現代全球都比較有名的社交網站，作為創始人兼首席執行官的扎克伯格絕對是忙得不可開交，但是他卻依然堅持做計劃要求自己每天在忙碌中擠出時間來完成計劃任務，從20xx年起堅持至今。20xx年他的計劃是學中文，是為了能與中國妻子的奶奶交談。xxxx年的計劃是讀書，來提升自己。也許有人會說這么忙會不會太累，其實不然。扎克伯格正是因為這些事情的熱愛才能每天堅持，樂此不疲，也正是因為這些讓他的生活更充實，他的精神世界更豐富，更利于他事業的發展。

給生命留些空隙，讀一本凝神息氣的書，來一場說走就走沒有目的地的旅行，都能給我們的生命增添一抹絢麗的色彩，就如在光禿禿的絕壁開出一朵雪蓮，在空曠的藍天架起一座彩虹橋。陶淵明在田野中找到了他的桃花源，即使官場失意，沒有功名，但他依然快樂。梭羅抽身于觥籌交錯的交際圈，在瓦爾登湖畔種豆垂釣，尋找心中的寧靜。一本好書就是一種精神世界，領我們走進文人的內心，將他們的寧靜和詩意傳遞給我們。

給生命留些空隙，讓我們還記得父母的恩情。兒女長大了，翅膀就硬了，所以飛走了，去了遠方追逐他們的夢想。他們每天都很忙，忙得忘了自己是誰，忘了自己來自何方。我們是時候該回歸源頭了，回到父母身邊，多陪陪父母，哪怕只是一點點時間也好。三毛曾感嘆：孩子真情流露的時候，好似總是背著父母，父母向我們顯明最深的愛的時候，也好似恰巧都是一次又一次的背影。我們中國人總是太靦腆，不會表達感情，父母正一天天老去，愛需要及時表達。

生命是短暫的，但在這短暫的生命中我們有太多的事需要去感悟，有太多的人值得我們去珍惜，我們要為生命留些空隙。給生命留些空隙，不忘初心。

給健康留些空隙（實用17篇）篇五

我已記不清是什么時候開始一夜比一夜晚睡，相比小時候整天嚷嚷著不想睡覺的我，現在卻每天都渴望能夠好好沉眠一宿。可惜事與愿違，那種無憂無慮已然沉寂，消逝在了歲月的年輪中。

學習，成績，足球，琴技，這些東西在我還小的時候就只是從中作樂的游戲，卻不知道為什么，慢慢的變成了無形的壓力，開始有了負擔的沉重感。是想擁有更多嗎?是對自己的期望太高嗎?亦或是為了與人爭風?毫無疑問，這些都是。

多是負擔，是另一種失去;少非不足，是另一種有余;舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有，放棄些許，給自己留一些空隙，也就多一點緩沖的余地。

據世界衛生組織統計，全球每年約100萬人死于自殺，而中國每年約就有25萬人死于自殺，200萬人自殺未遂。也就是說全球每年自殺身亡者的1/4集中在中國。

這些人大多數都是因為生活壓力而選擇自殺逃避，他們所負擔的遠超過普通人，毫無余地的“充實”自己的生活，身上背的不是自己的希望就是別人的期望，一絲空隙也不留給自己。到最后，內心崩潰時，選擇了自認為可以一了百了的死亡。

生活中的痛苦都源于自己堅持了自己的錯誤。很多的時候，我們需要給自己的心靈留下一點空隙，隨時調整自己，進退有據。

木工講究疏密有致，粘合貼切，不然容易散落或崩壞。早些時候許多人家裝修完房子，地板往往是最先出現裂痕或拱起現象的，就是因為太過“豐滿”的緣故。而技術高超的木匠往往能在一些地方恰到好處的留出一條空隙，為的就是避免出現爆裂。人生亦是如此，若把自己的每分每秒都填的滿滿的，反而不利于演奏出華美的人生樂章。

所以當你對無休止的奮斗感到疲憊，對遙不可及的夢想感到無奈，對紛繁復雜的人際關系感到困惑時，不防暫且放下瑣事，靜靜地聽聽音樂，望望窗外的夕陽緋紅，感受下來之不易的溫暖，為生活也為自己騰出空隙，為疲憊不堪的心靈滲入溫暖的涓流。

留白，讓生命更加完美!

給健康留些空隙（實用17篇）篇六

萬物之行本有道，因勢而導之，利也，反而違之，無利也。

——題記。

當今世界，生命忙忙碌碌，繁而不息，原應擁有的靈性蒙上了厚厚的塵埃。不妨試試，給自己生命留些空隙，為我們過分負重的生命尋找些休息的空隙吧！

我時常流連于國畫中，難以自拔。人們很早就明白，滿紙的涂鴉不如疏疏落落幾根秋草配上大篇的留白更有余韻。人們也很早就明白，將一個事物整整齊齊的堆砌起來往往是沒有多大意義的，倒不如來得靈活自由些。一幅山間雨后圖畫，霧中若隱若現的牧童往往比直接表現出來的身披蓑衣的牧童來得更靈性。其實，我們不妨也為生命“留白”，讓原本單調的日出而作日入而息更添一絲靈動飄逸。

陶淵明說：“云無心以出岫，鳥倦飛而知還。”生命的經營就在有意無意之間，太過功利一定事與愿違。

給生命留些空隙吧，讓生命的靈性如斑駁圍墻上的爬山虎一樣盤繞相交，綠意盈盈。

給健康留些空隙（實用17篇）篇七

生命如同一張弓，我們踩踏著它們，奔往各自的彼岸。但也別忘記，給你的弓弦放松一下，否則它會斷裂的。

朋友是生命中不可缺少的一章。我們都企盼著擁有真摯的友情。但我們常常也會忽略朋友間的玄妙。擁有朋友，并不是說永生相伴，時刻相依，我們也需要給朋友空間。他有他的生活，他也有自己的思想。如果我們始終將朋友禁錮在自己身旁，那么終有一天朋友也會悄然離開，留下一個伶俜的你。難道忘記了三國時關云長千里走單騎，尋到了劉皇叔，但在他的背后是曹操對英雄的尊重，給云長留下了一道縫隙，同時也為自己在華容道上留下了一道生命縫!

情愛亦為生命中絢麗的一節。品讀那“盈盈一水間，脈脈不得語。”的凄苦，那是怎樣一個“悲”字!但它美，美得撕心裂肺，每得蕩氣回腸。縱然它沒有纏綿的過程，縱然它要相隔千里，但這段情卻如麻一般，剪不斷，理還亂。設想如果沒有銀河那一道縫隙，沒有縫隙的阻擋，那相思之情又怎會流傳至今?正所謂“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”。給情愛一道縫隙，讓它在縫隙中滋長!

親人是生命中最真摯的一頁。在共同的血液里，我們走過多少個春夏秋冬，我們一起看過多少次的日升日落，花開花謝。我們常常在一起，以至我們之間彼此過于熟悉，連扎針的縫隙都未曾留下。于是沖突擁擠也時常在我們和親人之間發生。或許你的一句話刺痛了親人的傷口，或許你的一句話道出了親人的難堪甚至隱私。你也許并非有意，但你們實在太了解，因此在我們交流親情的時候，別忘了也給親情留下一道縫隙。給親人們留下他們自己的空間，讓他們在其中享受一下獨處的自由，欣賞一下沒有你的風景。

張愛玲說：“生命是襲華美的袍，里面爬滿了虱子。”多么的悲涼與無奈。可正是這生命之縫中的虱子，給了生命別樣的滋味。雖然有些苦，但決不平淡。

生命，并非填塞得很滿才叫充實，有時那叫凝滯，生命需要一道縫隙，讓沸騰的血液暢流無阻!

給健康留些空隙（實用17篇）篇八

隨著生活節奏日益加快，我們似乎一直忙個不停，事情多時間少，有很多東西被人們擱置在一邊，比如說健康。

現在的人們被很多東西吸引著，地位、金錢、成就等等。在他們眼中健康是不值一提的。可是不管一個人有多少財富，他都必須要有一個健康的身體來承載。曾有人把一個人的財富定位一億，后面的零代表著地位、金錢、成就等等，而一則代表健康，在我們的生命中少了一個零并沒有多大的影響，可是如果失去了一，后面的零也就沒有了意義，如果我們失去了健康，所有的事物都是過眼云煙。

年輕的我們都有一個偉大的夢想，我們愿意為了夢想努力拼搏。高三的.我們披星戴月也是為了達成自己的目標，證明自己的努力不是浪費。可是在追逐夢想的過程中我們不能忽略健康，無論做什么事，健康都是對一個人影響最大的因素。

孔子最得意的弟子顏回，聰慧過人，虛心好學，他早早就能領會到孔子學說的博大精深，可惜他為了多學知識連身體也不管不顧，不到二十七歲就白發滿頭，早早去世，每當提到他，都是滿滿的遺憾。西漢武帝時的杰出軍事家霍去病，用兵靈活，勇猛果敢，屢戰屢勝的他十九歲便成為了另匈奴人聞風喪膽的戰神，深得武帝信任。留下“匈奴未滅，何以家為”的千古名句。卻在二十四歲病逝，只留下生前的豪情壯語。周瑜精通軍事精于音律，多謀善斷的他三十六歲病逝。歷史上這樣的例子比比皆是，他們就像天上的星星時時提醒著我們健康的重要。

現在的我們想用全部的精力來學習，可是生活就是多姿多彩的，在學習之余我們也應該給健康留些空隙。“工欲善其事，必利其器”。只有當我們有健康的身體與良好的心理素質時，我們才可能成功，我們才可能體會到勝利者的喜悅。所謂磨刀不誤砍柴工，只有當我們準備好了，才會有事半功倍的效果。

有人曾說，權力是暫時的，財富是后人的，只有健康是自己的。朋友們，臨崖勒馬收韁晚，船到江心補漏遲。無論生活的節奏多么急促，都要給健康留一些空隙，這樣才不會錯過人生的風景。

給健康留些空隙（實用17篇）篇九

有些人說人活在世上就一個字“累”，要不然我們為什么被稱為“人類”。事實上，我們之所以活得累，是因為我們計較的太多，放下的太少。生活上難免會發生一些矛盾，也許只是雞毛蒜皮的小時，卻困擾著自己，影響心情。何不給心里留些空隙，輕輕一笑就過去了。

一桶水如果裝的太滿會溢出來，人亦如此。內心的事情太多了，會使自己的心負重，隨之而來的就是各種各樣的情緒。，讓心減負，讓你的心變得輕松自由，自然也就開心了。

俗話說，贈人玫瑰，手有余香。就如送人花朵，首先聞到花香的是自己；當往別人扔臟東西的時候，往往先弄臟的是自己。最終還是讓自己不開樂。，讓自己的心靜下來，思考自己想要什么，不想要什么。何不讓心變得寬廣些，包容別人的不足，原諒別人的的錯誤，自己亦會更快樂。

距離產生美。正如好朋友之間每天在一起，會發現朋友的許多不足，甚至會發生矛盾，倘若許久未見你會覺得甚是想念。保持一點點神秘感，或者說，讓你接觸其他的人，會倍感朋友的珍貴。

給心靈一些空隙，讓內心有足夠的空間來平靜，你會感到前所未有的輕松，自然人也就快樂了，也就覺得人生處處充滿陽光了。

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給健康留些空隙（實用17篇）篇十

給生活留些空隙，任它穿梭于指縫間。“媽媽、媽媽，時間可不可以走得快一點？我好想快快長大啊。”“但是你一長大，媽媽就得老去啊……”小孩子最純真的愿望便是快快長大，他們希望歲月可以毫不停息地走，不要留一點空隙。我不要長大了，我不要媽媽老去！“給生活留點空隙，讓回憶填補，讓皺紋不要爬上媽媽的臉頰，讓兩鬢斑白不要印在爸爸的頭發里。

給生活留些空隙，任它在臉上刻下印記。現代人的生活節奏總是很快，就好像是時間永遠不夠，任歲月主宰著自己。如果生活有了一些空隙，那些年輕人是否就可以放慢腳步，先去咖啡店享受一下清晨的閑適，而不是飛奔著沖向公司，偶爾瞥一眼剛調制好的咖啡正冒著的白汽。如果生活有了一些空隙，那些年輕人是否終于不能以“沒時間”為理由來搪塞自己的父母，而是常回家看看，看看歲月在他們臉上留下的印記。如今自己“快快長大”的愿望已實現，而父母只能默默地老去。給生活留點空隙，讓青春填補，讓年輕人放慢腳步，讓城市的生活節奏變緩。

但是人生沒有如果，一切不能再重來。

“我好想快快長大！”

“我好想享受慢生活。”

給健康留些空隙（實用17篇）篇十一

給時間一點時間，讓過去的過去，讓開始的開始。

人生就是一場不知道會在某一天的某一時刻落幕的戲。而我們自己則是自己這場戲的主角，任何其他人都僅僅只是配角。至于這場戲是悲是喜掌握在我們自己手中。

時間不僅不可浪費，也需騰出一些時間空隙去應付生活中的一些突發情況，這樣就就算有意外發生，我們也不至于無措。就比如說，我們去上學，不能把上學路上所需花費的時間算的分毫不差，然后只給自己留這一點時間用在上學過程中，這樣很容易會遲到，我們無法預知下一秒會發生什么。

我們總是感嘆時間過得太快，純真的童年時光還歷歷在目，轉眼即將成年。時間在悄無聲息得流走。朱自清說過：“燕子去了有再來的時候，楊柳枯了有再青的時候，但是時間去了永遠也回不來了”。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看著真有些心痛。想起吃飯時候，時間從流水中飛去；休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。

魯迅先生說過：“時間就想是海綿里的水，只要用力擠，總還是有的”是啊！只要你愿意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事但珍惜時間的人即使事再多，他也能擠出時間。

人的一生只有三天：昨天、今天、明天。昨天已經過去，永不復返；今天已經和你在一起，但很快過去；明天即將到來，但也會消逝。

時間，是那細水長流的無源河，而我們只是它那細微的一條支流中的支流而已，終有一天會干涸在那藍盈盈的天空之上，消失在那遼闊的土地之上。

兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個流傳千古的感嘆：逝者如斯夫。

無論如何，請記得，。

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給健康留些空隙（實用17篇）篇十二

生活中的痛苦都源于自己堅持了自己的錯誤。很多的時候，我們需要給自己的心靈留下一點空隙，隨時調整自己，進退有據。

生活的空間，須借清理挪減而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。打橋牌時，我們手中所握有的這副牌不論好壞，都要把它打到淋漓盡致；人生亦然，重要的不是發生了什么事，而是我們處理它的方法和態度。假如我們轉身面向陽光，就不可能陷身在陰影里。

當我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；當我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的也是我們自己的手。一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己也會沾到兩三滴。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。

光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的'星辰。因此，即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，也不會是完全沒有價值的。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟。因此，當困難與挫折到來，應平靜地面對、樂觀地處理。

你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心。

在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至于鉆入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。

心里如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就是因為別人一句無心的話，他卻有意地接受，并堆積在心中。

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有余；舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。

美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心里自然清靜無憂。

喜悅能讓心靈保持明亮，并且充塞著一種確實而永恒的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現于周遭的環境，都是美好而良善的。

給健康留些空隙（實用17篇）篇十三

“生命是什么？”“生命有時間限制么？”“生命是無限的么？”許多人在童年無知的時候所問的問題。但隨著時間的推移，人們就會得到他們童年時的問題就會解決，王羲之有句話說得好“夫人之相與，俯仰一世。”人生生命雖短，但是總可以擠出些空隙，去做很多的事情。

人生命的短暫，但是在短暫的生命中還是可以做很多的事情。因為時間雖然有限但是我們還是可以擠出一些時間，去做別的事情，一個著名的博士曾經做過一個實驗，他拿出了一個大的廣口瓶，把一些大的石塊裝了進去，然后他問學生們瓶子滿了么，大多數學生說：“滿了”于是教授拿了一些小的石頭，又填滿的大石塊的空隙，問道：“滿了么？”這是有幾個同學答道：“也許還沒有滿。”于是教授又拿出了盤散沙，倒入了瓶中，又問道：“滿了么？”“沒有”同學們答道。于是教授拿出一杯水，又將瓶子填滿了。這個實驗已經告訴了我們無論生命多么短暫，但是我們還是可以擠出空隙，做更多的事情。

時間雖有限，但是擠出一點點時間還是可以做很多事情的，就好像，貝多芬在短暫的五十年的時光里卻寫出了很多的有名歌曲，米開朗琪羅在短短的生命中完成了很多的大型的壁畫，又如雷鋒，他雖然活了短短的二十一年，但是他卻用自己短暫的一生做了許多很好的事情。受到很多人的愛戴。還有魯迅先生，他曾經說過：“被人喝咖啡的時候，我在寫作。”所以他成功了。我們也是如此，生命短暫，我們更要珍惜，我們更要把握好生命里的每一分每一秒，讓生命綻放的更加美麗。對我們更加負責。

給健康留些空隙（實用17篇）篇十四

每天圍在我們身邊的人或物很多。我們常常因此快樂或悲傷、疑惑、又亦釋懷。感覺整個人被這些人或事包圍。當你覺得有所值，便覺得快樂。但當你覺得這些只會更加使人疲勞時，得放松自己給自己一些空隙。

學業繁重，身邊的人還奮勇直前，心中總有些小疙瘩，覺得自己不努力又沒條理，辦事效率也不高。感覺整個世界都黯淡了。一而衰，再而竭。其實又何必呢？我們學習或參加社團工作都有其最初的目標，學習是為了高考，更是為了充實自己，讓自己成為更好的人。社團工作是為了社團的發展還有自身能力的提高。總的來說，生活在校園里就應是完善自我，積極健康成長。這樣想來，給自己留些空隙，就是保持初心，積極生活。

朋友是生命中不可或缺的，然而在不斷磨合交往中，矛盾也就慢慢顯露出來。有時走得越近，反而覺得不和之處太多，多到不能接受對方。而“君子之交淡如水”給自己和對方都留些空隙，我們沒有必要讓自己和別人的生活一致。各自按自己的.方式生長，雖然也許都是對方得過客，但感謝曾經擁有。

愛好不同于職業，不需要強迫自己天天面對它，而是從心底滋生出一種喜歡，這樣愛好便是一種精神給養。當然如果能讓愛好與職業相契合，我覺得是人生一大幸事。而在做這些時，我們的興奮全神貫注。暫時屏蔽了一些外物的干擾，何不給自己一些空隙。當然，也得恰當選擇愛好，適宜放松自己。

給自己一些空隙，不忘記故事的本心，單獨的為之努力。

給自己一些空隙，和朋友既各自努力走向明天，又相互扶持走向生命的旅程。

時光匆匆，何必太困擾，生命不息，只是給自己留些空隙，放松即可。

給健康留些空隙（實用17篇）篇十五

書法中有一種技巧叫飛白，國畫里有一種講究叫留白。

給生命留些空隙，往白里說即恰如其分地給有限的時間、空間留出些空白。

這里的一方空白純凈且如黑土地般肥沃。這里開放著生命最深處的花朵，它們姹紫嫣紅，婀娜百態，用最深沉的目光審視自己，是否擁有誠信高尚的品質，是否擁有寬容豁達的心態，是否擁有友愛善良的本性，是否擁有奮發昂揚的斗志，是否擁有堅持不懈的衡心，是否孝敬最基本的道德，是否擁有沖天的豪氣。

生命中的空隙是用來省察自己的好去處。我們每天在學校、家庭和社會中扮演著不同的角色，承擔著各種不同的責任，在各種預想不到的挫折中成長。成長是我們生活的主題，而擔當正是這個生活主題所賦予的主要內容。學會省察自己，學會擔當。在圣人孔子勾勒的君子形象中，“擔當”是最為關鍵的人格標準。

采擷這一朵朵最具生命力的花朵，栽在我們的.心靈花園里，呵護它們永不凋零，繽紛我們的生命。

這一方空白純凈且蘊含無窮力量。在這里，我不再發呆，不再彷徨，拿起書本，我要為自己插上知識的翅膀，盡管要經受磨難，盡管要揮灑不少淚水和汗水，我也要努力和堅強。我要用魯迅先生的文筆，作我思想的武裝，用比爾蓋茨的財富來修煉我的智商，要用陳景潤的猜想來構筑我的理想殿堂。

這一方空白純凈且擁有來自未來的激勵與鞭策。我在這里明白如今我所有的青春都是在為中年做準備。在這個中年的午后，我能夠安心的坐在立冬的草坪上喝一杯上好的茶，我有足夠的心境和學識讀一本稍稍枯燥的書，有朋友愿意花他的生命陪我聊天嘮嗑，我可以把時間浪費在看戲、登山、旅游等諸多無聊的美好事物上。這一切的一切都是有成本的，而它們的投資期無一不是在這正好的青春階段。所有的好事壞事，過后談起來都很羅曼蒂克。

是他們這一生的心血！我一定要親手給我親愛的爸爸媽媽奉上一個富裕、安定、幸福快樂的美麗生活，我深知，我有一個爸爸媽媽，我只有一個爸爸媽媽。

生命中的空隙是冷靜身心，明確志向的醉翁亭。壓力、煩惱固然沉重，卻也不能停滯我們前進的步伐，堅持再難，卻也沒有父母養大我們難！請永遠不要讓父母失望！實在堅持不下去的時候，抬頭看看頭頂上的白熾燈，那是媽媽溫暖、期望的目光，是我們收拾好心情，大步堅定向前的力量。

隨著風漸漸卷起金黃的銀杏葉，劃過湛藍的天際，只留給天空一場美麗的回旋，似滴滴水落在湖，散開著一圈圈波紋，又重復開始。天空藍得像深邃的大海，平靜得沒有一絲波浪，又清澈得像流淌的小溪，緩緩地，細細地流過心間，多么神秘而又優雅，像一個憂郁和快樂交織的并存體。帶著這些神秘的憧憬，懷著這些純真的希冀，褪去年少與無知，張開夢想的翅膀，繼續在又一個年華里全力以赴。用今天的充實與疲憊，去換取明天的幸福和快樂。

給健康留些空隙（實用17篇）篇十六

歲月無聲，流年似水。行走于彎轉崎嶇的人生之路，兩旁的風景因經歷挫折而黯淡無光，純凈的心靈或許早已染上沉重的灰色，繁雜紊亂的思緒如糾纏的繩索繞上心頭。此時，惟有，才能超然前行。

于茫茫人海中前行才能堅守本心。

陶潛，在他所謂的“樊籠”里壓抑痛苦地生活了多年以后，“復得返自然”寫下無數名詩，成為田園詩的鼻祖。正是因為他的心靈留有空隙，不因世俗的污濁而放棄“性本愛丘山”的品德，只向往“采菊東籬下，悠然見南山”的自在生活。他的堅定信念使他順遂心愿，在詩壇中獨樹一幟，成就自我。周敦頤，獨愛蓮，曾贊蓮為“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”之君子。只因他給心靈留有空隙，所以不隨波逐流，潔身自好，“世人盛愛牡丹”而他不愛。

然而，一旦人們被繁華的景象迷惑，留連忘返，終會迷失于夢境。早年的牛頓是一位杰出的物理學家。他的經典力學曾把人類從神教的深淵中解放出來，讓科學得以呼吸和發展。但晚年的牛頓卻沉溺于唯心主義，一心想要證明上帝的存在，成就寥寥，令人遺憾。他的晚年失敗終是因為心靈困于迷團之中，找不到出路。

因此，在紛雜而喧囂的人世間，惟有，才能不忘初衷，擁有純澈的眼睛。

寄情于山水之中獨享世之奇偉或許能夠洗滌渾亂的心靈抹平糾結的心緒。

蘇軾能夠“縱一葦之所如，臨萬頃之茫然。”對客人的傷感之語抱以豁達之情，悟出“天地之間，物各有主”之真諦；王安石游褒禪山，觀天地而有所得，提出“學者不可以不深思”的哲理；王羲之，在“仰觀宇宙之大，俯察品類之盛”中發出流年易逝，人生無常的感慨，繼而領略死生的大意，人生的大意。

古人甚愛山水，曾將情懷與哲思表達得淋漓盡致。而忙碌如現代人，在高速發展的時代里，穿梭于繁華而擁擠的大都市，徘徊于林立的高樓大廈，又怎能讓心靈自由飛翔？來一場說走就走的旅行，與大自然親密接觸，，或許惟有如此，才能超然而豁達地前行。

于無涯學海中奮進才不會迷失方向。

范進屢次參加科舉，卻榜上無名。岳父鄙夷以視，街坊冷漠相待。可范進仍執著苦讀，一心只想考取功名，終于在五十多歲時考中進士。欣喜如浪潮涌上心頭，興奮過度竟使他陷入瘋癲狀態。正是由于他過分追求功名利祿，把人生的目標定在科舉之上，沉迷其中，未，才釀成了一場悲劇。

范進如是，而今天的學生們，又何嘗缺少埋頭苦干，過分要求自己，導致壓力過大，出現焦慮癥，抑郁癥的呢？于是，我們可以說：惟有，才能理性學習，不至于麻木甚至迷失方向。

歲月寂靜，似水流年里，我們于彎轉崎嶇的人生之路艱難前行，愿都能，勇敢，超然前行。

給健康留些空隙（實用17篇）篇十七

生活不只眼前的茍且，還有詩和遠方。

都說立足當下，所以人們在為柴米油鹽奔波時，早已被現實的殘酷消磨了心中的遠方和詩。

帶著疲憊的軀殼，在這富貴溫柔鄉中輾轉，苦苦尋覓著客身之處。

給生活添點遠方，當然此遠方非指彼遠方，除了指未知的地方，我更是著重把遠方詮釋為對美好的期盼。添點遠方給生活，這能稀釋日常生活的枯燥無味，會使我們過的更快樂，堅守心中的遠方，才不會讓生活的。重槌，擊碎當初意氣風發與不可一世的豪氣。給生活留些空隙，添點詩，即使在面對眼前的茍且事時，也不要讓吃詩流失殆盡，它能使我們在這紛擾的世界，安然在內心修籬種菊。

學學蘇子，不茍且地活著，即使在繁忙公務生活，他仍然可以騰點空隙給詩和遠方。正因如此，在面對雨天時他嘆：“一簑煙雨任平生”，面對皓月當空，他言，“但愿人長久，千里共嬋娟”。學學李白，貴妃研磨力士脫靴，他就是如此狂；他知道宮里的明爭暗斗，遲早會磨平他的菱角，所以他又出來了。流連于名川，泛舟于青水，于花間獨酌，與明月對飲，他豪邁，灑脫，他把自己的生活，添詩和遠方，這讓他在詩界中獨樹一幟，永垂不朽。

古有李白，蘇子，今有顧少強，世界那么大我想去看看。他不甘于乏味的人生，心中緊系詩與遠方，讓眾人羨慕，或許，古人們的滿腔經綸，我們無法學來，那我們仍然可以給自己的生活留些空隙，勇那遠方和詩，如知堂先生所言，偷得浮生半日閑，可抵十年塵夢。有詩與遠方的人生，不一定是成功的，但一定是精彩的。

生活，不僅僅就是生下來，活下來，留點空隙，添點遠方和詩，我想我們也能像村上春樹說的那樣，無論生活變得多么沉重，又或者多么黑暗，但是我們還可以使我像鳥一樣在風中漫步，可以眺望永恒。

留點空隙給生活添點遠方和詩，讓自己不在是一個背著一個雖未掛彩卻空洞的軀殼在蹉跎時光。