演講稿范文是指對于演講內容、結構和語言等進行規范和模板化的一種寫作材料。演講稿是一種重要的表達方式，以下是一些經典的演講稿范文，供大家欣賞和學習。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇一

寒假里，一向喜歡運動的我只報了一個運動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個意想不到的知識。

記得寒假的第一節羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。

當我第一次和阮教練打球時，經常有十幾個球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個”阮教練每次都用復雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。

過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個決定，“每個人有一個球打不過網，就兩個俯臥撐。”我一聽，立刻傻了，我一般有十幾個球沒打過來，那不是要做二十幾個俯臥撐，那不累死。但教練已經下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著。“下一個。”教練忽然叫道。我定眼看了看，到我了，時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。

“前面兩個球，后面開放。”教練大聲叫道，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個打法?”可這是，阮教練已經發球，我只好認認真真地打球，想一切方法讓我可以準確地打到每一個球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經汗流滿面，可我還是努力接到球。“一個，哈哈，你終于有一個了。”教練說道，“還有幾個，加油哦!這時，我萬分激動，剛剛有十幾個，這次只有一個，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。

這件事已經過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力。“因為做俯臥撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當然就會想方設法接到球。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

書是流消的血液，書是靈動的生命，書是無盡的源泉。在書中行走，我感到的是智慧，是幸福，是釋放，是溫馨的寧靜，是激烈的舞動。

一本好書，蘊含著豐富的知識和美好的情感。閱讀一本好書，就是跨越時空和空間，同睿智而高尚的人對話，這是多么美妙的事情啊！古今中外有成就的人，都喜歡閱讀，并善于從中汲取營養，從而走上了成功之路。一個人的文采好不好來源于他有沒有去。同時，我也是一位酷愛讀書之人，關于我與書的故事那倒還真不少呢！

有一次，姐姐送我一份特殊的生日禮物——書。一本《愛的教育》足以讓我陶醉，書中講的是一位意大利小學生寫的日記，一個個鮮明形象的人物，其中母親與父親，還有哥哥寫給“我”的各封信以及姐姐雪維爾寫給我的各封勸告我的信。還有安利柯與同學的爭吵事跡，也讓我明白了許多做人的道理。另一本是作文選《名師教你好作文》，又使我提高了作文水平，好詞好句又讓我得到無窮的知識，使我走上了寫作之路。

這兩本書的出現使我徹底變成一個書呆子，啊！還談不上是書呆子，而是一位酷愛讀書的小書迷。這個“雅號”對于我而言的確非常合適，為此，我看書看到了半夜，就當我很困時，我才肯停下來休息會兒，可當我看一下時間，呀！已經快要到11點了，我怎么看得那么入迷呀！一句話：讀書真的可以讓人忘記時間的流逝。

我為我出生在這金色的童年里感到慶幸，感到幸福，感到快樂，而且有書看，從而，書成了我生活中必不可少的一部分，書讓我懂得了人生，懂得了智慧，懂得了友誼。從書中汲取更多的知識，為祖國的發展、建設做出貢獻！

讀書在不知不覺中已成為我生命中的一部分。我身邊少不了的總是我最好的伴侶——書，要問我為什么喜歡書？我會說，因為書給了我很多，很多，因為有它在，我是最幸福，最快樂，最自由的！同學們用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己，寶劍不磨要生銹；人不學習要落后，書籍備而不讀如廢紙從現在開始做一個愛讀書的孩子！

讀書使我成長，讀書使我進步，“讀書破萬卷，下筆如有神”，以后我一定要多讀書，正如古人所說“好讀書，讀書好，好好讀書”，以讀書為榮，以讀書為樂！如果你要獲得更多的知識，汲取更多的營養，那就從現在起讓我們養成愛好閱讀的習慣，一生都與好書相伴吧！

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

讀到這里，我的心房在顫抖，血液在燃燒——我幼小的兒子是不是也正在經歷著同樣的境遇呢？我不敢想象！

孫老師說“成功的教育是喚醒的教育，喚醒孩子的自信與自尊；成功的教育是選擇，尊重孩子的自愿和選擇。”

于是，我試著改變自己好為人師的指指點點，盡量的放平心態，不再苛責孩子；于是，我試著放低姿態改變語氣，盡量的和兒子商量，不再命令孩子。慢慢的，我越來越客氣，孩子也變得越來越聽話懂事。要求孩子做到的，我一定事先垂范——比如回家后不亂扔鞋子，盡量擺齊；比如，吃飯時決不開電視；比如，睡覺時給老公和兒子道一聲晚安……就從這些看似微不足道的小事做起，而且每次做的時候我都故意大張旗鼓以引起兒子的注意。漸漸地，兒子不再逆反。現在聽到的多是“好嘞！”而不是“不”！對于關于孩子負面的反饋，我也絕不雪上加霜，而是多問問為什么，正如孫老師說的“站在孩子的角度尋求解決。”

真的，我發現兒子依然是原來那個活潑開朗的兒子，只是我們用所謂的好孩子的標準給他貼了標簽。他喜歡老師對他的關注，要不然他不會為搶著去提點而被撞著；他有自己的思維，要不然不會問“媽媽，為什么老師想動就動，而要我們手背在后面端坐著？”而且還難過地說“媽媽，老師不聽我的話，她告訴我們聽音樂時不許講話，可是她們還在那里說話，我跑過去讓她們別吵，她讓我閉嘴！”

瞧瞧，俯下身來聽到的孩子的心聲了嗎？想想看我的不究其里的說教和規范顯得多么蒼白和可笑？于是，我正面引導孩子，教會他怎樣去規范自己的行為，教他如何去接納一些人和事。再加上我們三小育子社團的助力——每天要找孩子和老公一個優點。漸漸地，發現我孩子竟然有那么多可人的方面。

孫老師說“成功教育就是喚醒的教育，喚醒孩子的內驅力，變反復失敗為反復成功。因為反復失敗的孩子會越來越差，反復成功的孩子會越來越好。”斯言是也！

“教育是和諧，教育是選擇，教育就是要讓孩子不斷體驗到成功的快樂。”

(喚醒孩子心中沉睡的巨人)就是那盞明燈，指引我們前行！

掩卷沉思，我深深地感到：教育，不在于空洞地說教，不在于考分的高低；教育在于喚醒，喚醒孩子的自信和自尊，在于喚醒孩子心中的那份熱情！

是的，教育，在于喚醒！讓我們在教育之路上，用愛和尊重喚醒孩子心中那些熠熠閃光的珍珠，讓他們幸福、快樂的前行！

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇四

我喜歡時光這個詞。可我不喜歡時光飛逝。可是，時光仍是飛逝了。在我看不到，摸不著的地方，在我一不小心還沒留意的時候，它就這么飛走了，很快。快的不經意。

時光沒給冬天帶來禮物。想是冬天這個孩子在時光面前犯了錯，才讓我盼了一個冬天的雪終于還是沒有落下來，直待到立春以后才紛紛揚揚的姍姍來遲。早上出門的時候，散著頭發，穿了稍厚些的風衣，將厚厚的圍巾繞住了脖頸，再將雙手放進兜里保暖，耳朵里塞上耳機邊走邊聽邊看，這便是大多數時候我行走的樣子。喜歡被風吹起頭發凌亂的樣子，那發絲輕舞飛揚地時不時遮住了眼睛，我便只得時不時用手輕拂至一邊。喜歡將自己裹在厚厚地衣物里，圍上厚厚軟軟的圍巾。一種看似怯寒又倔強地身影就這樣時常出現在哪條小街上，或者胡同里。

時光帶我離開那個小城兩年了。兩年后再次回到那個小城時，閨蜜張開了欣喜的擁抱。我們彼此張望，互問對方自己是否已經變老?三個同年同月生的人在這個世上通過學校這個“媒介”，相互認識并成為一生最重要的朋友。時光把她交付給了堅強，一個失去父親又丟掉丈夫的單身媽媽獨自帶著兒子和母親供車供房。時光，把另一個她交付給了孤獨。少時的校花，無數的追求者最后導致目光高遠，獨身一人。而時光，卻把這樣一個我交給了妥協。好吧!我承認，這世上有太多我解不開的謎和有心無力辦不到的事情。我曾經很認真來著，我曾經很努力來著。我曾經對自己說過--“但行好事，莫問前程”，可究竟是我不夠善良熱情還是美好太過遙遠?呃……時光。革命尚未成功，同志仍需努力!

時光是個懶散的人。從不管我有多么忙碌。上班、下班、加班、開會、回家、做飯、洗衣、打理家務。至現在我真正閑下來時，他卻才告訴我什么叫勞逸結合才是最完美的生活。忙的時候總是期望能有一天可以睡到自然醒、不用為什么事情定時定點的那么辛苦。就像寒冷的冬天總是希望天氣能變得暖和點兒一樣。在閑下來時才察覺，沒有事情做，生命才是毫無意義的。而生活，也是沒有什么真正樂趣的。

時光，又是個謙謙君子。他不慍不火，不急不燥。他總是安靜地看我走過一條又一條的路，光著腳丫淌過一條又一條的河。他從不夸獎亦不鼓勵，更不會因我走的不好而動怒于我。我發現我愛上了他。因為，他一直在靜靜的陪我。這一世，唯獨它離我最近，陪我最遠。時光，他總是微笑著靜待花開。

呃!時光，你好神秘。你從不告訴我前程的秘密。時光，你好狠心，看到我每每摔倒又蹣跚學步從不攙扶。時光，你好淡定。從未打擾我不知方向卻一路向前的決心。可我還是愛上了你，時光。你對我說，你小的時候我給你純真。你大了的時候我贈予你成熟。等你再大一些我便教你從容與安靜。時光，我發現我真的愛上了你。也愛上了穿梭在你那里的，慢慢忠于時光的我自己。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇五

各位有沒有注意觀察一下我們的校園，比如在打飯時，很多人拿著飯盒滿懷期待的排著隊，突然，只見耗子似的一些人左邊竄進來一個，右邊擠進來一個，下邊又冒出來一個，上邊又跳下來一個，數個耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長達“萬里”。還有，遠遠看著兩人并肩前行，又突然一個人憋起了猴屁股般的紅臉，進而一連串的臟話，但殺了我也想不出為什么他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當然，那些拿著手里的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的，將含在嘴里濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風景里已經很普通了。當然，這些行為也在無意中鍛煉了我們的反應能力，敏捷度，還有精準的眼力。比如我們會躲避那些地面上的濃痰，會先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來方向，再一個移形幻影，躲開。

這樣，我有一個瘋狂的夢想。

我有一個夢想，每個餐廳多放幾只貓，這樣插隊的耗子們便不敢來排隊，我們也就不會再排那樣長達萬里的隊列。

我有一個夢想，將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時每刻都可以欣賞到高雅的藝術。

我有一個夢想，將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它于口中的人便不會吐出，反而會欣喜地咽下!

我有一個夢想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用說了吧，希望你們在搶錢時一定要注意安全!

想想看，我們生活會多么美好啊，滿地都是仙丹，鈔票漫飛，當然還有在歌聲中追耗子的貓。

可是，上帝不高興，就在我腚后狠狠打下一閃電，然后沖著我臉就是一巴掌，說：“你神經發育不正常，你的夢想不會實現”

是啊，我真該重新做夢，尋找新的夢想。我，于是跪在那些人面前深切地沖他們說：“我有一個夢想，希望耗子你快變成人吧!

我們的道德，決不是通往黑三角的船只，決不是飛往黑洞的飛船，它就在我字典上的第399頁，它就是明天噴薄升起的太陽，照耀大地，它就是通往成功大門的鋪滿紅地毯的大道，筆直向前，它還是我們在座次每一個人在未來必須長有一個絕對不可缺少的器官，我們應該沒有任何借口把它永遠當一顆心臟來看待，未來需要你們對于此的承諾，就在此時舉起拳頭——發誓吧!

我有一個夢想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當個紅綠燈吧!我有一個夢想，希望你把痰還是咽下去吧!我有一個夢想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”

說完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無可奈何，上帝又來了，對我說：“年輕人，為何不試著講道德呢?”

上帝卻說：“你可以試試。”

于是我又找到他們跪下，準備說道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。

鑒于此，我的最后一個夢想已經確定了，那群人千萬別是你們。但是我仍然堅信!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇六

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

19xx年，一位韓國學生到劍橋大學主修心理學。在喝下午茶的時候，他常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛夸大了，也就是說，他們在用自己的成功經歷嚇唬那些還沒有取得成功的人。

作為心理系的學生，他認為很有必要對韓國成功人士的心態加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么難》作為畢業論文，提交給現代經濟心理學的創始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜，他認為這是個新發現，這種現象雖然在東方甚至在世界各地普遍存在，但此前還沒有一個人大膽地提出來并加以研究。驚喜之余，他寫信給他的劍橋校友當時正坐在韓國政壇第一把交椅上的人xxx。他在信中說，“我不敢說這部著作對你有多大的幫助，但我敢肯定它比你的任何一個政令都能產生震動。”后來這本書果然伴隨著韓國的經濟起飛了。這本書鼓舞了許多人，因為他們從一個新的角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯系。只要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧夠你圓滿做完一件事情。后來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國xx汽車公司的總裁。

人世中的許多事，只要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。

謝謝大家！

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇七

利用三分鐘的時間講個小故事，想必那是極好的鍛煉口才的方法。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘故事演講，希望能幫到你喲。

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

彈去五月的風塵，迎來六月的時光。當鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一天。這個星期我們要迎來一個快樂而有意義的節日。

“六一”國際兒童節是全世界兒童的節日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權利而斗爭的紀念日。

我們是“祖國的花朵”、“祖國的未來”。社會主義建設的宏偉事業期待著我們去創造。我們要從小打好基礎，培養良好的思想品德，像雷鋒、那樣，從小熱愛我們的黨，熱愛我們的祖國，做黨的好孩子。我們要刻苦學習文化知識，爭取德、智、體、美、勞全面發展，做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。成為社會主義現代化建設有用之材，為祖國、為人民做出更多的貢獻。

同學們，我們的任務是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來，勇敢肩負起歷史的重擔，迎接美好的明天!

中國，是一個美麗的地方。那有著悠久的歷史富饒的土的土地，勤勞，勇敢，自強不息的人民。我為自己是一個中國人而感到驕傲。

但是，誰又能忘記共和國歷史上一段段刻骨銘心的屈辱史呢?這讓我想起了1860年10月6日英法聯軍闖入北京圓明園的事件。當時他們把圓明園內凡是能拿走的，統統掠走，拿不動的就用牲口搬運，實在運不走的就任意毀壞。最可惡的就是10月18日和19日他們為了銷毀證據，竟然放火燒了圓明園。這一藝術瑰寶、建筑藝術的精神，就化成了一片灰燼。現在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的憤怒與遺憾的憤怒與遺憾。

還有鴉片戰爭，在1840年6月第一次開始了鴉片戰爭，當時英過勝利了，簽定了南京條約》，它規定中國割讓香港島，賠償2100萬西班牙銀元，廣州、廈門、神州、寧波、上海五個口岸城市對外通商，此外，英國還享有協議關稅。隨后，又簽訂了《望廈條約》《黃埔條約》，五千年來，中華民族從未受過如此巨大的屈辱。

少年興則國興，少年強則國強。雖然現在我們不能做什么，但我們卻發奮讀書，報效祖國。我深信;在我們的努力奮斗下，祖國一定會變得更加美好!

親愛的同學們，敬愛的老師們：

你們好，我今天演講的題目是：感恩母親。

是誰，給予了我們的生命;是誰，在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰，讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問，這個人就是母親。

記得有一次，媽媽在為我做飯時，一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上，頓時，一串又腫又大的小水痘呈現在眼前，可媽媽卻還忍著為我做飯........同學們，這樣類似的經歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛，只缺少發現的眼睛!

同學們，雖然母親節已經過去，但在今天，如果你們突然對媽媽說：“媽媽，母親節快樂!”在她們一頭霧水時，把事情的經過從頭到尾給她們說一遍，她們一定會感到欣慰的!她們會想：“我的孩子長大了，會關心媽媽了。”

同學們，“感恩”這兩個字說起來簡單，做起來卻是難上加難!俗話說得好：“滴水之恩，當涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩，而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深，我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答，我們一定要學會感恩!感恩母親，感恩全社會!

我的演講完畢，謝謝。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇八

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

人生路上遇到過很多良師益友，而今天我要說的是從教路上的第一位啟蒙老師——單老師，因為他的和藹、友善，我們都親切的稱他為“單爺爺”。

單老師曾說：“看別人的故事，讓自己成長”，今天，我就分享兩個單老師和學生們之間的那點故事，或許，我們可以共同成長！

故事一：“孩子，人生路長，不急，我們慢慢來”

單老師給海云賀上了一節溫暖而又走心的課，同時，我們也被深深地震撼和感動著。或許成年后的海云賀會忘記童年很多事情，但他一定不會忘記輕軌這一課帶給他的溫暖和安全感。

故事二：“孩子，有我在”

一個寒冷的清晨，第二節上課鈴聲響起，而郭銳同學遲遲未進教室……。

單老師立刻去向保安詢問得知沒有學生出過校門，那就證明郭銳還在學校里，第一反應是通過學校廣播尋找郭銳，本想去做，忽然想到郭銳也是一名父母離異的'孩子，長期跟著爺爺奶奶生活，外表雖表現十分孤傲，而內心卻極其缺乏安全感，就算廣播尋找，他不一定會主動出來，單老師放棄了利用廣播尋找的念頭，回到教室組織全班19名學生在校園里分頭尋找郭銳。

那天，風很大，天很涼，孩子們不懼寒冷，不放過校園里的每一個角角落落，大聲呼喊著郭銳的名字，最后單老師在集裝箱后面尋找到了淚流滿面的郭銳，單老師溫暖的拉著他說：“孩子，有我在！”全班學生圍著郭銳說：“郭銳，有我們在！”

事后詢問郭銳，他含著眼淚說：“我想知道，如果我丟了，會不會有人著急去找我？，現在，我知道了！”

正是單老師對每一個孩子的情況了如指掌，才會讓他運用教育機智在關鍵的時刻做出正確的判斷。或許郭銳再往后的日子里依舊會被父母冷落，依舊不被關心，但他的內心不會再覺得寒冷，因為他知道這個世界上至少還有20個人一直很在乎他，關心他！

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇九

各位老師、同學們：

大家晚上好!漫漫高考長征路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分數就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關系著學生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注!

一、考前心理調節。十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。

(1)制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點復習。

(2)進入高考時間節奏。今年高考科目順序有變動，要根據高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態，有助于充分發揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環境，包括衛生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。

(3)每天以高考的心態做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。

(4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。

(5)注意飲食衛生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生，最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。

(6)參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。

(7)調整心理狀態。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

(8)調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

(9)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。

(10)增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。

二、考試期間要求。

(1)在考試期間要適當增加營養。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節食;不宜室內外溫差過大;不宜在風口上猛吹。

(2)要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。

(3)要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。

(4)要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。

同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：

要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。考前要千方百計調整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮靜自若，沉著應考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。

第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現突發事件怎么辦?各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。”

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。

第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境，往往有助于啟發思維，生疏的環境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩;不爭交頭卷，檢查要認真。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學們，高考已經一天天的逼近了。現在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺!這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態不好，哪個基礎點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關系，只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最后，豫祝同學們高考一帆風順!滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十

即興演講要求演講者在很短的時間里把符合主題的材料組合、凝煉在一起，這就使演講者應具備較強的綜合能力，有效地發揮出其知識的廣度和思想的深度。以下是本站小編整理了兩分鐘故事。

演講稿。

供你參考。

從學校里體檢回來，騎車路過引江樞紐。不經意間瞥到那一抹金色，硬生生地調轉了車頭。我愣愣地望著大門后靜靜凝住的那片顏色，終于忍不住選擇了進去，我知道，里面有一片銀杏，從春到秋，從綠轉黃，它們在等我。

我步入的是后門，這塊地方挪作了一座裝潢精致的酒店，門前稀稀疏疏地樹立零星幾點暗黃，其余的樹種大多數選的是四季常青的青松翠柏。忍不住心下浮過幾絲失望，說不清為什么，可能是這里應屬于秋的艷色沒有綻放吧。

“嘩嘩啦啦”的水聲悠悠蕩蕩，像母親唱給孩子的搖籃曲，溫柔細膩。呵，到了我最愛的別樣洞天。外圍一圈蒼翠的爬山虎沿著支架交織成野趣橫生的門簾，透過圓潤的門孔窺得一席天地：年代已久的青石板磚、玲瓏奇特的假山怪石、一泓清亮的小池、一樹艷烈的紅楓，以及一棵枝椏四溢、高大有力的銀杏。古人講究的浮生物語倒在此處意外地體現，這時我只想憩息，只想睡眠，出于沉醉;而那股前進的力量，催我向前走。記憶中的一路金黃，目標里的一地柔軟，生命里的一樹溫軟，在眼前，在遠方。

轉了個彎，視線突兀地明亮，人群也驟然地增多，哦，我到了。

深秋的天氣涼的正好，撲簌簌地落下幾片濃濃泛黃的樹葉，踩上去還帶著潮濕的生命感。鵝黃與淺灰交接出一地微暗光線，我踩在上頭，如同在時間之河中緩行，兩邊的銀杏正開放在他們最好的時刻。清香入肺，惹人留戀，層層疊疊生著的金黃樹葉，片片都鮮嫩的掐出水來，藍天黃葉，反常的搭配煥發盎然生機。過去的它，將來的它，都不及現在的它。

生命的銀杏，有時候只是隔了一叢花、一株柳的隱約相望，偏偏存著萬水千山的距離。愛你，好像天上人間對影自憐的落寞舞蹈。待我功成名達，許你十里銀杏。

倚在窗前，淚滾滾落下，潤濕了粉紅的臉頰。心里不禁問道：“淚，你究竟為何落下，你-----為誰哭泣?”它悄然回答：“人世間總會有讓我們動情的地方，你，難道不會哭泣嗎?”

夜晚，風呼呼地吹，星星快活的眨著它那迷人的大眼睛。在床上輾轉反側，“你難道不會哭泣嗎?”淚的話又在我的耳邊回蕩。于是，我決定一定要解開這個謎。我披上大衣，帶上魔法棒，去尋找淚的存在。

剛飛出不遠，眼前的一幕便呈現在我眼前：一個可愛的小女孩偎依在她媽媽面前，淚水不停的落下，打濕了她那件破爛不堪的衣裳，她媽媽卻看不見，因為她媽媽永遠的沉睡了，可她還是固執的呼喚她媽媽，一聲聲的讓人心碎。我被這悲慘的一幕打動了，淚潸然而下。

我摸了摸淚水，又繼續前行，只聽見一陣“驚天動地”的哭聲撲面而來，我死死的捂住耳朵，順聲而去，一個小嬰兒哇哇大哭，小小的房子因為他的存在卻顯得偌大了。他的兩只手不斷的抓狂著，看來是餓了。我剛想進去喂他一些東西，不料，剛飛進去卻又撞上了房檐，呀痛，痛我不斷的呻吟著。一個年邁的老奶奶背著一大包垃圾慢慢的走進房子，她把垃圾放下，又去起火、燒水、做飯終于，飯做好了，她又使勁的把它吹到溫熱，才來到小寶寶的身邊，小寶寶已經餓得沒有力氣了。我納悶了，小寶寶哭得那么大聲老奶奶卻不理不睬，難道她就是傳說中的老巫婆，也不像呀!我走到門前，輕輕的叫了聲：“老奶奶，老奶奶。”她仍是不理睬我。我拍了拍腦袋，“怎么那么笨呀!老奶奶是聾子，她聽不見的。”老奶奶是殘疾人，卻還要挑起生活的重擔，她們的日子那么貧窮，那么困難，卻還是堅持了下來。我再也忍不住淚水了，它們都像洪水一樣在一瞬間爆發。我又看著，無奈著，悲傷著，無能為力!一道白光后，淚出現在我的眼前，美麗而耀眼的光芒把她襯托得更加圣潔。她微笑的望著我，問道：“你明白淚為何流下了嗎?”夜晚發生的一系列事情又涌上心頭：小女孩的悲傷，老奶奶的無奈以及那許多許多的人們。“哦，我明白了!”我恍然大悟“淚是對親情的追掉，對朋友的思念，對生活的無奈!”抬起頭，淚漸漸的消失在蔚藍的天空中。

對呀!他們為親情哭泣，為家庭哭泣，為生活哭泣。就讓淚水盡情的流吧!

淚，你為情而生!

遠處傳來一聲熟悉而又陌生的長嘆：“你------究竟為誰哭泣!”

如果有人問我：“你的好朋友是誰?”我會立即答道：“自信!”

我原本是一只丑小鴨，害羞而默默無聞，因為沒有自信，常常錯失一些良機。在一次辯論會上，我只要發表自己的意見，就可以把對方辯得啞口無言。可是，我不敢站起來發表關點，結果，我們輸了這場辯論會。我嘗到了沒有自信的辛酸，從此以后，我強迫自己鼓起勇氣，凡事都不要害怕，并且相信美國詩人愛默生的那句話：“自信是成功的第一前堤。”于是我和自信交上了朋友，與自信共行，自信伴隨我成長。

我和自信是怎樣交上朋友的呢?這些都原于那些追求自信的成功者。小征澤爾面對權威們的否定，依然堅持自己“樂譜錯了”的正確立場，從而摘取了指揮大賽的桂冠，使我為感動。霍利·享利面對導演的嘲諷，始終堅持自己能塑造出一個比劇本還要動人的女主角形象，最終捧得了“奧斯卡女主角”，也使我為之動容。我最感動的是他們的自信!漸漸地，自信根植在我的心中。

自信也讓我嘗到了甜頭。我第一次主持節目時，雙腿發抖得難以自持，想臨陣逃脫。這時，老師一句：“別怕，你行!”頓時給了我千百倍的勇氣。自信讓我成功的主持了節目，讓我嘗到了初次勝利的喜悅。

還是自信，把我從難堪中解救出來。一次興即演講，我不免緊張，演講道一半時，突然忘掉了詞，我停頓了片刻，想到了邱吉爾舌戰群雄地雄辯。我立刻充滿了力量，當重新開始時，我感到了自信可以帶給我得力量與勇氣。

自信的海倫凱勒說過：“對于凌駕命運之上的人，自信是命運的主宰”正因為自信，筑就了多少英雄豪杰!只有自信，才會有樂觀、勇敢等品質并肩而來。

總而言之，我們要和自信交朋友，自信是生活的需要，是成功的必經之路，也是到達成功最短、最有效的途徑。讓我們和自信成為好朋友，沿著自信之路走向成功吧!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十一

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魯迅無疑是近代文學史上的巨匠，也是偉大的民主革命者，他的話語被人比作投向敵人的標槍，他的言行無不為殘暴的統治者感到恐慌，是他一直在吶喊，喊醒沉睡幾百年的自高自大麻木的中國人，是他一直在揭露中國人腐朽的思想催進中國的覺醒。

也許沒有什么魯迅不敢批評的，也許沒有什么威脅魯迅怕過，1926年8月，因支持北京學生愛國運動，為北洋軍閥政府所通緝。1930年起，先后參加中國自由運動大同盟、中國左翼作家聯盟和中國民權保障同盟，反抗國民黨政府的獨裁統治和政治迫害，又被國民黨政府列入黑名單，難道他怕過的嗎?不是依然在為改變國民精神而奮斗，奮斗二字說來容易，要知道改變幾千年國民精神中的糌粑，談何容易，但魯迅有著那樣的信念。

但也許人無完人，一點的缺點就招來了無數人的譴責，如王朔等人，是嫉妒，還是本身就對魯迅反感，我們無從了解，但是譴責也該找出所謂別人的把柄，難道指出他人的缺點也是一種罪嗎?魯迅一直揭露中國人的短處，是為了讓我們知道自己的缺點然后改正，難道我們真想變成一個個孔乙幾或阿q或那一群麻木不仁看日本人殺死中國人的觀眾呀。我們當然不希望自己成為21世紀的孔乙幾，新型的阿q。但生活中確實有這樣的人存在，因止魯迅精神在我們現代生活中仍實用，怎么能批評呢，難到非得魯迅對當時中國人虛偽的夸贊一番嗎?我想魯迅不會做出這種事的。

魯迅的偉大不僅僅偉大在過去，同樣也偉大在現在，未來也許更加偉大，魯迅雖已離我們69年，但他的精神在人們心中仍活69年，他的偉大的精神，高貴的品質仍指導我們在社會的長河中前進，現代社會，文明的社會，和平的社會，美好的社會，魯迅當時的人們是不敢想的，但在這和諧的社會背后也隱藏了丑惡的一面，貪污，受賄，違法犯罪，等等。給文明的社會打上一個大大的折扣，若魯迅在，早已向他們投向鋒利的標槍，有人評價魯迅是喜怒哀罵皆成文章，可是現在魯迅離開了，難道魯迅的的精神也已離開了嗎，難道就沒有后起之秀了嗎，我們渴望魯迅的精神得到繼承，魯迅的思想永遠光輝，社會的丑惡被徹底消除，魯迅他一生奉獻在改變國民精神上，我們也該投身與改變社會丑惡現象上，我們呼吁更多的魯迅出現。社會將更加美好。

魯迅無疑是中國是史上的一位偉人。郁達夫在魯迅死后曾說，一個不知道尊崇偉大的民族是可悲的民族，難道我們是可悲的民族嗎?既然不是，就讓我們把魯迅永遠記在心中吧。

尊敬的黨組織：

您好!

此刻讓不禁地想起了我們的偉大領袖毛澤東同志。1934年1月，他在《中華蘇維埃共和國中央執行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中提出：為了革命的需要，必須實行文化教育的改革，以創造新的工農的蘇維埃文化。同樣的，在當今現代化的科技時代的需要，我們的教育也要有新的改革。

毛澤東的教育改革思想主要包括以下幾個組成部分：第一，對舊的教育制度的改革。在長期的中國革命教育實踐中，毛澤東始終把對舊教育制度的改造作為建立新的教育制度的前提。1937年，根據革命形勢的發展，他在《反對日本進攻的方針、辦法和前途》一文中強調，要“根本改革過去的教育方針和教育制度，”以后又指出“實行以抗日救國為目標的新制度、新課程”。新中國成立后，百廢待興，改革舊的教育制度、建立新的教育制度，也成為極其迫切的任務。毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，在革命的不同時期和階段，不斷提出對舊教育制度改造的具體任務，以適應革命戰爭和社會主義經濟建設發展的需要，這是對馬列主義、毛澤東思想的重大貢獻。

第二，毛澤東堅持馬克思主義的唯物史觀，對一切舊的教育思想中的積極因素進行了批判的繼承和發展，形成了無產階級的教育思想和理論。在青年時期，毛澤東曾認為，改造中國應先從教育人手。接受馬克思主義世界觀以后，他徹底批判’了這種教育救國論，開始把教育作為為無產階級政治服務的：工具、來為中國革命戰爭和經濟建設服務。他一方面注意對封建地主階級、資產階級的教育思想進行批判，另一方面又注意將馬克思主義理論與中國的教育實踐相結合，在批判繼承的基礎上，形成具有中國特色革命的教育思想。在1934年1月《中華蘇維埃共和國中央執行委員會與人民委員會對第二次全國蘇維埃代表大會的報告》中，他明確提出了“開展蘇維埃領土上的文化革命”，使工農及其子女有享受教育的優先權”的思想，強調要“用一切方法來提高工農的文化水平。”為保障工農大眾有受教育的機會，毛澤東制定了一系列具體的教育方法和措施，大力提倡群眾性掃盲識字運動，開展廣泛的社會教育及民眾教育，并使之成為整個民-主革命時期的重要任務。建國后，他強調要將普及教育與新中國的經濟建設發展相結合，提出要在較短的時間內掃除文盲，普及小學教育，并具體提出農民學文化、學技術與農業合作化、發展集體經濟發展相結合的教育思想，迅速提高了工農大眾的文化水平。也正是他這一舉措，才使得我國有當今的科技水平。

第三，重視社會實踐，特別強調理論與實際相聯系、教育與生產勞動相結合的方針，提倡培養德、智、體全面發展的“有社會主義覺悟”的勞動者。針對舊教育制度在培養人才上的弊端，毛澤東提出了一系列學校教育改革的具體措施與辦法。早在1921年8月，他就曾創辦過一所傳播馬列主義，培養革命干部的新型學校----湖南自修大學，吸取古代書院和現代學校的長處，提倡自學與自由研究相結合，變被動學習為主動求學。他注重培養學生分析問題和解決問題的能力，要求學生既要讀有字之書，又要讀無字之書。1929年，他提出啟發與討論等十項教授法。

第四，毛澤東始終強調堅持走群眾路線的辦學方針，要求辦教育。

必須符合廣大人民群眾的根本利益。在民-主革命時期，他提出教育要為工農兵服務，要從廣大人民群眾需要和自愿出發辦教育，主張辦教育要有國家辦學和調動人民群眾辦學的兩個積極性，要求實行“兩條腿走路”的辦學方針。1944年10月，在《文化工作中的統一戰線》一文中，他明確提出：“在教育工作方面，不但要有集中的正規的小學、中學，而且要有分散的不正規的村學。讀報組和識字組。”建國后，毛澤東強調農村辦學應采取多種形式。1956年，他提出，除了國家辦學以外，必須大力提倡群眾集體辦學和勤工儉學。在辦學原則上，他系統提出了要將統一性與多樣性、普及與提高、全面規劃與地方分權相結合的原則;在辦學形式上，他提倡國家與廠礦、企業、農業合作社辦學并舉，全日制學校與半工半讀、業余教育、自學并舉，免費與不免費的教育并舉。

總起來說，在教育上進行了創造性的改革，突出地反映了中國的民族特色，在革命與建設的實踐中發揮了積極的作用，極大地推動了中華民族文化水平的提高和革命與建設事業的發展。當然，由于具體歷史條件的限制，毛澤東的教育思想在其形成和發展過程中，也曾出現過一些偏頗，在實踐中也曾出現過一些失誤。但這些畢竟不是主流。在新的歷史條件下，應該繼續以毛澤東教育思想為指導，發展真理，修正錯誤，推動社會主義教育事業向前發展。要大膽地去創新，去改革不畏艱險不怕困難勇往直前不瀉的陸離才能出成績。

富多彩的紀念活動。每當夜幕降臨，縣城街道兩旁大樓里就飄出歌頌毛澤東的歌聲。

為參加12月26日縣里舉行的“紀念毛澤東頌歌演唱比賽”，松桃苗族自治縣縣直機關幾十個單位的數千名干部職工每天晚上和節假日都在排練，以飽滿的熱情歌唱，激發起對革命年代的追憶和懷想。為組織頌揚毛澤東圖書展覽活動，松桃新華書店領導先后到北京、重慶、長沙等地采購有關圖書，數千冊圖書還未上架，就被預訂了一大半，《毛澤東詩詞》被搶購一空。如今，閱讀、背誦毛澤東詩詞在松桃已成為獨特的文化時尚。“學習領袖毛澤東、當好革命接班人”的演講比賽吸引了全縣28個鄉鎮數萬名中小學生，幾十個學校組織預賽，寫出的演講稿達3000多篇。從全縣數百名業余作者上千幅作品中精選110幅舉辦的《書法繪畫剪紙攝影展覽》，開展當天觀眾就達1萬余人。歌頌毛澤東的詩歌創作和征聯比賽，一個月就收到作品400多件。

“毛澤東偉業播九州，毛主席精神壯千秋。毛主席開辟的道路苗家人走，不達小康誓不休......”

在松桃苗鄉，山山嶺嶺間回蕩的歌聲，寄托著苗家人對人民領袖深切的愛，抒發著苗族同胞對社會主義深厚的情，表達了松桃各族人民對未來美好生活的憧憬和建設小康社會的堅定信心。

生命的價值和傳奇!我們的祖國之所以能歷風雨而不倒，經坎坷而更強，正是因為有一批又一批的、深愛著自己祖國的、永遠與祖國同呼吸、共命運的優秀的中華兒女!

我們的祖輩、父輩為了祖國的振興艱苦創業，“70后”“80后”經受住了考驗，用自己的行動證明自己無愧于祖國，而我們“90后”又將怎樣亮相于世界?今天的我們又該如何去愛自己的祖國?爺爺告訴我，愛祖國就要懂感恩，沒有共產黨就沒有新中國;奶奶告訴我愛祖國就要知珍惜，美好的生活要好好把握;爸爸告訴我愛祖國就要樹立遠大理想，志當存高遠;媽媽告訴我愛祖國就要勇于承擔責任，從小事做起!于是我心中有了一個堅定的信念，我告訴我：愛祖國就要見行動!

昨天是一頁翻過的歷史，明天是一幅宏偉的藍圖，而今天是一個嶄新的起點。告別昨天吧，因為一切已經寫進了歷史;展望明天吧，期待正在向我們走來;把握今天吧，因為今天需要我們用行動去證明自己!證明自己的優秀!愛祖國，見行動!讓我們從今天開始，努力學習，鍛煉身體，一天天完善自己，將來用我們“90后”的手臂把祖國偉大復興的藍圖高高托起，用我們“90后”的奮斗把祖國建設的更繁榮，用我們“90后”的智慧把祖國裝點的更美麗，讓中華民族在世界大舞臺上更加自信、更加自豪的屹立!

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自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們:大家好!記得媽媽上學期給我買了一本《英雄人物故事書》，在我全部看完之后我感覺我學到了不少。

這些英雄人物的事跡以及愛國精神讓我為之震撼，其中最讓我震撼的是寧死不屈的劉胡蘭。

劉胡蘭是山西省文水縣的一個農民孩子。她十歲是就加入了中國共產主義兒童團。1996年6月，十四歲的劉胡蘭關榮地成為了中國共產黨的候補黨員。

1947年的1月12日，敵人突襲云周西村，封鎖了村子所有的路口，將村民們集中在大廟前。因為叛徒的出賣，劉胡蘭不幸被捕了。敵人在抓捕過程中，殘忍地毆打想要保護她的村民，劉胡蘭見狀，大聲說道“走開，我自己走。”

閆軍軍官從叛徒口中得知劉胡蘭是共產黨員，區干部，就讓她供出更多的情報，而劉胡蘭卻不屈服，敵人就當著她的面鍘死了六位同志。劉胡蘭怒不可遏，痛斥敵人道:“要殺就殺，要砍就砍，我死也不投降，共產黨員是殺不盡的，革命烈火是撲不滅的，你們的末日不遠了!”說完，劉胡蘭就昂首挺胸地走向鍘刀，面不改色地從容就義了。那時，她還不滿十五歲。

毛主席曾經為她題詞:生的偉大，死的光榮。”,這是對她短暫一生的精辟概括。在革命戰爭年代，像她這樣的英雄多的不計其數，如李大釗，向警予，瞿秋白，方志敏，趙一曼，江姐等，那些有名無名的革命先烈們，在被敵人逮捕后寧死不屈，至死也不改變他們的革命信仰，他們為革命，為祖國獻出了寶貴的生命，歷史不會忘記他們，人民不會忘記他們，他們將名垂千古。反之，那些叛徒們由于貪生怕死，抵擋不了金錢地位的誘惑而叛變革命，出賣同志，他們不僅最終沒有好下場，而且在歷史的長河中也將遺臭萬年.同學們，我們今天的幸福生活真的來的很不容易，是無數革命先烈用鮮血和生命換來的，我們應該好好珍惜。做為祖國的未來和希望，我們要繼承和弘揚革命先烈的愛國主義精神，好好學習，掌握本領，將來把這個建設的更加美好，更加強大，以告慰先烈的英靈，讓先烈的英靈自豪地驚嘆:啊，這就是我我們偉大的中華，這就是我中華的有志青年!謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇2:大家好!今天，我給大家講一個抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個故事發生在華北抗日根據地，海娃是龍門村的兒童團團長。一天，炮樓里的鬼子進山去搶糧食了，只剩下貓眼司令和幾個鬼子兵。民兵中隊長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖，并寫了一封信準備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務交給了小英雄海娃。于是他以放羊為掩護送信去了。沒想到，海娃在山溝里碰上了鬼子，海娃著急了，把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴，心頭一動，就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊，把它尾巴根的長毛擰成兩根細毛繩，把雞毛信折起來，綁在尾巴底下，鬼子追上來時，什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃，要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨，在一個深夜他好不容易溜了出來，他趕緊到羊圈里，小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來，一口氣跑了幾里路。很快，后面的鬼子追了上來，開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊八路軍叔叔……，趕來的八路軍消滅了日本鬼子，海娃把雞毛信交給了八路軍張連長，勝利完成了任務。

抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學習，克服一切困難，長大后做一個合格的共產主義接班人，把祖國的明天建設得更加美好！!我的演講完畢，謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇3:大家好!相信大家都知道雷鋒，一個普通戰士的光輝形象，從此深深地印在了中國人民的心中。雷鋒叔叔非常節儉，一雙襪子補了又補，穿了又穿，可他卻用自己每月僅有的6元錢津貼，為全班戰友購買了許多學習書籍。他不僅自己認真學習，而且還經常幫助戰友，共同提高。1960年，遼寧省遭受特大水災。他悄悄的給受災的戰友王大力家寄去了20元錢。后來，他又把100元錢，以一名解放軍戰士的名義捐給了災區人民。有多少次，雷鋒叔叔路過工地，就情不自禁地參加起那里的義務勞動;雷雨來臨之際，他又用自己的被子去蓋水泥。他在自己的日記中寫道:人的生命是有限的，可是為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去……一滴水只有放進大海才永遠不干，一個人只有把自己融入集體，才有力量。一塊木板釘子為什么能釘進去，因為它有兩個長處:一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上也要發揚這種“釘子”精神。雷鋒可以這樣，作為新世紀得接班人，不正要發揚這種精神么?雷鋒說過:我活著，只有一個目的，就是做一個對人民有用的人。的確青春是美好的，可是真正的青春，只屬于永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天般的火熱，對待個人主義要像秋風掃雷鋒，一個不朽的名字，你將永遠是一盞不滅的燈，你將永遠活在我們的心中!我們要向你學習，要您來做我們的榜樣!您永遠活在我們心中!謝謝大家!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十三

今天，我要講的是民國時期的一位高富帥——張學良的故事。

張學良，能文能武，少年得志，年紀輕輕就已經是一位團長了。一天，他正坐在椅子上悠閑地看著兵書，他的警衛小跑進來說：“報告團長！前方發現一名奸細。”張學良放下書，心想此時正值戰事緊張之際，敵方奸細必須予以重視。便說：“帶他進來，我親自審問！”

張學良瞥了一眼，只見一個其貌不揚、身材矮小，穿著粗布破衣的人被警衛綁著進來，跪倒在地。按照例行審問程序，他問了一句：“你叫什么名字？”“張學良”奸細回答說。啪！張學良拍案而起，大聲說：“我問你叫什么名字！”這個奸細就想橫豎一死，便大聲回答說“張學良！”

這時，張學良望著自己的警衛，警衛立刻會意說：“報告團長，這個人名字叫，張學良”說完怯怯地看著他。張學良皺起眉頭，繼續審問。最終確定此人是來打探軍情的奸細，處以極刑。而按照當時的規定，處以死刑的人必須由團長本人在他的名字上用紅色筆打叉。張學良看著紙上那熟悉的三個字，幾次舉起紅筆，在落筆的那一刻卻又放下了。實在是下不去狠心啊！

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。

或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現在為止還是一個經理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢？相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

課前三分鐘勵志演講稿二。

同學們：

大家好！

作為剛邁入初中的學生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。

亞伯拉罕?林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。

如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏啊。

同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態度。我們無法創造命運，但我們可以以實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。

桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。

白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。

無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恒動力。

謝謝大家！

同學們:大家好!看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發現:不知從何時起，考試作弊這種現象在校園中竟然已泛濫成災！

高考，在我們的心目中是權威的、神圣的，可是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的高考集體舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山東曹縣高考替考案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠離我們。

回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：面對一次次階段性考試，面對自己鄭重簽下的誠信承諾書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選擇了作弊。

我的學長們，我的同學們，你們想過沒有，其實堅守誠信與取得高分兩者并不矛盾。只要平時腳踏實地學，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣“安全作弊”。但是，為什么還有那么多人寧愿冒著被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢？也許面對分數和利益的巨大誘惑，有人會認為：誠信值幾個錢？別人都不要誠信了，我還要誠信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的誘惑下。考試誠信承諾書簽了給誰看？簽了又有什么用？雖然在遭遇弄虛作假、高分利益這些不良之風時，誠信顯得那么脆弱。但如果我們每個人都能時刻提醒自己，告誡自己，時刻注意自己的一言一行，堅守住那份誠信，相信我們一定會收獲到令自己滿意的成績。

我們真的不想人們再說起“誠信”時，留下的只是一聲嘆息。同學們，希望大家在以后漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學們，讓我們用心期待誠信，在誠信里感受溫暖，在誠信中憧憬明天。

謝謝大家！

課前三分鐘勵志演講稿四。

同學們：

大家好！

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經埋怨過，腳底發黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發覺霍金轉動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑??也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。

曾經有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊應該是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原來一支整齊的隊伍變為一盤散沙。經過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現過，而且，紅羊的數量也在逐漸減少。是什么原因呢?因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機。可見，在生態環境中，沒有磨難就不會有生態平衡的系統。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

同學們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。

課前三分鐘勵志演講稿五。

各位同學：

大家好！

小草看到蒼松的偉岸，便立志發奮圖強，可經歷千辛萬苦，還是一株普通的小草；蜩與學鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。

它們付出努力了，卻沒有實現自己的目標。為什么呢？因為它們沒有認清自己，沒有把握好自己應該努力的方向。

一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認清自己的實力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。

正是認清了自己在文學方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛了大漢江山的穩定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認真分析原因，正確地評估自己的能力，最終，他卸下了“實驗物理”的專業抱負，改修“理論物理學”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。認清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結果，很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃??也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進千家萬戶。

如果不能成為自己的伯樂，不能認清自己，努力方向與實際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海——沒有一點壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報。現實中，我們每個人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。

做自己的伯樂，發現自身的閃光點，認清自己奮斗的方向，把握自己，經過堅持不懈地奮斗，經過挫折的暴風雨，才會出現鷗翔魚游的天水一色。

同學們，只有認請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。

課前三分鐘演講稿集萃。

王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。

與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。

同學們：

俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽說過關于日本原一平先生的故事嗎?原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小鏡子練習，并把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著護士說：“你們這是怎么搞的?醫生約了我上午9點整來，你自己看看都已經9點40分了。”我本以為護士肯定會以牙還牙，然后兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。”過了一會兒，只看見那個護土微笑著說：“先生，到您了，請進去。”我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地說：“剛才實在對不起，請原諒。”護士依舊微笑著說：“沒關系的。”

可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。

每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。

微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人的關系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。謝謝大家！

你掉了一樣東西。

同學們：

大家好！

有個女孩,在月臺上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那。

是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰利品遞給女孩。女孩優雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現在它終于去了它該去的地方。

同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發聾？是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光？是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費解？當發生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣東西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂扔亂撂時的主動制止；是走廊內的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質，一種修養，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。

綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當有人離文明遠去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣東西。

謝謝大家！

宣傳自己。

同學們：

大家好！

也許你多才多藝，但如今卻如一壇酒，靜靜地在深巷中醞釀著自己的香醇，感受著“李廣難封”的悲哀，那么請你不要再信守“沉默是金”的信條，快快向大家推銷自己吧。

世常有千里馬，而伯樂卻并不常有。如果你不想做一個被歲月遺棄的千里馬，那么就快快在原野上奔馳吧，盡情展示自己吧，不要徒留“老驥伏櫪，志在千里”的悲哀與長嘆，不要讓自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀嘆。所以，及早地展示自己，是十分必要的。

當今世界，你我他也許個個都是人中蛟龍，但最終成功的也許只有他，因為只有他懂得在機遇面前盡情地展現自我，而你我在機遇面前，卻只知緘口不語，希冀著有那么一個機遇來發現自己，殊不知“是金子總會發光的”永遠只是少數，而不懂得展露自己的你我，則只能歸結為歷史進程中那平凡無能的浩浩眾人中的一員。

所以，如果你是一個仍被藏在布袋中的錐子，那就及時地戳穿布袋，顯露自己的鋒芒；如果你是另一個毛遂，那就不妨也來一個“毛遂自薦”，續寫一段佳話??但是，盲目的自我宣傳并不值得提倡。我們宣傳自己的前提是自己必須有真才實學，所以，當你不具備足夠的才情來讓世人肯定你時，不妨適當地當一下深巷中那壇還需慢慢發酵的酒，待一切都已準備好時，再讓世人為你的芳香美味而傾倒。正如梅花也是在蘊積了春秋的精華之后，才在冬天釋放自己最濃烈的香氣的。

同學們，當有一天你是那個具有真才實學的人時，就請積極地向世人宣傳自己吧！謝謝大家！

為什么不行動？

同學們:大家好！

我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發現那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。

卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。

幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細節已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆!他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。

生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設想與規劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現它，這樣一來，即使構想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。

老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢？不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。

我們應該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。

謝謝大家！

小事求大善，小節立大德。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節立大德”。

大家好，我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。

三分鐘能干什么呢？三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧！

有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進了一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢？”悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的。”

父親嘆了口氣，走進車房，卻發現那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢！”

樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢？因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。同學們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢？樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。

三分鐘演講稿大家好！現在我給大家講一個童話故事，它是英國作家王爾德寫的巨人的花園故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍很生氣于是他在花園的周圍筑起了高墻將孩子們據于墻外。從此以后園里花不開鳥不語一片荒涼花園里也沒有了春夏秋只有冬天永遠留在了這里一天孩子們從墻洞爬進來園里立刻生機勃勃巨人看到后再次將孩子們趕出花園園里又被冰雪覆蓋了后來巨人覺醒了隨即拆除了高墻花園成了孩子們的樂園巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間感到無比幸福。

人們常說：曾人玫瑰手有余香”其實快樂也一樣給別人快樂自己也快樂那個巨人他兩次將孩子們趕出花園給花園帶來了冰雪寒冬讓孩子們失去快樂的同時自己也同樣孤單寂寞更享受不到花園里明媚的景色還有這樣一句名言把你的痛苦與別人分擔你的痛苦會減少一半把你的快樂與別人分享你的快樂會增加一倍分享快樂不會使自己損失什么卻能讓這個時間充滿溫情與別人分享快樂時一種美德因為快樂能夠傳染其實很多時候與別人分享快樂既是給自己一個機會也給了別人一個好心情自己也留下了一份好心情既然這樣真誠與別人分享如果自己是一團火就點亮別人如果自己是一盆水就洗凈別人如果自己是一個粒種子就長出更大的稻穗如果自己是一彎月就給夜行人送去清輝分享本身就是一種快樂請不要吝嗇你的笑！

謝謝大家！勤學。

在這個充滿競爭的社會，唯有勤學至老才能立足于社會。

識禮。

勤學使我們長知識，但光有知識沒有禮節也是行不遠的。知書還要達禮！只有勤學識禮才能為自己增添魅力和光彩。

“識禮”既要懂得禮儀，知道禮節，深知做人的道理。我國古代有許多關于“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學識、品格，識禮之士必是個有修養、有文化的得體之士。“識禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”，一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落后的國家。在這個合作的社會里，唯有“識禮”才能和諧致遠。

奮進。

人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發奮圖強、勇于創新，才能迎難而上。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十四

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大家好!

漢語中有很多的成語，它們言簡意賅，有很強的表現力。因此，人們在交際中都喜歡用成語來表達自己的情感、思想。然而你是否知道，不少成語背后都有優美動人的故事。今天，我就給大家揭開一個邯鄲成語典故“小題大做”的面紗，共同體驗它背后的魅力。

大臣們背地里都罵趙王昏了頭，將軍趙屠尤為不滿，但又不敢公開反對，只好背地里對平原君發怨氣：“趙王太糊涂了，趙國又不是沒強兵勇將，為什么要付出五十座城池的代價去換取田單將軍呢?如果派我出戰，我保證一百天內將燕軍趕出趙國。再者說，田單再怎么英勇彪悍，那也是人家齊國大將，他會為趙國賣命嗎?這連三歲小孩都知道的事兒，怎么他趙王就不明白呢?”

這個成語比喻日常生活中把小事情當作大事情來處理，所以最后得到的教訓是：遇到一只螞蟻，可千萬別召集全村人來踩。

我的演講完畢，謝謝大家!

大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔，一記警世鐘》。

第一只小兔在兩三千年前的春秋戰國時期跳躍，在宋國的一塊農田里，它快樂的腳步突然在一塊裸露的樹根前驟然而止，它撞在樹根上折頸而死。那一天，這只小兔成了一位農人的美餐，而也是從那一天起，農人舍田歇鋤，守著一株光禿禿的樹根等著下一只折頸而亡的小兔，一等就是兩三千年，至今除了守株待兔笑柄，他什么也沒有等到。一首歌里唱過，沒有人能隨隨便便成功，守株待兔的典故告訴我們，若要成功就必須有只爭朝夕的行動。

先，長長的賽道上它看不到了小烏龜的身影。于是長跑兔先觀沿途風景，再聽四周掌聲，看慣聽膩了，竟然在半道上美美地大睡起來。夢境虛無縹緲，現實無法脫逃。長跑兔夢醒之時，小烏龜早已步入“夢想兔國”的舞臺，獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競走中悲情小兔的經歷告訴我們，沒有堅持到底的韌勁兒，任何優勢與天才都只是徒勞。

同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比，我腦海當中的第三只小兔理想要遠大得多。這只小兔為了對付經常前來騷擾甚至常常危及自己生命的獵人，與一只狐貍結成了同盟，一起對付獵人。然而事有不期，一天，一群獵人突然前來，一箭就射死了小兔。小兔死后，狐貍比孟姜女哭得都痛。有個長者經過，見一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問原因。狐貍邊哭邊說：“我的同盟被獵人射死，他今日的死亡，意味著我明天的死亡。”朋友們，透過兔死狐悲這個成語，我們不應僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨，更要懂得團結協作的重要。在社會分工日益精細的今天，團隊不是萬能的，但沒有團隊的協作意識肯定是是萬萬不能的。

三只悲情小兔，三味深思良藥;三則成語故事，一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓，用行動、韌勁兒、協作這三駕馬車，擎起我們內心激蕩已久的夢想。三駕馬車起處，夢想必定成真!

我的演講到此結束，謝謝大家。

我是叢臺區實驗小學三年級二班的徐舒揚。站在這里，我感到非常榮幸。今天，我給大家講講《邯鄲學步》這個成語故事，希望大家能喜歡!

《邯鄲學步》這個成語典故對于我們來說都不陌生。下面，我就來跟大家講講這個成語的由來。

相傳在兩千多年前，燕國壽陵有一位少年，不知道姓啥叫啥，就叫他壽陵少年吧!這位壽陵少年不愁吃不愁穿，論長相也算得上中等人材，可他就是缺乏自信心，經常無緣無故地感到事事不如人，低人一等----衣服是人家的好，飯菜是人家的香，站相坐相也是人家高雅。他見什么學什么，學一樣丟一樣，雖然花樣翻新，但始終沒有一件事能做好。家里的人勸他改一改這個毛病，他以為是家里人管得太多。日久天長，他竟懷疑自己該不該像現在這樣走路，越看越覺得自己走路的姿勢太笨，太丑了。有一天，他在路上聽到有人說邯鄲人走路姿勢那叫一個美。邯鄲人走路的姿勢究竟怎樣美呢?他怎么也想象不出來。這成了他的心病。終于有一天，他瞞著家人，跑到遙遠的邯鄲學走路去了。一到邯鄲，他感到處處新鮮，簡直令人眼花繚亂。看到小孩走路，他覺得活潑、美，學;看見老人走路，他覺得穩重，學;看到婦女走路，搖擺多姿，學。就這樣，不過半月光景，他連走路也不會了，路費也花光了，只好爬著回去了。

勤于向別人學習是應該肯定的，但是，一定要從自己的實際出發，取人之長，補己之短。絕對不能像燕國壽陵人那樣，盲目貶低自己，一味崇拜別人，生搬硬套，亦步亦趨，結果必然是人家的優點沒學來，自己的長處卻丟光了。

我的演講結束了，謝謝大家!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十五

從學校里體檢回來，騎車路過引江樞紐。不經意間瞥到那一抹金色，硬生生地調轉了車頭。我愣愣地望著大門后靜靜凝住的那片顏色，終于忍不住選擇了進去，我知道，里面有一片銀杏，從春到秋，從綠轉黃，它們在等我。

我步入的是后門，這塊地方挪作了一座裝潢精致的酒店，門前稀稀疏疏地樹立零星幾點暗黃，其余的樹種大多數選的是四季常青的青松翠柏。忍不住心下浮過幾絲失望，說不清為什么，可能是這里應屬于秋的艷色沒有綻放吧。

“嘩嘩啦啦”的水聲悠悠蕩蕩，像母親唱給孩子的搖籃曲，溫柔細膩。呵，到了我最愛的別樣洞天。外圍一圈蒼翠的爬山虎沿著支架交織成野趣橫生的門簾，透過圓潤的門孔窺得一席天地：年代已久的青石板磚、玲瓏奇特的假山怪石、一泓清亮的小池、一樹艷烈的紅楓，以及一棵枝椏四溢、高大有力的銀杏。古人講究的浮生物語倒在此處意外地體現，這時我只想憩息，只想睡眠，出于沉醉;而那股前進的力量，催我向前走。記憶中的一路金黃，目標里的一地柔軟，生命里的一樹溫軟，在眼前，在遠方。

轉了個彎，視線突兀地明亮，人群也驟然地增多，哦，我到了。

深秋的天氣涼的正好，撲簌簌地落下幾片濃濃泛黃的樹葉，踩上去還帶著潮濕的生命感。鵝黃與淺灰交接出一地微暗光線，我踩在上頭，如同在時間之河中緩行，兩邊的銀杏正開放在他們最好的時刻。清香入肺，惹人留戀，層層疊疊生著的金黃樹葉，片片都鮮嫩的掐出水來，藍天黃葉，反常的搭配煥發盎然生機。過去的它，將來的它，都不及現在的它。

生命的銀杏，有時候只是隔了一叢花、一株柳的隱約相望，偏偏存著萬水千山的距離。愛你，好像天上人間對影自憐的落寞舞蹈。待我功成名達，許你十里銀杏。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十六

國王費迪南決定從他的十個王子選擇一個繼承人。他私下告訴一位部長在雙方的上放置一個“大石”,任何人想要通過這條路線,曾面對這塊”石頭”,要么把它翻越或繞過去。然后,國王吩咐王子通過在高速公路上,分別以盡快部長手中的密信。王子很快就完成了任務。費迪南開始詢問王子：“你怎么會信?”

說：”我爬上一塊巨大的石頭。”

說：”我是劃船過去。”

有的說：”我從水中游泳。”

只有說：“我這條路跑過去。”

”做的沒有攔住你的嗎?”。

”我用手使勁推,它滾進河里。

“這么大的石頭,你怎么想用手去推它呢?”

“我試過了,但是,”說,“”誰會想到我一推,它就會動了。”

原來的一塊“石頭”是一個費迪南和他的模仿很輕的.材料。當然,這很好的嘗試,王子繼承了王位。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十七

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家好!

請問，當你滿懷熱情走向工作崗位的時候，當你快活的跨進自家大門的時候，你是否在意過你的腳步，是優雅還是笨拙?是的，我知道，此時，多數人會覺得我的提問無聊、可笑。可是，就在兩千多年前，有一位少年，竟然特別在乎自己走路的姿勢，大千世界，真是無奇不有。成語邯鄲學步，至今令人難以忘懷!

那是在兩千多年前，古城邯鄲的街頭，走著一個左顧右盼、充滿好奇的燕國壽陵少年，在他的眼里，邯鄲人走路的樣子真是美極了，看到小孩走路，他覺得活潑美好，學;看到老人走路，他覺得穩重大方，學;看到婦女走路搖擺多姿，學;就這樣，不過半年光景，他連自己如何走路也不會了。來時的路費早已花光，沒辦法，最后他只好爬著回去。

各位領導、老師、同學們，我知道你們真的可憐這位壽陵少年。當你為他悲哀的同時，你是否注意到了另一個深層的問題，那就是：沒有了自信心，就失去了做人的根本，沒有了自信心就失去了自我。

讓我們深深回味吧!人世間，蕓蕓眾生聚集，人們來去匆匆，但是卻各具特色，找不到完全相同的兩個!即使孿生兄妹，也從來沒有!我們不能不驕傲，因為如此，世界才顯得如此多姿多彩;我們不能不自豪，因為如此，世界才顯得如此美麗。

試想，如果全世界的人都像那位壽陵少年那樣去邯鄲學步，你還會覺得這世界還可愛嗎?那時，你一定會感嘆：這世界為什么如此的單調，乏味，讓人厭倦、煩惱!

許多偉人告訴我們，事物有著許多共性，但絕對不能缺少的是個性，只有個性才是社會向前發展的動力和源泉。

當我們打開國門，睜眼看外面的世界，許多東西真的令我們眼花繚亂，目不瑕接，特別是那些非物質的東西，往往使我們充滿好奇，但在我們看來，中國五千年的文化更加璀璨，中國歷史燦爛的文化才是中華民族屹立于世界之林的原因所在。在我們學習那些對我們有益的東西的同時，更重要的是要對傳統文化的繼承和發揚，這才是根本的，這才是中國人充分自信的體現。

由此，我們想到在學校從娃娃開始，在注重面向全體的同時，更看重的是發展他們的個性特征，讓個性得以張揚，得以提高是多么的重要。

每個中學生都有自己崇拜的人，也許是偉人，科學家，也許是明星;也許是你的親人，但我要說你最應該相信的是你自己。請相信，所有的困難和挫折都無法阻擋你前進的腳步，這世界，你是最棒的!

各位領導、老師、同學們，從某種意義上講我們還得感謝邯鄲學步，他告訴我們一個深刻的道理，那就是：人必須要有自信心，那樣，他就不會盲目崇拜。共性的東西我們可以借鑒，但更重要的是去張揚你的個性!

請相信，因為有你，我們這個世界才更加絢麗!請相信，因為有你，我們這個世界才更加精彩!謝謝大家!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十八

生活中我們總是會在無意或有意間觸碰到別人或是被別人為難，這時候我們就得給自己找個臺階。

一次，德國詩人歌德在花園里散步，在一條僅能讓一個人走過的小路與一位批評家相遇了。

“我從來不給蠢貨讓路”，批評家說道。

“我恰好相反”，說完歌德便笑著退到了路邊。

這個短短的故事給了你什么啟發呢?我們都佩服歌德的智慧，但是更讓我們佩服的是詩人歌德的心境，因為他給了自己一個臺階走下去。而批評家卻相反。

詩人和批評家的相遇其實只是一次無期而遇，也只是生活中的一個小細節。

很多時候我們就像批評家一樣，總是高高在上，總是認為自己了不起，總是不會懂得謙讓，最后我們卻找不到讓自己下去的臺階了。

在生活這個大舞臺上，我們每個人都的確演繹著一個獨特的角色，那就是自己。但是，既然是生活這個大舞臺，就不會只是一個人的世界，因此我們就應該懂得謙卑，做任何事情都應該給自己找個臺階。

前幾天和哥哥坐車回家，他的一位同事和妻子鬧了別扭，打電話也不見人接，于是哥哥說：“為什么不找個臺階走下去呢，何必騎在虎背上下也下不去，這樣不是你站得高，而是給自己斷了后路啊!”我頓時覺得這話很有道理。

的確，不管是做事情還是說話，我們都應該給自己一個臺階。

一道臺階的建立不僅僅是為了人行方便，有時候也是人與人心靈溝通的通道。臺階往往是從下而上，我們只想過走上去，而忘了還要下來。在人生著個舞臺上，我們不僅要一道走路的臺階，也需要一道心靈的臺階。如果我們總是站在那個高高在上的地點，忽視了別人的存在，那么我們就會被拋棄在那個“高高”的地方，陪伴著自己的就只會是寂寞和孤獨。

歌德的那一笑一退就給了他一個很好的臺階，不僅不失面子，也還深刻地諷刺了那個批評家。我哥哥的那個同事聽了我哥哥的話后回家就直接給妻子承認自己的錯誤，后來就恢復了原來的幸福家庭。

其實，每個人的獨特也猶如一顆懸浮在液體里的微粒，難免會受到沖撞或沖撞到別人，只要在心靈深處給自己一個臺階，我們的生活就會變得更有情調，也不會給對方帶來傷害。因此，臺階不是總往上爬，很多時候，我們還得用它走下來。

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇十九

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

良好家風助我成長。

家風是一種綜合的教育力量，它是思想、生活習慣、情感、態度、精神、情趣及其他心理因素等多種成分的綜合體。如語言環境、情感環境、人際環境、道德環境。家是成長的第一空間，在我們處處會烙有家風的印記。

家風是一種潛在無形的力量，在日常的生活中潛移默化地影響著孩子的心靈，塑造我們的人格，是一種無言的教育、無字的典籍、無聲的力量，是最基本、最直接、最經常的教育，它對我們的影響是全方位的，我們的世界觀、人生觀、性格特征、道德素養、為人處事及生活習慣等，每個方面都會打上家風的烙印。

對于我來說，我家的家風就是“學會做人”。這里講的“學會做人”指的是在道德品行做好，不是說要做到最好，但在一般情況下，我都以此來告誡我自己。在為人處事方面，對別人要做到寬容、和善、認真地對待;在生活上，我會做到細心，對每件事都堅持認真地去處理;在道德方面，我時常提醒自己絕不做任何破壞、違反社會規則的事情，我會盡力地做好道德上的小事情，從身邊的小事情做起，不要做得最好，但我會盡自己最大的努力去對待它們。

正是有了良好的家風，我才成了一個合格的家庭成員。有時，我所學到的家風，是從父母的身上借鑒而來的。我覺得在此方面，父母對我的影響是極為重要的。一些好的家風就會養成一些優秀的品質，正是有了這樣良好的家風，我們才能更好地成長。家風雖是一個家庭的指路明燈，如若它指引家人做好了，那家中的人也就差不到哪去。它們猶如一種磁場被人們深深地感受到，促使人發自內心地服從和遵守某些被認同的準則。

家風如細雨，潤物細無聲。我們都要把握好自己的言行，成為德才兼備、人格健全的中學生。

謝謝大家!

自己的故事分鐘演講稿（優秀20篇）篇二十

始前，我想先給大家講個小故事。一艘載有數百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次，在連續救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問自己：我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說：我最記得那被我救起的二十個人中，沒有一個人來向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態去面對生活，也就選擇了過什么樣的一種生活。

懷著一顆感恩的心，是的，就當喜，是對我們善待生活做得到的回報;就當怒，是培養我們耐性的時機;就當哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當樂，是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此，還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢?別人對自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進;別人對自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進一步。事業的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式!學會感恩，不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話：恨一個人對自己的傷害，遠遠比對對方的傷害大。學會感恩，懂得知恩圖報不忘恩負義，滴水之恩要以涌泉相報，受人一掊土還人一座山。學會感恩，懂得給別人機會就是給自己機會，贈人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個小故事結束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結伴出游。在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打“。當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救，于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久，永遠銘記。

學會感恩的生活，寧靜而祥和。