通過總結(jié)心得體會，我們可以發(fā)掘自身潛在的優(yōu)點(diǎn)和問題，并尋找解決方案。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考、借鑒。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇一

最近，我參加了學(xué)校舉辦的一次“雙減”家長會，感覺收獲良多。今天，我將分享我的心得體會。通過這次家長會，我深刻認(rèn)識到了家校合作的重要性，也理解了“雙減”工作的意義和目標(biāo)。

在這次家長會上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)介紹了“雙減”工作的進(jìn)展和要求，并就家長普遍關(guān)心的熱點(diǎn)問題進(jìn)行了講解。同時(shí)，還邀請了心理專家、教育導(dǎo)師等業(yè)內(nèi)專家進(jìn)行了講座，讓我們了解了學(xué)生學(xué)習(xí)、心理、行為等方面的問題，增強(qiáng)了我們對孩子的了解和關(guān)愛。

第三段：家校合作的重要性。

家長會上，我深刻感受到了教育是需要家校合作的。只有家校合作，才能真正地配合和幫助學(xué)生，給予他們更好的教育與成長的環(huán)境和條件。雙減家長會就是落實(shí)家校合作的具體舉措之一，讓教育更場面化、更高效率。

第四段：如何更好地配合雙減教育。

作為家長，我們更應(yīng)該參與到孩子的教育中來，與老師密切配合、溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助孩子成長。同時(shí)，我們也應(yīng)該通過家庭教育等方面，給予孩子更科學(xué)、更合理的不斷成長和發(fā)展的引導(dǎo)和支持。

第五段：總結(jié)。

通過這次“雙減”家長會，我更加認(rèn)識到了教育是家校合作的，也更明白了作為家長應(yīng)該如何配合雙減教育，給予孩子更加良好的教育和成長環(huán)境。希望未來，更多的家長能夠參與到這樣的家長會中來，共同推動教育的不斷升級和進(jìn)步。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇二

第一段：引言（大約200字）。

雙減教育在中國已經(jīng)成為熱門話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競爭的社會中，許多家長都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類拔萃。“雙減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長們的積極參與。本文將從家長角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長們在實(shí)踐中的心得體會。

第二段：了解孩子（大約200字）。

為了正確實(shí)施雙減教育，家長們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。

第三段：培養(yǎng)興趣和愛好（大約300字）。

除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛好。興趣和愛好是孩子人生的動力和樂趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動性。家長們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會和資源，比如報(bào)名參加音樂課程、繪畫班或者體育俱樂部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力。

第四段：營造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）。

為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對學(xué)業(yè)，家長們也要在家庭中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。

第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）。

除了營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過多的學(xué)習(xí)時(shí)間會讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來放松身心。在休息時(shí)間里，家長可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動、讀書或者參加其他有意義的活動，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛好。

結(jié)尾（大約100字）。

家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長們的積極參與對于孩子們的成長發(fā)展至關(guān)重要。通過了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛好、營造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇三

孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時(shí)間增加，家長帶著孩子做什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等等，扎實(shí)過好日常每一天，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里，他都能自己學(xué)習(xí)、自我管理、自我成長了。

一、陪伴孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點(diǎn)看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅(jiān)持寫寫日記。數(shù)學(xué)可以提前看看學(xué)問點(diǎn)，把自己看不懂的地方登記來，課堂上用心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內(nèi)容。養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的剛好背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行學(xué)問建構(gòu)。養(yǎng)成剛好訂錯(cuò)的習(xí)慣。糾錯(cuò)是老師們批改作業(yè)的一大難點(diǎn)，有的孩子就是不習(xí)慣剛好訂正錯(cuò)誤，每天的.錯(cuò)題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯(cuò)過的題剛好訂正一下，看看能不能做正確。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅(jiān)持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情，激勵(lì)自己其次天做得更好。其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的愛好來養(yǎng)成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。

二、陪伴孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富學(xué)問，對學(xué)習(xí)成果的影響極大。現(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大，閱讀實(shí)力強(qiáng)的孩子受益較大。不僅是文科考試須要很強(qiáng)的閱讀實(shí)力，理科學(xué)習(xí)也須要較強(qiáng)的閱讀實(shí)力。閱讀能都促進(jìn)思索，據(jù)視察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成果普遍都好。可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇四

近年來，我國教育改革推動著社會進(jìn)步。而“雙減家長會”作為改革的重要一環(huán)，在實(shí)踐中不斷得到推廣。最近，我參加了學(xué)校雙減家長會，深受啟發(fā)和感受，收獲頗多。在這里，我愿意與大家分享我的心得體會。

首先，雙減家長會為家長和教師之間建立了更加密切的聯(lián)系。在會上，一些固有的觀念被打破，家長和教師的交流更加平等和直接。在過去，我發(fā)現(xiàn)自己很難了解孩子在學(xué)校中的表現(xiàn)和需求，甚至對孩子在學(xué)習(xí)上面臨的問題都一無所知。然而，通過與老師面對面的交流，教師們充分分享了孩子們課堂上的表現(xiàn)和個(gè)人問題。這讓我對孩子的了解更加全面，也能更有針對性地幫助他們。

其次，雙減家長會為家庭提供了更好的教育資源。在會上，教師們分享了很多有關(guān)教育的經(jīng)驗(yàn)和去年的相關(guān)課程。參會家長不僅可以借此機(jī)會與教師交流，還能通過互動和研討，積極解決孩子在學(xué)習(xí)上的問題。同時(shí)，上級教育主管部門也舉辦了一系列學(xué)習(xí)活動和講座，為家長提供了學(xué)習(xí)的平臺。這不僅豐富了家長的知識層面，也幫助他們更好地指導(dǎo)和教育孩子。

第三，雙減家長會增強(qiáng)了家長的責(zé)任感和參與感。作為家長，我們希望孩子能夠接受更好的教育，發(fā)展出色的能力。然而，過去我們常常倚賴教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校，忽視了自己的重要作用。而參加雙減家長會后，我逐漸明白到家庭對孩子教育的影響力是無可替代的。在會上，老師們鼓勵(lì)家長積極參與到孩子的學(xué)習(xí)和生活中，為他們提供更多支持和鼓勵(lì)。這讓我認(rèn)識到，只有親手扶持孩子的成長，我們才能真正培養(yǎng)出優(yōu)秀的下一代。

第四，雙減家長會激發(fā)了家長和教師之間更多的合作與互動。在家庭和學(xué)校兩個(gè)重要教育環(huán)境中，互相配合和合作是非常關(guān)鍵的。通過與教師面對面的交流，我意識到，家長和教師之間的合作不僅僅是為了孩子，在一定程度上也是為了我們自己。只有家校合作緊密，孩子的培養(yǎng)才能更加全面，教育的目標(biāo)也能更好地達(dá)成。從此，我和孩子的老師們更加頻繁地交流，并積極跟進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)情況，共同為孩子的成長而努力。

最后，雙減家長會給予了我更加明確的教育目標(biāo)和方向。在會上，家長們不僅共同討論如何改進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)方法，還提出了一些切實(shí)可行的建議和解決方案。這讓我意識到，一個(gè)成功的教育除了好的教育資源之外，更離不開家庭的正確引導(dǎo)和監(jiān)督。通過雙減家長會，我加深了對孩子教育的理解，同時(shí)也明確了自己在孩子成長中的角色和責(zé)任。

總之，參加雙減家長會不僅加強(qiáng)了家長和教師之間的聯(lián)系，也提供了全面的教育資源，激發(fā)了家長的責(zé)任感和參與感，加強(qiáng)了家長和教師之間的合作與互動，最重要的是，給予了家長更加明確的教育目標(biāo)和方向。我認(rèn)為，雙減家長會為我們提供了一個(gè)非常寶貴的機(jī)會，讓我們更好地關(guān)注孩子的教育和成長，為他們的未來奠定一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望未來能夠有更多的家長參與到雙減家長會中，共同為孩子的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇五

第一段：介紹家長會的背景和意義(200字)。

家長會是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學(xué)習(xí)和生活情況的渠道，也是促進(jìn)家校合作的平臺。近年來，家長會雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長會回歸本質(zhì)，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長的負(fù)擔(dān)。作為一位家長，我積極參與了學(xué)校的家長會雙減活動，并從中體會到了一些心得體會。

第二段：追求本質(zhì)，減少程序(200字)。

參加了幾次家長會后，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)今一些學(xué)校的家長會過于繁瑣，有時(shí)候更像是一場形式主義的游戲。相較于這種情況，家長會雙減的理念提倡把家長會的重點(diǎn)回歸到真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活情況上來。我們不再糾結(jié)于一些繁復(fù)的程序，比如簽到、報(bào)到等，而是把時(shí)間和精力更多地用在與老師面對面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來，家長會不僅能更好地幫助學(xué)校了解每個(gè)孩子的情況，也讓家長在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。

第三段：精選材料，減輕負(fù)擔(dān)(200字)。

傳統(tǒng)的家長會往往要求家長提供各種各樣的材料，如孩子的成績單、榮譽(yù)證書、作品展示等。這給家長增加了很多壓力和負(fù)擔(dān)。但在家長會雙減中，學(xué)校已經(jīng)意識到這一點(diǎn)，并且積極減少了所需的材料。我覺得這很有必要。家長會的目的是讓學(xué)校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過材料堆積來展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長更加專注于溝通交流，真正了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問題。

第四段：開展多元活動，拓寬視野(200字)。

在家長會雙減中，學(xué)校還推出了一些多元化的活動，如親子閱讀分享會、家長助教體驗(yàn)活動等。這些活動既能讓家長更好地了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，也能讓家長們通過親身參與，更好地與孩子建立親密關(guān)系。這些活動不僅讓家長開闊了視野，也提高了家長的教育水平和素養(yǎng)，對家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。

第五段：總結(jié)心得和展望未來(200字)。

通過參加家長會雙減活動，我深刻體會到了家長會的重要性和意義。家長會不僅是一次與老師面對面交流的機(jī)會，也是一次與其他家長交流經(jīng)驗(yàn)、分享育兒心得的平臺。同時(shí)，家長會雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負(fù)擔(dān)，讓家長能夠更加專注于孩子的成長和教育。我希望將來能夠繼續(xù)參與家長會的活動，與學(xué)校和其他家長一起，為孩子的教育貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：通過家長會雙減活動的參與，我認(rèn)識到家長會要回歸本質(zhì)，注重真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，精選材料、開展多元活動也為家長減輕了壓力和負(fù)擔(dān)，提高了家庭教育的質(zhì)量。在未來，我將繼續(xù)積極參與家長會活動，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇六

近年來，“雙減”教育成為了教育界的熱門話題。雙減即“減負(fù)”和“減少學(xué)校作業(yè)”，旨在為孩子們提供更多的自主學(xué)習(xí)和成長空間。作為雙減教育的實(shí)踐者，家長們也在這一過程中收獲了許多寶貴的心得體會。

第二段：培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力。

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)獨(dú)立的過程，雙減教育的核心就是幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在實(shí)踐中，家長們發(fā)現(xiàn)，要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，首先要給予他們學(xué)習(xí)的自由空間，讓他們有機(jī)會進(jìn)行自主探索和實(shí)踐。其次，要建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，幫助孩子學(xué)會如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間、分配學(xué)習(xí)任務(wù)。通過這些種種，家長們深刻地認(rèn)識到，只有給予孩子更多的自主權(quán)，才能讓他們在學(xué)習(xí)中取得更好的成績，更全面的發(fā)展。

第三段：塑造孩子的獨(dú)立思考能力。

在以往的教育模式中，家長和老師往往承擔(dān)了過多的決策和指導(dǎo)工作，孩子們?nèi)狈Κ?dú)立思考和解決問題的能力。而在雙減教育下，家長們逐漸學(xué)會了理解和尊重孩子的想法，鼓勵(lì)他們提出獨(dú)立的觀點(diǎn)和解決問題的方法。這樣的實(shí)踐使得孩子們變得更加自信和有主見，遇到問題時(shí)能夠積極思考和尋找解決方案。家長們在這個(gè)過程中也發(fā)現(xiàn)，只有給予孩子充分的表達(dá)和決策權(quán)，才能幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：培養(yǎng)孩子的社交能力和創(chuàng)造力。

過度關(guān)注學(xué)術(shù)成績會削弱孩子們的社交能力和創(chuàng)造力。在雙減教育的指導(dǎo)下，家長們開始注重孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們參與藝術(shù)、體育等課外活動，培養(yǎng)社交能力和創(chuàng)造力。他們發(fā)現(xiàn)，通過與不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和合作，孩子們不僅能夠提升自己的溝通能力，還能夠從中獲得更多的思維啟發(fā)和創(chuàng)造靈感。同時(shí)，課外活動也能夠讓孩子們放松身心，調(diào)整狀態(tài)，更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力。雙減教育的實(shí)踐讓家長們意識到，只有在多方面的培養(yǎng)中尋求平衡，才能讓孩子們得到更全面、更健康的發(fā)展。

第五段：關(guān)注孩子的情緒和心理健康。

過多的學(xué)業(yè)壓力可能對孩子們的情緒和心理健康造成負(fù)面影響。雙減教育通過減負(fù)和減少學(xué)校作業(yè)的方式，讓孩子們有更多的時(shí)間去調(diào)整自己的情緒和保持心理健康。在家長的關(guān)愛和引導(dǎo)下，孩子們可以學(xué)會如何與壓力和困難相處，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。家長們與孩子的溝通也得到了加強(qiáng)，更加注重理解和支持孩子的情緒需要。一次次的實(shí)踐告訴家長們，只有保護(hù)好孩子的心理健康，才能讓他們擁有更美好的未來。

總結(jié)：雙減家長通過實(shí)踐和反思，逐漸意識到培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、社交能力、創(chuàng)造力和心理健康的重要性。他們明白，孩子們的成長不僅僅是學(xué)業(yè)成績的問題，更應(yīng)該注重孩子個(gè)體的全面發(fā)展。通過雙減教育的實(shí)踐，雙減家長們不僅為孩子們的成長創(chuàng)造了良好的環(huán)境，也提升了自己的教育水平和家庭教育能力。雙減教育迎來了新的教育機(jī)遇，也給家長們帶來了新的思考和改變。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇七

近年來，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大，家長們也越來越重視孩子的學(xué)習(xí)和成長。而在家庭教育中，家長起著非常重要的作用。為了更好地保護(hù)孩子，一些家長選擇了“家長護(hù)苗雙減”這種方式，即將自己的經(jīng)驗(yàn)和教育理念傳給孩子，幫助孩子減輕學(xué)習(xí)和生活中的壓力。本文將介紹我個(gè)人在“家長護(hù)苗雙減”中的經(jīng)驗(yàn)和體會。

第二段，家長應(yīng)適當(dāng)減負(fù)。

首先，家長應(yīng)該意識到，在孩子的成長過程中，適當(dāng)減少學(xué)習(xí)壓力是非常必要的。家長應(yīng)該和孩子在學(xué)習(xí)中，鼓勵(lì)他們進(jìn)步，而不是比較成績，批評孩子。尤其對于學(xué)習(xí)成績較差的孩子，家長更應(yīng)該適當(dāng)減負(fù)，鼓勵(lì)他們從失敗中學(xué)習(xí)，不給孩子過多的壓力。

第三段，家長應(yīng)注重孩子的身心健康。

其次，家長應(yīng)該注重孩子的身心健康。在到達(dá)一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)前，家長應(yīng)該保持一定的距離，幫助孩子養(yǎng)成好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助孩子建立自信心。另外，我們也應(yīng)該和孩子一起做一些運(yùn)動，讓孩子的身體能夠很好的發(fā)展，達(dá)到身心兼?zhèn)涞臓顟B(tài)。

第四段，家長應(yīng)理解和尊重孩子。

在孩子成長的過程中，家長和孩子之間的關(guān)系非常重要。一些家長因工作繁忙，經(jīng)常把自己忙于工作的原因逼給孩子，不去理解孩子，讓孩子在心里有一種孤獨(dú)的感覺。家長應(yīng)該尊重孩子，理解他們的想法和做法，從而建立一種良好的家庭關(guān)系。

第五段，家長應(yīng)理解教育是長期的過程。

最后，我們要意識到，教育是一個(gè)長期的過程，沒有一夜之間的成功。在為孩子減輕壓力時(shí)，我們不能把重點(diǎn)全部放在短期內(nèi)的變化，而應(yīng)該思考如何長期地教育孩子，讓孩子在成長的過程中獲得積極成果。這樣才能真正做到“家長護(hù)苗，雙減”。

總之，家長是孩子成長路上的引路人，是保護(hù)孩子的良師益友。但為了保護(hù)孩子，家長需要對自己的教育理念加以思考和優(yōu)化，適當(dāng)減少孩子學(xué)習(xí)和生活中的壓力，注重孩子的身心健康，尊重和理解孩子，并長期地關(guān)注孩子的成長。這樣才能幫助孩子順利地走向成年。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇八

“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)。“雙減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。

家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達(dá)到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感。

建議家長和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達(dá)成統(tǒng)一。

二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長鼓勵(lì)的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇九

第一段：引言（150字）。

自雙減政策的實(shí)施以來，我國教育領(lǐng)域發(fā)生了翻天覆地的變化。作為家長，我們必須加強(qiáng)對教育方式和理念的認(rèn)知，積極配合學(xué)校的工作，幫助孩子度過這個(gè)特殊時(shí)期。在這個(gè)過程中，我們積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會，與大家分享。

第二段：重視教育的多元化發(fā)展（250字）。

雙減政策的推行，使得我們家長更加重視孩子的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。我們要激發(fā)孩子的興趣，幫助他們拓寬視野，培養(yǎng)廣泛的愛好。這樣不僅可以增加孩子對學(xué)習(xí)的積極性，還能豐富他們的人生經(jīng)歷，讓他們在面對困難時(shí)更加從容。我們鼓勵(lì)孩子參加各類社團(tuán)活動，如音樂、美術(shù)、體育等，培養(yǎng)他們的興趣愛好，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識和社交能力。

第三段：注重家庭教育的溝通與引導(dǎo)（300字）。

在雙減政策下，家庭教育的作用變得更加重要。我們要加強(qiáng)與孩子的溝通，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和成長。我們鼓勵(lì)孩子主動表達(dá)自己的觀點(diǎn)，尊重他們的選擇權(quán)。同時(shí)，我們要為孩子提供正確的引導(dǎo)，在他們遇到困惑或艱難時(shí)，給予及時(shí)幫助和支持。我們盡量避免過度關(guān)注成績和功利導(dǎo)向，而是鼓勵(lì)孩子樹立正確的價(jià)值觀，注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，幫助他們樹立長遠(yuǎn)的目標(biāo)。

第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境（250字）。

為了幫助孩子更好地適應(yīng)雙減政策下的學(xué)習(xí)要求，我們家長要?jiǎng)?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們提倡家庭閱讀，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習(xí)慣。我們要與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助他們合理規(guī)劃時(shí)間，增加學(xué)習(xí)效率。此外，我們還要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)資源，如豐富的圖書、教育軟件等。通過這些措施，我們能夠?yàn)楹⒆犹峁┮粋€(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們集中注意力，高效學(xué)習(xí)。

第五段：培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力（250字）。

在雙減政策的背景下，我們必須培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。我們家長要適時(shí)放手，讓孩子自己解決問題和完成任務(wù)。我們可以給予他們自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和探索。我們要注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)方法，教會他們?nèi)绾胃咝У貙W(xué)習(xí)和總結(jié)，讓他們具備自主學(xué)習(xí)的能力，并逐漸形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

結(jié)尾（100字）。

雙減政策的實(shí)施給我們家長帶來了不小的挑戰(zhàn)，但是也給我們機(jī)會去反思教育方式和方法。通過配合學(xué)校，重視教育的多元化發(fā)展，加強(qiáng)家庭教育的溝通與引導(dǎo)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，我們相信孩子們能夠度過這個(gè)特殊時(shí)期，走向成功和美好的未來。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十

家長會是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，是家校合作的重要方式之一。為了促進(jìn)家長和教師之間的交流與溝通，許多學(xué)校舉行家長會，讓雙方能夠共同關(guān)注和引導(dǎo)孩子的成長。近年來，關(guān)于“家長會雙減”的理念逐漸興起，即減少家長會的頻率和時(shí)間，以減輕家長的負(fù)擔(dān)。在參加過家長會雙減活動的過程中，我對此有了一些體會與感悟。

首先，家長會雙減為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力。在過去，每個(gè)學(xué)期都會舉行多次家長會，家長需要提前騰出時(shí)間，趕到學(xué)校與教師進(jìn)行溝通。而家長會的時(shí)間通常較長，家長們需要等待許久才能與教師交流，這無形中浪費(fèi)了大量的時(shí)間。然而，通過家長會雙減，家長們只需參加少數(shù)幾次有重要議題的會議，大大縮短了在學(xué)校的時(shí)間，讓家長能夠更好地安排自己的時(shí)間，從而更好地照料和陪伴孩子。

其次，家長會雙減為教師提供了更多的專注時(shí)間。在過去，教師需要在家長會上向每個(gè)家庭詳細(xì)介紹每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)情況和班級的教育活動。然而，這也導(dǎo)致了家長會的時(shí)間往往過長，使教師們無法投入更多的時(shí)間進(jìn)行備課和教學(xué)。而通過家長會雙減，教師們可以將更多的時(shí)間用于提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的個(gè)性化關(guān)注，為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。

再次，家長會雙減為家校合作帶來新的模式與思考。傳統(tǒng)的家長會往往側(cè)重教育成果的展示和評估，較少關(guān)注家庭對教育的反饋和建議。而通過家長會雙減，家長們更加重視與教師的互動與溝通，更多地參與到孩子的學(xué)習(xí)過程中。家長們可以通過其他方式與教師交流，如電話、電子郵件等，建立更加緊密的聯(lián)系和合作。這種新的合作模式，更能夠滿足家長和學(xué)校之間的需求，形成共建育人環(huán)境的良好局面。

最后，家長會雙減能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在家長會中，傳統(tǒng)的方式是家長代表孩子與教師交流，詢問孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問題。而通過家長會雙減，家長能夠鼓勵(lì)和激發(fā)孩子的主動性和自主性。孩子需要主動向家長匯報(bào)學(xué)習(xí)情況，并解決學(xué)習(xí)中的問題。這種方式能夠幫助孩子培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問題的能力，同時(shí)增強(qiáng)孩子對自己教育的參與感和責(zé)任感。

綜上所述，家長會雙減在家庭、學(xué)校和孩子之間起到了積極的促進(jìn)作用。它為家庭節(jié)省了時(shí)間和精力，為教師提供了更多的專注時(shí)間，為家校合作帶來了新的模式與思考，更能夠培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性與自主性。在今后的教育實(shí)踐中，我們應(yīng)該進(jìn)一步探索和發(fā)展家長會雙減的理念，讓家長和學(xué)校建立更好的合作關(guān)系，為孩子的成長提供更好的支持與指導(dǎo)。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十一

如今，國家教育部提出了“雙減”政策，旨在減輕學(xué)生過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)，使學(xué)生獲得更多的自由時(shí)間和空間，促進(jìn)全面發(fā)展。這一政策的出臺，影響著每個(gè)家庭。作為家長，我在實(shí)施雙減政策過程中，不僅對孩子受益匪淺，而且也受到了一些啟示和感悟。

首先，雙減政策給予了孩子更多的自由時(shí)間和空間。以前，孩子們每天沉重的課業(yè)任務(wù)和大量的課外補(bǔ)習(xí)，幾乎沒有自己的時(shí)間。然而，雙減政策的推行，改變了這一現(xiàn)狀。孩子們可以有更多的時(shí)間和空間進(jìn)行自由游戲、閱讀、探索等活動。他們的生活變得更加有趣，自由度提高了，消除了過度疲勞，促進(jìn)了身心健康的發(fā)展。

其次，雙減政策給予孩子更多自主選擇的機(jī)會。在過去的教育體制下，孩子們幾乎被動地接受課程安排和學(xué)習(xí)內(nèi)容，缺乏自主選擇的空間。然而，雙減政策的實(shí)施，為孩子們提供了更多的選擇權(quán)。他們可以自主選擇自己感興趣的學(xué)科和活動，培養(yǎng)個(gè)人興趣愛好，發(fā)展?jié)撃堋＿@不僅激發(fā)了學(xué)習(xí)的興趣，還培養(yǎng)了孩子們在自主選擇中的獨(dú)立思考和判斷能力。

另外，雙減政策促進(jìn)了家庭教育的重要性。過去，由于孩子們學(xué)業(yè)繁重，家庭教育的時(shí)間和空間被極大地壓縮。然而，隨著雙減政策的實(shí)施，家長與孩子之間的溝通變得更為頻繁和密切。我們有更多的時(shí)間參與孩子的學(xué)習(xí)，了解他們的需求。通過與孩子的交流和互動，可以更好地引導(dǎo)他們，了解他們的興趣和優(yōu)勢，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，形成全面發(fā)展的局面。

此外，雙減政策還提醒著家長關(guān)注孩子全面成長的問題。過去，由于學(xué)業(yè)壓力過重，孩子們與家庭、社交、興趣等方面的平衡失去了，以至于忽視了他們?nèi)娉砷L的需求。因此，雙減政策的推行，讓我們認(rèn)識到了一個(gè)重要的問題，即要重視孩子的全面發(fā)展，不僅要培養(yǎng)他們的學(xué)術(shù)能力，還要注重他們的品德、社交、實(shí)踐能力等方面的培養(yǎng)。

最后，雙減政策也對我們家長有所啟示。作為家長，我們需要改變傳統(tǒng)的教育觀念，要摒棄“逼”與“要”為主的教育方式，而要尊重孩子的興趣和需求，倡導(dǎo)個(gè)性化教育。我們需要更多地與孩子溝通，了解他們的思想和需求，尊重他們的選擇。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)，重視他們的全面發(fā)展，而不僅僅關(guān)注學(xué)業(yè)成績。

總之，雙減政策的實(shí)施給孩子們帶來了更多的自由、更多的選擇權(quán)、更多的家庭教育機(jī)會和更全面的發(fā)展機(jī)會。作為家長，我們要善于引導(dǎo)孩子，關(guān)注他們的興趣和需求，讓他們快樂地成長。同時(shí)，也需要從中悟出教育的重要性和方法，為孩子們提供更好的教育環(huán)境和發(fā)展機(jī)會。只有這樣，我們才能培養(yǎng)出擁有全面素質(zhì)的新一代人才，為社會的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十二

近年來，隨著家庭教育理念的轉(zhuǎn)變和社會對學(xué)生減負(fù)的高度關(guān)注，家長會雙減成為了學(xué)校與家庭之間溝通的重要途徑。作為一位家長，參加家長會雙減讓我深感受益匪淺。下面就是我對家長會雙減的心得體會。

首先，家長會雙減為了家庭提供了更多的參與機(jī)會。在過去，由于工作繁忙和時(shí)間限制，許多家長無法參與學(xué)校的教育活動。然而，隨著家長會雙減的興起，家長們可以有更多的機(jī)會參與到學(xué)校的活動中來。比如，學(xué)校舉辦的親子運(yùn)動會、親子讀書分享會等活動，讓孩子與家庭的關(guān)系更加密切，也提高了家長與孩子之間的溝通機(jī)會。通過參與這些活動，我不僅能夠更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，還能夠與其他家長互相交流經(jīng)驗(yàn)，共同探討教育方法。

其次，家長會雙減使家長更好地了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。作為家長，我們在家庭教育中，往往只注重培養(yǎng)孩子的學(xué)業(yè)成績，很少關(guān)注學(xué)校教育的整體情況。通過參加家長會雙減，我們有機(jī)會與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師面對面交流，了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。這些交流不僅讓我們對學(xué)校的管理和教育有了更深刻的認(rèn)識，也有助于我們更好地配合學(xué)校的教育工作，更好地幫助孩子成長。

再次，家長會雙減為學(xué)生提供了更多的機(jī)會展示自己的才藝和能力。在過去，成績是唯一衡量學(xué)生能力的標(biāo)準(zhǔn)，這往往對學(xué)生造成了較大的壓力。而通過家長會雙減，學(xué)校舉辦了許多非學(xué)術(shù)性的活動，比如藝術(shù)節(jié)、科技展、社會實(shí)踐等，讓學(xué)生們可以展示自己的特長和能力。這不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)展示平臺，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和熱情，更重要的是，讓他們認(rèn)識到自己不僅可以通過學(xué)習(xí)成績來體現(xiàn)自己的價(jià)值，也可以通過其他方面來展示自己獨(dú)特的才華與能力。

最后，家長會雙減也給了我們家長一個(gè)反思的機(jī)會，引導(dǎo)我們更好地教育孩子。我們往往覺得教育是家長的責(zé)任，而忽視了學(xué)校對于孩子教育的作用。通過家長會雙減，我們能夠與學(xué)校教師、學(xué)生共同交流，了解學(xué)校對孩子的教育要求和期望。通過這種反思，我們可以更好地調(diào)整教育方式和方法，更好地幫助孩子成長。

綜上所述，家長會雙減對于家庭和學(xué)校的溝通起到了重要的橋梁作用。通過參加家長會雙減，家長們可以更好地參與學(xué)校活動，了解學(xué)校的教育理念和方式，同時(shí)也能給家長提供更多的反思機(jī)會，指導(dǎo)我們更好地教育孩子。我相信，在家長會雙減的引領(lǐng)下，家庭和學(xué)校之間的合作將更加深入，孩子們的成長將會得到更全面的關(guān)注和指導(dǎo)。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十三

首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。

父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時(shí)間與機(jī)會。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。

其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。

玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。

最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。

天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。

落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。

執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十四

對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個(gè)人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奮奮一息中又迎來了更大的打擊—本十將情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。

就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的'受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實(shí)在講不好，也會考慮給孩子報(bào)班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。

事實(shí)上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實(shí)在于“學(xué)習(xí)能力”。現(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實(shí)長期的“雙減政策”的實(shí)施其實(shí)就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時(shí)止損，摒棄錯(cuò)誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時(shí)候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沿錢人的孩子就沿機(jī)會卜學(xué)。在日前國家政笛鄉(xiāng)下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十五

xx年7月15日，對于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點(diǎn)。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的`去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時(shí)光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長的自我！

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十六

現(xiàn)代社會，家庭生活的壓力日益增加，對家長的要求也越來越高。因此，家長雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過家長雙減，取得了一些心得體會。本文將通過五個(gè)方面來探討家長雙減的好處以及我們的體會。

首先，家長雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活。現(xiàn)代社會的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母們忙碌于工作之余，仍需盡心照顧孩子的成長與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。

其次，家長雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語說：“捧在手心里的孩子無法長大。”在雙減家庭中，孩子需要自己完成一些簡單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會了獨(dú)立思考和解決問題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。

然后，家長雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。

再次，家長雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會。然而，在家長雙減的過程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。

最后，家長雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問題。通過這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會中，通過家長雙減，我漸漸學(xué)會了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問題。

總之，家長雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，以及提高自主能力和解決問題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會中，家長雙減將會成為越來越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十七

近年來，我國社會發(fā)展迅速，家庭生活密切關(guān)聯(lián)著社會穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進(jìn)家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進(jìn)家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家庭關(guān)系更加和諧。作為一位家長，我深切體會到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會。

第二段：經(jīng)濟(jì)減壓，讓家庭更為寬裕。

在獨(dú)生子女政策長期實(shí)施下，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，經(jīng)濟(jì)減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補(bǔ)貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財(cái)政支持。不僅如此，消費(fèi)水平的提高也使得家長們有更多的消費(fèi)選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟(jì)上更為寬裕，從而將更多精力和時(shí)間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。

第三段：減輕育兒壓力，家庭關(guān)系更加和諧。

在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責(zé)任”，家長們在照顧子女方面面臨巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，讓家庭關(guān)系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加強(qiáng)了夫妻間的互動與溝通，使婚姻更加牢固。

第四段：寶貴的親子時(shí)光。

家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時(shí)間陪伴子女，享受親子時(shí)光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時(shí)間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時(shí)間和工作方式，可以有更多的時(shí)間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關(guān)心和溫暖，增進(jìn)彼此之間的感情。親子時(shí)光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。

家庭雙減政策的出臺，不僅對家庭有利，對社會也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵(lì)更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進(jìn)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對于社會的長遠(yuǎn)發(fā)展也有著重要意義。

總結(jié)：

家庭雙減政策的出臺，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，讓家庭關(guān)系更加和諧。經(jīng)濟(jì)減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關(guān)系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時(shí)光，增強(qiáng)了家庭的凝聚力。同時(shí)，這一政策對于社會的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對于每個(gè)家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機(jī)會，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十八

近期，國家及相關(guān)部委連續(xù)出臺減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)（簡稱“雙減”）、加強(qiáng)中小學(xué)作業(yè)、睡眠、手機(jī)、課外讀物進(jìn)校園、體質(zhì)健康“五頃管理”從及中小學(xué)生課后服務(wù)工作等一系列政策。

文件要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)。大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策，認(rèn)為同時(shí)也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。

作為一名高三生家長，壓力不小于孩子！關(guān)于雙減政策，既不是減壓，也不是減負(fù)。而是減不優(yōu)秀的孩子，減不重視教育的父母。雙減的本質(zhì)其實(shí)是篩選，上篩選人才為國貢獻(xiàn)，下篩選勞力為國添磚！因此，自律者出眾，懶散者出局！雙減政策，在某些方面減輕了學(xué)生心理壓力，對于家長減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，但是高考竟?fàn)幍腵壓力始終沒有減輕。高三學(xué)生依然要做好沖刺的準(zhǔn)備。挑戰(zhàn)自我。

政策雖好，但對于逆水行舟的高三學(xué)子們，不要大意失荊州，放縱自我哦！高考乃千軍萬馬過獨(dú)木橋，稍有不慎，便會留下遺憾。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇十九

第一段：引言（100字）。

如今，由于社會的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對這個(gè)問題，許多家長開始意識到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。

第二段：重視陪伴的重要性（200字）。

雙減家長的第一個(gè)心得體會是重視陪伴的重要性。他們意識到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長會盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。

第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）。

其次，雙減家長強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長不能永遠(yuǎn)依賴于家長的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長通常會給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。

第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）。

雙減家長還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識。

第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。

最后，雙減家長意識到靈活規(guī)劃的重要性。他們會理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。

總結(jié)（100字）。

雙減家長的心得體會為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇二十

隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們對于孩子的教育也越來越重視。然而，近年來，隨著學(xué)業(yè)競爭的激烈，一些家長對孩子的要求也變得過于苛刻，過度的教育壓力使得許多孩子承受不了，出現(xiàn)了一系列問題。為了保護(hù)孩子的身心健康，教育部提出了雙減政策，呼吁家長減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)。作為家長，我深有體會。在雙減政策的號召下，我逐漸實(shí)踐出了一些心得體會。

首先，我認(rèn)識到培養(yǎng)孩子興趣的重要性。過去，我常常安排孩子一天到晚參加各種培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，為的是讓他們成績更好，進(jìn)入更好的學(xué)校。然而，這種做法不僅讓孩子失去了童年的快樂，也使他們對學(xué)習(xí)和培訓(xùn)失去了興趣。在雙減政策的引領(lǐng)下，我開始注重培養(yǎng)孩子的興趣愛好。我讓孩子自由選擇自己感興趣的活動，比如繪畫、音樂、舞蹈等。通過培養(yǎng)孩子的興趣，他們的學(xué)習(xí)變得更加主動和積極，不再感到壓力和疲憊。

其次，雙減政策也讓我明白了家庭教育的重要性。在過去，我常常將孩子的教育責(zé)任全部交給學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，自己只是給予一些物質(zhì)上的支持。然而，通過逐漸減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)，我開始意識到家庭教育在孩子成長中的不可或缺的作用。我開始每天與孩子溝通交流，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活情況。我通過與孩子一起做飯、出門旅游等活動，增強(qiáng)了親子關(guān)系，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。家庭教育的重要性不容忽視，它是孩子健康成長的保證。

此外，雙減政策也使我開始重視孩子的身心健康教育。在過去，我常常以孩子的學(xué)習(xí)成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)來評價(jià)他們的成長，忽略了他們的身心健康。然而，通過減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)孩子開始變得更加放松和快樂，他們的身體也逐漸變得更加健康。為了進(jìn)一步關(guān)注孩子的身心健康，我鼓勵(lì)他們參加體育活動，比如游泳、籃球等。我還給他們講解如何保護(hù)眼睛、正確使用電子設(shè)備等知識。通過健康教育，我希望孩子能夠擁有健康的身體和積極的心態(tài)。

最后，雙減政策使我意識到培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性的重要性。在過去，我常常為孩子的一切操心，包括吃飯、穿衣等。然而，通過減少培訓(xùn)班和課外輔導(dǎo)的時(shí)間，我鼓勵(lì)孩子自己解決問題和承擔(dān)責(zé)任。我教育他們?nèi)绾巫黾覄?wù)、自己做飯等，培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和責(zé)任感。逐漸地，孩子們學(xué)會了獨(dú)立思考、解決問題，并逐漸成長為有責(zé)任感和自信心的人。

總之，雙減政策不僅減輕了孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，也給了家長們機(jī)會反思教育方法。通過實(shí)踐，我深切體會到培養(yǎng)孩子興趣、重視家庭教育、關(guān)注身心健康、培養(yǎng)獨(dú)立性的重要性。我相信，只有摒棄過度的教育壓力和培訓(xùn)班的包辦，才能讓孩子真正獲得全面發(fā)展和幸福成長。

雙減家長體會心得（熱門21篇）篇二十一

隨著社會的不斷發(fā)展，中國教育系統(tǒng)也不斷進(jìn)行改革，取消了學(xué)校和教師的評比和排名制度，提倡雙減政策。這一政策的出臺，旨在減少學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長過度干涉子女的教育。作為家長，我們深切感受到了這一政策的積極影響和帶來的新變化。在這個(gè)主題下，我將分享我的雙減家長心得體會，并與大家分享五個(gè)方面的內(nèi)容。

首先，我認(rèn)為雙減家長應(yīng)重新定義成功。在過去，許多家長都把子女教育的唯一目標(biāo)看作是取得好成績和進(jìn)入名牌大學(xué)。然而，隨著雙減政策的推出，我慢慢意識到我們不應(yīng)該只看重學(xué)業(yè)成績。現(xiàn)在，我更加注重培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性發(fā)展。我鼓勵(lì)他們參加各種課外活動，充分發(fā)展他們的多元才能。當(dāng)他們在音樂、美術(shù)、體育等方面取得進(jìn)步時(shí)，我會為他們的成就感到驕傲。重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，可以幫助我們和孩子們建立更加健康和平衡的教育觀。

其次，雙減家長要從家庭教育中解放出來。在過去，許多家長會過于干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活。他們會雇請家教或額外輔導(dǎo)班來幫助孩子取得好成績。然而，雙減政策的推行改變了這一現(xiàn)象。我意識到，我應(yīng)該放手讓孩子獨(dú)立思考和解決問題。我通過給他們提供一些自主學(xué)習(xí)的機(jī)會來培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和自律性。現(xiàn)在，我鼓勵(lì)他們自己制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，解決學(xué)習(xí)問題和困惑，我相信這樣的做法能夠培養(yǎng)孩子們的自主性和解決問題的能力。

第三，雙減家長應(yīng)與老師建立更好的合作關(guān)系。雙減政策的目的之一是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為他們提供更多的自由時(shí)間。這也意味著家長和老師需要更好地合作，確保孩子們獲得足夠的學(xué)習(xí)資源和支持。我和孩子的老師保持著良好的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況和需要。同時(shí)，我也尊重老師的專業(yè)意見，與他們一同思考如何更好地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和興趣。只有家長和老師之間的密切合作，才能真正實(shí)現(xiàn)雙減政策的目標(biāo)。

第四，雙減家長要關(guān)注孩子的心理健康。過去，過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和家長的過度干涉容易導(dǎo)致孩子們的心理壓力過大。而雙減政策的出臺，為孩子們減輕了很多負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為家長們提供了更多的時(shí)間和精力去關(guān)注孩子的心理健康。我積極傾聽孩子們的想法和感受，與他們分享生活中的快樂和困惑。我也鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，學(xué)會面對問題和壓力。關(guān)注孩子的心理健康，可以幫助他們更好地適應(yīng)學(xué)校和生活的變化。

最后，在雙減政策的背景下，雙減家長應(yīng)該樹立正確的教育觀。我們應(yīng)該認(rèn)識到，教育不僅僅是獲取知識，更重要的是培養(yǎng)孩子們正確的價(jià)值觀和思維方式。作為雙減家長，我努力給孩子樹立正確的價(jià)值觀，包括尊重他人、勇于承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)合作精神等等。我鼓勵(lì)他們在學(xué)習(xí)中注重實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，而不僅僅是死記硬背。我相信，只有樹立正確的教育觀，才能夠真正實(shí)現(xiàn)孩子們的全面發(fā)展。

總之，作為雙減家長，我們應(yīng)該重新定義成功，從家庭教育中解放出來，與老師建立更好的合作關(guān)系，關(guān)注孩子的心理健康，并樹立正確的教育觀。只有通過這些努力，我們才能夠讓孩子們在更加健康和平衡的教育環(huán)境中成長，實(shí)現(xiàn)自己的夢想和價(jià)值。