實習(xí)心得體會的寫作過程是一個自省和反思的過程，對個人的成長和職業(yè)發(fā)展都有很大的幫助。以下是一些實習(xí)心得體會的精華摘要，希望能夠給正在實習(xí)的同學(xué)帶來一些啟示和指導(dǎo)。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇一

在踏入社會之前，要去做實習(xí)的工作，也是為了今后更好的去適應(yīng)職場上的一個工作，在這為期三個月的一個實習(xí)工作中，我也是感觸很深的，有一些心得。

和在校的學(xué)習(xí)相比，實習(xí)工作更加的緊湊，對于結(jié)果的要求更加的重要，公司不會管你是如何做的，如果結(jié)果是不好的，那么之前所有的工作其實都是白費了的，雖然對于我個人來說是增長了工作的經(jīng)驗，懂得了該在工作中是繼續(xù)如何的做才是對的'，但是對于公司來說的話，結(jié)果才是公司看中的，畢竟所有的工作都是為了創(chuàng)造經(jīng)濟效益去做服務(wù)的，而不是像學(xué)校里面那樣，是為了我們個人的成長而去學(xué)習(xí)。而這也是需要我們在工作中，注意去看自己的工作是不是能有結(jié)果的，如何提高工作的效率，讓自己的工作是有價值的，是非常重要的，不然一天工作下來，卻發(fā)現(xiàn)自己做的沒有什么用，那不但是白費了時間，也是會讓公司覺得你是沒有能力的。

和同事的配合非常的重要，在學(xué)校里面的學(xué)習(xí)，很多時候都是可以自己一個人去完成了的，但是在公司里面，大部分的工作其實都是需要配合，是需要大家團結(jié)在一起把事情給去做好，而不僅單單只是自己去做好自己的事情就行了的，這就是更需要我們有團結(jié)合作的意識和能力，只有大家一起去配合，那么才能是把工作更好的去做好，一個人的能力終究是有局限的，而一個團隊的能力大家相互的去配合，那么做出來的就是會更加的好。

不能停止學(xué)習(xí)，雖然在學(xué)校我們學(xué)到了很多基礎(chǔ)的一個理論專業(yè)知識，但是真的到了工作的崗位上去，我就發(fā)現(xiàn)還要學(xué)的還有很多的公司工作的知識，而只有自己不斷的去學(xué)一些，主動的去問，那么在去做工作的時候才能把事情做得更加的好，在實習(xí)中也是學(xué)到了很多公司產(chǎn)品的知識，工作技巧和一些方法也是在詢問同事的時候得到了收獲。在工作中去學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中增長自己了的工作經(jīng)驗，然后反饋到工作當(dāng)中，能把工作去做得更好。

實習(xí)雖然是已經(jīng)要結(jié)束了的，但是我在實習(xí)中所得到的收獲卻是非常的大，也明白自己不能自滿的，要學(xué)的還特別的多，自身也是有一些不足要在今后的工作當(dāng)中去改進，更加的懂得了在社會中工作是多么的不容易，學(xué)校的生活雖然很懷念，但是我也是充滿了信心，我相信我今后在工作中一定是可以繼續(xù)做好，做的更加優(yōu)秀的。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二

大學(xué)的生活真的很快，也很充實。而在工作的崗位上，這樣的充實被更加的放大。過去的大學(xué)生活中，我們通過自己在大學(xué)中的安排讓生活變的豐富多彩，但是在工作中，我們卻必須要聽從工作的安排，將工作完成，讓一天的時間被工作填滿。這確實感覺截然相反，但是卻也一樣帶有一股成就感，讓自己感到滿足。

現(xiàn)在，短短x個月的實習(xí)期已經(jīng)過去了，我在xxx公司的實習(xí)崗位也已經(jīng)完成了自己的實習(xí)任務(wù)。現(xiàn)在對這x個月的實習(xí)工作中的感受和體會做一個總結(jié)。

在這場實習(xí)中，我對自己的變化感受的非常明顯。

首先是在思想上，這次的實習(xí)我準備的還算充分，所以在正式的來到工作之后，我也好好的調(diào)整好了自己的思想。我明白這是工作，所以我也不會像過去一樣，不斷的抱怨每天都要早起，每天都要工作。而在工作中我也十分的注意自己的心態(tài)，嚴格的要求自己。

而在工作中，我更是以高標準要求自己，對于每一場學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我都認真的去學(xué)習(xí)，去了解。因為我明白，公司不是學(xué)校，無法完成工作的人是沒有人會留著的。所以在工作中的努力，是必須且必然的。

最后，是生活中，在來到這里后，基本上每天都是按照規(guī)定的時間安排自己的作息。但是和學(xué)校的時間相比起來，自己的自由時間還是太少了。真的是在離開了學(xué)校之后，才知道學(xué)校的生活的寶貴。為了能適應(yīng)在外面的生活，我在獨立生活方面的能力可謂是提高了一大截。現(xiàn)在，已經(jīng)基本熟悉了獨自的生活。

來到公司，我們經(jīng)歷了從了解、培訓(xùn)、訓(xùn)練再到實際操作，不斷的提升工作這些階段。至今為止，其實我還沒有達到正式員工的真正工作情況，依然還在不斷的學(xué)習(xí)和提升自己。

親自體驗工作，讓我認識到了工作的不容易。同時，也因為是親自去體驗工作，我們才知道過去所學(xué)習(xí)的那些知識，和現(xiàn)在工作中實際需要的能力有多少的偏差。盡管不是全部用不上，但是能排上用場的真的很少。許多都是基于現(xiàn)在的基礎(chǔ)，還要更深一個層次的知識，這些都要我們在工作前努力的學(xué)會，在工作中慢慢的熟練。

而在工作外，我認識到了在公司中的人際交往。沒有這么的冷漠，但是比起學(xué)校中同學(xué)間的交往還是要差了不少。畢竟打擊都有工作，在這樣的情況下，交流的機會確實挺少。但也并不是完全沒有熱心的人在。他們在這段實習(xí)期，給了我很多的幫助。

實習(xí)期對我來說，與其是學(xué)習(xí)，不如更像是讓我去適應(yīng)工作。自己對工作中不了解的地方依舊還是有很多，但是自己卻稍微熟悉了如何在工作中生活，如何在社會中獨立的生活。這讓我對今后的發(fā)展也感到更加的安心。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇三

六個月的實習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習(xí)，還學(xué)會了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來完成工作任務(wù)。同時對冰箱這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過半個月的培訓(xùn)讓我知道對一個企業(yè)而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業(yè)經(jīng)營好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業(yè)無規(guī)，等于自亂。經(jīng)過這幾個月實習(xí)下來，使我受益良多，具體的實踐體會如下：

1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習(xí)生實際操作，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。其實對于些困難我們要端正心態(tài)，對于我們前進道路中的困難，取決于我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。

2、要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。

3、要學(xué)會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學(xué)會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發(fā)生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，絕不能再像以前那樣，要學(xué)會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

6、要學(xué)會虛心，因為只有虛心請教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

總得來說在實習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。

在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應(yīng)付瞬息萬變的社會的能力。經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短。可我學(xué)到的卻是我一個學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習(xí)更加有意義。

此次的頂崗實習(xí)為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇四

太匆匆！轉(zhuǎn)眼間我就要和我的頂崗生涯說再見了；對我頂崗四個月的xx中學(xué)說再見了；對愛我的老師，同事，學(xué)生說再見了。在實習(xí)的這段日子里有太多的感慨，它就像人生的一段旅行，有歡喜悲傷，有疲憊感動，而最多的是收獲。這段實習(xí)旅行使我的人生更加的豐富多彩，這是我人生中一段非常美好的回憶。這其中也蘊含著太多的感激。

首先，我要感謝xx大學(xué)。感謝其給與我這次實習(xí)的機會。我真正地走上了講臺，接觸了初中生。經(jīng)過這半年的鍛煉，在授課方面有了很大的提高，這也堅定了我從事老師這一行業(yè)的決心。

然后是對實習(xí)學(xué)校的各位老師，尤其是我的指導(dǎo)老師xx和xx老師。我剛到xx中學(xué)時是被分到教初三的三，四班。我的指導(dǎo)老師是x校長。剛到初三的我很緊張，壓力很大。是x校長給予我安慰與指導(dǎo)，幫我找到自信。講課的方法是x校長教的，班級的管理也是x校長教會我的，還有在生活上，x校長也很是照顧我。

還記得學(xué)校第一次放假，我回家時，x校長還特意來送我。告訴我怎樣打的，怎樣去車站……我真的很感激x老師。實習(xí)一個月后，教初一三，四班的x老師要去xxx學(xué)習(xí)二個月。在她走后的二個月將由我和另外一名實習(xí)老師教三，四班英語。我負責(zé)教三班。

在x老師走之前，我聽了她的幾節(jié)課，從中學(xué)到了教初一小朋友的方法，這個和教初三是不太一樣的。在初一更多的時間是在做游戲中學(xué)到知識，而初三的學(xué)生由于時間緊張，多半時間是老師講學(xué)生聽。很快我適應(yīng)了初一的教學(xué)，我所帶的班的英語成績一直很優(yōu)秀。

二個月后x老師回來了，當(dāng)我再次聽x老師課時，和以前大不一樣了。在發(fā)音方面，更加準確了，而且?guī)缀跏侨⒔虒W(xué)。宋老師講課時特別有感染力。我們的第二次錄課也要進行了，宋老師很耐心的給與我指導(dǎo)，在她的幫助下，我成功的進行了第二次錄課。在我的教學(xué)生涯中，能夠遇到x老師和x老師這二位指導(dǎo)老師，我真的感到很幸運。

最后要感謝實習(xí)學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)。x校長很隨和。剛到這個學(xué)校時，我們不太適應(yīng)這里的環(huán)境，也聽不太懂當(dāng)?shù)氐姆窖浴校長用不太標準的普通話和我們交流。當(dāng)我們需要買生活用品時，他親自開車領(lǐng)我們?nèi)ス浣郑贿呴_車一邊講述著各個大小的店鋪。哪里的菜便宜，哪里適合我們買衣服……x校長真的很體貼。

學(xué)校里還有我的指導(dǎo)老師x校長，負責(zé)初一，二學(xué)習(xí)方面的牛校長，還有五個主任，其中有三個女主任。無論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，領(lǐng)導(dǎo)們都給與我們最大的幫助。由于當(dāng)旅游景點很多，在周末時，x校長帶我們?nèi)チ巳芏础Ｔ谥苣魅藗冞€和我們一起包餃子，大家一起說說笑笑，就像一家人一樣，沒有領(lǐng)導(dǎo)實習(xí)生之分，他們就像我們的父母一樣。這讓身在異地的我們感到很溫暖。在學(xué)習(xí)方面，領(lǐng)導(dǎo)們也很支持配合我們。教研組每個大周都會聽我們實習(xí)老師的課，給與我們建議與肯定。老師們也很配合我們的活動。在“如何上好一堂課”及“新課標演講”中，x校長，x校長還有其他很多老師都參與我們其中，給與我們指導(dǎo)。真心的感激學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)們，在我們的教學(xué)生涯初期給與我們最大的幫助。

馬上就要對我實習(xí)半年的學(xué)校說再見了。心中充滿了太多的不舍。回首曾經(jīng)，我們告別了初上講臺時的緊張不安；告別了大學(xué)里的散漫自由的生活；告別了平日里輕狂浮躁的狀態(tài)。我們成熟了；我們自信了；我們長大了。這些收獲都是這半年的實習(xí)所得。我會永遠記住這段美好的時光。

最后，祝學(xué)校永遠朝氣蓬勃，桃李滿天下。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇五

2009年1月x日，由于學(xué)習(xí)需要我進入到xx廣告公司進行了為期兩個星期xx系統(tǒng)設(shè)計的實習(xí)活動，進行學(xué)習(xí)。在xx，xx廣告公司屬于典型本土小公司。其公司主要有環(huán)境及節(jié)慶裝飾，廣告設(shè)計等幾部分業(yè)務(wù)組成。

xxxx廣告設(shè)計有限公司本著創(chuàng)意的原則，引進國外廣告公司全新理念，并結(jié)合本土廣告公司作業(yè)優(yōu)勢，探索出一套獨特而有效的廣告公司運作模式，是一家集管理、人才、技術(shù)于一體的專業(yè)廣告公司。同時，以“為客戶帶給一流設(shè)計、協(xié)助客戶塑造良好企業(yè)形象”為目標，“誠信為本、服務(wù)至上”為原則，本著踏實、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶帶給滿意而有效的服務(wù)。

第一天走進公司的時候，與經(jīng)理進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務(wù)，先讓我熟悉一下環(huán)境，了解了一下公司的狀況，包括其規(guī)模、部門、人員分工等。然后讓我參與對可口可樂廣告海報的設(shè)計，設(shè)計的過程中正好測驗一下我的潛力。

很幸運，一進公司便能參與的設(shè)計項目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經(jīng)驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設(shè)計方案。之后透過設(shè)計主任的指導(dǎo)和同事們的幫忙，再加上學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識，做出了較好的方案。經(jīng)過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便明白得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應(yīng)。

透過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設(shè)計流程。首先是客戶提出要求，然后設(shè)計主任根據(jù)客戶的需求程度，結(jié)合每位設(shè)計師的設(shè)計特點，合理的分配任務(wù)，盡量發(fā)揮出每位設(shè)計師的優(yōu)點，讓設(shè)計做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。

經(jīng)過了幾天瑣碎的設(shè)計任務(wù)的鍛煉，使我學(xué)到許多在課本中無法涉及的資料。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當(dāng)然在不能缺乏創(chuàng)意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創(chuàng)意的設(shè)計就必須適應(yīng)市場的競爭，這就涉及到設(shè)計的營銷與管理的重要性。如何讓設(shè)計到達預(yù)期的市場效應(yīng)，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當(dāng)?shù)哪繕讼M群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設(shè)計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

實習(xí)總結(jié)：

在為數(shù)不多的幾天時間里，我觀看了許多廣告方面的書籍和影視廣告，在廣告創(chuàng)意方面有了一些瑣碎的思考。廣告并不是一個容易的行業(yè)，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。廣告是在反映人生，而許多不可能的現(xiàn)象，在以后回頭來看，都是十分巧妙創(chuàng)意。可口可樂案例：1.可口可樂在1960年該做的廣告都做了，然后開始進行推廣通路:如何讓每一個地方，想喝可樂時就有可樂喝。2.可口可樂根據(jù)不同的渠道去調(diào)整配送方法。當(dāng)渠道都有了，該如何去做和消費者有好處的相關(guān)廣告活動或節(jié)目。像是在圣誕節(jié)時，可口可樂把圣誕老公公的衣服從原先的黃色，轉(zhuǎn)變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創(chuàng)意在生活上所帶來的好處。一個好的創(chuàng)意去激發(fā)人對環(huán)境的熱情與幽默，一個產(chǎn)品所帶來的廣告，絕對超越你的想象。作一個廣告最基本的是明白它的目的是什么，不是讓自己的公司出名，這是最后的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業(yè)的廣告人，要尋找的就應(yīng)是這個東西。

這次實習(xí)豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當(dāng)中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

短暫的實習(xí)生活過去了，情緒很復(fù)雜，能夠說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學(xué)校見到可愛的同學(xué)們，留戀的是xx公司的同事和朋友們。

以上是我在實習(xí)過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學(xué)校我要在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗，更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。在豐富自己社會經(jīng)驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步!

心得體會范文。

頂崗實習(xí)是我們每一個在校大學(xué)生都要經(jīng)歷的一次的，雖然在頂崗實習(xí)中我們不會像現(xiàn)在在大學(xué)學(xué)習(xí)里這樣輕松又有趣，但是頂崗實習(xí)卻有這它自己獨特的魅力。我是是一名國際學(xué)院的學(xué)生，學(xué)院這次給我們安排的實習(xí)崗位是一件比較小的外貿(mào)公司，而且實習(xí)的職位也只是外貿(mào)公司的一個基層的職位，但是這次在外貿(mào)公司頂崗實習(xí)卻還是給我?guī)砹嗽诖髮W(xué)中從未感受到的新奇體驗。

在外貿(mào)公司進行頂崗實習(xí)，這要求我們在某些外語上要有一定的熟練度，我因為是國際學(xué)院的學(xué)生，所以我對于自己這一點是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學(xué)習(xí)過西班牙語，所以我認為我自己可以在外貿(mào)公司的頂崗實習(xí)的語言方面中不會遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿(mào)公司的工作想的太簡單了，在這次頂崗實習(xí)中我的語言方面還是遇到了一些問題。在頂崗實習(xí)期間，我的實習(xí)工作經(jīng)常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負責(zé)幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當(dāng)我看到文件和資料中一大推的專業(yè)術(shù)語時，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實習(xí)時間對這些專業(yè)術(shù)語進行學(xué)習(xí)和熟悉后，在之后諸如此類的工作我已經(jīng)能夠輕松不小了，不僅能夠獨立完成我在外貿(mào)的實習(xí)工作，在我整理翻譯的相關(guān)公司文件中出現(xiàn)錯誤的次數(shù)也小了很多很多。

在這次的外貿(mào)頂崗實習(xí)工作中，我實習(xí)工作內(nèi)容雖然和我的專業(yè)內(nèi)容有一點點不搭邊。但是我還是在外貿(mào)實習(xí)工作中學(xué)習(xí)到了很多以后有助于我在國際學(xué)院繼續(xù)學(xué)習(xí)深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛煉、對外貿(mào)公司有很深的認識、對專業(yè)學(xué)習(xí)也有了自己的新計劃和新目標。我覺得在我這次頂崗實習(xí)過后，自己的心中似乎有什么東西變得更加堅硬了，這才是我這次在外貿(mào)公司進行頂崗實習(xí)獲得最大的收獲。我發(fā)現(xiàn)想要在以后的相關(guān)外文工作中，自己現(xiàn)在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實習(xí)中取得了很好的鍛煉，但是我認為這遠遠不是我的真實水平。

畢業(yè)頂崗實習(xí)是畢業(yè)設(shè)計的重要環(huán)節(jié)，也是我們最后的沖刺階段，更是積累工作經(jīng)驗的重要階段。它讓我們把理論和實踐結(jié)合起來。是我們從學(xué)校走向社會的重要坡道。減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。

實習(xí)中我主要做了看圖紙、熟悉規(guī)范?定額，做簡單的造價，預(yù)算，標書和在施工現(xiàn)場做材料員等實踐。現(xiàn)在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的匯報一下，剛進公司我對規(guī)范，定額做了再次溫故，詳細的看了幾個工程的投標過程，編寫了一份標書。為了能更明白的了解設(shè)計者的設(shè)計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白。看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然后我算了某個工程一部分的工程量，又對現(xiàn)行的工程進行了核量，雖然沒有被采用只是試算。但我發(fā)現(xiàn)隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規(guī)則的出現(xiàn)等，自己所學(xué)的專業(yè)知識用上的并不多，讓我不得不重新學(xué)習(xí)新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。但也是有很大收獲。

之后我也下工地進行了實踐，在書本上學(xué)過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大;也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。有時我空出一部分時間觀察施工過程。該工程是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，目前在基礎(chǔ)施工中。我對其鋼筋和基礎(chǔ)樁做了深入了解。如切割，坡口加工，斷樁情況等。為防治斷樁的主要措施是混凝土澆注過程中，應(yīng)隨時控制混凝土面的標高，提升要準確可靠，并嚴格遵守操作規(guī)程。嚴格確定混凝土的配合比，混凝土應(yīng)有良好的和易性和流動性，坍落度損失應(yīng)滿足灌注要求。我在工地還做了材料員。不過我只是簡單負責(zé)結(jié)構(gòu)材料領(lǐng)發(fā)，根據(jù)工長簽發(fā)的領(lǐng)料單，在額度范圍內(nèi)發(fā)料，并做及時記錄。這次實習(xí)對我來說是受益非淺的.我就快畢業(yè)走向社會了,相信這次實習(xí)對我日后參加工作有幫助.

通過畢業(yè)實習(xí)這三個月期間，我驗證和鞏固充實所學(xué)的理論知識，加深了對相關(guān)內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇六

合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。

雖然已經(jīng)是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機會，我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責(zé)任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結(jié)。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節(jié)，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學(xué)會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學(xué)習(xí)。在這次會計實習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習(xí)，我將受益終生。

通過此次實習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習(xí)是每一個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇七

頂崗實習(xí)不是一次鬧劇也不是一次游戲，更多的是讓我們能夠通過這次的頂崗實習(xí)知道工作的意義，積累經(jīng)驗豐富自己的人生閱歷，對于一個大學(xué)生來說頂崗實習(xí)既好玩也陌生，更多的是挑戰(zhàn)。因為以前沒有具體接觸過，對于這次的實習(xí)還是有些忐忑有些畏懼。

來到崗位上考驗的是我們的定力考驗的.是我們的能力，在剛開始的這段時間我一直非常緊張也非常焦慮，因為在工作開始的時候我們部門經(jīng)理就給我們下達了工作的任務(wù)，給我們定下了工作目標，因為沒有經(jīng)驗總擔(dān)心完不成工作在別人休息的時候自己一個人加班工作別人下班的時候自己還在努力，因為擔(dān)心自己不能做好二小心謹慎的表現(xiàn)自己，讓自己過得非常累，工作也沒有任何的節(jié)奏感，完全都是自己找事，隨著工作熟練度上去了，對于工作的把控也有了一定的標準之后就不在如同以往一樣，已經(jīng)知道了去適應(yīng)工作的節(jié)奏。

與我一同來到公司的有七八個同學(xué)，因為不適應(yīng)工作，產(chǎn)生了矛盾也不愿意待下去，就此離開了公司，第一份工作就這樣輕松的放棄了。來到工作崗位上只有我們?nèi)ミm應(yīng)工作沒有工作去適應(yīng)我們，想要做下去就要給自己設(shè)定目標給自己定下規(guī)矩，學(xué)著公司的節(jié)奏去工作惡如不是向現(xiàn)在這樣盲目的去適應(yīng)。

因為我更快的適應(yīng)工作讓我在公司站穩(wěn)了腳跟，但是這只是工作的第一步，適應(yīng)公司的工作環(huán)境之后，還要提升自己的工作能力，不斷的增加自己的能力提升自己的實力，工作不是我們學(xué)習(xí)，不管學(xué)的好還是學(xué)的不好學(xué)校都會給我們機會讓我們慢慢來，但是在工作中如果不能達到公司的要求被辭退，實在是正常不過的，在工作中我們有工作的壓力，這是公司個我們的任務(wù)也是我們自己的目標想要做好就必須要提升自己的能力，只有子啊段時間內(nèi)提升快，工作效率高的人才能夠被公司認可。

工作的競爭非常激烈，對我們?nèi)R索是一件非常困難的事情，想要在激烈的競爭中有所提升就要給自己足夠的動力給自己足夠的壓力，不斷的去學(xué)習(xí)去提升自己的能力才能夠在工作中站穩(wěn)腳跟，才能夠獲得成功。

成功沒有捷徑，在工作匯總只有敢于承擔(dān)敢于去擔(dān)負自己的任務(wù)才行，才能夠完成自己的目標，完成自己的事情實現(xiàn)自己的價值。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇八

伴隨著大四學(xué)期的開始，我們也正式開始了對前三年學(xué)習(xí)的真正實踐階段——實習(xí)！

回顧自己的實習(xí)情況，作為一名應(yīng)屆大學(xué)生，為能順利的完成實習(xí)的任務(wù)，我從一開始就收集了許多的資料，并聽取了不少學(xué)長們的意見。但即使如此，在真正的社會環(huán)境下，我還是有不少新的經(jīng)歷和感受，并從中真正體會到了作為一名大學(xué)生實習(xí)意義！

通過實際對社會環(huán)境的體會，我切實的感受到了社會環(huán)境和過去校園環(huán)境的差異。雖說都管大學(xué)生的環(huán)境叫“小社會”，但實際中的差距也是很大的。

在社會的工作中，很多事情都沒有校園這么簡單，很多曾經(jīng)簡單的事情都要自己親身去做，并且做更多的考慮。雖然每天的時間不變，但我們要思考要準備的事情卻多了很多。這樣的體會，也促使我在實習(xí)中計劃起自己的生活。也只有通過計劃和管理，才能在這忙碌的社會中做好自己每天的任務(wù)，并保證工作順利進行。

此次我實習(xí)的目的地是xx市的xx公司。通過嚴苛的面試考核之后，我加入了公司xx部門的xx崗位。

來到自己的崗位后，我就深深的體會到了所謂的“公司氣氛”。在工作時間里，每個人都認真的完成著自己的職責(zé)和任務(wù)，自覺且嚴謹。當(dāng)然，這比起過去的課堂而言不僅僅是紀律的提升，自身的任務(wù)、職責(zé)、態(tài)度……等都有了更嚴格的要求，并且工作的負責(zé)的事情也更加困難，需要認真的學(xué)習(xí)并運用實際經(jīng)驗才能順利解決。

在實習(xí)的崗位工作上，我更加深刻的體會到了工作的辛苦。公司不比學(xué)校，不僅有著嚴格要求，更有自身的責(zé)任和義務(wù)。為了能順利完成自己的工作職責(zé)，在這段時間里我也付出了很多得到努力。認真的對待自己的每次工作，并充分的改進自身的不足，提高自己的工作成績和效率。

在這次的工作中，雖然既辛苦又麻煩，但當(dāng)自己成功的做好一件事，并因此而有所收獲的時候，那種滿足感確實讓人難忘。

除了工作，實習(xí)讓我在生活上也有了很大的提升和進步。回顧這三個月前后的變化。我的生活已經(jīng)越發(fā)的順利且有規(guī)律。并且在這個新的環(huán)境下，我也認識了不少的朋友，學(xué)到了很多新東西！這都是此次實習(xí)的重要收獲。

在實習(xí)中，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)了社會的新生活。但對我而言，社會依舊有很多沒有探索的事情，工作也還需要進一步的完善和提升。在畢業(yè)后的道路上，我還有很多需要進步和成長的地方！我也一定能在今后將自己的任務(wù)完成的更好！

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇九

三個多月的x頂崗實習(xí)，很快接近尾聲，現(xiàn)在想來，所有的就剩下沉淀在心中的一份對教師的憧憬以及對孩子們的那份責(zé)任以及承擔(dān)這份責(zé)任的歷練以后的積淀。

20xx年5月20日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習(xí)之路。當(dāng)我坐上離開湖北民族學(xué)院的班車的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

記得那天我們是早上8點多鐘從學(xué)校發(fā)車，下午6點多鐘才到實習(xí)點，坐了近10個多小時的車。我們一行3人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習(xí)，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了下教學(xué)主任和所頂?shù)膷彽睦蠋煹闹v話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上6：30起床，晚上10點多彩回寢室。但我知道我的實習(xí)之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還很多，這是我所預(yù)料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志。

我的實習(xí)頂崗被分配頂田紹劍語文老師的崗教802班的語文和701班的歷史。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習(xí)，就努力把它做好！

第一周，我通過指導(dǎo)老師先熟悉802和701班的基本上課情況，以了解學(xué)生姓名，成績?yōu)橹鳎瑫r學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。第二周，由于所頂?shù)膷彽睦蠋熂纯痰酱髮W(xué)深造，且我們在大學(xué)期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學(xué)，我對自己要求很嚴格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優(yōu)秀老師講課——寫教案——試講修改——上課，反復(fù)練習(xí)，完善，盡量讓每節(jié)課所講的內(nèi)容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學(xué)過，也沒料到過的問題在課堂上出現(xiàn)。這讓我知道教學(xué)生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

對于上課，我有幾點體會：

第一，如我所教的語文和歷史這兩門課程，是屬于文學(xué)方面的東西，本就應(yīng)該充滿樂趣于中。經(jīng)過3個月的講課，我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負擔(dān)。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。

我聽了兩位老師的課，一位活潑一位嚴謹，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學(xué)生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習(xí)生隊友都做得很不錯。

第二，上課的內(nèi)容一定要把握好，還要了解學(xué)生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單遠《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發(fā)現(xiàn)我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。

對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關(guān)情況了，且學(xué)生對于這們課的重視程度遠不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內(nèi)容與強度，嚴格過關(guān)所學(xué)的知識。

第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系，那么，課程就會形成一條鏈。學(xué)生更加容易接受，講授起來也更加上手。

第四，俗話說，要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學(xué)生能夠理解的平實話語將它表達出來。往往我們認為容易的在學(xué)生眼里也許并不是這樣的認為。我們要時刻站在學(xué)生角度想問題。

在3個月的實習(xí)過程中，我所教的兩個班參加了三次大型的月考，我的語文，歷史成績得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生家長的肯定與好評。當(dāng)然我也認識了自己的不足：

一，我的語速有點快。

二，我的板書有點亂且出現(xiàn)過錯誤。

三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。

在實習(xí)中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務(wù)。我的班主任生活是從早上6：30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7：25到教室督促學(xué)生做好值日和晨讀；中午12：30要到教室稍加管理學(xué)生午休的情況；下午17：20有時候到教室看學(xué)生的小自習(xí)的紀律；晚上19：00—22：00到教室督促學(xué)生晚自習(xí)。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學(xué)生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學(xué)生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀保?/p>

通過實習(xí)，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當(dāng)一名教師所肩負的責(zé)任；通過實習(xí)，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務(wù)實，用最好的精神投入到工作中，并不斷的豐富自己的知識，我將認真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實基礎(chǔ)。今后，我一定盡自己最大努力，做一名出色的人民教師，三尺講臺我準備好了！

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十

沒多久負責(zé)人就來了，簡單介紹完之后我們便分了組，我的組長是張青海。他人很和藹可親，總保持有微笑。

因為第一天只是去報道，所以便沒有去基站了，他們準備第二天帶我去看看。

到了小組張師傅給我們講了一些基站的基本知識。基站是通信傳輸中的一個站點，至于具體怎么樣還要等過了明天我才知道。要是信號能夠傳輸就要設(shè)置很多的站點，但站點可能會出些故障，從而影響信號的傳輸，我們就是處理故障的。所以的站點都是由監(jiān)控中心24小時監(jiān)控的，當(dāng)監(jiān)控中心發(fā)現(xiàn)有問題，我們就必須馬上到站上去查明到底出了什么問題，再通知相應(yīng)的部門前去維修。

實習(xí)日志第二天20xx年8月1日。

今天沒出什么事，組長便帶我們?nèi)パ膊椤Ｃ總€月每個組都要對自己的站點全部巡查一次，不管有沒有問題都得去。而巡查就是去統(tǒng)計一下基站里的設(shè)備的型號，數(shù)量，規(guī)格等。把填好的表放在基站里，以便以后檢查的時候用，今天是8月的第一天，自然開始把所有的站點都清理一遍了。

進去基站，里面的溫度就是23或24.夏天進去特別爽，里面有很多設(shè)備。一般分為以下幾個系統(tǒng)：傳輸系統(tǒng)，包括sdh設(shè)備，光纜，電纜等等；動力系統(tǒng)，蓄電池，市電等等；動環(huán)監(jiān)控系統(tǒng)；天饋系統(tǒng)；bts主設(shè)備；以及其他輔助設(shè)備，如空調(diào)，防盜門等等。里面的溫度都是保持在23℃或者24℃。因為是夏天進去特別的涼快，不過有的空調(diào)壞了，里面的溫度可以達到40℃以上。因為是巡查所以特別簡單。

所謂的巡查便是將基站內(nèi)的所有設(shè)備的名稱，類型，個數(shù)，型號等統(tǒng)統(tǒng)做一個統(tǒng)計。可能是為了以后檢查方便一些吧。我們這個組就四個人吧，兩個司機，不過也管轄了大概50多個站點。基站在我的理解應(yīng)該是信號傳輸?shù)囊粋€中點吧，就如同公交車的站臺，有了它你才能方便的到各個地方，而有了基站信號也才能傳得更遠更寬。

因為第一天巡查，所以也沒有什么故障問題，我們進去只是把里面的設(shè)備的型號，個數(shù)等做了個統(tǒng)計，然后放在基站內(nèi)就完成今天的工作了。明天便是處理故障了。

今天總的來說有很大收獲，因為終于出問題拉…呵呵，有事干了。

上午監(jiān)控中心打電話來說土木村的基站已經(jīng)嚴重告急了。于是我們一行人馬上向土木村出發(fā)了。到了那里發(fā)現(xiàn)住房外面的交流變壓器是開著的，帶我去的同事自言自語的說"我明明記得我走的時候把他關(guān)好了啊，難道有人偷電？".其實我還完全不知道他問這個干嘛。他上去把這個弄好，我在想不會我們就是干這個的吧。后來才知道原來我完全想錯了。

后來我們進去看了以下，他檢查了幾個設(shè)備，發(fā)現(xiàn)都沒有問題，里面的空調(diào)也在正常運行。這就奇怪了。后來司機師傅進來了，他對我們說："我問了這里的人，這里從昨天晚上開始就已經(jīng)停電了。"同事便沒有說什么了。然后我們就收工了。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十一

頂崗已經(jīng)第十周啦，這一周沒有什么特別的事情發(fā)生，都是一些很平常的事情，每天都是去上自己的課，沒有課的時候在辦公室里備課，看書。這一周的頂崗周記想寫一下自己的頂崗心得，自己當(dāng)老師的體會。由學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變讓我意識到了成長的意義，作為一名學(xué)生可以在上課的時候打盹，而作為一名老師每天上課的時候需要帶著飽滿的狀態(tài)去上好每一節(jié)課，就算整個課堂上沒有一個學(xué)生在聽，我們也需要把課堂講下去。作為一名學(xué)生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還有在人際交往中需要的東西都太多了。

班里的學(xué)生普遍在十五六歲的年齡，相比較我而言我與他們的年齡相差五六歲，作為我這個年齡的新老師原本是比較好與學(xué)生相處的。可是通過這些時間我發(fā)現(xiàn)我對他們的了解還是不夠，有些學(xué)生不知道是什么原因已經(jīng)對學(xué)習(xí)完全失去了信心，在我的化學(xué)課堂上能專心聽講的人只占了班里的百分之四十，同時我也帶了另一個班的物理，我發(fā)現(xiàn)在物理的課堂上幾乎所有的學(xué)生都能跟隨著我的腳步在認真的聽講，該做筆記的地方學(xué)生們就會拿出筆來寫。針對這兩個班里學(xué)生的差別我反思了很多，我在大學(xué)里學(xué)的專業(yè)是化學(xué)，之所以還帶了門物理僅僅是因為學(xué)校的安排，要說我教學(xué)的基本功，化學(xué)肯定是比物理要強很多的。所以我覺得是否與班風(fēng)有關(guān)系，我應(yīng)該找這些學(xué)生們談一談，在我上課的時候不聽課是因為壓根就是聽不懂還是一些別的什么原因。后來我找了一些學(xué)生談了談，有的學(xué)生說他不僅在我的課堂上睡覺，在其他科目的課堂上照樣睡覺，因為他們覺得他們肯定是考不上高中的，所以不想學(xué)了。我通過自身的經(jīng)驗告訴他們在他們的這個年齡學(xué)習(xí)才是最應(yīng)該做的事情，大學(xué)的生活很美好，不管是上高中還是中專我們都應(yīng)該找個學(xué)去上，而不應(yīng)該在十五六歲的年齡就輟學(xué)，有些中專也是需要分數(shù)限制的，我們?yōu)槭裁床荒茉谧詈蟮倪@一兩個月里好好拼一下，不僅是為了我們父母的期望也是為了我們自己。通過這次的交談我發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生在課堂上得表現(xiàn)好了很多。我懂得了作為一名老師應(yīng)該多與學(xué)生們進行交流，去了解他們，提高課堂的學(xué)習(xí)效率。

今天下午學(xué)校又放假了，又可以過周末了，很開心。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十二

年級：xx級化學(xué)2班。

姓名：

學(xué)號：

實踐實踐：xx年7月10日——xx年7月24日共15天。

“低碳環(huán)保”一詞頻繁被提及，各行各業(yè)都在低碳時代展現(xiàn)自己的環(huán)保意識，進行自己的環(huán)保行動。為了加深對低碳環(huán)保的認識，提高低碳環(huán)保的意識，我們利用暑假時間，組隊對于低碳環(huán)保做了相關(guān)調(diào)查。以調(diào)查問卷和宣傳單的形式，針對不同人群，深入社區(qū)、街道、商業(yè)區(qū)、旅游景點等場所進行調(diào)查。此次活動歷時兩周，不僅僅我們對于低碳環(huán)保有了進一步的了解，當(dāng)?shù)鼐用裨谖覀兊挠绊懴聦τ谶@個詞也是身體力行。

社會的進步，生產(chǎn)的發(fā)展，為我們的生活帶來了極大的方便與快樂，改善了人類的生活居住環(huán)境，顯示了人類文明的進步與發(fā)展。但另一方面，我們也看到了更殘酷的事實：地球上的固有能源在一天天地減少，環(huán)境也在一天天地遭受著污染，地球的生態(tài)在遭受著破壞，我們的身心健康也正在受到極大的威脅。在此背景下“碳足跡”、“低碳經(jīng)濟”、“低碳技術(shù)”、“低碳發(fā)展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應(yīng)運而生，而我們也應(yīng)該在此大浪潮下做些什么。

為了向低碳環(huán)保貢獻自己的一份力量，我們山大不同院系的同學(xué)自發(fā)的組成一支環(huán)保小分隊——“綠色先鋒”，在我們小組成員的家鄉(xiāng)滕州開展起了低碳環(huán)保的調(diào)查宣傳活動。首先我們通過各種渠道收集了環(huán)保與治理的相關(guān)信息，設(shè)計并打印調(diào)查問卷以及宣傳單，以供活動所需;再者就是商量各自的分工以及活動的具體日程;所謂萬事俱備，只欠東風(fēng)，最后當(dāng)然是把商討結(jié)果付諸行動。我們所采取的活動形式具體如下：

1.對我們市街道、社區(qū)、商業(yè)區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生狀況進行了實際調(diào)查。我們發(fā)現(xiàn)在我們家鄉(xiāng)大多數(shù)人都沒有及時把垃圾投入到指定的垃圾箱內(nèi)，人們隨手亂仍垃圾的現(xiàn)象隨處可見。我們那邊的垃圾箱一般分兩格，一格是裝可回收垃圾的，另一格是裝不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正確的投入到垃圾桶中。因此，在我們家鄉(xiāng)在我們家鄉(xiāng)能真正愛護環(huán)境又能了解物品回收的人更是少之又少。而在我們那相對小的街道上，由于清潔設(shè)備的不完善，那里的環(huán)境狀況更令人擔(dān)憂。

2.對我們家鄉(xiāng)的主河流——荊河進行了實地調(diào)查。我們發(fā)現(xiàn)由于人們保護環(huán)境的意識比較薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河邊，主河流被眾多的生活垃圾所污染，其中大多都是一些廢棄塑料、聚乙烯做成的物品，這些垃圾被水一沖就到達河里，嚴重影響了河道的衛(wèi)生與清潔，使河水受到污染。我們環(huán)保隊員一種強烈的宣傳環(huán)保的沖動涌上心頭，但是我們很清楚，大力度的保護環(huán)境的宣傳只有政府部門高度重視起來才能做的，為此我們也向滕州的環(huán)保局提出了我們的建議。

3.街頭環(huán)保行動。這天我們環(huán)保隊針對前幾天收集的各種資料制作了一份環(huán)保宣傳單，并在大街上派發(fā)了幾百份的資料，希望能對提升當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保意識起到推動作用，也想擴大我們此次環(huán)保行動的影響。為了更好的了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)保，我們對民眾進行了環(huán)境保護問卷調(diào)查。我們也身體力行地為街道做了清潔工作。

4.對于旅游景區(qū)的環(huán)保調(diào)查與宣傳。我們當(dāng)?shù)氐木包c荊河公園、微山湖紅河濕地、文公臺這些地方的環(huán)境衛(wèi)生較其他地方好了很多，人群密度較大，對于環(huán)保的宣傳工作是事半功倍。

5.農(nóng)村之間環(huán)保調(diào)查的比較。我們選擇了一般的農(nóng)村和山東十大名村“生態(tài)文明村”--大宗村進行調(diào)查比較，發(fā)現(xiàn)一般的農(nóng)村與大宗村之間有著較大的差距，一般農(nóng)村用三個字概括就是臟亂差，而大宗村道路整潔，綠化率高，房屋錯落有致，可見農(nóng)村需大力加強環(huán)境治理。

6.去魯南化工廠進行實地學(xué)習(xí)。在相關(guān)人員陪同下，了解到化肥的生產(chǎn)工藝路線，原料及中間產(chǎn)物的利用率較從前大幅提高;參觀污水處理過程，可見魯南化工的污水處理工作也很好，最終排水口的水清可見底，甚至可以養(yǎng)魚。魯南化工之行受益良多。

7.對學(xué)生的環(huán)保宣傳教育。孩子是祖國和民族未來的希望，環(huán)保意識要從孩子抓起。我們小隊在暑假期間進入各種暑期培訓(xùn)班，對學(xué)生進行了關(guān)于環(huán)保意識的宣傳教育。

節(jié)約能源，舉手之勞;綠色環(huán)保，義不容辭。針對于我們的調(diào)查結(jié)果，向大家提出幾點切實可行的小建議：

1.“綠色”家居出行。

選擇自行車和公共交通作為出行工具;。

使用保溫能力更強的節(jié)能門窗;。

自帶購物袋，不使用一次性塑料袋;。

空調(diào)溫度設(shè)置合理，避免室內(nèi)外溫差過大;。

只有在需要燒熱水的時候才接通飲水機電源;。

冰箱內(nèi)存放總?cè)莘e80%的食物。

2.回收利用垃圾。

將易拉罐、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者;。

收集雨水，用來清潔和澆花。廢輪胎可以做枕頭。

3.保護森林。

無紙化辦公，用電子賀卡代替紙制賀卡;。

拒絕接受傳單、折頁或其他形式的廣告;。

拒絕使用一次性木筷子;。

購買具有fsc認證的家具;。

4.珍惜淡水。

雖然地球是被水覆蓋的藍色星球，但中國是世界上人均占水量最貧乏的國家之一，節(jié)水，“點滴”之間：

一水多用：用洗臉水洗腳，淘米水澆花，洗衣水拖地;。

外出、開會時，自帶水杯;。

使用無磷洗滌劑;。

不向河道、湖泊里扔垃圾，集中回收廢舊電池。

5.保護野生動物。

不要把垃圾隨意丟棄，野生動物容易誤食;。

不在野外打獵或捕魚，這很愚蠢，也不光彩;。

在遠處安靜欣賞野生動植物，而不是去觸摸和飼養(yǎng)它們;。

不要食用野生動物，特別是瀕危野生動物;。

不買象牙，虎皮，穿戴動物皮毛不是奢侈而是殘忍;。

旅游時不要隨意采集野花野草;。

不要購買野生動物做寵物，讓他們活在自己的家園;。

6.樂活生活。

不抽煙，盡量不吸二手煙;。

支持社會慈善事業(yè)，進行舊物捐贈;。

減少制造垃圾，也實行垃圾分類與回收;。

少乘車，多運動;少吹空調(diào)，多親近自然;。

辦一個與眾不同的低碳婚禮;。

購買有綠色環(huán)保標志的產(chǎn)品。

環(huán)境污染會給生態(tài)系統(tǒng)造成直接的破壞和影響，也會給生態(tài)系統(tǒng)和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環(huán)境效應(yīng)的危害比當(dāng)時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，溫室效應(yīng)、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環(huán)境效應(yīng)。這種由環(huán)境污染衍生的環(huán)境效應(yīng)具有滯后性，往往在污染發(fā)生的當(dāng)時不易被察覺或預(yù)料到，然而一旦發(fā)生就表示環(huán)境污染已經(jīng)發(fā)展到相當(dāng)嚴重的地步。當(dāng)然，環(huán)境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人類環(huán)境的質(zhì)量下降，影響人類的生活質(zhì)量、身體健康和生產(chǎn)活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發(fā)病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨著污染的加劇和人們環(huán)境意識的提高，由于污染引起的社會問題和沖突逐年增加。環(huán)境污染的防治，每一個環(huán)境污染的實例，可以說都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態(tài)環(huán)境，為了維護人類自身和子孫后代的健康，必須積極防治環(huán)境污染。為了做好環(huán)境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環(huán)境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發(fā)和利用自然資源的過程中，往往對生態(tài)環(huán)境造成污染和破壞;另一方面要把這種認識轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶嶋H行動，以“保護環(huán)境，人人有責(zé)”的態(tài)度積極參加各項環(huán)境保護活動，自覺培養(yǎng)保護環(huán)境的道德風(fēng)尚。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十三

學(xué)校的學(xué)習(xí)是非常重要的，作為會計，如果在學(xué)校里面沒有學(xué)好，那么其實如果開始上手工作，是非常難的，像一些專業(yè)的名詞可能都搞不懂，這次的實習(xí)也是讓我知道，如果我在學(xué)校沒認真的學(xué)習(xí)，想要在實習(xí)中做好工作真的特別困難，同時我也發(fā)現(xiàn)在工作中用到的和在學(xué)校是有一些的區(qū)別，但是都是同一個原理，所以我也是特別的慶幸我在大學(xué)里沒有浪費時間，學(xué)到了東西，這次實習(xí)才能如此的順利，同時能較快的上手。

工作并不是那么容易做好的，在實習(xí)前我覺得我是特別有信心把工作去給做好的，覺得自己無所不能，沒有什么困難難倒我，但是真的到了工作的崗位，才發(fā)現(xiàn)自己和真正的老會計比起來，差距真的特別的大，人家的經(jīng)驗比我豐富，工作的時間比我長，懂得的東西也是特別的多，也是開始特別受打擊，怎么自己學(xué)了那么久，還那么的菜，但是在漸漸的工作中，我也是學(xué)到特別多，才明白，工作和在學(xué)校的實訓(xùn)是非常不同的，而且每個公司的工作又有一些差別，要注意的.事情也是不一樣一些，而想要做好手頭的會計工作，更是要多學(xué)，要多去問同事。

實習(xí)也是讓我意識到我自身的不足和缺點其實還是有很多的，可能之前沒有在這么優(yōu)秀的公司呆過，所以并沒有意識到自身要改進的地方有那么多，在和優(yōu)秀的同事一起工作的時候，就會發(fā)現(xiàn)自己和他們的差距是非常大的，雖然我也明白我只是個實習(xí)生，他們都是優(yōu)秀的會計人員，但是這也更加激發(fā)了我的動力，讓我更加努力的去實習(xí)工作，盡力的做的更好，同時也是在實習(xí)里積累了很多的工作經(jīng)驗，我相信，在以后只要我繼續(xù)的努力，我一定也會成為一名優(yōu)秀的會計的。

實習(xí)現(xiàn)在雖然結(jié)束了，但是我的社會工作也是才剛剛開始，在今后的會計工作中，我要繼續(xù)的向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，讓自己的能力再提升，再進步。

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大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十四

我們知道教學(xué)工作是件非常不易的事情，作為還未踏出校門的我們，一定要做好身體和心理上的雙重準備。身體上包括:初到異地的適應(yīng),飲食還有天氣的變化等,總之,有個好的身體是我們開展工作和學(xué)習(xí)的前提和保證;心理上我們要做好充分的準備，大家不要在同學(xué)面前擺架子，不要在老師領(lǐng)導(dǎo)面前抱怨及表現(xiàn)出不滿，我們來到了這里是鍛煉和豐富我們的好機會。相信大家都能做好!

這半個月來的經(jīng)歷，讓我們成長了很多。整理書籍，接新生，禮儀講解，出操拉練，全天值班等等。這半個月所做的事情充實了我們的生活，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識。也叫我們懂得了要有一種不怕苦，不怕累，不拋棄，不放棄的精神。

教學(xué)成績是衡量我們頂崗得重要標準，在11月中旬學(xué)校組織了一次期中考試，付出總有回報，經(jīng)過的我們的不懈努力，六個人所帶班級均名列班級前茅，校領(lǐng)導(dǎo)對我們的工作給予各充分的肯定，我們也針對這次考試開了總結(jié)反思會議。11月底第二次聽評課也順利結(jié)束了，兩輪聽評課使我們收獲頗多，在第二輪聽評課中明顯能看到進步，不論是在教態(tài)、課堂組織還是與學(xué)生互動等方面都有了很大的提高。尤其在師大老師點評后，我們深刻認識到自身存在的不足也學(xué)到了很多新的教學(xué)方法和新的教學(xué)理念，為今后的教學(xué)指明了方向。我們會不斷努力，不斷探索，使我們的教學(xué)能力更上一層樓。

對于我們的團隊最重要的是合作和團結(jié)，只有互相協(xié)作，互相幫助，才能更順利的完成我們的工作。在隊里難免有些小摩擦和不和，但是大家要記住我們是一個團體，舍小家而為團隊才應(yīng)該是我們的準則!!

看著那一雙雙渴望知識的眼睛，一種責(zé)任感立刻涌上心頭，未來的日子里我們需要做的是備好課，教好書，做好人，辦好事。我們有信心，有決心，講方法，求效率，一定完成學(xué)校給我們的任務(wù),給我們，給涉縣一中，給學(xué)校獻上一份滿意的答卷!!

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十五

實習(xí)是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識。既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。此次的實習(xí)為我深入社會，體驗生活供給了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)當(dāng)具備的各種本事。

利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自我，虛心向財務(wù)人員和統(tǒng)計人員請教，認真學(xué)習(xí)會計理論和統(tǒng)計理論，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學(xué)習(xí)一些課本資料以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的統(tǒng)計技能，從而意識到我以后還應(yīng)當(dāng)多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自我以后的工作和生活積累了更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十六

在張老師及班主任陶老師的指導(dǎo)下，我們完成了第一次的教育見習(xí)課，其主要內(nèi)容是觀摩蕪湖市利民路小學(xué)汪xx講解的《多邊形內(nèi)角和》，這節(jié)課是省信息技術(shù)與學(xué)科深度融合的典型課，也是省精品課。我們很榮幸有這個機會在此進行觀摩，在觀摩過程當(dāng)中我們認真觀察、分析、比較，并且做聽課筆記，收獲良多。汪宏老師的講課有趣而且通熟易懂，以學(xué)生為主體自己起穿針引線作用的這種教學(xué)方法讓學(xué)生們輕松地學(xué)習(xí)知識，汪老師首先拋出三角形的內(nèi)角和，接著引出多邊形內(nèi)角和的'探究，在課堂中給予學(xué)生時間去自己探索發(fā)現(xiàn)，由于學(xué)生思路不同，某些地方就會存在爭議，汪老師一步一步地引導(dǎo)著學(xué)生們選擇最優(yōu)的方案，最終總結(jié)出多邊形內(nèi)角和的規(guī)律。

汪老師上課銜接自然，和學(xué)生們的互動性也非常強，用一個旁聽的語文老師的話來說就是上課氣勢磅礴，一氣呵成。整個課堂的節(jié)奏非常強，由淺入深。

而在汪老師的課上，信息技術(shù)的應(yīng)用也是恰到好處。沒有眼花繚亂的ppt，只是很簡潔清晰的幾張幻燈片配合著一點音樂，最后使用了幾何畫板讓學(xué)生們自己動手探索。汪宏老師還是利民路小學(xué)的副校長，正是因為數(shù)十年如一日的教學(xué)，才積淀了如此深厚的教學(xué)底蘊，才培養(yǎng)出了一批批優(yōu)秀的學(xué)生。同時，在這節(jié)課中我也學(xué)到了信息技術(shù)只是為了解決常規(guī)教學(xué)中的問題，并不是讓畫面多么的美觀復(fù)雜，一切技術(shù)都只是更好地服務(wù)于教育。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十七

歲月如梭轉(zhuǎn)眼間兩個多月的實習(xí)生活已經(jīng)過去。無論是在生活上還是工作上我都從陌生到熟悉從熟悉到習(xí)慣。這段時間的實習(xí)經(jīng)歷讓我明白了作為一名老師應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任在思想上、工作上和生活上都有了很大的收獲。

有人認為：頂崗實習(xí)的老師只是匆匆過客不用擔(dān)心教學(xué)效果等因此不需要付出太多只需想著度過頂崗的時間打發(fā)時間完成任務(wù)即可。可是我從一開始就沒有把自己當(dāng)做一名流水老師而是把自己當(dāng)作本校正式老師來對待想從實踐中證明自己的實力。實習(xí)期間雖然對我們頂崗老師來說很短暫也許無關(guān)緊要但對于學(xué)生來說卻關(guān)系重大我們的.每一個舉動都有可能影響他們一輩子所以我一直抱著以責(zé)任為重的態(tài)度認真對待教學(xué)。我想這是作為一名老師最起碼的要求。

在學(xué)校我積極配合學(xué)校的老師與領(lǐng)導(dǎo)為學(xué)校舉辦的各項活動的準備；在教學(xué)方面我堅持以教書為主育人為輔不放棄任何一方面的觀點。教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的內(nèi)容很簡單但是必須懂得如何去講所以我精心設(shè)計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂學(xué)習(xí)他們的教學(xué)技能通過對比學(xué)習(xí)提高自己的教學(xué)技能。在育人方面我會認真細致的對待每一位學(xué)生。因為如果不時時注意學(xué)生的細節(jié)問題有可能會使他們養(yǎng)成很多不好的習(xí)慣最終影響他們的一生所以我隨時注意他們的舉動幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的缺點并及時的改正。

思想上的進步工作關(guān)系的處理生活中的互助一切的一切都讓我受益匪淺。當(dāng)然這其中也不乏有不足之處比如生活中偶爾出現(xiàn)的畏首畏尾教學(xué)經(jīng)驗不足等。我希望可以利用剩余的頂崗時間改進不足總結(jié)經(jīng)驗再接再厲爭取做得更好！

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十八

“實習(xí)”是我一直以來都滿期待的，當(dāng)還是大一新生的時候就一直聽師兄師姐說大二暑假的時候，就是我們電信系的實習(xí)時間，所以我一直都滿期待的。接下來是本站網(wǎng)站為大家整理的大學(xué)生頂崗。

歡迎大家閱讀：

命運賦予我們?nèi)祟愐粋€永遠的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。來源:本站生命當(dāng)中誰也不愿堅守著一個呆板的自我一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進步，賦予自我以激情和勇氣。

這就是我頂崗實習(xí)支教兩個月后所得到的心得體會——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價值得到展現(xiàn)的同時，一種成就感和滿足感便油然而生。

曾經(jīng)看到過一篇文章，說的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強的進取心態(tài)。當(dāng)一個人對自己贊賞和肯定的時候，就會產(chǎn)生一種價值認同感，而后強烈的表現(xiàn)出升華自我的動力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。

人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠了。

現(xiàn)在的頂崗實習(xí)支教就如同一個破繭的過程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來我們一定會因為由量變的積累達到質(zhì)變的飛躍的。

在我看來，超越其實是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說過“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時候我就是成功了。

超越精神是一種力量的彰顯，一往無前的力量!

在今后的實習(xí)和工作中我會繼續(xù)努力，努力的超越自己，一步步的向著自己的目標邁出堅定的步伐!

“實習(xí)”是我一直以來都滿期待的，當(dāng)還是大一新生的時候就一直聽師兄師姐說大二暑假的時候，就是我們電信系的實習(xí)時間，所以我一直都滿期待的。聽說了太多關(guān)于“實習(xí)”的版本了，有說好的，也有說不好的，都不知道該聽哪一個，哪個才是正確的，如果自己沒有親自去體會一下，真的不知道哪個才是你可以相信的。

以下我就先介紹一下我實習(xí)的地點吧：

(1)實習(xí)單位：珠海市鵬輝電池有限公司。

(2)實習(xí)時間：20xx年9月——20xx年1月。

時間一天一天過去了，我到珠海市鵬輝電池有限公司也已經(jīng)有10日左右了，是實習(xí)時間的一半了，從開始的什么都不懂到現(xiàn)在的朦朦朧朧有點懂，學(xué)到了一些在學(xué)校所學(xué)不到的一些知識，讓我對噴畫業(yè)有一點的了解。9月10號我們第一天去太陽村公司實習(xí)的時候，行政部的吳經(jīng)理為我們講解了一些關(guān)于噴畫的工作流程，讓我們首先去后期制作部了解一下噴畫用的材料()，因為在后期制作部是最能讓我們熟悉材料的一個部門。噴畫的工作流程是：接稿部(前臺)——設(shè)計部——操機部——制作部——發(fā)貨員;噴畫用的材料又分為戶內(nèi)的和戶外的，戶內(nèi)的和戶外的材料都是不同的，例如戶內(nèi)的有燈片，背膠，相紙，kt版等等;而戶外的就有燈布;戶外的不需要過膜而戶內(nèi)的就需要過膜，它才會不容易褪色;過膜也有分類的，有光膜，啞膜等等。

在后期制作部的時候，各位前輩都給了我們很多的指導(dǎo)，很細心的為我們指導(dǎo)，沒有因為是實習(xí)生就粗心的，而是耐心地指導(dǎo)我們，為我們講解如何用刀片裁切那些噴畫，如何裁切那些kt版，如何裝架框，如何裝易拉寶，如何看單，如何包裝，如何填單。剛開始的時候我們都裁切得不好，還有同學(xué)切到手指頭，前輩們都滿緊張的，讓我們要注意安全，讓我們慢慢裁。

過了兩三天后，吳經(jīng)理讓我過去幫忙，在那里我?guī)兔τ嬎愎緝?nèi)部人員的。

自我評價。

考核成績，這份工作讓我學(xué)會了要有耐心、要細心，如果不細心，一分神就會出錯，又要重新來過，如果沒耐心的話，就很難堅持下去，面對著那些阿拉伯?dāng)?shù)字很讓人眼花頭暈;但這也是一份學(xué)習(xí)的機會，考驗我的耐心、細心程度，考驗我是不是真的能做下去。學(xué)習(xí)是不分任何職位的，任何事情，只要是一件事就有我們學(xué)習(xí)的地方，只要我們認真的去體會、去了解、去思考。

這兩天我都在設(shè)計部里面，在這里我都是在看公司前輩們的作品，看著他們?nèi)绾稳プ觥⑷绾稳ソ訂巍⑷绾翁顔巍⑷绾巫霾拍軡M足客戶的要求;可能你認為你的作品已經(jīng)很好了，但客戶不認同的話那也是沒用的，都是失敗的作品;最重要的是了解客戶的需求、客戶的品味、如何去跟客戶溝通;這些都是跟在學(xué)校是不同的，需要我們?nèi)ミm應(yīng)，去慢慢體會。

明天過后，我就會到戶內(nèi)操機部去實習(xí)一下，雖然沒在操機部實習(xí)過，但大體上對操機部也有一定的了解，我滿期待的，我希望能學(xué)到多一點的東西。

實習(xí)大體上就是在(設(shè)計部——操機部——制作部)這三個部門學(xué)習(xí)。

公司工作時間是周一至周五，每天早上8：30分都有一個早會。早會每次都有一個領(lǐng)班的去帶操，這次我們實習(xí)也有機會去帶一下操，訓(xùn)練一下，讓我們在這么多人面前不會膽怯。

這一次實習(xí)生活中有幾個不足的地方：

(1)在這次實習(xí)中我們都有一點點的矛盾，因為有時候公司很忙就覺得過得很充實，如果公司沒什么訂單的時候就很覺得很閑，很浪費時間的感覺，所以就會有點心浮氣燥，不能定下心來，這可能也是需要我們?nèi)タ朔约盒睦碚系K，不能老是以學(xué)生的身份去對待這一次的實習(xí)，而是應(yīng)該放下這種身份，慢慢地去適應(yīng)公司里的各種制度，運作方式。

(2)考勤。考勤是一個公司對其員工的一個基本考察指標，也能反映一名員工的基本素質(zhì)及其對工作的態(tài)度和熱情。考勤這方面也是我們疏忽的一個方面，我們在這方面做得不是很到位，我們身為學(xué)生更應(yīng)該知道考勤的重要性，需要我們自己去克服，去遵守公司的考勤制度。

陰霾了太多天的天空終于肯向這個安靜的鄉(xiāng)鎮(zhèn)吐出一絲陽光，只一縷，溫暖滿園。心情隨著天氣的晴朗開始充滿了向往和熱情，現(xiàn)在一個人，安靜地坐在八中宿舍自己的床上，聽著廣播里傳來的不同人的不同聲音，這是我遠離整個城市后，離城市最接近的距離。廣播里說中華路又堵車了，廣播里說石家莊人民廣播電視臺，廣播里，是我到這個城市的距離。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)來到這個鄉(xiāng)鎮(zhèn)半個月左右了，心思開始變得單純而沒有煩惱，不去想那些多余的眼光或者想法，生活慵懶而簡單，每天和這堆孩子呆在一起，自己也開始不斷地回憶起了初中時的那些時光，就好像現(xiàn)在，什么都不想，就一個人安安靜靜地去干自己的事情。剔除多余的恐慌，這段時間，或許是我成年后最平靜的一段時間，以后以后的某一年某一天，又甚至是某個時間點，再也找不到這樣的心境，平如止水，靜如處子。

怎么樣都感覺在這里好像呆了好長好長時間，長到忘記自己已經(jīng)在某個城市里生長了3年，而這個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的一切，會在一學(xué)期開始時開始，又在一學(xué)期結(jié)束時，成為記憶中那么美好的過去，這個世界太復(fù)雜，又或者說，成人的世界太復(fù)雜，不如埋頭扎在兒童的天堂，享受最沒有雜質(zhì)的喜怒哀樂。

新舍友都很好，每個人都有自己不同的人生觀價值觀，大家一起吃飯，一起洗澡，一起上課，雖然對待很多事情的看法都不一樣，可是湊在一起卻又是一個一起打鬧的團體。尤其是一起吃一鍋飯的美好，每一次都會讓我很快樂。大家很照顧我，也很容忍我的懶惰，所以到目前為止，都相處的很開心。

好了，還要工作，今天就先寫到這里了。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇十九

光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)兩年的時間以匆匆流逝。現(xiàn)在我已來到廣宗一中來當(dāng)老師，我們經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。我已經(jīng)來這里有一周的時間，在這一周里，我對教案的準備，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。這一個星期的時間并不長，但是我的感覺頗多。我在學(xué)校里也有過代課的實踐，剛來到這的`時候我聽說讓我教的是高中，我心里還是沒底的，因為總覺得高中的學(xué)生都大了，都有自己的想法，比較難管。在來學(xué)校的第一天我就拿到了教科書，因為第二天就要給學(xué)生上課，所以我要趕快把我的教案寫整理出來，在整理教案的過程中我還思考到如何讓學(xué)生在快樂的同時把重點知識還都掌握了。這就要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，不要老是束縛于老的教學(xué)方法中，在教學(xué)中要有自己獨到之處，有新意。

在上周五的時候，校領(lǐng)導(dǎo)對我們?nèi)w實習(xí)生進行了開會，傳授我們教學(xué)經(jīng)驗，告訴我們要熱愛事業(yè)，只有自己熱愛事業(yè)，我們才能把課教好。在課堂上我們要調(diào)動學(xué)生的積極性，我們身為老師，自己的一舉一動都在影響著學(xué)生的身心。所以我盡量做到為人師表。投入到教育實習(xí)中，從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)閷嵙?xí)老師，這之間需要付出一定的努力。為了上好第一堂課，我深鉆教材，備好第一堂課，勇于創(chuàng)新，但這同時，盡量讓每位同學(xué)都能理解教材的重難點，讓每位同學(xué)都融入課堂上來。在實習(xí)中，我們和學(xué)生的關(guān)系即是師生關(guān)系又是學(xué)生的知心朋友。但是楊校長在給我們開會的時候提到兩者之間的距離也要有個度，老師和學(xué)生還是要適當(dāng)保持一定的距離的，要在學(xué)生面前樹立威信，該嚴厲的時候還是要嚴厲的，否則我們在教學(xué)過程中就很難進行了。做老師容易，做好老師的確很難，教學(xué)工作復(fù)雜而繁瑣，一個班級有七十多名學(xué)生，要想顧及到每位學(xué)生還是有難度的，要想提高每位同學(xué)的學(xué)習(xí)水平還是需要一個過程的。在這個過程中，我覺得我們首先要了解每位同學(xué)的性格，要多關(guān)心學(xué)生，留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進行交流，給予學(xué)生幫助，做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友。我知道我離一名好的老師改，很遠，我要通過自己的努力和日積月累的教學(xué)經(jīng)驗讓自己離好老師越來越近。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十

再過不久就要從學(xué)校畢業(yè)了，學(xué)校在這個時間段里面很是對我們這些在校的學(xué)生著急，不斷地為我們組織一次又一次的校園招聘會，還給我們推薦了不少的實習(xí)單位，只希望我們能在畢業(yè)之前能找到一份實習(xí)工作。我的任務(wù)就是找一份適合自己的實習(xí)工作，這是學(xué)校的要求和任務(wù)，也是我個人的心愿，只不過這個任務(wù)的難度可不算小啊。

實習(xí)的提前就是先找到一份自己還算認可的工作才行，不然是肯定做不了多久就沒有任何心思堅持下去了，所以找工作成了我們這些畢業(yè)生的大難題。在最初的時候，我先是根據(jù)自己的專業(yè)在網(wǎng)上找了不少的對口工作崗位，可是我每次發(fā)了簡歷過去后就沒有下文了，即便是偶爾幾個有回音，可那里的工作環(huán)境和薪資待遇總是差強人意，所以我也只能不斷地更改自己的簡歷和需求，爭取讓好一點的單位能看得上我。找了一個多月的實習(xí)工作后，我是有點放棄自己了，再也不追求專業(yè)對口了，只希望能隨便找一個實習(xí)工作先應(yīng)付過去得了。

于是，我對很多崗位都投去了申請，終于，在某一天時，我收到了一家公司的面試請求，而且這一家公司是我比較看好的，隨后我便去公司面試了一番，并順利地進入到了公司里面，成為了這里的一名實習(xí)生。在這里，有著不少和我一樣是剛來的實習(xí)生，所以我倒不必太過于拘謹，只需要跟著公司里面的前輩學(xué)習(xí)即可。工作了一段時間后，我越來越能感受到自己在學(xué)識上的不足了，首先是我的知識面太狹窄了，很多方面都不了解，而且動手能力也差，其次就是我的溝通交流能力還得加強，說話太過于扭捏反而不利于工作的開展。這一切讓我不得不感嘆道，我在學(xué)校里面到底都學(xué)了些什么啊，怎么感覺我在學(xué)校里面學(xué)的東西在社會里有點用不上，還好目前還只是頂崗實習(xí)，要是真正以一名工作者的身份去找工作的話，怕是連面試都過不了。

這一段時間的頂崗實習(xí)，讓我見識到了學(xué)習(xí)與工作的差距，在學(xué)校的時候還可以沒有太多顧慮的玩耍，可在工作的時候是必須要保持精神的集中的，不然很容易就犯下一些小毛病，而且工作其實也是一個學(xué)習(xí)的過程，在這個過程中我們的個人能力和素養(yǎng)都會得到明顯的提升，所以我十分感謝這一次的實習(xí)機會，讓我對未來有了新的認知。

大學(xué)生個人頂崗實習(xí)心得體會（優(yōu)質(zhì)21篇）篇二十一

每個人在不同的學(xué)校都有自己的實習(xí)經(jīng)歷，實習(xí)也是社會實踐的一種。今年我們的假期在東莞森泰實習(xí)，這次是我第一次踏入這社會，進入基層企業(yè)，體驗現(xiàn)代企業(yè)的生活、工作、企業(yè)文化，這些都是我們踏入社會所要適應(yīng)的。

7月6日，我們真正進入員工的工作場所，工作環(huán)境都很不錯，做的每一個工序雖簡單，但當(dāng)你在不同的角度，看待一件事時，都會有不同的說法與看法，雖在生產(chǎn)線上工作，也許許多人都認為在流水線，工作辛苦，學(xué)不到東西而不愿大基層工作，實習(xí)，不管在什么崗位，只要用心做好每一件事，不管什么崗位都能創(chuàng)出佳績。我在流水線上工作了一天半，在這一天半里，我學(xué)到了許多東西，一條流水線如要正常運行，需大家一同努力，才能完成工作，團隊精神代表我們工作的能力，大家的思想是否站在同一點上，流水線的每個工序都不同，自己要學(xué)會如何做好每件事，每個工序，工作的過程也是學(xué)習(xí)的一個過程，只要用心學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)都能學(xué)到在學(xué)校學(xué)不到的知識。

我現(xiàn)在雖不在流水線上工作，我在一個塑膠廠的辦公室工作，雖在辦公室但環(huán)境不比生產(chǎn)線上好，但這個環(huán)境磨練我的意志，鍛煉我們的適應(yīng)能力，在那工作我很開心，學(xué)到管理上的知識，對一個職位的工作職責(zé)與日常事務(wù)上的工作。我都理清這一切，這些知識在學(xué)校學(xué)不到，但在這企業(yè)，我很樂意地工作每件事，因為這里讓我學(xué)到了很多知識，我要感謝學(xué)校、企業(yè)讓我有這一次的實習(xí)機會。一個人不管在什么位置，應(yīng)站在正確的位置看待一件事情。實習(xí)，我們應(yīng)想我們實習(xí)是為了什么？為了錢，為了混日子，還是為了學(xué)習(xí)呢？實習(xí)的動機在于為了學(xué)習(xí)，人可以不學(xué)習(xí)嗎？有句話說人活到老，學(xué)到老！不管現(xiàn)在是學(xué)習(xí)還是工作，或?qū)嵙?xí)，都應(yīng)該以學(xué)習(xí)為中心，思想應(yīng)改正，好的思想才有好的素質(zhì)。

作為大學(xué)生，應(yīng)在畢業(yè)前進入社會實習(xí)、實踐，這些是我們踏入社會時學(xué)習(xí)經(jīng)驗的好機會。在今日的社會，我們都應(yīng)努力的去適應(yīng)社會，不管在艱辛的崗位，還是在其他的崗位，都要努力做好事情，在工作上，每個人都有自己的酸甜苦辣，這就是人生的味道，在實習(xí)的近20天里，我體驗了許多人生道理，體會了工作的辛酸，也體會了一切的不容易，實習(xí)說苦真的苦，累也真的累，但這也累得值、苦得值，這也讓我們更學(xué)會獨立生活，獨立思考，獨立處理每件事情。

實習(xí)讓我學(xué)會離開父母而獨立，張開自己的翅膀飛翔，在我心里，我感激學(xué)校，森泰，父母，同學(xué)，是你們讓我知道了生活，是你們點明我前面的路，指點我們所走的路。學(xué)院一直重視著我們學(xué)生，關(guān)注我們的生活、身體！謝謝你們，讓我們真正適應(yīng)社會，今日我以學(xué)院為榮，明日學(xué)院以我為榮。