學習可以促進我們思維的發展，開拓我們的眼界，增加我們的見識。以下是一些學習計劃和時間管理的技巧，希望能夠幫助大家更好地安排學習時間。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇一

我打開自己的抽屜找東西時，突然發現以前游泳時的泳衣，再回想起那一個個搞笑的畫面，現在還忍不住大笑呢。

記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興的不得了，一放學，我便飛快的跑回家告訴爸爸。

爸爸一聽就說好吧，一會兒我就帶你去。說完他就像變魔術一樣拿出了游泳用具。我和爸爸換好衣服帶好用的東西就來到了家門口的中原人家的游泳池。

哇！這水可真清啊，看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想試試，可是腳一碰到水又縮了回去，心想。我這種不會游泳的人要是不小心掉進深水里，那肯定要完蛋了。

爸爸見我這個樣子就對我說怎么啦，不敢下去嗎，膽小鬼。我是個很愛面子的人，一聽這話我馬上走進水里。心想不就是下水嗎，有什么了不起，水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下來，生怕再往前走，就會被淹到我了，爸爸對我說快伸平腿。沒事的，沒事的。

他用強有力的胳膊撐著我的腰。我就好像浮在了水面上，爸爸又說兩腿使勁往后蹬雙手向兩邊滑。我不一會兒就會游了一點兒了，爸爸見我進步如此快就開了個玩笑，把手放開了。誰知我撲通一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水，好不容易才站起來，只是覺得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么東西給堵住了十分難受。

爸爸看著我這副狼狽的樣子，不由得笑了起來，我不理他。只想自己試試，能不能有，于是我吸足了氣，閉上眼睛。身體往水里一撲兩腿使勁的向后蹬雙腿，雙手用力向兩邊滑。在憑自己的直覺向前游兩邊耳朵翁劃水的聲音，游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇，我游了好遠啊。

我高興地呼喊著我會游泳啦，對面兒的爸爸望著我愣住了，他吃驚的說。哇，你了，這回該輪到我笑了。怎么樣，我學游泳進步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比賽了。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇二

暑假，我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想體驗一下游泳的樂趣，便讓媽媽帶我去游泳館。

剛到體育館，我就迫不及待換上泳衣，佩戴泳鏡和泳帽。來到游泳池旁，我遲疑了一會。這時，媽媽說：“怎么了？不敢下去嗎？膽小鬼？”我揪著嘴說：“不就是下水嗎？有什么可怕的？”

我順著臺階爬下去，碧藍的水很快就淹沒我的膝蓋，然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣，雙手左右擺動，腳前后蹬著。因為腳蹬的幅度比較大，失去了平衡，所以沒有游起來。于是，媽媽來到我的身邊，耐心指導我如何游泳。漸漸的，我學會了腳蹬。

過了一段時間，媽媽以為我學的差不多了，便把手放開了，誰知我笨手笨腳，腳往前滑，身子一下沉進了水里，咕嚕咕嚕喝了幾口水，耳朵里嗡嗡直響，好不容易才站起來，鼻子酸酸的，十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我：“想要學會游泳，必須讓身體浮在水面上。”我半信半疑的望著她，又點了點頭。

于是我再次嘗試，深吸一口氣，把頭埋在水中，腳和手都不停的擺動，盡量使自己浮在水面上。經過一段的努力，我終于學會了游泳。

通過這幾次嘗試，我體會到只要不懈努力，就一定能成功。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇三

炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：學會了游泳。媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。

媽媽讓教練教我練習的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；

4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇四

媽媽看新聞，得知貴州一名公交車司機把車開入湖中，一位十幾歲的孩子憑借自己高超的游泳能力，游上了岸，成功自救。所以暑假里，媽媽果斷給我報名學游泳。

第一節課，我的心里有些緊張。教練帶我們先做熱身運動，然后再下水。我們下的是小池，水不深，才到我胸口，我慢慢地放松了心情。教練叫我們靠著泳池邊排成一排，手扶瓷磚練習憋氣。他讓我們先吸一口氣存在嘴巴里，再慢慢地沉到水里，然后憋氣一會兒再上來，開始5秒鐘，接著10秒、15秒，最后20秒。教練又叫我們把身體慢慢地浮起來，就這樣反復練習。

第二節課，學蹬腿。教練叫我們趴在游泳池邊的臺子上反復練習，練好了再下水游。我在上面練得很好，可是一下水我就緊張，手腳都不聽使喚，亂蹬一氣。這時候，水進了鼻孔，鼻子酸酸的，非常不舒服。我有點想放棄，不想學了。教練看出了我的心思，就在旁邊一直鼓勵我。我受到了感染，開始用心學，功夫不負有心人，我終于學會了，教練給我一塊游泳板，讓我趴在游泳板上，用腳蹬水。就這樣我抱著游泳板向前游。

第三節課，教練拉著我的手向前游，我感覺自己就像一條小魚，在水里自由自在地游來游去。不知不覺中，教練已經把我手放開了，哇，我能自己游了，我開心地在水里游得更歡暢了。

第四節課，教練又教我學蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，腳像青蛙一樣地蹬。教練夸我學得很快，接受能力強。

游泳訓練很快結束了，通過學游泳，我知道，成長中肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會堅持和努力，這樣我們才會成功。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇五

炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，媽媽先去服務臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇啊！換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區練習。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。經過三天的練習以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。

媽媽讓教練教我練習的步驟：

1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；

2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；

3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；

4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習，一定還能游得更遠！

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇六

去年暑假，媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間，但是我非常高興，因為我真是太喜歡游泳了。

第一天，媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池，教練已經在等著我了。我看清清的水，心里有一點點害怕，不敢下水，教練過來把我抱到水里，托著我從淺水區游到深水區，又從深水區游到淺水區，我感覺不害怕了。在水里真舒服，我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾，一二三是手部動作，這些是基本功。

我趴在游泳池邊練基本動作一百次，我趴在池邊的防滑墊上練了一會兒，腿和肚子都墊疼了，但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬于我。

第二天做完基本動作練完了，教練帶著我下水了，我在水里很緊張，我想起來手部動作卻忘記了腳部動作，動作很不靈活，多虧教練耐心的提醒，我才慢慢地熟練了在水里的動作。

第三天做完基本練習，老師叫我獨自下水，我在水里只游一次就站起來了，我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時候吸氣，在水里呼氣。我跟著練習了幾遍，我在水里能繼續游兩次、三次……一節課下來，我能游五六米了，我學會了游泳。

在接著的四天里，我越游越熟練，我在水里能從淺水區游到深水區，能游二十多米了，我真是太開心了，我終于學會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅持，不放棄才能取得成功。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇七

今年，媽媽給我報了一個游泳班。

第一次上課，剛開始我不敢下水，還是老師拉著我下水。老師先教我們下水，我只憋了五秒就上來了，我看見她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。

老師又教了我們另一個動作——蛙泳。剛開始我不會，我準備放棄。媽媽說：“失敗是成功之母。”我聽了媽媽的話，我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時候，都想起了媽媽說的那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄，終于我學會了。

有一次，老師帶我們去小河里面游泳。老師說：“我們比賽游泳。”同學們同意了。老師說：“開始！”我們都拼命地游。老師說：“停！”我是第一名，呂一晨是第二名，誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣，呂一晨得了一個泳帽，誠誠姐得了一個泳鏡。老師帶我們回去了。

老師告訴我們一個好消息和一個壞消息，你們猜一猜。好吧，我告訴你們。好消息是去文化廣場比賽，壞消息是只能參加兩個。我們都想參加。老師說我：“我們比賽一次，誰是一二名，就可以參加。”我們都想參加，拼命地游。老師說：“好！”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個人去參加，最后我們大獲全勝。

通過參加游泳班，我懂得了付出多少，就會收獲多少。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇八

游泳，這是我很喜歡的運動，沒想到，這次學游泳的經歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

酸

學游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然后只好自己一個人在淺水練習區練習。看著別人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙，不由得一陣心酸。

甜

功夫不負有心人，經過幾天練習后，我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學會了蛙泳。我費了九牛二虎之力，終于又可以甩開浮球獨自游泳了。可是我不知道怎樣才能讓自己的身體浮在水面上不沉下去，于是只好再次請教老師。

老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放松，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學會憋氣，于是我們開始練習憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心，繼續練習，一個小時后我可以憋30秒了。學會了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前游呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經過一個多月的練習，我學會了仰泳。心里那個美呀，就別提了！

我克服了許多困難最終學會了游泳，同時也悟出了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇九

說到學游泳，那可是一個痛苦的回憶。那時在我七八歲的時候，學的時候感覺沒什么難的，但在實際過程中感觸卻截然相反。

那是在一個暑假，我和我的幾位姐姐一起回到家鄉避暑。她們每天都回到家鄉的那條幾乎能清澈見底的小溪坑里游泳，而我只能蹲在邊上看著她們美人魚般的身影在水里游來游去。在那里站著的我心想能像她們那樣多爽快啊！看著周圍的小伙伴都“撲通、撲通”跳入水里，真讓人羨慕！我自己心里暗自發誓一定要學會游泳。遲學不如早學，早學不如現在就學，正好現在就有現成的“教練”。于是我便脫掉衣服，慢慢地走進淺水區像烏龜一樣“爬”來“爬”去。過了一會，感覺這很簡單嘛！看著周圍這些比自己大的小男孩都在石頭上玩“跳水”，我也壯了壯膽，爬上了那塊大石頭。“撲通”一聲，我也跳下了水。這是我自己才意識到，這里的水深不見底，一陣恐懼油然而生。人的本能使得我拼命的掙扎。邊上的三姐看到我掙扎，便奮不顧身地游過來救我，而我的掙扎卻使三姐嗆了幾口水。最終，大姐她們還是合力將我從死神手里搶回。在姐姐們的保護和指導下，經過幾天的'磨煉，我終于學會了游泳。在上學期游泳考試中還得到了滿分。

經歷過這件事，我自己也受到了深刻得教育：學會了游泳，可以使我終生受益，但學游泳一定要注意安全。否則，將使家人痛苦終生。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十

因為我經常生病，在我三歲多的時候，媽媽帶我去學習游泳，增強體質。

那時候，我訓練太狠的時候會缺氧，每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛，兩眼發黑，只能聽到水花聲，旁邊的一切都停止了下來，僅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落里，傳出一句又一句這樣的話，最終到了岸邊，所有的物體又“活了過來，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來，大大吸了一口新鮮的空氣，有氧氣真好。

我一天比一天努力，學習游泳一年后我參加人生的第一次游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！

之后，我的游泳成績越來越好。我陸續拿到了南山區冠軍、深圳市冠軍，還飛到無錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽并拿到了冠軍。

之后，之后……我還會繼續努力，在游泳池中創造更好的成績。

堅持，努力，一切皆有可能！

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十一

每當我從電視上看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池高興地嬉戲、激烈地進行比賽時，我心里真是羨慕極了。在三年級暑假時我強烈向媽媽要求學習游泳。

可當我第一次來到游泳池邊，就被那一池碧綠的水嚇住了，心想：這水有多深啊？下去會不會淹死……想著想著腿都有些發抖了。一聲哨音打斷了我的思緒，只見一位長得很帥氣的年輕教練對我們說：“要想學會游泳，就一定要下苦功啊!”

第一天，我們開始學悶水和換氣。就是閉著氣把頭伸進水里，看誰保持的時間最長。剛開始的時候，我悶的時間很短，而且經常被水嗆著，眼睛、耳朵都感覺難受，真的不想學了。可是當我又想起游泳池里的游泳健兒的時候，心想沒有不可戰勝的困難，于是我鼓起勇氣，不放棄，一直堅持練，很快我就學會了悶水。

第二天就是學蹬腿。教練讓我們坐在池邊練習蹬腿。我很想學會，便很用力，兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比較簡單，我很快就學會了。

后來我們又學習了“劃水”和“漂”。這可是離開池邊，到水中去。在教練的鼓勵下，我鼓起勇氣下了水，在水中我像教練教我們的那樣做，可身子卻一點一點地往下沉，我拼命地向前面游去。經過千辛萬苦，經歷無數次嗆水并咳嗽，最后終于學會了游泳！

我終于學會了游泳，我知道了，我們無論做什么事情，都要有堅定的信念，不放棄，就會成功！后來，又學會了自由泳，一個月后就擁有了深水證。現在我只要一到水中，就像小魚一樣歡快。真是天高任鳥飛，池中任我躍了。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十二

在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧”就這樣，我踏上了游泳之旅。

我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。

接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十三

我看到別人都會游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。

開始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學憋氣，前兩次，我常常被嗆著，后來慢慢的學會了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學會了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學蛙泳的動作，體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領，然后我在水里嘗試練習，經過反復練習，我很快掌握了蛙泳的動作。接下來，老師又教我換氣，剛開始，我不敢換氣，露了一點兒頭，老師說：“換氣時要把嘴露出水面，才能換氣。”聽了老師的話，我大膽練習，終于學會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚兒一樣在由自在地玩耍了。

我終于學會了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十四

每當看著人家在游泳池中變著換花樣歡暢地游泳時，我總是呆呆地望著他們，“望水興嘆”。誰叫我是只旱鴨子呢？總不能一直這樣呀，于是我下定決心，一定要學會游泳。我拜游泳健將－－老哥為師，帶著游泳圈來到游泳池開始了學游泳的漫長“征途”。

“首先，要在邊上練好基本動作，再......”哥哥慢條斯理地講道。我急不可待地說：“教一項練一項嘛！”

“好，好。”哥哥便做起了示范動作：把身體朝前傾，兩手平舉，然后手畫小弧形收到胸前，雙手合攏再重復。哥哥問我：“看清楚了嗎？開始練吧！”我便認真地練了起來，希望能早些下水。5分鐘過去了，10分鐘過去了。用不屑一顧的眼光瞧著我的人越來越多，而且體力也不支了。“好了沒有？還要練多久？累死我了！”

“還有最后10秒了10、9、8、”隨著一聲聲的倒數聲。我越來越興奮......太好了,終于可以下水啰！我套上游泳圈，往淺水區中縱身一跳，頓時濺起了許多水花，周圍有好些人都不滿地看著我，我卻毫不介意，自己游自己的。

帶著游泳圈游，是我的拿手想，幸好有驚無險！

我為自己盲目冒險感到后悔，便又回到淺水區中游了。哥哥見狀立即給我打氣，鼓勵我到深水區去。于是硬著頭皮又一次來到深水區練習。

經過了一次次反復的練習，我終于學會了游泳！我高興極了！一邊自由地游著一邊想：以后我不再羨慕會游泳的人們了，因為我也是其中的一員了！

現在我又學會了蛙泳和自由游還有"狗刨沙"心里甭提有多高興了！原來那不自在的感覺已經拋到了九霄云外。哥哥也夸我游得好，聽他這么說，我心里高興得比吃了蜜還甜!

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十五

這是我第二次學游泳。不過這次我上的是提高班，學會仰泳及自由泳。

第一次，我以為老師會給我交一些高難度的動作，可是老師竟然讓我先游5個蛙泳，再說。我懷著忐忑不安的心情下水了。結果我還不會游了，所以只能綁一個浮板。

5個蛙泳游完以后，老師教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一樣打起來。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一樣。老師教完了這一切動作要領，給我布置了任務：先游5個自由泳打腿及5個仰泳打腿，再加上前面5個蛙泳就是15個來回。游到最后，教練都去休息了，我還得在游泳池里把老師布置的任務游完!

一天下午，我放學回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們該讓加勉學游泳了吧?”“他還小，等他二年級再學吧!”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發抖，不敢進房間。因為我小時候曾掉到澡盆里，那個滋味可不好受哩!

我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們去游泳。”我抱著沙發大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

學員們全都到齊了，我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進水里。練習最基本的動作——憋氣。可是沒想到才堅持了三秒鐘，我就已經憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，懂了沒!”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時心花怒放，沖著媽媽喊：“我會憋氣了!”

接下來，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學們從他的手下“鉆”過去。同學們都“鉆”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊!

經過教練的細心教導，我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊!

學會了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會高興地答應。

“我學會了游泳，我學會了游泳，我終于學會了游泳……”啊，當你看到我在水中開心地游泳時，怎么會想到我學游泳時那“痛苦”的日子呢。學游泳時那種酸、甜、苦、辣，只有經歷過了才知道學之不易呀!

我沒下水時，總感覺很容易，當下了水，卻感覺到困難重重，不過我早有防備了—穿了救生衣，我學那些哥哥姐姐劃來劃去，可是我卻怎么也前進不了，我“喝”著河里的水，在水里掙扎著，我好不容易上來了，卻嗆得直咳嗽，我躺在大石頭上休息，真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦，決定不游泳了。

可是我望著那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的.，我不服氣，難道我會比他們差嗎?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答應了，我們便趕緊操練起來。

爸爸叫我在水中游10分鐘，我根本就不會游，只是在水里亂劃而已，爸爸看了看，跳下來有給我看，并把一些竅門教給我，說“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，學蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夾”。我按著爸爸的話去做，有時也會喝上幾口水。幾天下來，我可以自己慢慢游了。我學會了蛙泳又開始學仰泳了。我學會仰泳后便開始不穿救生衣有，雖然差點沉下去。

經過一段時間的練習，現在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽，從“滑坡”游到山那邊，我獲得了第一名，告訴你們，我游的時候還拖著不會游泳的媽媽呢。

啊!經過這次學游泳，我明白了學什么都要有耐心，俗話說得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會游泳的。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十六

今天，我非常地開心，因為我把游泳全部都學會了，你們沒有聽錯，讓我重新給你們講一遍吧！

我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習了，還對我說：“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣。”趁老師走之后我偷偷地試了一下，沒想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來了，那滋味可不好受，誰嗆過誰知道。

我只能乖乖地等老師來教我，不敢再輕舉妄動。一會兒，老師教給我簡單的秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說完就去教其他人了。

之后，我就開始認真地練，一剛開始的.時候時間很短，也不能很自然地換氣，偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人，我一遍一遍地練習，終于可以很自然地換氣了！

學會換氣就說明我能自主游泳了，就可以結課了，教練讓我關照爺爺去結課，剩下四堂課學完了還想學的話，就要辦卡了。

今天的我可有成就感了！

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最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十七

來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了。”我爽快的回答到。“給你的游泳圈，先在淺水區學‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的`東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學會了“憋氣，”我很快又學會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學。”“好啊！”我答道。

過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續游。”可我總是在劃手的同時蹬了腳。手腳不配合，就學不會。又過了三天我終于學會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區游泳了。”我非常高興！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十八

說起我的游泳經歷，很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池，忍不住停頓了一下。我進這么大的游泳池，不會沉到底吧？但是學了之后，一想到這個想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時候，每次游泳看到岸上沒人，我就拼命向岸邊游去，生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去，也不能長時間呼氣。一次，終于，你累了。但是在蛙泳的學習過程中，一個偶然的機會徹底改變了我對游泳的恐懼。

那次，我、陳辰和一個小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個小組里，小男孩們在一個小組里。早上我把水槍扔出去，讓我趕緊游過去接住。看到的時候，我傻了眼。我不太擅長游泳。我被水嗆到了怎么辦？然而，我忍不住了。為了不讓小男孩贏，我投懷送抱，但發現吐氣時間長一點，鉆得深一點，也沒什么大不了的。

在接下來的蛙泳課上，我不再害怕蛙泳，動作也變得很流暢，不像之前的游泳課，像是逃命一樣。

我學仰泳的時候，感覺就很不一樣了。因為我練蛙泳很熟練，即使仰泳被水嗆到，也能馬上浮出水面。正因為如此，我信心倍增，敢于嘗試池中仰泳。有一次，教練突然把浮板拿走，讓我直接躺在水上。但我一出水，水就沒經過護目鏡，抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快，我急中生智，利用蛙泳姿勢浮出水面。但是在后來的課上，我也一步步提高了仰泳技術，最后變得非常熟練。

學會這兩種游泳方式后，我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子，來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時，我在體育方面也取得了一些進步。

最新暑假里學習收獲我學會了游泳（實用19篇）篇十九

（一）。

在這火熱的夏天里，什么運動最適合我們呢？答案是游泳。但是我從來沒學過游泳，看著別人快樂地在水池里游泳，我卻只能在岸上看著，心里可真著急啊！媽媽說：“去報個游泳培訓班吧.”就這樣，我踏上了游泳之旅。

我本以為學游泳很輕松，可一到那兒，我的那股高興勁兒早已被拋到九霄云外去了。剛開始還好，教練讓我們做好熱身操后圍成一個圓圈，給我們講解游泳的知識。可后面我就吃不消了。教練讓我們憋住氣，然后一個個向我們潑水。輪到我了，我緊張得閉上眼睛。“嘩啦”一下，一股冰涼的感覺直擊我的身體。馬上狼狽不堪，本能的用雙手遮住臉，這才輕松了一點。

接下來的學習更難了，那就是在水中練習憋氣。教練說：“先深吸一口氣，然后把氣憋在鼻腔、口腔里，然后一頭扎進水里。”我心中暗暗叫苦：原以為游泳很簡單，原來這么難啊！水中憋氣開始了，我照著教練的要求把頭艱難地伸向水中，可是不到一秒鐘我就難受的把頭伸出水面。在水中的感覺可真難過呀！

（二）。

今天學的是怎樣在水中浮起來。老師先做示范動作：雙手搭在把桿上，先憋好氣，然后輕輕把腳抬起來，就能浮起來了。

我看后頓時傻了眼。“昨天學的.已經夠難了，我是僥幸過關的。今天準是死定了。”我在心中暗暗說著。我的心跳開始不斷的加快，背上冷汗直流。（不清楚是汗還是水，大概的）手指也開始發麻了。“預備——瞿——”隨著清脆的口哨聲，我連忙憋好氣。可是如我所料，這個腳還是抬不起來。教練看到了，用手把我的腳抓住向上抬，我的身體才浮了起來。后來，教練告訴我，你的頭不夠下，所以人就浮不起來了。唉！原來是這樣啊！

轉眼間，下課時間到了。后面還有更難的學習在等著我，我會加油!加油！加油！爭取早點學會游泳！